Многие беременные женщины наблюдают симптомы сильной изжоги, в особенности, на протяжении 2-го и 3-го триместров.

Изжога провоцирует появление жжения в пищеводе, вызванного содержимым желудка, которое возвращается обратно в полость пищевода.

Изжога у беременных часто происходит вследствие изменения гормонального баланса, которое оказывает воздействие на определенные участки мышц в пищеварительном тракте.

Вследствие этого, нижний сфинктер пищевода может расслабиться, что будет способствовать проникновению кислот в область пищевода.

Помимо этого, растущая матка также оказывает давление на желудок, подталкивая желудочную кислоту вверх.

Желчнокаменная болезнь также может быть причиной кислотного рефлюкса при беременности (хотя это случается довольно редко).

Как избавиться от изжоги при беременности? Для начала следует определить причинные факторы изжоги, отталкиваясь о которых, можно принимать решение о способах избавления от данного явления.

Причины и симптомы

Изжога является симптомом, обычно испытываемым беременными женщинами. По этой причине некоторые женщины и акушеры даже считают это нормальным явлением при здоровой беременности.

Изжога относится к ощущению жжения в нижней части груди. Ощущение может затрагивать разные участки тела – от верхней части желудка до задней части ротовой полости.

Изжога зачастую вызывается рефлюксом кислого содержимого желудка.

Другие общие сопровождающие симптомы включают горький вкус, чувство полноты в животе, отрыжку и трудности при глотании.

Изжога может быть новым симптомом, который испытывает женщина, или же быть обострением ранее существовавшей гастроэзофагеальной рефлюксной болезни.

Симптомы обычно возникают к концу первого триместра или во втором триместре с частотой и тяжестью, возрастающими по мере увеличения срока беременности.

Гормональные и физические изменения в организме, сопровождающие беременность, могут спровоцировать временные симптомы, такие как изжога и кислотный рефлюкс.

Было выдвинуто несколько причин увеличения частоты кислотного рефлюкса в процессе беременности. К ним относятся:

1. Влияние повышенных циркулирующих уровней прогестерона и эстрогена, опосредующих расслабление сфинктера, находящегося между пищеводом и желудком (нижнего пищеводного сфинктера).
2. Увеличение давления в брюшной полости из-за роста матки.
3. Аномальное опорожнение желудка и изменения подвижности кишечника.

Хотя точные причинно-следственные механизмы кислотного рефлюкса при беременности еще не доказаны, этот процесс, вероятно, является многофакторным, с участием нескольких из вышеупомянутых факторов.

Первая причина, почему женщина может испытывать изжогу при беременности, заключается в замедлении движения кишечника.

Прогестерон (гормон беременности) предотвращает сокращение матки, но, в то же время, вызывает замедление движения кишечника.

В результате этого, кишечник беременной не может работать так же эффективно, как раньше, и пища хранится в желудке в течение более длительного времени, что приводит к изжоге и запорам.

Вторая причина заключается в том, что вегетативная нервная система женщины в процессе беременности подвержена влиянию изменений ее ритма жизни и стресса вследствие адаптации к беременности.

Нервная система в целом делится на симпатическую нервную систему и парасимпатическую систему.

Первая активируется в момент стресса и отвечает за реакцию, в то время как вторая, называемая системой отдыха и переваривания, способствует перевариванию пищи и снижению скорости метаболизма.

Третья причина изжоги в процессе беременности – кислотный рефлюкс. По этой причине желудочная кислота из желудка поднимается вверх по пищеводу и приводит к болевым ощущениям в груди.

Четвертая причина кислотного рефлюкса у беременных – растущий ребенок. Изжога может исчезнуть во втором триместре, но может вернуться или ухудшиться вновь в третьем триместре.

Растущий ребенок, большая плацента и большой объем околоплодных вод говорят о том, что матка увеличивается в размерах.

Она сжимает окружающие органы и кишечник, толкает живот вверх и замедляет движение кишечника, приводя к диспепсии и изжоге.

Домашние способы избавления от изжоги

Хотя человек всегда может принять определенное средство от изжоги при нормальных обстоятельствах, беременная женщина должна быть более осторожной при выборе решения своей проблемы кислотного рефлюкса.

Когда наблюдается изжога при беременности как избавиться от нее? Есть определенные народные и домашние способы, с помощью которых она может легко преодолеть состояние изжоги без вреда для себя и своего будущего ребенка.

Они включают некоторые безопасные домашние средства для избавления от кислотного рефлюкса.

Многие медицинские специалисты считают, что переедание приводит к изжоге, тем более во втором триместре беременности.

Беременность оставляет меньшее пространство для расширения живота, и поэтому любой женщине было бы неплохо разумно подходить к процессу питания и размеру употребляемых блюд.

Поэтому необходимо кушать меньшие по размеру порции. Так организму будет легче справляться с пищей. Как следствие, это избавит женщину в положении от такого явления, как кислотный рефлюкс.

Как избавиться от изжоги во время беременности? Для этого необходимо внести корректировки в схему питания.

1. Необходимо иметь небольшие, но частые приемы пищи. К примеру, у женщины в положении может быть 6-7 небольших приемов пищи, а не 3 больших.
2. Каждый прием пищи должен состоять не более чем из полутора стаканов еды. Употребление меньших по объему порций еды также означают меньшее время для накапливания кислоты в желудке, потому что пища имеет свойство временно нейтрализовать кислоту.
3. Желательно кушать продукты и пить напитки, которые легко усваиваются. Важно избегать при этом потребления тяжелых, жирных или пряных блюд, а также шоколада. Цитрусовые или фруктовые соки, а также алкоголь и кофе также приводят к изжоге у некоторых женщин.
4. Принимать пищу рекомендуется медленно. Нужно уметь расслабляться в процессе употребления еды и наслаждаться каждой порцией. Быстрый прием пищи приводит к изжоге, а также к расстройству желудка. В самом деле, важно медленно пережевывать твердую пищу для облегчения процесса пищеварения.
5. Не стоит есть прямо перед сном. Рекомендуется осуществлять крайний прием пищи, по крайней мере, за три часа до сна, иначе будет крайне сложно избавиться от кислотного рефлюкса.
6. Нужно также следить за движениями во втором триместре беременности, особенно после еды. Беременная не должна спать сразу же после приема пищи. Днем тоже не нужно ложится сразу после еды. Ведь пребывание в позе лежа будет способствовать проникновению кислоты в пищевод, что приведет к изжоге.
7. Не нужно наклоняться при наличии первых признаков кислотного рефлюкса, поскольку эти действия также провоцируют попадание кислоты в пищевод. Рекомендуется постоять или посидеть некоторое время после еды.
8. Лучшим вариантом после ужина будет неспешная прогулка на свежем воздухе. Также можно заняться домашним хозяйством. Однако, не следует выполнять какую-либо физическую работу, подразумевающую наклоны. Лучше просто сесть и почитать книгу.

Эти народные методы и домашние средства очень важны, им необходимо уделять больше внимания. Правильное питание – лучшее средство от кислотного рефлюкса.

Оно так же необходимо, как и отсутствие в рационе продуктов, вызывающих у девушки в положении изжогу.

Как избавиться от изжоги? И как убрать другие сопутствующие ей симптомы? Помимо всего прочего, женщине необходимо определить продукты, которые усиливают такое явление, как изжога.

Данные продукты могут включать:

1. Кислотные продукты, такие как цитрусовые, а также помидоры.
2. Жареные продукты и пряности.
3. Конфеты.
4. Кофе.
5. Газированные напитки.
6. Спиртные напитки. Они, наряду с курением, должны быть запрещены во втором триместре.

Известно также, что жидкости перемещаются через желудок довольно быстро и, таким образом, не вызывают изжогу.

Таким образом, есть некоторые питательные напитки, в том числе белковые напитки, такие как молоко и йогурты, полезные при наличии кислотного рефлюкса у беременных.

Данные натуральные средства нормализуют микрофлору желудка и кишечника.

Также очень полезно кушать легкие супы и бульоны, пить йогурты, молочные коктейли, протеиновые коктейли и пудинги. В то же время, женщине в положении стоит быть очень внимательной, поскольку жирное молоко может привести к изжоге.

Травяные чаи могут быть альтернативными напитками, однако, необходимо проконсультироваться о возможности их потребления во втором триместре у врача.

Дело в том, что некоторые травы могут быть попросту противопоказаны определенным женщинам.

Как быстро избавиться от изжоги при беременности в домашних условиях? Прежде всего, можно предпринять некоторые специальные меры и использовать народные методы избавления от изжоги.

В частности, нужно спать в правильном положении и таким образом устранить все возможные факторы, провоцирующие изжогу и кислотный рефлюкс ночью.

В частности, необходимо использовать несколько мягких подушек, чтобы держать голову приподнятой. Это положение способствует сохранению гравитации содержимого в полости желудка.

Это, в свою очередь, помогает поддерживать контроль над желудочными кислотами. Также с этой целью часто беременные используют клиновидные подушки, чтобы держать в приподнятом положении верхнюю часть тела.

Желательно также всегда носить свободную одежду, то есть, не только во время сна, но и на протяжении всего периода беременности.

Плотная одежда оказывает большее давление на брюшную полость, что может усугубить кислотный рефлюкс.

Износостойкая одежда для женщин в положении является одним из способов уберечься от кислотного рефлюкса.

Что можно беременным от изжоги в домашних условиях? Многие беременные женщины используют народные методы избавления от изжоги, к примеру, имбирь.

Этот продукт – прекрасное средство, используемое во многих странах для борьбы с таким неприятным состоянием, как изжога.

Аюрведа и китайская медицина, к примеру, часто применяют средства по типу имбиря не только для лечения изжоги, но и для борьбы с тошнотой и рвотой, которые тоже вызывают беспокойство у беременной женщины наряду с изжогой.

Делать имбирный чай можно, замачивая кусочек свежего имбиря в горячей воде. Желательно также добавить в этот чай немного сахара или меда по вкусу, и пить его между приемами пищи.

Имбирный эль также можно пить, но необходимо при этом следить за содержанием соды в нем.

Самодельный имбирный эль – также полезное и эффективное средство от вышеуказанного состояния, которое можно приготовить в домашних условиях.

Что помогает от изжоги при беременности в домашних условиях? Если беременная женщина страдает от кислотного рефлюкса в ночное время, она может съесть красное сладкое яблоко для избавления от неприятного чувства.

Яблоко такого сорта – отличное средство от кислотного рефлюкса, оно помогает создать щелочную среду в желудке и остановить выработку избыточного количества кислоты.

Желтые яблоки также можно кушать, но желательно избегать терпких сортов яблок, так как они могут усугубить кислотный рефлюкс.

Народные методы избавления от изжоги также заключаются в том, чтобы съедать несколько ломтиков красных сладких яблок перед тем, как ложится спать.

Помимо этого, можно делать несладкое яблочное пюре. Все перечисленные средства работаю над восстановлением кислотного баланса в желудке и снижают уровень производства кислоты в нем.

Полезное видео

Состояние беременности — самое прекрасное время в жизни каждой женщины. Но процесс вынашивания ребенка не только загадочный и волнующий, но сложный и не всегда комфортный. В период беременности большинство женщин испытывают определенный дискомфорт и неприятные ощущения. Такой неприятностью может стать изжога. В этой статье мы подробно разберем почему появляется изжога при беременности, как избавиться в домашних условиях и не допустить ее появление.

Примерно половина женщин в состоянии беременности жалуются на жжение в грудине. Изжога может возникнуть на любой ее стадии, но чаще всего во второй ее половине. Резкие боли и жжение в желудке, похожие на «пожар», кислый и неприятный вкус на языке. Эти симптомы обычно продолжаются десять или пятнадцать минут, но могут затянуться и на несколько часов.

Главной причиной этой напасти может быть изменение гормонов, происходящих в организме, повышение уровня прогестерона. Как правило, неприятные чувства появляются сразу после еды и особенно усиливается при горизонтальном положении. Часть пищи вместе с кислотной средой перетекает обратно в пищевод, что вызывает острое чувство жжения и неприятные ощущения в грудине.

Желудок и пищевод разделяет особая перегородка, которая при нормальной функции после прохода пищи в желудок закрывается и препятствует попаданию кислоты обратно в пищевод. Высокий уровень гормона прогестерона способствует расслаблению мышц всего организма, и это необходимо, чтобы понизить возбуждение матки. В процессе развития беременности, матка значительно увеличивается в размерах, зажимая собой кишечник, что тоже способствует попаданию кислой среды в пищевод.

Наличие жжения никак не влияет на развитие малыша, а просто доставляет неприятные чувства беременной женщине. Но врачи не рекомендуют пытаться перетерпеть изжогу — старайтесь быстрей справиться с ней.

Причины, которые способствуют появлению неприятных ощущений в грудине:

• лекарственные препараты, способные дополнительно расслабить мускулатуру внутренних органов;
• частые наклоны, особенно сразу после приема пищи. Если нужно что-то поднять, лучше сделайте это движения приседая;
• употребление некоторых продуктов, способствующих появлению изжоги: кофе, специи, острые блюда, кислые и кисло-сладкие овощи, ягоды и фрукты, кисломолочные продукты, газированная вода;

Более подробно о причинах появления, влиянии изжоги на организм и некоторые методы борьбы с ней расскажет гастроэнтеролог Горгун Юлия Викторовна:

• Все лекарственные препараты по устранению изжоги должен назначать врач, поскольку при неправильном применении такие препараты могут повысить уровень кислотности в желудке или навредить малышу.
• Во время беременности лучше всего носить свободную одежду, которая не давит на линию желудка.
• Спать лучше всего на высокой подушке, так, чтобы верхняя половина туловища была приподнята.
• Также необходимо пересмотреть свой пищевой рацион, лучше всего включить в него здоровые натуральные продукты. Этот реально может помочь и улучшить самочувствие беременной женщины.
• Последний раз кушать лучше всего за четыре часа до сна. Перед сном, если очень хочется кушать, можно выпить стакан йогурта, кефира и немного подвигаться.
• Принимать пищу нужно часто, пять или шесть раз в день, но порции должны быть небольшие.
• Еду для беременной лучше всего готовить на пару или отваривать. Исключить из меню все жареное, а также кофе и шоколад.
• На время беременности исключить из рациона любые напитки с газом, любой чай или кофе. Вместо этих напитков лучше пить чистую воду, травяной чай, кисломолочные продукты.
• В момент приема пищи не следует ее запивать, воду лучше принять до еды или после нее.
• После еды лучше всего пожевать хлопья из овса, миндаль, морковь на терке, приправленную сметаной, очень хорош имбирь.
• Профилактика запоров очень действенный метод против изжоги.
• Лучше всего «потушить» изжогу можно с помощью молока или жирных сливок. Они обволакивают стенки желудка, устраняя неприятные симптомы.
• После приема пищи можно использовать жевательную резинку, которая снизит уровень кислотности желудка.
• Сразу после приема пищи лучше не принимать горизонтальное положение, лучше какое-то время посидеть или походить по комнате.

Медицинские препараты , которые лучше всего устраняют ощущение изжоги:

• Препарат Альмагель очень эффективный препарат против изжоги. Регулирует уровень кислотной среды, обволакивает и защищает желудок, сохраняет его слизистую поверхность. Разрешен на 2-3 триместре после консультации с врачом — он подскажет верную дозировку.
• Ренни в своем составе содержит кальций и магний, которые при активном взаимодействии кислотностью желудка, устраняют ощущение изжоги. Но у этого препарата есть и негативная сторона: при очень частом применении есть риск отрицательного воздействия на формирование костей ребенка. На 1 месяце беременности запрещен.
• Препарат Гевискон активно снижает уровень кислоты в желудке, выпускается в гелевом варианте. В сутки максимальная доза — 40 мл.

Но помните — все эти средства можно применять только после консультации с врачом, который вас наблюдает. Только он сможет подобрать правильное средство и дозировку в зависимости от ваших индивидуальных особенностей (учитывая хронические заболевания, вес, срок беременности и т.п.). А иногда лучше воспользоваться народными средствами.

Как избавиться от изжоги
при беременности народными средствами

«Погасить» изжогу можно народными средствами:

• очень хорошо помогает мед вместе с сотами, при отсутствии на него аллергических реакций, разумеется. Чтобы убрать чувство изжоги, лучше подержать во рту или пожевать небольшой кусочек вместе с воском;
• свежее молоко или сливки, лучше всего с максимальным процентом жирности, также хороши для решения данной проблемы, можно добавить несколько капель любого масла, принимать маленькими глотками;
• кисель — очень эффективное средство от изжоги, только варит его нужно из сладких ягод или фруктов. Лучше принимать натощак перед приемом пищи или после него;
• свежезаваренный мятный чай, свежие молоденькие огурцы, овсяные или рисовые хлопья, травяной отвар из полыни — все это сможет на какое-то время избавить от неприятного чувства изжоги;
• растворенная в воде питьевая сода — самое эффективное и простое средство против изжоги. Сода отлично нейтрализует кислотную среду желудочного сока.
• убрать кислотную среду можно с помощью минеральной воды, перед употреблением обязательно нужно убрать газ;
• скорлупа куриных яиц также благотворно действует на кислую среду желудка. Для этого нужно круто сварить яйца, скорлупу измельчить очень мелко в порошок, принимать несколько раз в день по половинке чайной ложке размешав в стакане воды;
• корень имбиря также прекрасное средство против изжоги, кусочек имбиря мелко измельчить и принимать два раза в день во время еды;

Самые лучшие природные средства, помогающие при изжоге

Можно найти десятки и сотни советов против изжоги, так что можно потеряться в разнообразии и перепробовать кучу продуктов, которые окажутся бесполезными. Чтобы сэкономить свое время предлагаем вам общепринятые лучшие варианты средств, которые чаще всего оказываются эффективными.

1. Активированный уголь — великолепный, отличный адсорбент! Притягивает к себе все вредное и нехорошее, в том числе токсины, вступает в реакцию с соляной кислотой и «гасит» ее влияние на самочувствие беременной женщины. Активированный уголь лучше применять периодически, поскольку частое применение влечет за собой множество побочных эффектов.
2. Картофельный сок способен исцелить жгучие боли за грудиной и нейтрализовать воздействие кислоты на организм. Сок картофеля действует как антацидное средство, обволакивает стенки желудка, мешая агрессивной среде раздражать его. Такой сок можно длительно применять без ущерба для здоровья, но с учетом индивидуальной непереносимости.
3. Натуральный мед — самое древнее средство от изжоги. Его лучше всего растворить в теплой воде и принимать перед едой. Можно сосать чайную ложку меда сразу после еды.
4. Травяные составы — отличное средство против изжоги. Лучше всего борются с изжогой ромашка, мята и мелисса. Отвары из этих трав благоприятно воздействуют на кислотную агрессивную среду желудка, смягчают ее воздействие на организм, действуют как антисептик и успокаивают его. Единственный минус применения отваров из трав — усиление выработки секреции пищеварительного тракта.
5. Ягоды калины красной —это чай с калиной и варенье из калины. При первых признаках появления изжоги можно выпить калиновый чай или скушать ложечку варенья из этой прекрасной ягоды.
6. Бананы содержат в себе много полезных веществ: цинк, витамин В6, железо, цинк, фолиевая кислота. Благодаря его составляющим, банан улучшает работу сердечной мышцы снимает отеки и значительно улучшает самочувствие беременной.
7. Орехи и семечки одинаково хорошо влияют на жжение и являются «скорой помощью» от избавления неприятных ощущений. Любые орехи благотворно влияют на кислотность желудка и пищевод. Есть один минус у этого средства, действует он непродолжительное время. Чтобы не увлечься, прочитайте рекомендованные суточные нормы, которые мы описывали в статье « «;
8. Очень хорош в борьбе с жжением кальций , поскольку входит в состав многих лекарств, которые применяются для устранения изжоги.
9. Гречневая крупа , очень полезный продукт, прекрасно помогает при изжоге. При ощущении изжоги, нужно промыть гречку в проточной воде, измельчить ее и употреблять по одной столовой ложке. Также полезна и мелкоизмельченная овсянка, лучше всего принимать до еды и запить большим количеством чистой воды.
10. Морковь очень хорошее средство против горечи и жжения, ее можно применять на любых сроках беременности. Морковь лучше всего натереть на мелкой терке, по желанию, можно приправить жирной сметаной.
11. Полезное растение Алоэ , сок которого обладает бактерицидными обволакивающими свойствами, лучше всего принимать его по одной чайной ложке сразу после еды, но не длительно.
12. Мороженое — самый вкусный, сладкий и очень эффективный способ «погасить» изжогу. Этот продукт содержит в своем составе молоко или сливки, что благотворно влияет на стенки желудка. Перед употреблением, мороженое лучше растопить, а не есть холодным.
13. Семена льна обладают отличными обволакивающими свойствами. Это средство в борьбе с изжогой рекомендуют даже врачи. Несколько ложек семян льна залить кипятком, настоять два или три часа, принимать в теплом виде.
14. Питьевая сода — самый простой, дешевый, доступный всем способ устранить ощущения от изжоги! Немного соды растворить в чуть теплой воде и выпить. Но это эффективное средство может повлечь за собой негативные последствия — может обостриться заболевания желудка, если таковые имеются.
15. Хорошо помогает при изжоге вересковый отвар . Для этого нужно взять 25-30 граммов сушеной травы и кипятить в течение нескольких минут в небольшом количестве воды, примерно один стакан. Принимать средство лучше по одной столовой ложке перед каждым приемом пищи.
16. Тысячелистник — прекрасный помощник при изжоге. Траву залить стаканом кипятка, настоять, лучше всего в термосе, принимать настой лучше перед приемом пищи по одному маленькому глоточку.

На вашей кухне множество средств, чтобы избавиться от изжоги. Главное знать о них!

Любые средства для устранения изжоги, будь то лекарственные препараты или народные рецепты, не следует принимать бесконтрольно, особенно беременным женщинам! Лучше посоветоваться с врачом. Ведь каждый организм уникален и обладает избирательными свойствами к тому или иному продукту.

Как видите, существует много народных секретов как избавиться от изжоги при беременности в домашних условиях с помощью привычных продуктов. Главное, чтобы выбранное средство, вам подходило и давало положительный эффект! Прежде, чем принимать лекарственные препараты или использовать народные средства, которые найдутся на любой кухне, необходимо посетить врача и получить от него подробную консультацию, чтобы не навредить собственному организму и организму ребенка. Потому что даже привычных всем чеснок может стать опасным во время беременности (подробней об этом в ).

Многие женщины во время беременности сталкиваются с изжогой, причем независимо от того, проявлялась она ранее или нет. Ее появление провоцирует попадание желудочного сока и содержимого желудка назад в пищевод. Поэтому женщина ощущает жжение в горле и за грудиной, и появляется во рту кислый привкус. Чаще неприятные симптомы возникают во втором и третьем триместре беременности на 14–20-й неделе, но бывает что женщина ощущает дискомфорт и на ранних сроках. Продолжаться изжога может несколько минут и несколько часов. Зачастую приступ наступает после приема пищи или когда женщина лежит.

Иногда изжога проявляется в течение всего периода беременности, что негативно отражается на состоянии будущей мамы. Специалисты утверждают, что не стоит терпеть неприятные ощущения, а необходимо принимать меры для их устранения. Но избавиться от изжоги при беременности можно только безопасными способами, чтобы не навредить малышу.

Основные причины

Причины появления изжоги на разных этапах беременности отличаются. В первом триместре это происходит вследствие перестройки гормонального фона, поэтому повышается выработка в организме гормона прогестерона. Вследствие этого в организме женщины размягчается вся мягкая мускулатура. И поэтому сфинктер - мышца, разделяющая желудок и пищевод, также расслабляется.

Поэтому при определенных факторах он неспособен полноценно выполнять свою функцию, что и приводит к забросу кислого содержимого желудка обратно в пищевод. Со временем гормональный фон стабилизируется, и неприятные ощущения проходят.

Возникновение изжоги во втором и третьем триместре обусловлено увеличением размеров матки. Поэтому орган, поднимаясь, оказывает давление на желудок, а в дальнейшем полностью его сплющивает. В результате этого кислота попадает в пищевод, вызывая воспаление его оболочки. Появлению неприятных симптомов способствует и повышенная кислотность вследствие изменения гормонального фона будущей мамы.

Специалисты выделяют некоторые второстепенные факторы, которые провоцируют появление изжоги при беременности:

1. 1. Увеличение массы тела, что негативно отражается на пищеварении.
2. 2. Чрезмерное увлечение жирными и кислыми продуктами.
3. 3. Воздействие стресса.
4. 5. Наклоны после приема пищи.
5. 6. Принятие лежачего положения непосредственно после еды.

Изжога помимо неприятных ощущений неспособна нанести вред здоровью женщины и малыша.

Симптоматика

Основным симптомом изжоги является жжение в области груди. Но она может сопровождаться и другими сопутствующими признаками:

• тошнота;
• обильное слюноотделение;
• боль, отдающая в подложечную область;
• ощущение комка в горле;
• покашливание;
• осиплость.

При появлении неприятных признаков необходимо проконсультироваться с врачом до того, как что-либо предпринять, так как при беременности женщина должна избегать приема препаратов, способных нанести вред плоду.

Лечение изжоги при беременности

Для того чтобы избавиться от изжоги при беременности, можно использовать безопасные медикаментозные средства щадящего действия. Этими лекарствами являются антацидные препараты, имеющие в своем составе соли алюминия и магния. Их особенность заключается в том, что они нейтрализуют желудочную кислоту и создают защитную оболочку на стенках желудка, способствуют повышению тонуса сфинктера, контролирующего вход в пищевод.

Самые распространенные антацидные средства, допустимые к применению во время беременности:

• Ренни;
• Маалокс;
• Гевискон;
• Альмагель.

Побочным действием этих препаратов является появление запора, поэтому использовать их продолжительное время не стоит. Они способны поглощать действие других лекарств, что стоит учитывать при проведении терапии.

Домашние средства

С внезапным проявлением изжоги можно справиться с помощью домашних средств. Но будущая мама должна понимать, что безопасность для малыша прежде всего.

Иногда можно услышать мнение, что от неприятных симптомов эффективно использовать пищевую соду. Она действительно помогает и снимает приступ изжоги, но этот эффект сохраняется недолго, после чего неприятные симптомы возобновляются. Кроме того, при взаимодействии соды с желудочным соком вырабатывается углекислота, усиливающая выработку кислоты, вследствие этого изжога проявляется с большей силой. Натрий, содержащийся в этом компоненте, попадая в кишечник, приводит к отечности конечностей, что крайне нежелательно для беременной женщины.

Стоит понимать, однозначных средств для избавления от изжоги при беременности не существует, ведь что эффективно для одной женщины, может оказаться бесполезным для другой, поэтому стоит попробовать несколько допустимых способов и выбрать из них оптимальный.

Допустимые средства при беременности:

1. 1. Пить кипяченое молоко на протяжении всего дня небольшими глотками.
2. 2. Во время приступа изжоги рекомендуется жевать овсяные хлопья, сырую морковь, семечки подсолнечника, лесные орехи.
3. 3. Снизить агрессивную среду в пищеводе и желудке можно свежим соком картофеля и некислым киселем.
4. 4. Следует пожевать немного свежего имбиря.
5. 5. Медленно разжевать 15 зерен сырого овса. После того как во рту останется только жмых, его следует выплюнуть.
6. 6. Перемолоть светлую гречневую крупу до консистенции порошка. Принимать средство на кончике чайной ложки во время приступов изжоги, запивая смесь кипяченой водой. Хранить гречневый порошок в дальнейшем рекомендуется в закрытой керамической емкости.
7. 7. При первых признаках изжоги медленно жевать 1 чайную ложку кукурузной муки в течение 5 минут.

Лечить изжогу при беременности можно и травяными отварами. Для их приготовления рекомендуется использовать следующие рецепты.

1. 1. Залить вереск обыкновенный (15 г) водой (0,5 л) и проварить полученную смесь в течение 3 минут. После этого снять и настаивать, пока отвар не остынет до комнатной температуры. Принимать 3 раза в день, выпивая за один прием полстакана напитка.
2. 2. Залить кипятком (250 мл) сбор золототысячника (10 г). Настаивать 3 часа, после чего профильтровать. Прием проводить 4 раза в день, выпивая по 30 мл полученного настоя.

Здравствуйте, дорогие читатели! Изжога – чувство, которое появляется у каждой второй беременной женщины после 20-й недели и длится до рождения ребенка. Главный фактор риска – качество и объем съедаемой пищи. Что можно беременным от изжоги, чтобы облегчить и предотвратить эти ощущения, и будет тема данного обзора.

Изжога - это ощущение жжения или тепла за грудиной. Возникает она спустя время после еды, чаще всего вечером. В очередной раз, не будет лишним упомянуть о причинах ее появления.

• У будущей мамы мышечный сфинктер, расположенный между желудком и пищеводом, под воздействием гормона прогестерона расслабляется (норма: просвет между пищеводом и желудком закрывается). Поэтому в отдел нижнего пищевода происходит заброс их желудка кислого содержимого.
• Матка увеличивается и оказывает давление на соседние органы: кишечник, желудок. Из-за этого уменьшается желудок, что приводит к его переполнению даже привычным количеством съеденной пищи. И как результат происходит заброс еды обратно в пищевод.

Что можно кушать беременным женщинам?

При появлении первых признаков изжоги следует пересмотреть режим питания. Суточный рацион разделите на 5 приемов пищи, последний должен быть не позже 3 часов до сна. В питание следует включить продукты-антациды, содержащие щелочные свойства: сметану, творог, сливки, яйца, постное масло, нежирное мясо.

Исключите из меню жирное мясо, маринады и острые приправы. Пикантной добавкой в блюда может стать имбирь – он убирает приступы тошноты и головокружения, при этом не раздражает слизистую пищевода. Вместо кофе, газированных напитков отдайте предпочтение ягодным киселям – это натуральные «успокоительные» для желудка. А также на протяжении дня пейте теплое кипяченое молоко небольшими порциями.

Следите за регулярным стулом, запоры оказывают давление на брюшную полость. Наладить работу кишечника поможет распаренный чернослив и салаты из отварной свеклы. Меньше употребляйте овощи и фрукты в сыром виде – их лучше запекайте в духовом шкафу, в таком виде их легче переработать желудку.

Переход на раздельное питание станет прекрасным средством от изжоги. За один прием пищи лучше не употреблять белки с углеводами. Это разгрузит пищеварительную систему. Сочетать можно мясо с яйцами или овощами, макаронные изделия и крупы – с фруктами и овощами, а кисломолочные изделия подходят к любой группе продуктов.

Лекарственные средства от изжоги для беременных женщин

Для устранения недуга существует немало лекарственных препаратов, но принимать во время вынашивания ребенка, не все разрешены. Основной фармацевтический помощник – это невсасывающиеся антацидные средства, т.е. нейтрализация кислоты, не всасывающаяся в кровоток. В борьбе с изжогой при беременности неплохо зарекомендовали себя Маалокс, Фосфалюгель, Альмагель, Гасталгевискон. Также могут быть назначены таблетки: Тальцид, Смекта, Ренни и др. Совмещать эти лекарства с приемом других препаратов без согласования с врачом не рекомендуется.

Лечение изжоги у беременных народной медициной

Лечение медикаментами может быть разрешено не всем беременным женщинам. В этом случае можно использовать народные средства. Но только те, которые будущая мама уже неоднократно пробовала. Заниматься самолечением ни в коем случае нельзя!

• В домашних условиях избавиться от изжоги, помогут сырые овсяные хлопья. Во время «приступа» нужно пожевать небольшое их количество.
• Спасут от изжоги миндальные и лесные орехи, семечки подсолнечника и морковь натертая на терке.
• Неплохо поможет некислый кисель и свежевыжатый картофельный сок. Такие напитки обволакивают пищевод и желудок, успокаивая слизистую пищевода.

• Справиться от изжоги поможет щепотка тертого свежего корнеплода имбиря.
• Отвары трав также помогут при изжоге. Для этого 10 г золототысячника обыкновенного залейте 250 мл кипятка. Через пару часов сцедите через марлю и пейте по 1,5 ст.л. 4 раза в день.
• Еще один рецепт настойки – 15 г вереска обыкновенного, залейте 0,5 л воды и проварите 3 минуты. Настаивайте 1-2 часа и выпивайте 100 мл трижды в день.

Можно ли пить соду при изжоге беременным?

Сода от изжоги – у всех на слуху. Химический ее состав – гидрокарбонат натрия, который попадая в желудок, взаимодействует с соляной кислотой и превращается в соль (натрий хлор), CO2 (углекислый газ) и воду.

Позитивные стороны лечения содой:

• эффективно и быстро,
• всегда имеется в арсенале,
• приступ сразу исчезает.

Негативные стороны лечения содой:

• эйфория продолжается недолго. Через 10-20 минут дискомфорт возобновляется. Высвободившийся углекислый газ раздражает пищевод и ощущается новый приступ,
• избыток солей натрия приводит к отекам,
• случается защелачивание крови, что влияет на почки и мочевыделительную систему,
• случаются изменения в работе кишечника.

Вывод: после применения соды избыточная соляная кислота связывается и боли ослабевают, но ненадолго. Поэтому рисковать здоровьем мамы и малыша не стоит! Тем более, что мы выяснили, что изжога при беременности – результат физиологических изменений в организме, на которые сода повлиять не может.

Довольно часто во время вынашивания малыша девушка ощущает в области пищевода дискомфорт, который постепенно перерастает в сильное жжение. Таким способом проявляется изжога, возникающая из-за сбоев в пищеварительной системе.

Эти ощущения неприятны, мучительны и вызывают беспокойство у будущих мам. Что помогает в этой ситуации и как справиться с проблемой в домашних условиях?

Почему возникает изжога - возможные причины

От чего же возникает недуг? Причины, из-за которых возникает недуг, довольно-таки много и зависят они от триместра беременности.

К основным факторам провоцирующие появление изжоги относят:

• Гормональный фон. После оплодотворения в организме женщины происходят гормональные перестройки. Из-за этого прогестерон начинает синтезироваться в повышенном количестве. Повышенный уровень гормона расслабляет гладкие мышцы, в том числе и сфинктер, который расположен между пищеводом и желудком. Это вызывает дискомфорт в желудке. Замедленное сокращение мышц не даёт пищи быстро пройти по пищеводу, что ещё больше усугубляет симптоматику
• Высокое внутрибрюшное давление. Когда плод растёт, повышается давление в брюшной полости, это может не давать сфинктеру выполнять основные функции. Такие процессы вызывают признаки недуга во время вынашивания малыша.
• Увеличение матки. Во втором и третьем триместре вынашивания матка расширяется, это увеличивает нагрузку на желудок и диафрагму. Кишечник увеличивается в объёмах и в пищевод выбрасывается большое количество желудочной кислоты. Повышенная кислотность вызывает жжение и болевые ощущения.

Появление недуга в период вынашивания малыша это вполне нормальное явление, которое не вредит будущей маме и плоду. Но если признаки стали невыносимыми, стоит обратиться к лечащему врачу и пройти обследование на выявление патологических процессов в ЖКТ.

Как такое состояние влияет на беременность

Появление дискомфорта из-за повышения кислотной среды в организме женщины не вредит развитию ребёнка в утробе матери. Но если заболевание протекает в острой форме, это может косвенно затронуть беременность. Когда у девушки появляется изжога, чаще всего избавится от неё она предпочитает сама. Чтобы устранить проблему будущая мама исключает из рациона фрукты и овощи.

Такой метод лечения может помочь частично избавиться от недуга, но для беременной это довольно опасный способ. Отказавшись от полезных микроэлементов и витаминов, женщина может нанести значительный вред своему организму и малышу. Дефицит полезных бактерий приведёт к задержке роста эмбриона и спровоцирует развитие осложнений в будущем.

Кроме того, дискомфорт, вызванный заболеванием, мешает женщине хорошо себя чувствовать. Ухудшается качество сна, распорядок дня. Девушка становится более раздражённой и напряжённой. Как известно, негативные эмоции и плохое настроение плохо сказывается на будущем ребенке.

Возможные осложнения

При заболевании ЖКТ поражаются стенки пищевода. Это приводит к стрессу и сбоям в работе разных систем организма.

Такое патологическое состояние способно привести к развитию следующих осложнений:

1. Рефлюкс-эзофагит - это патологическое состояние пищевода. Длительное проявление патологии поражает глубокие ткани органа, вызывая развитие заболевания Баррета.
2. Болезнь Баррета - это патология, возникающая из-за сильного поражения пищевода: клетки органа деформируются и перерождаются, такие аномальные процессы вызывают образование предраковых клеток и может привести к серьёзным последствиям.
3. Пептическая язвенная болезнь. Если симптомы изжоги долго не проходят и патология приобретает острую форму, то повреждаются глубокие ткани ЖКТ. Это приводит к появлению язв, которые могут спровоцировать сильное внутреннее кровотечение. Заболевание очень опасно для здоровья женщины, поэтому требует соблюдения строгой диеты и немедленного лечения.

Изжога не считается особо опасной патологией для девушек в положении, если её вовремя заметить и вылечить. Но когда проблема перерастает в более острую форму, то стоит насторожиться и пойти к доктору. Развитие осложнений и заболеваний, спровоцированных изжогой, могут не только навредить женскому организму, но и негативно отразиться на развитии плода.

По отзывам врачей, чтобы избавить от признаков недуга следует придерживаться следующих правил:

• исключить или сократить употребление жареной, острой пищи — лучше всего отдать предпочтение молоку, овощам, фруктам и кашам;
• исключить из меню кофе, газированные напитки, кислые ягоды и фрукты, сырные изделия;
• питаться 5–6 раз в день дробными порциями;
• на ужин есть лёгкие блюда;
• перед приёмом каких-либо препаратов следует проконсультировать с гинекологом и уточнить можно ли их использовать в период беременности;
• после приёма пищи не рекомендуется ложиться и наклоняться;
• одежда не должна давить, стеснять движения и приносить дискомфорт;
• спать лучше всего на спине, особенно на поздних сроках вынашивания;
• нельзя волноваться нервничать и злиться.

А также избавиться от изжоги помогут лекарственные препараты, разрешённые в период вынашивания и народные средства. Перед тем как применять тот или иной способ лечения необходимо обратиться к лечащему доктору и проконсультироваться по поводу метода лечения.

Какие лекарства принимать, чтобы не навредить малышу

Чем же лечить недуг во время вынашивания младенца? При появлении признаков изжоги можно принять медикаментозные средства для снятия симптомов. В состав таблеток входят натуральные растительные вещества, которые можно принимать на ранних и поздних сроках (38–39 недели) вынашивания ребёнка. Активные компоненты препаратов не всасываются в стенки сосудов, а быстро и эффективно расщепляют соляную кислоту и выводит её из организма.

К разрешённым медикаментам в период беременности от изжоги относят:

• Фосфалюгель;
• Алмагель;
• Маалокс;
• Ренни;
• Каустикум;
• Пульсатилл;
• Гевискон;
• Алюгастр.

Это наиболее безопасные лекарственные средства, которые помогут снять симптомы заболевания и улучшить самочувствие девушки. Их можно пить на любом сроке беременности при появлении дискомфорта и жжения в кишечнике. Какой лекарственный препарат лучше всего подойдёт женщине лучше всего уточнить у гинеколога. Он пропишет наиболее подходящие таблетки, и уточнить их курс лечения и дозировку.

Лечение в домашних условиях

Довольно часто девушки в положении думают, что заболевание можно излечить раствором пищевой соды. На самом деле это не так. Да, средство устраняет признаки недуга, но лишь на пару минут. Спустя 1–2 часа состояние женщины станет ещё хуже и у девушки появиться сильная отрыжка с неприятным запахом. Сода раздражает слизистую оболочку ЖКТ, образуя в кишечнике углекислый газ. Такие процессы ухудшают работу желудка и приостанавливают выведение шлаков из организма.

Во время вынашивания малыша девушка может применять следующие безопасные средства для снятия симптомов заболевания:

1. Молоко - биологически активный сорбент помогает снять жжение, тошноту и боли в горле. Чтобы облегчить признаки недуга достаточно выпить один стакан молока;
2. Скорлупа яиц - нейтрализует образование соляной кислоты. Для снятия симптоматики следует съесть 1–2 чайные ложки перемолотой скорлупы яиц и запить небольшим количеством жидкости;
3. Гецкие орехи - это полезный питательный элемент, который поможет не только убрать дискомфорт в желудке, но и напитает организм микроэлементами. Они нужны девушки на первых неделях вынашивания и перед родами;
4. Перемолотый лук с сахаром - народное средство, помогающее избавиться от болевых ощущений в области живота. Кроме того, оно снимает боли в горле и убирает отрыжку. Чтобы избавиться от недуга, нужно съесть одну чайную ложку лекарства;
5. Отвар из мяты, тысячелистника и зверобоя - лекарство поможет предотвратить расстройство желудка и нормализовать стул. Разрешено разводить лекарство мёдом.

Не имеет значения, на каком сроке возникло заболевание. Оно в любом случае приносит дискомфорт и волнение женщине. Поэтому не стоит терпеть признаки недуга, а сразу приступать к лечению. В первые дни беременности лучше отдать предпочтение более безопасным народным средствам. Во втором и третьем триместре уже можно пить таблетки от изжоги, так как плод уже полноценно сформирован и риски появления осложнений минимизированы.

Кроме того, не нужно забывать тот факт, что иногда на ранних сроках вынашивания девушка не подозревает про развитие малыша в утробе. В этот период может возникнуть тошнота, отрыжка, появление теплоты в грудной клетке (чаще всего появляется перед задержкой). В этой ситуации лучше всего отдать предпочтение диетам и скорректировать своё питание.

Профилактика недуга

Чтобы предотвратить развитие заболевания и уберечь свой организм от возможных осложнений врачи рекомендуют проводить профилактические мероприятия. Сбалансированное питание богатое витаминами и минералами поможет предотвратить недуг и укрепит иммунитет. Кроме того, девушке нужно отказаться от жирной, тяжёлой, вредной пищи, которая может вызвать дискомфорт в животе.

В качестве профилактики следует придерживаться следующим правилам:

1. Запрещено злоупотреблять медикаментами относящихся к группе спазмолитиков.
2. Следует отказаться от употребления травяных чаёв, которые расслабляют гладкие мышцы.
3. Контроль веса. Девушка в положении должна постоянно контролировать свой вес, быстрый набор массы может привести к появлению изжоги.
4. Запрещено резко двигаться и часто находиться в согнутом положении.
5. В гардеробе должна быть только свободная, удобная одежда.
6. Нужно увеличить количество потребляемой жидкости в день. Женщина должна пить в сутки не менее 2–2,5 литра чистой негазированной воды.

Соблюдая простые меры предосторожности, девушка обезопасить себя и будущего малыша от возможных осложнений и улучшить своё самочувствие.

Какие ещё есть причины изжоги и как с ними бороться расскажет видео.

Заключение

Изжога во время беременности - это нормальное явление, которое проявляется в разный период вынашивания малыша. Причинами недуга служат различные внешние и внутренние факторы, которые оказывают значительное влияние на женский организм. Избавиться от патологии можно различными способами лечения, но перед тем как их применять рекомендовано, обратиться к доктору.