Вы по-прежнему находитесь в ожидании наступления родов, они могут начаться уже сегодня, или через пару недель. Главное, чтобы было меньше переживаний связанных с этим, собрана сумка, настрой исключительно на положительный исход. О том, как проводить финальные недели ожидания пополнения, читаем в данной статье.

Как правило, большинство родителей не в силах удержаться от любопытства, узнают пол будущего чада. Если это девочка, то, скорее всего, ждать осталось совсем не долго, обычно представительницы женского пола спешат появиться раньше назначенного срока.

Маме нужно всегда носить телефон с собой, лучше не оставаться в одной на долгое время. Процесс родов на тридцать восьмой недели считается своевременным, доношенным.

Вероятные боли

Нужно внимательно прислушиваться к любым изменениям в области самочувствия, на него влияет здоровье будущего ребёнка, который пока полностью зависит от мамы.
На сроке тридцать восьмой недели, могут ощущаться разной степени болевые ощущения, которые обычно указывают на какие-либо изменения.

Из-за опускания живота, могут возникнуть некоторые неприятные ощущения внизу живота, это потому что малыш перевернулся и зафиксировался головкой в области малого таза.

Подобные ощущения провоцирует матка, приходящая в тонус, постепенно расслабляясь. В пики, когда достигается максимальность тонуса, живот твердеет, словно камень. Обычно такие схватки нерегулярны, являются лишь предвестниками. При продолжительных болях, разрешается принять препарат но-шпу, на кроху она не влияет, но поможет перетерпеть такие ощущения.

Предвестники родов

Прошло большое количество времени ожиданий, к наступлению тридцать восьмой недели, тело готово к родам, начинает подавать сигналы. Они называются предвестниками родов, проявляются у каждой по-разному. Очень часто в этот период начинает тянуть живот, нужно прилечь и перетерпеть этот момент. Именно по этим причинам нельзя планировать дальние поездки, путешествия, нужно постоянно держать при себе родовую карту с Вашими данными.
Порой бывает, что на таком позднем сроке может пропасть аппетит, мучить тошнота и другие неприятные симптомы. Отказываться от еды полностью не стоит, попробуйте съесть что-то лёгкое, молочные продукты или сухофрукты, например.
К одним из сигналов относятся ложные схватки. Они проявляются в виде постоянной боли в пояснице, смените положение тела, или примите контрастный душ.

Если подобное ощущение Вас не покидает, готовьтесь, скоро они перейдут в настоящие схватки. В этом этапе большинство женщин впадают в панику, принимая нервную позицию.

Важно настроить себя на то что, рано или поздно, рождение ребёнка насупит, это финал любой беременности и сохранить позитив очень важно.

Довольно часто наблюдается выделение слизистых комков, что сообщает об отхождении пробки. Но это не всегда означает, что роды начнутся со дня на день, хотя такой сигнал предупреждает скорое приближение долгожданных родов.
Нужно заранее определить для себя и проконсультироваться с врачом о применении анестезии. Многие специалисты против её применения, так как анестезия может навредить малышу. Во время родов можно попробовать что-то говорить, прокручивать в голове приятные воспоминания из жизни и думать о том, что буквально через несколько мгновений, Вы приложите своего ребёнка к груди и тогда вся боль забудется.

Какой сейчас живот

Как было упомянуто ранее, на последних месяца, у каждой женщины по разному, каменеет живот. Остаётся лишь ждать настоящих схваток, так как подобное явление относиться к одним из признаков приближающегося процесса рождения малыша.
Ожидания этого момента усиливаются с каждым днём, это и понятно, живот становиться огромным, маме очень сложно передвигаться, порой даже обуться самостоятельно не просто. У некоторых кожа на нём чешется, шелушиться, такие симптомы не являются признаком заболевания, всего лишь растяжки дают о себе знать. Вообще живот у мамы стал выглядеть очень странно, иногда он становиться не пропорциональным, пупок выворачивается наружу, а пигментная полоска всё ярче проявляется.
Совет тут только один, потерпеть и быть предельно аккуратной. Всё вернётся к былому виду по завершению родов, либо спустя короткие сроки после них.

Наступление родов на 38 недели

Редко, кто из женщин донашивает, прям до сороковой недели, роды, возможно, начнутся на несколько недель раньше. Всему своё время, данный процесс зависит от степени зрелости плода, плаценты.

Что же касается самих родов, они состоят из нескольких этапов, будущей маме нужно их знать, так как отсутствие информации, что ждать, может пугать:
1. Начинается этот процесс со схваток разной степени, в первый период они способствуют раскрытию шейки матки. Первые схватки нерегулярные и обычно длятся от пятнадцати до тридцати секунд, перерыв составляет примерно двадцать минут.
2. После раскрытия матки, наступает очередь потуг, ощущение, что вот вот вытолкните малыша, давление происходит на прямую кишу, чувствуется жжение. Тут важно правильно дышать, тужиться, лучше всего на это стадии уже находиться под присмотром медиков.
3. Завершений период родов, появление плаценты, это происходит после рождения малыша. Женщина спустя некоторое время, чувствует снова схватки, приходиться вновь тужиться, примерно это занимает до двадцати минут.

Что происходит на восьмом месяце

Мамочка продолжает посещать врача и сдавать анализы, обычно доктор измеряет размеры таза, вес. Сдаются общие анализы мочи, крови, а также измеряется артериальное давление.
Всё это необходимо для подтверждения правильного развития беременности, и определения приближающихся родов.
Рост плода практически пятьдесят сантиметров, а вес серьёзно увеличился и составляет три килограмма, бывает, что эти показатели немного отличаются. Ребёнку весьма тесно в животе, ноги могут выступать за края пальцев, порой непроизвольно царапает лицо и ладошки, так как ноготки уже длинные.

Будущей маме на крайних неделях рекомендуется как можно больше отдавать время сну и отдыху. Избегайте положения, лёжа на спине, Вы можете навредить ребёнку, зажав случайно связки. Даже при отсутствии аппетита, нужно заставлять себя кушать, отдавая предпочтение лёгкой еде, таким как творог, диетические сорта рыб, и другим содержащим кальций продуктам.

Часто ищут:

• 38 недель беременности иногда хватает низ живота
• 38 неделя беременности живот крутит и тяжесть в животе
• 38 неделя беременности редкие боли в животе
• с 38 недели усиливается боль в лобке

На текущий момент ребенок уже готов к рождению. Его организм сформирован. Стареет и утончается плацента, посредством которой все это время питался плод, поэтому набор веса немного затормаживается: большая часть питательных веществ уходит на поддержание жизнедеятельности пухленького малыша. Приложившись ухом к животу мамы, можно ощутить сердцебиение плода, составляющее 120-160 ударов в минуту.

К наступлению 38 недели малышу становится очень тесно в матке, поэтому толкания и шевеления теперь происходят реже. Хорошо развиты хватательный и сосательный рефлексы, а органы готовы начать полноценную работу сразу же после ожидающихся родов. В частности, на поверхности альвеол образовался легочный сурфактант, который поможет малышу сделать первый вдох после рождения. Печень, поджелудочная железа и кишечник готовы включиться в активную работу по усвоению и расщеплению пищи.

Внешне плод ничем не отличается от новорожденного. Он имеет розоватую и гладкую кожу, а голова покрыта вполне густыми волосами. Ногти могут выступать за подушечки пальцев. У младенцев мужского пола уже имеются опущенные в мошонку яички. В целом размеры и вес младенца зависят от наследственных данных, поэтому у небольших по габаритам родителей, скорее всего, родится некрупный малыш, а рослым и крупным маме и папе следует быть готовым к возможному появлению настоящего «богатыря».

Что испытывает будущая мама

На текущей неделе у женщины могут наблюдаться перепады настроения, и эмоциональный фон в целом повышен. Длительная беременность достаточно заметно ослабила организм, и, казалось бы, хочется скорейшего наступления родов. С другой стороны, скорое наступление болезненной и иногда опасной процедуры может отдаваться страхом и легкой паникой. Также в стрессовое состояние женщину может вгонять постоянное ожидание предродовых схваток.

Больше всего дает о себе знать чувство усталости. Крупный и тяжелый живот не позволяет подолгу находиться на ногах, возникают неприятные ощущения в спине и пояснице. При этом женщина понимает, что впереди много дел, например, обустройство детской, покупка вещей для ребенка первой необходимости, но сил на это не хватает.

Активно готовится к родам матка, высота дна которой составляет примерно 35-38 см, и она располагается на расстоянии в 16-18 см от пупка. Постепенно размягчается шейка матки. Все больше опускающийся живот перестает давить на легкие и желудок, поэтому становится легче дышать, проходят частые изжоги. Тем не менее, мочеиспускание теперь происходит еще чаще, так как давление на мочевой пузырь многократно повысилось. Может возникать и диарея - неизбежный спутник женщины до самого конца беременности.

Что еще характерно для беременности на поздних сроках:

1. Вес. В этот период женщины нередко теряют в весе, что объясняется подготовкой организма к родам и избавлению от лишних веществ и жидкостей. Также этому способствует отхождение слизистой пробки, защищающей шейку матки от инфекций. В целом за всю беременность организм будущей мамы может набирать до 10-15 кг. Те, кто не следят за питанием и ведут малоподвижный образ жизни, могут прибавить в весе сильнее, и это только сильнее ухудшает самочувствие.
2. Отеки. Небольшое расширение конечностей считается нормой, но значительное увеличение их в размерах, сопровождающееся увеличением веса может являться признаком гестоза и требует обращения к врачу.
3. Растяжки. Нелицеприятного вида полосы могут появляться в области живота, груди, бедер и ягодиц из-за сильно натянутой и зудящей кожи. Часть из них пройдет после родов самостоятельно, от других же можно будет избавиться с помощью специальных косметических средств.
4. Выворачивание пупка наизнанку. Это совершенно нормальное явление, которое проходит после родов и обычно наблюдается у ранее худеньких женщин, а также при беременности двойней.

Предвестники начала родов

Беременная женщина должна всегда прислушиваться к своему организму и понимать, когда начинаются четкие позывы к родам. Основными признаками, говорящими о том, что пора отправляться в роддом, являются следующие:

1. Схватки Брекстона-Хикса. Это особые тренировочные схватки, показывающие, что матка разминается перед предстоящей процедурой. Обычно данные сокращения начинаются примерно за 1-2 недели до рождения ребенка. Незадолго да самих родов периодичность схваток увеличиваются, и они происходят уже каждый час.
2. Из груди выделяется молозиво. Это беловато-желтая густая жидкость, которой ребенок будет питаться в течение первых нескольких дней после рождения. Непосредственно перед родами молозиво начинает выделяться практически беспрерывно, оставляя заметные пятна на бюстгальтере.
3. Живот заметно опускается вниз, а также будто бы каменеет - явный признак того, что ребенок занял оптимальное положение и готов появиться на свет.
4. Отхождение околоплодных вод. Данный симптом становится крайним перед родами, поэтому, заметив обильные и водянистые выделения из влагалища, срочно вызывайте скорую помощь.

Нередко женщины на последних неделях беременности расслабляются и перестают думать о чем-либо постороннем. На самом деле важно собрать последние силы и последовать особым рекомендациям, которые помогу в ближайшем будущем. Необходимо делать следующее:

1. Приготовьте сумку для поездки в роддом, в которой должны быть необходимые вещи для мамы и будущего ребенка, а также документы.
2. Питайтесь только полезными и нежирными продуктами, исключив все мучное, сладкое и жареное. Налегайте на фрукты и овощи, принимайте прописанные врачом витамины.
3. Не носите бандаж, чтобы он не оказывал лишнего давления на живот. Старайтесь спать в удобной и свободной позе, например, на спине.
4. Заранее посетите роддом, в котором будет проходить процедура, и обсудите с доктором возможность заблаговременной госпитализации.
5. Совершайте неспешные прогулки на свежем воздухе и по возможности займитесь гимнастикой для беременных.

В остальном не поддавайтесь панике и старайтесь волноваться без лишнего повода. Разделите обязанности между ближайшими родственниками и мужем. Убедитесь, что дома все готово для размещения ребенка. Также важно знать основную информацию о том, как кормить новорожденного и ухаживать за ним.

38 неделя беременности – настоящая финишная прямая. Малыш может родиться на свет в любой момент: как на текущей неделе, так и чуть позднее. Учитывая, какой большой путь пройден, не удивительно, что различные болевые ощущения сопровождают этот срок почти постоянно.

Какой это срок

38 неделя беременности – это девять с половиной акушерских месяцев, каждый из которых длится 4 недели. Поскольку акушеры к реальному (эмбриональному) сроку всегда добавляют две недели, то сейчас идёт 36 неделя развития малыша. В привычном календарном понимании прошло уже ровно 8 месяцев и 2 недели.

Укажите первый день последней менструации

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Января Февраля Марта Апреля Мая Июня Июля Августа Сентября Октября Ноября Декабря 2019 2018

До даты, которую врачи отметили, как предполагаемую дату рождения малыша, остаётся чуть более двух недель, но это совершенно не гарантирует того, что роды произойдут именно в день, указанный доктором в обменной карте беременной женщины. Текущая 38-я неделя – вполне реальный срок для рождения крохи. Малыш созрел, он развит достаточно для того, чтобы жить в этом мире. Поэтому у большинства женщин уже сейчас сумки с вещами для родильного дома собраны и уже давно находятся на самом видном месте.

Физиологические особенности недели

У большинства беременных к 37-38 неделе появляется ощущение постоянной усталости. Становится очень сложно и тяжело носить живот, ведь матка уже заполнила собой всю брюшную полость, а внутри её расположился малыш, который, в свою очередь, не оставляет свободного места внутри женского детородного органа. Меняется центр тяжести, из-за этого вырастает нагрузка на мышцы спины, на поясницу. Большой живот создаёт немало неудобств при совершении привычных ежедневных действий: женщине невозможно нагибаться, быстро менять положение тела, долго ходить или стоять.

Матка на этой неделе может сильно сдавливать своим дном диафрагму, из-за чего женщину будет мучить одышка и присутствовать навязчивое ощущение, что она не может вдохнуть полной грудью. По мере того как матка опускается, а у большинства женщин к этой неделе она уже расположена ниже, чем ранее, за счёт того, что малыш принял «предстартовое» положение: упёрся головой в выход из малого таза.

Гормональные предродовые перестройки делают женщину чувствительной, эмоциональной. Боязнь того, что ждёт в родовом процессе, опять же не добавляет спокойствия. Для этой недели совершенно нормальным считается небольшая потеря веса, и если это происходит, то роды не за горами. Вес уходит вместе с лишней жидкостью, которая ранее накапливалась под действием прогестерона. Выработка этого гормона перед родами снижается, а потому и вес начинает уменьшаться.

Плацента ещё хорошо справляется со своими функциями, но уже начинает «стареть», утончается, что также вносит свой «вклад» в сбрасывание мамой пары килограммов веса. Уменьшается и объем амниотических вод.

Все чаще женщину мучают тренировочные схватки. Живот, даже если он опустился, время от времени становится твёрдый. Кроха сдавливает головой нервные окончания, что может вызывать покалывания разной интенсивности в промежности. И на этом сроке, и на следующей 38-39 неделе гестации будущую маму могут изводить довольно выраженные болевые ощущения в животе.

Абдоминальные боли

Разнообразие болей в животе сейчас удивляет своим количеством. Однако далеко не все они являются признаками начала родов и не говорят о том, что пора ехать в роддом. Повторнородящим бывает значительно проще сориентироваться в «сигналах» организма, а вот тем, кто ждёт первенца, приходится непросто, и каждое потягивание и покалывание кажется им «долгожданным началом».

Ложные схватки

Первыми их могут начать ощущать женщины, которые собираются рожать впервые. У повторнородящих тренировочные схватки обычно начинаются несколько позже, а порой – всего за несколько дней до предстоящих родов. Такие схватки помогают маточной мускулатуре подготовиться к испытанию, которое предстоит совсем скоро. Если роды предстоят первые, то на этой неделе тренировочные схватки наблюдаются примерно у 95% беременных.

Ложные схватки от настоящих отличают в первую очередь тем, что они не носят продолжительного характера и временной закономерности. Ощущаются они как тянущие ощущения, похожие на те, что женщина ранее испытывала при месячных. Незначительно болит поясница, тянет низ живота. Матка «каменеет», а затем, когда тянуть перестаёт, снова становится мягкой.

Если женщина ляжет и подремлет или просто отдохнёт в горизонтальном положении, ложные схватки пройдут без следа. Того же нельзя сказать о схватках истинных, которые считаются верным признаком начала родовой деятельности.

Далеко не у всех беременных тренировочные схватки вызывают неприятные болевые ощущения. Есть такие будущие мамы, которые чувствуют лишь потягивания в области поясницы и яичников.

Настоящие схватки

Истинные схватки начинаются непосредственно перед родами и являются частью родового процесса. Шейка матки раскрывается, что сопровождается схватками. Начало их напоминает схватки тренировочные, но вот совет полежать, чтобы «все прошло», тут не сработает. Даже в положении покоя схватки будут усиливаться, их частота будет нарастать, а время между ними будет сокращаться. Болезненные ощущения также будут становиться все более выраженными.

Сначала женщина может отмечать, что животик ноет и твердеет с локализацией боли внизу живота. Затем матка каменеет все чаще, а боль становится опоясывающей, ноет и болит уже не только низ живота, но и поясница, и спина. Тянет поясницу все сильнее. «Каменный» живот означает, что матка приходит в тонус, напрягается. Это происходит на пике схватки, затем мускулатура расслабляется, женщина чувствует облегчение.

Сначала схватки обычно длятся не более 30 секунд, повторяются каждые 10-15 минут. В этой стадии женщина, которая собирается рожать впервые, может пробыть до 8 часов и даже более. Раскрытие шейки матки при этом составит всего 3 сантиметра.

Второй этап – длительность схваток по минуте и более с повторением каждые 4-5 минут или чаще. Этот период продолжается меньше первого, а потому женщине желательно уже находиться в роддоме под наблюдением врачей.

Третий этап, предшествующий потугам – самый короткий. Схватки повторяются примерно через полминуты и длятся до 90 секунд каждая.

На вопрос, когда ехать в роддом, ответить непросто. Первородящая женщина может сильно не торопиться, ведь у неё первый этап истинных схваток продолжительнее, чем у будущих мамочек, которым уже доводилось рожать.

Если роды повторные, то отправляться в роддом нужно сразу при появлении регулярных схваток, непохожих на тренировочные. Обычно считается, что в родовспомогательное учреждение, независимо от количества предыдущих родов, нужно прибыть со схватками раз в 7-10 минут.

Пищеварение

Поскольку физиологическая особенность этой недели такова, что внутренние органы оказываются прижатыми большой и тяжёлой маткой, на поздних сроках боли в животе иногда не имеют к родам никакого отношения, а связаны исключительно с нарушением перистальтики, кишечными расстройствами, нарушением оттока желчи. Эти боли проявляются как рези или покалывания внизу живота, живот «крутит», при этом он тоже может быть твёрдым. Изменения положения тела могут вызывать усиление болей, живот при этом часто бурлит. Не исключен жидкий стул или запор, тошнота, рвота.

Абдоминальные боли, которые случаются на 38 неделе из-за нарушения работы органов пищеварения, сопровождаются ощущениями сильной раздутости кишечника, распирания. Чаще всего боль наблюдается в подвздошной области, после дефекации может усиливаться. Именно это мнительные и впечатлительные будущие матери часто воспринимают за предвестника родов.

Маленький процент женщин не испытывает болей на 38 неделе вообще. У них обычно высокие компенсаторные способности, благодаря которым организм даже в экстремальных условиях продолжает работать без перебоев.

Выделения

Выделения к концу беременности всегда становятся другими. Помочь женщине вовремя сориентироваться в ситуации призваны «прокладки–ежедневки». Они не позволят пропустить момент, когда пора отправляться в роддом или нужна срочная консультация врача. О чём могут говорить выделения на этом сроке:

• Норма . О том, что у женщины все нормально, говорят светлые, белые или желтоватые выделения, которые имеют слабый кисловатый запах или лишённые запахов вообще. Количество выделений зависит от гормонального фона, но в целом оно оценивается, как умеренное.
• Слизистые выделения. Если женщина обратила внимание на то, что выделения стали слизистыми, это может говорить об отхождении пробки, которая всю беременность плотно закрывала цервикальный канал от проникновения в матку инородных тел, бактерий, вирусов. Пробка может отойти целиком как сгусток слизи, прозрачной с прожилками крови. Иногда пробка отходит постепенно. В таком случае слизистые выделения продолжаются несколько дней, в них могут быть заметны коричневатые или розовые прожилки крови.

Отхождение пробки – признак скорого начала родовой деятельности. Женщине следует без лишней паники, спокойно собрать вещи и отправиться в родовспомогательное учреждение. После начала отхождения пробки противопоказаны горячая ванна, занятия сексом, спринцевание.

• Водянистые выделения. Такие выделения могут указывать на отхождение околоплодных вод. Как и в случае с пробкой, отойти амниотическая жидкость может целиком или подтекать по частям. Полное излитие обычно не вызывает никаких вопросов. Если воды отошли – пора в роддом. Если же женщина замечает, что выделений стало больше, и носят они водянистый характер, то речь может идти именно о подтекании. Действия женщины в этом случае тоже должны быть направлены на скорейшую госпитализацию. Подтекание представляет собой опасность для малыша. Иногда такие водянистые выделения имеют зеленоватый оттенок. Если замечены такие выделения, нужно срочно отправляться в роддом, ведь возможно, что в подтекающих водах присутствует меконий – первородный кал из кишечника плода.

Обычно он выходит наружу после появления ребёнка на свет. Но в случае, когда есть резус-конфликт, ребёнок испытывает гипоксию, при обвитии, плацентарной недостаточности, дефекация может быть преждевременной: прямо в утробе. Такая ситуация – основание для срочного родоразрешения.

• Коричневые и розовые выделения . Выделения коричневого цвета, равно как и розовые, если они не связаны со слизистыми выделениями и не являются признаком отхождения пробки, могут говорить о примесях крови. Причин может быть достаточно много: от проблем с плацентой до патологических изменений в шейке матки. Обязательно нужно сообщить о кровянистых выделениях врачу. Хоть роды уже совсем близко, крови в них быть не должно.
• Насыщенные жёлтые или зеленоватые выделения . Такие выделения могут говорить о том, что у женщины наблюдается инфекция половых путей. Воспалительный и гнойный воспалительный процесс может быть вызван бактериями и грибками.

Обычно изменение характера выделений протекает одновременно с появлением неприятных ощущений в области наружных половых органов – появляется зуд и жжение. Выделения имеют неприятный запах, часто пенятся. Консультация врача является обязательной, поскольку перед родами необходимо санировать половые пути, иначе ребёнок рискует заразиться.

Выделения после осмотра врача

Если на 38 неделе беременности после осмотра врача у женщины появляются коричневые выделения, то такое считается нормой. Паниковать и переживать не стоит. Слизистые оболочки половых путей под действием гормонов становятся более рыхлыми и ранимыми, а потому осмотр шейки матки вполне может спровоцировать появление кровянистых выделений. Обычно они проходят через несколько часов после возвращения из консультации.

Если же во время осмотра шайки матки доктор спровоцировал отхождение остатков слизистой пробки, что проявится выделениями после осмотра, то в ближайшее время начнутся роды. Опять же паниковать не надо, просто следует быть во всеоружии.

Пришла, а значит будущей маме стоит внимательно следить за своим весом, ведь излишние килограммы гарантируют проблемы с растяжками на коже, могут стать причиной изжоги и отечностью.

• 37-я неделя беременности
• 39-я неделя беременности

Давайте подробнее узнаем, какие изменения произойдут в организме беременной женщины на таком сроке и каким образом будет развиваться малыш, ведь заветный день родов уже близок.

38 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ТЕЧЕНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Некоторые будущие мамы говорят, что 38 неделя беременности - самая сложная, из всего срока «особенного положения». неминуемо приближаются, но беременная женщина пока не совсем может понять, ей хочется оттянуть этот пугающий процесс или же как можно скорее встретиться со своим малышом, вернуть себе былую стройность форм и возможность нормально передвигаться.

Каждый раз, когда у будущей мамы начинает тянуть живот, она с замиранием сердца пытается интуитивно понять - начинается процесс родов или это все еще тренировочные схватки и можно еще на некоторое время расслабиться.

Советуем поменьше сосредотачиваться на своем состоянии, особенно если для этого нет никаких медицинских причин, а попытаться в последние недели перед родами максимально подготовиться к встрече с малышом : приобрести все необходимые вещи для крохи, подписать обменную карту, выбрать врача, собрать все, закончить текущий ремонт и вседругие необходимые дела. Впереди у будущей мамы период, когда ей необходимо быть сосредоточенной и сильной, а не отвлекаться на различные бытовые раздражающие мелочи.

ЧТО ПРОИСХОДИТ НА 38 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

В 38 неделе беременности уже начинает потихоньку стареть, ее сосуды пустеют, вследствие чего она утрачивает свое прежнее полнокровие. Уменьшается ее толщина, образуются кисты и кальцификаты. В связи с этим фактор ограничивается поступление через плаценту к малышу питательных веществ и кислорода, что приводит к торможению процессов его роста.

На 38 неделе беременности малыш занимает свое окончательное положение перед началом движения по родовым путям, и в связи с этим живот беременной постепенно опускается вниз . Высота стояния дна матки на этой неделе составляет около 34-35-ти см. В связи с тем, что живот опускается, дышать будущей маме становится легче, а вот бегать чаще в туалет придется однозначно, матка начинает давить на мочевой пузырь женщины и кишечник.

БУДУЩИЙ МАЛЫШ НА 38 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Если малыш появится на свет на 38 неделе беременности, то он будет абсолютно доношенным, а роды считаются срочными, то есть такими, которые происходят в назначенный срок. Размеры ребенка также приближаются к классическим канонам: длина около 50-51 см, а вес примерно 3000 - 3200 г.

У головки малыша сейчас окружность 34-35 см., на ней заметны два родничка. Размеры переднего родничка в среднем составляют 2,5-3 см., заднего - до 0,5 см, а сама головка около ¼ от общей длины тела. Активно работают внутренние системы организма, сформированы рефлексы, развиты наружные половые органы. Так, у мальчиков яички чаще всего уже находятся в мошонке, у девочек большие половые губы прикрывают малые, а половая щель сомкнута.

На 38 неделе беременности у ребенка уже хорошо развит подкожный жировой слой, кожа розовая и бархатистая, в некоторых местах покрыта пушковыми волосами (лануго), мышцы в состоянии необходимого тонуса.

На груди у малыша уже сформированы кружки вокруг сосков, каждый диаметром около 1-го см., развиты и достаточно упруги хрящи ушных раковин, плотные ногтевые пластины полностью покрывают пальчики, подошвы исчерчены на 2/3.

38 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: КАК МЕНЯЕТСЯ ЖИЗНЬ МАМЫ

Смещение головки плода вниз также приводит к увеличению давления на кости таза. Появляются в области лонного сочленения, в крестце и задней поверхности ноги вплоть до колена. Причиной таких болей является сдавливание увеличенной маткой бедренного нерва.

На 38 неделе беременности организм будущей мамы активно готовится не только к родам, но и к предстоящему . Молочные железы женщины наливаются, соски становятся чувствительными, на поверхности кожи появляется сетка мелких вен. При надавливании на сосок может выделяться молозиво. Будущая мама также может участвовать в подготовке к кормлению малыша, например соски можно массажировать полотенцем, обливать грудь контрастным душем, массажными движениями втирать в грудь средства от растяжек. В женском организме все взаимосвязано, так раздражение рецепторов сосков повышает тонус матки и стимулирует развитие родовой деятельности, а значит, является средством естественной профилактики перенашивания беременности.

На сроке 38 недель беременности у беременной женщины могут возникать проблемы со сном : сложно устроиться в кровати из-за большого живота, проблематично выбрать . Сон будущей мамы чуток, доставляет дискомфорт бессонница, приступы голода или необходимость часто посещать туалет.

Давление матки распространяется на седалищный нерв, помимо болевых ощущений в ногах и пояснице этот факт может спровоцировать появление у беременной. Чтобы предотвратить появление варикоза необходимо чаще отдыхать, поднимать ноги от пола, при необходимости носить компрессионное белье и почаще менять позу тела.

ПИТАНИЕ МАМЫ НА 38 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

За несколько недель до родов будущей маме рекомендуется исключить из рациона питания продукты , которые трудно перевариваются : красное мясо, бобовые, грибы, грубые каши, например, перловку и коричневый рис. Это позволит очистить кишечник и подготовить пищеварительную систему беременной женщины к серьезному процессу родоразрешения.

На таком сроке женщина уже прибавила достаточно и если есть необходимость контроля и можно устраивать раз в неделю разгрузочные дни. В целом питаться лучше часто, 5-6 раз в день, небольшими порциями, не переедать, делая упор на легкую некалорийную пищу.

Однако придерживаться не следует , на 38 неделе беременности должно быть достаточно калорийным, чтобы будущая мама могла набраться сил перед родами.

Например, увеличить количество белка в рационе питания можно за счет молочных продуктов, яиц и рыбы. Не стоит забывать и о молочных продуктах: творог, молоко, кефир являются великолепным источником необходимого кальция и калия.

Если будущая мама склонна к отекам, то на 38 неделе беременности рекомендуется следить за количеством потребляемой и выделяемой жидкости, ограничить количество соли в рационе и отказаться от употребления острых, пряных, копченых, маринованных продуктов.

ВОЗМОЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ НА 38 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

В связи с тем, что матка начинает опускаться и давить на мочевой пузырь и кишечник будущая мама может ощущать боли и дисбаланс в кишечнике , вздутие живота, а также позывы к учащенному мочеиспусканию .

Иногда опущение живота происходит не постепенно, а достаточно резко, в течение 12-ти часов. Разумеется, кожные покровы будущей мамы не могут приспособиться к таким изменениям и на коже появляются , покраснение, зуд. К сожалению, этот физиологический факт никак нельзя предусмотреть или отсрочить, на данном этапе важно просто снять дискомфортное и болезненное состояние кожи, если таковое имеется.

Разумеется, понятие - достаточно относительное, роды могут начаться и на 38 неделе. Строго в установленный срок рожают далеко не все будущие мамочки, отклонение в одну-две недели абсолютно нормальный факт. Однако важно понимать, если у беременной женщины возникают маточные сокращения и боли, это могут быть как Брэкстона-Хикса , так и непосредственно начало родовой деятельности. В отличие от родовых схваток ложные - достаточно редки и нерегулярны, а также не настолько болезненны. Снять неприятные ощущения ложных схваток можно с помощью прогулки или теплой ванны, а вот предродовые схватки со временем только усиливаются.

НЕОБХОДИМЫЕ АНАЛИЗЫ НА 38 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

На 38 неделе беременности будущая мама может нанести визит врачу, который будет принимать у нее роды. Доктор произведет , и это не просто мера предосторожности или этап знакомства - на таком сроке необходимо понимать каково состояние матки, ведь непосредственно роды уже могут начинаться на 38 неделе.

Не стоит забывать, что посещение врача в третьем триместре беременности - еженедельная необходимость. Также как и тот факт, что сдавать анализы будущей маме тоже придется достаточно часто, ведь каждый из них поможет врачу увидеть и предотвратить серьезные заболевания в процессе беременности. Например, снижение числа эритроцитов в результатах анализов крови указывает на начало развития анемии, а падение количества тромбоцитов - на нарушение свертываемости. Плохие анализы мочи могут говорить о возможной угрозе развития сахарного диабета - это в том случае, если в моче увеличено содержание глюкозы, повышенный уровень белка является сигналом проблем в работе почек, а повышение количества лейкоцитов - на развитие воспалительного процесса.

38 НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ: ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Важным заданием на этом этапе беременности является максимально снизить . Читайте как можно больше сопутствующей литературы, направленной на позитив. Ведь роды, это не боль, роды - это физиологический процесс, работа, напряжение мышц. Конечно, это нелегкий процесс, однако матка напрягается точно также как любая другая мышца в нашем организме, например во время бега, шейпинга, плавания.

К концу беременности матка становится самой большой и самой сильной мышцей в женском теле и поэтому ее сокращения - такие мощные, безусловно, неподготовленный организм с такой интенсивной мышечной работой еще не знаком. Наш привычный пассивно-сидячий образ жизни ослабляет и снижает выносливость организма и когда привыкший к постоянному отдыху организм сталкивается с силой схваток, он паникует, предполагая опасность, и распознает неведомые доселе ощущения как боль.

Конечно, рожать женщине, в жизни которой нет регулярных физических нагрузок, а таких среди нас большинство - будет труднее. Поэтому вся беременность должна пройти под знаком . Безусловно, никто не требует особых силовых упражнений, но корректная и правильная гимнастика, йога, аквааэробика поможет сделать процесс родоразрешения более легким и безболезненным.

ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ О ТОМ, ЧТО ОЖИАЕТ ВАС НА .

38 неделя беременности: предвестники родов у поврорнородящих, первородящих

К тридцать восьмой неделе женщину больше всего интересуют вопросы: скоро ли начнутся роды и что происходит с плодом сейчас? Самочувствие в этот период уже не слишком хорошее: будущая мама устает от веса (ведь приходится постоянно «носить с собой» 10-15 дополнительных килограммов!).

• ноет спина и болит поясница;
• тянет живот, появляются ноющие боли внизу живота;
• болит копчик;
• часто наблюдается тонус матки (каменеет живот);
• периодически возможны ложные схватки (они же тренировочные);
• нарушен ночной сон и .

И это – лишь часть неприятных явлений, которые отмечает у себя беременная. Конечно, хочется узнать, что происходит с малышом, когда начнутся роды, чтобы избавиться от малоприятных ощущений и вновь обрести свободу движений. Можно ли рожать в -38 недель? Врачи уверены: роды сейчас несут не больше опасностей, чем точно в срок – то есть через 14 дней.

• 38 неделя беременности: что происходит

38 неделя беременности – сколько это месяцев?

Если вы будете пользоваться обычным календарным методом подсчета, то узнаете, что сейчас идет 9-й месяц – то есть прошло уже 8 месяцев и 3 недели. Если же предпочесть акушерский, то беременность продолжается 9 месяцев и 2 недели. 38 акушерская неделя беременности – это почти самый конец длительного периода вынашивания ребенка.

38 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой

В 38 недель беременности ребенок активно шевелится редко – ему уже просто не хватает места для совершения таких движений. Обычно он принимает позу головкой вниз – так он готовится к родам. Если количество движений сократилось к этому сроку – это признак можно отнести к появившимся на 38 неделе беременности предвестникам.

Если ребенок активно шевелится ночью, то, скорее всего, он перепутал день с ночью и ваши суточные ритмы не совпадают. Так происходит часто и что-то предпринимать для исправления ситуации – не нужно. Чтобы исключить обвитие пуповиной можно .

Ребенок на 38 неделе беременности в норме весит уже более 3 кг, поэтому будущей маме трудно активно двигаться, совершать привычные действия, такие, как наклоны, завязывание шнурков на ботинках и так далее. Большой живот мешает все это делать. Тянет поясницу. Возможны боли внизу живота. Стареет плацента, на ней появляются покрытые кальцием участки. Она плохо выполняет свои функции, истончается. Развитие ребенка, формирование его внутренних органов на внутриутробном этапе закончилось: по всем ощущениям, близятся роды.

38 неделя: предвестники родов у первородящих

Плод на 38 неделе беременности готов к появлению на свет. Женщины, у которых еще нет потомства, начинают беспокоиться: ехать ли в роддом, когда появились такие признаки, как:

• каменный живот;
• опущение живота;
• частые с выраженными болевыми ощущениями;
• легкая диарея;
• слизистые выделения?

При первых родах появившиеся на 38 неделе признаки вовсе не говорят о том, что все начнется через 3-4 дня. Не исключено, что придется ждать еще одну или две недели, а некоторые немного перехаживают, рожая ребенка на 41-й неделе. Все это – варианты нормы.

Схватки, даже болезненные, но нерегулярные, не требуют немедленной поездки в роддом. , можно узнать, выпив таблетку но-шпы и приняв теплый душ. Но правильнее сначала измерить с помощью секундной стрелки часов их регулярность. Если все неприятные ощущения проходят и живот больше не твердеет, значит, можно не переживать: процесс еще не начался. Ехать в роддом нужно, когда схватки станут регулярными или отойдут воды.

Явными признаками можно считать отхождение вод и выход слизистой пробки. Умеренное маловодие не угрожает благополучию плода, но, если вод почти совсем нет – у него начнется кислородное голодание. может стать опасным – если женщина замечает постоянное отхождение вод или если они вдруг «хлынут потоком», нужно сразу же ехать в больницу. может выйти сразу или частями. Не нужно пугаться, если она содержит прожилки крови. После того, как это произойдет, шейка матки уже приоткрыта и доступна к проникновению инфекции – до родов остается недолго.

38 неделя: предвестники родов у повторнородящих

У третьеродящих и повторнородящих все происходит гораздо быстрее. Предвестники вторых родов появляются за несколько дней, может быть, даже за пару дней до «дня Х». Жидкий стул, тонус матки, обильные прозрачные, возможно, розовые выделения? Внезапно стало легче дышать, но участились походы в туалет из-за давления плода на мочевой пузырь? Вес беременной неожиданно стал меньше, несмотря на то, что пищевые привычки остаются без изменений, и вес плода остается прежним, а то и немного увеличивается? Все это говорит о скором начале родов.

Не следует далеко уходить от дома одной, а на любые прогулки желательно брать паспорт и полис, а также направление в выбранный роддом.

Вес ребенка на 38 неделе беременности

Вес будущего младенца к этому времени обычно немного больше 3 кг. Важно следить за тем, чтобы малыш не весил слишком много, потому что это создаст дополнительные трудности и для него, и для матери в процессе прохождения по родовым путям. К тому же доказано: дети, имевшие при рождении большой вес, в дальнейшем часто имеют склонность к ожирению.

Иногда ошибочно ставят большой вес плода из-за многоводия. Это состояние необходимо держать под контролем: оно может говорить о развитии .

Роды на 38 неделе беременности

Если часто каменеет живот на 38 неделе беременности и наблюдаются другие признаки, пора держать наготове сумку с собранными в роддом вещами. В 38 недель беременности вторые роды случаются чаще, чем первые: организм матери быстрее готовится к изгнанию плода.

Понос на 38 неделе беременности, если он не сопровождается температурой, болями в эпигастрии и рвотой, говорит о начале самоочищения организма, стремящегося избавиться от всего «лишнего», чтобы облегчить процесс рождения ребенка.

Врачи будут наблюдать за состоянием женщины, после чего примут решение: допустить ли самостоятельные роды или сделать кесарево сечение, например, в случае тазового предлежания или при большом весе малыша. При выраженном маловодии и других проблемах они предпримут стимуляцию родов.

Как вызвать роды на 38 неделе беременности

Если требуется ускорить процесс, например, по медицинским показаниям, беременной могут порекомендовать следующие занятия:

• близкие взаимоотношения с мужем;
• самомассаж сосков;
• активные прогулки.

Физическая активность может стать толчком к началу родовой деятельности. Массаж сосков приводит к выработке окситоцина – гормона, необходимого при родах.

Секс на 38 неделе беременности

Заниматься сексом на сроке 38- недель удается не всем супружеским парам. Женщине сложно занять удобное положение, поскольку выросший живот мешает. Но занятия любовью стимулируют начало родовой деятельности – в сперме содержатся вещества, которые выступают в качестве провокаторов процесса. Если врачам и самой женщине кажется, что надо «намекнуть» малышу о том, что пора поторопиться и «освободить» маму, ей могут порекомендовать заниматься сексом с мужем.

Выделения на 38 неделе беременности

На тридцать восьмой неделе нормально выделение из сосков капель молозива, особенно при легком нажатии.

Из влагалища идут светлые, довольно обильные, выделения. Они могут быть желтоватые или белые. Желтые выделения могут говорить о присоединении инфекции, что опасно после выхода слизистой пробки. Опасны коричневые выделения – возможна . Немедленно обращаться к врачу нужно при любом кровотечении, даже совершенно безболезненном.

Состояния, требующие обращения к врачу

На 38 неделе уже не делают плановых УЗИ. Однако это исследование может быть назначено при некоторых отклонениях от нормы: если наблюдается , если сильно тошнит на 38 неделе беременности и есть отеки, а также головокружения и повышение артериального давления. Обычно с этим исследованием одновременно проверяют ЧСС плода, выполняя КТГ.

Все это необходимо сделать, чтобы убедиться, что ребенку и матери ничего не угрожает. Что делать, если кружится голова, держится слабость, несмотря на ограничение жидкости в рационе, а также присоединяется головная боль? Не исключено, что все происходящее говорит о развитии , осложнения беременности. Задача врачей – немедленно принять меры, чтобы не допустить преэклампсии и эклампсии. В частности, может быть назначена капельница с магнезией.

Как быстрее родить в этом случае? Гинекологи в роддоме могут применить лекарственные средства для ускорения процесса, чтобы спасти мать и плод.

Если перед самыми родами наблюдаются признаки , нужно обязательно вызвать врача. Любая простуда ослабляет организм, и рожать будет сложнее.

Еще один повод посетить поликлинику, только на этот раз стоматологическую – появление зубной боли. С затягивать не следует, ведь развившийся внезапно пульпит или появившийся флюс способны значительно усложнить течение родов, негативно повлияв на роженицу.

Роды в срок 38 недель – нормальное явление. Если вы почувствовали приближение момента встречи с наследником, не пугайтесь: все идет как надо, значит, ваш организм уже готов к началу процесса. Ребенку ничего не угрожает. Главное в этот период – внимательно следить за своим состоянием, чтобы вовремя отправиться в роддом.