На ранних сроках беременности у женщин часто появляются различные болевые ощущения – могут болеть поясница и живот.

К подобной симптоматике следует отнестись с особым вниманием, поскольку непосредственно в первый триместр беременности повышается угроза выкидыша.

Болевой дискомфорт возле живота возникает в связи с увеличением прогестерона.

Чтобы узнать, болит ли живот при беременности из-за физиологических факторов либо ввиду опасной патологии, нужно узнать рекомендации специалиста.

Боли в животе при беременности на ранних сроках

Все беременные хотят, чтобы период вынашивания ребенка протекал без осложнений и не давал повода для беспокойства. Но, наиболее распространенная жалоба среди женщин в положении – это тянущие либо ноющие боли внизу живота.

Жалоба крайне популярна, поэтому нужно понимать, когда подобный дискомфорт во время беременности является патологией и нуждается в незамедлительном врачебном вмешательстве, а в каких ситуациях будут иметь физиологический характер и потребуют только следования общим предписаниям.

Разумеется, боли внизу живота появляются на различных этапах беременности, но, чаще всего женщинами отмечается их формирование на ранних сроках данного периода.

Болевой дискомфорт в животе бывает разнообразным как по личному восприятию, так и по своему расположению, по силе проявления.

Болезненные ощущения появляются в спокойном состоянии и после различных физических нагрузок. Боли способны образоваться в одном месте или отдавать в другие места.

Симптомы

Во многих ситуациях живот болит на ранних сроках беременности из-за того, что организм будущей матери переживает различные перемены, в целях подготовки себя для дальнейшего периода вынашивания плода и самих родов.

Обычно, такие боли не очень сильные - множество женщин делают параллели их с потягиваниями в период беременности.

Но в ситуации, когда живот болит очень сильно или же дискомфорт сопряжен со следующей симптоматикой, необходимо обращаться к врачам:

• болезненные ощущения в нижней части живота не тупые, а острые и нарастающие, не проходят после принятия лежачего положения;
• дискомфорт в виде схваток различной интенсивности;
• тошнота и рвотный рефлекс, нарушения в функционировании желудочно-кишечного тракта, снижение аппетита;
• различные кровянистые выделения;
• концентрация болевых ощущений в различных частях живота, которые становятся интенсивнее в процессе надавливания.

Подобное, естественно, не является физиологически нормальным состоянием и в любых ситуациях является предвестником опасных патологических процессов внутри человеческого организма.

В таком случае следует по возможности скорее проконсультироваться с врачом-гинекологом.

А при появлении кровянистых выделений беременная женщина должна немедленно занять горизонтальное положение - к специалистам запрещено направляться самой. Следует без промедлений вызывать «скорую помощь».

Причины

Когда болит живот на ранних сроках при беременности, это опасный сигнал для любой женщины, который должен заставить ее прислушаться к собственным ощущениям.

По силе и расположению возможно установить, есть ли риск для здоровья будущей матери либо плода.

Надлежащим образом проведенная терапия помогает предотвратить вероятные неблагоприятные последствия, хотя в основном бывает достаточно всего лишь успокоиться и предоставить организму отдых.

Провоцирующих факторов образования болезненного дискомфорта в нижней части живота на раннем сроке беременности достаточно много.

Физиологический характер боли

Преимущественно, живот болит на раннем сроке беременности ввиду физиологических причин.

Подобные болевые ощущения, обычно, не способны причинить большого дискомфорта, практически незаметны, не характеризуются склонностью к усилению. В определенных моментах болит не только живот, но и поясничный отдел.

Множество женщин в подобном положении задают вопрос, ввиду чего болит живот на ранних сроках беременности?

Первоначальный дискомфорт способен проявиться по прошествии нескольких суток после зачатия, когда будущая мать не предполагает о своем положении.

На этой стадии эмбрион проникает в эндометрий. Наименьшие поражения слизистой, а в некоторых ситуациях и кровеносных сосудов способны спровоцировать дискомфорт или даже незначительное кровотечение.

На подобного рода боли женщина нечасто делает акцент, поскольку они крайне схожи с обыкновенным предменструальным синдромом.

В первые недели беременности живот болит из-за следующих обстоятельств:

• Гормональная перестройка. Понижение определенных функций в работе желудочно-кишечного тракта в связи с мышечным расслаблением во время роста гормонов. Подобное становится провоцирующим фактором образования болевых ощущений. Дискомфорт подобного происхождения в нижней части живота свойственен в процессе беременности и нуждается только в профилактике для его устранения.
• Последствия токсикоза. Живот в частности болит во время рвотного рефлекса, отказа от приема пищи. В сложившейся ситуации всевозможные меры нацелены на устранение токсикозного состояния. Меню и методы предупреждения токсикоза зависят от личных характеристик женского организма. В процессе постоянной рвоты следует обратиться за рекомендациями к врачу, который назначает стационарное лечение.
• Несбалансированный рацион питания. Беременной женщине следует нормализовать питание и исключить из меню продукцию, которая расстраивает желудок.
• Стрессовые ситуации и психоэмоциональные потрясения. Живот болит до тех пор, пока не будет устранен источник нервных переживаний. Как профилактическое средство может быть принята Валериана (в таблетках или каплях).
• Пищевая интоксикация. Сопряжена с повышенной температурой, рвотным рефлексом и расстройством стула. Терапия в сложившейся ситуации нужна без промедлений, поскольку отравление в состоянии нанести вред не только женщине, но и плоду.
• Болезни ЖКТ. Подобная группа болезней может проявиться разными пищеварительными расстройствами, нарушениями стула и общего тонуса беременной. В группу риска могут входить женщины, страдавшие до вынашивания плода от болезней, которые сопряжены с ЖКТ. Строгое диетического питание и полноценная терапия станут залогом устранения болезненного дискомфорта в животе.

Когда болит живот на ранних сроках беременности целесообразно посетить специалиста, ведь в более опасных ситуациях синдром способен быть крайне похожим на вышеуказанные признаки.

Патологический характер боли

Нередко, помимо физиологических причин, влияющих на появление болей на ранних сроках беременности, выступают факторы патологического характера.

Каждый из них несет опасность и требует к себе надлежащего внимания. В противном случае последствия могут быть самыми тяжелыми.

Замершая беременность

В определенных ситуациях, ввиду различных провоцирующих факторов формирование плода бывает остановлено, и он погибает.

Разумеется, в подобном случае организм начнет отторгать его, что спровоцирует маточные сокращения, и, вследствие, болезненный дискомфорт внизу живота. Способны быть острого характера, могут усилиться, зачастую, сопряжены с кровотечением.

Внематочная беременность

Такой диагноз как внематочная беременность обладает не меньшей опасностью для будущей матери и плода. В определенных ситуациях плод не способен добраться в матку, а закрепляется в одной из ее труб.

Вскоре он достигнет определенных размеров, которые будут превышать диаметр маточной трубы, и он начнет распирать ее. Подобный процесс и провоцирует неприятные ощущения.

Для данного явления свойственно большое количество признаков: дискомфорт концентрируется в определенном месте, в процессе разрыва органа происходит интенсивное кровотечение, появляется острая боль, тошнота, рвотный рефлекс, кружится голова, обморочные состояния.

Не следует доводить до разрыва, поскольку восстановление маточной трубы, вероятнее всего, будет невозможным.

Угроза выкидыша

Живот болит на ранних сроках беременности и тогда, когда появляется риск выкидыша. Данный процесс подразумевает отслойку плодного яйца. Зависимо от того, с какой интенсивностью она проходит, вероятна различная симптоматика.

Она включает острые боли, не позволяющие сконцентрироваться на чем-либо ином, способные усилиться внизу живота, а также кровотечение (от мажущих розовых выделений до интенсивных багровых).

Дискомфорт и кровотечения могут быть самостоятельными и совместными признаками.

В процессе выявления такой симптоматики нужно без промедлений вызывать «скорую помощь». Затем необходимо занять горизонтальное положение и в состоянии покоя ожидать прибытия врачей.

Не следует поддаваться панике. Своевременно начатая терапия даст возможность, обычно, сохранить беременность. Допустимо принять 2 таблетки Но-шпы.

Киста желтого тела

Желтое тело считается одним из временных органов, образующихся внутри женского организма в целях поддержания беременности. Формируется он в месте разрыва фолликула.

Основным его заданием будет продуцирование прогестерона на ранних сроках беременности - до завершения образования плаценты.

В определенных ситуациях данный орган образуется ненадлежащим образом, происходит накапливание внутри него жидкости и он достигнет нехарактерных габаритов.

В таком случае можно говорить о кисте желтого тела. Обычно, для самой беременности она нечасто несет угрозу и эффективно справляется со своим назначением.

Подобное состояние способно проявиться неприятными ощущениями тянущего характера в нижней части живота. Преимущественно, болевой дискомфорт локализуется на конкретном участке.

Такая патология в основном не нуждается в каком-либо вмешательстве, однако провести тщательную диагностику не будет излишним, поскольку определенные предписания для женщин, у которых выявлено подобная болезнь, существуют.

Негинекологические факторы

Боли в животе иногда совсем не сопряжены с гинекологическими проблемами. Подобные болезни, как пиелонефрит, аппендицит и прочие, часто становятся провоцирующими факторами неприятных ощущений.

Они могут развиваться сами по себе, а могут образоваться непосредственно в период вынашивания ребенка.

Также к первопричинам болезненных ощущений внизу живота относят обыкновенное вздутие. На ранних сроках расстройство ЖКТ — очень распространенная причина.

В сложившейся ситуации требуется лишь сбалансировать собственное питание насытить его витаминами.

При наличии дискомфорта в желудке на раннем сроке беременности, не следует поддаваться панике. Нужно успокоиться, определить, где именно локализуются боли и по возможности скорее посетить врача.

Если ощущения не интенсивные, нет кровотечения и прочей неприятной симптоматики, то возможно своими силами добраться до медицинского учреждения либо оптимально вызвать врачей и не подвергать риску свою жизнь и жизнь плода.

Профилактика

Мероприятия по профилактике болевого дискомфорта внизу желудка на раннем этапе беременности предусматривают:

• Пересмотр меню, который способствует надлежащему пищеварению и усвоению внутри организма.
• Дробное питание.
• Запрещается голодание.
• Прием воды в нужном количестве.
• Исключение стрессовых ситуаций.
• Регулярные прогулки на улице.
• Своевременная терапия болезней ЖКТ.
• Своевременная консультация специалиста.

Профилактика способствует оказанию помощи во многих ситуациях физиологического характера, однако при длительных болях оптимально узнать рекомендации врача.

Болезненный дискомфорт внизу желудка на ранних сроках беременности — крайне популярное явление. Провоцирующие факторы бывают различными.

Часть из них не вызывает неблагоприятных последствий для жизни, другие способны спровоцировать тяжелые осложнения. Потому, если присутствуют наименьшие подозрения и дискомфорт, необходимо посетить гинеколога.

Беременность обязывает женщину быть организованной и очень ответственной. Только в заботе о своем здоровье и психологическом комфорте будущая мама сможет взрастить новую жизнь внутри себя. Вот почему в течение всех девяти месяцев внутриутробной жизни малыша так важно обращать внимание на малейшие тревожные «звоночки»: физический и психологический дискомфорт, боль, тяжесть и пр. Например, с таким симптомом, как тянущие боли внизу живота при беременности, сталкивались почти все будущие мамочки. Насколько это опасно для женщины и плода? О чем предупреждают такие ощущения? На эти и другие вопросы мы постараемся ответить в статье.

Неприятное чувство дискомфорта в нижней области живота может быть косвенным намеком на беременность при задержке менструации. Почти всегда боль имеет тянущий и ноющий характер. После оплодотворения яйцеклетка попадает внутрь матки и начинает внедряться в ее стенку в среднем через неделю после зачатия. В момент прикрепления эмбриона к внутренней поверхности матки женщина может чувствовать спастическую боль и отметить у себя незначительные влагалищные выделения. Врачи уверяют, что эти симптомы в самом начале долгих девяти месяцев являются естественными.

Болит низ живота на ранних сроках беременности: норма или патология?

То, что с появлением маленького человечка под сердцем у женщины ей начинают досаждать различные болезненные ощущения, без лишнего сомнения можно принять за вариант нормы. Чтобы убедиться в этом, достаточно проанализировать, какие изменения происходят в женском организме после зачатия.

Появление эмбриона стимулирует целый ряд физиологических метаморфоз у беременной. Перечислим лишь некоторые, самые очевидные, из них:

1. Перестройка гормонального фона, на почве которой начинают увеличиваться в размерах матка и грудь.
2. Увеличение объема крови в организме.
3. Изменение химических показателей крови.
4. Увеличение частоты пульса.
5. Расширение площади кровеносных сосудов в области груди и нижней части живота.
6. Размягчение связок и мышц живота в преддверии больших нагрузок. С течением беременности они начинают растягиваться и уплотняться.
7. Смещение и сдавливание органов малого таза.
8. Уменьшение активности перистальтики кишечника, появление колик и запоров.

Очевидно, что некоторые из этих изменений имеют к появлению боли прямое отношение.

Активнее всего перестроечные процессы идут до 16 недели беременности. И это время дается будущей маме нелегко: ее постоянно одолевает сонливость, тошнота, изжога, повышенное потоотделение, запоры. Кроме того, периодически при беременности этого срока болит низ живота и поясница. Все эти ощущения связаны с особенностями роста и развития плода, а потому считаются нормой. А что происходит в организме будущей мамы, если ее беспокоит боль внизу живота на позднем сроке беременности? Естественно, такие ощущения могут сильно взволновать женщину, поэтому нужно непременно выяснить, почему так происходит и требуется ли в такой ситуации специальное лечение.

Почему тянет низ живота при беременности

Причины, по которым происходит болезненное сокращение мышц матки, бывают акушерскими и неакушерскими.

Под акушерскими болями подразумевают симптомы, вызванные самопроизвольным прерыванием беременности или отслойкой плаценты. Факторы, вызывающие появление неакушерских болей, прозаичны: колики, запоры, метеоризм, растяжение связок и мышц, расхождение костей таза из-за большой нагрузки. Когда у женщины тянет и болит низ живота при беременности, очень важно оперативно выяснить, происходит ли это по причине физиологического нарушения или из-за перегрузки.

Рассмотрим факторы, которые провоцируют появление у будущей мамы болезненного дискомфорта в нижней части брюшной полости:

1. Трансформация связок на почве беременности. В первые недели после зачатия женский организм только начинает приспосабливаться к своему новому статусу: круглые связки, расположенные по бокам матки, приходят в тонус. Сама матка начинает постепенно сдвигаться, чтобы занять место в центре малого таза. Этот процесс, бесспорно, проявляется в виде болезненного дискомфорта внизу живота. Отмечено, что низ живота на раннем сроке беременности болит в основном у женщин, у которых раньше были болезненные месячные.
2. Размягчение и увеличение подвижности суставов, вследствие чего у женщины появляется «утиная» походка и с первых недель беременности болит низ живота.
3. Тонус матки. С наступлением беременности матка, будучи большим органом, который состоит исключительно из мышечной ткани, начинает периодически сокращаться. В результате женщине при беременности может показаться, что низ живота болит как при месячных, но на самом деле это ни что иное, как состояние повышенного тонуса матки. Чаще всего напряжение такого рода наблюдается в первом и последнем триместрах.
4. Чрезмерная физическая нагрузка: бег, продолжительное пребывание на ногах, поднятие тяжестей. На последних месяцах беременности такие легкомысленные поступки вызовут не только тянущую боль внизу живота, но и преждевременные роды.
5. Психологическое состояние будущей мамы. Часто беременной женщине под влиянием гормонов тяжело сжиться с новой для себя ролью. Она не может совладать с эмоциями, которые испытывает, и не знает, как подавить чувство нервозности и раздражения, свойственное ранним срокам «интересного» положения. Эта неуверенность и отсутствие самоконтроля порождает тонус мышц и боли в нижней части брюшной полости.
6. Проблемы с пищеварением. Давление матки на кишечник, особенно на поздних сроках беременности, ослабляет деятельность пищеварительной системы и вызывает целый комплекс нарушений – метеоризм, колики, запоры. Естественно, такое состояние приводит к тому, что будущая мама страдает от боли и тяжести внизу живота.
7. Заболевания гинекологического характера нередко приводят к тому, что при беременности появляются выделения из влагалища и болит низ живота.
8. Боль в животе может появиться на почве неакушерских расстройств: аппендицита, воспаления поджелудочной железы, кишечной непроходимости. Во время беременности подобные проблемы требуют немедленной коррекции путем лечения, назначенного квалифицированным специалистом.

Если отсутствуют серьезные внутренние нарушения, с неприятными ощущениями в нижней части живота будущая мама сталкивается в начале (до 8 недели) и в конце беременности (8, 9 месяц). Ощутимый вес увеличившийся живот приобретает только после 7 месяца. С 3 по 7 месяц вынашивания малыша состояние женщины стабильное, а ощущения в целом комфортные. Если будущая мама начинает испытывать странные боли внизу живота, природа которых ей не ясна, с визитом к врачу тянуть не стоит.

Как избежать появления болей в нижней части живота при беременности

Порою будущей маме достаточно определенным образом подкорректировать свой рацион и распорядок дня, чтобы почувствовать себя лучше.

Диета от болей внизу живота при беременности

Рациональное питание поможет наладить работу пищеварительной системы:

1. Употребление зеленых овощей, фруктов и орехов стимулирует перистальтику кишечника.
2. Наличие кисломолочных продуктов в ежедневном рационе поддержит в порядке микрофлору и обеспечит организм достаточным количеством ферментов для переваривания пищи. Кроме того, это прекрасная профилактика кишечной колики.
3. Разумный питьевой режим лежит в основе водного баланса. Нельзя пить слишком мало или слишком много: каждая женщина должна найти для себя золотую середину. Переизбыток воды так же, как и ее недостаток провоцирует образование отеков в организме беременной.
4. Отказ от жиров, кофе, копченой пищи, сдобы и сладостей предупредит развитие воспалительных реакций в пищеварительном тракте и приведет к существенному улучшению самочувствия будущей мамы.

В идеале рацион беременной женщины должен быть простым и натуральным.

Физическая нагрузка от болей внизу живота при беременности

Умеренная физическая нагрузка при беременности – необходимая мера для целенаправленного растягивания мышц и связок промежности. Регулярное выполнение гимнастических упражнений подготавливает организм к родам. Вот примерный комплекс, который может взять себе на заметку каждая беременная:

1. Опуститесь на колени, разведите их на ширину плеч и сядьте между ними на ягодицы. Это классическая поза для растяжения связок промежности. Если позволяет физическая подготовка, женщина может медленно и осторожно опуститься из этого положения на спину – эта поза известна как «рыбка».
2. Сядьте на ровную поверхность, согните ноги в коленках и подтяните к себе ноги, ухватившись за пятки. Теперь уприте ступни друг в друга, а разведенными коленями постарайтесь достать до пола. Это упражнение называется «бабочка».
3. Чтобы снять боль внизу живота при беременности, женщине нужно научиться расслаблять и сжимать мышцы промежности. Достаточно освоить следующее упражнение: представьте, что вам сильно хочется в туалет «по-маленькому», но возможности опорожнить мочевой пузырь нет, поэтому приходится терпеть. Для этого вам нужно усилием воли напрячь мышцы промежности на 10 сек, а затем расслабиться. Повторяйте упражнение несколько раз подряд, особенно это важно делать, когда до родов осталось совсем немного времени.

Ходьба от болей внизу живота при беременности

Неспешные прогулки на свежем воздухе «разгоняют» кровь по венам и стимулируют доступ кислорода ко всем важным органам женского организма и плаценты. На этой почве ускоряется выведение токсинов из организма матери. Уже доказано, что наиболее сильные боли внизу живота при беременности мучат женщин, которые ведут малоподвижный образ жизни, не утруждая себя даже минимальными физическими нагрузками. Пешие прогулки должны присутствовать в жизни беременной женщины регулярно, а не время от времени.

Психологическое состояние и боли внизу живота

Будущие мамы, которые большую часть беременности находятся во власти гормонов, реагируют на все происходящее вокруг очень эмоционально. В ожидании малыша женщина может стать раздражительной, плаксивой, взрывной или обидчивой. Для сохранения ровного психологического состояния и внутреннего комфорта будущая мама должна постараться держать все свои переживания под контролем.

Все в человеческом организме взаимосвязано: работа органов и систем полностью зависит от сознания. Другими словами, мысли, как позитивные, так и негативные, непременно находят отражение в телесных ощущениях. Очень часто такие разрушительные эмоции, как злость, раздражение, негодование, страх и паника, провоцируют резкое спастическое сжатие мышц лица, конечностей, живота и промежности. В результате такой реакции кровеносные сосуды, которые питают плод кислородом и другими полезными веществами, сдавливаются. Если это происходит регулярно, малыш получает физиологическую травму на почве продолжительного кислородного голодания.

Как снизить болезненность ощущений, если тянет низ живота при беременности

Если будущая мама уверена, что боли, которые ей мешают, лишены периодичности и не имеют тенденции к усилению, то есть вызваны физиологическими причинами, можно предпринять некоторые меры для их ослабления:

• теплая ванна на 15 – 20 минут – это поможет расслабить мышцы и снять спастическое напряжение в нижней части брюшной полости;
• отдых в положении лежа или полусидя на 30 минут;
• регулярное ношение бандажа, что позволит уменьшить растяжение мышц живота и таким образом избавиться от болей в его нижней части;
• до посещения врача можно принять спазмолитический препарат, не запрещенный к применению беременными. Подойдет Но-шпа в форме таблеток или Папаверин в виде суппозиториев. Если спустя 1 час после применения лекарства боль не проходит, можно выпить еще 1 таблетку при условии, что болезненные ощущения не усиливаются.

Какие боли внизу живота должны насторожить будущую маму

Когда будущая мама чувствует, что у нее начало тянуть низ живота, она должна обязательно учитывать, какой интенсивности эти ощущения и как часто они повторяются. Безусловно, должно насторожить ощущение тяжести, которое усиливается и перерастает в боль. Также подозрительно, когда тянущая боль становится опоясывающей, распространяясь на поясницу.

Самым важным симптомом является периодичность болей внизу живота – если болезненный дискомфорт возникает с пугающей регулярностью, это может предупреждать о начале самопроизвольного аборта или преждевременных родов. При этом боль могут сопровождать слизистые выделения с кровяными сгустками. Тогда должны быть приняты оперативные меры для спасения ребенка.

Ощущения в животе на ранних сроках беременности. Видео

Поскольку ребенок во время беременности находится и развивается в брюшной полости женщины, не удивительно, что она может испытывать болевые ощущения именно в этой области. При беременности боль в животе может иметь разный характер и выраженность. Первопричина этих ощущений также может разниться. В этой статье мы разберемся, почему у беременных болит живот и как с этим нужно бороться.

Болевые ощущения на ранних сроках беременности

С наступлением самого приятного периода в жизни женщины появляются также и моменты, которые способны его омрачить. Наиболее часто в начале вынашивания ребенка женщины сталкиваются с различными болевыми ощущениями. И, конечно, они сразу же задаются вопросом: "Почему у беременных женщин болит живот?" Ответом на этот вопрос будет множество разных факторов и причин.

Первоначально стоит отметить, что боль, которую испытывает женщина в этот момент, может и не быть связана с зачатием. Специалисты в таком случае говорят о не акушерских болях. Это те симптомы, которые не относятся к репродуктивной системе женщины, а затрагивают другие ее органы и говорят о наличии патологии.

Однако есть и акушерские боли, которые напрямую связаны с зачатием. Они могут возникать вследствие физиологических особенностей организма, а могут свидетельствовать о внематочной беременности или угрозе выкидыша.

Характер болевых ощущений

Прежде чем отвечать на вопрос, почему у беременной девушки болит живот, нужно разобраться как он болит. Это имеет большое значение в определении причины болей. Итак, характер испытываемой женщиной боли может быть следующим:

• тянущий, непостоянный, слабой интенсивности - это свидетельствует о том, что мышцы, которые держат матку начинают растягиваться, причем локализация ощущений может быть, как с одной стороны, так и по всему животу;
• спастический, постоянный, неинтенсивный - такая боль возникает на фоне гормональной перестройки организма;
• спазматический, слабой интенсивности, с примешиванием небольшого количества крови в выделениях - не стоит расценивать эту боль, как начало менструации, она означает, что плодное яйцо прикрепилось к стенке матки и уже начало свое развитие, это явление носит название "имплантационное кровотечение", однако, если оно продолжается больше суток, это говорит об угрозе прерывания, случившемся выкидыше или начавшейся менструации;
• непостоянный, тянущий, волнообразный - дают хронические воспалительные заболевания внутренних органов (цистит, аднексит, пиелонефрит и др.), стоит помнить, что обострение хронических заболеваний такого рода никогда не сопровождается кровотечением;
• болевой синдром могут вызывать нарушения в работе кишечника, сопровождающиеся запорами и газообразованием.

Характер болей может быть очень интенсивным, что заставляет задуматься, почему у беременных сильно болит живот, что это может означать. Сильная боль, особенно если она сопровождается кровянистыми выделениями, может свидетельствовать о внематочной беременности. В случае ее наступления плодное яйцо закрепляется не в матке, как ему положено, а в фаллопиевой трубе. Развиваясь, зародыш растет и это может привести к разрыву трубы и грозит смертельным исходом женщине.

Болевой синдром при внематочной беременности будет иметь следующие особенности:

• боль колющего характера, пронизывает всю область живота;
• боль приступообразная, по типу схваток, сильная и частая;
• сопровождается кровотечением или выделениями коричневого цвета (цвет зависит от того, произошел трубы или она только надорвалась);
• сопутствующим симптомом могут быть спазмы в пояснице;
• продолжительность болевых ощущений - от нескольких дней до месяца.

Самопроизвольный аборт

Еще одной внизу живота у беременной, является самопроизвольное прерывание беременности, то есть выкидыш. В таком случае женщина будет испытывать сильные тянущие боли в паху, они могут отдавать в поясницу. Также наблюдаются кровянистые выделения. Если это случилось, то нужно срочно вызвать скорую помощь и до ее приезда занять горизонтальное положение.

Если вместе с кровью начали выходить непонятные куски или сгустки, то это говорит о том, что выкидыш уже случился. В таком случае все равно необходимо посетить гинеколога, для определения того, полностью ли вышло плодное яйцо или нет. Его остатки могут стать причиной гнойных и воспалительных процессов в организме женщины.

Замершая беременность

Самой распространенной причиной, почему у беременных болит живот, также считается замершая беременность. В течении 1 триместра развитие плода, в силу различных причин, может остановиться. Как следствие, он погибает. К болезненным ощущениям в этом случае добавляется чувство тяжести в паху.

Через некоторое время погибший плод начинает гнить, что сопровождается следующими симптомами:

• неприятный запах из влагалища женщины;
• кровянистые выделения;
• болезненное состояние внизу живота.

Все это говорит о том, что матка сама пытается изгнать погибший плод. Если проигнорировать это, то может развиться септическая интоксикация. Она очень опасна для жизни и здоровья женщины.

В такой ситуации единственным вариантом является удаление погибшего эмбриона. Но если это сделать вовремя, то удастся избежать нежелательных последствий и в дальнейшем женщина снова может забеременеть и выносить ребенка.

Физиологические причины болей на поздних сроках беременности

Почему у беременных болит низ живота на поздних сроках беременности, вопрос довольно частый. Причин может быть множество. Например:

1. Нарушения в работе кишечника - это и запоры, и повышенное газообразование, и нарушения рациона питания, и графика приема пищи. Все это вызывает неприятные ощущения внизу живота. Кишечнику во время беременности итак приходится не сладко, ведь на него давит растущая матка. А также действие гормонов делает его работу вялой, пища продвигается медленно, провоцируя запоры. Если женщина вдобавок ко всему этому будет пренебрегать основными правилами питания, то боли, вызванные проблемами с кишечником, будут постоянными.
2. Растягивающиеся связки - одна из основных причин болей. Связкам поддерживать выросшую матку уже тяжело, поэтому, чем ближе момент родов, тем чаще может болеть и ныть живот. Для таких болей также характерна иррадиация в поясницу и усиление при резких движениях, кашле или чихании.
3. Напряжение мышц брюшного пресса тоже происходит из-за роста матки и плода.

Патологические состояния на поздних сроках

На последних месяцах беременности боль в животе может означать и развитие каких-либо патологических состояний, угрожающих матери и ребенку. Это может быть:

1. Обострение хронических воспалительных процессов. Они могут локализоваться в поджелудочной железе (панкреатит), почках (пиелонефрит) или мочевом пузыре (цистит). Характер боли в таком случае будет резкий, продолжительный и давящий. Очень часто, кроме боли, наблюдается повышение температуры тела, тошнота, рвота, головокружение, слабость.
2. Преждевременные роды. При этом боль будет тянущей, ноющей, переходящей в поясницу. Также этот процесс сопровождается изменением характера выделений: они становятся водянистыми или, наоборот, вязкими, розоватыми, алыми или с прожилками крови. Все это свидетельствует об отхождении слизистой пробки, открытии шейки матки и возможном подтекании околоплодных вод.
3. Отслойка плаценты. В норме она выходит после рождения ребенка, поэтому преждевременное ее отслоение чревато гибелью и матери, и плода. Здесь нужно срочное оперативное вмешательство. Обычно это сопровождается сильной болью и кровотечением. Причинами могут быть травмы живота, физическое перенапряжение, поздний токсикоз и гипертония.
4. Разрыв матки. Происходит в том случае, когда на ней есть рубец от полостной операции или кесарева сечения в прошлом.

Боли в верхней части живота

Болезненные ощущения могут возникать не только в паховой области, но и затрагивать другие части брюшины. Разберемся, почему у беременной болит верх живота.

Увеличивающаяся матка давит не только на органы, которые лежат ниже, но и на расположенные выше. В частности, затрагивается печень и желчный пузырь, что и может быть причиной болей.

Когда малыш в утробе уже достаточно большой, что мама его может ощущать, это тоже может стать причиной болевых ощущений. Они зависят от того, какое положение плод занимает в полости матки. Активность плода также может доставлять маме дискомфорт. Кроме того, это еще может сопровождаться отсутствием аппетита, тяжестью, вздутием, горечью во рту и изжогой.

А что, если аппендицит?

Во время вынашивания ребенка увеличивается риск воспаления аппендикса. По этой же причине многие задаются вопросом, почему у беременной болит правая сторона живота? Вдруг это аппендицит? Не стоит сразу грешить на червеобразный отросток, он может быть и не причем. Например, если ощущения возникли на ранних сроках, то это может всего лишь означать, что эмбрион прикрепился с правой стороны. Однако совершенно иная картина будет на 2 и 3 триместрах.

Чтобы отличить аппендицит от других причин, нужно обратить внимание на сопутствующие симптомы:

• гипертермия;
• усиление боли при напряжении мышц брюшной полости;
• тошнота, рвота;
• диарея.

Что предпринять?

Вместе с вопросом, почему у беременных болит живот, многие задумываются, что же делать в такой ситуации? Наилучшим вариантом будет обратиться к врачу. Он проведет диагностику состояния и определит комплекс необходимых мер. Важно, чтобы беременная женщина не накручивала себя и не предполагала самый худший из вариантов. Современная медицина может многое.

Также нужно определить, что могло вызвать боль. Если она не сильная, то возможная причина - расстройство ЖКТ, вздутие или употребление определенного продукта.

Важно также, где локализуются болезненные ощущения и каков их характер. Если боль тянущая, не сильная и не продолжительная, то, скорее всего, можно обойтись без немедленного посещения врача. Но на плановом осмотре сообщить о неприятных ощущениях все же нужно.

Народная медицина и правильное питание

Задумываясь, почему у беременной женщины болит низ живота, не стоит прибегать к народной медицине. Во время вынашивания ребенка - это может только навредить. Многие процедуры, при незнании истинной причины боли, могут ухудшить состояние женщины и, тем более, ребенка.

Для женщины в положении важно также придерживаться правильного питания. Рекомендуется ограничить употребление тяжелых, жирных, острых и соленых блюд. Чрезмерное употребление сладких и мучных изделий также не пойдет на пользу. Нужно исключить продукты, провоцирующие метеоризм. Для нормальной работы ЖКТ необходима умеренная физическая нагрузка, поэтому ложиться после приема пищи крайне нежелательно.

Когда стоит обратится к специалисту?

Почему у беременных болит живот, мы разобрались. Но остается еще один вопрос: "Когда же нужно посетить врача в экстренном порядке, а когда можно просто потерпеть?".

Если боль не причиняет больших неудобств и исчезает, достаточно только прилечь, то это всего лишь сопутствующий симптом интересного положения и вскоре он должен пройти.

Но, если вы наблюдаете следующее, то нужно срочно посетить врача-гинеколога:

1. Боли в виде схваток, имеющие тенденцию к усилению. Может говорить о выкидыше, а здесь медлить нельзя. Возможно кроху еще удастся спасти.
2. Тяжесть в паховой области. Косвенный признак замершей беременности.
3. Резкая, постоянная боль, особенно, если она локализуется с одной стороны. Может означать неправильное прикрепление плодного яйца, а, следовательно, внематочную беременность.
4. Кровотечение. Кстати, оно может и не сопровождаться дискомфортом, но в норме этого быть не должно.

Боль в животе при беременности: как выявить причины происходящего. Степень опасности данного явления для матери и ребенка. Какие меры необходимо принять? Как помочь своему организму в домашних условиях?

Боль в животе при нормальной беременности

Нередко беременная женщина испытывает дискомфорт в области живота по причине растяжения мышц, поддерживающих матку. Плод постепенно растет, матка также увеличивается. В итоге давление на связки значительно усиливается. Вы можете замечать неприятные ощущения во время кашля или чихания. Боль по характеру резкая, но она быстро проходит после непродолжительного отдыха в удобном положении. Такие жалобы совершенно не угрожают жизни ребенка и считаются нормальными.

Также болевые ощущения могут быть обусловлены ростом матки. В данном случае вы будете испытывать дискомфорт в области верхней части животы. Увеличенная матка начинает поджимать пищеварительные органы, желчный пузырь и печень. С такой проблемой можно справиться в домашних условиях без использования каких-либо медикаментов.

Боль в правой части живота может появиться из-за особого положения плода в матке. Неприятные ощущения усиливаются при шевелении ребенка. К боли могут присоединиться такие симптомы, как изжога и вздутие.

Нормальная беременность также может сопровождаться болями

Риск выкидыша

Срыв беременности может произойти на любом сроке. Основной признак – схваткообразная боль в нижней части живота. Подобные ощущения вы могли испытывать при предменструальном синдроме, однако при риске выкидыша боль значительно усиливается. Она может отдавать в поясницу и бедра. В большинстве случае срыв беременности также сопровождается выделениями из половых органов. Они могут быть от светло-коричневого до темно-красного оттенка. Многие девушки ошибочно принимают данные симптомы за начало менструального цикла и узнают о беременности на поздних сроках (4-5 месяцев).

Внематочная беременность

Данная ситуация может угрожать вашему здоровью и жизни. При внематочной беременности оплодотворенная яйцеклетка закрепляется в одной из маточных труб, а не в маточной полости. По мере роста плода боль усиливается. Как правило, неприятные ощущения проявляются с одной стороны.

Нередко данное состояние сопровождается тошнотой, рвотой, головокружениями. Боли в животе довольно резкие. Могут появиться кровянистые выделения из влагалища. Симптомы проявляются на 4-7 неделе беременности. Главная задача – вовремя подтвердить диагноз и предотвратить разрыв маточной трубы. Хирургическое вмешательство обязательно.

Преждевременное отслаивание плаценты

Данное явление может произойти по ряду причин. В первую очередь следует опасаться травм живота, физического переутомления, проявлений гипертонии. Сильная боль сопровождается маточным кровотечением, обусловленным разрывом кровеносных сосудов.

Хирургические нарушения

Нередко причиной боли в животе становится такое заболевание, как аппендицит. Неприятные ощущения в области правого подреберья должны натолкнуть вас на подозрение холецистита или воспаление желчного пузыря. О цистите могут свидетельствовать боли, которые усиливаются по мере наполнения мочевого пузыря. Особый дискомфорт женщина испытывает во время похода в туалет. В некоторых случаях причиной боли становятся заболевания, передающиеся половым путем.

Заметили боль, которая отдает в копчик, бедра, промежность? Наиболее распространенная причина данного явления – гормональные нарушения и сильные стрессы. Возможно, вам просто нужно немного отдохнуть от привычной обстановки.

Живот может болеть из-за стрессов и гормональных нарушений

Хиатальная грыжа – серьезная аномалия, которая может проявиться у беременной женщины, которая страдает ожирением. При данной болезни часть желудка может попасть в грудную полость через отверстие в диафрагме. К этой грыже могут привести стрессы, курение и кашель. Помимо боли в верхней части желудка девушка испытывает неприятные ощущения в области груди.

Погрешности в питании

Неправильное питание нередко приводит к спазмам пищеварительных органов. У женщин часто меняются вкусовые предпочтения. Для того чтобы не навредить ребенку и самой себе пытайтесь максимально себя контролировать. Не стоит злоупотреблять кислыми, острыми и сладкими блюдами. В противном случае, вы нарушите обмен веществ и вызовете дисбактериоз. Естественно, ни в коем случае нельзя позволять себе употреблять алкогольные и газированные напитки.

Что делать при болях в животе во время беременности?

Заметив неприятные симптомы, немедленно отправляйтесь к врачу. При возникновении острой невыносимой боли вызывайте скорую помощь. Доктор проведет тщательное обследование организма и выяснит, есть ли угроза для плода. В некоторых случаях могут понадобиться радикальные меры: хирургическая операция, лечение в стационаре и т.д. Если вы обратитесь за медицинской помощью вовремя, врачи смогут оказать вам необходимую помощь. Помните, что вы несете ответственность не только за собственное здоровье, но и за жизнь своего ребенка!

Как помочь себе самостоятельно?

Если во время обследования доктор не выявит никаких серьезных нарушений, а неприятные ощущения продолжают вас беспокоить, постарайтесь несколько пересмотреть собственный образ жизни. Рекомендуем вам воспользоваться актуальными рекомендациями:

Старайтесь насытить свой рацион свежими фруктами и овощами. Не забывайте употреблять курагу и чернослив: они предотвращают возникновение запоров. Не забывайте об оптимальном водном режиме. Помните также о вреде переедания.

Принимайте непродолжительные ванны (5-10 минут). Оптимальная температура воды – не более 37 градусов.

Расслабить мышцы и снять неприятные ощущения поможет специальная гимнастика для беременных женщин. Отыскать упражнения можно в Интернете. Также сегодня существует немало курсов для будущих мам.

Заметив боли в животе во время беременности, не спешите употреблять медикаменты без назначения доктора. Мы назвали лишь основные причины возникновения неприятных ощущений. Выявить точный диагноз позволит только очный осмотр. Будьте осторожны! Желаем вам легкой беременности без лишних хлопот.

при беременности - очень часто встречающаяся жалоба. Каждого человека в течение жизни те или иные неприятные ощущения в области живота беспокоят неоднократно. Но при беременности , когда живот является объектом пристального внимания и постоянной заботы, любое неблагополучие в этой области воспринимается с особой тревогой.

Колющая боль внизу живота может быть симптомом самых разных заболеваний, и для правильной диагностики необходимо уточнить ее характеристики. Боль может быть острой, возникшей внезапно, или постоянной, хронической. Различают боль схваткообразную, когда приступы боли то нарастают, то уменьшаются, и постоянную. Боль по характеру бывает колющая, режущая, ноющая, давящая и т.д. Очень важна локализация (место расположения) боли в животе. Боль в верхней половине живота характерна для заболеваний желчевыводящей системы, желудка, двенадцатиперстной кишки, поджелудочной железы, может быть связана с заболеванием сердца или легких.

Боль в области пупка чаще всего свидетельствует о заболевании тонкого кишечника.

: беременность под угрозой!

В ряде случаев резкие боли в животе является симптомом серьезных заболеваний, которые требуют обращения за квалифицированной медицинской помощью. Нередко боли внизу живота во время беременности являются симптомом угрозы прерывания беременности. На начальном этапе, предшествующем выкидышу, беременную женщину могут беспокоить тянущие боли внизу живота, по характеру напоминающие болезненные ощущения во время менструации. Обычно эти боли локализуются по центру, сразу над лоном, часто сопровождаются болями в области крестца, слизистыми выделениями из половых путей, учащенным мочеиспусканием. Часто подобные проявления провоцируются физической или эмоциональной нагрузкой и могут самостоятельно прекращаться в состоянии покоя.

Если на этом этапе не были приняты необходимые меры, может развиться самопроизвольное прерывание беременности. При этом острая боль внизу живота могжет изменить характер и стать схваткообразными, повторяющимися с определенной периодичностью. Во второй половине беременности боли сопровождаются напряжением матки, живот становится твердым, «каменеет». В дальнейшем возможно присоединение кровянистых выделений. Подобные симптомы требуют немедленного обращения за врачебной помощью.

Для диагностики колющих болей внизу живота используется УЗИ, в ходе которого возможно выявление повышенного тонуса матки, отслойки плодного яйца, плаценты, что подтверждает диагноз. Кроме того, во время УЗИ можно определить состояний плода, что является определяющим для выбора, тактики лечения. В поздних сроках для диагностики используется КТГ (кардиотокография), позволяющая определить как состояние плода, так и наличие схваткообразных сокращений матки.

Во время беременности создаются предпосылки для развития заболеваний органов брюшной полости, которые также проявляются болями в животе. Во-первых, гормональные изменения в организме беременной вызывают снижение перистальтики (двигательной активности) кишечника, желчного пузыря, желчных протоков и протоков поджелудочной железы, а застой содержимого этих органов, в свою очередь, способствует росту болезнетворных бактерий. Кроме того, при беременности происходит снижение иммунной защиты и изменение кровообращения в мелких сосудах внутренних органов. Все это способствует развитию воспалительного процесса в органах пищеварительного тракта.

У беременных также имеют некоторые характерные особенности. За счет роста матки и расслабления мышц передней брюшной стенки происходит смещение внутренних органов, поэтому локализация боли может изменяться по сравнению с типичными проявлениями данного заболевания.

Во-вторых, из-за смещения внутренних органов большой сальник, призванный отграничивать воспалительный процесс в брюшной полости, отодвигается маткой и плохо контактирует с внутренними органами. За счет этого возникший воспалительный процесс может быстро распространиться на близлежащие органы и брюшину с развитием перитонита - воспаления брюшины (тонкой пленки, покрывающей все органы и стенки брюшной полости), что особенно значимо в третьем триместре. Поэтому при беременности особенно важным становится своевременное обращение за медицинской помощью.

Острый аппендицит. Самой частой патологией, требующей неотложной операции, во время беременности является острый аппендицит. Чаще всего данное заболевание отмечается во втором триместре.

Заболевание начинается внезапной резкой болью в животе , которая приобретает постоянный ноющий характер и затем перемещается туда, где в данный момент располагается аппендикс (червеобразный отросток). Вне беременности он находится в правой нижней трети живота, но с увеличением срока смещается выше. Боль может сопровождаться тошнотой и рвотой. В ряде случаев может повышаться температура тела. Характерно усиление боли в положении лежа на правом боку, вследствие давления беременной матки на воспаленный очаг. При значительном ухудшении общего состояния, учащении сердцебиения, появлении одышки, нарастании температуры тела, вздутии живота можно предполагать развитие перитонита.

Холецистит. На втором месте среди хирургической патологии во время беременности стоит холецистит - воспаление желчного пузыря. Холецистит обычно проявляется болями и чувством тяжести в правом подреберье. Боли могут быть тупыми, ноющими (при хроническом холецистите) или острыми, схваткообразными (при остром). Боли могут сопровождаться ощущением горечи во рту, тошнотой, рвотой, отрыжкой воздухом, изжогой, вздутием живота. Появление приступа обычно провоцируется погрешностями в диете - употреблением в пищу жирной, жареной пищи -или, особенно при наличии камней в желчном пузыре, тряской во время езды. Во время беременности возможно появление или усиление болей во время шевеления плода.

Панкреатит. Это заболевание представляет собой воспаление поджелудочной железы. Его развитию благоприятствуют нарушение оттока желчи, несоблюдение диеты, в частности обильная мясная и жирная пища, употребление алкоголя, наследственная предрасположенность, стрессы. Острый панкреатит проявляется резкой болью в животе в частннсти острыми болями в верхней части живота (подложечная область, правое или левое подреберье), чаще опоясывающего характера. Часто отмечается рвота, нарушение стула, снижение артериального давления.

Для уточнения диагноза производится врачебный осмотр, УЗИ органов брюшной полости, анализы крови и мочи. При необходимости могут проводиться дополнительные обследования в зависимости от симптомов заболевания. При остром аппендиците и холецистите в подавляющем большинстве случаев проводится оперативное лечение. Операцию можно проводить на любом сроке беременности. Возможно использование щадящей лапароскопической методики операции, когда через небольшие проколы в брюшную полость вводятся инструменты и проводятся необходимые манипуляции.

При наличии камней в желчном пузыре и хронического воспалительного процесса в нем проводится лечение, направленное на профилактику обострений процесса, а операцию проводят после родоразрешения. Лечение хронического воспалительного процесса органов брюшной полости во время беременности обычно проводится консервативно, предпочтительно в стационарных условиях. Помимо лечения обязательно соблюдение диеты, которая назначается врачом с учетом заболевания.

Пищевые токсикоинфекции. Нередко резкие боли в животе вызываются пищевой токсикоинфекцией, обычно именуемой «отравлением». Причиной данного заболевания являются микроорганизмы, попадающие в желудочно-кишечный тракт с водой, пи щей или через грязные руки. Проявления заболевания довольно характерны. Появляются боли в области живота, преимущественно в области пупка тянущие или схваткообразные, нередко сопровождающиеся частым жидким стулом, тошнотой, иногда рвотой, Возможно повышение температуры тела.

Диагностика заболевания осуществляется на основании осмотра врача, данных УЗИ, в ряде случаев может потребоваться исследование кала, рвотных масс для уточнения причины заболевания. Если общее со стояние значительно не страдает, нет признаков обезвоживания - таких, как выраженная слабость бледность, холодный пот, снижение артериального давления и учащение пульса, - лечение может про водиться без госпитализации в стационар.

Основные лечебные мероприятия - диета, восполнение нормального объема жидкости и выведение токсинов из желудочно-кишечного тракта. В домашних условиях рекомендуется обильное питье: обычная питьевая вода, минеральная вода комнатной температуры без газа, крепкий чай, в ряде случаев врачом могут назначаться лечебные чаи, обладающие вяжущим действием.

В остром периоде заболевания, при резких болях в животе рекомендуется щадящая диета: отварная, протертая пища, не раздражающая слизистую желудка и кишечника, Исключаются жирное, жареное, копченое, соленое продукты, богатые клетчаткой (овощи и фрукты в любом виде, после исчезновения симптомов разрешаются отварные и печеные фрукты и овощи), черный хлеб, отруби. Рекомендуются разваристые каши и слизистые супы из риса, овсяных хлопьев, пшена, хорошо разваренные макаронные изделия подсушенный белый хлеб, кисломолочные продукты (кефир, творог), отварное нежирное рубленое мясо и рыба. По мере улучшения состояния диета становится менее строгой.

Цистит. Еще одной причиной острая боль внизу живота при беременности может быть цистит - воспаление мочевого пузыря. Для цистита, особенно хронического, характерны тянущая боль и чувство тяжести над лоном, усиливающиеся при наполнении мочевого пузыря и достигающие наибольшей интенсивности в конце мочеиспускания. Острая режущая боль при этом сочетается с учащенным мочеиспусканием, выделением мочи малыми порциями, возможно появление крови в конце мочеиспускания. Диагностика заболевания проводится на основании жалоб, данных осмотра врача и анализов.

Итак, причиной резких болей в животе могут быть самые разные заболевания, поэтому при возникновении подобных симптомов необходимо проконсультироваться с врачом. Только врач может правильно оценить все имеющиеся у вас симптомы. В случае возникновения боли, с которой ранее вам не приходилось сталкиваться, лучше вызвать бригаду скорой медицинской помощи. Для установки окончательного диагноза могут потребоваться дополнительные анализы и консультации специалистов.

: лечение при беременности

При возникновении резких болей в животе до консультации с врачом допускается использование спазмолитиков - препаратов, расслабляющих гладкую мускулатуру внутренних органов. Возможно применение НО-ШПЫ в таблетках или СВЕЧЕЙ С ПАПАВЕРИНОМ. Одновременно с этим рекомендуется расслабиться, отдохнуть. Если в течение часа боль не прекратилась, можно повторить прием препарата. Но если боль нарастает или длительно не снимается приемом спазмолитиков, к ней присоединяются другие симптомы, необходимо срочно обратиться к врачу. Не рекомендуется заниматься самолечением, использовать обезболивающие и противовоспалительные препараты; эти лекарства изменяют клинические проявления заболевания, маскируют его, создавая видимость улучшения. Кроме того, при обращении к врачу некоторые характерные симптомы заболевания могут отсутствовать из-за использования обезболивающих препаратов. И уж тем более нельзя принимать самостоятельно антибактериальные препараты: многие из них могут навредить вашему малышу, а кроме того, они изменят проявления заболевания и исказят картину лабораторных исследований.

Беременость: боли в животе

Наиболее частой причиной тянущих болей внизу живота в I триместре беременности являются физиологические изменения, происходящие в организме беременной женщины. Под действием гормонов беременности происходит размягчение тканей, образующих поддерживающий аппарат матки, а также их растяжение и смещение за счет роста матки. Некоторые женщины этого не замечают, у других все эти процессы дают о себе знать незначительными тянущими болями внизу живота, покалыванием, которые обычно локализуются по обе стороны от средней линии. Эти боли никогда не бывают схваткообразными и не повторяются с четкой периодичностью. Они обычно не связаны с физической нагрузкой или стрессом. Замечено, что часто подобные боли в животе беспокоят женщин, имевших до беременности болезненные менструации.

Во второй половине беременности тянущие боли внизу живота вызываются растяжением мышц живота, смещением внутренних органов, прежде всего кишечника, вызванным значительным увеличением размеров матки. Кроме того, перистальтика кишечника под действием гормонов беременности снижается, и продвижение пищи по кишечнику происходит медленнее. В связи с этим возможно перерастяжение отдельных участков кишечника, что также может проявиться тянущими или колющими болями внизу живота слева . Вышеописанные явления не требуют экстренного врачебного вмешательства. При помощи несложных мероприятий возможно свести эти неприятные проявления до минимума.

Во время беременности рекомендуется правильно питаться. Так как кишечник под действием гормонов работает медленнее, нельзя его перегружать. Есть необходимо 4-5 раз в день небольшими порциями. Нельзя допускать больших перерывов между приемами пищи, а также переедания. Сдавление кишечника увеличенной маткой еще больше затрудняет продвижение пищевых масс, а растяжение кишечника неизбежно приведет к появлению болей в животе . Кроме того, при длительном нахождении пищи в кишечнике усиливаются процессы брожения и может развиться метеоризм, усиливающий дискомфорт в области живота.

Для улучшения перистальтики необходимо ежедневно включать в свой рацион продукты, содержащие клетчатку, в первую очередь - сырые фрукты и овощи, можно использовать фрукты и овощи, прошедшие тепловую обработку. Если какие-то продукты вызывают у вас повышенное газообразование (чаще всего к ним относятся бобовые, капуста, лук, чеснок, редька, редис, а также яблочный и виноградный соки), следует воздержаться от их употребления. Рекомендуются так-же чернослив и курага, которые содержат большое количество органических кислот и облегчают за счет этого перистальтику кишечника.

Желательно ограничить употребление рафинированных продуктов, жирной и сладкой пищи, фаст-фуда: эта пища может негативно влиять на работу кишечника.

Необходимо пить достаточное количество жидкости, т.к. ее недостаток приводит к нарушению функции пищеварительного тракта и мочевыводящей системы.

Наряду с применением диеты очень важна физическая нагрузка: плавание, лечебная гимнастика, направленная на укрепление мышц живота, спины, бедер и ягодиц. Такие упражнения благотворно влияют не только на работу кишечника, но и на состояние всего организма.