Женщины часто попадают в ситуации, когда мужчины повышают свой голос и начинают на них кричать. Причины могут быть разными, от плохо выглаженной рубашки и до измены с ее стороны. Даже самая маленькая деталь может вызывать у мужчин раздражение, которое и вызывает у него нервный срыв. Иногда эти крики могут плохо заканчиваться для обоих. Вспомните те случаи, когда после криков мужчины не раз поднимали руку на женщин. Кому в этой ситуации повезло? Никому. У женщины ушибы, это в лучшем случае, а мужчина получал предупреждение из полиции, если ему везло. Не раз после этого следовали разводы или судебные разбирательства, которые плохо заканчивались для мужчин.
В наших домах сегодня действительно много крика. Мужчина кричит, женщина цепенеет, начинает его бояться и вести себя неадекватно.
Психологи часто оправдывают мужчин, мол, они были в состоянии аффекта. Когда мужчины кричат на женщин - это не самое лучшее оружие, хоть и действенное.
Так что же такое крик и как его правильно трактовать? Крик - это реакция мужчины или женщины на какой-то внешний раздражитель.
Причиной крика может быть неспособность повлиять на женщину и добиться того, что он хочет. Так как крик является самым сильным психологическим оружием, который можно сравнить и с физическим наказанием. Устрашающий крик вызывает у женщины сильное торможение в коре головного мозга, после чего мозг не может выполнять точные дифференцировки. А эта операция - одна из важнейших сторон с точки зрения физиологии.
У животных крик символизирует превосходство одного животного над другим. Львы, например, устраняют своего противника с помощью мощных душераздирающих криков. И среди людей это тоже норма. Когда мужчины кричат - это точно такое же утверждение, что и среди животных. Когда они кричат на женщин, это, по словам психологов, приводит к разрушению их психики. В последствии, женщина бежит к своей лучшей подруге. Она рассказывает ей все в малейших подробностях, в надежде найти понимание и спокойствие. Но ее подруга должна помочь ей разобраться в сложившейся ситуации. Главное не пороть горячку и спокойно выяснить причины крика мужчины, что его вызвало. В этом момент необходимо, чтобы она помогла ей успокоиться и наладить отношения со своим мужем, так как это немало важно. Что же означает наладить? Это разобраться в себе и посмотреть на себя со стороны. Может быть, и сама женщина в некоторых ситуациях повела себя некорректно и теперь пожинает плоды своих действий или слов? Все женщины боятся крика мужчин, но порой и сами не прочь крикнуть, что провоцирует мужчин на нехорошие действия в дальнейшем. А иногда они кричат в ответ на некоторые женские вопросы, на которые не желают отвечать. Так, например, о каких-нибудь задержках на работе или подозрительных звонкам на его мобильном телефоне. Когда мужчины кричат на женщин - они пытаются защитить себя и увильнуть от ответа. Всем давно известно, что лучшая защита - это нападение, вот они и используют ее, чтобы как-то защититься. Только вот если они так делают, значит у них точно рыльце в пушку, как говориться.
Что делать в ситуации, когда мужчины кричат на свою избранницу? Главное при этом не отвечать криком на его повышенные тона. Женщине необходимо просто к нему подойти и нежно обнять, и его злость как рукой снимет. Разберитесь в себе и поймите мужчину, он ведь тоже живой человек. Его реакции могут быть направлены во благо. А может посредством крика он пытается к Вам достучаться?
Ситуация, когда мужчина кричит на женщину, стара как мир. Представители сильного пола нередко позволяют себе общаться со своей второй половинкой на повышенных тонах, доводя её до слёз и заставляя чувствовать себя несчастной. Почему так происходит? Что может быть причиной подобного поведения со стороны мужчины? Какие действия предпринимать женщине, чтобы больше не слышать крики в свой адрес? На эти и многие другие вопросы дала исчерпывающие ответы психолог Светлана Иванова (http://svetoch39.ru ).
Мужчина кричит на женщину: возможные причины
По словам Светланы, современная психология выделяет несколько основных причин мужских криков:
* неудовлетворение потребностей;
* повышенная импульсивность;
* копирование поведения одного из родителей;
* скрытые страхи;
* комплексы.
Неудовлетворение потребностей – наиболее распространённое обоснование того, почему мужчина кричит. Причём, потребности могут быть, как самыми примитивными (еда, секс, отдых), так и более глубокими – невозможность себя реализовать в жизни, непонимание окружающих, внутренние конфликты и пр. Часто женщина становится своеобразным объектом для выплеска, накопленного негатива на работе. Нередко мужчина сам не понимает, почему он кричит. В таком случае, стоит обратиться к специалисту.
Большое значение в определении имеет соответствие гендерным ролевым 
стандартам, которые сложились в общественном сознании. Человеческая психология подразумевает, что мужчина – это добытчик, сильный, смелый и агрессивный, в то время как женщина – ласковая, терпеливая хранительница семейного очага. Если мужчина не соответствует подобным стандартам, в его подсознании созревает внутренний конфликт, перерастающий в неудовлетворённость. В современном обществе роли мужчины и женщины перемешиваются и меняются довольно часто. Так, муж, зарабатывая меньше своей жены, вынужден выполнять женские обязанности, сидеть с детьми. Это создаёт внутренний дискомфорт, который приводит к конфликтам в семье.
Мужчина кричит: когда виновата женщина?
Некоторые женщины осознанно или несознательно выводят сами мужчину из себя, заставляя кричать. С точки зрения психологии, такое поведение может быть обосновано либо эмоциональной потребностью, либо желанием получить вторичную выгоду. В первом случае, подобное поведение женщины бывает связано с недостатком эмоций либо после бурного выяснения отношений у пары происходит не менее бурное примирение в постели. Вызывая крик мужчины с целью получения вторичной выгоды, женщина рассчитывает на то, что муж, сорвавшись, будет чувствовать себя перед ней виноватым, и, чтобы загладить вину, выполнит любые просьбы.
Иногда женщина неосознанно провоцирует мужчину на крик, поскольку подобные отношения она наблюдала в детстве между своими родителями. В то же время и муж, выросший в условиях, когда отец постоянно кричал на мать, будет подсознательно переносить подобные отношения в свою семью, сам не понимая, почему так происходит.
Пути решения проблемы
Психология мужчины и женщины кардинально отличается. Если представительницы прекрасного пола обычно бурно выражают свои эмоции, их мужественные вторые половинки, напротив, до последнего держат недовольство в себе, пока оно не выливается на окружающих в виде крика и агрессии. Чтобы не доводить ситуацию до критической точки, психолог Светлана Иванова советует семейным парам чаще разговаривать друг с другом, прямо заявлять о том, что не устраивает каждую из сторон. Если мужчина кричит, нужно постараться выяснить причину его недовольства, приложить все усилия, чтобы помочь в решении проблемы, возможно, где-то пойти на компромисс.
Не нужно молча терпеть крики в свой адрес. Следует объяснить мужчине, что подобное поведение с его стороны причиняет боль, страдания и т.д. Причём, это касается не только отношений между мужем и женой - дети также могут быть объектом крика мужчины, и откровенный разговор.
Иногда помогает расставить границы дозволенного и снизить напряжение в семье. Однако такой подход действует лишь, при условии, что мужчина не имеет каких-либо психических отклонений, которые обуславливают его агрессивное поведение.
Иногда крик мужчины связан с психопатическими нарушениями. К примеру, психология мужчин-нарциссов такова, что они кричат на окружающих с целью привлечения внимания к себе и своим достоинствам. В таком случае, требуется помощь психолога, поскольку внутри семьи эту проблему решить не удастся. Тем не мене, самостоятельно ставить мужу неутешительный диагноз не стоит, поскольку некоторые симптоматические проявления психопатии при желании можно обнаружить абсолютно у каждого человека.
Если самостоятельно решить проблему не удаётся, опытный психолог обязательно поможет отыскать причину криков мужчины и вернёт гармонию и взаимопонимание в семью. Главное, не отчаиваться и действительно хотеть наладить отношения.
Счастливого Нового года вам, любимые мои!
Кому-то в подарок айфон, а кому-то пьяные вопли... Будем разбираться с этой несправедливостью.
Крики, унижения и оскорбления в семье часто недооценивают. Кажется, что это ерунда, ведь все орут, перебесятся и успокоятся. Но так только кажется. Если мужчина начал оскорблять, унижать или повышать голос - это очень тревожные звоночки. Они звенят про начало конца ваших отношений. У вас последняя возможность все исправить, а если это невозможно - выйти из отношений с минимальными потерями, пока не стало слишком поздно.
Причины, почему мужчина кричит, оскорбляет и унижает женщину
самоутверждается. На работе или в кругу знакомых его не уважают, и он отыгрывается на тех, кто слабее и не может дать ему сдачи. Или вы по жизни успешнее него и своими воплями он пытается показать, кто в доме хозяин. В первую очередь себе.
вы сами его оскорбляете, унижаете, повышаете голос и пытаетесь исправить, потому что он не такой как надо. Даже если вы не говорите грубых слов, то учтите, что для мужчины унижение может быть разным. Например, вы пытаетесь его контролировать, сюсюкать на людях, критиковать «по делу», давить на чувство вины и жалость, шутить над его качествами и сексуальными способностями и так далее. Список может быть большой и во многом неожиданный.
вы не дали отпор в свое время. Когда-то все началось с мелких, не очень приятных, но и не слишком обидных обзывательств, повышения голоса, едва заметной критики в ваш адрес и других мелочей, которые не всякая женщина может заметить и обратить внимание. Подробнее о таких мелких признаках, а также о том, почему так происходит и что с этим делать, читайте в статье . Вы молчали и делали вид, что все в порядке, потому что не хотели ругаться по мелочам. Дальше он становился наглее, а вы терпели, потому что «в тот раз из-за подобного промолчала, в этот раз возмущаться будет уже странно и нелогично, боюсь показаться дурой». Он понял, что с вами так можно и ему ничего за это не будет. Расслабился и дело зашло слишком далеко.
его комплекс неполноценности. Он считает себя ничтожеством, и чтобы вы не бросили его, он пытается вас морально убить. Говорит, что кроме него вы никому не нужны, вся кривая и косая, другой на его месте давно бы завел себе любовницу или вовсе бросил вас, а он зачем-то терпит.
вы от него слишком зависимы. Морально и/или материально. Мужчина понимает, что вы от него никуда не денетесь, вам не на что будет жить, вы не откажетесь от его благ, и пользуется положением, тиранит вас на чем свет стоит.
он мстит вам. За обиды или измены, за расставание с ним, за то, что вы в чем-то круче него. Может, он обижен на весь мир и оскорбляет всех, кто попадается на его пути, а вы просто попали под раздачу.
Какова бы ни была причина, оскорбления важно СРОЧНО прекратить ЛЮБОЙ ценой. Ведь где оскорбляют - там и начнут бить, а где бьют - рано или поздно добьют. А если не добьют, то уважение, страсть и любовь друг к другу исчезнут, им на смену придут обида, разочарование и ненависть. Вряд ли вы этого хотите. Поэтому давайте решать, что с этим делать.
Как точно НЕ нужно реагировать на его оскорбления
🚫 оскорблять в ответ. Это усугубит ситуацию и приведет к разрыву;
🚫 угрожать расставанием и не делать этого. Он поймет, что цена вашему слову и достоинству - ноль;
🚫 выдвигать требования в истерическом порыве. Он вряд ли их услышит, и точно не воспримет всерьез, поэтому предварительно надо подождать, пока все успокоятся;
🚫 надеяться, что это пройдет и ситуация как-нибудь изменится сама. Не изменится! Нужно ваше оперативное вмешательство;
🚫 оправдывать его: «ну он же выпил, с пьяного какой спрос», «да его начальник довел, не буду еще и я тут со своими обидами», «у него бешеный темперамент, поорет и остынет», «я сама виновата, не так приготовила/погладила/посмотрела» и так далее. Оскорблениям нет и не может быть оправданий! Он взрослый и в состоянии отвечать за свои поступки, и даже контролировать себя;
🚫 жаловаться родителям, родственникам, друзьям и случайным прохожим. Вы потом его простите, а они нет. Подробнее о вреде жалоб на мужа читайте .
Как реагировать на оскорбления от мужчины
0. Если вы сами с усами - материтесь, орете на него и отпускаете в его адрес колкости.
В семье этому не место! Ирония и сарказм разрушают отношения не хуже алкоголизма и любовниц. Смейтесь над чем угодно вместе с ним, но не друг над другом и не над тем, что дорого другому. Тогда веселье укрепит ваши отношения.
Начинайте меняться, даже если считаете, что он заслужил оскорбления своим поведением. Мало того, попросите его проконтролировать и оценить ваши усилия в работе над собой. Скажите: «Милый, я поняла, насколько неправильно я себя вела. Прости меня, пожалуйста. В семье не должно быть матерных ругательств и унижения, ведь мы самые близкие и любящие друг друга люди. Мы должны уметь договариваться по-человечески. С этих пор я обещаю не называть тебя этими ужасными словами, за которые мне потом очень стыдно, и не повышать голоса. Давай придумаем мне наказание, если я сорвусь. И награду для меня, если я в течение месяца не произнесу ни одного обидного слова в твой адрес».
Если придумаете достаточно хорошую награду и неприятное наказание, то метод сработает. Потом продлите эксперимент на полгода. Когда он увидит, что вы изо всех сил стараетесь и сдерживаетесь там, где раньше выдали бы ему трехэтажный, то автоматически начнет следить и за своей речью. Ведь он почувствует уважение и любовь в ваших стараниях.
1. Это только начало проявляться, и вы ни при чем.
Мужчина иногда стал вести себя грубее обычного, повышать голос на вас или детей, отпускать в ваш адрес двусмысленные шуточки, даже не желая вас обидеть, просто случайно.
Ни в коем случае не спускайте это с рук! Иначе дальше будет хуже.
Например, он ласково потрепал вас по животу и назвал «маленьким бегемотиком». Тревога! Весьма вероятно, не за горами «жирная корова» вне зависимости от вашего веса. Поэтому картинно надуйте губки и проворчите: «Чего это ты меня так называешь, не нравится мне такое прозвище. Мне нравится, как ты меня раньше называл...»
Он повысил голос на вас. Не прячьте свои эмоции, вам ведь это не нравится? Покажите ему свое расстроенное лицо и скажите: «Ничего не могу с собой поделать, но когда на меня кричат, мне хочется плакать или кричать в ответ. И уж точно я не могу понять, что именно мне говорят. Смысла не улавливаю. Поэтому говори, пожалуйста, спокойно, я так гораздо лучше воспринимаю и смогу тебя услышать».
Он при вас ругнулся матом. Не на вас, а просто употребил нецензурное выражение в вашем присутствии. Если вы это стерпите, ваш рейтинг в его глазах автоматически немного понизится, и в конце концов маты будут сыпаться уже на вас. Поэтому скажите ему (сначала дождитесь, пока останетесь наедине): «Мне очень неприятны такие слова от тебя, они меня огорчают и портят настроение. Не знаю, чего это я такая чувствительная. Другие мне безразличны, на них реагирую меньше, а ты мой самый близкий человек, наверное поэтому такая сильная реакция. Не ругайся, пожалуйста, при мне, если тебе не сложно».
2. У него проблемы, он срывается на вас.
Здесь главное - не пытаться перетерпеть, не надеяться, что со временем все уляжется и он угомонится. Он привыкнет, что на вас можно орать, и поводы ему уже не будут нужны. Не отучите потом.
И тем более не стараться быть с ним мягче и пушистее в ответ на оскорбления! Подчеркнуто-нежным отношением вы хотите поддержать его, сгладить его трудности и не обращать внимания на временные перепады настроения, а у него вырабатывается ложный рефлекс, что если хочет ласковую жену - нужно на нее нагавкать.
И уж точно оскорблять его в ответ - вообще не выход и не поддержка любящей жены.
Вместо этого при первом же раздражительном тоне скажите ему: «Дорогой, я понимаю, что у тебя сейчас некоторые трудности. Я прекрасно знаю, что ты со всем справишься, ты ведь всегда справлялся и вообще молодец! Но я не смогу вынести, если ты будешь срывать зло на мне. Это несправедливо и обижает меня до глубины души. Скажи лучше, как мне тебя расслаблять. Как ты хочешь, чтобы я снимала с тебя стресс? Я знаю много приятных способов...»
3. Вы все это подзапустили, и он уже вовсю на вас ругается и матерится.
Или долгое время самоутверждается за ваш счет, обижен на весь мир, мстит вам или вы от него слишком зависимы... КАРАУЛ! Нужны срочные санкции!
Поставьте границы. Скажите: «Я тебя люблю и понимаю, что тебе бывает тяжело. Но я не стану терпеть недостойное поведение в свой адрес от кого бы то ни было, особенно от самого близкого и любимого человека. В следующий раз, когда я услышу от тебя хоть одно обидное слово, мы с тобой не будем разговаривать 3 дня. Если это повторится - мы расстанемся на 2 недели. Но если это не поможет - после этого мы расстанемся навсегда».
Причем мириться с вами через 3 дня и через 2 недели первым должен он. Ждет пока вы сами прикатитесь? Пусть ждет! Пока не появится с цветами и извинениями - мириться с ним нельзя. Потому что вы ему не очень-то и нужны. Если же ему нужно будет постараться, чтобы заслужить ваше расположение, то ценить он его будет гораздо больше, и до расставания постарается не довести.
Если же он довел до третьего раза, то вы с ним расстаетесь. Реагирует равнодушно - так тому и быть. Если же он обивает ваш порог, совершает поступки (помогает вам и вашим родителям, увозит-привозит, дает денег, лечит вашего кота, устраивает вашего брата на работу) и всячески старается вновь вас завоевать, то при желании можно его простить в последний раз, но минимум через 2-3 месяца, чтобы он успел реально измениться. Пусть постарается как следует! И поймет, что гораздо проще и дешевле не косячить, чем потом разгребать. До него дойдет, что он реально рискует вас потерять, и только тогда он переоценит вашу роль в его жизни.
Четвертого раза, естественно, быть не должно. Ведь некоторые мужчины, по натуре склонные к садизму, специально очень быстро женятся (в первые же месяцы говорят: «Ты моя судьба, как увидел - сразу понял») и заводят ребенка, чтобы женщина не могла сбежать. Сначала лапочки, а потом показывают свою истинную натуру. Поэтому границы должны быть железными. Если уж нарвались на тирана - по крайней мере уйдете с минимальными потерями. И впредь будете разборчивей.
Если же он самоутверждается за ваш счет и попрекает вас, хотя вы успешнее него, то есть интересный способ это прекратить. Начните его хвалить и восхищаться. Благодарите за то, что он делает (параллельно с выставлением границ, разумеется). Ведь таким извращенным способом он, возможно, пытается добиться от вас уважения и любви. А если вы успешнее него, то уважать его вам сложно, и восхищаться тем более нечем, ведь вы круче. Поищите и найдете поводы. Тут, конечно, нужна основательная работа, потому что прежде всего его нужно простить за предыдущие обиды.
4. «Оправдания».
Первое - он оскорбил вас по пьяни или в наркотическом угаре. Сами по себе эти вредные привычки не сулят ничего хорошего. Если вы с этим миритесь - ваше дело. Но для оскорблений это не может быть оправданием! Он вас затюкает, и конечно же со временем начнет бить. Поэтому срочно нужно прекращать безобразие.
Дождитесь, пока он отрезвеет, и скажите ему: «Мне не нравится твоя выпивка, но я уважаю тебя и оставляю за тобой право решать, пить или не пить. Но я не буду терпеть никаких оскорблений, и твое неадекватное состояние не является уважительной причиной. Поэтому, если ты не сможешь себя контролировать после выпивки, то придется тебе расстаться либо с алкоголем, либо со мной».
В этом случае вам и самой придется полностью отказаться от алкоголя, винных посиделок с друзьями и тусовок по барам. Закон в семье должен действовать для всех, особенно если это сухой закон. Иначе он почувствует себя одиноким и ущербным, всем можно, а ему нельзя. Последствия непредсказуемы.
И тут опять же важно не играть в игры «я уходила, чтобы возвратиться». Выбирает водку - пусть с ней и живет. Иначе вы себя потеряете и потом не соберете по кусочкам.
Аналогичное поведение при его взрывном темпераменте . Пусть учится за собой следить. Он же взрослый человек и не орет на начальника, как бы тот его ни бесил? Есть же хоть один человек на свете, с которым он выбирает выражения? Значит вполне способен контролировать себя. А почему вы хуже его начальника?
Если же он орет на всех без разбора, то неадекват налицо. БЕЖАТЬ!!! Для начала, конечно, можете помучиться с психологом, если ваш муж согласится к нему обратиться. Некоторым это помогает, хотя путь непростой.
Еще одно частое оправдание - типа женщина сама виновата . Борщ кислый, стрелка на брюках неровная, утром не разбудила, при встрече не улыбнулась, дала повод для ревности. Это не повод орать и унижать! Если кому-то что-то не нравится, то обычно люди разговаривают и договариваются по-человечески, вместо того чтобы тиранить другого. Поэтому решение то же самое, что и в предыдущих вариантах.
Отдельная речь, если он ревнует без повода. Например, к вам кто-то приставал и вы отвергли наглеца, ваш мужчина это видел или вы ему сами рассказали. И тут неожиданность - он злится и говорит: «Если к женщине домогаются, значит она дала повод». Многие совершают ошибку и начинают перед ним оправдываться, лебезить и убеждать его в своей верности. А ведь он вас оскорбил своим недоверием!
Что будет, если на оскорбления реагировать лаской, я уже писала в самом начале статьи. Вместо этого скажите: «Ты потрясающий достойный мужчина. Рядом с тобой может быть только достойная женщина. Если ты считаешь, что я недостойная, то я сразу же освобожу это место рядом с тобой, чтобы его могла занять та, которую ты сочтешь более достойной. Так ты сомневаешься во мне?»
Про ревность в отношениях и как с этим быть, если ревнуете вы или он - я напишу в будущих статьях. Поэтому подпишитесь как вам удобно.
