Кадр из фильма «Сияние»

Время странных зимних развлечений в самом разгаре - впереди январь, февраль и март (зачастую не менее морозный, чем февраль).

Конечно, в эти месяцы можно сидеть дома и заказывать себе пищу на дом или перемещаться по городу короткими перебежками, а можно и не отказывать себе ни в длительных прогулках по городу или лесу, ни в зимней рыбалке, ни в других развлечениях на свежем воздухе.

Чтобы чувствовать себя комфортно в минусовую температуру, нужно утепляться в три слоя (да-да, ты не ослышался, но не все так страшно).

Первый слой , наиболее близкий к телу - . Оно отводит влагу и быстро сохнет.

Второй слой - это флис или шерсть. Их функция - термоизоляция, то есть сохранение тепла.

Третий - защита от ветра и отвод испарений. Лучше всего с этой задачей справляются куртки из мембранной ткани или обычные пуховики.

В этом материале мы решили разобраться с самым главным из всех трех элементов - с базовым слоем. Здесь мы расскажем как выбрать мужское термобелье для холодной погоды, остановимся на его особенностях и подскажем лучшие марки, существующие на данный момент (не бойся, это не рекламный текст).

Каким бывает термобелье

Кадр из сериала «Игра престолов»

Натуральное

Состав: шерсть, хлопок.

Для повседневной носки, прогулок, рыбалки, длительного ожидания на морозе.

Свойства: хранит тепло и впитывает влагу, поэтому в нем категорически нельзя потеть.

Синтетическое

Состав: полипропилен, полиэстр.

перчатки;

термоноски.

Что должно быть на термобелье

Кадр из фильма «День сурка»

Пометка с температурой

Обязательно смотри на пометку с указанием температуры, на которую рассчитан комплект. Для разной погоды необходимо разное белье. Например, в чрезмерно теплом комплекте термобелья ты не только согреешься, но вспотеешь.

Пометка о пропитке

Важно, чтобы у термобелья была специальная антибактериальная пропитка ткани. Как сделать так, чтобы она сохранялась как можно дольше, читай ниже (там наши рекомендации по уходу за термобельем).

Пометка о гипоаллергенности

На всякий случай всегда бери комплект с пометкой «гипоаллергенно», чтобы потом не было зуда и покраснений на коже после длительного использования.

Как правильно выбрать мужское термобелье

Кадр из фильма «Выживший»

Обращай внимание на размер

Если термобелье будет сильно велико (или наоборот, мало), оно не сможет выполнять своей основной функции. Ткань должна плотно облегать тело, не образуя больших складок. Сильно натягивать специализированное белье тоже не стоит.

Выбирай белье без швов

Отдавай предпочтение бесшовному белью – так будет скапливаться меньше влаги, в швы не будет задувать ветер, а телу будет приятнее.

Забудь об экономии

Помни, настоящее термобелье не может быть дешевым, так что приготовься потратиться.

Уход за термобельем

Как мы уже поняли, сэкономить на белье не получится. Но зато можно постараться сделать так, чтобы оно служило долго. Как это сделать? Сейчас расскажем!

Стирка

Стирать термобелье достаточно один раз в неделю, при температуре 30-40 градусов. Выбирай на стиральной машине режим ручной или деликатной стирки, чтобы белье не порвалось, а антибактериальная пропитка не смылась слишком быстро.

Ни в коем случае не добавляй в воду кондиционер - он снизит эффективность термобелья. Это же относится к моющим и отбеливающим веществам, содержащим хлор.

Отжим

Термобелье нельзя отжимать. Лучше всего вешать его над ванной, чтобы вода постепенно стекала, а белье постепенно высыхало само собой. Можно также подставить под обычную сушилку тазик.

Сушка

Помни, термобелье нельзя сушить на батарее! А еще отдавать в химчистку, кипятить, гладить, высушивать над газом или открытым огнем. Все эти строгие правила нужны для того, чтобы волшебные свойства зимней нательной одежды сохранялись как можно дольше.

Лучшие бренды

Finisterre

Фото Finisterre

Создатель этой фирмы - Том Кей - с детства жил у холодного моря в Англии и занимался серфингом, так что он как никто другой понимает, как важно чувствовать себя комфортно в любую погоду, занимаясь любимым делом.

Марка использует натуральные материалы, в основном шерсть овец породы меринос, которая приспособлена одновременно и к холодам, и к жаркой погоде. Такой материал отталкивает влагу, быстро сохнет, сохраняет тепло или охлаждает (в зависимости от температуры).

Icebreaker

Видео @Icebreaker, youtube.com

Этот бренд также использует мериносовую шерсть (которая всегда была и остается довольно дорогой). Создатель Icebreaker Джереми Мун, родившийся в Новой Зеландии, придумал инновационную идею, которая позволяет проследить историю овцы, с которой взята шерсть для одежды.

После введения кода, который прописан на белье, можно также узнать об условиях жизни овец и понаблюдать за процессом пошива одежды. Таким образом компания старается защищать права животных и людей, которые заняты на производстве.

The North Face

Логотип The North Face, без сомнения, знают все, особенно ценители спортивной одежды. В 2018 году бренду исполнилось 50 лет, и все эти годы марка занималась созданием экипировки для любителей проводить время на природе (независимо от погоды).

В 60-е бренд стал спонсором экспедиций в дальние уголки планеты. А еще The North Face выступает за сохранение природы и использует только экологичные материалы.

Uniqlo Heattech

Фото Uniqlo Heattech

Кто не знает Uniqlo? Современная японская компания старается производить качественную базовую одежду всех возможных оттенков. Термобелье там тоже есть.

Mover

В основном швейцарскую марку Mover предпочитают покупать профессиональные спортсмены, любители экстрима и путешественники. В этом белье можно и сплавляться по рекам, и ходить под парусом, и забираться в горы.

Помимо вышеупомянутого мериноса марка использует особый материал из шерсти альпака, который компания разработала самостоятельно.

Skins

Skins специализируется на компрессионном термобелье. Помимо сохранения тепла оно помогает поддерживать мышцы таким образом, что во время занятий спортом (и после) у тебя не будут болеть ноги. Это белье как раз очень сильно обтягивает тело (не бойся, так и должно быть), налаживает кровообращение и предотвращает риск развития варикоза.

Такая экипировка спасет даже от лютого мороза до минус тридцати. Кстати, серия S400 марка специально разработала со специалистами Австрийской лыжной федерации.

Craft

Известная шведская спортивная марка, которая начиналась именно с производства термобелья (первый комплект появился еще в 70-х).

Наиболее теплые варианты, подходящие для февральских морозов, советуем искать в линейках Craft Active Extreme и Warm.

Dr. Wool

Не самое теплое белье из представленных выше и подходит для температуры максимум до минус десяти. Зато гипоаллергенное, качественное и очень мягкое (опять же спасибо мериносовой шерсти).

Odlo

Пожалуй, у Odlo одна из самых широких линеек термобелья. У них можно найти кажется все его разновидности, включая даже суперпрофессиональные варианты (линейка Evolution X-Warm), которые могут выдержать до минус тридцати градусов мороза.

Бюджетные варианты

Нижеперечисленные марки можно найти в магазинах со спортивными товарами:

• Craft Baselayer Seamless Zone Set;

  Термобелье давно и прочно вошло в жизнь многих из нас, но вопрос о том, как же правильно его выбрать, остается открытым. Термобелье — это специальная нижняя одежда. Её свойства - отвод от тела влаги и сохранение тепла. Как не ошибиться и выбрать качественное термобелье, мы вам расскажем в этой статье.

  Состав ткани

  Материалы для изготовления термобелья могут быть разным. Предпочтение отдается шерсти, хлопку, полиэстеру и полипропилену, а также различным их сочетаниям. Синтетические материалы помогают термобелью отвести влагу, а хлопок и шерсть дают телу ощущение комфорта.

  Хлопок . По структуре хлопок состоит из многочисленных скрученных микроволокон, и делает ткань весьма приятной на ощупь. Также хлопок отлично облегает тело, хорошо впитывает влагу и отводит ее подальше от тела. Если же ткань насквозь промокает, влага будет удерживаться возле тела, создавая при этом весьма неприятные ощущения.

  Белье, изготовленное из 100%-ного хлопка рекомендовано для обычных прогулок, ежедневной носки, охоты, рыбалки, а также для сна.

  Шерсть . У шерсти есть неоспоримое преимущество — согревающий эффект. Ее волокна имитируют микромассаж, повышая интенсивность кровообращения. К тому же, качественное шерстяное белье будет дольше служить. Такое теплосохраняющее и согревающее термобелье незаменимо при длительных прогулках на холоде.

  Шелк . Шелк делает белье высокопрочным и износостойким. Белье с шелком очень приятно коже. Безусловно, в чистом виде шелк не применяют, а сочетают с синтетическим материалом.

  Синтетика . Синтетика обладает способностью отводить и не накапливать влагу, а минимальное количество влаги быстро испаряется. Синтетическое белье износостойкое, меньше подвергается деформации, предотвращает размножение бактерий, которые могут вызвать запах пота. Дополнительно производители могут использовать специальные пропитки, повышающие антибактериальные антимикробные свойства синтетического термобелья. Для такого белья используют полиэстер, полипропилен, полиамид, эластан, нейлон, полиакрил и т.д.

  Полипропилен намного лучше, чем другие материалы, отводит влагу от кожи, при этом не намокая. И все-таки, термобелье, изготовленное из 100%-ного полипропилена, не следует долго носить, а спать в нем тем более, ведь полипропилен будет изрядно сушить кожу.

  Полиэстер своей структурой волокна немного похож на хлопок. Термобелье из полиэстера будет служить долго, оставаться мягким и хорошо отводить влагу. Дополнительное преимущество изделий из полиэстера — их можно сушить на батарее и гладить.

  Полиамид придает термобелью гладкость, на ощупь оно мягкое и легкое. Практически все бесшовное белье делается из полиамида.

  Эластан , точнее его тончайшие волокна, добавляют в состав термобелья для повышения износостойкости и эластичности. Чем больше в составе процент эластана, тем белье лучше тянется и не оставляет следов после растяжения.

  Отметим, что лучшее термобелье всегда эластичное. Благодаря хорошей эластичности, термобелье хорошо облегает тело и не сковывает движений, к тому же отлично отводит влагу. Высокая эластичность обеспечивается наличием в составе ткани для термобелья специальных волокон, а именно лайкра, спандэкс и эластан.

  Главные факторы выбора термобелья

  Выбирая термобелье, учитывайте такой важный фактор, как ваш вид активности. Производители создают модели, разграниченные по темпу физических нагрузок.

  Например, летом подбирайте футболки, капри или шорты тонких и легких материалов, а зимой из плотной ткани.

  Любой вид и тип выбирайте по своему размеру, т.к. большое белье понижает эффективность, а белье на размер меньше будет сковывать движения.

  Вы предпочитаете активные зимние прогулки на свежем воздухе? В таком случае, отдавайте предпочтение синтетическому белью, однослойному или двухслойному, можно на тонком флисе, если погода очень холодная.

  Любите спокойные, неспешные прогулки по парку или лесу? Или просто хотите чувствовать себя комфортно и уютно в любой зимний день? Выбирайте синтетическое термобелье или белье, в состав которого входит хлопок. Если Вы вынуждены длительное время бывать на улице без движения или быстро замерзаете в морозную погоду, Вам подойдет шерстяное или флисовое термобелье.

  Отправляетесь на горнолыжный курорт? На чём остановить выбор горнолыжникам? Для занятий лыжным спортом лучше выбрать термобелье, хорошо отводящее влагу, пусть и менее теплое.

  Следует отметить, что горнолыжникам, как правило, в горах, где вы катаетесь подряд несколько дней, возможности постирать белье нет. К счастью, производители для уменьшения неприятного запаха применяют антисептическую и специальную антибактериальную обработку. Но такая обработка недолговечна, через 2?5 стирок она вымывается и нужно будет отправляться в магазин за новым комплектом белья. Хочется отметить, что на месте технологии не стоят и в последнее время в ткани для борьбы с запахом вплетают тончайшую серебряную нить. Такое термобелье прошло серию экспериментов в сложнейших горных условиях, и через два месяца, при отсутствии стирки и при непрерывной носке белье сохранило свои качества, осталось приятным на ощупь и не имело запаха.
  Если вы, турист, альпинист или яхтсмен, то ограничитесь 100% синтетическими материалами, как летом, так и зимой. Только такое термобелье может при непрерывной носке на протяжении многих дней обеспечивать комфорт и тепло.

  В общем, основной совет — выбирайте термобелье согласно своему ритму жизни. Не ошибетесь. И помните, что главная функция термобелья — эффективно отводить от тела влагу , согреться можно и при помощи пуховика.

  
  

  Желаем удачного выбора!

  Термобельё — один из главных элементов в одежде для спорта и активного отдыха, призванный контролировать ваш теплообмен. От того, насколько правильно подобрано термобельё, во многом зависит, насколько комфортно вам будет во время занятий спортом, а значит и то, каких результатов вы сможете достичь.

  Вместе с экспертом АльпИндустрии Юрой Серебряковым разбираемся, как выбрать термобельё, подходящее под ваши условия.

  Принцип многослойности в одежде

  В одежде для спорта и активного отдыха принято придерживаться принципа многослойности или, другими словами, концепции трёх слоёв. Термобельё представляет собой первый, базовый слой и призвано контролировать теплообмен. Термобельё должно плотно прилегать к телу (его часто называют второй кожей), чтобы обеспечить правильную терморегуляцию, но при этом не сдавливать мышцы и не стеснять движений. После термобелья следует второй, средний слой одежды, призванный сохранить тепло, например, флиска или пуховый свитер. Затем идёт третий, внешний слой, который также выводит наружу излишек влаги, позволяет телу под одеждой дышать и защищает от внешних воздействий, осадков и ветра. Например, куртка с мембраной Gore-Tex.

  Чтобы экипировка работала правильно и создавала комфортные условия, а не доставляла неудобства, надо тщательно выбирать каждый слой и чётко понимать, для каких задач и условий вы выбираете одежду. Начнём с выбора базы.

  Что такое термобельё, и для чего оно предназначено

  

  Основная функция термобелья — контроль над теплообменом за счёт отведения влаги. Когда во время интенсивного движения вы потеете, термобельё не накапливает пот в себе, а отводит от тела излишек влаги и не даёт вам «свариться» под одеждой. Если вы оказываетесь в холодных условиях и/или не двигаетесь активно, термобельё помогает сохранить тепло. Именно эта функциональность отличает специально разработанное термобельё от обычной хлопковой и синтетической одежды.

  Для изготовления термобелья используются технологичные синтетические волокна, высококачественная мягкая шерсть, чаще всего шерсть мериноса, или комбинация этих материалов. Крой термобелья часто предполагает комбинирование материалов с различным составом, плотностью и свойствами (вентиляция, утепление, поддержка мышц) в разных зонах.

  Состав: термобельё из шерсти, синтетики и комбинированных материалов

  Шерсть, в целом, обладает лучшими теплоизоляционными свойствами, чем синтетика, но активнее впитывает влагу. При интенсивных нагрузках (бег, фрирайд) это станет ощутимым минусом: человек сильно потеет, термобельё впитывает большое количество влаги, которая не успевает выводиться наружу и задерживается в одежде — человек начинает «вариться» и испытывать дискомфорт. Поэтому для интенсивных нагрузок предпочтительнее выбирать синтетическое термобельё, которое будет правильно отводить влагу и контролировать теплообмен, не допуская перегрева и переохлаждения. Если вам предстоят менее интенсивные нагрузки, пассивный отдых, нахождение в очень низких температурах, вы ищете термобельё для города или быстро мёрзнете, отдайте предпочтение базовому слою из шерсти, с её хорошими теплоизоляционными свойствами.

  Обратите внимание, в некоторых случаях шерстяное термобельё может вызывать раздражение, особенно на чувствительной детской коже. Поэтому рекомендуем взрослым примерять одежду перед покупкой, а для детей выбирать модели из синтетики.

  Мужское, женское и детское термобельё

  В целом, женское и мужское термобельё не имеет больших отличий друг от друга. Крой специализированных женских моделей учитывает особенности женской фигуры и, поскольку девушки обычно мёрзнут сильнее, имеет больше утеплённых зон.

  Для изготовления детского термобелья чаще используется синтетика, потому что шерсть может причинять дискомфорт чувствительной коже ребёнка. Как правило, основная задача детского термобелья не в отведении влаги, а в сохранении тепла, поэтому оно обычно плотнее «взрослых» моделей.

  

  В целом, модели термобелья отличаются друг от друга составом, наличием компрессионных свойств, рекомендованным температурным режимом и особенностями конструкции. При выборе следует руководствоваться несколькими моментами:

  1. Интенсивность нагрузок / высокая, средняя или низкая активность
  2. Температурный диапазон
  3. Ваша индивидуальная переносимость холода

  Температурный диапазон термобелья

  Как правило, производители указывают рекомендуемый температурный режим и предпочтительные виды активности в названии или описании товара. К примеру, швейцарский бренд Odlo делит свои модели термобелья на несколько линеек:

  • Ультралегкое термобельё линейки Cool создано для самой жаркой погоды
  • Модели с пометкой Light предназначены для летних видов спорта, это легкая одежда из тонкой ткани, главная задача которой — отводить влагу от тела
  • Warm — утепленное термобельё для холодной погоды и зимних видов спорта
  • Модели с пометкой X-Warm предназначены для самых низких температур

  Выбор термобелья в зависимости от активности и интенсивности нагрузок

  В первую очередь, при выборе термобелья следует ориентироваться на степень активности: будет ли она высокой, с интенсивными постоянными нагрузками (фрирайд, трейлраннинг), средней (альпинизм, походы) или низкой (прогулка в городе, рыбалка). Главная задача термобелья для активного отдыха и занятий спортом — контроль над теплообменом за счёт своевременного отведения влаги от тела, чтобы не допустить перегрева или переохлаждения. При низкой активности потоотделение меньше, поэтому главная задача термобелья для пассивного отдыха — сохранение тепла.

  Для низкой активности рекомендуется выбирать термобельё из шерсти, например, Bergans . Оно лучше синтетики сохраняет тепло и со временем не утрачивает свои свойства, хорошо подходит для повседневной носки. Также стоит рассмотреть синтетическое термобельё . Его преимущества — плотность, хорошее отведение влаги и простота в уходе.

  Термобельё для активного отдыха и спорта можно разделить на компрессионное и не компрессионное. За счёт компрессии осуществляется поддержка мышц, стимулируется кровообращение — мышцы работают правильно и не перегружаются. Такое термобельё, как правило, имеет зональную конструкцию (X-Bionic , The North Face). Каждая зона одежды отвечает за определённый процесс: улучшенное отведение влаги (под мышками и в области живота), усиленное сохранение тепла (в области груди, поясницы, плеч) и т.д. При низкой активности компрессия создаёт дискомфорт. Не компрессионное термобельё для высокой активности обычно состоит из синтетики (Odlo , Arcteryx , The North Face) или смеси синтетики и шерсти (Peak Performance) и работает лучше, когда вы двигаетесь. Кстати, в качестве базового, универсального термобелья (или, если вы покупаете термобельё впервые) модели Peak Performance почти идеальный вариант: в зонах с повышенным потоотделением используется синтетика с её хорошими влагоотводящими свойствами, а в зонах, которые замерзают быстрее остальных, используется шерсть с её способностью сохранять тепло.

  В целом, для походов, треккинга и альпинизма подходит термобельё средней или высокой плотности, с хорошей дышимостью и без компрессии. На восхождение можно взять два комплекта: один для восхождения/штурма, второй, более утепленный, — для смены в базовом лагере (или в качестве запасного варианта). Для зимнего альпинизма и высотных восхождений, а также для зимних экспедиций можно рассмотреть термобельё Power Stretch: оно рассчитано на низкие температуры и может использоваться даже в качестве среднего слоя.

  Для катания на горных лыжах , по подготовленным склонам или вне трасс, а также трейлраннинга и беговых тренировок стоит выбирать компрессионное термобельё. Оно поддержит мышцы и будет стимулировать кровообращение, что важно при постоянном движении и интенсивных нагрузках. Для этих видов спорта также важны высокие показатели влагоотведения и дышимости. Термобельё для зимних видов спорта , как правило, имеет зональную конструкцию — сочетание зон с утеплением (например, в области плеч, груди и поясницы), усилением (например, в местах повышенного износа, в области локтей) и вентиляционных зон (в местах повышенного потоотделения). Базовый слой для летних активностей будет иметь меньшую плотность, чтобы ускорить отведение влаги от тела.

  Производители регулярно разрабатывают модели под конкретные виды спорта: с учётом специфики нагрузок, их средней интенсивности, а также сезонности. Тем не менее, выбор термобелья — процесс очень индивидуальный. Он зависит от ваших личных особенностей (как вы переносите холод), вашей активности в том или ином виде спорта. Кому-то в -10°C в городе холодно даже в термобелье Power Stretch и пуховке, другим для суровой зимней экспедиции окажется достаточно модели со средним утеплением. Кто-то предпочитает иметь отдельный комплект термобелья под каждый вид активности, другой выберет 1-2 максимально универсальных комплекта для всех случаев.

  Варианты термобелья для горнолыжного спорта, внетрассового катания и ски-тура

  	Термофутболка Peak Performance Multi LS180 Универсальная модель из комбинированного материала. Подойдёт и для катания, и для пассивного использования. Хорошее соотношение цена/качество. Материал: 50% шерсть мериноса, 46% полиэстер Thermo°Cool®, 4% эластан Рукав реглан Плоские швы Вес: 220 г Сделано в Бангладеше
  	Термокальсоны Peak Performance Multi SJ180 Материал: 50% шерсть мериноса, 46% полиэстер (Thermo°Cool®), 4% эластан Плоские швы Вес: 160 г Сделано в Бангладеше
  	Женская термофутболка The North Face Hybrid Long Sleeve Crew Neck Универсальная модель. Оптимальное облегание, лёгкая компрессия и максимальные дышащие свойства. Материал: 87% пустотелые волокна полипропилена HyActive™, 10% полиамид, 3% эластан Гипоаллергенный материал Антибактериальная обработка Плоские швы Вес: 150 г Сделано в Италии

  Тёплая быстросохнущая модель из полиэстера. Под мышками вставки из более лёгкого и воздухопроницаемого материала. Материал: полиэстер 100% Эргономичный крой Вес: 230 г Сделано в Молдове

  Женская термофутболка Odlo X-Warm Хороший выбор для тех девушек, которые ценят комфорт и любят тепло. Благодаря зональному утеплению флисом вы не замёрзнете на подъемнике. В зонах повышенного потоотделения используется более тонкий материал, поэтому во время катания вы останетесь в сухости. Материал: 100% полиэстер Effect by ODLO предотвращает появление неприятного запаха Флисовые вставки в области плеч и торса Плотное облегание Плоские швы Сделано в Румынии

  Варианты термобелья для альпинизма

  	Мужская термофутболка Arcteryx Phase AR Crew LS Удачный вариант в качестве основного комплекта для восхождения в не самых экстремальных условиях. Среднее по плотности термобелье, оптимально отводит влагу и эффективно поддерживает правильный температурный баланс. Материал: Phasic™ AR UPF 50+, Phasic™ SL UPF 25 Антибактериальная обработка Анатомический крой Плоские швы Вес: 160 г Сделано во Вьетнаме
  	Мужская термофутболка Arcteryx RHO AR Zip Neck Термобельё средней плотности из технологичного флиса Polartec® Power Stretch®. Эластичное, анатомической формы и с хорошими показателями влагоотведения. И фирменный лаконичный дизайн и уникальный цвет от Arc"teryx. Материал: Polartec® Power Stretch® (90% полиэстер, 10% эластан) Ламинированный карман на груди на молнии Плоские швы Вес: 280 г
  	Эластичная термофутболка на зимний сезон. Материал: 53% полиэстер, 37% нейлон, 10% лайкра Антибактериальная обработка Конструкция без швов Манжеты с отверстиями для больших пальцев Вес: 150 г

  Варианты термобелья для трейлраннинга

  Мужская термофутболка Arcteryx Phase SL Crew LS Термобелье из легкой, тонкой синтетической ткани. Обеспечит максимальную дышимость. Очень эластичное, не сковывает движений. Материал: Phasic™ SL (70% полиэстер, 30% полипропилен) Фактор степени защиты от ультрафиолетового излучения: UPF 25 Начнём с банального совета, которым все мы часто пренебрегаем, — следуйте рекомендациям производителя. Обычно их можно найти на вшитом ярлычке на одежде или в прилагаемой инструкции, а также на сайте бренда. Есть и некоторые общие правила ухода за термобельём. Базовый слой находится в соприкосновении с кожей, активно вбирает в себя пот и запахи и поэтому нуждается в регулярном уходе: Проветривайте термобельё на открытом воздухе после каждой тренировки, чтобы не накапливать неприятные запахи. Стирайте вручную или в машинке в режиме деликатной стирки при температуре до 30°C. При машинной стирке рекомендуется стирать термобельё с одеждой схожих цветов и не заполнять машинку до отказа. Ещё лучше собирать термобельё вместе и стирать отдельно от всех остальных вещей. Если вы всё-таки будете стирать термобельё со всей остальной одеждой, лучше отложить вещи с молниями, пряжками и липучками, чтобы в процессе стирки они не повредили базовый слой и не оставили зацепок. Также можно использовать специальный сетчатый мешочек для стирки белья. По возможности, используйте деликатное моющее средство, жидкие средства предпочтительнее порошка. Тщательно ополаскивайте термобельё после стирки. Не рекомендуется использовать кондиционер для белья, средства с хлором, отбеливатели, антистатики, а также гладить термобельё.

  Термобелье – функциональная одежда, предназначенная для согревания тела и зимних занятий спортом. Для изготовления текстиля используются полиэстер или полипропилен, отлично отводящие влагу.

  К синтетическим материалам добавляют хлопок, шерсть и другие примеси, которые увеличивают растяжимость и срок службы белья. Две основные функции термобелья – сохранение тепла и отвод лишней влаги от тела.

  Виды термобелья

  • Этот вид подходит людям с низкой или средней физической активностью, которые живут в местности с холодным климатом.

  Теплосберегающее белье помогает согреться, поскольку воздушная прослойка между поверхностью тела и одеждой увеличена за счет ячеистого или объемного плетения ткани.

  Воздух в ней нагревается до комфортной для тела температуры, которая не снижается и не дает человеку замерзнуть.

  • Влаговыводящее термобелье (функциональное). Оно выводит лишнюю влагу с поверхности кожи, благодаря чему температура тела держится на нужном уровне.

  Изготавливается из синтетических материалов, которые не впитывают жидкость: нагретый воздух выводится наружу через такую ткань, а пот испаряется, не оставаясь на одежде.

  • термобелье сочетает качества и функции двух предыдущих видов. Хотя при сохранении тепла циркуляция воздуха снижается, а при выводе лишней влаги воздухообмен увеличивается, можно достичь баланса между двумя этими процессами.

  Производители либо увеличивают плотность влаговыводящей ткани, либо уменьшают толщину теплосберегающей.

  

  Наиболее эффективно двухслойное белье, внутренний слой которого изготовлен из синтетики, выводящей влагу, а внешний – из теплосберегающего или влаговпитывающего материала (шерсть, хлопок, синтетика или их сочетание).

  Материал

  

  • Натуральные ткани хорошо сохраняют тепло и комфортны для долгого ношения, но плохо выводят лишнюю влагу. Такое белье подходит для повседневной носки, сна, длительного пребывания на свежем воздухе без движения.

  Минус натуральных тканей в том, что они изнашиваются быстрее, чем синтетические, а шерсть может вызвать аллергию.

  • Синтетические ткани аллергии не вызывают и подходят для занятий спортом и активного досуга. Если слишком часто и долго носить синтетическое термобелье, оно может вызвать сухость кожи.
  • Смешанное белье , в состав которого входят и синтетика, и натуральные материалы, подходит для неторопливых прогулок.

  Свойства термобелья

  

  Современные производители выпускают термобелье для мужчин, женщин, подростков и детей, а также модели унисекс:

  • Три основных вида детского термобелья предназначены для активных, полуактивных и пассивных прогулок.
  • В зависимости от образа жизни белье для взрослых рассчитано на низкую, среднюю или высокую степень двигательной активности.
  • Выбор зависит от температуры и погодных условий: производители предлагают модели для прохладной, холодной или очень холодной температуры, для ветреной или снежной погоды.

  Поскольку термобелье – это только первый слой в многослойной системе, без правильно подобранной верхней одежды его эффективность будет не так высока.

  Для интенсивных тренировок на улице, рыбалки или охоты поверх белья надевается одежда, отвечающая за терморегуляцию, а сверху – слой, который защищает от ветра.

  Стандартный комплект термобелья – это водолазка с длинным рукавом или футболка в сочетании с брюками, леггинсами или шортами.

  В дополнение к такой комплектации можно подобрать перчатки, термошапку или балаклаву, термоноски, колготки и теплые стельки для зимней обуви. Есть и модели нижнего термобелья: мужские и женские трусы, топы и майки.

  

  Термобелье для разных видов спорта имеет свои особенности:

  • Белье для лыжников имеет усиленную защиту от переохлаждения в районе паха.
  • Для серферов изготавливают быстросохнущее белье.
  • Для фигуристов производят особенно тонкие, плотно облегающие модели.

  К отличительным особенностям термобелья относятся его малый вес и объем. Ткань имеет неодинаковую плотность на разных участках тела: например, подмышками она тоньше, поскольку именно в этом месте самое обильное потоотделение.

  

  Термобелье многослойно, причем каждый слой выполняет свое предназначение:

  • нижний впитывает и отводит лишнюю влагу,
  • средний выводит ее наружу,
  • верхний защищает от холода.

  Еще одна особенность термобелья – антимикробные свойства: некоторые производители добавляют в ткань вкрапления серебра, которые избавляют от микробов и неприятных запахов.
  

  
  Правда, участники спортивных форумов отмечают, что антибактериальные пропитки вскоре вымываются, а потому не так действенны, как обещает производитель.

  Отдельные примеси определяют дополнительные характеристики термобелья:

  • Мериносовая шерсть обладает естественными антибактериальными свойствами, которые, в отличие от вкраплений серебра, не вымоются после стирки. Кроме того, шерсть овец-мериносов не впитывает запах пота.

  

  • Шелк в составе обеспечивает плотное прилегание к телу и не дает коже высыхать.
  • Белье с добавлением хлопка имеет эффект антистатика, так что его можно надевать под синтетический офисный костюм.
  • Чтобы повысить эластичность и износостойкость термобелья, некоторые производители добавляют в его состав волокна эластана, лайкры или спандекса.

  В некоторых ситуациях термобелье незаменимо:

  • занятия спортом,
  • зимняя рыбалка и охота,
  • холодные ветреные зимы.

  Способность сохранять тепло, выводить лишнюю влагу, быть незаметным под одеждой – плюсы этого вида белья очевидны. Кроме того, в состав некоторых моделей входит бамбук, который обладает антибактериальными свойствами.

  

  • Термобелье не универсально: для каждого вида деятельности потребуется отдельный предмет одежды, будь то пешая прогулка или интенсивная тренировка на улице.
  • Сложность в уходе. При стирке белья следует соблюдать предосторожности, чтобы оно прослужило дольше, не линяло и не растягивалось. Термобелье приходится часто стирать, поскольку оно быстро пропитывается потом.
  • Стоимость. Термобелье – удовольствие недешевое, особенно если вы хотите приобрести качественный товар, который прослужит годы.

  Как выбрать термобелье

  

  Выбирать подходящий вид белья следует исходя из целей, для которых оно будет применяться, и вашего образа жизни.

  • Для каждодневной носки подходят модели, изготовленные из тонких хлопчатобумажных тканей – например, микрофибры. Подбирайте нужную толщину в зависимости от времени года: для зимы подойдет плотное белье, для лета – потоньше.

  На зимние холода рассчитаны длинные кальсоны или леггинсы с водолазкой; для межсезонья подходят шорты и футболка.

  • Выбирая термобелье для зимней рыбалки или охоты, отдавайте предпочтение моделям, которые сохраняют тепло. Если вы планируете долгое время находиться без движения, наденьте термобелье с шерстью.

  

  • Спортивное термобелье выводит лишнюю влагу с поверхности кожи, но через 3-4 часа тренировки пропитывается потом. Некоторые спортивные линии предлагают модели, разработанные под конкретные зоны: грудь, руки, подмышечная часть.
  • Любителям горных лыж или сноуборда подойдет гибридное термобелье, которое сохраняет тепло и в то же время выводит излишки влаги. В его составе сочетаются полипропилен и натуральные материалы – хлопок или шерсть.

  

  • Для занятий альпинизмом, рафтингом, походов и сна в , яхтенного спорта выбирайте белье из синтетических материалов, чтобы не потеть, ведь в таких ситуациях не всегда есть возможность переодеться в чистую одежду.
  • Выбирая детское термобелье, не покупайте одежду на вырост – подберите точный размер для того периода, когда оно понадобится ребенку.

  Подвижным детям старше трех лет подойдет синтетическое термобелье с добавлением хлопка или шерсти или чистая синтетика – белье из полипропилена или полиэстера.

  • Примеряя белье, подвигайтесь: наклонитесь, присядьте, поднимите и опустите руки. Убедитесь, что при занятиях спортом вам будет комфортно в модели, которую вы собираетесь купить.

  

  Лучшее термобелье обладает следующими характеристиками:

  • Не стесняет движений, но и не висит. Для каякинга советуют надевать белье, которое плотно обегает кожу, а в остальных случаях можно выбрать размер чуть свободнее. Ориентируйтесь на размерную таблицу конкретного производителя.
  • Не повышает температуру тела, приятно для кожи. Не вызывает зуда.

  

  • Бесшовное либо с плоскими швами на внешней стороне одежды. А вот бирки, наоборот, пришиты снаружи.
  • Не растягивается или незначительно растягивается при носке. После стирки принимает исходную форму. В отдельных моделях ткань на локтях и коленях укреплена, чтобы белье не так быстро изнашивалось.
  • Во время стирки не линяет и не красится.

  Термобелье не может на 100% состоять из одних только натуральных материалов – в этом случае оно считается просто утепленной одеждой. Чтобы термобелье выполняло свои главные функции, в его состав обязательно включаются синтетические материалы.

  Как пользоваться

  

  Материал и структура плетения белья требуют бережного ухода и тщательной чистки.

  • Допускается стирка в (режим деликатной стирки) или вручную: температура в обоих случаях не должна превышать 40 градусов.

  Некоторые производители выпускают белье, которое можно стирать и при более высоких температурах – информация об этом указана на этикетке.

  • Белье с начесом обязательно выверните наизнанку перед стиркой.
  • Использование ополаскивателей, кондиционеров и антистатиков допустимо.
  • Частые стирки никак не повлияют на срок службы термобелья, так что смело стирайте его после каждого похода или тренировки.

  

  • Не используйте для стирки отбеливающие или моющие средства, в составе которых содержится хлор: он разрушает структуру ткани. Лучше возьмите обычный стиральный порошок или хозяйственное мыло.
  • Использовать машинную сушку и гладить термобелье нельзя ни в коем случае. Недопустимо отдавать термобелье в химчистку.
  • После стирки не отжимайте белье досуха, а оставьте его сушиться при комнатной температуре, не используя дополнительные источники тепла. Запрещается сушить белье в сушилке, над обогревателями или над огнем. Лучше разложить одежду на плоской поверхности.

  Производители термобелья

  

  Этот вид одежды представлен на российском рынке отечественными и зарубежными компаниями.

  

  Компания предлагает мужские и женские коллекции, в которые входят футболки, рубашки, топы, брюки. Женские модели выполнены в ярких цветах, тогда как мужчинам предлагают неброские оттенки: синий, серый, черный.

  В ассортименте представлено белье для повседневного использования, альпинизма, бега, горных лыж и туризма.

  Craft

  

  Швейцарская фирма считается мировым лидером по производству термобелья. Компания ориентируется на спортсменов и представляет широкий выбор текстиля для мужчин, женщин и детей, а также аксессуаров (носки, гетры, перчатки, напульсники, рюкзаки и сумки).

  В коллекциях есть термобелье для прохладной, ветреной и морозной погоды. Фирма выпускает качественный товар с плоскими швами, мягкой рельефной нитью, большим выбором расцветок.

  

  Guahoo предлагает пять вариантов термобелья в зависимости от температурных условий. В ассортименте есть модели для ежедневной носки, а также для умеренной и высокой физической активности.

  Компанию выгодно отличает от других разработка термобелья для подростков с учетом подвижности, стремительного роста, формирования организма. Единственный минус Guahoo – высокая цена, что неудивительно при таком качестве и широком ассортименте.

  

  Производитель термобелья из Новой Зеландии использует для создания одежды овечью шерсть Merino. Одежда из этого материала легко дышит и защищает в холодную погоду. Мериносовая шерсть – это легкий и мягкий материал, устойчивый к сильным запахам.

  Белье из такой шерсти не прилипает к телу, не накапливает электричество и не садится после стирки при правильном уходе.

  Единственный недостаток этого материала – со временем на нем появляются катышки. Коллекции фирмы включают верхнюю одежду, нижнее белье, носки для разных погодных условий.

  При сочетании нескольких слоев эффект термобелья только усиливается, предметы одежды Icebraker удачно дополняют друг друга.

  

  Австрийская компания производит высокофункциональное и комфортное термобелье, которое пользуется спросом во всей Европе. Фирма экспортирует продукцию в Германию, Италию, Швецию, Россию и страны Скандинавии.

  Компания предлагает одежду для зимних и летних видов спорта: бег, велосипедный спорт, занятия на улице. В ассортименте – брюки, куртки, нижнее белье и аксессуары для детей и взрослых.

  ODLO

  

  Швейцарская компания выпускает спортивную одежду и функциональное термобелье для занятий спортом и подвижного образа жизни.

  Выбор предметов одежды широк: термоштаны, кальсоны, футболки и рубашки для мужчин, детские комплекты из термокальсонов и термофутболки с длинным рукавом для прогулок на свежем воздухе.

  Продукция ODLO отличается высоким качеством, эластичностью, легкостью и удобством. Компания заботится об окружающей среде, постоянно внедряет в производство новые экологически чистые материалы.

  

  Одежда производится в Турции, откуда экспортируется в Финляндию, Россию и другие северные страны. Thermoform, как и другие производители термобелья, предлагает мужские, женские и детские модели: термокостюмы, кальсоны, футболки, головные уборы и носки.

  В производстве используются не только синтетические материалы (полиэстер, полипропилен, нейлон), но и натуральные хлопок и шерсть, термобелье из которых подходит даже маленьким детям.

  

  X-Bionic предлагает широкий выбор надежного термобелья для мужчин, женщин и детей, для любого вида деятельности: интенсивные тренировки, мото- и автоспорт, рыбалка и охота, пешие прогулки, спортивные игры. Единственный минус термобелья X-Bionic – высокая стоимость.

  Развиваются и российские производители термобелья: Nova Tour, Red Fox, SiberWolf, Termoline, причем цены на белье от отечественных производителей демократичны.

  Если правильно выбрать термобелье в зависимости от вида физической деятельности и температуры воздуха, вы будете чувствовать себя легко и комфортно, а мороз и жара не помешают насладиться пребыванием на улице.

  
  

  В данной статье мы подробно расскажем, что такое термобелье, как правильно его подобрать и ухаживать за ним.

  Чаще всего его используют спортсмены, поскольку оно сочетает в себе два замечательных свойства: отвод влаги от тела и сохранение тепла. Изначально термобелье предназначалось именно для занятий спортом, но ничто не мешает использовать его и в повседневной жизни – ведь оно и вправду комфортно.

  В зависимости от используемых в термобелье тканей и их плетения, свойства термобелья будут проявляться в той или иной степени. Какое же лучше термобелье лично для каждого? С этим вопросом и предлагаем ознакомиться в данном материале.

  Что такое термобелье

  Термобелье с виду напоминает обыкновенное нижнее белье. Для мужчин выпускаются кальсоны и футболки с длинным рукавом, а для женщин кроме футболок предлагаются еще майки с коротким рукавом, шорты (чтобы можно было носить юбку) и лосины (аналог кальсон).

  Термобелье совершенно незаметно под одеждой, и его можно носить каждый день.

  При этом, как мы уже сказали, термобелье имеет два замечательных свойства: оно как бы наполнено воздухом, и этот воздух создает прослойку, не дающую телу остывать.

  Во-вторых, термобелье очень хорошо пропускает влагу. Когда мы потеем, обычное белье просто впитывает пот, намокает и мы начинаем мерзнуть от соприкосновения тела и мокрой ткани. А термобелье пропускает влагу сквозь себя, не мешая поту испаряться с кожи, но при этом оно остается сухим.
  Существуют разные виды термобелья, предназначенные для разных нагрузок. Так, термобелье может просто сохранять тепло – этим свойством обладает чистошерстяное или хлопковое белье. Более «продвинутым» и технологически более сложным является белье из синтетической ткани, которое не только сохраняет тепло, но и отводит пот с поверхности кожи.

  Оба полезных свойства полностью задействованы в термобелье, предназначенном для занятий зимними видами спорта. Его делают двухслойным: внутренний слой отводит пот с кожи, а внешний слой удерживает тепло, однако, не мешая поту испаряться. Для аллергиков разработано трехслойное термобелье. Его внутренний слой выполнен из гипоаллергенного натурального материала. А средний и внешний слои – такие же, как у любого другого вида белья.

  Как правильно выбрать термобелье

  Когда будете покупать термобелье, посмотрите на состав ткани.

  Термобелье из полипропилена (лучше всего отводит влагу от тела) предназначено для активной физической работы на открытом воздухе. Например, для занятий альпинизмом или яхт-спортом. Альпинист занят напряженной мускульной работой, тело сильно потеет, и обычное белье быстро промокает. К тому же при занятиях альпинизмом нет возможности для частой смены одежды, приходится ходить в одном и том же не один день, поэтому нижнее белье всегда должно оставаться сухим. В случае с водными видами спорта, кроме активного потоотделения при интенсивных занятиях, влага вдобавок попадает на одежду и извне. А мокрая ткань не удерживает тепло, наоборот, лишь охлаждает кожу. Поэтому для этих нужд наиболее подходит термобелье из 100% полипропилена. Этот материал почти не впитывает влагу, за счет чего очень быстро высыхает, и в тоже время прекрасно отводит влагу от тела. Термобелье из полипропилена может высохнуть прямо на теле, не доставляя каких-либо неудобств. Поэтому такое термобелье рекомендуется использовать и для летних видов спорта (бег, велогонки), но с менее плотным плетением ткани, т.к. в сбережение тепла в данном случае нет необходимости. В качестве альтернативы полипропилену также предлагается термобелье из полиэстра, но его способность отводить влагу все же немногим уступает.

  Для занятий теми видами спорта, в которых период интенсивной нагрузки чередуется с менее подвижным периодом (горные лыжи, сноубординг) и при этом отсутствует необходимость в непрерывной носке в течение нескольких дней, рекомендуем выбирать термобелье из полипропилена с добавлением шерсти или хлопка. Такое белье не только отводит пот с кожи, но и благодаря натуральному материалу лучше удерживает тепло. К тому же натуральные материалы всё же приятнее для тела. Но, как известно, натуральные материалы довольно хорошо впитывают влагу, поэтому через 7-8 часов активных действий термобелье намокает и его нужно будет сменить. Тем не менее, такой вариант вполне устраивает людей, увлекающихся рыбной ловлей, охотой. Термобелье из пропилена не только будет отводить влагу, но и довольно хорошо сохранять тепло в течение всего времени охоты или рыбалки.

  Для повседневной носки в принципе подходит любое термобелье. Но поскольку в таких случаях не столь важно влагоотводящие свойства ткани, то предпочтение стоит отдавать более комфортным натуральным материалам. Главное, учитывать, что холодного времени года понадобится термобелье более плотного плетения – это кальсоны и футболка с длинным рукавом. А на лето лучше брать термобелье более тонкое (субъективно оно сразу чувствуется по меньшему весу), как правило, это футболка с коротким рукавом и шорты (вместо шорт могут быть капри или кальсоны).

  Здесь стоит заметить, что качество белья будет зависеть от того, какая шерсть использована при его изготовлении: обычная шерсть делает белье тяжелым и колючим, крайне неприятным для кожи. А если в составе белья присутствует шерсть Merino, собранная от новозеландских овец-мериносов, то белье будет очень хорошо держать тепло. Шерсть Мерино имеет еще одну хорошую особенность: она не впитывает запах пота. Таким образом, белье не придется стирать после каждого надевания. Белье с добавлением шерсти пригодится тем, кто любит пробежки по утрам, а также роллерам и велосипедистам.

  Примерка обязательна

  Покупая термобелье, обязательно примерьте его. Не полагайтесь на этикетку, утверждающую, что это ваш размер. Ведь белье будет носиться на теле, значит, телу должно быть в нем хорошо. Поэтому примерьте, несколько раз поднимите и опустите руки, подвигайтесь корпусом из стороны в сторону.

  В идеально подходящем вам термобелье вы не должны чувствовать никаких швов, белье не должно тереть или жать. У качественного термобелья швы (и даже этикетки) сделаны с внешней стороны, и вы никогда не натрете ими кожу.

  Как правильно ухаживать за термобельем

  Приобретая термобелье вы должны знать и помнить о правилах ухода за ним. Термобелье – настолько уникально, что ему требуется особый уход. Чтобы белье не утратило своих свойств, его нужно стирать только руками или, если в машине-автомат, то на режиме «деликатной стирки».

  Температура тоже важна – не более 40С. Порошки и отбеливатели с хлором разрушают первоначальную структуру термобелья и использовать их нельзя. Химическая чистка тоже губительна для термобелья.

  После стирки термобелье не выжимают и сушат без дополнительных источников тепла. Дорогое белье из пропилена навсегда утратит свои свойства, если его нагреть свыше 60С или прогладить утюгом. Если регулярно стирать термобелье при низкой (+30С) температуре, оно не огрубеет и не «сядет». А частые стирки никак не повлияют на срок его службы.