Парам, мечтающим о дочке, будет интересно узнать, что существует диета для зачатия девочки. Особая система питания действительно повышает шансы родить дочку. В основе диеты лежит теория, что определенные микроэлементы способны создать благоприятную среду для оплодотворения сперматозоидами с женской хромосомой. Вещества, отвечающие за результат, можно получить из продуктов питания. Диета не дает стопроцентных гарантий, но увеличивает вероятность рождения девочки. Чтобы добиться желаемого, стоит подкрепить специальное питание еще и другими методами планирования пола.

При правильном выборе продуктов можно добиться желаемого — рождения дочки

Особая система питания, способствующая зачатию девочки, была разработана во Франции. Она получила незамысловатое название – французская диета. Ученые из этой страны провели множество исследований, чтобы доказать связь между питанием партнеров и полом их будущего ребенка.

Формирование пола происходит в момент зачатия. Это зависит от того, какой сперматозоид достиг цели – несущий женскую хромосому или мужскую. Кажется, что повлиять на этот процесс невозможно. Однако создав благоприятные условия для прохождения одного типа сперматозоидов и неблагоприятные для других, можно «заказать» пол будущего малыша.

Известная диета для зачатия девочки основана на важной роли соотношения микроэлементов и их изменения в процессе формирования пола плода. Дочки рождаются чаще у тех партнеров, которые любят продукты, богатые на кальций и магний. Сыновья появляются у тех, кто в период перед зачатием активно употреблял в пищу источники калия и натрия. Руководствуясь этой теорией, паре нужно включить в свой рацион подходящие «под пол» продукты и исключить неподходящие. В этом и заключается французская диета. Она позволяет питаться разнообразно и полезно, повышая при этом шансы на рождение дочки.

Что нужно употреблять в пищу, чтобы зачать девочку ? Перечень продуктов, которые являются источником кальция и магния, обширный, поэтому выбрать будет из чего. Некоторые разрешенные продукты представлены в таблице:

Мясо	Овощи	Фрукты и ягоды	Орехи	Напитки
говядина	морковь	манго	арахис	соки из разрешенных фруктов
телятина	огурец	яблоки	фундук	консервированные компоты
свинина	перец	ананас	миндаль	какао
курица	спаржа	клубника		минеральная вода, обогащенная кальцием
	баклажаны	малина
	редис	груша
	лук	арбуз

Хотя в рационе пары, мечтающей о дочке, должно присутствовать мясо, однако употреблять его нужно в небольшом количестве – не больше 150 граммов в день. Разнообразить свое меню можно морской рыбой и морепродуктами. Они являются источниками кальция, который способствует зачатию ребенка женского пола. Однако от рыбных консервов на этапе планирования лучше отказаться, так как они в основном содержат много соли.

Отказ от соли или употребление ее в минимальном количестве – главное условие зачатия девочки. Соленая еда мешает кальцию всасываться, что снижает шансы на оплодотворение X-хромосомным («женским») сперматозоидом.

Чтобы зачать девочку, в ежедневном меню обязательно должна присутствовать молочная продукция. В идеале – 750 грамм каждый день. Подойдет молоко, творог, сметана, йогурт. В рацион можно включать хлебобулочные изделия. Однако подходят только те, которые не содержат дрожжей и готовятся с минимальным добавлением соли. Из круп стоит отдавать предпочтение рису, манной крупе. Также разрешены грибы, яйца, макаронные изделия, листья салата. Считается, что у женщин, которые любят сладкое, шансы родить дочку повышаются, поэтому не стоит отказываться от сахара, в рацион можно включить мед и варенье.

Специально разработанное французскими учеными питание для зачатия девочки нацелено на повышение кальциево-магниевого баланса в организме. Однако и о других важных микроэлементах забывать не стоит, особенно когда беременность уже наступит. На этапе планирования особой системы питания должны придерживаться оба партнера.

Что нужно исключить из рациона

Повысить шансы на зачатие девочки можно, если исключить из своего ежедневного рациона определенный перечень продуктов. В меню не должно быть:

• колбас и копченостей;
• паштетов;
• черного шоколада;
• бананов;
• сухофруктов (особенно нежелательна курага, финики);
• апельсинов;
• вишни;
• соленого сыра (в том числе моцареллы, брынзы);
• свежих помидоров (разрешены в небольшом количестве после термической обработки);
• свеклы;
• сельдерея;
• капусты.

При планировании девочки следует отказаться от свеклы, капусты, апельсинов

Отказаться стоит от кукурузной крупы, чечевицы, фасоли. Разработчики диеты рекомендуют уменьшить употребление картошки. Всасывание кальция замедляют сладкие газированные напитки (их не стоит пить в принципе), кофе, крепкий чай, соленые продукты. Щавель и шпинат также «враги» кальция, поэтому на этапе планирования от них стоит отказаться.

Исключив нежелательные продукты из своего рациона, и сделав упор на тех, что содержат нужные вещества, пара повышает шансы на зачатие девочки на 80%. Однако следует понимать, что диета только увеличивает вероятность родить ребенка желаемого пола, но не дает стопроцентных гарантий. Пока не существует такого способа, с помощью которого можно было бы гарантированно «запрограммировать» пол будущего малыша.

При правильном подходе французская диета для «заказа» пола будущего ребенка не принесет вреда организму. Чтобы система питания дала результат и не навредила, нужно придерживаться важных рекомендаций:

• Диету должны соблюдать оба партнера. Если системы питания будет придерживаться только женщина, шансы на рождение девочки снизятся.
• Начинать диету нужно за четыре – шесть недель до планируемого зачатия.
• Ограничение рациона допустимо только при отсутствии проблем со здоровьем. Наличие любых заболеваний – повод посоветоваться с врачом о целесообразности перехода на систему питания, повышающую вероятность зачать дочку.
• Если удалось забеременеть, диету нужно прекратить. Важно, чтобы с самого начала плод получал все необходимые вещества. Дисбаланс микро- и макроэлементов в организме матери на момент закладки органов и систем будущего малыша может обернуться серьезными последствиями.

Естественно, на этапе планирования нужно отказаться от вредных привычек. Алкоголь, курение, стрессы, недосыпание – все это негативно сказывается на репродуктивной функции.

Другие популярные методы «программирования» пола

Перед тем, как применять любой народный метод нужно обязательно проконсультироваться с врачом

Часто дополнительно к диете пары используют другие методы, повышающие вероятность зачатия девочки. Среди них есть и научные, и народные. Некоторые методы спорные, другие – обоснованные биологическими процессами. Пара, которая хочет «задать» пол будущего ребенка, должна внимательно изучить все стороны вопроса. Если метод вызывает сомнения и появляются опасения, что так можно навредить собственному здоровью, то стоит обязательно посоветоваться со специалистом.

Народный подход к зачатию девочки

Решив искать помощи в народных методах, нужно помнить, что они подходят далеко не всем. Применение народных рецептов допустимо только после консультации с врачом, особенно это касается спринцевания, приема отваров из лекарственных трав. Зато никто не запрещает использовать безобидные поверья.

Существует множество народных примет для зачатия девочки. Работают они или нет – вопрос спорный. Однако не стоит исключать психологический фактор: веря в приметы, пара настраивается на зачатие девочки и часто это срабатывает. Народная мудрость гласит, чтобы родить дочь, нужно:

• положить в супружескую кровать расческу и зеркало;
• ежедневно выпивать на ночь стакан яблочного сока;
• заниматься сексом, когда в доме холодно;
• дождаться полнолуния и исполнить супружеский долг.

Если пара не верит в приметы, можно послать Вселенной свое желание с помощью простого приема. Психологи рекомендуют часто думать о будущей дочке, представлять, какой будет девочка. Супругам нужно много разговаривать о своей маленькой принцессе. Визуализация играет не последнюю роль в достижении цели.

Теория возраста

Теория о взаимосвязи между возрастом беременной и полом малыша научно не доказана

Существует теория о связи возраста женщины и пола ее будущего ребенка. Если возраст представительницы прекрасного пола – это четное число, и она мечтает о дочке, то зачатие нужно планировать на четные месяцы. И наоборот. К примеру, у 27-летней женщины шансы зачать девочку повышаются в ноябре, январе, сентябре, марте, июле, мае. Также считается, что в паре, где жена старше супруга, вероятность того, что первой родится девочка, возрастает.

«Возрастные» теории не имеют научного подтверждения. Сначала они были основаны на простом народном примечании. Позже такую закономерность подтвердила статистика.

Метод Шеттлза или зачатие по овуляции

Популярным методом «программирования» пола будущего малыша является зачатие по овуляции. Его придумали ученые, которые много лет занимались исследованиями, связанными с планированием беременности. Способ получил название по имени одного из создателей – «метод Шеттлза».

Как зачать девочку, следуя этому методу? В основе этого способа лежат знания об особенностях формирования пола плода. За это отвечает отец. Одни сперматозоиды несут Х-хромосому, другие – Y. За зачатие девочки отвечают Х-хромосомные сперматозоиды. Они характеризуются стойкостью, продолжительностью жизни, но медлительностью. Метод Шеттлза подразумевает точный просчет овуляторного периода и планирование зачатия таким образом, чтобы «женские» сперматозоиды «дожили» до овуляции, а «мужские» нет.

Приближающаяся овуляция снижает кислую среду влагалища. Это облегчает путь сперматозоидам. Так как «мужские» сперматозоиды быстрые и юркие, то в этот период повышается вероятность зачать мальчика . Тем, кто мечтает о дочке, нужно планировать сексуальные контакты за два – три дня до даты, обозначенной в женском календаре как день овуляции. В этот период микрофлора еще кислая, что дает дополнительный шанс Х-сперматозоидам достичь цели. Последующие пару дней нужно отказаться от половой жизни.

Хотя метод простой и понятный, но гарантий он не дает. Часто случаются ошибки при расчете овуляции, поэтому «заказать» пол не удается. Для определения овуляции нужно знать, как правильно измерять базальную температуру, следует пользоваться специальными аптечными тестами, вести особый график. Данный способ пары, мечтающие о девочке, часто применяют как дополнительный к диете.

Зачатие по крови

Еще один популярный метод планирования пола ребенка – зачатие по крови. Считается, что кровь имеет способность обновляться. У представителей противоположных полов этот процесс происходит по-разному. У женщин обновление происходит раз в три года, у мужчин – в четыре. В начале цикла кровь сильная, она способна влиять на многие процессы. При планировании зачатия пол ребенка завит от того, кровь кого из родителей моложе: если матери – родится девочка, если отца – мальчик.

Циклы обновления крови высчитывают с рождения. Однако если у кого-то из партнеров была большая потеря крови (например, при операции), то отсчет начинают с этого момента. Метод не дает стопроцентной гарантии рождения малыша желаемого пола, однако существенно повышает вероятность успешного «программирования». Способ лучше применять как дополнительный к диете, помогающей «заказать» пол.

Репродуктивные технологии и выбор пола

Единственным гарантированным способом выбрать пол ребенка является ЭКО. Чтобы родилась девочка, из семенной жидкости исключают сперматозоиды с «мужской» хромосомой. К ЭКО обращаются только те пары, которые по каким-либо причинам не могут зачать малыша естественным путем. Но даже в этом случае выбор пола происходит исключительно по медицинским показаниям. Например, если в семье передается тяжелое генетическое заболевание по мужской линии, тогда важно исключить вероятность зачатия мальчика.

При естественном оплодотворении надежного способа «задать» пол не существует. Однако диета и всевозможные расчеты увеличивают вероятность рождения малыша, желаемого пола.

Женская яйцеклетка содержит исключительно Х-хромосомы, тогда как у мужских сперматозоидов одинаковое количество Х и Y хромосом. Получается, что рождаться должно одинаковое количество девочек и мальчиков, но на деле происходит по-другому. Природа - это настолько «умный» и четко отлаженный механизм, что она предусматривает высокий уровень смертности среди малышей мужского пола, потому их рождается на 3% больше, чем девочек.

Разгадать механизм природного планирования пола ребенка ученые сейчас не в силах, потому сказать однозначно, от чего он зависит, нельзя. Однако французские ученые провели анализ повседневного рациона семей, в которых рождались девочки и мальчики, и выяснили, что определенные гастрономические пристрастия могут повлиять на то, кто именно у вас родится. После теоретического изучения вопроса был проведен практический эксперимент, парам предложили две диеты: одну для зачатия мальчика, а вторую - для зачатия девочки. Оказалось, что в 80% случаев выбор продуктового набора влиял на пол ребенка.

Методом народных исследований было установлено, что женщины, которые любят сладости, чаще всего рождают девочек.

А вот ученые установили, что для того, чтобы яйцеклетка охотнее приняла Х-хромосому, нужно в течение 2-3 месяцев перед зачатием употреблять продукты с высоким содержанием кальция и магния. К ним нужно обязательно добавить такие витамины, как С, В9 (фолиевая кислота) и йод. Лучше всего употреблять пищу, в которой они содержатся в высокой концентрации или в виде пищевых добавок.

Что поможет, а что помешает

Для рождения девочки вам и вашему супругу нужно есть больше молочных продуктов, яиц, свежих овощей и фруктов, а также всевозможных десертов. Сладкоежкам и любителям булочек такое меню принесет искреннее удовольствие. А вот тем, кто любит соленую рыбку и красную икру, придется на время забыть о лакомствах, поскольку они препятствуют всасыванию кальция.

Готовить пищу нужно будет из таких продуктов:

Не забывайте, что придерживаться рациона должны оба родителя, так что не упускайте возможности побаловать своего мужчину вкусными десертами.

Из соображений здорового питания, переусердствовать со сладостями также не нужно, но их умеренное употребление будет только на пользу планированию ребенка.

Также старайтесь минимально обрабатывать овощи, лучшим вариантом станет их употребление в виде салатов с заправкой из нерафинированного растительного масла.

Помешать планированию девочки могут такие продукты:

Все эти продукты оказывают негативное влияние на восприимчивость яйцеклеткой сперматозоидов с Х-хромосомами, а именно препятствуют усвоению кальция и магния. Если вы полностью исключите употребление этих лакомств, значительно повысите свои шансы родить девочку.

Примерное меню диеты для зачатия девочки

Достоинства и недостатки диеты

Назвать рацион, который поможет зачать девочку, с уверенность можно вкусным и интересным. Придерживаться его будет сложно только тем, кто любит баловать себя бутербродами с колбасой, а вот сладкоежкам он придется по вкусу непременно.

Психологическая переносимость диеты очень хорошая, поскольку не нужно себя ограничивать в калориях, ходить постоянно полуголодными или напряженно тренироваться в зале.Шансы предугадать пол ребенка при помощи такого меню возрастают в несколько раз, об этом свидетельствуют отзывы и результаты тех, кто уже попробовал зачать девочку по этой методике.

Однако есть у диеты и существенные минусы. Прежде всего, это отсутствие 100% гарантии. Вы можете только максимально приблизиться к достижению своей цели.

Также система питания, как и любая другая, требует основательного обсуждения с лечащим врачом. Только полностью убедившись, что у вас и вашего партнера нет никаких противопоказаний к данной методике планирования пола ребенка, можно приступать к составлению особенного меню.

Вы можете экспериментировать с рецептами, удивлять любимого новыми блюдами и каждый день уверенно приближаться к своей мечте стать счастливыми родителями.

Обычно для женщины сама радость познать материнство выступает конечной целью. Но некоторые мечтают именно о девочке, которой, как им кажется, они смогут дать больше и в будущем стать с ней лучшими подругами. Потому для них возникает вполне конкретная проблема – как правильно зачать девочку 100 процентов.

Самый точный метод зачатия дочки

Ввиду большого количества исследований в области деторождения и различных народных наблюдений, выявлено несколько методов, как зачать девочку 100 процентов, отзывы об эффекте которых весьма обнадеживающие. Рассмотрим наиболее точные и достоверные из них.

Чтобы разобраться в процессе зачатия, необходимо вернуться к курсу анатомии, где четко прописаны особенности о возможном определении пола малыша. Напомним общие правила:

• Женская яйцеклетка имеет только Х-хромосому.
• Сперматозоиды у мужчин существуют двух типов: Х и Y. В первом случае эмбрион будет женского пола, во втором – мужского.
• Y-сперматозоиды очень подвижны и быстрее достигают клетки, но характеризуются малой жизнеспособностью. Они не способны выдержать высокую температуру, характерную для женских путей, а потому гибнут максимум через сутки.
• Сперматозоиды Х типа характеризуется медлительностью, но долгим сроком жизни. Они способны продержаться до 3-5 дней.

Получается, что именно от того, какой из сперматозоидов встретится с половой клеткой и зависит будущий пол. Вроде бы это не зависит от женщины? Отнюдь. Если правильно рассчитать время для оплодотворения, основываясь на вышеуказанных правилах, все получится по плану.

Итак, поскольку сперматозоиды типа Y очень быстрые, они скорее достигнут клетку, чем нужные нам в данном случае Х. Поэтому важно не осуществлять половой акт именно в момент овуляции. Иначе наши долгожданные Х-сперматозоиды не поспеют за Y. Зная, что Y погибнет в течение суток, необходимо провести акт зачатия за 2-3 суток до ожидаемой овуляции. Что при этом происходит:

1. Сперматозоиды Y погибнут за день до овуляции.
2. Сперматозоиды Х будут медленно продвигаться по половым путям.
3. В момент овуляции женская клетка поступит в трубы для движения к матке, где и встретится с «нужными» клетками.
4. Происходит оплодотворение.
5. Женская клетка поступает к матке и закрепляется на ее стенке.
6. Процесс завершается благополучным зачатием.

Сложность способа, как зачать девочку 100 процентов по овуляции, состоит в правильном и точном определении этого дня. Но сегодня для этого существует несколько вариантов, каждый из которых достаточно актуален:

• Использование покупных тестов для анализа мочи. Они покажут положительный результат накануне, т.е. за день до овуляции. В нашем случае лучше один месяц потратить на тестирование, а во втором проводить их повторно и сравнивать. Ведь нам нужно выявить момент за 2 дня до яркой полосы.
• Прибор для определения даты по слюне . Здесь потребуется действовать аналогично. Не дожидаться ярко выраженного листа папоротника, а выбрать день накануне.
• Замеры базальной температуры. Если несколько месяцев вести графики, вы сможете определить «нужный» день заранее, на основании сверки результатов. Овуляция на нем будет отмечена спадом с последующим ростом.
• Наблюдение за физиологическими изменениями . Накануне овуляции грудь будет болезненной, низ живота может немного болеть, а влагалищные выделения изменят свою структуру.
• Ультразвуковое исследование. Это наиболее точный метод. Врач увидит процесс развития фолликула и сообщит, когда ожидать выхода клетки.

Если же у женщины регулярный цикл, она может просто рассчитать нужный день по специальной формуле, отняв от длины цикла 14. Этот параметр одинаковый для всех женщин, ведь именно столько дней длится вторая фаза, после выхода клетки.

Таблицы прогнозируемого пола – особенности

В последнее время широко применяют календари , составленные специалистами и помогающие в определении пола новорожденного по определенным критериям.

Для того чтобы разобраться, как зачать девочку 100 процентов, таблица китайская или японская вполне могут пригодиться. Первая работает по двум параметрам: возраст будущей мамочки и месяц зачатия. На пересечении выбранных характеристик указан вероятный пол малыша.

Определить как 100 процентов зачать девочку поможет китайская таблица

Пользоваться ею очень просто. Нужно выбрать строку соответствующую своему возрасту и посмотреть, в какой из ближайших месяцев прогнозируют девочку. Возможны проблемы с определением, если овуляция у женщины приходится на конец или начало месяца. В этом случае могут подойти значения за два рядом стоящих месяца. А если там прогноз разного пола? Лучше тогда учесть дополнительно советы из предыдущей главы и таким образом увеличить свои шансы.

Вторая из наиболее популярных таблиц – японская, несколько отличается по внешнему виду и критериям учета. Работать с ней нужно поэтапно. В первой таблице необходимо выбрать месяца рождения будущих родителей:

На стыке значений указано контрольное число. Запоминаем его и переходим к толкованию по следующей таблице:

Определять пол нужно по такому алгоритму:

1. Найти столбец с контрольной цифрой.
2. В нем располагаются месяцы для зачатия.
3. В графе «девочка» проставлены крестики. Большое их количество говорит о значительной вероятности зачатия именно дочери.
4. Ориентироваться лучше на наиболее «значительные» месяцы, отмеченные 3, 5 или 10 крестиками

Если изучать проблему, как зачать девочку 100 процентов и отзывы по таблицам, стоит отметить благоприятную тенденцию. В большинстве случаев дамы, использовавшие такие методы прогнозирования, остались довольны результатом.

Зачатие девочки по датам

В поверьях нашего народа есть свой способ определения по датам. Чтобы гарантированно получить дочку, нужно день зачатия наметить на четную дату, если женщина родилась четного числа и на нечетную – если нечетного. Насколько он точен, сказать трудно, так как нужно четко знать день зачатия, а ведь женщины в момент планирования детей, стараются не пропускать благоприятный день овуляции, который длится 1,5-2 дня.

Анализы крови

Еще один научный метод, как зачать девочку 100 процентов – по крови (группе или резус-фактору). Все знают, что на этапе планирования, будущих родителей просят сдать анализы. Необходимо это для сопоставления их резус-факторов. При их несовпадении иногда беременеть парам не удается годами. Особо неприятная ситуация, когда у женщины отрицательный резус. Это провоцирует отторжение сперматозоидов другого типа. Что касается пола, больше вероятности получить дочку, если у родителей резусы одинаковые.

По сопоставлению группы крови шансы на девочку велики у таких пар:

• У будущей мамы I группа: у отца I или III.
• У мамы II: у отца II или IV.
• У мамы III: у отца I.
• У мамы IV: у отца II.

Диета и особенности питания для зачатия дочки

Кроме вышеперечисленных методов, многие ученые сходятся, что режим питания или специальная диета смогут повлиять на пол до момента зачатия. Это обусловлено тем, что для каждого вида сперматозоидов более необходимы определенные минералы:

• Y-сперматозоиды нуждаются в калии и натрии, которые увеличивают время их жизни.
• Для Х-сперматозоидов более необходим кальций и магний.

Таким образом, чтобы увеличить шансы родить девочку, нужно несколько ограничить потребление калий- и натрийсодержащих продуктов, а увеличить, соответственно, продукты, насыщенные кальцием и магнием. К таким относятся:

• огурцы, баклажаны, свекла, морковь, перец, помидоры;
• бобовые, спаржа;
• яблоки, груши, клубника, малина;
• лимоны, манго, ананас;
• арбуз;
• сухофрукты, орехи (фундук и арахис);
• молоко, творог, сметана;
• яйца;
• рыба, морепродукты;
• кролик, курица;
• рис, овсяная крупа, манная.

Обязательно следует ограничить потребление сахара, соли, картофеля, сыра, мясных продуктов (свинина, говядина). Хлеб лучше выбирать без дрожжевой и несоленый.

В этом видео вы найдете еще некоторые советы, как зачать девочку 100 процентов:

Озаботившись проблемой, как зачать девочку 100 процентов и поменяв рацион, стоит помнить о здоровье и, что еще более важно – о будущем малыше. Ему потребуется множество витаминов и микроорганизмов в момент развития. Поэтому свою диету стоит согласовать с врачом. Важно, чтобы ребенок не чувствовал недостатка в каких-то элементах. Врач может порекомендовать изредка включать в питание некоторые из «запрещенных» продуктов. Волноваться не нужно. Если не потреблять их в чрезмерном количестве, никаких последствий быть не должно.

Также заранее стоит отказаться от любых диет, ели вы планируется ребенка. Организм не должен быть изнуренным. Необходимо хорошо и качественно питаться, больше находиться на свежем воздухе, избегать стрессов, больше отдыхать, совершать пешие прогулки. В таком благоприятном состоянии и переходить к вопросу деторождения.

Онлайн календарь: расчет по калькулятору

Каждый способ имеет своих сторонников, а потому использовать их для своего спокойствия допустимо. Наиболее достоверный, конечно, первый – основанный на биологических процессах. Поэтому, если очень уж хочется родить доченьку, стоит комбинировать все методы: заблаговременно несколько изменить режим питания, пройти анализы в больнице на совместимость с будущим отцом, определить день по таблице и выбрать нужный день для полового акта.

Напоследок рассмотрим еще один вариант, как зачать девочку 100 процентов: калькулятор на женских сайтах. Сегодня они предлагают рассчитывать благоприятные дни на основе параметров женского цикла, а также прогнозируют будущий пол.

Для этого необходимо выбрать свой способ расчетов, исходя из известных параметров: по двум датам последних месячных, по длительности цикла. Также необходимо выбрать «включить» в расчет пол ребенка и назначить длительность – пол года или несколько месяцев.

Результат покажет благоприятные даты, окрашенные цветами. Нам нужно обратить внимание на розовый цвет, это оптимальное время для зачатия дочки. Такие калькуляторы удобны тем, что можно провести расчет на несколько месяцев и сохранить у себя результат. Потом потребуется только «подсмотреть» нужную дату.

Беременность - это радость для женщины. Но что делать, если в арсенале семьи уже есть два пацана, а так хочется дочку? Считается и описывается многими источниками, как древними, так и современными, что пол ребенка формируется в момент зачатия, поэтому к вопросу планирования пола ребенка следует подойти заранее и отнестись к этому серьезно. ?

Естественно, что в мире существует много методов, согласно которым можно определить пол ребенка на довольно раннем сроке: УЗИ, календари, составленные древними мудрецами, предсказывающие день и час для зачатия ребенка конкретного пола. Выдерживаются различного рода паузы в сексе и тому подобное. Мало кто из будущих родителей задумывался – а почему не получается, неужели все дело в генах? Да, конечно, но не последним фактором в формировании пола будущего ребенка играет питание. Как не покажется странным, но пол ребенка вполне зависит от того, что кушают его родители. А питание для зачатия девочки, отзывы, как правило, традиционны, и родить в этих условиях девочку, а не мальчика довольно проблематично.

Итак, что кушать чтобы забеременеть девочкой? Что надо сделать, чтобы зачать девочку ?

Как забеременеть девочкой с первого раза

Согласно исследованиям французских ученых Джозефа Столковски и Жана Лорана, протестировавших семьи, можно узнатькак забеременеть девочкой с первого раза. В 80% может родиться девочка, если в рационе пары будут преобладать кальций и ионы магния. Но продукты, содержащие натрий и калий при этом исключить.

Ученые отметили, что нужно кушать чтобы забеременеть девочкой. В организме должно сложиться определенное гормональное соотношение: при увеличении эстрогена в крови рождается девочка, а если больше тестостерона, то будет мальчик.

Продукты для зачатия девочки для женщин

Существуют продукты для зачатия девочки для женщин, содержащих необходимые элементы и витамины для зачатия девочки:

1. Стоит отметить фрукты. Из которых предпочтительными являются манго, айва, лимоны, яблоки, груша, персик.
2. Чтобы зачать девочку надо часто есть такие овощи, как морковь, огурцы, баклажаны, болгарский перец, шампиньоны.
3. Нельзя забывать про зелень, содержащую витамин С, который способствует очищению организма и способен зарядить энергией будущих родителей.
4. Можно употреблять любое мясо, но в небольших количествах. Хорошо подойдет телятина, говядина, баранина или свинина. Мясо богато фолиевой кислотой (витамин В9). Фолиевая кислота предотвращает развитие пороков нервной трубки и способствует правильному формированию плаценты.
5. Из молочных продуктов рекомендуются творог, молоко, сметана. А вот сыр и мороженое лучше исключить. Из напитков лучше отдать предпочтение сокам из ягод и фруктов, а также кальцинированную воду.
6. Что надо есть чтобы забеременеть девочкой из хлебобулочных изделий - домашняя выпечка, не содержащая соли и дрожжи. Из крупяных изделий, лучше отдать предпочтение манке и рису, а вот кукурузу употреблять в пищу не рекомендуется. Хорошо подойдут орехи, особенно миндаль и арахис. Сухофрукты в рацион включать не стоит.
7. Также женщина, желающая родить непременно девочку, должна есть больше сладкого. Согласно китайской традиции в рационе женщины должен присутствовать зленный чай. Причем пить его следует как можно чаще. Из витаминов стоит обратить внимание на повышенное содержание В6.
8. Существует молочно-яичная диета чтобы забеременеть девочкой, дополняя ее отварным мясом и не забывая съедать что-нибудь из сладостей.

Диета чтобы забеременеть девочкой

Но соблюдая, такую диету не стоит соблюдать, что питание в любом случае должно быть сбалансировано и будущему ребенку для формирования необходимы все микроэлементы. Поэтому данной диеты лучше придерживаться, как отмечают исследователи недели за 3-4 до планируемого зачатия.

Что исключить

Женщине, желающей родить непременно дочку, не стоит употреблять в пищу:

• колбасы и копчености,
• не рекомендуется увлекаться паштетами, и всем тем, где есть намек на соль, копчености, паприку.
• Бананы также нежелательны, по своим свойствам, это скорее мужской продукт, употребление которого вряд ли приведет к рождению девочки.
• Не желательно употребление соленых сыров, а также кукурузной крупы и чечевицы.

Витамины для зачатия девочки

Мужчина активный участник процесса зачатия и от того в каком он состоянии,настроении и готовности к рождению ребенка задуманного пола будет зависеть успех планирования. Соответствующая диета нужна и ему, так как сперматозоиды являются такими же носителями информации относительно пола ребенка, как и яйцеклетка. Необходимо «запрограммировать сперматозоиды», чтобы успеха достиг именно носитель девочки. Следующие советы подскажут, что надо сделать, чтобы зачать девочку.

Питание мужчины должно быть полноценным, в нем должны преобладать свежие фрукты и овощи. Также ему необходимы молочные продукты – молоко, кефир, йогурт. Причем соблюдать диету надо на протяжении 1-2 месяца до даты, когда надо зачать ребенка чтобы родилась девочка. Также следует соблюдать график питания, предполагающий несколько приемов пищи в день.

Желаем вам крепкого здоровья и душевной гармонии. Ждём откликов, отзывов и комментариев по теме статьи. Не забывайте делиться ссылками на материал в социальных сетях.

Если вы будете выполнять все рекомендации, то вопроса о том, как забеременеть девочкой с первого раза у вас не возникнет. Перед этим ответственным шагом, как вы успели заметить, необходимо привести в порядок свой организм и организм вашего партнера. Это необходимо для того, чтобы все попытки были качественными. Для начала необходимо 2-3 месяца правильно питаться и принимать необходимые витамины. Еще важно правильно вести себя при половом акте. И пройти необходимое исследование, чтобы точно убедиться, что вы готовы к зачатию ребенка.

Как забеременеть девочкой:

• Шансы обзавестись замечательной дочуркой многократно возрастут, если акт любви состоится за несколько дней до овуляции. Сперматозоиды несущие в себе У-хромосому самые активные и достигают цели достаточно быстро. Мужские половые клетки, которые несут генетическую информацию о девочке (Х-хромосому) менее подвижные и достигают цели спустя некоторое время. За это время, сперматозоиды, отвечающие за мужской пол уже погибли.
• При половом акте женщина должна находится снизу, еще можно рассмотреть позу «ложкой» и сзади;
• Обязательным условием является отсутствие оргазма во время секса;
• Необходимо некоторое время воздержаться от секса (примерно 2 недели), это связано с особенностями мужского организма;
• Женщина после секса должна расслабиться и некоторое время просто полежать.
• Обоим партнерам необходимо исключить из своего рациона продукты насыщенные солью, а добавить продукты содержащие сахар.

Существует еще и ряд примет по которым можно определить, что вы беременны именно девочкой. Не стоит со 100% уверенностью им верить, но прислушаться можно.

• С начала вашей беременности вам ужасно хочется сладкого и вы ничего не можете с этим поделать – это признак того, что у вас внутри поселилась маленькая сладкоежка;
• Если на осмотре у доктора в женской консультации плод имеет частое сердцебиения, то скорее всего это девочка.
• Много можно узнать и по форме живота. Если, к примеру, она уходит вверх – это маленькая крошечка.
• Если беременную постоянно клонит в сон – это девочка внутри ее;
• Положение будущей мамы во время сна тоже может натолкнуть на некоторые выводы. Возможно, большую часть сна женщина проводит на правом боку – рождению дочки.

Вернемся к витаминам, которые нужно пить, для зачатия здорового ребенка.

Основной продукт содержащий этот витамин – это печень. Абсолютно любая (свиная, говяжья, куриная). Так же он содержится в молоке и яичном желтке. Большое всего токоферола в свежих овощах. Не стоит забывать, что при неправильном приготовлении пищи содержание его уменьшается, а в консервированных овощах он вообще отсутствует. Много его в палтусе, селедке, злаках, бобовых, сливочном масле, говядине, морковке, редиске, огурцах и так далее.

Много его содержится и в различных травах. Таких как:

При правильном употреблении и приготовлении продуктов питания вам не придется принимать таблетированный вариант этого витамина,
потому, что его можно получить и из продуктов питания.

Формы выпуска витамина Е:

1. Одним из важных витаминов является витамин Е. Токоферол относится к жирорастворимым веществам.
   • Шиповнике;
   • Листьях одуванчика;
   • Малине;
   • Крапиве;
   • Льняных семечках.

Чаще всего и наиболее удобными для применения являются таблетированные формы. Это желатиновые капсулы по 100 и 200 мг. В зависимости от приобретенных капсул доктор решает одну таблетку вы будете принимать или две. Еще одной формой выпуска этого препарата являются ампулы для внутримышечных инъекций с 5, 10 или 30% содержанием.

2. Фолиевая кислота или витамин В9. Не стоит исключать ее потому, что именно она способствует нормализации менструального цикла, поддержание в норме множества процессов репродуктивной системы, подготовку эндометрия (слизистой оболочки матки) к принятию эмбриона и, что немаловажно, именно фолиевая кислота в первые 12 недель беременности помогает вашему малышу расти и развиваться. Ее можно употреблять и мужчинам.
3. Магнелис В6 по 1 таблетке 2 раза в день – 1месяц;
4. Аевит по 1 таблетке 1 раз в день – 3 месяца;
5. Ультра Д по 1 таблетке 1 раз в день длительно (3месяца);

Владея этой информацией, хотелось бы точно узнать, будет ли ребенок маленькой принцессой, поэтому сам собой напрашивается вопрос, а что надо сделать, чтобы зачать девочку. Мы нашли ответ и на этот вопрос. Существуют еще народные поверья и приметы.

Народные способы:

• Если вы хотите, чтобы родилась девочка, то во время полового акта необходимо положить какой-нибудь девичий атрибут. Это может быть заколка, или лента, или зеркальце;
• Еще одно поверье звучит так: девочки чаще рождаются именно в зимние месяцы, когда температура на улице достаточно низкая;
• Женщине, которой исполнилось четное количество лет для успешного зачатия маленькой принцесс ложиться в постель со своим мужем нужно в нечетные месяцы;
• Женщины употребляли соки из яблок за 7 дней до предполагаемого полового акта с мужем;
• Будущему папе полагается носить узкие штаны и обтягивающее белье, чтобы зачать девочку.

Прежде чем испробовать все эти методы помните, необходимо пройти тщательное обследование не только вам, но и вашему мужу.

Современные методы для зачатия девочки:

• По овуляции;
• По календарю;
• По крови;
• По таблице. В этой таблице вы увидите на одной шкале месяцы года, на другой ваш возраст. И в точке пересечения будет указан пол ребенка. От этого вы сможете выбрать правильный месяц зачатия. Подробнее с такими таблицами вы сможете ознакомиться на интернет-сайте;
• Метод ЭКО. Достаточно дорогостоящий, но максимально эффективный. Опытные врачи с помощью современных технологий выбирают нужные сперматозоиды несущие ХХ-хромосомы.
• Зачатие ребенка по лунной фазе. Для этого метода вам понадобиться лунный календарь и в зависимости от фазы луны будет зависеть и пол ребенка.

Мы попытались максимально приблизить вас к ответу, как же в современных условиях забеременеть девочкой. Пользуйтесь этими методами, но при этом не забывайте, что какого бы пола не родился ваш малыш, главным все-таки остается его здоровье.

Видео: Как забеременеть девочкой

Французские ученые и российский доктор Торсунов рекомендуют для зачатия девочки придерживаться специальной системы питания. На нее нужно перейти заблаговременно, так как организм должен подготовиться и накопить нужные вещества. Важно, чтобы диета для зачатия девочки использовалась обоими супругами.

Основные положения

Специальная система питания эффективна в 80% случаев, если ее четко соблюдают оба партнера. Если один из них позволяет себе есть другие продукты, то шанс зачатия ребенка нужного пола снижается до 65%. Особенно важно не нарушать эту диету женщине, ведь именно у нее под влияние нужных продуктов будет изменяться структура яйцеклетки.

Важно соблюдать основные правила:

• до зачатия супруги должны придерживаться специально разработанного рациона в течение 3-х месяцев;
• если беременность наступила, женщине нельзя менять меню в течение 7 недель, пока не произойдет закладка половых органов у эмбриона;
• в пищу для зачатия девочки стоит употреблять продукты, содержащие кальций и магний.

Некоторые врачи рекомендуют не отказываться от употребления мяса на период планирования, если вы мечтаете о рождении девочки. Как правило, мужчинам достаточно сложно полностью отказываться от употребления мяса, им гораздо проще перестать соблюдать вегетарианство. Важно, чтобы свои пищевые привычки сменила будущая мать.

Чтобы она могла получать полезный белок, необходимый для строительства нового организма, необходимо пить молоко и есть продукты, изготавливаемые из него, а также мясо, рыбу и морепродукты.

Какие продукты нужно есть

Микроэлементы, которыми насыщены все употребляемые нами продукты, оказывают колоссальное действие на организм. Доказано, что они могут изменить даже структуру клеток. При употреблении в пищу продуктов, богатых кальцием и магнием, яйцеклетка становится более восприимчивой к сперматозоидам, имеющим Х-хромосому. У мужчин диета помогает ускорить движение сперматозоидов типа «Х», что очень важно, ведь от природы они более медлительны.

В свой рацион необходимо включить:

• молоко и продукты, приготовленные из него;
• любое мясо (говядину, свинину, телятину, курицу);
• печень;
• морскую рыбу;
• моллюсков;
• кальцинированную минеральную воду;
• яйца и десерты на их основе;
• несоленые сорта сыра;
• творог и йогурт;
• макаронные изделия;
• свежие овощи в виде гарниров или смесей, содержащих: листья салата, огурцы, редис, редька, зеленый горох, лук и морковь;
• свежие фрукты и ягоды – можно есть: арбузы, виноград, яблоки, персики, груши, малину и клубнику;
• грецкие орехи, миндаль и фундук;
• специи и приправы, в том числе и острые, но кроме соли;
• маргарин, растительное и сливочное масло;

Если вы начали планирование зимой или весной, то свежие фрукты впору заменить на консервированные компоты из них. Это может быть сливовый, грушевый или ананасовый компот.

Продукты, снижающие шанс зачатия девочки

Понизить шансы на рождение девочки могут пересоленные блюда или продукты, в которых преобладает калий и натрий. Лучше всего полностью отказаться от соли, так как она представляет собой хлорид натрия.

Также стоит отказаться от:

• курения;
• паштетов;
• ветчины и колбасных изделий;
• закопченного мяса, сала или рыбы;
• сыра с высоким содержанием соли, в том числе от моцареллы и брынзы;
• алкогольных напитков, в том числе и пива;
• шоколада с высоким содержанием какао;
• чая и кофе, особенно крепкого;
• газированной воды с большим количеством сахара;
• части овощей: сельдерея, помидоров, свеклы и капусты;
• сухофруктов, особенно негативно влияют на шансы зачатия девочки финики и курага;
• некоторых фруктов, в том числе: апельсинов, авокадо, абрикосов, хурмы, бананов, черешни и вишни.

Достаточно соблюдать приведенные рекомендации, чтобы повысить шанс на зачатие девочки до 80%. Французские ученые рекомендуют вводить ограничения за месяц до начала активных действий по зачатию ребенка, а отечественные медики рекомендуют заранее привыкнуть к новому меню.

Примерное меню

Приведем два варианта меню на день, с помощью которого вам будет легко составлять аналогичное из доступных продуктов:

1. Первый вариант:
   • на завтрак подайте молочную рисовую кашу и кефир;
   • на обед сделайте яичницу-глазунью с куском запеченной куриной грудки или вырезки, дополните это блюдо зеленым салатом с овощами и стаканом яблочного сока;
   • питьевой йогурт с кусочками фруктов подойдет на полдник, подайте его с печеньем;
   • ужин должен быть легким, поэтому съешьте фруктовый салат и выпейте стакан травяного чая.
2. Второй вариант более калорийный, этот пример лучше подходит для мужчин:
   • плотный завтрак включать в себя блины или оладьи на кефире, поданные со сметаной и стаканом молока;
   • на обед запеките рыбу, подайте ее с небольшой порцией риса и салатом из свежих овощей, запейте трапезу виноградным соком;
   • на полдник съешьте фруктовый салат и запейте кефиром;
   • на ужин сделайте пасту с курицей и запейте ее травяным отваром.

На основе этих примеров легко создать для себя меню на неделю и придерживаться его долгое время. Чтобы зачать девочку, необходимо придерживаться достаточно разнообразной диеты, что облегчит вам составление своего меню.

Каких правил стоит придерживаться мужчинам?

Мужчинам важно запомнить несколько принципов, которые помогут им подготовиться к зачатию здорового потомства:

• полностью нужно исключить алкоголь любой крепости и курение;
• завтрак должен быть плотным и сытным, включающим в себя максимальное количество белковых продуктов и углеводов;
• обед – обязательно полноценный, не стоит делать легкие перекусы в течение дня, а вечером переедать;
• во второй половине дня лучше всего есть свежие овощи и фрукты;
• если к вечеру вы сильно голодны, можно позволить себе блюда с добавлением макарон, но порция должна быть небольшой.

Наиболее сложно мужчинам отказаться от соли, но ее отсутствие реально восполнить использованием приправ. Если для вас принципиально рождение ребенка определенного пола, то переходите на диету постепенно, чтобы отказ от любимых продуктов не был болезненным. В этом случае срок диеты перед зачатием лучше увеличить до 6 месяцев.