Глубокая чистка лица в домашних условиях является очень эффективной процедурой , которая помогает решить основные кожные проблемы.

Благодаря проведению данной манипуляции можно избавиться от скопления отмерших клеток и очистить поры, которые закупориваются кожным жиром, пылью и косметикой.

Итак, как сделать глубокую чистку лица дома ?

Показания

Чистка кожи лица в домашних условиях проводится при появлении комедонов – черных угрей . Они появляются в результате закупоривания сальных желез выделениями, которые поднимаются к верхней части эпидермиса и соединяются с пигментом, в результате чего происходит их окисление.

Воспаление черных угрей происходит крайне редко. Именно поэтому проведение чистки позволяет полностью с ними справиться.

Этого нельзя сказать о белых комедонах , которые даже механическим способом удаляются с большим трудом.

Чтобы не причинить коже вреда, чистка лица в домашних условиях от прыщей должна проводиться с соблюдением всех правил гигиены. К основным правилам выполнения процедуры относят следующее:

• для начала кожу нужно тщательно очистить;
• для выполнения процедуры рекомендуется использовать только стерильные инструменты;
• перед началом манипуляций руки следует тщательно вымыть, чтобы предотвратить попадание инфекции;
• от процедуры рекомендуется отказаться при наличии ран или воспалений;
• не стоит проводить манипуляции при наличии патологий кожи;
• после завершения сеанса стоит воспользоваться увлажняющим кремом.

Если на коже имеются высыпания, глубокую чистку лучше не проводить. Это поможет предотвратить последующее распространение инфекции.

После того как сыпь пройдет, очищать кожу нужно регулярно – это станет надежной профилактикой образования угрей.

• нормальную кожу следует очищать каждые две недели;
• жирная кожа нуждается в еженедельной чистке;
• сухую кожу можно обрабатывать только раз в месяц.

Чистка лица осуществляется в такой последовательности:

• для начала нужно распарить дерму над ванночкой;
• выполнить отшелушивание верхнего слоя;
• нанести увлажняющую, очищающую или питательную маску.

После очищения пор эпителия нужно разработать комплексный уход, который поможет сузить расширенные поры.

Чтобы провести глубокую чистку лица самостоятельно, следует тщательно распарить дерму . Благодаря воздействию пара удается размягчить высохший слой эпителия, устранить отмершие частицы и расплавить кожный жир.

Чтобы провести данную процедуру, нужно выполнить следующие действия :

1. Перед началом распаривания нужно избавиться от косметики . Для этого рекомендуется умыться пенкой или гелем.

• Подготовить раствор для паровой ванны . Для этой цели делают отвар из лекарственных растений. В широкую кастрюлю нужно налить 1 л воды и положить пару столовых ложек травы. Затем состав следует кипятить несколько минут. Обладательницам жирной кожи можно взять липу, мяту, крапиву. Девушкам с сухой дермой больше подойдет чабрец и душица. При наличии склонности к воспалениям рекомендуется использовать календулу и чистотел. К универсальным травам относят ромашку и лаванду.
• Если не хочется использовать травы, можно добавить в кипящую воду эфирное масло в пропорции 10 капель на 1 л. Обладательницам жирной кожи можно выбрать чайное дерево, бергамот. Девушкам с сухой дермой подойдет роза, жасмин и апельсин. Для проблемного эпителия применяют шалфей и пачули.
• Кастрюлю с отваром нужно поставить на стол и дать немного остыть под крышкой . Затем емкость следует открыть и наклонить лицо над жидкостью на расстоянии 30 см. Сверху необходимо накрыться полотенцем. Для раскрытия пор будет достаточно четверти часа.

После завершения процедуры можно немного полежать, прикрыв лицо полотенцем . Затем кожу можно ополоснуть водой. После распаривания не стоит выходить в течение 2 часов на улицу.

Рецепты для глубокого очищения

После распаривания кожи нужно сразу переходить к следующему этапу. Выбирать подходящие рецепты рекомендуется по типу кожи . В противном случае есть риск появления раздражения и других неприятных последствий.

Данный состав успешно справляется с черными точками, расширенными порами , угревыми высыпаниями и прыщами. Этот рецепт идеально подойдет обладательницам жирного типа кожи.

Такая маска для чистки лица в домашних условиях подразумевает выполнение таких действий:

• две небольших ложки желатина положить в стакан;
• добавить 3 измельченных таблетки угля;
• залить состав 100 мл горячей воды;
• оставить настаиваться до растворения.

Иногда в процессе удаления маски могут возникать дискомфортные ощущения. Это считается вариантом нормы.

Благодаря применению данного рецепта можно сразу увидеть прекрасный результат.

Белая глина эффективно устраняет пигментацию , отбеливает дерму и оказывает на поры сужающее действие. Ее рекомендуется использовать для ухода за сухой и чувствительной кожей.

Черная глина помогает устранить глубокие загрязнения , черные точки и улучшить работу сальных желез. Данное средство идеально подходит для жирной кожи, которая имеет склонность к образованию прыщей и угревых высыпаний.

Традиционно такие рецепты включают порошок глины и теплую воду. Данные ингредиенты смешивают до получения густой массы.

Чтобы улучшить результат, можно использовать дополнительные компоненты:

• для сухой кожи подойдет сметана или растительное масло;
• обладательницам жирного эпителия лучше использовать соду или соль;
• для возрастной кожи подойдет масло оливы или макадамии.

Данное средство не только успешно очищает дерму, но и заметно скрывает морщины, устраняет пигментацию и улучшает обменные процессы. Благодаря его применению удается улучшить проникновение питательных веществ.

• растолочь таблетки янтарной кислоты в порошок;
• смешать их с водой, чтобы получить консистенцию кашицы;
• нанести состав на лицо с помощью кисти или ватного диска;
• через 10 минут умыться теплой водой.

Данное вещество прекрасно очищает дерму. Однако применять янтарную кислоту допускается максимум 1 раз в 2-3 недели .

Не стоит проводить процедуру при наличии повреждений на коже. Не рекомендуется пользоваться кислотой обладательницам чувствительной кожи.

Механическая чистка лица в домашних условиях считается наиболее сложной и ответственной процедурой.

Перед ее проведением обязательно следует обработать руки спиртом или перекисью водорода . После этого можно приступать к очищению.

Данный метод подойдет исключительно девушкам с жирной или нормальной дермой . Обладательницам сухой кожи можно выполнять очищение только в салонных условиях. Дома допустимо пользоваться лишь масками.

После выполнения чистки обязательно нужно сузить поры . Для этого специалисты советуют использовать натуральный тоник. В его составе не должно быть спирта или консервантов.

Противопоказания

Не стоит проводить глубокую чистку при хроническом воспалительном поражении сальных желез. Это может проявляться в виде вульгарных или пустулезных угрей.

Помимо этого, к основным противопоказаниям относят следующее :

• любые виды дерматита;
• грибковые заболевания кожи;
• купероз;
• розацеа;
• демодекоз;
• экзема;
• псориаз;
• гнойничковые или другие высыпания на коже.

К типичным ошибкам, которые часто совершают женщины, относят следующее:

• проведение чистки при наличии противопоказаний;
• попытки выдавить глубокие угри в районе носогубного треугольника;
• слишком интенсивное втирание в кожу средств для очищения;
• обжигание дермы чересчур горячим паром;
• применение скраба или нанесение маски в районе глаз;
• нанесение косметики после глубокой чистки.

Глубокая чистка считается эффективной процедурой , которая позволяет справиться с черными точками и угревыми высыпаниями. Благодаря нанесению полезных составов можно существенно улучшить состояние дермы.

При этом важно четко придерживаться правил проведения таких манипуляций .

Современные методики чистки лица стали довольно популярными среди женского пола. Каждая мечтает об идеальной коже, без загрязнений и воспалений.

Женщины обращаются к специалистам, желая получить положительный результат. Некоторые предпочитают проводить чистку лица в домашних условиях. Данная статья подробно расскажет, как это сделать и что нужно знать, дабы не навредить эпидерме.

Чистка лица – важная и необходимая процедура не только для женщин, но и для мужчин. Чем больше загрязнена кожа, тем меньше своих функций она выполняет, а именно:

• защитную;
• терморегулирующую;
• осязательную;
• дыхательную.

Неочищенный эпидермис подвергается появлению черных точек, которые в свою очередь блокируют работу сальных желез. Закупоренные поры нарушают работу кожного жира, а он является своего рода защитным слоем кожи: предотвращает ее высыхание, смягчает и увлажняет.

Загрязнения на коже являются хорошей почвой для бактерий. В результате появляются воспаления, прыщи и раздражения. Регулярное очищение кожного покрова способствует:

• улучшению работы сальных желез и кровообращения;
• очищению пор, удалению пробок (черных точек);
• удалению ороговелого слоя кожи;
• восстановлению баланса Ph.

После каждой чистки кожа становится мягкой, обретает здоровый вид и ухоженность.

Чистка кожи лица в домашних условиях: основные правила

Процедура чистки лица требует определенных знаний. Подготовиться к ней необходимо заранее, предварительно посоветовавшись с врачом или косметологом.

1. Стерильность. Это важное правило, которое необходимо учитывать при проведении данной процедуры. Так как кожа во время очищения подвергается заражению и
   распространению бактерий, все используемые материалы, в том числе и сама кожа должны быть тщательно простерилизованы специальными средствами, содержащие спирт;
2. Эпидермис должен быть без воспалений, он может ухудшить свое состояние после чистки.

Чтобы сделать всю процедуру правильно, чистку лучше всего проводить вечером, перед сном. Кожный покров лица за ночь отдохнет и возобновит свою функциональность.

Механическая чистка лица в домашних условиях: этапы процедуры

Механическая чистка лица – наиболее эффективный способ. Значительное улучшение состояния кожи становиться заметным уже после первой процедуры. Механическое очищение подходит для жирной кожи, с забитыми порами.

Процедуру можно проводить и при наличии угревой сыпи, но не воспаленной. Весь процесс очистки занимает не очень много времени и подходит тем, кто желает справиться в домашних условиях с посторонней помощью или самостоятельно.

Удаление загрязнений при механической чистке происходит вручную с использованием некоторых специальных приспособлений и косметических средств.

Минус данной процедуры заключается в болезненных ощущениях при обработке некоторых участков.

Механическая чистка происходит в три этапа.

Подготовительный этап (предварительное очищение)

Дерму лица необходимо очистить от макияжа и пыли. Для этого подойдут тоники, молочко для де-макияжа или очищающая маска. Подобные средства должны подходить типу кожи и ее характеристикам.

Предварительно подготовленный отвар довести до кипения в кастрюльке. Далее распарить кожу, накрыв голову полотенцем над паром. Для жирной кожи достаточно 10 минут, для нормальной кожи – до 7 мин.

После распаривания кожу еще раз обработать антисептическим средством. Подготовить материал, который понадобится в процессе:

1. Стерильная марля;
2. Одноразовые антибактериальные салфетки;
3. Антисептическое средство для рук.

Проведение чистки

Тщательно вымытые руки следует обработать антисептиком или спиртом. После этого можно приступить к коже.

Начинать чистку нужно с более чистых участков кожи и постепенно приближаться к загрязненным.

Для обеспечения стерильности специалисты рекомендуют обворачивать пальцы антисептическими салфетками, и менять их после каждых 5-ти выдавленных комедонов.

Выдавливать черные точки нужно предельно осторожно, чтобы не повредить кожу и не оставить рану.

Заключительный этап чистки

После проделанной процедуры необходимо снова умыться, используя при этом используя антисептическое средство. Затем следует нанести увлажняющую маску с успокаивающим действием. Для закрепления результата можно нанести средство, сужающее поры.

Рецепты масок для чистки лица в домашних условиях от прыщей

Механической чистки лица недостаточно, чтобы поддержать очищенное состояние кожи. Полезными будут маски, действующие как очищающее и противовоспалительное от прыщей средство.

Купить можно в любой аптеке. Для определенного типа кожи подбирается глина. Порошок следует залить теплой водой для получения сметанообразной смеси. Затем нанести на 15 минут на лицо и смыть теплой водой. После глины нужно использовать увлажняющий крем.

• Маски из сухих трав.

Сухие травы с лечебными свойствами (календула, ромашка, мята, шалфей и т.д.) необходимо измельчить, мелко нарезав или перемолоть в кофемолке.

Залить 3 ст. ложки смеси кипятком (полстакана) и дать настояться несколько минут. Слить воду и нанести полученную кашицу на лицо минут на 20. После смыть теплой водой.

• Маски на основе овсяных хлопьев.

Овсянка обладает хорошими регенерирующими и смягчающими свойствами.

Ее можно использовать как в чистом виде, залитую горячей водой, так и с добавлением косметических масел, меда.

Также можно добавлять сметану, лимонный сок и прочее.

Для большего удобства овсяные хлопья перетирают в муку.

Как сделать чистку лица от черных точек в домашних условиях

Поры нуждаются в регулярной очистке. В домашних условиях это не только возможно, а и нужно. Есть несколько способов очистить эпидермис от пробок.

• Маски от черных точек.

Подобное средство можно приобрести в аптеках. Менее эффективными являются домашние средства. Но, при регулярном использовании, они дадут положительный результат. Например, желатиновая маска.

Понадобиться 1 ч. ложка желатина и 2 ч. ложки воды. Растворить желатин и разогреть. На кожу наносить в горячем состоянии, затем снять, после высыхания и образования пленки.

Современная косметика позволяет осуществлять косметические процедуры дома. Скраб является отличным средством в борьбе с черными точками.

Использовать его нужно регулярно для достижения очищения эпидермиса. Этот способ длительный, но не вредный для кожи.

Чтобы чистить кожу дома, можно приобрести специальные приборы, которые в этом помогут. Также можно экспериментировать с домашними масками на основе натуральных продуктов, таких как лимон или овсянка.

Глубокая чистка лица в домашних условиях: пошаговая инструкция

Эффективной процедурой очистки лица является не только механический способ, но и использование мягкой щетки. Для этого можно взять зубную или специальную для кожи.

1. Для начала распарить кожу, чтобы открылись поры;
2. На влажное лицо нанести пищевую соду (некоторые используют измельченный активированный уголь) и массажными движениями, аккуратно обработать загрязненные участки;
3. После процедуры нанести успокаивающую маску или крем.

Если использовать активированный уголь, то на коже его можно держать не более 10 минут.

Таблетки необходимо измельчить и разбавить водой до кашеобразного состояния. Можно использовать как маску, без щетки. Средство хорошо проникает в поры, очищая их.

Ультразвуковая чистка лица специальным аппаратом в домашних условиях

Ультразвуковая чистка лица практикуется не только в салонах, но и в домашних условиях. Преимуществом подобной процедуры является:

• эффективное очищение загрязнений кожи;
• не травмируется эпидермис;
• нормализируется функциональность кожи;
• простота процесса.

Процедуру лучше всего проводить в вечернее время. Предварительно очистить кожу от загрязнений при помощи тоников или молочка. Распаривать кожу не обязательно. Обязательно следует обезжирить загрязненные участки лица.

Механизм работы прибора довольно прост. Ультразвуковой аппарат создает микроволны, которые влияют на мертвые, ороговевшие клетки кожи, отделяя их от живых. Перед работой прибора наносится специальный гель, являющийся проводником волн. Каждую загрязненную кожу обрабатывать на протяжении 6-7 мин. Чистку этим способом рекомендуется проводить не чаще одного раза в месяц.

Ультразвуковая чистка подходит для всех типов кожи и для всех возрастных категорий.

Другие способы чистки лица в домашних условиях

Существует такой способ чистки лица, как пилинг:

• химический;
• механический.

Механический способ был описан выше.

Химический пилинг

Целенаправленно действует на ороговевшие участки кожи. Для процедуры используются кислотосодержащие средства. Наиболее популярные:

Для определенного типа кожи подбирается свое средство, наиболее подходящее.

Поэтапное проведение процедуры:

1. Подготовить эпидермис, сняв омертвевший слой кожи. Можно использовать скраб или щетку для очистки кожи. Приступать к следующему шагу можно не ранее, чем через сутки;
2. Предварительно следует провести тест на аллергическую реакцию. Нанести немного выбранного средства на запястье, держать 1 минуту. Затем проверить реакцию не ранее 12 часов спустя. Если никаких кожных изменений нет, значит можно проводить химический пилинг с данным средством;
3. Перед пилингом умыться теплой водой с использованием молочка или пенки для лица;
4. Чтобы не допустить химический ожог, нежные места на лице (брови, губы, веки) обработать вазелином.

Несколько рецептов домашнего пилинга.

• Фруктовый пилинг.

Понадобятся такие фрукты, как ананас и папайя. В кашицу фруктов добавить 1 ч. л. меда или растворенного желатина (2 ст. ложки). Нанести на очищенное лицо на 15 минут. Смыть водой. Этот способ является щадящим, и результат заметен только после 5 процедур.

• Пилинг с альфа-гидрокси кислотами.

3 ст. ложки тростникового сахара перемешать с равным количеством свежего лимонного сока, добавить столько же йогурта. Полученную смесь нанести на лицо на 15 минут. Смыть водой.

• Пилинг с бета-гидрокси кислотами.

Для приготовления понадобятся таблетки аспирина, сок лимона и сода. Предварительно приготовить нейтрализующий раствор, состоящий из соды и воды. Смешать аспирин с соком лимона до однородной массы в виде жидковатой пасты. Нанести на лицо не более чем на 10 минут, затем убрать средство раствором соды и воды.

Вакуумный способ чистки лица

Прибор для вакуумного очищения кожи подходит даже самым неопытным красавицам. Процедура довольно быстрая и безболезненная. Предварительно нужно проверить на участке кожи прибор тем, у кого чувствительная кожа.

Перед чисткой обработать лицо тоником или лосьоном. Далее обрабатывать загрязненные участки в течение 5-6 минут. После окончания процедуры умыться теплой водой и протереть тоником.

Вакуумная чистка эффективна, если проделывать ее раз в две или три недели. Обязательно перед первым использованием прибор протестировать, а после завершения процедуры вакуумное приспособление следует очистить специальным антисептическим средством.

Уход за лицом после чистки

Кожа лица после чистки становиться более нежной и восприимчивой к повреждениям. Некоторое время она требует определенного ухода.

1. Увлажняющие маски и крема будут питать кожу, не допуская ее высыхания и шелушения;
2. Умываться стоит теплой водой, хорошо подойдут отвары из трав;
3. Для обрабатывания лица нужно использовать не агрессивные средства: молочко, пенку;
4. Нельзя после чистики лица посещать солярии, загорать на солнце, использовать крема для загара.

Регулярность чистки лица, противопоказания к процедуре

Частота проведения чистки лица зависит от выбранного способа. Но не стоит повторять ту или иную процедуру чаще, чем раз в месяц. Наиболее подходящим вариантом является использование средств более длительного действия. Таким образом, кожа будет подвергаться повреждениям меньше.

Самый опасный способ чистки лица – химический пилинг. При пренебрежении всех замечаний кислотные средства могут оставлять ожоги разной степени. В домашних условиях рекомендуется пробовать более безопасные методы чистки.

Важно помнить, что все процедуры могут нанести вред кожному слою. Перед их проведением необходимо детально изучить все “за” и “против”. Проблемная кожа, воспаления и повреждения могут ухудшиться после чистки.

1. Не стоит забывать об аллергиях. Предварительно необходимо протестировать используемое средство;
2. Нельзя проводить процедуры, если на коже есть раны, видные воспаления;
3. Осторожно наносить очищающие средства, не забывая об области вокруг глаз, рта и бровей.

Внешняя красота кожи важна для каждого человека. Здоровая и ухоженная кожа является показателем здоровья всего организма. Нужно учитывать как внешний фактор загрязнения эпидермиса, так и внутренний.

Дополнительная информация о чистке кожи лица - в следующем видео.

Экология потребления. Красота: Необязательно идти в дорогой салон красоты и тратить большие суммы на покупку специальной косметики...

Наша кожа - очень важный орган, о котором необходимо заботиться постоянно, и дело не только в эстетике внешнего вида - её состояние имеет большое значение для здоровья всего организма.

Сегодня мы расскажем вам о том, как ухаживать за кожей лица.

Необязательно идти в дорогой салон красоты и тратить большие суммы на покупку специальной косметики - чистку лица можно провести дома, используя средства природного происхождения.

Эта процедура отличается от привычного ежедневного умывания; она поможет восстановить и омолодить вашу кожу.

Чтобы провести эффективную чистку лица в домашних условиях, не затратив больших усилий, следуйте нашим рекомендациям.

1. Распарьте лицо

Умойтесь теплой водой с мылом, чтобы удалить поверхностные загрязнения, которые попадают на кожу в течение дня, и распарьте лицо перед нанесением очищающих масок. Этот этап очень важен для того, чтобы средства, которые мы будем использовать, имели максимальный эффект.

Налейте воду в кастрюлю и доведите до кипения, затем снимите с огня и добавьте лаванду, ромашку или зеленый чай. Нагнитесь над кастрюлей так, чтобы пар доходил до вашего лица, и накройтесь полотенцем. Оставайтесь в таком положении от двух до пяти минут - этого будет достаточно, чтобы поры раскрылись.

2. Пилинг

На этом этапе мы удалим с поверхности кожи омертвевшие клетки, а также проведем процедуру, способствующую регенерации клеток. Пилинг помогает сделать менее заметными шрамы, избежать шелушения, улучшить циркуляцию крови. Эту процедуру следует проводить только на тщательно очищенной и распаренной коже, не стоит пропускать ни один шаг в нашей инструкции.

В домашних условиях можно приготовить различные средства для пилинга.

Миндальный пилинг. Смешайте перечисленные ниже ингредиенты и храните их в чистой стеклянной посуде. Это средство можно использовать один раз в неделю.

Ингредиенты:

• ½ чашки морской соли
• ½ чайной ложки чистого экстракта миндаля
• ½ чашки кофейных зерен
• ½ чашки тростникового сахара
• ½ чашки миндального масла

Шоколадно-кокосовый пилинг. Смешайте кокосовое масло с сахаром и экстрактами так, чтобы получить однородную субстанцию, затем добавьте какао-порошок.

Ингредиенты:

• ½ чашки жидкого кокосового масла
• 3 столовые ложки какао-порошка без сахара
• 1 чашка тростникового сахара
• ½ чайной ложки чистого экстракта кокоса
• 1 чайная ложка экстракта ванили

Лимонно-миндальный пилинг. Следует избегать того, чтобы в эту смесь попадала вода. Приготовьте средство до умывания и перемешайте пальцами перед использованием.

Ингредиенты:

• ½ чайной ложки лимонной цедры
• ½ чашки морской соли
• ½ чашки миндального масла

Наносите средства для пилинга на все лицо легкими массажными движениями, используя специальный спонж. Так вы удалите с поверхности кожи все загрязнения и омертвевшие клетки, и затем сможете приступить к нанесению масок из натуральных продуктов.

Состав для пилинга можно оставить на лице на двадцать минут для достижения лучшего эффекта, затем следует снова умыться теплой водой. После этого наступает самое подходящее время для того, чтобы избавиться от черных точек, не повредив кожу и не вызвав развитие инфекций.

3. Маска для лица

После того, как вы тщательно очитите кожу, сделаете пилинг и удалите загрязнения, следует нанести натуральную маску для лица, состав которой будет зависеть от типа вашей кожи.

Существуют маски:

• для увлажнения сухой кожи,
• для подсушивания жирной кожи,
• специальные составы для сужения пор,
• для уменьшения морщин,
• для удаления пигментных пятен.

После нанесения средства следует подождать, пока состав полностью высохнет на лице. Вы можете оставить маску минимум на двадцать-тридцать минут перед тем, как смыть ее теплой водой. Затем промокните полотенцем.

Ниже мы приводим список рецептов наиболее простых и эффективных масок.

Маска против морщин. Смешайте половину чашки мякоти огурца без семечек и сырое яйцо. Держать эту маску на лице следует как минимум полчаса.

Маска, нормализующая рН-баланс. Вам потребуется пакет желатина и чашка мякоти помидора. Подогрейте желатин и добавьте мякоть помидора так, чтобы смесь была однородной. Когда средство остынет, нанесите его на лицо и оставьте на двадцать минут. Мякоть помидора восстанавливает рН-баланс, а желатин тонизирует кожу.

Увлажняющая маска. Вам понадобится пюре из половины авокадо, две столовые ложки меда и два яйца. Взбейте яйца так, чтобы появилась пена и добавьте два других ингредиента. Добейтесь того, чтобы смесь стала однородной и нанесите ее на лицо. Авокадо не только увлажняет кожу, но и помогает сделать менее заметными шрамы и пигментные пятна. Маску следует держать на лице как минимум полчаса.

Как вы можете убедиться, нет ничего сложного в том, чтобы приготовить домашнюю маску для лица. Огромное преимущество таких составов перед специальными косметическими средствами в том, что маски изготавливаются полностью из натуральных ингредиентов и не имеют противопоказаний. После них ваша кожа будет мягкой и красивой.

Чтобы смыть маски, используйте теплую воду, а затем легкими движениями промокните лицо полотенцем.

4. Закройте поры

Как только вы закончите чистку лица, следует провести процедуру для закрытия пор, чтобы избежать загрязнений. Для этого можно умыться холодной водой со льдом. Маски, содержащие помидоры или огурцы, также способствуют закрытию пор.

Некоторые продукты, обладающие вяжущими свойствами, например, зеленый чай, мята и яблочный сок тоже могут быть использованы для завершения процедуры чистки лица. Нанесите один из этих продуктов на лицо и дождитесь, пока оно обсохет, затем умойтесь холодной водой.

5. Уход за кожей после чистки

Когда вы закончите чистку лица, следует правильно увлажнять кожу, следя за тем, чтобы она не была слишком сухой и чтобы не появлялись излишки жира. Используйте увлажняющий крем, который вам подходит. Это позволит избежать жжения, сухости кожи, ее стянутости и преждевременного старения. Увлажнение необходимо каждый день, чтобы кожа была гладкой и мягкой.

Дома вы можете самостоятельно приготовить увлажняющий крем против морщин для сухой кожи, который хранится в холодильнике до трех месяцев, однако мы советуем не хранить его так долго, потому что в первые несколько дней после приготовления сохраняется больше полезных свойств этого средства.

Вам понадобятся следующие ингредиенты: Все ингредиенты следует смешать и взбить до образования однородной массы. Хранить крем нужно в стеклянной посуде, а наносить средство можно сразу после приготовления, чтобы все его полезные свойства послужили для здоровья вашей кожи.

Распаривание лица — необходимая процедура, когда требуется сделать чистку лица. Итак, что же мне пригодится?

Распарить — значит подержать лицо над емкостью с разогретой водой или другой жидкостью (например, отваром трав). Для приготовления отвара подойдет мята, ромашка, зеленый чай, эвкалипт, лаванда, календула, чистотел и другие травы.

Готовить отвар следует в такой пропорции: на стакан воды для чувствительной кожи — ½ ст. л. травы, а для жирной — 1 ст. л.

Я люблю готовить отвар из ромашки, такое распаривание хорошо убирает воспаление на лице и очищает поры.

Если кожа воспалена, ее можно распарить отваром цветков липы, ромашки или череды. Но от этой процедуры желательно отказаться, если на коже есть гнойные прыщики или угри.

Посуда для приготовления используется эмалированная. Травы необходимо залить холодной водой и кипятить в течение 20-30 минут. Отвар готовится заранее и процеживается после остывания. Позднее его необходимо нагреть для проведения процедуры.

При выборе трав, обязательно нужно учесть индивидуальную переносимость!

Время процедуры зависит от типа кожи.

По рекомендациям косметологов, если у кожи есть склонность к сухости, то продолжительность распаривания должна составлять около 5 минут. Лицо с нормальным типом кожи нужно распаривать порядка 8 минут, с жирным типом кожи — 10-12.

Порядок проведения распаривания несложен. Нужно взять разогретый отвар, налить в емкость и подержать лицо над парами отвара на расстоянии 20 см. Для лучшего эффекта я накрываю голову полотенцем.

Лицо можно распарить и с помощью салфетки или небольшого полотенца. Необходимо поместить тряпицу в подогретый отвар, затем переложить на лицо. Подержать минут 5, повторить процедуру 2-3 раза.

Пилинг: любимые домашние рецепты, проверенные на себе

Пилинг бывает разный. Мне больше подходит механический, то есть маски или скраб с эффектом очистки, которые можно сделать в домашних условиях.

Скраб отлично подойдет для жирной и сухой кожи, он содержит частицы, способные снимать омертвевшие клетки, очищать поры. Зерна кофе или злаковых, измельченные в кофемолке или блендере, я смешиваю с фруктовым пюре (его можно приготовить своими руками, измельчив мякоть). Получается отличный скраб.

Но моя чувствительная кожа лучше реагирует на мягкие средства. Например, мягкий скраб на основе овсянки.

Для приготовления понадобится огурец, овсяные хлопья, натуральный йогурт, масло жожоба и масло миндаля.

Рецепт приготовления скраба

1. Огурец необходимо очистить от кожуры и довести до кашеобразного состояния, протерев через сито или измельчив блендером.
2. Добавить в пюре из огурца натуральный йогурт (2 ст. л.).
3. Добавить овсяные хлопья (2 ст. л.).
4. Налить масло жожоба (1 ст. л.) и миндальное масло (1 ст. л.).

Полученную кашицу очень тщательно перемешаем. Готовую смесь наносим на лицо на 10-15 минут.

После применения необходимо умыться теплой водой, а затем уже прохладной, для сужения пор. Затем нанести .

А вот другой мой любимый рецепт, с использованием яичного белка, меда и овсянки.

Способ приготовления

1. Необходимо взбить белок с медом (1 ст. л.).
2. Добавить овсяные хлопья, предварительно измельченные (1 ст. л.).
3. Если смесь получится жидковатой, можно добавить еще зерновых.

Маску аккуратно нанести на кожу лица и оставить на 10 минут. После применения смыть теплой водой.

Эта маска для чистки лица реально помогает — легко сделать дома!

Я люблю овсянку, потому она частый гость в нашем доме. И для косметических процедур я использую именно ее.

Мне нравится маска-скраб цитрусовая с овсяными хлопьями. Ингредиенты для нее можно заготовить впрок, что очень удобно лично для меня.

Хотя моя кожа чувствительная, я часто сталкиваюсь с неприятной проблемой. У меня высыпает «просянка» (белые закрытые угри, некоторые их называют «жировиками»).

Чтобы сделать маску-скраб для очищения кожи лица от жировиков, понадобятся:

а) апельсиновая цедра (сушеная измельченная корочка);

б) миндальные орехи;

в) геркулес или овсяные хлопья.

Все составляющие берутся в равных количествах. Для приготовления смеси необходимо взять порошок из ингредиентов и залить его небольшим количеством воды. Должно получиться пюреобразное средство.

Порошок можно хранить в керамической емкости под закрытой крышкой.

Еще одна проблема — это черные точки, которые беспокоят практически всех представительниц слабого пола. Для избавления от этой неприятности мне помогает одно из моих домашних средств.

Скраб из меда и корицы. Ингредиенты несложные:

— корица (1 ст. л.);

— мед (3 ст. л.).

Смешиваю ингредиенты до получения однородной массы. Наношу массу на лицо и выдерживаю около 10-15 минут, после смываю водой. Делать часто эту процедуру не нужно. Достаточно чистить кожу 1 раз в 2 недели.

Моя бабушка всегда советовала умываться прохладной водой, а не использовать «кучу химии».

Она, будучи заядлым садоводом, учила нас с детства, что кожу лица увлажнять хорошо огурцом, а витаминизировать — зрелой земляникой. Тогда было весело, а сейчас понимаешь, что действенно. Просто нужно нарезать ингредиенты на кусочки и нанести на лицо.

При походе в баню мы часто запаривали овес и чистотел в кадке. Отвар наносили на распаренное лицо. И так получалось, что угревые участки подсушивались. Людям с жирной кожей такая процедура показана.

Периодическая очистка кожи лица – важная процедура, позволяющая освободить протоки сальных желёз от окислившегося секрета, поры – от пыли, а также отшелушить с поверхности эпидермиса мёртвые ороговевшие клетки. Как правило, эта процедура входит во все салонные программы ухода. Но чистка лица в домашних условиях иногда не менее эффективна и позволяет значительно сэкономить средства.

Имея в распоряжении специальные приборы и косметические средства, можно приблизительно воспроизвести практически любой салонный метод очистки кожи.

Глубокая

К глубокой чистке прибегают, когда требуется избавиться не только от загрязнений на поверхности эпидермиса, но и извлечь сальные пробки из пор, а также стимулировать регенерацию. Сигналом, что лицу нужна такая процедура, служит повышение жирности кожи, изменение её цвета и тонуса, появление прыщей и комедонов, неровностей рельефа, морщин.

Глубокая чистка лица в салонах проводится разными способами. Чаще всего используется химический пилинг – воздействие на эпидермис кислотосодержащими веществами, удаляющими верхний слой кожи. Это сложная процедура, требующая профессиональных знаний и навыков. Выполнять кислотное отшелушивание самостоятельно довольно опасно – нередко это приводит к тяжёлым ожогам. В домашних условиях можно заменить его более безопасным энзимным.

Для энзимного пилинга на дому производятся специальные косметические средства:

Название препарата	Производитель	Способ применения	Средняя цена
«Enzyme Exfoliator»	«ReNew», Израиль	Нанести на кожу тонким слоем, мягко помассировать 3 минуты и оставить на 15-30 минут, укрыв лицо влажным тёплым полотенцем. Смыть тёплой водой.	1800 рублей за 70 мл
«Algologie Purifying enzyme peel mask»	«Algologie», Франция	Соединить порошок и гель из пакетиков, кисточкой нанести на кожу, оставить на 10 минут и смыть водой.	4500 рублей за 10 пакетиков порошка и 10 пакетиков геля
«GIGI Classic Enzymatic peeling gel for all skin types»	«Gigi», Израиль	Нанести гель на чистую сухую кожу, помассировать, оставить на 20-30 минут, укрыв лицо влажным тёплым полотенцем, смыть тёплой водой.	3200 рублей за 250 мл

Механическая

Под механической подразумевается чистка лица посредством абразивных составов – скрабов или масок.

Самый простой и доступный в домашних условиях способ – очищение содой и солью:

• в 1 столовую ложку обычного детского крема подмешать 1 чайную ложку мелкой соли и 1 чайную ложку пищевой соды;
• смесь нанести на кожу массирующими движениями, оставить на 5 минут;
• смыть скраб тёплой водой.

Механическая чистка лица проводится и при помощи маски из глины:

• 2 столовые ложки голубой глины развести небольшим количеством воды до сметанообразной консистенции;
• добавить в смесь 3 капли оливкового масла;
• нанести на чистое распаренное лицо на 20 минут;
• смыть тёплой водой.

Подобные процедуры особенно подходят для жирной кожи. Если она сухая или чувствительная, лучше подобрать готовый косметический скраб, пригодный именно для этих типов кожи.

Мануальная

Термин «мануальная чистка лица» означает, что очищение пор кожи проводится вручную. В салонах иногда дополнительно используют специальные инструменты – иглу Видаля или ложку Унна.

Алгоритм выполнения процедуры следующий:

• лицо очищается от косметики и поверхностных загрязнений с помощью масок или скрабов;
• кожа распаривается, чтобы поры хорошо раскрылись;
• подушечками пальцев из пор выдавливаются чёрные точки, угри-милиумы и другие образования;
• на кожу наносится противовоспалительный крем.

Мануальная чистка – процесс болезненный и требующий сноровки, знаний строения кожи, терпения, стерильности, хорошего зрения и освещения. В домашних условиях производить его можно, но только при соблюдении вышеперечисленных требований.

Вакуумная

Очистка кожи вакуумом – стандартная аппаратная процедура, проводимая каждым косметическим салоном. Её суть – вытягивание загрязнений из пор с помощью специального прибора. Сейчас такие аппараты стали портативными и приобрести их не составляет труда. Стоимость колеблется от 800 до 5000 рублей, в зависимости от производителя и комплектации.

Самостоятельная чистка кожи вакуумом включает следующие этапы:

• очищение лица от косметики и поверхностных загрязнений с помощью скраба или маски;
• распаривание лица;
• смазывание кожи увлажняющим кремом или гелем;
• обработка лица аппаратом;
• нанесение успокаивающего крема.

Перед финальным этапом можно протереть лицо кубиком льда – он хорошо снимает отёк и стягивает поры.

Ультразвуковая

Неплохая альтернативой вакууму – ультразвуковая чистка.

Этот метод имеет массу преимуществ:

• не травмирует кожу;
• не требует предварительного распаривания;
• проводится быстро и безболезненно.

Для ультразвуковой чистки лица на дому нужно приобрести прибор – УЗ-скраббер и специальный гель.

Этапы процедуры следующие:

• очистить лицо от косметики и внешних загрязнений скрабом;
• протереть лицо антисептиком (перекись водорода или «Хлоргексидин»);
• нанести на кожу гель для УЗ-скрабберов;
• настроить аппарат и обработать лицо по массажным линиям в течение 5-10 минут;
• смыть остатки геля и протереть лицо тоником.

Ультразвуковая чистка имеет ряд противопоказаний – её нельзя производить при наличии угревых воспалений на коже, при беременности и лактации, а также при герпесе и куперозе.

Комбинированная

Комбинированная чистка лица – это метод, который сочетает элементы глубокой, мануальной и ультразвуковой чистки.

При наличии УЗ-скраббера и пилинг-косметики самостоятельно провести комбинированную чистку можно по следующему алгоритму:

• очистить кожу от косметики и внешних загрязнений;
• использовать энзимное пилинг-средство или сыворотку на основе AHA-кислот;
• нанести гель для УФ-скраббера и обработать лицо в течение 10 минут;
• оставшиеся чёрные точки удалить вручную;
• обработать лицо тоником и нанести успокаивающий крем.

При комбинации методы дополняют друг друга, а их недостатки минимизируются. Кожа очищается глубоко, но практически не повреждается и быстро приходит в норму после процедуры.

Атравматическая

Атравматическая чистка – это методика поэтапного пилинга фруктовыми кислотами. Сам термин подразумевает очень щадящее отношение к коже. Она прекрасно очищается, в ней улучшаются дыхательные и регенеративные процессы, однако ткани не травмируются, как, например, при химическом пилинге или мануальной чистке.

Провести атравматическую чистку в домашних условиях можно следующим образом:

• очистить лицо от косметики и внешних загрязнений;
• нанести средство для пилинга на основе фруктовых кислот (например, препараты торговых марок «Skinlite», «Meishoku» или «Кора»);
• повторно нанести средство для пилинга, сопровождая нанесение массажными движениями;
• нанести средство для энзимного пилинга, выдержать согласно инструкции и удалить;
• наложить на лицо прохладный влажный компресс из салфеток, выдержать 10 минут;
• обработать лицо лосьоном или тоником, нанести успокаивающий крем.

Чтобы не подбирать отдельно препараты для каждого этапа атравматической чистки, можно приобрести их сразу комплектом. Такие комплекты выпускает, например, израильская торговая марка «Holy Land».

Голливудский метод

«Голливудской чисткой» называют пилинг раствором хлорида кальция. Метод неплохо работает на жирной и комбинированной коже, но не годится для сухой, тонкой и чувствительной.

Для проведения «голливудской чистки» нужно приобрести в аптеке 5%-ный хлористый кальций в ампулах и кусочек детского мыла без отдушек и красителей.

Процедура выполняется так:

• очистить лицо от косметики;
• вскрыть ампулу, смочить ватный диск хлоридом кальция и нанести его на сухое лицо;
• дождавшись подсыхания раствора на лице, нанести его повторно, а затем повторить действие ещё 2 раза;
• намылить чистый ватный диск и помассировать кожу пеной по массажным линиям;
• после образования хлопьев-катышков «скатать» их по массажным линиям с лица;
• вымыть лицо чистой мягкой водой;
• нанести успокаивающий крем.

Во время проведения процедуры возможно лёгкое пощипывание. Если возникает сильный дискомфорт и жжение, её нужно немедленно прекратить, смыв раствор большим количеством воды.

Как правильно подготовить кожу

Обязательный этап подготовки кожи к очистке – умывание. Вся косметика снимается спонжем с косметическим молочком или гелем.

Для многих процедур требуется предварительное распаривание. Удобно делать это с помощью портативных вапоризаторов и паровых саун для лица. Если таких приборов нет в распоряжении, можно подержать лицо над ёмкостью с горячей водой, накрывшись полотенцем.

Перед вакуумной или ультразвуковой чисткой имеет смысл отшелушить лицо мягким скрабом. Это увеличит эффективность процедур.

Рецепты для чистки кожи в народной медицине

Некоторые дорогие косметические препараты можно заменить рецептами из арсенала народной медицины:

• Маска из клубники и томата. 2 спелых ягоды клубники и немного мякоти помидора размять и нанести на лицо на 15 минут, после чего смыть. Маска отчасти заменяет пилинг-средства с фруктовыми кислотами.
• Маска из кефира и смородины. 1 столовую ложку чёрной смородины растереть в пюре и смешать с 1 столовой ложкой жирного кефира. Нанести на 15 минут и смыть. Также заменяет пилинг-препараты с фруктовыми кислотами.
• Скраб из мёда и аспирина. 3 таблетки раздавить, капнуть немного воды для получения кашицы, смешать с 1 чайной ложкой мёда. Смесью почистить лицо 2-3 минуты, оставить на 10 минут и смыть.
• Ромашковый компресс для распаривания. 3 столовые ложки аптечной ромашки заварить 1 стаканом кипятка. Выдержать 15 минут, профильтровать, окунуть салфетку в настой и наложить на лицо до процедуры чистки. Остуженным настоем можно ополаскивать лицо после чистки.

Любые средства для чистки – домашние или профессиональные – должны наноситься аккуратно, избегая кожи век. При появлении выраженного дискомфорта или аллергических реакций лицо немедленно умывается водой.

Домашняя или профессиональная чистка – что выбрать?

Если есть финансовая возможность, чистку кожи лица лучше доверить специалисту. Хороший косметолог правильно определит тип кожи, оценит наличие противопоказаний для той или иной процедуры и подберёт грамотную тактику и подходящий метод.

Домашняя чистка лица – альтернатива для скромного бюджета. В этом случае все риски приходится брать на себя. Чтобы их снизить, нужно внимательно изучить инструкции к аппаратам или косметическим средствам.

Уход за лицом после процедуры

После чистки лица обычно увеличивается количество выделяемого кожного сала. К этому нужно подготовиться и приобрести лосьон или тоник для ухода за жирной кожей.

Кроме того, следует соблюдать следующие правила:

• в первую неделю исключить пребывание на солнце или сильном ветре, не пользоваться тональным кремом и пудрой;
• умываться только мягкой водой, без мыла и хлора;
• не трогать лицо грязными руками;
• пользоваться увлажняющими кремами.

Обычно после лёгких домашних процедур длительная реабилитация не нужна. Но если на коже после чистки появляются подозрительные воспаления, раздражения, шелушения, пигментные пятна, лучше не затягивать время и как можно быстрее обратиться к ближайшему косметологу или дерматологу.