Равнение на спинку
Ложь. Ученики начальных классов редко носят сами ранцы на плечах. Чаще всего за них это делают родители. Да и какая там нагрузка, всего-то пару учебников! Ничего, можно походить и с обычным мягким рюкзаком.
Правда. Ортопедическая, вернее анатомическая, спинка – главный критерий, по которому мамы должны подбирать своим первоклассникам. Она имеет особую конфигурацию: внутри есть твердый каркас, а снаружи мягкие прокладки, контур которых напоминает английскую букву «X». Именно вогнутая вставка позволяет равномерно распределять нагрузку на позвоночник
Лямки или ручка
Ложь . Из-за малого веса портфеля вообще нет смысла пользоваться лямками, можно ведь носить его за небольшую ручку. А еще лучше, купить ребенку обычную сумку на ручке через плечо, все равно ведь таскать ее придется маме.
Правда. Если вы заботитесь о здоровье ребенка, постарайтесь минимизировать нагрузку на позвоночник чада. Необходимо выбрать такой школьный рюкзак, у которого будут мягкие лямки, желательно S-ной формы, повторяющей изгиб плеча. Наиболее оптимальная их ширина – 5-8 см. Они должны быть мягкие и регулироваться по длине, иначе ребенку будет неудобно.
В магазин идем с весами
Ложь. Если портфель легкий, то он не будет держать форму, будет постоянно соскальзывать с плеч.
Правда . Максимальный вес сумки для первоклассника – 1 кг без учета веса книг. Выбирайте модели более легкие, ведь вы не можете предположить заранее, какая суммарная нагрузка получится, когда в рюкзаке окажутся учебники, тетради, пенал, возможно, какая-то игрушка, бутылочка с водой, спортивная форма. Да мало ли чего захочет взять с собой в школу ребенок!
Форма
Ложь. Обращать внимание на форму – вчерашний день. Очень необычно смотрятся модели спортивного типа, с оригинальными дизайнерскими решениями. Главное – подчеркнуть индивидуальность.
Правда . Каркасные модели с твердой спинкой – это ранцы, все остальное – рюкзак, хотя обыватели и не проводят таких четких границ. Оптимальны модели для первоклассника в форме прямоугольника. Перед покупкой обязательно проверьте, помещаются ли в портфель альбом для рисования и .
Каркасные рюкзаки всегда держат свою форму, благодаря чему при носке не происходит смещения центра тяжести назад. Такой портфель всегда плотно прилегает к спине ребенка.
Идеальный размер
Ложь. Из-за малого количества книг ребенку можно купить небольшой рюкзачок, а можно наоборот подумать на будущее и приобрести модель большого размера, с которой школьник проходит не один год!
Правда. Даже если рюкзак очень дорогой, это не значит, что он хороший. Возможно, в глазах производителя да, но хороший ли он для вашего ребенка? Чтобы детям было комфортно, надо выбрать правильный размер. Пойдите в магазин и примерьте те модели, которые вам понравятся. Ширина «правильного» рюкзака не может быть больше ширины плеч. Нижний же край должен проходить по линии талии школьника.
Материал
Ложь. Лучший рюкзак – клеенчатый. Его легко можно вымыть, в материал не забивается грязь, да и дождь ему не страшен.
Правда. Материал – немаловажный показатель. Если ранец прочный, если хорошо прошиты все края, то он будет служить ребенку не один год. Сегодня практически все школьные сумки шьются из полиэстера. Для большей комфортности верхнюю ткань пропитывают водоотталкивающим составом. Такой рюкзак не боится дождя, да и любая грязь оттирается с его поверхности обычной влажной салфеткой.
Обычно на спинке все мягкие части обтянуты сетчатой тканью. Это делается для обеспечения нормальной циркуляции воздуха.
Фурнитура и дополнительные элементы
Ложь. Лучшая застежка – это липучка. С ней ребенок точно справится. Ну а всякие дополнительные карманы совсем не нужны. Зачем брать с собой различную мелочевку: ребенок должен учиться, а не играть игрушками.
Правда. Очень удобны портфели, закрывающиеся на молнию. Желательно, чтобы замочка было два, ведь так ребенок сможет без труда открыть рюкзак в любом направлении. Если вы присматриваете модель на фастексе (карабине), то будьте готовы к тому, что у чада может не получиться справиться с этим механизмом.
Различные дополнительные внешние карманы – большой плюс. В них легко может поместиться бутылочка с водой, какой-то перекус, различные мелочи, которые будут необходимы ребенку во время перемены. Не забудьте проверить наличие светоотражателей!
А что внутри?
Ложь . Чем больше отделений внутри, тем лучше. Всевозможные кармашки, отделения для ручек, мобильного телефона – вот главные критерии выбора.
Правда. Рюкзак должен быть не только вместительным, но и функциональным. Модели для учеников начальной школы стандартны: большое основное отделение, один-два кармана для альбома и папок, резинка для фиксации тетради. Поверьте, этого достаточно.
Дизайн
Ложь. Что купят родители, с тем и будет ходить в школу ребенок. Раньше у всех были одинаковые портфели, никто не отвлекался, все были сосредоточены на учебе.
Правда. Дизайн – главный показатель для ребенка. Не пытайтесь навязать свое мнение, ведь если внешний вид портфеля не будет устраивать первоклашку, то у ребенка может проявиться отрицание учебы в целом. Постарайтесь быть оригинальным, но в то же время не выбиться из колеи. Следуйте моде на те или иные рисунки, ведь так ребенку будет легче найти свое место в коллективе.
Дополнительные аксессуары
Ложь. Какая разница, в каком стиле сделан пенал и различные школьные принадлежности. Главное – это удобство.
Правда. Хорошим дополнением к рюкзаку будут , , для уроков труда, выполненные в едином дизайне. Пенал лучше купить мягкий, на замке-молнии. Папка для тетрадей должна быть плотная. Перед покупкой обязательно проверьте, помещаются ли в нее тетради.
Подведём итоги
При выборе рюкзака помните о следующих важных критериях:
- Анатомическая спинка с твёрдным внутренним каркасом и мягкой внешней обивкой;
- Широкие (5-8см) лямки S-ной формы, повторяющей изгиб плеча;
- Вес ранца для первоклассника – не более 1 кг без учета веса книг;
- Оптимальная форма – прямоугольник. Заполненный портфель должен хорошо держать форму и не деформироваться под весом вещей;
- Ширина не должна быть больше ширины плеч. Нижний край рюкзака должен проходить по линии талии;
- Материал – прочный полиэстер с водоотталкивающей пропиткой;
- Замки и застёжки должны быть надёжны, удобны и легко открываться даже одной рукой;
- Отдайте предпочтение рюкзаку с несколькими вместительными отделениями внутри;
- Актуальный дизайн с изображениями популярных героев поможет ребёнку быстрее завести друзей в школе;
- Выберите рюкзак с аксессуарами (пенал, сумка для обуви, папки для альбомов и тетрадей) выполненными в одном дизайне.
Как выбрать рюкзак первокласснику? Очень просто: прислушаться к нашим советам и спросить, чего хочет сам будущий школьник.
Дети – подростки очень часто страдают от различных нарушений осанки. И зачастую это связано с необходимостью носить каждый день тяжелый школьный портфель. Поэтому родителям обязательно нужно знать, как правильно выбрать ребенку школьный рюкзак, чтобы он не вредил осанке, а наоборот поддерживал правильную форму позвоночника.
Врачи считают нарушение осанки бичом современности и указывают на несколько факторов, вызывающих проблемы с позвоночником:
1) слабая физическая активность ребенка, особенно в школьном возрасте;
2) длительное нахождение в одной позе, особенно в сидячем положении (перед телевизором или компьютером);
3) неприспособленные школьные столы, используемые вместо парт;
4) сильная школьная нагрузка;
5) школьный рюкзак, неподходящий ребенку;
6) неправильно организованное рабочее место школьника в детской комнате.
Сохранение осанки ребенка важный вопрос, который всегда должен волновать родителей. Конечно, на все вышеперечисленные факторы родители не смогут повлиять, но что касается занятий спортом, правильной организации детского пространства дома и выбора школьного рюкзака, то это вполне реально.
Подобрать удобный и не вредящий осанке школьный достаточно сложно. С одной стороны он должен быть вместительным, чтобы ребенок с легкостью мог сложить в него все необходимые школьные принадлежности, с другой – рюкзак не должен быть громоздким и тяжелым. Некоторые родители предлагают ребенку выбрать рюкзак самостоятельно. Но ребенок выбирает только по внешнему виду: по рисунку, заклепкам, застежкам и т.д. Поэтому о функциональности, удобстве и практичности должны позаботиться родители.
Выбирайте именно рюкзак, а не сумку или ранец на одно плечо. Постоянная нагрузка на плечо, по мнению ортопедов, может привести к боковому искривлению позвоночника – сколиозу.
Рюкзак должен быть ортопедическим – со специальной уплотненной спинкой. Такая жесткая стенка сохраняет правильное положение позвоночника, что предотвращает развитие сколиоза. К тому же такой рюкзак удерживает учебники вертикально, а значит, нагрузка на позвоночник распределяется равномерно.
Не стоит покупать рюкзак на вырост – модель, подобранная по размеру занимает на спине положение удобное для ребенка и не вредящее осанке. Покупая школьный рюкзак, примерьте его на ребенка, при необходимости подтяните лямки, убедитесь, что малышу комфортно. Рюкзак должен располагаться чуть ниже линии плеч, нижний край – до талии.
Лямки рюкзака нужно отрегулировать так, чтобы он не болтался на спине. Дополнительные фиксирующие ремни на талии помогут равномерно распределить вес рюкзака на спине, бедрах и корпусе. Широкие лямки с мягкими подкладышами удобны для ребенка, так как не впиваются в плечи. Сверху у рюкзака должна быть удобная широкая ручка.
Перед покупкой внимательно проверьте качество ткани, швы и все молнии. Школьный рюкзак удобнее и практичнее из легкого материала – винила, нейлона.
Как правильно выбрать школьный рюкзак - краткая инструкция (для увеличения нажмите на фото)
Выбор школьных принадлежностей
Устройство внутренних отделений рюкзака должно соответствовать набору школьных принадлежностей, используемых ежедневно. При выборе школьных принадлежностей стоит отказаться от:
1) металлических и пластмассовых пеналов;
2) альбомов, дневника и тетрадок в жестких картонных обложках;
3) больших коробок красок, пластилина и цветных карандашей.
Замените эти школьные принадлежности более легкими, тогда вес рюкзака снизится.
Как правильно укладывать рюкзак?
Необходимо объяснить ребенку, как правильно укладывать школьные принадлежности в рюкзак. Они должны располагаться в отдельных специальных карманах. Первый месяц собирайте рюкзак вместе с ребенком или контролируйте его, чтобы первоклассник складывал все необходимое и при этом не оставлял лишние принадлежности со вчерашних занятий. Приучите ребенка все собирать с вечера, чтобы ничего не забыть утром в спешке.
В некоторых школах питание для детей не предусмотрено. В таком случае положите ребенку с собой бутылочку напитка и бутерброд. Продукты необходимо класть каждый день в один и тот же карман, изолированный от учебников и тетрадей. Тогда не придется выводить пятна со школьных принадлежностей.
Здоровье позвоночника и правильная осанка должны формироваться еще с детства и поддерживаться на протяжении всей жизни. Поэтому родителям следует привить ребенку любовь к спорту, организовать его рабочее место дома и по возможности в школе и конечно выбрать правильный школьный рюкзак.
Начало обучения в школе – важнейший этап в жизни первоклассников и их мам и пап. Родители сбиваются с ног, пытаясь подобрать лучшую форму, письменные принадлежности и, конечно, рюкзак. Почему так важен выбор правильной школьной сумки?
Сегодняшние первоклашки носят комплект учебников, спортивный костюм и вторую обувь. Общий вес этого набора учебных принадлежностей порой превышает физические возможности «начинающего» школьника. Вот почему так важно выбрать лучший рюкзак: это сохранит ребёнку правильную осанку и существенно снизит нагрузку на детскую спину.
Прежде чем выбрать идеальный вариант, давайте сначала разберёмся с терминологией. Сумки для переноса учебников, спортивной формы и других аксессуаров бывают трёх видов.
- Рюкзак. Традиционно к нему относят мягкие лёгкие сумки, напоминающие мешок. Горловину рюкзака затягивают шнуром или застёгивают застёжкой-молнией. Такая сумка снабжена двумя ремешками, которые позволяют носить её на спине. Кроме того, конструкция предусматривает 2-3 больших отделения и несколько небольших карманов для мелочей. Производители выпускают модели для мальчишек и девчонок, отличаются они только расцветкой и рисунком на внешней стороне рюкзака.
- Ранец. Это модифицированная версия рюкзака, обладающая помимо двух лямок жёсткими рёбрами, которые придают прочность и устойчивость всей конструкции. Правильно подобранные ранцы долго сохраняют форму, защищают содержимое от повреждения. Главный минус таких сумок – достаточно большой вес. Пустой ранец весит около килограмма, а несколько учебников и тетрадей ещё больше загрузят ребёнка.
- Портфель. Это плоская сумка, у которой только одна лямка для переноса на плече. Именно из-за этой особенности специалисты не рекомендуют покупать первокласснику портфель, потому что однобокая нагрузка на детские плечи чревата искривлением позвоночника и нарушением осанки.
Итак, какую модель школьной сумки выбрать? Всё зависит от телосложения ребёнка и его возраста. Для крупного первоклашки предпочтительнее ранец, который и о спине позаботится, и сохранит форму, если ребёнок прокатится на нём с горки. Для более субтильного школьника лучше взять лёгкий рюкзак, особенно если у него будет ортопедическая спинка.
Читайте также: Как оформить загранпаспорт через интернет в Воронеже? Часть 1. Портал госуслуг
Рюкзак для первоклассника: три важных принципа
Выбирать школьный рюкзачок нужно с ребёнком, но следует помнить, что детям не так важна функциональность изделия, как его внешний вид. Родителям же необходимо обращать внимание на ряд существенных моментов: вес, размер, прочность конструкции. Рассмотрим их подробнее.
Вес рюкзака
Ортопеды установили гигиенические нормы к детскому рюкзаку: вес пустой сумки не должен превышать 800 граммов. Полностью укомплектованный школьный ранец (с учебниками, тетрадями и прочими аксессуарами) не должен весить более 9-10 % массы тела ребёнка. Перегрузка чревата болями в пояснице, плечах, нарушением осанки.
Прочность материалов
Многие первоклассники не отличаются особой бережливостью к своим вещам, поэтому нужно выбирать модели рюкзаков, изготовленные из максимально прочной ткани.
- Многие ранцы шьются из полиэстера – достаточно прочного материала, устойчивого к истиранию, выгоранию на солнце. Его непросто разорвать, особенно если ранец армирован стальной нитью. Такие модели легко очистить влажной салфеткой или тряпочкой.
- Лучшие рюкзаки изготовлены из водонепроницаемых материалов. Первоклашки могут попасть под дождь, уронить ранец в лужу или опрокинуть на него стакан с соком. Чтобы тетради и книги не пострадали, на рюкзак наносят тонкий слой, напоминающий резину.
- Ещё одно полезное приспособление – сеточка на спинке и лямках. В этом случае рюкзак не станет спадать со спины и плеч ребёнка, скользить, доставляя ему неудобства и дискомфорт. Кроме того, сетка обеспечивает нормальную циркуляцию воздуха.
Размеры изделия
Некоторые родители берут ранец «на вырост», руководствуясь материальными соображениями. Это неправильно! Чтобы школьник мог с комфортом носить рюкзак, важно максимально точно подобрать его по размерам. Ширина «идеального» ранца не превышает ширину детских плеч, а его нижний край проходит по талии первоклассника.
Ортопедический рюкзак для будущего школьника
Какой ранец пользуется большим спросом среди родителей? Ответ очевиден – в названии которого звучит слово «ортопедический». Оно подразумевает, что модель соответствует определённым гигиеническим нормам, предохраняющим организм ребёнка от перегрузок.
Читайте также: Что делать, если ребенок стесняется отвечать на уроке? Советы психолога
Следует понимать, что такие рюкзаки не исправят осанку детей, но помогут равномерно распределить нагрузку по всей спинке, предотвратив давление на какой-либо отдел позвоночника. Чтобы называться анатомическим, ранец должен обладать следующими особенностями:
- жёсткая спинка, которая не позволит ребёнку горбиться, и защитит его спину от острых карандашей и острых книжных уголков;
- две широкие лямки не менее 4-8 сантиметров в ширину, оснащённые к тому же сеточкой;
- твёрдое дно, которое предохранит детскую поясницу от давления лежащих в ранце учебников.
Помимо указанных достоинств у ортопедической модели имеются и существенные недостатки:
- высокая цена;
- крупные размеры и объёмный внешний вид;
- больший, чем у обычных моделей вес.
Отправляемся за покупкой
Итак, вы с ребёнком отправляетесь за ранцем. Купить его можно и на рынке, если вы доверяете продавцу, однако лучше всего приобретать вещи для детей в специализированных магазинах. Первый шаг – попросить сертификат качества на товар, затем нужно внимательно осмотреть рюкзак, обращая внимание на несколько важных моментов.
- Поправьте лямки – у качественных ранцев возможность их регулирования «стоит» по умолчанию. Как мы уже говорили, лямки не должны быть очень узкими (меньше четырёх сантиметров). Их материал – прочная и мягкая ткань. Чтобы длина ремешков не менялась произвольно, производители снабжают их фиксаторами. В ином случае слишком длинные лямки нагрузят позвоночник, и излишне короткие приведут к сутулости.
- Обращайте внимание на модели, оснащённые дополнительными функциями и отделениями. У маленьких рюкзачков обычно одно внутреннее пространство и один внешний кармашек. Подберите школьную сумку с несколькими секциями для учебников и тетрадей, с боковыми карманами. Некоторые производители дополнительно укомплектовывают рюкзак пеналом, мешком для второй обуви и спортивной формы.
- Убедитесь в надёжности фурнитуры: молния не заедает, все застёжки легко закрываются и открываются. У качественных рюкзаков детали пропорциональны, швы аккуратно прострочены. Попросите ребёнка самому проверить застёжки и молнии на предмет удобства использования – именно он и будет ими пользоваться.
- Проверьте безопасность материалов, из которых сшит ранец. Для этого нужно открыть его и понюхать. Дешёвые модели невысокого качества часто обладают неприятным «химическим» запахом. Не стоит надеяться, что через месяц-два он исчезнет, такие «ароматы» держатся долго. Кроме того, пахнущие рюкзаки нельзя приобретать детям-аллергикам.
- Проведите влажной салфеткой по внешней стороне ранца, чтобы проверить, качественно ли он окрашен. Если на рюкзачке есть аппликации, убедитесь, что они не шелушатся и не отходят при нажатии пальцем.
- Обязательно обращайте внимание на наличие или отсутствие светоотражающих полосок, ремешков и прочих нашивок, покрытых флуоресцентными красками. Подобные элементы очень важны, поскольку ребёнок с таким рюкзаком будет хорошо заметен на проезжей части в тёмное время суток.
Школьный портфель для девочки является незаменимой вещью, так как большую часть времени дети школьного возраста проводят именно в своих учебных заведениях. К тому же, ежегодно количество изучаемых предметов увеличивается, а вместе с ними требуется носить с собой все больше учебников и тетрадей. Поэтому у родителей возникает необходимость приобретать новый рюкзак, ранец или портфель для девочки. В него она, помимо школьных принадлежностей, будет складывать свои украшения, игрушки и прочее.
Рюкзаки для школы
Портфель для девочки представляет собой специальную сумку для транспортировки учебников, тетрадей, ручек и так далее. К внутренней стороне прикреплены косые лямки, благодаря которым эта сумка держится на плечах ребенка.
Некоторые современные большие и маленькие портфели для девочек имеют внутри разгрузочные ремни, которые позволяют перераспределить нагрузку по спине. В самом рюкзаке может быть несколько отделений для учебников и тетрадей, а также отдельные кармашки для ручек и карандашей.
Портфель
Самой популярной школьной сумкой является портфель для девочки или мальчика. Он стал набирать популярность еще в далекие 50-е годы прошедшего столетия. Внешне этот предмет представляет собой сумку прямоугольной формы, которую чаще всего носят на одном плече. Как правило, портфель (школьный) для девочек изготавливается из кожи или же ее заменителей, но многие современные производители используют в качестве основного материала особые плотные ткани. На сегодняшний день такую вещь легко можно найти в специализированных детских магазинах.
Ранец
Стильные портфели для девочек, конечно, всегда были и будут в моде, но, помимо них, существуют и другие разновидности школьных сумок, которые довольно схожи с ними.
Например, школьный ранец, который представляет собой сумку с твердыми бортами. По сравнению с портфелем, ранец является более вместительным и прочным. Все школьные принадлежности будут надежно защищены от внешнего влияния благодаря твердой структуре сумки. Ранцы, как правило, больше предназначаются для учениц младших классов, а портфели - для девочек подростков.
Преимуществами рюкзака являются минимальное воздействие на позвоночник, а также современные расцветки. Приобретать ли такую модель школьной сумки или же все-таки обратить внимание на крутые портфели для девочек - личный выбор каждого родителя.
Рюкзак
В отличие от ранцев, портфели для девочек-подростков легко могут заменить рюкзаки. Помимо основных элементов, эти школьные сумки имеют и дополнительные крепления, благодаря чему подходит девочкам любого возраста.
Такие сумки оборудованы плотной спинкой, позволяющей минимизировать нагрузку на позвоночник. Кроме того, рюкзаки значительно снижают риск возникновения сколиоза.
Критерии выбора
Чтобы правильно подобрать портфель школьный для девочек, обязательно необходимо учитывать все основные параметры: возраст ребенка, анатомию, а также обратить внимание на материал изготовления и дополнительные удобства.
Что касается возраста, то на каждом портфеле обязательно присутствует бирка, где указан возрастной диапазон. То есть сумка для школы может быть предназначена детям 6-8 лет, 9-12 лет, 13-15 лет. А вот с остальными критериями следует разобраться подробнее.
Составляющие здоровья
При выборе портфеля многие родители обращают внимание лишь на материал изготовления, дизайн, дополнительные отделы, забывая о безопасности. Но существуют настоятельные рекомендации, которых следует придерживаться при выборе сумки, дабы избежать лишних проблем со здоровьем. Среди них:
- Внутренний каркас не должен быть мягким, так как он негативно влияет на позвоночник. Лучше всего подбирать жесткие модели, которые не допустят развития сколиоза.
- Анатомическая спинка формирует правильную осанку, что очень хорошо повлияет на учениц начальной школы. В нижней части сумки должен присутствовать маленький валик, правильно перераспределяющий нагрузку.
- Ширина портфеля не должна быть больше ширины спины ребенка, а его нижняя часть должна располагаться примерно на высоте ягодиц.
- По государственным требованиям, вес самого портфеля должен составлять 1,2 килограмма, а вес уже наполненной сумки ни в коем случае не может быть выше 10% от общего веса ребенка.
Качество товара
Модные портфели для девочек должны быть не только красивыми, но еще и качественными. Тут также следует учитывать следующие особенности:
- Материал изготовления должен быть легким, надежным и максимально прочным. Самыми лучшими тканями являются полиэстер и нейлон, которые легко поддаются стирке и надежно защищают содержимое портфеля.
- Все швы и канты должны обрабатываться только профессиональной техникой. Кроме того, на швах должны отсутствовать сколы, чтобы ребенок не поранился.
- Водонепроницаемое дно не будет лишним, так как с его помощью ребенок сможет ставить портфель на пол или на землю, не переживая за сохранность учебников.
Удобство в использовании
Любой школьный портфель должен быть удобен в использовании. Лямки обязательно должны регулироваться, изменяя длину, но при этом не создавая неудобств ребенку. Ширина лямок не должна превышать 5 сантиметров. Кроме этого, также следует обратить внимание на дополнительные отделения и карманы, в которые можно поместить свои личные предметы ежедневного использования, распределяя правильно вес.
Как для маленьких девочек, так и для подростков важны аксессуары. Современные портфели выпускаются в разных расцветках и с дополнительными брелками, объемными украшениями и так далее. Именно такие детали делают школьную сумку модной и выделяющейся из толпы.
Интерес ребенка
Помимо всех вышеперечисленных советов и рекомендаций, когда выбираются красивые портфели для девочек, обязательно нужно учитывать и интерес самого ребенка. То есть родители не должны отправляться в магазин за сумкой без ребенка. Вместе с ними должна поехать малышка, чтобы самостоятельно выбрать для себя самый красивый принт и прочие мелочи. А вот все остальные критерии будут учитывать уже родители.
Как подобрать размер
Примерка - это одна из самых важных частей при выборе сумки. Перед приобретением ребенок должен примерять портфель, чтобы понять, подходит ли он или следует рассмотреть другие модели. В первую очередь, необходимо обратить внимание на то, что в портфель должны помещаться несколько учебников, тетрадей и иных принадлежностей.
Ширина самой сумки и ширина спины ребенка должны быть максимально одинаковыми. Верхняя часть должна располагаться на уровне плеч, а нижняя - наравне с ягодицами.
Также нужно помнить о том, что портфель будет носиться в зимнее время, а значит, лямки должны регулироваться так, чтобы оставалось место для пуховика, дутой куртки и так далее.
Ортопедические модели
В последнее время все популярнее становятся ортопедические портфели, которые способны предотвратить развитие сколиоза, формируя правильную осанку. Такие сумки доктора рекомендуют использовать девочкам младшего школьного возраста. Основными преимуществами этих портфелей являются:
- уплотненная спинка;
- оптимальные по длине и ширине лямки;
- минимальный вес;
- эргономичный пояс;
- воздухопроницаемость.
Лидирующие производители
На современном рынке существует огромное множество различных производителей, регулярно выпускающих все новые модели портфелей. Они привлекают к себе покупателей какими-то особенностями и дополнениями, которых с каждым разом становится только больше. Поэтому сейчас уже сложно с первого раза определиться, какую фирму выбрать. Ниже представлены несколько лучших производителей, о которых знают все.
Garfield
Стоимость сумок этого производства варьируется в пределах от 2 до 3 тысяч рублей. Каждая модель полностью соответствует государственным требованиям. Кроме того, эта фирма отличается тем, что выпускает в продажу не только портфели для школьников, но и сумки такого типа, предназначенные для более взрослых людей. А отличительной особенностью является материал изготовления, который устойчив к ультрафиолетовому излучению и не пропускает воду.
жизни, и он влияет на здоровье школьника.На выборе правильного, качественного рюкзака не стоит экономить.
Специалисты в области педиатрии советую покупать ортопедические рюкзаки, чтобы не создать ребенку проблемы со спиной, или если проблемы присутствуют, чтобы их не усугубить.
Кроме этого, школьника нужно научить правильно носить рюкзак, используя обе лямки.
А еще будет не лишним делать расслабляющие упражнения для спины, которые помогут ученику после прихода со школы.
Что выбрать: ранец, рюкзак и портфель?
Ранец для первоклассника
Ранец, согласно ГОСТy является кожгалантерейным изделием с плечевыми ремнями, которое предназначено для ношения нужных ученику вещей (учебники, тетради и письменные принадлежности) на спине. Ранец стоит носить на обоих плечах (использовать обе лямки), а не на одном плече, чтобы не заработать проблемы с позвоночником.
Ранец рекомендуют носить детям малого и среднего возраста, Его твердый корпус надежно хранит содержимое, т.е. книги и тетради не помнутся, если с ним что-то случится, например, он упадет, а также он не даст содержимому промокнуть во время осадков.
Стоит также отметить, что конструкция ранца не позволяет носить его на одном плече, а значит, школьник будет носить его правильно.
Портфель школьника
А вот портфель, согласно ГОСТу, является изделием, у которого нет плечевых ремней (лямки), и его носят в руке. Специалисты не рекомендуют школьникам носить портфели, так как регулярное ношение тяжестей в руке повышает риск развития сколиоза и других проблем, связанных с позвоночником.
Школьный рюкзак
Рюкзак отличается от ранца тем, что его корпус мягкий, а у ранца - твёрдый.
Рюкзак больше подойдет подросткам и студентам. При этом стоит обратить внимание на наличие твердой спинки.
Для ребенка всё же лучше выбирать ранец, так как его корпус защитит не только содержимое, но и ребенка. Благодаря твердой спинке, тяжести ранца не будут сильно давить на спину.
Как поместить вещи в ранец или рюкзак
* Более тяжелые предметы лучше разместить ближе к спине, а вот более легкие предметы - спереди.
* Обе стороны рюкзака (левая и правая) должный быть нагружены одинаково.
Сегодня на рынке можно найти смесь рюкзака и ранца. Такой предмет легче ранца, но при этом может похвастаться интересным дизайном. А если у изделия не только твердая спинка, но и жесткое дно, то такой товар подойдет не только старшекласснику, но и ученику младших классов.
Выбираем правильный ранец?
Материал для ранца
1. Хороший ранец сделан с использованием легкого материала, оснащенного водоотталкивающими и морозоустойчивыми свойствами.
2. Очень важны швы и крепления. Хороший ранец имеет двойные строчки, а также в нем НЕТ клеевых деталей.
3. Все элементы, включая пластиковые, должны быть такой формы, чтобы ребенок не поцарапался. Нигде не должны виднеться сколы или заусенцы.
4. Синтетические ткани, такие как нейлон или полиэстер более водонепроницаемы, чем натуральные ткани. Ранец из натуральных тканей больше подойдет для детей старшего возраста, которые меньше роняют ранец или рюкзак или могут что-то пролить на него.
5. Выбирайте ранец, у которого больше молний и меньше застежек "липучек", так как молнии более долговечны.
Вес ранца
Пустой ранец не должен весить более 1 кг, а лучше 600-800 г. В начальных классах вес учебников, тетрадей и прочих школьных принадлежностей равен примерно 2 кг, а в средней школе еще больше, поэтому очень важно, чтобы ранец был как можно легче.
Вот сколько должен весить ранец с учебниками, тетрадями и письменными принадлежностями по гигиеническим нормативам:
- 1 и 2 класс - до 1,5 кг
- 3 и 4 класс - до 2,5 кг
- 5 и 6 класс - до 3 кг
- 7 и 8 класс - до 3,5 кг
- 9 - 11 класс - не более 4,5 кг для мальчиков, и не более 3,5 кг для девочек.
Размер ранца
1. Слишком большой ранец на маленьком школьнике не только смотрится забавно, но также является не очень полезным для его спины. Перед тем, как приобрести ранец, примерьте его на ребенка. Верхний край ранца не должен упираться в затылок ребенка, а нижний его край не должен давить на поясницу.
2. Также стоит обратить внимание, не перекошен ли ранец. Желательно его чем-нибудь наполнить и попросить ребенка померить ранец. Внимательно посмотрите – ранец должен сидеть ровно и удобно.
Форма ранца
1. Ранец должен быть жестким, что полезно для спины. Кроме этого, такой ранец не даст тетрадям и учебникам помяться.
2. Также форма ранца должна быть такой, чтобы во время осадков жидкость не накапливалась на верхней его части.
3. Ширина ранца не должна превышать ширину плеч ученика.
4. Верхний край ранца не должен быть выше плеч, а нижний край должен быть ниже бедер.
5. Замки и молнии должны быть сделаны таким способом, чтобы ребенок без особых усилий мог их открыть и закрыть.
6. Самый надежный ранец должен быть оснащен водонепроницаемым дном, или дном с ножками, чтобы его можно было смело ставить даже на заснеженную землю или в лужу.
* Не покупайте ранец на вырост!
Ортопедические ранцы для первоклассников
Спинка ранца
1. Спинка должна быть в меру жесткой и ортопедической. На ней должны быть подушечки, которые повторяют изгибы позвоночника, что позволяет равномерно распределить вес на спину ребенка.
2. Чтобы спина не потела, желательно, чтобы у ранца была мягкая подкладка из сетчатой ткани.
* Для подростка лучше выбирать рюкзак, у которого жесткие ребра.
3. Еще лучше, если в нижней части спинки ранца будет установлен специальный валик, который играет роль поясничного упора. Он будет брать на себя основную нагрузку.
Удобные лямки
1. Желательно, чтобы лямки имели такую же подкладку с сеточкой, как и спинка ранца, чтобы тяжелый ранец было легче переносить и лямки не врезались в плечи.
2. Лямки обязательно должны регулироваться. Еще лучше, если регулирующие пряжки будут не только снизу, но и в верхней части ранца, чтобы ранец как можно плотнее прилегал к спине.
3. Лямки не должны растягиваться, чтобы однажды отладив их длину, ранец можно было постоянно носить в правильном положении.
4. Наилучшая ширина лямок - около 5 см.
5. В сентябре ребенок будет в рубашке, чуть позже в легкой куртке, а зимой в пуховике. Желательно (но не обязательно) найти ранец, у которого регулируется не только длина, но и расположение лямок.
Светоотражатели на ранце
Эти детали невероятно важны. Более того, они должны быть не только на рюкзаке, но и на одежде ребенка.
Более того, светоотражающие детали должны быть на одежде каждого человека, так как они помогают водителям лучше видеть пешеходов в темное время суток.
По ГОСТу любой школьный ранец должен содержать элементы из материалов контрастных цветов, а также детали со светоотражающими элементами.
* Чем ярче ранец, тем его проще заметить, самые заметные для водителя цвета - это желтый и оранжевый.
* Обратите внимание на положение светоотражателей - они должны быть со всех сторон ранца и на лямках.
* В некоторых ранцах используются светоотражающие нити и замки.
* Нелишними на ранце будут и флуоресцентные детали, которые сделают школьника заметнее и днем.
Как выбрать ранец для первоклассника?
Карманы и отделения в ранце
У ранца должно быть достаточно карманов и отделений, чтобы разместить не только тетради, учебники и пеналы, но также бутылочку воды, телефон и даже небольшой контейнер с едой.
Дизайн ранца
Выбирайте правильный ранец, который в первую очередь понравится ребенку. Ранец должен быть не только качественным и надежным, но и нравится тому, кто его будет носить, чтобы не развить в ребенке комплексы.
В идеале нужно совместить безопасность и дизайн, так как первое важно для здоровья, а второе для самооценки.
Ранец с колесиками
Ранец с колесиками может облегчить немного жизнь тем, у кого постоянно тяжелый ранец. Детям не придется носить большой вес на плечах, а всего лишь вести его на колесиках, что существенно проще.
Однако есть два минуса: такой ранец тяжело поднимать по ступенькам и тяжело передвигать по заснеженным улицам.
Главное выбирать не слишком большой и не очень тяжелый ранец, чтобы ребенок мог легко его передвигать и поднимать.
Еще стоит обратить внимание на то, насколько шумные колесики, и насколько они способны справиться с большим весом.
Также очень важна ручка для подобных ранцев. Она должна легко выдвигаться и быть достаточно прочной.
Уход за ранцем
Не стирайте ранец в стиральной машине, так как это может повредить некоторые его детали, включая светоотражающие элементы и подкладки спины и лямок.
Можете погрузить ранец в теплую воду и с помощью стирального порошка и жесткой щетки (или абразивной губки) просто очистить необходимые места.
Лучшие ранцы для первоклассников
Популярные фирмы, которые изготавливают качественные ранцы по всем правилам:
Hummingbird (Колибри) - российская компания
Mike&Mar - российская компания
Hatber - российская компания
DAZZLE - российская компания
Hama - немецкая фирма
DerDieDas - немецкая фирма
Herlitz - немецкая фирма
Schneiders - австрийская фирма
Mag Taller - финская фирма
Lego - датская фирма
Tiger Family - гонконгская компания.
