Родители двоих (и более) детей испытывают абсолютно то же чувство радости от появления следующего ребенка, что и в первый раз. А вот старшим детям нужно чуть больше времени, чтобы привыкнуть к новому члену семьи и научиться делиться вниманием и заботой мамы с папой. Но этот процесс можно облегчить - все в ваших руках!

Поделитесь счастливой новостью

Начните готовить старшего ребенка к появлению братика или сестрички заранее: это не должно стать неожиданностью. Расскажите ему, что скоро в вашей семье появится еще один маленький человек, очень похожий и на него, и на маму с папой. Объясните, что малыш станет другом, с которым можно будет делиться своими знаниями, придумывать веселые игры, с которым будет не скучно, если вдруг мама с папой заняты.

Рассказывайте и объясняйте

Читайте со старшим ребенком книги, показывайте картинки и объясняйте, как развивается малыш у мамы в животе. Можете вместе сходить на прием к врачу или на ультразвуковое исследование. Ребенок должен понимать, что происходит, чтобы чувствовать себя причастным к рождению малыша. Он будет интересоваться, как поживает его будущий братик или сестричка, и ждать встречи с ним не меньше мамы с папой.

Не давайте ложных обещаний

Рассказывая о жизни с будущим малышом, не стремитесь приукрасить реальность: лучше сразу объяснить, что поначалу новорожденный будет много спать и плакать, но со временем он начнет узнавать членов семьи, научится улыбаться, станет любопытным и самостоятельным, и скоро с ним можно будет играть и учить полезным вещам. Иначе напрасные ожидания старшего ребенка обернутся разочарованием и потерей интереса к малышу.

Вспомните прошлое

Посмотрите вместе фотографии или видео того времени, когда ваш первый ребенок был совсем маленьким. Расскажите, как вы радовались его рождению, улыбке, забавным словам, первым шагам и другим значимым моментам. Так он поймет, что он - особенный, что мама с папой любили его еще до того, как он появился на свет, и это не изменится с появлением малыша. Советуйтесь со старшим в выборе имени для малыша: так вы покажете, что его мнение важно для вас. Не забывайте, что все дети очень любят быть мамиными и папиными помощниками, поэтому дайте им возможность готовиться к появлению малыша вместе с вами. Возьмите старшего ребенка за покупками и позвольте выбрать кроватку, одежду или игрушки для младшего брата или сестры. Он будет гордиться тем, что помогает маме и папе, и станет с нетерпением ждать появления малыша, для которого он сам выбрал забавную погремушку или красивый комбинезон.

Избегайте перемен

Появление еще одного малыша в семье - и так достаточно серьезное событие для старшего ребенка, поэтому старайтесь избегать других изменений в его жизни. Приучение к горшку, новая кровать или поход в детский сад - этим вещам лучше уделить время задолго до рождения малыша или отложить на потом. Ребенок не должен думать, что его жизнь меняется из-за того, что появился еще один малыш.

Хвалите за помощь

Помогая маме и папе с домашними делами и малышом, ребенок чувствует свою значимость, так что не пренебрегайте его желанием, даже если это добавит вам лишних хлопот. Приготовьте вместе ужин, сделайте уборку, позволяйте старшему ребенку принимать участие в жизни малыша: подержать на руках, поиграть, принести подгузники или салфетки. Главное, не заставляйте ребенка делать что-то против его воли. И, конечно, не забывайте хвалить и благодарить за помощь словами и маленькими подарками.

Уделяйте время

С появлением новорожденного у вас будет много забот, но не забывайте уделять время старшему ребенку. Когда младенец спит, вы можете вместе поиграть или позаниматься творчеством: порисовать, сделать аппликацию или слепить что-то из пластилина. Более спокойные занятия отложите на потом: поговорить, почитать книжку или выучить песенку можно и с малышом на руках. Кроме того, не забывайте устраивать старшему ребенку маленькие праздники без повода (например, походы в кино, зоопарк или театр), чтобы он чувствовал, что у него есть своя личная жизнь, которая не сосредоточена вокруг малыша.

Сглаживайте конфликты

Конечно, полностью избежать ревности старшего ребенка очень сложно, относитесь к этому спокойно и с пониманием. Бывает, что из-за недостатка внимания старший ребенок начинает добиваться его любыми способами: подражать младшему, капризничать и устраивать скандалы. Чаще проявляйте заботу, и со временем эти трудности пройдут сами собой. Каждый человек, даже самый маленький, должен чувствовать, что он - личность, и родители любят его так же сильно, как раньше.

Роды в радость

Загадочный ПДР

Вы аккуратно отмечали недели беременности в календаре и теперь с трепетом ожидаете заветного предполагаемого дня родов (ПДР). «День икс» может не точно совпадать с календарным числом. Обычно считают плюс-минус 14 дней, хотя бывают роды и на 38-й неделе (особенно у мамочек, ожидающих второго и последующих детей). Случаются «запоздалые» роды, то есть после 42-й недели. Иногда причина тому - неверные расчеты акушера-гинеколога. К этому стоит подготовиться мамам детей-погодков, у которых не наладился менструальный цикл. В данном случае УЗИ - наиболее объективная и действительно оправданная процедура . С его помощью врач проверит зрелость плаценты, посмотрит внутриутробное развитие ребенка.

Предвестники родов

За несколько дней до родов женщина может чувствовать определенные симптомы − предвестники родов. У ожидающих первенца они могут начаться за пару недель до ПДР. Самый явный признак - это тренировочные схватки . Они могут напомнить схватки Брекстона-Хикса (легкое напряжение мышц матки от 30 секунд до пары минут), которые вы время от времени стали ощущать со второго триместра беременности.

Опущение живота - первородящие женщины почувствуют легкое дыхание и внешне станет заметно, что живот опустился ниже . Это происходит в момент, когда кроха «вписывается» в тазовые кости, и головка чуть уходит под лобковую кость. Если вы ляжете на живот и аккуратно прощупаете область внизу живота, то без труда сможете определить, «ушла» головка ребенка или все еще находится выше лобковой кости.

Есть много психологических предвестников, когда перед родами хочется завершить все дела по хозяйству. Например, завершить ремонт в квартире или купить новый тазик для стирки. Рожениц тянет к близким друзьям. А некоторые отчаянные беременные собираются ехать в другой город навестить родственников. Кто-то покупает приданое для новорожденного. Верующие люди считают, что перед родами беременная должна очиститься: сходить в церковь исповедоваться и причаститься, попросить прощения у родных и близких. А главное, освободиться от тревог и отпустить свои тяжелые мысли. Тогда и роды обещают быть легкими.

Помню, как перед первыми родами я отчаянно пыталась встретиться с мамой, чтобы подарить ей букет нарциссов. До мамы я так и не доехала, зато во время родов наслаждалась чудесным благоуханием цветов.

Доверьтесь природе и постарайтесь заранее подготовить мужа, чтобы его не смущали ваши немного странные желания перед родами.

Момент настал!

Схватки идут одна за другой, промежуток между ними все уменьшается. И вот он уже составляет порядка двух минут. Ура, началось! Если вы еще не в родильном доме, теперь самое время туда отправиться с заранее подготовленной сумкой со всеми необходимыми вещами . В случае домашних родов, желательно, чтобы в это время акушерка была рядом с вами . Обратите внимание, что не всегда воды отходят перед началом схваток. Бывает, что малыш рождается «в рубашке», т.е. околоплодный пузырь прорывается в момент появления головки. Если вы практиковали йогу во время беременности, то схватки - прекрасная возможность встать в позу кошки или плавно покрутить тазом. Закройте глаза, следите за дыханием , чем медленнее и спокойнее ваши движения, тем продуктивнее они для родов. Некоторые женщины хорошо определяют момент перехода схваток в потуги. Потуги могут напомнить вам толчок снизу вверх или оргазм , для кого-то потуги сравнимы с подташниванием или позывами в туалет по-большому. Если есть желание и возможность, можно отправиться полежать в теплой ванне с морской солью. Возможно, вам захочется встать на колени и лечь грудью на гимнастический мяч. Во время потуг очень хорошо плавно покачиваться вперед-назад. Это помогает малышу совершать нужные развороты, проходя по родовому каналу. Но эти советы пригодны только для тех, у кого нет противопоказаний и родовых паталогий.

В момент, когда появится головка ребенка, надо прекратить все движения и постараться еще больше расслабиться. На вдохе вы будто подтягиваете малыша на себя, а на выдохе плавно опускаете все ниже и ниже. Не переживайте, если головка крохи будет несколько раз появляться и вновь исчезать. В это время он старается мягко «вписаться» в родовом канале, чтобы выход на свет оказался максимально безопасным и безболезненным как для него, так и для вас. Наконец, головка окончательно показывается, потом плечики и, совершая последний разворот, рождается ваше сокровище. Неужели долгое планирование, девять месяц тщательной подготовки и труд во время родов не стоят этого безграничного счастья?!

Приложите ребенка к груди , тогда он начнет сосать грудь, тем самым запуская гормон, помогающий скорее родиться плаценте.

Поздравляем с появлением нового человека!

Рано ли поздно в семье чаще возникают разговоры о втором ребенке. Кто-то чувствует всеобъемлющее желание снова испытать прелести возни с младенцами, кто-то действует по шаблону, кто-то под влиянием родственников, но, тем не менее. И вот вы видите результаты теста или узи, эмоции зашкаливают – вы снова станете родителями! Но в вашей семье вас трое: есть еще один весомый, но пока еще маленький (а может и не совсем) человек, который тоже вправе знать об этом.

И вот тут ступор: многие родители просто не знают, как сказать детям о беременности, а иногда и вовсе не считают нужным это делать. В любом случае, рано или поздно, старший ребенок узнает о прибавлении в семействе, поэтому крайне важно преподнести такую важную информацию правильным образом, и, как говорил один очень мудрый детский психолог, «посеять семена» будущего сотрудничества и любви между детьми.

Ожидание и реальность

Находясь в ожидании второго малыша, многие родители сталкиваются с массой проблем, но спешу сказать заранее: большинство из них накручиваем мы себе сами. Вы обязательно убедитесь на деле, что все совершенно иначе, чем вы себе представляли. Давайте разберем самые распространенные заблуждения.

1. Я уже все знаю по прошлому опыту . Забудьте, все будет абсолютно иначе с новым малышом, это 100 %;

2. Если я правильно преподнесу первенцу новость, то он полюбит малыша, и не будет ревновать . Как раз ревновать он будет в любом случае, уж поверьте. От этого никуда не деться, старший ребенок все равно будет испытывать определенный дискомфорт из-за появления младенца, и жалеть родительское внимание для младшего. Но как именно он будет привыкать к переменам, как быстро пройдет период адаптации – зависит от вас в большей степени.

3. Смысл что-либо объяснять, если они все равно будут драться между собой. Ну, во-первых, сразу-то драться они не смогут в силу беззащитности новорожденного, а вообще конфликты между детьми в дальнейшем неизбежны, это нормально. Вы же иногда ссоритесь с супругом?!

4. Я не смогу уделять достаточно времени старшему ребенку. Сможете! Со временем все встанет на круги своя, главное: стремиться не обделять любовью и лаской первенца уже с первых дней после выписки из роддома. А потом найдется время и на совместные занятия, прогулки, привычные ритуалы перед сном…

Особенности детской психологии

Но в чем корень проблемы то собственно? Почему родители так боятся сложностей во взаимоотношениях между прежним и новым ребенком? Ответ прост: детская ревность. И знаете что, это норма (как сказала бы знаменитая ведущая программы про здоровье).

Обрисуем ситуацию: у мамы и папы есть малыш, допустим, 2 годика ему. Его все очень любят, все внимание, ласка и забота достается лишь ему, ровно, как и все подарки, поощрения и прочее. Он для всех любимый малыш. Что происходит с появлением новорожденного: мама и папа постоянно крутятся с этим маленьким человеком, больше не играют и не обнимают или делают это редко, отмахиваются, мол, ты уже взрослый, сделай сам или, что еще хуже, заставляют помогать с маленьким или вовсе отправляют к бабушке на пмж или устраивают в сад.

Что происходит в маленькой детской головке? Старший ребенок (будь он совсем мал, школьник или же подросток) начинает сомневаться в своей нужности, что родители до сих пор любят его также, а не завели «нового» малыша взамен ему. И ваша задача: мягко, но уверенно и постоянно доказывать, что это не так.

Представьте себе вполне себе «взрослую» ситуацию: муж очень любит свою супругу: дарит ей цветы на выходные, говорит комплименты, целует время от времени. Она в центре его внимания. Но в какой-то момент поцелуев от мужа приходится выпрашивать чуть-ли не силой, цветов уже не видно давным-давно, он постоянно задерживается где-то и в общем не обращает особого внимания на свою половинку. Какие мысли на этот счет? Жену разлюбили, она не интересна, не нужна, у мужа есть кто-то другой….Так и здесь.

Все, что требуется от родителей, перед тем, как подготовить ребенка к рождению второго: научиться говорить правду своему малышу, показывать свою любовь и внимание при любом удобном случае и тщательно спланировать заранее все организационные моменты. При этом совершенно не важно, в каком возрасте находится ваш старший сын или дочь. Казалось бы, уже взрослые и такие независимые подростки тоже нуждаются в любви и внимании (умеренном, конечно же), а самое главное, хотят слышать от родителей правду.

{reklama2}

План действий

Итак, для удобства давайте разобьем наши советы на два временных промежутка: подготовка до родов, и каким должно быть поведение родителей уже после выписки, при воссоединении дома.

До родов

✓ Начнем с того, когда можно говорить о беременности старшему ребенку. В этом случае желательно отталкиваться от его возраста. Если малыш еще слишком мал, то посвящать его в «секретный круг» уже после первого теста вряд ли необходимо, сделайте это за пару месяцев до родов, когда животик станет хорошо заметен. Ну, или когда малыш начнет сам спрашивать: «Мама, а почему у тебя такое пузо?» или что-то в этом роде.

Дело в том, что маленькие детки не могут ориентироваться во временных промежутках, и если сказать о появлении братика или сестренки слишком рано, малыш будет мучиться в ожиданиях, бесконечно задавать вопросы или может вовсе разочароваться.

Детям старше 10 лет и подросткам можно сказать о грядущем пополнении гораздо раньше, примерно с началом второго триместра. Можно и еще раньше, как посчитаете нужным, но лучше дождаться срока, когда угроза выкидыша будет минимальной. Ах, да: ребенок должен узнать о вашем положении лично от вас или супруга. Не от бабушки, не от подружки, а от вас, это очень важно в построении доверительных отношений, в закладывании тех самых «семян».

✓ Постепенно подготавливайте старшего ребенка к долгожданной встрече. Обращайте внимание на мамочек с колясками-люльками, рассказывайте о маленьких младенцах внутри них: как они выглядят, что они делают, старайтесь подробно отвечать на все вопросы малыша.

Было бы здорово посетить знакомых или родственников, у которых есть младенец. А еще лучше, чтобы у этого младенца был старший братик или сестричка. Познакомьте вашего малыша с новорожденным, позвольте прикоснуться к маленькой ножке, погладить ручку или просто изучить. Рассказывая о крепкой дружбе между братьями и сестрами, о любви и взаимовыручке, вы прививаете своему ребенку положительный настрой к будущему «младшенькому», готовность любить и сопереживать.

✓ Не рисуйте ребенку заведомо ложных сценариев, расскажите ему все как будет происходить в действительности. Не стоит уверять, что родившийся братик или сестричка будут отличными товарищами по играм, с ними всегда интересно и весело. Расскажите ребенку о том, что маленький малыш требует очень много внимания, он беспомощен и ничего не умеет, особенно бегать и играть. Нужно время, чтобы он окреп и стал тебе настоящим другом.

✓ Здорово будет в свободное время посмотреть семейный альбом с детскими фото вашего сына или дочери. Демонстрируя снимки, где он или она были такими же крохами, вы можете наглядно объяснить, что когда-то и он ничего не умел, но со временем научился ходить, сидеть, кушать, одеваться, играть. Выберете любимое фото и поставьте на видное место: пусть послужит малышу невольным напоминанием о его младенчестве.

✓ Не все дети реагируют на новость о маминой беременности молниеносно и положительно. Отнеситесь с пониманием, если ребенок немного отстранится, дайте ему время все переварить. Давить и настаивать в такой ситуации не стоит. Можете предложить ему помощь в подготовке спальни для малыша. Наверняка малышу захочется самому выбрать подарок для младшего, поэтому не упускайте предоставить ему такую возможность.

✓ Крайне важно распланировать все дела еще до родов. Если вы хотите , то лучше, чтобы он ходил туда пару-тройку месяцев до того, как родится ребенок. То же самое касается дополнительных занятий, кружков и даже поездок к бабушкам. Дело в том, что кардинальные изменения в своей жизни малыш может связывать с появлением крохи: отдали в сад, отправили жить к бабушке, значит, я мешаю, значит, от меня избавились. Постарайтесь, когда час Х настанет, режим дня и привычки первого ребенка не пострадали.

✓ В разговорах о будущем появлении братика или сестрички обязательно и неоднократно повторяйте, что вы не станете любить первенца меньше, он все так же останется для вас любимым и дорогим малышом, которого вы готовы защищать, любить и жалеть в любое время, вы не отвернетесь от него и будете стараться проводить с ним все свободное время.

После родов

Ваша подготовка (моральная, в первую очередь) должна начинаться уже на пороге роддома. По возможности, если позволяет состояние здоровья, не оставайтесь там надолго и попросите выписку уже на следующий день. В противном случае постарайтесь, чтобы папа, бабушка или хорошо знакомый ему человек (например, няня) скрасили его досуг в ваше отсутствие. Пусть останется дома, никаких поездок к бабушкам (впрочем, если он хочет поехать сам, то почему бы и нет), пусть сохранится привычный режим дня. А вот от посещений лучше отказаться: вряд ли соскучившийся малыш согласится уйти домой без мамочки, он просто не захочет оставлять ее «в больнице», да и не во все роддомы пускают детей младшего возраста в силу обстоятельств (предотвращение распространения детских болезней).

✓ При выписке из роддома уделите максимум внимания своему первому ребенку, возьмите его на руки при встрече, а счастливый конвертик пускай бережно хранится у главы семейства или дважды бабушки. Знакомство с новоиспеченным членом семьи лучше оставить на потом, если ребенок сам не попросит показать, что там такое в конвертике.

✓ Будет здорово, если вы заручитесь помощью на первое время. Бабушки в этом деле отличные помощницы в приготовлении ужина, уборке, а главное, уходом за вторым крохой. Да-да, честно признаться, первые полгода жизни маленькому младенцу абсолютно все равно кто меняет ему пеленки или укачивает спать. А вы должны посвятить себя старшему сыну или дочери. Пусть бабушка занимается вторым, а вы со старшим сходите на занятия, в любимый парк, почитайте книжку или посмотрите мультики. Важно, чтобы ребенок не ассоциировал недостаток внимания со стороны матери с появлением нового малыша в семье.

✓ При знакомстве разыграйте церемонию дарения подарков. Если старший малыш выбрал для младшего подарок от себя, то младший также может «подарить» старшему презент (который, конечно, куплен заранее мамой или папой). А если это самокат, о котором он так давно мечтал или так манящая его игрушка, то впечатлений останется намного больше, да и «зауважает» он младшего, что уж там.

✓ Часто при появлении второго ребенка в доме старшие впадают в так называемое состояние регрессии и это вполне нормально. Проявляется это состояние в виде желания сосать сисю/бутылочку, капризов, «неумения» ходить и полного подражания младшему, мол, я тоже ляля. Отнеситесь к этому с юмором и подыгрывайте старшему озорнику: запеленайте, наденьте подгузник, дайте грудь в конце концов! Пару-тройку дней и ему это надоест. Причем старший убедится, что маме не жалко для него ни сиськи, ни памперса и относится она к нему точно так же, как и к этому вечно плачущему существу.

✓ Это трудно, но не ругайте ребенка за агрессию и злобу по отношению к младшему. Кто-то кричит, что не любит нового брата, он им не нужен и без него было лучше. Постарайтесь выслушать и успокоить ребенка, но не игнорируйте и не наказывайте его за это, пусть выскажется.

✓ Ни в коем случае не оставляйте детей наедине, без присмотра! По крайней мере, в первое время, пока идет «притирка». С виду любящий и довольный старший малыш может выплеснуть свое недовольство на младенце втихаря от родителей. Да даже из добрых побуждений недолго до беды. Желая успокоить или покачать, одно неловкое движение и травма обеспечена обоим: одному физическая, другому душевная.

✓ Предложите (важно именно предложить, а не заставить) помочь вам по дому или с младенческими хлопотами: пусть, если хочет, принесет пеленку, салфетку, водичку, распашонку, сложит соски в сумочку, что угодно. Ребенок почувствует себя важным и нужным, а вы обязательно похвалите и скажите, что не справились бы без него ни за что на свете.

✓ Сказки, где на примере героев обыгрывается ваша ситуация, где сестры и братья дружны и помогают друг другу, на самом деле, хорошо работают. Рассказывая детям такие сказки, вы предлагаете им модель поведения (понятно, что не им обоим, а, в первую очередь, старшему), выгоду от сотрудничества и дружбы, закладываете те самые «добрые семена».

Табу или что НЕ НАДО делать

Ну и, конечно, как без распространенных ошибок родителей! Мы подсознательно делаем что-то, порой не задумываясь о последствиях, а особенно много «ломаем дров» в воспитании наших детей. Итак, что делать не следует:

✓ Н е воспринимайте старшего ребенка автоматически взрослым после рождения второго. Он же все такой же, каким и был, такой же малыш, нуждающийся в маме и папе. Он не слишком самостоятелен и требует вашей поддержки и заботы. Напоминайте себе об это ежечасно, ежедневно;

✓ С прашивать: «Хочешь ли ты братика или сестричку?» вряд ли есть необходимость. Откуда вы уверены, что ответ будет положительным? А если нет? Неловко, верно?

✓ Р угать и стыдить старшего ребенка за ревность, непослушание и демонстративную ненависть к малышу. Этим вы только все испортите. Конечно, советовать легче, чем делать. Но попробуйте пожалеть ребенка, предложите ему договориться, объясните, что любите своих детей поровну, одинаково сильно;

✓ Д ержите нейтралитет. В плане, если ребенок обидел младшего, то объясните ему, что этот поступок не должен повторяться. Впрочем, если младший случайно задел ручками или ножками старшего, «поругайте» его в шутку, чтобы не обижал «моего сыночка старшенького». Крохе все равно на ваши слова, а первенцу будет приятно знать, что и его защищают;

✓ Н е заставляйте ребенка сидеть с младшим братом или сестрой, если он не хочет этого, ровно, как и помогать и вообще проявлять какую-то активность по отношению к нему. Рано или поздно он проявит инициативу, дайте ему время. К этому моменту относятся и фразы типа: «мы для тебя его родили, вот и играй с ним», «ты ДОЛЖЕН с ним играть, ты же большой, а он нет». Вычеркните подобные фразочки из обихода, им не место в вашей семье.

Заключение

Разобравшись, как подготовить ребенка к появлению второго ребенка, мы получили некое подобие сборника советов и рекомендаций. Никто не говорит, что будет просто и гладко, 100 % старших детей испытывают дискомфорт и некоторую разновидность стресса при рождении второго малыша. Конечно, у всех деток проявления этих переживаний различны, впрочем, как и период адаптации к новому укладу жизни.

От мудрости родителей зависит очень многое, в том числе и будущие взаимоотношения между детьми. Терпение, честность, любовь и справедливость – очень ценимые нами, но очень важные качества, которые помогут каждой маме, каждому отцу в их нелегком каждодневном труде. Удачи вам!

9 вещей, которые необходимо сделать перед тем, как в вашем доме появится долгожданный малыш.

Данная статья предназначена для лиц старше 18 лет

А вам уже исполнилось 18?

Практически каждая будущая мама к моменту родов успевает изучить, какими полезными аксессуарами следует запастись, чтобы сделать жизнь мамы и малыша максимально комфортной. А вот о том, что и саму квартиру необходимо подготовить к появлению нового члена семьи, нередко забывают. Чтобы избежать неприятных моментов и избавить вас от лишних хлопот и переживаний, мы составили список того, что желательно сделать, прежде чем вы внесете в дом сладко посапывающего в конверте кроху.

Как подготовить дом к рождению ребенка

1. Определиться с тем, где будет жить ваш карапуз

Казалось бы, с этим пунктом все просто: где будущие родители поставят детскую кроватку, там новорожденный малыш и будет спать. Однако несмотря на кажущуюся легкость решения, этот вопрос следует очень хорошо обдумать. Конечно, если семейная жилплощадь ограничена пределами одной комнаты, то вариантов тут, собственно говоря, совсем немного: и ребенок, и родители спят если не на одной кровати, то в непосредственной близости друг от друга уж точно.

А если комнат две, три или больше? Где вы поставите детскую кроватку? Где будете спать сами? Отселите от себя малыша, но по ночам будете вставать каждые два часа на детский плач и мчаться в соседнюю комнату? Выделите карапузу место в родительской кровати или же с самых первых дней жизни начнете приучать его к самостоятельному сну? Обо всем этом следует договориться с супругом «на берегу», чтобы потом не устраивать в квартире незапланированную перестановку мебели и не выслушивать жалобы вечно сонного папы.

Приведу несколько примеров из своего опыта и опыта моих столь же юных в плане материнства подруг. За несколько месяцев до родов я решила, что с первых дней жизни выделю своему малышу отдельное пространство и буду приучать его жить на расстоянии от папы с мамой. Знаете, как в американских фильмах: родители просыпаются ночью от крика младенца и по очереди сонные бредут в соседнюю комнату. К счастью, мой супруг в данном вопросе оказался более разумным и сразу сказал: кроватка будет стоять в спальне, а вторая комната пусть остается нейтральным пространством. В итоге мы стали спать все вместе, в кроватке до сих пор спят только плюшевые обезьянки, зато все высыпаются и абсолютно счастливы.

А вот моя подруга решила хранить твердость духа до конца и, оборудовав для сына отдельную комнату, с первых же дней поселила его там. А заодно и поставила в ней удобный диванчик для себя: после третьего или четвертого за ночь пробуждения малыша она просто остается спать с ним в детской. О том, чтобы мама вернулась к папе, а ребенок остался в детской полновластным хозяином, речи пока что не идет. Однако все счастливы, и это главное. У каждой семьи свой сценарий, однако определиться с ним все же лучше заранее.

2. Решить, какую кроватку купить и куда ее поставить

Даже если будущая мама твердо уверена в том, что спальное место для своего малыша она сумеет выбрать без проблем, от многообразия представленных в магазине вариантов у нее наверняка разбегутся глаза. Ведь первой кроваткой для вашего карапуза вполне может стать как обычная деревянная модель, так и уютная круглая люлька. Или, например, практичный трансформер, по мере роста малыша превращающийся из детской кроватки в полноценную кровать с отдельной тумбочкой. Пригодится ли вам в кроватке маятник, а если да, то какой — продольный или поперечный? Нам, к примеру, подходил только поперечный, потому что продольный постоянно бы стучал соседям в стену. А в последнее время в продаже можно найти даже небольшие приставные кроватки, которые пристраиваются к родительскому спальному месту и позволяют маме и ребенку спать вместе, при этом не мешая друг другу и не беспокоя папу.

Еще один совет лично от меня: если в своем выборе вы остановитесь на классической модели кроватки, присмотритесь к тем, в которых можно регулировать спальное место по высоте. Это очень вам пригодится, когда малыш начнет подниматься на ножки и попытается выскочить из кроватки на волю: перемещаете дно кроватки в нижнее положение — и перелезть через бортики сразу становится намного сложнее.

Стандартный размер ложа большинства кроваток — 120×60, однако встречаются и новые модели с параметрами 140×70. Но помните: найти для последних подходящий матрас вам будет гораздо сложнее.

Выбирать место для кроватки в комнате тоже нужно с умом. Вот самые основные правила, которых следует придерживаться:

• не ставить кроватку рядом с батареей или телевизором;
• не вешать непосредственно над детским спальным местом полок, светильников и прочих потенциально опасных предметов;
• проверить, чтобы на кроватку не попадали сквозняки. При этом при необходимости комната, в которой будет жить малыш, должна хорошо проветриваться;
• рядом с кроваткой не должно быть розеток.

3. Сделать ремонт

Если вы давно думаете переклеить обои, поменять двери или установить новую кухню, лучше поднапрячься, найти деньги и воплотить в жизнь все задуманное до рождения малыша. Ведь после того, как в вашем доме поселится малыш, краски, клей, штукатурка и перфораторы надолго станут персонами нон-грата. Максимум, на что у вас хватит сил и времени без вреда для здоровья малыша — это поменять розетку, вкрутить лампочку или собрать новый стеллаж. И даже последнее лучше делать до того, как ваша кроха научится ползать, иначе одному из родителей придется внимательно следить за тем, чтобы один из многочисленных винтиков случайно не оказался у малыша во рту.

Конечно, и в данном пункте есть счастливые исключения, которые на время ремонта могут переехать с ребенком к родственникам или друзьям. Однако таких везунчиков немного, а для всех остальных ремонт и маленький ребенок, увы, не совместимы.

4. Провести генеральную уборку

Если здоровье будущей мамы позволяет или найдутся добровольные помощники в лице мужа, сестры или без пяти минут бабушек, то вычистить квартиру «от и до» перед вселением в нее малыша — вещь очень даже полезная и нужная. Пройтись мокрой тряпкой даже по самым труднодоступным местам, до которых не каждый раз доходят руки во время регулярной уборки, перебрать вещи на предмет ненужных и пылящихся без дела, протереть все вазочки, шкатулочки и прочие декоративные элементы от пыли, помыть и вычистить ковры — работы вам наверняка хватит не на один день. Однако после родов времени на подобную масштабную чистку квартиры у вас скорей всего не будет как минимум полгода.

Для меня самым полезным пунктом подобной «генералки» стала ревизия журналов. К тому моменту их у меня накопилось столько, что в шкафах и на стеллажах попросту не осталось свободного места. В итоге мы с мамой отвезли восемь пачек ненужной мне более макулатуры в ближайшую библиотеку, а я наконец смогла переселить собственную мини-библиотеку пособий по уходу за ребенком с прикроватной тумбочки на куда более подходящее ей место.

5. Добиться минимализма

Хотя бы в той комнате, в которой будет жить ваш ребенок. А если комната всего одна, то в непосредственной близости от его кроватки. Пусть в первые месяцы жизни вашего кроху окружают поверхности с минимальным количеством предметов. На пеленальном столике — лишь несколько подгузников, присыпка и детский крем (я еще ставила ковшик с чистой водой и клала полотенце). Рядом с пеленальным столиком (лично у меня в комнате стоит комод) — необходимые вам в данное время медицинские препараты (мой обязательный минимум в первые месяцы — это зеленка, ватные палочки, вата, перекись или хлоргексидин, укропная вода и ретинол), средства ухода (у меня — крем для рук и бальзам для губ) и градусник. У кровати — телефон с зарядкой и какая-нибудь книга. Чем меньше вещей будет окружать вас и малыша, тем меньше пыли будет скапливаться вокруг и тем проще будет избавиться от той, что неизбежно появится даже у самой чистоплотной мамы.

6. Провести ревизию бытовой химии

Вы удивитесь, как много привычных и любимых вами средств внезапно перестанут подходить вашему дому, как только в нем появится малыш. К примеру, нам пришлось избавиться от жидкости для мытья полов: после нее в воздухе еще долго витал столь ядреный химический аромат, что даже в носу начинало щипать. Приходилось перемывать пол несколько раз чистой водой и проветривать комнату, хотя раньше, вот честно, я не замечала подобного «побочного эффекта». К слову, я до сих пор предпочитаю мыть полы обычной содой. И ванну перед купанием ребенка мы чистим тоже содой. Универсальный продукт, как оказалось!

Само собой, я вовсе не призываю вас чистить все вокруг исключительно содой, а посуду мыть горчичным порошком. Это уже больше похоже на паранойю. И все же бытовая химия в доме, где есть ребенок, а идеале все же должна отличаться от той, что была в доме до его появления. Как минимум все эти средства должны быть без запаха.

7. Перестирать и погладить все детские вещи

Признаюсь: детскую одежду я тщательно гладила очень короткое время. А потом после очередного визита к педиатру задала ей сакраментальный вопрос: «А правда, что детские вещи обязательно нужно гладить после каждой стирки?» И получила ответ: «Ну если у тебя много свободного времени, то гладь на здоровье!». Смысл такой: если выстиранные детские боди и распашонки не валяются у вас на полу или в кошачьем лотке, а тихо-мирно сохнут на чистой батарее или на специальной сушилке, то гладить их совсем не обязательно. Особенно после того, как заживет пупочная рана. До этого момента я все-таки предпочитала гладить, а уж для новорожденного малыша в первые дни его жизни это обязательный пункт.

8. Позаботиться о правильном освещении

Данный пункт я вывела исключительно из собственного опыта и сформулирую его так: у каждой молодой мамы должна быть возможность варьировать освещение в комнате, где она живет с малышом, по своему желанию. Для этого вам понадобятся всего две вещи: плотные шторы и светильник с диммером (то есть регулятором яркости света). Захотели вы с малышом поспать днем после бессонной ночи (во время колик у нас такое бывало часто)? Задергиваете шторы и спокойной отдыхаете. Малыш зашевелился или заплакал? Включаете светильник на минимум, кормите кроху (чаще всего проблема в этом) и спите дальше. Если вы спите всей семьей, то такой светильник к тому же не будет будить вашего супруга каждый раз, как вы встаете к ребенку. Очень удобно, если честно.

В жизни каждого ребенка наступает момент, когда он начинает чувствовать одиночество. Обычно в три-четыре года мама уже проводит с ним меньше времени, не радуется коллекции камней в кармашках, не понимает, как же можно построить Грязеград, не испачкавшись с головы до ног. Малыш начинает понимать, что у взрослых какая-то своя загадочная жизнь, и родители не могут полностью разделить с ним его переживания. Тогда появляется потребность в постоянном товарище для игр. Сын одной моей знакомой так и говорил: "Мама, роди мне Мишу Тимофеева!" Некоторым же хочется опекать карапуза, играя роль взрослого. В это время и просят завести братика или сестричку.

Если вы не планируете выполнять этот заказ в скором времени, то постарайтесь отказать ребенку аккуратно. Одна мама рассказала мне, что ее десятилетняя дочь резко против появления в семье еще одного ребенка. Когда ей было около трех лет, она хотела сестричку, но, услышав, что та будет отбирать ее игрушки, сразу прекратила свои просьбы. Прошли годы, а в сознании девочки воображаемый ребенок так и остался этаким чудовищем. Так что не стоит ссылаться на то, что вы заботитесь о первом ребенке, отказываясь от рождения второго ребенка. Во-первых, это практически всегда неправда. А во-вторых, ваши планы могут измениться - стоит ли своими руками закладывать фундамент для детской ревности?

Первенец - человек особый

В самом деле, положение первого ребенка в семье совершенно особенное. С его появлением мама и папа ощущают себя творцами жизни. Родители многое начинают понимать о самих себе, о своих отношениях, учатся быть мамой и папой. Весь свет любви безраздельно направлен на малыша. Как восхищает всех первая улыбка, волнует первое слово, первый несмелый шаг. Единственный ребенок, привыкший царствовать на своем семейном троне, в какой-то момент начинает понимать, что придется потесниться.

Моя дочь часто просила родить ей братика и очень обрадовалась известию об ожидающемся прибавлении в нашей семье. И вот уже накануне моего отъезда в роддом она, едва сдерживая слезы, спросила: "А что, вам меня мало, или вы не хотели девочку?" В ней говорила ревность и боязнь потерять нашу любовь. А что может быть для ребенка страшнее? Мы объяснили, что когда родилась она, то мы с папой не стали от этого любить друг друга меньше. Это как со свечками. Когда от огня двух свечей зажигается третья, четвертая, то становится только светлее. А ценность девочки ничуть не меньше, чем мальчика.

Новорожденный глазами старшего

Перемены в жизни семьи с появлением второго ребенка неизбежны, поэтому старшего необходимо правильно подготовить к ним.

Очень важно создавать достоверный образ младенца. Фантазия детей безгранична, и они могут запланировать, в какие игры будут играть вместе, как поедут на дачу и построят там домик. Родители иногда поощряют такие представления или даже сами создают их. Но увидев хныкающий сверток из пеленок и одеял, ребенок испытает обиду и почувствует себя обманутым. Ведь обещали мне товарища для игр, а этот ничего не умеет делать, да еще и близко не подпускают! Если же ребенок знает, чего можно ожидать от новорожденного, то реальный окажется ничуть не хуже воображаемого, а даже забавнее и интереснее.

Необходимо объяснить, что новорожденный очень хрупкий и нежный, требует осторожного обращения и много внимания, что есть он может только молоко из маминой груди, что часто плачет и пачкает пеленки. Тут бывает очень кстати напомнить старшему, что и он был таким же, показать фотографии. А уж упоминание о том, что и папа, и мама, и даже бабушка с дедушкой тоже прошли через этот возраст, иногда воспринимается как открытие, вызывая недоверие и бурю смеха.

Как подготовиться к рождению второго ребенка: готовимся заранее

Старайтесь активно вовлекать ребенка в процесс ожидания и подготовки. Сходите вместе за "приданым" для малыша, посоветуйтесь по поводу покупки погремушек, нарисуйте вместе поздравительную открытку для новорожденного. Если планируется освобождение кроватки, перестановка мебели или переезд старшего в другую комнату, то сделайте это заблаговременно. Аргументируйте эти изменения удобством для него самого, а не освобождением места для малыша. Дети неохотно расстаются с привычными вещами и обстановкой.

Ролевые игры помогут ребенку лучше понять вас и ваши заботы, найти новые пути поведения, а вам - увидеть возможные ошибки в подготовке. В них ребенок может играть роль то мамы, то папы, то малыша, то свою собственную.

Приехали!

Наконец произошло долгожданное событие, и семья собралась в новом составе. Приходят родственники и друзья поздравить вас. Все рассматривают глазки, ушки, носик новорожденного... Конечно, восхищаются, дарят погремушки, костюмчики и всякую всячину. Приготовьте и старшему подарок, найдите повод похвалить его перед всеми, постарайтесь, чтобы он не остался в стороне на этом празднике. Даже самый понимающий ребенок будет испытывать ревность.

Попытайтесь сохранить какие-то ритуалы, например чтение книги перед сном, отдавайте старшему ребенку каждую свою свободную минуту. Это очень сложный период в его жизни: надо приспособиться к уменьшению внимания со стороны взрослых. Но такая ситуация дает импульс к поиску новых путей самореализации, взрослению. Если после появления малыша старший ребенок стал больше помогать вам, приобрел новые умения, стал более послушным, то вы все делаете правильно. А вот если характер испортился, то это признак недостаточного внимания со стороны взрослых. Для ребенка легче получить наказание, чем чувствовать себя забытым.

Какая она - ревность?

Может появиться плаксивость, капризность, и если мама обращает внимание, пусть даже и отрицательное, преимущественно в эти моменты, то такое поведение может закрепляться. Постарайтесь сдержать свое раздражение и внушите ребенку, что понимаете, чем вызвано такое поведение. Объясните, почему не можете уделить ему больше времени, и помогите найти интересное занятие.

Бывает и агрессивное поведение, направленное на малыша как на причину собственной заброшенности. Некоторые дети отбирают у младенца пустышку, шлепают его и даже могут нанести травму. На самом же деле все это отчаянный крик ребенка о помощи. За своими заботами мы не видим, как страдает старший. Весь его мир начинает рушиться, хочется одновременно и прижаться к маме, и убежать из этого дома. Некоторые дети начинают часто болеть или получать вроде бы случайные травмы, так как на это время они возвращают себе внимание и заботу матери.

Иногда игры старшего ребенка настораживают родителей: он заворачивается в одеяло, требует бутылочку, даже может намочить штанишки. Это совсем не обязательно говорит о регрессе ("откате назад") развития. Как ребенок играет в доктора или летчика, так и через эту игру он пытается понять жизнь новорожденного. Если дать ему спокойно поиграть в эту довольно скучную игру, то она быстро надоедает. В самом деле: собирать конструктор или рисовать гораздо интереснее, чем часами лежать с соской во рту. Конечно, вам нужно похвалить новый рисунок или построенный город. Если же мама поддерживает младенческие игры, то есть уделяет в это время большее внимание, ребенок делает вывод, что эту линию поведения ему следует продолжать. Тогда это может вести к истинному регрессу.

Постарайтесь привлечь старшего ребенка к уходу за маленьким, ведь даже двух-трехлетний может принести пеленку, побренчать погремушкой. А когда он услышит, как родители хвалят его за помощь, он почувствует гордость за себя и причастность к миру взрослых. Эти положительные эмоции перейдут и на отношение к малышу.

Уход за маленьким ребенком отнимает много времени, но найдите возможность побыть со старшим один на один. Крепко и ласково прижмите его к себе, посмотрите в глаза и откройте свое сердце его переживаниям. Поймите его всей душой, и ребенок почувствует вашу любовь, а его страхи и огорчения растворятся в ней. Мир и свет будут царить в вашем доме.