Наконец-то роддомовская суета позади! Снующие туда-сюда соседки по палате с орущими в пять маленьких глоточек крохами, строгие доктора и медсестры остались в прошлом, и мы с крохой едем домой!
Вот сейчас мы выйдем из машины, поднимемся на лифте, откроем дверь и… Что же делать дальше?

Спокойствие!
Во-первых, успокойтесь. Ведь когда волнуетесь вы, нервничает и ребенок. Дни в роддоме не прошли даром, и, скорее всего, вы уже знаете основные этапы ухода за новорожденным и в курсе, как
помыть и покормить кроху, поменять подгузник и пере­­одеть вашего ненаглядного
малыша. А даже если вы что-
то забыли - не беда! Все обязательно вспомнится, ведь подобные навыки быстро вырабатываются за счет частоты повторений. Вы обязательно справитесь. В крайнем случае пригласите более опытную подругу или соседку, и она проведет мастер-класс.

Тихая встреча
В ваш первый день по возвращении из роддома не стоит устраивать вечеринок по случаю рождения крохи. И вот почему. Вы и малыш испытали огромный стресс от родов: от физической боли и страха за свое дитя до эйфории и радости. Я, напри­мер, после родов вопреки сильнейшей усталости не могла заснуть две ночи подряд, лежала и любовалась на своего сына: такой силы эмоции захлестывали меня. Вам жизненно необходим отдых и спокойное восстановление организма. Поэтому в день выписки идеальным вариантом было бы, если бы за вами приехали, поздравили, сделали красивые фотографии, привезли домой, совсем недолго посидели и оставили вас с мужем и ребенком одних. Если вы одинокая мама, то с вашей мамой или подругой.
Очень хорошо, если бы к вашему возвращению несколько простых блюд для небольшого фуршета были приготовлены вашими помощниками заранее и осталось только поставить их на стол. Только представьте: вы приезжаете домой с малышом и пока не знаете толком, что ему может понадобиться в ближайшее время, поэтому очень волнуетесь и постоянно прислушиваетесь к нему… А тут веселятся и галдят родственники, хлопают пробки от шампанского… И всем хочется потискать и поцеловать маленького! И вот уже малыш плачет от обилия громких звуков и чужих объятий.

Запас продуктов
Попросите родственников позаботиться о продуктах для вас на первое время. Пусть ваш муж или другие родственники сделают запас овощей и фруктов, круп, нежирного мяса, кисломолочных продуктов. Вызывающие газообразование капуста, бобовые, а также цитрусовые, шоколад, орехи, мед, фрукты и овощи красных оттенков, вредные и жирные продукты (копчености, консервы), газированные напитки и фастфуд вам пока категорически противопоказаны.

Полный порядок
Для вашего удобства позаботьтесь еще до родов, чтобы в вашей квартире все было готово к приезду малыша. Чтобы на своем месте стояла кроватка, в комоде лежали выглаженные вещички, а на удобных полочках пеленального столика располагалось все необходимое для ухода за новорожденным. Оказавшись дома, переоденьте вашего кроху, удобно устройтесь и покормите малыша, а потом можно уложить его в кроватку.

Сладкий сон
Потом поешьте сами и ложитесь спать - сон в родной постели и привычной обстановке придаст вам сил, а все ненужные и негативные мысли уйдут.
Возвращение в свой дом, в свою родную комнату придает сил и бодрости.
После пробуждения можно пройтись по квартире и прикинуть, где и что будет максимально удобно делать.
Выберите кресло или кровать для кормления, накидайте туда удобных подушек.
Посмотрите, какие вещи понадобятся вашему малышу завтра (пеленки, одежда, принадлежности для купания и ухода), и разложите их по местам. Подготовьтесь к вечернему купанию.
Лучше, чтобы первый день дома был максимально спокойным. Тогда смена обстановки пройдет безболезненно и малыш безмятежно заснет, наевшись маминого молочка.
Плавно погружайтесь в новую жизнь дома, и скоро она войдет в колею и начнет приносить радость.

Ну что же, позади – мама с ребенком отправляются домой. Вспоминаю себя в первый день со своей новорожденной дочерью: я ехала домой со смешанным чувством радости и тревоги, причем последнее явно преобладало. С одной стороны, я была очень рада, что наконец-то уеду из больницы и казенной обстановки, но с другой – я совершенно не знала, как себя вести в первые дни дома с новорожденным ребенком.

Прочитанные книги (интернета тогда в моей жизни еще не было), советы подруг и мамины наставления вертелись в моей голове, словно стая мух. Что делать сразу по приезду? Как ребенок будет вести себя ночью, не будет ли плакать без продыха? Ах, как же тревожно было мне тогда. Ну конечно, я была уверенна в себе, однако поверх моей бравады четко проступали сомнения и неуверенность.

Нужно сказать, что моя старшая дочь была неспокойным ребенком. Она родилась вечером, довольно громко заплакала и четко дала понять, что ее маме много отдыхать не придется)). Последующие несколько дней в роддоме только подтвердили мои опасения: доча плохо спала, частенько кряхтела, а в третью ночь закатила такой концерт, что я, обезумев от бессонницы и откровенно испугавшись, помчалась за педиатром в 4 часа утра. Полусонная нянечка, которая присматривала за детьми (тогда еще первые сутки малыши находились в детской) забрала ребенка, что, честно говоря, меня только обрадовало. Я упала на кровать и уснула сном младенца…
Что и говорить, домой я ехала не выспавшейся, слегка заторможенной и немного испуганной. И, скажу честно, мне очень помогло то, что в мое отсутствие любимый муж подготовил все, что я просила. Это очень помогло мне в первые дни, поэтому делюсь с вами.

Что нужно новорожденному ребенку дома

А нужно, на самом деле, много чего. Гораздо легче приехать домой в более-менее подготовленную комнату (часть комнаты), чем оказаться ослабленной после родов, с ребенком на руках в неприспособленном для новорожденного жилище. Итак, что же нужно новорожденному ребенку дома:

Место для переодевания, пеленания ребенка и смены подгузников (памперсов)

Необязательно покупать специальный пеленальный столик, потому как нужен он будет максимум на 5-6 месяцев, а стоит такая вещица довольно дорого. Достаточно будет приспособить для этой цели письменный или обеденный стол, широкий комод. В моем случае это был обычный обеденный стол, на который я стелила одеяло, поверх него пеленку и делала на нем все процедуры для малыша.

Несмотря на то, что покупать специальную мебель я не советую, следует отнестись к подготовке места для пеленания ребенка со всей ответственностью, поскольку в первые месяцы переодевать малыша нужно довольно часто, а делать это на диване, кровати или других низких поверхностях очень неудобно. Причиной тому – сильные боли в спине, которые, как правило, беспокоят большую половину женщин после родов.

Положите на стол мягкий плед, свернутый вчетверо, постелите мягкую фланелевую пеленку. Можно купить специальный матрасик – это уже дело выбора. С правой стороны лучше поставить кремы и присыпки от опрелостей, положить вату или ватные диски. В общем, всё, что нужно для гигиенических процедур малыша. Слева – стопку памперсов, 3-4 распашонки и столько же ползунков, боди или «человечков». Этим вы «убьете двух зайцев»:

1. Сможете быстро переодеть малыша, особенно ночью, когда остальные члены семьи спят – минимум крика, максимум удобств.
2. Когда ребенок подрастет, и будет активно двигать ручками, ножками и даже переворачиваться на бок, вам не придется отходить от него, ведь все необходимое под рукой.

Большая упаковка одноразовых подгузников

Памперсы нужны будут всегда, пока ребенок не сядет на горшок. Особенно они необходимы в первый месяц, когда малыш мочится не менее 10-15 раз в сутки. Если пользоваться этим благом цивилизации не в ваших планах, то 20-30 пеленок и столько же штанишек и рубашечек будут просто необходимы. Есть еще один, набирающий обороты способ, но об этом я напишу в одной из моих статей. Скоро))

Одежка для новорожденных

• 3-4 распашонки с закрытыми ручками. Размер 52. Если малыш родился летом, то 2 теплых, 2 легких распашонки, поскольку даже в жару новорожденные часто мерзнут в помещениях (не на открытом солнце, конечно). Зимой – все теплое;
• 5-6 ползунков;
• 2 шапочки напеременку;
• 5 пеленок;
• носочки)). Да-да. они тоже пригодятся, самый маленький размер;
• банное мягкое полотенце или большая фланелевая пеленка (вытирать ребенка после купания).

Это самый простой список, которого вполне хватит на первое время. Если карапуз родился в холодное время года, то обязательно нужно купить теплый комбинезон или конверт, шапочку, теплые носочки и кофточку. Далее уже мама сама разберется, что нужно. По поводу всяческих боди, комбинезончиков, «человечков» и прочих прелестей, которыми завалены детские магазины. Я практически не пользовалась этими “чудесами” текстильной промышленности, поскольку ребенок растет очень быстро и универсальные штанишки и рубашечки на кнопочках для меня были гораздо практичнее.

Кроватка и коляска

Конечно, прожить без коляски в первый день можно, но вот кроватку все же лучше купить до приезда мамы с ребенком домой. Почему? Потому что в кроватку можно положить ребенка не опасаясь, что он упадет. Если в доме есть старшие дети, то оставлять ребенка на диване или в месте для пеленания опасно – старший братик или сестричка могут нечаянно поранить его.

Кроме того, пока малыш лежит в кроватке, мама может спокойно принять душ или попить чаю)) А коляска выручает, если ребенок плохо спит. Во всяком случае, мой третий карапуз засыпал только в коляске первую неделю (мы еще не выезжали на улицу, поэтому она была чистой), несмотря на новую кроватку, заботливо приготовленную для него папой. В коляске удобно укачивать ребенка, и я заметила, что маленькой крохе как-то уютнее в первое время в люльке с капюшоном, нежели в кроватке.

Специальная клеенка 50 х 50 см

Зачем нужна клеенка, если есть памперсы? По одной простой причине – малышу нужны воздушные ванны и делать их лучше по несколько раз в день. В это время его удобнее всего положить на клееночку, застеленную теплой фланелевой пеленкой. Для этих дел я покупала в аптеке специальную медицинскую клеену на тканевой основе и разрезала на нужные мне куски. Одноразовыми пеленками не пользовалась принципиально – хватит ребенку и памперсов, кожа должна дышать)).

Ванночка – нужна ли она в первые дни дома с новорожденным ребенком?

По приезду домой ребеночка захочется искупать в чистой воде, поскольку в большинстве наших роддомов условий для этого нет. Но следует учитывать состояние пупка: если ранка еще не зажила – купание лучше отложить. Своего первого малыша, крохотную дочурку, я купала в первый же день своего пребывания дома. Второго, чудесного чудо-сынулю, только на следующий. Третьего, лапочку-сына, и того позже – на третий день.

Итак, техническая часть (если можно так выразиться) статьи о первых днях новорожденного ребенка дома закончена. Возможно, я еще дополню ее, стукнув себя по лбу и сказав: «Вспомнила! Ведь еще надо вот это!». Но в целом, пока результатом довольна)).

Когда малыш уже родился, все родственники находятся в предвкушении долгожданной встречи с новым членом семьи. Мало кто задумывается о том, как правильно перевозить новорожденного в машине из роддома. А между тем это очень важный вопрос, решить который стоит еще до рождения крохи.

Как подготовиться к первой поездке ребенка в машине

По сложившейся традиции детей из роддома развозят по домам родственники на машинах или вызывают такси. Правила перевозки детей в автомобиле предусматривают обязательное наличие детского удерживающего устройства. Не нужно думать, что к новорожденным малышам это не относится. Многие думают, что достаточно того, что мамочка или другой член семьи будут крепко держать ребенка на руках во время поездки, это неправильно и грозит штрафом в размере 3000 рублей. Везти новорожденного из роддома следует строго в автокресле или специальной люльке.

Помимо специальной люльки, нужно подготовить еще кое-что, чтобы крохе было комфортно:

• Одежда для новорожденного, соответствующая сезону и удобная для использования вместе с автокреслом.
• Защитные шторки на окна машины, чтобы солнце не светило в глаза и не мешало ребенку спать.
• Освежитель воздуха для салона с нейтральным запахом. Резкие ароматы могут вызвать аллергию у ребенка.
• Автомобиль лучше заранее помыть и при необходимости сделать химчистку салона. Химчистка делается за несколько дней до выписки мамы с малышом, чтобы была возможность хорошенько проветрить салон.

Автокресло или люлька?

При выборе удерживающего устройства для малыша необходимо определиться с моделью. Есть три варианта:

• Автокресло 0/0+/I/II подходит с рождения до 18, 25 или 36 кг.
• Автокресло-переноска 0+ с рождения до 10 или 13 кг.
• Автолюлька 0+ используется с рождения до 7-8 месяцев.

Выбор не прост, ведь хочется обеспечить комфорт и безопасность ребенку, а также приобрести функциональную вещь, которая прослужит как можно дольше. Стоит рассмотреть все плюсы и минусы каждой модели, чтобы окончательно определиться.

Плюсы:

• Большинство из моделей оснащены системой IsoFix, что обеспечивает хорошую степень безопасности.
• Можно использовать с рождения до 3-5 лет в зависимости от модели и габаритов ребенка.
• Многие модели имеют столик, подставку для ножек, ортопедическую спинку и многие другие опции для удобства крохи.

Отличный вариант для экономных родителей, которые не хотят покупать несколько удерживающих устройств по мере роста малыша

Минусы:

• Кресло несъемное. Малыша придется переносить до машины на руках.
• Большинство качественных моделей стоят довольно дорого.

Плюсы:

• Удобно пользоваться в качестве переноски.
• Можно использовать дома как шезлонг-качалку.
• Многие такие автокресла имеют адаптеры для шасси колясок соответствующей фирмы. То есть мамочка может не беспокоить малыша, если он уснул, а просто переставить автокресло на шасси коляски и погулять.
• Цена ниже по сравнению с универсальными автокреслами.
• Часто подобная модель уже входит в комплект к коляскам 3 в 1.

Самый популярный вариант для перевозки новорожденных

Минусы:

• Меньшая степень безопасности, которую можно повысить, дополнительно купив базу с системой IsoFix. Но цена автокресла-переноски сразу вырастет на несколько тысяч.
• Недолгое время использования. По факту такого креслица хватит до 7-9 месяцев. После этого придется приобретать модель в следующей категории.

Плюсы:

• Ребенку обеспечивается полностью горизонтальное положение, что удобно в дальних поездках.
• Козырек и борта защищают от солнечного света и сквозняка.
• Хорошая защита при возможной аварии.
• Большинство люлек можно установить на шасси коляски той же фирмы.
• Удобно переносить малыша в машину.
• Не требует покупки базы, так как крепится штатными ремнями безопасности.

Минусы:

• Использовать можно максимум до 6 месяцев. Потом люлька будет маловата, да и малышу уже неинтересно будет всю дорогу лежать.
• Стоимость такого устройства высока.
• Люлька довольно громоздкая и тяжелая, занимает много места в машине.

Такое устройство используется довольно редко, но и у него есть преимущества

Не нужно путать автолюльку и сумку-переноску! Обычные переноски для младенцев нельзя использовать, чтобы перевезти ребенка в машине. Автолюльки сделаны из прочных материалов, имеют внутренние ремни безопасности и приспособления для закрепления их в машине с помощью штатных ремней. Простые сумки-переноски не отличаются такими характеристиками.

По большому счету можно использовать любую модель для перевозки младенца в автомобиле. Каждая семья сама решает, какое именно удерживающее устройство покупать. Но перед выбором нужно взвесить все плюсы и минусы и приобрести наиболее безопасную и качественную модель.

Какая одежда для малыша будет удобна в автокресле

Многие родители заботятся о том, как везти малыша домой: покупают кресло, моют и чистят машину, но забывают о подборе удобной одежды для крохи. Не все конверты и одеяла подходят для использования в автокресле. В большинстве из них ребенка невозможно пристегнуть ремнями безопасности. В этом случае удерживающее устройство теряет смысл.

Современные родители знают, что главное – безопасность ребенка. Поэтому приобретают конверт на выписку исходя из того, чтобы он был предназначен для ношения в удерживающем устройстве. Для этого изделие должно иметь специальный крой или прорези для ремня безопасности.

Конверт-одеяло, которое трансформируется в полукомбинезон для поездок в автолюльке

Еще одна модель комбинезона-мешка с прорезью для ремня безопасности

Можно подобрать и зимний, и демисезонный вариант такой верхней одежды для крохи. Цветовые решения самые разные, которые подойдут и мальчикам, и девочкам. Да, эти модельки не украшены бантами и кружевом, но они качественны, удобны, универсальны и прослужат весь сезон, а не только несколько часов во время выписки.

В летний период можно ограничиться хлопковым слипом и флисовым или велюровым комбинезоном в зависимости от погоды.

Совет: Не нужно заворачивать ребенка в одеяла: это прошлый век и давно неактуально! Кроме того, такая экипировка для младенца – прямая угроза его безопасности во время поездки на машине.

Как подготовиться, если предстоит поездка на такси

К сожалению, не все службы такси предоставляют детские удерживающие устройства. Поэтому об этом нужно подумать родителям новорожденного ребенка. Автокресло или люльку можно приобрести, взять напрокат или попросить у знакомых.

Даже если в семье нет автомобиля, покупка автолюльки-переноски – хорошая идея. Оно обязательно пригодится для поездок на такси в поликлинику. В первый год жизни визиты к педиатру и другим специалистам будут частые. Кроме того, автолюльку удобно использовать дома в качестве шезлонга или качалки. С ней же можно ходить на природу, отдыхать на даче – ребенку всегда будет комфортно и удобно. При этом нет необходимости брать с собой громоздкую коляску.

А также будет нелишним попросить оператора такси, чтобы прислали машину с чистым непрокуренным салоном и трезвым ответственным водителем. Если в больших городах все эти условия – не проблема, то в маленьких городках, где много частников на личных машинах, приходится быть бдительным.

Решить вопрос, как везти новорожденного из роддома, надо еще до рождения крохи, пока есть время все подготовить без спешки. И тогда встреча родных и мамы с малышом пройдет гладко и радостно без неприятностей в виде штрафов или случайных падений ребенка в машине. 

Как ухаживать за малышом, сколько раз кормить, во что одевать, как правильно купать? – Эти вопросы начинают волновать многих мам задолго до рождения и выписки ребёнка из роддома. Чтобы первые дни после роддома были лёгкими и радостными, важно настроиться позитивно и подготовиться к появлению малыша. Родителям будет легче и проще заботиться о новорожденном, если они будут заранее знать, каким должен быть уход за ним.

Действия сразу после выхода

К счастливому дню, когда малыш впервые окажется дома, лучше подготовиться заранее.

• установить детскую кроватку (не стоит забывать про непромокаемый наматрасник),
• оборудовать место для гигиенического ухода за малышом,
• подготовить всё необходимое для купания,
• прогладить одежду и пелёнки новорожденного,
• провести влажную уборку,
• тщательно проветрить квартиру.

Особое внимание следует уделить подготовке «рабочего места» мамы. Хорошим вариантом в выборе «площадки» для проведения ежедневных манипуляций по уходу за ребёнком будет использование пеленальной доски. В настоящее время такие доски вмонтированы в комоды и представляют собой снимающуюся откидную верхнюю полку над ящиками для белья. Пеленальный стол спасает спину мамы от излишнего напряжения при наклонах, помогает сохранить правильную осанку после родов. Для тщательного осмотра тела малыша после вечернего купания можно установить над пеленальником дополнительный светильник. Важно, не отходя от лежащего на пеленальнике ребёнка, взять всё, что может понадобиться для ежедневных процедур. Поэтому гигиенические средства по уходу за малышом лучше расположить непосредственно на самой пеленальной доске или рядом с ней. Для этого можно использовать тумбочку или полку. Верхний ящик комода удобен для хранения подгузников, пелёнок, одежды новорожденного.

Когда новорожденный окажется дома, необходимо раздеть его, покормить и уложить спать. Важно не забывать кормить малыша, даже если он крепко спит. Сосательный рефлекс уже достаточно развит, и малыш может питаться даже во сне. В первые дни после рождения дети спят больше трёх часов подряд, иногда сон может длиться и 6-8 часов в дневное время. Рекомендованный педиатрами интервал кормления новорожденных – максимум 4 часа.

Если во время кормления или сна малыш испачкал подгузник, пелёнку, не бойтесь заменить их на чистые. Новорожденные крепко спят и не будут против. Можно воспользоваться влажными салфетками, а когда малыш проснётся, подмыть его в ванной. Сон в грязном подгузнике может привести к появлению опрелостей и дерматитов.

Сразу после выписки следует подстричь ребёнку ногти, если это не делали в роддоме. Можно приобрести специализированные детские ножницы с закруглёнными краями, ими невозможно случайно порезать или уколоть пальчики маленького крохи. Лучше всего подстригать ногти спящему младенцу.

Подмываем мальчиков и девочек

Многие родители волнуются и не знают, как правильно держать кроху во время подмывания и боятся его уронить. Ещё в роддоме медсёстры учат мам правильно держать ребёночка, но случается и так, что дети лежат не в одной палате с мамой, и встречаются только на кормлении и выписке. Тогда мамам приходится дома самим подбирать удобный способ подмывания детей. Делать это легко, нужно только правильно положить малыша к себе на руку и не переживать. Волнение мамы быстро передаётся ребёнку, и он может начать плакать. В большинстве случаев детей успокаивает вода, и они с удовольствием моются.

Подмывать новорожденного нужно под проточной водой, проверяя рукой температуру, чтобы не обжечь нежную кожу малыша. Не стоит подставлять попу малыша под сильную струю воды, регулируйте подачу воды рукой. Подмывание девочек отличается от подмывания мальчиков. Мальчика можно положить животом к себе на руку. У девочек следует избегать попадания каловых частиц в половые органы, подмывать их нужно, положив спиной на свою руку, пальцами зафиксировать ножку малышки и протирать ладонью другой руки половые органы сверху вниз по направлению к заднему проходу. Ни в коем случае нельзя делать вот что: тереть органы девочки снизу-вверх, чтобы не занести бактерии.

Чрезмерное употребление мыла, пенок для подмывания, влажных салфеток может привести к высушиванию кожи, слизистых, аллергических реакций и покраснений, появлению синехий у девочек – такой уход вреден. Подмывать новорожденного после того, как он пописал, не нужно. Стоит ориентироваться 3-4 смены пелёнок или штанишек. После этого можно ополоснуть попу малыша без использования мыла. После опорожнения кишечника также не стоит пользоваться мылом и влажными салфетками. Лучшее средство для мытья нежной кожи новорожденных – чистая вода. Мылом следует пользоваться один раз в неделю. После того как ребёнок подмыт, нужно аккуратно промокнуть паховые складки полотенцем, ни в коем случае не тереть. Если в складках остались частицы каловых масс, рекомендуется вытереть их мокрым ватным диском или влажной салфеткой. После этого, если ребёнку одевают подгузник, нужно намазать тонким слоем специального крема (подсушивающего кожу) задний проход и паховые складки. Лучшее средство для профилактики опрелостей и потницы – воздушные ванны. Чем больше времени ребёнок будет проводить раздетым или в штанишках без подгузника, тем меньше будет проблем с его кожей.

Пелёнка или распашонка

Многие специалисты и мамы спорят о том, нужно ли пеленать грудничка после выписки из роддома. Единого мнения на этот счёт не существует. Неврологи рекомендуют пеленать ребёнка в первые дни после рождения, для того чтобы он не будил себя своими ручками, которыми ещё не научился владеть. Существует мнение, что необходимо пеленать ноги ребёнка, чтобы они не стали кривыми. Современная медицина не находит этому подтверждения. Существует несколько способов запеленать ребёнка:

• свободное пеленание,
• пеленание ног,
• тугое пеленание,
• пеленание рук во время кормления.

Правила ежедневной гигиены

Уход за новорожденным необходимо проводить каждый день. В аптечке новорожденного должны присутствовать:

• стерильная вата,
• ватные палочки с ограничителем,
• косметические ножницы,
• зелёнка,
• перекись водорода,
• детский крем,
• крем под подгузник, содержащий цинк и декспантенол,
• присыпка,
• влажные салфетки без спирта,
• термометр для воды.

В какой последовательности переодеть, подмыть, умыть, накормить, мамы решают сами, ориентируясь на кроху. Одни малыши капризничают и просят пищу сразу после пробуждения, а другие могут подождать и сначала умыться.

Для умывания новорожденного нужно налить в стакан кипячёную воду и приготовить 2 кусочка ваты. Промокнуть один кусочек в кипячёной воде, отжать и аккуратно протереть один глаз малыша от внешнего уголка к внутреннему. Затем взять второй кусочек ваты и сделать то же самое со вторым глазом. После этого протереть лицо, шейные складки, ладошки.

После умывания почистить носик ребёнка. Из ваты сделать жгутики (турунды), прокручивая небольшие куски между большим и указательным пальцами. Намочить их в кипячёной воде и аккуратно закручивающими движениями почистить носик малыша. Для каждой ноздри – отдельный жгутик. Если сделать турундочки самостоятельно не получается, можно использовать качественные ватные палочки, следить, чтобы в носу не оставалось ватных ворсинок.

Раз в неделю после вечернего купания чистить ватными палочками с ограничителем ушные раковины детей, заушные складки. Не стоит пытаться вычистить серу из ушных проходов, она выйдет сама. А излишняя чистка ватными палочками способна загнать серу дальше в слуховой проход.

Обработку пупочной раны необходимо проводить ежедневно после вечернего купания. Для этого пупок немного раздвигают, протирают ватной палочкой, смоченной в перекиси водорода, а затем точечно прижигают зелёнкой. Важно следить за состоянием пупочной ранки и при малейших изменениях в ней сообщать врачу.

Купание – важнейший ритуал в первый год жизни малыша

Ещё большее волнение, чем подмывание грудничка, у родителей вызывает первое купание в детской ванночке. Возникает много вопросов, связанных с купанием. Вот наиболее популярные:

1. Можно ли купать новорожденного в день выписки?
2. Зачем кипятить воду?
3. Для чего нужна отдельная детская ванночка?
4. Как продезинфицировать ванночку перед купанием?
5. Для чего добавляют в воду настои трав?

Ответы на эти вопросы представлены ниже.

Купать новорожденного можно по приезду из роддома, если прививки были сделаны за день до этого. Когда прививку делают в день выписки, ребёнка купают только через сутки.

До полного заживления пупка используют кипячёную воду и детскую ванночку, чтобы защитить пупок от проникновения инфекции, стафилококка и других бактерий. Маленькую ванночку легче помыть, для неё требуется меньшее количество кипячёной воды и травяных настоев. Её можно поставить прямо в комнате на стулья или специальные подставки. Это удобно маме, чтобы не наклоняться низко в большую ванну, чтобы новорожденный не испытывал перепадов температур между комнатой и ванной. Также этот способ удобен владельцам маленьких ванных комнат.

Перед купанием новорожденного ванночку обязательно нужно промыть содой, детским мылом или детским шампунем, тщательно ополоснуть проточной водой. Не рекомендуется использовать хлорсодержащие чистящие средства и стиральные порошки, они могут спровоцировать появление аллергических реакций у ребёнка.

Перед тем как опускать в ванночку ребёнка, нужно добавить в воду настой трав ромашки или череды. Для первого купания следует использовать слабый настой ромашки, т. к. череда сильно подсушивает кожу. Её добавляют преимущественно при потнице или опрелостях.

Часто дети при первом купании громко кричат, пугая родителей и заставляя их торопиться и нервничать. Чтобы купание приносило радость всем членам семьи, стоит запомнить несколько правил:

• заранее приготовить кипячёную воду, кувшин, настой из трав,
• немного покормить ребёнка перед купанием,
• запеленать в тонкую пелёнку, чтобы ребёнок не сразу почувствовал смену среды,
• использовать тёплую воду 36-37 градусов,
• поливать голову водой в самую последнюю очередь, часто этот процесс вызывает плач у детей,
• подержать ребёнка в полотенце 1-2 минуты, чтобы дать ему возможность согреться.

С каждым днём малыш будет всё быстрее расти и привыкать к ежедневным повторяющимся ритуалам. Он научится ждать вечернее купание, перестанет бояться воды, начнёт спокойно реагировать на умывания, переодевания. От правильной организации дня будет зависеть его дальнейшее развитие и настроение. Удачи!

Многим мамам знакомо следующее состояние - вас с малышом привезли из роддома, вот он проснулся, заплакал и что с ним делать дальше? Особенно страшно тем мамам, которые в роддоме лежали раздельно с малышом и поэтому не смогли набраться ценного опыта по уходу за младенцем под чутким руководством медсестер.

Некоторые родители даже бояться взять ребенка на руки, боясь причинить ему боль или уронить. Конечно, очень скоро эти страхи пройдут, но;для этого необходимо знать, как правильно ухаживать за новорожденным.

Поели, теперь можно и поспать…

Итак, начнем с кормления и сна, так как это две самые важные вещи для новорожденного. Кормить ребенка нужно «по требованию», то есть тогда, когда он сам попросит. Строгий режим дня - кормить через 3 часа - является пережитком прошлого. Дети сами через какое-то время выходят на определенный режим. Например, начинают есть через каждые 2 часа. Вот этот режим и надо соблюдать родителям.

Кормить, конечно, лучше грудью - это удобнее для мамы и намного полезнее для ребенка, чем искусственное вскармливание. Ночью ребенок также кормится по требованию, поэтому выделять ему сразу отдельную комнату нецелесообразно - маме придется несколько раз за ночь бегать туда-сюда. Многие родители придвигают детскую кровать вплотную к своей или кладут ребенка вместе с собой.

В промежутках между кормлениями младенец, чаще всего, спит. В первый месяц дети спят 14-19 часов в сутки, периоды бодрствования с каждым месяцем увеличиваются и к полугоду ребенок спит 13-14 часов в сутки. Причем, если в первые месяцы малыш может просыпаться каждые 1,5-4 часа, независимо ночь это или день, то примерно в возрасте восьми месяцев многие дети уже могут распознавать время суток и спать с 10 часов вечера до 6 часов утра. А днем они спят 2 раза по 2 часа. К году малыш начинает спать «по-взрослому» - всю ночь и один раз днем, после обеда.

Пеленать или не пеленать ребенка на время сна каждый родитель решает для себя сам. Многие пеленают детей, чтобы они не будили себя своими движениями, некоторым детям так уютнее спать. Сейчас большинство врачей считают, что у ребенка должны быть свободными ручки и ножки, так как это необходимо для нормального психомоторного развития. Поэтому, начиная со второго месяца лучше одевать ребенку ползунки.

Подгузники и гигиена

Одной из самых актуальных тем по уходу за ребенком остается тема подгузников. Споры о том, вредны они или нет, не утихают до сих пор. Основным аргументом противников подгузников является то, что в мужчины, носившие в детстве подгузники, в будущем страдают бесплодием. И хотя эта информации достоверно не подтверждена, педиатры не советуют носить их постоянно. Безусловно, это очень удобно для родителей, но длительный контакт кожи ребенка и мокрого подгузника не желателен. Максимальное время ношения подгузника - 4-6 часов. Удобнее всего пользоваться им на прогулке, во время сна и в гостях.

При смене подгузника, попу ребенка надо обязательно помыть. С другой стороны мыть ребенка часто не надо, так как смывается защитный слой с нежной детской кожи. Младенцы мало пачкаются до тех пор, пока не начинают ползать и ходить. Вполне достаточно каждый день, перед сном, купать малыша в ванне. В воду можно добавить средство для купания детей, яркие игрушки. Вода должна быть теплой, но не горячей - 36-37 градусов, после ванны можно облить ребенка водой попрохладнее в качестве закаливающей процедуры. Если есть желание, можно поучить его плавать - методику обучения подскажет педиатр. Обычно малыши быстро привыкают к купанию и любят его, ведь водная среда им знакома по внутриутробному периоду. Накупавшиеся, уставшие дети обычно очень хорошо кушают и быстро засыпают.

У прохожих на виду….

Гулять с ребенком надо много. Начинать гулять можно с 10 дня жизни младенца, при этом температура воздуха на улице должна быть не ниже -10 градусов. Первая прогулка обычно длится 10 минут, а каждую последующую увеличивают на 5 минут. В идеале гулять следует по 1,5 - 2 часа 2-3 раза в день, в любую погоду, избегая слишком жаркой и чересчур морозной. В холодную погоду это закаливает ребенка, а в теплую и солнечную способствует образованию в организме малыша витамина Д, предотвращающего развитие рахита. Не рекомендуется подставлять ребенка под прямые солнечные лучи, лучше гулять в тени в утреннее и вечернее время.

Естественно сначала маленький ребенок на прогулке только спит. Многим мамам не хочется целыми днями бродить по улицам с коляской, когда дома ждет куча домашних дел. В этом случае отличным выходом может быть сон ребенка на балконе. Правда потом, когда ребенок на прогулке начнет интересоваться окружающим миром, гулять все равно придется по улицам и детским площадкам.

Детское приданное

Помимо еды, сна и прогулок ребенку нужно еще во что-то одеваться, где-то спать и на чем-то гулять. Хорошо, если есть друзья или родственники, недавно родившие ребенка, которые могут подсказать, посоветовать или отдать вещи, из которых «выросли». Если таких людей в близком окружении нет, то обычно родителям трудно определиться, что нужно покупать ребенку сразу, а с чем можно повременить. Поэтому ниже приводится список “детского приданного”. Естественно родители могут сокращать или, наоборот, расширять его по собственному усмотрению.

Одежда:

Футболки 2-3 шт.

Кофточки на кнопках легкие и теплые 2-6 шт.

Ползунки - 3 шт.

Боди 3-6 шт.

Комбинезоны легкие- 3-4 шт.

Костюмчик теплый, например вязанный 1 - 2 шт.

Теплый конверт или комбинезон для улицы (по сезону)- 1 шт.

Носочки 3-4 шт. + теплые - 2 шт.

Шапочки теплая и легкая - 2 шт.

Одеяло теплое и легкое - 2 шт.