Любовь прекрасна, любовь удивительна, любовь - лучшее, что есть на этой планете. Но любовь - та ещё стерва. А - тяжёлый ежедневный труд.

После этих слов люди постарше начнут согласно кивать, а молодые влюблённые затыкать пальцами уши и цитировать наизусть фильм «Три метра над уровнем неба».

Что же делать для того, чтобы отношения продлились как можно дольше? Мифы о любви звучат привлекательно, но что делать в реальности, если хочется сохранить пылкие чувства на всю жизнь?

Удивительно, что все спрашивают, как вы поженились. Никто не спрашивает, как вы умудрились не развестись.

Оказывается, на эту тему даже были проведены исследования. Их результаты вполне можно взять на вооружение и применить на практике.

Интернет-знакомства не работают

Если вы хотите найти идеального партнёра с помощью какого-то компьютерного алгоритма или собираетесь рассматривать профили лишь тех, у кого в графе «Интересы» прописаны знакомые вам слова, то вы заранее обречены на провал.

Ведь исследования говорят: схожие интересы не оказывают значительного влияния на отношения. Суммарный результат 313 исследований, проведённых по отдельности, демонстрирует: ваша обоюдная любовь к фильмам не поможет дольше сохранить брак. В 2010 году был изучен уровень удовлетворённости супругов. Оказалось, что одинаковые интересы партнеров никак не влияют на этот показатель.

Когда мы хотим встретить копию себя, на ней и прожить долго и счастливо, то совершаем большую ошибку.

Реальная жизнь совершенно другая. Вступать в брак с кем-то только из-за того, что он или она тоже любит послушать Radiohead и поплакать, весьма глупо. Ваша совместимость всего на 1% влияет на продолжительность вашей совместной жизни.

Проблемы возникают у любой пары. Дело в том, как именно вы будете разбираться с этими сложностями. Другими словами, важно не то, как вы себя чувствуете. Важно то, что вы чувствуете по поводу своих чувств. Вам нужно найти человека, который выражает свои эмоции точно так же, как и вы.

Профессор Вашингтонского университета Джон Готтман (John Gottman) представил серьёзные доказательства того, что именно это влияет на то, сколько продлится брак. То, как вы себя ведёте, создаёт эмоциональный шаблон, который и формирует общее пространство существования пары.

Вам стоит озаботиться не тем, чтобы заставить своего партнёра полюбить игру Скарлетт Йоханссон. Выбрав супруга, вы автоматически получаете и его проблемы. Единственное, что должно вас заботить, - это способ выстроить отношения так, чтобы возникало как можно меньше конфликтов.

Спорить - это хорошо

Ругаться можно даже из-за мелочей. Серьёзно, это вполне нормально.

Учёные считают, что пары, которые ругаются чаще остальных из-за самых незначительных вещей, проживают долгую и счастливую жизнь. С другой стороны, у тех пар, которые ругаются только по самым серьёзным поводам, больше шансов развестись.

Конечно же, ругаться на первом свидании не стоит, но исследование говорит: если вы провели три года вместе и при этом практически не ругались, вы, скорее всего, стоите на грани развода.

Учёные считают, что ругань и споры - способ проявления чувств. Без них ваши отношения становятся нездоровыми.

Вы могли бы сказать, что Ромео и Джульетта никогда не спорили. На это тоже есть ответ.

Ромео и Джульетта - плохой пример. Подумайте о договорном браке

Ромео и Джульетта не поругались, потому что Уильям Шекспир решил их убить задолго до первого конфликта. Эта пара так хорошо символизирует романтические отношения лишь из-за того, что не дожила до ссоры из-за немытой посуды.

Страсть - быстрая, пленительная и лёгкая. А вот отношения - это любовь, работа и труд. Вместо того, чтобы брать себе в пример Ромео, который моментально влюбился в Джульетту на всю жизнь, поддавшись влиянию дофаминов, подумайте о тех, чей брак был договорным.

Договорные браки очень тяжелы для обоих партнеров в самом начале. Но так как деваться с подводной лодки некуда, оба стараются работать над тем, что есть. Исследования подтверждают: договорные браки намного успешнее, чем женитьба по любви.

Конечно, никто не советует вам заключать брак по договорённости. Но поучиться у этих людей стоит. Они отбрасывают иллюзии прочь, понимают, что впереди их ждёт много работы, и, засучив рукава, начинают трудиться над отношениями.

Всё, что приводит к успеху в жизни, поможет достичь успеха и в браке

Мы так много говорим о том, что нужно сделать, чтобы добиться успехов в , учёбе или жизни. Это всё сработает и в отношениях. Хотите, чтобы партнёр был верен вам? Предан? Будьте тверды. Девушки, ищите твёрдых, уверенных парней. Мужчины, обращайте внимание на тех женщин, чьё мнение не меняется в зависимости от направления ветра или погоды.

Именно твёрдость, которая помогает нам в жизни, отвечает за умение работать над сложными задачами долгое время. Почему это важно для отношений?

Исследователи утверждают: твёрдость помогает справиться с обстоятельствами и проблемами. А в браке постоянно возникают какие-то проблемы. Те, кто не может решить их, сдаются и бросают отношения, работу, перестают строить карьеру.

Любовь не будет долгой сама по себе. Чувства остаются горячими и страстными только благодаря тому, что люди работают над этим.

Можно ли предсказать долгосрочные отношения?

Можно. Для этого просто нужно расспросить пару об их отношениях. Да, всё настолько просто.

Психологи из Вашингтонского университета обнаружили, что по тому, как партнёры описывают свои отношения, можно предсказать, разведутся они или нет, с точностью до 94%. Просто нужно внимательно отнестись к тому, как супруги рассказывают о совместном прошлом.

ПЛОХО: Мы поругались. Это было ужасно. Если честно, то Олег вёл себя отвратительно.
ХОРОШО: Мы поругались. Это было ужасно. Но мы обсудили это позже. Кажется, теперь мы ладим ещё лучше, чем раньше.

Каждая пара сталкивается с проблемами. Разница состоит лишь в том, как вы собираетесь воспринимать и интерпретировать прожитое. Знаете, много ума не нужно, чтобы сказать, что ссора - это плохо, а Олег - дурак. Но нужно приложить много сил для того, что научиться ценить не только хорошие моменты, но и плохие, выносить максимум пользы даже из конфликтов и проблем.

Никто не счастлив, пробегая двадцатый километр марафона. Но если вы остановитесь и не дойдёте до финиша, то счастливы точно не будете. Вкус победы и шампанского - вот что сделает момент действительно приятным.

Подведём итоги

Схожие интересы не помогут. Одинаковые плейлисты не станут основой хорошего брака. Стоит начать фокусироваться на эмоциях.
Спорить бывает полезно. Негативная коммуникация лучше её отсутствия.
Вас ждёт много работы. И от неё никуда не деться. Не смотрите на Ромео и Джульетту. Перенимайте опыт договорных браков.
Будьте твёрдыми. Преданность. Честность. Это и значит быть твёрдым. Это является залогом успеха на работе и в любви.
Будьте благодарны за трудности. Расскажите свою историю, полную взлётов, падений и счастья от того, что всё это вы пережили вместе.

В отношениях всегда участвуют двое, поэтому многое зависит также от вашего любимого человека. Как оживить отношения, которые начали приедаться? Об этом и поговорим, вопрос этот нелегкий, потому что улучшение отношений требует больших усилий. И не только с одной стороны, поэтому не стоит брать все на себя.

Конкретность - сестра результата

Прежде всего, нужно поставить правильную цель. Вернуть очарование первых дней знакомства невозможно, да и не нужно. Ведь отношения со временем приобретают новое качество. Вот изменение качества отношений вполне можно назначить целью. Затем нужно подумать о том, какие именно результаты вы хотите получить. Важна конкретность. Одно дело сказать - хочу чтобы он меня любил как раньше, а другое - хочу беседовать с ним не меньше 90 минут 6 раз в неделю. Четкие цели проще реализовать, потому что наши партнеры не могут прочитать, что именно будет для нас самым лучшим проявлением любви. Без четкости формулировок ответ на вопрос, как укрепить отношения, придется искать долго.

Диагностика неисправностей

Действия по изменению ваших отношений следует начать с анализа ситуации. В чем проявляется недостаток любви, что именно изменилось и заставляет сейчас читать данную статью? Ведь каждый человек имеет достаточный опыт, чтобы сказать, что те или иные признаки показывают, что отношения стали хуже. Может, вам реже звонят? Или не ценят вас как личность? Необходимо помнить, что все люди при сближении становятся менее осторожными и деликатными. Близкого человека чаще критикуют и упрекают, потому что дистанция мала. А вот если не критикуют и не упрекают, значит, плохо дело - отношения уже на грани. Лучше конфликт, чем равнодушие. Безразличие - это агония отношений.

Изменение сути

Подсчитайте рентабельность. Бесполезно искать ответ на вопрос, как освежить отношения, если вы не готовы прикладывать достаточно большие усилия. Да, речь пойдет об изменениях. Причем одним фитнесом не обойдется. Необходимо менять мышление и стать более интересной как личности. Не ждать, пока вас будут развлекать, а находить новые увлечения и совершенствоваться. Людям интересны люди, которые в чем-либо очень хорошо разбираются. Причем забудьте разговоры о талантах. Последние исследования говорят, что успех объясняется только одним - долгой осознанной практикой. Так что найдите себе новое хобби, которое вы сможете обсуждать с любимым, а не мучьте поисковики вопросом, как освежить отношения.

Судят по внешности?

Внешние изменения также очень важны, конечно. Ведь это вопрос не только эстетики, это вопрос престижа. Подтянутый красивый партнер - это своеобразная Даже если ваше лицо не очень красиво, фигуру вполне можно изменить. Для долговременных изменений придется поменять предпочтения в питании и приобрести привычку работать над фигурой. Можно резко изменить внешность - покраситься и сделать стильную стрижку. Это как раз тот случай, когда экономия неуместна - обратитесь к специалисту за рекомендациями.

Традиции беседы

Донесите до сведения любимого человека, что вы хотите сделать отношения другими. Как освежить отношения, если ваш любимый консервативен? Меняться постепенно, вводить в повседневное общение новые привычки. Например, каждое воскресенье вы не менее трех часов общаетесь. А вы к этому общению будете готовиться, как готовятся студенты к экзамену. Продумайте темы и выучите наизусть информацию, которая может понравиться вашему партнеру.

Как освежить отношения и сделать их более крепкими? Нужно расти и изменять себя, помогая любимому также меняться в лучшую сторону. И тогда все получится именно так, как вам хотелось. Ведь предполагает большое количество труда.

Как строить отношения с мужчинами? Как сделать отношения с парнем лучше

Иногда приходишь в недоумение, когда видишь, как красивая, привлекательная и очень милая девушка обделена мужским вниманием и страдает от одиночества. Все попытки обрести того единственного и неповторимого проваливаются с треском. А ей так хочется, чтобы кто-то просто был рядом, взял за руку, и пошел бы рядом по жизни. Но ее молодость проходит, красота вянет, а он все не появляется. Она превращается в подругу, которой можно рассказать об очередном романе, пожаловаться на судьбу, и ее уделом становится лишь возможность, быть свидетельницей на чужой свадьбе. Но когда в ее жизни появляется мужчина, она отдает ему всю свою любовь, без остатка, она готова жертвовать собой, пойти ради него на что угодно, только чтобы он сделал решительный шаг и предложил ей руку и сердце. Но часто этим шагом становятся другие слова, которые ранят в самое сердце: «Прости, но я полюбил другую…».

Так бывает очень часто, и девушка задается вопросом – почему так происходит с ней? Что она делает не так? Почему, после стольких лет, она снова одна. А он, ее любимый мужчина, тут же сделал предложение и уже женат на другой?

Реакция на такие поступки у всех разная. Одни хотят отомстить, другие, обрекают себя на одиночество, заводят животных и отдают им свою любовь, а кто-то заводит ребенка, чтобы уж совсем не остаться одной. Каждая находит для себя какой-то выход, но он не делает ее счастливее.

Снова и снова, ее мучает один и тот же вопрос – почему? Почему, она еще такая молодая, но уже пережила столь сильный удар - предательство любимого человека, от того, кому она старалась угодить даже в самой малости и исполняла любые прихоти. А он, в свою очередь, принимал это как должное, не говоря о том, что даже никогда не подумал, что может быть подарить хотя бы цветы, не говоря уже о подарках.

Таких девушек и женщин становится очень жаль. Попробую взять на себя смелость и дать некоторые рекомендации, быть может, благодаря им у них что-то сдвинется с мертвой точки. И отношения станут покрепче. И мужчина начнет видеть в своей избраннице женщину. А ведь в отношениях это, самое главное. Тогда у него будет желание ее завоевать.

С чего начать?

Конечно, сначала надо определиться с самым, пожалуй, главным вопросом, а нужен ли вам именно этот мужчина? Стоит спросить себя – а зачем он нужен? Что именно в нем привлекает вас? Для чего вам связывать с ним свою жизнь? Может быть, стоит трезво посмотреть на отношения и определиться с этим вопросом. Быть может, если на его месте будет кто-то менее привередливый, вы это с легкостью перенесете? Или ваша жизнь потеряет смысл без этого человека?

На этот вопрос стоит ответить себе как можно честнее, не стоит обманывать себя. Если вы просто думаете, что больше никто другой на вас и не посмотрит, то это не так, и не стоит отдавать себя человеку, который этого не ценит и не оценит никогда. Но если вы думаете, что ваша жизнь потеряет всякий смысл без него, тогда стоит запастись терпением.

И подумайте, что в первую очередь для него страшнее всего в отношениях? Конечно, потерять свободу. И тут если вы начнете на него давить, это не поможет, а только ухудшит ситуацию. Конечно, вы хотите, чтобы отношения все же пришли к своему логическому завершению – браку. Прекрасно. Только вот тут как раз торопиться не стоит. Надо чтобы этого захотел сам мужчина, инициатива должна в этом вопросе исходить от него. Тем самым он будет думать, что именно он принимает важные решения в ваших отношениях. А все важные решения на самом деле будете принимать вы, но всегда стоит делать так, чтобы мужчина думал, что это делает он. Его надо к ним просто подталкивать. Да еще и так, чтобы он думал, что он сам так решил. Если вы научитесь этому простому правилу, то всегда сможете добиться от мужчины всего, чего захотите.

Естественно, чтобы он вами заинтересовался по-настоящему, нужно стать ему просто необходимой. Для этого потребуется приложить усилия. Ну, куда же без этого? Но тут нужно знать, что именно любит ваш любимый, что его интересует по-настоящему, может быть, он в чем-то испытывает трудности. И тут нужно подумать, как облегчить ему ту или иную задачу, может быть, попробовать добиться того, чтобы он именно вам смог доверить свои секреты, чтобы его тянуло именно с вами поговорить, и именно ваш совет выслушать.

Мне часто говорят, да, легко говорить, но как это сделать? Дорогие девушки, вы же любите этого человека, и если это настоящие чувства, то думаю, что вам должно быть очень интересно именно то, что интересно и ему тоже. Иначе я просто не вижу смысла таких отношений. Вам должно быть интересно, быть вместе. Ну, некоторые наводящие вопросы, которые помогут немного разобраться с этим, я все же дам.

Присмотритесь к мужчине, что он любит делать с удовольствием, а чего не любит делать вообще? О чем он говорит? Как реагирует на ваши поступки или слова? В конце концов, какие книги он любит читать, какое кино смотреть? Может быть, что-то ему не нравится, в вашей внешности или в вашем поведении. Подумайте, может быть стоит изменить это так, чтобы ему нравилось? Очень внимательно относитесь к намекам, которые касаются вашей внешности. Вот тут не стоит обижаться. Сделайте наоборот, поступите как умная женщина.

Обратите внимание на то, каких женщин провожает взглядом ваш мужчина. Вероятно, что в их внешности есть то, что ему нравится в вас, поэтому-то он и выбрал именно вас. Снова идите на хитрость, похвалите внешность такой девушки, но при этом не принижайте и себя. Таким образом, вы возвысите себя в его глазах. Ведь вы единственная, и вы рядом с ним, а не с другим мужчиной. Дайте ему понять, что вы ни на кого не похожи, вы такая одна, уверенная в себе женщина. И вам не страшно, если ваш мужчина обращает внимание на других женщин, он просто умеет воспринимать красоту, и именно поэтому он выбрал такую, как вы.

И еще, помните, что не стоит прихорашиваться только для своего мужчины. Будьте красивы и для его друзей тоже. Мужчины ведь собственники. И если на вас будут заглядываться, вам будут делать комплименты, а еще важнее - ему сделают комплимент, какая рядом с ним женщина, то ему это очень сильно польстит и уже вряд ли он захочет иметь рядом с собой другую избранницу.

К тому же вы также можете похвалить какого-то мужчину, при этом дать понять, что ваш мужчина все же восхищает вас больше. Он должен почувствовать преимущество. Но тут не стоит сильно заострять свое внимание на других мужчинах, вызывая ревность. Появление соперников не будет воспринято с восторгом вашим избранником.

Теперь вопрос, который вызывает у многих недоумение. Но, тем не менее, это очень важно. Не стоит лишать мужчину свободы. Стоит давать ему отдых от себя. Ему нужно время, чтобы он отвык от того образа жизни, к которому привык. Пусть все происходит постепенно. Он не может сразу от свободы перейти к состоянию женатого человека. Да и вам не стоит как-то уж сильно ограничивать свою свободу. Стоит ему и себе давать возможность соскучиться друг по другу. Тогда отношения начнут становиться более крепкими. А мужчина начнет их ценить.

Конечно, мужчины ценят откровенность. Ну, так не стоит его обманывать, просто стоит умолчать о каких-то фактах из своей жизни. Не стоит так же навешивать на мужчину свои проблемы. Не надо жаловаться на жизнь, показывать свое недовольство ею. Это все отпугнет мужчину, как и излишняя болтливость. Рассказывайте о себе откровенно, но не слишком подробно. Может быть лучше его послушать, тем более таким образом можно сделать нужные для себя выводы о его пристрастиях и увлечениях. А это ведь для нас самое главное. Не надо под предлогом, что он мужчина, просить его решить ваши проблемы с начальником или соседом. Тут нужно понять одно, как только он заинтересуется вами, он сам предложит решить ваши проблемы, но не раньше.

И, конечно же, немаловажный вопрос – материальный. Каждый мужчина по сути своей расчетлив. Я не говорю, что он жаден, нет. Это совершенно разные понятия. Просто если он поймет, что вас интересует не столько он сам, сколько его кошелек, то вам сразу стоит смириться с мыслью, что вы его потеряли. Даже если мужчина безумно в вас влюбился, поняв, что вам нужны лишь его деньги, он сразу расставит все точки над «и».

Так что идите даже на такие уловки, как заплатить за себя в ресторане, например, но не дайте ему понять, что это ваши последние деньги. Скорее всего, мужчина все равно не позволит вам платить за себя. В будущем он с удовольствием будет оплачивать ваши расходы, если вы все сделаете умно. Станьте для мужчины мечтой, музой и он сам будет для вас все делать с огромным удовольствием.

Ну, и последний, пожалуй, самый щекотливый вопрос – это отказы. Не стоит бояться сказать мужчине – нет. Не надо думать, что он тут же потеряет интерес к вам. Помните о том, что он должен добиться права обладать вами. Ни в какой ситуации не надо терять чувство собственного достоинства, а уж в отношении с мужчиной и подавно. Если до сих пор ему встречались женщины, которые с легкостью соглашались на все его условия, то именно недоступность вызовет в нем инстинкт охотника. Иначе вы просто рискуете пополнить список покоренных им женщин. Но отказывать тоже нужно правильно. Будьте уверенны в своих словах и логичны. Объясните, почему вы ему отказываете. Делайте это спокойно и уверенно. Однако отказы следует чередовать с уступками. Надо избежать обид в отношениях. Если ваш мужчина умный человек, то он обязательно вас поймет. Ну, а если он не такой, то тут решение только за вами.

Каждая девушка, должна быть уверена в себе, в том, что она единственная и неповторимая. И тогда именно так ее и будут воспринимать мужчины. Стоит немного поработать над собой и своим внутренним миром, чтобы в результате ощутить огромное наслаждение от общения с любимым человеком, от того, как вы становитесь все ближе и ближе друг к другу, и понять, что не только вы отдаете себя этим отношениям целиком и полностью, но так же в ответ получаете, то же самое.

Однако стоит отметить тот факт, что каждые отношения индивидуальны и некоторые даже вообще не под формат ни одному из советов, поэтому давайте делиться в комментариях своим опытом: рассказывать о своих ошибках (на которых смогут учиться другие). Также Вы можете оставлять свои вопросы, эксперты Интернет-журнала LuckyFamilyMan.ru обязательно помогут в трудную минуту своим советом и рассудительными советами.

luckyfamilyman.ru

Как сделать отношения интереснее, крепче и лучше?

Отношения с другими людьми часто коцают нашу психику и заставляют гореть адским пламенем каждую клеточку нашего тела, причиняя невероятную боль. Дикое напряжение (в котором нас держат ссоры, любой негатив, и даже возможно потенциальный разрыв отношений) – может крайне печально повлиять на наше здоровье. А потому, действовать нужно прямо сейчас. Срочно! Чтобы сделать отношения лучше, крепче и интереснее, тем самым снизив риск расставания, я предлагаю тебе начать прямо сейчас предпринимать действия. Положи начало крепким и интересным отношениям со следующих трёх вещей:

1) Обрати на себя внимание, проанализируй ситуацию.

Сколько времени ты тратишь, жалуясь на судьбу? Часто ли ты думаешь что он или она делает что-то не так? Что тебя любят меньше, что тебе должны то? Должны это? Поймай весь этот бред в кулак! Остановись, хватит! Начни анализировать и думать! Прямо в данный момент перекинь все негативные мысли в совершенно другое русло. Что прямо сейчас ты можешь сделать полезного? Навести порядок, сделать уборку, пробежать 5 километров, возможно заработать денег – да всё что угодно! Нытиков не любит никто. Нытьё бесполезно. Нытьё это трата времени. Ты прямо сейчас можешь переделать кучу реально полезных для себя дел – так позаботься же о себе. Если никаких дел нет, можешь прямо сейчас позвонить своему другу? Обрати внимание, что нужно звонить НЕ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ЖАЛОВАТЬСЯ. А просто, чтобы сказать своему другу “Привет”, поболтать, возможно прогуляться. Всегда можно подобрать нечто более продуктивное, что можно сделать прямо сейчас, вместо того чтобы горевать или жаловаться. Без обид, но НЕ БУДЬ РАЗМАЗНЁЙ. Понятное дело, что ты сейчас не в лучшем настроении, но это и неважно. Как только ты сможешь переключить свой мозг на другие вещи, оно улучшится! Злиться и жаловаться нельзя. Улыбайся! :)

2) Старайся быть счастливым, независимо от того, как складываются отношения!

Твоё счастье зависит от того, что другой человек делает или не делает? Выходит, что ты марионетка? Марионеток не любит абсолютно никто, ими пользуются и держат в качестве запасного варианта. Будь независимым человеком, не позволяй чужим действиям кардинально влиять на твоё настроение. Когда ты наслаждаешься отличным днём и какая-то скотина начинает сбрасывать на тебя свой гнев, загружать тебя своими проблемами и перекидывать своё плохое настроение на тебя, стараясь заразить тебя своими эмоциями и настроить твой мозг на свою негативную волну – не ведись на это! Не позволяй никому тянуть себя вниз! Тебе нужно быть счастливым человеком, несмотря ни на что! Сосредоточься на вещах, которые тебе нравятся и занимайся ими, пусть все моральные уроды идут лесом.

3) Контролируй себя, а не кого-то ещё!Ты не можешь полностью контролировать то, что творят другие люди. То, что делает или говорит твой любимый человек. Но, ты можешь контролировать свои действия! Установи свои слабые точки, по которым тебе могут нанести удар ниже пояса. Это могут быть твои проступки в прошлом, о которых тебе припоминают, или же просто пустые обвинения или даже оскорбления – неважно! Обрати внимание, как ты начинаешь реагировать на подобные гнусные выходки. Самое важное для тебя – научиться прерывать цепную реакцию. То есть в ответ на провоцирующее высказывание, вместо привычных тебе действий, просто поцелуй человека и уходи. Ты даже не представляешь, насколько такая неординарная выходка с твоей стороны разрядит обстановку и как это благоприятно повлияет – на тебя, на твою половинку и на ваши отношения в целом. Любой человек, способный разозлить вас, становится вашим хозяином.

laffy.ru

Как сделать парню хорошо | Психология отношений

10 главных ошибок при фотографировании на аватарку

Во-первых, такие фотографии обладают плохим качеством, а во-вторых, это говорит о том, что у вас даже нет друзей, которые могли бы вас сфотографировать.

Девушки, обычно, демонстрируют на фотографиях только две эмоции – «я улыбаюсь» и «я мега секси с серьезным взглядом». У парней на фотографии эмоция вообще одна – «я очень серьезный парень». Намного лучше иметь фотографию худшего качества, но с интересными эмоциями, нежели чем, сфотографироваться на хорошую зеркалку с нейтральным выражением лица. Такие фотографии мало кому интересны.

Еще одна из частых ошибок делать фотографии типа «я на фоне памятника», «я стою, а сзади море» или «я на фоне машины». На кого вы хотите произвести впечатление вашим Форд Фокусом?

Есть одна шутка: «У модели два хороших ракурса и она их знает, а у простого человека такой ракурс один и он никогда в него не попадает».

Знайте о недостатках своей внешности и фигуры и старайтесь не показывать их на фото. Знайте о своих выигрышных ракурсах и позах, и на фотографии демонстрируйте именно их. Большой нос, худое лицо, маленький рост, полнота или худощавость – для каждого из недостатков есть готовые решения, как их скрыть.

Многие ставят на аватар несколько фотографии с какой-то одной фотосессии, мероприятия или вечеринки. Для зрителя такая последовательность однотипных фотографий выглядит скучно. Лучше выложить две-три лучшие фотографии с каждого события, чем много одинаковых (закон психологии!).

Отсутствие у вас фотографий с друзьями говорит о том, что вы неинтересный и необщительный человек. Даже у законченных социопатов есть близкие люди, с которыми они общаются, учатся, отдыхают и работают. Фотографируйтесь с друзьями при каждом подходящем случае.

Обрезанные конечности на фотографиях придают ей очень небрежный любительский вид. Фотографируясь в полный рост, предупредите фотографа, что оторвете ему руки, если он отрежет вам ноги на фотографии. Фотографируясь по пояс, следите за руками, чтобы они полностью попадали в кадр.

8. (На вечеринке) Фотографироваться в «неидеальном» состоянии

Если вы фотографируетесь, когда вечеринка в самом разгаре, то рискуете показаться на фотографии с красными глазами, а также довольно потрепанным видом. Поэтому, если вы бы хотите иметь привлекательные фотографии, которые можно поставить на аватар или выложить в соцсети, то фотографируйтесь в начале вечеринки, как только пришли.

Допустим, на фотографии вы хорошо получились, но на этой фотографии вы не один, а с другом или группой людей. Однако, вы берете эту фотографию и старательно вырезаете на ней себя. В итоге получается фотография, где у вас отрезана часть плеча или руки, а из-за края фотографии высовываются руки и ноги других людей. Спрашивается ЗАЧЕМ?

Если вам нравиться фотография, а вы на ней не один, то поместите фотографию вместе с друзьями. Смотрите пункт 6.

Если фотографироваться при свете обычной лампы, то фотографии имеют некрасивый желтоватый оттенок. Такое конечно можно исправить в фотошопе, если вы это умете делать. Но намного проще фотографироваться при дневном освещении. Либо подружиться с фотошопом и функцией «баланс белого» в вашем фотоаппарате.

Будни поглощают в себя нашу жизнь. Они делают ее однообразной и неинтересной. Как сделать отношения интересными – вопрос, который волнует многих супружеских пар. Семейная жизнь не должна утерять фантазию. И главное – избежать в отношениях рутины.

Самым главным условием, чтобы сделать семейную жизнь более разнообразной, является то, чтобы к этому стремились оба супруга. У обоих должно быть желание внести яркие краски в семейную жизнь. И если это желание появится и будет стремление к успешному результату, то и преграду легко можно преодолеть.

Интересная и разнообразная жизнь должна закладываться еще в первые месяцы после свадьбы. И здесь необходимо позаботиться о традициях.

Вечером делитесь впечатлениями о прошедшем рабочем дне, обсудите все, что с вами произошло. Что касается обеда, то можно обеденный перерыв провести вместе в ресторане или кафе.

Многие пары задумываются о том, как сделать отношения интереснее. Можно воспользоваться и традициями своих родителей либо взять их идеи за основу. Любовь со временем становится привычной, а отношения теряют свою первозданную свежесть. Поэтому семейные традиции могут стать настоящей ценностью вашей пары. Готовьте какие-нибудь интересные и новые блюда вместе, а потом обоюдно наслаждайтесь их вкусом. Можно ежегодно, с началом сезона фруктов, ездить вместе за фруктами в честь прихода весны и начала тепла.

Учитесь удивлять друг друга

Не употребляйте постоянно свои привычные выражения и избавьтесь от предсказуемых действий. Это все вносит однообразность в семейный союз.

Как сделать отношения более интересными в этом случае? Вот представьте: вы поругались, и, казалось бы, надо встать, выйти и хлопнуть дверью. Не делайте этого! Лучше встаньте, подойдите к своей половинке и скажите: «Давай не будем ссориться. Давай разберемся в ситуации без скандалов, и все будет хорошо!». Вот увидите – конфликт сойдет на «нет».

Не забывайте делать подарки друг другу. Находясь в магазине, помимо запланированных покупок купите и что-нибудь своему супругу. Поверьте, он будет очень приятно удивлен. Ведь мужчины очень любят неожиданные подарки.

Придумайте для себя совместное хобби

Пробежки по утрам вдвоем не только будут полезны для здоровья, но и зарядят вас положительными эмоциями на весь день и разнообразят вашу семейную жизнь.

Главное – чтобы выбранное увлечение было интересно и приятно каждому из вас.

Ну и, конечно же, интимная сторона отношений тоже требует разнообразия. Не бойтесь вносить новшества в сексуальные отношения. Совершенствуйте свои отношения, импровизируйте и не бойтесь говорить партнеру о том, что вам нравится. Акцентируйте свое внимание и на то, что нравится ему. Крепкой семьи не получится без интимных отношений. В противном случае, это приведет к измене одного из супругов.

Отношения – это главный элемент в семейной жизни. Над ними необходимо постоянно работать. Ведь хорошие отношения – это крепкий фундамент для счастливой семьи. Избавляйтесь от обыденности и сделайте свои отношения разнообразными, интересными и крепкими.

Идеальные отношения. Вымысел или реальность? Каждая из нас мечтает о сказки в отношениях. Но не всегда это получается. Возникает вопрос, почему? Всё потому, что женщине трудно понять мужскую психологию. Нужно понимать, что мировозрение мужчин и женщин различно. Нельзя по одним шаблонам строить отношения. Так как же нам, женщинам научиться понимать мужчин?

1 Женщина должна быть загадкой!
Каждому мужчине хочется, чтобы рядом с ним была такая женщина, которую каждый новый день хотелось постигать, как самую непостижимую тайну. Чтобы она своими поступками, постоянно его удивляла. Ведь мужчина по натуре своей охотник и ему доставляет огромное удовольствие завоёвывать женщину, как крепость. Но и сильно перегибать с недоступностью не стоит, ведь тогда мужчина может просто перекинутся на другую. 2 Основа отношений - доверие!
Очень часто девушки совершают одну ошибку, которая ломает все отношения. А именно, выискивают в любых словах парня какой – то тайный смысл. Спрашивается, зачем? Ведь как правило, парни – народ прямой как рельсы, что думают то и говорят. Чтобы ваши отношения не развалились, оставляйте своему молодому человеку немного личного пространства. Это неплохо, что у него будут свои мысли, тайны. Если нужно будет, он поделится с вами. 3 Уважение его интересов
Противоположности притягиваются и это прекрасно. Это значит, что одним из основных принципов взаимоотношений является уважение интересов друг друга. Мужчина не разлюбит вас, если некоторое время своё личное, он будет тратить на любимое хобби. Вам нравится шопинг и сплетни с подружками, а ему нравиться компьютер и посиделки с друзьями за кружечкой пива. Никто никому не может запретить общаться с другими людьми. Поэтому постарайтесь найти точки соприкосновения. 4 Чаще говорите
Мужчина очень печалится, когда не находит тем для беседы с вами. Ведь ему хочется найти в вашем лице помимо жены, ещё и друга. Да и в семейной жизни разговаривать, ой как пригодится. Все недомолвки разъясняться на ранних этапах и вы сможете избежать многих скандалов. 5 Будьте мудрыми
Покажите мужчине, что он главный в ваших отношениях, но в тоже время не теряйте своего лица. Будьте той шеей, которая ведёт голову. 6 Будьте женщиной
Частично этот пункт вытекает из пункта № 1. Если женщина будет как той пословице «я и лошадь я и бык, я и баба и мужик», то и мужчина сядет ей на шею и ножки свесит. Поделите обязанности, когда просите о помощи, делайте это как то интересно, например мурлыкайте как котёнок. Мужчине нравиться чувствовать себя мужественным и сильным рядом с вами. 7 Уделяйте себе внимание
Каждый мужчина хочет видеть рядом с собой милую и привлекательную девушку. Ведь мозг многих мужчин работает так, что: раз она следит за собой, значит и хозяйка из неё будет хорошая. А ведь это один из важнейших принципов выбора девушки. Ведь в принципе, выглядеть привлекательно, особого труда не нужно. Просто постарайтесь не огорчать себя и вашего молодого человека.

И в заключении вышеперечисленного хочется добавить, что достигнуть гармонии в отношениях можно только вдвоём. Над отношениями нужно работать долго и продуктивно. Невозможно построить их в одиночку. Почаще улыбайтесь друг другу. Ведь улыбка это маленькое счастье. Старайтесь каждый день находить в любимом человеке что-то новое. И тогда каждый день ваших отношений будет как маленький праздник.

Удивляйте, воодушевляйте любимого на новые свершения и он ответит вам тем же.