После развода планы мужчины рушатся, теряется вера в возможность других отношений, возникает желание наказать женщину, причинившую ему страдания. Но думать нужно о том, как пережить развод с женой, искать конструктивные способы выхода из депрессии.

Что испытывает мужчина после развода

Многим мужчинам сложно смириться с потерей семьи, особенно в тех случаях, когда жена ушла к другому. Особенно болезненно воспринимают данный факт добытчики с достойным заработком, при которых жена была домохозяйкой. У них эмоциональный дискомфорт сильнее, чувство собственничества в них взбунтовалось, а самому податься к матери для обеспечения быта возможности нет.

После расставания он теряет обустроенный, привычный быт, и ему предстоит длинный путь, чтобы понять, как пережить развод с женой. С уходом жены никто ему не приготовит обед, ужин, не постирает и не погладит вещи, не приберет квартиру. Посоветоваться не с кем, даже тем, кто считал, что женщина говорит глупости. В итоге выясняется, что большинству своих взлетов мужчина обязан ей.

Как при разводе делать не следует

Когда жена ушла, пытаться ее возвратить назад не нужно, особенно если причина развода – другой мужчина. Попытка чинить препятствия только усугубит негативное состояние души. Мужчина от природы собственник, и кроме унижения он ничего не почувствует. Необходимо трезво оценить ситуацию, отпустить ее и продолжать жить.

Только оставшись один, он понимает, как много значила жена для обеспечения удобного быта, комфорта в доме. Отныне он все должен делать сам. И от этого многие впадают в депрессию, пытаются найти выход из ситуации на дне стакана. Но такое поведение лишь усугубляет ситуацию, не приносит облегчения.

Чтобы пережить уход женщины, решить проблему плохого настроения и самочувствия, нужно проанализировать причины, по которым она покинула мужа. Лучше всего ее простить, пожелать счастья и начать новую жизнь, учитывая негативные моменты прошлой жизни, свои ошибки. Обида и озлобленность не станут путеводной звездой к собственному счастью.

Если жена постоянно собиралась и уходила к матери, она сигнализировала, что дома не все благополучно. Нужно обдумать причины ее переездов и сделать выводы. Если мужчина – тиран и эгоист, он не удосужится подумать над причинами, поскольку считает себя всегда и безоговорочно правым.

Что делать в случае развода

Мужчина остался один, но нужно жить, жизнь продолжается и после развода. Исправить уже ничего нельзя, она ушла окончательно, придется смириться.

Можно сделать несколько шагов, чтобы облегчить состояние:

• Если квартира своя, нужно сделать уборку и убрать с видных мест общие фото.
• Личные вещи жены нужно вернуть, не следует их уничтожать или портить, это не восстановит отношения, но пережить расставание поможет.
• Когда приходится жить на одной жилплощади, следует переставить мебель, это тоже облегчает душевное состояние.
• По мнению психологов, обрести спокойствие отлично помогает начало ремонта в квартире.
• Попытка удержать жену насильно при помощи угроз физического воздействия не принесет результата, может стать лишь началом уголовного дела.

В корне неправильно, что больно от разрыва отношений только женщинам, а мужчинам расставание и распад семьи безразличны. Это далеко не так, просто мужчина, как сильное существо, не показывает своих эмоций.

Лучше будет, если найдется человек, которому можно излить душу, который поддержит, посоветует, поможет найти выход. По статистике, более чем в 2/3 случаев первыми рвут брачные узы как раз женщины. Мужчины же, несмотря на бравый вид, переживают очень глубоко.

Как пережить развод, если в семье есть ребенок

Разводиться намного драматичнее, если у супругов имеются дети. Расставание с женой автоматически означает и разлуку с детьми, они почти всегда остаются на попечении матери. Для представителей сильного пола получается двойная утрата. Когда ребенок у пары уже практически взрослый, ему справиться с ситуацией легче, но маленькие дети переживают развод родителей как трагедию.

Два человека, у которых имеются общие дети, чужими друг для друга не будут уже никогда.

Психолог дает совет, что расставаться в данной ситуации нужно культурно, чтобы еще сильней не травмировать психику малыша. При достойном поведении при разводе муж и бывшая могут остаться друзьями, мужчине будет проще навещать своих детей. При недостойном поведении, попытке отомстить, ему будет запрещено появляться рядом, и придется прилагать большие усилия, чтобы встретиться с детьми.

При помощи квалифицированного специалиста муж, которого покинула жена, может решить многие личностные проблемы:

• Ситуацию следует принять, поскольку факт развода уже свершился.
• Замыкаться в себе не следует, необходимо быть в обществе близких людей или друзей, которым можно рассказать все, что тяготит.
• Злоупотреблять спиртными напитками не следует, они не решают проблему, лишь временно притупляют чувства.
• Мстить бывшей жене нет необходимости, отношения строят двое, виноваты в их распаде тоже двое.
• Обвинять бывшую супругу, что она разрушила семейный очаг, глупо. Если она ушла, значит ей в этом союзе было некомфортно.
• Винить себя в распаде семьи не следует, пострадает общее психическое состояние.
• Нет необходимости бросаться, как в омут, в беспорядочные половые связи. Это не месть бывшей супруге, подобное поведение не лечит, лишь препятствует возможности выстроить новые, крепкие отношения.
• Лучше пережить расставание спокойно, остыть, и только потом знакомиться с женщинами, если поспешить, ситуация может повториться.
• Изыскать возможность заняться любимым делом, увлечением, хобби, карьерой. Это сублимирует негативную энергию, направит ее в позитивное, созидающее русло. Появятся новые мысли, эмоциональное состояние стабилизируется.

После появления новой сердечной привязанности обожествлять бывшую жену не следует, сравнивать с нею новую женщину нет необходимости, можно разрушить зарождающуюся любовь. Любить нужно уметь, для этого придется трудиться над собой.

Можно отправиться в путешествие, во время него легче пережить стресс от развода. Покупать дорогостоящий тур не обязательно, можно поехать куда-то в глубинку, на реку, с палаткой, отключить телефон и побыть наедине с природой. Если нет средств, что-то продать.

Лучше ехать с друзьями на рыбалку или с подругой в турпоход. Только не нужно обещать ей золотые горы, и тогда, вполне возможно, она останется рядом надолго. Перемена обстановки скажется благотворно на эмоциональное состояние, после возвращения жизнь заиграет новыми красками.

На видео о разводе

Обращение к профессиональному психологу поможет мужчине пережить расставание с любимой некогда женщиной достойно. Во время сеансов психотерапии человек сможет проанализировать свою семейную жизнь, выявить причины, которые привели к разрыву отношений, делали семейную жизнь горькой и сложной. Мужчина поймет, что семья не просто сожительство двух людей, это важный институт, где он всегда найдет поддержку и решит проблемные ситуации.

В современном обществе ни у кого не возникает вопросов, когда речь заходит о прекращении семейных отношений. Как это ни печально, развод с женой – частая и уже вполне обыденная проблема, регулярно возникающая у мужчин. Удивительно, но сталкиваясь с этой жизненной трудностью, многие не знают, как правильно её разрешить.

В статье подробно разбирается процедура и порядок, необходимый при прекращении брачных отношений с супругой. Инструкции содержат информацию как о простых, так и о нестандартных случаях. Все они максимально возможно регулируются законом.

Последовательность действий, разобранных в статье, поможет провести бракоразводный процесс максимально комфортно, опираясь при этом на актуальное законодательство. Варианты с нестандартными решениями и непростыми ситуациями тоже учтены. Инструкции даны наиболее кратко и точно, являясь, по сути, руководством.

В этой статье:

Порядок развода с женой

Когда принято решение о расторжении брака и возникает необходимость действовать, надо обязательно продумать, как будет происходить этот процесс. Расторжение семейных отношений регулируется Семейным кодексом РФ, статьёй 16.

Прекращение брака через ЗАГС делается через месяц после обращения. Расторжение через суд происходит дольше и займёт от полутора до четырех месяцев. Госпошлина за развод в 2018 году составляет 650 рублей с каждого супруга.

Есть исключения, если бывшая спутница жизни пропала, стала недееспособной или попала в тюрьму на срок больше трех лет, пошлина составит 350 рублей со второго супруга (пп. 2, п. 1, ст. 333.26. НК РФ). При прекращении брачных отношений необходимо отметить следующие нюансы.

По обоюдному согласию

Если все перипетии не сложившегося брака были обсуждены с супругой, и она не против прекращения отношений, то порядок действий достаточно прост. При отсутствии детей такой брак расторгает ЗАГС (п. 1, ст.19 СК РФ). Необходимости обращаться за судебной помощью нет.

В случае, когда с женой имеются общие дети, надо обязательно идти в суд, ЗАГС здесь не поможет (ст. 23 СК РФ). Законом предусмотрены исключения, они будут рассмотрены в статье далее.

Стоит отметить, что расторжение брачных отношений при согласии двух супругов обычно несложно и не вызывает особых проблем. Как правило, принятие такого решения с двух сторон подразумевает достаточный уровень взаимопонимания и дело обходится без конфликтов и скандалов.

Обратите внимание! Если нет согласия о процессе воспитания детей, или имеются какие-то опасения, при расторжении через суд супруги могут подготовить соглашение о детях, которое определяет порядок проживания и общения детей (ст. 23-24 СК РФ).

Процесс расторжения брака, когда на него согласны двое супругов не занимает много времени и не является чем-то сложным. Проблемы в указанном случае возникают очень редко, как в ЗАГСе, так и в судах. Можно определенно отметить, что такое прекращение отношений является самым удобным и простым.

Развод без согласия жены

Когда супруга не согласна разводиться, ситуация гораздо сложнее. Надо учитывать дополнительные факторы, и действовать гораздо осторожнее. В ином случае можно получить лишние проблемы.

Стоит предельно внимательно отнестись к составлению искового заявления о прекращении брака, возможно даже не будет лишним провести беседу со специалистом по таким вещам.

Готовое заявление отправляется в мировой суд. В этой ситуации конкретного установленного времени рассмотрения обращения закон не установил, при этом может быть дан срок на примирение (п. 2 ст. 22 СК РФ).

Не лишним будет держать в уме, что супруга, не желающая прерывать семейные отношения, будет всячески препятствовать этому. Судья же обязан прислушиваться к мнению каждого участника дела, а не только заявителя.

Обратите внимание! Отсутствие желания супруги на завершение брака дает судье право не спешить с разбирательством и назначить семье время для возможного восстановления отношений до трех месяцев с момента принятия такого решения.

Произвести прекращение брака судья сможет только после того, как пройдет назначенный срок для примирения. Если за это время хотя бы один из супругов всё ещё будет желать прекращения отношений, то суд обязан это сделать.

При желании сократить срок примирения об этом надо сразу заявить при беседе с судьей. Настойчивое обозначение своей позиции может серьезно повлиять на длительность такого срока.

Инициатива супруги

Бывает и наоборот, когда прекращение отношений происходит по желанию супруги. Ситуация, когда жена подала на развод и алименты, тоже относится к числу стандартных и обычно не вызывает серьезных проблем. Естественно, и в этом случае есть свои нюансы.

Если претензий к бывшей спутнице жизни нет, можно выразить в суде свое согласие на прекращение брака и просто ждать результата. Когда имеется иное мнение – его необходимо донести до служителя Фемиды, оно будет принято во внимание.

Когда ответчик считает, что отношения можно восстановить, или не согласен с размером требуемых алиментов, или имеет еще какие-либо возражения – он не должен молчать, это будет худший выбор из всех.

Если есть дети

Дети в семье полностью исключают обращение о прекращении брака в органы ЗАГС, оставляя для разрешения вопроса только суды (ст. 21 СК РФ). Стоит отметить, что при одинаковых позициях в отношении прекращения брачных отношений, а также о том, с кем останутся жить дети, сложностей при расторжении брака возникнуть не должно.

Конечно же, если согласие по основным вопросам не достигнуто, то судебный процесс может затянуться. Понимая, что у супруги другой взгляд на воспитание детей, принадлежность имущества или порядок его раздела, не надо пускать дело на самотёк.

Следует ответственно отнестись к возникшей ситуации, всесторонне к ней подготовиться и действовать лично или через представителя. Не надо отдавать столь важный вопрос на милость бывшей жены, могут начаться проблемы, которые могут затянуть процесс.

Права жены при разводе

Подготовка к проблемным ситуациям включает в себя ясную информацию – что может сделать жена при прекращении отношений, а чего ей добиться невозможно. Это является одним из важных этапов, так как мужья часто бывают введены в заблуждение относительно возможностей супруги.

Регулярно это приводит к согласию на заведомо невыгодные условия развода. Попросту говоря, используется простой обман. К такому развороту событий необходимо быть готовым.

Можно ли выписать жену после развода

Вопросы выписки экс-супруги определяются рядом законов, которые поясняют нюансы этого действия. Статья 31 Жилищного кодекса дает прямую возможность выписать бывшею супругу из квартиры, которая принадлежит мужу и является его личной собственностью.

В случае развода бывшая жена, которая была прописана в этой квартире, в суде может быть признана утратившей права пользования жилым помещением (п. 4. ст.31. ЖК РФ). Конечно же, это происходит только по требованию собственника – бывшего мужа, просто так никто её выписывать не будет.

Квартира, купленная во время брака, является общей, и просто так выписать бывшую жену не получится, так как у нее есть такие же права собственника. Она точно также может распоряжаться и пользоваться квартирой, как и бывший супруг.

В этом случае, жилье лучше продать, а деньги разделить пропорционально принадлежавшим долям.

Право жены на квартиру мужа при разводе

Следует учесть, что супруга не получит часть квартиры, если это жилье принадлежало мужу ранее, до брака. Такая квартира будет и дальше принадлежать мужу, как и до этого. Любые попытки выставить ситуацию в ином свете будут являться попыткой обмана, необходимо это помнить.

Иной вариант, когда квартира или дом куплена во время совместной жизни. На это жилье распространяются правила стандартного раздела имущества. Оно распределяется между бывшими супругами поровну.

Теоретически, следует держать в голове следующий вариант – если бывшая жена докажет, что квартира, принадлежавшая мужу до женитьбы, была серьезно улучшена за счет общих денег, она может претендовать на часть жилплощади и признать право собственности на долю в такой квартире (ст.37 СК РФ).

Доля супруги в имуществе

Бывшая супруга, как уже было отмечено, получает при дележе собственности её половину. Исключения возможны, это может быть брачное соглашение, нотариальное обязательство о выделении доли жилья детям и другие, закрепленные законом варианты.

В случае исключений, или несовпадения мнений бывших мужа и жены о разделе приобретенного вместе имущества, самостоятельно проблему решить очень сложно.

В такой ситуации лучшим решением будет обратиться в суд. Пренебрегать возможностью, а иногда и обязанностью взаимодействия с судом может быть попросту опасно.

Кредиты жены при разводе

Одна из основных опасностей – кредитные обязательства бывшей жены. Следует учитывать, что кредитные займы могут быть отнесены судом к общему имуществу, и подлежать выплате в равных долях бывшими супругами.

Обратите внимание! В подобных случаях никогда нельзя закрывать глаза на проблему. Это может привести к неприятнейшим последствиям через длительное время после развода.

Правильным решением будет заключить соглашение о разделе имущества, в котором будет регламентировано, как распределены обязательства бывших супругов после развода. Оно также может сыграть определяющую роль в решении проблемы при обращении в суд.

Особенности расторжения брака, о которых нужно знать

Нестандартные ситуации, возникающие при расторжении брака отнюдь не редки. Часто заявитель даже не догадывается, что его проблема гораздо серьезнее и является не обычной процедурой. Это очень осложняет процесс развода.

Проблемы, которые появляются при прекращении семейных отношений, закон старается всесторонне предусмотреть. К несчастью, это получается далеко не всегда. В случае неоднозначной трактовки, как правило разрешение вопроса предоставляется суду.

Развод с несовершеннолетней женой

Ситуация, когда жена вступила в брак до достижения совершеннолетия, а потом дело дошло до развода, отмечена и регулируется законом. При регистрации такого брака обязательно учитываются уважительные причины. Официально зарегистрированный брак предоставляет несовершеннолетней супруге новые права, но и дополнительные обязанности.

Следует сразу уточнить, что со дня регистрации брачных отношений, человек, у которого в силу обстоятельств был снижен брачный возраст, правовую дееспособность приобретает в полном объеме, то есть может являться стороной в любых гражданско-правовых сделках.

Вывод при прекращении таких отношений прост – жена обладает всеми нужными правами, такими же, как и совершеннолетняя. Таким образом, развод в этой ситуации осуществляется по стандартным правилам.

Стоит держать в уме, что после развода бывшая супруга потеряет ранее приобретенные права и будет рассматриваться законом опять как несовершеннолетняя.

Если супругу осудили

В случае, когда необходимо развестись с женой, попавшей в тюрьму, законом закреплены упрощенные процедуры и порядок действий. Это возможно сделать в ЗАГСЕ, даже при наличии детей. Основное требование – супруга должна быть осуждена на срок больше трех лет (ст. 19 СК РФ).

А также брак можно расторгнуть самому, если жена является недееспособной или пропала без вести. Естественно, это должно быть подтверждено официальными организациями. При наличии необходимых документов проблем возникнуть не должно.

Развод при беременности жены

В ситуации, когда жена беременна, а муж решил разводиться, ему придется в любом случае отложить свои планы. Статья 17 Семейного кодекса регламентирует запрет на подобные действия.

Инициирование развода со стороны мужа запрещено, если жена беременна или если ребенку в семье еще не исполнился год. Любые попытки решить этот вопрос, минуя эти условия, будут обречены на неудачу, это нужно помнить.

Алименты жене при разводе

Если супруга считает необходимым закрепить обязательные выплаты от мужа в судебном порядке, она подает заявление в суд на алименты (ст. 24 СК РФ). Обоснованность ее требований будет определять судья. При этом суд определит и размер алиментов, исходя из представленных женой оснований.

Алименты, положенные к выплате, должны направляться бывшей жене добровольно. Если своевременных перечислений не будет, исполнительный лист из суда будет направлен в службу судебных приставов и за дело возьмутся они. Взыскание регулируется статьей 102 Федерального закона № 229-ФЗ «Об исполнительном производстве»

Обратите внимание! Хранить подтверждающие документы по уплате алиментов – правильная и хорошая идея. Их отсутствие может принести массу проблем, от повторной уплаты до трудностей с выездом за границу.

Необходимо понимать, что алименты назначаются далеко не только на содержание детей. Это может быть ежемесячная сумма супруге, если она докажет, что муж и далее должен ее содержать (ст. 90 СК РФ). Судом будут рассмотрены все основания, указанные в заявлении.

Развод – это практически всегда нервы и проблемы, поэтому следует относиться к такой задаче с полной серьезностью, чтобы избежать ненужных неприятностей.

Если решение принято и путь назад не рассматривается, можно рекомендовать следующее:

1. Процесс будущего прекращения отношений должен тщательно продумываться перед его началом. Надо уточнить, какая есть собственность, как хочется ее поделить, с кем останутся и будут жить дети и прочие важные моменты.
2. Обязательно нужно обсудить процесс завершения брака с супругой, возможно она в чём-то разделяет предложенные взгляды на проблему. В этом случае развод пройдет быстро и бесконфликтно.
3. Если конфликта не избежать, действовать надо решительно. Своевременное использование законодательства при действиях однозначно будет правильным решением.
4. Нельзя позволять себя обманывать. Многие прибегают к этому способу для укрепления своих позиций, воспользовавшись доверием бывшего мужа.
5. Не стоит откладывать исполнение задуманного в долгий ящик. Такой подход может серьезно осложнить развод впоследствии.

Таким образом, при разводе с женой можно порекомендовать действовать спокойно и решительно, избегая при этом конфликтов. Подобный подход поможет осуществить прекращение брака быстро и без проблем, не важно будет оно происходить в органах ЗАГС или же в суде.

Татьяна юрист

Бытует вовсе неверное мнение, будто разрыв брачных отношений затрагивает лишь женщин и практически никак не отражается на мужчинах. Однако это абсолютно неверное суждение, из-за чего вполне закономерен вопрос: «Как пережить развод с женой?» Интересна и показательна статистика в отношении инициатора развода, в 71% случаев это оказываются именно женщины. Поэтому неудивительно, что мужчины, несмотря на внешнее отсутствие эмоций, на самом деле сильно переживают расставание.

Каждый год часть новообразованных и, казалось бы, устоявшихся семей распадаются. В качестве причин можно рассматривать многочисленные измены, несоответствие избранницы/ избранника сложившемуся идеалу, проблемы материального плана. В значительной степени на распад семьи оказывают воздействие уровень образования брачующихся, уровень их самодостаточности, персональные черты характера, другие факторы.

Как пережить развод с женой, если еще любишь

Несмотря на внешнюю воздержанность, мужчины не менее мучительно переживают утрату отношений, хотя подавляющее число психологов указывают на имеющиеся существенные отличия мужской и женской психики. А сдержанность культивируется с самого маленького возраста, когда мальчику на всех уровнях: в семье, в детском саду, в школе, внушается поведенческий постулат необходимости сдерживания эмоций, выражающийся фразой: «Мужчины не плачут». Убежденность в этом буквально вгрызается в подсознание и доминирует на протяжении всей жизни.

Попробуем разобраться с тем, как пережить развод с женой, если еще любишь с минимальными для себя последствиями:

1. Во-первых, не следует торопиться с тем, чтобы завязать новую любовную связь.
2. Во-вторых, чтобы отвлечься от мыслей о разрыве, сосредоточиться на вопросах, которые могут действительно увлечь: на карьере, занятиях спортом, хобби.
3. В-третьих, следует разобраться в причинах, которые могли повлиять на решение бывшей супруги о разводе. Нередко женщина, когда хочет что-то изменить в своих отношениях с мужем, прибегает к методике «периодических уходов к маме». Вполне вероятно, что именно анализ подобных ситуаций поможет исправить ситуацию и снова быть вместе, в любви и согласии.
4. В-четвертых, не стоит прибегать к простому способу – алкоголю, ибо приносимое им облегчение иллюзорно, а следствием регулярного потребления спиртных напитков оказывается эмоциональное ослабление человека.
5. В-пятых, помощь со стороны друзей вероятнее всего не учтет внутренних мучений, их советы сведутся к тому, что не стоит переживать, ведь все женщины одинаковы. Лучше забыть ту, которая не оценила и не поняла.

Ситуация, когда любовь жива и когда причины разрыва проанализированы и четко локализованы, стоит изыскать возможность для разговора с любимой. Не надо пытаться давать нереальные обещания, но следует найти возможные компромиссы, особенно если очевидно, что и жена не потеряла своего чувства любви. Вполне вероятно, что именно откровенный разговор, без взаимных претензий и требований, способен вернуть добрые супружеские отношения, переведя их на новый виток. Мужчина сможет при этом разобраться с тем, чего же не хватало его половинке.

Если же бывшая супруга покинула семью ради другого субъекта любви, пытаться вернуть прежние отношения вряд ли представляется возможным. Попытки такие лишь ухудшат душевное состояние мужчины, ибо по природе сильная половина человечества эгоисты и собственники. Ничего, кроме боли и ощущения утраты, униженного достоинства и поруганного чувства любви при этом не будет. Поэтому необходимо взять себя в руки продолжать дальнейшую жизнь.

Один из важных аспектов расставания и решения вопроса о том, как пережить развод с женой, оказывается стремление простить бывшую жену, разобравшись в причинах ее ухода. Злоба и обида никогда не будут тем маяком, который укажет истинный путь в счастливую жизнь.

Как пережить развод с женой, если есть ребенок

Вполне естественно, что супружеская пара, имеющая общих детей и не один год совместной жизни за плечами, будет разлучаться более драматично. Ведь в этом случае разрушаются связи, которые подкрепляются рядом укрепившихся привычек.

Чаще всего дети, после того как их родители прекращают жить вместе, остаются с матерью. Именно из-за этого у мужчины на первый план выходит вопрос, требующий сложного ответа: «Как пережить развод с женой, если есть ребенок?», ведь мужчина вынужден в результате развода переживать двойную утрату. Он расстается не только с женой, но и со своими детьми, и общаться с ними сможет нечасто. В случае, когда ребенок уже довольно большой, ему проще справиться с проблемой, если же он маленький, то родителям следует внимательно отнестись к проблеме расставания, чтобы максимально снизить риск нанесения травмы психике малыша.

Очень желательно постараться минимизировать влияние развода на детей, продумать вопрос их совместной опеки с бывшей супругой. Малышам необходимо дать разъяснения того, что папа не будет ими потерян навсегда, что он всего лишь будет проживать не вместе с ними. Очевидно, что совершенно безболезненно развод не пройдет ни для кого, однако снизить последствия его влияния все-таки можно.

Никогда не стоит забывать и о том, что по достижении десятилетнего возраста ребенок вправе самостоятельно решать, с кем он хочет остаться жить.

Мужчины гораздо более уязвимы в отношении последствий развода. Ведь помимо прекращения общения с супругой и сокращением времени, которое могут проводить со своими детьми, они теряют еще и массу бытовых преимуществ, которые получали благодаря жене. Теперь на них ложатся такие заботы как стирка и глажение, готовка еды и уборка, многие другие обязанности, ранее им совершенно неведомые. Ведь часто именно женщина решает, что оденет муж перед выходом на работу или в свет. С уходом жены все эти проблемы разом наваливаются на мужские плечи и их необходимо решать. Вот когда мужчина осознает, как много для него делала супруга, и как сильно он зависел от ее заботы. Именно отсюда, нарастающее ощущение дискомфорта и одиночества.

В контексте всех этих проблем актуальной становится главная – как пережить развод с женой и что посоветует психолог. Профессиональный специалист способен существенно облегчить своими рекомендациями понимание того, что осложняло мужчине совместную жизнь с его супругой. В ходе общения с психологом мужчина неожиданно для себя прозревает и понимает, что в ряде проблемных ситуаций ему попросту не с кем посоветоваться, не у кого получить помощь и поддержку, он осознает реальную психотерапевтическую силу института семьи.

Психологи в большинстве своем свидетельствуют, мужчины, которые обратились к ним за помощью, вследствие полученного психотерапевтического воздействия осознают силу семьи и ее жизненный стабилизирующий эффект, а свою бывшую супругу, сравнивая с потенциальными претендентками на новые отношения, в определенном смысле даже идеализировать.

Психологи – разведенным мужчинам

Среди того, что советуют психологи разведенным мужчинам, оказываются рекомендации:

1. Восприятия ситуации развода как факта свершившегося, когда следует смириться с разлукой и не протестовать против нее даже внутренне.
2. Всячески избегать одиночества, обращения к «облегчающей» функции алкоголя.
3. Поиска собеседника, которому можно без боязни излить свои горести, без сдерживания эмоций, совершенно откровенно. Именно мужчины, которые не сдерживаются в своих эмоциях, живут гораздо более комфортно и дольше тех, которые привыкли к сдержанности во всем.
4. Отказаться от обвинений в разрушении семьи себя или жены, ведь всяческие нарекания в сторону бывшей супруги в сочетании с не проходящим ощущением собственной вины, никак не благоприятны для целостного психического состояния.
5. Найти в себе силы погрузиться в работу, посвятить себя новым увлечениям или имеющимися хобби, занятие которыми будут препятствовать появлению мыслей, разрушающих стабильное эмоциональное состояние.

Развод в жизни мужчины. Как пережить черную полосу расставания.

Просьбы и унижения, разговоры, встречи и другие способы сближения ни к чему не приведут, если жена решила развестись.

Как пережить развод без стресса и мучений? Этот вопрос интересует многих, ведь не каждый всей душой любит вторую половинку, а некоторые не представляют без нее жизни.

Если появляются депрессивные состояния, постоянные стрессы, головные боли или развивающиеся болезни, обратитесь к психотерапевту. Попросите поддержку со стороны друзей, близких, займитесь работой или карьерой. Это поможет пережить стресс.

Как пережить развод с женой, если еще любишь

В обществе принято полагать, что разрыв брачных отношений волнует только женщин, но это ошибочное мнение. Некоторые мужчины куда больше страдают и переживают эмоции, при этом тщательно скрывая это. Если не знаете, как пережить сложный развод с женой, обратитесь к тем, кто с этим столкнулся.

Подобные вопросы становятся все больше востребованными, потому что людям априори свойственно расходиться. Некоторые просто любят менять партнеров и совершенствовать личную жизнь, а другим надоедает обыденность и постоянство. Но главные причины развода с женой такие:

• измена;
• предательство;
• отчуждение;
• гомосексуальные связи;
• алкоголизм;
• наркозависимость;
• бесплодие;
• нежелание заводить детей;
• компьютерная зависимость;
• финансовые трудности.

Конечно же, если представитель сильной половины человечества переживает временные трудности, не каждая жена готова идти в огонь и воду, чтобы поддерживать избранника. В итоге, брак распадается.

Пережить процесс развода при подобных обстоятельствах куда сложнее, и мужчине придется справляться с этим одному. А если вторая половинка и слышать не желает о примирении, то это значит только одно - шансы крайне малы и сводятся к нулю. К тому же, психика у противоположных полов индивидуальная, поэтому мыслит каждый по-своему и видит решение вопроса как выгодно ему.

Кто виноват и что делать

Не важно, кто виноват в расставании. Если супруга решилась на развод, мужчине придется готовиться к судебному процессу. Как это часто происходит, в судебной практике судьи на стороне женщин.

В случае, когда женщина готова разбираться в тех или иных ситуациях, мужчине лучше признать поражение, если он виноват. Но большинство мужчин чаще руководствуются убеждением о том, что в разводе виновата женщина.

Как правило, представительницы слабой половины человечества хотят побыстрее выйти замуж, и это нормально. Но, будучи не готовыми к такому шагу, женщины заранее подвергают семью расставанию, потому что официально зарегистрированный брак для представителей сильного пола – серьезное решение. Если к человеку не лежит душа, верным выходом станет развод.

Примириться возможно только тогда, когда этого хотят обе стороны. И женщине и мужчине желательно понимать, что кроме любви никто никому ничего не должен: ни зарплату отдавать, ни баню запрещать с друзьями, ни просить разрешения пойти на корпоративную вечеринку.

Дополнительные трудности

Среди дополнительных трудностей в момент, когда жена хочет развестись, могут быть:

желание женщины получать от брака больше удовольствия (чаще это связано с сексуальными желаниями, материальным положением, гармонией в семье и душевными беседами, на которые из-за работы не остается времени);

несовместимость по расовым, национальным, религиозным убеждениям;

физическое или моральное насилие в семье (если мужчина хотя бы раз поднимал руку на женщину, каждая захочет побыстрее уйти от такого партнера; сюда же входят и издевательства, постоянные ссоры и скандалы, не обходящиеся без матерных слов).

С такими трудностями возможно справиться, но без соответствующего медицинского вмешательства не обойтись, потому что такое мировоззрение и образ жизни способны повлиять и на окружающих вас людей: детей, родственников, друзей, коллег. Только представьте, что почувствует ребенок, если увидит картину избиения мамы. Ничем положительным такой брак не закончится, а станет только хуже.

Если у вас есть общие дети

Влюбленная пара, будучи в официальном браке не менее одного года, имеющая одного или нескольких детей, переживает бракоразводный процесс намного драматичнее, чем те, у кого детей нет. Это напрямую связано с разрушением неких иллюзий, формированием конкретных привычек, неосуществлением намеченных планов и т.д.

В нынешнее время при разводе дети, в большинстве случаев, остаются мамами. Таковы реалии жизни. Чтобы отец не утратил отцовской близости с ребенком, лучше договориться с бывшей супругой о предоставлении встреч с чадом. Если мать не согласна, тогда вопрос решается через суд. Но помните: по закону для пребывания с ребенком вы выиграете несколько часов в неделю.

Обоим родителям желательно продумать линии поведения, чтобы не накалять ситуацию и не разрушить еще не сформировавшуюся психику ребенка. Лучше заранее договориться о том, когда отец будет проводить время с чадом. При этом, ребенок будет чувствовать отцовскую поддержку и всегда сможет на него рассчитывать.

Если бывшая жена снова выходит замуж

Мужья особенно остро относятся к вопросу о том, что их бывшая выйдет замуж снова. И когда мужчины узнают об этом, они просто замыкаются в себе. Делать это категорически нельзя. Лучше начать строить личную жизнь. Сделать это не так трудно, как кажется.

Во-первых, не держите злобу на бывшую вторую половинку. Этим ничего не добьётесь, кроме волнений, переживаний и нервных срывов. Во-вторых, отпустите ситуацию и, поверьте, в скором времени и вы будете жить с новой возлюбленной и радоваться каждому дню. В-третьих, вспомните правило бумеранга и не вредите бывшей жене. Лучше пожелайте счастья в новом браке. Оно и к вам вскоре вернется.

Если вы уже не молоды

В старшем возрасте люди куда умнее и добрее друг к другу. Они понимают, что искать уже некого и незачем, знают цену жизни и прожитому времени. Но встречаются и исключения, когда жена хочет развестись из-за желания поведать нечто новое и думает, что жизнь только начинается. На такой позитивной ноте женщина уходит в мир новых приключений.

Мужчине в возрасте, чтобы справиться со стрессом, без сторонней помощи не обойтись. Он привязан к жене, любит ее больше жизни, поэтому кажется, что жизнь разрушена. Но стоит помнить, что, начав идти к чему-то новому, дорога появится сама. Снова вспыхнут искренние чувства, любовь, желания. Мыслите позитивно, тогда все так и будет.

После развода с женой мужчины чувствуют себя не так, как прежде, и это необратимый факт. В их жизни все меняется. Но право женщины развестись пока еще никто не отменял. И представителям сильного пола от этого не легче. Среди дельных советов психологов эксперты выделяют:

Пережить бракоразводный процесс мужчине будет намного легче, если он заполнит свободное время новым увлечением, работой, карьерой; если будет общаться с друзьями и родственниками.

Постоянно нагнетать обстановку - не лучший вариант выхода из депрессивного состояния. Самобичевание или постоянный поиск виновных способны привести в тупик, после которого мужчина начнет пить спиртное, а то и хуже. Поэтому, лучше поменять обстановку, уехать на морской или горный отдых, погрузиться в любимую работу, которая в будущем принесет плоды.

Представителям мужской половины человечества лучше смириться с произошедшим. Стоит принять ситуацию как должное и необратимое, но сделать это нужно, в первую очередь, в душе. Принятие этого факта поможет легче пережить и проявить себя в иной роли.

Прислушивайтесь к советам и действуйте, тогда жизнь после развода с женой не будет казаться унылой и скучной, как кажется на первый взгляд.

Развод для обеих сторон является серьёзной психологической травмой, и пережить его безболезненно практически невозможно. И хотя современное общество в этом случае больше поддержки даёт женщине, мужчинам она нужна не меньше, а возможно даже больше, так как после развода женщины обычно не впадают в крайности и не ищут утешений в сомнительных занятиях. Как пережить развод с женой?

Данный вопрос волнует многих мужчин, ведь по статистике 70% развода хотят женщины. Взглянем на развод с мужской стороны.

Многие считают, что мужчине проще пережить расставание с любимой, чем женщине. Но на самом деле это не так. Просто мужчины держат чувства «в узде», а не проявляют их, как женщины, да и мужская гордость не даёт им показать, что они чувствует на самом деле. Если развод происходит по инициативе женщины, то мужчина чувствует себя крайне уязвлено и испытывает серьёзный стресс. Мужчине с детства прививают привычку не афишировать свои чувства и решать проблемы самостоятельно, из-за чего многие представители сильного пола кажутся чёрствыми и толстокожими. По ним и не скажешь, что они переживают, и их опечалил развод, но, несмотря на это, распад семьи пережить им не легче, чем женщинам. Цена такой толстокожести — алкоголизм, суициды, инфаркты, инсульты и так далее.

Как переживают развод мужчины

После развода жизнь супругов кардинально меняется, каждый пытается развод пережить по-своему. Мужчина начинает жить один, у него меняются жизненные приоритеты, появляется много свободного времени.

Как мужчины переживают развод — основные поведенческие реакции:

• Позёрство. В этом случае мужчина начинает вести себя вызывающе. Своим поведением, он пытается показать, что развод пережить он может легко, а семья ему в принципе и не особо была нужна. Но на самом деле он чувствует одиночество и тоску, что приводит его к утомительному и длительному самоанализу, а это в свою очередь может усугубиться пристрастием к алкогольным напиткам или наркотическим веществам.
• Уход в себя, замкнутость, молчаливость. Это самая опасная реакция мужчины, которая показывает, что внутри себя он сильно переживает. В этом случае хороший психолог сможет помочь развод максимально безболезненно пережить.
• Мужчина не принимает решение жены о разводе. Он пытается вести привычный образ жизни, но, как правило, такое поведение не приносит желаемого результата, и семья всё равно распадается. Чаще всего так себя ведут мужья, жёны которых неоднократно грозились уходом и разводом. В этом случае пережить расставание будет довольно-таки сложно, ведь на подсознательном уровне будет казаться, что это очередная манипуляция жены.

Развод — как жить дальше

Как пережить развод мужчине, с минимальными последствиями для психики? По этому поводу специалисты дают некоторые советы и рекомендации.

1. Общайтесь. Не оставайтесь в изоляции. Постарайтесь найти человека, с которым спокойно можно обсудить происходящее, проанализировать ситуацию и сделать для себя выводы. Расскажите о том, что вы чувствуете, не бойтесь показать эмоции, это сбережёт вам много нервов, здоровья, упростит повседневную жизнь и поможет проще пережить развод с женой.
2. Займитесь делом. Мужчина по своей природе отличается деятельностью. Направьте всю свою энергию в мирное русло: дела, новые полезные увлечения, общение с друзьями, хобби — вот, что поможет пережить распад семьи. После развода нужно продолжать жить, не впадать в апатию, а заниматься делами.
3. Сохраните приятельские отношения с женой. После развода нужно постараться сохранить с женой более ли менее приятельские отношения. Особенно, если у вас есть общие дети. Конечно, это не просто сделать, но в дальнейшем приятельские отношения с женой избавят вас от массы проблем и сделают вашу жизнь спокойнее. Вам будет легче решать вопросы, связанные с детьми. Согласитесь, развод пережить намного сложнее, если супруга запрещает видеться с ребёнком.
4. Не начинайте новые серьёзные отношения. Жить дальше нужно, но сразу, же после развода лучше не заводить серьёзные отношения. Конечно, очень хочется отвлечься и расслабиться, но как показывает практика, такие отношения заканчиваются очень быстро и травматично для партнёрши. Что вызывает у мужчины дополнительное чувство вины. После развода лучше сделать некоторую паузу, пережить воспоминания прошлой жизни и только после этого начинать новые отношения.
5. Примите поддержку близких. Не стесняйтесь принимать поддержку близких и друзей. Это очень важно, поддержка, может быть разной: от разговора по душам, до чисто бытовой помощи. Пережить распад семьи в обществе друзей и родственников намного проще.
6. Начните жить сначала. Главное, помните, после развода жизнь не только продолжается, но и заново начинается. И очень часто, развод для мужчины является своеобразным стартом для другой не менее полной и интересной жизни! Измените что-то в своей повседневной жизни, и расставание пережить станет проще.

Как не бросаться в крайности — пошаговая инструкция

Для мужчин жизнь после развода это в первую очередь крушение планов и трагедия. Развод пережить и при этом не бросаться в крайности довольно-таки сложно. В жизнь мужчин после развода обрушается шквал эмоций, неприятных открытий, а иногда даже неадекватных поступков. Этот момент переживают все мужчины после распада семьи, главное не впадать в крайности и сохранять своё здоровье. Как бы это смешно не казалось, но на самом деле сильные переживания, чувства и эмоции могут вызвать ряд заболеваний, ведь, как известно, все болячки берутся от нервов. К тому же, внимательное отношение к себе позволит отвлечься от ситуации и переключиться, предоставить возможность контролировать своё состояние, себя и свою новую жизнь в целом.

• Избавьте свою жизнь от воспоминаний. Взгляните трезво на сложившуюся ситуацию. На данном этапе любимую невозможно вернуть или удержать, поэтому вам придётся пережить эту ситуацию и принять реальное положение вещей. Не продолжайте жить иллюзиями, направьте всю свою энергию на то, чтобы развод максимально безболезненно пережить и начать новую жизнь. Если вы остались жить в квартире, где проживали вместе с женой, то обязательно сделайте, хотя бы перестановку, если нет возможности заняться ремонтом. Избавьтесь ото всех её личных вещей, уберите совместные фотографии, в общем, избавьтесь от всего, что вам напоминает о любимой и навевает на вас неуместные в данный момент воспоминания. Ведь развод пережить, в квартире, в которой всё напоминает о совместной жизни очень сложно.
• Определите цели и планы на будущее. Как пережить развод с женой, волнуются многие мужчины. Но, это вопрос времени, и если вы будете следовать данным рекомендациям, то сделаете это максимально безболезненно и быстро. Следующий шаг предполагает определение цели и планов на будущее. К примеру, вы можете поставить перед собой цель: добиться повышения на работе, или заняться каким либо хобби и достичь определённых результатов. Не упрощайте себе задачу, цель должна быть заманчивой и привлекательной, она должна быть своеобразной наградой, чтобы мотивация не позволяла сорваться и делать нерациональные поступки. Помните всегда об одном, жизнь продолжается, и нет смысла тратить её на бесполезные переживания и нервы.
• Найдите преимущества в холостяцкой жизни. На листе бумаги напишите все преимущества, которые вам дал развод. Сложно? Вы не видите преимуществ? Не торопитесь, отложите лист и ручку на видное место — поверьте, скоро на листе и места свободного не останется. На самом деле развод пережить не так уж сложно, главное занять себя чем-то полезным, найти для себя новый смысл жизни.

Эти 3 простые шага помогут пережить расставание быстрее, наладить самостоятельную жизнь и не впасть в крайности.

Кроме того, после развода, если у вас есть совместные дети, нужно быть готовым к тому, что бывшая жена может написать заявление на перечисление алиментов. Поэтому, лучше сразу обговорить с ней вопрос о финансовой поддержке совместного ребёнка. Развод пережить намного проще, если у вас нет взаимных претензий или при возникновении проблем, вы можете найти компромисс.

Видео по теме