Компрессионное белье для беременных: зачем его нужно носить? Как выбрать чулки по классу компрессии - описание изделий для профилактики варикоза и после операции с ценами.

Беременность помимо счастья приносит и неприятные сюрпризы - организм стремительно меняется и не всегда эти изменения положительны. Риск развития варикоза , особенно на последних месяцах, когда значительно увеличивается нагрузка на ноги.

Специалисты советуют носить специальное компрессионное бельё при варикозе для беременных, чулки или колготки позволят снизить риск венозного расширения, а также уберегут от ощущения тяжести и отёков. Носить медицинский трикотаж можно не только тем, кто уже столкнулся с проблемой варикоза, но и в качестве профилактики. Итак, как правильно выбрать компрессионное бельё для беременных и к кому обратиться за помощью?

Происходит из-за застоя крови в ногах, когда сосуды слишком пережаты и не могут обеспечить нормальный кровоотток. Именно эта кровь и начинает постепенно распирать вены изнутри.

По степени проявления варикоз можно разделить на три стадии:

  • 1 стадия . В этот период внешних симптомов не наблюдается, поскольку деформация сосудов в ногах ещё слишком мала. К вечеру женщина может ощущать усталость в ногах или , но на следующее утро они полностью спадают.
  • 2 стадия. На этой стадии последствия варикоза более заметны, у беременной появляются судороги в ногах. Чаще всего это происходит ночью, а кроме судорог может ощущаться пульсирующая боль, иногда зуд.
  • 3 стадия. Последний и самый тяжёлый этап, когда вены деформированы настолько, что не только заметны под кожей, но и заметно выпирают над ней. При этом женщина может не испытывать болезненных ощущений и даже не заметить, если .

Основными причинами возникновения варикоза у беременных являются:

  • изменение гормонального фона (что в свою очередь приводит к истончению стенок сосудов);
  • увеличенный объём кровотока, создающий дополнительную нагрузку на вены;
  • увеличение веса и, соответственно, нагрузки на ноги.

Риск появления варикоза также зависит от индивидуальных особенностей женщины, включая генетическую предрасположенность, а также общее состояние кровеносной системы.

Важно! У беременных варикоз может проявляться не только в ногах, также возможны расширения вен в зоне половых губ и заднего прохода. Это требует срочного лечения, в противном случае разрыв вены приведёт к очень сильному кровотечению.

Зачем нужно компрессионное бельё беременным

На вопрос, можно ли при беременности носить компрессионные чулки, любой врач ответит положительно. дополняет основную терапию, либо используется для профилактики. Трикотаж позволяет снять отёки и боль, а также влияет на состояние вен:

  1. Нормализуется диаметр сосудов, что позволяет лучше работать венозным клапаном. Кровь лучше циркулирует по венам, риск появления сгустков заметно снижается.
  2. Поскольку вены сдавливаются, ток крови усиливается и лучше проталкивается вверх к сердцу.
  3. Капилляры быстрее всасывают внеклеточную жидкость, которая обычно и становится причиной отёков в ногах.

Несмотря на хороший профилактический и лечебный эффект, компрессионное бельё нельзя купить в обычном магазине, только в ортопедическом салоне. Чулки или колготки некоторых классов компрессии можно приобрести только по рецепту врача, только специалист может правильно подобрать степень компрессии и размеры в соответствии с индивидуальными особенностями пациентки.

Важно! К противопоказаниям для компрессионного белья относятся кожные заболевания, диабет, ишемическая болезнь сердца и атеросклероз.

Как проводится профилактика варикоза

Профилактика варикоза чулками для беременных будет более действенной, если её совмещать с другими методами:

По какому принципу выбирать компрессионное бельё?

Лечебный трикотаж для беременных не должен слишком передавливать, либо наоборот слишком свободно болтаться. Степень компрессии должен выбирать только врач - флеболог или хирург. Это делается с учётом срока беременности, а также наличия или отсутствия противопоказаний.

Важно! Перед выбором белья также необходимо обязательно пройти обследование вен, чтобы выявить возможные патологии.

Итак, какой класс компрессии выбрать при беременности:

  1. Первый. Такие чулки носят с целью профилактики варикоза и тромбоза, при жалобах на тяжесть в ногах.
  2. Второй. Такое бельё рекомендуется носить тем беременным, у которых уже есть варикоз, узлы на венах и явно выраженные сосудистые звёздочки на ногах.
  3. Третий. Назначается при самых тяжёлых формах варикоза, а также после перенесённых операций на ногах.

Что касается материала, лучше всего подбирать изделия из натурального хлопка. Такие чулки и колготки не имеют швов, а за счёт специального плетения нити они не будут слишком сдавливать ноги и вызывать дискомфортные ощущения. Также важно, чтобы ткань пропускала воздух и ноги не потели.

В идеале на упаковке изделия должен быть специальный значок RAL, это означает соответствие мировым стандартам качества.

Самыми хорошими марками на данный момент считаются:

  • Интекс (Россия);
  • ORTO (Италия);
  • Венотекс (США);
  • Меди (Германия);
  • Тиана (Италия);
  • Sigvaris (Швейцария).

Цены варьируются от 400 до 5000 рублей в зависимости от производителя. Лучше выбирать чулки в ценовой категории от 1500 рублей - слишком дешёвые изделия хоть и не уступают по качеству компрессии, но слишком быстро изнашиваются.

Если есть необходимости носить не только чулки, но и колготки, помимо правильно подобранных размеров и материалов у изделия должна быть эластичная вставка на животе.

Сами чулки можно комбинировать с бандажами для беременных, которые позволят поддерживать живот в правильном положении. Это хорошая профилактика грыжи и болей в спине, поскольку бандаж позволяет равномерно распределить нагрузку на позвоночник.

Как не ошибиться с размерами

В том, как выбрать компрессионные чулки для беременных, важна не только степень компрессии и материал, но и размеры. Снять необходимые мерки можно в домашних условиях. Чтобы компрессионное бельё подошло по всем параметрам, необходимо измерить в сантиметрах:

  • обхват лодыжек;
  • обхват голени под коленкой;
  • обхват бедра над коленом (на высоте около 25 см для женщин среднего роста и 30 см для высоких);
  • длина ноги от нижней точки до линии измерения окружности бедра или до паха, в случае выбора колготок.

При покупке колготок помимо стандартных измерений необходимо снять мерки с талии и бёдер. Полученные размеры позволят подобрать бельё необходимого размера, но стоит учитывать, что у разных производителей размерные сетки отличаются. Лучше всего доверить подбор размера изделия консультанту в ортопедическом салоне.

Как правильно надевать и носить лечебное бельё

Лечебного трикотажа несколько отличаются от аналогичного белья. В первую очередь нужно знать как одевать компрессионные чулки при беременности:

  1. Чулки нужно натягивать в положении лёжа и обязательно утром, не поднимаясь с кровати, днём и вечером ноги уже будут отёкшими.
  2. Ткань должна равномерно распределяться по ноге, не нужно слишком тянуть чулки и перекручивать их. Начинать нужно с носка и постепенно распределять материал по всей длине.
  3. Колготки надеваются аналогично чулкам.

Однако беременным не всегда удобно надевать бельё из-за большого живота. Для таких случаев давно придуманы специальные приспособления, позволяющие надевать чулки или колготки, не наклоняясь.

Как носить компрессионные чулки при беременности и ухаживать за ними:

  1. Компрессионное бельё легко носится весь день, но на ночь ногам нужно давать отдых.
  2. Если необходимо сходить в душ или бассейн, чулки нужно снять. После водных процедур надевать их уже нельзя.
  3. После снятия компрессионного изделия ноги нужно помыть и смазать питающим кожу кремом.
  4. Изделия можно стирать вручную в тёплой воде, вместо порошка лучше выбирать детское мыло во избежание аллергических реакций. Стирка должна проводиться ежедневно.

Если на материале появилась дыра или потёртость, нужно показать изделие специалисту. Скорее всего, придётся заменить старые чулки на новые.

Заключение

Итак, какие же компрессионные чулки для беременных лучше? Этот вопрос необходимо обсуждать с лечащим врачом. Только после необходимых обследований можно подобрать идеально подходящую модель компрессионного белья.

Выбор же фирмы-производителя зависит только от личных предпочтений и финансовых возможностей.

Чтобы снизить нагрузку на ноги и предупредить развитие варикоза в период вынашивания ребёнка, врачи всё чаще рекомендуют носить компрессионные чулки для беременных - трикотаж лечебного действия. Они сводят на нет риск развития сердечно-сосудистых заболеваний нижних конечностей не только на протяжении 9 месяцев, но даже во время самих родов и после них. Для тех, кто страдает от расширенных вен, звёздочек, судорог и болей в ногах, такое бельё является настоящим спасением.

Прежде чем приобретать этот удивительный по своему действию на ноги трикотаж, лучше предварительно узнать, зачем беременным компрессионные чулки и нужны ли они конкретно в том или ином случае. Так как это лечебное бельё, оно имеет ряд показаний:

  • хроническая венозная недостаточность;
  • усталость в ногах;
  • отёки к концу дня;
  • болевые ощущения;
  • судороги в икроножных мышцах;
  • варикозное расширение вен;
  • тромбозы;
  • венозные , экземы;
  • сосудистые звёздочки на ногах.

Если при вынашивании ребёнка какие-то из этих проблем имеются или хотя бы предполагаются, компрессионные колготки для беременных или чулки просто необходимы для нормального самочувствия будущей мамы и успешного родоразрешения. Их лечебный эффект очевиден:

  • вены защищены от расширения;
  • на поверхность ноги оказывается постоянное давление, что заставляет кровь активно циркулировать;
  • улучшается снабжение тканей кислородом, питательными веществами;
  • предупреждается появление тромбозов и судорог;
  • повышается способность сосудов к всасыванию внеклеточной жидкости, что приводит к предупреждению и устранению отёков.

Польза такого белья при вынашивании ребёнка очевидна. Его рекомендуют надевать даже во время родов, чтобы вены не лопнули от напряжения, которое испытывает женщина в этот момент. Здесь очень важно правильно подобрать компрессионные чулки для беременных, чтобы они были максимально комфортными и полезными. Они делятся на несколько классов.

Классы

Нужно уметь определять класс компрессии компрессионных чулков для беременных, необходимый для той или иной ситуации. Если профилактическое бельё может приобрести любая женщина в аптеке в свободном доступе, то лечебное, которое включает в себя 4 класса, может назначить только врач-флеболог. Соответственно, купить его можно лишь в специализированном салоне исключительно по рецепту. Чем же отличаются эти виды трикотажа?

  1. Класс 1 . Компрессия, создаваемая этими чулками (колготками) на ноги, составляет до 23 мм. рт. ст. Они рекомендуются беременным при появлении сосудистых звёздочек и болей к концу дня, при увеличении вен.
  2. Класс 2 . Распределяемое этим бельём давление на ноги не превышает 33 мм. рт. ст. Используется для лечения у беременных тромбофлебита и варикоза.
  3. Класс 3 . Компрессия на ноги - не выше 45 мм. рт. ст. Колготки (чулки) этого вида назначаются флебологом при тяжёлой венозной недостаточности, которая характеризуется нарушением трофики.
  4. Класс 4 . Давление превышает 50 мм. рт. ст. Бельё этого класса устраняет нарушения лимфотока, ликвидирует сильные отёки, вызванные этим заболеванием.

Помимо вышеперечисленных классов, существуют также профилактические компрессионные чулки для беременных, которые можно носить всем будущим мамам для предупреждения подобных проблем с сосудами, венами и капиллярами на ногах. Если женщина входит в группу риска, наблюдающий гинеколог обязательно посоветует носить такое бельё. Вопрос в том, что лучше - компрессионные чулки или колготки для беременных, и в чём их принципиальное отличие.

Виды

В зависимости от индивидуальных предпочтений женщины, она может остановить свой выбор на различных видах компрессионного белья - колготках, чулках или гольфах. Имеется также эластичный бинт с таким же эффектом. У каждого из них есть свои преимущества и недостатки.

  1. Компрессионные гольфы для беременных используются в том случае, если боль, судороги и расширение вен затрагивают только икроножную часть, не поднимаясь выше, к бёдрам. Неудобство данного вида белья в том, что гольфы не всегда эстетично смотрятся под короткими платьями и юбками. Хотя для ношения под штанами они подходят идеально.
  2. Компрессионные чулки - один из самых востребованных вариантов данного белья для беременных. Эстетично и красиво смотрятся на ноге, не доставляют неудобств при необходимости сходить в туалет (которая в таком положении возникает довольно часто), не давят на живот. Единственный минус, который, однако, очень существенен, - они плохо держатся на ноге и часто сползают вниз, что нарушает равномерность оказываемого ими давления.
  3. Компрессионные колготки для беременных составляют прекрасную альтернативу чулкам. Их преимущества в том, что они точно не сползут с ноги и их не нужно постоянно подтягивать. Недостаток - давление, которое они оказывают на живот. Хотя производители с этим минусом активно борются и сводят его практически на нет.
  4. Компрессионный эластичный бинт для беременных полезен лишь в том случае, если имеются какие-то локальные проблемы с венами на ногах. Флебологи рекомендуют его крайне редко женщинам в положении.

Кроме того, нужно знать, как выбрать компрессионные чулки для беременных в соответствии не только с классом и видом белья, но и его размером. Это влияет на правильное распределение давления по ногам.

Размеры

Чтобы выбрать размер компрессионных чулков для беременных, перед покупкой дома нужно сделать следующие замеры ноги:

Для чулок:

  1. Обхват нижней части голени над лодыжкой (в см);
  2. Обхват верхней части голени под коленным суставом (в см).
  3. Обхват бедра на расстоянии 25 см от колена (при росте женщины до 180 см). Если рост выше, обмер нужно выполнять на высоте в 30 см от коленного сустава.
  4. Длина ноги до точки, где была снята мерка окружности бедра.

Для колготок:

  1. Все размеры, снятые для выбора компрессионных чулок.
  2. Окружность талии и бёдер.
  3. Длина ноги от стопы вплоть до самого паха.

После того, как размеры сняты, полученные данные нужно сравнить с приведёнными в таблицах размерами. При покупке белья в специализированном салоне покажите свои измерения продавцу-консультанту, и он подберёт вам компрессионные чулки или колготки необходимого размера.

Размерная таблица соответствий для женских чулок:

Теперь вы знаете, какие компрессионные чулки лучше для беременных и как их правильно подобрать, чтобы получить от них максимум пользы и комфорта. Осталось лишь научиться ими пользоваться, что совсем несложно.

Правила использования

Есть несколько нюансов, которые помогут добиться большей эффективности от компрессионного белья для беременных:

  • сначала нужно взять консультацию у врача-флеболога, который назначает применение компрессионных чулок во время беременности и после родов;
  • белье должно подбираться только под индивидуальные размеры женщины;
  • качественный компрессионный трикотаж идёт под знаком RAL - его наличие на упаковке говорит о европейском сертификате на товар;
  • гарантийный срок компрессионного белья для беременных - не более 10 месяцев.

Если соблюдать данные рекомендации и пользоваться вышеизложенными советами по выбору компрессионных чулок и колготок для беременных, они принесут максимум комфорта и пользы. Обезопасьте свои ноги от непосильных нагрузок и варикозного расширения на протяжении всех 9 месяцев. Это позволит после родов обрести былую стройность и красивые формы.

В соответствии с наставлениями врачей, женщинам рекомендуется использовать в период беременности и родоразрешения компрессионные чулки для родов, которые предотвращают риск развития варикозного расширения вен. Также данное белье способствует лечению заболеваний сосудов, препятствует образованию тромбов и значительно снижает колоссальную нагрузку на ноги.

Под действием повышенного внутрибрюшного давления, которое образуется в процессе появления малыша на свет, в области органов малого таза и ног развиваются характерные явления застоя, способные привести к образованию тромбов. Лечебные чулки распределяют нагрузку в ногах так, что максимальное давление приходится на голени, что препятствует появлению .

К сожалению, далеко не каждая роженица знает о том, что в процессе родоразрешения всегда существует риск развития заболеваний вен и кровеносных сосудов ног. Беременность всегда сопряжена с сильным стрессом для организма.

В этот период происходит пережимание крупных кровеносных сосудов и артерий, что обусловлено давлением растущей матки. В совокупности это приводит к развитию в ногах и малом тазу явлений застойного характера.

Ответов

Носить компрессионные чулки и колготки во время беременности не только можно, но и нужно . Врачи рекомендуют делать это всем женщинам начиная с первого триместра, независимо от наличия явных признаков варикозного расширения вен. Это помогает снизить нагрузку на ноги во время вынашивания ребенка, а также препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний.

Внимание! Врачи назначают носить компрессионное белье женщинам не только во время беременности, но и сразу после родов.

Специализированное белье назначают при:

Утягивающие колготки и чулки оказывают постоянное давление на поверхность ноги и защищают вены от расширения . Из-за этого кровь активно циркулирует и улучшается снабжение тканей кислородом.

Далее информативное видео про необходимость ношения компрессионного белья во время беременности:

Как надеть чулки?

Пошаговая инструкция надевания компрессионных чулок :

  1. Необходимо вывернуть изделие наизнанку от верха до пятки, без носочной части.
  2. Двумя руками носочная часть надевается на стопу.
  3. Чулок аккуратно натягивается на пятку. Следует убедиться, что пяточная зона попала туда, куда нужно.
  4. Чулок по всей длине расправляется вдоль ноги.
  5. Если в процессе на изделии появились складки, их надо расправить.
  6. Процесс повторяется со второй ногой.

Важно! Правильно надетые компрессионные чулки не должны морщиться и быть перекрученными.

При высокой компрессии надеть чулок может быть не так просто, как кажется. Для этого существуют специальные приспособления, которые можно купить в ортопедических магазинах и аптеках. В домашних условиях надеть чулок на ногу помогут резиновые хозяйственные перчатки. Если кожа ног влажная, следует применить тальк .

Далее наглядное видео о том, как надевать компрессионные чулки:

Как надевать колготки для беременных?

Колготки одеваются по тому же принципу что и чулки, однако, сделать это может быть немного сложнее, особенно на поздних сроках беременности. Если женщине тяжело надевать колготки самостоятельно, ей следует попросить помощи у близких.

Пошаговая инструкция надевания компрессионных колготок :

Некоторые колготки совмещают в себе дополнительный бандаж для поддержания живота беременной женщины. В таком случае особое внимание также следует уделить его правильному расположению в области талии.

Как правильно носить их?

Надевать лечебный трикотаж надо утром каждого дня и снимать вечером, перед сном, если других предписаний от врача нет. Круглосуточно носят только специальное послеоперационное белье .

При необходимости носить его надо в течение всех 9 месяцев до самых родов, а также какое-то время после них. Если врач назначает компрессионные чулки или колготки в качестве профилактики усталости и отеков, то надевать их можно только во время повышенных нагрузок на ноги, например, долгой продолжительной ходьбы или во время стоячей работы.

Носить компрессионный трикотаж можно вместо обычных чулок и колготок , ведь они практически не имеют противопоказаний. Необязательно надевать изделия под брюки или джинсы – сегодня в магазинах богатый выбор компрессионного белья с привлекательным внешним видом.

В летний период беременной женщине не стоит отказываться от лечебного белья, ведь жара – провокатор дополнительного расширения сосудов. При ощущении дискомфорта можно заменить плотный трикотаж на компрессионные чулки первого класса компрессии или на профилактические, так как они менее плотные и в них не так жарко.

Для того чтобы снять компрессионный трикотаж надо потянуть изделие вниз, постепенно выворачивая его наизнанку.

Как ухаживать за таким бельём?

Такому белью необходимо регулярная стирка . В процессе носки ткань слегка растягивается, а стирка восстанавливает первоначальные свойства. К тому же это необходимо для очистки ткани от грязи, пота и нанесенных под белье косметических средств. Условия для стирки:

Стирать компрессионное белье надо после каждого использования, поэтому рекомендуется иметь сразу две и более пар чулок и колготок.

Большинство чулок и колготок служат 6 месяцев. По прошествии этого времени они теряют свои компрессионные свойства и изделие надо заменить.

Чтобы белье не потеряло своих свойств, хранить его надо в сухом месте при комнатной температуре, защищая от резких перепадов температур. Силиконовую резинку на чулках следует максимально беречь от контакта с водой. Это приведет к потере ее фиксирующих свойств. Очищение лучше проводить с помощью ватного диска, пропитанного спиртосодержащей жидкостью.

Беременность является колоссальным испытанием для организма будущей мамочки. Чем больше срок беременности, тем выше нагрузка на ноги беременной. Помочь справиться с ней могут компрессионные чулки при беременности. Постепенно давление на ноги возрастает и может появиться одно из неприятных последствий – варикоз.

Расширение вен нижних конечностей – это увеличение поверхностных вен, которое сопровождается несостоятельностью клапанов и нарушением кровотока. Этот недуг может причинять не только дискомфорт, но и негативно сказываться на эстетике ног – вены на ногах расширяются и выступают, появляется варикозная сетка, отечность.

К сожалению, со второй и последующими беременностями ситуация, скорее всего, будет усугубляться. Для того,чтобы сохранить здоровье будущей маме с предрасположенностью к варикозу, следует приобрести компрессионное лечебное нижнее белье. Его используют не только для того, чтобы снять напряжение и придать легкость ногам, но и в профилактических целях.

Многие женщины в положении задаются вопросом- нужны ли им компрессионные чулки?

Огромный ассортимент компрессионных чулок может ввести в ступор. Для того, чтобы выбранное вами изделие давало ощущение легкости и комфорта, будущей маме необходимо проконсультироваться с врачом. Ведь в случае неправильно подобранного белья можно нанести еще больший вред.

Компрессионное белье – незаменимый помощник при дискомфорте в ногах и варикозном расширении вен

Беременность – большое испытание для всего организма. По большей части страдают нижние конечности. Многие беременные зачастую задаются вопросом: нужны ли им компрессионные чулки? Показаниями к ношению компрессионного белья являются:

  • варикоз, венозная сеточка, звездочки на ногах;
  • отечность или усталость ног к концу дня;
  • судороги ног;
  • вторая и последующая беременности (если ранее уже возникали проблемы);
  • наследственность, хроническая венозная недостаточность.

Вынашивание малыша заставляет кровь в организме будущей мамы стать более густой и вязкой. Высокий уровень свертываемости объясняется подготовкой организма к ожидающимся родам. Рождение малыша провоцирует большую кровопотерю. Именно для того, чтобы этого не произошло, кровь женщины становится такой густой.

Судороги по ночам – признак начальной стадии варикоза

Но этот фактор может привести к венозным застоям и тромбам. Компрессионное белье создано с целью предотвратить негативные последствия беременности и родов. Причем использование чулок по показаниям рекомендуется не только во время беременности, но и на самих родах.

Исходя из вышеизложенного можно смело ответить: компрессионное белье можно и нужно носить. Но необходима грамотная консультация специалиста, чтобы не навредить собственному здоровью.

Причины и стадии варикоза у женщин в положении

В случае пережатия сосудов и застоя крови случается нарушение кровотока. Именно эта кровь распирает сосуды изнутри, являя неэстетический эффект.

Варикоз имеет три стадии проявления

Проявляется варикоз в трех стадиях:

  1. Появление усталости и отечности ног. Женщина может не замечать этих симптомов, поскольку к утру они проходят.
  2. Симптомы варикоза становятся явственнее: появляются ночные судороги ног, пульсирующая боль, а порой и зуд.
  3. Самая страшная с точки зрения и внешнего вида, и здоровья стадия. Вены на ногах видны сквозь кожу и даже выпирают, деформируя ее. Примечательно, что беременная женщина может даже не почувствовать лопнувшего сосуда, так как болевые ощущения отсутствуют.

Какие причины варикоза можно назвать основными:

  • стенки сосудов истончаются в результате изменения гормонального фона;
  • увеличенный объем кровотока в свою очередь увеличивает давление и нагрузку на сосуды и вены;
  • большая нагрузка на нижние конечности при лишнем весе.

Не стоит забывать и об индивидуальных особенностях организма, а также о генетике: варикоз чаще возникает у женщин с предрасположенностью к нему из-за наследственности или общего состояния кровеносной системы.

Это важно! Проявления варикоза у беременных можно встретить не только на нижних конечностях, но и на половых губах и в районе заднего прохода. Такие состояния должны лечиться с участием доктора, причем в срочном порядке. Промедление может привести к обильному кровотечению от разрыва вены.

Профилактика варикоза

Необходимо проводить профилактические мероприятия в комплексе. Эффективно использовать вкупе со следующими мерами:

  1. Во время беременности стоит избегать статичности – стоять или сидеть длительное время вредно. Лучше лежать на боку. Эта поза снимает напряжение с ног и таза, распределяя кровь по телу в равных объемах.
  2. При невозможности прилечь следует хотя бы двигать ногами, находясь в сидячем положении. Это немного разгонит кровь в икрах.
  3. Ношение компрессионных чулков целесообразно не только во время беременности, но около двух месяцев после.
  4. Беременность – это не болезнь, поэтому физическую активность никто не отменял. Легкие разминки, зарядка, прогулки – все это пойдет на пользу не только ногам и сосудам, но и организму в целом. Лучше уточнить у своего врача, какого уровня нагрузки для вас приемлемы.

Таким образом польза от компрессионных чулок станет больше.

Чаще разминайте ноги, чтобы снизить отечность и застой крови

Эффективность использования компрессионных чулок беременными

Специалистами доказано, что компрессионное лечебное белье очень эффективно при различных степенях варикоза. Принцип действия изделий заключается в поддержке и нормализации работы кровеносных сосудов женщины.

Эффект градуированной компрессии ткани позволяет обеспечить хороший отток и предотвратить застой сгустков крови в венах нижних конечностей.

Как правильно выбрать компрессионные чулки для беременных

Чулки имеют различие, в первую очередь, по силе давления на область лодыжки. Чтобы не потеряться в огромном ассортименте на рынке моделей рекомендуется получить консультацию у врача – флеболога или врача – хирурга.

В некоторых запущенных случаях лечебного белья может быть мало и потребуется корректировка питания, часов активности и образа жизни в целом. В запущенных случаях могут потребоваться регулярные физические нагрузки или же ограничение активности. А с операционным вмешательством необходимо будет подождать до рождения малыша.

Выбор компрессионных чулок не так сложен, как может показаться

Для того, чтобы конфликтной ситуации с подделкой не возникло, следует приобретать изделие не на местных рынках, а довериться аптеке или специализированному магазину.

Одна из гарантий качества-знак RAL. Это означает, что изделие обладает европейским сертификатом. Если его нет, то, скорее всего, в ваших руках подделка.

Если вы все-таки решили проигнорировать поход к врачу или его рекомендации, то следует помнить об усугублении ситуации с варикозом. В случае правильно подобранных компрессионных чулок негативных последствий специалистами выявлено не было.

Использование специального белья обеспечивает эффект градуированной компрессии. Именно она позволяет нормализовать кровообращение в ногах. Применение лечебного белья во время беременности позволит снизить нагрузку на ноги. В частности это касается лодыжек, ведь они страдают от веса в наибольшей степени.

Существуют компрессионные гольфы

Типы компрессионного белья для будущих мам

Самые распространенные виды компрессионного белья:

  • Чулки. Наиболее популярный тип среди будущих мам. Они достаточно комфортны, а также надежно фиксируются в области лодыжки за счет липучек;
  • Гольфы. Не столь востребованы, но не менее комфортны, чем чулки. Непопулярность этого типаможно объяснить тем, что гольфы не столь эстетично смотрятся и могут быть видны из-под платья или юбки женщины. Гольфы необходимы тем, у кого проблема варикозного расширения не выше колена;
  • Колготки. Имеют большую популярность, но не среди беременных. Часто будущие мамы вынуждены отказаться от компрессионных колготок из-за давления на живот и некоторых трудностей с посещением туалета. Но те женщины, которые испытывают проблему расширения вен бедра, а также наружных половых органов, должны склонить свой выбор именно к компрессионным колготкам;
  • Компрессионный эластичный бинт. Назначается будущей маме только в случае локального сильного расширения вен. Но такие случаи крайне редки, поэтому подобные назначения бывают не часто.

При выборе компрессии следует помнить, что резинка изделия должна находиться на 5-10 см выше проблемной зоны.

Классы компрессионных чулок

Компрессионное белье делится по классам компрессии – интенсивности давления в миллиметрах ртутного столба. Деление выглядит следующим образом:

  • 1-й класс (легкая степень компрессии),18-22 мм. рт. ст.
    Данный класс разрешен для беременных и женщин, имеющих начальную стадию варикоза. Показания для ношения белья 1-го класса: усталость в ногах, жжение, появление сосудистых звездочек, генетическая предрасположенность;
  • 2-й класс (лечебный класс), 23-33 мм. рт. ст.
    Показанием для ношения данного класса являются сильная отечность, варикозные узлы и сильное расширение вен, ночные судороги, а также ранее проведенная небольшая операция по данной проблеме;
  • 3-й класс, 24-45 мм. рт. ст.
    Лечебный трикотаж этого класса необходимо носить при таких проблемах как: лимфатическая недостаточность, тромбоз глубоких вен, тяжелая венозная недостаточность, после серьезной операции на ноги;
  • 4-й класс (тяжелая степень компрессии)-более 50 мм. рт. ст.
    Данный вид трикотажа назначается при неподвижном образе жизни длительный период, нарушениях лимфотока, а также в ходе пребывания в палате интенсивной терапии. Будущей маме противоэмболический трикотаж назначается лишь на период родов для облегчения нагрузки на сосуды органов малого таза.

Нагрузка на ноги и органы таза может привести к болевым ощущениям и развитию варикоза

Как правильно подобрать размер компрессионных чулок при беременности

Для того, чтобы правильно подобрать размер и компрессию чулок, будущей маме необходимо проконсультироваться с флебологом, а также самостоятельно произвести некоторые замеры.

Чтобы не наткнуться на некачественное изделие, лечебное белье необходимо приобретать в специализированных магазинах или аптеках.

Как подобрать размер для чулок

Нужно произвести следующие измерения:

  1. Измерить голень под лодыжкой в нижней ее части.
  2. Измерить также и верхнюю часть голени в месте под суставом колена.
  3. Исходя из роста ниже 180 сантиметров нужно измерить бедро на 25 сантиметров от коленки. Если рост больше 180, то измерять нужно на расстоянии 30 сантиметров.
  4. Измерить всю ногу т ступни до точки измерения на бедре.

Подобрать размер компрессионного белья можно с помощью замеров или с консультантом специального магазина

Выбираем размер для колготок:

Чтобы выбрать компрессионные колготки по размеру нужно:

  1. Выполнить все измерения для выбора чулок.
  2. Измерить ОТ и ОБ.
  3. Провести замер от ступни до паха.

Также для правильного такого изделия как компрессионные гольфы необходимо измерить расстояние ноги от ступни до колена. Полученные измерения соотносим со значениями, указанными на упаковке компрессионного белья.Если вы приобретаете белье в специализированном магазине, то консультант подберет вам нужный размер. Для этого покажите ему свои замеры.

Зная, как подобрать размер, вам остается лишь изучить вопрос правильного использования чулок. А это не представляет сложности.

Как правильно носить компрессионные чулки при беременности

Перед началом использования компрессионного белья следует подробно ознакомиться с инструкцией на упаковке.

В среднем срок гарантии компрессионных изделий составляет 10 месяцев. Это значит, что на протяжении всей беременности чулки обеспечат надежную поддержку и комфорт. А после родов подарят стройность ножек новоиспеченной мамочки.

Для улучшения эффекта от ношения компрессионных чулок нужно вести здоровый образ жизни

Чтобы изделия из компрессии радовали беременную день ото дня, следует придерживаться некоторых правил:

  • носить на протяжении всего дня. Это значит, что беременная должна надеть чулки, не вставая с кровати, и снять, ложась в кровать перед ночным сном. Спать лучше без чулок, так как ножкам нужно просто – напросто отдохнуть;
  • если женщине нужно принять душ или просто искупаться, то чулки нужно снять и более не надевать;
  • для того, чтобы правильно надеть изделие, необходимо натянуть ткань сначала на пятку, собрав ее «гармошкой», а потом распрямить ее по всей длине;
  • если возникли трудности с надеванием колгот или чулок из-за большого срока беременной, лучше попросить помощи у ближайших родственников.

Рекомендации по уходу за компрессионными чулками для беременных

Правильный уход за изделием – гарант долгого использования:

  • для ухода за компрессионным бельем запрещена любая автоматика. Стиральная и сушильная машины могут деформировать изделие. Необходимо стирать исключительно руками;
  • утюг является страшным врагом для волокон – чулки нельзя гладить;
  • сушить изделия следует только в горизонтальном положении на ровной поверхности. В противном случае трикотаж растянется;
  • стирать только с хозяйственным мылом в теплой воде. Горячая вода портит изделие.

Некоторые женщины используют эластичные бинты, но у них есть определенные минусы

Противопоказания к ношению компрессионных чулок при беременности

По статистике ученых, ограничений в ношении лечебного трикотажа нет, какой бы степени и тяжести не был варикоз. Но, тем не менее, существует ряд случаев, при которых врачи ставят ношение изделий под запрет:

  • открытые раны;
  • гнойничковые заражения;
  • сахарный диабет, давший осложнения на нижние конечности;
  • атеросклероз;
  • сердечно-легочная недостаточность с осложнением в виде нарушения кровообращения даже в состоянии покоя;
  • воспаленные венозных стенок;
  • артериальная недостаточность.

При отеках и покалывании ног следует задуматься о покупке компрессионных чулок

Популярные бренды-производители лечебного трикотажа для беременных

В самом начале поисков будущей маме разумнее будет определиться в предпочтениях во внешнем виде, плотности трикотажа и материале изделия. Внешний вид будущих чулок зависит от вкуса и гардероба беременной. Что касается выбора материала, то он зависит от того, какое качество хочет и может купить себе будущая мамочка. Важно, чтобы изделие имело сертификат и класс компрессии. В противном случае перед вами подделка.

Также на выбор лечебного изделия могут повлиять:

  • соотношение цена – качество. Вряд ли беременный покупатель остановится на компрессии с запредельно высокой ценовой категорией, но низкого качества. Ведь в ожидании малыша финансовые запасы давно распланированы и вряд ли станут расходоваться необоснованно;
  • ощущение комфорта. Для беременных женщин этот показатель является чуть ли не самым важным. Ведь с увеличением срока нагрузка на ножки возрастает и им, как никогда, нужна поддержка;