Беременность – удивительный и в то же время беспокойный период в жизни женщины. Чем больше становится срок беременности и растет живот, тем тяжелее беременной передвигаться и заниматься привычными делами. Бандаж при беременности - настоящий помощник для женщин, ожидающих ребенка. Главное его предназначение – поддержка растущего животика и уменьшение нагрузки на поясницу. Использование бандажа для поддержания живота во время беременности имеет самые противоречивые мнения от будущих мам. Многие сомневаются в том, нужен ли им бандаж при беременности. Однако существуют ситуации, когда женщине просто необходимо носить поддерживающий пояс, чтобы облегчить свое состояние и исключить возможные негативные последствия во время вынашивания крохи. О плюсах и минусах ношения бандажа с точки зрения медиков, а также как правильно его надевать и носить, читайте далее.

Дородовый пояс или бандаж для беременных – специальный медицинский пояс или трусики из эластичного материала, фиксирующий переднюю брюшную стенку живота. Цель ношения бандажа — облегчение нагрузки с позвоночника, ведь во время беременности женщина может набирать до 15 кг веса. Особенно полезен бандаж для женщин, вынашивающих двойню или сразу троих карапузов. В переводе с французского «bandage» означает «повязка». Впервые дородовый пояс был изобретен в конце 60-х гг. прошлого столетия.

Плюсы ношения бандажа при беременности

1. Обеспечивает поддержку быстро растущему животу, не оказывая давления на плод.
2. Приводит плод в правильное положение в утробе матери, предотвращает его раннее опускание.
3. Разгружает позвоночный столб, уменьшает боли в пояснице и ногах.
4. Предупреждает появление растяжек на животе.

По утверждению медиков, бандаж во время беременности – безопасен для малыша и очень полезен будущей маме, только в том, случае, если он правильно подобран и применяется по назначению. Дородовый пояс назначается беременным в определенных случаях, носить его всем – необязательно.

Бандаж: медицинские показания

• крупный плод или многоплодная беременность, при которой происходит усиленная нагрузка на позвоночник;
• угроза самопроизвольного аборта или преждевременных родов (истмико-цервикальная недостаточность, низкое расположение плаценты);
• при слабости мышц брюшной полости, что может стать причиной преждевременного опущения живота.
• бандаж помогает правильно фиксировать положение плода в матке;
• если во время вынашивания малыша беременная ощущает боль, дискомфорт в области спины, пояснице;
• боль в ногах, отечность, варикоз;
• рубцы на матке, если были операции, а также операции на брюшной полости за год-два до зачатия ребенка;
• недоразвитость шейки матки;
• ущемление нерва в поясничной области, которое сопровождается болевым синдромом;
• бандаж необходим активным мамам, которые работают во время декрета и проводят много времени на ногах;
• при повторной беременности бандаж необходим для предотвращения дряблости живота и растяжек, так как растяжение брюшной стенки происходит быстрее.

При отсутствии данных показаний носить бандаж беременным нет необходимости. Так как мышцы передней стенки живота не смогут быть в тонусе и справляться с нагрузкой самостоятельно. После родов им будет сложнее вернуться в норму. Бандаж делает мышцы живота «ленивыми».

Бандаж: противопоказания

Кроме того, существуют противопоказания, при которых бандаж категорически нельзя использовать:

1. При поперечном предлежании плода. Если после 24 недель плод неправильно расположился в матке, дородовый пояс может стать помехой для того, чтобы малыш самостоятельно перевернулся и занял правильную позицию в мамином животике, головкой вниз. Если ближе к родам плод занимает правильное положение в матке, врач может назначить ношение бандажа, чтобы не дать возможность малышу опять перевернуться.
2. При возникновении аллергических реакций на материал, из которого изготовлен дородовый пояс или трусики.

Виды бандажей

Существуют три модели дородовых бандажей, которые изготавливаются из хлопка, эластана, с добавлением микроволокон: бандажные трусики, пояс и корсет. Также выпускаются послеродовые бандажи, которые не предназначаются беременным. Их цель – восстановление тонуса брюшных мышц после родов, кесарева сечения.

Среди дородовых бандажей можно увидеть в продаже следующие модели:

• Универсальный бандаж-пояс. Является самой популярной и практичной моделью, которую выбирают будущие мамочки. Представляет собой эластичную ленту, которая состоит из узкой и широкой части, каждая часть регулируется с помощью липучек. Универсальность пояса в том, что использовать его можно как во время беременности, так и после рождения малыша. Во время беременности пояс фиксируют широкой частью на поясницу, распределяя нагрузку со спины, а узкой частью фиксируются низ живота. После родов пояс носят наоборот: широкая часть держит мышцы живота, а узкая – фиксирует спину. Поддерживающий пояс надевают на нижнее белье летом, колготки или брюки в зимний период. Некоторые производители выпускают перфорированные пояса, благодаря отверстиям в материале бандаж-пояс позволяет коже дышать, в нем не так жарко летом. Данный вид бандажа идеально подходит женщинам, которые стремительно набирают вес и предрасположены к растяжкам. Кроме того, модель очень доступна, так имеет низкую стоимость.

• Бандаж-трусы. Бандажные трусики – удобная и красивая модель. Представляет собой трусики с эластичной поясом (с завышенной вставкой) на животе. В продаже можно встретить огромный выбор моделей и расцветок поддерживающих трусиков для беременных. Главное преимущество бандаж-трусов – их удобство в носке, хорошая поддержка растущего животика за счет растягивания эластичной вставки, невысокая стоимость. Однако трусики имеют и недостатки:
  Бандаж-трусики необходимо ежедневно стирать, поэтому целесообразно приобрести несколько запасных моделей или надевать его поверх нижнего белья. Существуют утепленные модели специально для холодного времени года.
  Бандажные трусики не подойдут беременным, которые быстро набирают вес или ожидают двойню, данный бандаж не рассчитан для излишнего растяжения, со временем трусики будут сдавливать живот и натирать кожу, что крайне нежелательно.

• Бандаж-корсет. Бандаж в виде корсета на шнуровке сзади, прекрасно удерживает живот. Без посторонней помощи надеть его проблематично, поэтому модель не так популярна на сегодняшний день. Выбор будущих мам склоняется к более универсальным и удобным моделям бандажей.

Носить ли бандаж при беременности?

Вопрос о том, необходимо ли беременной носить дородовый пояс, стоит решать только с гинекологом. Руководствуясь физическим состоянием женщины, ее повседневной активностью, состоянием здоровья мамы и малыша, врач принимает решение о назначении использования поддерживающего элемента для растущего живота.

Когда начинать носить бандаж при беременности

Многие беременные решаются самостоятельно себе назначить ношение бандажа, чтобы облегчить боль в пояснице или убрать тяжесть в ногах, что делать нежелательно. Только акушер-гинеколог, ведущий беременность, может назначать данное приспособление при наличии медицинских показаний.

С какой недели беременности носить бандаж

В основном, бандаж назначается беременным на сроке от 23 до 30 недель.
Оптимальным сроком для его ношения является 4-й месяц беременности, тот период, когда матка начинает активно расти и увеличиваться живот. Самое главное, прислушиваться рекомендаций медиков и прислушиваться к собственным ощущениям.
С 39-й недели бандаж надевают при длительных прогулках или выполнении домашней работы, когда живот постепенно опускается, а малыш готовится к родам.

Как правильно надевать бандаж при беременности

Чтобы правильно и безопасно для малыша зафиксировать бандаж, женщина должна придерживаться следующих правил:

1. Необходимо прилечь на удобную поверхность, а под ягодицы подложить небольшую подушку, чтобы таз был слегка приподнят.
2. Полежите в этом положении некоторое время, чтобы помочь малышу принять удобное расположение. Кроме того, такое положение позволяет расслабить мочевой пузырь и убрать чувство тяжести во всем теле.
3. Аккуратно и не спеша наденьте бандаж, плотно зафиксировав его на теле, но не допускайте чрезмерного давления на брюшные мышцы. Слабое крепление бандажа тоже не даст предполагаемого утягивающего эффекта.
4. При правильно надетом бандаже, беременная не ощущает дискомфорт, независимо от того, ходит или сидит.
5. Если бандаж правильно зафиксирован, ваша рука будет свободно проходить между кожей и приспособлением для поддержки животика.

Как правильно носить бандаж при беременности

1. Носить поддерживающий пояс или бандаж-трусики не рекомендуется более трех часов в день. В случае, если приходится дольше находиться в общественном месте, необходимо сделать перерыв хотя бы на полчаса.
2. Обязательно снимайте бандаж во время дневного и ночного сна.
3. В случае, если ребенок во время ношения поддерживающего элемента ведет себя слишком активно, беспокойно – лучше на время его снять и надеть не ранее, чем через полчаса.
4. Регулярно стирайте бандаж, используя теплую воду.

Как правильно выбрать размер бандажа

Размер бандажа следует подбирать по обхвату талии и бедер в наиболее широких местах. Параметры и размерная сетка должна быть указана на упаковке. Опытный консультант специализированного магазина или аптеке всегда поможет с выбором, снять мерки и подобрать необходимый размер. После примерки целесообразно походить, присесть в бандаже, почувствовать, как он «сидит» на теле, удобно ли вам в нем. При покупке бандажных трусиков обратите внимание на эластичность и ширину вставки, чем она шире, тем лучше для поддержки растущего животика. Бандаж-пояс выбирайте широкий, из плотного материала, чтобы он не сползал с живота валиком и был комфортным в эксплуатации.

В каких случаях стоит отказаться от ношения бандажа во время беременности

1. При появлении чувства чрезмерного давления на область живота.
2. Возникло чувство нехватки воздуха, появилась одышка.
3. Малыш в утробе ведет себя слишком беспокойно, «пинается».

В этих случаях бандаж необходимо снять и посоветоваться с врачом о необходимости его носить. Возможно, женщина неправильно подобрала модель или неправильно носит бандаж.

Правильно подобранный и используемый в эксплуатации дородовый пояс не должен причинять вред ни маме, ни малышу.

Бандаж при беременности, фото

Бандаж предназначен для снятия нагрузки с позвоночника в момент, когда подросший животик становится тяжело «носить». Поэтому очень важно знать, как правильно пользоваться этим приспособлением, то есть как надевать и носить, чтобы оно эффективно выполняло свои ортопедические функции.

Можно ли носить без нижнего белья?

На упаковках бандажей красуются модели, надевающие эти изделия непосредственно на голую кожу . Отчасти такая реклама не противоречит действительности. Качественные дородовые бандажи изготавливают из дышащего материала, не вызывающего раздражения на коже.

Однако в реальной жизни ношение бандажа на голое тело вряд ли принесет удовольствие будущей маме из-за того, что ортопедические вставки могут натирать кожу во время ходьбы.

При этом не стоит впадать в другую крайность и носить бандаж поверх толстых свитеров или плотных джинсов, так как его поддерживающий эффект может быть потерян. Поэтому рекомендуется надевать под бандаж тонкое хлопковое белье , которое не будет сковывать движения и минимизирует трение. Исключением могут быть бандаж-трусики, их можно носить вместо белья.

Внимание! : Вопрос о ношении бандажа лучше принимать совместно с наблюдающим беременность врачом. Именно он подскажет, с какого срока необходим этот предмет и как долго его носить.

Также возникает вопрос, в какое время суток носить бандаж: утром, днем или вечером? Обычно его носят в период, когда женщина наиболее активна и нуждается в поддержке спины и живота, то есть в течение рабочего дня. Если женщина не испытывает дискомфорта и усталости, и на то нет особых указаний врача, бандаж не нужен круглосуточно.

К его помощи прибегают, собираясь на длительную прогулку, выполняя работу по дому или служебные обязанности. Одним словом, тогда, когда это действительно необходимо. Если женщина активна утром, то ей следует надевать его с утра. Если она испытывает боль в спине на рабочем месте, то использует бандаж в это время. Надевать бандаж на ночь врачи не рекомендуют .

Нужно ли снимать в течение дня?

Носить бандаж круглосуточно и беспрерывно нельзя! При использовании бандажного пояса или трусиков необходимо делать 30-40 минутные паузы каждые 3 часа. Более длительное ношение бандажа может привести к передавливанию сосудов и ухудшению микроциркуляции крови.

Бандаж снимают на ночь и в том случае, если женщина прилегла отдохнуть в течение дня . Кроме того, стоит ориентироваться на свои ощущения и поведение малыша: если он проявляет беспокойство, лучше снять бандаж и дать мышцам свободу.

Можно ли в этом поясе спать или просто лежать?

Врачи не советуют лежать в бандаже. Рассмотрим почему:

Разрешается ли в нём сидеть?

О том, можно ли сидеть в бандаже, ходят споры. Существует одно общее правило – сидя, следует держать спину ровно, и не стоит находиться в сидячем положении слишком долго. Если сидя женщина почувствует боль от давящего бандажа, его нужно тут же снять.

Допустимо ли надевать стоя?

То, в какой позе следует надевать бандаж, зависит от его вида: трусики или пояс. Наиболее безопасной является положение лежа, однако далеко не всегда беременная женщина имеет возможность прилечь и надеть бандаж.

Бандаж-пояс застегивается при помощи липучек, благодаря этому его можно надевать и стоя, и лежа . Бандажи-трусики требуют большей сноровки, их надевают лежа на спине. При этом бедра должны быть приподняты, поэтому для удобства можно подложить подушку.

В идеале инструкция по использованию бандажа должна быть составлена его производителем и приложена к товару. Приобретая бандаж в специализированном магазине, нужно попросить продавца-консультанта показать, как правильно его надеть. Кроме того, можно обратиться с этой же просьбой к врачу-гинекологу — во время очередного приема спросить его, как нужно правильно носить универсальный и чисто дородовый бандаж при беременности до родов.

Инструкция пошагово, как надеть дородовую и универсальную модели в положении лежа, и фото

1. Лечь на спину, полностью расслабиться, сделать несколько вдохов и выдохов. Это нужно, чтобы плод и органы малого таза могли разместиться оптимальным образом, а мышцы – расслабиться.
2. Приподнять таз, зафиксировать это положение при помощи подложенной подушки или валика.
3. Если используется бандаж-пояс, подложить его под спину, выровнять по позвоночнику. Застегнуть ленту-липучку на лобковой кости.
4. В случае использования универсальной модели пояса действия те же, но нужно правильно расположить изделие — широкая часть располагается на спине, а узкая с липами под животом. А уже после родов нужно надевать наоборот: широкая сторона спереди, узкая сзади.
5. Бандаж-трусики надевается через ноги. Делать это следует не торопясь, особенно осторожно натягивая изделие на живот.
6. Повернуться на бок, встать. Стоя, убедиться, что бандаж надежно зафиксирован, то есть не сползает, но и не передавливает живот или бедра.

Рекомендуем посмотреть видео о правильном надевании бандажа для беременных в положении лежа:

Как определить, что всё сделали правильно?

Основной признак того, что бандаж надет правильно – отсутствие дискомфорта . Ни в коем случае бандаж не должен давить на живот! Не стоит затягивать бандаж-пояс слишком сильно, но этом он не должен болтаться и сползать: по правилам, между бандажом и телом должно оставаться такое расстояние, чтобы можно было просунуть мизинец.

Другое важное правило – живот должен лежать на бандаже, а ортопедические вставки на спине и боках, если они есть, плотно прилегать к телу. Надев бандаж, женщина должна испытать облегчение за счет перераспределение нагрузки с поясницы.

Важно! : Основное назначение данного аксессуара – облегчать нагрузку. Поэтому прислушайтесь к своим ощущениям. Бандаж должен обеспечивать комфорт, а не сковывать движения.

Как снимать?

Бандаж-пояс снимается элементарно – достаточно просто расстегнуть липучку . Однако во избежание резкого опускания живота делать это лучше все-таки лежа, либо слегка откинувшись назад.

Бандажи-трусики и надеваются, и снимаются в положении, когда женщина лежит.

Как ухаживать за изделием?

На вопрос о том, можно ли стирать бандаж, ответ однозначен. Не только можно, но и нужно! Особенно внимательно стоит отнестись к поддержанию чистоты бандажей-трусиков, поэтому рекомендуется приобрести несколько таких изделий (носить один бандаж, пока другой находится в стирке). Между тем, к стирке этого изделия нужно подойти с умом, чтобы не повредить материал и не нарушить конструкцию бандажа.

Наиболее безопасна для бандажа ручная стирка. Предварительно подготавливают мыльный раствор. Для него лучше использовать детские моющие средства (мыло, порошок, гель), чтобы избежать аллергической реакции на коже. Вода не должна быть слишком горячей. Если имеются сильные загрязнения, их натирают мылом. Бандаж замачивают минут на 30 .

При необходимости протирают пятна намыленной мягкой тряпочкой. Бандаж нужно тщательно прополоскать в прохладной поточной воде. Аккуратно отжать, сильно не перекручивая. На этикетке некоторых бандажей стоит пометка, что их вообще не нужно отжимать.

При стирке в машине необходимо поставить режим с минимальным количеством оборотов и температурой воды 30 градусов. Сушить бандаж можно в расправленном виде или повесив на веревку, но ни в коем случае не на батарее !

Заключение

Решение о том, нужно ли носить бандаж во время беременности принимает каждая женщина индивидуально, ориентируясь на рекомендации врача и опираясь на собственные потребности.

Правильно подобранный бандаж может существенно облегчить дородовый период , избавить от болей в спине, бережно поддерживая выросший животик и развивающегося в утробе малыша. Правила эксплуатации этого ортопедического аксессуара и ухода за ним совсем не сложные.

Во время беременности организм женщины подвержен большим нагрузкам. Для ослабления напряжения с позвоночника носят бандаж. При правильном использовании, он поддерживает живот и снимает ощущение тяжести.

Бандаж удерживает брюшную стенку.

Это способствует:

• Снятию нагрузки со спины.
• Уменьшению давления на внутренние органы.
• Лучшей поддержке живота, при слабых мышцах.
• Недопущению раннего опущения плода.
• Профилактике растяжек в области живота.

Бандаж бывает 4 видов:

1. Пояс.
2. Эластичные высокие трусы.
3. Универсальный. Отличие от обычного пояса – его можно носить после родов.
4. Корсет.

Носить ли бандаж при беременности

Бандаж для беременных (как правильно носить, посоветует наблюдающий гинеколог) рекомендуется использовать в период гестации, если наблюдается какой-то дискомфорт, или существует риск для беременности.

Врачи советуют начинать его носить после 4-5 месяца, когда ребенок стремительно растет. Но перед покупкой стоит посоветоваться с наблюдающим гинекологом, чтобы учесть показания и противопоказания.

Плюсы и минусы бандажа для беременных

Плюсы:

Минусы:

1. Возможно, ослабление мышц живота. После родов сложно их восстановить.
2. Аллергия на ткань бандажа.
3. Бандаж в виде трусов не предусматривает увеличение других частей тела, кроме живота. Если есть быстрая прибавка в весе, то нужно часто менять изделие.
4. Бандаж-трусы нуждается в ежедневной стирке.
5. Бандаж-трусы нельзя надевать стоя, что усложнит посещение общественных туалетов или больниц.

Медицинские показания к использованию

Обычно беременная сама решает, нужен ли ей бандаж. Но в некоторых случаях его ношение обязательно.

Показания:

1. Женщина ведет активный образ жизни, занимается спортом.
2. Плод крупный.
3. Диагностирован варикоз.
4. Ожидается двойня или тройня.
5. Многоводье.
6. Болезни спины: неврит, остеохондроз, сколиоз.
7. Слабые мышцы в области живота.
8. У женщины ранее были полостные операции.
9. Риск преждевременных родов.
10. Имеются швы после кесарева.

Противопоказания

Ношение бандажа запрещается, если:

Виды бандажей

Бандаж при беременности (как правильно носить подскажет наблюдающий врач) бывает нескольких видов: пояс, 2 в 1, трусы и корсет.

Пояс

Представляет собой эластичную широкую плотную ленту, которая закрепляется липучками под животом.

Преимущества:

1. Легкая регулировка по мере роста живота.
2. Легко надеть и снять самостоятельно.
3. Натуральный материал. Кожа под ним дышит и не потеет.
4. Минимален риск возникновения аллергии.
5. Низкая себестоимость.

Недостатки:

1. Липучка со времен не так крепко держит.
2. Липучка может повредить одежду.
3. Виден под легкой одеждой.
4. Если плохо закрепить – будет сползать.
5. Возможно натирание.

Универсальный

Его уникальность – возможность применения после родов. Спереди выглядит, как обычный пояс. Сзади расширяется. После родов нужно его надевать наоборот.

Преимущества:

1. 2 в 1.
2. Легок в эксплуатации.
3. Невысокая цена.
4. Натуральные материалы.

Недостатки:

1. Виден под одеждой.
2. Может сползать.
3. Липучки со временем ослабляются.
4. Возможно натирание.

Трусы-бандаж

Представляют собой трусы со специальной вставкой сверху.

Преимущества:

1. Не видно под одеждой.
2. В домашних условиях легко надеть и снять.

Недостатки:

1. Требуют ежедневной стирки, как обычное белье.
2. Не рассчитаны на избавление от больших нагрузок. Подходят лишь для поддержки плода.
3. Не обойтись одной парой. В сравнении с другими видами выходит дорого.
4. Надеть можно только лежа.
5. Для женщин, быстро прибавляющих в весе, не подходят.

Корсет

Идеален для женщин, которые страдают серьезными болезнями спины.

Преимущества:

1. Хорошо и правильно фиксирует плод.
2. Поддерживает позвоночник.
3. Улучшает осанку.

Недостатки:

1. Дороговизна.
2. Нельзя надеть самостоятельно.
3. Закрывает большую площадь кожи.
4. Виден под одеждой.

Когда начинать носить бандаж при беременности

Наблюдающий врач-акушер на осмотре в этот срок должен поинтересоваться у беременной по поводу ее самочувствия. Если есть дискомфорт и тяжесть, то самое время воспользоваться бандажом.

Отдельный случай – многоплодная беременность и многоводие. Рекомендуется носить бандаж с 15-16 недели.

Если женщина хорошо себя чувствует, у нее крепкие брюшные мышцы, то можно отложить его до 28-30 недели.

Если беременность вторая или третья, то ношение бандажа начинают сразу после появления живота.

Как правильно надевать бандаж при беременности

Бандаж при беременности (как правильно носить и надевать посоветует гинеколог) нужно правильно надевать. Необходимо выполнять все действия грамотно, чтобы от бандажа было максимум пользы и минимум неудобств. Также он не должен навредить малышу.

Как можно понять, правильно ли надет бандаж:

1. Нет ощущения дискомфорта в любом положении: лежа, стоя или сидя.
2. Рука свободно проходит между телом и бандажом.

Если есть сомнения, то первый раз можно попросить наблюдающего врача-акушера о помощи при надевании.

Как правильно носить бандаж при беременности

1. Никаких резких движений.
2. Не рекомендуется наклоняться в нем.
3. Каждые несколько часов нужно снимать бандаж.
4. Нельзя оставлять на ночь.
5. Нельзя лежать на спине.
6. Если сидя ощущается дискомфорт, то носить только при ходьбе.

Как правильно снимать бандаж при беременности

Сколько носить бандаж

При отсутствии противопоказаний его можно носить до самых родов. Начиная примерно с 20-24 недели, бандаж можно носить ежедневно, но не целый день. После 3 часов носки нужно снять его примерно на 40 минут.

Как правильно выбрать размер бандажа

Бандаж для беременных (как правильно носить описано выше) выбирается с учетом нескольких факторов, которые позволяют выбрать лучший вариант.

Факторы, учитываемые при выборе размера:

1. Возраст беременной.
2. Какая беременность по счету.
3. Положение плода.
4. Сколько недель беременности.
5. Вид удерживающего приспособления.
6. Вес беременной.

При покупке пояса, следует брать тот размер, что был до наступления беременности. Трусы следует покупать на размер больше.

Правильные замеры а также примерка во время покупки обеспечат комфорт при ношении бандажа для беременных без вреда для здоровья матери и ребенка

Что нужно сделать перед покупкой универсального варианта:

• измерить обхват талии на уровне пупка.
• прибавить 5 см.

Главным параметром при выборе будет обхват под животом.

Зависимость размера от обхвата под животом:

1. Пояс или универсальный:

• Размер XS – Обхват бедер до наступления беременности 850 -900 мм.
• S – 910-950.
• M – 960-1000.
• L – 1010-1050.
• XL 1060-1100.
• XXL – 1110-1150.

2. Трусы:

• Размер 92 – Обхват низа живота 890-920 мм.
• 96 – 890-920.
• 100 – 930-960.
• 104 – 970-1000.
• 108 – 1010-1040.
• 112 – 1090-1120.

Не следует брать бандаж без примерки.

В каких случаях стоит отказаться от ношения бандажа

Отказаться от ношения нужно, если:

1. До 30 недели малыш не занял правильного положения.
2. Он ведет себя беспокойно, активнее, чем обычно.
3. Присутствует чувство сдавливания.
4. Тяжело дышать.
5. Возникновение одышки.
6. Ощущение сильного давления в область живота.

Последствия неправильного ношения бандажа

Беременность предполагает правильно надевать, носить и снимать бандаж. Неправильная носка не поможет снять нагрузку, а лишь усилит ее.

Проблемы от неправильной носки:

Когда нужен послеродовой бандаж

После родов организм женщины нуждается в восстановлении. Матка еще какое-то время находится в увеличенном состоянии, растянутая кожа не сразу восстанавливаются в дородовое состояние, об этом свидетельствует обвисший живот. Для этого используют послеродовой бандаж.

Показания к ношению

Противопоказания

1. Швы на промежности.
2. Болезни почек, сопровождающиеся отеками.
3. Болезни ЖКТ.
4. Кожные болезни.
5. Сверхчувствительность к материалам изделия.

Виды послеродовых бандажей

2 в 1. Его носят во время вынашивания ребенка широкой стороной к спине, а после – широкой стороной на живот.

Плюсы:

• Доступная цена.
• Легко надеть и снять.
• Универсальность.

Минусы:

• Виден под одеждой.
• Возможна аллергия.
• Может съезжать.
• Липучки со временем не так хорошо держат.

Пояс. Изготовлен в виде широкой ленты, в которой предусмотрена широка вставка в области живота. Он крепится с помощью липучек. Утягивает область от бедер и до ребер.

Плюсы:

• Невысокая стоимость.
• Хорошо удерживает живот.
• Предупреждение возникновения грыжи.
• Хорошо фиксирует швы после кесарева.
• Легок в эксплуатации.

Минусы:

Трусы. Представляют собой трусы с плотным высоким поясом от таза до ребер. В районе живота – плотная вставка.

Подходит для женщин, которых не мучают боли в спине, и есть необходимость лишь в легкой поддержке живота.

Плюсы:

• Не видно под одеждой.
• Застежки-крючки.
• Некоторые модели могут расстегиваться снизу.
• Хорошая фиксация изделия.

Минусы:

• Нужно несколько комплектов.
• Необходимость стирать каждый день.
• Не подходит для женщин с большим весом.

Трусы-корсеты и бермуды. Корсет отличает от предыдущего варианта тем, что у него завышен пояс – он утягивает до талии. Бермуды – трусы в форме шортиков, идеальны для зимы, так как защищают от холода. Хорошо подчеркивают фигуру, скрывая недостатки. Не будет заметен слегка обвисший после родов живот.

Плюсы:

• Подтягивает фигуру.
• Избавляет от целлюлита.
• Избавляет от стрий.
• Поддерживает живот.

Минусы:

• Цена.
• Необходимость часто стирать.

Юбочка. Изделие похоже на пояс. Но имеет большую ширину – до 40 см. Это позволяет утягивать большую площадь тела.

Плюсы:

• Утягивает живот.
• Избавляет от растяжек.
• Формирует красивую фигуру.
• Фиксация швов после кесарева.

Минусы:

• Может сползать.
• Возможно натирание.
• Крепежи-липучки со временем теряют свои свойства.

Как правильно подобрать послеродовой бандаж:

• Тщательно выбирать размер по своим параметрам. Понадобится: объем талии и бедер. Если вес вернулся к дородовому, то размер изделия совпадет с размером, который женщина носила до беременности. Если вес увеличился больше чем на 10 кг, то бандаж будет на 2 размера больше.
• Выбирать модели из натуральных тканей и материалов.
• Покупать в аптеке или специализированном магазине.
• Нельзя покупать «с рук».

Надевать бандаж следует лежа, приподняв бедра. После фиксации не должно присутствовать ощущение дискомфорта. Гинекологи советуют носить бандаж около 2 месяцев ежедневно, делая перерывы после каждых 4 часов по 30-40 минут. Ночью изделие необходимо снимать.

Бандаж от фирмы ФЭСТ

Производство – Россия.

Цена: от 500 до 2000 руб.

Марка получила официальное одобрение Российского общества акушеров-гинекологов.

ФЭСТ предлагает несколько видов бандажей:

• Пояс.
• Универсальный.
• Трусы.
• Бермуды.
• Грация.

Все они изготавливаются из натуральных материалов. Но для придания эластичности необходимы и добавки синтетики. Около 70% состава – хлопок.

• Способствует снятию нагрузки со спины и поддержанию живота.
• Послеродовой бандаж способствует сокращению матки.
• После стирки не растягивается и не теряет первоначальной формы.
• Из минусов: в жаркую погоду кожа под изделием потеет.

Бандаж фирмы Орлетт

Производитель – Германия.

Цена: от 2500 руб.

Уже около 15 лет производится в России.

Включает в себя дородовые и послеродовые изделия. Большая размерная сетка расширяет выбор.

Плюсы:

• Большой размерный ряд.
• Высокая износостойкость.
• Кожа под тканью дышит.
• Хорошо поддерживает живот.
• Снимает нагрузку с позвоночника.

Минусы:

• Высокая цена.
• Не защитит от растяжек.
• Небольшой выбор расцветок.
• В нем жарко летом.

Бандаж фирмы Тривес

Производитель – Россия.

Цена: от 800 руб.

Фирма производит бандажи 25 лет в России.

Для беременных Тривес предлагает 3 вида бандажей:

1. Дородовые.
2. Послеродовые.
3. Универсальные.

Плюсы:

• Высокое содержание нитей хлопка. Материал дышащий, кожа под ним не потеет.
• Регулируемые застежки в виде липучек.
• Вставка на бандаже в виде трусов растягивается по мере увеличения живота.
• Представлена необычная модель пояса, которая охватывает весь живот.
• Пластины из эко пластика на универсальной модели снимают нагрузку с позвоночника.

Минусы:

• Цепкие липучки, могут повредить одежду.
• Трусы не предназначены для женщин, стремительно набирающих вес.
• Неудобно сидеть – липучки сбоку врезаются в живот.

Бандаж фирмы Экотен

Производитель – Россия.

Цена: от 2000 руб.

Дородовой бандаж представлен в 5 видах, один из них – универсальный. Дородовые варианты имеют различную ширину пояса от 15 до 25 см.

Несколько возможных цветов позволят подобрать лучший вариант под свою одежду. В сидячем положении иногда появляется ощущение сдавленности.

Плюсы:

• Дышащая ткань.
• Есть модель поддерживающая весь живот.
• Разные цвета.
• Дополнительные поддерживающие вставки.
• На животе панели из хлопка.

Минусы:

• Неудобно сидеть.
• Цена.

Бандаж фирмы Nuova Vita

Производитель – Россия.

Цена: 1000-1500 руб.

Предложено несколько моделей дородовых и послеродовых бандажей. Слитная модель хорошо поддерживает живот, при этом не мешаются застежки. Удобен для занятия физическими упражнениями.

Плюсы:

1. Есть дородовая модель без застежек.
2. Не видно под одеждой.
3. Не скатывается вниз.

Минусы:

1. При долгом использовании растягивается.
2. Появляются катышки.

Где купить бандаж для беременных

Где купить:

• Аптека.
• Специализированный магазин.
• Магазин товаров для будущих мам.
• Магазины детских товаров и товаров для новорожденных.
• Магазин ортопедических товаров.
• Интернет-магазин.

На что обратить внимание при выборе бандажа?

Критерий	Почему?
Модель	У каждого человека индивидуальное строение тела, поэтому нет вида бандажа, который одинаково удобен для всех.
Размер	Главный критерий выбора. Неправильно подобранный размер не только доставит дискомфорт женщине, но и может навредить ребенку. Перед покупкой нужно измерить свои параметры
Ткань	В составе преимущественно должна быть натуральная ткань – хлопок. Он дышит, не копит в себе влагу, не натирает кожу. Ткань должна быть прочной, чтобы бандаж сохранял свой вид и свойства после стирки.
Дизайн	Не самый важный критерий. Но его нужно учитывать. От выбранного цвета зависит, на сколько будет виден бандаж под одеждой. Некоторые производители добавляют для украшения рюши и кружева.
Место покупки	Нельзя покупать изделия «с рук». Аптека не самое удобное место, потому что там нет примерки. Лучшим местом будет ортопедический магазин с большим выбором фирм-производителей и видов изделий, где консультант поможет подобрать подходящий вариант.

Современные медицинские изделия значительно облегчают протекание беременности. Бандаж при правильной носке снимет часть нагрузки, которую испытывает женщина во второй половине срока. Нельзя выбирать его наобум, нужно знать точные параметры и ориентироваться на свои ощущения, и ощущения малыша. На консультации у гинеколога нужно обсудить все плюсы и минусы такого изделия.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о дородовых и послеродовых бандажах

Как надевать бандаж для беременных:

Беременность для женщины - лучшее время в ее жизни. Но не всегда все проходит гладко: токсикоз, отеки, проблемы с позвоночником. Все это может доставлять массу неудобств. Чтобы убрать некоторые неприятные симптомы, специалисты предлагают С какого срока носить данную вещь, должен определить гинеколог. Конечно, от утренней тошноты она не избавит, но поможет от болей в спине, ногах, пояснице. Есть ли противопоказания? Как правильно выбрать нужную модель? На что обратить внимание при покупке? На эти вопросы постараемся найти ответы в статье.

Нужен ли бандаж?

Многие специалисты спорят, нужно ли приобретать бандаж для беременных? Ведущие гинекологи утверждают, что это необходимо. Особенно остро стоит вопрос для женщин, которые ведут активный образ жизни, работают, занимаются спортом.

Многих будущих мам волнует вопрос: «Бандаж для беременных с какого срока носить, чтобы не навредить малышу?» Об этом нужно интересоваться у врача, который вас наблюдает. Как правило, поддержка для мышц брюшной полости нужна после того, как активно начинает расти живот. У каждой женщины этот процесс происходит индивидуально. Многим советуют надевать четвертого месяца беременности. Именно в это время начинают расходиться тазовые кости, что доставляет неприятные ощущения женщине. Бандаж способен предотвратить растяжки, которые могут не пройти даже после родов. Кроме этого, уменьшается нагрузка на ноги, позвоночник в целом.

Виды бандажей

На вопрос о том, с какого срока беременным нужно носить бандаж, должен отвечать врач. Только он может определить и посоветовать размер и модель данного изделия. В аптеках можно встретить множество вариантов. Многие женщины ориентируются на внешний вид и совершают огромную ошибку. Существует несколько видов бандажей:

В виде трусиков. В верхнюю часть встроена специальная эластичная вставка, которая хорошо поддерживает растущий живот. Плюсом является внешний вид изделия. Носится оно как обычное нижнее белье. В этом и заключается самый главный минус. Трусики ежедневно нужно стирать. Если купить бандаж несоответствующего качества, верхняя эластичная часть может растянуться и перестать поддерживать живот.

Пояс. Надевается на нижнее белье, под живот. Крепится с помощью специальных липучек, их можно регулировать в зависимости от срока беременности. Покупая подобное изделие, необходимо обязательно совершить примерку. Выбирайте модель пояса с широкой спиной, в иных случаях он будет соскальзывать.

Гинекологи советуют обратить внимание на универсальный бандаж. Он подойдет для носки во время беременности и после родов. Его суть заключается в специальном поясе, который состоит из 2 частей. Во время беременности жесткая часть носится на спине, а после родов переносится под живот. Таким образом, купив подобную вещь один раз, вы сэкономите деньги.

Многие женщины используют бандаж для беременных. С какого срока носить ту или иную модель, может определить только акушер-гинеколог. Без его консультации приобретать подобную продукцию не рекомендуется.

Если есть необходимость

Случаются ситуации, когда без бандажа не обойтись. Среди них:

Активный образ жизни женщины.

Проблемы со спиной. Наличие таких заболеваний, как остеохондроз, сколиоз, неврит.

Варикозное расширение вен.

Многоплодная беременность.

Слабые брюшные мышцы.

Многоводье.

Ранее проводимые полостные операции.

Угроза преждевременных родов.

Крупный плод.

Во всех этих случаях врач назначает бандаж для беременных. С какого срока носить, можно определить после очной консультации, замеров таза и уточнения

Есть ли противопоказания?

Что касается противопоказаний, они также имеются. Бандаж нельзя носить тем женщинам, плод которых находится не в В этих случаях пояс может не дать малышу перевернуться.

Чтобы на каждом приеме у врача не делать УЗИ, необходимо выбрать опытного гинеколога, который бы мог определять положение плода с помощью специальной прослушивающей трубки.

Надеваем правильно, чтобы не навредить малышу

На приеме у врача часто можно услышать вопрос про бандаж для беременных: с какого срока и как носить? Для этого нужно пройти консультацию у гинеколога и внимательно изучить инструкцию к той или иной модели.

Бандаж в виде трусиков необходимо надевать только лежа, чтобы не навредить малышу. Следите за положением бедер. Они должны быть немного приподняты. Если тяжело это сделать самостоятельно, можно подложить под спину подушку или свернутое полотенце. Лучше надевать бандаж на нижнее белье, чтобы не заниматься ежедневной стиркой. Делать это нужно только в прохладное время года, чтобы не перегревать живот. Эластичная вставка должна доходить до пупка, не выше, иначе вероятно излишнее давление на плод.

Бандаж-пояс более удобен при носке. Надевают его в разных положениях: стоя и лежа. Перед приобретением подобной модели желательно, чтобы врач объяснил правила пользования продукцией. Важно, чтобы пояс проходил под животом и при этом поддерживал но не передавливал ее. А сзади упирался в бедра.

Аккуратно зафиксируйте бандаж. Для это существуют специальные крепления. Выберите то положение, которое комфортно и удобно для вас. Если пояс болтается, толку от него не будет.

Когда начинать носить бандаж для беременных, определяет врач. В том случае, если вы не испытываете проблем со спиной, отеками, чувствуете себя прекрасно, он вам не понадобится вовсе.

Соблюдаем временные рамки

Чтобы снять нагрузку с позвоночника, врачи рекомендуют бандаж для беременных. Сроки ношения определяются индивидуально. В любом случае процесс не может длиться больше 4 часов. По истечении времени нужно сделать получасовой перерыв. Главное правило - бандаж не должен давить. Если вы его не чувствуете, значит, надет правильно, размер подобран корректно. При первых же признаках дискомфорта его необходимо снять, иначе это может привести к серьезным последствиям.

Покупая бандаж, внимательно ознакомьтесь с инструкцией, будет лучше, если врач продемонстрирует, как правильно его закрепить. Не все гинекологи разделяют положительные мнения о данной продукции, были случаи, когда после неправильной носки пояса или трусиков плод приходилось спасать, а маму класть на сохранение в больницу.

Правильно подбираем размер

Если врач уже ответил на вопрос о том, когда нужно носить бандаж беременным, и вы готовы к покупке, необходимо учитывать следующие нюансы:

Модель лучше выбрать заранее.

Покупать товар желательно в аптеке.

Делать покупку через интернет-магазин рискованно, часто можно встретить некачественную продукцию и несоответствие размерной сетки.

Если есть возможность, бандаж лучше примерить, чтобы понять, подходит он для вас или нет.

Не пугайтесь маркировки размеров. Вся продукция обозначена цифрами 60, 65, 70 и далее. Это по европейским меркам означает реальные размеры: 38, 40, 42.

Помните, изделие должно быть выполнено из натуральных тканей, чтобы кожа могла дышать. Не допускается наличие металлических деталей, корсетных спиц и прочих жестких элементов.

Для многих женщин остро стоит вопрос: «С какого срока можно носить бандаж беременным?» Для каждого случая он будет рассмотрен индивидуально. Как правило, гинекологи рекомендуют приобретать и пользоваться бандажом начиная с 4 месяца беременности. Вот некоторые их советы:

Покупать товар только в специализированных магазинах или аптеках, где можно примерить выбранную модель.

Внимательно изучить материал, из которого сделан бандаж.

Лучше выбирать отечественного производителя. Пусть модели не так разнообразны с точки зрения дизайна, зато используются натуральные ткани, а цена на них приемлемая.

Если вы приобретаете бандаж-трусики, их размер должен быть в несколько раз больше, чем нижнего белья, которое вы носите. Учитывайте это при покупке.

Следите за состоянием плода во время носки бандажа. Если ребенок начинает активничать, немедленно снимите его. Надевать заново можно спустя час, не ранее.

Внимательно изучите инструкцию, продукцию необходимо стирать, выбирая правильный температурный режим, чтобы не нарушить свойства ткани.

Не надевайте бандаж на время сна.

Делаем выводы

Говоря о бандажах для беременных, нужно помнить главное:

Правильно определиться с размером и моделью.

Надевать только после консультации врача.

Не носить бандаж, если ребенок находится в тазовом или поперечном предлежании.

Приобретать товар, сделанный только из натуральных тканей.

Не надевать бандаж более чем на 3-4 часа.

Многие врачи рекомендуют бандаж для беременных. Когда и как носить данную продукцию, гинеколог определяет индивидуально для каждой женщины. Главное правило - чтобы в нем было удобно и комфортно. Он не должен сильно сжимать живот и давить на спину. Если во время беременности у вас не возникают боли в позвоночнике, бандаж может не понадобиться.

Основная функция дородового бандажа – обеспечить поддержку живота (при этом не сдавливая его) и одновременно помочь ребенку занять правильное положение в матке (в частности, бандаж предотвращает преждевременное опускание плода). Рационально сконструированный и правильно подобранный бандаж снимает нагрузку с позвоночника, что позволяет предотвратить появление болей в пояснице. Поддерживая живот будущей мамы, бандаж таким образом предотвращает появление растяжек.

Перечислим основные показания к ношению дородового бандажа :

• Активный образ жизни. Это особенноактуально для беременных, более 3 часов всутки находящихся в вертикальном положении (прежде всего, конечно, для работающих женщин).
• Слабые мышцы передней брюшнойстенки, тазового дна.
• Боли в пояснице, остеохондроз.
• Появление растяжек.
• Повторная беременность (при повторной беременности брюшная стенка обычнорастягивается сильнее, чем при первой).
• Многоплодная беременность.
• Некоторые виды акушерской патологии(такие как угроза невынашивания, чрезмерное увеличение матки).

Противопоказаний к использованию дородовых бандажей практически нет, однако нет среди врачей акушеров-гинекологов и единства в вопросе о целесообразности и необходимости их ношения. Одни врачи настоятельно рекомендуют всем беременным женщинам пользоваться этим благом цивилизации, другие – решительно против такого «насилия над природой», так что «думайте сами, решайте сами». В любом случае обязательно посоветуйтесь со своим врачом – он учтет особенности именно вашей беременности и именно вашей конституции, что всегда значительно убедительнее, чем апелляции к сколь угодно «передовым» теориям.

Как правильно носить бандаж беременным

Обычно бандажи носят с 4 месяца беременности: именно в этот период начинает интенсивно увеличиваться в размерах живот и могут появиться первые растяжки. Использовать дородовые бандажи можно до последних дней беременности.

Ношение бандажа в течение 24 часов в сутки (и даже в течение всего периода бодрствования) недопустимо. Через каждые 3 часа рекомендуется делать перерыв по крайней мере на 30 минут (к сожалению, женщины не всегда помнят об этом, особенно находясь вне дома – на работе, например).

Наиболее распространены 3 варианта дородовых бандажей .

1. Трусы-бандажи с эластичнойподдерживающей вставкой , помещающейся спереди под животом, а сзади – на пояснице. Поскольку такой бандаж беременными используетсяв качестве трусиков, его, естественно, необходимо часто стирать, что составляет некоторое неудобство: для обеспечения постоянной поддержки увеличившегося живота необходимо запастись несколькими трусиками-бандажами.
2. Бандажи на шнуровке . Строго говоря, это «старорежимный» отечественный вариант бандажей-поясов, отличающийся от своих импортных и более современных российских собратьев несколькими весьма своеобразными особенностями. Во-первых, они исключительно сложны и неудобны в употреблении, а во-вторых, сделаны из материала, который совсем или практически не тянется, а значит, плохо поддерживает живот.Справедливости ради скажем, что в настоящее время отечественная промышленность освоила выпуск бандажей для беременных из эластичной ткани (без шнуровки – на «липучках») с хорошим уровнем поддержки.
3. Бандажи-пояса . Поддерживающий пояс надевается на нижнее белье, что снимает необходимость в частой стирке. Бандажи-пояса фиксируются под животом спомощью клапана на «липучке». Большинство моделей снабжены не одним, а тремяклапанами, т.е. помимо центрального имеется два боковых сочленения, что обеспечивает дополнительную возможность регулировать размер бандажа. Надевать бандаж-ленту можно как лежа, так и стоя (он фиксирует матку, но не давит сверху). Тогда как бандаж-трусы рекомендуется надевать в горизонтальном положении, чтобы правильно распределить давление эластичной вставкина живот (меньше – в верхней части живота, больше – в нижней).

Современные технологии позволили создать материалы, дающие коже возможность дышать (их даже иногда называют «второй кожей»). Бандажи для беременных , изготовленные с добавлением таких гигроскопичных, «дышащих» материалов, удовлетворяют самым строгим гигиеническим требованиям. Заслуженной популярностью пользуются бандажи производства Великобритании и Германии. В этих странах есть небольшие фирмы, специализирующиеся исключительно на одежде для мам – будущих и кормящих. Эти изделия достаточно дороги, затоони сочетают в себе привлекательный дизайн и высокие функциональные качества, а также удовлетворяют всем медицинским требованиям. В отличие от относительно дешевых моделей, имеющихся лишь в «белом» варианте, дорогое фирменное белье выпускается в богатой цветовой гамме –белое, черное, бежевое… Правда, следует отметить, что врачи настоятельно рекомендуют носить именно белое белье: по их мнению, белизна представляет собой дополнительный стимул к содержанию белья в идеальной чистоте. К изделиям среднего ценового диапазона относятся очень популярные у нас в стране бандажи итальянского и прибалтийского производства. К сожалению, эти модели, весьма привлекательные внешне, иногда не вполне соответствуют своему прямому назначению, т.е. обладают не очень хорошей степенью поддержки.

Чтобы не ошибиться с размером бандажа для беременных , лучше всего обратиться за помощью к консультанту специализированного магазина или аптеки. Если вы все же предпочитаете обойтись своими силами, имейте в виду, что размер бандажей-поясов соответствует вашему размеру до беременности (S (42-44), M (46-48) или L (50-52), XL (52-54), XXL (56 и выше)), а чтобы узнать размер бандажа-трусов, следует к «добеременному» размеру прибавить еще один размер. Выбирая бандажпояс, лучше всего примерить несколько вариантов и остановиться на том, в котором вы чувствуете себя наиболее комфортно.

Послеродовые бандажи

Послеродовые бандажи не только поддерживают живот и бедра (кожа и мышцы которых за время беременности и родов, естественно, временно утрачивают свой первоначальный тонус), но и снимают нагрузку с позвоночника, избавляя от усталости и боли в спине.

Послеродовые бандажи могут быть в виде трусов из эластичной ткани или в виде эластичной ленты.

Комбинированные послеродовые бандажи можно использовать как до, так и после родов (при использовании во время беременности широкая часть этого бандажа приходится на спину, а узкая фиксируется под животом; после родов бандаж переворачивается «задом наперед»: широкая часть облегает живот, узкая – закрепляется на спине).

Если в случае с дородовыми бандажами противопоказаний к их ношению практически нет, то использование послеродовых бандажей связано с определенными ограничениями.

Ношение послеродовых бандажей не рекомендуется (или должно быть ограничено) при некоторых видах швов после кесарева сечения, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, болезнях почек, сопровождающихся отечностью, кожных и аллергических заболеваниях и в некоторых других случаях. По поводу послеродового бандажа необходимо посоветоваться с врачом. Акушер-гинеколог, учитывая особенности течения родов, послеродового периода и индивидуальные особенности вашего организма, решит вопрос о допустимости и целесообразности использования бандажа после родов и поможет выбрать подходящую модель.

Разумеется, ношение послеродового бандажа не отменяет необходимости в специальных упражнениях для поддержания тонуса мышц живота. То и другое вполне можно (и нужно) совмещать, занимаясь гимнастикой в бандаже.