Отношения с другим человеком становятся для нас «тяжелыми», когда мы начинаем ощущать неудобство.

В начале отношений мы испытываем гамму эмоций – это завершение этапа поиска, эйфория от обретения партнера, состояние эмоционального и сексуального возбуждения. На этом этапе суть отношений мужчины и женщины сводится больше к получению эмоций. В этот период могут легко приниматься решения о будущей совместной жизни. Оба человека, состоящие в отношениях, счастливы от испытываемых эмоций и чувств, поэтому это состояние можно назвать не иначе как влюбленностью. Когда мы влюблены, мы любим не другого человека, мы любим себя, те отношения, которые хотим получить и те эмоции, которые хотим испытать. Почему состояние влюбленности может быстро пройти? Потому что реальность достаточно легко может разрушить иллюзию. Разочаровываясь в другом человеке, мы говорим, что ошиблись и, не смотря на возможные душевные терзания, можем легко пережить этот этап и даже вытеснить его другим увлечением, в том числе и любовным. Что еще раз показывает, что мы не любили другого человека, мы были влюблены в наши отношения с ним. С любовью такое не пройдет.

Если в отношениях изначально присутствовало осознание, что человек, с которым мы строим отношения, именно тот, которого мы долго ждали и искали, то отношения на стадии влюбленности могут быть более глубокими. Важно не путать – иллюзия исключительности может быть и в случае простого увлечения или влюбленности, в то время как интуитивное понимание появления в жизни ключевого человека рождает в большей степени не желание с головой погрузиться в эти отношения, а желание узнать человека глубже, присмотреться к нему. Фокус изначально смещается не на сами отношения, а на познание другого человека. И это то, что отличает зарождающуюся любовь от состояния простой влюбленности. Мы начинаем испытывать чувства к конкретному человеку, и, в случае неудачи, легко переключиться на другие отношения может быть тяжело.

«Я думала, что я его любила, что он единственный» – часто слышим мы и дальше, как правило, следует рассказ, каким же подлецом оказался бывший возлюбленный. Такое возможно, когда, мы любим не конкретного человека, а себя. Думать, что любишь, и любить – это разные вещи, которые невозможно перепутать. Когда мы любим, мы любим не только внешние проявления человека, но и внутренние. И если внешне человек может завуалировать своим мотивы и намерения, то диалог на внутреннем уровне выведет человека на чистую воду. Вот только был ли он, этот диалог? Познавая человека, невозможно в нем разочароваться. Не познавая его, погружаясь в отношения с головой, разочарование может быть неизбежным.

На следующем этапе наступает период притирки. Именно так его можно назвать. Как правило, он совпадает с началом совместной жизни. Бытовые мелочи, которые ранее не присутствовали в отношениях, неминуемо начинают привлекать внимание. Два человека, какие бы глубокие чувства друг к другу не испытывали, являются социальными людьми. Они жили в разных семьях, воспитывались разными родителями в разной системе воспитания и условиях разного быта. То, что для одного кажется элементарным – другим может не восприниматься вообще. Связи с семьей также могут стать причиной конфликтов, как и реакция на какие-то вещи. Важно понимать, что притирка происходит именно на уровне быта и касается вещей, в отношении к которым пара может прийти к компромиссу. Чувства существуют на другом уровне – духовном и к притирке не имеют отношения. Но именно притирка может разрушить то, что связывает двоих человек на духовном уровне.

Почему отношения рушатся на фазе притирки? В полной мере начинает проявляться наш эгоизм – мы хотим, чтобы было только «по-моему». Любовь к другому человеку проходит проверку – готовы ли мы на жертвы в виде компромиссов. Даже если на этом этапе одному человеку удастся «подмять» другого – это лишь означает, что спустя какое-то время вулкан разразится. Настаивая на своем, защищая, как нам кажется, свои интересы, мы можем предать свои чувства к другому человеку. Ведь в любви нет места эгоизму, развитие возможно только сообща.

Как правильно пройти этап притирки? На этапе притирки, на фоне разногласий, возникают сомнения в выборе. В этот период важно понять свое отношение к другому человеку. Это логично, мы испытываем неудобства из-за несостыковок во взглядах, необходимости искать компромисс, и задаем себе вопрос – а нужно ли нам это? Если Ваш ответ – да, то на этапе притирки важно не делить власть и не выяснять, кто в семье главный. Как правило, все пары, успешно прошедшие через этап притирки, начинают строить свой быт – не так, как было в семье мужа, не так как было в семье жены, а так, как они хотят сами. Каждый приходит к осознанию, что нет необходимости защищать то, что было в семье родителей и, вообще, нет смысла защищаться – возможно, приходит и осознание, что какие-то вещи перешли в собственную жизнь неосознанно и причиняют больше вреда, чем пользы. Но вот признать, что то, что мы видели и чего придерживалась, даже подсознательно, неправильным перед самим собой – большая работа.

Еще один вариант развития на этапе притирки – временное расставание. Боль, обида и даже разочарование подталкивают людей отстраниться друг от друга, проанализировать все, что было. О такой ситуации можно сказать, что на расстоянии происходит переоценка ценностей без влияния извне, в отсутствие конфликтов и каждый может прийти к своему пониманию ситуации. Люди сходятся вновь, когда понимают, что чувства на духовном уровне сильнее и то, что было – ошибки, которые можно и нужно исправлять компромиссами. После воссоединения пара начинает строить свою модель семьи на фоне осознания ценности отношений друг с другом.

После этапа притирки снижается количество конфликтов, но могут остаться более глубинные недопонимания. Мы осознаем, что любим человека, но с чем-то не можем смириться. Но мы уже не боремся с этим методом – кто сильнее, мы пытаемся помочь, поддержать. Следующий этап можно назвать этапом дружбы. Любовные чувства дополняются уверенностью в человеке, который рядом. Пару начинают объединять не только история знакомства и период влюбленности, но и преодоление трудностей в прошлом, в результате которых каждый сделал выбор в пользу отношений и пошел на компромисс. Каждый шаг навстречу, осознанный с обоих сторон, говорит о ценности отношений для другого.

«Я все время иду ему навстречу» - могли слышать вы и чувствовать недовольство в себе. Да, есть разница, между тем, когда один человек в паре постоянно уступает, а другой принимает это как должное, и ситуацией, когда каждый может видеть шаг на встречу другого, но не говорить и не обсуждать это. Компромисс – это не уступка одного другому, а поиск решения. Не нужно считать, сколько раз вы пошли на компромисс, но вы можете это обсудить в деликатной форме. Это факт, что некоторые люди не осознают в полной мере шаги другого навстречу и принимают как должное – в таком случае в большой любви вам поможет терпение, и не бойтесь обсуждать, задавая вопросы. Отвечая на них, человек может задуматься о тех вещах, которые происходят в его жизни на автомате. Например, «Дорогая, ты не заедешь завтра за тортом?» - «Да, дорогой, но не кажется ли тебе, что от твоей работы ехать ближе? Тогда мы могли бы пораньше вернуться домой вместе» и т.д.

На этапе дружбы отношения укрепляются. Всем известно, что страсть не живет долго. То, что соединяет людей, делает их союз крепче.

С психологическим и физическим взрослением каждый человек приходит к пониманию собственных жизненных целей и ориентиров. После этапа страсти, дружбы, для человека становится важным ответить на вопрос - что дают отношения, присутствующие в моей жизни, в плане достижения моих целей? Не относитесь к этому вопросу с возмущением, он не оскорбляет вторую половину. Он подводит к осознанию ценностей отношений в рамках жизненного пути человека.

Когда человек не находит ответа на вопрос, и приходит к пониманию, что, возможно, живет не так, как хотел бы и цели его жизни не совпадают с целями другого человека, в отношениях может начаться этап отстранения. На этом этапе может не быть эмоций обиды, разочарования и т.д. Грубо говоря, это этап сухого анализа отношений. На этом этапе сохранить отношения могут только те супруги, которые осознают ценность отношений в жизни каждого, которые смотрят в одну сторону. Это переход на новый этап – можно назвать его сотрудничеством. Предать человека на этом этапе не сможет тот, кто уверен в том, что отношения дают ему вектор развития и дают поддержку в жизни.

Если человек не осознает ценность отношений для себя как для личности, имеющей своей цели и ориентиры, то для него отношения распадаются на разные составляющие – страсть, семью, дружбу. У человека могут появиться связи на стороне, при этом он может продолжать сохранять семью, оберегая свой быт, и находить поддержку и одобрение в кругу друзей. Человек получает то, что мог бы получать из одних отношений, из других источников – из других отношений, существующих в его жизни.

Пережить этот этап можно лишь выжидая. Допустим, этот формат отношений имеет место в вашей жизни и его придерживаетесь не вы. Тогда важно принять существующий порядок вещей и укреплять свою часть отношений, например, семью. Пример. Если любовница начнет укреплять свою часть отношений – страсть, постепенно развивая ее в другие стадии, то она вытеснит семью. И ей это будет сделать легче, так как развитие поступающее – от страсти к более глубокими отношениям. А вот жене вернуть страсть в отношения куда сложнее. Но получая страсть на стороне, мужчина возращается домой. И важно, в какой именно дом и к какой жене он вернется. Мужчины не ищут на стороне то, что уже присутствует в их жизни.

И следующий этап – самый сладкий этап для духовного роста – этап принятия. Вы принимаете партнера как любовника, спутника жизни, друга. Вы принимаете его целиком и полностью и если раньше остро реагировали на вещи, которые не можете изменить – сейчас вы предпочитаете смеяться над ними. Такое отношение формируется на фоне общего психологического взросления – человек достигается зрелости. Какие-то вещи в жизни становятся ясными и понятными, обретают истинное значение, или, наоборот, обесцениваются. Со всем лишним из жизни уходит и лишнее из отношений. Остается счастливое время, проведенное вместе.

Влюбленность, безусловно, прекрасное чувство, когда все трудности кажутся ничтожными, а избранник лишенным недостатков. Причем даже если эти недостатки все же обнаруживаются, то воспринимаются как ничтожные пустяки. Не зря говорят, что влюбленным свойственно смотреть на мир сквозь розовые очки. Но, увы, когда такие очки разбиваются об суровую реальность, супружеские пары нередко распадаются. И все потому, что не смогли пройти через период притирки в отношениях.

Бытовая реальность

Так происходит потому, что молодые не готовы столкнуться с реальностью, она оказывается не такой, какой ее представляли в мечтах и теоретических рассуждениях. Также не всем хватает терпения и мудрости, умения идти на компромиссы и жертвовать собой.

Чем больше люди начинают жить вместе, тем больше начинают замечать, насколько их половинка далека от выдуманного идеала. Тогда появляется раздраженность, недовольство, злость. А когда человек воспринимает себя более идеальным, то начинает переделывать свою неидеальную половинку, корректировать поведение. Чего не следует делать.

Компромисс

Также лучше отказаться от желания любой ценой доказать собственную правоту. Переубеждать напрасное дело, если у человека есть свои взгляды, основанные на собственном опыте. Лучше выбрать мягкую тактику подхода, советы, подсказки, так человеку легче изменить собственное мнение, чем ему будут навязывать чуждую для него точку зрения. В любом случае поиски истины не должны переходить в словесные баталии. Тут уж важно научиться уступать, признать превосходство партнера, проявить терпимость, снисходительность.

Не лучшим выходом будет, если пожаловаться родственникам. Третейские суды для семейных дел не приносят пользы. Рано или поздно все равно придется научиться решать проблемы самостоятельно. Поэтому помощь родственников нужна не всегда.

Кстати, понятие притирка отношений означает установление хороших отношений не только с любимым человеком, но и с его же родственниками. А сделать это будет легче, если понять, что все люди страдают несовершенством, следовательно, надо уметь относиться снисходительно к их недостаткам. Так сможете избежать войны и противостояния и легче найдете компромисс.

Как известно, мужчины - с Марса, женщины - с Венеры. А встречаются они на Земле. Сталкиваются с разгону, пристают друг к другу, прилипают и даже входят в тесный контакт, пытаясь отыскать какой-то неведомый элемент, одинаково нужный и марсианам, и венерианкам для счастливого существования. Сосуществования.

Мужчина и женщина устроены по-разному. Кто же этого не знает? Но одно дело знать, а другое дело столкнуться с незнакомым организмом так близко, насколько это возможно. Вот тогда-то и понимаешь: разница между мужчиной и женщиной является не только источником самого большого в мире наслаждения, но также и источником серьезных проблем, телесных и душевных.

Оказывается, даже в высшей степени желанный человек может иметь не только симпатичные черты характера. Оказывается, некоторые его привычки и особенности могут реально злить. И, оказывается, у вас с любимым / любимой всерьез могут отличаться взгляды на жизнь вообще и на совместную жизнь в частности.

Символом настоящей дружбы является пуд соли, который надо вместе съесть. Те, кто сильны в арифметике, уже посчитали, чему во временном выражении этот пресловутый пуд равен: около 9 лет. Нет, так долго не живут! По крайней мере, вместе.

На самом деле для так называемой «притирки» характеров требуется гораздо меньше времени. Психологи называют разные сроки, но менее полугода для того, чтобы мужчина с женщиной обрели желанную телесную и душевную гармонию ни один смельчак не дает. Правда, и срок больше года считается чрезмерным для ознакомления партнеров друг с другом.

К подобным предсказаниям следует относиться легкомысленно. Ведь никто из рассуждающих о «притирке» тел, характеров и взглядов на жизнь не определяет каких-либо серьезных критериев этой самой гармонии. И огромное количество внешних параметров, определяющих время, необходимое для достижения идеала взаимных отношений никто не учитывает. Хотя некоторые из этих параметров очевидны.

В первую очередь - это возраст. Ясно, что молодые люди легче приспосабливаются к изменениям, которые вносит в их жизнь появление партнера-сожителя. Люди старшего возраста такую гибкость утрачивают. Они менее склонны к восприятию нового, в том числе, и в сексуальной жизни.

Второй параметр - тоже возрастной, но он касается разницы в возрасте. Если возраст партнеров сильно различается, само собой возникает главенство того, кто старше.

Немалую роль играет образование и культура (что, согласитесь, не одно и то же) И опять же нелегко сказать сокращают ли эти параметры срок «притирки» партнеров или удлиняют. С одной стороны, более воспитанные партнеры могут, когда нужно, без слов понять друг друга и «подыграть» один другому. Но иногда оказывается, что очень сложно преодолеть ментальные барьеры, которые выставляет в сознании культура или воспитание.

А «идеальный образ» возлюбленного - разве это не плод культурного и образовательного уровня? Этот образ, так или иначе, хранится где-то в подсознании каждого партнера. И хорошо, если сознание достаточно гибкое, чтобы юноша потихоньку разлюбил образ трепетной блондинки с детской фигурой охотницы-Дианы, поменяв его на образ грудастой и смелой брюнетки с горящими губами и пухлым жадным ртом. Прощай, Фрэзи Грант, бегущая по волнам!

Впрочем, и дамам со вздохом приходится отпускать на волю мужественного и мускулистого Алена Делона. Поскольку этот воздушный образ дарит радость только воображению, а нынешний реальный, находящийся рядом, мужчина - о, от него сотрясается все тело!

Есть еще один плохо формализуемый параметр - цели каждого из партнеров-сожителей. Этот параметр не только плохо формализуется. Его и выяснить-то не всегда возможно. Иной раз человек сам себе не может сознаться, что его заставило вступить в связь с партнером, и зачем он эту связь продолжает.

Но именно из-за того, что иной раз мы сами не можем определить ни целей своих, ни тех параметров, которые в наших силах изменять, совместная жизнь мужчины и женщины становится захватывающей и интересной. Именно поэтому мы с удовольствием слушаем, читаем, смотрим истории о любви: каждый раз что-то новое, неожиданное.

Может быть, из-за этой вечной непредсказуемости нам до седых волос не надоедает любовная игра?

Очень часто мы сталкиваемся с ситуациями, когда прекрасные отношения вдруг весьма быстро начинают портиться. Ссоры, конфликты, непонимание друг друга, нежелание идти на компромиссы, что-то обсудить и выяснить - откуда все это берется посреди спокойной совместной жизни? Виновата в этом «притирка» - знают все! А вот что это такое, в какие моменты она наступает и по каким причинам, разбираются немногие. Так что давайте озвучим все по порядку.

Я предлагаю рассмотреть несколько типичных историй и на их примере понять, почему так произошло и что нужно делать.

1) «Мы долго встречались, а потом решили жить вместе, давно об этом мечтали, поначалу все было хорошо, но уже очень быстро начались ссоры…»

Одно дело - просто общаться или дружить, другое дело - начать встречаться (это романтика и спокойствие) и третье – это начать жить вместе. Появляется масса бытовых вопросов, вы больше времени проводите друг с другом, каждый из вас чаще попадает под «горячую руку» другого (а ведь у всех бывают перепады настроения). Теперь все проблемы, все эмоциональные перепады удваиваются, так как вы все их делите пополам. Совместная жизнь – это не только радости совместного бытия и времяпрепровождения, теперь каждый начинает включаться в ритм и привычки другого человека, подстраиваться под них и подстраивать его под свои. А это весьма непросто.

Вообще бытовые привычки разных людей – это весьма сложная штука и не такая уж малозначимая, как кажется на первый взгляд. Вот представьте: даже если вы хорошо понимаете, что все это ерунда, и стараетесь не обращать внимания, не делать замечаний, не спрашивать и ничего не советовать, то где-то в бессознательном все равно откладывается негативный заряд: «Да почему же он так делает?!» Она кровать не заправляет, он носки не туда кинул, она хочет вместе посмотреть, а ему бы за компьютером полчасика посидеть, она – жаворонок , а он – . Все это мелочи жизни? Да, но наше негодование по этому поводу копится внутри, и в конце концов плотина негативных эмоций может прорваться совершенно на пустом месте и уже в другой ситуации.

Второй причиной могут стать изменения в женском организме. Очень часто, начиная совместную жизнь, молодые люди стараются наладить и свою . Девушки принимают противозачаточные средства, которые меняют гормональный статус женщины. А в такие моменты женщина становится очень неспокойной, переменчивой. Мужчина, если у него непростой характер, реагирует на все эти всплески-выплески болезненно: «Вот она баба, так я и думал». И начинаются взаимные обиды, словесные удары, ссоры: она «истерит», а он «хамит».

2) «Мы встречались, был опыт совместного проживания на отдыхе, на даче, кто-то оставался ночевать у другого в гостях, поженились, переехали на отдельную жилплощадь, но все стало совсем по-другому…»

В целом история «поженились и…» что-то изменилось в бытовой жизни – это типичная причина для начала «притирки». Многие из нас, а особенно девушки, как-то виртуально предполагают, что свадьба и совместная жизнь после – это самое сладкое и желанное время в жизни. взяли – жизнь удалась, счастье и спокойствие в понятие «брак» включено само собой. Мужчины, кстати, тоже нередко полагают: «женился, бытовые проблемы снялись – ими жена занимается, а работать над отношениями тоже уже не надо – я до этого на них поработал, завоевал ее и замуж взял». Бывает, что люди возлагают слишком много ответственности на «вот поженимся и…». Им кажется, что «там» их ждет идиллия и романтика, а ведь это один из сложнейших периодов отношений, и ответственность на каждом из партнеров колоссальная.

Второй момент здесь – это возлагание надежд не на само счастливое семейное устройство, а друг на друга. Муж думает, что жена теперь должна это, а жена думает, что муж теперь непременно будет делать то-то и то-то. И порой это не обсуждается и не проговаривается, а лежит у каждого в голове в качестве собственных представлений, о которых другому просто неведомо. А обиды по этому поводу у каждого настоящие, и высказываются они тоже по-настоящему.

И еще один нюанс: никогда не переносите опыт совместного проживания на , или с родителями и т.п. на настоящую совместную жизнь. Считайте, что это были редкие мгновения праздника, а теперь начались суровые будни. На отдыхе все бытовое было сделано за вас, на даче вы пытались угодить друг другу, лишь бы было хорошо вдвоем, у него дома вы стеснялись себя проявлять, а у себя, наоборот, сыпали гостеприимством. Все это не есть ваш общий реальный быт. Попадая же в равные условия, когда каждый шаг зависит от вас самих, вы точно так же начинаете проявлять себя в каждой мелочи, поступать так, как считаете более удобным и нужным.

Продолжение следует…