Когда женщина ждет рождение ребенка, она претерпевает различные изменения в организме, в некоторых случаях развивается гипертоническая болезнь. Ранее наступление гестоза наступает, если обнаружено давление при беременности на ранних сроках.
Младенец с матерью переносят тяжелые осложнения. Не допустить выкидыша поможет своевременное диагностирование, а также нормальная терапия. Таким образом, пациент убережет организм от кровотечения, не даст погибнуть плоду, не разовьется инсульт, у женщины не появится отек мозга. Беременность будет протекать без патологий.
Норма показателей давление при беременности
С момента зачатия и до начала родов у беременной женщины давление не отличается от нормальных показателей. Допустимы колебания, где диапазон наблюдается 90/60, а также 140/60. Такое давление считается нормальным. Тревожным симптомом служит резкое повышение или понижение АД. В этом случае необходима нормальная реакция, а также медицинская помощь.
Специфический гормон прогестерон наблюдается в избыточном количестве в организме женщины в момент зачатия ребенка, а также в период его ношения. Внутренние органы претерпевают изменения, сосуды начинают расширяться. Физиологической нормой считается понижение давления при беременности на ранних сроках при отсутствии существенных перемен, а также дискомфорта.
Применять специальное лечение не надо. При резких скачках давления и присутствии патологических симптомов, надо найти причину. Для того, чтобы нормально родить ребенка в установленные сроки, необходимо устранить причину, которая вызывает скачки давления.
Симптомы низкого давления при беременности на ранних сроках
Низкое появляется в 1 триместре. Если артериальное давление повышается, появляется ряд симптомов:
- болит голова;
- наблюдается головокружение;
- в ушах часто шумит;
- на глазах ощущается тягость;
- в организме появляется слабость;
- недуг сопровождается тошнотой, а также рвотой;
- лица становится красным, красные пятна появляются в области груди;
- перед глазами мелькают «мушки».
В период беременности артериальное давление обретает «коварство». Женщина часто легко переносит скачки АД, она не обращает внимания на симптомы, отдается повседневной деятельности.
Чем опасно
В этот период скачки давления считается одним из тревожных симптомов. По словам врачей, повышение давление во время беременности на ранних сроках грозит развитию гестоза. В итоге произойдет расстройство деятельности важных органов, первые нарушения появятся в сердечно-сосудистой системе, а также в кровеносной.
Это обусловлено выработкой вещества в плаценте, способного образовать небольшие отверстия в сосудах. Отеки появляются от попадания белка плазмы, а также жидкости из крови в ткани. На ногах и кистях пук заметны отеки. Кроме отекания конечностей у плода появляется задержка кислорода. Из-за повышенного давления во время беременности сосуды плаценты, а также ребенка претерпевают большие изменения. На это нельзя не обращать внимания, обязательно надо обратиться к врачу за помощью.
Что делать чтобы повысить АД на ранних сроках
Беременность должна протекать под наблюдением акушера-гинеколога, либо терапевта. Артериальное давление нормализуется путем правильного лечения. Различается медикаментозная, а также немедикаментозная терапия.
Для нормализации АД подбирают соответствующие медикаментозные средства и соблюдают условия:
- 2 раза в день наблюдают за скачками давления;
- при длительном применении надо следить за неблагоприятным влиянием медикамента на развитие плода.
Среди немедикаментозных методов различаются следующие:
- нельзя нарушать режим сна;
- избавиться от тяжелых физических нагрузок;
- не допускать стрессовых ситуаций.
На свежем воздухе надо гулять, совершая спокойные шаги. В режиме пациентки не должно быть вредных привычек. Придерживаться диеты, состоящей из калия. После пробуждения принимают контрастный душ, он нормализует отметки АД. Сладкий кофе, а также черный чай, способен уберечь беременную женщину от приступов. Если простые способы не помогают нормализовать давление, и становится хуже, надо обратиться к врачу за помощью.
Повышенное давление
В отличие от пониженного, высокое давление в период ношения ребенка представляет угрозу не только женщине, но и ее малышу. Артериальная гипертензия появится после появления отметок 140/90, которые появляются в первом триместре. Недуг разделяется на 2 вида:
- Гестационный.
- Хронический.
Гестационная болезнь – она появляется после беременности. В середине триместра наблюдается появление недуга. Беременная ложится в больницу, если болезнь появилась на ранних сроках, чтобы не допустить тяжелых последствий.
Хроническая – внутренние органы и системы не работают в полной мере. Почки заболевают, обмен веществ неправильный, происходят изменения на гормональном уровне. Сердце нарушает свою работу после приема тяжелых препаратов. У сосудов появляется хрупкость.
Причины патологии
На ранних сроках беременности женщина ощущает повышенное давление в том случае, если оно ее беспокоило до зачатия. Провокаторами болезни становятся хронические болезни внутренних органов, а также нарушения в организме пациентки. Осложнение гипертензии обусловлены следующими факторами:
- при неправильной работе почек;
- если деятельность щитовидной железы нарушена;
- при избыточном весе;
- после обнаружения сахарно диабета;
- давление изменяется от нервного перенапряжения, а также стресса;
- от сотрясения мозга;
- из-за врожденных патологий сердечно-сосудистой системы;
- в самочувствии женщины важную роль играет возрастной фактор.
Симптоматика
Если у беременной женщины обнаружено резкое повышение АД, у нее появляются сильные головные боли. При этом появляется тошнота, а также рвота. Обильная отрыжка не покидает пациентку. Наблюдается понижение слуха, темнота в глазах, женщина ощущает сначала горячий, затем холодный пот. Красный оттенок появляется на кожных покровах, наблюдается учащение пульса.
Частые приступы повышения АД, происходящие на ранних сроках, способны вызвать неблагоприятные последствия. Для адекватного лечения беременная женщина должна находиться в стационаре, врачи будут следить за состоянием ее здоровья.
В чем риск
Высокое давление в первом триместре беременности, а также во время вынашивания малыша, служит тревожным сигналом. В дальнейшем при этом состоянии развивается опасная и страшная болезнь – гестоз. Во время этой патологии происходит нарушение работы сердечно-сосудистой системы, у плода отмечается кислородное голодание, нехватка питательных веществ. Если не принимать никаких действий, пациентку ожидают тяжелые последствия.
Важно! Скачки давления, которые появились на раннем сроке беременности, способны отрицательно повлиять на плаценту и произойдет отслойка. Она влечет за собой нежелательные роды. Состояние беременной женщины должно находиться под наблюдением, при резком ухудшении обязательно обратиться к скорой помощи.
Как понизить артериальное давление
Перед приемом лекарств надо воспользоваться обычными методами:
- режим сна и бодрствования отрегулировать;
- питание должно быть правильным;
- жидкость пить в достаточном количестве.
Свежевыжатые соки из моркови, тыквы, а также свеклы, способны снизить АД. Употреблять соки надо перед приемом пищи, когда желудок пустой. Не использовать лишние добавки. Надо исключить из рациона соль, сладости, шоколад, а также пустые углеводы. В повседневное меню ввести растительную пищу, нежирные сорта мяса, а также кисломолочную продукцию. При отсутствии улучшения, необходимо обратиться к врачу. Он назначит лечение медикаментами.
Адекватное кровоснабжение необходимо для полноценного развития плода. Повышение артериального давления в первые недели внутриутробного развития может достаточно серьезно сказаться на формировании всех жизненно важных органов малыша в дальнейшем.
Нормальные параметры АД
Повышенное артериальное давление при беременности на ранних сроках встречается достаточно часто. К развитию этого состояния могут приводить самые разные патологии. Многие из них бывают крайне опасными.
Стойкое высокое давление у беременной женщины называется артериальной гипертензией. Оно опасно развитием многочисленных симптомов, которые приносят будущей мамочке выраженный дискомфорт и нарушают ее привычное состояние.
Врачи выделяют определенные нормы данного показателя и контролируют его в течение всего периода беременности. Любые отклонения требуют проведения коррекции.
Занимается проверкой артериального давления (АД) во время беременности обычно терапевт. Именно этот специалист сможет выявить определенные патологии, которые становятся причинами развития артериальной гипертензии.
Специалисты установили, что нормой «верхнего» АД считаются показатели, не превышающие 120 мм. рт. ст. Это давление также называется систолическим. Такое название определено неслучайно и обусловлено циклами работы сердца. Данный показатель в этом случае позволяет оценить характер сокращения сердечной мышцы или систолы.
Границы нормальных значений «нижнего» артериального давления не должны превышать 80 мм. рт. ст. Этот вид АД также называется диастолическим и характеризуется следующей фазой сердечного цикла - диастолой.
Причины повышения
Первые месяцы внутриутробного развития малыша очень важны. Именно в это время происходят жизненно важные процессы закладки всех систем внутренних органов. Для правильного развития малыша требуется постоянный и оптимальный кровоток.
Во время беременности плод непрерывно связан с мамой через систему маточно-плацентарных кровеносных сосудов. Такая особенность обусловлена тем, что у развивающегося в материнском животике малыша еще не функционируют собственные артерии и вены. Собственный кровоток появится у ребенка гораздо позже.
Постоянство поступления питательных веществ и кислорода обеспечивается за счет поддержания нормального уровня АД.
Нарушения маточно-плацентарного кровотока способствуют появлению многочисленных патологий, которые проявляются в дальнейшем у малыша.
Врачи выделяют несколько причин, приводящих к регистрации высоких цифр АД во время беременности. К ним относятся:
Заболевания почек и мочевыводящих путей
Обычно данные патологии проявляются еще и до наступления зачатия. Обострение этих болезней во время беременности способствует стойкому повышению давления и появлению у беременной женщины сопутствующих неблагоприятных симптомов. По статистике, чаще всего к повышению АД приводит хронический пиелонефрит.
Патологии эндокринной системы
Заболевания щитовидной железы, гипофиза и надпочечников часто вызывают проявления вторичной артериальной гипертензии. В большинстве случаев данные патологии сопровождаются повышением преимущественно систолического давления. Проводится лечение таких заболеваний у эндокринолога.
Медикаменты
Употребление определенных видов лекарственных препаратов может повысить АД. Такие средства обычно беременная женщина вынуждена принимать по состоянию здоровья. Обычно они назначаются ей еще до наступления беременности.
К повышению АД может привести прием гормональных, противовоспалительных средств, а также некоторых видов оральных контрацептивов, используемых еще до зачатия малыша.
Гормональный дисбаланс
Гормональные нарушения, возникающие вследствие вынашивания малыша, врачи называют гестационным состоянием. Встречается оно только во время беременности. После родов цифры давления нормализуются.
Степень повышения АД может быть самой разной - от минимальной до критической.
Гипертоническая болезнь
Данная патология довольно часто имеет семейный характер. У женщин, имеющих отягощенный семейный анамнез, риск развития этого вида артериальной гипертензии существенно возрастает. Степень выраженности нарушений при данном состоянии бывает разной и зависит от множества исходных факторов.
Постоянные стрессы
Если будущая мама постоянно нервничает и волнуется, несмотря на рекомендации врачей, то риск развития у нее артериальной гипертензии возрастает в несколько раз. Это происходит вследствие выработки большого количества гормонов «стресса», которые выделяют надпочечники.
Постоянные переживания и волнения только способствуют развитию стойкого повышения АД.
Как проявляется?
Заподозрить умеренное повышение давления в начале беременности довольно сложно. Многие женщины его просто «не чувствуют». Состояние их никак не меняется. Обычно артериальная гипертензия в этом случае выявляется спонтанно - во время посещения женской поликлиники.
Если у беременной женщины было выявлено стойкое повышение давления, то ей будет обязательна проведена дополнительная диагностика.
Высокое АД может все-таки сопровождаться появлением некоторых неблагоприятных симптомов. Чаще всего у будущих мам появляется головная боль. Многие женщины отмечают, что эпицентр болевого синдрома проявляется в области затылка. У некоторых будущих мамочек головная боль имеет разлитой характер и как «обруч» сковывает голову.
Сильное повышение систолического давления может приводить к различным расстройствам зрения. Так, у будущей мамочки перед глазами начинают мелькать «мушки» или появляются различные белые пятнышки. У некоторых женщин появляется сильное головокружение.
«Звон» в ушах - еще один частый спутник повышенного давления. Стойкая артериальная гипертензия приводит к тому, что будущая мама начинает чувствовать постоянную сонливость и быстро уставать.
У некоторых женщин появляются расстройства сна . В дневное время им постоянно хочется спать, а к ночи они могут испытывать сложности с засыпанием.
Лечение
Во время первой половины беременности врачи крайне осторожно выбирают способ проводимой терапии. По возможности они стараются ограничиться лишь рекомендациями общего плана, избегая назначения лекарственных препаратов.
Многие из таких средств могут оказывать неблагоприятное воздействие на плод. В первую половину беременности, когда у малыша происходит закладка всех жизненно важных органов, это может быть очень опасно.
Для того чтобы снизить высокое давление, врачи рекомендуют будущей мамочке обязательно соблюдать и контролировать свой режим дня. Ей следует спать не менее 8-9 часов в сутки. Регулярные прогулки на свежем воздухе окажут положительное действие как на организм мамочки, так и на ее малыша.
Питание играет очень важную роль во время беременности. Для нормализации давления очень важно уменьшить потребление поваренной соли. Для поддержания оптимального уровня АД в крови ее достаточно употреблять 3-5 граммов в сутки.
Важно помнить, что большое количество поваренной соли содержится в переработанных мясных продуктах – таких, как паштеты, колбасы и сосиски. Кушать их мамочкам, которые страдают повышенным давлением во время беременности, не стоит.
Готовить все блюда следует без дополнительного подсаливания. Добавлять поваренную соль лучше в уже приготовленную еду. При этом ее суточное количество следует тщательно контролировать.
Ограничение стрессов - также не менее важный пункт в терапии высокого АД во время беременности.
Врачи постоянно повторяют будущим мамам о том, что им не следует волноваться. Этот пункт крайне важен! Размеренная работа нервной системы поддерживает хорошее функционирование организма не только мамы, но и ее малыша.
Препараты
При неэффективности общих рекомендаций врачи вынуждены назначить будущим мамам лекарственную терапию. Для этого выбираются препараты, которые не оказывают губительного действия на плод. Кратность и суточные дозировки подбирает терапевт.
Если у беременной женщины есть какие-либо серьезные патологии сердечно-сосудистой системы, то тогда ее лечением будет уже заниматься кардиолог.
Для того чтобы нормализовать высокое давление, врачи выписывают антигипертензивные таблетки. Принимать их следует длительно. При регулярном приеме они нормализуют показатели АД и улучшают системный кровоток. Как правило, данные препараты хорошо переносятся и имеют минимум побочных действий.
Более подробную информацию на тему повышенного давления при беременности смотрите в следующем видео.
Низкое или повышенное давление при беременности на ранних сроках не является нормой, и говорит о том, что в организме женщины протекают патологические процессы, которые могут негативно сказаться на здоровье и самочувствии будущей матери и ребенка. Причины такой патологии в начале беременности самые разнообразные, поэтому разберемся в них, а также рассмотрим, как можно помочь себе в случае, когда давление резко повышается, или понижается.
Нормальное давление при беременности
У беременной женщины с момента зачатия и до самых родов давление не должно отличаться от средних показателей у обычных людей. Значения могут колебаться в диапазоне 90/60-140/60. Это нормальное давление, которое может отличаться у разных людей в рамках диапазона. Если АД резко повышается, или, наоборот, происходит снижение давления - это тревожный симптом, который требует немедленной реакции и медицинской помощи.
Укажите своё давление
Двигайте ползунки
Низкое давление
Во время беременности, при оплодотворении, в организм женщины выбрасывается большое количество специфического гормона прогестерона, который влияет не только на работу и состояние внутренних органов, но и меняет функционирование сосудов, расширяя их. В результате этого давление на ранних сроках снижается, и если женщина не ощущает существенных перемен и дискомфорта, это физиологическая норма, которая не требует специального лечения. Но в случае когда АД начнет резко скакать, вызывая патологические симптомы, важно понять причину изменений и устранить ее, чтобы нормально и в срок родить здорового ребенка.
Понижение АД после зачатия - первый признак беременности, особенно если для женщины такое состояние нехарактерно.
Симптом низкого давление при беременности на ранних сроках
На ранних сроках беременности давление нужно держать под контролем. Чтобы понять, какое у женщины давление и насколько оно пониженное, стоит его постоянно контролировать и измерять при помощи тонометра. В этом случае женщина или ее близкие будут знать, что делать в случае ухудшения состояния. Основным симптомом, который проявляется в результате понижения давления, является сильная головная боль, которая сосредоточена в области затылка, реже болит передняя часть. Помимо этого, беременную женщину будут беспокоить такие признаки:
- слабость, апатия, сонливость;
- головокружение, тошнота, которая иногда сопровождается приступами рвоты;
- звон или шум в ушах, нарушение зрения, светочувствительность;
- одышка;
- онемение верхних и нижних конечностей;
- озноб;
- бледность кожных покровов;
- удушье.
При таких симптомах стоит вызывать скорую помощь, так как скачки давления могут пагубно сказаться на состоянии самой женщины и плода, который так же страдает в утробе. Если приступы случаются часто, и беременной женщине становится очень плохо, врач посоветует лечь в больницу для полного диагностического исследования, которое поможет выявить первопричину состояния.
Чем опасно?
Если на первых неделях после зачатия у беременной женщины существенно пониженное давление, это пагубно скажется на развитии будущего ребенка. Дело в том, что в первом триместре еще не сформировался плацентарный круг кровообращения, и недостаточное снабжение плаценты кровью на таких маленьких сроках провоцирует кислородное голодание плода, и недополучение необходимых для формирования веществ. В результате эмбрион неполноценно развивается, нарушается нормальное формирование жизненно важных органов и функций, беременность заканчивается выкидышем или рождается больной малыш.
Что делать, чтобы повысить АД на ранних сроках?
Свежий воздух,правильное питание и физические упражнения помогут нормализовать давление. Чтобы АД начало повышаться до нормальных отметок, в первую очередь стоит пересмотреть свой режим дня, наладить питание, подключить физические упражнения и прогулки на свежем воздухе. Нормализовать АД поможет контрастный душ, который полезно принимать сразу после пробуждения. Если ощущается приближение приступа, стоит прилечь в удобном положении, и выпить сладкий кофе или черный чай. Уберите из рациона простые углеводы, пусть в меню преобладает растительная пища, постное мясо, кисломолочная продукция. Но в случае когда не удается нормализовать давление простыми способами, и состояние ухудшается, стоит вызвать скорую. После осмотра и дополнительных исследований, доктор пропишет лекарства, который помогут улучшить состояние.
Повышенное давление
Высокое давление при беременности еще опаснее, чем пониженное, так как оно грозит серьезными осложнениями здоровью беременной женщины и ребенка. Если в первый триместр отметки превышают значения 140/90, у женщины развивается артериальная гипертензия, которая бывает 2-х разновидностей - гестационная и хроническая.
| Разновидность | Особенности |
| Гестационная | Основная причина - изменения в организме, вызванные беременностью. Патология чаще проявляется в середине второго триместра, но в случае развития на более ранних сроках, беременную срочно кладут в больницу, так как ситуация может закончиться тяжелыми последствиями. Из-за увеличения АД сосуды сужаются, плод недополучает необходимых для развития веществ, в результате чего происходит его гибель или рождается ребенок с отклонениями. |
| Хроническая | Основная причина - нарушение работы внутренних органов и систем. Это, в первую очередь, болезни почек, нарушение обмена веществ, гормональные изменения. Если женщина принимала тяжелые препараты без рецепта, на свое усмотрение, это может привести к тому, что сердце нарушает свою работу, а сосуды становятся хрупкими и уязвимыми. Хроническая гипертензия проявляется еще до зачатия, поэтому перед тем, как планировать беременность, стоит обсудить с врачом все риски и опасные последствия. |
Причины патологии
Повышенное давление на ранних сроках беременности чаще беспокоит женщин, которых такая патология беспокоила еще до беременности. Это связано с хроническими заболеваниями внутренних органов, опасными нарушениями в работе организма. Факторы, которые провоцируют осложнение гипертензии в период беременности такие:
- патологии и нарушение в функционировании почек;
- нарушение работы щитовидной железы;
- лишний вес;
- сахарный диабет;
- стресс, нервное перенапряжение;
- сотрясение мозга;
- врожденные патологии сердечно-сосудистой системы;
- возрастной фактор, который играет немаловажную роль в самочувствии женщины в период вынашивания ребенка.
Симптоматика
При высоком АД во время беременности, назначают лечение в стационаре под наблюдением врача. При резком повышении АД беременную женщину начинают беспокоить сильные головные боли, которые вызывают тошноту, рвоту, иногда беспокоит обильная отрыжка. Снижается слух, в глазах темнеет, женщину кидает то в холодный то в горячий пот. Кожные покровы становятся красного оттенка, пульс частый, наблюдаются признаки тахикардии. На ранних сроках частые приступы повышения АД могут повлечь за собой неблагоприятные последствия, поэтому доктор посоветует беременной лечь в стационар для адекватного лечения и последующего наблюдения за состоянием.
Изменения гормонального фона, наиболее интенсивно происходящие в начале счастливого периода ожидания, оказывают влияние на многие системы организма. Работа кровеносной системы также подвержена воздействию колебаний гормонов.
Показатель артериального давления – наиболее важная величина, характеризующая работу кровеносной системы. Несмотря на все перестройки, которые претерпевает женский организм, цифры давления не должны выходить за пределы 120 – 90 /80 – 60 мм.рт.ст. В таком случае развитие плода и функционирование женского организма будет происходить так, как заложено природой. Как избежать чрезмерного отклонения показателей давления на ранних сроках беременности, что делать, когда подобные нарушения все же имеют место?
Пониженное давление на ранних сроках
Гипотония – распространенное явление в начале беременности. Наиболее частый ее виновник – гормональные перестройки организма в период ожидания. Гормон прогестерон не только оказывает расслабляющий эффект на мышцы матки, но и влияет на стенки сосудов. Как следствие происходит их расширение и падение давления, такая ситуация – не редкость. Снижение давления на ранних сроках становится более выраженным под влиянием токсикоза. Умеренное отклонение от показателей нормы (не ниже 90/60) не нуждается в коррекции и является одним из проявлений «особого положения». Внимания требуют более низкие показатели, особенно если они сохраняются длительное время.
Симптомы гипотонии
Помимо показаний тонометра о пониженном давлении при беременности на ранних сроках свидетельствуют такие факты:
Существенное снижение давления очень опасно. Дело не только в ощущениях самой женщины. В первом триместре еще нет плацентарного круга кровообращения (так как плацента окончательно формируется лишь к его окончанию), поэтому артериальное давление напрямую связано с кровообращением в матке. Нехватка кислорода и питательных веществ, который испытывает плод при существенном снижении давления, может отрицательно сказаться на его развитии.
Как повысить давление на ранних сроках беременности
Любая коррекция, проводимая беременной женщине, должна производиться строго под наблюдением и в соответствии с врачебными рекомендациями. В случае отсутствия серьезных патологий облегчить состояние поможет ряд несложных приемов:
- После пробуждения полежите несколько минут. Резкий перевод тела из горизонтального положения в вертикальное способствует возникновению головокружения и тошноты.
- Контрастный душ, завершающийся прохладным водным потоком.
- Ношение компрессионного белья служит не только профилактикой варикозного расширения вен, но и отличным способом нормализации давления.
- Если почувствовали недомогание – лягте и немного поднимите ноги, разместив их на подушку и подлокотник дивана. Кровь отхлынет от ног и направится в верхнюю часть тела, насыщая головной мозг кислородом.
- Щадящие физические нагрузки – занятия плаванием, танцами – улучшают кровообращение, стимулируют тонус мышц и сосудов.
Повышенное давление на ранних сроках
Увеличение показателей артериального давления не менее опасно, чем снижение этих величин. Тревожными цифрами является значение 140/90 и выше, которое отмечается у беременной на регулярной основе. Такие данные говорят о наличии артериальной гипертензии, которая бывает хронической и гестационной.
- Хроническая гипертензия. В данном случае отклонения показателей вызваны патологическими процессами, протекающими в организме. Наиболее распространенные причины – патологии почек и эндокринные нарушения. Прием некоторых лекарственных препаратов, как, например, противовоспалительные (стероидные и нестероидные), контрацептивы гормонального содержания также могут стать причиной возникновения хронической гипертензии лекарственного генеза. При этом повышение давления (превышение отметки 140/90) зачастую отмечалось у женщины и до наступления беременности.
- Гестационная гипертензия. Нарушение вызывает непосредственно сама беременность. Проявление данной патологии возможно после 20-ой недели беременности. Если она отмечается на начальных сроках – это крайне опасный сигнал. Повышение давления ведет к уменьшению просвета кровеносных сосудов. Как следствие – потребление эмбрионом необходимых для развития веществ сокращается. Такое состояние может стать причиной как задержки развития, так и выкидыша.
Симптомы повышенного давления при беременности
В зависимости от степени отклонения показателей артериального давления меняется и выраженность симптоматики. Признаки:
- Головные боли различной интенсивности.
- Звон в ушах.
- Проблемы со зрением – ухудшение качества зрения, мелькание мушек перед глазами.
- Чрезмерное потоотделение.
- Нарушения работы сердца, тахикардия.
Причины повышенного давления
Повышение артериального давления более характерно для второй половины беременности (после 20-ой недели). Однако, бывают случаи, когда высокое давление появляется и на ранних сроках.
Факторы, увеличивающие вероятность наступления гипертензии на ранних сроках:
- Заболевания почек и желчевыводящих путей.
- Сахарный диабет.
- Отклонения в работе щитовидной железы.
- В анамнезе черепно-мозговые травмы.
- Избыточный вес.
- Стрессовые ситуации.
- Возраст женщины (зависимость прямопропорциональная).
Как снизить давление на ранних сроках беременности
Если проблема повышенного давления не носит регулярный характер и причины ее не связаны с патологиями функционирования органов и систем, коррекцию давления можно осуществить с помощью некоторых продуктов. В этом помогут – свекла, ее сок, морс из клюквы, отвар из тыквы с медом. Для приготовления последнего возьмите 200 г. тыквы. Нарежьте ее кубиками и залейте небольшим количеством воды. Отварите тыкву и добавьте небольшое количество меда. Легкий салат из сырых овощей – свеклы, моркови и капусты, заправленный растительным маслом, станет отличным лакомством, приносящим пользу. При составлении рациона питания упор следует делать на продукты растительного происхождения. Немного снизить показатели давления при отсутствии прочих противопоказаний (гастрит, язвенная болезнь желудка) поможет прохладный чай каркаде. Умеренно выраженная физическая нагрузка – йога для беременных, прогулки, плавание – подарят отличное настроение и помогут контролировать вес.
Профилактика скачков давления при беременности
- Огромную роль в профилактике перепадов давления и его нормализации играет питание. Необходимо не только разнообразить меню, насытив рацион белками, но и позаботиться о регулярности потребления пищи. Питаться желательно часто (минимум 4-6 раз в день), формируя небольшие порции. Если отмечается тенденция к снижению давления – утром будет полезной чашечка чая, черного или зеленого, иногда можно побаловать себя и кофе. В случаях повышения давления – наоборот, потребление подобных напитков желательно сократить. Также в случаях последнего показано ограничение потребление соли и солений.
- Организуйте себе полноценный отдых ночью (8-10 часов). Если есть возможность прилечь и днем – не ограничивайте себя от такого удовольствия.
- Умеренная двигательная активность, посещение занятий для беременных, прогулки на свежем воздухе, плавание повысят настроение, улучшат мышечный тонус и кровоснабжение, нормализуют обмен веществ, отражаясь положительным образом на общем самочувствии женщины.
Тонометр для измерения давления при беременности
Наличие дома тонометра позволит все время держать «руку на пульсе». Комфортно расположившись и поместив манжету на руке, следуйте инструкциям по пользованию вашим тонометром. Для получения достоверных сведений измерение давления производится утром и вечером в спокойном состоянии. Время фиксирования цифр следует строго соблюдать. После двигательной активности или приема пищи необходимо выждать порядка часа, прежде чем производить контроль.
Отклонения результата в сторону увеличения могут вызывать:
- Перенесенный стресс, состояние повышенной эмоциональности.
- Физические нагрузки.
- Употребление накануне измерений чая, кофе, шоколада.
- Прием препаратов, содержащих корень солодки, женьшень, лимонник, элеутерококк.
- Курение.
Уменьшение показателей могут вызвать:
- Недостаточное прилегание манжеты к руке.
- Измерение производилось в положении лежа, а не сидя.
- Спускание воздуха до фиксации прибором окончательных результатов.
Результаты измерений желательно сообщать своему врачу, особенно если вы наблюдаете стабильное отклонение от нормы.
Внимательное отношение к своему здоровью поможет выносить здорового малыша, сделав период ожидания радостным и приятным.
Давление периодически изменяется у каждого человека, причинами могут служить наша физическая активность, эмоциональные переживание, и даже прием пищи. В обычном состоянии изменение давления в ту или иную сторону проходит незамеченным, а если и доставляет дискомфорт, то бы быстро регулируется с помощью лекарств, определенных продуктов или простых действий.
Однако во время беременности все сложнее. Изменение давления может серьезно сказаться на самочувствии женщины и, главное, на течении самой беременности и состоянии плода.
В этой статье мы поговорим о том, чем опасно повышение и понижение давления при беременности, каковы причины нарушений уровня АД, а также о том, как можно справиться с такой проблемой. Но сначала давайте выясним, как правильно измерять давление, и какие факторы могут спровоцировать получение неточного результата.
Как измерять давление при беременности
Сегодня есть модели с функцией запоминания результатов, что поможет без труда отследить динамику изменения АД. В дорогу пригодится компактный тонометр , измеряющий давление на запястье или пальце. Однако для домашнего использования нужно выбрать обычный, так как он дает более точные результаты, потому что измеряет давление по самой крупной из возможных артерии.
Увидеть, как правильно измерять давление, а также, как пользоваться механическим тонометром вы можете на видео в конце статьи.
Как часто
Беременной женщине желательно измерять давление каждый день , а если есть сомнения насчет того, что у вас все в порядке, то несколько раз в день. Дело в том, что на приеме у гинеколога показатели давления могут быть неточными, учитывая тот факт, что женщина может разволноваться или утомиться в очереди. Ежедневный контроль давления поможет вам держать «руку на пульсе», в прямом и переносном смыслах, четко понимая свое состояние и сразу заметив изменения.
Каким образом
Необходимо сесть справа от стола, расположить на его поверхности тонометр. Руку так же положите на стол, спина должна опираться на спинку стула – никаких усилий или напряжения, вам нужно расслабиться и сидеть спокойно .
Закрепите манжетку на плече так, чтобы между ней и рукой помещался палец – не более. Далее четко следуйте инструкции по использованию вашего тонометра.
В какое время
Во время беременности измерять давление желательно 2 раза в сутки – утром, после сна, и вечером. Выберите какие-то определенные часы, и каждый день проводите измерения в одно и то же время .
Вы должны пребывать в спокойном состоянии, не волноваться. Нельзя измерять давление после еды или физической активности – результаты будут не соответствовать реальному уровню АД, поэтому лучше выждать около часа. Кроме того, значительно повлиять на уровень давления может ряд факторов, учитывайте их, когда будете готовиться к измерениям, иначе рискуете получить недостоверный результат
Повышают давление у беременных:
- физические нагрузки: подъем по лестнице, тяжелые сумки, быстрая ходьба, выполнение упражнений;
- эмоциональное состояние: переживания, волнения, негативные эмоции, стресс, ссоры;
- напитки и продукты: известные стимуляторы давления, такие, как кофе, крепкий чай, черный шоколад;
- курение или вынужденное пребывание в «накуренном» помещении;
- прием препаратов растительного происхождения, в составе которых есть корень солодки, женьшень, лимонник или элеутерококк.
Заниженные результаты обычно дает неправильно измерение, а именно:
- манжетка недостаточно накачана воздухом, поэтому не перекрывает кровоснабжение в артерии. Тот же эффект может быть, если у женщины слишком тонкая рука, и ее невозможно плотно обхватить манжеткой стандартного размера;
- раннее спускание воздуха, когда прибор еще не получил окончательные результаты;
- измерение давления в положении лежа, а не сидя.
Давление при беременности: норма и патология
Пониженное давление
Изменения, происходящие в организме будущей мамы сказываются и на уровне давления.
Абсолютно нормальным считается некоторое понижение давления при беременности на ранних сроках. Нередко женщины даже падают в обморок, что, кстати, считается одним из первых признаков беременности, на ряду с изменениями в молочных железах и тошнотой. Пониженное давление на ранних сроках беременности сопровождается такими симптомами, как усталость, слабость, головокружение, особенно, когда женщина резко встает.
Ближе ко второму триместру давление должно прийти в норму и не опускаться ниже 100/60. Если же этого не происходит, или низкое давление даже в первые месяцы проявляется очень резко – нужно обратиться к врачу.
Мы подготовили статью, полностью посвященную низкому давлению во время беременности. О том, отчего понижается уровень АД, и как беременной женщине поднять давление
Повышенное давление
Как правило, повышение давления у беременных наблюдается со второй половины бережности. Плод стремительно увеличивается в размерах, нагрузка на сердце и весь организм матери возрастает.За этим, физиологически обоснованным, состоянием нужно внимательно следить, потому что велика вероятность того, что организм не сможет справиться с таким объемом работы.
Группа риска
Особое внимание на давление необходимо обратить женщинам, которые находятся в группе риска. Им обязательно нужно ежедневно пользоваться тонометром, даже, если никаких видимых причин для беспокойства нет.
Пониженного или повышенного давления при беременности стоит опасаться будущим мамам, которые:
- перенесли выкидыши или столкнулись с осложнениями во время предыдущих беременностей;
- имеют лишний вес или недостаточную массу тела;
- имеют нарушения гормонального фона;
- страдают заболеваниями почек или других органов, нейроциркуляторной дистонией.
И, конечно же, настороже нужно быть женщинам, которые и до беременности страдали гипо- или гипертонией. Прежде всего, им нужно сообщить об этом врачу еще при постановки на учет по беременности. Врач посоветует препараты, для поддержания приемлемого уровня АД и будет вести беременности на особом контроле.
