Одним из наиболее действенных способов в борьбе с лишними сантиметрами на талии, бедрах и животе для женщин, да и для сильной половины человечества является медовое обертывание для похудения. Антицеллюлитное обертывание на основе меда по популярности и доступности занимает первое место. Эта процедура не требует специальной подготовки, для ее проведения не нужны дорогостоящие препараты. Основным и главным компонентом является мед. Для принятия процедуры необязательно посещение косметических салонов и кабинетов, медовое обертывание можно сделать самим в домашних условиях.

Благодаря своему уникальному составу мед положительно воздействует на кожные покровы:

• поднимает пластический тонус увядающей коже, увлажняет ее;
• придает коже упругость и бархатистость;
• устраняет отечность;
• борется с апельсиновой коркой;
• разглаживает кожный покров (постепенно становятся менее заметными растяжки, рубцы и шрамы).

Обертывание с медом поможет избавиться от целлюлита, ликвидировать жировые отложения, похудеть и достигнуть красивой фигуры.

Кроме этого при проведении процедуры, улучшается общее состояние организма:

• усиливается кровообращение;
• ускоряется лимфоток;
• заметно активизируются обменные процессы;
• выводятся токсины;
• укрепляется иммунитет.

Какой мед подходит для процедуры

Основным компонентом для проведения обертывания для похудения является мед.

Этот продукт пчеловодства должен быть:

• натуральным;
• свежим;
• не засахаренным;
• без примесей.

Виды обертывания

Медовое обертывание бывает двух видов: холодное и горячее. Различие этих процедур заключается в температуре пчелопродукта. При холодном медовом обертывании применяется мед комнатной температуры, при горячем - теплый (подогретый на водяной бане до 38 градусов). Если холодное обертывание используется в основном для отдельных участков тела (живот, талия, бедра), то горячее обертывание рекомендуется делать для всего тела. Процедура холодного медового обертывания эффективна при целлюлите, а благодаря горячему обертыванию можно избавиться не только от неровности кожного покрова, но и придать коже упругость и эластичность.

Показания к применению:

• снижение эластичности кожи;
• целлюлит;
• отечность;
• сухая и проблемная кожа;
• нарушение контуров кожи;
• апельсиновая корка.
• значительное содержание токсинов и шлаков.

Противопоказания

Прежде чем приступить к процедуре нужно удостовериться в том, что она принесет пользу, а не причинит вред вашему организму. Быть красивыми и стройными - это прекрасно. Но самое главное при этом оставаться здоровыми и бодрыми.

Основными противопоказаниями для проведения медовых обертываний являются:

• индивидуальная непереносимость пчелопродуктов;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• беременность и послеродовой период, кормление грудью;
• варикозное расширение вен;
• сахарный диабет;
• опухолевые образования;
• гипертония;
• кожные заболевания.

О чем следует помнить: перед тем, как начать лечиться пчелиными продуктами, проконсультируйтесь с врачом.

Техника проведения медового обертывания в домашних условиях

Антицеллюлитное медовое обертывание состоит из следующих этапов:

1. Подготовительный этап:
   Подготовка к процедуре заключается в очищении кожного покрова от загрязнений и ороговевших клеток. Перед сеансом обязательно примите душ с применением любого моющего средства. Желательно использовать жесткую щетку и скраб для более тщательного очищения кожи. Во время водной процедуры кожа очистится и распарится, поры раскроются.
2. Обертывание:
   На очищенную кожу наносится заранее подготовленная медовая смесь равномерным тонким слоем. Смесь наносите плавными массирующими движениями. При холодном обертывании смесь наносится на отдельные участки тела. При горячем - на все тело.
   Далее нужно замотать пленкой те участки тела, на которые была нанесена медовая масса. При холодном обертывание рекомендуется поверх пленки надеть теплую трикотажную одежду. При горячем - дополнительно накрыться одеялом. Продолжительность процедуры - 40 минут при горячем обертывании, до 1,5 часа - при холодном.
3. Завершающий этап:
   По окончании процедуры снимите пленку и теплой водой смойте не впитавшуюся медовую смесь. Не стоит принимать горячий или холодный душ, наносить на кожу крема и иные косметические средства. После процедуры рекомендуется не выходить на улицу в течение 20–30 минут. Желательно просто полежать и отдохнуть, выпить чай с медом.

Положительный результат появляется уже после первого применения медового обертывания. Но для получения более желательного эффекта нужно провести курс процедур. Рекомендуемый курс антицеллюлитных медовых обертываний - 10–12 раз, с периодичностью 2-3 раза в неделю. Если результат достигнут не полностью, то можно повторить курс через месяц, уменьшив число процедур до 5–10. При сильно выраженном целлюлите третий курс процедур можно проводить только через два месяца.

Чтобы закрепить достигнутый результат медовое обертывание желательно делать раз в месяц.

Популярные смеси для антицеллюлитного обертывания

Смотря, какого результата вы хотите добиться (избавиться от целлюлита, вывести лишнюю влагу, сжечь жировые отложения, добиться упругости и эластичности кожи), в медовую смесь добавляются различные компоненты.

Одни добавки хорошо борются с жировыми отложениями, другие отлично выводят из организма шлаки и токсины. Существует огромное количество рецептов медового обертывания для похудения. В статье приведены наиболее популярные рецепты медового обертывания в домашних условиях.

Для достижения наибольшего результата в медовую смесь добавляют:

Мед и горчица

Является наиболее эффективным для похудения. Для приготовления смеси нужно развести одинаковое количество меда и горчичного порошка в небольшом количестве теплой воды. Первым добавьте в воду горчичный порошок, тщательно размешайте его, чтобы не было комочков, которые могут вызвать ожоги кожи.

Этот вид обертывания рекомендуется делать только на отдельные участки тела. Горчица обладает сильным разогревающим эффектом, а это может увеличить нагрузку на сердце. Этот вид обертывания хорошо себя зарекомендовал для уменьшения объема в талии и достижения подтянутого и плоского живота.

Продолжительность процедуры - не дольше 15 минут. При более длительной процедуре может появиться жжение и покраснение кожи, что может привести к ожогам.

Кофе с медом

Этот вид обертывания можно рекомендовать для похудения живота, боков, бедер. Процедура наиболее эффективна для тех участков тела, где плотная кожа. Кофе выступает здесь в качестве скраба, увеличивает скорость процесса расщепления жиров во всех слоях кожи. При таком обертывании усиливается кровообращение, потоотделение, ускоряется сжигание жировых отложений. Процедура оказывает позитивное влияние на состояние кожи. Кожа становится мягкой и гладкой, выравниваются ее контуры (рассасываются рубцы и шрамы), исчезают растяжки.

Для приготовления смеси берется одна часть кофе и две части меда. Кофе лучше взять свежемолотый. Смесь наносится осторожными, массирующими движениями, так как частички кофе могут поранить кожу. Для усиления антицеллюлитного эффекта в смесь можно добавить эфирные масла (апельсина, грейпфрута, лимона) по одной-две капле. Масла ускорят процесс расщепления жировых отложений. Усилить разогревающий эффект поможет красный перец (достаточно будет 1 ч. л.).

Продолжительность процедуры - 1 час. Если в состав смеси входит красный перец, то время процедуры нужно сократить до 40 минут.

Соль и мед

Для приготовления смеси лучше взять морскую соль, так как в ней намного больше полезных минеральных веществ, чем в пищевой. Кроме уменьшения объемом на определенных участках тела, благодаря этой процедуре, вы повысите тонус кожи, сделаете ее гладкой и эластичной. Морская соль способствует заживлению небольших царапин, ранок, микротрещин, поэтому во время процедуры может возникнуть небольшое пощипывание.

Состав смеси:

• 100-150 г морской соли;
• 1 ст. л. меда.

Тщательно перемешать все компоненты. В полученную смесь добавьте такое количество теплой воды, чтобы полученная масса имела консистенцию похожую на сметану.

Продолжительность процедуры не должна превышать 40 минут. Если вы почувствовали сильное жжение и пощипывание, то время процедуры нужно сократить, или прекратить ее вовсе. Рекомендуемый курс - через два дня в течение месяца.

Мед, молоко или йогурт

Эта процедура идеально подойдет для омоложения кожи, придания ей упругости и бархатистости. Во время таких процедур кожа разглаживается, увлажняется, становиться эластичной, достигается эффект лифтинга.

Для принятия процедуры приготовьте смесь из 2 частей меда и 1 части молока. Молоко при желании можно заменить йогуртом. После нанесения массы на проблемные участки, оберните их пленкой, а сверху следует надеть теплую одежу или лечь под одеяло.

Продолжительность процедуры составляет 40–60 минут. Дольше ее применять не рекомендуется. Делать ее нужно регулярно, с перерывами на 2-3 дня в течение месяца. После перерыва (1 месяц) можно возобновить.

Мед и эфирные масла

Для усиления антицеллюлитного эффекта и полезных свойств меда, в смесь можно добавить эфирные масла: цитрусовые или хвойные.

В мед примешивается по 1–2 капле эфирного масла. Смесь наносится на проблемные участки тела. Больше 4 капель эфирного масла добавлять не рекомендуется. Так как процедура из приятной превратится в изнурительную. Согревающее действие масел способно вызвать жжение, сильное пощипывание кожи.

Длительность процедуры не должна превышать более 40–60 минут. Периодичность - 2–3 раза в неделю в течение месяца.

Имбирь или корица с медом

Имбирь и корица имеют очень полезные свойства, которые помогут добиться желаемых результатов при антицеллюлитном обертывании.
Благодаря своему составу они способны:

• омолодить кожу;
• снять воспаление;
• нормализовать жировой обмен и работу кожных желез;
• усилить кровообращение;
• снять отечность;
• осветлить кожу и улучшить общее ее состояние.

Состав смеси с имбирем:

• 1 ч. л. тертого имбиря;
• 2 ст. л. меда.

Для приготовления смеси мед следует растопить на водяной бане, добавить имбирь и 3-4 ложки растительного масла. Длительность процедуры составляет 30-40 минут.

Компоненты для приготовления смеси с корицей:

• мед - 100–150 г
• корица - 10–15 г
• оливковое масло - 2–3 ст. л.

В стеклянной таре перемешайте все ингредиенты. Плотно закройте банку и поставьте в темное место на 2–3 дня. Перед нанесением смеси тщательно перемешайте ее. Наносите на проблемные места тонким слоем на 20–30 минут.

Побочные эффекты при обертывании

При правильном соблюдении всех рекомендаций проведения медового обертывания никаких осложнений возникнуть не может. Основной нежелательный эффект может принести индивидуальная непереносимость меда и других компонентов. При аллергической реакции на продукты, которые входят в смеси для обертывания, могут возникнуть:

• сильный зуд;
• покраснения;
• сыпь;
• крапивница;
• ожоги.

Для того чтобы избежать побочных эффектов, необходимо перед процедурой провести тест на переносимость каждого компонента. Для этого небольшое количество смеси следует нанести на область предплечья на 20–30 минут. Если в течение этого времени не произойдет отрицательной реакции, то можно приступать к процедурам.

Главное в любом лечении - не навредить своему здоровью.

С какими процедурами можно сочетать медовые обертывания для похудения

Антицеллюлитные медовые обертывания можно сочетать с посещениями парной и сауны.

Сочетание двух процедур позволит:

• усилить потоотделение;
• хорошо разогреть кожу;
• ускорить процесс сжигания жировых отложений;
• стимулировать обменные процессы;
• вывести шлаки и токсины из организма.

При применении процедуры обертывания в парной или сауне сократите ее продолжительность. Так как даже обычное посещение бани дает дополнительную нагрузку на сердце.

Антицеллюлитные медовые обертывания можно применять в комплексе с , и . Но всегда нужно помнить, что мед, как и другие продукты пчеловодства - это прежде всего лекарство. Применяя пчелиные продукты, всегда соблюдайте рекомендуемые рецептуру и продолжительность. Не рискуйте своим здоровьем даже ради красоты и стройности.

На сегодняшний день известно много косметических процедур для похудения, которые предлагают в салонах красоты и они подходят для домашнего использования. Один из наиболее популярных вариантов – обертывания, причем количество различных рецептов, просто огромно.

Важно разобраться в пользе и вреде подобной косметической процедуры, чтобы не навредить здоровью.

Холодное обертывание – польза и вред

Из названия понятно, что в рецептах таких процедур не используются ингредиенты, которые повышают температуру тела. Благодаря этому противопоказания не такие многочисленные и серьезные, но их также стоит учитывать. Температура используемых смесей – комнатная, то есть не превышает больше 20-22 градусов.

Чтобы усилить эффект охлаждения, в состав ингредиентов обычно добавляют специальный ингредиент, например, это мята или ментол. Благодаря чему происходит легкая тонизация кожи, и она получает приятное ощущение свежести.

Антицеллюлитные маски для похудения действуют таким образом: под действием низких температур поры и сосуды сужаются, что вызывает отток лимфы. Вместе с ней из тканей удаляется часть токсинов и вредных веществ.

Шлаки выходят не через поры, как в случае проведения горячих процедур, а через внутренние органы, то есть через печень и почки.

К преимуществам этого варианта можно отнести тот факт, что его разрешается проводить людям, которые страдают от варикозного расширения вен. Да и такая процедура людям с такой проблемой будет только идти на помощь, поскольку, это отличная профилактика усугубления проблемы.

Польза для похудения заключается в следующих действиях: кожа становится красивой, чистой и упругой. Запускается процесс похудения и удаляется целлюлит. Это обусловлено тем, что организм для восстановления температуры тела получает энергию, расходуя накопленные жиры. Стоит отметить также улучшение обмена веществ, и возможность скорректировать контуры тела.

Холодные маски рекомендованы в том случае, если хочется избавиться от целлюлита и существенно снизить риск его образования. Они уменьшают проявление и помогают избавиться от отеков. Важно сказать, что такие косметические процедуры снимают тяжесть в ногах.

Кроме этого, некоторые рецепты обертываний помогают справиться с растяжками, ну или на крайний случай значительно уменьшить их проявление. К пользе стоит также отнести и благоприятное действие используемых в рецептах компонентов, например, витаминов и эфирных масле. Все зависит от конкретно выбранного рецепта.

Противопоказания к обертыванию для похудения:

1. Запрещено на любом сроке беременности и в период менструации;
2. Нельзя делать при гинекологических заболеваниях и проблемах с желудком и кишечником;
3. Антицеллюлитное обертывание запрещено при различных повреждениях на кожном покрове, например, синяках, ожогах, царапинах и т.д;
4. Противопоказаниями считаются кожные заболевания и онкологические проблемы;
5. Нельзя делать при эндокринных нарушениях и заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
6. Противопоказаны такие процедуры при тяжелой степени сахарного диабета и при заболеваниях лимфатических сосудов;
7. Запретом считается активный период бронхиальной астмы.

Есть разные рецепты и это стоит учитывать, поскольку у человека может быть обнаружена индивидуальная непереносимость используемых составляющих. Именно поэтому предварительно рекомендуется проводить тест на аллергию.

Для этого стоит небольшое количество готовой смеси нанести на обратную сторону запястья или на тыльную сторону локтя. Оставьте на 15-20 мин., а затем смойте и наблюдайте за реакцией. Если появились покраснения и высыпания, то от выбранного рецепта стоит отказаться.

Горячее обертывание – противопоказания и польза

Для проведения этих процедур используются компоненты, обладающие разогревающим действием, например, красный перец и имбирь. Кроме этого, массу прогревают, что также будет способствовать разогреву тела. Горячее обертывание для похудения имеет температуру в среднем 38 градусов. После накладывания смеси оберните сверху пленкой, а затем наденьте одежду и полежите под одеялом. Это важно, чтобы на длительное время сохранить тепло.

Длится сеанс от 30 до 60 мин., но все зависит от индивидуальных ощущений. Если чувствуется сильное жжение, тогда смойте маску сразу же. Чтобы похудеть и улучшить состояние кожи, одного раза будет мало, поэтому обязательно пройдите курс, который включает в себя 15-20 сеансов.

Чем полезно горячее антицеллюлитное обертывание для похудения:

1. Благодаря повышению температуры улучшается отток лимфы и крови, а это помогает удалить накопленные токсины и другие вредные вещества;
2. Кроме этого, удаляются излишки жидкости, а также происходит сжигание жировых клеток. Это условие обязательно в похудении;
3. Благодаря повышенному потоотделению из организма выходит жидкость, которая забирает с собой токсины и другие вредные вещества. При этом влага не испаряется, поскольку наложенная смесь образует некий щит;
4. Помогают горячие смеси не только в похудении, поскольку они избавляют от сухости кожи, растяжек и целлюлита.

Важно провести пробу на аллергию, как было описано ранее. К тому же в данном случае такая процедура является очень важной. Это позволит избежать противопоказания, связанного с возможной аллергической реакцией.

Противопоказания к горячему обертыванию для похудения:

1. Подобная процедура запрещена в том случае, если у человека варикозное расширение вен;
2. Пользоваться горячими смесями для похудения нельзя, если у женщины обнаружены гинекологические заболевания;
3. Увеличение температуры тела опасно при воспалительных процессах в организме, кровотечениях и онкологических заболеваниях;
4. Противопоказаны процедуры для похудения в том случае, если обнаружены заболевания эндокринной и сердечно-сосудистой системы. Нельзя их делать при кожных болезнях;
5. Запрещено пользоваться горячими составами, если присутствует лихорадка или острая формы вирусных и инфекционных заболеваний;
6. Опасные противопоказания: сахарный диабет, гипертония и заболевания щитовидной железы;
7. Горячее обертывание для похудения запрещено беременным женщинам, в период месячных и при обнаружении гинекологических проблем;
8. Противопоказаны горячие маски для нанесения их на область живота и груди.

Как правильно делать манипуляцию?

Для реализации задуманного обратитесь в специальный салон, где манипуляции проводит косметолог. Но за такое удовольствие придется заплатить кругленькую сумму. Существует экономный вариант – все сделать самостоятельно в домашних условиях. Компоненты, используемые в рецептах, являются доступными и недорогими.

Еще одна важная составляющая процедуры – пищевая пленка, которая создает дополнительный эффект.

Кстати, сегодня можно найти специальные пленки для горячего обертывания.

Чтобы похудеть, правильно сделайте процедуру, учитывая шаги:

1. Для начала проведите очистку кожи от ороговевших клеток. Это важно, чтобы полезные компоненты действовали быстрее и эффект был достигнут раньше. Используйте или магазинный скраб, или же его легко сделать самостоятельно, например, из кофе;
2. После этого стоит провести массаж проблемных зон, причем делать его нужно энергично, чтобы кожа покраснела. Этот шаг усиливает кровоток и подготавливает кожу к положительному влиянию компонентов обертывания;
3. Приготовленную смесь однородной консистенции похожую на жидкую сметану распределите на проблемные участки ровным слоем, а затем сверху накройте пленкой. Сверху утеплите, надев одежду или укрывшись одеялом. Оставьте на указанное время, а затем смойте. Лучше всего для этого подойдут прохладный душ, который закроет поры и позволит сохранить эффект обертывания на длительный срок. В конце стоит смазать проблемные зоны кремом.

Как уже было сказано, можно найти много различных вариантов, и выбор подходящего рецепта зависит от цели процедуры, а также от индивидуальных параметров человека. Попробуйте сразу несколько обертываний, и уже по результатам выберите наиболее эффективный вариант и пройдите целый курс.

Мы представили вам основную и важную информацию, которая касается пользы и противопоказаний обертываний в похудении. Обязательно учитывайте существующие запреты, чтобы не было проблем со здоровьем.

SPA-обертывания - это не только косметическая процедура, для улучшения внешнего вида и состояния кожи тела, но и приятная детоксикация организма. Так как в течение этой процедуры выводятся шлаки, токсины. Кроме того организм насыщается необходимыми ему витаминами и минералами. Можно сказать, что -обертывания несут в себе лечебно-терапевтический характер. Кстати для тех, кто борется с лишним весом или с последствиями резкого похудения (дряблая, обвислая кожа), эти процедуры просто необходимы.

Виды обертываний

• Горячие обертывания используются, когда требуется увеличить клеточный метаболизм. Во время процедуры выводятся токсины из более глубоких слоев кожи, улучшается обмен веществ, а самое главное - сжигаются жиры без вреда для организма. Кроме того, термообертывания отлично помогают в борьбе с вечным врагом всех женщин - целлюлитом.

• Холодные обертывания (кри-обертывания ) приводят в норму кровеносные сосуды, снимаютт отеки и выводят лишнюю жидкость из организма. Назначают крио-обертывания при дряблости кожи для повышения ее эластичности.

Холодные и горячие обертывания не рекомендуются во время беременности и кормления грудью, при повреждениях кожи и аллергии на компоненты, при гинекологических заболеваниях, цистите, и болезнях ЖКТ, а вот при варикозном расширении вен крио-обертывание приветствуется.

Обертывание глиной помогает бороться с лишними килограммами, делают кожу более ровной, гладкой и нежной. Применяется в обертываниях обычно голубая глина, ведь именно этот вид глины способствует нормализации функции сальных желез кожи, корректирует обмен в жировых клетках. Глиняное обертывание из голубой глины обладает также противоотечными свойствами, способствует улучшению микроциркуляции, выводит токсины и шлаки, отлично увлажняет кожу. Кроме того, голубая глина способна восстанавливать солевой баланс и снимать воспаление.

Обертываниями с ворослями

Обертываниями с использованием морских водорослей (обычно используют ламинарию) применяется с целью коррекции фигуры, повышения тонуса и восстановления водно-солевого баланса кожи. Водоросли поглощают из морской воды и накапливают в себе йод, магний, серу, кремний, медь, цинк, а также содержат витамины и аминокислоты. Таким образом, во время сеанса обертывания кожа получает микроинъекции минералов и микроэлементов, происходит вывод шлаков и токсинов через открытые поры кожи.

Масляные обертывания

После прохождения данного курса масляных обертываний заметно улучшается микроциркуляция крови, происходит уменьшение объемов, кожа становится ровной, упругой и эластичной, минимизируются растяжки и уменьшается целлюлит.

Для таких обертываний в качестве основы используют оливковое или миндальное масло, масло ростков пшеницы. В основу добавляется эфирное масло или смесь эфирных масел, например, лимона, можжевельника и лаванды.

Грязи нейтрализуют токсины, подтягивают кожу, обладают бактерицидным действием, расширяют поры кожи, помогают надолго сохранить молодость и красоту, также их активно используют для борьбы с лишним весом и целлюлитом.

Целебные грязи не только положительно влияют на систему кровообращения и обмен веществ, они также эффективно снимают напряжение в мышцах и суставах, питают клетки кислородом и полезными веществами.

Современная медицина позволяет использовать торфяные, морские и вулканические грязи.

Шоколадные и кофейные обертывания

Обертывания, в состав которых входит кофе и шоколад , - это не только эстетически роскошная, но полезная процедура. Шоколадные и кофейные обертывания эффективно помогают избавиться от проблем с целлюлитом, сохраняя при этом отличную кожу, привлекательную и стройную фигуру.

Кроме того, если вых отите себе поднять настроение, а заодно подарить коже ощущение мягкости и бархатистости - нет ничего лучше шоколадных и кофейных обертываний.

Все больше салонных косметологических процедур по уходу за кожей представительницы прекрасного пола делают в домашних условиях, лимфодренажное обертывание - не исключение. Суть данной методики заключается в обертывании тела различными веществами: водорослями, шоколадом, эфирными маслами и т. п.

Процедуры по обертыванию тела являются наиболее эффективными и одновременно простыми в , отеками, варикозом и др. Данные методики помогают справиться с образовавшимися недостатками кожи и смоделировать силуэт. В профилактических целях лимфодренажное обертывание делают для снятия отеков и предотвращения варикоза. Кожа приводится в максимальный тонус, становится эластичной и увлажненной. Процедуры способствуют расслаблению организма и снижению веса. Первые результаты видны уже спустя несколько сеансов:

• подтяжка силуэта;
• здоровый цвет кожи;
• нормализация обмена веществ;
• устранение растяжек кожи;
• повышение общего тонуса тканей;
• разглаживание «апельсиновой корки»;
• улучшение микроциркуляции крови;
• очищение организма от токсинов;
• снятие отечности кожи и др.

Несмотря на положительные результаты процедур, лимфодренажное обертывание имеет ряд противопоказаний. Подобные косметологические методики нельзя проводить беременным и кормящим женщинам, а также тем, кто страдает от сердечно-сосудистых и гинекологических заболеваний.

В зависимости от ваших целей, в дополнение к лимфодренажному обертыванию проводится . Эта процедура позволяет:

• избавиться от прыщей;
• укрепить иммунитет;
• вывести шлаки и токсины;
• повысить тонус и работоспособность организма.

Виды процедур

В салонах красоты клиентам предлагают холодное и . Последняя методика направлена на раскрытие сальных и потовых желез, через которые из организма выводятся все токсины и загрязнения. Витамины и полезные вещества проникают в кожу, делая ее более эластичной и здоровой. Данный способ помогает целюллитным уплотнениям быстрее рассасываться, ускоряя процесс расщепления жиров.

Холодное обертывание подходит для тех, кого мучают отеки и варикоз. Все вредные вещества выводятся через печень и почки. Данная методика укрепляет стенки сосудов и улучшает отток лимфы.

Процедуры обертывания различаются друг от друга и типом выбранной смеси (водоросли, шоколад, морская грязь и др.) и способом ее нанесения (общая или локальная обработка тела).

Лимфодренажное обертывание в домашних условиях становится все более популярным среди представительниц прекрасного пола. Это связано с тем, что услуги косметологов и массажистов в салонах красоты при постоянном обращении обходятся ежемесячно в кругленькую сумму. Чтобы добиться желаемого эффекта самостоятельно без участия мастеров, достаточно знать несложные правила проведения процедуры:

1. Вначале подготавливают все необходимое для обертывания: пищевую пленку, кисточку, крем, одеяло и т. п.
2. Кожу распаривают в ванне с солью или под душем.
3. Далее, проблемную зону обрабатывают легким натуральным скрабом или лосьоном.
4. Смесь для обертывания готовят согласно рецепту. Предварительно делают тест на соответствие компонентов: на кожу запястья наносят небольшое количество смеси и ждут пару минут. Если неприятных ощущений не возникло, средство наносят на все тело.
5. Легкими круговыми движениями смесь наносят на тело или желаемый участок кожи.
6. Проблемные зоны плотно обматывают поверх смеси пищевой пленкой в несколько оборотов.
7. Спустя 30–40 минут пленку снимают, смесь смывают теплой водой. Во время обертывания рекомендуется обмотаться теплым одеялом, расслабиться и полежать.
8. Для закрепления эффекта через 20 минут после смывки на тело наносят увлажняющий крем.
9. Специалисты рекомендуют не принимать пищу за час до процедуры и сразу после проведения.
10. Обертывания делают на протяжении нескольких месяцев 2-3 раза в неделю. Пройдя курс, коже дают отдохнуть. Спустя некоторое время сеансы возобновляют.

Важно! Перед проведением процедур горячего или холодного обертывания рекомендуется консультация флеболога.

Рецепты приготовления смеси

Есть различные методики лимфодренажного обертывания. Наиболее популярной является процедура обработки тела водорослями. Для проведения сеанса необходимо подготовить две столовые ложки фукуса или ламинарии, теплую воду, камфорное и апельсиновое эфирное масло, яичный желток. Водоросли заливают горячей водой до набухания, через полчаса в смесь добавляют немного масла и желток. Полученное средство густым слоем наносят на проблемную зону и заворачивают пленкой на 25 минут. Укрываться одеялом не нужно.

Обертывание с лечебной грязью и голубой глиной не менее эффективно борется с целлюлитом и проблемной кожей. Грязь, водоросли и глину берут в равных пропорциях, смешивают, при необходимости добавляют теплую воду. Смесь наносят на кожу, обматывают тело пищевой пленкой и держат 50–60 минут.

Давайте сегодня поговорим про медовое обертывание.

Наверняка же, многие из вас слышали о его пользе для нашей кожи.

Давайте разберемся подробнее, чем же так полезно медовое обертывание и как его правильно применять для похудения и омоложения тела.

Из этой статьи вы узнаете:

Медовое обертывание для тела в домашних условиях — польза и применение

Красивая тянущаяся прозрачная жидкость цвета янтаря – мёд – считается уникальным продуктом в косметологии.

На основе меда делают:

1. Маски.
2. Пилинги.
3. Скрабы.
4. Бальзамы.
5. Шампуни.
6. Лосьоны.

А многие очень любят делать медовое обертывание для похудения и омоложения кожи.

Такие процедуры помогают, как минимум сгладить и напитать влагой кожные покровы, а еще убрать объемы, целлюлитные проявления, даже на самой сложной стадии развития.

Чем полезно медовое обертывание?

Мед обладает массой имеет целебных свойств для кожных покровов, а в виде медового обертывания оказывает массу положительных моментов:

1. Антибактериальные свойства. Уже через 14 дней использования домашних медовых средств, виден успешный результат. А при систематическом применении, средства способны устранить воспаления на коже.
2. Антиоксидантные свойства. Продукт является природным антиоксидантом, который превосходно борется со свободными радикалами и способствует омоложению кожи.
3. Увлажняющий эффект. Медовые средства задерживают необходимое для здорового состояния кожи количество влаги.
4. Очищающий эффект. Обертывания в домашних условиях помогают в борьбе с « », выгоняют лишнюю воду и шлаки, убирают лишние объемы.

Мёд является натуральным средством красоты, которое подходит абсолютно любому типу кожных покровов, кроме чувствительной!

В комплексе с другими мерами для понижения массы тела, такими как массаж, сауна, физическая нагрузка и диетическое питание, обертывание является незаменимым.

Есть несколько неоспоримых достоинств:

1. Улучшает кровообращение в проблемных зонах, где выполняется медовое обертывание. Обычно состав надо наносить на живот, голени, предплечья и бедра.
2. Даже суженные поры раскроются в период, когда выполняется горячее медовое обертывание. А вот холодное обертывание напротив сузит слишком широкие поры.
3. Не нужная влага уходит из проблемных мест.
4. Жировая ткань расщепляется и пропадает, поэтому объемы уходят.
5. Кожа становится гладкой, сильной, здоровой.
6. Из-за уникальных целебных качеств продукта пчеловодства, эпителий получает все необходимые микро- и макроэлементы. Кожа после курса процедур смягчится, станет бархатистой.
7. Процессы восстановления идут в разы стремительнее, любые мельчайшие царапинки и ранки заживут, а эпителий превосходно регенерируется.

Процедуру на меду правомерно возможно назвать лидером косметологических средств для похудения.

Как проводить медовое обертывание правильно?

Процесс выполняется пошагово:

1. Подготовительный этап. Следует провести очистку кожи, применяя пилинг или скраб.
2. Следующим шагом идет непосредственно обертывание. Сначала тело покрывается приготовленным составом из меда и других компонентов, затем нужно завернутся пищевой пленкой, а поверх укрывается чем-то теплым (одеяло).
3. Время процедуры 40 минут. Надо отдохнуть, полежать.
4. После процедуры пленку надо снять и принять душ.
5. После душа надо увлажнить тело, нанеся лосьон или специальный антицеллюлитный крем.

Благодаря полезным домашним процедурам, можно довольно стремительно и, главное, без присутствия болевых ощущений избавиться от 2-3 сантиметров в талии и на бедрах.

Домашние рецепты медового обертывания

Рассмотрим наиболее популярные рецепты:

• Медово-горчичное обертывание

Это действенный способ для борьбы с целлюлитом в максимально быстрые сроки.

Мед и горчица уберут эффект «апельсиновой корки», а также устранят объемы в бедрах и талии как минимум на 2 см. Важно сочетать компоненты с прочими, в частности, с растительным маслом и яичным желтком.

Рецепт приготовления состава для процедуры не сложный. Надо взять 2-3 ложки мёда, ложку сухой горчицы, яичный желток и 2 ложки .

Можно использовать и другой вид масла, например, миндальное. Продукт пчеловодства надо соединить с маслом и немного согреть. Важно не допустить закипания.

Затем надо добавить оставшиеся ингредиенты и хорошо все перемешать. Когда смесь готова, ее надо нанести на проблемные места и укутаться пищевой пленкой, одеялом или надеть теплые вещи. Горчица, естественно, будет печь и жечь.

Теплый мёд слегка смягчит реакцию, поэтому процедуру можно будет провести в течение 40 минут.

Жжение будет слабее, если не укутывать проблемные места теплыми вещами. После процедуры надо принять душ и выпить теплого чая на ночь.

• Медово-солевое обертывание или медово-кофейное тоже хорошо помогают при целлюлите.

Состав компонентов для солевого обертывания: 2-3 ложки мёда, ложку и 2 ложки масла оливы.