Белые пятна на ногтях, наряду с современными методами исследования, могут многое сказать о состоянии здоровья и его недавних изменениях к худшему. Разумеется, если у вас периодически появляется пара пятнышек, волноваться нет необходимости. Если же ситуация диаметрально противоположная - пятна практически не сходят и покрывают большую часть ногтевой пластины, это повод встревожиться и обратиться к врачу.

Причины

Белые пятна на ногтях называются медиками «лейконихия». Причины их появления - от самых безобидных до очень серьезных. Наиболее часто это:

Лечение

Проанализируйте вышеперечисленные причины. Если вы обоснованно считаете, что повод для обращения к врачу отсутствует, можно попытаться справиться с проблемой самостоятельно.

На все время лечения следует воздержаться от наклеивания искусственных ногтей и их наращивания. Маникюр тоже нежелателен. Можно покрывать ногти специальными продающимися в аптеках средствами для укрепления и питания.

Если все вышеперечисленное не принесло заметного результата, обратитесь к врачу-терапевту. Он с большей, чем вы, степенью вероятности может определить одну или несколько наиболее вероятных причин и направить вас к специалисту более узкого профиля либо назначить подходящие витамины и комплексы микро- и макроэлементов.

В любом случае лучше перестраховаться, ведь пятна могут быть одним из наиболее безобидных симптомов нескольких серьезных заболеваний. Поэтому предписаниями пренебрегать настоятельно не рекомендуется.

Что они означают в зависимости от вида

То, как именно выглядят пятна и как они расположены, может многое сказать о причине их появления и характере заболевания.

По степени распространения лейконихия бывает:

Внешний вид пятен тоже имеет значение, позволяя судить о наиболее вероятной причине.

Приметы и суеверия

Народная мудрость утверждает, что пятнышки на ногтях означают радость и счастье, перемены к лучшему. Соответственно, если они появляются, это означает приятный сюрприз или желанный подарок в недалеком будущем. Чтобы примета гарантированно сбылась, состригать кусочек ногтя с пятном не рекомендуется, пока указанное событие не наступит. Срезать можно только тогда, когда белый участок полностью останется на отрезанном кусочке. «Делить» пятнышко не нужно.

Еще одно толкование - вас ждет новое приобретение. Поэтому, если пятна не сходят с ваших ногтей, задумайтесь, не слишком ли часто вы ходите по магазинам, и не перерастает ли это в манию шопинга.

О многом может рассказать и место, где возникло пятно. Если это большой палец - вас ждет пополнение гардероба (чем больше пятен, тем больше обновок у вас будет) или новая работа, средний - большая радость, мизинец - жизненное счастье или новую любовь. Пятна на указательном пальце предвещают грустные события, тревоги и заботы, на безымянном - предупреждают о поджидающей беде или несчастье. Чем больше размер белого участка, тем масштабнее будет событие.

Профилактика

Чтобы избежать проблем с побелевшими участками ногтей, достаточно хотя бы раз в год проходить медицинский осмотр и принимать своевременные меры по сохранению собственного здоровья.

При появлении любых тревожных симптомов и жалоб тоже лучше не надеяться, что все пройдет само, а вовремя обратиться к врачу.

Для профилактики грибка большее внимание уделяйте личной гигиене, особенно в общественных местах (бани, сауны, бассейны). Лишний раз вымытые руки еще никому не вредили. Если это не представляется возможным, хотя бы протирайте их специальными дезинфицирующими салфетками или антисептиками.

При работе с агрессивными веществами не забывайте о резиновых перчатках, делайте маникюр у проверенных специалистов, а при домашней процедуре используйте только качественные лаки и другие средства.

Белые пятна могут не значить ничего, особенно если их совсем немного. В противном случае нужно немедленно проанализировать свое здоровье, образ жизни, а если причину выявить не удается либо все предпринятые меры не дали результата - обратиться к врачу.

(лейконихия) – изменение ногтевой пластины, характеризующееся появлением точечных, полосовидных или обширных участков белого цвета. Белые пятна на ногтях могут являться не просто безобидным косметическим дефектом, а свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. Для выяснения причин белых пятен на ногтях необходимо проведение диагностики, включающей консультацию дерматолога, исследование спектрального анализа ногтей на микроэлементы, соскоба с ногтевых пластин на патогенные грибы. С целью устранения белых пятен на ногтях необходимо воздействовать на причину их появления: избегать травмирования ногтевой пластины, пройти курс витаминотерапии, нормализовать питание и т. д.

Характеристика белых пятен на ногтях

В зависимости от распространенности поражения в дерматологии различают ограниченную и тотальную лейконихию. В первом случае отмечается частичное нарушение кератинизации ногтевой пластины, поражаются 1-2 ногтя; во втором случае имеет место полное поражение одного или всех ногтей. По форме белых пятен выделяют точечную и полосовидную лейконихию. Белые точки на ногтях могут быть мелкими и множественными или крупными и одиночными; белые полосы – горизонтальными или вертикальными.

По виду и расположению белых пятен на ногтях можно предварительно судить о том или ином генезе лейконихии. Так, при травматической природе лейконихии белые пятна на ногтях точечные, реже – полосовидные, хаотичные; в этих случаях никогда не развивается тотальное поражение ногтя. После сильных нервных потрясений обычно появляются крупные единичные белые пятна в центре ногтевой пластины, которые исчезают по мере отрастания ногтя. При лейконихии, обусловленной алиментарными факторами (неправильным и несбалансированным питанием, нехваткой протеинов) дефект имеет вид парных белых полос, расположенных поперек ногтевой пластины.

О дефиците микроэлементов и витаминов говорят множественные точечные белые пятна на ногтях. Как правило, на гиповитаминоз указывают и другие сопутствующие симптомы: сухость кожи , гиперкератоз , хейлит , повышенная утомляемость и др. Единичные белые пятна на ногтях появляются весной у большинства людей в связи с сезонным гиповитаминозом. Особенно выраженная лейконихия обычно наблюдается у подростков и беременных, чей организм испытывает повышенные потребности в витаминах и минералах.

У лиц, страдающих ХПН, обширные белые пятна расположены в нижней части ногтя; при этом верхняя часть ногтевой пластины имеет здоровый розоватый цвет. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы белые пятна появляются на ногтевой пластине, приобретающей синеватый оттенок. Тотальная лейконихия наблюдается при заболеваниях пищеварительной системы, печени; при этом белые пятна могут появиться не только на ногтях рук, но также ног.

Диагностика причин появления белых пятен на ногтях

Оценка здоровья по состоянию ногтевых пластин является традиционным методом диагностики в китайской традиционной медицине. Специалисты восточной медицины считают, что энергетические каналы, открывающиеся на пальцах рук, связаны с определенными внутренними органами. Именно поэтому изменения, происходящие в организме, как в зеркале, отражаются на поверхности наших ногтей. Признаком физического и духовного здоровья являются гладкие, ровные ногтевые пластины, имеющие матовую или слегка блестящую поверхность, розовый цвет и правильную форму. При появлении белых пятен на ногтях на первом этапе целесообразно обратиться к дерматологу , который при необходимости порекомендует консультации других специалистов – гастроэнтеролога, нефролога , кардиолога и др. Для выяснения состояния минерального обмена целесообразно проведение спектрального анализа ногтей на микроэлементы.

Лейконихию необходимо дифференцировать от полосок Мея, возникающих при отравлении мышьяком или таллием. Эти полоски имеют бело-синий цвет, поперечное расположение и ширину 5 мм. Также следует исключить онихомикоз , для которого, кроме белых пятен на ногтях, характерно утолщение и изменение цвета ногтевой пластины, различные деформации (вросший ноготь , «птичий» ноготь), крошение и расслаивание ногтя. Диагностика грибкового поражения ногтей проводится микологом на основании результатов соскоба на патогенные грибы с ногтевых пластинок.

Лечение белых пятен на ногтях

Устранение белых пятен на ногтях может быть эффективным только в том случае, если определена причина их появления. В качестве общих мероприятий рекомендуется избегать нервных потрясений, нормализовать режим труда и отдыха, обогатить рацион овощами, фруктами, растительными и животными белками. При проблеме белых пятен на ногтях будет полезен прием витаминов, микро- и макроэлементов, который позволит ликвидировать дефицит недостающих веществ в организме.

При лейконихии, не связанной с общими заболеваниями, можно обратиться в салон красоты для проведения местного лечения ногтей с помощью профессиональных средств ухода, лечебных ручных и ножных ванн , массажа рук и ног . Дополнительно к салонному лечению в домашних условиях можно выполнять ванночки с морской солью; втирать в ногти смесь подогретого оливкового масла с лимонным соком, масляный раствор витамина А, рыбий жир, питательные кремы. При грибковом поражении курсовое медикаментозное лечение и местная обработка ногтей назначается и проводится врачом-микологом.

Профилактика появления белых пятен на ногтях

Сами по себе былые пятна на ногтях не представляют угрозы для здоровья. Тем не менее, их появление в ряде случаев может свидетельствовать о серьезном неблагополучии в организме, поэтому данный симптом не следует игнорировать. Неправильно «маскировать» белые пятна на ногтях слоем декоративного лака. Напротив, при их появлении следует временно отказаться от маникюрной обработки ногтей и пройти диагностику у специалиста.

Во время работы с химическими веществами руки необходимо защищать перчатками. При салонном уходе за руками и ногами лучше отдавать предпочтение заведениям с хорошей репутацией, щадящим процедурам и известным косметическим брендам. Избежать появления белых пятен на ногтях поможет полноценное питание, прием витаминов. При тотальной лейконихии, в первую очередь, необходимо исключить заболевания внутренних органов.

Кто не мечтает об ухоженных руках?! Ведь они являются индикатором молодости, здоровья и благополучия. Женщины стараются быть совершенными до кончиков пальцев, но иногда появление белых пятен на ногтях может свести на нет все их усердие.

Белые точки на ногтях портят внешний вид даже очень ухоженных рук или ног. Они могут появляться периодически или сопровождать человека в течение длительного периода, принося ему психологический дискомфорт.

Белые точки на ногтях

Основная задача ногтевых пластин — защищать кончики пальцев от возможных механических повреждений. Чтобы качественно выполнять природную функцию, они должны быть твердыми и эластичными.

Твердость обеспечивает кератин, а упругость и блеск — прослойки воды и жира. Химический состав ногтей сложный и состоит из кальция, фосфора, хрома, селена, цинка и многих других элементов. От их наличия и соотношения зависит здоровье ногтей. Иногда ввиду различных причин здоровый баланс может нарушаться.

По внешнему виду плотных роговых пластинок можно определить не только их ухоженность, но также изменения в организме, которые произошли в течение ближайших шести месяцев — именно за такой период ногтевые пластины полностью обновляются.

Появившиеся белые пятна могут многое рассказать о состоянии здоровья человека.

Лейконихия — так в медицине называется изменение ногтевых пластин, выраженное белыми точками, полосками или пятнами. Эти проявления представляют собой микроскопические пузырьки воздуха, возникшие в результате нарушения процесса кератинизации и расположенные между ногтевыми слоями.

Сами по себе они не несут угрозу, но сигнализируют о произошедшем сбое в организме.

Лейконихия бывает следующих видов:

• Точечная
  Характеризуется множеством мелких белых точек или одной большой.
• Полосовидная
  На ногтевой пластине возникают горизонтальные или вертикальные полосы белого цвета.
• Ограниченная
  Характеризуется частичным нарушением ногтевой пластины на одном-двух пальцах.
• Тотальная
  Наблюдается полное поражение ногтевой поверхности.

Каковы причины появления белых точек (лейконихии) на ногтях?

Современная медицина называет множество факторов, способствующих появлению белых пятен.

• Травмы.
  Ногти человека не застрахованы от механических повреждений. Это может быть не только удар или защемление, но и нарушение ногтевой пластины во время непрофессионального маникюра. Часто причиной возникновения лейконихии являются химические повреждения. К сожалению, не все средства для ногтей, производимые индустрией красоты, безобидны. Также бытовая химия, строительные краски и лаки способны нанести вред.
• Дефицит витаминов и микроэлементов в организме.
  Очень часто лейконихии наблюдаются у детей и беременных женщин. Белые пятна на ногтях могут указывать на нехватку Fe, Ca и Zn, а также на авитаминозы А, Е и С. В первом случае это связано с физиологически обусловленными изменениями в процессе обмена веществ. Во втором – с вынашиванием плода. Ведь организм будущей мамы начинает работать за двоих, и потребность в полезностях резко возрастает.
• Стрессы.
  Сильные нервные потрясения способны спровоцировать появление белых пятен. Если это разовая эмоциональная встряска, то вместе с ростом ногтя уйдет и проблема. Если же организм находится в состоянии постоянного нервного напряжения, возникает опасность тотальной лейконихии.
• Заболевания.
  Белые точки, полосы и пятна могут служить своего рода индикатором серьезных проблем, возникших в организме. Тотальная лейконихия часто возникает при нарушении обмена веществ, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта, при хронической почечной недостаточности, а также при грибковых поражениях.

Теперь об очень важном!

Если вдруг на ногтях появились одно-два белых пятна, которые постепенно ушли вместе с ростом пластины и больше не возникали, то повода для беспокойства нет. Скорее всего, произошло нарушение состояния ногтевой пластины из-за микротравм, кратковременного стресса или неправильного питания.
Если же наблюдается рецидив лейконихии или внезапно появилось большое количество белых пятен, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Только специалист поставит верный диагноз и назначит правильное лечение.

Диагностика пятен

По виду и локализации белых пятен можно понять природу их возникновения.

• Если причиной косметического дефекта стала травма — пятна обычно расположены точечно и хаотично. Симптом не усиливается.
• При длительных или сильных стрессах зачастую возникают большие единичные пятна в центре ногтя, которые постепенно срастают.
• Нарушения в работе ЖКТ проявляются в виде вертикально расположенных парных полос.
• При авитаминозе и недостатке микроэлементов возникают многочисленные точки. При этом наблюдаются и другие симптомы — сухость кожи и волос, быстрая утомляемость и т.д.
• При хронической почечной недостаточности пятна локализуются в нижней части ногтевой пластины, а верхняя часть сохраняет здоровый вид.
• Сердечно-сосудистые заболевания напоминают о себе белыми пятнами на синеватой ногтевой пластине.
• При серьезных нарушениях со стороны ЖКТ и печени лейкохиния приобретает тотальный вид и наблюдается не только на руках, но и на ногах.

Единичные белые пятна могут появляться у всех людей после зимнего периода в результате временного сезонного гиповитаминоза. Особенно это касается подростков и беременных.

Как же убрать белые пятна на ногтях в домашних условиях?

Лечение лейкохинии будет эффективным только в том случае, если точно определена причина ее возникновения.

Но в качестве профилактики важно:

• избегать стрессов;
• оптимизировать режим работы и отдыха;
• наполнить рацион натуральными витаминами и белками.

Лечение при проблемах не связанных с заболеваниями

Если появление белых пятен не связано с общими заболеваниями, можно обратиться в косметологический салон для устранения дефекта с помощью местного массажа, ванночек и других эффективных процедур.

Лечение при поражении грибком

Если причина кроется в поражении грибком, лечение назначает миколог или дерматолог. Обычно оно заключается в местной обработке ногтей и обуви и длительном приеме антимикотиков.

Лечение от микротравм

Вот несколько популярных способов вернуть здоровье своим ногтям, если они получили микротравмы во время маникюра или при выполнении домашних работ

Рецепт первый. Морской

• Состав: 1 ст. л морской соли, 1 ст. горячей воды
• В полученный соленый раствор опустите кисти рук на 20 минут. Затем осторожно промокните мягким полотенцем и нанесите питательный крем.

Рецепт второй. Чесночный

• Состав: 1 ст. горячей воды, 1 зубчик чеснока
• Распарьте пальцы рук в горячей ванночке. Разрежьте чесночный зубчик на две половинки и натрите ими поверхность ногтевых пластин. Возможен второй вариант. Зубчик чеснока измельчите на терке и полученную мякоть тщательно вотрите в проблемные места.

Рецепт третий. Марганцовый

• Состав:1 ст. горячей воды, перманганат калия (марганцовка)
• В полученном горячем растворе подержите руки 20 минут. По окончании процедуры смажьте ногти маслом чайного дерева.

Рецепт четвертый. Масляный

• Состав: 1 ст. оливкового (подсолнечного) масла, 1 ст.л. лимонного сока
• Подогрейте масло и добавьте в него лимонный сок. В полученную теплую смесь опустите кисти рук на 15 минут. Затем осторожно промокните сухой салфеткой.

Рецепт пятый. Сборный

• Состав:1 ст. горячей воды, 1 часть молочая, 1 часть зверобоя, 1 часть череды, 1 часть тысячелистника, 1 часть луковой шелухи.
• Смешайте травы в равных пропорциях. Ложку сбора залейте стаканом горячей воды. Опустите руки в горячий травяной настой и подержите в течение 15-20 минут. Затем осторожно промокните сухой салфеткой.

Эти горячие ванночки нужно устраивать своим рукам и ногтям ежедневно на протяжении трех недель. Они поспособствуют улучшению циркуляции крови и напитают ногти полезными веществами.

Как влияет диета на появление пятен на ногтях

В заключение необходимо сказать о том, что иногда возникновение белых пятен – это реакция организма на неправильное питание. Порой достаточно его лишь откорректировать, и проблемы уйдут навсегда.

Постройте свое питание по следующим принципам:

• пересмотрите и разнообразьте меню
• откажитесь от фаст-фуда, полуфабрикатов, консервов, сладкого
• включите в рацион мясо, рыбу, сыр, творог
• активнее употребляйте овощи (брокколи, цветную капусту), фрукты

Секрет здоровых и красивых ногтей в правильном образе жизни, в сбалансированном питании и в постоянном уходе за ними.
Пусть ваши ручки всегда будут бархатными, а ноготки здоровыми!

Анна Миронова

Время на чтение: 5 минут

А А

Способов диагностирования заболеваний — множество. Но большая их часть свою симптоматику «показывает» больному уже на весьма серьезных стадиях. А ведь иногда достаточно посмотреть на ногти. Многим знаком белый «крап» на ногтевых пластинах, носящий название в медицине — лейконихия. И по его форме, количеству и даже расположению можно делать выводы о здоровье. Разбираемся в вопросе…

Виды лейконихии

Их не так много.

Классификация по видам выглядит следующим образом:

• Ограниченная. То есть, частичное поражение ногтя.
• Полосовидная. В этом случае проявление болезни — белые полоски. Могут также состоять из белых точек. Нередко появляются после отравления, например, таллием либо мышьяком.
• Точечная. Данный вид определяется по образованию крохотных белых точек. Наиболее «популярный» вид, связанный обычно с механическими повреждениями ногтей.
• Тотальная. Самый сложный случай, затрагивающий ноготь целиком. Чаще всего образуется в лунке ногтя и в совсем юном возрасте. Из возможных причин — грибок, болезни почек, инфекционные заболевания и пр.

Основные причины появления белых пятен на ногтях

Их в медицине классифицируют по нескольким видам.

Экзогенные причины:

• Неграмотно выполненный .
• Различные травмы ногтя.
• Факторы химической природы. То есть, частый контакт с реагентами, лаками/красками, с растворителями и пр.

Эндогенные причины:

• Нарушенный обмен веществ.
• Различные заболевания внутренних органов.
• Болезни инфекционного характера.
• Патологии ЖКТ, печени либо эндокринной системы.
• Проблемы нервной системы.
• Кожные болезни.
• Грибковая инфекция. В этом случае, как правило, имеет место нормотрофический тип онихомикоза. Из симптоматики обычно выделяют тотальную лейконихию либо же белые полосы/пятна.

Иные причины:

• Авитаминоз.
• Неправильное питание (диеты).
• Дефицит белка (парные полосы поперек ногтя).

Лечение лейконихии – к какому врачу обращаться?

Здоровые ногти должны быть ровными и розовыми. При появлении пятнышек или даже полос есть смысл обратиться к специалисту, чтобы исключить серьезные заболевания.

• К кому обращаться? Гастроэнтеролог, дерматолог, миколог, нефролог, кардиолог и далее по необходимости.
• Какие обследования нужны? В первую очередь, общий анализ крови. Далее спектральный анализ пластины ногтя на микроэлементы. Анализ на наличие/отсутствии грибка (соскоб). Проверка гепатобилиарной системы и уровня гормонов в крови.
• Как лечить? Лечение доктор назначит соответственно причине лейконихии. Одна схема — при грибке, совершенно другая — при заболевании почек или ЖКТ. А если причина в травме ногтя, то лечение и вовсе не требуется — достаточно народных рецептов (ванночки, крема).

• Берегите нервную систему. Никаких стрессов и депрессий!
• Уделите внимание режиму сна и питания.
• Пейте витамины. Посоветуйтесь с врачом — какой именно комплекс витаминов либо элементов вам необходим.
• При наличии грибка следуйте советам врача. Лечение длительное — до полугода. И прерывать его нельзя. Не ленитесь — следуйте всем рекомендациям, ведь грибок может распространиться и на здоровые ногти.
• Берегите руки от травм. Будьте аккуратнее с маникюром.
• Используя бытовую химию, надевайте перчатки.

Домашние рецепты от белых пятнышек на ногтях

Если вы уже посетили врача и удостоверились, что серьезных причин для появления пятен нет, то можно использовать народные рецепты для быстрого устранения проблемы.

• Втирание жидких витаминов в ногти. Для этих целей используют витамин Е или А.
• Ванночки с марганцовкой. Несколько кристалликов препарата растворяем в теплой воде и опускаем в емкость пальчики на 5-7 минут. После чего смазываем ногти оливковым маслом.
• Втирание чеснока. Распариваем пальчики и намазываем на ногти кашицу из свежего чеснока. Время такой маски для ногтей — около получаса.
• Смешиваем оливковое масло с соком лимона (один к одному) и намазываем смесью ногти вместе с кожей вокруг них. Через 25 минут смываем и обрабатываем рыбьим жиром.
• Ванночка с морской солью. В 500 мл теплой воды растворяем 2 ст/л соли. Опускаем в раствор пальчики на 25 минут. После — промываем холодной водой и смазываем касторкой.
• Ванночка с чаем. На стакан кипятка — 2 ст/л зеленого чая. Опускаем пальчики в теплый чай на 5-7 мин.
• Рыбий жир. Старинный рецепт. Просто втираем данное средство в ногти, массируем ногтевые пластины около 5 минут и потом смываем жир водой.
• Целебный «коктейль». Смешиваем 3 капельки йода с 5-ю каплями витамина А и с 60-65 мл оливкового (можно миндального) масла. Втираем в ноготки.

Также можно использовать ванночки с ромашкой и корой дуба или отвар петрушки с морской солью.

Белые полосы и пятна на ногтях в научной литературе обозначаются термином «лейконихия». Эти патологические изменения ногтевой пластины не рассматриваются как самостоятельное заболевание, но могут свидетельствовать о негативных изменениях, происходящих в организме.

Почему появляются белые полосы и пятна на ногтях?

Принято выделять 2 разновидности лейконихии – истинную и ложную. В первом случае полоски появляются вследствие нарушений, происходящих в матриксе ногтевой пластины. Но в большинстве случаев имеет место ложная разновидность, обусловленная теми или иными заболеваниями и расстройствами . Если, рассматривая свои ногти, вы заметили полоски или пятна, обязательно посетите врача. Настоятельно рекомендуется пройти комплексное обследование, чтобы выявить настоящую причину таких изменений.

Непосредственная причина изменений – это нарушение процесса кератизации (ороговения) пластины . Под влиянием определенных факторов между ее слоями вместо липидов и воды появляются микроскопические воздушные прослойки. Именно они визуально воспринимаются как белые пятнышки и черточки. Никакого белого пигмента в ороговевших тканях нет.

Согласно современной классификации, по степени распространенности процесса выделяют 2 типа лейконихии:

• ограниченную (частичное нарушение ороговения на 1-2 ногтях);
• тотальную (поражается весь ноготь или пластины всех пальцев).

Вероятные причины ложной лейконихии:

• гиповитаминозы;
• гипервитаминозы;
• дефицит минералов;
• недостаток аминокислот в рационе;
• патологии ЖКТ ( , и пр.);
• (малокровие);
• механические повреждения;
• грибковые заболевания;
• патологии почек;
• серьезные поражения печени ( , );
• нарушения обмена веществ;
• гормональный дисбаланс;
• сбои в работе нервной системы ( , и т. д.);

Одной из частых причин появления белых пятен и полосок на ногтях является соблюдение строгих ограничивающих диет . Организм испытывает недостаток незаменимых аминокислот, витаминных соединений, макро- и микроэлементов (в частности – и кальция). Если причиной лейконихии стали алиментарные факторы (погрешности в питании и диеты), чаще появляются парные поперечные полосы. При сезонном дефиците витаминов появляются единичные, а при длительных гиповитаминозах – множественные пятнышки.

Отдельные дефекты, не появляющиеся вновь после отрастания ногтя, говорят о временной и не очень значительной нехватке витаминов. Серьезный повод для беспокойства – это полоски и пятна, занимающие свыше 20% площади пластины.

Лейконихия возникает не только на фоне дефицита витаминов, но и при их избыточном алиментарном поступлении (гипервитаминозах).

Обратите внимание: к появлению лейконихии нередко приводит относительная несовместимость некоторых веществ. Состав многих витаминно-минеральных добавок далек от идеального; не следует принимать разнообразные БАДы без предварительной консультации с лечащим врачом.

На состояние ногтей негативно влияют функциональные расстройства пищеварительной системы. Если нарушен процесс усвоения питательных веществ, организм начинает испытывать нехватку водо- и жирорастворимых витаминов ( , ). Ногтевые пластины меняются при недостатке селена, цинка, йода, кремния и железа.

Важно: черточки в большинстве случаем имеют поперечное направление. Продольные полоски могут быть связаны с дефицитом белка.

Белые полоски на ногтях – свидетельство истощения нервной системы . Лейконихия часто диагностируется у пациентов, страдающих , или переживших шоковые состояния. Изменения ногтевых пластин выявляются у лиц, подверженных психоэмоциональным стрессам и жалующихся на . Для нервного истощения и характерно появление крупного пятна в центральной части пластины.

Болезни пищеварительной системы сопровождаются тотальной лейконихией.

Появлением белых полосок сопровождаются грибковые поражения . Ногтевая пластина при этом зачастую желтеет и несколько размягчается.

Для болезней сердечно-сосудистой системы свойственно появление единичных или множественных пятен, а сама ногтевая пластина визуально имеет синеватый

Важно: в отдельных случаях лейконихия является одним из признаков дисфункции респираторной системы. Она выявляется у некоторых людей, страдающих хроническими заболеваниями легких.

Ложная лейконихия очень часто диагностируется у детей и подростков до 15 лет. Большинство из них испытывает периодический недостаток витаминов и микроэлементов вследствие активного роста организма . Кроме того, процессы метаболизма у детей не так хорошо сбалансированы, как у взрослых. Другой причиной изменений ногтевой пластины может стать гормональный дисбаланс, характерный для пубертатного периода.

Черточки на ногтях выявляются у большинства беременных женщин . Их появление обусловлено дефицитом кальция, железа и цинка, поскольку значительная часть поступающих с пищей микроэлементов идет на формирование органов и систем будущего ребенка.

Лейконихию нередко провоцирует регулярная работа с агрессивными химическими веществами (моющими средствами, органическими растворителями) без перчаток.

У женщин проблема может возникать при слишком частом срезании кутикулы до основания или некачественном маникюре, нарушении технологии наклеивания искусственных ногтей и т. д. Для лейконихии травматического генеза характерны отдельные точки и пятна (реже – полоски) с хаотичным расположением.

Важно: в ходе дифференциальной диагностики лейконихию важно отличать от т. н. полосок Мея – поперечных черточек бело-синего цвета, длиной до 5 мм. Они являются одним из симптомов отравления тяжелыми металлами (таллием) или мышьяком.

Появление белых полосок или пятен на ногтях пальцев ног может быть вызвано механическим воздействием (давлением) при ношении тесной обуви (например, туфель с зауженными носами).

Как избавиться от пятен и полосок на ногтях?

Чтобы справиться с ложной лейконихией, нужно устранить причину ее появления. При обнаружении полосок и пятен нужно пройти комплексную диагностику.

Обратите внимание: в некоторых азиатских странах (в частности – в Китае) осмотр ногтей – это обязательная процедура при посещении врача, такая же, как измерение пульса или артериального давления. Врачи Востока еще несколько тысячелетий тому назад обнаружили взаимосвязь между многими соматическими заболеваниями и состоянием ногтевых пластин.

Ногтевая пластина отрастает в среднем за 6 месяцев. Таким образом, выявление лейконихии говорит о проблемах, имевших место совсем недавно, или сохраняющихся до настоящего времени.

Некоторые причины зачастую, что называется, «лежат на поверхности», и справиться с ними сравнительно несложно. Если вы придерживаетесь строгой диеты, проконсультируйтесь с врачом-диетологом, и внесите коррективы в свой рацион для лечения и предупреждения гиповитаминозов и дефицита минералов. Рекомендуется включить в меню больше свежей зелени – петрушки, сельдерея, шпината и т. д., а также фруктов (предпочтительнее – местных «сезонных», т. к. в них максимально высокое содержание витаминов). Рацион нужно обогатить животными и растительными белками. Постарайтесь потреблять больше молока и молочных продуктов (творога).

При хронических травмах ногтевых пластин постарайтесь посещать маникюрный салон пореже, а сами соблюдайте повышенную осторожность при обработке ногтей и кутикулы.

Если проблема кроется в нарушениях со стороны нервной системы, дело обстоит несколько сложнее. Безусловно, чтобы избавиться от хронической усталости и других последствий стрессов нужно взять отпуск и, по возможности, сменить обстановку. Нормализация режима труда и отдыха – это основа профилактики неврологических расстройств . С некоторыми проблемами (в частности – последствиями воздействия сильного психотравмирующего фактора) практически невозможно справиться без помощи специалиста. Для нормализации работы нервной системы могут понадобиться занятия с психотерапевтом и лекарственная терапия с применением седатиков () и .

При выявлении заболеваний печени, ЖКТ, сердечно-сосудистой или мочевыделительной системы лечение патологии проводится профильным специалистом.

Если появление продольных или поперечных белых полосок и пятен на ногтях сопровождается такими симптомами, как зуд, жжение и появление трещин кожи вокруг ногтя, вероятно речь идет о грибковом заболевании . В таких случаях нужно как можно быстрее попасть на прием к дерматологу . В ходе диагностики определяется вид грибка, что позволяет назначить максимально эффективный препарат для борьбы с ним.

Чтобы ускорить процесс отрастания здоровой пластины полезно применять местно растительные масла – миндальное или персиковое . Очень полезны аптечные масляные растворы витаминов А и Е и рыбий жир – их целесообразно наносить на ногти перед сном. Внутрь можно дополнительно принимать комплексный препарат Аевит. Для улучшения состояния ногтей рекомендуется ежедневно делать лечебные ванночки для рук. В воду нужно добавлять отвар , морскую соль (1 ч. л. на литр), йод или настой цветков ромашки аптечной. Продолжительность каждой процедуры – 10-15 минут.

В ноготь полезно втирать подогретую смесь лимонного сока и оливкового масла (ингредиенты берут в равных объемах).

Рецепт лечебного «лака»:

Возьмите 2 капсулы Аевита, 2 капли 5% настойки йода и 25 мл оливкового масла. Смешайте ингредиенты и наносите полученный препарат на ногти перед сном мягкой кисточкой.

Профилактика леконихии предполагает:

• своевременную диагностику и лечение соматических заболеваний;
• соблюдение режима труда и отдыха;
• правильное питание;
• использование защитных средств при работе с агрессивными веществами;
• соблюдение правил личной гигиены (для предупреждения грибковой инфекции);
• ношение удобной обуви «своего» размера;
• осторожное проведение маникюра.

Плисов Владимир, медицинский обозреватель