Безупречный маникюр, аккуратные ногти - сегодня это необходимые атрибуты красоты и залог успеха, в том числе и в мире бизнеса. Ведь ухоженные руки являются визитной карточкой дамы вне зависимости от ее возраста. К счастью, способов по уходу за руками и ногтями множество. Здесь нам на помощь приходят и народные рецепты, и современная индустрия красоты. Но давайте обо всем по порядку.

Безупречный маникюр, аккуратные ногти - сегодня это необходимые атрибуты красоты и залог успеха, в том числе и в мире бизнеса. Ведь ухоженные руки являются визитной карточкой дамы вне зависимости от ее возраста. К счастью, способов по уходу за руками и ногтями множество. Здесь нам на помощь приходят и народные рецепты, и современная индустрия красоты. Но давайте обо всем по порядку.

Уход за кожей рук в домашних условиях

Итак, с чего же нужно начать домашний уход за руками?

1. Очищение.

Приготовьте ванночку теплой воды (фильтрованной или кипяченой) с добавлением лекарственных трав (мята, ромашка, зверобой, тысяче­листник и др.). Также можно использовать для очищения геркулесовые, молочные, фруктовые настои.

Пример геркулесовой ванночки:

3 стакана воды;

2 стакана геркулеса.

Геркулесовые хлопья залить водой, поставить на слабый огонь, варить 5 мин. Когда они остынут, опустить в них руки. Подержать 20 мин, после чего смыть остатки теплой водой.

После принятия такой ванночки руки необходимо промокнуть льня­ным полотенцем.

Отлично очищает кожу рук ванночка с мылом и содой.

Пример ванночки с мылом и содой:

5 стаканов теплой воды;

1 ч. л. жидкого мыла;

2 ч. л. нашатырного спирта; 1 ч. л. пищевой соды.

1 1 ч. л. пищевой соды.

Мыло и соду тщательно размешайте в воде, влейте нашатырный спирт и снова хорошо перемешайте. Подержите руки в ванночке 20 мин, после чего промокните их мягким полотенцем.

2. Отшелушивание ороговевшего слоя клеток.

Для этого используются скрабы на основе молотого кофе, морской соли, морского песка, сахара, глины или перемолотых косточек абрикоса.

Пример скраба для рук:

возьмите 1 чайную ложку любого природного компонента для скраба, приведенного выше. Добавьте к нему сметану или мед, перемешайте.Нанесите смесь на руки и в течение нескольких минут втирайте ее в кожу. Далее смойте теплой водой и промокните руки мягким полотенцем.

3. Увлажнение.

Пример маски для рук из овсяных хлопьев:

замочите хлопья в воде или молоке до набухания, затем добавьте ложку меда и один яичный желток. Нанесите смесь на руки на 10–15 мин, после

чего смойте теплой водой.

Уход за кожей рук в салоне

Как видите, ухаживать за кожей рук в домашних условиях не так сложно, чего не скажешь о маникюре. Безусловно, средства по уходу за руками также питают и ногти, но сделать красивый, правильный, а глав­ное, безопасный маникюр в домашних условиях может далеко не каждая женщина. Здесь нам на помощь приходят мастера ногтевого сервиса и новинки в области ногтевых технологий.

Записываясь в салон к мастеру ногтевого сервиса, советуем для на­чала познакомиться с этим специалистом, посмотреть его рабочее место. А так как уход за руками относится к спа-процедурам, то ищите не про­сто опытного мастера, а такого, который придется вам по душе.

Итак, какие же услуги предлагает индустрия красоты для ухода за руками и ногтями?

Парафинотерапия . Самая распространенная процедура по уходу за кожей рук. После очищения и отшелушивания на руки наносят крем и покрывают жидким парафином, который застывает при комнатной температуре. Сверху надевают целлофановую перчатку и махровую ва­режку.

Спа-уход. Альтернатива домашнему уходу за руками. Начинается с очищающей ванночки, далее наносится скраб, увлажняющая маска и обязательно проводится массаж рук, направленный на улучшение кровообращения и лимфооттока. Перед процедурой мастер определяет тип кожи рук и подбирает необходимую серию профессиональной кос­метики.

Химический пилинг. Направлен на регенерацию стареющей кожи рук, а также на осветление пигментных пятен.

Уход за ногтями в салоне

Теперь обратим свое внимание на ногти. Существует несколько ви­дов маникюра. Рассмотрим каждый по порядку.

Классический. Самый популярный. Второе его название - «мокрый», из-за использования ванночек для размягчения кутикулы. Делается этот маникюр просто и быстро. Минус его в большой травматичности, поэто­му при неумелой работе мастера возможно травмирование кутикулы и появление заусенцев.

Европейский. Результат после такого маникюра заметен только на 4-5 процедуре, т. к. этот вид маникюра более щадяще воздействует на кожу рук и кутикулу. При его выполнении щипчики, кусачки и ножницы не используются, поэтому не возникает риска занесения грибковых ин­фекций.

Спа-маникюр. Для любителей расслабиться. Во время процедуры используется мягкий пилинг, крема и маски для кожи рук. В состав спа-косметики входит множество натуральных компонентов (экстракты растений, натуральные растительные и эфирные масла, витамины и ми­нералы), которые увлажняют и питают кожу рук, а приятные запахи способствуют расслаблению.

После приведения ногтей в правильный вид мастер по вашему же­ланию нанесет на них декоративный лак или защитное покрытие.

Уход за ногтями дома

Для самостоятельного маникюра первое, что необходимо, - это качественный маникюрный набор. Все инструменты следует содержать в чистоте и обрабатывать спиртосодержащими препаратами до и после применения. Маникюр, как правило, делается один раз в две недели. Ломкие ногти желательно обрабатывать стеклянной или пластиковой пилочкой, а жидкость для снятия лака не должна содержать ацетон.

Итак, для маникюра в домашних условиях вам понадобятся:

Жидкость для снятия лака;

Ватные диски;

Емкость с горячей водой;

Жидкое мыло;

Керамическая пилочка;

Пемза;

Крем для рук;

Средство для удаления кутикулы;

Пилочка для натуральных ногтей;

Пилочка для полировки ногтей;

Щипчики или ножницы для удаления кутикулы;

Кусачки для кожи;

Апельсиновая палочка.

Чтобы выполнить процедуру маникюра в домашних условиях, сделайте следующие шаги:

1. С помощью ватных дисков и жидкости для снятия лака удалите с ногтей старый лак.

2. При помощи пилочек придайте ногтям желаемую форму и блеск.

3. Нанесите на кутикулу средство для ее удаления на 2-3 мин.

4. Опустите руки в ванночку с теплой водой на 5-10 мин. Пред­варительно добавьте туда морскую соль и несколько капель жидкого мыла (на один стакан воды - 1 ст. л. морской соли, 3-4 капли жидкого мыла).

5. После ванночки промокните руки полотенцем.

6. При помощи апельсиновой палочки отодвиньте кутикулу к осно­ванию ногтя. Заусенцы удалите при помощи кусачек.

7. Огрубевшие боковые стороны пальцев обработайте керамической пилочкой или пемзой.

8. Нанесите на руки и ногти питательный крем и дайте ему впитаться.

9. Обезжирьте поверхность ногтей жидкостью для снятия лака.

10. Нанесите лак или защитное покрытие.

Модные тенденции в маникюре

А что делать, если форма или длина ногтей вас не устраивает? Здесь на помощь опять приходит индустрия красоты. Наверняка многие из вас хорошо знакомы с методами наращивания ногтей гелем и акрилом. Дан­ные техники позволяют получить длинные ровные ногти за пару часов, но вредное воздействие и недолговечность эффекта - это огромные минусы этих технологий. Что же делать, когда хочется иметь красивые, длинные, ровные ногти? В последнее время появились новинки, позво­ляющие укрепить и защитить собственные ногти.

Биогель. Это смесь натуральных древесных смол, кальция и про­теина. В отличие от обычного геля биогель не препятствует, а способ­ствует росту ногтей, обеспечивая им «дыхание».

Перед процедурой ногти незначительно шлифуются, что не приводит к их повреждению. Далее наносится витаминная жидкость и протеиновая основа. После этого наносится гель, цвет которого вы выбираете сами. Процедура по снятию этого материала безопасна и производится с помощью специальной жидкости.

Ногти, покрытые биогелем, не трескаются и не ломаются, потому что этот материал мягкий и эластичный, но при этом достаточно проч­ный.

Еще один плюс этой процедуры в том, что она занимает совсем не­много времени и достаточно доступна с финансовой точки зрения: сред­няя стоимость такой процедуры 1500-2500 руб.

В среднем такой маникюр продержится 2 недели, затем понадобит­ся коррекция. Однако здесь нужно учитывать индивидуальные особен­ности: у кого-то ногти растут быстрее, у кого-то медленнее.

Shellak (Шеллак). Своеобразный гибрид лака и геля. Совершенно новая технология, которая обеспечивает идеально ровное и устойчивое покрытие. Маникюр держится до двух недель, а педикюр и того дольше -до месяца. Кроме того, шеллак предохраняет ломкие ногти от расслаи­вания и повреждения. Процедура выполняется примерно за 40 мин и вклю­чает в себя:

Очистку ногтей антисептиком для предотвращения попадания инфекции и нанесения слоя Shellac;

Придание ногтям необходимой формы с помощью пилочки;

Нанесение базы, после чего рука помещается в ультрафиолетовую лампу на 10 с;

Непосредственное нанесение Shellac в два слоя;

Нанесение закрепляющего слоя.

И в заключение хотелось бы напомнить о вредном воздействии средств бытовой химии на кожу рук и структуру ногтей. Обязательно пользуйтесь резиновыми перчатками при работе с раздражающими ве­ществами.

Как приятно, когда у женщины гладкая, нежная кожа рук, чистые ногти, хороший маникюр. Не забывайте, что руки - наше основное сред­ство взаимодействия с окружающими. Ничто так не украшает женщину, как ухоженные руки: это показатель элегантности. Поэтому не ленитесь, берегите ваши ручки и заботьтесь о них!

журнал: "Справочник секретаря и офис-менеджера" №5, 2013

Безупречный маникюр, аккуратные ногти – сегодня это необходимые атрибуты красоты и залог успеха, в том числе и в мире бизнеса. Ведь ухоженные руки являются визитной карточкой дамы вне зависимости от ее возраста. К счастью, способов по уходу за руками и ногтями множество. Здесь нам на помощь приходят и народные рецепты, и современная индустрия красоты. Но давайте обо всем по порядку.

Уход за кожей рук в домашних условиях

Итак, с чего же нужно начать домашний уход за руками?

1. Очищение.

Приготовьте ванночку теплой воды (фильтрованной или кипяченой) с добавлением лекарственных трав (мята, ромашка, зверобой, тысячелистник и др.) Также можно использовать для очищения геркулесовые, молочные, фруктовые настои.

Пример геркулесовой ванночки:

• 3 стакана воды;
• 2 стакана геркулеса.

Геркулесовые хлопья залить водой, поставить на слабый огонь, варить 5 минут. Когда они остынут, опустить в них руки. Подержать 20 минут, после чего смыть остатки теплой водой.

После принятия такой ванночки руки необходимо промокнуть льняным полотенцем.

Отлично очищает кожу рук ванночка с мылом и содой.

Пример ванночки с мылом и содой:

• 5 стаканов теплой воды;
• 1 ч. л. жидкого мыла;
• 2 ч. л. нашатырного спирта;
• 1 ч. л. пищевой соды.

Мыло и соду тщательно размешайте в воде, влейте нашатырный спирт и снова хорошо перемешайте. Подержите руки в ванночке 20 минут, после чего промокните их мягким полотенцем.

1. Отшелушивание ороговевшего слоя клеток.

Для этого используются скрабы на основе молотого кофе, морской соли, морского песка, сахара, глины или перемолотых косточек абрикоса.

Пример скраба для рук:

возьмите 1 чайную ложку любого природного компонента для скраба, приведенного выше. Добавьте к нему сметану или мед, перемешайте. Нанесите смесь на руки и в течение нескольких минут втирайте ее в кожу. Далее смойте теплой водой и промокните руки мягким полотенцем.

1. Увлажнение.

Пример маски для рук из овсяных хлопьев:

замочите хлопья в воде или молоке до набухания, затем добавьте ложку меда и один яичный желток. Нанесите смесь на руки на 10-15 минут, после чего смойте теплой водой.

Уход за кожей рук в салоне

Как видите, ухаживать за кожей рук в домашних условиях не так сложно, чего не скажешь о маникюре. Безусловно, средства по уходу за руками также питают и ногти, но сделать красивый, правильный, а главное, безопасный маникюр в домашних условиях может далеко не каждая женщина. Здесь нам на помощь приходят мастера ногтевого сервиса и новинки в области ногтевых технологий.

Записываясь в салон к мастеру ногтевого сервиса, советуем для начала познакомиться с этим специалистом, посмотреть его рабочее место. А так как уход за руками относится к СПА-процедурам, то ищите не просто опытного мастера, а такого, который придется вам по душе.

Итак, какие же услуги предлагает индустрия красоты для ухода за руками и ногтями?

Парафинотерапия. Самая распространенная процедура по уходу за кожей рук. После очищения и отшелушивания на руки наносят крем и покрывают жидким парафином, который застывает при комнатной температуре. Сверху надевают целлофановую перчатку и махровую варежку.

Такая процедура улучшает кровообращение и лимфодренаж, вследствие этого уходят отечность, боль в суставах, руки увлажняются, кожа питается, достигается эффект лифтинга.

Спа-уход. Альтернатива домашнему уходу за руками. Начинается с очищающей ванночки, далее наносится скраб, увлажняющая маска и обязательно проводится массаж рук, направленный на улучшение кровообращения и лимфооттока. Перед процедурой мастер определяет тип кожи рук и подбирает необходимую серию профессиональной косметики.

Химический пилинг. Направлен на регенерацию стареющей кожи рук, а также на осветление пигментных пятен.

Уход за ногтями в салоне

Теперь обратим свое внимание на ногти. Существует несколько видов маникюра. Рассмотрим каждый по порядку.

Классический. Самый популярный. Второе его название - «мокрый», из-за использования ванночек для размягчения кутикулы. Делается этот маникюр просто и быстро. Минус его в большой травматичности, поэтому при неумелой работе мастера возможно травмирование кутикулы и появление заусенцев.

Европейский. Результат после такого маникюра заметен только на 4-5 процедуре, т.к. это вид маникюра более щадяще воздействует на кожу рук и кутикулу. При его выполнении щипчики, кусачки и ножницы не используются, поэтому не возникает риска занесения грибковых инфекций.

Спа-маникюр. Для любителей расслабиться. Во время процедуры используется мягкий пилинг, крема и маски для кожи рук. В состав СПА-косметики входит множество натуральных компонентов (экстракты растений, натуральные растительные и эфирные масла, витамины и минералы), которые увлажняют и питают кожу рук, а приятные запахи способствуют расслаблению.

После приведения ногтей в правильный вид мастер по вашему желанию нанесет на них декоративный лак или защитное покрытие.

Уход за ногтями дома

Для самостоятельного маникюра первое, что необходимо -- это качественный маникюрный набор. Все инструменты следует содержать в чистоте и обрабатывать спиртосодержащими препаратами до и после применения. Маникюр, как правило, делается один раз в две недели. Ломкие ногти желательно обрабатывать стеклянной или пластиковой пилочкой, а жидкость для снятия лака не должна содержать ацетон.

Итак, для маникюра в домашних условиях вам понадобятся:

• жидкость для снятия лака;
• ватные диски;
• емкость с горячей водой;
• жидкое мыло;
• керамическая пилочка;
• пемза;
• крем для рук;
• средство для удаления кутикулы;
• пилочка для натуральных ногтей;
• пилочка для полировки ногтей;
• щипчики или ножницы для удаления кутикулы;
• кусачки для кожи;
• апельсиновая палочка.

Чтобы выполнить процедуру маникюра в домашних условиях, сделайте следующие шаги:

1. С помощью ватных дисков и жидкости для снятия лака удалите с ногтей старый лак.
2. При помощи пилочек придайте ногтям желаемую форму и блеск.

Помните, что подпиливать и шлифовать можно только сухие ногти. Обработка влажных ногтей после распаривания рук может привести к ломке и расслаиванию ногтевой пластины.

1. Нанесите на кутикулу средство для ее удаления на 2-3 минуты.
2. Опустите руки в ванночку с теплой водой на 5-10 мин. Предварительно добавьте туда морскую соль и несколько капель жидкого мыла (на один стакан воды - 1 ст.л. морской соли, 3-4 капли жидкого мыла).
3. После ванночки промокните руки полотенцем.
4. При помощи апельсиновой палочки отодвиньте кутикулу к основанию ногтя. Заусенцы удалите при помощи кусачек.
5. Огрубевшие боковые стороны пальцев обработайте керамической пилочкой или пемзой.
6. Нанесите на руки и ногти питательный крем и дайте ему впитаться.
7. Обезжирьте поверхность ногтей жидкостью для снятия лака.
8. Нанесите лак или защитное покрытие.

После обезжиривания ногтей жидкостью для снятия лака желательно нанести прозрачную укрепляющую основу. Затем следует аккуратно нанести первый слой лака, дать ему подсохнуть и нанести второй, по необходимости и третий. Сверху наносится защитное покрытие.

Модные тенденции в маникюре

А что делать, если форма или длина ногтей вас не устраивает? Здесь на помощь опять приходит индустрия красоты. Наверняка многие из вас хорошо знакомы с методами наращивания ногтей гелем и акрилом. Данные техники позволяют получить длинные, ровные ногти за пару часов, но вредное воздействие и недолговечность эффекта - это огромные минусы этих технологий. Что же делать, когда хочется иметь красивые, длинные, ровные ногти? В последние время появились новинки, позволяющие укрепить и защитить собственные ногти.

Биогель . Это смесь натуральных древесных смол, кальция и протеина. В отличие от обычного геля, биогель не препятствует, а способствует росту ногтей, обеспечивая им «дыхание».

Перед процедурой ногти незначительно шлифуются, что не приводит к их повреждению. Далее наносится витаминная жидкость и протеиновая основа. После этого наносится гель, цвет которого вы выбираете сами. Процедура по снятию этого материала безопасна и производится с помощью специальной жидкости.

Благодаря этой технологии вы сможете не только отрастить собственные ногти, но и укрепить их, предохранить от воздействия вредных факторов. Ногти, покрытые биогелем, не трескаются и не ломаются, потому что этот материал мягкий и эластичный, но при этом достаточно прочный.

Еще один плюс этой процедуры в том, что она занимает совсем немного времени и достаточно доступна с финансовой точки зрения: средняя стоимость такой процедуры 1500-2500 руб.

В среднем такой маникюр продержится 2 недели, затем понадобится коррекция. Однако здесь нужно учитывать индивидуальные особенности: у кого-то ногти растут быстрее, у кого-то медленнее.

Shellak (Шеллак). Своеобразный гибрид лака и геля. Совершенно новая технология, которая обеспечивает идеально ровное и устойчивое покрытие. Маникюр держится до двух недель, а педикюр и того дольше - до месяца. Кроме того, шеллак предохраняет ломкие ногти от расслаивания и повреждения. Процедура выполняется примерно за 40 минут и включает в себя:

очистку ногтей антисептиком для предотвращения попадания инфекции и нанесения слоя Shellac;

• придание ногтям необходимой формы с помощью пилочки;
• нанесение базы, после чего рука помещается в ультрафиолетовую лампу на 10 секунд;
• непосредственное нанесение Shellac в два слоя;
• нанесение закрепляющего слоя.

Благодаря средствам, которые предохраняют ногти от повреждений, с помощью Shellac за небольшой срок вы достигнете отличных результатов и будете иметь красивые и ухоженные руки.

И в заключение хотелось бы напомнить о вредном воздействии средств бытовой химии на кожу рук и структуру ногтей. Обязательно пользуйтесь резиновыми перчатками при работе с раздражающими веществами.

Как приятно, когда у женщины гладкая, нежная кожа рук, чистые ногти, хороший маникюр. Не забывайте, что руки - наше основное средство взаимодействия с окружающими. Ничто так не украшает женщину, как ухоженные руки: это показатель элегантности. Поэтому не ленитесь, берегите ваши ручки и заботьтесь о них!

Любая женщина хочет всегда выглядеть безупречно. Один из показателей красивой женщины - ухоженные руки.

Ручки могут рассказать о вас больше, чем вам кажется: они покажут как ваш возраст, так и статус.

Для начала необходимо определить тип кожи своих ручек, иначе неправильно подобранный уход может не только не помочь, но и навредить. зачастую требует больших усилий и времени, однако не стоит забывать о том, что и нормальная кожа рук требует постоянного увлажнения.

Секреты ухоженных рук

1. Итак, первый секрет красивых и ухоженных ручек - очищение. За день на руках накапливается большое количество пыли от всего, до чего мы дотрагиваемся, которая не придает рукам молодости и ухоженности.

Пожалуй, лучшим помощником в очищении является обычное мыло. Не стоит пренебрегать данным косметическим средством, поскольку вода не способна полноценно очистить кожу.

Для сухой кожи рук желательно отказаться от традиционного мыла, которое пересушит и без того обезвоженный эпидермис. Лучше выбрать мыло, которое в своем составе содержит увлажняющий крем или натуральные масла.

2. Минимум раз в неделю нужно очищать кожу рук от омертвевших клеток с помощью скраба, благодаря чему руки начинают выглядеть обновленными и действия последующих процедур лишь усиливается. можно как купить готовый в любом косметическом магазине, так и сделать самостоятельно.

3. Хороший эффект в уходе за руками позволяют достичь использование ванночек. Для этого стоит налить небольшую емкость теплую воду или травяной отвар и опустить туда руки на 15-20 минут.

Ванночки с добавлением морской соли, лимонного сока, йода - одни из самых популярных среди девушек, которые стремятся поддерживать свои руки в прекрасном состоянии.

4. Независимо от типа кожи рук, они всегда нуждаются в увлажнении. Для поддержания хорошего состояния ручек при нормальном типе кожи с задачей увлажнения вполне может справиться крем с легкой текстурой.

А вот обладательницам сухих ручек стоит отдать свое предпочтение кремам с более «жирной» текстурой. Лишние 5-7 минут, потраченные на то, чтобы крем полностью впитался, позволят избежать шелушения кожи рук.

5. На ночь же лучше использовать питательный крем, который поможет эпидермису восстановиться.

6. Если хочется ощутить мгновенный эффект в уходе за руками, на помощь придет парафинотерапия. При регулярном использовании парафиновых масок улучшается кровоток, происходит заживление микротрещинок.

7. Хороший результат для увеличения кровотока и поддержания эластичности кожи рук позволит добиться элементарный массаж, который можно самостоятельно делать при нанесении на кожу крема.

8. Крепкие и ухоженные ногти - мечта всех девушек. Не забывайте аккуратно подпиливать ногти, использовать масла для смягчения кутикулы. Заусенцы и сколотый на кончиках ногтей лак совсем не красят ваши ручки.

9. Продлить жизнь маникюра позволит любым удобным для вас способом - акрилом или гель-лаком. Выбор только за вами.

10. И, пожалуй, последнее: не забывайте зимой надевать перчатки. Защита от внешних факторов позволит при минимальном уходе достичь максимального результата!

Пусть ваши руки будут нежными и шелковистыми, но для этого не забывайте следовать всем 10 секретам ухоженных рук!

Помойте руки. Безусловно, даже самый красивый лак будет выглядеть жалко, если ваши руки грязные. Удалите лак для ногтей перед тем, как собираетесь мыть руки. Подготовьте зубную щетку, нанесите на нее немного мыла. Мойте руки в теплой воде, но не в холодной или горячей. Используйте мыло хорошего качества. Нанесите мыло везде: запястья, между пальцами, область вокруг ваших ногтей. Смойте мыло с рук, а затем поработайте зубной щеткой с мылом, чтобы вычистить грязь вокруг ногтей и под ними. Затем сделайте небольшие круговые движения зубной щеткой по всей коже рук. Благодаря этому ваши руки действительно будут чистыми, а также этим вы удалите огрубевшую кожу.

Аккуратно промокните руки сухим полотенцем. Используйте чистое, предпочтительно мягкое, полотенце. Нет необходимости протирать руки насухо, достаточно оставить их влажными.

Сделайте легкий массаж рук. Можно выполнить массаж, используя лосьон для рук, оливковое масло, йогурт, теплое молоко, или лимонный сок. Нанесите немного на ладони и помассируйте руки. Массируйте медленно, не спешите, расслабьтесь. Смойте все, что вы использовали во время массажа, теплой водой. Если вы использовали оливковое масло или что-то, что можно втирать в кожу, просто оставьте это средство на вашей коже. Если вы использовали йогурт или молочко, смойте немного, а остальное вотрите в кожу. После этого тщательно смойте все водой.

Нанесите на кожу рук лосьон или крем. Вы можете использовать также крем для лица, если хотите. Используйте крем хорошего качества. Можно намазать руки кремом на основе косметического вазелина. Делайте это правильно: не намазывайте толстым слоем. Равномерно распределите по всей кисти.

Обрежьте ногти. Тщательно очистите ногти от грязи перед обрезанием. Убедитесь, что под ногтями не осталось грязи. Короткие ногти, как правило, выглядят аккуратно. Попробуйте создать всем ногтям одинаковую длину и форму. Нанесите крем для смягчения кутикулы на каждый ноготь. Если у вас нет специального крема для кутикулы, используйте вместо него бальзам для губ. Оставьте крем на двадцать минут.

Накрасьте ногти. Возьмите свой любимый цвет, если вас ожидает важная встреча. Если вы не собираетесь выходить из дома, просто используйте бесцветный лак. Ногтям нужно давать отдых от лака, иначе они становятся слабыми и желтеют. Красиво смотрится на ногтях лак жемчужно - розового, темно-красного, или натурального цвета. Серебряный, золотой и бронзовый – тоже неплохие варианты. Если вы красите ногти цветным лаком, сверху нанесите дополнительно слой прозрачного лака, чтобы защитить ногти и придать блеск. Когда закончите, подождите, пока ваши ногти высохнут. Количество слоев, которые вы собираетесь нанести, полностью зависит от вас, и от толщины ногтей. Нанесите несколько слоев для достижения наилучших результатов.

Руки могут многое рассказать об их обладательнице: о ее образе жизни, отношении к себе, привычках. Сегодня невозможно себе представить успешную женщину с неухоженными руками. Ведь красивые ухоженные руки - это визитная карточка любой женщины.Но красота рук - это не только красивый маникюр, прежде всего это отличное состояние ногтей и кожи рук. Начинать уход за руками нужно как можно раньше, желательно делать это постоянно. Прежде всего для этого нужно максимально защитить руки от вредного воздействия воды, ветра, пыли и моющих средств надевать перчатки. Помимо обезвоживания от соприкосновения с химикатами кожный покров еще и обезжиривается. Стиральные порошки, средства для мытья посуды делают кожу сухой, дряблой и морщинистой. После каждого контакта с водой необходимо наносить крем, подходящий для вашего типа кожи рук, а для улицы выбирать тот, что защищает от ультрафиолета или от мороза. Один раз в неделю полезно счищать с кожи рук мертвые клетки с помощью мягкого скраба.

Пилинг-маска для рук

Пилинг-маска из винограда.

Состав: мякоть винограда и молотый геркулес. Их нужно взять в таких пропорциях, чтобы получившаяся масса выглядела кашей, которая не течет, но и не сыплется. Маску наносят толстым слоем и круговыми движениями массируют кожу рук в течение 5-10 минут. Смывают теплой водой и смягчают кожу кремом для рук.

Помимо кремов отлично помогают маски для рук. Для них можно использовать мед, желток, добавлять небольшое количество нашатырного спирта или глицерина.

Рецепт яичной маски для рук.

Просто вотрите на ночь в кожу смесь из 1 желтка, 1 столовой ложки меда и 1 чайной ложки овсяной муки и наденьте тканевые перчатки. Утром руки станут мягкими.

Медово-глицериновая маска для кожи рук.

Смягчает загрубевшую кожу и помогает при шелушении кожи. Смешайте по 1 чайной ложке глицерина и меда с 2 ложками воды. Добавьте 1 чайную ложку овсяной или пшеничной муки. Маска наносится на 20-25 минут.

Также на ночь можно взять ломтик лимона и втирать сок в ногти - это отличное средство для укрепления ногтей! Полезны также ванночки с солью, после которых не лишним будет втереть в ногти витамин А и витамин Е. Такой массаж для каждого пальчика - блаженство. Можно также смалать руки оливковым маслом, потом надеть перчатки из хлопка и подождать 15-20 минут, чтобы все хорошо впиталось. Ногти быстро растут и не ломаются!