Пухлые губы никогда не остаются незамеченными и постоянно привлекают окружающих своей соблазнительной сочностью.

Чтобы сделать их наиболее насыщенными и пышными, девушки даже совершают оперативные вмешательства: вкалывают различные препараты для увеличения объёма, увлажняют их гиалуроновой кислотой, отзывы о которой весьма противоречивы. Но не все остаются довольны результатом коррекции губ и разочаровываются, лишаясь своей естественности.

Мы расскажем вам, как сделать ваши губки пышней и гораздо привлекательней дома, обратимыми методами и без какого-либо вреда для организма . Очень важно следовать этим советам и постоянно заботиться о своих губах.

Специальная гимнастика

Имеется множество различных способов, как сделать губы более объёмными, но самый простой, не требующий денег способ – это выполнение специальной гимнастики (фейсбилдинг). Губы представляют собой кожно-мышечные складки, и поэтому их можно «накачать».

Для этого требуется делать достаточно простые упражнения, которые мы рассмотрим ниже:

1. Воздушный поцелуй . Для этого упражнения нам необходимо выполнить такую последовательность действий:
   • Вытянуть губы вперёд, словно посылаете воздушный поцелуй, и поднести ладонь к устам
   • После чего упереться ими в ладонь
   • Затем нужно поднять её губами, словно она гантель, посылая воздушный поцелуй

   Выполняйте это упражнение 20 раз

2. Сделайте «губы бантиком». Произнесите букву «О» и держите губы таким образом пять секунд, затем оставьте их на 6 секунд в покое. После чего повторяйте это десять раз
3. Необходимо растянуть губы, как будто мы улыбаемся , и прижать их к зубам. Данное упражнение выполняем десять секунд по пять раз
4. Свистите излюбленную мелодию безостановочно по семь минут в день
5. Вытяните губы вперёд «рыбкой» , закрывая и отрывая их
6. Сложите ладошки вместе, большие пальцы поместите под верхнюю губу. Слегка давите на губы изнутри пальцами, сопротивляйтесь давлению мышцами рта. Упражнение позволит подчеркнуть контур верхней губы . Вместо пальцев можно использовать язык, но для этого нужна сноровка.
7. Голову слегка откиньте назад, заложите нижнюю губу за нижний ряд зубов и напрягите мышцы. Повторите упражнение 10-12 раз. Это упражнение поможет скорректировать и подчеркнуть нижнюю губу .
8. Поднимите углы губ по направлению вверх. Улыбнитесь и напрягите их, едва ощутимо надавливая на них указательными пальцами, двигайте ими вверх. Это упражнение заставляет мышцы губ сокращаться и устремляться вверх
9. Наберите большое количество воздуха за щёки и закройте рот. Делайте движения, будто вы жуете, при этом двигая губами в разные стороны
10. Для того чтобы убрать морщинки вокруг рта сожмите губы так, как будто вы обиделись, но не поджимайте их. Быстрыми движениями указательного пальца вверх и вниз постукивайте по ним примерно 10 секунд, после чего расслабьтесь.

Будьте осторожны, выполняя упражнения, старайтесь не растягивать кожу вокруг губ для того, чтобы не образовались лишние морщинки.

Рецепты масок и скрабов

Губы кровоснабжают верхние и нижние губные и подбородочные артерии, поэтому нам очень важно улучшить их кровоток.

Никотиновая кислота и вазелин

Отличная маска действующая не хуже, чем филлеры

• Растолките несколько таблеток никотиновой кислоты и смешайте с вазелином
• Добавьте молотого красного перца чили (если не дружите с ним, можно не ложить)
• Капните каплю любого эфирного масла
• Растерите губы зубной щеткой в течении минуты
• Нанесите готовую маску на 5 минут, после чего смойте тёплой водой.

Маска противопоказана делавшим инъекции в губы!

Мед и кофе

Сделать это можно, нанеся отменную маску-скраб, которую легко приготовить вручную из натуральных компонентов. Она превосходно отшелушивает, питает и увлажняет кожу губ и улучшает приток крови к ним. Готовится она следующим образом:

1. К мёду необходимо добавить 1/2 чайной ложки оливкового масла и 3-4 капли эфирного со щепоткой молотого кофе
2. Весь получившийся состав следует перемешать и намазать на губы
3. Затем нужно подождать десять минут, после чего сделать лёгкий массаж губ и смыть эту маску

Результат будет весьма удивительным. Губы обретут объем и будут более пышными, мягкими .

Мёд и корица

Очень простой рецепт скраба:

• сделайте смесь из корицы (лучше использовать толчёную, а не молотую) и мёда.
• нанесите на губы и лёгкими движениями массируйте губы
• это расширит капилляры, что сделает губы более яркими и выразительными
• эффект длится до 1 часа

Виноградные косточки

Следующий рецепт также поможет сделать ваши губки нежными и приобрести объем:

• Половину чайной ложки сафлорового масла смешайте с маслом, сделанным из виноградных косточек
• К этой смеси добавьте маленькую щепотку корицы и несколько капель эфирного масла
• Перемешайте этот состав до того, пока не образуется пастообразная консистенция
• После чего нанесите смесь на губы и помассируйте их круговыми движениями
• После этой процедуры смойте скраб с губ тёплой водой

Медово-сахарный скраб

• Сделайте смесь из сахара, мёда и оливкового масла
• Нанесите на губы и втирайте лёгкими массажными движениями
• За счёт сахара вы получите массажный эффект расширяющий капилляры, а мёд и масло разгладят кожу.

Лучше всего использовать скрабы из натуральных компонентов, обладающих питательными веществами.

Из средств на прилавках можно использовать для ухода за своими губками те, в состав которых включён ментол, отлично стимулирующий кровоток.

Использование натуральных масел

Для более полного и эффективного ухода за губами необходимо пользоваться питательными маслами. Наиболее хороши для применения такие масла:

• Персиковое
• Оливковое
• Миндальное
• Абрикосовое

1. Прежде чем наносить эти масла, требуется их немного подогреть
2. В них можно добавлять дополнительные компоненты: витамин E или масло жожоба
3. Пропитайте губы одним из выбранных вами масел и сделайте лёгкий массаж ватным тампоном
4. Но сперва смочите его в тёплой воде и отожмите

После проведения этой процедуры ваши губки станут более пухлыми.

Массаж

Кроме всего прочего, для успешного увеличения объёма губ очень результативен массаж. Он занимает совсем немного времени, но эффект вы заметите уже через месяц.

Существует несколько методов массажа губ:

1. Массаж, который проводится зубной щёткой . Для этого лучше приобрести зубную щётку с мягкой щетиной (оптимальный вариант – детская).
   • Для начала требуется смочить щётку тёплой водой
   • Затем плавными движениями осторожно массировать кожу губ, чтобы не повредить её
2. Массаж с помощью кубиков льда .
   • Для данной процедуры нужно завернуть лёд в тонкую ткань
   • Далее можно начать массаж, проводя по губам льдом в левую и в правую сторону две минуты

   Холод хорошо улучшает кровообращение и будет способствовать увеличению объёма губ

После каждого массажа необходимо увлажнить губы кремом либо лечебным бальзамом.

Тренажёр для увеличения губ Fullips

Для скорейшего придания губам пухлости вам подойдёт тренажёр для увеличения губ Fullips. Эта вещь довольно недавно появилась в продаже, но уже имеет широкое распространение и использование.

Этот тренажёр представляет собой колпачок из пластика специальной формы. Он недорогой и достаточно простой в применении.

Посредством втягивания воздуха через рот, внутри него образовывается вакуум, который существенно увеличивает губы в размерах.

При регулярном уходе за вашими губками, результат не заставит себя долго ждать и крайне порадует вас. Придерживайтесь этих советов, и ваши пухлые и обворожительные губки будут привлекать мужские взгляды.

Видео-инструкция макияжа для объема

Можно получить объемные губы и за считанные минуты перед выходом из дома. 7 секретов макияжа, которые помогут Вам создать пухлые губы, наглядно показаны на видео.

Многие наверняка согласятся с тем, что пухлые губы смотрятся привлекательно, сексуально и красиво, однако не всех девушек природа одарила именно такими губами.

Как же быть, если обращаться за помощью к хирургу совсем не хочется, но и мечта о пухлых губах не оставляет в покое?

Прежде чем перейти к подробным методам и домашним рецептам увеличения губ, запомните одну важную вещь: кожа на губах очень чувствительная, нежная и тонкая, а за объём губ отвечает внутреннее кровообращение.

Иногда обветренные губы распухают и словно горят, ведь из-за воспаления кровоток увеличивается.

Аналогичного эффекта, но уже без негативных симптомов и последствий, позволят добиться определённые средства, усиливающие кровоток. Вот только пользоваться ими необходимо регулярно.

Как сделать губы более пухлыми? Добиться желаемых результатов вы сумеете посредством:

• увлажнения губ;
• отшелушивания сухой кожи;
• стимулирования кровообращения;
• а также выполнения специальных упражнений.

Как сделать губы пухлыми в домашних условиях, рецепты

Первый способ является одним из самых простых, так как вам не придётся приобретать различные дорогие крема или проводить недешёвые косметические процедуры.

Дабы не просто увеличить губы, но также и сохранить их красоту, молодость надолго, запомните четыре главных этапа ухода: кожу губ нужно защищать, увлажнять, питать и ухаживать за кожей вокруг них.

А чтобы сделать их сочными, пухлыми и красивыми старайтесь каждый вечер, перед тем как пойти спать, аккуратно массажировать кожу губ обычной зубной щёткой, сидя перед зеркалом.

Так старые клетки будут своевременно отшелушиваться, кровоток усилится, губы сумеют в достаточной мере насытиться необходимыми им питательными веществами.

Натуральная маска-скраб

Эта маска очень позитивно влияет на кровоток, усиливая его, вдобавок отшелушивая отмершие клетки эпидермиса, питая и увлажняя кожу губ.

Возьмите немножко мёда (обязательно засахаренного), добавьте к нему половину чайной ложки оливкового масла и 3 капли эфирного масла (лучше мяты). Не забудьте добавить и щепоточку молотого кофе.

Перемешайте все компоненты и нанесите скраб на губы. Выдержите скраб 10 минут на губах, после чего помассируйте их этим же составом и смойте его. После процедуры вы заметите, что ваши губы стали нежнее, мягче, выглядят более объемными.

Бальзам с корицей

Если использовать корицу (в виде эфирного масла или же в виде порошка), можно также придать губам желаемый объём, ведь корица обладает разогревающим свойством, а кроме того, стимулирует внутреннее кровообращение.

Вам понадобится чайная ложка вазелина и 3 капли эфирного масла корицы (или же половина чайной ложки порошка). Перемешайте и наносите данный бальзам на губы по мере необходимости.

Не менее эффективна маска для губ с красным перцем

Просто смешайте по чайной ложке молотого перца и мёда, затем влейте туда половину чайной ложки любого косметического масла (например, персикового) и перемешайте.

Маску наносят на губы густым слоем на 20-60 минут (зависит от того, сколько вы готовы выдержать), после удаляют смоченным в воде ватным диском.

Воспользуйтесь ментоловым компрессом для пухлых губ

Готовится он следующим образом: смешиваются чайная ложка ментолового масла и щепотка порошка какао. Смесь следует нанести на губы, чем-нибудь прикрыть и походить так 20 минут, по истечении которых смыть средство водой.

Вероятнее всего, вы ощутите на губах холодок и лёгкое покалывание – не пугайтесь, ведь вы имеете дело с ментолом. Когда снимите и смоете компресс, заметите, что ваши губы действительно увеличились.

Увеличение губ при помощи косметики

Отойдём от масок, чудодейственных скрабов и перейдём к другим домашним способам, которые помогут сделать губы пухлыми.

• Как накрасить губы, чтобы они казались пухлыми? Наверняка в вашей сумочке лежит обычный косметический карандаш. Этим самым карандашом необходимо очертить контуры, придавая губам желаемую форму. Здесь самое важное – не переусердствовать, потому как сильно отклонившись от своей естественной линии, вы рискуете визуально ухудшить их вид и превратиться в подобие циркового клоуна. Разрешается лишь слегка нарушить естественные рамки, однако использовать нужно карандаш такого цвета, который совпадает с тоном выбранной вами помады либо чуть темнее этого цвета.

Если вы решите воспользоваться карандашом, который заметно контрастирует с цветом помады, будьте готовы к визуальному уменьшению объёма губ.

• Возьмите на вооружение ещё один несложный приём, коим нередко пользуются визажисты и даже мировые звёзды. Он поможет сделать губы визуально пухлыми. Используйте косметический карандаш белого цвета: прочертите им линию над верхней губой так, чтобы она повторяла ваш контур губ. Теперь растушуйте получившуюся линию.

Упражнения для губ

1. Итак, первое упражнение для пухлости губ. Вам нужно вытянуть губы трубочкой, будто вы планируете произнести букву «О». Рот округлите настолько, насколько сможете. Затем зафиксируйте губы в таком положении на 5 секунд, после чего можете их расслабить. Данное упражнение повторяется от 6 до 10 раз.
2. Теперь произносим букву «У», максимально напрягая при этом мышцы. После этого расслабьтесь и отдохните в течение пяти секунд, но не дольше. Повторите упражнение 10 раз.
3. Слегка высуньте вперёд язык, а губы подожмите. В указанном положении следует продержаться всё так же 5 секунд, далее расслабиться и вновь повторить упражнение. Рекомендуется повторять это упражнение каждое утро, а лучше ещё и вечером, но тратить на его выполнение не более 15 минут, иначе у вас могут опуститься уголки губ. Конечно, опущенные уголки не смертельны, однако ничего хорошего тут тоже нет.
4. В заключение своеобразной гимнастики для увеличения объёма губ, выполните последнее упражнение. Постарайтесь губами изобразить знак бесконечности или цифру восемь.

Инструкция

Во-первых, попробуйте слегка простимулировать внутреннее кровообращение в губах. Такие губы смотрятся визуально намного более и яркими. Возьмите за правило каждое утро аккуратно и нежно массировать губы зубной щеткой. Лучше - если вы обзаведетесь специальной, чрезвычайно мягкой и деликатной щеткой и будете массировать губы с каплей питательного крема или бальзама. Также можно применять и целебный мед, который насытит губы полезными веществами и сделает их необычайно упругими и .

Сейчас можно найти множество средств для увеличения губ, причем не только декоративных. Выбирая обычную гигиеническую помаду для губ или бальзам, старайтесь обращать внимание на состав. В нем должен содержаться ментол, который очень эффективно активизирует кровообращение в губах, а также делает их ярче. Ментол приятно охлаждает губы и дарит очень приятные необычные ощущения. Через несколько минут после нанесения вы сможете заметить, что губы стали несколько больше и пухлее!

Выбирайте блески и кремы для губ, придающие объем с помощью специальных компонентов. Ментол и экстракт перца способны временно создать небольшую припухлость . Постоянное использование средств кислотой и коллагеном сделает кожу губ более увлажненной, гладкой и красивой, уберет мелкие морщинки вокруг рта.

Будьте осторожны, применяя методы. Важно выбрать хорошего специалиста, который добьется эффекта при минимальном воздействии. Если, кроме придания объема, вы хотите изменить контур губ, поинтересуйтесь

Аппетитные губки «бантиком» — это чувственно и привлекательно. Однако не всех природа наградила таким даром. Если вы частенько подумываете над тем, как сделать губы пухлыми в домашних условиях, не прибегая к услугам косметологов и хирургов, без уколов и операции – эта статья для вас. Будем учиться делать губы пухлыми самим и без вреда для здоровья.

Привет, друзья! С вами Светлана Морозова. Сегодня рассказываю о всесезонном явлении – вечной моде на пухлые губки. Не беда, если вы мечтаете о таких, а от природы у вас другой тип. Как придать губам объём с помощью макияжа, какие использовать домашние косметические средства и упражнения для увеличения губ – ответы на эти и другие вопросы читайте дальше в статье.

Друзья! Я, Светлана Морозова, приглашаю вас на мега полезные и интересные вебинары! Ведущий, Андрей Ерошкин. Эксперт по восстановлению здоровья, дипломированный диетолог.

Темы предстоящих вебинаров:

• Как похудеть без силы воли и чтобы вес не вернулся снова?
• Как снова стать здоровым без таблеток, естественным способом?

Как сделать губы пухлыми в домашних условиях: азы

Почему пухлые губы у женщин привлекают? Как говорят психологи, они ассоциируются у окружающих с расслабленностью женщины, её чувственностью и мягкостью.

Конечно, форма и объём губ зависят, в первую очередь, от генетики. Но подкорректировать можно всё. Отличное кровообращение, насыщение тканей кровью и кислородом, увлажнение – вот, что нам понадобится.

Вы наверняка замечали, что обветренные губы выглядят пухлее – воспаление увеличивает приток крови. Нет, простуда — это не один из способов увеличить губы.

А какие способы естественным путём улучшат кровообращение и помогут в борьбе за объёмы:

1. Грамотный уход. Кожа губ очень нежная и сильнее других частей лица подвергается воздействию внешних агрессоров: высокой или низкой температуры, ультрафиолета, ветра, сухого воздуха – эти факторы нарушают питание верхних слоёв кожи губ, сужают сосуды, ускоряют отмирание клеток. Поэтому нашим губам нужна постоянная защита, регулярное очищение, увлажнение и глубокое питание как домашней косметикой, так и покупной.
2. Массаж. Наравне с упражнениями он устраняет застой крови, помогает вывести токсины и напитать все ткани губ кислородом. Выполнять массаж можно во время нанесения средств ухода, а также подручными средствами: зубной щёткой, полотенцем. Или же часто используют вакуумный массаж пламперами или с помощью стакана.
3. Правильное питание. При недостатке белка, полезных жиров и витаминов губы сохнут, скукоживаются, теряют цвет. Кожа вокруг рта становится дряблой и морщинистой, что тоже визуально крадёт объём у губ.
4. Упражнения. Губы – это мышцы, и под воздействием правильных нагрузок в них улучшается клеточное питание и поступление кислорода. Для лица есть специальный комплекс упражнений, и действует он, как любой фитнес: ослабленное – подтягивает, нужное – увеличивает, ненужное – помогает убрать. Закономерный результат – тонус и здоровое увеличение объёма. И в качестве бонуса – улучшение цвета.

Итак, цель намечена. Теперь разберём пункты подробнее.

Домашняя косметика для увеличения губ

Все рецепты домашней косметики для придания губам объёма основаны на одном и том же: отшелушивании омертвевшей кожи, увлажнении и питании кожи губ и вокруг них.

С очищением и стимуляцией кровообращения эффективно справляются натуральные скрабы:

• Кофейный скраб-маска: смешиваем треть чайной ложки натурального молотого кофе, по 1 чайной ложке сахара и оливкового масла, 3-5 капель мятного масла. Наносим на губы минут на 5, массируем этой же смесью и смываем.
• Медовый: добавляем в 1 ч. л. засахаренного мёда по 2 капли масла виноградных косточек и апельсинового, хорошо массируем кожу, смываем.
• С корицей: в чайную ложку масла (оливкового, зародышей пшеницы или же просто глицерина) добавляем половину чайной ложки молотой корицы.
• С какао: натуральный какао-порошок (половину чайной ложки) смешиваем с чайной ложкой масла мяты. Можно добавить немного сахара.

А питают и увлажняют маски:

• Цитрусовая: берём по 1 ч. л. сока лимона (апельсина, грейпфрута), лимонной цедры и миндального масла, выдавливаем туда по паре капсул витаминов А и Е (можно взять Аевит). Наносим смесь на губы на полчаса, сверху накрываем пищевой плёнкой. Перед смыванием массируем губы этой же смесью.
• Крахмальная: смешиваем по 1 ч. л. картофельного крахмала, оливкового масла, глицерина и мёда, нагреваем на водяной бане, постоянно помешивая, чтобы было тепло, но не горячо. Теперь нужно раздавить в смесь пару капсул Аевита. Наносим на губы тёплую маску на полчаса.
• Горчичная: нужно 1 ч. л. порошка горчица, 2 ч. л. мёда, по 1 ч. л. лимонного сока и оливкового масла смешать, нанести на губы и накрыть пищевой плёнкой. Держать от 15 минут до получаса. Жжение – признак того, что пора смывать.
• Перечная: смешиваем 2 ч. л. мёда и 1 ч. л. молотого перца чили, добавляем половину чайной ложки муки. Нагреваем смесь на водяной бане почти до горячего состояния, вмешиваем в горячую смесь чайную ложку глицерина. Наносим на губы в таком вот почти горячем виде, выдерживаем на губах от 15 минут до получаса. Должно немного щипать, но не слишком. Если не щиплет, добавьте еще перца.

Утром можно протирать губы кубиками льда. Для этого можно замораживать смесь масел (розового, виноградного, мятного) с жидким ментолом. Еще хороший вариант – контрастные обтирания губ: чередовать лёд и тёплую, почти горячую воду. Или смачивать в горячей воде ватные диски и накладывать их на губы в качестве компресса между обтиранием льдом.

После масок, скрабов и компрессов наносите на губки увлажняющий бальзам или специальные сыворотки для увеличения объёма губ.

Добавление губам объёма с помощью массажа

Ежедневный массаж губ увеличивает эффективность косметических средств. Как его можно выполнять:

• Зубной щёткой. Понадобится мягкая щетка, можно взять уже отслужившую свой срок по прямому назначению. Мягкими круговыми движениями массируйте губки от середины к уголкам. Можно поочерёдно окунать щётку в горячую и холодную воду.
• Пальцами. Здесь смысл – в массажных маслах. Какие можно использовать масла для увеличения: мятное, ментоловое, миндальное, авокадо, корицы, горчичное. Расслабьте губы, смажьте подушечки пальцев маслом и с небольшим нажимом растирайте губки, опять же, круговыми движениями от центра к углам.
• Вакуумный. Есть специальные пламперы – вакуумные присоски-насадки. Некоторые пользуются стаканом или банками, но так захватываются не только уста, и после такого вакуумного массажа может остаться некрасивый ободок вокруг рта. И вообще, считается, что вакуум вредит губам – они увеличиваются за счёт отёка, и в тканях мышц рта нарушается кровообращение. Это быстро, но вредно.

После массажа идеально будет нанести маску – все питательные вещества из неё лучше впитаются.

Гимнастика, увеличивающая губы

Регулярные упражнения – вот то, что «накачивает» мышцы губ надолго. А то и навсегда, если гимнастика – неотъемлемая часть вашей жизненной философии. Какие упражнения можно выполнять:

1. Свист. Вытяните губы трубочкой и насвистывайте что-нибудь весёлое минуты 3.
2. Волчий вой. Исходное положение – то же. Только теперь старательно изображаем волка и тянем букву «у». А если изображать, что воете на луну, вытянув лицо к потолку, то подтягиваются еще и мышцы шеи.
3. Рыбка. Снова вытягиваем губки трубочкой и пытаемся в таком положении улыбнуться.
4. Задувание свечки. Вытяните губы, чтобы они были расслаблены, и дуйте, будто задуваете свечку.
5. Вакуум. Приоткрыв немного рот, с усилием втягивайте губки внутрь.

И конечно же, не забывайте о том, что многих проблем можно избежать, делая антивозрастную гимнастику для лица. Я рекомендую мой комплекс упражнений . Его нужно выполнять каждодневно, по пять или десять минут. Все приведённые в нём приёмы я опробовала на себе и ручаюсь за результат.

Это ежедневная фитнес-программа для лицевых мышц, которая решает сразу несколько проблем сразу:

• Улучшает кровообращение;
• Освежает цвет лица;
• Устраняет пигментные пятна, красноту, воспаления, синяки под глазами;
• Разглаживает морщинки;
• Подтягивает овал лица;
• Убирает второй подбородок, обвисшие щёки и веки;
• Сужает поры, борется с прыщами и чёрными точками;
• Естественным путём увеличивает губы.

Рассчитан курс на 5-10 минут каждый день, а заметные результаты появляются уже через 2 недели.

Макияж для визуального увеличения губ

С помощью косметики можно творить чудеса, вплоть до полного перевоплощения. А уж слегка подкорректировать форму и объём – и подавно.

Как же можно накрасить губки, чтобы они казались пухлыми:

• Выделить контур карандашом на полтона темнее помады, отступая от естественного края на 1 мм;
• Белым карандашом обвести верхнюю губу по контуру, а затем растушевать и нанести тональный крем, а затем блеск;
• Хайлайтером или белым карандашом прокрасьте центр губ и растушуйте линию, а сверху нанесите блеск.

Есть много видео, где наглядно показаны такие хитрости макияжа.

Вот, пожалуй, и всё сказала о том, как сделать губы пухлыми в домашних условиях.

Пора сделать верный выбор для своего здоровья. Пока не поздно – действуй! Теперь 1000-летние рецептуры доступны и для тебя. 100 % натуральные комплексы Традо – это лучший подарок твоему организму. Начни восстанавливать своё здоровье уже сегодня!

Красивые пухлые губы испокон веков привлекали мужчин своим аппетитным видом. К сожалению, многим девушкам о таких губах приходится только мечтать, поэтому они прибегают к помощи различных народных, аптечных и косметических средств, а самые отчаянные бегут в центры косметологии и хирургии для решения данной проблемы кардинальными методами.

На самом деле придать губам аппетитную форму можно в домашних условиях с помощью специальной гимнастики, правильного ухода и рецептов народной медицины. Как это сделать мы расскажем в сегодняшней статье.

Правила ухода за губами для придания им пухлости

От того, как часто и правильно вы осуществляете уход за губами, зависит их состояние и внешний вид. Для того чтобы губы выглядели аппетитно, следует проводить различные процедуры для:

1. Увлажнения;
2. Отшелушивания;
3. Питания;
4. Стимулирования кровообращения;
5. Придания объема губам (с помощью домашних средств и упражнений).

Все перечисленные процедуры осуществляются посредством использования ухаживающей косметики (лечебные помады, бальзамы и блески для губ), проведения масок и компрессов, а также осуществления комплекса специальной гимнастики. При наличии болезней кожи на губах проводить вышеперечисленные действия нельзя.

О том, как придать губам аппетитные формы с помощью проверенных временем рецептов, мы расскажем ниже.

• Мед . Это средство является одним из самых востребованных в народной медицине. Мед поможет коже губ насытиться питательными элементами, увлажнит ее и сохранит здоровое состояние. Использовать его очень просто: нанесите тягучее средство на поверхность губ и ложитесь спать. Также смазывать губы медом можно в течение всего дня. При наличии аллергии применение средства противопоказано.
• Маска из красного перца . Молотый перец красного цвета стимулирует кровообращение и делает губы полнее и аппетитнее. В 15 мл тягучего меда высыпаем 15 г перца и разбавляем смесь 8 мл масла из персиковой косточки. Смесью покрываем губы очень толстым слоем и ждем 40-60 минут (если кожу сильно печет, то можете держать маску не дольше 20 минут). Убираем массу ватным диском, смоченным в обычной воде.
• Корично-вазелиновая смесь . В 15 мл растопленного вазелина выливаем 3 мл эфира из корицы (можно заменить на 5 г порошка того же растения). Размешанную смесь используем в качестве бальзама. Кроме придания пухлости это средство сделает губы более яркими и сочными.
• Сметана/творог . Насытить кожу губ увлажняющими и питательными элементами помогут домашние творог или сметана максимально возможной жирности. Смазываем любым продуктом губы и ждем полчаса. Средство можете смыть или скушать. При частом проведении таких масок вы обеспечите губам здоровое состояние и внешний вид.
• Ментоловый компресс . В 15 мл масла из ментола высыпаем 5 г порошка какао, размешиваем, смазываем средством губы и утепляем небольшим кусочком полиэтилена. Спустя 20 минут смываем ментоловый компресс теплой водой.
• Маска-микс с вазелином, сахаром, соком лимона, медом и глицерином . В небольшой емкости смешиваем по 15 г сахара, сока лимона, вазелина, меда и 8 г глицерина. Все ингредиенты взбиваем и ставим на плиту (5 минут будет достаточно). После остывания накладываем массу на поверхность губ плотным слоем и ждем 15 минут. Убираем застывшее средство ватным диском и споласкиваем губки прохладной родниковой или колодезной водой.
• Бальзам с эфиром иланг-иланга . Из тюбика извлекаем гигиеническую помаду и растапливаем ее на плите, в жидкую смесь капаем 4 мл эфира иланг-иланга, размешиваем и помещаем в небольшую баночку. Применяем средство в качестве бальзама для губ.
• Сок моркови/огурца . Свежим соком, добытым из огурца или моркови, следует протирать губы 5-7 раз (после высыхания наносим новый слой). Также на базе этих овощей можно делать компрессы: смачиваем в теплом соке ватный/марлевый тампон и прикладываем к губам, сверху кладем целлофан и ждем 20 минут. После удаления диска и целлофана не забудьте сполоснуть губы прохладной колодезной или родниковой водой.
• Домашний бальзам с эфирами различных растений, маслом какао, миндаля и воском . В небольшую емкость кладем 20 г масла какао (оно должно быть твердым) и 10 г пчелиного воска, ставим на плиту и ждем растапливания ингредиентов, к жидкой смеси добавляем 10 мл масла из миндаля, все размешиваем и убираем с плиты. В теплую массу вливаем по 2 г эфира мяты и имбиря и 5 г эфира из корицы. Средство переливаем в подходящую емкость небольшого объема и убираем ее в холодильник. Приготовленный состав используем вместо бальзама для губ. Кроме придания пухлости губам такое средство также сделает их нежными и мягкими, обозначит правильный контур и обеспечит ухоженный вид.
• Масло/пчелиный воск/вазелин . Любой из перечисленных ингредиентов нагреваем (вазелин и воск должны быть жидкими) и смазываем кожу губ несколько раз за день. Полезными маслами для губ являются подсолнечное, абрикосовое, миндальное, кокосовое, льняное, оливковое, кукурузное, персиковое и пр.

Также к народным средствам можно отнести массаж губ . Его следует делать после проведения водных процедур с помощью подушечек пальцев, мягкого махрового полотенца или зубной щетки. Массируем кожу губ круговыми движениями 3 минуты, делаем 5-минутный перерыв и повторяем движения.

Не менее полезным является контрастный массаж : проводим по губам кубиком льда в течение минуты, затем начинаем покусывать губы (секунд 20), затем снова используем лед и повторяем покусывания. Длительность данного вида массажа не должна превышать 3 минут.

Немаловажную роль в создании сочных пухлых губ играют специальные упражнения, выполнение которых обеспечит вам продолжительный заметный результат уже после недели их проведения. Полноценный комплекс таких упражнений мы рассмотрим ниже:

1. Сжимаем губы и подворачиваем их в ротовую полость (зубами вы должны чувствовать их границы). Выполняем губами толчки, имитируя процесс разминания мышц.
2. Поочередно произносим гласные звуки А, О, У, И в течение 1 минуты.
3. Вытягиваем губы в трубочку и выдуваем воздух (можно воспользоваться трубочкой для коктейлей).
4. Вытягиваем губы как в предыдущем упражнении и двигаем ими в разные стороны (вверх и вниз, влево и вправо).
5. Не менее действенным является обычный свист. Можете насвистывать любимую мелодию или копировать пение птиц.
6. Высовываем изо рта язык и проговариваем цифры до числа 5.
7. Набираем за щеки воздух, губы должны быть плотно сомкнуты, и производим жевательные движения челюстями в течение 30 секунд.
8. Набираем воздух в ротовую полость и начинаем выпускать его через неплотно сомкнутые губы (они должны вибрировать). Повторяем упражнение 3 раза.
9. Приоткройте рот и резко сомкните губы (имитируя движения рыбы при заглатывании воздуха).
10. Наберите воздух в ротовую полость и резко выдохните его через неплотно сжатые губы (как будто задуваете свечу).

Для того чтобы во время проведения упражнений кожа губ не растянулась и не треснула, смажьте их увлажняющим или питательным блеском. Для создания сочных и аппетитных губ с помощью гимнастики следует чередовать приведенные упражнения и выполнять их каждый день, и уже через месяц результаты ваших трудов будут заметны всем окружающим вас людям.

Сделать губы пухлыми и сочными без использования косметологических препаратов, хирургии и ботокса довольно просто, просто проводите все описанные нами процедуры регулярно. Не забывайте о том, что макияж также способен сделать губы аппетитными и пухлыми: при создании образа используйте специальный карандаш (им можно не только очертить границы, но и зарисовать всю поверхность кожи на губах), сверху нанесите помаду (яркие насыщенные цвета визуально делают губы полнее) и покройте их блеском. Старайтесь не переборщить с косметикой и насыщенностью оттенков губ, иначе лицо приобретет неестественный «кукольный» вид.