Можно снять в домашних условиях при помощи масок. Овощная масса прекрасно оттянет лишнюю влагу, и вы будете выглядеть восхитительно. Потратьте совсем немного времени, и лишняя влага уйдет, лицо примет правильную форму, морщинки разгладятся.

В арсенале способов по уходу за собой у каждой женщины должна быть маска от отеков на лице. Даже если не предстоит никаких важных встреч, смотреть в зеркало на водянистое лицо неприятно, а если вас увидит много людей? Как встретит зритель театра прекрасную фею с одутловатым лицом, мешками под глазами и раздутыми щеками? А что подумает менеджер по персоналу, если вы в таком виде придете на собеседование? Вызовет ли доверие человек, явившийся опухшим на важные переговоры? Конечно, можно посетить косметолога, который быстро приведет внешность в порядок, но лучше научиться делать несложные маски для снятия отека в домашних условиях.

Опасны ли отеки?

Приводить лицо в нормальный вид нужно в любом случае, но следует задуматься о причинах возникновения отеков и мешков под глазами. Если такое случается после того, как вы накануне хорошо полакомились селедочкой с солеными огурцами, а потом до самого сна утоляли жажду огромным количеством напитков, винить нужно только свою несдержанность.

Бывают и другие причины, не связанные с каким-либо заболеванием.

• Вы не выспались.
• Вчера была вечеринка со спиртными напитками.
• Накануне вы много плакали.
• Беременность или приближение менструации.

Бывают случаи, когда никаких предпосылок не возникало, но наутро появился такой отек, что вы не можете узнать себя в зеркале. Если такое случалось неоднократно, излишек влаги может стать сигналом, что со здоровьем не все в порядке. Точный диагноз может поставить только врач, а вы понаблюдайте за своим состоянием, чтобы дать медикам как можно больше информации. Посмотрите, какие дополнительные симптомы сопровождают отечность лица.

• При болезнях сердца может возникать одышка.
• К отекам добавляется синеватый оттенок кожи – обратите внимание на сосуды.
• Утренний отек под глазами бывает при заболеваниях почек.
• Сыпь и сложности с дыханием часто сигнализируют об аллергии.

Вы можете постоянно в домашних условиях делать маски против отеков и убеждать себя, что со здоровьем все в порядке, но рискуете запустить болезнь. Лучше пройти обследование и получить достоверную информацию о состоянии своего здоровья. Не захотите лечиться – никто вас не заставит, зато полученные сведения помогут понять, какие сюрпризы может преподнести организм. Вы будете знать, что можно делать без опасений, а от чего лучше воздержаться.

Если у вас часто отекает лицо, сократите количество соли при приготовлении блюд, откажитесь от копченой, жареной и консервированной пищи. Все эти продукты не только вызывают жажду, но и препятствуют выводу жидкости из организма.

Средства от отеков на овощной основе

Вашим лучшим помощником в борьбе против отеков могут стать овощи, которые растут на любом дачном участке. На их основе можно приготовить различные маски, удаляющие избыток влаги из кожных покровов.

1. Размельчить 1 огурец, при жирной коже добавить в массу 0,5 ч. ложки лимонного сока, при сухой – 1 ст. ложку оливкового масла. Наложить на отек, держать 20 минут, смыть отваром календулы.
2. Взять по 50 г тыквы и воды, варить до размягчения. Остудить, смешать с 0,5 ч. ложки меда. Положить на лицо марлю, затем приготовленный состав, сверху накрыть полиэтиленовой пленкой. Время процедуры – 20 минут.
3. Отварить неочищенную картофелину, снять кожуру, добавить 10 мл молока и сделать пюре. Картофельная маска должна находиться на лице около получаса.
4. Очистить сырую картофелину, измельчить, добавить в массу по 1 ст. ложке молока и муки (гречневой или пшеничной). Время действия – 15 минут.
5. Пучок зелени петрушки измельчить, смешать с 2 ст. ложками сметаны, нанести на лицо, смыть через 15 минут.
6. Свежий укроп размять, добавить к одной части зелени 2 части сметаны, намазать на отек на 15 минут.

Все дары наших огородов не принесут коже вреда, и если нет аллергии, можно спокойно комбинировать их. Попробуйте добавить в картофельное пюре зелень петрушки или укропа, понаблюдайте, какая маска лучше для лица, кожи вокруг глаз. Эти процедуры можно делать не только в экстремальной ситуации, когда из зеркала на вас смотрит незнакомое отекшее существо, – они принесут пользу и при регулярном применении. Овощи и зелень омолаживают кожу, делают ее эластичной, разглаживают морщинки, улучшают цвет лица. Не ждите, пока возникнут проблемы в виде отеков под глазами, ухаживайте за собой постоянно.

Если зеркало преподнесло неприятный сюрприз за полчаса до выхода на работу и приготовить маску против отеков вы не успеете, заварите в кипятке пакеты чая и положите их в морозильную камеру, не отжимая. Когда вода замерзнет, накладывайте холодные пакеты на область отека, кожу вокруг глаз, пока чай не нагреется. Можно приготовить отвар из равных частей ромашки и шалфея, половину жидкости охладить, а остаток сохранить в теплом виде. Делайте контрастные примочки: сначала прикладывайте к проблемным местам ватку, пропитанную теплым составом, а потом – холодным. Этот отвар можно приготовить заранее и заморозить в формах для льда. Холодные кубики и выручат вас, когда нужно срочно избавиться от отеков, и пригодятся для снятия боли в случае ушиба.

Если глаза превратились в узкие щелки

Иногда у большей части лица вид нормальный, а веки невозможно открыть, под глазами ужасный отек. Вернуть красоту вашим очам поможет любая маска против отеков – тыквенная, картофельная, огуречная, – но накладывать ее нужно только на опухшие области.

Существуют и специальные составы для глаз, несложные для приготовления в домашних условиях.

1. Измельчите корень петрушки, заверните массу в мешочек из марли и накладывайте на отек на 10 минут.
2. Нанесите на 10 минут в области век и вокруг глаз массу из тертого яблока.
3. Смешать в равных пропорциях нежирный йогурт и свежесмолотый зерновой кофе, держать 10 минут, смыть минеральной водой без газа.
4. Гречу зашить в матерчатый мешок, подержать насколько минут в кипятке, остудить до комнатной температуры, наложить на область глаз на 15 минут.

Дополнить целебное действие маски для глаз можно контрастным умыванием. Подготовьте теплую и холодную воду, подберите температуры так, чтобы коже было приятно и процедура не превратилась в пытку. Споласкивайте область лица поочередно то из одной, то из другой емкости. Примерно через 5 минут кожа подтянется, и в зеркале вы не увидите никаких следов от мешков под глазами.

Хорошей профилактикой будет массаж. Если выполнять его регулярно, кожа станет упругой, прекратится застой крови и лимфы. Отвары и настои мочегонных трав выведут лишнюю жидкость из организма. Две эти несложные процедуры снизят риск появления мешков под глазами. Даже если вы позволите себе некоторые излишества в еде и питье, отеки будут не очень велики, а после специальной маски упругая кожа быстро примет нормальную форму.

Научились бороться против отеков на лице? Теперь постарайтесь, чтобы это умение вам не понадобилось. Если будете следить за здоровьем, правильно питаться, хорошо высыпаться, то в зеркале вы будете видеть нежную гладкую кожу, красивый разрез глаз. А рецепты масок сохраните, пусть они будут для вас не спасением в экстремальных ситуациях, а арсеналом секретов сохранения красоты на долгие годы.

По секрету

• Вы пропустили встречу одноклассников, так как боитесь услышать, что постарели...
• И все реже ловите на себе восхищенные взгляды мужчин...
• Разрекламированные средства для ухода за кожей не освежают лицо так, как раньше...
• И отражение в зеркале всё чаше напоминает о возрасте...
• Считаете, что выглядите старше своих лет...
• Или просто хотите "законсервировать" юность на долгие годы...
• Вы отчаянно не хотите стареть и готовы использовать для этого любую возможность...

Еще вчера ни у кого не было шанса вернуть молодость без пластической операции, но сегодня он появился!

Перейдите по ссылке и узнайте как удалось остановить старость и вернуть молодость

Наверное, не существует таких девушек и женщин, которые не сталкивались с такой неприятностью по утрам как отечность лица. И это не удивительно, так как данную проблему могут спровоцировать многие предшествующие факторы, хоть и редко, но присутствующие в нашей жизни. Обильный ужин, включающий в себя острые и соленые блюда, лишняя кружка чая перед сном, несбалансированное питание, перекусы «на ходу», бурная вечеринка, стресс, переутомление, авитаминоз, аллергия, предменструальный синдром – это далеко не весь перечень возможных причин отечности лица, от которых не застрахован ни один человек. Не отчаивайтесь, все поправимо! Утреннее отражение лица в зеркале напоминает гротескный слепок – поможет маска от отеков на лице, которая ускорит лимфодренажные процессы в дерме кожи и очень быстро вернет лицу привлекательный вид.

Маска от отеков на лице – лучшие и эффективные рецепты

Итак, если вы знаете причину появления отечности на лице, и она не связана с серьезными заболеваниями организма, то быстро устранить подобную проблему на лице помогут овощи, фрукты, травы и отвары, находящиеся под рукой у каждой хозяйки. Рассмотрим рецепты самых быстродействующих и эффективных масок, которые помогут вам с утра избавиться от отеков на лице и существенно кожные покровы.

Тыквенная маска от отеков на лице

50г мелко нарезанной тыквы проварить в таком же количестве воды до образования мягкой кашицы, в которую после остывания добавить ½ чайн.л. жидкого меда. Полученную массу выложить на марлевую салфетку и приложить к отечным местам лица. Для усиления эффекта сверху данную маску можно накрыть полиэтиленом или фланелевой салфеткой. Через 20мин от отеков на вашем лице не останется и следа!

Огуречная маска от отечности

Один средний плод свежего огурца измельчить при помощи терки или блендера, а затем соединить с ½ чайн.л. лимонного сока (для жирной кожи) или 1 стол.л. оливкового масла (для сухой). Нанести масочный состав на кожу лица и через треть часа, смыть его отваром ромашки или календулы.

Картофельная маска от отеков на лице

Картофель – это лучшее средство от отеков на лице . Его можно использовать как в сыром, так и вареном виде.

Вареную картофелину в мундире следует очистить и измельчить до пюреобразного состояния (терка, блендер, толкушка) и соединить с 10мл теплого молока. Наносить данную маску рекомендуется не менее, чем на 20мин.

Из сырого картофеля можно приготовить такую маску:

Очищенную картофелину натереть на самой мелкой терку и смешать с 1стол.л. пшеничной или гречневой муки и с таким же количеством теплого молока. Через 15мин можно снимать маску с лица и наслаждаться его очаровательным внешним видом без намека на то, что еще совсем недавно оно выглядело более, чем не эстетично.

Средство от отеков на лице – экспресс – варианты

Если вы владеете очень ограниченным количеством времени и не имеете возможности приготовить противоотечную маску, то быстро улучшить внешний вид лица могут помочь следующие средства:

• Пакетированный черный или зеленый чай. Это самое доступное и легкое в применении средство от отеков на лице. Чтобы его использовать необходимо на несколько минут опустить чайные пакетики в кипяток и, не отжимая, поместить на блюдце в морозилку. Через 5 мин чайный противоотечный компресс готов. Прикладывайте замороженные пакетики чая к отечным местам и держите до нагревания.
• Отвар ромашки и шалфея. Данное противоотечное средство можно использовать несколькими способами. Первый: подготовить две емкости для травяного отвара и налить в одну теплую жидкость, а во вторую – холодную. Ватные тампоны поочередно смачивать в теплом и холодном отваре и прикладывать к отечным местам на лице.

Второй способ еще легче и отлично подойдет дамам, утренние отеки на лице, у которых являются частым явлением: подготовленный отвар трав с вечера разлить в формочки для льда и поставить в морозилку. А утром, когда отражение лица в зеркале оставляет желать лучшего, протереть кожные покровы лица кубиками льда по массажным линиям.

• Зелень и корень петрушки. С помощью зелени петрушки можно приготовить противоотечную тонизирующую маску, которая поможет не только избавиться от отеков на лице, но и улучшить цвет и внешний вид лица. Для ее приготовления понадобится: измельченный пучок петрушки и 2стол.л. жирной сметаны (обладательницам жирной кожи лучше использовать кефир или йогурт). Подготовленную маску нанести на кожные покровы лица и через четверть часа смыть.

Если отечность на лице больше всего локализована в области глаз, то в качестве маски для глаз от отеков подойдет измельченный корень петрушки. Его следует завернуть в марлевую салфетку и приложить к векам на 10мин.

Важно знать! Если отечность лица связана с задержкой жидкости в организме в период ПМС, то бороться с ней поможет масляное средство от отеков на лице . Для этого рекомендуется 10 мл базового растительного масла (оливковое, миндальное, кукурузное, персиковое и т.д.) смешать с несколькими каплями эфирного масла герани, можжевельника или розмарина. Легкий ежедневный массаж лица данной масляной аромосмесью на протяжении недели до начала менструации гарантированно избавит вас от отечности на лице в этот период.

Маска от отеков под глазами – готовим дома

Если вы страдаете от отечности не всего лица, а только век, то спасением в вашем случае станет маска от отеков под глазами . Для ее приготовления можно использовать рецептуру любой противоотечной маски для лица, описанные выше, или воспользоваться следующими рецептами:

Гречневая противоотечная маска для век

Для приготовления данной маски для глаз от отеков понадобится всего лишь столовая ложка гречневой крупы, которую следует завязать в тканевую или марлевую салфетку и опустить в кипящую воду на несколько минут. После того как крупяной мешочек остынет до комнатной температуры, его нужно приложить к векам на 15мин.

Маска из кофе от отеков глаз

10г молотых зерен заварного кофе размягчить в таком же количестве нежирного йогурта и на 10 мин нанести на закрытые веки. Смывать кофейную маску рекомендуется прохладной минеральной водой без газа или ромашковым отваром.

Также действие данной маски для глаз от отеков можно усилить с помощью натурального масла, 1чайн.л. которого, добавленная в масочный состав, сделает это средство питательным.

Яблочная маска от отеков под глазами

Средний плод яблока очистить и натереть на терке (чем мельче, тем лучше). Полученную кашицу нанести на веки и через 10мин смыть. Однако, можно и ускорить процесс, приложив к отечным глазам просто ломтики яблок, нарезанные толщиной в несколько миллиметров.

Не забывайте! Усилить действие любой маски для глаз от отеков можно с помощью контрастного умывания поочередно теплой и холодной водой на протяжении как минимум 5-ти минут. Только учитывайте, что разница температурных режимов воды или отваров не должна приносить дискомфортные ощущения.

И помните, что как бы ни была эффективна маска от отеков под глазами , ее обязательно следует дополнять массажем лица (ложечный, щипковый, массаж Асахи и т.д.), ежедневное выполнение которого поможет избавиться от избытка жидкости в кожных тканях и нормализовать кровообращение и лимфоток в дерме кожи.

Если утреннее отражение в зеркале пугает, глаза превратились в щелочки, а нижние веки обременяют «мешки», нужно решать проблему быстро и эффективно. Поможет маска от отеков под глазами. Из чего ее сделать и как применять, разберемся вместе.

Причины отечности под глазами

Отеки под глазами у здорового человека появляются из-за нарушений питьевого и пищевого режима. После 6 часов вечера количество выпиваемой жидкости нужно ограничить, а на ночь постараться ничего не пить. Провоцирует появление отеков соленая еда. Соль задерживает воду, в результате – отек.

Другие причины утренней отечности:

Употребление алкоголя (обезвоживает, замедляет отток крови и лимфы);

Недостаток сна;

Продолжительный плач накануне вечером.

Опасный симптом – постоянная утренняя отечность. Она свидетельствует о неполадках в здоровье. Это может быть заболевание почек, сердца, сосудов или аллергическая реакция. Отечность возникает у беременных женщин, и о ней нужно обязательно рассказать гинекологу.

Правила использования масок от отеков под глазами

Отек под глазами не так безобиден для здоровья кожи, как кажется. Это не просто косметический дефект, который можно устранить и жить спокойно. Если отечность возникает постоянно, то кожа испытывает повышенную нагрузку. Когда вода скапливается под веком – кожа растягивается, когда отек проходит – возвращается в обычное состояние. В результате постоянного растяжение возникают морщины, женщина выглядит старше.

Маски от отеков под глазами эффективны, но требуют соблюдения нескольких обязательных правил.

Наносите осторожно, чтобы еще больше не травмировать деликатную кожу век. Не трите глаза при смывании.

Не терпеть дискомфорт, если появился зуд или жжение, – сразу же смывайте маску. Лучше сделать тест на аллергию, используя состав впервые. Нанесите капельку на внутреннюю часть запястья или локтевого сгиба и подождите 15 минут.

Не используйте для приготовления масок под глаза масла. Они усилят отечность. Консистенция средства должна быть легкой.

Чтобы кремообразное средство не попало на роговицу глаз через ресницы, сделайте патчи – накладки из ватных дисков или марли.

Домашние маски от отеков под глазами не только избавляют от проблемы набрякших век, но и ухаживают за нежной кожей, питают, увлажняют, тонизируют.

Экспресс-маска от отеков под глазами

Замороженный травяной лед – лучший способ стимулировать лимфоток и снять отечность. Проблема в том, что утром средство уже должно лежать в формочке для льда. Но быстрый эффект даст и теплый, только что приготовленный отвар.

Компоненты (взять по чайной ложке каждого вида трав):

Ромашка;

Василек (цветки);

Липовый цвет;

Зеленый чай;

Стакан кипятка;

Два листочка мяты.

Приготовьте водяную баню. Травы сложите в сотейник, залейте крутым кипятком. Прогрейте отвар над кипящей водой пятнадцать минут и снимите с огня. Остывший отвар процедите. Обильно смоченные целебной жидкостью ватные диски наложите на веки. Полежите с закрытыми глазами десять минут. После процедуры отек спадет.

Оставшийся отвар разлейте по формочкам и заморозьте. Даже если отеков нет, используйте лед утренних протираний кожи лица. Тонизирует, освежает, предупреждает образование морщинок.

Есть другой травяной состав, который тоже отлично снимает отечность. В равной пропорции смешайте шалфей, ромашку и череду. Заварите, сделайте маску, остатки заморозьте.

Рецепты масок от отеков под глазами

Не обязательно заваривать травы, чтобы снять отеки под глазами. В доме найдутся продукты, которые справятся с задачей ничуть не хуже.

Лифтинг-маска из картофеля

Свежий картофельный сок обладает удивительными свойствами. Он мгновенно облегчает боль от ожогов, отбеливает, снимает отечность. Натрите или пюрируйте блендером среднюю картофелину. Сложите два куска марли в два слоя. Положите по столовой ложке пюре в подготовленные патчи, наложите на глаза.

Наполненные картошкой мешочки освежат, охладят и снимут отек. Кроме того, подтянут кожу как лифтинг-средство.

Освежающая маска с петрушкой

Сок петрушки известен отбеливающими свойствами. Такую маску от отеков под глазами хороши использовать и для осветления кожи нижних век.

Компоненты:

Крупный пучок свежей листовой петрушки;

Столовая ложка сметаны.

Петрушку нарубите ножом, затем превратите в кашицу. Можно истолочь зелень в ступке или блендере. Отожмите сок через кусок марли или ткани. Смешайте сок и сметану. Толстым слоем наложите массу под глаза. Сверху положите ватный диск. Держите маску 15 минут, затем осторожно смойте несладким черным или зеленым чаем. Остатки маски можно хранить 2 дня, переложив в стеклянную банку, в холодильнике.

Противоотечная омолаживающая с березовыми почками

Чудесная комплексная маска снимет отечность под глазами, разгладит морщинки, отбелит темные круги. Регулярно применяя эту маску от отеков под глазами, можно на долгие годы сохранить молодость лица.

Компоненты:

Сто граммов почек березы;

Сырая картофелина;

Неполный стакан теплой воды.

Березовые почки насыпьте в стеклянную посуду. Залейте теплой кипяченой водой, настаивайте сутки. Процедите. Натрите картофелину, влейте в нее березовый настой так, чтобы получилась густая масса. Наложите на веки, сверху наложите ватные диски. Через двадцать минут смойте маску обычной водой. Нанесите на кожу век легкий увлажняющий крем, чтобы не было ощущения стянутости.

Тонизирующая маска с яблоком

Отечность век хороши снимает фруктовый сок. Если под рукой нет ни целительных трав, ни петрушки, спасет кисло-сладкое яблоко. Нарежьте его тонкими дольками. Приложите дольки к области под нижними веками, прилягте. Через пятнадцать минут отечность станет меньше.

Подтягивающая белковая маска с морской солью

Хорошо оттягивает воду морская соль. Если ее нет, замените обычной пищевой, но эффект будет меньше. Такая маска не только снимает отек, но и подтягивает кожу.

Компоненты:

Сырой яичный белок;

¼ чайной ложки морской соли.

Отделите белок от яйца, взбейте в пену. Добавьте соль и снова взбейте. Кисточкой или ватным диском нанесите маску от отеков под глаза, дайте высохнуть. Смойте теплым зеленым чаем. Когда кожа высохнет, нанесите обычный легкий крем для век.

Противоотечная осветляющая маска с огурцом и лимоном

Легкий огуречный и кислый лимонный сок обладают противоотечным эффектом. Маска на их основе не только избавит от отеков, но ликвидирует темные круги под глазами.

Компоненты:

Небольшой огурец;

Четвертинка лимона.

Огурец натрите на мелкой терке или измельчите в блендере. Сложите массу в марлевую салфетку и выжмите сок. Выдавите сок из лимона. Соедините обе жидкости, смочите патчи из ватных дисков и приложите к отекам. Будьте осторожны, чтобы сок не попал на слизистую и роговицу. Через пятнадцать минут отек бесследно пропадет, лицо будет выглядеть свежим и отдохнувшим.

Маска от отеков и морщин с какао и клубникой

Полезную маску от отеков под глазами можно сделать многокомпонентной, решить дополнительно другие косметические задачи. Например, напитать кожу век, укрепить ее, разгладить морщинки.

Компоненты:

Чайная ложечка какао-порошка без сахара;

Крупная ягода клубники;

Пол чайной ложки натурального молотого кофе;

Пол чайной ложки картофельного крахмала.

Клубник разомните до пюре. Смешайте компоненты. Разведите массу кипяченой охлажденной водой, чтобы получилась вязка масса. Нанесите ее под глаза. Чтобы лучше разгладить мимические морщинки, закройте глаза и на полчаса расслабьте лицо. смойте маску, протрите кожу под глазами крепким чаем.

Противоотечная с кофе и йогуртом

Легкая, приятная маска от отеков под глазами укрепит кожу век, откроет взгляд.

Компоненты:

Столовая ложка натурального йогурта;

Чайная ложка настоящего молотого кофе.

Смешайте йогурт с кофе. Густо наложите массу под глаза, прикройте марлевыми патчами. Смойте спустя десять минут теплой водой. Ополосните кожу лица минеральной водой.

Гречневая маска от отеков под глазами

Сделайте мешочек из натуральной ткани. Насыпьте внутрь гречку. Опустите минут на пять в кипяток. Выньте, отожмите и дайте остыть. Прикладывайте теплый мешочек к области нижних век на пятнадцать минут, чтобы быстро снять отек.

Многие девушки сталкиваются с проблемой чрезмерной отёчности лица, впоследствии не зная, что предпринять. Новомодные косметические средства направлены на основной уход, такой как увлажнение, питание и отшелушивание эпидермиса. Как правило, не существует продукции, которая выводит жидкость из кожных покровов. По этой причине многие хозяйки предпочитают использовать народную косметологию и придерживаться действенных рекомендаций.

Причины отёчности лица

• общая утомляемость организма;
• плохой сон, бессонница;
• недостаток витамина B;
• аллергическая реакция;
• генетика;
• частая подверженность диетам;
• злоупотребление мучными, жирными, солёными блюдами;
• плотные перекусы менее чем за 4 часа до сна;
• нарушение работы почек, печени, эндокринной системы;
• плохая циркуляция крови;
• болезни сердца.

1. Известно, что соль задерживает жидкость в кожных покровах, провоцируя чрезмерную отёчность лица и тела. Чтобы сократить припухлость, откажитесь от употребления солёной пищи (даже салатов) за 4 часа до ухода в постель. При этом рекомендуется снизить количество выпитой воды в вечернее время суток. Замените чай и соки кефиром, нежирной ряженкой или молоком.
2. Заядлым любителям вечеринок и ночных клубов обеспечен полный перечень отёков на утро после веселья. Особенно это касается тех, кто пьёт алкоголь (независимо от крепости). Не стоит употреблять пиво, коньяк, водку и виски, отдавайте предпочтение бокалу красного или белого сухого вина. Помимо вышеперечисленного, в заведениях такого рода слишком мерцающий свет, он провоцирует отёчность.
3. Отличным вариантом устранения отёков на лице считается использование контрастного умывания. Три раза в сутки обливайте кожу сначала тёплой, затем ледяной водой. При этом слегка похлопывайте по щекам и шее, чтобы ускорить циркуляцию крови. Завершайте «омолаживающие» процедуры протиранием кубиками льда на основе чёрного или зелёного чая.
4. Многие девушки предпочитают пить мочегонные средства без предварительной консультации с врачом. В таких ситуациях препараты часто вызывают судороги, быструю утомляемость, повышение АД, аритмию сердечной мышцы. Следите за собственным здоровьем, в частности, за периодичностью посещения туалета. Количество испражнений должно быть примерно равно выпитой накануне жидкости. В противном случае почки функционируют плохо, рекомендуется пройти обследование.
5. Начинайте день с массажа лица, процедура отлично устраняет отёки. Нанесите небольшое количество крема на подушечки пальцев, постукивающими движениями разглаживайте эпидермис от переносицы к вискам. Затем переходите к щекам, подбородку, лбу. Уделяйте должное внимание мешкам под глазами, кожа в этой области часто опухает из-за большого скопления жидкости. Общая длительность процедуры - 15 минут, далее нужно умыться ледяной водой.
6. Старайтесь не ходить весь день с декоративной косметикой на лице. К средствам такого рода относится пудра, румяна, тональный крем, различные корректоры и консилеры для выравнивания тона кожи. Подобные продукты забивают поры, не позволяют токсинам и жидкости выходить наружу. Отсюда появляются отёки, которые устранить становится гораздо сложнее. Удаляйте макияж специальными лосьонами, муссами для умывания или тониками минимум за 3 часа до сна.
7. В качестве отличного мочегонного средства многие девушки используют травяные настои на основе толокнянки, брусники, калины. Лекарственные растения продаются в сухом виде, достаточно заварить 30 гр. продукта в 160 мл. крутого кипятка и дать настояться около 3 часов. Принимайте средство по 25 мл. 3 раза в сутки перед едой.
8. Свежие овощи, фрукты и зелень обладают мочегонным действием. Самыми эффективными считаются дыни, арбузы, яблоки, груши, огурцы, капуста и морковь. Вы можете готовить свежевыжатые соки на основе перечисленных продуктов или же употреблять их в чистом виде. Перед сном выпивайте стакан кефира или ряженки с добавлением измельчённого укропа/петрушки.
9. Не секрет, что активная физическая деятельность ускоряет метаболизм и выводит лишнюю жидкость из организма. Возьмите за привычку делать зарядку по утрам, запишитесь в тренажёрный зал или бассейн. Рассмотрите секцию бокса, школу танцев, йогу, стретчинг, растяжку и другие интересные направления. Бегайте по парку или совершайте пешие прогулки в ускоренном режиме.
10. Если проблема излишней отёчности не исчезает, при этом нет проблем со здоровьем, обратите внимание на питание. Несколько раз в неделю устраивайте «разгрузку». На протяжении суток употребляйте только молочные продукты, свежие фрукты и овощи, чистую воду и свежевыжатые соки. Можно кушать куриный или говяжий бульон, лакомится чаем с мёдом.
11. Откажитесь от жареной, копчёной, жирной пищи, готовьте еду с использованием пароварки или духовки. Исключите из рациона домашние соления и другие «деликатесы» подобного рода. Откажитесь от консервов, колбасы и фаст-фуда. Старайтесь употреблять свеклу, российский сыр, шампиньоны, фасоль и томаты в ограниченных количествах.

В борьбе с отёками незаменимыми окажутся препараты, обладающие мочегонным эффектом.

1. Для начала рекомендуется выявить истинные причины припухлости, посоветовавшись со специалистом. Подобный ход поможет устранить побочные эффекты, которые могут появиться вследствие регулярного применения препаратов. Если отёчность появляется из-за некорректной деятельности внутренних органов, приём препаратов будет оправдан.
2. В случаях, когда жидкость скапливается в кожных покровах из-за неправильного образа жизни, бессонницы, пагубных привычек и питания, достаточно исключить причины. В таких ситуациях таблетки и сыворотки будут малоэффективными, необходимо удалить «корень» проблемы.
3. Если пренебречь советами и не отказываться от вредной пищи, пагубных привычек, приём таблеток устранит отёчность лишь на время. После прекращения курса жидкость опять начнёт скапливаться, но уже в большей степени. Как правило, после полного обследования в дальнейшем, врач назначит синтетические препараты. Они пагубно скажутся на деятельности всех внутренних органов.
4. Как показывает практика, аллергия - самая распространённая причина появления отёков на лице. Существует масса средств, которые помогут справиться с проблемой. Самым распространённым лекарством считается «Супрастин», аналогом ему служит «Тавегил».
5. Отличным мочегонным считается «Фуросемид», но его применение должно быть осторожным. Некорректно составленный курс лишит организм полезных макро- и микроэлементов, провоцируя обезвоживание. Отсюда появляется апатия, рвота, болезни ЖКТ.
6. Нередко отёки затрагивают только область под глазами. В таком случае не рекомендуется употреблять сильнодействующие препараты. Попробуйте обойтись мочегонными средствами, которые сберегают калий в организме. К ним относится «Верошпирон», действие состава начинается по истечении 5 дней после начала курса.

Домашние маски, настои на основе лекарственных растений и многое другое гораздо эффективнее справляются с отёками, нежели аптечные средства. Как и в любом деле, главное, проводить процедуры регулярно.

1. Картофель. В борьбе с отёками отличным средством считается сырой или отварной картофель. В первом случае натрите на крупной тёрке вымытый клубень вместе с кожурой, наложите на лицо и выдержите полчаса. Второй вариант заключается в предварительной варке, после чего неочищенный картофель измельчается в блендере. Длительность выдержки в данном случае сокращается до 20 минут. Частота проведения процедуры - по мере необходимости, отёки уходят после первого сеанса.
2. Яблоки. Отличным способом устранения отёков считается мини-диета на основе яблок. В течение трёх дней употребляйте по 1,8-2 кг. зелёных плодов, пейте кефир и чистую воду. Рекомендуется проводить процедуры в профилактических целях хотя бы 1 раз в 3 недели. Когда вы избавитесь от отёков, не забывайте кушать по 2-3 яблока в сутки.
3. Лимон и огурец. Чаще всего лицо опухает после утреннего пробуждения. Попробуйте устранить отёчность при помощи маски из лимона и огурца. Выдавите сок из половины лимона, измельчите один огурец в блендере. Смешайте компоненты между собой, наложите на проблемные области и выдержите четверть часа. Если смесь стекает, зафиксируйте её марлей. Можно использовать огурец в сочетании с грейпфрутовой мякотью, соединив ингредиенты в пропорции 1:1.
4. Сметана. Измельчите половину пучка петрушки и треть пучка укропа, добавьте жирную густую сметану. Распределите приготовленную массу по проблемным участкам лица, поместите марлевую или хлопковую ткань. Выдержите не менее 40 минут, после этого смойте состав водой и протрите кожу кубиками льда. При необходимости проведите вторую процедуру через четверть часа.
5. Ромашка. Приобретите в аптеке сухие соцветия, обдайте 35 гр. крутым кипятком, оставьте на 4 часа. Далее пропустите через марлевый фильтр или процедите другим удобным способом. Опустите в отвар ткань или косметические спонжи, разложите по поверхности лица и оставьте на полчаса. Сними маску, не умывайтесь ещё 20 минут. Аналогичным способом готовится настой из липы, чабреца, мелиссы, очанки и тысячелистника.
6. Петрушка. Приготовьте заварку на основе байхового чая, дайте ей настояться порядка 1 часа. Измельчите корень петрушки или 1 пучок растения (первый вариант предпочтительней), смешайте с настоем. Опустите в смесь марлевую ткань, сложенную в 5 слоёв. Сделайте компресс, выдержите его не меньше 25 минут. После этого не смывайте состав около часа, затем протритесь кубиками льда.
7. Чай. Заварите зелёный листовой чай в крутом кипятке, дайте ему настояться полчаса. Жидкость перелейте во флакон, используйте в качестве лосьона от отёков 2 раза в сутки. Чайные листья наложите на проблемную область лица и оставьте на 20 минут. Когда указанное время истечёт, снимите маску и умойтесь холодной водой. По желанию можно сделать косметический лёд на основе чайной заварки, используйте его 2 раза в день.

Для эффективного устранения отёчности лица необходимо придерживаться базовых правил. Прежде всего, исключите из рациона вредную пищу, откажитесь от пагубных привычек (табак, алкоголь). Займитесь спортом, протирайте кожу льдом, не ленитесь готовить компрессы и маски. При необходимости пропейте мочегонные препараты, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Видео: маска от отечности лица из молотого кофе и йогурта

Отеки на лице выглядят ужасно и создают неприятное впечатление. Часто они являются признаком внутренних нарушений в организме, но могут возникнуть и просто из-за недосыпания. Что же предпринять в таком случае, как избавиться от отеков на лице, чтобы утром выглядеть свежей и отдохнувшей?

Припухлые веки и небольшая одутловатость лица утром может быть свидетельством накопления жидкости в тканях на фоне потребления большого количества жидкости на ночь, а также соленой и копченой пищи ближе к вечеру. На фоне проблем с почками отеки будут только усиливаться.

Отек под глазами также может быть следствием постоянного недосыпания. В норме взрослому человеку необходим восьмичасовой здоровый сон. Бессонница, неудобное положение во время сна, поздний отход ко сну и раннее пробуждение, ночные посиделки с употреблением алкогольных напитков и т. д. часто мешают соблюдать режим.

Иногда отеки на лице могут быть спровоцированы высокой температурой воздуха и появляться на фоне застоя жидкости в тканях, ведь в жару мы потребляем огромное количество жидкости.

По мнению некоторых специалистов, появление отечности лица может быть связано с приближающимся началом менструального цикла. Подобное явление абсолютно нормально, встречается не у всех, не является опасным для здоровья, а потому лечения или устранения не требует.

Во время беременности отеки сопровождают практически каждую женщину, что обусловлено скоплением жидкости в тканях из-за гормональных перестроек в организме. В жару у беременных отечность считается нормальным явлением, особенно если утром она проходит. Обычно достаточно полежать с поднятыми к верху ногами или сделать прохладный компресс на лицо и тело, как они быстро исчезают. Если же утром проблема не исчезает, следует обратиться к врачу, поскольку высок риск развития гестоза – состояния опасного для женщины и ребенка. В данной ситуации лечение осуществляется в условиях стационара.

Любого рода травмы приводят к появлению отека. В данном случае важна консультация с врачом, который назначит специальные мази, посоветует примочки и т. д. Если к отеку присоединяются другие неприятные симптомы (повышается температура, возникает боль, самочувствие ухудшается), значит, имеет место инфекционное воспаление. В этом случае, путь один – к врачу.

Иногда виной распухшего лица может стать аллерген, в данном случае речь идет об отеке Квинке, при котором необходима срочная медицинская помощь. Аллергический отек может также возникнуть на некачественную косметику, поэтому внимательнее подходите к выбору косметических средств для лица.

Лицо может отекать при нарушенном обмене веществ, вследствие повышения потребности организма в витаминах и питательных веществах.

Отеки на лице могут быть проявлением одного из серьезных заболеваний (сахарный диабет, ожирение, гипертония, болезни почек, сердечно-сосудистые заболевания).

Видео: Как победить отеки в программе "Утро с Губернией"

Способы снятия отеков с лица

Перед тем, как снимать отек с лица, необходимо устранить причину, спровоцировавшую его появление. Для этого важно пройти обследование на наличие внутренних заболеваний и нарушений. Если они отсутствуют, важно нормализовать свой сон, исключить потребление алкоголя, правильно питаться и пить не менее литра чистой питьевой воды в день. Иногда бывает достаточно этих мер, чтобы отечность больше вас не беспокоила.

Как снять отек с лица, если он вызван приемом алкоголя или большого количества жидкости? В этом случае помогут несколько нехитрых советов, которые устранят отечность в течение 1,5-2 часов:

1. Попеременное ополаскивание лица горячей и холодной водой.
2. Прохладный компресс на глаза (остывшие пакетики зеленого чая, кубики льда положить в пакет и обернуть полотенцем, приложить к отеку на 15 минут) или протирание припухлой области ледяными кубиками из отвара трав (зверобой, мята, шалфей, зеленый чай, ромашка) стимулирует лимфо- и кровообращения, снимая отек с лица.
3. Легкий самомассаж лица и области век подушечками пальцев.

Если отек с лица необходимо снять быстро, можно воспользоваться однократным приемом мочегонного средства. Увлекаться диуретиками не стоит, поскольку это чревато нарушениями работы сердца. Таким же действием (немного дольше ждать) обладает обычный зеленый чай, стимулируя работу почек. Поэтому свежезаваренная чашка зеленого чая не только взбодрит утром, но и быстро избавить от нежелательной отечности на лице. Мочегонный эффект также отмечают у отваров ягод рябины, листьев брусники, хвоща полевого (на столовую ложку сырья стакан кипятка, настаивать двадцать минут), да и просто у арбуза, огурцов и клюквы.

Отеки, вызванные жаркой погодой, хорошо убираются холодными компрессами и ванночками.

Если вас часто беспокоят отеки, попробуйте включить в свой рацион корень имбиря, острый перец чили, орехи.

Снять отечность лица поможет смесь растительного масла и масла можжевельника (на столовую ложку 2 капли). Нанести состав на кожу легкими массирующими движениями.

Если отек возрастной, аллергической или воспалительной природы помогут ледяные кубики из отвара ромашки или мяты. Только при наличии купероза процедуру делать противопоказано.

Компресс с содой также быстро справится с отеками на лице. Для этого в стакан холодного чая нужно добавить столовую ложку соды, смочить в растворе салфетку и приложить к области припухлости на десять минут.

Компресс из настоя календулы также дает превосходный противоотечный эффект. Столовую ложку травы заварить стаканом кипятка, настоять полчаса и процедить. Смочить в полученном настое марлевую салфетку и наложить на лицо на минуту. Затем салфетку снова смочить и снова наложить на минуту. Так сделать семь раз.

Если у вас отечность нижних век глаз, ситуацию исправят кружочки свежих огурцов, наложенные на эту область минут на двадцать. Эффект будет заметен сразу же.

Отек при ушибе убираем в несколько этапов: прикладываем холодное к месту повреждения, а затем наносим рассасывающее, противоотечное и венотонизирующее средство (например, на основе бадяги).

Как снять отек с лица, рецепты масок

Маска от отека после загара.

Состав.
Яичный белок – 1 шт.

Применение.
Белок взбить в пену и смазать лицо. Держать маску, пока не высохнет, смыть прохладной водой, а на кожу нанести средство с высоким увлажняющим действием.

Маска от мешков под глазами.

Состав.
Зелень петрушки – 1 пучок.

Применение.
Измельчить пучок свежей зелени петрушки так, чтобы немного выделилась жидкость. Поместить массу на две небольшие однослойные марлевые салфетки, которые затем наложить под глаза на двадцать минут.

Картофельная маска от отеков.

Состав.
Сырой картофель – 1 шт.

Применение.
Картофелину измельчить с помощью мелкой терки, наложить массу на лицо и область нижних век. Через двадцать минут маску снять, умывшись прохладной водой. Можно просто отжать сок из картофельной массы, смочить салфетки и наложить на область припухлости.

Яблочная маска.

Состав.
Измельченная яблочная масса без кожуры – 1 ст. л.
Овсяные хлопья – 1 ст. л.

Применение.
Ингредиенты смешать и наложить полученную массу на лицо, держать, пока не высохнет, а затем смыть прохладной водой.

Маска с соком алоэ и огурца.

Состав.
Сок алоэ – 1 ст. л.
Картофельный крахмал – 1 щепотка.
Сок огурца – 1 ст. л.
Оливковое масло – 3 капли.

Применение.
Соединить компоненты в однородный состав, который нанести на лицо и оставить на десять минут. Снимать маску прохладной водой. После процедуры кожу увлажнить кремом.

Глиняная маска с квашеной капустой и картофелем.

Состав.
Квашеная капуста измельченная – 1 ст. л.
Тертая картофельная масса (свежая) – 1 ст. л.
Белая глина.

Применение.
Картофель смешать с капустой, добавить глину столько, чтобы получилась масса, вязкая по виду. Состав наложить на пять минут на лицо, после чего смыть кипяченой водой комнатной температуры.

Тыквенная маска.

Состав.
Отварная тыква – 3 ст. л.
Мед – 1 ч. л.

Применение.
Тыкву превратить в пюреобразную массу, смешать с медом и наложить на кожу. Через десять минут состав смыть прохладной водой.

Творожная маска.

Состав.
Измельченная зелень петрушки – 1 ст. л.
Творог обезжиренный – 1 ст. л.

Применение.
Компоненты соединить и наложить на лицо, сверху прикрыв смоченной марлевой салфеткой. Спустя полчаса умыться прохладной водой.

Маска с медом и папайей.

Состав.
Жидкий мед – 1 ч. л.
Мякоть спелой папайи – 3 ст. л.

Применение.
Соединить ингредиенты и нанести на лицо, через пятнадцать минут маску смыть прохладной водой. Результат заметен сразу, отечность уменьшается.

Профилактика появления отеков на лице

1. Восстановить нормальный режим сна и отдыха.
2. Нормализовать режим питания и сбалансировать рацион, ограничив потребление соленой пищи.
3. Заниматься спортом (плавание, бег, прогулки на свежем воздухе не менее часа ежедневно).
4. Грамотно организовать спальное место (использовать высокие подушки, либо приподнять изголовье на 10-15 см).

Эти не сложные советы помогут избавиться от отеков на лице и предупредить их появление в самое неподходящее время.

Видео: Убираем отеки с глаз при помощи петрушки, картофеля и сельдерея в программе "Все буде добре"