Польза ретинола для кожи лица. Рецепты домашних масок и обзор аптечных препаратов

Современная фармакология далеко шагнула вперед за последние десятилетия, не оставляяя без внимания всеми необходимые витамины. Эти вещества научились синтезировать, а значит - применять на благо человека. Одним из самых известных синтетических витаминов можно считать ретинола пальмитат. Это второе название всем известного витамина А.

Витамин А можно получать как с помощью продуктов питания, так и с помощью витаминных комплексов или препаратов. Косметические препараты с ретинолом пальмитатом могут быть в виде капель, геля или крема.

Что такое пальмитат?

Пальмитат - соль или эфир пальмитиновой кислоты. Химическая формула пальмитата - C16H32O2. Это химическое соединение может вступать в реакции со многими элементами. Например, натрий пальмитат является соединением натриевой соли и пальмитиновой кислоты. Он входит в состав эмульгаторов, косметических гелей для умывания, жидкого мыла.

Пальмитат калия водит в состав щелочных мыл и моющих средств.

Аскорбил пальмитат является пищевой добавкой, которая продлевает срок годности продукта, снижает уровень окислительных процессов. Аскорбиновый пальмитат получают из жирной аскорбиновой кислоты. Такое сочетание есть и в природной среде, в составе некоторых фруктов и овощей. Эта пищевая добавка разрешена в Европе, России, Соединенных Штатах Америки.

Бета пальмитат - эфир пальмитиновой кислоты, который добавляют в продукты питания. Другое название этого вещества - это пальмовое масло. Эта пищевая добавка считается одной из самых вредных для человеческого организма, так как она не перерабатывается. Температура плавления этого пальмитата превышает температуру человеческого тела. Бета пальмитат способен накапливаться в организме.

Токоферола пальмитат является схожим по своей структуре препаратом с ретинолом пальмитатом. Он считается мощным антиоксидантом. Его вводят в составы комплексных витаминизированных препаратов.

Что такое ретинола пальмитат?

Ретинол представляет собой жирорастворимый витамин. Он может поступать в организм как с животными, так и с растительными жирами. Организм человека научился синтезировать ретинол из бета-каротина.

Чтобы организм не нуждался в натуральном витамине А, необходимо систематически употреблять:

  • . морковь,
  • . брокколи,
  • . свеклу,
  • . тыкву,
  • . абрикос,
  • . говяжью печень,
  • . морскую рыбу,
  • . морепродукты.

Витамин А (пальмитат) играет важную роль в процессе развития человека, так как он помогает формировать костную ткань, повышает иммунитет, борется с проблемами сердечнососудистой системы и т.д. Когда в организме намечается недостаток этого витамина, человек начинает ощущать слабость, частые головные боли, быстрое утомление у него могут начаться проблемы с кожей; она начинает пересыхать и воспалятся.

Применение

Ретинол пальмитат или витамин А можно приобрести и в обычной аптеке, но только в том случае, если его приписал доктор. Как показывает опыт многих врачей, самолечение ретиноидами не может ни к чему хорошему привести. Лечение с этим препаратом назначают в случаях, когда больные страдают авитаминозом, имеют проблемы с сердцем или кожей.

Применение ретинола пальмитата для лица обусловлено тем, что это вещество способствует очищению кожи от высыпаний, гнойников, камедонов. Забитые поры, покраснения, жирный блеск - все это является признаками угрей. Ретинол пальмитат входит в состав гелей и кремов. Зачастую они имеют маслянистую консистенцию, но также это препарат может выпускаться и в виде раствора ретинола пальмитата.

Разница между ретинолом ацетатом и ретинолом пальмитатом

Ретинол ацетат представляет собой соль уксусной кислоты. Это химическое вещество не вырабатывается и не перерабатывается человеческим организмом. Оно входит в состав косметически средств.

Ретинол пальмитат - это естественное для организма соединение, которое перерабатывается организмом до состояния ненасыщенной кислоты.

Систематическое применение синтетического ретинола пальмитата вызывает у многих ученых море вопросов. Один из самых главных вопросов - безопасен ли это препарат для человеческого организма? Диетологи утверждают, что он должен вырабатываться естественным путем из продуктов питания. В инструкции по применению ретинола пальмитата указано, что его нельзя принимать беременным женщинам, так как такое лечение может спровоцировать проблемы с развитием плода.

Чем опасен ретинол пальмитат для кожи лица?

Так как этот синтетический витамин способствует лечению разных кожных заболеваний, его стали назначать все чаще. Но стоит помнить, что передозировка ретинолом пальмитатом может грозить появлением сильного шелушения, зуда, покраснением кожи лица. Может развиться так называемый ретиноидный дерматит. Это заболевания провоцирует появление очагов воспаления возле губ, трещинами на коже, выпадением ресниц.

Также передозировка этим препаратом может спровоцировать:

Носовые кровотечения,
. тошноту
. головные боли,
. слабость,
. головокружения
. повышение температуры тела,
. отсутствие аппетита,
. рвоту,
. болезни ЖКТ,
. сильное потоотделение.

Ретинол пальмитат в виде масла можно приобрести в Российской Федерации по цене 95-120 рублей за 10 мл. Цена на препараты, содержащие ретинол пальмитат, является горазда выше. Масляный раствор этого препарата зачастую фасуют в стеклянную тару, объемом 10 мл и 50 мл.

Любая женщина, следящая за своей красотой, знает о ретиноле. Как только не называли витамин А — чудотворный, волшебный, витамин молодости. Таковым он и является. За свои омолаживающие свойства он нашел широкое применение в косметологии.

Волшебный ретинол: польза домашней маски с витамином а

Эффективность витамина А для молодости кожи лица невозможно переоценить. Он участвует во многих клеточных процессах:

  • увлажнении;
  • регенерации;
  • укреплении клеточных мембран;
  • улучшении кровообращения.

Добавлением всего нескольких капель масла витамина А можно усовершенствовать рецепт любой маски.

Кроме того, ретинол можно добавлять в крем для лица или крем для рук, а можно употреблять в капсулах внутрь. Он практически не имеет противопоказания и необходим для любого типа кожи.

Молодой коже витамин А поможет значительно «оттянуть» появление первых морщин и улучшить состояние мимических складок при постоянном применении.

Для кожи «с первыми морщинами» ретинол иногда вводят подкожно для непосредственного разглаживания морщинок, и он действительно способствует процессу регенерации.

Зрелая кожа нуждается в нем больше всего. Постоянное его применение поможет значительно «снизить» возраст.

Супер-омолаживающая маска для лица с ретинолом

Что может быть лучше целого , шеи и зоны декольте?

Чтобы приготовить такую маску в домашних условиях вам понадобится:

  • ретинол — 10 капель;
  • овсяные хлопья — 1 ст.ложка;
  • яичный белок;
  • сок апельсина (фреш) — 1 ст.ложка.

Если у вас аллергия на цитрусовые или белок — маску лучше не применять. Необходимо сначала сделать алерго-тест, нанеся ее на запястье на 10 минут. Если через час нет никакой реакции, то можно использовать маску.

Готовим волшебство в домашних условиях

Сначала нужно измельчить овсянку, чтобы она стала похожа на муку грубого помола. Поэтому лучше брать хлопья быстрого приготовления более мягкой текстуры.

На втором этапе отделяем желток от белка, белок перемешиваем с овсянкой и отставляем, чтобы она размякла.

Выдавливаем фреш из половины апельсина.

1 ст. ложку сока добавляем в емкость с белком и хлопьями.

Перемешиваем основу для витаминной маски.

В подготовленную основу для маски добавляем ретинол.

И тщательно перемешиваем маску до однородной консистенции.

Маску омоложения лучше всего наносить кисточкой на 7 — 10 минут. Дольше держать маску с ретинолом не рекомендуется, чтобы не спровоцировать аллергической реакции.

Такая маска является антивозрастной и подходит для нормальной, жирной и комбинированной кожи. Для сухой и чувствительной кожи сок апельсина лучше заменить 1 ч.л. цедры, а яичный белок — на желток.

Сбалансируют кислоту апельсина и помогут витаминам и полезным веществам эффективно и благоприятно воздействовать на кожу.

Витамины Е и С способствуют моментальному эффекту — ощущение свежести и увлажнения появится сразу же после снятия маски. Ее следует смывать мягкими массажными движениями для получения пилинг-эффекта. Затем можно нанести ежедневный крем.

Как говорили в старину, берегите красоту с молоду. Своевременный и сбалансированный уход за кожей позволит долгие годы выглядеть молодо и привлекательно.

У каждой современной женщины наверняка имеется в арсенале несколько любимых средств для ухода за кожей лица. Одни предпочитают пользоваться косметикой от известных брендов, которую рекламируют очаровательные красавицы, зазывно улыбаясь с экранов телевизоров или со страниц глянцевых журналов, а другие с удовольствием пользуются народными рецептами, проверенными временем. Однако не все представительницы прекрасного пола помнят о том, что для сохранения красоты и здоровья кожи лица хороши не только маски, кремы и тоники, но и витамины, среди которых немаловажное значение имеет ретинола ацетат (витамин A) - жирорастворимое соединение, принимающее участие в обмене веществ, стимулирующее процессы регенерации тканей и замедляющее процессы старения в клетках эпидермиса.

Изначально витамин A применялся в дерматологии для лечения различных кожных заболеваний - угревой сыпи, прыщей и дерматитов. А уже потом было отмечено мощное омолаживающее действие ретинола, оказалось, что он способствует разглаживанию морщин, улучшению рельефа кожи и устранению пигментных пятен. После ряда клинических исследований производные ретинола, в частности ретинола ацетат, стали включать в состав косметических средств для ухода за кожей лица.

Действие ретинола на кожу

Витамин A является важным источником жизненного тонуса и красоты кожи. Он выступает в роли мощного биогенного стимулятора, улучшает генерацию нервных импульсов в клетках, ускоряет их деление и синтез белка. Благодаря своей небольшой молекулярной массе ретинол способен проникать в глубокие слои кожи, предотвращая разрушение эластиновых и коллагеновых волокон и усиливая регенерацию поврежденных тканей. Кроме того, данное соединение принимает участие в обменных процессах на клеточном уровне, что позволяет обеспечить клеткам кожи полноценное питание. Еще одной важной особенностью ретинола является его способность подавлять разрушительное действие свободных радикалов, которые образуются в процессе клеточного дыхания и вызывают преждевременное старение клеток.

Ретинола ацетат также активно применяется для лечения угревой сыпи, акне и других кожных заболеваний, связанных с дисфункцией сальных желез. Данный препарат регулирует процесс выделения кожного сала, борется с воспалением и способствует быстрому заживлению ранок, микротрещин и рубцов на коже. Витамин A можно использовать как для приема внутрь (в виде масляного раствора или таблеток с различной концентрацией действующего вещества), так и наружно - в виде мазей, гелей и кремов.

Показания к применению ретинола ацетата для лица

Витамин A часто включают в состав питательных масок, кремов и других косметических средств, предназначенных для ухода за кожей лица. Применять косметику с ретинолом рекомендуется женщинам старше 30 лет, когда начинает формироваться дефицит коллагеновых волокон, а до тех пор в качестве альтернативы нужно правильно питаться и делать маски, содержащие ретинол в естественном виде, используя для этих целей оранжевые овощи и фрукты (томаты, тыкву, морковь, абрикосы и другие). Лекарственные формы ретинола показаны при наличии следующих проблем:

  • морщины;
  • чрезмерная пигментация;
  • пониженная эластичность кожи;
  • расширенные поры;
  • неровный тон и рельеф кожи;
  • прыщи, угри и комедоны;
  • купероз;
  • дисфункция сальных желез;
  • фотостарение кожи.

Использовать косметические средства с ретинолом лучше в холодное время года, поскольку при низких температурах они дают больший эффект. Также следует учитывать, что большинство обменных процессов происходит в ночное время, поэтому наносить маски и кремы желательно перед сном.

Правила применения ретинола для лица

Ретинола ацетат - лекарственный препарат, поэтому использовать его нужно с осторожностью, в особенности тем, кто имеет склонность к аллергическим реакциям или обладает очень чувствительной кожей лица. Для того чтобы витамин A при самостоятельном применении принес коже пользу, а не вред, нужно соблюдать следующие правила:

  • Витамин A - соединение нестойкое, быстро окисляется под воздействием света и воздуха. Поэтому для приготовления домашних средств лучше всего приобретать ретинола ацетат в ампулах, которые нужно сразу использовать после вскрытия.
  • Ретинол повышает восприимчивость кожных покровов к ультрафиолету, а потому на время использования любых косметических средств, в составе которых присутствует данный витамин, необходимо применять солнцезащитный крем с SPF15 и выше, причем не только летом, но и зимой.
  • Если вы планируете применять ретинола ацетат для лица впервые, то начинать следует с минимальной дозировки, постепенно увеличивая концентрацию препарата. При этом использовать витамин нужно не каждый день, а 1–2 раза в неделю до тех пор, пока кожа к нему не привыкнет.
  • Тем, у кого кожа лица обладает повышенной чувствительностью, а также если она чрезмерно пересушена, от использования витамина А лучше воздержаться. Можно приобрести готовый крем с нежной формулой, предназначенный для чувствительной кожи, но и он может провоцировать нежелательные реакции.
  • Следует заметить, что любые средства с ретинолом после первого использования могут вызывать гиперемию (покраснение отдельных участков кожи) и чувство стянутости. Подобная симптоматика не обязательно является следствием аллергии - в большинстве случаев кожа быстро приходит в норму и не выдает в дальнейшем подобные реакции. Если же этого не происходит, то от косметики с витамином A в составе придется отказаться.
  • При изготовлении косметических составов ретинол следует растворять в маслах (миндальном, оливковом, кукурузном и прочих), так как с водой витамин A не смешивается. Не стоит использовать ретинола ацетат одновременно с продуктами, содержащими кислоты (лимонным соком, кефиром и кислыми фруктами).
  • Косметические смеси с ретинолом нельзя сильно нагревать, поскольку температура плавления данного соединения составляет 60 градусов. Не забывайте, что витамин в состав масок следует добавлять в последнюю очередь. Важно учитывать, что количество витамина должно быть не более 0,3 % от всего объема смеси (это приблизительно 1 капля на 10 г косметического состава).

Противопоказаниями к применению ретинола являются индивидуальная непереносимость, 1-й триместр беременности, заболевания печени и желчного пузыря в стадии обострения и болезни кровеносной системы. Нельзя использовать витамин A наружно во время приема витаминных комплексов, в противном случае можно заполучить гипервитаминоз, который чреват весьма неприятными последствиями.

Рецепты масок с ретинолом для лица

Маски для лица - оптимальный вариант использования витамина A в домашних условиях. Маски нужно наносить на чистую, предварительно распаренную кожу, избегая зоны вокруг глаз. Процедуры рекомендуется проводить не чаще двух раз в неделю на протяжении 30 дней. Повторять курс следует не ранее чем через 2–3 месяца.

Увлажняющая маска с ромашкой

Такой состав можно использовать для увлажнения и разглаживания сухой, склонной к шелушению кожи лица.

  • 30 г желтой глины разведите 100 мл свежего ромашкового отвара, добавьте 30 г меда и 30 мл (2 чайные ложки) витамина A в масле.
  • Старательно перемешайте состав до однородности и нанесите на лицо.
  • Спустя 15 минут смойте косметическое средство большим количеством теплой воды.

Отбеливающая маска со сметаной и творогом

  • Смешайте 50 г мягкого творога с таким же количеством сметаны и 30 г меда.
  • Добавьте 1 ампулу ретинола и перемешайте.
  • Нанесите творожную маску на лицо толстым слоем и оставьте на 20 минут.
  • Удалите состав при помощи ватного диска и ополосните кожу водой.

Омолаживающая маска с овсянкой и миндальным маслом

Такое средство помогает бороться с первыми признаками старения, разглаживает мелкие морщины и подтягивает овал лица.

  • Смешайте половину стакана овсяных хлопьев и таким же объемом сметаны, добавьте 30 мл оливкового масла, 50 г меда и 1 ампулу ретинола.
  • Разотрите смесь до однородности и нанесите на лицо.
  • Спустя 20 минут удалите излишки массы ватным тампоном и ополосните кожу водой.

Противовоспалительная маска с алоэ и морскими водорослями

Такое средство поможет в борьбе с угревой сыпью, снимет раздражение и восстановит упругость кожи.

  • Заварите крутым кипятком 30 г водорослей (в порошке) и дайте настояться около 30 минут.
  • Добавьте столовую ложку мякоти алоэ, такое же количество меда и 30 мл витамина A в масле.
  • Перемешайте и распределите полученный состав на лице.
  • По прошествии 30 минут удалите маску тампоном и умойтесь прохладной водой.

Питательная маска на основе дневного крема

Такое простое в приготовлении средство насыщает кожу питательными веществами, разглаживает морщинки и способствует сохранению влаги в клетках.

  • Смешайте небольшое количество любого дневного крема с 1 яичным желтком, добавьте 10 капель ретинола и 5–7 капель витамина E (токоферола).
  • Равномерно распределите готовую смесь на лице и накройте его влажной салфеткой.
  • Спустя 20–25 минут удалите маску тампоном, смоченным в ромашковом отваре.

Используя ретинола ацетат для лица в составе масок и других ухаживающих средств, не забывайте о том, что подобные процедуры будут максимально эффективными при соблюдении сбалансированной диеты, которая поможет вам восполнить недостаток витаминов и как можно дольше сохранить кожу молодой и привлекательной.

Создано 10.03.2016

Есть множество замечательных "героических" ингредиентов по уходу за кожей, но ретинол выделяется как один из самых лучших.

Ретинол это жирорастворимый витамин А, открытый в 1913 году. Он стал первым из открытых витаминов и поэтому получил название первой буквы алфавита.

В организме ретинол синтезируется из бета-каротина (провитамин А), а природными источниками являются животные и растительные продукты. Биологически активной формой является не сам ретинол, а его производное - транс-РК (третиноин).

Ретинол включают в различные витаминные комплексы и лечебные препараты. Теперь его добавляют и в косметику. Но, в отличие от лекарственных препаратов, косметика в основном используется длительное время и без врачебного контроля. Поэтому возникали сомнения, стоит ли включать такой слишком активный компонент в средства для ежедневного ухода. После многолетних исследований и клинических испытаний были открыты соединения (натуральные и синтетические), проявляющие сходное с ретинолом действие. Эти соединения - ретиноиды. Молекулы многих синтетических ретиноидов существенно отличаются от структуры природного витамина А, однако действуют они сходным образом.

Ретинол, попадая в одну клетку, стимулирует в ней выработку биологически активных веществ, которые выделяются в межклеточное пространство и в свою очередь действуют на другие клетки.

Действие ретиноидов на кожу:

  • легкое отшелушивание
  • осветление кожи
  • повышение упругости и эластичности кожи
  • сглаживание морщин
  • уменьшение воспаления
  • ускорение ранозаживления

Итак, витамин А участвует не только в регуляции гомеостаза кожи, поддерживая многие физиологические процессы на должном уровне, но и вовлечен в реставрационные работы, которые начинаются после повреждения. Ретиноевые препараты показаны при таких заболеваниях кожи, как обморожения, ожоги, раны, ихтиоз, гиперкератоз, псориаз, акне, некоторые формы экземы и другие воспалительные и экссудативные процессы.

Витамин А является одним из регуляторов деятельности сальных желез и необходим для их нормального функционирования. Его дефицит может привести к появлению угрей.

При угрях легкой и средней степени тяжести эффективно местное применение транс-РК (препараты третиноина), которые компенсируют дефицит ретинола.

Но иногда, по какой-то причине в себоцитах возрастает скорость метаболизма транс-РК, в результате чего ее внутриклеточная концентрация оказывается ниже нормы и симптомы угревой болезни не проходят. В таких случаях более эффективно использование синтетических ретиноидов, которые устойчивее к внутриклеточным трансформациям и способны активизировать рецепторы RAR. Одним из лучших синтетических ретиноидов для лечения тяжелых форм акне считается изотретиноин. Он действует через рецепторы RAR. Системная терапия препаратами изотретиноина приводит к уменьшению размеров сальных желез почти на 90%. Также заживляются рубцы после акне, ускоряется процесс обновления кожи. Для лечения угрей применяют препараты с ретинолом как внутренне (масляный раствор), так и наружно (мазь).

Использование ретиноевых препаратов, как правило, сопровождается легким отбеливающим эффектом. Это свидетельствует о том, что ретиноиды вмешиваются в процессы пигментации кожи.

Но больше ретинол известен как лучший ингредиент против старения.

Постепенное истончение дермального слоя кожи при старении связано с двумя параллельными процессами:

  • активацией металлопротеиназ - межклеточных ферментов, разрушающих коллагеновые и эластиновые волокна дермы
  • замедлением синтеза нового коллагена фибропластами

В результате деградации межклеточного вещества дермы снижается упругость и эластичность кожи, образуются морщины. Использование местных ретиноевых препаратов стимулирует пролиферацию фибропластов, синтез коллагена, а также снижает активность разрушающих коллаген маталлопротеиназ.

Одним из признаков фотоповреждения кожи считается появление аномального эластинового материала, который замещает коллаген. После облучения ультрафиолетом экспрессия гена эластина повышается в несколько раз. Нанесенный на облученную кожу третиноин действует противоположно - ингибирует экспрессию гена эластина, предотвращая тем самым последующий синтез белка.

Также ретиноиды усиливают синтез еще одной важной составляющей матрикса - гликозаминогликанов. Коррекция и нормализация состава межклеточного матрикса дермы приводит к повышению эластичности кожи и разглаживанию мелких морщин.

Дефицит витамина А лежит в основе ряда распространенных косметических проблем, среди которых сухая, грубая кожа и атрофия потовых желез. Но из-за своей высокой физиологической активности ретинол долгое время не выходил за рамки медицинского использования. После длительных лабораторных и клинических испытаний ретинол стали включать в косметические препараты, но с большой осторожностью. Они хоть и продаются без рецепта, все же требуют большого внимания и аккуратности при использовании.

Среди витаминов, используемых в современной косметике, витамин А занимает особое место. Его называют витамином-нормализатором благодаря его уникальной способности воздействовать на все живые клетки кожи, регулируя процессы пролиферации, дифференцировки и межклеточной коммуникации. Местное применение ретинола приводит к утоньшению рогового слоя и более быстрому обновлению эпидермиса, контролирует пигментацию, нормализует деятельность сальных желез и способствует восстановлению дермального матрикса - эти свойства просто бесценны для косметики против старения и угревой сыпи.

Предлагаемый сегодня спектр косметических продуктов с ретиноидами достаточно широк - от кремов для лица до средств по уходу за ногтями. Есть даже солнцезащитные средства, хотя не понятно, для чего в них включен ретинол, ведь под прямыми солнечными лучами вся его активность тут же пропадает. Более обосновано использование ретиноидов в косметике после загара и в ночных питательных кремах, в которых нормализующие качества витамина А особенно важны.

В последние годы наметилась тенденция использования ретиноевых препаратов в комплексе с другими средствами. Создаются целые косметические линии, в которых сочетается действие различных препаратов. Ретиноевая кислота входит только в один из них. Функции остальных препаратов, как правило, вспомогательные. Одни из них подготавливают кожу к нанесению ретиноевого препарата. Например, мягкое жидкое мыло обезжиривает кожу и очищает ее от загрязнений. Для более глубокой очистки могут использоваться специальные поверхностные пилинги, размягчающие роговой слой и удаляющие мертвые клетки. Чаще всего в состав таких пилингов входят фруктовые кислоты (гликолевые пилинги), встречаются также средства для пилинга, содержащие ферменты (ферментативные пилинги). Другая категория препаратов, составляющих косметическую серию, - это средства, успокаивающие, смягчающие, питающие, защищающие и восстанавливающие кожу. Их задача состоит в том, чтобы предупредить появление побочных эффектов, связанных с действием ретинола (эритема, воспаление, покраснение и другие), или облегчить состояние в случае уже возникших неприятных ощущений.

Непременным условием при использовании подобной косметической серии является четкое соблюдение последовательности нанесения препаратов. Только в этом случае можно добиться положительных результатов и избежать осложнений. Такой комплексный подход вполне себя оправдывает в случае акне легкой и средней степени, фотоповрежденной и увядающей кожи.

Витамин А - очень капризное вещество, которое быстро разрушается на свету и окисляется на воздухе. Эфиры витамина А более стабильны, однако и они требуют большой осторожности и тщательного соблюдения всех правил хранения и использования. Даже если все предосторожности при производстве косметики соблюдены и потери витамина А минимальны, при нанесении средства на кожу происходит его контакт с воздухом и облучение светом. Частично предотвратить разрушение витамина А УФ-лучами помогают физические УФ-фильтры, действующие по принципу отражателя, - диоксид титана и оксид цинка. По этой причине их включают в состав косметического продукта.

Чтобы предотвратить окисление витамина А, в состав косметики также включают витамин Е (иногда в сочетании со стабилизированной жирорастворимой формой витамина С).

Еще один витамин, который иногда включают в ретиноевую рецептуру, - это витамин D. В паре с витамином А он стимулирует рост эпидермальных клеток, регулирует грануляцию и способствует более быстрому заживлению ожогов. Комбинация четырех витаминов: А, Е, С и D повышает сопротивляемость кожи к неблагоприятным условиям, например, к холоду, а также улучшает стабильность препарата.

В некоторые ретиноевые препараты включают растительные экстракты, обогащенные антиоксидантами, например экстракты зеленого чая и гинкго.

Производство ретиноевой косметики не только наукоемкое, но и технологически очень сложное. Поэтому за производство такой деликатной продукции берутся, в основном, серьезные компании, имеющие мощную научно-производственную базу и ведущие активную исследовательскую работу. Авторитет фирмы производителя уже в какой-то степени гарантирует эффективность и безопасность выпускаемого ею продукта.

Безусловно, витамин А можно получить с пищей. Он содержится в следующих пищевых продуктах:

  • овощи и фрукты оранжевого или желтого цвета
  • петрушка, брокколи, шпинат, сельдерей, щавель, капуста
  • рыбий жир, яичные желтки, говяжья печень
  • творог, сметана, молоко, сливочное масло

Если вы любитель натурального, то фрукты, содержащие витамин А, можно использовать в масках для лица. Хороши в этом деле творог и сметана. Можно купить в аптеке масляный раствор ретинола и добавлять его в маски для лица, но только в небольшом количестве (1-2 капли витамина А на 10 мл жирной основы) и непосредственно перед нанесением на лицо.

Начинайте использование продуктов с ретинолом постепенно, сначала протестировав его на небольшом участке кожи (в течение нескольких дней) и если не возникнет побочных реакций, то можно продолжать. Начните с минимальных количеств, применяя средства с витамином А через день. Затем можно перейти к ежедневному использованию один раз в сутки (более частое применение может стать вредным). Также нельзя использовать косметику с витамином А долго. Избыток ретинола приведет к тонкой, сухой коже, начнется шелушение. Интервал такой: 2 месяца использования, 3 месяца перерыв.

Побочные эффекты и противопоказания

У некоторых ретинол может вызвать сильную аллергическую реакцию (покраснение кожи, временное шелушение, редко - волдыри, повышение чувствительности к солнечному свету), причем не сразу, а через какое-то время. Но не всегда это может быть аллергией. Зачастую, раздражение появляется от реакции на усиленную регенерацию. В этом случае замените средство с ретинолом на то, в котором он будет содержаться в меньшей дозе. Если это не поможет, значит прекратите использование косметических средств с ретинолом, так как они вам не подходят.

Несмотря на то что концентрация ретиноидов в косметических средствах мала и считается, что они практически не всасываются в кровь, лучше все же перестраховаться и не использовать ее во время беременности. Витамин А обладает сильным тератогенным действием (в больших дозах может вызвать врожденные дефекты развития плода) и ретиноевые лекарства беременным категорически противопоказаны.

Не стоит использовать средства с ретинолом и женщинам младше 30-35 лет. У них может наблюдаться обратный эффект: кожа начнет преждевременно стареть.

Для поддержания молодости и здоровья кожи, необходимы витамины. Первым ученые открыли витамин А, за годы исследований, неоднократно доказано целебное воздействие ретинола на кожу.

Вначале витамин А использовали, лишь для внутреннего применения, но с каждым годом, благодаря способности витамина, действовать глубоко в слоях кожного покрова, косметологи все больше используют его в своей работе.

Полезные свойства витамина А и его влияние на кожу лица

Ретинола ацетат для кожи лица, выступает мощным стимулятором роста новых здоровых клеток. Работая на уровне ДНК, он влияет в первую очередь, на клетки которые делятся, волосы, кожа, ногти.

Благодаря витамину А, обновление эпидермиса заметно ускоряется, и кожа приобретает здоровый и свежий вид.

Со временем кожа начинает увядать примерно после 35 лет. Стимулировать организм производить больше природного коллагена под силу ретинолу, при его правильном и постоянном применении. Постепенно заполняя мелкие морщины изнутри, со временем витамин А полностью их разглаживает.

Косметологи заметили, что правильное и длительное применение ретинола, способствует повышенной выработке гиалуроновой кислоты, что позволяет дольше сохранять упругость кожи.

Обратите внимание! Ретинола ацетат используют не только для омоложения кожи лица, но и в подростковом возрасте при борьбе с угревой сыпью. Витамин А улучшает кровообращение, восстанавливает нормальное функционирование пор, предотвращает появление рубцов от прыщей.

Многочисленные положительные эффекты витамина на кожу:

  • Помогает устранить дряблость кожного покрова. Делает его более упругим.
  • Осветляет общий цвет лица и помогает в борьбе с пигментными пятнами.
  • Сильнейший антиоксидант и помощник в защите от солнечных лучей.
  • Профилактика от рака кожи.
  • Устраняет покраснения и раздражения, успокаивает и насыщает кожу кислородом.
  • Очищает сосуды и не допускает возникновения сосудистой сетки на лице.
  • Избавляет от черных точек. И выравнивает контур лица.
  • Ретинола ацетат избавит кожу от сухости и чрезмерного шелушения.

В каких случаях следует использовать ретинола ацетат

Сухая и раздражительная кожа — первый признак, что организму не хватает витамина А. Количество, которое человек получает с пищей зачастую недостаточно. Дерматологи назначают применение ретинола в таких случаях:

  • при всех формах дерматита, как успокаивающее средство;
  • хейлит легко устранить, смазывая постоянно губы масляным раствором витамина;
  • если нарушен синтез белка, при огрубевшей шелушащейся коже;
  • первые признаки появления морщин;
  • ссадины и трещины на коже.

Помимо устранения сухости кожи лица, ретинола ацетат эффективно борется с различными проявлениями дерматита и даже помогает устранить небольшие рубцы

Важно помнить! Лучше не допускать появление недугов и в маленьких дозах применять ацетат ретинола для кожи лица в качестве профилактики. В этом случае эпидермис будет получать все необходимые витамины для функционирования без сбоев, для активации всех биологических процессов.

Дерматологи всегда утверждают, что здоровье кожи лучше поддерживать, ухаживая за ней, чем потом восстанавливать.

Меры предосторожности и противопоказания для применения

При употреблении витамина А не стоит сразу начинать с больших доз. Иначе кожа сразу привыкнет к нему, а в скором времени перестанет оказывать целительное воздействие.

Косметологи советуют начинать употребление с незначительных доз, от 0,1% до 1%. Если переизбыток ретинола, то возможна аллергия.

Тогда стоит или значительно уменьшить дозу или вообще прекратить использование препарата. А если переусердствовать с ретинолом при лечении прыщей, то возможно еще большее раздражение, шелушение и зуд кожи.

Еще возможны такие противопоказания:

  • Беременным женщинам, особенно на начальных сроках беременности, лучше есть морковь и другие продукты, богатые на витамин, исключая использование препаратов с ретинолом.
  • Если на коже имеются открытые раны.
  • Если на коже имеются сильные гнойные высыпания.

Формы выпуска ретинола

Ретинол – жирорастворимый витамин и выпускается в основном в маслянистом виде. Он чувствителен к свету и его структуру легко разрушить, поэтому качественные упаковки всегда темные, непрозрачные. Лучше выбирать препарат с дозатором, чтобы свести к минимуму попадание воздуха.

Масляные капсулы

Такая упаковка позволяет, не повреждая препарат, использовать именно столько, сколько нужно. Капсулу протыкают чем-то тонким и выдавливают содержимое. Подходит и для внутреннего применения и для изготовления различных масок.

Раствор для инъекций

Самая большая концентрация ретинола содержится именно в растворе.

Используют его не только для внутримышечных уколов, но и для приготовления всевозможных лосьонов. Отсутствие жирных следов — еще один плюс использования раствора.

Масляный раствор

Темная бутылка с маслянистой жидкостью. Возможно, нанесение перед сном, если кожа очень сухая, или принимать утром перед завтраком, пару капель. Прекрасно подходит для приготовления домашних скрабов.

Таблетки

Квалифицированный врач всегда сможет подобрать препарат индивидуально для каждого случая.

Профессиональные косметические средства на основе ретинола

Косметические компании каждый год выпускают множество средств с витамином А в составе. При выборе главное — не ошибиться с типом кожи и подобрать идеальный крем или сыворотку по этому принципу.

Огромное значение для кожи лица в составе крема имеет не только ретинола ацетат, но и вспомогательные вещества. Если они правильно подобраны и идеально сочетаются, то работая в тандеме, помогают достичь максимально положительного результата.

Retinol Fusion PM

Дополнительные компоненты — витамины Е и С. Они оберегают кожу от действия свободных радикалов плюс добавляют дополнительное питание и увлажнение.

Ночная сыворотка имеет в составе 1,5% ретинола, разглаживает не глубокие морщины, придает лицу сияние.

Продается в маленьком темном синем флаконе с удобным дозатором. Количества 30 мл как раз хватает на полный курс 1-2 месяца. Средняя цена — 8 330 р.

Корфф Лифтинг

Корфф Лифтинг – это карандаш с большим содержанием гиалуроновой кислоты и витамина А.

Предназначен для кожи вокруг глаз. Нацелен на борьбу с множеством мелких морщин под глазами. Наносить желательно вечером на полностью очищенную кожу.

Гель Регецин

Гель на основе цинка, относительно не дорогой, что не уменьшает его эффективность, в борьбе с акне. А за счет гиалуроновой кислоты он еще и смягчает кожу, совсем не пересушивая ее. Стоимость – 230 р.

Крем Ретин – А

Транс -ретиноевая кислота – наиболее эффективная форма витамина А, она и содержится в составе крема. Препарат универсальный по своим свойствам, помогает как при подростковых высыпаниях, так и при борьбе со старением кожи. Имеет различные концентрации ретиноевой кислоты (0,025%, 0,05%, 0,1%). Средняя цена – 1050 р.

Крем фирмы Белита-Витэкс «Ретинол + магний»

Белорусский крем с магнием способен вернуть коже упругость и замедлить увядание. Микрорельеф кожного покрова заметно выравнивается. Это уходовое средство не дорогое. Стоимость около 190 р.. Специалисты считают его отличным аналогом более дорогих импортных средств.

ROC корректирующий ночной крем с Ретинолом

Создан французскими косметологами специально для чувствительной кожи. Действует очень мягко, подходит даже сильным аллергикам. Минеральный комплекс, действуя вместе с ретинолом, заполняют мимические морщины изнутри, делая их практически незаметными. Стоимость около 1500 р.

Жидкое мыло с ретинолом CleasnsingSoap от GiGi

Израильское очищающее мыло CleasnsingSoap устраняет все загрязнения не только с поверхности эпидермиса, но и проникает глубоко в клетки. После применения мыла крем будет действовать намного сильней. Стоит мыло приблизительно 850 р.

Лекарственные препараты с ретинола ацетат для кожи лица из аптеки

В аптеках можно недорого приобрести ретинолосодержащие растворы и мази:

Редецил Мазь для проблемной кожи, применяют при псориазе, экземах, стимулирует эпителий к быстрой регенерации. 283 р.
Ретиноевая мазь Универсальное и недорогое омолаживающее средство. Помогает и при акне. 232 р.
Радевит Может заменить ночной крем, мазь идеально увлажняет. 354 р.
Ретинола ацетат Ретинола ацетат для кожи лица в масляном растворе, очень удобен для приготовления домашних масок. 81 р.
Аевит Желатиновые капсулы с масленым раствором витаминов А и Е. Применяют как внутрь, так и в косметических целях. 34р. -184р.

Рецепты масок с добавлением ретинола ацетата

Ретинола ацетат для кожи лица сильно концентрирован в аптечных препаратах, а в составе маски домашнего приготовления вместе с другими компонентами он будет еще более эффективен.

Маску наносят на сухую, хорошо очищенную кожу не более 1-2 раз в неделю. Начинать стоит с минимальных количеств витамина, постепенно понемногу увеличивая дозу.

Противовоспалительная маска

Сухие измельченные листья ромашки или шалфея перемешать с медом жидкой консистенции. После добавить в состав несколько капель ретинола и измельченный лист алоэ. На коже держать 15-20 мин, снять влажным ватным тампоном. Остатки маски нужно смыть водой.

Состав для сухой кожи

Устранить сухость поможет смесь из белой глины, масла абрикосовых косточек и 5 мл. Витамина А. Постепенно перемешивая, необходимо дополнительно добавить немного молока. После процедуры обязательно использовать увлажняющий крем.

Масляная омолаживающая смесь

В мед, предварительно подогретый до комнатной температуры, добавляем оливковое и репейное масло по 1 чайной ложке и капсулу ретинола. Нужно наносить состав маски на лицо и шею, держать до 30 мин. Результат омоложения заметен уже после 3-4 применений.

Ретинол ацетат для кожи лица от прыщей

Понадобится растолочь чечевицу до порошкообразного состояния, добавить 10 мл ретинола и немного цинковой мази. Полученной маской нужно смазывать проблемные участки кожи не более 3 раз в неделю.

Маска для проблемной кожи

Перемешать косметическую белую глину и белок обычного яйца, постепенно добавляя 3 капли сока лимона, 1 капсулу ретинола. Смесь должна напоминать сметану. Необходимо держать ее на лице до полного высыхания. После снять увлажненным ватным диском или салфеткой.

Ретиноловый лосьон

В домашних условиях легко приготовить ретиноловый лосьон, используя натуральные продукты без лишней химии, не приобретая дорогостоящих препаратов.

Противовоспалительный лосьон

Листья крапивы и подорожника отварить, добавить пару капель ретинола в жидком виде. Наносить такой лосьон необходимо на лицо утром и вечером. Хранить не больше 3-4 дней.

Лосьон для сухой кожи

Для приготовления лечебного лосьона необходимо измельчить мякоть дыни, залить ее свежим горячим отваром шиповника. Оставить на 1 час, потом добавить витамины А и Е. Ватным тампоном очищать лицо 1 раз в день перед сном.

Масляный омолаживающий лосьон

Измельченные морские водоросли залить кипятком на 3 часа. Процедить через марлю, добавить огуречный сок, масло миндаля и капсулу ретинола. Хранить в холодильнике, взбалтывать состав лосьона перед нанесением на кожу.

Лосьон ретинола ацетата от прыщей

Чтобы приготовить лечебный, успокаивающий кожу лосьон против прыщей и угрей, нужно залить кипятком календулу и в другой емкости приготовить отвар ромашки.

Через 2 часа смешать их, добавив ретинол. Так как календула и ромашка не имеет каких-либо серьезных противопоказаний, при очень сильных высыпаниях можно протирать лицо вплоть до 5 раз в день.

Лосьон для проблемной кожи

Концентрированный отвар шалфея процедить и добавить витамин А, а после — масло бергамота. Наносить небольшие количества такого состава нужно ватным тампоном 1-2 раза в день.

Эффективность ретинола ацетата для кожи лица. Выравнивание морщин:

Средства с ретинолом против старения кожи: