Наши читательницы на форуме часто поднимают тему , и последний предмет обсуждения - белые пятна на ногтевой пластине. Откуда они берутся и вредно ли это для здоровья? Читайте на ХОЧУ!
Белые пятна на ногтях имеют научное название лейконихия . Они появляются вследствие отклонения от норм в процессе кератинизации, ороговения ногтевой пластины. При нарушении этого процесса образуются микроскопические пузырьки воздуха, находящиеся между слоями ногтя. Именно они и являются теми самыми белыми пятнами.
Наиболее частая причина появления белых точек на ногтях - неполноценное питание и и микроэлементов . Поэтому эта проблема регулярно сопровождает девушек, сидящих на . Среди веществ, оказывающих влияние на состояние ногтей и появление белых пятен, лидирующие позиции занимают витамины А, Е и С, а также цинк и кальций.
Поэтому если вы заметили появление белых пятен на своих ногтях, начините восполнять пробелы в своем рационе: соблюдайте , чаще употребляйте продукты с высоким содержанием вышеуказанных витаминов и микроэлементов, принимайте витаминные комплексы.
Помимо дефицита витаминов белые пятна на ногтях могут возникнуть как следствие:
1. Травм.
Даже легкий удар об угол шкафа может спровоцировать появление белых точек на ногтях. В этом случае устранить их поможет теплая ванночка из отвара ромашки и темного пива, а также специальные масла для ухода за ногтями.
2. Применения химических средств.
Агрессивные моющие средства, некачественные лаки и кремы для рук, жидкости для снятия лаков могут способствовать повреждению ногтевой пластины и появлению белых пятен на ногтях. При уборке и мытье посуды всегда используйте резиновые перчатки и делайте несколько раз в неделю теплые солевые ванночки для рук.
3. Грибка.
Если белые пятна - это не единственная проблема, и присутствует также пожелтение и сильное слоение ногтя, то, скорее всего, белые пятна вызваны грибковой инфекцией. В таком случае нужно обратиться к врачу для назначения соответствующего лечения.
Обратите внимание
Если «пятнистость» ногтей усиливается, пятна приобретают форму полосок и появляются в районе лунки ногтя, это может быть симптомом проблем с внутренними органами. В таком случае нужно сделать комплексное обследование организма. Потому что белями пятнами на ногтях могут проявляться: дефицит белка, почечная недостаточность, проблемы с кишечником, нарушения работы кровообращения.
Белые пятна на ногтях – это не косметический дефект, а проявление какого-то заболевания. Поэтому не спешите закрашивать эти пятнышки лаком, обратите внимание на свое здоровье. В этой статье мы рассмотрим основные причины появления белых пятен и способы их устранения.
Причины лейконихии
Обратите внимание на характер и расположение пятен. Китайские врачи с древних времен используют осмотр ногтей и волос для диагностики многих заболеваний. По состоянию ногтевой пластины можно определить наличие серьезного недуга. Внимательно посмотрите на белые пятнышки. Если они крупные и мелкие, а также расположены в разных местах, то можно предположить нехватку витаминов и микроэлементов. Если пятна появились после диеты, пропейте мультивитаминный комплекс.
Если проявления лейконихии находятся в нижней части ногтя, то скорее всего у вас проблемы с почками. Обязательно сходите на УЗИ и понаблюдайте за мочой. При наличии в ней белых хлопьев срочно обратитесь к врачу. Если на ногтевой пластине белые полоски расположены горизонтально, то вы потребляете недостаточно белковой пищи. Введите в свой рацион нежирное мясо, яйца и молочные продукты.
Микротравмы и грибок
Мелкие белые пятнышки могут появляться из-за непрофессионального маникюра. Довольно часто ногтевая пластина покрывается белыми точками и полосами после снятия акрила или геля. Если вы чувствуете зуд или боль, обратитесь к трихологу. Под искусственными ногтями нередко заводится грибок.
Избавляемся от белых пятен
Прежде всего, необходимо не замазывать проблему, а избавиться от причины. Если вы наладите режим питания и будете принимать витамины, пятна исчезнут без особого лечения. Если лейконихия появилась из-за проблем с почками или сердцем, то ее можно вылечить, избавившись от недугов внутренних органов.
Народные способы избавления от белых пятен
Эти методы позволяют улучшить рост ногтевой пластины и отбелить ее. Если пятна возникли по причине микротравм, то эти способы будут эффективными. Если лейконихия – проявления болезней внутренних органов, то народные методы вам не помогут.
Ванночка с солью
Растворите в стакане горячей воды столовую ложку морской соли и немного соды. Подержите пальцы в растворе до полного охлаждения. Смажьте ноготки маслом. Этот способ укрепляет ногтевую пластину и ускоряет ее рост.
Маска для ногтей
Смешайте в емкости 3 столовые ложки оливкового или касторового масла с содержимым одной капсулы витамина А. Это приблизительно 4-5 капель. В эту смесь влейте 3 капли спиртового раствора йода. Втирайте средство в ногтевую пластину ежедневно на протяжении недели.
Ванночка с маслом
Нагрейте на водяной бане полстакана растительного масла. В эту жидкость влейте 5 капель лимонного сока. Пока смесь еще теплая, подержите в ней пальцы. После процедуры масло не смывайте, а вотрите его в кутикулу и ноготок. Такая ванночка способствует заживлению микротрещин и травм.
Уделяйте своему здоровью много времени, следите за питанием, делайте маникюр у профессионалов. В таком случае у вас никогда не возникнет проблем с ногтями.
На ваших ногтях есть белые пятна? Не получается избавиться от них с помощью аптечных средств? Иногда появление такого «украшения» может казаться несерьезной проблемой. Но лучше все-таки избавится от нее как можно скорее. И если вы еще ищите подходящие способы, то прочитайте следующие советы.
Масло чайного дерева
Этот компонент считается эффективным антисептиком, он прекрасно помогает в удалении белых пятен на ногтях. Смешайте несколько капелек масла из оливок и тимьяна с маслом дерева чайного. Покройте приготовленной смесью ногти и подождите минут десять-пятнадцать. Такое же средство хорошо помогает при наличии грибка.
Пищевая сода
Для обработки пятен смешайте полстакана соды пищевой с четвертью стакана перекиси. Сюда же добавьте полстакана сульфата магния в виде порошка (продается в аптеке) и залейте все четырьмя стаканами горячей воды. Хорошо перемешайте, чтобы все сыпучие составляющие растворились. Налейте в удобную мисочку четверть стакана столового уксуса. Опустите в него кончики пальцев (чтобы ногти были полностью покрыты жидкостью) и подержите их так около минуты. После нанесите на пластины раствор, приготовленный из соды, перекиси и других компонентов. Оберните пальцы чистой тканью или полотенцем. По прошествии нескольких минут (10-15) уберите ткань. При регулярном применении данного способа вскоре пятна исчезнут.
Апельсиновое масло
В деле избавления от белых пятен это средство является самым эффективным. Его можно наносить на ноготки в чистом виде. Для этого используют обычно пипетку или ватный диск. Оставьте масло на ногтях как минимум на час.
Другой вариант - смешать компонент из цитруса с другими натуральными маслами в равных количествах. Однако следует помнить, что такие средства могут вызывать аллергическую реакцию. Чтобы избежать негативных последствий, проверьте, нет ли у вас индивидуальной непереносимости компонентов. Для этого нанесите состав или масло в чистом виде на небольшой участок кожи, например на запястье. Оцените реакцию минут через 15-20. Если нет покраснения, зуда и сыпи, можно проводить процедуру лечения ногтей.
Белый уксус
Эта жидкость тоже хорошо помогает справиться с проблемой белых пятен. Смешайте белый уксус с теплой водой в пропорции один к двум (одна часть уксуса и 2 части воды). Подержите ногти в смеси в течение как минимум десяти минут. По прошествии времени руки не вытирайте, дайте ноготкам просто высохнуть. Если возникают неприятные ощущения (сухость, раздражение), добавьте побольше воды в раствор. Проводите процедуру ежедневно.
Чесночное масло
Этот компонент смешивают в равных пропорциях со столовым уксусом. Далее раствор наносят на ногтевые пластины, после чего покрывают их тканью или тугой повязкой. Если нет возможности приобрести чесночное масло, можно заменить его оливковым. Кроме того, употребление зубчика чеснока в пищу ежедневно тоже будет действовать как лекарство от белых пятен.
Яблочный уксус
Чтобы избавиться от пятен на ноготках, соедините в равных количествах яблочный уксус и теплую воду. Приготовленным раствором обработайте пластины, используя для этого ватные диски. Регулярное проведение такой процедуры поможет быстро справиться с проблемой.
Противогрибковый скраб можно приготовить, смешав небольшое количество уксуса из яблок с рисовой мукой. Полученную кашицу нанести на ногти и аккуратно почистить их. Такое действие также помогает убрать омертвевшие клетки кожи.
Масло лаванды
Это уникальное средство. Оно обладает противогрибковыми свойствами и содержит множество полезным для ногтей элементов. Лавандовое масло является эффективным средством от белых пятен и лечит обесцвечивание ногтей. Его нужно просто нанести на пластины, после чего укутать пальчики тканью.
«Листерин»
Это ополаскиватель для полости рта, обладающий антибактериальной активностью. Это его свойство будет полезно и для ногтей. Соедините в равных количествах столовый уксус, сок лимона и жидкость «Листерин». Составом обработайте ногти, используя ватный диск, и оставьте минут на десять.
Масло орегано
Этот компонент отличается отличными противогрибковыми свойствами. Поэтому для удаления белых пятен с ногтей он тоже отлично подходит. В него добавляют немного масла оливы, а затем полученной смесью смазывают ногти, опять же используя для этого ватный диск. Такую процедуру нужно выполнять каждый день, чтобы через несколько недель увидеть впечатляющие результаты.
Сок лимона
Входящая в его состав лимонная кислота прекрасно помогает уничтожать бактерии и инфекции на ногтях. Сок можно применять в чистом виде. Нанесите его на пластины ногтей и подождите минут десять. После помойте руки теплой водой. Чтобы не выдавливать сок, многие девушки советуют разрезать пополам лимон и в каждую половинку «воткнуть» пальчики одной руки. По прошествии десяти минут нужно помыть руки. Такое лечение проводят ежедневно минимум в течение месяца.
Кроме того, лимонный сок можно разбавить оливковым маслом. Таким составом смачивают ватный диск и выполняют легкий массаж ногтей и околоногтевой зоны.
Vicks VapoRub
Если кто не знает, это тайский бальзам для избавления от первых признаков простуды. Но и на благо ноготков он может неплохо послужить. В первую очередь нужно хорошо помыть руки и подстричь ногти. Когда они высохнут, смазать бальзамом «Викс ВапоРаб» непосредственно поверхность пластин. Наложить на кончики пальцев повязку и оставить на 15-20 минут. Чтобы добиться результата, выполнять процедуру регулярно. Эффективность средства зависит от того, каков «возраст» пятен на ваших ногтях.
Витамин Е
Для обработки белых пятен приобретите в аптеке витамин Е в капсулах. Если их проткнуть иголочкой, можно выдавить масло. Его нанесите на ватный тампон и обработайте им пораженный участок ноготка.
Лук
Прекрасное средство, которое вы можете использовать во время повседневного приготовления обеда или ужина. Нарезая лук, отложите кусочек в сторону. Как только появится свободная минутка, потрите им пораженные ногтевые пластины. Просто, быстро и без специальной подготовки.
Масло кокоса
Это прекрасное домашнее средство для устранения рассматриваемой проблемы, так как масло обладает эффективными противогрибковыми свойствами. Им покрывают пораженную область ногтей три раза в день с помощью ватного тампона. Помимо противогрибковой активности, кокосовое масло создает на ноготках защитную пленку, которая блокирует доступ к ним влаги. Тем самым средство препятствует росту и размножению грибка.
Йогурт
Это натуральный пробиотик, который помогает быстро справиться с белыми пятнышками на ногтях. Просто покройте йогуртом пораженные области. Оставьте средство на некоторое время, а затем помойте руки.
Помимо вышеперечисленных натуральных средств для избавления от проблемы, пересмотрите свой рацион. Для здоровья ногтей очень важен белок. Убедитесь, что в вашем ежедневном меню его достаточно. Продукты, содержащие белок, - это творог, арахис, фасоль, курица, нут, рыба, молоко. Обратите внимание и на свой питьевой режим. Обезвоживание также негативно сказывается на ногтях. Не секрет, что нужно в день выпивать около трех-четырех литров чистой воды. Сюда не входят бульоны, чай, кофе, соки и т. д. Только чистая вода.
Итак, как избавится от надоевших пятен на ногтевых пластинах? В первую очередь уделите внимание питанию, а затем воспользуйтесь каким-либо из предложенных выше средств. Комплексный подход позволит добиться результата намного быстрее.
Существует множество способов диагностики заболеваний. Внешний осмотр, опрос больного, рентгенография, ультразвуковая диагностика, а также компьютерная томография могут многое рассказать о нашем здоровье. Но только в том случае, когда болезнь уже развилась или находится в стадии, близкой к началу развития. А что делать, если под рукой нет ни ультразвукового аппарата, ни томографа? Или заболевание еще незаметно? Так, многие задумываются о причинах белых пятен на ногтях пальцев рук. Откуда они берутся и о чём сигнализируют?
Взгляните на ногти
Ногти, как, впрочем, и волосы, и кожа первыми сигнализируют о том, что в организме не все ладно. При изменении цвета, формы и общего состояния ногтевых пластин повод обратиться к врачу.
В Китае, например, осмотр ногтей является основным при обращении пациента, т.к. энергетические каналы рук напрямую связаны с внутренними органами.
Ногти сообщают нам о тех изменениях в состоянии здоровья, которые произошли в течение последних шести месяцев. Происходит это потому, что для полного обновления ногтевой пластины требуется именно этот срок. Появление вкраплений на ней может сообщить и о генетической предрасположенности к заболеванию. Зная это, можно проводить профилактику многих болезней.
По ногтям определяют наличие гепатита, туберкулеза, бронхиальной астмы, онкологического заболевания. В этот перечень можно включить патологию почек и болезни позвоночника, нарушения в системе кровообращения и даже грибок.
Основные причины белых пятен
Прежде чем отправиться к врачу, все же попробуйте разобраться самостоятельно, в чем причина плохого состояния ногтей. Тем самым вы облегчите работу доктору, ведь лечение заболевания заключается в устранении причины, а не симптома.
Что можно сделать самостоятельно? Для начала восстановите свой режим дня. Возьмите отпуск или просто постарайтесь чаще отдыхать. Пересмотрите свой рацион, сделайте питание более полноценным. Овощи, фрукты, растительные и животные белки – это то, что нужно в данном случае. Полезны кисломолочные продукты, шпинат, петрушка и сельдерей. Пропейте курс витаминов, микро- и макроэлементов.
Грибковые заболевания можно распознать по сопутствующему зуду и жжению, появлению трещин на коже. Это ипостась дерматовенеролога – именно ему и следует нанести визит в ближайшие дни. Можно обратиться в обычную поликлинику или в частное заведение. Лечение грибка не следует доверять мастерам в салонах красоты.
Травма ногтя лечению не подлежит. Следует дождаться, пока он не отрастет. А вот помочь процессу отрастания можно при помощи касторового масла, масла чайного дерева или специальных лечебных кремов. Используют также масляные растворы витаминов А и Е.
Микротравмы, появившиеся в результате некачественного маникюра, а также вред, нанесенный химическими веществами, можно исправить и в домашних условиях. Ежедневно следует делать горячие лечебные ванночки с последующим нанесением питательных составов.
Из лекарственных препаратов эффективными являются флуконазол, леворин, среди противогрибковых – низорал и клотримазол. При выборе витаминов обратите внимание на совместимость некоторых из них. Например, кальций не усваивается без витамина D.
Вот несколько советов по уходу за ногтями в домашних условиях:
- Соляные ванночки. Добавьте в емкость с теплой водой немного столовой или морской соли. Опустите туда руки и подержите примерно десять минут. Повторяйте эту процедуру хотя бы два раза в неделю.
- Травяные настои. Купите в аптеке кору дуба и цветки ромашки. Смешайте в равных пропорциях и заварите. Сделайте такую же ванночку, как в случае с солью. По окончании процедуры смажьте ногти питательным маслом.
- Йод. Им можно смазывать пораженные участки, а также добавлять в горячие ванночки.
- Лимонный сок и различные масла. А вы знали, что ногти больше всего любят кислоту и жир? Если нет, то вот вам отличные средства для профилактики ломкости и других проблем. Разрезав лимон пополам, поместите ногти прямо в лимонную мякоть и подержите некоторое время. Лимонный сок помимо прочего еще и отбеливает. Возьмите любое масло, которое есть у вас дома, будь то косметическое или растительное, и как можно чаще в течение дня смазывайте ногти и кутикулу. Внешний вид рук очень быстро придет в норму.
Можно также использовать составы из нескольких ингредиентов:
- 65 миллилитров оливкового масла, 5 капель витамина А и три капли йода;
- пять капель лимонного сока растворить в ста миллилитрах теплого растительного масла;
- столовую ложку морской соли добавить в теплый отвар петрушки.
Помните, что наличие белых пятен на ногтях – не счастливые приметы, как думают некоторые, а сигнал о том, что вашему организму требуется помощь. Не игнорируйте его.
На ногтевой пластине белые пятнышки появляются довольно часто. Они нарушают только эстетику ногтей и не доставляют никаких неприятных ощущений, поэтому на них никто не обращает внимание. Никакой паники и желания все исправить, как это бывает, когда ногти вдруг начинают легко ломаться или слоиться , превращаясь в тонкие тряпочки. На ногтях появились белые пятна, какой пустяк! Практически все мы недооцениваем проблему и я не стала исключением.
Не заинтересовалась бы я этой темой, но дочка оказалась более любопытной. Она заметила, что мои ногти изменили внешний вид и спросила, ткнув своим маленьким пальчиком в одно из пятен: "Что это?"
Белые пятнышки – это участки на ногте, которые утратили прозрачность. Они не мешают росту ногтей и маникюру, не вызывают болевых ощущений, поэтому кажутся не представляющими опасности для здоровья.
Действительно, белые пятна не наносят вредят организму. Но в тоже время они являются своеобразными индикаторами и сигнализируют, что произошел какой-то сбой.
Почему появляются белые пятна на ногтях?
Самая простая причина неправильной пигментации ногтя – это механическое повреждение и реакция на бытовую химию. Но в большинстве случаев белые пятна говорят о риске серьезных нарушений в организме:
Нехватке витаминов и микроэлементов. Чаще проблема возникает, если кто-то постоянно худеет и недополучает необходимых микроэлементов. Белые пятна в этом случае располагаются по поверхности ногтя бессистемно.
Нехватке белка. На ногтевой пластине появляются поперечные белые полоски, а не пятна. По их количеству судят об уровне нарушений. Если вы точно знаете, что причина их образования – безбелковая диета, то срочно откорректируйте свое питание. Но если белков в рационе достаточно, появление пятен может являться последствием, возникшим из-за нарушения белкового обмена.
Почечной недостаточности. Если у истоков проблемы стоят почки, то ногти выглядят так: сверху они имеют полностью здоровый вид, а нижняя часть – усеяна многочисленными точками и полосками или полностью белая.
Проблемах с кишечником. Если плохо усваиваются питательные вещества, то это сразу отражается на состоянии пластин ногтей, кожи и волос.
Эмоциональных напряжениях и стрессах. Для лечения в этом случае надо записаться к невропатологу.
При нарушении кровообращения. Неполноценное питание тканей также часто становится причиной появления белых пятен.
Микротравмах, грибке, кожных заболевания. Но они являются причиной изменения внешнего вида ногтей намного реже. Иногда ноготь могут повредить при маникюре, тогда придется ждать, пока он отрастет. При грибке проводится системное лечение.
Как избавиться от белых пятен на ногтях?
Я была на 100% уверена, что у меня никаких болезней нет, поэтому не стала быстро бежать к врачу, решив попробовать избавиться от этой проблемы самостоятельно. Интернет просто кишит советами о том, как же заставить исчезнуть белые пятна.
Самый простой и не всегда такой уж глупый способ – просто забыть о пятне, если оно появилось на одном из пальцев, продолжать делать маникюр , наносить лак. Но для меня такой способ был равносилен бездействию, поэтому я пошла дальше.
Ввела в свой рацион побольше молочных продуктов, чтобы восполнить недостаток белка и кальция. А также цитрусовые, чтобы запастись витамином С.
Купила перчатки для домашней работы, в которых стала делать все.
Купила специальный крем для укрепления и увлажнения ногтей и наносила его после каждого мытья рук, тщательно втирая.
Стала использовать более дорогие лаки для ногтей.
Кроме того, я поискала рецепты по уходу в домашних условиях и поспрашивала друзей, чем пользовались в таких случаях они.
Домашние рецепты для ногтей
Как оказалось, лучшим средством для устранения белых пятен считаются ванночки. Я собрала пять самых действенных «рецептов»:
1. Берем одну ложку соли морской и растворяем в горячей воде. Ее нужен всего один стакан. В эту смесь опускаем кончики пальцев и держим ровно 20 минут.
2. Надо взять оливковое масло (полстакана) холодного отжима, разогреть с помощью водяной бани и опустить ногти в него на 15 минут.
3. Растительное масло (65мл) смешивают с витамином А (5 капель) и йодом (3 капли). Разогревают с помощью водяной бани и делают ванночку на 20 минут.
4. Теплое растительное масло (полстакана) смешать с 7 каплями сока лимона и погрузить в состав ногти на 15 минут.
5. Взять по одной столовой ложке дубовой коры и ромашки, заварить одним стаканом кипятка и попарить ногти 5 минут.
Я не очень люблю масляные ванночки, поэтому делала себе через день то «морскую», то травяную. После них увлажняла кутикулу персиковым маслом.
