В душе каждого, даже самого плохого человека, иногда возникает желание помочь кому-то слабому и получить за это заслуженную благодарность. Для того чтобы сделать что-то хорошее, достаточно просто оглянуться вокруг – тех, кто нуждается в помощи – множество.

Займитесь благотворительностью

На сегодняшний день средства массовой информации содержат очень много сведений о людях, нуждающихся в помощи. Кому-то требуется дорогостоящая операция, у кого-то возникла такая жизненная ситуация, при которой необходимо жилье, одежда, или же просто элементарная еда. Благотворительные счета, на которые вы можете перевести деньги найти не сложно – их множество, выбирайте, чья беда вам кажется наиболее стоящей вашего внимания.

Конечно, всегда существует вероятность обмана, если вы не уверены, к кому попадут ваши деньги, свяжитесь непосредственно с теми, кому вы хотите помочь. Если такой возможности нет – сделайте пожертвование церкви, людям, которые живут подаянием, соседям, которых вы видите постоянно – среди них обязательно найдется тот, кому нужна помощь. Не всем из них не хватает на спиртное, среди них есть те, кто действительно нуждается в деньгах на необходимые им вещи и питание. Просто оглядитесь повнимательнее вокруг.

Покормите бездомных животных или птиц

Наши младшие братья, как никто другой, нуждаются в заботе и опеке. Они не умеют просить, не могут сказать, но они живут подле нас и очень часто страдают от голода, холода, боли. Это совсем не трудно бросить за окно хлеба голубям или же колбаски котикам или собачкам. У каждого есть свои любимые животные. Если вам больше нравятся собаки – в большинстве городов есть специальные питомники, соберите и принести туда любой еды. Если коты – их много возле каждого дома.

Также можно сделать скворечники и развесить их в ближайшем парке по деревьям, когда вы будете гулять там по весне, благодарностью вам станет пение птиц, обретших уютный дом вашими усилиями.

Дарите безвозмездные подарки

Дарить безвозмездные подарки – это прекрасно. Их можно не связывать с каким-то особым днем, а дарить без повода, просто так, чтобы доставить дорогому человеку приятное. Дарите подарки свои любимым, родным, родителям, детям просто для того, чтобы увидеть улыбку на их лице и сделать их немного счастливее.

Но не только ваши близкие люди нуждаются в этом. Для кого-то ваши дары могут оказаться намного важнее. Например, для детей из детского дома. Выберете дом, ближайший к вашему городу и возьмите над ним шефство. На свете очень много брошенных и несчастных детей, если хоть одного из них можно немножко осчастливить, значит он, возможно, уже не потеряет веру в людей и вырастет достойным человеком. Приносите свои игрушки, одежду, книги, любые ненужные вам вещи – все это с радостью возьмут в детский дом, и для кого-то ваш дар окажется очень важен.

«Красный крест» – это еще одна организация, которая нуждается в любой помощи. Практически у каждого дома есть много бесполезных для них самих вещей, ненужной, немодной одежды, – все это может пригодиться для других людей, которые лишены выбора, и будут рады любой посильной помощи.

Сколько прочитанных книг мертвым грузом хранится у вас дома, не спешите выбрасывать их или сжигать – отнесите их в библиотеку. Это неправда, что сейчас, при наличии электронных книг, интернета, видео – никто не читает. Настоящую книгу не может заменить ничто, и с каждым годом все больше желающих записываются в библиотеку. Дайте им возможность порадоваться той книге, которая для вас уже не интересна. Очень много детей ходит в детскую библиотеку, они обязательно оценят сказки или забавные истории.

Помогите нуждающимся

Очень много людей и других живых существ нуждаются в помощи. Не стоит быть безразличным, проходить мимо того, кому вы в силах помочь. Возможно, это просто автомобилист на дороге. Не проезжайте мимо, остановитесь, сообща вы быстрее решите его проблему.

Пожилая женщина с тяжелой сумкой – возможно, она тоже нуждается в вашей помощи, остановитесь, спросите.

Пропустите кого-нибудь без очереди – старого человека или же маму с ребенком, того, кто очень торопиться, помогайте тем, кто в этом нуждается.

А как часто в нашей помощи нуждаются близкие люди – и мы просто обязаны им помогать. Не каждый способен откровенно признаться и попросить о чем-то, но если вы отнесетесь внимательно к своим родным, не трудно догадаться об этом, а также всегда можно искренне поговорить и обсудить чужие проблемы.

Благодарите окружающих

Учитесь говорить хорошие слова окружающим вас людям – это тоже доброе дело. Не ленитесь выражать благодарность даже за поступки, не стоящие практически ничего: за то, что вам уступили место, показали товар в магазине, дали дельный совет. Большинству людей ваша благодарность будет очень приятна, любое доброе слово, сказанное вами – это то, что создает атмосферу доброжелательности и тепла.

Или хотя бы просто улыбайтесь окружающим, приятная доброжелательная улыбка улучшит настроение не только вам, но и всем вокруг.

Какой бы причиной не был вызван ваш альтруизм, помните, что дарить этому миру добро – это обязанность каждого хорошего человека. Несите в мир позитив, и он обязательно вернется к вам сторицей.

Добро всегда ценилось очень высоко, не оставаясь без внимания и достойных наград. Вселенная не забывает ни об одном добром деле, поэтому за любой такой поступок она обязательно вознаграждает тех, кто помогает другим бескорыстно и с удовольствием. Некоторые завидуют счастливчикам, но мало кто задумывается о том, что «подарки судьбы» не даются просто так. Ведь если у человека нет желания делать людей, живущих рядом с ним, хотя бы немного счастливее, миру не за что его благодарить.

В чём сила добра и добрых дел?

Многие считают, что добрые поступки необходимо совершать только для тех, кто непременно оценит, запомнит и ответит тем же. Однако такое мнение - это обычное выражение эгоизма. Поэтому, оказавшись в какой-то неприятной ситуации, отношение к ним будет таким же. Конечно, такой вид добра имеет право на жизнь, но истинные добрые дела делаются от души и без ожидания какого-то ответа в будущем.

Примером служат те люди, которые помогают нуждающимся инкогнито - они не желают привлекать внимания общества, а просто рады тому, что у них есть возможность помочь нуждающимся. Что же побуждает людей к совершению добрых поступков? Ответов на этот вопрос много:

1. Желание успокоить душу, ведь добрый поступок поможет другому человеку решить какую-то проблему. В основном включается «эффект бумеранга», который означает, что человек после совершения благого дела получит намного больше добра.
2. Способность представить себя в сложной ситуации, когда разрешить её самому не под силу, и требуется чья-то помощь. Поэтому с другими следует поступать так, как хотелось бы, чтобы поступили с тобой.
3. При выполнении добрых дел человек чувствует себя счастливым.
4. К сожалению, на нашей планете очень много зла. Его количество могло бы существенно уменьшиться, если бы каждый совершил хотя бы несколько добрых поступков.
5. Когда в определённый период времени человек ощущает себя никому ненужным, ему нужно просто совершить какой-то добрый поступок, и это чувство очень быстро исчезнет.
6. То добро, которое человек принёс людям, даже тайно, обязательно подкорректирует его судьбу, и сделает его более успешным и счастливым.

Если в жизни наступила чёрная полоса, а неприятности на протяжении длительного времени постоянно вас преследуют, разрешить проблемы можно, обратившись к народному целителю . При этом очень важно, чтобы он был профессионалом в своём деле. Поэтому вначале стоит ознакомиться с отзывами людей, которым он помог ранее в решении подобных проблем.

Как научиться делать добрые дела?

Перед началом любого дела следует провести анализ предстоящей работы и оценить собственную готовность к работе. Суть добрых дел состоит в том, чтобы шли они от сердца, а не по наставлению кого-либо. В ответ на доброту не следует ждать подобного отношения. Поступки человека должны быть бескорыстными, иначе его может ожидать разочарование в людях.

Важно понимать, что к добрым поступкам относится внимательное и вежливое отношение к людям. Для того чтобы близкие и окружающие составили о человеке хорошее мнение и считали его гуманным и порядочным, не обязательно ежедневно совершать подвиги. Достаточно заботиться о родных людях и по возможности помогать нуждающимся.

Любое, даже самое маленькое и незначительное доброе дело имеет огромную силу. Человек, который получил помощь в трудный период своей жизни, помнит об этом долгие годы. Однако самым ценным в добре является её заразительность. Чем больше приятных мелочей, тем лучше настроение окружающих людей и выше их желание также совершать добрые поступки. О том, что ещё нужно для того, чтобы обрести женское счастье, представительницы прекрасного пола могут узнать из статьи на нашем сайте .

Какие добрые дела можно делать ежедневно? Примеров огромное количество:

• пропустить человека, который торопится, без очереди;
• накормить бездомного щенка или котёнка;
• дать ценный совет тому человеку, который в этом нуждается;
• отослать другу сообщение с тёплыми словами;
• уступить кому-либо место в транспорте;
• сделать своему знакомому небольшой анонимный подарок;
• заступиться за несправедливо обиженного человека, даже незнакомого;
• помочь пожилому человеку донести домой тяжёлую сумку;
• оставить уже прочитанную интересную газету или журнал в вагоне поезда;
• помочь старушке перейти дорогу.

Все эти поступки не заберут много времени или денег, но доставят много радости не только тем, кто получает помощь, но и тем, кто её осуществляет.

Добрые дела и безучастие

Безразличие и добро - это два противоположных и несовместимых понятиях, если, конечно, речь идёт о светлых мыслях и поступках, исходящих из сердца, а не совершающихся в корыстных целях. Что же такое зло? О нём нам вещают ежедневно по радио и телевизору, рассказывая о фактах свершившихся хулиганских, насильственных или военных действий.

Но злые люди - это не только насильники, грабители или убийцы. Злым можно назвать и того человека, который равнодушен и безучастен к горю ближнего. Людям необходимо учиться своевременно откликаться на проявление злобы и всеми способами стараться ей противостоять. Сможет ли человек проигнорировать того, кто протягивает руку, моля о помощи, зависит от того, каким является его канал добрых дел - не засорён ли он злом.

Добрый человек обязательно окажет помощь просящему, понимая, что, возможно, это единственный путь к его спасению, а злой - равнодушно пройдёт мимо. Причём у всех людей разные взгляды на добро и зло, поэтому не все понимают, что безучастие - это и есть зло. Посетив наш сайт, можно узнать, как обезопасить себя и своих близких от зла и негатива, а также узнать интересную информацию о суевериях , реинкарнации и многом другом.

Спешите делать добрые дела

Этот призыв не означает, что нужно быть добреньким для всех подряд и стараться угождать абсолютно всем. Здесь имеется в виду душевная доброта, исходящая от чистого сердца и определяющая качество человеческой души. В наше время всё чаще встречаются амбициозные, хваткие, эгоистичные люди, стремящиеся к лидерству и не терпящие соперничества. Всё эти черты ценят учителя, работодатели и союзники.

Развивая их в себе, человек поневоле доводит себя до стрессового состояния. Такое потребительское отношение к жизни приводит к тому, что мало кто помнит о бескорыстии и добре. Но, сделав доброе дело, многие понимают, насколько это приятно. К тому же, закон притяжения никто не отменял, поэтому то, что человек отдаёт, обязательно вернётся к нему вдвойне. Ведь, совершая добрые поступки, люди привлекают силы добра Вселенной. Соответственно, зло, причинённое кому-либо, вернётся с разрушительной силой. Всё очень просто:

• отдавать любовь - получать любовь;
• отдавать денежные купюры - получать благосостояние;
• отдавать положительную энергию - получать здоровую энергию.

Добрые помыслы и дела обладают оздоровительным и жизнетворным эффектом на организм человека. Его лицо и голос становятся более благородными, а внешность - намного привлекательней. Именно такую чудодейственную силу имеет добро. Спешить делать добрые дела нужно для того, чтобы восстановить и укрепить своё тело. А вот злоба и ненависть имеют негативное влияние на организм.

Каждый человек может выбирать для себя ту жизнь, которую он хочет. Но если жить в любви ко всему к окружающему миру и людям, то этим можно притягнуть к себе положительную энергию. А злоба и ненависть привлекают отрицательную энергию, постоянно создающую трудные жизненные ситуации. То, что происходит с человеком сейчас - следствие его мыслей и поступков из недалёкого прошлого. Делая добрые дела, люди становятся творцами своих судеб. А для носителей света любви и благодати препятствий не существует!

Дети рождаются с потребностью отдавать, но, как показывают современные исследования, к четвертому классу они социализируются и начинают думать больше о себе, чем о других. Чтобы переломить эту тенденцию и выработать долгосрочную привычку заботиться о ближних, детям необходимо немного помочь.

• 1. Всегда и за все благодарите своих родителей. Выражайте благодарность им даже без особой причины - просто потому что они у вас есть.
• 2. Напишите добрую, смешную или ободряющую записку и положите ее в книгу, которую возвращаете в библиотеку. Например: «Все будет хорошо!», «У вас обязательно все получится!».
• 3. Обрадуйте друга. Возьмите игрушку из киндер-сюрприза и положите ее в тумбочку вашего приятеля в спортивной раздевалке.
• 4. Расскажите добрую или смешную историю вашему знакомому или поблагодарите его за то, что он сам рассказал вам такую историю - ободрил или развеселил вас.
• 5. Если вы сильны в учебе, помогите товарищу разобраться в разделе, который он плохо понимает, или помогите младшим в выполнении домашних заданий.
• 6. Всегда мойте за собой тарелки, а еще лучше обрадуйте родителей тем, что вы неожиданно помыли всю посуду.
• 7. Если вы идете в кинотеатр на просмотр детского фильма или мультфильма, захватите с собой несколько наклеек с вашими любимыми персонажами или моделями машинок, чтобы подарить их вашим соседям по зрительному залу.
• 8. Всегда пропускайте вашего братика или сестричку вперед.
• 9. Если вы покупаете шоколадку или сладкую воду в торговом автомате, оставьте монеты или мелкую купюру в его приемнике для денег - пусть незнакомому человеку будет приятно.
• 10. Купите свой любимый десерт и поделитесь им с вашими соседями за столом в школьном кафе.
• 11. Дайте товарищу почитать вашу любимую книгу .
• 12. Участвуйте в сборе необходимых принадлежностей для солдат. Добавьте записку: «Посылаю вам мой любимый шампунь. Миша. 7 лет».
• 13. Возвращайте тележку для покупок в супермаркетах на ее место. Не только вашу, но и других покупателей, которые не припарковали их обратно.
• 14. Застелите утром кровать вашего братика. В тот же вечер расстелите ее ко сну.
• 15. Оплатите еще одну бутылку воды или попкорна в кинотеатре и вручите их малышу, который стоит за вами в очереди.
• 16. Оставьте машинку в парке с запиской: «Кто нашел, того и машинка. Играйте на здоровье!».
• 17. Пропускайте других пассажиров при входе в автобус.
• 18. Собирайте купоны на скидки, которые выдают супермаркеты, и радуйте ими маму.
• 19. Соберите и вынесите мусор после семейного ужина или пикника на природе. Делайте это, не жалуясь на трудности.
• 20. Помогите пожилому человеку поднять тележку по ступенькам подземного перехода.
• 21. Отправьте ваши любимые игрушки в детское отделение ближайшей больницы или в детский дом.
• 22. Пригласите ребенка, который не вхож в вашу компанию, за ваш столик в столовой.
• 23. Помогите бабушке научиться пользоваться мобильным телефоном, если у нее что-то не получается. Проявляйте по отношению к ней великодушие и терпение .
• 24. Поучаствуйте в сборе продуктов и одежды для нуждающихся. Пригласите своих друзей, чтобы они вам помогли собрать достаточно помощи.
• 25. Будьте приветливы к новичку в вашем классе.
• 26. Убирайте в вашей комнате еще до того, как вас попросят об этом родители.
• 27. Приучите себя каждый день говорить своим друзьям что-нибудь ободряющее. Только говорите это обязательно искренне и с верой в то, что все действительно будет хорошо.
• 28. Пожертвуйте музыкальные инструменты, спортивный инвентарь и электронику, которые вы больше не используете, волонтерским организациям, которым вы доверяете.
• 29. Обнимите родного человека, когда тот меньше всего этого ожидает.
• 30. Искренне поздравьте вашего одноклассника с хорошим ответом на уроке.

Выберите несколько из этих жестов и предложите вашему ребенку попрактиковаться в их использовании прямо сегодня.

IV районный Фестиваль исследовательских работ,

учебных и творческих проектов младших школьников образовательных учреждений Ленинского района

в городе Красноярске

«Совёнок»

Название темы работы

Твори добро

Тип работы

Творческий проект

Мустяца Ксения

Класс

2 «А»

ОУ

МБОУ СОШ № 88

ФИО руководителя

Софронова Нина Александровна

Красноярск, 2013

Оглавление

Введение 2

Отличительные особенности добрых дел 3

Анализ реализации плана добрых дел 5

Личные изменения, появившиеся в результате

реализации добрых дел 6

Заключение 7

Список литературы 8

ВВедение

Мы живём в мире технических достижений, когда у человека есть всё. Но мы перестали замечать главное: людей, которые нуждаются в помощи, животных, которые зависят от нас; природу, частью которой являемся. А можно ли это поправить? Конечно, нужно только любить и заботиться о тех, кто нас окружает. Мы решили, что каждый должен начать с себя.

Цель :

учиться совершать добрые поступки и дела в семье, школе, на улице.

Задачи:

определить отличительные особенности добрых дел;

запланировать виды добрых дел в семье, школе, на улице;

осуществить запланированные добрые дела;

выявить личные изменения, появившиеся в результате реализации добрых дел.

Объект исследования : поведение школьников.

Предмет исследования: добрые дела школьников.

Методы: анализ, сравнение.

Гипотеза исследования: м ожно научиться делать добрые дела и становиться внимательнее к окружающим людям.

Отличительные особенности добрых дел

В словаре Даля доброта – это отзывчивость, стремление делать добро другим, то есть нести благо. Доброе дело – это такое дело, от которого любому живому существу становится лучше. Мы подобрали слова равнозначные понятию добра.

Добро = благо = любовь = красота = свет

А для кого совершаются добрые дела? Для близких, живущих рядом с нами, для класса, для школы, можно помочь библиотеке, с малышами детского сада сделать поделку. А как трудно сейчас птицам! Поможем и им! Вот такой план добрых дел у нас получился.

План добрых дел

Добрые дела. Для семьи.

1. Помощь в трудовых делах (мыть посуду, вытирать пыль, протирать полы…)

2. Ухаживать за домашними питомцами.

3. Заботливо относиться к старшим и младшим членам семьи.

Добрые дела для класса .

1. Выполнение поручений.

2. Соблюдение правил поведения.

3. Уход за комнатными растениями.

4. Уборка кабинета.

Добрые дела для школы.

1. Участие в акциях Добра.

«Помоги пойти учиться!

«Посади дерево»

Сбор макулатуры.

2. Ремонт книг для школьной библиотеки.

Добрые дела на микроучастке школы.

Подарки детскому саду.

2. Акция «Улыбка».

3. Операция «Помоги птицам!»

4. Шефская помощь библиотеке имени М. М. Пришвина.

5. Поздравление ветеранов с праздником «День Победы».

Анализ реализации плана добрых дел

Начали мы с самого простого, но оказалось самым трудным пунктом нашего плана – помощь в семье. Мы провели опрос учеников и родителей и выяснили, что только половина ребят нашего класса помогают дома постоянно, а остальные редко. Некоторые ребята грубо разговаривают со своими бабушками и дедушками. Над этим мы работаем!

Кабинет – это место, где мы проводим много времени, поэтому сами содержим его в чистоте – выполняем обязанности дежурных. Кабинет – это еще и место, где проходят уроки. Некоторые ребята невнимательны на уроках, не понимают учебный материал, наши ударники взяли над ними шефство.

Елена Геннадьевна попросила нас подклеить старенькие книжки. С работой справились. Работать было приятно!

Интереснее всего было, когда требовалась наша помощь за пределами школы: поздравлять прохожих с праздником и дарить им валентинки. Люди удивлялись, хвалили нас, сожалели, что такое происходит очень редко.

А в библиотеке Пришвина мы не считаем уже себя гостями. Мы всегда откликаемся на их просьбу: выучить стихи, сделать поделки на выставку, приготовить поздравление ветеранам.

С ребятами детского сада № 87 встретиться не пришлось из-за гриппа. Поздравления от нас они все же получили и остались довольны.

Откликнулись на призыв краевой станции юных техников – сделали скворечники. Семья Евшовых получила 1 место, а весь класс пригласили в Музей леса на экскурсию.

Каждый ученик нашего класса принял участие в выполнении добрых дел. Приятно дарить людям добро.

За год мы провели много добрых дел, многому учились.

Решили, что самое главное для нас:

Научиться быть внимательным к ближним;

Быть вежливым;

Быть ответственным;

Сотрудничать.

Мы провели анкету – опрос, попросили оценить себя:

Чему я научился?

Быть внимательным к ближним

Быть

вежливым

Быть

ответственным

Сотрудничать в паре, группе

Браун Олеся

+ научился в большей степени - научился в меньше степени

Результат анкетирования:

быть внимательным к ближним

быть

вежливым

быть

ответственным

сотрудничать в паре, группе

23 / 5

21 / 7

20 / 8

24 / 4

Быть внимательным к ближним умеют 23 ученика, быть

вежливым – 21ученик, быть ответственным – 20 учеников, сотрудничать – 24 ученика. Больше всего ребятам нашего класса не хватает вежливости и ответственности. Нам необходимо этому учиться.

(см. Приложение 5)

Заключение

И если каждый из нас, хотя бы в своей семье, будет это делать, то меньше будет обиженных людей, брошенных животных, плохого настроения, будет больше улыбок, счастья, да и мир будет добрее.

Список литературы

Т. В. Волкова, «Наука быть человеком: материалы для классных часов.

в 1-4 классах», Волгоград: Учитель, 2007

И. А. Генералова, « Интегративный предмет «Театр» или воспитание искусством», Москва – «Авангард» - 1995

В. И. Даль, «Толковый словарь русского языка. Современная версия»,

Москва: ЭКСМО, 2002

Приложение 1

Добрые дела для дома

Приложение 2

Добрые дела для класса

Приложение 3

Добрые дела для школы

Приложение 4

Добрые дела на микроучастке школы

приложение 5

личные изменения, появившиеся в результате реализации добрых дел

Казалось бы, простое правило вежливости, но как много людей в спешке забывают об этой простой мелочи. А человек, идущий за вами, непременно оценит то, что вы на секунду остановились и придержали дверь для него.

2. Займитесь небольшой благотворительностью

Разберите наконец свои шкафы и ненужные вещи отдайте в детские дома или в другое место, например, где недавно произошло стихийное бедствие (такие сборы осуществляются регулярно). Эти вещи вовсе не нужны вам, но кому-то они принесут радость, кого-то они согреют и, возможно, даже .

3. Оставьте положительный отзыв о своём любимом кафе

Мы не скупимся на негативные отзывы. Стоит нас обидеть, и об этом узнают друзья из всех социальных сетей. Когда же всё отлично, мы как-то не торопимся кричать об этом на каждом углу. Если вам понравилось кафе или ещё какое-то заведение, оставьте о нём положительный отзыв. У вас не займёт это много времени, а кафе приобретёт несколько новых посетителей. Да и ваши друзья наверняка поблагодарят вас за совет о хорошем месте, где они провели прекрасный вечер.

4. Сдайте кровь

Если вы не поленились один раз дойти до пункта сдачи крови, вы уже спасли чью-то жизнь.

5. Попробуйте некоторое время побыть волонтёром в доме престарелых

О, это непросто. Нужно обладать определённым складом характера, чтобы провести хотя бы несколько часов в доме престарелых, где находятся в основном пожилые люди, которые, наверное, слишком обременяют своих близких или у которых совсем нет близких. Несколько часов, проведённых с ними за беседой или какой-то игрой, запомнятся им, ведь это будет для стариков целое событие в череде довольно скучных дней.

6. Помогите освоиться новым соседям

В ваш подъезд переезжают новые соседи? Неплохо бы для начала с ними поздороваться. Предложить помощь в переезде, возможно, подсказать что-то, ответить на вопросы. Несколько простых действий, которые помогут вам укрепить добрососедские отношения, а может, и найти новых друзей.

7. Пропустите кого-то вперёд в очереди в супермаркете

Если у вас полная корзина продуктов, а за вами в очереди томится покупатель с единственной бутылкой воды, почему бы не пропустить его вперёд, особенно если вы не слишком торопитесь. Уверена, он будет не только очень удивлён, но и очень вам благодарен.

8. Отправьте неожиданный подарок другу

Не нужно ждать праздников. Просто в честь хорошего настроения отправьте другу, который живёт в другом городе, книгу или какую-то безделушку, да хотя бы просто открытку. Получать посылки всегда так радостно!

9. Принесите что-нибудь вкусное в офис

Почему бы утром не угостить своих коллег или пончиками? Почему бы не притащить в офис арбуз, например, и не съесть его всем вместе? Настроение, несомненно, улучшится у всех.

10. Предложите своё парковочное место подъезжающей машине

Припарковаться где-нибудь у торгового центра - это настоящая проблема, особенно в праздничные дни. Если вы собираетесь уезжать и, подходя к своей машине, обратили внимание на водителя, который подбирает себе место для парковки, укажите ему, что вы сейчас уедете, чтобы он мог притормозить и встать на ваше место.

11. Помогите автомобилисту на дороге

Если вы опытный водитель и видите, что на обочине остановилась машина с включёнными аварийными сигналами, остановитесь и предложите помощь.

12. Одолжите кому-то в очереди мелочь

Если вы стоите за кем-то в очереди в кассе и у человека вдруг не хватает 50 копеек, чтобы оплатить покупку, или нет мелочи, чтобы отдать без сдачи, одолжите ему их. Понятно, что денег он вам не вернёт, но ведь это и не такая уж большая ценность, а человека вы избавите от необходимости отказываться от одной из своих покупок. Да и очередь позади вас будет благодарна за то, что вы не заставили ждать, пока кассир оформит отмену товара.

13. Уступите место в метро, маршрутке или трамвае

Тут дело касается не только пожилых людей, которым, само собой, следует уступить место. Уступите, если вы видите, что человеку, который находится рядом с вами, тяжело стоять, он слишком устал, ему нездоровится или у него тяжёлые сумки.

14. Оставьте у мусорки остатки еды

Моя мама никогда просто так не выкидывает остатки еды, которую в принципе ещё можно съесть, или засохший хлеб. Она аккуратно складывает это в пакет и вешает около уличных мусорных баков. Какому-то бездомному человеку не нужно будет долго копаться в мусоре, чтобы найти пищу, можно будет просто взять пакетик.

15. Поднимите то, что кто-то уронил

Если кто-то уронил перчатку или ещё что-то, обязательно окликните человека и укажите ему на потерю. А если вы стоите неподалёку, то поднимите вещь и подайте ему в руки.

16. Обучите кого-то тому, в чём вы профи

Недавно объяснила одной девушке-фотографу, как пользоваться сервисом Dropbox. Это заняло несколько минут, но она была счастлива, что теперь может использовать такой удобный инструмент. Если вы в чём-то профи, научите других тому, что знаете.

17. Предложите туристам сфотографировать их

Если вдруг увидите на улице туристов, которые пытаются на вытянутой руке, предложите им помощь. Наверняка никто не хочет, чтобы все их фотографии были как одна: огромные лица и крохотные достопримечательности где-то на заднем плане в районе уха.

18. Принесите лакомство для домашнего животного своих друзей

У вас остались мясные косточки от обеда, а вечером вы отправляетесь в гости к друзьям, у которых есть ? Захватите косточки с собой. Друзья и их питомец будут вам благодарны.

19. Поделитесь с соседом зеленью и овощами со своего огорода

Если у вас или у ваших родителей есть свой сад и у вас уродилось гораздо больше зелени и овощей, чем вы сами можете съесть, поделитесь ими с друзьями или соседями.

20. Делитесь скидками

Если у вас появились лишние купоны на скидку, которыми вы вряд ли воспользуетесь, отдайте их тем, кто в них нуждается. Не храните до последнего, чтобы потом выкинуть.

Это далеко не все идеи небольших хороших дел, которые можно совершать регулярно, при этом не затрачивая много сил и средств. Расскажите в комментариях о ваших вариантах маленьких добрых дел.