Рано или поздно конфетно-букетный период в жизни пары завершается. И случается, что любящий и внимательный муж начинает отпускать неприятные шутки, меньше считаться с мнением жены или и вовсе позволяет себе грубости… Важно понимать: крах отношений начинается именно с таких «мелочей», поэтому смиряться с подобным неуважением нельзя ни в коем случае. Однако и паниковать из-за малейшей обиды или непонимания не стоит. Важно различать реальное неуважение и небольшие недоразумения, которые случаются в жизни каждой пары.

В начале отношений, если мужчина любит, то сознательное неуважение к своей женщине проявить он просто не способен. Мнение любимой для него важно, даже если женские поступки и логику он считает неверными. Поэтому пытаться изменить, «перевоспитать», а тем более обидеть жену он не станет.

Однако проходит совсем немного времени и ситуация может измениться к худшему. Возможно, в семье родителей мужа было принято не слишком уважительно относиться к женщинам. Или любимый не справляется с негативом на работе и пытается найти разрядку дома. Какова бы ни была причина, в любом случае, от прежнего почтительного отношения мужа не остаётся и следа.

Грубости, презрительные реплики, беспочвенные претензии и игнорирование мнения партнёрши – вот далеко не все признаки возможного неуважения. Если смириться с такой ситуацией, вскоре в вашей семье могут стать привычным делом оскорбления и рукоприкладства. Поэтому добиваться уважения от мужа просто необходимо.

Как поступить, если муж забыл об уважении?

Причины

Прежде чем пытаться бороться с неуважением любимого человека, стоит задуматься о возможных причинах такого поведения.

Возможно, грубости и неуважение были нормой в семье родителей мужа или в отношениях с прежней девушкой. Или своей бескомпромиссностью супруг просто пытается показать, «кто в доме хозяин». Если это так, то и в свою семью он попытается перенести привычный стереотип поведения, и понадобится немало усилий, чтобы ситуацию изменить.
Неуважение может быть и симптомом более серьёзной проблемы, например, измены мужа. Специально раздражая жену и провоцируя скандалы в семье, мужчина может подсознательно «снимать» с себя вину, оправдывая своё поведение.
Как ни печально, часто причиной неуважения мужа становится поведение жены. Случается, что в семейной жизни женщины становятся придирчивы и нетерпимы, вместо поддержки и одобрения отдавая мужу обиды и претензии. Женившись на цветущей и счастливой девушке, мужчина ожидает такой и видеть супругу в ежедневной жизни. А если за небольшой срок та самая девушка превращается в растолстевшую и вечно недовольную женщину в старом халате, то появление неуважительного отношения со стороны мужа – вопрос времени.
Мужчина может вести себя неуважительно и агрессивно просто вследствие физиологических особенностей. Так, усталость от работы или проблемы со здоровьем способны вызвать раздражительность и грубость супруга.

Взгляд психолога: почему возникает ситуация?

Если неуважение со стороны мужа появилось не в начале совместной жизни, а со временем, психологи советуют женщине искать причины такого поведения в собственных поступках . Грубости, оскорбления и иные проявления агрессии могут быть для мужчины просто способом защиты. Возможно, так он пытается защититься от упрёков, нотаций или слишком настойчивого желания супруги стать «второй мамой», Зачастую неуважению и физическому насилию со стороны мужа предшествует психологическое насилие со стороны жены.

С другой стороны, проявлять неуважение муж может, чувствуя уязвимость и зависимость жены. Например, когда женщина находится в декретном отпуске по уходу за ребёнком, муж упрекает её тем, что лишь он в семье является единственным добытчиком. В этом случае есть несколько возможных способов повлиять на мужа.

Как сделать, чтобы муж вспомнил об уважении?

Есть несколько возможных способов повлиять на супруга. Начать стоит с откровенного разговора. Далеко не всегда, проявляя неуважение, мужчина пытается сознательно причинить вам боль . Выбрав подходящий момент, можно спокойно и тактично рассказать ему о своих переживаниях и огорчениях из-за его поведения. При этом важно учесть два нюанса.

Диалог — основа решения проблемы

Однако если понять чувства супруги муж не готов, заставить его вспомнить об уважении можно и иными способами .

Немногие мужчины любят заниматься домашними делами. И если в ответ на мужские грубости вы перестанете готовить, забудете об уборке и не позаботитесь о наличии чистой рубашки для супруга – у него будут серьёзные поводы задуматься о своём поведении.
Не меньше, чем женщине, мужчине нужны телесные отношения. Отказывая ему в нежности и сексуальных удовольствиях, можно добиться реального изменения поведения. Если, конечно, причина грубости не в отношениях с другой женщиной.
В психологической поддержке любимой муж также нуждается. Действенным способом влияния стает отказ от общения. Возможно, супруг задумается о своих поступках, если вы станете чаще задерживаться на работе, ночевать у мамы, проводить время с подругами.

Какой бы способ «наказать» мужчину вы ни выбрали, важно чтобы он понимал причины такого поведения и мог оценить, как много может быть потеряно из-за банальной грубости.

Возможно ли заставить?

К нам относятся именно так, как мы сами это позволяем. Изменить поведение мужа можно даже в самых «запущенных» ситуациях, однако скандалами и обидами добиться этого не удастся .

Прежде всего, задумайтесь: считаете ли вы себя достойной уважения? Если да, то за какие качества и достижения? Добиться уважения от других может только самодостаточная личность. Поэтому так важно осознавать собственную ценность, достигать поставленных целей, постоянно развиваться. Радуйте и любите себя, находите время для ухода за собой и общения с приятными людьми, ищите вдохновения в занятиях по душе.

Уважающая себя, счастливая женщина не станет жить в атмосфере неуважения. И мужчина рядом с ней, скорее всего, начнёт проявлять почтительность и восхищение. Если же этого не случится – задумайтесь, действительно ли вам нужны эти отношения?

Видео. Как вернуть уважительное отношение мужа

Полноценная семья без взаимного уважения не может существовать. Помните, что важно не только добиться уважения от мужа, но и самой уважать ценности и потребности любимого. Только в этом случае удастся прожить по-настоящему счастливую жизнь.

Признак № 1. Вы постоянно делаете то, что вам не нравится

Вы работаете на нелюбимой работе, живете в городе, который вам не нравится, ходите в гости к людям, которые вам неприятны. Вы все делаете через «надо» и «должны», в результате чего постоянно пребываете в плохом настроении. Кто-то другой давно бы уже что-то поменял, чтобы жизнь заиграла новыми красками, но если вы себя не уважаете, то и о своем душевном состоянии не слишком заботитесь. Стабильность важнее.

Признак № 2. Вы хотите угодить всем

Желание сделать так, чтобы всем вокруг было хорошо, готовность тратить на это время и силы говорят лишь о том, что вы заботитесь о других людях и совсем не заботитесь о себе. Вы ждете похвалы от окружающих, пытаетесь заслужить их любовь, поскольку сами себя не очень-то любите.

Признак № 3. Вы позволяете другим вмешиваться в вашу жизнь

Рядом с вами постоянно околачиваются всевозможные советчики и доброжелатели, которые точно знают, как вам жить и что делать. Уважающий себя человек никогда не позволит посторонним людям лезть к нему с непрошеными советами.

Признак № 4. Вы продолжаете дружить с теми, кто плохо к вам относится

Если вы проводите время с людьми, которые вам неприятны, не уважают вас или плохо к вам относятся, это тоже может быть признаком неуважения к себе. Вруны, манипуляторы, хамы, наглецы – люди, которых нужно в первую очередь исключить из круга общения любому уважающему себя человеку.

Признак № 5. Вы отказываетесь от своих убеждений, чтобы избежать конфликта

Конечно, лезть на рожон по любому поводу – не самая лучшая тактика в общении, но если человек уважает себя, он уважает и свои убеждения, а значит, будет их отстаивать.

Признак № 6. Вы плохо отзываетесь о себе

Негативно говорите о своей внешности, принижаете свои способности и достижения, называете себя глупой, несчастной, жалкой, некрасивой. Ругаете себя за любые неудачи, а свои успехи не считаете чем-то существенным, списываете все на везение. Это мешает вам добиваться целей и доводить начатое до конца.

Признак № 7. Вы говорите «да», даже если хочется сказать «нет»

Соглашаясь сделать то, что вы не особо хотите, или помогая кому-то, хотя своих дел по горло, вы отнимаете у себя ресурсы, которые нужны вам самим. Уважающий себя человек ресурсами не разбрасывается и делает только то, что действительно хочет и может, не боясь обидеть окружающих. К тому же, как показывает практика, люди, обижающиеся на отказ, на самом деле просто ищут удобных и безотказных. Уважайте себя, не будьте удобными.

Признак № 8. Вы безразличны к своему здоровью

Готовы гореть на работе, лишая себя здорового сна и полноценного отдыха, едите что попало и когда попало, имеете вредные привычки, забываете вовремя посетить стоматолога, а о том, чтобы пройти диспансеризацию «для себя», вообще не думаете. Человек, который себя уважает, сделает для своего здоровья хотя бы то, что ему по силам и средствам.

Признак № 9. Вы слишком много сплетничаете

Вам нравятся скандалы, интриги, расследования. Вы не пропустите ничего, что происходит у друзей, коллег и соседей. Кто с кем встречается, кто с кем расстался, у кого какая зарплата – вы в курсе всего. Вы живете чужой жизнью, а о своей забываете.

Признак № 10. Вы позволяете другим относиться к себе неуважительно

И ничего с этим не делаете, так как либо считаете, что заслуживаете этого, либо не можете противостоять агрессии из-за неуверенности в себе. Вами легко манипулируют, могут даже унизить и оскорбить. Человек, который себя уважает, и от окружающих ждет того же, поэтому будет стараться пресекать любые проявления неуважительного отношения к себе.

Panthermedia, Scanpix

Здоровые отношения в паре строятся прежде всего на любви и уважении друг к другу. Психолог Ирина Чеснова показывает на конкретных примерах, как это уважение можно проявить, пишет Lady.mail.ru.

1. Уважение к потребностям и желаниям

Потребность - это необходимость в чем-то очень хорошем для себя. Потребность во внешнем благе. Любой человек нуждается в пище, безопасности, отдыхе, общении, принятии, любви. Потребности всегда хороши и естественны. Нет ничего стыдного в том, чтобы нуждаться, например, в поддержке. Или в признании. В том, чтобы ощущать себя хорошим и нужным. И в том, чтобы побыть в тишине и одиночестве.

Потребности нельзя оценивать критически, нельзя считать, что у другого человека (или у вас) они “неправильные” или глупые. Они правильны всегда! И относиться к ним нужно со вниманием и бережностью. Потому что из реализованных потребностей и складывается общая удовлетворенность жизнью и ощущение счастья.

Я очень устал/а, мне нужно полчаса, чтобы отдохнуть.
Что вы ответите на это?
- От чего там было уставать? Не мешки же грузил/а!

В этой фразе нет уважения к потребности другого человека.

Конечно, отдохни, тебе надо восстановиться.

А в этой есть. Теперь про желания.
- Очень хочу пиццу с беконом!
- Куда с твоим весом еще пиццу?

Люди, которые уважают друг друга, никогда не будут занимать позицию “над” в общении. Уважение - это прежде всего признание того, что ваша человеческая ценность - равная.

Очень хочу пиццу с беконом! - А я хочу мороженого! Хоть и вредно очень. Ну что, пустимся во все тяжкие или проявим силу воли? - так выглядит разговор двух людей, которые не ставят себя ни выше и ни ниже другого.

2. Уважение к особенностям

Ваша совместная жизнь будет тем более комфортной и счастливой, чем лучше вы сможете видеть и принимать в расчет, какой человек рядом с вами, каковы его психические свойства и особенности характера, на что он способен, а в чем его ограничения.

Я не могу это сделать/решить так быстро, мне нужно больше времени!
- Вот вечно ты тормозишь! Надо соображать быстрее!

Здесь мы видим раздражение и неприятие того, что другой человек менее быстр и сообразителен.

Хорошо, я подожду, когда ты закончишь. И скажи, если я могу тебе в чем-то помочь? - спокойная и уважительная фраза, в которой нет конфронтации, а есть предложение сотрудничества.

3. Уважение к чувствам и переживаниям

Мы все живые люди, не роботы. Иногда нас что-то очень огорчает, выводит из себя, злит.

Я очень расстраиваюсь, когда ты говоришь такое…
- Какие мы нежные! Правда глаза колет?

Это пренебрежение и стремление ударить побольнее.

Я сожалею. Меня тоже вся эта ситуация очень расстраивает.
Так вы показываете: я признаю твои чувства, мы с тобой в одной лодке. И в ваших отношениях не появляются трещины.

4. Уважение к интересам и вкусам

Примеры неуважения:
- Чем на рыбалку свою ездить (с цветочками ковыряться), лучше бы книгу какую-нибудь умную прочитал/а!
- Только недалекие женщины смотрят такие сериалы.
- Как такое вообще можно есть? Выглядит ужасно!

Вкусы и круг интересов любого человека - это личная, совершенно неприкосновенная для других (даже самых близких) территория. Если вам не нравится, что любимый человек слишком много внимания уделяет своим пристрастиям, это можно и нужно обсуждать. Но критиковать, высмеивать его увлечения “вообще” - это удар ниже пояса и абсолютно недопустимые вещи в уважительных отношениях.

5. Уважение к ценностям

Ценности - это то, что имеет для нас огромную значимость, во что мы свято верим, на чем стоим. Это наше отношение к основополагающим вещам в жизни, наши представления о допустимом поведении, наши внутренние обязательства перед самими собой.

Вместо того чтобы к родителям огород копать ехать, мог бы меня на море отвезти! - здесь проявляется неуважение к тому, что важно для мужчины - помогать престарелым родителям, быть хорошим сыном.

Я знаю, что нужно помочь твоим родителям. Но и на море мне тоже хочется. Давай подумаем, как нам это совместить, чтобы все остались довольны.

Признавая ценности своего партнера, вы можете рассчитывать, что и он будет внимательно относиться к тому, что дорого для вас.

6. Уважение к точке зрения/видению/картине мира

Читать еще

Только отставшие от жизни люди могут так рассуждать!
- Ты ничего не понимаешь и жизни не нюхал/а.

Приятно слышать такое в разговоре, когда вы высказываете свою точку зрения? Конечно, неприятно. Никому неприятно. А как можно уважительно выразить свое видение, отличное от видения другого? Очень просто - словами “у меня другое мнение” (далее следует мнение, начинающееся со слов “я считаю, что”, “я верю в то, что”, “мой опыт говорит о том, что”) или “я не согласен/не согласна”.

7. Уважение к планам и устремлениям

- Ты в своем уме? Столько времени и денег на это тратить! Тебе это не нужно!

“Нет у тебя права на свое развитие и свою собственную жизнь, я буду решать, что тебе делать и что хорошо для тебя” - как бы говорит эта фраза. Здесь партнер воспринимается не как отдельный человек со своей свободной волей и правом распоряжаться собой, а как собственность другого.

Я хочу получить второе образование.
- Я не уверен/а, что сейчас подходящее время для этого, но если это твое решение - я его поддержку.

Вам необязательно с восторгом принимать все намерения своего супруга, вы можете сомневаться в их целесообразности и перспективности. Но в любом случае ваш любимый человек - взрослый, и сам способен делать жизненные выборы и нести за них ответственность.

8. Уважение к кругу общения

Что у тебя может быть общего с этими странными личностями, с которыми ты общаешься? Они не стоят твоего времени!

Круг общения, как и вкусы, как и круг интересов, как и взгляды на жизнь - это лично ваше. Никто не может вторгаться в эту зону со своим мнением и советами, если этих советов не спрашивали. Мы дружим, общаемся с кем-то, потому что нам с ними интересно, нас связывает какая-то своя, уникальная история и эмоциональная привязанность. Относиться с уважением к этим историям и эмоциональным привязанностям своего любимого человека - значит с уважением относиться к нему самому, к его личному пространству.

Ты же знаешь, мне не очень комфортно в компании твоих друзей, но тебе же с ними хорошо. Ну и здорово, встречайтесь, общайтесь.
Дружба - это прекрасно. Уважение к кругу общения - еще одна нить, которая будет укреплять ваш союз, делать его прочным и безопасным.

Чтобы узнать о чувствах возлюбленного, можно задать ему нужный вопрос. Например, «а что ты во мне ценишь?», «а за что я тебе нравлюсь?», «а ты меня действительно любишь?».

Но очень трудно спросить: «а ты меня уважаешь?». Звучит как-то пьяно-стаканно, будто на троих соображаешь. Но спрашивать не надо: посмотри на его поведение и все поймешь. А как это понять — сейчас прочитаешь.

Доверие на верность

К сожалению, не всегда бывает всё так гладко. Допустим, женщина бесстыдно отдалась мужчине сразу после знакомства, да и слава о ее бурном прошлом очень дурная. Но так уж получилось, что мужчина влюбился. Может, уважать он ее и не будет, зато будет вовсю стараться. В любом случае его поведение будет говорить само за себя:

Он будет отважно защищать свою возлюбленную от нападок сплетников, заставляя их хотя бы заткнуться.

Он будет говорить о ней только хорошее, даже своим друзьям, которые отговаривают его от подобных отношений.

Он скорее перессорится со всеми родственниками, друзьями и знакомыми, нежели бросит свою любимую женщину.

В душе он будет свято верить, что его возлюбленная изменится и не допустит больше распутства. К сожалению, так бывает не всегда, но, парень всё равно прощает свою гулену и ищет ей оправдание, затыкая рот сплетникам. И это тоже, как ни странно, уважение. Правда, жалкое оно какое-то, ничтожное и унизительное.

Уважение к интересам

Мужские и женские увлечения зачастую разнятся. Не так часто встретишь девушку, сидящую часами над удочкой и трудно представить мужчину, который на пяльцах узоры вышивает.

И все-таки обидно, если мужчина не воспринимает женские увлечения всерьез. Это ее жизнь, ее «успокоительное лекарство», ее радость. Ну, возьмем самый простой вариант: девушка тратит много времени на вышивку бисером, и вот как выражается неуважение со стороны мужчины по поводу ее хобби:

Ты че фигней страдаешь? Какой прок от этих пылесборников? Вся стена уже безвкусно обвешана. Продавать не пробовала? Нет? А смысл тогда какой? Да и кто купит эту фигню, кому она нужна?

Что за бардак у тебя на столе — бусинки, нитки, тряпки? Зачем захламляешь всё вокруг себя? Творческий беспорядок? А на кой он тебе нужен, если у тебя все равно руки не из того места растут?

Сейчас такое хобби уже не актуально. Сидишь как старая бабка над этим хламом. Отсидела уже бока жирные, лучше бы в спортзал сходила, пользы больше, да и увлечение спортзалом гораздо современнее.

А вот тебе явные признаки, когда мужчина полностью уважает твои интересы, а значит и тебя вместе с ними:

Слушай, как классно ты это делаешь! Супер! Я в этом конечно ничего не понимаю, но по-моему талант у тебя непревзойдённый.

Почему ты сегодня не можешь прийти на свидание? Вдохновение на работу накрыло? Ладно, всё понимаю, тогда завтра не опаздывай.

Смотри, что я тебе в подарок принес! Это рамка для твоей новой картины. Думаю, тебе понравится ее форма, да и по цвету подходит.

Верх уважения и респект самому мужчине за понимание и внимательность. А рамка в подарок — это вершина его внимательности, ведь мужчины так редко могут выбрать достойный подарок. Можешь даже об этом прочитать в статье .

Но это касается не только хобби и увлечений. Интересы могут быть разными:

цель в жизни,
виденье своего будущего,
выбор профессии,
стиль в одежде.

Насмешливая критика в этих вещах неуместна. Если мужчина проникся в твои идеи, относится к этому серьезно, и развивает еще больше эту мысль, стараясь найти в них достоинства и недостатки, то это явный знак его уважения к тебе.

О чем «говорят» его поступки

Пусть мужчина по своей сути не такой внимательный к подаркам и не всегда словоохотлив, но он может доказать делом и своим поведением, что он тебя очень уважает. Какие признаки на это указывают?

Он прислушивается к твоему мнению

Не то чтобы он пытался залезть к тебе под каблук — он просто видит в тебе женщину с живым умом, а не пустышку. Он не отмахивается от твоих предложений, он всерьез над ними задумывается.

Если он не совсем верит в успешность твоих идей, то всё равно берет их в разработку, советуясь с тобой. Если всё получается, то он никогда не присвоит все заслуги лично себе, он их разделит на двоих.

Он не даст повода для ревности

Он понимает, насколько мучительно это чувство. Поэтому женщин, кроме тебя, для него вообще не существует.

Ухаживания за другими дамами никак не проявляются у него в интимном смысле. Он может пригласить какую-то девушку на танец, помочь ей надеть пальто и тому подобное. Но это просто демонстрация его галантности, не более.

Он всегда придет на помощь

В его лексиконе не существует слов «не могу», «не хочу», «мне некогда», если у тебя серьезная проблема. Он примчится по первому зову, когда тебе угрожает какая-то беда.

Бывает даже такое, что он заранее чувствует серьезную угрозу по твоему голосу. Он бросит все дела и тут же примчится тебя спасать, даже если это может отразиться на его репутации или здоровье.

Он уважает твою свободу и время

Он никогда не назначит внезапное свидание, если тебе это неудобно, а ему вдруг «очень надо». Он заранее всё согласует и не будет капризничать даже если у тебя просто нет настроения.

Он сам никогда не опоздает на свидание, заставляя тебя ждать в одиночестве. Исключение — какой-то форс-мажор. И то, он предупредит тебя о возникшей проблеме сообщением или по телефону.

Будь взаимовежлива

Всё мужское уважение может испариться, если ты начнешь в наглую пользоваться его отношением к тебе. Капризы, настойчивость, поставленные условия, требования приехать по разному пустяку — всё это быстро начинает напрягать.

Боишься потерять своего внимательного кавалера? Тогда не повторяй тех ошибок, которые перечислены в статье . Взаимовежливость дорого стоит. Не в финансовом, конечно, плане, а именно в моральном. Где гарантия, что ты найдешь другого такого же: уважающего тебя друга и любимого человека? Нигде!

Ты думала, что вы будете вместе долго и счастливо, но все получилось совсем не так? Если да, то не игнорируй признаки неуважения к себе со стороны своего мужчины. Знай, это не нормальное поведение, и его нельзя терпеть.

1. Он не интересуется твоими потребностями.

У каждого есть потребности. Но некоторые люди так хотят угодить другим, что забывают о себе. А другие настолько эгоистичны, что забывают о потребностях других. И это проблема.

2. Он не слушает тебя.

Женщинам нужно выговариваться. Они хотят приходить домой и рассказывать мужьям, как прошел их день, или что-то другое интересное или волнующее их. Но если твоему мужчине интересно только смотреть телевизор, только делая вид, что он тебя слушает, то ему видимо наплевать.

3. Он даже не разговаривает с тобой.

Ты замечаешь, что он просто приходит домой, ест и занимается своими делами? Ты можешь вспомнить, когда вы в последний раз разговаривали о чем-то существенном? Это неуважение с его стороны.

4. Он требует сeкса, даже когда ты не в настроении.

Это фактические домашнее насилие. Многие думают, что нельзя изнасиловать свою жену, но это возможно, если происходит против твоего согласия. И это неуважение.

5. Он раздает тебе указания и обращается как с ребенком.

Может он говорит тебе, что приготовить на ужин и что ты должна убрать в доме? Он обращается с тобой как с прислугой или с ребенком? Не терпи это. Он не выше тебя.

6. Он ожидает, что только ты всегда должна готовить и убирать.

Брак - это партнерство. Жена не должна быть служанкой, поварихой или нянькой. Муж и жена должны в раной степени принимать участие в домашних делах. Или уж как вы договоритесь, но должен быть компромисс.

7. Он никогда не делает тебе комплиментов.

Не все умеют делать комплименты, но когда вы вместе, вам всегда есть, что приятного сказать друг другу. Но если он этого не делает, значит не хочет, и это неуважение.

8. Он не проявляет чувств к тебе.

Секс не считается. Он должен брать тебя за руку, обнимать тебя, целовать просто так, без продолжения в постели.

9. Он критикует тебя.

Никто никогда не должен критиковать тебя. Если ему есть, что тебе посоветовать, он должен делать это тактично. Иначе он просто не уважает тебя.

10. Он поднимает на тебя руку.

Это само собой разумеется нельзя терпеть, но некоторые женщины привыкли к такому, возможно с детства. Но мужчина никогда не должен поднимать на тебя руку. Вот это уж точно домашнее насилие.

11. Он изолирует тебя.

Он держит тебя дома и не пускает на встречи с друзьями и родными? Может он даже говорит, что это для твоего же блага? Он просто промывает тебе мозги и пытается контролировать твою жизнь.

12. Он винит тебя во всем и не берет ответственность ни за что.

Что бы между вами ни происходило, виновны всегда оба. А если он во всем винит только тебя, тогда он не уважает тебя. Значит он эмоционально незрел и не может быть в здоровых отношениях.

13. Он говорит, что ты без него - ничто.

Это словесное насилие. Многие мужчины используют оскорбления как форму контроля, чтобы женщина думала, что не сможет быть без него. Но это у него низкая самооценка, потому он пытается привязать тебя к себе. Не позволяй ему этого.