Несмотря на то, что наращивание искусственных ногтей все еще достаточно модно, желающих иметь собственные длинные и прочные ногти не становится меньше. Но далеко не все имеют возможность отрастить красивые ногти и сохранить их гладкими, без сколов и отслоений – для красивых ногтей нужен особый уход. Как быстро отрастить длинные ногти в домашних условиях?

Отрастить длинные ногти часто мешает нежелание или неумение правильно за ними ухаживать – отрастающие ногти требуют постоянного внимания: им нужны ванночки, подпиливание, втирание масел и прием витаминов и минералов. Давайте боле подробно рассмотрим то, Как быстро отрастить длинные ногти в домашних условиях?

Исправление проблем с ногтями при помощи ванночек

Самой большой проблемой при отращивании ногтей является их слоение: ногти ломкие и сухие не поддаются отращиванию, когда они отрастут на несколько миллиметров, на краях появляются зазубрины, которыми ноготь цепляется за одежду или волосы и отрывается. Причиной этого явления чаще всего является недостаток витаминов и минеральных веществ и гормональные нарушения, провоцирующие повышенную хрупкость ногтей.

Исправить ситуацию помогут ванночки для укрепления и стимуляции роста ногтей.

• Очень эффективны ванночки с морской или пищевой солью и йодом: на 500 мл горячей воды берут две столовых ложки соли и добавляют десять капель йода. Нужно опустить в раствор пальцы и держать их в ванночке пятнадцать минут.
• Хорошо стимулирует рост ногтей и укрепляет их ванночка содой и йодом: на стакан воды берут столовую ложку пищевой соды и тоже добавляют несколько капель йода.
• Здорово укрепляет ногти и защищает их от инфекций и отслаивания йод: на ночь нужно смазывать ногти йодом, к утру он полностью впитается.
• Лимонный сок так же является укрепляющим средством для ногтей благодаря витамину С – ногти нужно ежедневно смазывать лимонным соком, лучше всего это делать после ванночек, а затем втирать в ногти питательный крем.
• Ванночки с морской солью в целях укрепления и усиления роста ногтей делают два раза в день: на два стакана воды берут 30 г соли и немного йода. Ванночка должна быть горячей и длится четверть часа.

Смягчить ломкие ногти и сделать их более сильными помогут ванночки с маслами: растительное или оливковое масло нагревают на водяной бане до теплого состояния и держат в нем пальцы минут десять. Усилить эффект помогут несколько капель йода и глицерина, касторового масла. Масляные ванночки делают ногти блестящими и крепкими.

Использование готовых препаратов для улучшения состояния ногтей

В продаже имеется множество препаратов для смягчения кутикулы, питания ногтей и усиления их роста. Для кутикулы используются масла и кремы, а ногти покрывают специальными лаками.

Состояние кутикулы очень важно, так как питательное средство поступает непосредственно к корню ногтя. Здесь оно всасывается и оказывает полезное действие не только на саму кутикулу, но и на весь ноготь в целом. Это очень полезно, так как простое действие быстро улучшает и здоровье, и внешний вид ногтей, увеличивает интервалы для проведения маникюра. Самые популярные препараты такого типа это масло «Бали» от «Эль Коразон», бальзам «Баджер», «Лимонная сенсация» от «Лаш».

Покрытие хрупкого и истонченного ногтя специальными составами, похожими на бесцветный лак, несет двойную функцию. Лак механически защищает от внешних влияний и размокания от воды, а также выделает вещества, укрепляющие ногтевую пластину.

Для того, чтобы получить выраженный эффект, любой уход должен быть регулярным и систематическим.

Роль маникюра в здоровье и красоте ногтей

Для того чтобы ногти росли красивыми и достигли нужной длины нужно регулярно делать маникюр, освобождая их от кутикулы, правильно подпиливая и осуществляя массаж.

Очень важно правильно подпиливать ногти, делая это в одном направлении. Тогда на кончике ногтя не появляется «бахрома». После подпиливания торец ногтя нужно отполировать до блеска, тогда он не будет быстро цепляться и ломаться.

Для массажа рук, в который входит и обязательный массаж ногтевой пластины, берут питательные крема или эфирные масла: можно смешивать чайную ложку крема с пятью каплями любого эфирного масла (лучше всего взять масло грейпфрута или лимона). Состав нежно втирают в ногтевую пластину, оставляют на несколько минут для впитывания и убирают излишки салфеткой. После этого рекомендуется наносить на ногти «умную эмаль» или бальзам, который удержит все питательные вещества в ногтях и сделает их сильными и красивыми. Постоянное использование «умной эмали» в качестве базового покрытия позволит уберечь ногти от воздействия пигментированных лаков, которые нередко пересушивают ногти. Стоит периодически оставлять ногти непокрытыми лаком для восстановления их дыхания: поступление кислорода так же усилит их рост.

При снятии лака используйте мягкие средства без ацетона, так как он способствует их расслоению и ломкости, не позволяя дорастить ногти до нужной длины.

Меры предосторожности в быту и влияние питания на состояние ногтей

Избегайте контакта ногтей с агрессивными бытовыми химикатами: лучше всего делать всю работу по дому в резиновых перчатках и не слишком доверять рекламе жидкости для мытья посуды: даже самая дорогая вредит ногтям!

Многие говорят, что им неудобно мыть посуду в перчатках, но это всего лишь дело привычки. Хирурги выполняют сложнейшие операции в перчатках, а повара в элитных ресторанах все время работают только в специальных перчатках, так как контакт рук с пищей просто недопустим. Привыкнуть к применению перчаток дома поможет их современных тип. Это нитриловые перчатки. Они тонкие, но очень прочные. Из-за матовой поверхности посуда, даже намыленная, в них не скользит, а минимальная толщина не препятствует чувствительности.

Очень важно применять перчатки для всех домашних работ, особенно связанных с водой и агрессивными моющими и чистящими средствами.

Берегите руки на морозе: на холоде ногти становятся ломкими. Следует перед выходом на улицу наносить на руки питательный жирный крем и защищать руки теплыми перчатками. Переохлаждение нарушает кровообращение в кончиках пальцев, что ухудшает питание корня ногтя. Он начинает хуже расти, становится тонким и ломким, затем начинается слоение, что приводит к резкому ухудшению состояния ногтя.

Помните, что питание играет огромную роль в формировании ногтей: включите в рацион растительные масла, яйца, рыбу, орехи, творог и молоко, костные отвары и продукты с содержанием желатина. Пейте витаминные и минеральные препараты. В аптеках имеются готовые комплексные препараты, специально предназначенные для улучшения роста и состояния ногтей. Все это позволит вырастить ногти на зависть всем подругам!

Оля Лихачева

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее:)

Стремление женщин выглядеть красивыми выражается в уходе за кожей, волосами, ногтями. Не обязательно каждый день наносить броский макияж, делать замысловатую укладку, яркий маникюр. Гладкая кожа, чистые волосы, длинные ногти – этот тот обязательный минимум, который позволяет женщине выглядеть красивой. Регулярный уход за ними помогает достигнуть желаемого эффекта, но состояние здоровья, питание, душевная гармония тоже накладывают свой отпечаток. Поэтому не всегда удается быстро отрастить ногти, но есть варианты, как это исправить.

Причины медленного роста ногтей

Перед тем как начать бороться с расслаиванием, ломкостью, медленным ростом, необходимо найти причину, которая мешает вырастить ногти длинными. Все факторы, влияющие на рост, делятся на две основные категории: внешние (бытовая химия, неправильный уход, мытье посуды без перчаток, холод) и внутренние (общее состояние здоровья, неправильное питание, грибковая инфекция). Остается понять, где нарушен баланс, а когда он будет восстановлен, ногти начнут расти быстрее, станут длинными, сильными, крепкими за неделю.

Факторы, влияющие на скорость роста

• Здоровый образ жизни включает правильный режим дня, хороший сон, душевную гармонию, умение противостоять стрессу, и что самое важное – своевременное лечение. Нарушение обмена веществ, инфекции разного рода, сердечно-сосудистые заболевания, гормональные нарушение и некоторые другие болезни способны значительно замедлить рост ногтей.
• Правильное питание – один из значимых факторов, поскольку организм осуществляет питание ногтевой пластины полезными веществами по остаточному принципу. Долгое сидение на диете, отказ от белковой пищи, недостаток кисломолочных продуктов, овощей или фруктов – все это негативным образом отражается на росте ноготков. Витамин А, В, С, как и витамин Е, вместе с комплексами минералов помогут восстановить процесс и будут способствовать их интенсивному отращиванию.
• Грамотный уход за ногтями тоже не следует исключать из вида, потому что через внешнее воздействие ногтевая пластина получает необходимые полезные вещества. Всевозможные ванночки с йодом, морской солью, маслами, растительными отварами, а вместе с ними увлажнение, маски, нанесение питательного крема либо специальной эмали, массаж – вот без чего не обойтись, если хочется быстро отрастить ноготки.

Эффективные средства и процедуры для укрепления ногтей за неделю

За неделю укрепить ногтевую пластину получится с помощью разных процедур. Даже при скромном бюджете позволить себе маски, ванночки, массаж, гимнастику сможет каждая женщина. Принять во внимание надо и фактор правильного ухода за ногтями, обязательный прием витаминно-минерального комплекса, влияние неблагоприятных факторов. Регулярность – это главный секрет, как укрепить ногтевую пластину за неделю. Надо определиться, что и как делать, а затем ежедневно следовать намеченному плану – ванночка, маска, крем. Результат не замедлит себя проявить.

Массаж

У этой процедуры наравне с ванночками сразу несколько полезных свойств, которые помогают ускорить рост ноготков. Состояние пластины улучшается за неделю благодаря ускоренной микроциркуляции крови, а если проводить массаж со средствами для пилинга, маской это помогает удалить омертвевшие клетки, что приводит к ускоренному обновлению и росту. Для процедуры понадобится косметическое мыло и щеточка (либо маникюрная, либо зубная с мягкой щетиной).

1. Снять базовое покрытие, лак с каждого ногтя с помощью специального средства.
2. Сделать теплую ванночку с солевым раствором (1 ст. ложка морской соли на 0,3 л воды), опустить в нее ладони.
3. Вспенить щеточкой мыло либо нанести на нее несколько капель жидкого.
4. Круговыми движениями, слегка надавливая, помассировать каждый ноготок.
5. Сполоснуть руки, промокнуть полотенцем.
6. Массаж завершить обязательным нанесением питательного крема.

Ванночки

Ванночки – это первая помощь и профилактика, когда хочется сделать ручки ухоженными, а ногти красивыми за неделю. Эффект от их использования заметен уже через несколько дней, ведь выбор ванночек огромен в зависимости от основных компонентов: травяные, питательные, витаминные, минеральные, разогревающие. Если чередовать разные виды ванночек на протяжении недели, то выглядеть крепкими, здоровыми будут даже ломкие ногти, при этом они значительно отрастут.

1. Разогревающую ванночку делают на основе эфирных масел (бергамот, лаванда, чайное дерево, лимон), которые смешивают с теплой водой и морской солью. Опускают ладони, держат в приготовленном растворе руки не менее четверти часа. После этого нужно промокнуть руки полотенцем, нанести крем.
2. Сделать ногти сильными, а заодно и помочь им расти быстрее, помогают ванночки с морской солью и йодом. Чтобы провести полезную процедуру, сначала надо сделать раствор (1 ст. ложка морской соли на 250 мл воды), добавить в него пару-тройку капель йода. Опустить пальцы на 20 минут, не ополаскивать.
3. Для витаминной ванночки понадобится приобрести в аптеке капсулы витамина А, Е, которые смешиваются, подогреваются на водяной бане с небольшим количеством растительного масла и парой капель йода. Нанести на ногти свежеприготовленный раствор, оставить на время (10-15 минут), промокнуть бумажным полотенцем либо салфеткой.
4. Укрепить ногти, одновременно стимулируя их рост, помогает ванночка из сока грейпфрута, нашатырного спирта, глицерина в соотношении 4:1:1. Смешать все ингредиенты, сделать втирание в ногтевую пластину либо погрузить пальцы в смесь, подержать 15 минут, после чего смыть водой.

Лечебные травы

Поспособствуют росту ногтей ванночки с растительными отварами из целебных трав. К примеру, смесь ромашки с мятой, которых берут по 1 столовой ложке и заливают стаканом кипятка. Так готовят основу полезного средства для роста ногтей. Когда отвар настоится пару часов, его надо процедить, добавить половину чайной ложки масла (растительного) и около 40 г муки. Тщательно все перемешать, нанести смесь на ногти, оставить на полчаса и удалить ваткой (салфеткой).

Парафинотерапия

Основу процедуры парафиновой ванночки составляет вещество, похожее на воск. По своему благоприятному воздействию парафин незаменим при уходе за сухой кожей рук. Парафиновая пленка разогревает кожу, вытягивает токсины и одновременно сужает поры, поэтому шлаки остаются на поверхности. Кожа очищается, выглядит гладкой, ускоряется рост ногтей.

1. Руки вымыть, нанести крем, после этого погрузить в парафин по принципу ванночки. Состав необходимо предварительно разогреть.
2. Обмотать руки пленкой либо использовать пакеты, затем укутать махровой тканью, оставляя парафин на 20 минут.
3. Удалить остатки с помощью теплого полотенца, нанести защитный крем.

Придание правильной формы ногтям

Придать правильную форму – это означает сделать ее удобной, чтобы края не цеплялись за все вокруг, тогда и ломаться ногти станут меньше. Предпочтение отдайте овальной, круглой форме. Обрабатывать края ногтевой пластины, кутикулу надо без особого нажима, используя неметаллическую мелкозернистую пилочку и апельсиновую палочку с питательным маслом. Придавайте правильную форму, двигаясь в одном направлении от края к центру.

Комплекс витаминов и минералов

При нехватке витаминов, минералов получить нужную длину ногтевой пластины не получится ни за неделю, ни за месяц, как ни используй ванночки и маски. Полноценное питание тоже не всегда способно обеспечить ее необходимыми для роста полезными веществами, поэтому их недостаток отлично восполняют специально подобранные комплексы, которые доступны в аптеке:

1. Комплекс «Эвисент» помогает укрепить ногти, а принимают добавку по одной капсуле, запивая водой, три раза в день. Хорошо применять в комплексе с ванночками.
2. «Нагипол» представляет собой комплекс на основе витаминов, минералов, аминокислот, которые помогают ускорить рост пластин. Добавку принимают перед едой, не более трех раз в день, а курс приема составляет около месяца.
3. Богатый состав витаминов и минералов у комплекса «Витрум Бьюти», который не имеет противопоказаний. Принимают препарат до еды один раз в день.

Косметические средства и препараты

Специальные лаки серии «Умная эмаль», ускоряющие рост ногтей, укрепляют их и помогают рукам выглядеть эстетично наравне с ванночками и масками. Такие косметические средства есть в каталогах сетевых косметических компаний, на их применение нет ограничений, наносить укрепляющие лаки разрешается без перерыва неделями. Ускорить рост ногтей помогает биогель, если необходимо защитить края и саму ногтевую пластину от частого воздействия «химии», то шеллак станет настоящим спасением на две-три недели.

В домашних условиях технология нанесения геля следующая:

1. Ногтевую пластину обезжирить (специальным средством либо спиртом).
2. Подпилить ногти, придать форму, нанести гель, оставляя до полного высыхания. Процесс сушки ускорит ультрафиолетовая лампа, но если ее нет, тогда придется ждать дольше.
3. Когда средство высохнет, то аккуратно удалить остатки, а ногти натереть мягкой тканью.

Домашние рецепты масок для стимулирования роста ногтевой пластины

Среди простых и эффективных средств для укрепления и роста ногтей, которые легко сделать дома, есть маски, горячо любимые красавицами и модницами. Делая состав, а затем выделяя время на уход за руками, стоит ввести процедуру в привычные и делать маски два-три раза в неделю. Удовольствие и возможность отдохнуть от суеты, уделяя внимание себе и своей красоте, доступны. Вот некоторые маски, помогающие ускорить рост и укрепить ногтевые пластины:

1. Масляная. Простейшая маска, которая поможет тем, кто ищет способ, как быстро отрастить ногти в домашних условиях, готовится из соли (1 часть) и растительного масла (3 части). Подогреть смесь на водяной бане, нанести на ногти, оставить на четверть часа, а для достижения максимального результата на последующие три часа либо на ночь.
2. Лимонная. Сок одного лимона и приблизительно столовую ложку соли (морская, поваренная) смешать, намазать смесь, подержать раствор около 20 минут. Смывать маску теплой водой. Результаты видны на ногтях через неделю.
3. Перцовая. Красный перец (молотый) помогает укрепить ногти, но делать маску чаще, чем раз в 10 дней не рекомендуется. Для ее приготовления необходимо смешать две щепотки жгучей специи и чайную ложку жирного крема (детского). Наносить маску только на ногти, избегая попадания на кожу, оставить на четверть часа, после чего аккуратно смыть теплой водой.

Видео

О длинных, ухоженных, крепких ногтях мечтает большинство женщин. Сотни рецептов, столько же вариантов процедур, разнообразные витаминные комплексы и советы относительно правильного ухода – все это огромный объем информации, среди которой надо найти полезные рекомендации. А если желаемого результата хочется достигнуть за неделю? Или хотя бы увидеть, что применяемые меры эффективны? Тогда следуйте видеосоветам, где показано, как за семь дней быстро отрастить ногти на практике.

Идеальная форма и состояние ногтей – мечта каждой женщины. Среди женских консультантов по вопросам красоты и здоровья широко распространено мнение, что именно состояние волос, кожи и ногтей свидетельствует о хорошем внутреннем потенциале организма, о его отлаженной работе и крепком иммунитете.

Напротив же, тусклые волосы, не хранящие объема и быстро становящиеся сальными, сухая и морщинистая кожа, имеющая немного серый или оливковый оттенок и ломкие ногти – есть очевидное доказательство тому, что женщине всерьез пора задуматься над своим здоровьем и провести полную диагностику своего тела.

Тем не менее есть несколько несложных приемов, как укрепить свои ногтевые пластины и увеличить скорость их роста вне зависимости, пересматривает ли женщина свой образ жизни или пока нет.

Эфирные масла

Ногтям, как и любому другому элементу организма, нужны микроэлементы. Итак, прежде всего, женщине необходимо запастись различными эфирными маслами. Вот их примерный перечень:

• Апельсинового дерева;
• Лимонное;
• Зеленого чая;
• Миндальное;
• Сандаловое.

Данные эфирные масла обладают массой эффектов, которые позволят укрепить ногти и предотвратить их ломкость, а также усилить их рост:

• эфирное масло зеленого чая предотвратит ногти от заражения грибковыми заболеваниями и смягчит кожу вокруг ногтя;
• миндальное эфирное масло насытит ногтевую пластину витаминами группы В и линолевой кислотой;
• лимонное и апельсиновое эфирные масла дадут ногтю аскорбиновую кислоту и витамин РР.

Перед применением все вышеперечисленные масла необходимо подержать под струей теплой воды около пяти-десяти минут, затем по капельке втирать в ногтевые пластины массажными движениями до полного впитывания.

После процедуры можно одеть косметические перчатки, чтобы некоторое время руки находились в тепле – таким образом микроциркуляция крови улучшится, что расширить поры и даст полезным веществам максимально впитаться.

Ванночки для ногтей

Быстро отрастить ногти помогут также различные ванночки для ногтей. Женщинам рекомендуется делать ванночки регулярно, желательно каждый день, лучше всего вечером, когда вся домашняя работа сделана и руки могут остаться в покое.

Одна из таких ванночек готовится следующим образом:

• необходимо подготовить в маленькой относительно глубокой емкости прокипяченную воду, немного остудив ее;
• добавить в нее щепотку соли и измельченную до состояния порошка яичную скорлупу.

В ванночку женщина погружает свои ногти и держит их под водой около десяти минут, пока не ощутит легкое пощипывание. Пощипывание означает, что поры кожи раскрылись, соль вычищает ногти от загрязнений, а измельченный яичный порошок, проникая в микротрещинки ногтевой пластины, насыщает ее витамином D и кальцием.

После регулярного применения таких ванночек женщина заметит, что ногти стали более твердыми, значительно уменьшилась их ломкость. Совершенно логично, что делать такие ванночки нужно для полностью очищенных от любого лакового покрытия ногтей.

Питание, насыщенное кальцием

Женщина, ищущая способы, как быстро отрастить ногти, не должна пренебрегать самым простым из них – регулярно принимать препараты и биологические добавки, содержащие кальций.

Молоко, яйца, кунжут, апельсиновый сок, творог и сметана – вот неполный перечень продуктов, которые дадут организму необходимый микроэлемент, который пойдет в том числе и на защиту и укрепление ногтевых пластин.

Правильный уход

Немаловажной деталью является и правильный уход за ногтями. Для того чтобы быстро отрастить ногти, женщина должна следить за их формой, регулярно отстригая их на 0,5-1 миллиметра и подпиливая специальной пилочкой со скрепляющим ноготь напылением.

Не стоит пренебрегать этой процедурой — ведь состригая концы ногтей, женщина стимулирует их рост, избегает их расслоения и расщепления ногтевых слоев между собой.

В этом плане используемая пилочка очень полезна, так как она, можно сказать, заклеивает концы ногтя, не давая трещинам повредить цельную плоскость пластины. А вот железными пилочками при ломких ногтях пользоваться не рекомендуется – их материал царапает ногтевую пластину и наносит ей значительные механические повреждения.

Мини-советы для похудения

Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку:)

Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.

Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.

Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.

Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» - а вы-то тут при чём?

Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.

Ногти нуждаются в регулярном уходе и использовании различных средств для их укрепления и улучшения структуры. Для прочных и длинных ногтей необходимы витамины и микроэлементы, которые поступают в организм с продуктами питания или в процессе проведения косметических процедур. Недостаток этих веществ приводит к повышению ломкости, расслаиванию пластины.

Женщина самостоятельно выбирает и придает ногтям определенную форму с помощью пилки. После этого начинается непосредственно уход за ногтями. При повреждении пластины может нарушиться или полностью прекратиться рост ногтей. В этом случае рекомендуется обратиться к специалисту, чтобы подобрать эффективное лечение.

Конечно же, самым быстрым способом придания длины ногтям является наращивание. Профессиональный мастер использует современные технологии и делает женские пальчики красивыми и ухоженными. Но стоит отметить, что после такой процедуры требуется регулярная корректировка. Также при снятии таких ногтей не обойтись без помощи специалиста.

После удаления наращенных ногтей требуется длительный промежуток времени для восстановления собственной ногтевой пластины.

Для стимуляции роста ногтей в хорошие результаты дает лечебный лак для ногтей, который питание пластину необходимыми веществами, активизируется внутренние процессы, способствует укреплению и утолщению структуры. Его наносят на чистые и сухие ногти в несколько слоев. При желании сверху можно нанести любой декоративный лак.

Очень важно правильно питаться. Существуют продукты, которые ускоряют рост ногтевой пластины. Прежде всего, это продукты с повышенным содержанием жирных кислот (льняное масло, рыбий жир) и белка (жирные сорта рыбы, растительное масло, орехи, семечки, куриная грудка, мясо). При их регулярном употреблении ногти растут гораздо быстрее, снижается ломкость, повышается эластичность. Полезен для ногтей витамин В5, источником которого являются пивные дрожжи, зерновые культуры, яичный желток, молоко, бобы и орехи.

Нельзя забывать про водный баланс в организме. Недостаток влаги приводит к ухудшению состояния ногтей, кожи, волос.

Способствует росту массаж кутикулы и коже вокруг ногтей. Это позволяет активизировать обменные процессы, улучшить кровообращение в тканях. Для этого необходимо ежедневно массировать область ногтя с использованием нескольких капель касторового или оливкового масла. Уже через месяц ногти станут крепче, длиннее, приобретут красивый и здоровый цвет.

В домашних условиях попробуйте втирать в корень и кутикулу специальный состав: 2 ст.л. абрикосового масла, 1 ч.л. миндального масла, 5 капель масла герани, 2 капли масла розы. Смешать компоненты и использовать каждый вечер перед сном. Оставшееся средство рекомендуется хранить в стеклянной емкости в прохладном месте.

Для быстрого роста ногтей запомните простые советы:
- при мытье посуды с использованием моющих средств используйте резиновые перчатки;
- в зимнее время года руки и ногти нуждаются в усиленном питании и увлажнении;
- регулярно подпиливайте неровные края, чтобы избежать дальнейшей поломки ногтя;
- после снятия лака специальной жидкостью дайте ногтям немного «подышать», а уже затем наносите новый слой;
- откажитесь от привычки грызть, так как в этом случае вряд ли получиться отрастить красивые ноготки.