В каждых отношениях между мужчиной и женщиной возможны измены. Чаще всего на такой поступок идут представительницы женского пола, однако ради справедливости необходимо отметить, что мужчины также часто выбирают неверный путь в развитии отношений. Очень многие женщины сразу думают о том, как простить измену мужа, советы специалистов при этом помогают.

Если уже есть подозрения, что муж нарушил супружескую верность, необходимо окончательно в этом убедиться. Очень часто жены переживают просто без причины, поэтому важно увидеть сразу несколько признаков, прежде чем начинать паниковать:

• Постоянные сообщения и звонки других женщин – первый и самый яркий признак. Если муж неожиданно поставил пароль на телефон или ограничил доступ к социальным сетям, есть повод задуматься.
• Постоянные задержки на работе. Не стоит быть наивной и верить в то, что регулярно на работе случаются проблемы, из-за которых порою до поздней ночи человек остаётся на рабочем месте.
• «Следы» другой женщины на одежде. Если муж пахнет женскими духами, причём не вашими, или на нем следы помады, следует как можно быстрее начать активные действия.

Думая над тем, как простить измену мужа, советы психолога всегда приносят хороший результат.

Вот что советуют опытные люди, которые спасли уже множество семейных пар.

1. Необходимо принять тот факт, что измена с другой женщиной была. Если вы действительно любите мужа, то следует простить его и забыть обо всём, создав в семье мирные отношения, наполненные любви. Очень важно при этом, чтобы муж испытывал жалость к себе. Это не позволит ему вновь пойти на ужасный поступок.
2. Можно просто поговорить. Очень важно, чтобы была тихая, спокойная обстановка. Только в таком случае муж поймёт, насколько вы рассудительны и мудры. В результате разговора муж должен сожалеть о том, что сделал. Заставив его чувствовать себя виноватым, есть все шансы сохранить прежнюю семью на долгие годы.
3. На вопросы о том, прощать ли измену мужа, советы психолога говорят, что желательно некоторое время пожить раздельно. Если он готов измениться и восстановить прежние отношения, вы должны на некоторое время расстаться. Когда женщина полностью простит своего мужчину, можно вновь съезжаться, продолжая счастливую, совместную жизнь.
4. Простить мужа сложнее тогда, когда он является смыслом жизни. Если придумать для себя какое-нибудь увлечение, хобби, то можно регулярно занимать себя интересным делом, отвлекаясь от семейной жизни. Это пойдёт только на пользу, и простить мужа будет гораздо проще.
5. Дети в семье – это счастье. Именно они помогают быстрее всего забывать измену мужа. Если мужчина хочет сохранить семью, а необдуманный поступок был лишь ошибкой, которую он никогда не повторит, следует простить его.
6. Вспоминая моменты из прошлого, уделяя больше внимания детям, удаётся быстрее наладить былые отношения и восстановить семью.

Когда нельзя давать шанс мужу

Человеку, который совершит измену, всегда можно дать шанс, чтобы исправиться. Однако не всегда это нужно. На вопрос о том, стоит ли прощать измену мужа, советы чаще всего указывают на то, что да, простить – это мудрое решение, которое в большинстве случаев сохранит семью. Но не во всех ситуациях это возможно.

Если даже после того, как вы сказали мужу о том, что знаете о его измене, он продолжает отношения с другой женщиной, следует расстаться. Сделать это непросто, но необходимо проявить себя и показать, что вы сильная женщина, которая может справиться с любыми трудностями.

Как простить измену мужа советы хорошего священника.

На вопрос, как простить измену мужа, советы психолога бесплатно говорят, что в случае необходимости следует отпустить и постараться забыть.

Простить измену нельзя и не рекомендуется в том случае, если всё, что соединяет вас с мужем – это дети или долгие годы жизни. Лучше отпустить человека, найдя ему достойную замену. Жить нужно так, чтобы каждый день вы испытывали чувство счастья, а не сожаления.

Измена единичная может найти объяснение, однако регулярные походы к другой женщине говорят лишь о том, что мужчине не комфортно со своей женой. В таком случае на вопрос стоит ли прощать измену мужа, советы психолога говорят о необходимости расстаться.

Прощение или развод: какой выбрать путь

О том, как простить мужа после измены, советы психолога указывают на необходимость анализа ситуации. Вот что нужно сделать, чтобы в итоге принять верное решение:

• Необходимо определиться с тем, хотите ли вы остаться с человеком или нет. Ответив на этот вопрос, сразу будет понятен путь решения проблемы.
• Чтобы простить, вы должны быть уверенными, что после всего произошедшего больше муж не уйдёт к другой. Потребовав прекратить отношения с посторонними женщинами, муж не имеет права отказаться, если вы ему дороги.
• Заявите мужу о том, что вы намерены разойтись. В зависимости от его реакции будет понятно, дороги ли ему ваши с ним отношения или нет. После этого решение по поводу сохранения отношений будете озвучивать вы.

Если вы задумаетесь над тем, можно ли простить измен мужу, советы психолога помогут понять, что, конечно же, это возможно. Но при этом нужно понимать всю серьёзность проблемы.

Брак, как говорят священники, заключается на небесах. Если вы не знаете что делать в случае измены мужа, желательно обратиться и к священнику, который поможет решить проблему, говоря о ней объективно.

Желая узнать, как простить измену мужа, советы священника чаще всего говорят о том, что нужно определиться – есть ли любовь. Очень важно понять, любят ли люди друг друга, ведь без этого чувства невозможно создать счастливую и крепкую семью. Если вы любите – простите свою вторую половину вне зависимости от того, захотите ли вы остаться вместе или решение будет отрицательным.

На вопрос о том, как простить измену мужа, советы батюшки говорят о необходимости уметь прощать всё. Если любите друг друга, то вы можете быть счастливыми вместе, и простить вторую половину будет не так уж и сложно.

Главное в отношениях – это стремление у мужчины и женщины их сохранять как можно дольше, желательно на всю жизнь.

Любое неприятное событие в супружеской жизни кажется глобальным в минуты его переживания. И ни одна из неприятностей не может сравниться с неверностью одного из супругов, чаще всего – изменой мужа. Женщины очень болезненно воспринимают неверность (адюльтер). Мужчины конечно тоже, но чаще то изменяют все же мужчины! Они более отстраненно воспринимают ежедневные домашние заботы, а женщины вынуждены целиком погружаться с головой в ведении домашнего хозяйства и воспитание детей.

Как же простить и пережить измену мужа, при этом сохранить семью? Да еще, хотя бы со временем, восстановить внутренний душевный комфорт и равновесие? Здесь Вам помогут советы психологов!

Советы психолога: как простить и пережить измену при неверности супруга

Переживания неверности своей половинки проходит в нескольких болезненных аспектах:

• потеря доверия,
• ощущение предательства, унижения,
• приступы невыносимой боли.

Индивидуальная реакция человека на случившееся зависит степени внутреннего эго. При склонности к ревности преследует женщину мучительная внутренняя борьба, попытки постоянного контроля благоверного. Это не нормализует совместную жизнь. При завышенной гордыне – женщина борется со своим желанием унижать неверного, упрекать его.

Надо отметить, что вышеописанное не будет способствовать сохранению семьи.

Печальный исход ожидает и когда женщина берет на себя роль вечной жертвы. Попытки внушать мужу его виновность во всех проблемах семьи, может провоцировать его уход из нее.

Несмотря на рассуждения, все же согласитесь, что трудно себе представить, как жить с мужем после его измены. И все-таки это возможно.

Сохранять отношения или нет?

Стоит ли сохранять семейные отношения, если благоверный изменял не единожды и гарантий на не повторение поступка нет?

Шанс на прощение можно давать, когда он:

1. Был соблазнен любовницей и не устоял перед соблазном.
2. Решил попробовать новое, не подумав о последствиях.
3. Поссорился с вами и решил отомстить таким способом.
4. Сходил «налево», будучи в нетрезвом состоянии.

Причины разовой случайной связи этим не ограничиваются. Главное, увидеть в муже искреннее раскаивание в содеянном. Это возможно при разовой связи на стороне, а не при регулярной.

Восстановление крепкой супружеской связи, вряд ли состоится, если он, признаваясь в ошибке, руководствуется малодушием. Значит, муж не готов жить с угрызениями совести, он их боится.. Он облегчает душу и перекладывает груз на плечи той, от которой загулял. Еще больше мужчину может тешить факт, что он избавляется от ответственности за дальнейшее решение: быть вместе или не быть.

Имеются другой тип поведения мужчины, когда он тщательно скрывает любовные похождения, оберегая жену (и себя) от лишних стрессов. Жена при этом может догадываться о неверности супруга, но делать вид, как будто ничего не происходит.

Тогда, женщине вообще не нужно думать о том, как простить измену мужа, ведь эта мысль ее выведет из зоны комфорта. Такой пример можно встретить в парах с семейным стажем в 10 и более лет, с детьми, с имуществом и хорошим доходом, который добывает мужская половинка семейства.

Ну, разговоры разговорами, а обманутая сторона должна принимать решение – готова ли разделить будущее с тем, кто ее предал. Найти в себе силы и придумать, как сохранить брак после измены мужа.

Начало пути выхода из кризиса

Прощать измену нелегко. Появление чувства облегчения не зависит от человека. У женщины может быть выраженное желание отпустить обиду, но само желание не повлияет на процесс прощения. Разум и чувства перестраиваются не по волшебному хочу. Чтобы пережить измену мужа, нужно время.

Первыми действиями могут быть следующие : Сделайте выдох. Имеется в виду побыть наедине с собой. Выдох необходим для охлаждения эмоций, поскольку проходя первые этапы - шок, гнев, обиду и желание развестись - женщина способна наделать глупостей, о которых потом очень пожалеет. Негативные эмоции - плохие попутчики.

Вы можете дать волю эмоциям в момент стресса, отреагировать их, не загонять внутрь, выплакать, прокричать. Кардинальные решения нельзя принимать на основе сильных эмоций.

1. Не пытайтесь выносить окончательное решение до тех пор, пока не будете готовы к нему. В уединении подумайте, какой бы была ваша совместная жизнь, устраивала ли она вас, запишите все плюсы и минусы. Но не зацикливайтесь на мысли о том, как все забыть. Последнее поднимет вас на тот же эмоциональный уровень, которого вы пытаетесь избежать.
2. Поговорите с мужем . Готовность к разговору должна прийти спонтанно, не вынужденно, легко. Вы должны убедиться, что любимый мужчина серьезно настроен провести с вами остаток жизни в верности и согласии. Разговор должен волновать не только вас, но, в первую очередь, того, кто предал. Составьте вместе таблицу, в которой пропишите все «за» и «против» возможного расставания и будущей жизни вместе, выясните, остались ли у вас общие цели (кроме детей), спросите, в конце концов, готов ли он выдерживать ваши нечаянно вырвавшиеся упреки в будущих ссорах. Если коротко, то выясните все волнующие детали, которые приведут к ПРАВИЛЬНОМУ и СОВМЕСТНОМУ решению.
3. Обратитесь к незаинтересованному «судье» . В таком деле поможет грамотный взгляд со стороны и советы психолога. Если вам не по душе выворачивать наизнанку семейные неурядицы перед чужим человеком, попросите друга или кого-то из Ваших близких (умеющих хранить тайны), выслушать обе стороны. Независимый взгляд раскроет вам те вещи, которые вы сами не замечали. Например, что адюльтер главы семьи был совершен частично и по вашей вине.
4. Отыщите корень проблемы . Пожалуй, самый важный шаг на пути к прощению. Если вы найдете истинную причину, подтолкнувшего любимого человека на адюльтер, считайте, вы победили. Ведь следующим шагом станет поиск действий, направленных на искоренение данной причины. Главное, не прячьтесь и не отрицайте, если часть вины за неверность лежит на вас. Возможно, партнер искал на стороне то, чего не получал в семейной жизни. Засчитайте такое признание партнера, как большой плюс. Ведь вы могли и не узнать об истинной причине, и тогда вероятность повтора была бы выше.
5. Подумайте о чувствах супруга . Думаете, хуже всего сейчас вам? Нет. Он также пытается справиться с эмоциями: чувством вины, стыда, дискомфорта. Разговаривая, проявите уважение - не оскорбляйте, не унижайте, не стыдите. Огромным шагом навстречу сохранению супружеской связи станет разделение ответственности за случившееся.
6. Говорите о «сейчас» . Не стоит валить все в кучу - вспоминать, что было год назад, полтора и так далее. Сконцентрируйте внимание именно на настоящем. Обсудите, что ваша пара способна сделать здесь и сейчас, в конкретной ситуации для исцеления и улучшения отношений. И да, готовьтесь к серьезной работе над собой в будущем.

Прощение через сближение

Когда пара выносит окончательное решение – сберечь отношения во что бы то ни стало – следующим этапом должен стать поиск путей сближения. Семейной паре нужно вспомнить, что именно заставило их быть вместе, что сблизило, за что полюбили друг друга.

Психологи советуют отправиться в совместное путешествие или устроить себе новый медовый месяц. Хорошо, если при этом влюбленные будут только вдвоем (детей - к бабушке!). Если такой возможности нет, старайтесь быть чаще наедине в домашней обстановке. Возможно, пару вдохновит общее хобби или совместное бытовое занятие.

Важным шагом на пути к сближению станет выработка иных привычек и традиций в кругу семьи. Осознайте, что вы вступаете в новый этап, новую эру супружеской жизни. Там нет места прежним переживаниям, приводящим к разладу. Пара должна создать другую модель поведения, от которой будет исходить позитив и гармония.

Нужно обещать себе, не сдаваться при первой неудаче. С первого раза может не получиться. Горечь пережитого поначалу будет часто всплывать. И мысль, как простить мужу измену и сохранить семью, периодически может выбивать женщину из колеи – ей будет казаться, что это нереально.

Совет: Как только чету постигнет неуверенность, необходимо вспомнить, что сейчас в приоритете восстановление брака, а не выяснения, кто, кому и чего должен.

Если же пара запуталась и не находит выхода из сложившихся обстоятельств, нужно обращаться к специалисту-психологу. Существуют специальные упражнения, которые прорабатываются индивидуально. Они нацелены на:

1. Восстановление духовной близости между партнерами.
2. Выработку новых навыков общения.
3. Избавление от старых брешей в отношениях четы (которые повлекли предательство).
4. Восстановление прежнего уважения и восхищения.
5. Развитие умения слушать и слышать.

Научившись выполнять упражнения, вы решите проблему на 80 %. Работая над собой, жена и не заметит, как обида отступит и прощение придет само по себе. А сильная половинка, открывая в себе новые грани, избавится от чувства вины и стыда. Взамен придет благодарность и вдохновение. А именно этого и ждет от партнера жена.

Как восстановить доверие и вернуть счастье?

Доверие, пожалуй, решающий фактор в вопросе: как пережить измену мужа и сохранить брак. Если нет доверия – нет сближения, без сближения нет прощения.

Многие жены, которые решили восстановить брак после пережитого предательства, сдавались именно из-за невозможности доверять. И они по-своему правы. Как сохранять спокойствие и улыбку на лице в момент ухода супруга, например, на работу. Ведь в голове куча мыслей: а точно ли на работу идет? А почему надел новые джинсы? И кто прислал сообщение, когда он выходил из квартиры?

Чтобы у жены не возникало таких домыслов, паре необходимо договориться о том, чтобы первое время мужчина по возможности отчитывался о своих действиях. Если он стремиться удержать любовь, то непременно пойдет на уступки: с пониманием отнесется к вашим частым звонкам, вопросам, где он и когда вернется с работы. Не стесняйтесь просить, чтобы он сам звонил и сообщал, где находится, почему задерживается, а также интересовался вашими делами. Супруг, которому нечего скрывать, даже разрешит своей любимой просматривать электронную почту или заходить с его странички в соцсети.

Важно! Соблюдайте границы дозволенного, не превращайте доверие в обыск и допросы.

Постепенно доверие вернется и вы уже не будете беспокоиться по всякому «подозрительному» поводу. А о мучительном: как сохранить семью после измены мужа, и вовсе забудете. А лучше напишите об этом свою историю и поделитесь ею с женщинами, которые бесполезно мечутся в поисках ответа.

Видео

Психология: Как простить измену мужа или жены

• 00:20 – два самых важных решения,
• 00:45 – что делать, если вы получили сигнал начала измены,
• 01:10 – как справиться с изменой,
• 01:50 – простые советы как начать жизни, как прийти в себя после измены,
• 03:00 – как простить обиду, когда выбирают не тебя,
• 04:10 – почему мужчину не несут ноги домой,
• 05:40 – как и почему полезно прийти вместе с мужем к специалисту.

Психология затронет больную тему – как пережить измену.

Это вопрос девушки, женщины переносят очень тяжело – трудно ей контролировать эмоции, психология тут такова, что женщина – как сказала Наталья Толстая – превращается в ведьму, так что квалифицированный специалист, тот же psiholog online – или подружка, которая успешна в браке – они могут вытащит человека из состояния раскисания.

Любовь, отношения – все рушится, но важно вовремя взять себя в руки и начать жить дальше – не умирать же теперь. Умер для нас тот, кто предал, но не мы. Верно? Смотрите внимательно и другие видео на канале Психология и будьте грамотны в разных сферах человеческих отношений. Напишите в комментарии что вам больше всего понравилось, что вам не понятно.

Психология: Как жить, если муж изменяет – прогнать или простить

На видеоканале «Психология» вы узнаете:

• 00:16 – как и можно ли предотвратить измену,
• 00:25 – психология мужчин, которую могут изменить,
• 02:50 – психология отношений со стороны женщины к мужчине,
• 03:30 – совет психолога, отрезвляющий женщин,
• 05:20 – два типа мужчин и женщин – опасны и полезны,
• 05:55 – советы психолога как беречь себя в отношениях.

Психология расскажет о типах мужчин, которые представляют явную угрозу для женщины. Психология мужчин, хотя отличается от психологии женщин, но все-таки Наталья Толстая, талантливый писатель и психолог, ясно и четко подразделяет мужчин и женщин на два типа – мужчина – муж и мужчина – любовник. Точно также и жена.

У женщин порой психология отношений неправильно поставлена изначально в голове – если у другой муж не приносил продукты домой, то найдя себе другого человека, ну допустим, он также не будет это делать. Психология – какая она у мужчин, в смысле их поведение – до брака такое чувство, что это один человек, а после брака – прошел вальс Мендельсона и это совершенно другой человек.

Женщины и девушки, берегите себя и свое здоровье , свою нервную систему от недостойных людей, которые могут себя показывать хорошими ухажерами, но на самом деле они другие внутри. Умение себя вести на свидании или при ухаживании – это словно один человек, а потом – словно подменили.

Почему мужчины изменяют, как привлечь внимание мужа и вернуть любовь

Увлекательная психология – Вадим Куркин.

Почему женатый мужчина начинает изменять? В чем причина? Можно ли предотвратить измену? Какой должна быть женщина, чтобы у ее мужа не возникало мысли смотреть на сторону?

На вопросы девушек продолжает отвечать психолог Вадим Куркин в проекте “100 вопросов от отношениях”.

• 0:12 – Обычное понимание, почему мужчины изменяют. Что на самом деле ищут мужчины на стороне.
• 0:50 – Почему любовница – очень невыгодная позиция.
• 1:35 – Какие функции выполняет жена в семье. Как поступить, если у женщины есть подозрения, что муж изменяет или интересуется другими женщинами.
• 2:18 – Как правильно относиться к сопернице. Почему важна женственность и как стать женственной. Что значит появление соперницы и почему в семье важна женская энергия. Как привлечь внимание мужа.
• 4:15 – В каких случаях работа над собой не помогает. Категории мужчин, которые не меняются.

Измена мужа – настоящая трагедия для семьи. Ошибочно полагать, что в этой ситуации страдает только жена. Если муж — адекватный человек, то груз вины также гложет его изнутри, а совесть мучает по ночам.

Женщине сложно допустить, что в предательстве могут быть виноваты оба партнера. После страшного потрясения ей приходится решать, как жить дальше: оставаться с предавшим ее партнером или, не раздумывая, разводиться. Многие не торопятся с разводом. Но как простить измену мужа? И стоит ли это делать вообще?

Прощать ли измену мужа?

После бессонных ночей и мучительных размышлений, жена начинает анализировать поведение своего мужа-изменника. В этом анализе и скрыт тот аспект, который поможет разобраться в ситуации.

Когда нужно простить мужу неверность, а когда стоит достойно закончить отношения?

Здесь женщине предстоит честно ответить себе на вопрос, сможет ли она простить по-настоящему, без дальнейших регулярных обвинений и подозрений во всем.

Как себя вести, чтобы простить измену мужа? Речь не идет о формальном прощении. Вспомните все хорошее, что объединяло вас двоих за годы брака. И положите этот опыт на воображаемые весы. Если до адюльтера муж заботился о вас и детях, долгие годы хранил верность, уважал вас, то прощение потенциально возможно. Ведь развод ударит не только по нервам супругов, но и коснется и детей, если таковые имеются в семье.

А что если муж не был таким уж идеальным партнером? Не ценил, не интересовался детьми не учитывал их интересы, поднимал руку, пил, не обеспечивал семью. При такой жизни измена – финальный аккорд для брака. И слава богу! После «разбора полетов» в собственной голове, попробуйте не предвзято взглянуть на то, как муж ведет себя после измены. А потом вспомните его поведение до того, как всплыла эта неприятная правда. И задайте себе вопрос: «А зачем он мне такой вообще нужен был?».

Когда муж начал изменять?

Как простить измену мужа, когда он совершил ее в первые три года брака? С психологической точки зрения тут все просто: прощать такую измену не надо. Поскольку человек решился на предательство так скоро, скорее всего, он по складу характера просто не может хранить верность, и измены будут повторяться. Вы готовы это терпеть всю жизнь?

Прощать ли измену мужа, произошедшую в течение первых 10 лет брака? Стоит попытаться, хотя бы потому, что в этот период появляются дети, обоих супругов заедает быт, да и внешность людей за такой срок начинает меняться, и не всегда в лучшую сторону. Возможно, измена была следствием тупика, в который, как ему кажется, попал ваш муж. С периодом взросления растут потребности в самореализации, в том числе в семье. Если там застой — в быту, в интересах, в сексе, в общем развитии, возникают и потребности в новых эмоциях. И самый простой способ — искать их на стороне.

Проанализируйте обстоятельства измены

Важны и обстоятельства. Если супруг изменил «публично», не позаботился о сокрытии своего поступка, и об этом узнали на работе, а также в близком кругу, то таким поведением он четко дал понять, что ему, по сути, наплевать на законную жену. «Она простит», «Что-нибудь придумаю», «Потом видно будет»,- вот типичные «оправдания» таких мужей.

Когда близкий человек всячески старался скрыть факт измены (возможно, еще и внутренне корил себя). Не позволил любовнице появляться и грубить жене, прекратил с ней любые контакты, а также вымаливал прощение словом и делом, примите во внимание его усилия. Значит, его измена — это ошибка, которая принесла и ему моральные страдания. И на самом деле семья ему дороже.

Прощать измену мужа или нет – решать только вам

Настолько ли сильны ваши чувства, что вы «жить без него не можете», или ваши отношения давно стали привычкой, а его поступок только подтвердил это?

• Простить можно только искреннее.

  Если чувствуете в себе силы сделать это, то дайте себе обещание никогда не выговаривать мужу свои обиды. Достаточно одного разговора. Без напоминаний («Ты же мне изменил»), без укоров («Если бы ты мне не изменил, то»), без попыток построить из себя жертву («Я не знаю, как с этим жить»).

• Переключите внимание с ситуации на себя.

  Отдохните, смените работу, развивайте свои хобби и увлечения. Побольше общайтесь с друзьями. Не бойтесь его ревности, если среди них будут и мужчины.

• Выясните причину измены и постарайтесь устранить ее.

  Нет, это не означает, что нужно «колупать» мужа и терзать его распросами, «за что». Постарайтесь сами проанализировать, чего ему не хватало, что он пошел на сторону. Возможно, проблема измены мужа связана не с его похотью, а с тем, что творится в вашей семье.

• Вы можете потребовать от мужа прекращения любых отношений с любовницей.

  Если он действительно готов «загладить вину», он последует вашей просьбе. После его согласия продолжайте работать над собой, а не погружайтесь в обиду. Если его, даже дружеские, отношения с ней продолжаются, еще и дополняются скрытой агрессией к вам («У нас ничего нет больше, что тебе еще надо?!»), подумайте, сможете ли продолжать такие отношения.

• Начните открыто поговорить с мужем на тему сексуальных отношений.

  Секс — важная часть семейной жизни. Для кого-то он на первом месте, для кого-то — на пятом, но что он важен — это бесспорно. Проясните, чего ему не хватало в браке, постарайтесь восполнить это и разнообразить интимную жизнь. Любое занятие, монотонно длящееся годами и не имеющее разнообразия когда-то надоедает.

• Смените свое отношение к произошедшему.

  Если вы приняли решение простить мужа, старайтесь нивелировать измену до состояния мелкой бытовой неурядицы и забыть о ней.

Не может быть единого ответа на вопрос о том, как простить измену мужа, — все советы зависят от конкретного случая. И «волшебной таблетки» тут не найти. Попробуйте обратиться к семейному психологу, который даст вам рекомендации и советы, исходя из вашей конкретной ситуации.

Жизнь до и после измены мужа

Как простить измену мужа, как женщине жить после нее - поговорим сегодня об этом. Для сохранения семьи женщина и мужчина должны придерживаться определённых правил. Но что делать, если супруг нарушил обещания и стал встречаться с любовницей, как жить после измены мужа, советы психолога что говорят по этому поводу? Как перенести обиду и вновь почувствовать себя желанной? Сначала узнаем, что толкает вторую половинку на столь неприглядный шаг.

Почему мужчина изменяет, причины

Существует несколько причин, которые толкают мужчину к измене:

Некоторые мужчины не могут жить без разнообразия романов на стороне, для них это образ жизни. Даже если он женат и любит одну женщину, он все равно заводит связь на стороне;
Некоторые представители сильного пола испытывают скуку в супружеской жизни, им надоедает однообразие, хочется новых ощущений, соответственно, мужчина ступает на «дорожку измен»;
Причиной измен может быть самоутверждение, когда жена часто подшучивает над некоторыми комплексами, которые есть у ее супруга;
Есть определённая категория мужского населения, находящаяся в постоянном состоянии гиперсексуальности, им постоянно не достает любовных утех, соответственно, приходится искать удовлетворение на стороне;
Сексуальная неудовлетворенность супругой;
Равнодушие жены к сексуальным утехам.

Теперь мы знаем причины прелюбодеяний, после чего важно разобраться с признаками измен.

Признаки измены

Любая женщина наделена проницательностью, особенно в отношении своего мужа, и ей не сложно определить, что что-то пошло не так. Например, обратив внимание на мобильный телефон своего благоверного, можно определить, что мужчина что-то скрывает, так как во время звонка он часто покидает пределы комнаты, где вы находитесь вдвоем. Но сразу думать об измене опрометчиво, возможно, он готовит вам сюрприз.

Второй признак – внешность мужа. Вдруг он стал уделять много внимания своей персоне, стал ухоженным, чего раньше не наблюдалось, сменил гардероб. Все это должно насторожить. Просто так ничего не происходит, все имеет свою причину и следствие.

Позднее возвращения домой. Муж изменил график работы, стал дольше задерживаться на работе, появились какие-то дела. Задумайтесь, не стоит ли за этим соперница. Во время разговора супруг часто изворачивается, лжет, пытается выкрутиться любым способом из неприятной ситуации.

Если вы заметили выше представленные признаки за своим любимым, будьте на стороже и помните, поссориться всегда можно, куда сложнее простить измену мужа, оставшись жить с ним под одной крышей в дальнейшем.

Помните, что семейная пара – это самые родные и близкие люди, но когда происходит измена, быстро забывается все хорошее, каждый начинает обвинять друг друга в сложившейся ситуации.

При измене мужа жена не должна делать вид, что ничего не произошло и молчать при этом. Необходимо поставить супруга в известность, что женщине обо всем известно, при этом не следует ставить ультиматум. Стоит прояснить ситуацию и разобраться в случившемся, а также важно решить, что делать дальше.

Поговорите с мужем в спокойной обстановке. Если он любит вас, а изменил лишь случайно, что называется бес попутал, тогда всё можно исправить. Хуже, когда интерес супруга угас к своей жене, и он настроен решительно на разрыв отношений, конечно, в такой ситуации его удерживать бессмысленно, стоит его отпустить.

Если женщина никак не может простить измену мужа, психологи советуют обязательно сакцентировать внимание на хороших моментах вашей жизни, вспомнить все романтические моменты и попробовать вновь привнести их в вашу жизнь, например, устройте незабываемый ужин с продолжением, и через какое-то время отношения между парой обязательно нормализуются.

Психологи довольно-таки хорошо разбираются в семейных делах, соответственно, игнорировать их советы было бы опрометчиво, наоборот, стоит их взять на вооружение, когда в семье создалась ситуация измены.

Мудрая женина отнесется к проблеме спокойно и не станет что называется рубить с плеча, она будет оставаться уравновешенной. Ведь женщина с хорошей самооценкой может обыграть эту ситуацию так, что мужчине станет стыдно за содеянное, но таким талантом обладают не все дамы, многие из них переживают и не всегда готовы к прощению супруга.

Обратите внимание на раскаяние своего благоверного, если оно искреннее и муж действительно заблуждался в содеянном, тогда будет проще его простить. Если супруг извинится и пообещает больше не повторять ошибок, тогда на первый раз можно его оправдать ради сохранения семьи.

Помните женщины, оступившийся мужчина должен заслужить прощение, нельзя сразу отпускать ему грехи, он должен немного помучаться из-за своего проступка, осознать свое поведение и проанализировать сложившуюся ситуацию, чтобы впредь не прелюбодействовать.

Прощайте только в том случае, если вы действительно цените его и хотите начать все сначала. Кроме того, если мужчина не потерял теплых чувств к своей жене, тогда у семейной пары присутствуют все шансы забыть обиды и начать новую жизнь.

Заключение

Пережить измену мужа поможет понимание реальности жизни. Лучше плохой брак, чем хороший развод. Лучше плохая система жизни, чем вообще отсутствие системы. Ведь все мы не идеальны, у каждого найдутся те или иные изъяны. А когда в семье дети, оставлять их без отца (даже изменника) было бы эгоистично, стоит подождать, когда они вырастут. Ведь если брак распадется, по статистике, довольно тяжело вновь обрести вторую половинку, которой можно доверять. Легче все же восстановить прошлые отношения, простив супруга и забыв обиды.

Инструкция

Чтобы поберечь свои нервы, женщинам изначально нужно смириться с фактом полигамности мужчин. Если он таращится на ту красавицу, то совсем необязательно, что он на нее набросится.

Встречаются, конечно, и такие, которые смеют ходить налево. И даже если это было лишь единожды, простить не так-то просто. Что же делать в ситуации мужской измены, когда семья значит очень много и расходиться нет желания у обоих партнеров? Женщине нужно начать с того, что хорошенько подумать и разобраться в себе: готова ли она жить «на иголках», нервничая и переживая даже из-за пятиминутного опоздания, не будет ли она в любой ситуации, даже без повода, считать, что он с другой.

Шаг первый: понять
Муж скорее всего будет стоять перед вами на коленях, рыдать, заламывать себе руки и говорить, что это было в первый и последний раз. Вы наверняка не хотите сейчас слушать его отговорки, так как они глупые и жалкие? Но, лучше послушать. Правда, выслушайте его. Можете даже задавать вопросы: кто она, какая она, почему это произошло, что в ней, а что отталкивает. Это покажется вам абсурдным, но и вам, и ему станет легче. Помимо того, вы сможете оставить для себя некие «заметки». Ведь почему-то он вам изменил и чего-то мужу все же не хватает. Важно понять, чего именно, устранить какие-то недостатки в себе и в отношениях.

Чего делать не стоит
Во-первых, кричать, делать его виновным во всех грехах и закатывать ежедневные скандалы – испортите нервы и себе, и мужу. Не нужно также искать «разлучницу», таскать ее за волосы и забрасывать упреками. Мужчины не любят скандалисток, и шансы, что после всего этого он уйдет, только растут. Да и вы только накрутите себя.
Пытаться отомстить. Смысл делать вид, что вы завели любовника или за вами кто-то ухаживает, а тем более делать это на самом деле? Этим только заденете его самолюбие и мужское достоинство, а сами себе легче не сделаете.
Искать виноватого. Не виноват никто, так получилось. Просто примите это и никогда не вспоминайте.

Шаг второй: простить
Простить измену вы сможете только после того, как поймете его, примите произошедшее и перестанете на этом зацикливаться. Успокоиться и не винить себя, несомненно, будет легче, если начнете ухаживать за собой: процедуры в салонах красоты, новые одежда и стиль. Это не только отвлечет, но и, поверьте, удивит и заинтересует вашего мужа; вы снова станете привлекательной и желанной.

Простить измену можно, только если вы действительно этого хотите и готовы забыть. Именно забыть, а не отложить в дальний угол, чтоб при следующем скандале достать и ткнуть мужа в это носом, словно шаловливого котенка.