Многих будущих мамочек беспокоит следующая тема: какая температура является нормальной при беременности? Он возник ни на пустом месте. Дело в том, что в подавляющем большинстве случаев температура в «интересном положении» может быть выше установленной нормы в 36,6 градусов. В 8 недель беременности это тоже абсолютно нормально.
Не лишним будет знать, что температура тела женщины незначительно повышается еще до беременности. Во всех трех фазах менструального цикла, в том числе, в лютеиновую фазу, когда на месте вышедшей яйцеклетки образуется желтое тело, температура может достигать 37 градусов. Незначительный скачок уже во время беременности объясняется естественными процессами, происходящими в организме женщины: глобальная гормональная перестройка, интенсивная работа всех внутренних органов, которые теперь трудятся за двоих. Таким образом, температура беременной может повыситься до 37,5 градусов.
Конечно, не стоит бить тревогу и впадать в панику, если вдруг выяснится, что температура отклоняется от общеустановленной нормы. Однако совсем игнорировать такой факт не нужно. Ведь иногда температурный скачок может говорить о попадании в организм инфекции. В таком случае отсутствие своевременных мер по ее понижению могут привести к весьма серьезным последствиям:
- недоразвитость нервной системы малыша;
- повреждение и гипертрофия мышечной ткани;
- дефекты, проявляющиеся на лице ребенка (волчье небо, заячья губа);
- замирание, либо прерывание беременности.
Температура беременной может повыситься до 37,5 градусов.
Будущей маме следует помнить, интенсивное развитие плода на 8 неделе беременности продолжается, это время формирования внутренних органов ребенка. Поэтому если начинает ломить тело, возникает слабость, а температура продолжает повышаться, преодолевая порог в 37,5 градусов, ни при каких обстоятельствах не рекомендуется принимать самостоятельные меры по ее снижению. Стоит знать о пользе и вреде некоторых лечебных процедур во время беременности:
- обтирания прохладной водой – один из действенных методов в борьбе с высокой температурой;
- обильное питье поможет улучшить болезненное состояние и избежать обезвоживания организма;
- парить ноги и употреблять жаропонижающие без рецепта врача категорически нельзя.
Лучшим решением будет немедленное обращение за квалифицированной медицинской помощью.
Выделения на восьмой акушерской неделе
Внимательность и умение подмечать малейшие изменения в работе своего организма – незаменимое качество будущей мамы. В период вынашивания плода оно особенно ценно, ведь часто именно эта наблюдательность влияет на благополучное течение беременности.
На восьмой акушерской неделе стоит особо тщательно следить за выделениями.
Если все нормально, то обычно выделения имеют светлый оттенок.
В том случае, если выделения стали обильными, они приобрели коричневый оттенок с примесью слизи, гноя или крови, лучше всего будет незамедлительно обратиться к гинекологу. Данные симптому могут говорить об инфекции либо угрозе выкидыша.
Боли и тяжесть в животе
Умеренные болевые ощущения в тазобедренной области и в животе – это не повод для сильного беспокойства будущей мамы. Причин такого дискомфорта может быть несколько:
- воздействие матки, которая уже увеличилась в размерах, на седалищный нерв;
- ложные схватки – последствие гормональной перестройки;
- нарушения в пищеварительной системе.
В том случае, если болевые ощущения усиливаются и появляются дополнительные тревожные симптомы, не нужно долго тянуть, лучше вызвать на дом скорую помощь.
Врач сможет точно определить источник боли и возможные последствия.
Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.
Секс на 8 неделе беременности
Интимная жизнь – еще один пункт, который не может не беспокоить будущих родителей. Так, многие задаются вопросом: не навредит ли секс внутриутробному развитию малыша? Можно ли или лучше повременить? Медики придерживаются различных точек зрения, однако большинство заверяют – можно, если интимная жизнь не доставляет дискомфорта будущей маме.
Кроме того, существует ряд противопоказаний: если у женщины многоплодная беременность или имеется угроза выкидыша, лучше не рисковать и переждать самый непредсказуемый период беременности – первые три месяца.
Как внешне меняется тело женщины
Живот на 8 неделе беременности еще не сильно выделяется, изменения в размерах может почувствовать только будущая мамочка. Например, в этот период вдруг станет неудобно носить обтягивающие и узкие брюки, захочется надеть на себя что-то более просторное. Молочные железы готовятся к будущему грудному вскармливанию: грудь увеличивается в размерах, соски набухают, подкожные вены становятся ярко выраженными. Гинекологи рекомендуют в данный период носить специальное нижнее белье для беременных.
Беременность по-разному влияет на кожные покровы, тут все зависит от индивидуальных характеристик гормонального фона каждой женщины. Для кого-то этот период – время расцвета и красоты: кожа становится упругой и шелковистой, волосы и ногти укрепляются, лицо выглядит свежим и отдохнувшим. А у кого-то, увы, ранние сроки беременности не смогут вызвать приятные воспоминания. Например, кожа может испортиться с появлением прыщей или пигментных пятен, возможны появления шелушений и отечности.
На восьмой неделе беременности продолжается активный рост плода. За эти семь дней его масса увеличивается в несколько раз, а у мамы могут усиливаться симптомы токсикоза. Сонливость и желание отдохнуть уже стали её постоянными спутниками, а работоспособность продолжает снижение. На этом сроке уже можно вставать на учёт по беременности, но спешить ещё не обязательно, оптимальные сроки для первого посещения женской консультации - 7-12 недель.
Ощущения
На этом сроке у женщины уже есть все основные - задержка менструации, увеличение и нагрубание молочных желёз, частые смены настроения и изменение вкусовых предпочтений, гиперчувствительность к запахам, сонливость или бессонница, а также тошнота и рвота. Все эти ощущения связаны с интенсивной гормональной перестройкой организма. В крови повышается уровень ХГЧ, выделяемого плодом, а он стимулирует выработку прогестерона жёлтым телом женщины.
Именно рост количества ХГЧ помогает нам безошибочно определять беременность домашними тестами. Их реактивы взаимодействуют с остатками гормона в моче и изменяют свой цвет.
Будущие мамочки на этом сроке нередко жалуются на увеличение объёмов талии. Это обычно бывает связано с замедлением работы кишечника под влиянием прогестерона. В нём задерживаются газы и продукты метаболизма, создавая ощущение тяжести и вздутие.
Физиологические изменения
8 неделя беременности - срок, на котором у ребёнка происходит формирование половых органов. Это приводит к огромному гормональному всплеску у мамы и плода. Остальные органы и системы малыша также активно растут и развиваются.
Что происходит в организме женщины?
В теле будущей мамы на этой неделе происходит настоящая гормональная буря. У плода формируются собственные половые органы, и это может привести к появлению мужских гормонов в организме беременной, вне зависимости от того, будет неё мальчик или девочка.
Синтез половых гормонов происходит одинаково в мужском и женском организме. В чёткой последовательности из холестерина образуются:
- гестагены - вещества сохраняющие беременность;
- андрогены - мужские гормоны;
- эстрогены - женские гормоны роста и приобретения.
В кровь будущей матери они поступают одновременно. Это может привести к обострению токсикоза и другим симптомам. Под слиянием андрогенов у женщины может появиться угревая , усилиться пигментация пушковых волос, иногда имитирующая усы или бороду. Изредка наблюдается выпадение волос. Все эти неприятности временны, поэтому переживать из-за них не надо.
Избавляться от лишней растительности на теле, возникшей из-за гормонального сбоя, лучше при помощи бритвы. Влияние химических средств на кожу в этом период лучше ограничить, а использование воска, шугаринга, депилятора и т.д. вызывает болевые ощущения, последствия которых могут сказаться на развитии малыша. Если же удаление волосков с корнем не приносит сильного дискомфорта, то оно допустимо, кроме зоны бикини.
На 8 неделе у плода активно формируется костная система, поэтому всё больше кальция выводится из венозных сосудов будущей мамы. Если его запасы не возобновлять, это грозит варикозным расширением вен.
Изменения в организме ребенка. Как развивается малыш?
Восьмая неделя - очень важный этап в развитии и малыша. У него формируется четырёхкамерное сердце, и венозная кровь начинает циркулировать отдельно от артериальной. А ещё у плода появляется постоянная почка. Первичная почка, которая являла собой зачаток двух систем, разделяется на мочевыводящую и половую в зависимости от хромосомного набора. Половые валики постепенно превращаются в соответствующие органы. Происходит это при помощи мужских или женских гормонов, вырабатываемых в коре надпочечников.
У плода женского пола сразу же формируются яичники, а в их коре закладывается овариальный резерв - определённое количество фолликулов из которых потом вырастут яйцеклетки. В самом начале их около 7-ми миллионов, но в процессе внутриутробного развития неполноценные дефектные клетки гибнут и на момент рождения их остаётся около миллиона.
До момента полового созревания в организме девочки гибнет примерно две-три четверти всех фолликулов. К моменту начала первой менструации её овариальный резерв составляет примерно 250-300 тысяч потенциальных яйцеклеток.
У эмбрионов мужского пола на восьмой неделе начинается выработка тестостерона и формирование яичек. Но только в том случае, если в коротком плече Y-хромосомы есть SRY-ген. При его отсутствии, неполноценности или повреждении развитие плода прекращается и происходит выкидыш.
С этой недели у эмбрионов начинают функционировать кожные рецепторы: температурные и тактильные. Теперь крошечный организм может ощущать своё тело и обстановку вокруг него.
Размер плода
Рост и вес плода на этой неделе резко увеличивается. Теперь его длина может достигать 14-20 мм. А его вес увеличивается в три раза и теперь составляет 3 г. Эмбрион по размеру напоминает небольшую виноградинку.
Изменения в организме матери
Параллельно с быстрым ростом плода увеличивается и матка. Сейчас она по размеру напоминает яблоко. Иногда у женщин случается защемление седалищного нерва, что приводит к болевым ощущениям в нижней части спины. Боль может отдавать в бедро или в ягодицу. Также в низу живота могут возникать несильные спазмы. Если они непродолжительные и не доставляют сильного дискомфорта, то переживать не надо - это матка растягивается.
Грудь женщины постепенно готовится к вскармливанию малыша. Жировая ткань в ней замещается железистой, что приводит к увеличению объёма и появлению тяжести. Вокруг сосков могут наблюдаться небольшие узелки - увеличенные потовые железы. Нередко темнеет ареола, а вокруг соска усиливается сосудистый рисунок.
Анализы и обследования
На 8 неделе беременности уже можно посетить женскую консультацию для постановки на учёт. При первой встрече доктор даст список необходимых анализов и обследований. Он может немного отличаться в зависимости от состояния здоровья беременной и правил больницы. Чаще всего бывает необходимо:
- Определение роста и веса;
- Измерение температуры тела и артериального давления;
- : общий с определением тромбоцитов, на сахар, на группу и резус-фактор, на ВИЧ, RW, Hbs-антиген, на ТОРЧ - инфекции, ;
- Общий анализ мочи и ;
- Цитологическое исследование и влагалищный .
Также при постановке на учёт необходимо пройти осмотр у специалистов: отоларинголога, офтальмолога, эндокринолога, стоматолога, терапевта. Иногда требуется консультация генетика, венеролога и других врачей, если у женщины есть проблемы со здоровьем. Также все проходят УЗИ.
Женщинам с отрицательным резус-фактором необходимо сделать анализ крови на . При их обнаружении проводиться резус-сенсибилизация.
Объективные данные
Такой важный параметр как окружность живота на восьмой неделе существенно не меняется. Колебания массы тела на этом сроке связаны не с ростом ребёнка, а с потерей веса из-за тошноты при токсикозе (нередко за счёт выведения жидкости) или с набором веса из-за усиленного питания. Но на бимануальном обследовании врач уже заметит увеличение матки, соответствующее сроку беременности.
Обследование на УЗИ
Начиная с этой недели на УЗИ можно прослушивать . В норме оно составляет 140-160 ударов в минуту, но во время обследования может увеличиваться на 10-20 ударов из-за того что воздействие ультразвуком является стрессовым фактором и провоцирует выброс адреналина. Стоит учитывать, что это может приводить к напряжению матки, которое диагностируется как гипертонус. Некоторые врачи по ошибке пытаются лечить это состояние, принимая его за угрозу выкидыша. Но опасным признаком гипертонус можно считать только в совокупности с другими признаками прерывания беременности. Сам по себе он не требует лечения.
ХГЧ на 8 неделе беременности
Примерно на 8-й неделе уровень ХГЧ в крови достигает максимума. По прошествии этого срока он начинает постепенно падать. В среднем его количество составляет 70-80 тыс. мМЕ/мл. Снижение его уровня может указывать на нарушение развития плода, а повышение на серьёзные патологии матери или будущего ребёнка.
ХГЧ таблица по неделям беременности
Факторы, влияющие на плод
Так как полноценная плацента всё ещё не сформирована, защита ребёнка от негативного воздействия внешних факторов остаётся слабой. Учитывая, что формирование органов только началось, любое вмешательство может спровоцировать серьёзнейшие нарушения, вплоть до гибели эмбриона.
- алкоголь в любом количестве, так как он способен разрушать клетки плода;
- курение, вызывающее спазм сосудов и кислородное голодание плода;
- лекарства способные воздействовать на процессы деления клеток;
- антибиотики тетрациклинового ряда, они вызывают разрушение зубов, как молочных, так и постоянных;
- анаболические стероиды.
Женщине надо стараться ограничивать контакты с вредными химическими веществами, например, лакокрасочной продукцией, а также избегать влияния ионизирующей радиации.
Возможные осложнения течения беременности
На этом сроке нередко случаются выкидыши. В большинстве случаев они провоцируются аномалиями развития эмбриона, несовместимыми с жизнью. Недостаток витамина Д в питании и редкое пребывание будущей мамы на солнце способствует развитию рахита у ребёнка. Недостаток кальция в рационе приводит к вымыванию его из стенок сосудов, что может вызывать развитие варикоза и геморроя.
Какие могут быть выделения?
В норме выделения должны быть прозрачными или беловатого (молочного) цвета. Они могут быть достаточно обильными, но при этом без неприятного запаха. Если выделения становятся более густыми и появляется - это может быть симптомом , которая нередко обостряется при беременности. Так как большинство медпрепаратов на этом сроке противопоказано, лучше с любой проблемой обращаться к врачу для подбора самого щадящего метода лечения.
Иногда выделения приобретают коричневатый цвет. Это не повод для паники, чаще всего они окрашиваются из-за травмирования небольших сосудов во влагалище. Но сообщить врачу всё же надо.
Если женщина хорошо себя чувствует и её ничего не беспокоит, то она может вести привычный образ жизни. При повышении утомляемости и нервозности надо стараться больше гулять на свежем воздухе и отдыхать. Здоровый образ жизни и хорошее настроение - главные рекомендации для беременных.
Питание и вредные привычки
Постоянная тошнота может помешать правильному питанию, но это не значит, что надо голодать. Некоторым ослабить симптомы токсикоза помогает чай с имбирём, его можно пить с грецкими орешками. Можно также периодически перекусывать галетным печеньем или сухариками. Часто тошноту провоцирует ощущение голода. Если разделить всю пищу на маленькие порции и кушать каждые 2-3 часа, то неприятные ощущения утихнут.
Питание беременной должно быть полноценным. Это значит - давать достаточно энергии, включая при этом оптимальное соотношение основных нутриентов. При этом белки, жиры и углеводы должны быть качественными и полезными. Лучше отказаться от жарки, отдав предпочтение отвариванию или запеканию. К минимуму надо свести употребление выпечки, конфет и сильных аллергенов, например, цитрусовых.
Нужно ли принимать витамины?
Самые полезные - это «природные» витамины, которые можно получить из фруктов, овощей и других продуктов. Если женщина не может позволить себе разнообразное питание (например, из-за тошноты), то можно дополнительно принимать .
Кроме того, всем без исключения, даже при условии сбалансированного рациона, надо пить фолиевую кислоту на протяжении всего первого триместра. Также врач может порекомендовать дополнительный приём йода. Иногда дополнительный приём витамина В6 помогает уменьшить проявления токсикоза, но употреблять его можно после консультации с доктором.
Интимная жизнь
Половая близость на 8 неделе беременности не противопоказана, кроме тех случаев, когда есть угроза выкидыша или подозрительные выделения. Правда, у многих женщин на фоне токсикоза сильно снижается либидо. Проходит это состояние с началом второго триместра.
Физическая активность
Девушкам, которые привыкли делать зарядку, придётся сократить ежедневные тренировки примерно на 20% или даже больше. Не рекомендуется поднимать тяжестей и сильно переутомляться. Тем, кто хочет заниматься спортом, можно записаться на фитнесс для беременных или йогу. Можно посещать или .
Лекарственные препараты и медицинские процедуры
Примерно до 10-12 недель продолжается закладка и формирование органов и систем будущего малыша, в этот период крайне нежелательно принимать любые лекарства или проводить медицинские процедуры. При возникновении любых неприятных симптомов необходимо обратиться к врачу для выбора максимально безопасного средства.
Вопреки расхожему мнению, - не лучший выбор для беременной. Многие из них обладают абортивным действием или могут вызывать нарушения развития плода. Например, всем знакомый зверобой может вызвать сокращение матки и .
Возможные проблемы
Главной проблемой большинства женщин на этом сроке остаётся тошнота. Также доставлять дискомфорт может обострение хронических инфекций. Многие женщины отмечают учащение мочеиспускания. Если оно происходит безболезненно, то переживать не стоит, а вот зуд и жжение могут быть признаками . Иногда бывают несильные тянущие ощущения в нижней части живота - это признак роста матки. Но появление сильных схваткообразных болей - повод обратиться к врачу.
Видео о 8 недели беременности
На 8 неделе беременности с малышом и мамой происходят многие изменения. Они касаются как психологической стороны, так и физиологического аспекта. Риск выкидыша все еще довольно большой, поэтому беременной следует внимательно относиться к своему здоровью, правильно питаться и своевременно посещать гинеколога. О том, что происходит с мамой и плодом поговорим в этой статье.
8-9-я акушерская – это 6-7-я эмбриональная неделя. Этот период очень волнительный для женщины. Она начинает постепенно осознавать, что внутри нее зародилась и стремительно развивается новая жизнь. Спектр ощущений у девушек зависит от индивидуальных особенностей организма и течения беременности. Одни мамочки страдают от токсикоза, теряют в весе, становятся раздражительными. Другие, наоборот, расцветают на глазах.
Плод на 8 неделе уже вполне напоминает человека. Головка становится более пропорциональной к телу, малыш постепенно распрямляется. На этом сроке женщина вполне может увидеть крошечные конечности при ультразвуковом исследовании. Рост ребенка составляет приблизительно 18-20 мм, а вес от 3 до 5 граммов.
Изменения в организме плода:
- на 8 неделе формируются зачатки пальцев на верхних и нижних конечностях;
- совершенствуется кишечник;
- активно развивается периферическая нервная система;
- сердце становится четырехкамерным, его уже слышно на УЗИ;
- по сосудам кровь перекачивается во все орган;
- начинают формироваться половые органы, хотя определить пол малыша еще нельзя;
- развивается нервная и эндокринная система, головной мозг, почки, печень.
Вполне отчетливо во время ультразвукового исследования можно рассмотреть черты лица. У крохи уже есть ушки, нос, губы. Глаза на этом этапе хорошо видны, но пока плотно закрыты веками. На 8 неделе беременности появляется зачаток языка, формируются слюнные железы.
В конце второго месяца малыш может сгибать и разгибать суставы. Со стороны дыхательной системы наблюдаются изменения в виде появления разветвления в легких. Кроха все время двигается в утробе, но для женщины эти шевеления пока неощутимы, так как ребенок еще очень маленький.
Все внутренние органы малыша сейчас активно формируются. В связи с этим женщине рекомендуется внимательно следить за своим здоровьем, чтобы не нарушить данный процесс.
Изменения в организме мамы
Мало кто из женщин на 8 неделе беременности не догадывается о своем интересном положении. Месячные отсутствуют, появляется токсикоз, сонливость и прочие симптомы, указывающие на развитие новой жизни. На этом этапе в организме происходят многие гормональные изменения. У одних девушек они выражены слабее, у других проявляются с большей интенсивностью.
Многим счастливицам повезло вовсе избежать токсикоза. Другие мамы сталкиваются с тошнотой, рвотой, нарушением пищеварения, перепадами настроения, раздражительностью и прочими «прелестями» беременности. Объясняется это всплеском гормонов на 8 неделе беременности, которые оказывают на организм различное действие.
Что же происходит на физиологическом уровне? Изменения следующие:
- Матка увеличивается в диаметре, часто девушки жалуются на то, что у них тянет низ живота. Такие ощущения считаются нормой, если они не сопровождаются кровотечением, повышением температуры и прочими негативными симптомами. Животик пока еще не виден.
- Меняется состояние кожи, появляются пигментные пятна, прыщи, воспаления. Так бывает не у всех. У некоторых женщин внешний вид преображается, дерма становится сияющей, ровной и более привлекательной.
- Изменения наблюдаются также со стороны волос и ногтей. У одних они становятся более слабыми, ломкими, у других отмечаются положительные перемены.
- Трудно не заметить перемены со стороны молочных желез. Грудь увеличивается в размере, соски темнеют, усиливается чувствительность. Некоторые беременные описывают эти ощущения, как болезненность во время месячных. Это естественный процесс, свидетельствующий о подготовке молочных желез к лактации.
Рост матки на 8 неделе провоцирует увеличение давления на кишечник и мочевой пузырь. В связи с этим учащается мочеиспускание, особенно в ночное время. Дефекация может также участиться, но это случается, как правило, на более поздних сроках.
Многие мамочки вовсе не ощущают никаких перемен в конце второго месяца беременности. Не стоит волноваться, такое состояние не считается отклонением.
Признаки на 8 неделе
На 8 неделе беременности уровень гормонов продолжает стремительно увеличиваться. В связи с этим женщина ощущает многие изменения. К самым распространенным из них относят:
- Эмоциональные качели. Смены настроения, раздражительность, плаксивость, восприимчивость к мелочам, обидчивость и другие эмоциональные расстройства становятся для многих мамочек нормой. Это не капризы, как считают многие. Такое состояние возникает из-за влияния прогестерона на женский организм.
- Учащенное мочеиспускание. Частые походы в туалет связаны с ростом матки и ее давлением на мочевой пузырь. Данное состояние считается вполне естественным и после родов проходит без медицинского вмешательства.
- Расстройства пищеварительной системы. Запоры, понос, метеоризм, изжога, отрыжка и прочие нарушения на 8 неделе беременности возникают из-за влияния на гладкую мускулатуру желудка и кишечника гормона прогестерона. Он расслабляет перистальтику пищеварительных органов, что и влечет за собой диспепсические расстройства.
- Токсикоз. Тошнота, рвота и головокружение возникают чаще после сна. Существует множество методов борьбы с токсикозом, самый верный из которых правильное питание небольшими порциями и употребление достаточного количества жидкости.
- Изменение вкуса и обострение обоняния. Эти признаки на 8 неделе беременности возникают также из-за повышения в организме некоторых гормонов.
Среди всех симптомов наиболее выраженным считается токсикоз.
При сильном ухудшении самочувствия и многократной рвоте может возникнуть угроза выкидыша. В такой ситуации женщине требуется госпитализация и особое ведение беременности.
Нормальные и патологические выделения в этот период
На 8 неделе усиление выделений считается нормой, ведь матка сейчас терпит многие изменения. Кроме этого, в области малого таза усиливается кровообращение, что и ведет к усилению отделяемого секрета. Конечно, это не касается кровотечения, которое всегда указывает на патологию. При появлении коричневых, кровянистых, розовых выделений девушке необходимо сразу сообщить об этом врачу.
Белые творожистые выделения указывают на развитие молочницы. Запах секрета при этом неприятный, кисловатый. Молочница считается частым явлением на 8 неделе, ведь возникать она может при снижении иммунитета.
Гнойные, желтые, светло-бежевые пятна на белье и неприятный запах указывают на инфицирование половых органов. При обнаружении таких симптомов нельзя заниматься самолечением и ждать, что они пройдут самостоятельно. Инфекция может спровоцировать серьезные проблемы. Среди них отслойка плаценты, замирание беременности, выкидыш, пороки развития плода. Даже если мазня слабая, нужно обращаться в женскую консультацию.
Коричневые и кровяные выделения на 8 неделе беременности нередко свидетельствуют об отделении плодного яйца от стенки матки. Это крайне опасное состояние, часто ведущее к смерти малыша.
Ощущения на 8 неделе
На данном сроке матка значительно увеличивается в размере, что провоцирует появление тянущих и болезненных ощущений у молодой мамы. Женщина чувствует, что животик часто тянет, дискомфорт наблюдается и в пояснице. Давление матки на органы пищеварения влечет за собой изжогу, отрыжку, учащенную дефекацию.
Из-за снижения иммунной защиты организма могут обостриться некоторые хронические заболевания. При появлении любых неприятных симптомов требуется консультация врача.
Токсикоз, который сильно волнует женщину на ранних сроках, снижается приблизительно к 11 неделе.
Какие анализы необходимы
После постановки на учет женщине необходимо регулярно посещать гинекологию для сдачи анализов. Обычно прием назначается через каждые 2 недели. На сроке 2 месяца будущая мамочка должна сдать такие анализы:
- общий анализ мочи и крови;
- биохимический анализ крови;
- мазок из влагалища;
- бактериальный посев кала;
- кровь на ХГЧ и прогестерон;
- исследование на ТОРЧ-инфекции.
Все результаты фиксируются в специальной карте. Данные помогают врачу оценивать общую картину течения беременности.
С помощью лабораторных исследований и УЗИ специалисты могут своевременно диагностировать ту или иную патологию в развитии эмбриона, принять необходимые меры.
Как делается УЗИ на ранних сроках
Ультразвуковое исследование плода на рассматриваемом сроке проводится только при наличии определенных медицинских показаний. В частности, это многоплодная беременность, часто возникающая после искусственного оплодотворения (ЭКО) или появление жалоб у пациентки в виде болей, кровянистых выделений и прочего.
Что видно на УЗИ на 8 неделе беременности:
- место крепления эмбриона в матке;
- патологии детородных органов женщины;
- рост и вес плода, срок беременности после зачатия;
- два или более эмбрионов в утробе;
- нарушения в развитии ребенка.
Проводится ультразвуковое исследование с помощью трансвагинального датчика. Такой метод считается полностью безопасным для мамы и малыша.
Фото плода на УЗИ
На картинке можно увидеть, как выглядит малыш в утробе матери на 8 неделе.
Эмбрион еще очень маленький и разглядеть его довольно тяжело, но в этот период мама может услышать как бьется сердечко ее крохи.
Причины замершей беременности на 8 неделе
До 12 недель угроза выкидыша или замирания плода сохраняется довольно высокой. Связано это со многими факторами, среди которых основным считается гормональный сбой. Кроме этого, существуют и другие причины, ведущие к прекращению развития малыша:
- Отклонения у эмбриона хромосомного характера. Это связано с генетикой, часто случается при резус-конфликте. Хромосомные аномалии чаще бывают несовместимыми с жизнью.
- Часто замирание плода происходит при внематочной беременности. Подробнее об этом состоянии читайте .
- Нередко замирание плода случается при ЭКО. О возможности такого развития событий женщину предупреждают при попытке искусственного оплодотворения.
- Еще одна распространенная причина замирания плода на 8 неделе – это инфицирование эмбриона вследствие снижения иммунитета у женщины. В этот период опасными считаются такие заболевания, как грипп, краснуха, цитомегаловирус и прочие. Даже обычная простуда может спровоцировать тяжелые последствия.
- спровоцировать замирание плода могут болезни, которыми можно заразиться половым путем. Это хламидиоз, трихомониаз, гонорея и другие.
Замершая беременность иногда диагностируется после сильных эмоциональных переживаний, вследствие подъема тяжестей. Привести к трагедии может неправильный образ жизни и вредные привычки.
Понять, что произошло замирание плода можно по таким признакам:
- коричневатые выделения;
- перестало тошнить;
- боли в нижней части живота;
- общая слабость;
- повышение температуры тела;
- перестала болеть грудь и пропал токсикоз;
- при УЗИ размер матки не соответствует сроку беременности;
- сердцебиение не прослушивается.
Если говорить о таких симптомах, как прекращение токсикоза и болезненности в груди, нельзя брать их за основные, так как данные признаки не всегда свидетельствуют о замирании плода.
Подтвердить факт прекращения развития эмбриона можно только с помощью УЗИ и некоторых других диагностических методов.
Выкидыш или самопроизвольный аборт
Выкидышем называют самопроизвольное прерывание беременности. Начало 8 недели все еще несет серьезные угрозы для малыша. Нередко беременность заканчивается выкидышем, то есть патологическим самопроизвольным абортом. Происходит это под влиянием многих причин:
- Неправильный образ жизни. Часто причиной гибели плода становится неправильное питание, употребление алкоголя, курение сигарет, тяжелые физические нагрузки, некачественный отдых и сон.
- Плохая работа желтого тела. Недостаточная выработка прогестерона может привести не только к задержке развития, но и к выкидышу.
- Иммунные факторы. При ранней беременности плод часто воспринимается организмом в роли чужеродного тела, поэтому иммунитет начинает атаковать его. Риск выкидыша увеличивается именно на 8 неделе, когда эмбрион активно растет и достигает определенного размера.
Заподозрить начало выкидыша можно по таким признакам:
- боли и рези внизу живота;
- кровянистые выделения;
- общее ухудшение самочувствия;
- тошнота, рвота;
- повышение температуры тела;
- повышение или снижение давления;
- головная боль.
При обнаружении вышеописанных симптомов следует немедленно обращаться в больницу. Современные методы медицины помогают остановить выкидыш при своевременном лечении.
Водянистые выделения на 8 неделе – это довольно часто явление. Для малыша такое состояние считается довольно опасным, так как выделение амниотической жидкости свидетельствует о нарушении целостности амниотической оболочки.
При отсутствии своевременной помощи существует риск выкидыша или отслойки плаценты. Вследствие этого возникают маточные кровотечения и асфиксия плода. Кроме этого, подтекание нередко влечет за собой нарушение родового процесса в будущем и развитие респираторного дистресс-синдрома у недоношенного младенца.
Причины данного состояния:
- инфицирование женских половых органов;
- недостаточность шейки матки;
- неправильное расположение плода;
- длительное курение и употребление алкоголя;
- патологии детородных органов;
- инвазивные методы диагностики, проведенные неграмотно или в неподходящий перинатальный период.
Многие женщины на 8 неделе беременности даже не подозревают о своей проблеме, так как жидкость подтекает в очень скудном количестве. В других ситуациях на белье мамы обнаруживаются довольно заметные мокрые пятна. Для дифференциации подтекания околоплодных вод с недержанием мочи следует обязательно обращаться в больницу.
На ранних сроках лечение этого состояния проводится путем использования антибактериальных препаратов, постельного режима и тщательного наблюдения за состоянием плода в утробе.
Секс на 8 неделе
Половые отношения с партером при нормальном течении беременности не входят в список запретов. При этом должна соблюдаться надлежащая гигиена и партнеры должны быть здоровыми.
Иначе ситуация обстоит при различных проблемах у женщины, среди которых следует выделить:
- угрозу выкидыша;
- подтекание околоплодных вод;
- наличие гематомы плаценты;
- патологии женских органов;
- патологические выделения (если мажет кровью или секрет другого патологического цвета);
- венерические заболевания у партнера;
- угрозу невынашивания беременности;
- наличие двух и более эмбрионов;
- выкидыши и аборты в анамнезе.
При наличии противопоказаний врач может запретить занятия сексом до самых родов или на определенное время. В любой ситуации необходима консультация специалиста.
Повышенные тонус матки
Повышенный тонус матки – это еще одна распространенная проблема, с которой часто приходится сталкиваться женщинам на сроке 8 недель. Под этим понятием в медицинской практике подразумевают непроизвольное сокращение мышц детородного органа.
Наибольшую опасность для младенца во время беременности несет гипертонус. Это состояние нередко провоцирует выкидыш, поэтому должно контролироваться гинекологом. В случае необходимости проводится медикаментозное лечение.
Повышенный гипертонус проявляется в чувстве скованности, болях внизу живота и тянущих ощущениях в области поясницы. Многие мамочки отмечают, что при этом спина болит как при месячных.
Базальная температура на этом сроке
На 8 неделе вынашивания малыша базальная температура должна держаться приблизительно на отметках 37-37.3°С. Если она на короткое время поднимается до показаний 38°С, но при этом нет никаких тревожных признаков, не нужно переживать. Чтобы контролировать эти показатели специалисты рекомендуют вести специальный дневник с фиксацией всех данных.
При регулярном повышении температуры необходимо проконсультироваться со специалистом и сдать нужные анализы. Они помогут исключить воспалительные заболевания, а также патологическое изменение температурных колебаний вследствие нарушения уровня прогестерона в организме.
Как бороться с токсикозом
Токсикозом называют состояние у женщины на ранних сроках беременности, характеризующееся различными признаками, среди которых тошнота, рвота, снижение аппетита, потеря массы тела, головокружения и другие. Бороться с этими симптомами можно с помощью простых способов:
- кушать чаще и маленькими порциями;
- исключить из рациона острые, кислые, копченые, слишком жирные и соленые продукты;
- отказаться от напитков, включающих кофеин и алкоголь;
- насытить свое меню овощами, фруктами, салатами, полезными злаками;
- с вечера можно положить возле кровати яблоко, крекер или мятную конфету, которые нужно скушать сразу после сна;
- хорошо помогают свежие кисловатые напитки, например, лимонад или мятный чай.
Очень важен позитивный психологический настрой. Отзывы большинства мамочек на многочисленных форумах свидетельствуют о том, что уже к 11-12 неделе неприятные ощущения постепенно снижаются.
При сильном токсикозе с многократной рвотой женщине рекомендуется нахождение в стационаре под медицинским контролем в течение нескольких дней. Связано это с угрозой прерывания беременности из-за частой рвоты и потери многих полезных компонентов.
Перелет на ранних сроках
На 8 неделе беременности врачи не рекомендуют женщинам летать на самолете. Связано это с тем, что до начала третьего триместра риск замирания плода или выкидыша еще довольно высокий. Летать можно лишь в случае крайней необходимости при отсутствии каких-либо противопоказаний. Для сохранения жизни плода и хорошего самочувствия мамочки путешествие лучше отложить и находиться на этом сроке вблизи от дома в привычной обстановке.
Если женщина заболела на ранних сроках вынашивания малыша, нельзя заниматься самолечением. Дело в том, что даже обычная простуда может спровоцировать тяжелые пороки развития у плода, ведь именно сейчас происходит закладка и развитие многих жизненно важных органов. Почему нельзя лечится дома? Многие медикаменты, предназначенные для снижения температуры, противопоказаны во время беременности. Их неосторожное применение способно спровоцировать тяжелые осложнения, включая выкидыш.
При появлении признаков инфекционных заболеваний молодой маме необходимо обратиться в больницу. Врач поможет подобрать необходимые, а главное безопасные лекарства.
Восьмая неделя беременности – это конец второго месяца. Несмотря на то что срок еще маленький, девушка уже вполне привыкает к своему новому положению. Для предотвращения различных осложнений в этот период женщине рекомендуется соблюдать здоровый образ жизни. Кроме этого, полезным будет выполнение следующих советов:
- кушать качественную и полезную пищу;
- принимать много жидкости, травяных чаев, натуральных соков, минеральной воды;
- отказаться от вредных привычек. Даже, если девушка бросила курить только на 8 неделе, это снизит риск различных пороков у плода;
- в этот период важно соблюдать достаточную двигательную активность, часто гулять на улице;
- необходимо своевременно посещать женскую консультацию и сдавать нужные анализы;
- при появлении тревожных симптомов нужно сразу обращаться к гинекологу;
- если резко прекратился токсикоз, следует проконсультироваться с ведущим врачом.
Нельзя забывать о качественном отдыхе и здоровом сне не менее 8-9 часов в сутки. Дома и на работе нужно постараться исключить негативные эмоции. О своих переживаниях и страхах не стоит бояться рассказывать своим родным и близким.
Видео
Подробно о жизни плода в утробе матери на 8 неделе можно узнать из этого видеоролика.
8-я неделя жизни ребенка характеризуется его интенсивным ростом. Тело постепенно выпрямляется - напомним, прежде оно имело дугообразную форму. Более явно видны на УЗИ голова (она по-прежнему составляет половину роста ребенка), туловище и конечности. Исчезает определявшийся ранее хвостик - ему предстоит стать позвонками копчика. Малыш совершает активные движения и периодически изменяет свое положение в полости матки. Но эти шевеления пока не ощутимы будущей мамой, так как кроха еще слишком мал, чтобы коснуться стенок матки.
Размер малыша к концу недели достигает 16-20 мм, вес - 1-3 г, а сам он похож на ягоду малину .
На 8-й неделе беременности у ребенка появляются ноздри, глаза, ушные раковины. К концу недели уже формируются черты лица: определяются наружные отделы носа, видны веки.
На языке выделяются вкусовые сосочки, в полости носа закладываются обонятельные рецепторы. Это предпосылки к развитию вкуса и обоняния.
На кистях рук пальцы отделяются друг от друга: большой палец отныне отведен в сторону и противопоставлен остальным. Закладываются локтевой и коленный суставы, начинает происходить окостенение костей ручек, ножек и черепа. Ворсины хориона глубоко прорастают в стенку матки.
В 8 недель полноценно сформировано маточно-плацентарное кровообращение. На 8-й неделе активно развивается нервная система малыша: головной мозг разделяется на отделы, в больших полушариях мозга появляются извилины. Завершается формирование камер сердца, почек и мочевого пузыря. Почти окончено развитие пищеварительной системы: пищевода, желудка, кишечника. Формируются слюнные железы. Закладываются бронхи. Заканчивается формирование наружных половых органов.
Развитие двойни
Kopa Birth
С двойней на 8-й неделе беременности происходит все то же самое, что и с одним малышом. Развиваются пищеварительная, нервная, мочеполовая, сердечно-сосудистая системы деток, опорно-двигательный аппарат. Закладываются очертания лица, ушные раковины, внутреннее ухо, язык, пальцы, коленные и локтевые суставы, пятки.
Размеры двойни в 8 недель беременности чуть меньше, чем у одного малыша в утробе матери: рост - до 15 мм (как у рисового зерна), вес - по 1 г.
Увеличивается объем околоплодных вод, развивается плацента, но живот на 8-й неделе беременности двойней еще не заметен. Поставщиком всего необходимого от организма матери к плодам пока является временный внутриутробный орган - , предшественник плаценты. Дети с общей плацентой (близнецы; появляются на свет в результате деления одной оплодотворенной яйцеклетки) уже начинают соперничать за питательные вещества. Малышам, у каждого из которых своя плацента (это может быть не только у разнояйцевых детей, но и у близняшек), приходится легче, они менее взаимозависимы. УЗИ на 8-й неделе беременности двойней точно покажет, что у вас будет два малыша, но на данном сроке не всегда удается достоверно определить однояйцевую или разнояйцевую двойню.
Что происходит с мамой: ощущения
На 8-й неделе беременности в организме будущей мамы не происходит существенных изменений по сравнению с предыдущей неделей. Женщина постепенно привыкает к своему новому состоянию, находит для себя комфортный режим питания, рабочего ритма и сна.
Изменения матки . На 8-й неделе беременности матка продолжает чуть увеличиваться, но пока находится не выше области лобка. После сексуальной близости матка может быть раздражена (ее мышечные стенки становятся мягче под воздействием гормонов), что проявляется в виде небольшого кровотечения.
Учащенное мочеиспускание . Растущая матка начинает теснить мочевой пузырь, что провоцирует более частые позывы в туалет. Увеличение объема циркулирующей крови в организме женщины тоже учащает мочеиспускание.
Боли и спазмы в низу живота . Умеренные тянущие болезненные ощущения в брюшной полости - физиологичное явление при беременности. Матка готовится к вынашиванию ребенка, ее мышцы растягиваются, и это может вызывать болевые ощущения, спазмы или чувство сжатия. Если боли интенсивные, отдают в поясницу, сопровождаются кровянистыми выделениями, нужна срочная медпомощь, чтобы избежать угрозы выкидыша.
Головная боль . Может иметь самые разнообразные причины: от гормональных изменений и переутомления до повышенной тревожности, стрессов или ОРВИ. При необходимости обратитесь к терапевту, неврологу или психологу.
Боли в пояснице . Умеренные тянущие боли в спине в период беременности испытывает каждая женщина, поскольку нагрузка на позвоночник возрастает с каждой неделей вынашивания малыша. Если же боли сильные, сопровождаются кровянисто-коричневыми вагинальными выделениями, повышенной температурой тела, нужен срочный визит к доктору, чтобы исключить риск выкидыша и других патологий.
Изменения груди . Грудь на 8-й неделе беременности продолжает чуть увеличиваться и сохраняет повышенную чувствительность, возможно ощущение тяжести, покалывания. Так продолжается подготовка молочных желез к грудному вскармливанию.
Отечность . Многие будущие мамы сталкиваются с отеками. Причиной тому и гормональные изменения, и возрастающая нагрузка на почки женщины, и увеличение потребности ее тела и организма ребенка в жидкости. Увеличение объема околоплодных вод также происходит еженедельно.
Вагинальные выделения . В норме при беременности могут появляться бели - бесцветные выделения или выделения светлых тонов с кисловатым запахом. На 8-й неделе они могут стать более обильными. Однако если выделения имеют другой цвет, особенно если они коричневого цвета, гнойные или кровянистые, необходимо срочно обратиться к врачу. Данные симптомы могут свидетельствовать об угрозе выкидыша, отслоении плаценты или инфекционных заболеваниях мочеполовой системы.
Повышенная температура тела . Многие будущие мамы из-за гормональных изменений ощущают симптомы ложной простуды, причем не только в 1-м триместре, но и на протяжении всей беременности. К таким симптомам относятся температура тела 37-37,5 градусов, заложенность носа («насморк беременных»), ломота в теле, головная боль, сонливость, слабость. Следует посетить врача-терапевта, чтобы исключить настоящее респираторное заболевание.
Повышенная утомляемость . Будущей маме присущи слабость, повышенная утомляемость, постоянное чувство усталости, сонливость, перепады настроения, обусловленные физиологическими, в том числе гормональными, изменениями в организме.
Изменение предпочтений в еде и запахах . Действие гормонов меняет отношение будущих мам к тем или иным запахам и продуктам питания: что-то нравится, а что-то нет, даже если не вызывало неприятия до наступления беременности. Повышенная потребность в определенных продуктах может свидетельствовать о дефиците тех или иных витаминов и минералов в рационе женщины, ждущей ребенка.
Повышенный/пониженный аппетит. Одинаково плохо для будущей мамы и есть за двоих, и отказываться от еды из-за, например, токсикоза. О нарушении аппетита нужно сообщить врачу, так как и лишний вес, и дефицит питательных веществ, витаминов и минералов плохо скажутся на самочувствии женщины и ее будущего ребенка.
Изменение состояния кожи и волос . Гормональные перестройки организма, обусловленные беременностью, влияют на состояние кожи и волос либо в лучшую сторону, либо, напротив, в худшую, делая их более жирными. Если проблемы с кожей становятся выраженными (акне, расширенные поры и пр.), лучше обратиться к дерматологу.
Набор веса. Организм будущей мамы начинает делать запас жировых отложений, которые на протяжении беременности будут защищать живот от случайных ударов или травм. Любимая одежда может стать тесновата, хотя по фигуре окружающим еще не заметно, что вы ждете малыша. Однако если к концу 8-й недели вы поправились более чем на 0,5-1 кг сравнительно с массой тела до беременности, обратитесь к врачу за консультацией. Лишний вес осложняет вынашивание ребенка.
Медицинское обследование
В 8 недель беременности встать на учет в женской консультации - самое время, если вы не сделали этого ранее. Наблюдение врача необходимо для благополучного вынашивания ребенка и контроля состояния здоровья будущей мамы.
Обследования
- акушер-гинеколог (врач подтвердит вашу беременность, если это не было сделано ранее, даст направления к другим врачам и направления на анализы и обследования)
Если вы впервые встаете на учет, вам дадут направления к следующим специалистам:
- терапевт (врач исключит/подтвердит хронические заболевания у будущей мамы, решит вопрос об их совместимости с беременностью, при необходимости назначит лечение)
- офтальмолог (врач оценит вероятность развития патологии и даст рекомендации на время беременности и родов, если то или иное заболевание глаз уже имеется)
- стоматолог (невылеченные зубы и десны - источник инфекции, что может неблагоприятно сказаться на состоянии эмбриона; лечение зубов, как правило, врач рекомендует перенести на 2-й триместр, так как на ранних сроках беременности практически любое медикаментозное воздействие нежелательно)
- отоларинголог (ЛОР) (врач выявит/исключит хронические инфекции ушей, носа или горла, из-за которых самочувствие будущей мамы может ухудшиться, а течение беременности - осложниться)
- эндокринолог (этот специалист оценит состояние эндокринной системы будущей мамы, даст рекомендации, важные для благополучного течения беременности)
- генетик (доктор оценит риск развития у малыша наследственных заболеваний и патологий)
- хирург (специалист оценит вероятность развития варикоза, возможные риски для вынашивания и родов, связанные с особенностями опорно-двигательного аппарата женщины, с травмами и переломами, полученными до беременности)
- общий анализ крови (необходим для оценки состояния здоровья женщины, выявления воспалительных процессов, хронических заболеваний и пр.)
- биохимический анализ крови (также требуется для мониторинга самочувствия будущей мамы)
- анализ крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека; необходим для контроля нормального развития беременности)
- анализ крови на прогестерон (также необходим для контроля нормального развития беременности)
- общий анализ мочи (необходим для выявления/исключения заболеваний почек и мочевого пузыря)
- анализ мочи по Нечипоренко (назначается для углубленной диагностики, чтобы выявить инфекцию, если в клиническом (общем) анализе мочи имеются отклонения от нормы)
Если вы впервые встаете на учет, также потребуется:
- анализ на определение группы крови и резус-фактора (важен, во-первых, чтобы своевременно оказать беременной женщине медицинскую помощь - переливание крови или ее компонентов, а во-вторых, чтобы выявить/исключить резус-конфликт матери и плода)
- коагулограмма (анализ крови на протромбин; обязателен для выявления/исключения патологии свертывания крови)
- анализ крови на сахар (необходим для выявления предрасположенности к развитию гестационного диабета - сахарного диабета беременных; заболевание может привести к аномалиям развития плода или осложнить течение беременности)
- анализ крови на ВИЧ (обязателен для определения ВИЧ-статуса матери и ребенка и соответствующей тактики ведения беременности и родов; заболевание может привести к аномалиям развития плода или осложнить течение беременности)
- анализ крови на сифилис (RW, реакция Вассермана; необходим для выявления/исключения сифилиса у будущей матери и назначения подходящего лечения при положительной реакции; заболевание может привести к аномалиям развития плода или осложнить течение беременности)
- анализ крови на гепатит В и гепатит С (обязателен для выявления/исключения гепатита у будущей матери и назначения подходящей терапии; заболевание может привести к аномалиям развития плода или осложнить течение беременности)
- анализ крови на TORCH-инфекции (обязателен для выявления/исключения комплекса таких инфекций, как токсоплазмоз, краснуха, цитомегаловирус, герпес, хламидиоз; заболевания при заражении ими после зачатия малыша могут привести к аномалиям развития плода или осложнить течение беременности)
- мазок на флору (микроскопическое исследование отделяемого влагалища необходимо для выявления/исключения инфекций половых органов, в частности молочницы (кандидоза); своевременное лечение помогает избежать инфицирования плода и осложнений во время беременности)
- УЗИ (на 8-й неделе беременности не является обязательным, плановым; проводится по показаниям для подтверждения беременности, выявления многоплодной, внематочной или неразвивающейся беременности, гипертонуса матки, пузырного заноса и других патологий; пол будущего ребенка на таком сроке еще не определяется, зато начиная с 8-й недели беременности замеряется частота сердечных сокращений, размер и вес плода)
Если вы впервые встаете на учет, также необходимо пройти:
- ЭКГ (электрокардиограмма нужна для оценки здоровья сердца будущей мамы)
- измерение размеров таза (при узком тазе требуется профилактика осложнений вынашивания ребенка)
- измерение массы тела (необходимо для расчета прибавки веса в течение беременности)
- измерение артериального давления (обычное давление женщины, при котором она себя хорошо чувствует, может быть чуть выше/ниже нормы; это контрольный показатель для оценки давления у будущей мамы: повышение АД свидетельствует об артериальной гипертонии, гестозе и других осложнениях беременности)
Трудности вынашивания
Проблемы 8-й недели беременности, которые могут угрожать здоровью женщины и ее будущего ребенка, таковы:
Токсикоз. На 8-й неделе беременности токсикоз, как правило, начинает переноситься легче (тошнота и рвота возникают реже). Правда, это не касается мам, ждущих двойню. Если приступы тошноты и рвоты случаются чаще 3 раз в день, женщине стоит обратиться за консультацией к врачу, чтобы избежать неблагоприятных последствий для развития плода и собственного здоровья.
Выкидыш. На 8-й неделе беременности сохраняется угроза самопроизвольного прерывания беременности. Причинами выкидыша на раннем сроке являются гипертонус матки, нежизнеспособность эмбриона, отторжение эмбриона организмом матери как инородного тела, резкое ухудшение здоровья, хронические заболевания, гормональные нарушения, стрессы, вредные привычки, травмы будущей мамы и т. д. Если беспокоят сильные тянущие боли в низу живота, в пояснице, есть кровянистые (коричневатые) выделения, срочно обратитесь к врачу.
Внематочная беременность. Прикрепление и развитие оплодотворенной яйцеклетки вне матки: в брюшной полости, на яичниках, в маточных (фаллопиевых) трубах, - абсолютное показание для прерывания беременности, даже если плод здоров, развивается нормально. Прибавляя в весе и размерах, малыш становится причиной разрыва маточной трубы или повреждения другого внутреннего органа матери, что вызывает сильное кровотечение, угрожающее ее здоровью и жизни. Диагностируется патология на УЗИ и при анализе крови на ХГЧ (уровень этого гормона ниже, чем при маточной беременности на том же сроке). К факторам, повышающим вероятность внематочной беременности, относятся ранее сделанные аборты, воспалительные процессы в мочеполовой системе женщины, возраст будущей мамы (меньше 18, больше 35 лет), вредные привычки, аномалии строения матки и маточных труб и другие причины.
Неразвивающаяся беременность . Развитие плода может прекратиться на любом сроке беременности, хотя вероятность патологии выше в 1-м триместре. Замершая беременность приводит к гибели плода и выкидышу. Симптомами патологии являются снижение уровня гормона ХГЧ, мажущие кровянистые (коричневые) вагинальные выделения, сильная слабость, повышенная температура тела, озноб, тянущие боли и спазмы в низу живота, исчезновение болезненных ощущений в груди. Диагностируется с помощью УЗИ. Причинами замершей беременности могут быть патологии плода, инфекционные и хронические заболевания матери, гормональные нарушения в ее организме, вредные привычки, стрессы, нарушение свертываемости крови, принимаемые лекарственные препараты, травмоопасная, тяжелая физическая нагрузка.
TORCH-инфекции . TORCH расшифровывается как Toxoplasma (токсоплазмоз), Rubella (краснуха), Cytomegalovirus (цитомегаловирус), Herpes (герпес). Эти инфекции опасны при первичном заражении ими во время беременности, поскольку приводят к порокам развития плода и выкидышу, могут стать показанием для прерывания беременности. Уменьшить риск инфицирования поможет соблюдение мер гигиены и профилактики, включая вакцинацию за 6 месяцев до зачатия ребенка.
Отслоение плаценты. Боли в животе, спине и кровотечение могут быть признаками отслоения плаценты. При своевременной врачебной помощи (постельный режим, лекарственные препараты) удается сохранить и выносить здорового малыша даже при значительной площади отслойки плаценты.
«Цветная беременность» . В 20 % случаев, то есть у каждой 5-й будущей мамы, во время беременности идут месячные, нередко до самых родов. Это явление называется «цветной беременностью» и обусловлено низким уровнем гормонов, подавляющих менструацию. Отклонение не опасно для женщины и ее ребенка, но требует наблюдения врача.
Фотографии: живот на 8 неделе беременности
Будущей маме на заметку: что можно, чего нельзя
Что МОЖНО будущей маме:
- ходить на массаж
- заниматься фитнесом по программам для беременных
- больше ходить пешком, находясь на свежем воздухе; подниматься по лестницам вместо лифта
- делать косметические процедуры, предварительно проконсультировавшись с гинекологом и косметологом, чтобы избежать аллергических реакций, контакта с токсинами и т. п.
- заниматься сексом, если беременность протекает без осложнений: нет и других факторов, провоцирующих выкидыш (у многих будущих мам из-за гормональных изменений в этот период повышается чувствительность, и они испытывают от полового акта больше удовольствия, чем до беременности; впрочем, возможно и полное отсутствие либидо, в чем также виноват изменившийся гормональный фон женщины)
- посещать баню и сауну, если нет противопоказаний (высокие температуры повышают риск выкидыша)
- принимать мультивитаминный комплекс, назначенный врачом
- ввести в режим дня дневной сон, чтобы восстанавливать силы
Чего НЕЛЬЗЯ будущей маме:
- сохранять вредные привычки - курить, быть пассивной курильщицей, употреблять алкоголь, наркотические вещества
- принимать медикаменты и БАДы без согласования с врачом
- делать рентген грудной клетки и брюшной полости
- переживать сильный стресс
- переносить интенсивные физические нагрузки, поднимать тяжести
- работать в условиях вредного производства
- принимать горячие ванны (риск выкидыша тот же, что и при посещении парилки)
- заниматься сексом при гипертонусе матки, миоме матки и других факторах предрасположенности к выкидышу, практиковать грубый секс
- окрашивать волосы (процедуру, которая может стать причиной попадания в организм матери и плода токсичных веществ, лучше перенести на 2-й триместр, когда жизненно важные органы и системы малыша уже будут заложены, либо вовсе отказаться от окрашивания волос до появления ребенка на свет)
- заводить домашних питомцев (животные, особенно кошки, могут быть носителями TORCH-инфекции - токсоплазмоза; уход за уже имеющимися дома питомцами на время беременности следует поручить кому-то из членов семьи)
Правильное питание
Питание на 8-й неделе беременности, как и во всем периоде вынашивания и выкармливания ребенка, должно быть полезным и разнообразным, чтобы максимально восполнять потребность мамы и малыша в жирах, белках, углеводах, витаминах и микроэлементах.
Правильный рацион для будущей мамы подразумевает:
- дробный, 5-6-кратный, прием пищи : 3 основных, 2 перекуса, стакан несладкого кисломолочного продукта на ночь;
- рекомендуемая энергетическая ценность рациона на 8-й неделе беременности - 2 200 - 2 500 ккал в день ; при беременности двойней - 2 600 - 2 800 калорий;
- примерное распределение блюд по приемам пищи : завтрак - каша, омлет, пудинг, запеканка, вареное яйцо, цельнозерновые хлебцы; обед - суп, отварное или запеченное нежирное мясо, паста (макароны) из муки грубого помола, овощной салат; ужин - рыба, или морепродукты, или куриная грудка с овощами; перекусы - фрукты, сухофрукты, овощи, орехи, молочные и кисломолочные продукты;
- вареное, приготовленное на пару, запеченное, тушеное, постное вместо жареного, соленого, острого, маринованного, копченого, жирного;
- морсы, компоты, свежевыжатые соки без сахара, травяной чай, минеральная и обычная питьевая вода хорошего качества предпочтительнее черного, зеленого чая, кофе (в этих напитках много кофеина, неблагоприятно влияющего на самочувствие мамы и будущего ребенка), сладкой газированной воды и соков промышленного приготовления;
- отказ от фастфуда и джанк-фуда - еды с высоким содержанием соли, сахара, транс-жиров, Е-добавок: гамбургеров, хот-догов, картофеля фри, чипсов, соленых орешков, блюд-полуфабрикатов из супермаркета;
- увеличение клетчатки в рационе для профилактики изжоги и запоров (для этой цели многие фрукты и овощи: яблоки, огурцы, редис, молодую морковь и пр., - лучше есть с кожицей);
- горький шоколад, мармелад, пастила, зефир, мед, фрукты, сухофрукты, орехи, сладкие свежие овощи (морковь, болгарский перец, репа) в качестве полезного десерта, если нет пищевой аллергии, лишнего веса;
- домашние гренки, цельнозерновой хлеб, гречневые хлебцы, выпечка и макароны из муки грубого помола вместо свежей сдобы из пшеничной муки высшего сорта для профилактики запоров, диабета беременных, набора лишнего веса.
Готовим вкусно и полезно для себя и малыша
Магний - самый важный минерал для сердца и кровеносных сосудов. На 8-й неделе беременности потребность в нем возрастает, так как усложняется сердце малыша (становится четырехкамерным) и формируется сеть кровеносных сосудов между ребенком и матерью. А потому, будущие мамочки, готовьте блюда, богатые магнием!
Рецепты
Потребность в витаминах и минералах
В числе самых необходимых для будущей мамы и ее ребенка на 8-й неделе беременности такие микроэлементы, как:
Витамин B9 (фолиевая кислота) . Предупреждает развитие у плода дефектов нервной трубки. Необходим для формирования нервной системы и ДНК клеток, внутриутробного развития ребенка, созревания плаценты, профилактики железодефицитной анемии, улучшения свертываемости крови и иммунитета у будущей мамы. Где искать? Говяжья печень, печень трески, листья петрушки, шпинат, листовой салат, зеленый лук, спаржа, капуста, свежий зеленый горошек, крупы, бобовые, изделия из муки грубого помола, дрожжи, творог, сыр, орехи, семена тыквы и подсолнуха.
Витамин Е (токоферол) . Необходим для обмена веществ и синтеза гормонов в организме будущей мамы, для внутриутробного развития малыша. Способствует предупреждению выкидыша, профилактике тромбов, препятствует воспалительным процессам. Где искать? Нерафинированные растительные масла, крупы, отруби, пророщенные зерна, орехи, семечки, томаты, листовой салат, свежий горох, шпинат, зелень петрушки, шиповник, мясо, яйца, говяжья печень, молоко.
Железо. Необходимо для выработки гемоглобина и профилактики анемии у будущей мамы, предупреждения гипоксии - кислородного голодания плода. Где искать? Говяжьи печень, мясо, почки; птица, рыба, морепродукты, бобовые, греча, геркулес, капуста, томаты, сельдерей, шпинат, салат, кресс-салат, лук-порей, земляника, черешня, абрикосы, айва, черника, гранат, яблоки.
Йод. Важен для функционирования щитовидной железы беременной женщины, для умственного и физического развития ребенка. Где искать? Морская рыба, печень трески, морская капуста, йодированная соль.
Кальций. Необходим для формирования костей и зубов малыша, развития его нервной, сердечно-сосудистой систем, функционирования мышц, профилактики остеопороза, проблем с зубами, волосами и ногтями у будущей мамы. Улучшает свертываемость крови и тонус кровеносных сосудов, уменьшает выраженность токсикоза, способствует поддержанию в норме уровня холестерина, участвует в выработке гормонов. Где искать? Капуста, чеснок, щавель, шпинат, сельдерей, петрушка, укроп, базилик, молочные и кисломолочные продукты, яйца, рыба, орехи, кунжут, мак, отруби, паста и выпечка из цельнозерновой муки, крыжовник, черная смородина, клубника, черешня, минеральная вода, соя, патока.
Фосфор. Участвует в образовании костной ткани вместе с кальцием, необходим для обмена веществ, синтеза белков, выработки энергии, мышечной деятельности. Входит в состав ДНК и РНК. Где искать? Рыба, морепродукты, говядина, сыр, творог, злаки.
Магний. Участвует в формировании костной ткани, обмене веществ, координирует сердечный ритм, нормализует артериальное давление и уровень сахара в крови, повышает иммунную активность клеток, препятствует мутациям ДНК и РНК, ускоряет выведение токсинов из организма, необходим для синтеза ферментов, нуклеиновых кислот, жиров, белков, витаминов группы В, коллагена, укрепляет нервную систему, помогая противостоять стрессам, бессоннице, тревожности, головной боли. Где искать? Питьевая вода, орехи, семена тыквы и подсолнуха, кунжут, отруби, крупы (в том числе бобовые), пророщенная пшеница, какао, морская капуста, шиповник, финики, арбуз, сухофрукты, шпинат, твердый сыр, ржаной хлеб, продукты из цельнозерновой муки, зеленый горошек.
Цинк. Необходим для нормальной работы иммунной системы, обмена веществ, роста клеток, функционирования лимфы, деятельности мозга, репродуктивного здоровья. Где искать? Морепродукты, говядина, баранина, курица, свинина, орехи, семена тыквы и подсолнуха, шпинат, шоколад.
Селен . Необходим для синтеза тиреоидных гормонов и в целом для нормальной работы щитовидной железы. Является антиоксидантом, улучшает усвоение витамина Е и йода. Способствует повышению иммунитета и нейтрализации токсинов, попадающих в организм человека. Где искать? Мясо, субпродукты (печень, почки), рыба, морепродукты, крупы, чеснок.
Медь. Необходима для кроветворения, обмена веществ, работы иммунной и дыхательной систем, профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Где искать? Морская капуста, орехи, крупы (в том числе бобовые), семена подсолнуха и тыквы, кунжут, пророщенная пшеница, яблоки, груши, малина, клубника, картофель, томаты, свекла, огурцы, укроп.
Важно! Мультивитаминный комплекс следует покупать только после консультации с врачом.
Будущие мамы на 8 неделе
Фитнес для будущих мам
Физические нагрузки на 8-й неделе беременности не запрещаются, если нет противопоказаний: угрозы выкидыша, отслоения плаценты, гипертонуса матки, внематочной беременности и других факторов риска. В выборе нагрузки стоит отдать предпочтение фитнес-программам для беременных , где исключены повышенные нагрузки на пресс, поясницу и суставы, удары и столкновения, подъемы тяжестей.
Если вы не можете или не хотите посещать фитнес-центр, то позаботьтесь о том, чтобы в вашем расписании было время для 1-2 часовых прогулок на свежем воздухе ежедневно, для посещения бассейна 2-3 раза в неделю. Движение - жизнь (и здоровье!) для вас и вашего будущего ребенка.
Недомогания при беременности
На 8-й неделе беременности женщины чаще всего сталкиваются с такими недомоганиями, как:
Острые респираторные заболевания (ОРВИ, ОРЗ). На 8-й неделе беременности иммунитет будущей мамы по-прежнему снижен, чтобы малыш мог надежно имплантироваться в матку и соединиться пуповиной с матерью. Поэтому подхватить простуду на данном сроке легко. При первых признаках недомогания нужно обратиться к врачу, а не заниматься самолечением. До визита к терапевту можно промывать нос солевыми растворами (морской водой), полоскать горло отваром ромашки или раствором соды, пить чай с медом, лимоном, малиной, шиповником, если нет аллергии на эти продукты. Также следует соблюдать постельный режим. Респираторные заболевания ухудшают самочувствие будущей мамы, что может неблагоприятно сказаться и на ребенке.
Вздутие живота. Происходит из-за снижения тонуса мышц живота и перистальтики кишечника: тот работает медленнее под действием гормона беременности прогестерона. Повышенное газообразование часто беспокоит будущих мам, но для плода не опасно.
Запор/понос. Из-за действия прогестерона возникает дисбаланс в пищеварительной системе будущей мамы: ее стул то крепит, то слабит. Для ребенка расстройство не опасно, а будущей маме улучшить перистальтику кишечника помогут регулярные умеренные физические нагрузки, достаточное количество клетчатки в рационе, соблюдение питьевого режима, препараты, назначенные врачом.
Изжога . Причина изжоги в повышенной выработке гормона прогестерона, который расслабляет гладкую мускулатуру матки, чтобы не допустить выкидыша. Действие гормона сказывается и на других внутренних органах женщины, поэтому в пищевод с его расслабленной стенкой может вбрасываться содержимое желудка, вызывая у будущей мамы раздражение слизистой и чувство дискомфорта внутри. Расстройство не опасно для плода, лечится медикаментозно.
Молочница . Как вы уже знаете, на 8-й неделе беременности иммунитет женщины ослаблен. Это может привести к появлению не только респираторных, но и грибковых заболеваний, в частности кандидоза (молочницы). Существуют эффективные способы лечения молочницы, безопасные для малыша. Поэтому не стоит терпеть неприятные ощущения: зуд, жжение в низу живота, творожистые выделения, - а следует обратиться к врачу и избавиться от болезни, ухудшающей женское здоровье.
Цистит. Если при мочеиспускании появились рези или дискомфортные ощущения в нижних отделах живота, обратитесь к врачу. Это может быть признаком цистита - воспаления слизистой мочевого пузыря. Для плода расстройство не опасно, но для будущей мамы наличие воспалительного процесса в организме нежелательно.
Полезно знать на 8 неделе
Переход на здоровое питание для будущей мамы подразумевает в том числе и существенное ограничение сладкого в рационе. Если нет аллергии на продукты пчеловодства, то восполнить потребность в сахаре можно благодаря меду (помня, однако, что и он высококалориен). А вот переходить на сахарозаменители - искусственные подсластители - без одобрения врача нежелательно, так как в некоторых из этих добавок содержатся опасные для будущего ребенка вещества.
Если в вашем доме до сих пор нет фильтра для очищения водопроводной воды, нет привычки заказывать бутилированную артезианскую воду, самое время задуматься об этом. Будущей маме, малышу до и после рождения да и всем членам семьи нужна качественная питьевая вода.
