Самое большое счастье для женщины - появление на свет долгожданного малыша. Позади нелегкий период беременности, с проявлениями токсикоза, множеством ограничений и набранными килограммами. Женщина стремится быстрее придти в форму, обрести прежнюю привлекательность и свежесть. Но как быть в тех случаях, когда глядя на свое отражение в зеркале, молодая мама отмечает изменения на коже в виде пигментных пятен? Подобные проявления не доставляют физического дискомфорта, но эстетически выглядят совсем непривлекательно, ухудшают внешний вид, становятся раздражающим фактором и причиной заниженной самооценки.

Что делать, если женщина замечает пигментные пятна на лице после родов? Чаще всего активное изменение нормальной пигментации кожи происходит в третьем триметре беременности. Пигментные пятна могут появиться на лице, шее, спине, в области декольте. Как правило, после родов пигментация бесследно исчезает в течение нескольких месяцев, но у некоторых представительниц слабого пола остается надолго, портя настроение и становясь причиной психологического дискомфорта. Как отбелить кожу, вернуть ее в прежнее состояние и навсегда избавиться от пигментных пятен? Чтобы эффективно бороться с неблагополучными проявлениями, сначала нужно разобраться в причинах, провоцирующих гиперпигментацию.

Пигментация – это изменение цвета отдельных участков кожи (потемнение или осветление), возникающее из-за нарушения выработки меланина - пигмента, ответственного за окраску кожных покровов. Пигментные пятна, появляющиеся на поздних сроках беременности, называют хлоазмой (маской беременных). Выглядят они как темные пятна неправильной формы с четко очерченными границами, без признаков воспаления. У женщин со смуглой кожей хлоазмы более заметны, чем у светлокожих блондинок, и вероятность появления пигментации гораздо выше.

Участки гиперпигментации обычно появляются на лице (на щеках, лбу, в области глаз, подбородка или верхней губы). Кроме этого, темные пятна можно заметить в области декольте, шеи, на внутренней стороне бедер, животе, ореолах молочных желез. Еще одно характерное проявление - так называемая полоса Альбы, полоска кожи от пупка до лобка, которая существует у каждой женщины и во время беременности становится особенно заметной, приобретая темный цвет. В некоторых случаях пигментация может выглядеть как узкая полоска кожи, в виде темной линии пересекающая лоб от одного виска к другому и внешним видом напоминающая арку.

Пигментные пятна держатся на коже до конца беременности и нередко сохраняются после родов на протяжении нескольких месяцев и даже лет. Во время беременности для устранения пигментации нельзя использовать сильнодействующие средства, поэтому медикаменты, содержащие салициловую кислоту, гидрохинон или третионин использовать нельзя, так как они способны оказать токсическое действие на плод. Специалисты предупреждают, что до конца беременности бороться с пигментными пятнами не стоит, к активному лечению следует приступать после родов, если стойкая пигментация сохраняется и не исчезает на протяжении длительного времени.

Причины появления гиперпигментации

Каковы основные причины появления пигментации кожи во время беременности? Нередко появление пятен связывают с полом будущего малыша и молодая женщина может услышать от окружающих: « Сразу видно, что будет девочка. Всю красоту у мамы забрала». Однако эта народная примета не соответствует действительности и характерные изменения на коже провоцируют совсем другие факторы:

Перед тем, как начать лечение, необходимо проконсультироваться со специалистом, который выяснит причину подобного состояния и даст рекомендации, как избавиться от пигментных пятен после родов.

Как убрать пигментные пятна после родов - методы выведения

Удалить пигментные пятна можно с помощью лекарственных средств, косметических процедур или народных рецептов. Если через несколько месяцев после родов пигментация на коже не исчезает, следует обратиться за консультацией к специалистам (дерматологу, терапевту, косметологу), которые помогут подобрать специальные отбеливающие крема и маски.

Косметические процедуры

Наилучший эффект дают салонные процедуры, назначенные профессиональным косметологом, поэтому если после родов появились пигментные пятна, поможет следующее:

Косметолог не только проведет необходимые процедуры, но и посоветует специальные отбеливающие средства и маски из натуральных продуктов, которые вы можете делать сами в домашних условиях.

Народные средства во многих случаях не хуже салонных процедур способны отбелить кожу и избавить женщину от пигментных пятен на лице. Начать следует с гигиенических процедур. Косметологи не советуют умываться горячей водой с мылом, так как кожа становится излишне стянутой и сухой. Для тех, кто стремится избавиться от участков пигментации, лучше по утрам протирать кожу кусочками льда, приготовленного из замороженного отвара лекарственных трав. Такая процедура освежит и тонизирует кожу, улучшит кровообращение и осветлит пигментные пятна.

• Тоник из петрушки. Пучок петрушки заливают горячей водой, выдерживают в течение получаса, затем процеживают. В готовый настой вливают чайную ложку лимонного сока, разливают в формочки для льда и замораживают.
• Тоник из одуванчиков. 200г растительного сырья заливают стаканом крутого кипятка, настаивают 20 минут, процеживают, остужают и замораживают настой в холодильнике.

Эффективно отбеливают кожу маски с использованием огурца, лимона, петрушки, перекиси водорода. Их можно легко приготовить в домашних условиях.

Маски от пигментных пятен на основе перекиси водорода

Перекисью водорода можно осветлять не только волосы, но и кожу. Для процедуры нужно натереть на мелкой терке небольшой кусочек детского мыла и смешать его с несколькими каплями перекиси водорода и нашатырного спирта. Получившуюся массу наносят на участки с повышенной пигментацией, выдерживают 20 минут. После чего смывают. Процедура эффективно отбеливает и освежает кожу.

Аппликации с перекисью водорода быстро и эффективно отбеливают, но довольно сильно сушат кожу, поэтому после их применения следует наложить на лицо маску из кисломолочных продуктов (кефира, простокваши). Для аппликации нужно взять 2 столовые ложки перекиси водорода и смешать с соком половинки лимона. Получившийся состав нанести на стерильную марлевую салфетку и приложить к участку пигментации на 10 минут.

Для масок домашнего приготовления обычно используют натуральные продукты, которые измельчают в блендере, а затем наносят получившуюся кашицу на лицо. Коже перед процедурой следует очистить и распарить. Это делается для того, чтобы поры раскрылись и лучше впитывали состав. После процедуры маску смывают теплой водой, а затем обязательно ополаскивают лицо прохладной, чтобы поры закрылись. Перечислим продукты с осветляющими свойствами, которые можно использовать для приготовления масок в домашних условиях:

Универсальными считаются маски из огурца и петрушки. Свежий огурец натирают на терке и получившуюся массу наносят на лицо на 15 минут. У петрушки в ход идут стебли, листья и корн, их растирают до состояния кашицы и наносят на лицо.

Прекрасными отбеливающими свойствами обладает сок калины, лимона, репчатого лука, клюквы. Соком пропитывают ватный тампон и обрабатывают пигментные пятна, выдерживают 10-15 минут, затем смывают теплой водой. Хорошо помогают маски из смеси натертого картофеля и сока лимона и меда с лимоном. Можно протирать участки пигментации раствором салициловой кислоты, делать это нужно не чаще 2-х раз в неделю.

Для осветления пигментных пятен применяют белую и голубую глину. На их основе можно готовить осветляющую пасту. Порошок глины смешивают с водой в пропорции 1:2 до получения однородной массы, по консистенции напоминающей густую сметану. Затем в разведенную глину добавляют столовую ложку любого осветляющего состава (сока лимона, простокваши, сока из квашеной капусты, смородины, земляники), наносят на лицо и выдерживают 20-25 минут. Затем маску смывают теплой водой и накладывают на лицо питательный крем.

Применяя осветляющие маски в домашних условиях, следует помнить о том, что кожу нужно защищать от воздействия прямых солнечных лучей. Во время лечения необходимо отказаться от посещения солярия, защищать кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей и при выходе на улицу пользоваться солнцезащитными кремами.

Если, несмотря на все усилия(применение осветляющих препаратов, салонных процедур и домашних средств) пигментные пятна не исчезают, следует пройти обследование, так как причина их появления может скрываться в сопутствующих заболеваниях. В таких ситуациях избавиться от пигментации можно будет только после устранения проблем со здоровьем.

Способы профилактики

Предотвратить появление пигментных пятен помогут несколько полезных советов:

Прежде всего, запаситесь терпением. Восстановление потребует времени, для каждой женщины этот процесс индивидуальный. Не затягивайте с ним, но и не торопите события. Любые физические упражнения можно начинать, если ваше здоровье это позволяет. Можно садиться на диету, если одобрил врач. А вот аутотренинг показан при любых состояниях. Так что возвращение себя в форму начните с мысленных повторений фраз, которые вас поддержат.

Старайтесь полноценно отдыхать, поменьше волноваться и больше радоваться каждому мгновению общения с малышом. Как быстро восстановиться после родов - это вопрос у вас не возникнет, если вы будете постепенно, шаг за шагом, приводить каждый участок вашего тела в порядок.

Попу тоже необходимо привести в порядок, используя домашние средства от целлюлита.

Так как вы растите в этот период своего малыша, а тем более, кормите грудью, то вам стоит в таком случае подойдут народные рецепты от выпадения волос:

Если ногти слоятся, а волосы стали ломкими и тусклыми, пейте отвар из яблочной кожуры. А мякоть яблока можно оставить вашему ребеночку на полдник.

Если волосы после того, как вы родили, сильно ослабли и стали хрупкими и сильно выпадать, то лучше их подстричь, как можно короче, и втирать 2 раза в неделю раствор, приготовленный из репейного масла, лукового или березового сока с добавлением водки или коньяка в соотношении 3:3:1. Волосы сразу же перестанут лезть.

Ополаскивайте волосы подсоленной водой (0,5 столовой ложки соли на 1 литр воды). Такая процедура укрепит не только волосы, но и ваши ногти на руках.

Еще совет на эту же тему: согласно народным приметам, стричь и подстригать волосы в дни, когда луна идет на убыль, нельзя!

Когда выкормите грудью, то ваш аппетит растет. Это нормально - если мама хорошо питается, ребенок получает все необходимое. Хорошо питаться – не значит, есть много. Вы должны выбирать качественную здоровую пищу: отварное мясо и рыбу, овощи, фрукты, орехи, крупы, молочные продукты.

Кормление грудью вопреки распространенным мифам, не добавляет килограммы, а помогает их сбросить.

Если хотите притупить чувство голода, выпивайте по стакану жидкости перед едой.

Ешьте часто, но небольшими пропорциями.

Перед сном выпивайте стакан молока или кефира, чтобы не страдать от чувства голода ночью.

Если во время родов не было осложнений, к физическим нагрузкам можно приступать спустя пару недель после них. Начинайте с самых простых – потягиваний, ходьбы, медленных наклонов. Конечно, времени у молодой мамы катастрофически не хватает. Но найдите на себя пару минут. Наклоны или приседания можно сделать, пока закипает чайник или разогревается еда. Такими маленькими шагами вы сможете сбросить вес после родов постепенно.

Прекрасную тренировку вам обеспечит малыш. Почаще носите его на руках, и уже через пару месяцев вы обнаружите, что мышцы ваших рук и спины окрепли.

Когда держите малыша следите за осанкой и не сутультесь.

Если вы скрючиваетесь во время кормления – это негативно сказывается на состоянии позвоночника и груди.

Помогут улучшить форму и прогулки с ребенком на улице. Гуляйте в приятном темпе. Свежий воздух и прогулки с ребенком помогут вам избавиться от лишних килограммов.

За время беременности брюшная стенка значительно растянулась, поэтому, естественно, после родов живот становится у некоторых женщин обвисшим и дряблым. Если до беременности вы занимались физическими упражнениями, то восстановить фигуру будет значительно проще.

Ежедневно принимайте контрастный душ и массируйте живот холодной и теплой струей воды, чередуя по очереди по часовой стрелке в течение 15 минут.

Выполняйте простейшиеупражнения, чтобы убрать живот после родов . Это упражнения для пресса: лежа на спине, поднимайте и опускайте ноги. Упражнение «Ножницы» и «Велосипед» так же прекрасно тренируют мышцы брюшного пресса.

Если у вас после родов появились пигментные пятна на теле , то, как правило, пигментные пятна должны сами исчезнуть самостоятельно через 3-4 месяца после родов.

Лечение пигментных пятен народными средствами

Если вы хотите ускорить их исчезновение, 2 раза в день наносите маску из йогурта на 15 минут. После маски протирайте пигментные пятна лимонным соком.

Так же эффективные отбеливающие маски можно получить из клубники, смородины и огурцов. Нанесите кашицу из этих продуктов на лицо и оставьте на 25 минут, а затем смойте теплой водой.

Помогает избавиться быстро от пигментных пятен после родов и петрушка. Залейте 200 мл кипятка 2 ч.л. измельченной петрушки и настаивайте 3 часа. 2 раза в день протирайте лицо этим настоем или заморозьте его и протирайте лицо льдом.

Смешайте 3 части свежего непастеризованного молока и 1 часть спирта и втирайте эту смесь в кожу на ночь. Теперь вы знаете, как избавиться от пигментных пятен после родов .

Народные средства от пигментных пятен имеют очень большое преимущество перед магазинными средствами - вреда малышу вы не сможете нанести никакого!

Практически каждая мама сталкивается с растяжками. Чтобы предупредить их появление, во время беременности носите специальное белье и бандаж, увлажняйте кожу маслами и кремами - это лучшее средство от растяжек при беременности .

• Что делать, если появились растяжки

Если растяжки после родов едва заметны, то используйте кремы с коллагеном и витаминами А и Е, специальные аптечные кремы и мази от шрамов и растяжек.

• Растяжки после родов сможет убрать народное средство

Смешайте 100 мл сока алоэ и 100 мл оливкового масла. Капните в смесь 10 капель витамина Е и пять капель витамина А. Наносите на кожу каждый день 2 раза и не смывайте. Неиспользованную смесь можно хранить в холодильнике в темной емкости.

Старайтесь сильно не загорать. На темной коже растяжки видны заметнее.

• Кофейный скраб от растяжек

Регулярно очищайте скрабом места, где появились растяжки. Для этих целей подойдет немолотый кофе, сахар или соль. Смешайте такую основу для скраба с 1-2 ст. л. оливкового масла, можно заменить его миндальным или персиковым маслом. Добавьте туда 1 ст. л. натурального несладкого йогурта или сливки. Наносите кофейный скраб на проблемные места, где есть растяжки, 2 раза в неделю массирующими движениями.

• Эфирные масла от растяжек

Не забывайте и об ароматерапии. Апельсиновое, лимонное и мандариновое масла, масла лаванды и герани, нероли и розмарина улучшают способность клеток к регенерации. Добавляйте их по капле в массажные и увлажняющие средства. В качестве базы для них можно использовать оливковое, миндальное масло или масло зародышей пшеницы. Однако будьте осторожны с применением эфирных масел в период кормления грудью. Воспользуйтесь лучше другими средствами для избавления от растяжек после родов.

Чтобы восстановить кожу в местах растяжек полезно делать обертывание с маслом какао, лечебными грязями.

Употребляйте больше зелени, растительных масел, орехов, фруктов и овощей, пейте достаточное количество жидкости. И вы быстрее избавитесь от растяжек.

Вы так же можете чередовать процедуры избавления от растяжек и антицеллюлитный массаж

Кожа женщины — ее визитная карточка. Когда она молода и упруга, то мы чувствуем себя уверенно. Но что же делать, если появились пигментные пятна после родов? Беременность — это очень важно, но она не всегда проходит гладко. Гормональный сбой влечет за собой возникновение разных проблем, в том числе и появление хлоазм. Когда пройдет и как себя вести мы подробно описали в статье.

Это изменение цвета на более светлый или темный. Это происходит не равномерно, а частями и высыпаниями. Гормон меланин вырабатывается в излишке, отчего и происходит отклонение от нормального окраса лица или торса. Во время беременности это случается на 3 триместре. Чаще всего проявления есть на лице, шее, линии декольте. Могут пройти в течение пары месяцев.

Основания для появления

У мам это связано с повышением роста определенных гормонов и уменьшения количества других. Если лицо у беременной покрылось красными пятнами, то медики называют это хлоазмой беременных. Главные гормоны способные вызвать темные пятна на лице — прогестерон и эстроген. Это частое явление особенно у девушек с темными волосами. Недостаток фолиевой кислоты — отвечающей за развитие иммунной и кровеносной систем, вызывает появление хлоазмов.

1. Гормональное нарушение, при котором меланин распределяется неравномерно. На отдельных участках эпидермиса пробиваются красные, коричневые или светлые высыпания. Зависит от цвета дермы и количества накапливаемого меланина в ней.
2. Генетика. Если у кого-то из родных была пигментация, то, возможно, настигнет и вас.
3. УФ-лучи.
4. Стресс. Нервное напряжение вредно, особенно беременным.
5. Нехватка витаминов и микроэлементов.
6. Дополнительные заболевания щитовидки или желудочно-кишечного тракта.

Профилактика

Рассмотрим варианты того, как избавится от хлоазм у женщин. После рождения младенца хлоазмы в большинстве случаев проходят сами. Во время беременности и при лактации внимательно выбирайте отбеливающие средства. Смотрите состав и выбирайте более натуральные.

При желании возможно очищать лицо раствором перекиси водорода или салицилового спирта. В течение беременности лицо лучше не отбеливать, а матировать тональным средством. Введите в свой рацион продукты богатые на фолиевую кислоту: отруби, латук, шпинат, апельсины.

• не гуляйте на солнце в часы его активности с 11 до 17;
• пользуйтесь SPF-защитой, даже в пасмурные дни;
• увлажняйте лицо;
• поддерживайте водный баланс достаточным количеством жидкости;
• принимайте полезные пищевые добавки, которые одобрит ваш гинеколог;
• уберите из рациона напитки, содержащие кофеин.

Лечение

После рождения ребенка прошло уже полгода, а вы все еще думаете как избавится от неровности цвета? Пора обратится к терапевту, а доктор уже далее направит для нужной терапии. Необходимо найти причину изменений. Возможно, нужно будет пройти осмотр у эндокриногола. Если с щитовидной железой порядок, то идем к дерматологу. После этого можно обратиться с этой проблемой и к косметологам.

Для возврата меланогенеза в нормальное состояние, насыщаем организм полезными добавками. Хорош в этом плане аскорбиновый раствор, который применяется в инъекциях. Употребление фолиевой кислоты и рибофлавина с ретинолом А дает эффект метионина, который активизирует действие витаминов В2 и B1.

Местное лечение выбирается от того, как обильны образования и как долго это происходит, а также в зависимости от общего состояния эпидермы и регенерации организма. Помогают отбеливающие мази (Меланатив, Арохим, Клирвин и любые другие, которые подойдут именно вам).

Косметологические процедуры

Современная индустрия красоты поможет избавиться от пигментных пятен после родов. Для достижения желаемого эффекта требуется время, терпение и бюджет. Косметологическое лечение включает шлифовку рогового слоя кожи, это оказывает содействие удалению меланина из подкожного пласта и осветлению темных образований.

Химический пилинг

Практикуют пилинг, не затрагивающий глубокие слои. Химическое воздействие довольно жестко, после обязательно следует использовать уход: восстановление, питание. Лучше выполнять осенью, зимой в несолнечное время года. После пилинга пользуемся солнцезащитными средствами, чтобы лицо снова не покрылось красными высыпаниями.

Мезотерапия

Введение под кожный покров препаратов и стимуляция активных точек. Компоненты, борются с пигментацией за счёт основного мощного антиоксиданта, который осветляет и активирует синтез коллагена. Еще в них содержатся биомиметические пептиды, снижающие синтез меланина.

Лазерная шлифовка

Оболочка проводит через себя лазер, который нагревается в месте высыпания и образование испаряется. Хорошо воздействует на веснушки. Шлифовка эффективна, но количество сеансов определяет врач. Главное, не переусердствовать, а то может появиться ожог и пигментнтация снова вернется.

Фототерапия

Пускается в ход импульс света. Образование сначала темнеет, потом пропадает. Дополнительно стимулируется и вырабатывается коллаген и происходит омоложение. Пигментные пятна на теле после родов поглощают в себя свет, приводят в действие гормон и возвращаются в исходное состояние.

Микродермоабразия

Сначала вводят наркоз, подвергают потоку микрокристаллов алмазов, которые вытесняют ненужные слои дермы, достаточно пары сеансов для обновления. Красные пятна на лице после родов быстро отшелушиваются. Микродермоабразия весьма популярна и сложностей в ее поиске нет.

Лечение жидким азотом

Использует способности организма возрождаться, омолаживаться с применением низких температур. Замораживающая работа азота удаляет пигментные пятна на лице после родов, оживляет работу всех систем организма, поддерживает процессы, необходимые для здоровья и красоты.

Домашние процедуры

Даже если после родов на теле появились красные пятна или образования другого цвета, а все деньги идут на малыша, всегда можно попробовать осветлить их дома с помощью народных методов, которые всегда под рукой и на каждый кошелек. При постоянном уходе результат не заставит себя ждать.

Как от них избавится? Делать домашние маски и тоники, рецепты которых мы подскажем.

Земляника

Нектаром или перетертым пюре земляники, смачивают ватный диск и прикладывают несколько раз подряд по 7-12 минут ежедневно, пока не закончится земляничный сезон. Не эффективна обработка изъянов соком по 4-5 раз в день. Это лучше проделывать при небольших веснушках.

Попробуйте нанести мякоть земляники с желтком (для сухой и нормальной кожи) или с белком (для жирной кожи) в пропорциях 1:1. Если не найдете землянику, замените ее клубникой.

Калина

Хорошим помощником будет калина, которую вы можете использовать даже зимой. Диски, смоченные нектаром свежих плодов калины, накладывают на пласты пигментации дважды, подряд по 10 мин каждый день до результата. Не стоит использовать девушкам с сухим покровом лица. Если любите делать длительнее манипуляции, то совершайте их ежедневно по 30 мин, используя сока ягод в смеси с яичным белком 1 к 1 или с питанием под ваш тип.

Огурец

Огуречная кашица. Берем ватку и окунаем в свежую водичку с огурца, накладываем на лицо как маску или на проблемные зоны, проделываем этот шаг каждые 15 минут. Обязательно проводите поддерживающие операции пару раз в неделю.

Для лучшего увлажнения дермы, особенно если склонна к сухости, перетертый огурец добавляем в свой питательный крем 2 части овоща к 1 части увлажнения. Держим полчаса или чуть дольше, мероприятие проводим каждый день. Остатки убирают и умываемся теплой водой.

Если жирная, то мелко натираем огурец добавляем спирт 1:1 и настаиваем пару дней. После нужно воспользоваться как тоником: чистим лицо жидкостью и используем изо дня в день. Применяем этот тоник и для обтирания тела не менее 3-х раз в день.

Лимон

Для любого времени года! Один лимон мелко натереть или выдавить, залить 100 мл спирта и настоять неделю. Затем настой процедить и пускаем в ход только раствор. Наносим после умывания, тонкий слой марли обильно смочить полученной настойкой. Держать 15 минут и не более,чтобы кожа не пересохла. Для жирной держим 30 мин. Если марля высыхает, смачиваем повторно. По истечении времени операции, марлю снять и умыться.

А также можно соединить по 8 мл лимонного сока и уксуса 9% и добавьте две чайные ложки кипяченой воды. Со дня на день очищаем лицо таким раствором. Если у вас кожа сухая, то в смесь добавляем каплю растительного, лучше оливкового масла.

Арбуз и дыня

Для любителей арбуза. Мякоть арбуза размять и положить на лицо на 15 минуток. Сухую кожу с пигментным окрашиванием перед нанесением увлажнить оливковым маслом.А мякоть дыни хорошо справляется с веснушками.

Другие способы

• Жидкость из кислой капусты подойдет для более холодного времени года. Её слегка отжимают и накладывают на пигментацию подряд 3 раза по 10 минут ежедневно.
• Одуванчик нам тоже подойдет, а точнее, сок его листьев. Веснушки протираем 2 раза, а пигментацию — 4 раз в день до осветления нужных нам частей.
• Также можно 0,5 грамма сухих дрожжей или 5 грамм пивных соединить с 10 мл 3-процентной перекиси водорода и влить 5 грамм нашатырного спирта. Это средство очень богато добавками группы В.
• Подойдут любые кисломолочные продукты, умываемся и чистимся кефиром или даже кислым молоком.
• Взбейте яичный белок и смешайте его с жидкостью одного лимона, добавьте 100 г спирта и 1 столовую ложку глицерина. Этим лосьоном очищайте лицо перед сном.

Заключение

Чем чаще и дольше будете пользоваться различными способами борьбы с пигментацией после родов, тем быстрее добьетесь желаемых результатов. Применять домашние методы или салонные процедуры решать вам. Ухаживайте за собой и помните, что прямые солнечные лучи небезопасны, без защитных средств. Пусть ваша кожа будет здоровой и сияющей!

Организм женщины во время беременности испытывает колоссальную нагрузку. Все это соответствующим образом сказывается на функциональности внутренних органов. Часто можно наблюдать, как у молодой мамы после родов резко прибавляется вес или обостряются хронические процессы. Еще одной «послеродовой» неприятностью являются пигментные пятна, появляющиеся не только на теле, около сосков, но и на лице. Почему появляются пигментные пятна на лице после родов ? И можно ли избавиться без вреда для организма мамы и малыша от неприятного кожного дефекта?

Пигментация - это образование на кожном покрове различного размера коричневых пятен. Пигментные пятна после родов у женщин могут появляться абсолютно на разных частях тела - на шее, спине, около сосков на грудях, на животе. Но самое неприятное для многих молодых мам, это когда пятна появляются на лице. Видимый кожный дефект хочется скрыть, поэтому среди молодых мам вопрос, как избавиться от пигментных пятен на лице после родов , очень актуален.

Почему же появляется пятнистость? Первая (и самая главная) причина пигментации во время и после родов - это изменение гормонального фона. Как правило, кожный дефект у женщин начинает проявляться еще во время беременности, чаще во втором триместре.

Спровоцировать появление пигментации кожи могут и другие факторы:

• наследственная предрасположенность;
• продолжительный прием оральных контрацептивов (до наступления беременности);
• дефицит фолиевой кислоты в организме будущей мамы;
• использование некачественной косметики (пигментация выступает в качестве побочного эффекта);
• регулярное длительное пребывание на солнце в «опасные» часы (период с 11 утра и до 16 дня).

В некоторых случаях пигментация кожи является следствием заболеваний: болезни печени, патологии яичников.

Если кожный дефект спровоцирован заболеваниями, то вопрос, как убрать пигментные пятна на лице после родов , должен решать врач. В данном варианте женщине решать самостоятельно проблему нельзя, так как при неправильном лечении возможно обострение основного заболевания.

Как избавиться от пигментации кожи?

Когда у молодой мамы появляются от кожного дефекта - для нее самый актуальный вопрос.

Женщина должна понимать, что самостоятельное лечение кожного дефекта может привести к неприятным последствиям (особенно, если женщина кормит малыша грудью), поэтому перед началом использования надежных и проверенных способов от пигментации, ей требуется проконсультироваться с врачом. Во время консультации врач ответит, что пигментация после родов - это временный процесс. Как только гормональный фон молодой мамы придет в норму, кожный дефект исчезнет сам по себе.

На восстановление гормонального баланса может «уйти» от 6 месяцев до 2 лет. Если женщина не желает ждать, и ей мешают пигментные пятна после родов, как избавиться от проблемы, она может решить совместно с косметологом.

Косметические средства от пигментации кожи:

• Петрушка. Растение прекрасно отбеливает и освежает кожу. Для ликвидации пигментных пятен необходимо приготовить маску: измельчить петрушку, смешать с капелькой сметаны. Нанести полученную массу на проблемную зону толстым слоем. Через 20 минут средство смыть теплой водой. Маску рекомендовано использовать ежедневно.
• Лимон. Сок лимона обладает мощными отбеливающими и освежающими свойствами. Для лечения пигментации достаточно пару раз в день протирать проблемные участки на коже свежим ломтиком цитруса. Если у женщины будет проявляться аллергическая реакция на фрукт, то средство в дальнейшем использовать нельзя.
• Белок яйца. Отбеливающим свойством может «похвастаться» и белок куриного яйца. Для приготовления чудо-средства необходимо взбить в крутую пену белок от одного сырого яйца. Воздушную массу нанести на область пигментных пятен. Смыть маску требуется через 10 минут. Использовать данное средство можно 2 раза в неделю. Частое применение маски может привести к сухости кожи.

Когда появляются пигментные пятна после родов, как избавиться от них с помощью крема?

Если женщина кормит новорожденного грудью, то ей необходимо очень осторожно подходить к вопросу выбора соответствующих кремов. Советовать использовать тот или иной крем нельзя, так как средство должно подбираться косметологом только в индивидуальном порядке.

Как предупредить проблему?

Чтобы не задумываться, как убрать пигментные пятна после родов , женщина должна заранее позаботиться о профилактике. Избежать пигментации помогут простые, но верные способы:

• питаться полезной и здоровой пищей;
• соблюдать питьевой режим (беременной нельзя пить много воды, но испытывать дефицит жидкости организм не должен);
• следить за качеством и продолжительностью сна (потребность сна у беременных увеличивается до 10-12 часов);
• стараться не находиться на солнце в «опасные» часы (с 11:00 до 16:00);
• во время прогулок пользоваться солнцезащитными кремами с высокой степенью защиты;
• пользоваться только качественно (желательно натуральной) косметикой;
• не носить обтягивающую одежду (частая причина пигментации в подмышечных впадинах);
• при приеме поливитаминных комплексов учитывать рекомендации врача.

Если появляются пигментные пятна на лице после беременности, как избавиться от этого дефекта? Проблема пигментации кожи решаема: женщине необходимо или подождать определенное количество времени, пока ее гормональный фон не восстановится, или использовать эффективные, но обязательно безопасные для малыша средства.

Появление участков гиперпигментации на теле и лице беременной не относят к патологии. Это нормальное физиологическое изменение кожи, связанное с повышенной чувствительностью отдельных участков эпидермиса к половым гормонам. Явление наблюдается у многих женщин в период беременности, но особенно - у смуглых с темными волосами. Пигментация после родов постепенно исчезает по мере возвращения гормонального фона на исходный уровень.

Причины появления

Цвет кожи определяет пигмент меланин. Его биосинтез происходит в специальных клетках - меланоцитах, расположенных на границе дермы и эпидермиса. Меланин обеспечивает биологическую защиту нижележащих слоев кожи от ультрафиолетового излучения.

Зачатие выступает пусковым механизмом гормональной перестройки, которая изменяет процессы синтеза и накопления пигмента в коже . Надпочечники начинают продуцировать повышенное количество эстрогена, прогестерона, а гипофиз - меланоцитостимулирующий гормон. Концентрация меланина в коже беременной возрастает. Начинают появляться участки с более интенсивной окраской: от небольшого пятнышка до крупных сливающихся пятен.

Интенсивность окрашивания - от коричневого до светло-желтого, зависит от индивидуальных особенностей организма и течения беременности. Распределяется эпидермальная пигментация неравномерно. Излюбленные места локализации на теле - белая линия живота, соски, ареолы на молочных железах, шея, подмышки, зона промежности, ноги. На лице - на лбу, переносице, верхней губе. Кроме изменения окраски отдельных участков кожных покровов, других симптомов не отмечается: нет ни шелушения, ни зуда, ни изменений самой структуры кожи. Усиливаться пигментация может при загаре.

Хлоазмы - участки гиперпигментации кожи на лице, возникающие в период беременности. Не считаются заболеванием, не требуют никакого лечения, а являются только косметическим дефектом. Они не несут вреда ни будущей маме, ни ребенку.

Хлоазму называют «маской беременной», когда пигментация возникает на лбу, спинке носа, с переходом на щеки.

Выявлен ряд факторов, способствующих развитию гипермеланоза у беременной:

• Наследственная предрасположенность - присутствие подобных пятен у близких родственников по женской линии.
• Длительное воздействие ультрафиолетового излучения. Находиться на солнце можно только в период низкой активности - в утренние и вечерние часы. Процедуры в солярии беременным женщинам запрещены.
• Сопутствующие заболевания внутренних органов - пищеварительного тракта, печени, почек.
• Патология щитовидной железы - гипотиреоз.
• Частые психоэмоциональные стрессы ведут к метаболическим расстройствам и гормональному дисбалансу.
• Дефицит в организме необходимых для жизнедеятельности витаминов (С, фолиевой кислоты, группы В, Д), микроэлементов (меди, железа).

Пигментные пятна после родов продолжают оставаться на коже лица и тела какое-то время до нормализации гормонального фона.

Способы избавления

Чтобы не провоцировать образование пигментных пятен следует придерживаться некоторых правил:

• Ограничить пребывание на солнце в период активного ультрафиолетового действия.
• Пользоваться солнцезащитными кремами с максимальными показателями.
• В рационе должны находиться продукты с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот (омега-3): растительные масла, рыба, грецкие орехи.

Не следует спешить радикальным способом избавиться от пигментных пятен на лице, так как они самостоятельно пройдут, не оставляя следа.

Гормональный статус женщины приходит в норму через 1-2 месяца после прекращения лактации, когда восстанавливается менструальный цикл . В послеродовом периоде вначале начинает очищаться от пигментации кожа на животе, затем бледнеет окраска на сосках и позднее всех - на лице. Пока не устранена причина (гормональная перестройка) никакие, даже ультрасовременные, методы отбеливания не смогут полностью справиться с проблемой.

Убрать пигментные пятна на лице возможно с помощью отбеливающих и отшелушивающих кремов, мазей и гелей; аппаратных способов (лазер, фото-, мезотерапия) в косметических салонах или дома - народными методами.

Аптечные средства

Перед применением любых косметических средств проверяют индивидуальную чувствительность организма к тем или иным компонентам, входящим в состав крема. Для этого проводится кожный тест: на внутреннюю поверхность предплечья наносится небольшое количество препарата. Если через 8 часов на коже не появилась краснота, кремом можно пользоваться.

Косметические процедуры

Если после родов прошло более года, а пигментные пятна продолжают оставаться, необходимо проконсультироваться со специалистами (терапевт, дерматолог, эндокринолог, косметолог) для выяснения причин, а также подбора средств и методов для устранения этого дефекта. Условиями проведения процедур является отсутствие острых заболеваний, воспалительных процессов на коже . Противопоказания - периоды беременности и лактации.

Народные средства

Осветляющие свойства фруктов и овощей определяются наличием в них фруктовых кислот. Основной механизм действия - отшелушивание, стимуляция клеток, улучшение метаболизма, а также способность отбелить и увлажнить кожу.

Народные средства работают мягко, поэтому для выведения пигментных пятен требуется длительное время. Зато их использование безвредно, в отличие от агрессивных препаратов, содержащих в составе гидрохинон, арбутин, с помощью которых быстро можно вывести пятна, но они очень токсичны и часто вызывают аллергические реакции.

Полезно протирание пигментированных участков кубиками льда из ягодных или овощных соков.

Тоники

1. В стакан кипятка добавить столовую ложку измельченной петрушки. Настаивать 3 часа. В настой подмешать сок одного лимона, разлить смесь в контейнер для изготовления льда, заморозить. Ледяными кубиками протирать лицо несколько раз в день.
2. К 30 мл свежего натурального молока добавить 10 мл спирта. Полученным составом смазывать проблемные участки кожи на ночь.

Маски

Практически любой фрукт или овощ можно использовать, чтобы избавиться от излишней пигментации в домашних условиях.

1. Маски из натурального йогурта, простокваши, кефира, творога. Молочный продукт смешивают с огуречным пюре или мякотью лимона в равных частях. Наносят маску на чистое лицо, через 15 минут смывают теплой водой.
2. Соединить 25 г дрожжей, 5 мл лимонного сока, 25 мл свежего молока. На 15 минут приложить к лицу марлю, пропитанную этой смесью.
3. Средний свежий огурец измельчить, добавить по 25 мл оливкового масла и сока лимона. Оставить на коже на 10-12 минут.

Аппликации

1. Смешать 80 мл кефира с 40 мл томатного сока. Намочить марлю в составе и приложить к пятнам на 15 минут.
2. Промытый картофель измельчить. Полученную кашицу наложить тонким слоем на лицо. Через 15 минут лицо вымыть.

Лосьоны

1. Залить 50 г измельченных корней петрушки литром спирта. Настаивать в темном месте около 2 недель. Протирать ежедневно проблемные места.
2. Заварить 50 г плодов калины стаканом кипятка. Через час процедить, смочить салфетку, наложить на кожу лица на 10 минут. Проделать манипуляцию 3 раза.

Понятно стремление каждой женщины быть красивой и ухоженной всегда, а особенно в то счастливое время, когда она носит ребенка. Но не стоит расстраиваться из-за появления пигментных пятен, они пройдут самостоятельно через некоторое время после родов.