Головная боль в период вынашивания малыша ― явление частое и непредсказуемое. Около 80% женщин отмечают приступы боли на протяжении всей беременности. Причем, головная боль может возникать по разным причинам и носить различный характер. Не всегда удается стерпеть очередной приступ, и женщине приходится спасаться с помощью анальгетиков, которые могут сильно навредить еще не рожденному малышу. Давайте вместе разбираться в том, почему болит голова при беременности и какие методы обезболивания приемлемы в этом деликатном положении.

Головная боль часто настигает женщин после зачатия. Преимущественно такой дискомфорт тревожит женщин в первые недели беременности под влиянием гормональных изменений, и вскоре самостоятельно устраняется. Это не несет никакой опасности для здоровья и является специфическим ответом организма на беременность. Но, часто повторяющиеся головные боли имеют и более тревожные причины для появления.

На заметку! Чаще всего приступ боли носит мигренеподобный характер. Это устойчивая пульсирующая боль, локализующаяся в зоне висков. Сопутствующими симптомами могут быть: нарушение зрения, тошнота, резкая реакция на яркий свет и любой шум, головокружение.

У женщин может болеть голова во время беременности по таким причинам:

• Изменение уровня гормонов. После зачатия в организме начинается активный синтез женских гормонов и сильно изменяется их количественное соотношение. По истечении первых трех месяцев гестации организм полностью адаптируется к своему новому положению и боль утихает. Такое состояние лечения не требует, но если у женщины сильно болит голова при беременности, акушер-гинеколог должен посоветовать подходящее обезболивающее средство. Терпеть несносную боль категорически не стоит, ведь сильный психоэмоциональный стресс может осложнить протекание беременности.
• Гипертензия . Повышенное давление чаще наблюдается в последнем триместре. Физиологическим фактором такого состояния является сильно увеличенный объем кровяного потока. К патологическим провокаторам повышения давления и головной боли принадлежат: гестоз, болезни почек, неправильное питание, стресс, патологическая прибавка в весе, чрезмерная физическая нагрузка. Для лечения гипертонии назначаются средства, понижающие давление, и параллельно устраняются причины его повышения.
• Гипотензия . В первой половине беременности на тонус всех мышечных клеток влияет прогестерон. Он провоцирует расслабление не только матки, но и сосудов. В этой ситуации они расширяются и артериальное давление падает. При этом головной мозг начинает недополучать нужный объем кислорода, и у женщины начинает болеть и кружиться голова. По этой причине чаще всего болит голова при беременности на ранних сроках. Как устранять возникшую проблему — решает гинеколог, но очень часто нормализовать состояние помогает прием кофеиносодержащих продуктов: кружки горячего и обязательно сладкого чая или кусочка черного шоколада.
• Голодание . Если женщина плохо питается, с большими перерывами между приемами еды, у нее могут появляться «голодные» головные боли от резкого падения уровня глюкозы. Чтобы предотвратить повторный приступ боли, нужно регулярно есть на протяжении дня, избегая переедания.
• Анемия . Низкий уровень гемоглобина является провокатором болевых атак при беременности. Недостаток кислорода сильно влияет на тонус сосудов в голове и вызывает сильную боль.
• Гестоз . Это критическое состояние при беременности, требующее основательного лечения. Резкое сужение сосудов нарушает кровообращение в организме, что сопровождается пульсирующей болью в голове. У женщины появляются «мушки» перед глазами, диагностируется белок в моче, повышается давление.
• Обострение хронических болезней . Беременность служит провокатором обострения старых заболеваний. Могут отмечаться проблемы с позвоночником. Увеличение массы плода создает нагрузку на скелет, что вызывает приступ остеохондроза. Защемление нервов и перекрытие полноценного кровообращения в позвоночнике и будет вызывать головную боль ноющего характера. Еще одной причиной боли может быть вегетососудистая дистония, которая сопровождается резким спазмом сосудов в голове и болью.
• Появление новых заболеваний . Болеть голова при беременности может и при возникновении опасных инфекционных заболеваний: менингите, синусите, фронтите, энцефалите, пиелонефрите, заболеваниях глаз. Головная боль при таких заболеваниях довольно сильная и продолжительная, и проходит после начала лечения основного заболевания.
• Стрессовый фактор и перенапряжение . Беременные женщины более ярко реагируют на возникшие конфликтные или опасные ситуации. Сильная реакция нервной системы может окончиться приступом мигрени. К такому же результату может привести сильное переутомление на работе или недостаточный сон. Такие факторы очень опасны, поскольку могут кроме головной боли провоцировать угрозу выкидыша. Поэтому в первый триместр беременности, если болит голова и появилась боль в области матки, нужно успокоиться и обратиться за консультацией к врачу.
• Погодные условия . Многие женщины резко реагируют на колебание атмосферного давления. У них может болеть голова, снижаться работоспособность, пропадать аппетит. Как правило, если до беременности была такая высокая метеочувствительность, то и в период вынашивания ребенка женщина будет страдать от головной боли при изменении погоды.
• Продукты питания . Специалисты уже давно заметили взаимосвязь между рационом беременной женщины и головной болью. Если у вас часто болит голова без видимых причин, проследите за тем, что вы ели перед очередным приступом. Чаще всего причиной становится употребление маринадов, шоколада, цитрусовых, копченой рыбы, продуктов с глутамат натрием, нитритами, сульфитами и синтетическими подсластителями.

Болит голова во время беременности. Когда нужно обращаться за скорой медицинской помощью

Многие беременные женщины задаются вопросом, может ли при беременности болеть голова в результате каких-либо опасных нарушений? К сожалению, ответ на этот вопрос положительный. Хотя большинство приступов головной боли кроме дискомфорта, больше ничем не угрожают, бывают случаи, когда срочно требуется помощь врача.

Незамедлительно обращаться к доктору нужно, если головная боль сопровождается следующими симптомами:

• Судороги, проблемы с сознанием, нарушение речи, приступы паники.
• Чрезмерный набор веса в сочетании с появлением обширных отеков конечностей и задержкой выделения мочи.
• Одышка без причины и боль, локализующаяся «под ложечкой».
• Сильная тошнота и/или неукротимая рвота.
• Скованность движений (ригидность мышечных тканей) и высокая температура (это симптоматика менингита).
• Ринит, боль в области лба и бровей (симптоматика гнойного гайморита или фронтита).
• Боль после удара головой (в результате падения).
• Интенсивный болевой синдром, который невозможно купировать самостоятельно.

Совет! Работник скорой помощи выяснит причину боли и насколько она опасна в вашем деликатном положении, а также поможет снять болевой синдром и скажет, нужна ли срочная госпитализация.

Основные способы устранения головной боли при беременности без медикаментов

Прежде чем принимать обезболивающую таблетку, попробуйте более безвредные способы устранения боли.

На заметку! Если у вас болит голова при беременности, а что делать вы не знаете, можно позвонить в скорую помощь и вам обязательно посоветуют в режиме телефонного разговора, что можно предпринять в вашей ситуации.

Массаж. Легкое массирование головы очень помогает стабилизировать состояние при очередном приступе боли. Избегать такой процедуры нужно при наличии воспаления кожи головы, сильном выпадении волос и гипертонии.

Делать массаж можно самостоятельно или же нужно попросить кого-то из близких. Массаж предусматривает энергичное сжимание всей поверхности головы на протяжении 10 минут.

Базовые приемы массажа головы:

• Плотно зажмите складку кожи между бровями, немного ее помассируйте, а потом медленно продвигайтесь в сторону висков.
• Плавно помассируйте зону висков.
• Ладонями сделайте поглаживания от бровей к затылку.
• Пальцами расчесывайте волосы.
• Сделайте проборы и сильно их помассируйте.
• Сильно сжимайте голову кистью руки по всей поверхности.
• Возьмитесь за голову с двух сторон, синхронно сдвигайте кожный покров по направлению от ушей к темени, а затем раздвигайте его.
• Легкими движениями разомните шею.

Если самочувствие во время массажа только ухудшается, нужно прекратить массировать голову.

Душ . Если болит голова при беременности, первое, что можно сделать, это успокоиться и принять душ. Теплый или прохладный душ отлично облегчает головную боль. Теплый душ способствует общему расслаблению женщины и расширению сосудов. Такая процедура подходит при гипертензии и сильном перенапряжении. Холодный душ сильно бодрит, помогает женщине набраться сил, сужает сосуды. Такой душ можно принимать для поднятия давления.

Важно! Контрастный душ при гестации противопоказан, поскольку резкое сужение и расширение сосудов может вызвать осложнения.

Компрессы. Избавиться от тензионной боли (боль от перенапряжения) помогают теплые/холодные компрессы. Их следует прикладывать на лобную и затылочную зону дважды в день. Для усиления эффективности можно пропитывать ткань для компресса легким раствором уксуса.

Альтернативным вариантом компресса является использование бальзама «Звездочка». Средство нужно наносить на лоб и виски.

Разрешенные препараты от головной боли при беременности

Если головная боль не собирается отступать, ничего другого не остается, как прибегнуть к помощи обезболивающих лекарств. Далеко не все средства можно принимать дамам в деликатном положении, поэтому, если у вас болит голова при беременности, что можно принять от боли — решает только гинеколог с учетом вашего срока гестации.

В первом триместре практически все лекарственные средства потенциально опасны для плода, поэтому болевой синдром устраняется полностью безопасными методами:

• Отдых или дневной сон.
• Некрепкие травяные чаи, например, с ромашкой, мелиссой, липой.
• Сладкий чай или 20-30 г шоколада, ели боль возникла по вине пониженного давления.
• Прогулка, если есть сильный дефицит кислорода.
• Отвар или таблетки валерьянки.
• Приемы релаксации (йога, медитация).

Начиная со второго триместра, арсенал обезболивающих средств немного расширяется, поскольку плод же более устойчив к развитию патологий. Женщина уже может унять головную боль с помощью анальгетиков, но они подбираются после определения уровня кровяного давления, наличия сопутствующих симптомов и индивидуальных особенностей женского организма.

Преимущественно беременным женщинам прописывают такие препараты:

• Парацетамол ― наиболее благоприятный в период беременности вид обезболивающего. Состав препарата не влияет на состояние плода при соблюдении безопасной дозировки. В сутки допускается принимать 2-3 таблетки, но курс лечения не должен длиться более трех дней.
• Но-Шпа ― эффективный спазмолитик, уменьшающий головную боль и нормализующий давление. В сутки без опасений разрешено принимать до 6 капсул. Препарат разрешен на всех сроках гестации.
• Анальгин ― анальгетик с низкой концентрацией основного вещества. Средство снимает боль разной этиологии, но при злоупотреблении может вызывать врожденные патологии у малыша. Разрешен Анальгин в качестве одноразового средства от боли.
• Ибупрофен ― обезболивающее и противовоспалительное средство. Назначается только до 30 гестационной недели. После этого срока препарат оказывает тератогенное влияние на плод, поражая сердце и легкие.
• Цитрамон ― кофеиносодержащий анальгетик. Помогает снять головную боль на фоне гипотонии. Можно принимать по 1/2 таблетки дважды в сутки. Превышение дозировки пагубно сказывается на развитии плода.

Третий триместр также имеет определенные требования к подбору обезболивающих таблеток. Более эффективными и безопасными считаются средства на основе парацетамола или кофеина (если нет гестоза). Такие препараты не влияют на самочувствие плода и не провоцируют преждевременные роды:

• Солпадеин Форте ― снимает не только головную, но и зубную боль, облегчает состояние при лихорадке и невралгии. Препарат может вызвать нарушение дыхательной функции, поэтому допустимо принимать не более 1 таблетки.
• Панадол ― анальгезирующий и жаропонижающий препарат. Условно безвредное средство, суточная доза которого равна 4 таблеткам.
• Седалгин ― ненаркотический анальгетик. При беременности принимается с осторожностью по 1/2 таблетки в день.

Какие фармацевтические средства противопоказаны при головной боли при беременности

Даже если женщину мучает нестерпимая головная боль, категорически запрещено принимать такие лекарственные средства:

• Триптан ― оказывает тератогенное влияние на плод.
• Эрготамин ― провоцирует выкидыш и кровотечение.
• Мотрин ― частая причина врожденных пороков сердца.
• Депакот ― нарушает закладку нервной трубки.
• Аспирин ― разжижает кровь и провоцирует кровотечение.

Терпеть головную боль при беременности, конечно же, не стоит, но избавляться от нее нужно с осторожностью. Прежде чем принять какую-нибудь таблетку без совета доктора, многократно подумайте о последствиях. Если у вас часто болит голова, что можно выпить при беременности вам должен посоветовать гинеколог или невропатолог, а не подруга или фармацевт в аптеке. Беременность ― период, за который в ответе только вы, поэтому относить с опасением к медикаментозному лечению.

Видео «Болит голова: что делать при беременности?»

Прекраснейший период в жизни любой женщины – беременность. С этим временем ассоциируются приятные хлопоты по подготовке к появлению на свет нового человечка, приятные моменты, первые шевеления малыша, волнение о предстоящих родах. Но редко беременные женщины имеют представление о том, с какими проблемами во время вынашивания ребенка им придется столкнуться. Головная боль – достаточно распространенное явление среди беременных. Но не опасно ли появление головных болей во время беременности в целом, и в первом триместре в особенности? Почему болит голова у женщины, ожидающей появление на свет малыша, особенно на ранних сроках?

Причины появления головных болей у беременных

С самых первых недель беременности такой недуг, как головная боль, может преследовать абсолютно любую женщину, ведь причин появления этой проблемы существует много. Рассмотрим самые распространенные из них:

1. Гормоны. Точнее, не сами гормоны вызывают появление болей, а изменение гормонального фона во время беременности. На сильные гормональные всплески организм может отреагировать резко в виде ухудшения общего самочувствия и появления такого неприятного недуга, как головная боль.
2. Переутомление, стресс. Первый триместр большинство представительниц прекрасного пола проводят на рабочем месте, ведь декретный отпуск начинается только с 30 недель. С самых первых недель беременности женщины начинают уставать намного быстрее, переживать намного чаще, как следствие и возникает такой неприятный недуг. Сюда же можно отнести и зрительное напряжение, если работа беременной связана с долгим нахождением у монитора компьютера.
3. Низкое давление. Это явление обычно сопровождает другой нередко встречающийся недуг среди беременных – ранний токсикоз.
4. Высокое давление. Такая проблема чаще встречается на поздних сроках, при позднем токсикозе, но и в первом триместре никто не застрахован от повышения артериального давления.
5. Обезвоживание, голод. Если болит голова и беременная женщина пропустила прием пищи, то причина вполне очевидна. Представительница прекрасного пола, находящаяся в положении, должна регулярно питаться и пить достаточное количество жидкости.
6. Пищевые факторы. Помимо того, что беременная должна питаться регулярно, в рацион обязательно должны входить натуральные продукты. Фаст-фуд, острые блюда, сладкое, соленое, мучное, консервы – все это и многое другое может вызвать появление такого неприятного недуга, как головная боль. Поэтому во время вынашивания малыша, с первых недель лучше придерживаться правильного питания.
7. Аллергические реакции. На ранних сроках организм претерпевает различные изменения. Может легко появиться аллергия на продукты, косметику или парфюм, даже если до беременности аллергии не было. Поэтому если болит голова и появились признаки, присущие аллергии, значит, проблема заключается, вероятнее всего, именно в аллергии.
8. Избыточный вес. Данная причина встречается достаточно редко, ведь в первом триместре вес не то, что не увеличивается, он может даже уменьшаться, к примеру, на фоне токсикоза.
9. Физические раздражители. К ним можно отнести яркий свет, резкий звук, шум, мерцающий свет. Любое внешнее физическое раздражение может негативно отразиться на состоянии женщины в положении.
10. Изменение погоды. Многие люди очень восприимчивы к изменениям окружающей среды, а во время беременности такая восприимчивость уж подавно усиливается. Поэтому, если болит голова, а за окном портится погода, придется переждать этот неприятный период, желательно, не принимая лекарственных препаратов.
11. Заболевания. Головная боль, которая возникает именно по этой причине, всегда сопровождается какими-либо сопутствующими симптомами. И по этим симптомам уже можно определить, какое именно заболевание спровоцировало появление этого неприятного недуга.

В любом случае, по какой бы причине головная боль ни появилась, терпеть ее нельзя. Обязательно нужно обратиться к врачу, который назначит необходимое лечение.

Головная боль на ранних сроках беременности: есть ли опасность для малыша?

Этот вопрос интересует каждую будущую маму, которая сталкивается с данным недугом. И такие переживания за малыша вполне обоснованы – каждое изменение в организме беременной отражается на состоянии плода. Но головные боли как таковые причинить вреда ребенку в утробе не могут. Оказать влияние на состояние здоровья ребенка могут только болезни, из-за которых и появляются головные боли у беременной.

Если болит голова у беременной на сроке до 12 недель, нужно срочно обратиться к врачу, чтобы он помог выяснить причину и назначить необходимое лечение. Ведь на ранних сроках появление каких-либо серьезных заболеваний может повлиять на здоровье малыша, вплоть до появления тяжелых пороков развития. Конечно, не сама головная боль так может повлиять, а лишь тяжелые инфекционные болезни.

Помимо заболеваний, вред ребенку может причинить сама мама, употребляя обезболивающие средства, которые негативно влияют на здоровье плода. Поэтому лечение должно быть назначено врачом, в виде разрешенных лекарственных препаратов. Категорически нельзя употреблять Анальгин (не рекомендован даже мужчинам, что уж говорить о беременных), кофеин, резерпин и другие серьезные препараты.

Как избавиться от головной боли без медикаментов?

На ранних сроках, в 5-6 недель, обмен веществ между двумя организмами – матери и ребенка, уже налажен, поэтому если болит голова, к лечению нужно подходить со всей ответственностью. Лечение без лекарств – на ранних сроках беременности самый оптимальный вариант. Ведь профилактические процедуры, которые помогут устранить боль, не способны навредить ребенку внутри утробы матери.

Если болит голова от переутомления, поможет полноценный отдых. Первый триместр часто сопровождается синдромом повышенной усталости, поэтому данная причина довольная распространена у женщин во время беременности. До 12 недель лучше отказаться от лекарств, а прибегнуть к легким способам, с помощью которых получится устранить боль – прогуляться на свежем воздухе, поспать, меньше времени проводить в помещении.

Лечение свежим воздухом еще никому не навредило, поэтому гулять в период беременности необходимо как можно дольше.

Помимо прогулок избавиться от этого неприятного недуга можно с помощью следующих процедур:

• Массаж
• Иглоукалывание
• Холодные компрессы
• Употребление большого количество жидкости, в том числе травяных чаев

Эти меры носят лишь профилактический характер. При появлении любых болезненных ощущений на ранних сроках вынашивания малыша, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.

Головная боль является частым . Во время вынашивания ребенка данный симптом может появляться даже у тех женщин, которые ранее не подозревали о данном недуге. Если болит голова при беременности, что делать может определить только доктор. Именно поэтому женщине необходимо проконсультироваться со специалистом.

Вконтакте

Причины патологии

Возникновение патологического состояния у женщин может наблюдаться под воздействием разнообразных провоцирующих факторов:

• Гипертензии. Давление у женщин наиболее часто повышается на последних сроках, что объясняется сильно увеличенным объемом кровяного потока. Головные боли при беременности могут развиваться на фоне неправильного питания, гестоза, стрессовых ситуаций, заболеваний почек, чрезмерных физических нагрузок или ожирения.
• Гипотензии. На начальных стадиях вынашивания ребенка гормон прогестерон вырабатывается в чрезмерных количествах. На фоне этого расширяются сосуды, что приводит к падению артериального давления. Так как головной мозг получает недостаточное количество кислорода, то наблюдаются головные боли при беременности.
• Голодания. При неправильном питании и получении пищи в недостаточном количестве наблюдается развитие патологического состояния.
• Анемии. При низком уровне гемоглобина наблюдается мигрень при беременности на ранних сроках. На фоне недостатка кислорода снижается тонус сосудов в мозге, что становится причиной патологии.
• Обострении заболеваний хронического характера. При вынашивании ребенка могут обостряться устаревшие заболевания. Увеличение плода в размерах негативно влияет на скелет, что может приводить к ущемлению нервов и развитию болевого синдрома.
• . Является критическим состоянием в период вынашивания. На фоне резкого сужения сосудов нарушается кровообращение, что становится причиной патологии.
• Стрессовых ситуаций. При стрессах нервная система беременной женщины чрезмерно интенсивно реагирует.
• Неправильного питания. Нерациональное питание женщины зачастую приводит к патологии.
• Погодных условий. У некоторых женщин отмечается чрезмерно сильная реакция на колебания атмосферного давления, что становится причиной головных болей.

Причины головной боли могут быть достаточно разнообразными. Почему возникает патология, может определить только доктор. Именно поэтому при ее появлении рекомендуется консультация специалистов.

Типы головной боли

Патологический процесс может быть первичным или вторичным. Первый тип патологии может проявляться в виде мигрени, специфической головной боли или головной боли напряжения.

Обратите внимание! При ярко выраженном остром характере диагностируют кластерную головную боль.

При ярко выраженном остром характере диагностируется кластерная головная боль.

Вторичная головная боль наиболее часто развивается на фоне разнообразных болезней, которые протекают в организме женщины. Возникновение патологии диагностируется при:

• Разнообразных острых и хронических процессах в головном мозге. В большинстве случаев возникает после черепно-мозговых травм или менингитов.
• Неврологических врожденных или приобретенных патологиях.
• Гормональных нарушениях, которые возникли перед беременностью или после вынашивания ребенка.
• Остром абстинентном синдроме, который возникает после резкого отказа от спиртных напитков, или приема определенных медикаментов.
• Разнообразных метаболических процессах.

Почему болит голова при беременности, что делать определяет только доктор. Она может быть признаком разнообразных патологических процессов, которые необходимо экстренно лечить.

Особенности лечения

При развитии патологического состояния женщине необходимо пересмотреть свой образ жизни. В данном случае представительница слабого пола должна спать не менее 7 часов в сутки.

Он должен разрабатываться с учетом ее положения и характеризоваться наличием достаточного количества времени на отдых.

Женщина должна регулярно гулять на свежем воздухе. Отличным методом терапии головной боли при беременности является соблюдение питьевого режима. В данном случае пациентка должна выпивать не менее 1,5 литров воды в сутки.

Женщинам рекомендуется полное исключение вредных привычек – курения, и спиртных напитков. Принимать пищу необходимо регулярно в одно и то же время. За день женщина должна иметь не менее 4 приемов. Для борьбы с мигренью рекомендуется заниматься определенными видами спорта – йогой, плаванием в бассейне, гимнастикой и т.д.

Мигрень при беременности на ранних сроках можно устранить методом нормализации образа жизни.

Медикаментозное лечение

Если у женщины наблюдается сильная головная боль при беременности, то ей делают назначение аптечных лекарств для борьбы с ней. Наиболее часто пациенткам назначают:

Существуют разнообразные медикаментозные средства, которые применяются для терапии патологического процесса. Несмотря на их относительную эффективность, прежде чем лечить болезнь, необходимо проконсультироваться с доктором.

Народная медицина

Если наблюдаются частые головные боли, то их лечение может проводиться с использованием средств народной медицины. Они характеризуются не только высоким уровнем эффективности, но и безопасности. В большинстве случаев лекарства готовятся на основе:

• Эвкалиптового масла. На один литр воды полагается 4 капли данного средства. В полученном составе смачивается салфетка, которую необходимо приложить ко лбу и вискам. Если наблюдаются частые головные боли, то рекомендуется сделать подушку из листьев таких растений, как эвкалипт, лавр, вишня. При появлении болезненности беременной необходимо полежать на подушке дол ее устранения.
• Капусты. При головной боли берутся капустные листы и разминаются до появления сока. Их необходимо приложить к голове и примотать платком или шарфом.
• Калины и черной смородины. Ягоды данных растений смешиваются в одинаковом количестве. Одну столовую ложку полученного сырья необходимо залить стаканом кипятка. Настаивается лекарство в течение нескольких часов. Принимать лекарство необходимо каждые несколько часов. Суточная доза медикамента составляет один стакан.
Вконтакте

По утверждению большинства специалистов-гинекологов, примерно для трех из четырех будущих мам постоянная головная боль при беременности на ранних сроках представляет собой неприятную действительность. Впервые такое дискомфортное ощущение зачастую появляется именно во время вынашивания ребенка.

Существуют различные факторы, способствующие возникновению головной боли. Для постановки точного диагноза необходима информация о:

• локализации болевых ощущений;
• их длительности;
• условиях усиления.

Также учитывается, сколько жидкости пришлось выпить, как много ее выделилось, какие медикаменты употреблялись в ходе наблюдения. Осуществлять лабораторные исследования во время беременности считается нецелесообразным, поэтому при постановке диагноза приходится ориентироваться на анамнестические данные и полученную клиническую картину.

Все это позволяет определить, симптомом какой именно болезни является головная боль в каждом отдельном случае. В зависимости от этого недуг может рассматриваться как первичный, то есть не обусловленный какими-то конкретными заболеваниями, либо вторичный, являющийся следствием другого нарушения.

Причина появления болей в голове может заключаться в:

• гипогликемии, вызванной искажениями в работе кровеносной системы и сопутствующим дефицитом жидкости в организме женщины;
• патологических состояниях желудочно-кишечного тракта, приводящих к нарушению цикла сна-бодрствования;
• избыточном употреблении кофеинсодержащих напитков;
• токсикозе, провоцирующем повышение артериального давления;
• врожденных и приобретенных неврологических патологиях;
• абстинентном синдроме, спровоцированном резким отказом от употребления спиртосодержащих напитков, никотина и лекарств сильного действия;
• аллергии;
• физиологической реакции женского организма на беременность;
• гормональных изменениях, которые приводят к спазматическому сокращению стенок сосудов в головном мозге, что вызывает гипоксию (кислородный голод, который также проявляется во время месячных).

Сильные боли могут наблюдаться при патологических изменениях в структуре позвоночного столба и нарушениях осанки (но это более характерно для поздних сроков беременности).

Есть также несколько факторов, требующих подробного рассмотрения.

Мигрень

Одной из частых причин головной боли при беременности в 1 триместре становится мигрень. Это заболевание имеет неврологическую природу. Ему сопутствуют зрительные нарушения и изменения в тонусе сосудов головного мозга и изначально характерно для женской половины человечества. Мигрени представляют собой боли пульсирующего типа, сопровождающиеся тошнотой, рвотой, обмороками. Неприятные ощущения захватывают только часть головы (70% случаев) и могут усиливаться под действием сильных световых и звуковых раздражителей.

Состояние остается неизменным на протяжении нескольких часов или даже дней. За это время может подняться температура, нередко замедляется пульс и снижается артериальное давление. Это проявления нельзя назвать очень характерными, что зачастую затрудняет диагностику.

Будучи в интересном положении, женщины страдают от приступов мигрени реже, нежели обычно, но это характерно лишь для второй половины срока. В первом триместре они регистрируются в обычном режиме.

Гипотония

Следующая по «популярности» причина того, что болит голова при беременности на ранних сроках – сниженное артериальное давление (гипотония). Это типично именно для первого триместра, а в дальнейшем происходит обратный процесс и давление повышается, что также приводит к значительному ухудшению самочувствия и возникновению головной боли.

Чрезмерное напряжение

Гормональные изменения, свойственные организму беременных, приводят и без того чувствительных женщин в состояние постоянной настороженности и заставляют бурно реагировать на стрессовые ситуации, пугающие или волнующие моменты. При этом возникает головная боль средней силы, охватывающая весь череп целиком.

Мышечное перенапряжение

Сохранение неизменной (статической) позы приводит к тому, что мышцы плеч, шеи и головы оказываются излишне напряжены. В результате боль ощущается в затылке и имеет тянущий характер.

Вторичная головная боль

Провоцируется в основном менингитом, синуситом, гайморитом или глаукомой. При этом сопутствующая симптоматика различна и соответствует поставленному диагнозу.

Лечение

Самое неудачное решение в случае болевого приступа во время вынашивания ребенка – это терпеть ее. Обязательно следует озаботиться облегчением своего состояния, учитывая при этом, что принимать таблетки от головной боли при беременности на раннем сроке – неудачное решение.

Народная медицина

Будет гораздо лучше, если удастся прибегнуть к нелекарственным (народным) способам лечения:

Обычно этого достаточно не только для того, чтобы облегчить болевой приступ, но и полностью его ликвидировать.

Медикаментозное

До наступления беременности для того чтобы снимать болевой синдром, женщины часто применяют аптечные анальгетики (Спазмалгон, Цитрамон). Во время развития плода при лечении недомогания нужно проявлять большую осмотрительность, поскольку значительная часть медикаментов небезопасна для ребенка.

В самом крайнем случае избавиться от недуга можно при помощи лекарственных средств на основе парацетамола. Но делать это предпочтительнее не раньше 2 или 3 триместра. От Панадола и Эфералгана лучше отказаться вовсе. Если принять Но-шпу, то можно не только обезболить, но и снизить уровень артериального давления и обеспечить снятие спазма сосудов. Использование Ибупрофена актуально лишь до наступления 30-й недели вынашивания ребенка и в исключительных ситуациях.

Купирование приступов при помощи следующих препаратов вредно для беременных:

• Цитрамон (входящий в его состав аспирин негативно влияет на работу и состояние системы кровообращения);
• Эрготамин (провоцирует сокращение стенок матки, что может привести к выкидышу);
• Фиоринал (оказывает снотворное действие и содержит барбитураты).

Средства из аптеки можно применять лишь после посещения врачей и выявления точной причины патологического состояния.

Некоторые женщины принимают опрометчивое решение и пробуют снять приступ головной боли при помощи наркотического анальгетика, но это чревато появлением зависимости, причем не только у матери, но и у ребенка.

На ранних стадиях беременности болевые ощущения в области головы можно лечить при помощи антидепрессантов (в том числе амитриптилин). Эти вещества не оказывают влияния на процесс формирования и развития организма ребенка.

Безвредными считаются и бета-блокаторы, их можно спокойно использовать как во время вынашивания малыша, так и вне этого периода.

Профилактические меры

Бороться с приступами гораздо сложнее, чем их предотвращать. Наилучшим способом в этом отношении считается нормализация всех жизненных процессов посредством:

Основное предупреждение, касающееся головной боли на ранних стадиях беременности, относится к самолечению. Это самый ненадежный вариант обретения здоровья.

Итог

Если у беременной женщины возникает сильная головная боль, ее начинает тошнить и появляются иные проблемы в данной сфере, то наиболее разумным решением станет обращение к врачу. Без точного диагноза бороться с проблемным состоянием затруднительно и бесполезно, более того, вредно для здоровья матери и ее будущего ребенка.

Прекрасный период беременности могут омрачать проблемы со здоровьем. Токсикоз, отеки, расстройства пищеварительного тракта – частые спутники женщины в положении.

Головная боль при беременности на ранних сроках может появляться по разным причинам. Главная сложность состоит в том, что не все болеутоляющие разрешены в этот период.

Почему болит голова при беременности в 1 триместре

Существует много причин, вызывающих головную боль.

• Низкий уровень глюкозы;

Дополнительными симптомами являются слабость, головокружение, тошнота. Кроме самочувствия, показатель сахара в крови влияет на настроение.

• Изменение гормонального фона;

Особенно, если ранее были проблемы в работе эндокринной системы. В этом случае остается только ждать, пока уровень гормонов стабилизируется.

• Высокое или низкое давление;

Для того, чтобы разобраться высокий уровень давления или низкий, необходимо знать показатель нормы, так как у разных людей он имеет разное значение.

При высоком показателе боль ощущается в височной области и имеет пульсирующий характер. Может темнеть в глазах, учащаться сердцебиение. Иногда идет кровь из носа.

• Головная боль может появляться из-за спазма сосудов. Также характерно появление судорог;

Обычные обезболивающие препараты в этом случае не помогут. А такое состояние может привести к кислородному голоданию плода или к тонусу матки . Поэтому обязательно нужно обратиться к врачу.

Причины головной боли в 1 триместре

1. В этот период присутствует повышенная чувствительность к раздражителям (громким звукам, яркому свету и т.д.), быстрая утомляемость;
2. Меняется психоэмоциональное состояние женщины. Высокий уровень стресса, перепады настроения, состояние тревоги и страха – могут провоцировать головные боли;
3. Токсикоз может спровоцировать болезненные ощущения. Особенно, если он сильный и женщина не употребляет в пищу достаточного количества питательных веществ.

В начале первого триместра снижается иммунитет. Это нормально. Необходимо это для того, чтобы организм женщины принял оплодотворенную яйцеклетку.

Важно! Не стоит терпеть головную боль при беременности на ранних сроках.

Многие женщины опасаются принимать болеутоляющие препараты, так как думают, что они могут повлиять на ребенка. Однако боль может являться лишь признаком более серьезного заболевания.

Кроме этого, боль отрицательно воздействует на весь организм. Она нагружает нервную систему, ухудшает работу сердца, вызывает стресс и переутомление.

Помните! Но это не значит, что нужно бесконтрольно пить таблетки при малейшем появлении болезненных ощущений.

Также следует обращать внимание на инструкцию препаратов. Некоторые могут быть противопоказаны в первом триместре беременности.

Что еще способствует головной боли?

• Несоблюдение режима дня и отдыха, усталость, могут спровоцировать головную боль. Беременной женщине нужно больше отдыхать. Хороши прогулки вечером перед сном (читайте: Прогулки при беременности >>>);
• Слишком долгое сидение в одной позе за компьютером – это нагрузка на глаза и позвоночник. Необходимо делать небольшие перерывы, во время которых можно выполнить упражнения для зрения и просто пройтись;
• Голова может болеть из-за нехватки сна. В этом случае можно попытаться устранить причину самостоятельно, а если это не поможет – обратиться к врачу.

В первую очередь обратите внимание на температуру и влажность воздуха в комнате. Слишком горячий и влажный воздух мешает заснуть.

Чтобы выстроить правильный образ жизни при беременности и добиться хорошего самочувствия, посмотрите курс по подготовке к родам. Из него вы получите план по физической и психологической подготовке к родам во втором и третьем триместрах.

Почему возникают головные боли на более поздних сроках?

Знайте! Если вы пытаетесь взять под контроль увеличение массы тела, соблюдая диету и делая разгрузочные дни, это может привести к нехватке полезных веществ, что вызовет головную боль.

1. Психоэмоциональное напряжение может возникнуть и по причине волнительного ожидания родов. Важно, чтобы родные поддерживали будущую маму;

1. Сильную головную боль при беременности на последних сроках может вызывать высокое давление. Очень важно иметь дома тонометр, для того, чтобы отслеживать показатель и не допускать превышения нормы;
2. На последних месяцах беременности из-за активности малыша в животе, часто возникает бессонница. Следует избегать недосыпа и, по возможности, отдыхать днем.

Как избавиться от головной боли при беременности

Не все таблетки от головной боли разрешены при беременности. Лучшим решением будет посещение врача, так как самолечение может навредить как маме, так и ребенку.

• Очень острые боли появляются при приступах мигрени;
• Симптомами также являются тошнота, резкая реакция на звуки, свет, запахи;
• Обычные болеутоляющие здесь не помогут. При мигренях нужно обязательно пройти обследование у специалиста.

Что делать, если головная боль при беременности на ранних сроках не проходит самостоятельно? Можно выпить лекарство, а можно попробовать справиться с ней при помощи народных средств.

Естественные методы

1. Снять боль головы поможет массаж;

При этом, не обязательно посещать массажиста. Можно попросить кого-то из близких, а можно помассировать самостоятельно.

1. Чаще всего устранение первопричины помогает убрать болевой симптом;

Например, при бессоннице достаточно нормально выспаться. А при нехватке полезных веществ в организме – сбалансировать рацион.

1. Также помогает лед, который ненадолго прислоняют к голове (к затылку). Дольше 10-15 минут держать его не стоит;

Что выпить от головной боли при беременности? Хорошо подойдут травяные отвары и настои. Однако, если есть аллергия , то принимать их нужно с осторожностью.

Можно приготовить чай с мятой или мелиссой. Подробно о том, какие травы можно принимать женщине в положении рассказываю в статье Травяной чай при беременности >>>.

Также для облегчения состояния можно:

• прилечь на несколько минут с холодным компрессом на голове;
• послушать расслабляющую музыку или посмотреть фильм;
• прогуляться на свежем воздухе.

Лекарства

Чем лечить головную боль при беременности из аптечных средств? К сожалению, не все препараты разрешены женщинам, которые ждут ребенка.

Кроме того, важно знать причину. Так как боль от перенапряжения убирается одними лекарствами, а при повышенном давлении – другими.

1. Для снижения нервного напряжения и стабилизации психоэмоционального состояния подойдут: Глицин (читайте: Глицин при беременности >>>), Валерьяна, Но-Шпа – эти препараты помогут снизить напряжение и тревожность;
2. Пониженное давление регулируется Цитрамоном. Для женщин в положении разрешается не более 1 таблетки в сутки;
3. При повышенном давлении лекарственное средство подбирает врач;
4. При первых признаках простуды можно выпить Парацетамол. Он является наиболее благоприятным средством и, при соблюдении дозировок (не более 3-х таблеток в день), не вредит малышу;

Кстати! Наиболее часто врачи назначают от головной боли при беременности именно Парацетамол.

Анальгин, Ибупрофен, Цитрамон – эти препараты также разрешаются будущим мамам. Но обязательно нужно соблюдать дозировку.

Будьте здоровы. Не болейте!