Многие пациенты дерматолога жалуются на быстро, в течение нескольких дней, возникшее ороговение кожи на пальцах рук. Так как в первый период заболевания большинство людей старается устранить этот дефект своими силами, применяя для этого теплые ванночки и жирные кремы, к врачу они попадают лишь, когда на коже образуются глубокие болезненные трещины. Гиперкератоз – это обобщенное название целой группы заболеваний, вызывающих такой симптом, некоторые из них являются очень серьезными. Характеризуется эта болезнь нарушением работы эпидермиса, нарастание слоя омертвевших клеток и образованием участков, покрытых роговым слоем.
Причины гиперкератоза
Избыточное разрастание клеток поверхности кожи имеет множество причин, как от механических, так и патологических. Огрубевшая кожа на пальцах рук часто наблюдается у людей, чьи профессии связаны с ежедневным давлением на эти участки, например, сапожников или гитаристов. Участки кожи, которые соприкасаются со струнами, роговеют, образуя наслоение клеток и защищая кожу. Рабочие, постоянно имеющие дело со смолами, песком или гудроном, страдают от избыточных разрастаний клеток на пальцах и ладонях, и это опасно тем, что перерождение таких клеток может вызвать злокачественное заболевание кожи.
Возрастные изменения гормонального фона влекут за собой кератодермии: в период климакса у некоторых женщин на ладонях и пальцах рук образуются наслоения кожи, они расположены диффузно, и имеют сероватый или желтоватый цвет. Иногда ороговелости покрываются глубокими болезненными трещинами. Старческие уплотнения, бляшки на руках обычно не беспокоят своих обладателей, но есть риск перерождения таких клеток в раковые.
Ороговевшая кожа на пальцах рук у детей и подростков – это симптом серьезной болезни, так кератодермия чаще всего вызывается именно генной мутацией. Провоцирующими факторами могут быть различные вирусные заболевания, гормональные сбои, недостаток в организме витамина А, причем причина нехватки может быть как внешней, так и внутренней. Плохое питание и заболевания пищеварительной системы, онкологические болезни и нарушения обмена веществ – вот основные причины не полной усвояемости витамина А, что в свою очередь, провоцирует кератоз.
Причиной разрастания эпителиальных клеток иногда становится аллергическая реакция на косметическое средство или стиральный порошок. Избыточное потребление пищевых аллергенов тоже вызывает появление роговых наслоений клеток.
Симптомы кератоза
В первую очередь, больной кератодермией замечает, что у него стала грубая кожа на пальцах рук, причем средства для смягчения кожи не приносят ожидаемого результата. Затем, через достаточно долгий промежуток времени, слой клеток становится толстым, ткань под ним отмирает, края рогового слоя приобретают фиолетовый оттенок. В самом утолщении образуются глубокие, болезненные, кровоточащие трещины, ногти становятся бугристыми, неправильной формы.
Значительно слабее выражены симптомы профессионального или механического кератоза, который является ответом организма на местное раздражение кожи. Постоянное давление на подушечки пальцев приводит к тому, что образуются мозоли, а потом кожа грубеет, поверхностные клетки эпидермиса отмирая, не слущиваются, вследствие чего и возникает ороговение. Профессиональный кератоз тоже может сопровождаться образованием трещин в роговом слое, но он ограничен только теми участками кожи, которые периодически травмируются, не распространяясь дальше.
Фолликулярный кератоз чаще всего образуется на сгибательных поверхностях конечностей, но может локализоваться и на кистях рук. Пациент обращает внимание, что кожа на руках в пупырышках, жесткая. Фолликулярный кератоз, кроме косметического недостатка не досаждает больному, но может распространяться по всему телу. Одной из причин возникновения этой формы болезни является наследственность: согласно статистике, чаще других заболевают ей в возрасте от пятнадцати до двадцати пяти лет люди, чьи родители имели в анамнезе фолликулярный кератоз.
Лечение кератозов
Кератозы, связанные с профессиональной деятельностью больных, с воздействием токсических веществ, например мышьяка или дегтя, плохо поддаются лечению, пока человек не прекратит заниматься этим видом деятельности. Заболевание может длиться годами, и пройти абсолютно самостоятельно при увольнении работника или смене профессии.
При первых признаках беспричинного огрубения кожи на пальцах необходимо тщательно скорректировать свой рацион питания, ввести в него витаминные комплексы и масляный раствор витамина А. Местно кожу на руках каждый вечер тщательно очищать, смазывать огрубевшие участки питательным кремом с добавлением витамина А. Хороший результат дает применение перчаток Spa Belle, они увлажняют кожу, мягко и нежно воздействуют, выделяя смягчающие и полезные компоненты гелевой пропитки. Купить силиконовые перчатки можно в интернет магазине.
Если симптомы кератоза выражены достаточно сильно, то необходимо обратится к врачу для полного обследования и выявления причины заболевания. Возможно, что ороговение кожи вызвано какой-либо болезнью, и ее лечение поможет устранить неприятный симптом. Местно применяют мази и кремы, содержащие заживляющие и смягчающие компоненты.
В любой стадии развития заболевания при воспалительном процессе желательно использовать мази, содержащие антибиотики и стероиды. Их применяют короткими курсами, чтобы снять воспаление, а затем пользуются ранозаживляющими препаратами, такими как «Пантенол» или «Солкосерил», усиливающими регенерацию тканей. Ванночки с вяжущими отварами трав и компрессы с соком подорожника или алое тоже являются достаточно эффективными в симптоматическом лечении кератозов.
Профилактика кератоза
Основное лечение кератоза любой этиологии – это предупреждение развития болезни. Но так как доподлинно неизвестно, что является толчком для начала заболевания, то необходимо просто соблюдать общую гигиену, не подвергать свои руки непосильным нагрузкам и хорошо ухаживать за ними. Обвисшая кожа на руках, мозоли и покраснения – это сигнал к немедленному действию: прекращение любой диеты, прием витаминов А и Е, и косметических процедур.
Людям, чьи профессии предполагают развитие этой болезни, или у кого в роду были случаи этого заболевания, рекомендуется внимательно следить за состоянием своего здоровья, так как кератоз, хоть и не угрожает жизни человека, но делает ее иногда невыносимой. Ороговелая кожа снижает чувствительность рук, мешает выполнять тонкую работу, а трещины делают любое движение невозможным из-за крайней болезненности. Длительность и, иногда, безуспешность лечения роговых наростов – это повод задуматься о мерах профилактики неприятной болезни.
Руки подвергаются нагрузке больше, чем любая другая часть тела: вода, мыло, трение, бытовая химия, передавливание пальцев пакетами с продуктами и т. д. Поэтому шелушение кожи на пальцах может быть сигналом к тому, что руки нуждаются в дополнительном увлажнении и уходе.
Из-за постоянного нахождения в воде кожа рук обезвоживается. Не все знают, что после мытья нужно вытирать насухо полотенцем, так как вода способствует иссушению кожных покровов. Особое внимание уходу за кожей следует уделять после 25 лет, когда начинается естественный процесс старения эпидермиса.
Также шелушение кожи на пальцах рук может быть спровоцировано нехваткой витаминов группы В, А и Е. Компенсировать дефицит этих веществ может правильное питание или комплексные витаминные препараты. Однако решение об их назначении и длительности приема должен врач, так как переизбыток витаминов не менее вреден для организма, чем их дефицит.
Погодные условия в холодное время года плохо влияют на состояние кожи рук. Она становится грубой, обветренной, и шелушится. Чаще всего болезненные очаги возникают на у основания пальцев или в районе суставов. Солнечная жаркая погода также может способствовать обезвоживанию кожи.
Кожа на пальцах рук - отражение общего состояния организма. Шелушение может говорить о снижении иммунитета человека, вызванное перенесенным инфекционным заболеванием или длительным приемом антибиотиков. В данном случае необходимо придерживаться сбалансированного питания с включением в рацион продуктов с высоким содержанием витаминов, минералом, клетчатки.
Шелушение кожных покровов может также свидетельствовать об аллергической реакции на новое мыло или крем. Если вы подозреваете, что у вас аллергия, попробуйте не использовать новое средство в течение нескольких дней и, возможно, эта неприятная реакция кожи пройдет сама собой.
Растрескивание и шелушение кожи на пальцах рук может быть вызвано такими кожными заболеваниями, как экзема или дерматит, а также грибковыми поражениями. Если вы заметили покраснение, болезненность или мокнущие очаги воспаления, вам следует незамедлительно обратиться к врачу-дерматологу.
Уход за руками
Специалисты-косметологи рекомендует ежедневно наносить на кожу рук увлажняющий крем, содержащий глицерин, сорбитол или молочную кислоту. А после 30 лет выбирайте средства со светозащитой, которые будут одновременно и увлажнять кожу, и предотвращать появление пигментных пятен.
В холодное время не пренебрегайте перчатками, чтобы защитить кожу рук от мороза и ветра. Эффективным косметологическим средством, оказывающим смягчающее и увлажняющее действие, является масляное обертывание из смеси оливкового масла и меда в соотношении 3:1. Этот состав подогревают до 45оС, затем пропитывают им бинты, обматывают их вокруг пальцев рук и оставляют на ночь.
Хорошего увлажняющего эффекта можно добиться с помощью масок и ванночек для рук, например из натертого картофеля или овсяных хлопьев. А в ванночку для рук можно добавить оливковое масло, различные эфирные масла или содержимое капсул с витаминами А и Е.
Трещины – это линейные разрывы кожи на разных участках тела. Они имеют разную длину, глубину и ширину. Часто разрывы на руках появляются на местах сгиба и межпальцевых промежутках, так как там нежная и тонкая кожа.
Это не очень приятные симптомы, причиняющие человеку массу дискомфорта: ему сложно выполнять простые действия руками из-за боли.
После образования трещин увеличивается риск заражения крови, так как появляются открытые раны.
Людям с хроническим течением таких симптомов приходится отказываться от своих профессий: массажистам, хирургам, косметологам, поварам.
Пропустить период, когда кожа рук становится сухой очень сложно, так как изменения видны невооруженным взглядом.
Основными симптомами сухости можно назвать следующие :
- шелушение;
- облезшая кожа;
- покраснение;
В том случае если сухая кожа и трещины на пальцах вызваны кожным заболеванием, то появляются кровавые образования и нагноения на конечностях.
Причины сухости кожи рук
БИРЮКОВ Андрей Викторович, дерматолог, доктор медицинских наук: “Большинство моих пациентов страдают от сухости рук. Чтобы побороть этот симптом нужно использовать противовоспалительные мази и соблюдать профилактические методики .”
Причинами появления этих симптомов могут быть разные факторы . Нередко неприятные симптомы возникают из-за контакта с моющими средствами. Сухость кожи на руках и трещины появляются при соблюдении следующих условий:
- частая стирка руками без перчаток;
- мытье посуды средствами с высокой концентрацией ПАВ;
- использование едких средств для уборки без перчаток, например, Доместос.
При использовании таких средств кожа сохнет и теряет эластичность, вследствие чего со временем образуются трещины между пальцами . Сухость конечностей может быть связана с неправильным уходом за этой частью тела.
Мыть руки нужно теплой водой с использованием антибактериального мыла, а вытирать их только мягкими полотенцами.
Совет ! Перед тем как приобретать средства для ухода за домом нужно ознакомиться с их составом и контактировать с ними только в хлопковых или резиновых перчатках.Сухость рук появляется из-за недостатка витаминов в организме и обостряется осенью или весной . Такие проблемы с руками возникают при дефиците следующих витаминов:
- В1 , из-за чего трескается атрофичная кожа;
- РР , при недостатке которого кожа трескается и шелушится. Часто этого витамина не хватает из-за голодания.
Сухая кожа, трещины на пальцах рук
и зуд появляются из-за некачественной хлорированной воды. Ведь каждый организм по-разному реагирует на раздражителей.
Но основной причиной, по которой появляется сухость и трещины на руках являются заболевания кожи. Самыми частыми являются такие:
- грибок;
- псориаз;
- экзема;
- дерматит.
Нередко сухость кожи на руках и трещины говорят о наличии хронических заболеваний и являются побочным эффектом того или иного диагноза.
Появление трещин из-за сухости
Трещины появляются у человека из-за пересыхания кожи, что возникает по разным причинам. Как показывает статистика, то эти проблемы вместе диагностируются примерно у 20% населения, и с каждым годом количество людей с такими симптомами увеличивается. Часто сухость рук появляется у людей после 60, но молодежь тоже не является исключением.
Сухость и трещины на пальцах рук появляются при контакте с внешними и внутренними факторами. Экзогенные причины их возникновения были описаны выше, а к эндогенным относятся такие:
- плохая наследственность;
- хронические заболевания;
- преждевременное старение кожи;
- болезни кожи.
Сухая кожа и трещины на пальцах рук возникают и из-за чрезмерного ухода за ними. Так, длительное принятие ванн вымывает защитный слой, отчего со временем трескается кожа.
Способы лечения при сухости рук и пальцев
Чтобы предотвратить сухость нужно обратиться к дерматологу, он назначит лечение, исходя от причин заболевания. Прежде всего, вы должны начать правильно питаться и принимать витамины. В рационе любого человека должны быть такие продукты:
- овощи и фрукты (предпочтительно желтого и оранжевого цвета);
- рыба;
- зерновые культуры;
- орех;
- зелень.
Помимо этого нужно пить в день не менее 2 литров жидкости, чтобы не пересушивать кожи. А вот от вредной пищи, газировки и фаст-фуда придется отказаться.
Если у вас регулярно сушит кожу конечностей, можно использовать для ухода такие крема:
- Велюр . В составе есть вытяжка ромашки, глицерин и витамин F.
- Домашние рецепты . В составе крема присутствует сок персика, маточное молочко.
- Салон СПА . Состоит из фикуса, шелка и ламинарии.
Чем вылечить трещины и сухость на руках
Если же сухие трещины на пальцах рук вызваны кожными заболеваниями, то без использования лечебных мазей не обойтись. Самыми хорошими и эффективными средствами можно назвать следующее:
- Бепантен . Увлажняет и восстанавливает кожу. Эффективен при появлении трещин, царапин, ранок.
- Боро плюс. Снимает воспаление.
- Радивит . Снимает зуд, увлажняет кожу и делает ее мягче.
Еще побороть неприятные симптомы можно благодаря методам народной медицины . Одним из распространенных рецептов является следующий:
- Смешать по чайной ложке меда, глицерина, воды, муки.
- Нанести маску на руки.
- Через двадцать минут смыть.
- Выполнять несколько раз в день.
Чтобы избавиться от трескания и сухости можно готовить маску на основе картофеля. Выполнять такую процедуру необходимо три раза в день. А готовится масса очень просто:
- Отварить картофель.
- Размять овощ до кашицы.
- Добавить столовую ложку теплого молока.
- Нанести маску на руки.
- Спустя треть часа смыть.
Если вы не смогли найти для себя средство, чем
можно вылечить трещины и сухость на руках
необходимо получить консультацию дерматолога.
Чтобы увлажнить кожу вместо мыла на период лечения рекомендуется использовать травяной отвар на основе ромашки, календулы или других противовоспалительных трав.
Температура средства не должна быть высокой, перед использованием отвар остужается до комнатной температуры.
Факт ! Лечением сухости можно заниматься в домашних условиях и с использованием медикаментов. Перед применением любого средства нужно проконсультироваться с доктором.Практически каждому человеку приходится сталкиваться с тем, что начинает трескаться кожа на руках. Причины подобного явления могут быть самыми разными. Главное, вовремя обратиться к специалисту, который сможет подобрать адекватную терапию и устранить болезненные симптомы как можно быстрее. Самостоятельное лечение может привести к осложнениям и вторичному инфицированию.
Наиболее вероятной причиной образования трещин является слабый защитный кожный барьер
, который не способен противостоять агрессивной внешней среде. Он состоит из масел, белков и других веществ, которые помогают коже не пересыхать и не становиться очень грубой.
Наиболее вероятными внешними причинами, которые приводят к исчезновению кожного барьера, могут считаться:
- пребывание на холоде без перчаток;
- частое перегревание на солнце;
- резкие перепады температур;
- сухой воздух в помещении;
- частое контактирование с агрессивными химикатами или моющими средствами;
- использование уходовых средств с просроченным сроком годности.
Если главным фактором сухости кожи стал один из внешних раздражителей, то неглубокие трещины появятся на кистях рук. Между пальцами и на их кончиках повреждения в этом случае не встречаются.
Однако имеется и ряд внутренних факторов, влияющих на состояние кожи:
Основным местом локализации при воздействии внутренних факторов становятся области между пальцами, кончики пальцев, ладони. Постепенно число трещин увеличивается и они распространяются по всей руке.
Для того чтобы правильно подобрать терапию , нужно установить основную причину, вызвавшую шелушение и сухость кожи. Только после ее устранения можно будет приступать к комплексному лечению проблемы.
Лечение в домашних условиях
Если кожа на руках сохнет и трескается, лечение следует начинать как можно раньше. При воздействии внешних факторов терапия будет заключаться в том, чтобы устранить сам провоцирующий фактор. Начинать необходимо со следующих действий:
Если же трещины довольно глубокие, то следует заклеить ранку медицинским клеем БФ. Купить такое средство можно в аптеке. Руки тщательно моются и высушиваются. На рану нужно капнуть несколько капель клея и дать высохнуть. На протяжении следующих нескольких дней другого лечения не требуется. Через неделю можно начинать использовать питательные и увлажняющие средства для рук.
Правильный уход за кожей
Если возникает шелушение на пальцах рук, причины могут носить как внешний, так и внутренний характер. Однако для того чтобы избежать этого явления, нужно правильно ухаживать за кожей, склонной к сухости. Так удастся избежать ее покраснения, пересыхания и появления трещин.
Мыть руки следует только в теплой воде с использованием мягкого мыла
. После этого тереть ручки не стоит, лучше просто промокнуть полотенцем и сразу нанести увлажняющий крем.
Если вследствие своей профессии приходится часто мыть руки, то следует заменить обычные моющие средства на дезинфицирующие и очищающие средства и салфетки. Даже спиртовая составляющая таких средств меньше пересушивает эпидермис, чем обычное мыло.
Но после каждого мытья рук требуется наносить на них специальные питательные и увлажняющие средства. На полках магазинов и аптек таких препаратов множество. Чтобы не растеряться в их многообразии требуется разобрать них.
Наиболее оптимальными средствами станут те, которые в своем составе содержат:
- Смягчающие компоненты, которые помогают делать кожу рук более нежной и гладкой. К таким ингредиентам относятся: глицерин, масло жожоба и ланолин.
- Увлажняющие компоненты, которые помогают притягивать влагу из окружающей среды и не дают коже рук пересыхать. С этой задачей прекрасно справляются: гиалуроновая кислота, молочная кислота, глицерил и мочевина.
Если же руки становятся грубыми и раны на пальцах и ладонях глубокие, то следует отдать предпочтение более густым средствам, в составе которых есть вазелин, масло ши или какао, а также пчелиный воск.
Большинство специалистов советуют использовать при сухой коже у ребенка или взрослого мазь Бепантен. Она имеет довольно плотную текстуру, множество полезных компонентов и растительную основу. Это средство прекрасно справляется с грубой кожей на локтях, руках и даже пятках.
Если кожа на руках трескается, запускать ситуацию нельзя. В противном случае дальнейшее устранение проблемы будет сильно осложнено возможным инфицированием.
Установить истинную причину , по которой кожа начала грубеть, темнеть или желтеть в области косточек или локтей, сможет только врач после полного обследования пациента. Так, если подобное явление произошло под действием нехватки витаминов и минералов в организме, специалист подберет оптимальный курс приема витаминно-минерального комплекса, который поможет справиться с проблемой.
Если трещины появляются вследствие развития аллергии на внешний раздражитель, то следует начинать прием антигистаминных препаратов. Для этого прекрасно подойдут Цитрин, Тавегил, Супрастин. Лечить болячку следует только после того, как устранен сам раздражитель. Эти средства помогут снять зуд и ускорить заживление.
Для устранения сильных повреждений требуется использовать местные средства. Они будут также уместны и в том случае, когда ранки начинают заживать и чесаться. В этом случае возможность повторного расчесывания и травмирования кожного покрова сокращается.
В большинстве случаев для местного использования применяют:
- фукорцин;
- Мирамистин в спрее;
- перекись водорода;
- Левомеколь мазь;
- Пантенол.
Зная, почему кожа на руках шелушится, врач подберет индивидуальную программу по применению этих средств. Они помогут быстрее справиться с проблемой и устранить воспаление.
Народные средства
Шелушение кожи на пальцах рук , причины которого могут быть самыми разными, лечится и при помощи народных средств. Для этого используются ванночки, маски на основе растительных экстрактов.
Наиболее популярной является питательная ванночка из семени льна. Для этого две столовые ложки семени нужно проварить в стакане воды в течение пяти минут. Дать настояться на протяжении получаса и процедить отвар. Добавить в него половину стакана жирных сливок и опустить в полученную смесь руки на 10 минут. После ванночки нужно нанести питательный крем. Такое средство применять разрешается ежедневно до полного излечивания трещин.
Не менее часто используется и маска из банана. Для этого мякоть одного фрукта нужно смешать с чайной ложкой меда и облепихового масла. Нанести смесь на руки и оставить на 40 минут. Остается удалить остатки маски и нанести увлажняющие крем. Использовать такую маску можно три раза в неделю. Она помогает снять воспаление и восстановить кожный покров.
Прекрасно справляется с трещинами маска из сырого картофеля и молока. Для ее приготовления одну картофелину нужно натереть на мелкой терке и добавить к ней несколько ложек жирного молока. Полученную кашицу густо наложить на руки и надеть хлопковые перчатки. Оставить маску на два часа или на всю ночь. Тщательно смыть остатки маски и увлажнить кожу кремом.
Если вовремя обратить внимание на проблему с кожей рук, то можно избежать образования глубоких трещин и воспаления. Руки останутся на долгое время красивыми и нежными.
В статье «Как убрать грубую кожу на пальцах рук» мы расскажем вам, как сделать кожу рук красивой. Наши руки одна из самых привлекательных и красивых частей тела. Они всегда в движении, всегда на виду. Женщина руками ласкает и обнимает мужчин, и природа позаботилась, чтобы руки женщины стали сильным сексуальным стимулом.
1
1113795Фотогалерея: Как убрать грубую кожу на пальцах рук?
Но наши руки являются нашим рабочим инструментом. Руками мы полем грядки, чистим посуду, носим тяжелые пакеты с продуктами, стираем вещи. Как тут не беспокоиться о том, чтобы наши руки оставались красивыми и ухоженными. Что для этого нужно делать, чтобы они подольше оставались красивыми? Заботиться о своих руках не сложно, как может показаться на первый взгляд, и мы с удовольствием поделимся, секретами ухода за руками, чтобы кожа на руках была не грубой, а нежной и бархатистой.
Правила по уходу за руками в быту
Для того чтобы кожа на руках дольше оставалась здоровой и молодой, нужно усвоить несколько правил.
1. Не экономьте на перчатках. Если ваши руки соприкасаются с чистящими средствами (чистка кафеля, ручная стирка, мытье полов и посуды) и соприкасаются с водой, нужно надевать резиновые перчатки. Таким образом, вы защитите кожу рук от химикатов и от разъедания водой. Перчатки должны быть немного великоваты, чтобы они не сжимали кожу. А перед тем, как их надеть, нужно внутрь перчаток насыпать немного талька, тогда они без особого труда снимутся. К тому же, прежде чем надеть резиновые перчатки на руки, их нужно смазать защитным или жирным кремом, ведь резина на нежную кожу рук оказывает плохое воздействие.
2. Перчатки полезная вещь для жизни. В них хорошо работается на огороде, а если вы перед работой на участке потрете ногтями кусочек мыла, грязь с рук отмоется в два счета.
3.
Не нужно забывать про перчатки, когда на дворе холодно, и это не только зимой. Весной, когда
на улице холодный ветер, влажная погода осенью, все это способно нежной коже ваших рук сослужить плохую службу. Те, кто любит зимой ходить без перчаток, их ждет покраснение, неопрятный вид, сухость, шершавость ладоней и дискомфорт кожи, и не нужно забывать об этом.
4. Не покупайте дешевое мыло. Хорош вариант жидкого мыла с добавлением крема, антибактериальное мыло, мягкое туалетное. После мытья нужно руки насухо вытирать, чтобы на руках не оставалась водопроводная вода, которая стягивает кожу.
5. Несколько раз в день нужно смазывать руки увлажняющим кремом, и это должно считаться нормой. Если выходите на открытое солнце, вам нужно покрыть ладони солнцезащитным кремом, иначе через некоторое время кожа на ладонях будет выглядеть темнее, чем цвет вашего тела.
6. На ночь смазывайте руки кремом с добавлением молочной кислоты или мочевины (обладают способностью задерживать влагу в организме). Иногда перед сном можно смазывать руки вазелином, на следующий день они порадуют вас нежной на ощупь и бархатистой кожей.
7. Рукам необходимо пользоваться скрабом. Можно воспользоваться домашними средствами, которые есть всегда под рукой. Это может быть мед, сахар и соль, добавленные в сметану, кофейная гуща. Не отказывайтесь принимать такую процедуру для своих рук, один или два раза в неделю, лучше всего ее делать во время принятия горячей ванны. Не забывайте делать такую процедуру для зоны локтей.
Для сухой кожи рук
Если у вас сухая, грубая кожа рук, воспользуйтесь несколькими советами:
1.
Делайте теплые ванночки с добавления соли или ароматических масел. Они придадут бархатистость и нежность на ощупь. Эфирные масла хорошо увлажняют кожу, а соль удаляет верхние слои эпидермиса, открывая при этом гладкую обновленную кожу. После ванночек насухо вытрите руки, нанесите на них увлажняющий и питательный крем. Во время нанесения крема можно сделать рукам хороший массаж.
2. Во время массажа кровь приливает к коже, стимулируется кровообращение, кожа питается кислородом, улучшается внешний вид. На руках находится много точек, если их стимулировать, можно положительно влиять на организм.
3. Каждый день разминайте пальцы, делайте для них гимнастику.
4. Редкая красавица может выйти без маникюра в свет. Маникюр является законченным штрихом в красоте рук.
Как смягчить и разгладить кожу на руках
Смягчение кожи при помощи овсяной муки
Маска из овсяной муки
- это хорошее средство для смягчения кожи. Такая маска имеет нежную консистенцию, что ее можно наносить и на лицо. Поместим в миксер чуть больше, чем ¼ стакана овсяных хлопьев или овсяной крупы и смелем в муку. Должно получиться ¼ стакана овсяных хлопьев. Если получится немного меньше, смелем еще немного. Насыплем муку в большую миску и добавим одну столовую ложку сока алоэ или талой воды и замесим.
Нанесем эту кашицу на кисти рук и хорошо вотрем в кожу. Овсяную маску наносим и на запястья, кутикулы, суставы пальцев. В течение 3 или 5 минут втираем кашицу, потом смоем теплой водой и хорошо вытрем руки.
Маска из оливкового масла и кукурузной муки
Маски способствуют отшелушиванию мертвых клеток кожи, и там где кожа тонкая на тыльной стороне рук обычно не применяются. Но эта маска является исключением, она улучшает кровообращение, вызывает омоложение тканей, смягчает кожу.
Поместим четверть стакана кукурузной муки, масляный раствор витамина Е, 2 столовые ложки растительного масла, в глубокую тарелку и смешаем. Держим руки над тарелкой, нанесем кашицу на поверхность рук, запястья, кутикулу, на каждый сустав. Особенно хорошо втираем массу в те места, где на коже есть пигментные пятна. Минут через 5 вымоем руки теплой водой с мылом, желательно жидким и хорошо вытрем их. Эту маску делаем раз в месяц.
Маска их папайи
Ферменты, которые содержатся в папайе, способствуют разглаживанию кожи, удаляются мертвые клетки, которые находятся на поверхности кожи. Если у кого-то очень чувствительная кожа, если кто страдает от дерматита, на кутикулах образовались заусеницы, то не нужно делать маску из папайи.
Разотрем небольшой кусочек папайи, пока не образуется однородная масса. Возьмем одну столовую ложку массы и нанесем на поверхность кистей рук, не забывая при этом про кутикулы. Через 1 или 2 минуты вымоем руки. Эту маску делаем два раза в месяц.
Интенсивное увлажнение кожи рук
Под воздействием ветра и низких температур кожа становится болезненной, потрескавшейся и сухой. Бывает, трещины на руках кровоточат. Особенно в зимний период нужно интенсивно увлажнять руки.
Смешаем 1 столовую ложку вазелина и 1 столовую ложку ланолина. Потом нанесем смесь на руки и хорошо вотрем в кожу рук, особенно на суставы пальцев и на кутикулы. Оставим эту мазь на 20 минут на руках, под воздействием температуры тела, эта мазь растопится и впитается в кожу. Потом вымоем руки жидким мылом. В зимние холодные месяцы эту процедуру проводим ежедневно.
Ванночки для рук
Две чайной ложки питьевой соды на один стакан воды сделают грубую кожу красивой и гладкой. Если в воду добавим немного морской или поваренной соли, то это укрепит ногти и избавит кожу от покраснения. А если на руках есть царапины, порезы, ссадины и трещины, подержим руки в слабом растворе марганцовки. А при повышенной потливости ладоней поможет ванночка из 3 чайных ложек уксуса на стакан воды.
Ванночки из растений
- Воспаленную кожу успокаивают и хорошо смягчают ванночки из отваров крапивы, липы или ромашки.
- При покраснении кожи помогает отвар дубовой коры.
- Ванночка из отрубей сделает ее шелковистой и смягчит кожу
Нальем стакан кипятка в большую миску, потом добавим полстакана отрубей. Подождем, когда отруби достигнут температуры тела и опустим туда руки на 4 или 5 минут. После окончания процедуры вымоем руки в теплой воде и хорошо вытрем.
- Если кожа рук краснеет в связи с тем, что на улице низкая температура, полезно использовать отвары картофеля. Если каждый день делать ванночки с отваром картофеля, то можно быстро восстановить цвет кожи. Продолжительность ванночки 20 или 30 минут.
Для смягчения и питания огрубевших участков кожи применяем крахмальные ванночки. Столовую ложку крахмала завариваем литром кипятка, эту жидкость используем в теплом виде. Процедуры делаем через день. Оздоровительный курс состоит из 15 или 20 сеансов.
Нанесем на руки смесь: натрем на терке картофелину, добавим чайную ложку меда, несколько капель фруктового, овощного или лимонного сока. На кисти рук положим кружочки сырого картофеля. Делаем периодически такую процедуру и ваша кожа побелеет и смягчится.
От загрубевшей кожи делаем ванночки из молочной сыворотки, картофельного отвара, из квашеной капусты. После таких ванночек смажем кожу жирным кремом и наденем на руки шерстяные перчатки. Используем для ванночек растительное масло, одну и ту же порцию, потом промокнем руки салфеткой.
Эти ванночки проводим перед сном. Потом наносим на кожу жирный крем или растительное масло, чтобы коже вернуть гладкость и мягкость.
Теперь мы знаем, как убрать грубую кожу на пальцах рук. Уходу за кожей рук нужно больше уделять времени и внимания, делать это часто, а лучше всего ежедневно. Следуя этим советам, вы сможете добиться, чтобы ваши руки перестали иметь грубую кожу, а стали нежными и приятными. Ваши руки должны выглядеть отлично, кожа на ощупь должна быть приятной и мягкой. Это является обязательным условием, если вы хотите, чтобы у мужчин возникало желание целовать руки, а у женщин было чувство белой зависти.
