Состояние женщины во время беременности меняется непредсказуемым образом. Девушки в положении могут испытывать немало непривычных ощущений, и достаточно часто у беременных болит низ живота. Не стоит пугаться и поддаваться панике, это только усугубит состояние будущей мамы и малыша.

Стоит помнить, что в большинстве случаев это состояние имеет физиологическую природу и не представляет опасности. Но иногда такая боль может предупреждать о развитии патологий при беременности, поэтому молодой маме стоит знать все тонкости этого неприятного ощущения. И очень важно не скрывать данное состояние от специалиста, который ведет беременность, поскольку оно может говорить об очень серьезных нарушениях и даже свидетельствовать о возможности потерять ребенка.

Во-первых, существуют разные виды боли, во-вторых, важна неделя беременности, на которой девушка столкнулась с этим ощущением. Именно это оценивает врач при консультации в случаях подобных жалоб.

Когда боли внизу живота являются безопасным симптомом

Поскольку с самого начала зачатия малыша в организме женщины происходит множество незаметных на первый взгляд изменений, могут наблюдаться болевые ощущения, которые вовсе не стоит считать патологией.

Таким образом организм просто сигнализирует о непривычном состоянии.

Безобидные причины боли могут быть следующими:

1. На ранних сроках данное ощущение может быть признаком того, что оплодотворенная яйцеклетка внедряется в ткани матки. Этот процесс называется имплантацией плодного яйца, и уже через несколько дней болевые ощущения проходят.
2. Нестабильное функционирование пищеварительной системы, возникающее по причине беременности. В таком случае девушка часто испытывает ощущение вздутия в животе и затруднение дефекации (запор). Также меняются консистенция и цвет стула. Данные симптомы тоже проходят без лечения после того, как организм привыкнет к наличию эмбриона.
3. По окончании первого триместра матка становится больше и меняет свое расположение. Это и провоцирует болевые ощущения. Растяжение мышечной ткани может стать причиной данного состояния.
4. Повышенная выработка гормона прогестерона, который помогает при формировании родовых путей во время беременности, также может спровоцировать появление болей в животе, потому что он делает более эластичными связки и суставы. Действие гормона распространяется и на матку, что и вызывает характерные боли.
5. На более позднем сроке беременности, где-то в третьем триместре, причиной этого явления могут быть удары малыша ножками или ручками. Когда кроха подрос, его движения могут вызвать боль, если он резко нажал на какой либо внутренний орган. Особенно часто это происходит, когда у мамы переполнен мочевой пузырь.

Только специалист после осмотра и обследований может утвердительно сказать, что причина безобидна. Женщине не стоит ждать и надеяться на то, что всё пройдет само собой. Умолчав при первых признаках нарушений, вы можете спровоцировать массу осложнений, небезопасных для здоровья мамы и ребенка. Поэтому лучше сразу рассказать врачу о неприятных ощущениях, чем проигнорировать проблемы и довести ситуацию до критической.

Боль в животе как сигнал развития патологий во время беременности

Вынашивание малыша - процесс достаточно долгий и непростой для организма любой женщины. И, к сожалению, не все проходят через него без болей и различных отклонений. Если у беременной женщины болит низ живота, то сразу нужно оценить возможность наличия таких нарушений, как:

1. Гипертонус матки - это самая распространенная причина. Это состояние достаточно опасное, оно требует контроля со стороны врачей и лечения. Матка становится неэластичной, что затрудняет нормальное размещение малыша в утробе и может привести к выкидышу. Боли в животе в этом случае сопровождаются еще и тянущей болью в области поясницы.
2. Замершая беременность, когда малыш теряет жизнеспособность еще в утробе. Зачастую в этом случае наблюдается повышение температуры тела, тошнота и рвота, а симптомы, которые сопровождают беременность, исчезают.
3. Внематочная беременность тоже сопровождается болями в нижней части живота. Это означает, что эмбрион развивается не в пределах матки и в трубах. Если своевременно не обратиться к врачу, это может привести к разрыву труб, что имеет достаточно серьезные последствия для организма женщины и может сильно затруднить дальнейшие попытки забеременеть.

Такие состояния часто сопровождаются мажущимися выделениями различного цвета и консистенции, это является верным признаком того, что нужно немедленно обратиться к специалистам. Подобные состояния могут привести к необратимым последствиям, поэтому нельзя медлить, необходимо сразу устранять проблему под чутким контролем врачей.

Обострение хронических заболеваний

У женщины на первых сроках беременности снижается иммунитет, для того чтобы организм не отторгал эмбрион. Это может стать причиной обострения хронических заболеваний. Также данное явление может возникнуть в результате повышенной нагрузки на все органы и системы, поскольку в этот период женщине нужно справляться с обеспечением жизнедеятельности двух организмов.

При этом интенсивность и вид боли могут быть очень разнообразными. Несмотря на то, что непосредственно на способность девушки выносить ребенка данные состояние не влияют, они косвенно могут стать причиной нарушения развития малыша или резкого ухудшения состояния мамы и ее неспособности полноценно провести период беременности и роды.

К заболеваниям, которые могут вызвать боли в животе, относятся:

1. Холецистит - заболевание желчного пузыря, которое сопровождается резкими болями в правой части живота. Также у девушки резко поднимается температура тела и появляются рвотные позывы. Помимо этого может возникнуть горечь во рту.
2. Гастрит также может обостриться именно во время беременности, поскольку сдавливание желудка при зарождении в матке новой жизни, может затруднять выведение желудочного сока, что и провоцирует рецидив недуга. В таком случае в большинстве ситуаций боль распространяется в верхней части живота, и только иногда она переносится в его нижнюю часть.
3. Пиелонефрит, воспаление в почках, часто возникает вследствие того, что затрудняется выведение продуктов обмена из органов. Состояние характеризуется ноющими болями, как при менструации, которые отдают на поясницу. Воспаление может проходить без повышения температуры, но проведение простых анализов сразу покажет наличие данной патологии.
4. Цистит -болезнь мочевого пузыря, опасная распространением инфекции по детородным путям, которые могут привести вредные микроорганизмы прямо к ребенку. Этот недуг сопровождается болезненными и частыми мочеиспусканиями. Также могут наблюдаться кровяные примеси в моче.
5. Острый аппендицит. Ситуация возникает, когда орган воспален, при этом требуется неотложная помощь врачей, зачастую хирургическое вмешательство. У женщины такой недуг сопровождается длительным приступом боли, которая меняет интенсивность, при этом повышается температура и начинается рвота.

Все эти болезни считаются тяжелыми и опасными как для самой мамы, так и для малыша. Они нуждаются в серьезной внимательной терапии, которая в основном проводится в стационаре. Часто врачам приходится использовать достаточно сильнодействующие препараты, чтобы сохранить возможность женщины выносить малыша. Но надеяться на то, что излечиться от этих болезней получится самостоятельно, не стоит.

Без внимания врача недуги будут развиваться и провоцировать новые отклонения.

В момент вынашивания малыша важна исправная работа каждого органа, поэтому необходимо следить за общим состоянием здоровья. При подготовке к беременности женщине надо качественно обследоваться и по возможности решить проблемы со здоровьем.

Данные советы можно использовать только после консультации с врачом и четкого понимания того, что нет патологий и хронических заболеваний, поскольку при наличии таковых врач прописывает определенное лечение и дает специфические рекомендации по питанию и образу жизни. В некоторых случаях, например, необходимо всю беременность минимизировать движения и соблюдать жесткую диету для того, чтобы не спровоцировать обострение заболеваний.

Но если боль в животе появилась вследствие неопасных физиологических причин, то следует помнить несколько важных рекомендаций:

1. Не стоит переедать.
2. Нужно проводить как минимум 4 часа в день на улице.
3. Важно не забывать про размеренные пешие прогулки утром и вечером.
4. Нужно употреблять в пищу легкие продукты, которые снижают нагрузку на органы пищеварения, почки и печень.
5. Не надо принимать никакие препараты, даже витаминные комплексы, без назначения врача.

Всё это поможет укрепить организм и даст ему ресурсы для того, чтобы справиться с такой непростой задачей, как вынашивание ребенка. Если в основе боли нет патологических факторов, то она пройдет в течение нескольких недель.

После родов женщина и вовсе сможет забыть об этих неприятных ощущениях. Главное внимательно следить за своим здоровьем и за изменениями в организме. Стоит слушать свой организм, и он сам подскажет, какие нарушения в нем есть. Современная гинекология и акушерство, в свою очередь, имеют большой арсенал инструментов для того, чтобы сделать беременность максимально комфортной и безболезненной.

Тянущая боль внизу живота во время беременности всегда вызывает страх и ужас у женщин в положении. Да, потерять беременность, особенно долгожданную, или получить критические осложнения, чреватые нарушениями развития малыша, — невеселая перспектива.

И порой разобраться, в чем же причина такого симптома и насколько это опасно, даже специалисту весьма сложно.

Поэтому беременные с такими проявлениями должны обязательно говорить о данной жалобе гинекологу. А врач в свою очередь должен обследовать пациентку и исключить патологическое течение беременности.

Врач целенаправленно опросит будущую мамочку о характере болей, их интенсивности, точной локализации. Уточнит обязательно, с чем связывает появление боли сама беременная.

Например, боль внизу живота может возникать после физического или эмоционального перенапряжения, сильных переживаний. Возможно появление болевых ощущений даже при кашле, чихании или глубоком вдохе.

Так как тянущие боли могут возникать и при патологии смежных с маткой органов, то специалист уточнит, есть ли связь между этими симптомами и работой кишечника или мочевыделительной системы.

Причины

Выше я перечислила неполный перечень ситуаций, при которых у беременных может заболеть живот. Но это не причины, а внешние проявления, симптомы этих причин. О самих причинах речь пойдет ниже.

Среди причин тянущих болей в нижней части живота можно выделить две группы — физиологические и патологические.

Физиологическими можно назвать причины, которые закономерно возникают в организме всех без исключения женщин, вынашивающих ребенка. Ведь организм женщины в этот период претерпевает массу изменений.

Например, само увеличение матки уже может вызывать дискомфорт внизу живота.

Это вполне закономерное изменение. Как правило, оно не влечет за собой никаких негативных последствий для организма будущей мамы и малыша. Хотя дискомфорт, естественно, создает. Проходят такие боли сами собой и не требуют никакого лечения.

Патологические причины включат в себя те изменения в организме женщины в положении, которые могут привести к ухудшению здоровья матери или плода. И тут важно не прозевать опасную ситуацию и вовремя обратиться за помощью к специалисту.

Да, тянущая боль внизу живота, особенно на ранних сроках, может быть связана с некоторыми физиологическими процессами в организме беременной. Но совсем не обязательно, что она появится.

Болезненные ощущения в начале беременности при определенной физиологической ситуации могут быть, а могут и не быть. У каждой женщины начинается и заканчивается беременность по-своему. Все процессы индивидуальны.

Здесь стоит упомянуть и про болевой порог, уровень которого у каждого человека свой. То есть, каждый человек по-своему чувствует боль.

Например, женщины с низким болевым порогом более восприимчивы к любым болезненным ощущениям, дискомфорту и потягиванию живота. В то же время женщины с высоким болевым порогом на нерегулярную монотонную тянущую боль в нижней части живота и вовсе не обращают внимание.

Итак, перейдем к физиологическим изменениям в организме беременной женщины, которые могут спровоцировать болевые ощущения внизу живота на ранних стадиях беременности.

С наступлением беременности форма матки меняется с грушевидной на яйцевидную. Также усиливается кровоснабжение этого детородного органа, что может спровоцировать потягивание внизу живота.

На седьмые сутки после зачатия оплодотворенная яйцеклетка (зигота), спустившись по маточной трубе в полость матки, как будто пробуравливает себе место в маточной стенке, чтобы там зафиксироваться. При этом чувствительные женщины могут ощутить боли, подобные менструальным.

В некоторых случаях это может сопровождаться скудными кровянистыми или сукровичными выделениями из влагалища, которые женщины могут воспринять как начало менструации раньше времени.

Во время беременности меняется гормональный фон, который способствует расслаблению мышц и связок, особенно мышц малого таза.

Расслаблению мышц способствует гормон прогестерон. Еще его называют гормоном, сохраняющим беременность, так как он препятствует избыточному тоническому сокращению (гипертонусу) мышц в организме беременной. В том числе это касается мышц главного мышечного органа – матки.

Под воздействием прогестерона и еще одного важного вещества, релаксина, происходит разрыхление связок суставов, хрящей сочленений тазовых костей.

Тазовые кости немного расходятся, подстраиваясь под увеличивающуюся нагрузку увесистой матки. Объем таза увеличивается, что обеспечивает более легкое прохождение малыша по родовым путям.

Но при этом расслабляется не только мускулатура матки, но и мышечный слой кишечника. Это приводит к нарушениям перистальтики кишечника у беременных. Как следствие — метеоризм или неустойчивый стул (то запор, то понос) – частые спутники беременности.

Такие явления, как правило, всегда дают о себе знать симптомами распирания, тяжести и потягивания нижнего сегмента живота.

Следовательно, дискомфорт в нижнем сегменте живота у беременных не всегда может быть связан с изменениями органов малого таза.

Физиологические изменения, вызывающие боль на поздних сроках

Дело в том, что для этого времени характерны наиболее интенсивный рост и высокая двигательная активность малыша. Матка также интенсивно растет и сильно перерастягивается. Дополнительно мышечные волокна матки реагируют сокращением на двигательную активность плода.

Как следствие действия всех этих процессов в комплексе, редкое неинтенсивное потягивание нижнего сегмента живота в середине беременности и на поздних сроках имеет место быть.

И встречается это у будущих мамочек довольно часто. На поздних сроках беременности, начиная примерно с 37-й недели, непродолжительная и умеренная тянущая боль внизу живота считается вполне нормальным явлением.

Так организм женщины уже готовится к родам. Матка начинает периодически сокращаться. Появляются так называемые тренировочные схватки.

Такой этап «тренировки» или, иначе говоря, «разминки» очень важен в процессе подготовки к родам. Ведь роды – это не спонтанный процесс, как может показаться на первый взгляд. Запуск родовой деятельности происходит поэтапно и не быстро.

Если срок беременности больше 37 недель, беременность считается доношенной. Поэтому, когда на таком сроке тянущая боль нарастает и переходит в схваткообразную, пора собираться в роддом.

Как отличить физиологические причины тянущей боли внизу живота?

Для этого необходимо внимательно прислушаться к характеру боли, проследить ее связь с другими признаками нарушения функций внутренних органов (например, кишечника).

Очевидно, что двух одинаковых беременностей не бывает. У всех каждый ее этап протекает по-разному. Но можно выделить несколько признаков не требующей медицинского вмешательства тянущей боли внизу живота.

К ним можно отнести:

• Боль не постоянная, не интенсивная, монотонная, а не схваткообразная или острая.
• Боль проходит после кратковременного отдыха в горизонтальном положении.
• Боль не нарастает и не мешает в повседневных делах женщины (не нарушает резко ее привычный образ жизни).
• При этом нет сукровичных или кровянистых выделений из влагалища.
• Отсутствуют другие признаки нарушения функции внутренних органов. Например, нет признаков расстройства органов пищеварения или мочеиспускания (диареи, тошноты, рвоты, общего недомогания, расстройства мочеиспускания).
• Прием одной таблетки Но-шпы или другого спазмолитика (если нет противопоказаний) стойко снимает тянущую боль внизу живота.
• Кроме боли, нет других признаков нарушения самочувствия.

То есть, нет снижения артериального давления, учащенного сердцебиения, повышенного потоотделения или холодного липкого пота, помутнения сознания или предобморочного состояния. Эти признаки являются проявлениями опасных патологий, которые требуют срочного медицинского вмешательства (например, разрыв маточной трубы при внематочной беременности).

Патологические причины тянущей боли внизу живота

В этом блоке статьи мы рассмотрим причины так называемых акушерских болей, связанных с прерыванием беременности, внематочной беременностью и др. Поговорим также о причинах тянущей боли, связанных с какой-либо хирургической патологией беременности (аппендицит, кишечная непроходимость и др.).

Акушерские боли: как распознать и как обследоваться?

Тянущая боль внизу живота может свидетельствовать о внематочной беременности. При внематочной беременности закрепление эмбриона происходит не в полости матки, как обычно, а в самой маточной трубе.

Гораздо реже, но встречаются случаи, когда оплодотворенная яйцеклетка может имплантироваться даже в брюшной полости.

При внематочной беременности женщину в таких случаях беспокоят регулярные сильные боли. Характерна односторонняя локализация боли (со стороны прикрепленного эмбриона в маточной трубе).

Боль, как правило, нарастает по мере роста эмбриона. Нередко боль усиливается при надавливании или при физической нагрузке. Характерна также иррадиация боли в поясницу, задний проход или ноги.

К пятой-седьмой неделям беременности эмбрион занимает значительную часть маточной трубы. Поэтому в это время существует реальная угроза разрыва трубы и массивного кровотечения.

Появляются мажущие кровянистые выделения из влагалища. При этом присоединяются симптомы общего недомогания: головокружение, головная боль, слабость, снижается артериальное давление.

При внематочной беременности тест положительный, но содержание ХГЧ (хорионического гонадотропина человека) в крови снижено. В диагностике данного состояния помогает УЗИ.

При ранней диагностике есть возможность спасти маточную трубу, проведя своевременно операцию. Но внематочная беременность с точки зрения ее продолжения всегда обречена на провал.

Угроза прерывания беременности

При угрозе прерывания беременности женщину беспокоят тянущие боли внизу живота, не утихающие даже в спокойном состоянии. Любая физическая активность вызывают усиление болей.

Характерно появление кровянистых выделений различной интенсивности. Женщина ощущает общую слабость, вялость. Нередко появляется потемнение или «мушки» в глазах, головокружение. На поздних сроках беременности такие симптомы могут сопровождаться схваткообразными болями.

Такое состояние требует неотложной помощи, нужно экстренно обратиться в медучреждение.

Госпитализация при угрозе прерывания беременности обязательна. Не пытайтесь избежать ее, так как и ребенок, и мать нуждаются в постоянном наблюдении и комплексном лечении.

Возникновение угрозы прерывания беременности часто вызвано нервными перенапряжениями, физическими нагрузками, стрессами, инфекционными заболеваниями, изменением гормонального фона.

Нередко угрозе прерывания беременности предшествует гипертонус матки. Женщины, помимо тянущей боли, ощущают резкое напряжение матки. Они описывают это чувство, что у них как бы «каменеет живот».

Нельзя к такому симптому относиться без должного внимания. Ведь повышенный тонус матки может спровоцировать выкидыш.

При своевременном выявлении и грамотной терапии эта патология имеет благоприятный прогноз.

Замершая беременность

Еще одной причиной тянущей боли внизу живота при беременности является замершая беременность. Причинами, по которым эмбрион прекращает развиваться, могут являться сбои на генном уровне, гормональный дисбаланс, неправильный образ жизни родителей. Также существует высокий риск «замирания эмбриона» при искусственном оплодотворении.

Выделяют так называемые критические периоды течения беременности, когда эмбрион особенно уязвим. Их несколько: сначала это 3-4 недели беременности, потом — 8-11 недели и 16-18 недели внутриутробного развития.

Иногда у женщин при замершей беременности могут вообще отсутствовать какие-либо жалобы. Но чаще присутствует какой-то дискомфорт или периодически чувствуется тянущая боль в нижнем сегменте живота.

Диагностика такого состояния заключается в проведении УЗИ-исследования.

Диагноз замершей беременности подтверждается, если во время УЗИ не определяется сердцебиение ребенка.

Также для подтверждения диагноза определяют уровень ХГЧ в венозной крови беременной. При замершей беременности отсутствует нарастание концентрации этого гормона в крови.

Преждевременная отслойка плаценты

Преждевременная отслойка плаценты может происходить на любом сроке беременности. Причинами отслойки плаценты могут быть травмы, резкие перепады артериального давления, перенесенное инфекционное заболевание, физические нагрузки, эмоциональное перенапряжение, короткая пуповина плода.

При преждевременной отслойке плаценты женщина ощущает резкие или схваткообразные боли внизу живота. Для того, чтобы как-то облегчить состояние, женщина часто занимает вынужденное положение. То есть, она пытается найти наиболее удобное положение и оставаться в таком положении надолго.

Матка сильно напряжена, становится болезненной. Внутри матки происходит разрыв сосуда, в результате которого открывается кровотечение. Кровотечение может быть различной степени интенсивности. Происходит нарастание плацентарной гематомы (кровоподтека).

Главная опасность отслойки плаценты — нарушение питания плода (кислородное голодание). При значительной степени отслойки существует угроза внутриутробной гибели плода.

Таким образом, отслойка плаценты является поводом для экстренной госпитализации и, если позволяет срок беременности, оперативного родоразрешения путем кесарева сечения.

Достаточно часто у женщины появляются тянущие боли внизу живота, не связанные с развитием плода. Но состояния, о которых пойдет речь дальше, являются не менее опасными в отношении здоровья будущей мамы и ее малыша.

Нередко, вследствие снижения иммунной защиты, у беременной женщины развивают различные воспалительные заболевания мочеполовой системы или обостряются уже существующие хронические заболевания.

Так, некоторые инфекции, включая и те, которые передаются половым путем, обостряются во время беременности. Они также способны вызывать дискомфорт и болевые ощущения внизу живота.

Для исключения острых или хронических воспалительных процессов беременной женщине при постановке на учет в женской консультации необходимо пройти полное обследование.

У беременных достаточно часто наблюдаются различные инфекции почек и мочеполовой системы. Самой распространенной инфекцией во время беременности, которая может давать тянущую боль в нижней части живота, является острый цистит (воспаление мочевого пузыря).

При цистите, помимо боли, женщину беспокоит учащенное и/или болезненное мочеиспускание, «ложные» позывы или мочеиспускание малыми порциями, чувство неполного опорожнения мочевого пузыря. Моча мутнеет из-за примесей белка, лейкоцитов, слизи, солей, а иногда и крови.

Без специфического лечения в таком случае не обойтись. Поэтому необходимо обратиться к врачу для обследования и лечения этого неприятного недуга.

Тянущую боль внизу живота также могут спровоцировать проблемы с пищеварением.

О расслабляющем действии прогестерона на кишечник я уже писала выше. Вследствие этого практически каждая женщина страдает в той или иной степени от нарушений работы желудочно-кишечного тракта во время беременности (запоры, диарея, метеоризм, изжога, тошнота).

Существуют препараты, которые способствуют нормализации перистальтики кишечника и борются с повышенным газообразованием. Но назначать их имеет право только врач, знающий все нюансы протекающей беременности.

Но любая терапия для нормализации работы пищеварительной системы результат даст лишь отчасти, временно погасит симптомы расстройства. Ведь вышеописанные проблемы с пищеварением вызывают вполне естественные изменения в организме беременной (гормональный фон).

Представьте, что будет, если к этим закономерным изменениям прибавятся еще и погрешности в питании беременной! Правильно, проблем с болевыми ощущениями станет больше, и они станут острее.

Я намеренно заостряю внимание на этом моменте, так как по опыту знаю, что практически никто из беременных не воспринимают всерьез рекомендации врача о здоровом образе жизни.

Многие себя оправдывают традиционно сложившимся стереотипом, что беременная не должна себе ни в чем отказывать. Мол, ребенку нужно, он требует.

Хотя, по сути, это самое «правильное питание» во время беременности — это не так уж и сложно. Нужно просто не переедать, есть часто, но дробными порциями, пить достаточно чистой воды, исключить фаст-фуд и вредные напитки. При этом никто не призывает беременную голодать или ограничивать себя в каких-либо продуктах.

Немного отвлеклась, вернемся непосредственно к теме.

Тянущую боль внизу живота могут спровоцировать различные хирургические патологии.

Нередко во время беременности у женщин воспаляется аппендикс. При этом из-за смещения беременной маткой внутренних органов и кишечника не всегда по локализации боли можно легко распознать аппендицит.

Для аппендицита характерна ноющая тупая боль, как правило, в правой подвздошной области или чуть выше. Также наблюдается повышение температуры в пределах 37-38 о С, тошнота, чаще однократная рвота.

Приведенные признаки — это, несомненно, повод для вызова скорой помощи и госпитализации в стационар.

Спешу успокоить, что операция при данной патологии никак не скажется на развитии ребенка. А вот промедление с такими симптомами может привести к массивному воспалению внутри брюшной полости — перитониту.

Достаточно редко, но встречаются случаи и кишечной непроходимости у беременных женщин. Боль при кишечной непроходимости резкая схваткообразная, разлитая, с четко повторяющимися приступами каждые 10-15 минут (как идет перистальтическая волна по кишечнику).

При этом, помимо боли в животе, будет задержка кала и газов. Живот вздут ассиметрично, аппетит снижен, имеется ощущение слабости. С течением времени появятся более грозные признаки патологии, в частности, многократная неукротимая рвота, которая приводит к быстрому обезвоживанию организма.

В случае кишечной непроходимости показано экстренное хирургическое вмешательство.

На заметку!

Подводя итог, выделю несколько критических симптомов, с которыми срочно необходимо обращаться за медицинской помощью.

• Регулярные боли внизу живота резкие и нарастающие.
• Боли не проходят после отдыха в горизонтальном положении.
• Схваткообразные боли внизу живота, вне зависимости от их интенсивности.
• Выделения из влагалища (кровянистые, сукровичные, мажущие).
• Расстройства со стороны пищеварительной системы (тошнота, рвота, изменение стула).
• Усиливающаяся боль при надавливании в месте болезненных ощущений, вне зависимости от локализации боли.

Несомненно, причин, из-за которых во время беременности тянет низ живота, достаточно много. Вероятно, мне не удалось описать их все, что-то упустила. Но это не так важно.

Важно, чтобы вы из этой статьи сделали главный вывод: в любом случае нужно относиться внимательно к себе, прислушиваться к новым ощущениям, чтобы не прозевать опасную ситуацию и вовремя обратиться за медицинской помощью

И пусть вы даже лишний раз обратитесь к врачу, наблюдающему вашу беременность, по несерьезному поводу, чем пропустите что-либо серьезное.

При беременности болит низ живота - беременная женщина нередко сталкивается с подобной проблемой. Практически каждая роженица может рассказать о том, что на разных сроках своей беременности, она испытывала странное тянущее чувство в нижней части брюшной полости. Принято считать, что такое происходит только на ранних сроках, но это не совсем так, ведь сегодня фиксируется большое количество случаев на поздних стадиях. Такие боли могут пугать будущих мам, поэтому необходимо однозначно разобраться, почему болит живот и нужно ли с этим бороться.

Распространенное заблуждение, если при беременности , то это угроза скорого выкидыша. Нельзя отменять эту возможность и нужно как можно быстрее обратиться к специалисту. Однако нужно понимать, что существует целый список причин, способных вызывать подобные тянущие боли.

Возможные причины боли

Главным источником появления боли у беременной девушки в нижней части брюшной полости являются сокращения мышц матки. Данный процесс может вызвать даже банальное прикосновение к животу на позднем сроке. Он всегда твердеет, пытаясь защитить эмбрион. Следует отметить, постоянная твердость и тонус матки не являются нормой и могут нанести вред малышу.

Что касается ранних сроков, то тянущие ощущения не что иное, как обыкновенный признак беременности. Поэтому нужно сделать обязательно тест на беременность, когда болит низ живота, беременна девушка или нет, станет ясно сразу. При беременности ощущения будут несколько похожи на менструальные боли.

Чаще всего боли внизу живота не несут никакой угрозы ни для здоровья ребенка, ни для будущей матери. Однако бдительность в этом деле не помешает. Лучше сразу обратиться к врачу.

Боль на ранней стадии - норма

Появление тянущей боли при небольших сроках беременности считается нормой не только из-за увеличенного количества потоков крови к матке. Это также результат растяжения маточных связок, ведь они должны во всем поспевать за маткой. Данные процессы не раз вызывали панику и дискомфорт у представительниц слабого пола, которые не могли их объяснить.

Важно отметить, что тянущее чувство должно иметь непостоянный характер. Опытные роженицы советуют в таком случае просто прилечь, и неприятные боли уйдут. Если после принятия горизонтального положения ощущения не пропадают, тогда нужно насторожиться. Ведь из небольшой проблемы может появиться серьезная угроза для малыша. Медлить нельзя, сразу же нужно вызывать врача.

Риск выкидыша обычно сопровождается постепенным нарастанием боли, которая переходит к нестерпимой. Появляются обильные кровяные выделения.

Другая причина - возможность внематочной беременности. Эмбрион, образовавшийся в теле девушки, может прикрепиться не к тому месту, за пределами матки. Однако характер боли в данном случае проследить чуть проще, ведь обычно зародыши попадают в фаллопиевы трубы, которые располагаются слева и справа, значит, неприятные ощущения также должны чувствоваться только с одной из сторон. Важное значение несет интенсивность и постоянство боли.

При правильном течении беременности будущая мама не испытывает особого дискомфорта в нижней части брюшной полости, поэтому вполне может вести обычный образ жизни.

Риск внематочной беременности

Это явление крайне неприятно по своей природе и сопровождается нестерпимо сильной болью. Если поздно обратить внимание, существует возможность разрыва фаллопиевой трубы, что может привести к летальному исходу. Поэтому специалисты советуют посещать гинеколога по любым образовавшимся вопросам, чтобы предотвратить ужасные последствия.

Помните, чем раньше диагностирована проблема и поставлен диагноз - тем меньше риска для вас и будущего малыша.

Особенно это актуально для девушек, которые еще не подозревают у себя беременность. Чтобы исключить неутешительный вариант с внематочным «положением», следует своевременно проконсультироваться у доктора. Хороший специалист, прежде всего, отправит вас на УЗИ. Бить тревогу необходимо, если стали заметны какие-то непонятные кровянистые выделения.

Существует огромное количество возможных вариантов, при которых боли в нижней части живота связаны с различными физиологическими причинами, которые в целом не имеют никакого влияния на развитие эмбриона. К ним относят разнообразные заболевания желудочно-кишечного тракта, растяжение мышц и так далее.

Из-за такой причины, как неправильное питание, могут возникать подобные неприятные ощущения. Различные колиты и дисбактериоз кишечника - все это основания для появления боли. Плохо приготовленная пища, несвежие продукты, приводят к увеличенному газообразованию и тяжести кишечника. Обычно все заканчивается после процесса переваривания. Поэтому будущим мамам необходимо пересмотреть рацион, добавить больше полезных продуктов, особенно овощей и фруктов.

Перенапряжение связок как одна из причин боли

Еще один популярный вариант развития событий. Девушкам в положении нужно свести все нагрузки на свое тело к разумному минимуму.

Такие боли быстро пройдут, если полежать час на диване. Всему виной либо связки, поддерживающие матку, либо слабый пресс.

Бывают случаи, когда во время беременности проявляются другие хронические заболевания. Например, может возникнуть острый аппендицит.

Эту боль, конечно, достаточно сложно перепутать с тянущими ощущениями в животе, но бывают и подобные ситуации.

Как проходит нормальное течение беременности

Большое количество женщин на ранних стадиях беременности практически не испытывают никаких болевых ощущений. Однако избежать этого в будущем просто невозможно, ведь увеличение живота приводит к растяжению его мышц.

Женщины, которые до момента зачатия вели здоровый, спортивный образ жизни, перенесут беременность легко, ведь их тело готово к любым нагрузкам.

Если у женщины второй или третий ребенок, связки сильно ослабляются, что в большинстве приводит к отвисанию кожи. Такое присуще представительницам слабого пола с узким строением таза. Чтобы не подвергать себя и малыша лишнему риску и не испытывать дискомфорт, врачи рекомендуют носить специальный бандаж.

На консультации практически у любого гинеколога беременным рассказывают о таком явлении, как отслойка плаценты. Данная проблема может произойти только на позднем сроке. Чаще всего она сопровождается кровянистыми выделениями, которые могут быть или очень скудными или, наоборот, обильными. При возникновении подобных ситуаций, обязателен вызов скорой помощи.

Нередки случаи возникновения тяжести у женщин, которые болели разнообразными гинекологическими недугами (киста яичника), мочеполовыми заболеваниями.

Самая интенсивная тяжесть ощущается на девятом месяце, когда малыш уже готов родиться и занимает практически все свободное пространство в матке.

Кроме того, на последних месяцах беременности тянущая боль может свидетельствовать о скором наступлении родов. При появлении ощущений такого типа можно ложиться в роддом. При этом необязательно дожидаться отхождения вод или других признаков.

Ожидая появления будущего малыша на свет, большинство женщин становятся особо мнительными. И дело не только в гормональных изменениях, беспокойство о здоровье малютки заставляют более трепетно относиться к любым изменениям.

Они прислушиваются к своим ощущениям, ловят любые признаки новой жизни в своем животе, а любые проявления недомоганий становятся поводом для лишних переживаний. Если же ноет живот при беременности, возникают тревожные мысли и панические настроения. Всегда ли они обоснованы?

Причины ноющих болей в животе при беременности

Лишние волнения и стрессы не менее опасны для беременных, чем какие-либо патологии. Поэтому, если ноет живот при беременности, лучше сразу обратиться за консультацией к своему гинекологу, и исключить вероятность патологических факторов. В большинстве случаев, ноющие боли сопровождают естественные изменения в организме будущей мамы и не являются повод для волнений.

Физиологические причины ноющих болей при нормальной беременности

Беременность – естественное физиологическое состояние. Оно сопровождается целой гаммой перемен в организме, которые могут провоцировать ноющие боли в животе.

Во время имплантации плодного яйца в стенку матки на 2–3 неделе беременности могут появляться ноющие боли. Этот процесс обычно совпадает с периодом предполагаемой менструации и может сопровождаться мажущими кровянистыми выделениями.

Под воздействием гормонов происходят изменения в мышцах, связках, суставах. Релаксин, вырабатываемый плацентой, пропитывает и разрыхляет их, постепенно подготавливая к нагрузкам при вынашивании плода и родам. Благодаря расхождению лобковых костей , емкость таза увеличивается, а сам процесс может спровоцировать ноющие боли в животе и пояснице.

Ноет живот при беременности также из-за увеличения матки , которая давит на соединительные связки и растягивает их. Болевые ощущения усиливаются во время сильного кашля, чихания, поднятия тяжелых предметов и резких поворотов. Как только растущая матка сможет опираться на подвздошные кости, напряжение связок ослабнет и боли уйдут.

Растущий животик давит и на мочевой пузырь. Частые мочеиспускания и слабые ноющие боли в животе при беременности – частое явление.

Если была перенесена операция на брюшной полости или предыдущее родоразрешение проводилось с помощью кесарева сечения, послеоперационные спайки и рубцы могут давать болезненные ощущения, растягиваясь при росте живота.

На более поздних сроках ноет живот при беременности в связи с давлением значительно увеличенной матки на брюшной пресс и связки.

В предродовой период могут беспокоить незначительные ноющие боли, вызванные расхождением тазовых костей.

Не стоит пугаться болей, вызванных «тренировочными схватками». Они могут носить резкий схваткообразный характер или сопровождаться ноющими, тянущими ощущениями.

Патологии беременности, при которых ноет живот

Ноющие боли в животе при беременности могут сигнализировать о начале патологий, угрожающих жизни плода или мамочки.

Угроза выкидыша

Появление ноющих болей в животе может быть тревожным сигналом самопроизвольного аборта. С такой угрозой сталкиваются беременные чаще на ранних сроках. При этом может наблюдаться гипертонус матки, когда она становится как бы каменной. В дальнейшем появляются кровянистые или коричневые выделения. Боль, вызванная сокращением матки, может перерасти в резкую и схваткообразную.

Остановить патологический процесс и предотвратить потерю плода можно, вовремя обратившись к медикам.

Появление обильного, непрекращающегося кровотечения подтверждает необратимость процесса.

Преждевременные роды

После 22 недели ноет живот при беременности, если присутствует угроза начала преждевременных родов. При этом боль распространяется и в область поясницы, могут появляться кровянистые выделения, подниматься давление, присутствовать поздний токсикоз и отечность. Пока не начались схваткообразные боли, подтверждающие родовую деятельность, возможность затормозить процесс очень велика.

Если преждевременных родов не избежать, не медлите с вызовом скорой помощи. Велика вероятность с помощью опытных медиков родить здорового, хоть и недоношенного малыша.

Внематочная беременность

При патологическом расположении эмбриона, когда плодное яйцо закрепилось, не добравшись до матки, в фаллопиевой трубе, ныть живот начинает на 7–8 неделе. Растушуй эмбрион растягивает стенки трубы и провоцирует ноющие боли, которые возникают при движении, смене положения и отдают в ногу, к заднему проходу, под ребро. Такая патология требует срочного хирургического удаления, так как без вмешательства заканчивается самопроизвольным абортом или разрывом трубы.

Шеечная беременность дает о себе знать на 5–6 неделе болями, локализованными в середине живота.

Замершая беременность

Гибель плода, особенно в первом триместре, может вообще не иметь ярко выраженных симптомов, кроме исчезновения признаков беременности. Лишь спустя пару недель появляются ноющие боли, сопровождающиеся кровяными выделениями.

Частичная отслойка плаценты

Ноет живот при беременности, если плацента начала отслаиваться. При этом матка находиться в тонусе и болезненна. Развитие патологии чревато разрывами сосудов и обильными кровотечениями.

На ранних сроках частичную отслойку плаценты устраняют медикаментозно. Поздние патологии чаще всего заканчиваются преждевременными родами.

Истмико-цервикальная недостаточность

Патологии шеечного отдела нарушают запирательную способность матки. Появляется угроза проникновения инфекций, преждевременных родов или выкидыша. Проявления патологии довольно незначительны: ноет живот при беременности, ощущается дискомфорт.

Гипертонус матки

Напряжение матки, когда низ живота твердеет, сопровождается незначительными ноющими болями, напоминающие менструальные. Болевые ощущения могут присутствовать и в пояснице. Встречается довольно часто на протяжении всей беременности. В большинстве случаев неопасно, но присутствуя долгое время, и при сочетании с другими факторами может спровоцировать выкидыш.

Причины ноющих болей в животе, не связанных с беременностью

Во время беременности иммунная защита женщины временно слабеет, поэтому могут обостряться хронические заболевания. Кроме этого, в животе под воздействием увеличенной матки проходит сдавливание и изменение местоположения органов, что отражается на их функциях.

Ноет живот при беременности по причине следующих патологий:

Кишечных проблем в виде запоров, диарей, скоплений газов;

Гинекологических воспалений в виде аднексита, сальпингита;

Урологических патологий в виде пиелонефрита, цистита.

Методы диагностики, если ноет живот при беременности

Если ноет живот при беременности, не следует медлить. При серьезных патологиях от скорости оказания помощи зависит будущее плода и здоровье матери.

Определяя причину, вызвавшую боль в животе, доктор опирается на ощущения женщины, визуальные признаки, а также на дополнительные осмотры и исследования в виде:

Осмотра влагалища, позволяющего определить, в каком состоянии шейка матки;

Пальпации матки через брюшную стенку для определения тонуса матки;

Прослушивания сердцебиения плода;

Исследования мочи, которое может подтвердить воспалительные процессы мочеполовой системы;

Постукиваний в поясничной области для выявления патологий почек;

Ультразвуковых исследований, позволяющих определить патологии структуры матки, внематочные беременности, состояние плода;

Компьютерной томографии, способной более точно определить клиническую картину.

В экстренных ситуациях, когда усиливается кровотечение, ноющие боли перерастают в очень сильные и резкие, при ухудшении состояния пациентки проводят экстренное хирургическое вмешательство, не прибегая к дополнительным обследованиям.

Какое необходимо лечение, если ноет живот при беременности?

Ноющая боль – это не заболевание, а подтверждение изменений в организме или симптом возможной патологии. Лечение требуется, если во время обследования обнаружены реальные угрозы для беременности.

1. При угрозе выкидыша назначают препараты в виде успокоительных, спазмолитических средств, снимающих тонус матки, проводят витаминотерапию. Если причина кроется за гормональными отклонениями, целесообразен прием синтетических аналогов прогестерона. В тяжелых случаях применяют установку специального кольца на шейку, блокирующего преждевременное раскрытие.

2. Внематочная беременность однозначно требует хирургического удаления плодного яйца. При помощи лапароскопии можно сохранить целостность маточной трубы и сохранить репродуктивность.

3. При начальной стадии отслойки плаценты требуется покой, постельный режим. Из препаратов применяют спазмолитики и кровоостанавливающие средства, препараты железа и медикаменты, расслабляющие тонус матки.

4. Для решения кишечных проблем назначается специальная диета, исключающая провоцирующие запоры, вздутие живота продукты.

5. Воспалительные патологии почек, мочевого пузыря лечат антибиотиками, не противопоказанными при беременности, спазмолитиками и уроантисептическими средствами растительного происхождения.

Если требуются хирургические вмешательства для лечения патологий, не связанных с беременностью, при возможности его откладывают на послеродовой период и стараются купировать симптомы. При экстренных ситуациях беременным рекомендовано проводить не полосные операции, а лапароскопию.

Какие существуют способы профилактики ноющих болей в животе при беременности?

Чтобы уменьшить ноющие боли, вызванные физиологическими изменениями, беременным рекомендуется:

Носить поддерживающий бандаж;

Не переутомляться;

Заниматься лечебной гимнастикой;

Не забывать о прогулках на свежем воздухе;

Позаботиться о комфортности во время ночного отдыха;

Принимать теплые расслабляющие ванны.

Избежать патологий беременности помогут своевременные консультации и обследования у гинеколога, соблюдение рекомендаций врача. Стрессовые ситуации, резкие движения, травмы, инфекционные заболевания увеличивают риск появления патологий. Поэтому желательно их избегать во время беременности.

Восстановить работу кишечника и предотвратить возможные запоры, вздутия живота помогут дробное питание по графику, насыщенное клетчаткой и употребление воды в достаточном количестве.

Своевременная консультация у гинеколога развеет опасения, связанные с ноющей болью в животе при беременности. И такой дискомфорт будет всего лишь напоминать, что малыш растет и процесс развивается по предусмотренному природой расписанию.

Ведь беременность – чудесный период в жизни женщины, сопровождаемый незабываемыми ощущениями.

В статье рассказываем, почему ноет низ живота при беременности. Вы узнаете, что делать в таких случаях и как это можно предотвратить.

Почему ноет низ живота при беременности

Ноющие боли внизу живота могут иметь разные причины возникновения

Будущих мам на протяжение всего срока беременности могут беспокоить боли внизу живота. Это явление может быть связано как с естественными физиологическими процессами, так и обозначать различные патологии, заболевания мамы или плода.

Давайте рассмотрим, что могут обозначать такие боли на разных сроках беременности.

На начальных сроках некоторый дискомфорт и несильные тянущие боли могут являться одним из признаков наступления беременности . Матка растягивается, поэтому и ноет живот на 6 неделе беременности. В этом случае боль имеет тянущий или схваткообразный характер и в скором времени отпускает.

Если ноет живот как перед месячными при беременности, постоянно болит внизу живота на ранних сроках, необходимо срочно обратиться к врачу. Это может сигнализировать о таких заболеваниях и патологиях:

• мочеполовая инфекция;
• внематочная беременность;
• выкидыш;
• воспалительный процесс в маточных трубах;
• гипертонус матки.

На 10 неделе у будущей мамы по графику 2 визит к гинекологу. В этот период женщина также может жаловаться на боли в животе. Под влиянием гормонов и в связи с ростом плода связки, удерживающие матку, размягчаются и растягиваются. Это может сопровождаться тянущими эпизодическими болями по бокам живота и в районе паха. Если же на 10 неделе беременности ноет низ живота, при этом боль сопровождается кровянистыми выделениями, это может указывать на угрозу выкидыша.

Такие же симптомы возникают, если ноет живот на 12 неделе беременности.

Во 2 триместре, если беременность протекает нормально, чаще всего женщины не жалуются на болезненные ощущения. Сейчас еще плод недостаточно велик, чтобы доставлять неудобства маме. Матка постоянно растет, она еще не достигла тех размеров, когда начинает давить на внутренние органы.

Однако некоторые будущие мамы жалуются, что на 15 неделе беременности ноет низ живота. Если других неприятных симптомов не наблюдается, то это означает, что мускулы матки сильно растянуты. Это, в свою очередь, может вызвать несильные боли, которые ничем не грозят беременности. Не стоит паниковать преждевременно, организм женщины готовится к предстоящим родам, поэтому растяжение мышц матки — вполне нормальное явление.

Угроза выкидыша в этом периоде значительно снижается, но болевые ощущения могут возникать по следующим причинам:

• физическое перенапряжение;
• стрессы, нервное истощение;
• движение малыша внутри матки;
• проблемы в работе желудочно-кишечного тракта, запоры.

В 3 триместре беременности организм женщины начинает интенсивно готовиться к предстоящим родам . Уже на этом этапе у будущей мамы периодически возникают тренировочные схватки, которые могут повлечь боли в животе. Также если на 34 неделе беременности ноет низ живота, это может указывать на ряд проблем:

• мочеполовая инфекция;
• преждевременные роды;
• отслойка плаценты.

Отслойка плаценты сопровождается кровотечением. Иногда оно может быть внутренним, и кровь не выходит наружу через половые пути, собирается в брюшной полости. При этом у женщины появляются резкие боли в животе. В этом случае необходима срочная госпитализация.

Ноет низ живота на 35 неделе беременности? Что это может означать:

1. тренировочные схватки;
2. скорые роды.

Если боли проходят в течение 15-20 секунд, значит, ваш организм готовится к предстоящим родам с помощью схваток. Если же время между схватками начинает сокращаться, собирайте вещи и отправляйтесь в больницу.

Если ноет низ живота на 36 неделе беременности и при этом тянет поясницу, но боль не сильная, то это признак нормы. Вам стоит отдохнуть, сменить положение тела. Если же боль не отпускает даже после длительного отдыха, нужно обратиться к врачу. Эти симптомы могут указывать на развитие маловодия. Если же тянущая боль в животе сопровождается выделениями из влагалища, это указывает на преждевременные роды, которые нежелательны на этом сроке.

Уже через неделю живот начинает опускаться. Ребенок практически полностью сформирован, самостоятельно дышит и способен переваривать пищу. Плод уже занял постоянное расположение. Почти все дети к этому сроку уже перевернуты головкой вниз. Вполне нормальное состояние, когда ноет живот на 37 неделе беременности. Тянущие, немного болезненные ощущения внизу живота – предвестник приближающихся родов.

38 неделя беременности — срок, когда ребенок может родиться без опасений для его жизни. Сейчас ложные схватки становятся намного интенсивней, и некоторые женщины впадают в панику при этом. Как и на предыдущей неделе не стоит опасаться, если на 38 неделе беременности ноет низ живота — уже совсем скоро вы станете мамой, и ребеночек дает об этом знать.

Если за последние 14 дней ваш живот так и не опустился, это произойдет именно на последней неделе до родов. Если ноет живот на 39 неделе беременности, и боль отдает в поясницу, это свидетельствует о том, что роды уже совсем скоро.

Что делать, если ноет живот

Боль в районе живота может сопровождать женщину на протяжение всего срока вынашивания ребенка. В некоторых случаях это норма. Но если боли в животе долго не проходят и сопровождаются кровянистыми выделениями и общим ухудшением состояния женщины, нужно обратиться к врачу для выяснения причины.

Если боль стала резкой и очень ощутимой, вызывайте немедленно скорую помощь. Это, в зависимости от срока беременности, может означать угрозу выкидыша, внематочную беременность, замерший плод, отслойку околоплодного яйца, преждевременные роды или обострение хронических заболеваний у матери.

Боль в животе может сопровождаться такими симптомами:

• головокружением;
• слабостью;
• обмороками;
• кровянистыми выделениями из влагалища;
• кровотечением.

Доктор проведет тщательное обследование и выяснит, есть ли угроза для плода. В некоторых случаях могут понадобиться радикальные меры: хирургическая операция, лечение в стационаре и т.д. Если вы обратитесь за медицинской помощью вовремя, врачи смогут оказать вам необходимую помощь и сохранить беременность.

Некоторые будущие мамы поступают с жалобами, что ноет правый бок внизу живота при беременности. В правой части живота расположены печень, желчный пузырь, часть кишечника и правая часть диафрагмы. Такая боль может свидетельствовать о заболеваниях этих внутренних органов или о воспалении аппендицита.

Когда ноет левый бок при беременности, это может указывать на проблемы с желудком, поджелудочной железой, селезенкой, петлями кишечника и левой частью диафрагмы.

Профилактика ноющих болей

Не забывайте отдыхать, соблюдайте режим дня

Если вы обратились к доктору с жалобой, что ноет низ живота при беременности, а он при этом не выявил никаких серьезных отклонений, то стоит пересмотреть некоторые свои привычки и рацион питания.

1. Пересмотрите свой рацион . Исключите из своего меню острую, жареную и копченую пищу. Отдавайте предпочтение легкой еде, содержащую белки (белое мясо, нежирная рыба, орехи). Не забывайте о необходимости употребления свежих фруктов и овощей. Обязательно соблюдайте водный режим. Не стоит увлекаться газированными напитками и кофе.
2. Ограничьте физические нагрузки . Это не значит, что вы должны постоянно лежать в постели. Если врач не обнаружил никаких угроз вашему здоровью и жизни малыша, нужно побольше гулять на свежем воздухе, заниматься щадящими видами спорта. Хорошо подойдет для женщин, вынашивающих ребенка, гимнастика для беременных, йога, плавание.
3. Ни в коем случае не принимайте горячие ванны . Даже ванночки для ног могут на ранних сроках спровоцировать потерю ребенка.
4. Не забывайте о здоровом сне . Длительность сна во время беременности должна составлять как минимум 9 часов. Также желательно делать небольшой перерыв на дневной сон.
5. Уделите внимание своему психоэмоциональному состоянию . Не стоит нервничать по пустякам. Избегайте стрессов и душевных нагрузок. Если у вас нервная работа, постарайтесь взять декретный отпуск раньше. Законодательством это разрешено, необходимо обратиться к гинекологу, он может помочь в открытии больничного листа по беременности раньше 7-ми месяцев.

Если ноет живот при беременности на ранних сроках, и при этом обследования не подтверждают никакой опасности, не стоит беспокоиться. Ваш организм подстраивается под новое, непривычное для него состояние. Здесь еще раз нужно напомнить о правильном питании и образе жизни.

На поздних сроках при ноющих болях в животе нужно делать почаще перерывы на отдых. Смените положение: если вы стояли — присядьте, если вы лежали на правом боку — перевернитесь на левый. Делайте глубокие вдохи. Лучше пройти курсы для будущих мам, на которых обучают основам дыхательной гимнастики.

Подробнее о болях в животе при беременности смотрите в видео:

Что запомнить

1. Теперь вы знаете, почему ноет низ живота при беременности. В большинстве случаев — это норма. Однако если боль не проходит длительное время, появляются выделения или другие болезненные ощущения, обратитесь к врачу.
2. Мы рассказали, в каких случаях ноет низ живота и поясница на 38 неделе беременности. Такие боли — предвестники приближающихся родов. На этом сроке уже можно не беспокоится, что родовая деятельность началась преждевременно. Угрозы для жизни малыша совсем нет, его органы полностью сформированы. Ребенок уже может самостоятельно дышать и переваривать пищу.