Вопределенный период жизни перед каждой женщиной встает вопрос: какпомочь своей коже сохранить красоту и молодость. Часто, уверенные втом, что юная кожа не нуждается в уходе, мы задумываемся онеобходимости заботы о ней только когда замечаем первые морщинки. Начинать ухаживать за кожей необходимо с самого раннеговозраста.Главные задачи косметического ухода за лицом – поддержаниенормальных функций кожи и предотвращение ее преждевременного старения.Каждый тип кожи в соответствии с возрастной группой и индивидуальнымиособенностями нуждается в различных косметических средствах, однакоэтапы и принципы ухода для всех примерно одинаковы.

Базовый уход за кожей лица включает четыре основных этапа:
Очищение - удаление с поверхности кожи жира, загрязнений и средств декоративной косметики.
Увлажнение - восстановление оптимального баланса влаги в коже, способствующее ее смягчению и разглаживанию.
Питание - насыщение кожи питательными веществами и витаминами, которых она не получает из плазмы крови.
Защита - предохранение кожи от вредного воздействия внешней среды.

Исходя из этого, все средства для косметического ухода за кожей можно классифицировать по задачам, для которых они созданы.

Очищающие – предназначены для удаления загрязнений и косметики с поверхности кожи.
Мылозачастую слишком сушит кожу. Однако сегодня на прилавках магазиновможно найти гигиеническое мыло, не содержащее щелочь. Оно очищает иосвежает кожу, не лишая ее влаги, способствует очищению пор ипредотвращает появление угрей.
Очищающее молочко или пенка наносятся на лицо, а затем смываются водой. Такие средства подходят для любого типа кожи.
Очищающиекремы рекомендуются для очищения сухой кожи. Обычно такие кремы бываютжидкими и легко втираются в кожу. Они содержат жиры, растворяющиеповерхностную грязь и косметику, и легко стираются при помощи ватноготампона или салфетки.
Тоник предназначен для удаления остатковочищающего крема. Он освежает и охлаждает кожу, способствует удалению сее поверхности избыточного жира. Но будьте внимательны при выборе такихсредств: тоники с повышенным содержанием спирта подходят только дляжирной кожи, а для сухой и чувствительной рекомендуются тоники набесспиртовой основе.

Увлажняющие средства восстанавливают защитныйбарьер и снижают проницаемость рогового слоя для воды из нижних отделовкожи. Создавая на коже липидную полупроницаемую пленку, онипрепятствуют испарению воды с поверхности кожи.
Основная задачаувлажняющего крема – сохранение оптимального водного баланса в кожнойткани и восстановление уровня влажности в роговом слое.
Современныеувлажнители содержат множество ингредиентов, полезных для кожи,например гиалуроновую кислоту и коллаген. Обязательно обратите вниманиена наличие в увлажнителе УФ-фильтра, обеспечивающего кожекруглогодичную защиту от вредного воздействия солнечных лучей.

Питательные средства очень разнообразны. Этобольшая группа кремов, являющаяся основой косметики по уходу за кожей,содержащая биологически активные, увлажняющие, пластифицирующиевещества.
Содержание в таких кремах питательных веществ, витаминов,антиоксидантов, экстрактов трав, незаменимых жирных кислот и другихважных компонентов позволяет поддерживать кожу в здоровом состоянии.

Защитные средства оберегают кожу от внешних воздействий – перепадов температур, холода, ветра, солнечных лучей.

Ежедневный косметический уход за кожей, включающий очищение, увлажнение и питание, поможет Вам сохранить ее красоту и молодость.

Сегодня ассортимент косметических препаратов практическинеограничен. Но для того чтобы выбранное Вами средство наиболееэффективно выполняло свои задачи, необходимо, чтобы оно соответствовалоименно Вашему типу кожи. Поэтому прежде чем купить косметическоемолочко, крем или тоник проконсультируйтесь со специалистом.

Правильный выбор косметических средств поможет превратить ежедневную процедуру ухода за кожей в настоящее удовольствие!

Лицо женщины – это, пожалуй, наиболее незащищенная часть тела, оно подвержено практически всем внешним воздействиям. Кроме того, внутренние неполадки организма тут же отражаются на ее состоянии и становятся видимы окружающим. Именно поэтому кожа лица нуждается в тщательном ежедневном уходе, который поможет вернуть ей здоровый и сияющий вид, придаст упругость, сохранит молодость. Как и любые косметические процедуры, домашний уход должен быть не только систематическим, но и правильным.

Содержание:

Определяем тип кожи

Для правильного подбора ухаживающих и косметических средств необходимо знать тип кожи, чтобы направить уход в нужное русло, решая конкретную проблему. Здесь не помешает консультация косметолога, который не только определит, но и подскажет, как правильно ухаживать за кожей лица определенного типа. Однако это возможно осуществить и самостоятельно, зная некоторые особенности:

1. Сухую кожу выдают суженные поры и стянутость, она склонна к преждевременному старению, появлению морщин , поэтому нуждается в интенсивном увлажнении.
2. Расширенные поры и жирный блеск сопровождают жирную кожу, подверженную воспалениям, образованию угрей и комедонов. Правильное очищение поможет избежать многих проблем такой кожи.
3. Нормальную кожу отличает отсутствие перечисленных недостатков, однако она также нуждается в ежедневном уходе. Неправильный подбор косметических средств способен спровоцировать различные кожные заболевания.
4. Чувствительная кожа реагирует на любое внешнее или внутреннее воздействие покраснением и шелушением. Специальные средства для чувствительной кожи не содержат агрессивных веществ, отдушек и прочих компонентов, способных привести к подобным проявлениям.
5. Комбинированный тип кожи считается наиболее сложным в плане подбора ухаживающих средств. Здесь важно правильно разграничить проблемные участки и подобрать косметические средства в соответствии с выявленными проблемами. Следует помнить, что средства с надписью «для комбинированной кожи» - всего лишь маркетинговый ход.

Кроме перечисленного, можно выделить такую проблему, как проявление капиллярной сеточки , выдающей слабые сосуды. Купероз - это не просто косметический недостаток, но и серьезное заболевание, обнаружив его, стоит обратиться к врачу. Дряблая, или увядающая кожа – это не только возрастная проблема, она довольно часто встречается у женщин после 30 лет при неправильном или нерегулярном уходе. Вовремя принятые меры вернут коже эластичность.

Видео: Советы косметолога по определению типа кожи и подбора косметических средств.

Принципы правильного ухода

Правила ежедневного домашнего ухода основаны на очищении, увлажнении, тонизировании и питании кожи лица. Только такой комплексный подход позволит добиться нужного эффекта и продлит молодость кожи, сохраняя ее и защищая от негативных воздействий – как внешних, так и внутренних.

Очищение.

Первый и, пожалуй, главный этап в уходе за кожей лица – ежедневное очищение. За день на коже оседает пыль, скапливаются вредные вещества из окружающей среды, кожное сало. Сюда же добавим тональный крем, пудру, прочие декоративные средства. Этот коктейль не просто закупоривает поры, приводя к воспалениям, образованию черных точек, комедонов, угрей и прочих неприятностей, но и прекрасно поглощается кожей, вызывая ее интоксикацию. Именно поэтому очищение кожи лица должно быть правильным и регулярным.

Умывание.

Перед умыванием макияж и грязь, скопившиеся за день, удаляются специальными средствами для очищения кожи. Это может быть лосьон, молочко или мицеллярная вода. Любительницам натуральных домашних средств подойдет рецепт, которым пользуются многие актеры при снятии грима. Любое растительное масло слегка нагреть, нанести тонким слоем, через минутку убрать его с лица. Масло не только очистит кожу, но и увлажнит ее.

Для непосредственного умывания лучше использовать очищенную воду, так как кожа имеет свойство впитывать вещества, содержащиеся в жидкости. В идеале воспользоваться дождевой или талой водой, однако отфильтрованная водопроводная вода тоже подойдет. При этом косметологи советуют отказаться от мыла, так как содержащаяся в нем щелочь губительно влияет на водный баланс кожи. Предпочтение отдать лучше гелю, молочку или пенке для умывания.

Пилинг.

Один или два раза в неделю проводится пилинг специально подобранным скрабом. Эта процедура призвана отшелушивать отмершие клетки, выравнивать рельеф, глубоко очищать поры. Скрабы наносятся на влажную кожу и растираются легкими движениями, без особого нажатия. Стоит помнить, однако, что при выраженном куперозе, сильном воспалении или раздражении кожи процедура пилинга противопоказана.

Достаточно просто приготовить домашние скрабы для лица. Для этого используют мелкую морскую соль, сахар или молотый кофе, смешанные с густыми сливками или сметаной в равных пропорциях.

Мед также обладает очищающим действием. Для этого его наносят на лицо легкими массажными движениями, после загустения удаляют влажной салфеткой или ватным диском, смоченным в теплом отваре трав. Подобная процедура удаляет ороговевшие клетки и смягчает кожу. Кроме того, такой пилинг показан при воспалениях, в отличие от магазинных скрабов, ведь мед – это природный антисептик.

Очищающие маски.

Обязательны в домашнем уходе очищающие маски для лица, которые необходимо делать также один-два раза в неделю. Перед нанесением маски специалисты советуют сделать паровую ванночку с использованием эфирных масел или отвара трав. Такая процедура раскроет поры и выведет токсины. Однако некоторые проблемы кожи, среди которых первое место занимает купероз, являются противопоказанием к такой процедуре.

Наиболее эффективной в очищении считается маска из косметической глины. При выборе глины учитывается тип кожи. Так, белую глину выбирают обладательницы смешанного типа кожи, голубую и зеленую – жирной, а красная глина идеальна для сухой кожи.

После применения очищающей маски кожу успокаивают тоником. Он удалит остатки средства, закроет поры, придаст лицу ровный цвет и свежий вид.

Увлажнение.

После очищения кожа нуждается в увлажнении, добиться которого можно специальными кремами, подобранными в соответствии с типом кожи и возрастом. Для молодой кожи предпочтительнее легкий гель с увлажняющим эффектом. Для более зрелой кожи лучше выбирать не просто увлажнение, а комплексный уход, где важную роль будет играть питание и придание кожи упругости. Увлажняющий крем, как правило, наносится утром.

Увлажняющие маски действуют гораздо эффективнее. Используют их 1-2 раза в неделю. Следует учитывать, что магазинные маски, помимо полезных компонентов, содержат такие нежелательные вещества, как консерванты, ароматизаторы, красители, также поглощаемые кожей. Избежать их неблаготворного действия можно, используя домашние маски для ухода за кожей лица.

В течение дня для дополнительного увлажнения очень сухой кожи используются тоники или недавняя разработка – термальная вода.

Однако следует помнить, что увлажнение заключено не только в использовании увлажняющих средств, но и в употреблении достаточного количества жидкости. Можно заметить, что обезвоженная кожа становится более тонкой и морщинистой, начинает шелушиться. В данном случае поможет налаживание питьевого режима.

Тонизирование.

Тоники и лосьоны помогают ухаживать за кожей лица. Как правильно использовать эти средства, можно узнать из инструкции на упаковке каждого из них. Выбирать подобные средства лучше на натурной основе, без содержания спирта. Некоторые женщины отдают предпочтение средствам из детской серии. В этом есть преимущества: средства для ухода за детьми содержат только натуральные компоненты, они гипоаллергенны и не вызывают привыкания. Можно приготовить лосьон самостоятельно из отвара трав. Такое средство хранится в холодильнике и слегка подогревается перед использованием.

К процедуре тонизирования кожи можно отнести и домашнюю криотерапию, помогающую вернуть свежесть и упругость. Для этого достаточно утром протирать лицо кубиком льда, приготовленным из отвара трав: ромашки, крапивы, шалфея, чабреца и других. Такая процедура отлично тонизирует кожу, устраняет отеки и следы усталости, сужает поры. Резкое охлаждение способствует налаживанию микроциркуляции, укрепляет сосуды, что является отличной профилактикой появления капиллярной сеточки. Кожа становится эластичнее, а мелкие морщинки разглаживаются достаточно быстро.

Питание.

Любая кожа, особенно зрелая, нуждается в питании, которое она получает, как правило, из кремов и питательных масок. Питательный крем наносится на ночь, перед применением его желательно слегка разогреть в руках. Через 10-15 минут излишки крема удаляются салфеткой, иначе может произойти закупорка пор, приводящая к образованию комедонов.

Как и в остальных случаях, питательные маски можно приобрести в магазине. Однако большинство женщин предпочитает самостоятельно приготовленные маски. Так, отличными питательными свойствами обладают такие продукты, как яичный желток, мед, сметана или сливки, картофель, огурец, мякоть алоэ и другие. Состав подбирается в зависимости от типа кожи и желаемого эффекта. Маска наносится на 10-15 минут, смывается проточной водой или отваром трав. После маски лицо можно протереть кубиком льда.

Кожа лица нуждается не только в правильном уходе, но и в сезонной защите, ведь солнце, мороз, ветер, перепады температуры значительно сказываются на ее состоянии. Так, перед выходом на улицу днем даже в зимнее время лучше использовать дневной крем с УФ-фильтрами, которые защитят кожу от влияния солнечных лучей, приводящих к появлению пигментных пятен. Летом показатель защиты должен быть выше – не менее 30, в то время как зимой достаточно и 15. Если дневной крем с высокой защитой от ультрафиолета купить не удается, дополнительно перед выходом на улицу можно нанести солнцезащитный крем.

При низких температурах используют защитный крем, который предотвратит пагубное действие мороза. Пользоваться увлажняющими средствами зимой нужно не менее, чем за час до выхода на улицу.

Видео: Правильная защита кожи лица зимой в программе Е.Малышевой «Жить здорово!»

Любой крем наносится по массажным линиям легкими постукивающими движениями, избегая сильного надавливания, приводящего к растягиванию кожи и появлению преждевременных морщин. Через некоторое время, если крем не впитался, его излишки убирают салфеткой, просто промокнув лицо.

Большое значение в питании кожи, улучшении ее внешнего вида и общего состояния играют витамины. Витаминные комплексы, принимаемые внутрь, пища, обогащенная минеральными веществами, помогут вернуть ее здоровье и красоту. Кроме того, можно обогащать любые косметические средства «витаминами красоты и молодости» - А и Е, добавляя по капельке в крем или маску перед нанесением на лицо. Также важны витамины группы В и мощнейший антиоксидант, витамин С.

Как видим, поддержание красоты и здоровья кожи лица требует достаточно сил и времени, однако и результат не заставит себя ждать. Сияющий внешний вид и восторженные взгляды станут достойной наградой.

Своевременный и профессиональный уход за кожей лица поможет продлить молодость и сохранить красоту. Нынешние косметические средства позволяют отодвинуть приближение возрастных изменений, обеспечив противодействие времени. Все косметические процедуры можно сделать в салонах красоты косметологами высокой квалификации.

Косметический уход за кожей лица

Такая процедура делится на обычный, выполняется самостоятельно ежедневно, и профессиональный.

Профессиональный уход заключается в проведении процедуры по очищению, увлажнению, питанию и восстановлению кожи лица. Этот косметический уход за кожей лица делается в салонах красоты, желательно выбирать хорошо себя зарекомендованные, с помощью современных косметических средств и аппаратов под наблюдением опытных косметологов.

Косметологические процедуры в зависимости от возраста, состояния кожи женщины подразделяются на:

• поддерживающие;
• восстанавливающие.

В поддерживающий уход входит регулярное очищение кожи, удаление накопившихся за день частичек пота, сальных выделений, пыли и макияжа. Восстанавливающий косметический уход за лицом включает в себя процедуры, с помощью которых поддерживается в норме уровень влаги кожи, питая ее нужными веществами. Все это любая женщина в состоянии выполнять сама, используя современные косметические средства, имеющиеся сегодня в продаже в большом ассортименте.

Салонный уход за кожей

Профессиональный уход, который проводится в косметическом салоне, начинается с подбора к каждой кожи в зависимости от ее типа самой подходящей косметологической процедуры. Для женщин, имеющих жирную кожу лица, подбираются аппаратное косметологическое восстановление поверхности лица и маски. Все это сможет основательно улучшить состояние кожи. Процедуры по уходу за лицом с жирной кожей включают в себя:

• отбеливание;
• увлажнение;
• лечение процессов воспаления, к которым склонна такая кожа.

Курс косметического ухода с помощью свежих современных методов за лицом, обладающим данным типом кожи, обычно состоит из 10 процедур, проводимых в неделю 1 – 2 раза. Длительность такой процедуры составляет не меньше 40 минут, в течение которых женщине предлагается отдохнуть в успокаивающей и комфортной обстановке.

Особый уход за лицом получит и обладательница . В него входит сеанс пилинга, гидрирования и восстановления с использованием специальных особых масок, содержащих витамин С, также проводится легкий массаж лица.

Процедуры по уходу за лицом, имеющим сухую кожу лица, проводятся курсом протяженностью не меньше 5 недель 2 раза в неделю. Такой распорядок достаточно скоро приведет ее в прекрасное состояние.

Применение новейших средств ухода за кожей лица в салонах красоты позволяет проводить различные восстанавливающие маски у женщин с жирной чувствительной кожей.

После выполнения профессионалами таких процедур состояние проблемной кожи нормализуется, воспалительные процессы исчезают. Его длительность составляет не меньше 3 недель в неделю 2 раза.

Курс такого косметологического лечения состоит из:

• прохладного успокаивающего гидрирования;
• всевозможных абсорбирующих масок.

Преимущества ухода за кожей лица с любым ее типом в современных салонах красоты очевидны. Это помогает сохранить красоту и молодость кожных покровов, используя лишь новейшие достижения косметической отрасли.

Привлекая к работе исключительно специалистов можно надеяться, что они подойдут к работе над красотой с позиции безопасности здоровья.

Поэтому салонный уход за кожей лица начинается с персонального подбора самых эффективных препаратов аппаратной косметологии. Для того чтобы дольше оставаться молодой и привлекательной достаточно пройти в год 1-2 курса, которые подходят именно для вашей кожи лица.

Салонный уход за кожей лица предоставит вам:

• правильный подбор косметических процедур;
• применение свежих разработок и средства ухода за кожей, которые позволяют результативно бороться со старостью.
• устранение существующих проблем кожи;
• правильное и своевременное прохождение ее глубокой чистки и увлажнения;
• освобождение от бесполезных трат на ненужные косметические средства;
• сохранение в течение длительного времени молодости и здоровья кожи.

Не надо бояться обращаться к услугам профессиональных косметологов. С их помощью можно подобрать только вам подходящую косметику. Они окажут вам профессиональную консультацию, посоветуют как ухаживать в домашних условиях за кожей.

Сегодня все понимают, что внешность играет важную роль в жизни человека. В условиях современной конкуренции мы вынуждены отстаивать у природы свой имидж. Ухоженная кожа, чистые блестящие волосы и аккуратные ногти – все это составляет наш образ, который работает на нас. Правильный и своевременный косметический уход – это надежная инвестиция в свое будущее. На каждом этапе жизни женщине необходимы определенные косметические средства, поддерживающие красоту, они должны соответствовать возрасту, потребностям кожи и организма в целом.

Многих женщин интересуют детали грамотного ухода за кожей и проблема выбора косметики. Главной задачей косметического ухода является поддержание нормальных функций кожи и предотвращение ее преждевременного старения. И результат во многом зависит от ежедневного ухода. Однако современные исследования доказывают, что очень многие женщины неправильно применяют косметические средства, часто путая их назначение. В данном вопросе необходимо выполнение определенных правил, без которых вы не сможете достичь желаемого результата.

Итак, вы должны четко понимать, что входит в косметический уход. Его следует разделить на два вида – ежедневный и дополнительный, то есть еженедельный. Давайте разберем каждый из этих этапов и попытаемся понять, для чего служат те или иные средства и какие проблемы они решают.

Ежедневный уход

Ежедневный косметический уход состоит в выполнении процедур, которые вы должны применять каждый день. К ним относятся очищение, тонизация и применение основных косметических средств.

Очищение

Очищение является необходимой процедурой, так как освобождает кожу от пыли, грязи и средств декоративной косметики. После процедуры демакияжа кожа способна активнее впитывать питательные средства и лучше воспринимать процедуры. Очищающее средство необходимо применять два раза в день – утром и вечером.

Особенно внимательно необходимо относиться к очищению чувствительной кожи вокруг глаз и губ. Все средства макияжа содержат вещества, которые необходимо удалять с поверхности кожи, давая ей возможность отдохнуть и свободно дышать.

Тонизация

После эффективного очищения необходимо удалить остатки очищающего средства с поверхности кожи при помощи специального средства. Насыщенное витаминами и растительными экстрактами, оно тонизирует и восстанавливает pH кожи после очищения. Поэтому такие косметические средства называются тониками. Ими необходимо пользоваться каждый раз после применения очищающего средства.

Основной уход

После очищения и тонизации ваша кожа готова к нанесению активных средств основного ухода. Это основные средства по уходу за кожей. Основной уход разделен на дневное средство, которое необходимо применять утром, и ночное средство, которое применяют вечером. После нанесения дневного средства вы наносите макияж, и тогда ваша кожа имеет хорошую защиту от солнца и пыли. Ночное средство работает тогда, когда вы спите. В ночное время кожа не подвергается воздействию окружающей среды, поэтому действие ночного средства направлено не на защиту, а на восстановление и борьбу с преждевременными морщинами. Кожа вокруг глаз и губ является очень деликатной. Для ухода за кожей в этих областях требуются особые продукты. Эти продукты должны быть очень эффективными, потому что именно в этих областях признаки старения проявляются наиболее быстро и очевидно.

Дополнительный уход

Дополнительный уход – это то, что необходимо делать не реже одного раза в неделю. К процедурам дополнительного ухода относится применение косметических средств по уходу за кожей лица, шеи, декольте.

Скраб для лица

Особенностью нашей кожи является ее постоянное обновление. Примерно за 24 дня клетки, зародившиеся в глубине кожи, достигают ее поверхности и превращаются в чешуйки. Отшелушивание слоя омертвевших клеток с поверхности кожи стимулирует ее обновление. Именно отшелушивание и грамотный уход дают коже то, в чем она больше всего нуждается. Кожа наполняется необходимой ей влагой, получает сигнал к обновлению, улучшается цвет лица, кожа становится более гладкой, сужаются поры.

Скраб для лица нужно применять 1 – 2 раза в неделю, для того чтобы процесс обновления кожи не замедлялся и чтобы она всегда выглядела молодой и здоровой.

Маски для лица

Маска не только обладает сильным косметическим действием, но и расслабляет вашу кожу, дает ей возможность впитать в себя всю целебную энергию, содержащуюся в растениях и других составляющих ее рецептуры.

Основная цель маски – активизировать кровообращение кожи и улучшить ее питание. Лучше всего маски усваиваются после подготовки кожи при помощи 5 – 7 минутной паровой ванночки.

В состав косметических масок вводят различные вещества, которыми и определяется особый эффект каждого вида этих процедур. Присутствие в составе маски жиров и жироподобных веществ парафина, эмульсионных восков оказывает смягчающее действие. Преобладание талька, муки, крахмала, белой глины – подсушивающее и противовоспалительное действие. Введение в состав маски борной кислоты, резорцина, календулы оказывает противовоспалительное, а также дезинфицирующее действие.

Пергидроль, сок петрушки, масло лаванды, сок лимона способствуют осветлению. Наличие в составе масок сока или экстракта алоэ, экстракта хмеля, женьшеня, элеутерококка, лимонника, петрушки, ромашки, пчелиного маточного молочка, водорослей оказывает действие, подобное действию эстрогенов – женских половых гормонов, что улучшает состояние кожи, уменьшая возрастные проявления. Минеральные соли и витамины, которые присутствуют в масках из плодов и овощей, хорошо тонизируют, смягчают и обновляют кожу, помогая снять усталость и сохранить свежий цвет лица. При специальном и курсовом проведении масок кожа насыщается кислородом, улучшается ее питание и как следствие достигаются благоприятные результаты: улучшение цвета лица и восстановление упругости.

Маски – это самая простая, удобная и доступная процедура. При правильном ее проведении вы всегда достигнете положительного результата. Словом, маски – это спасение для вечно спешащих, но все-таки помнящих о себе женщин.

Каждая маска состоит из основы и дополнительных питательных и лечебных компонентов. Питательные маски желательно применять курсами. В неделю можно делать 2 – 3 маски, по меньшей мере – одну, обычно на курс приходится 12 – 15 масок.

Густые маски наносят шпателем, пальцами или кисточкой, жидкие – наложением пропитанной марли или ваты, можно отдельными кусочками или целым куском по форме лица с отверстиям для глаз, носа и рта. На веки кладут холодный компресс из чая или ромашки.

Во время действия маски лучше прилечь. Если вы хотите положить под голову подушку, то она должна быть плоской. Постарайтесь максимально расслабиться. Во время процедуры рекомендуется избегать разговоров и активной мимики, чтобы не нарушить целостность маски.

При использовании домашних масок готовить их нужно непосредственно перед нанесением. Прежде чем приступать к приготовлению маски, необходимо тщательно вымыть руки с мылом, а также промыть все фрукты и овощи. Измельчать овощи и фрукты можно различными способами: если плоды твердые, например огурцы или сырой картофель, то их можно измельчить на терке или в блендере. Если плоды мягкие, например банан или ягоды, их можно разминать вилкой или, что лучше, деревянной ложкой. Перед тем как размять мягкие крупные плоды, их удобнее нарезать кусочками.

Необходимо учесть следующие важные условия:

1 Маски не следует передерживать, особенно те из них, которые, застывая, превращаются в твердую пленку или высыхают, образуя жесткий слой. 2 Маски наносят снизу вверх по массажным линиям на предварительно подготовленную кожу лица на 15 – 20 минут. 3 Чаще всего маска смывается тампонами, смоченными в отваре травы или чае, если нет специального указания. 4 Если после нанесения маски вы почувствуете на коже сильное жжение, снимите ее раньше указанного времени, а кожу ополосните большим количеством воды. Скорее всего, у вас аллергическая реакция на какой-либо ингредиент маски.

Чаще всего используют четыре вида масок: пастообразные, жидкие, восковые и порошкообразные:

Пастообразные маски

Эти маски в своем составе имеют высокий процент твердых веществ. К этой же группе косметических форм принадлежат грязевые и глиняные компрессы. После нанесения маски на лице образуется пленка, которая остается на коже до испарения воды, примерно 10 – 15 минут. По мере испарения воды маска твердеет, что затрудняет ее снятие. Для предотвращения затвердения состав многих масок включают вещества, задерживающие влагу, например масла.

Жидкие маски

Эти маски имеют малую вязкость. Их легче наносить на лицо, и они быстрее высыхают. На лице образуется быстро снимающаяся пленка. Основой жидких масок служат желатин и яичный белок, жидкой частью является вода или разведенный спирт. Равномерная эластичная пленка, образовавшаяся на лице, не пропускает воду и водяные пары, то есть действует как теплоизолятор. Это приводит к задержке воды в верхнем слое кожи, отчего ее температура несколько повышается, кровеносные сосуды расширяются, усиливается приток крови к коже.

Восковые маски

Препарат для таких масок растапливают, наносят на лицо и оставляют до затвердения, маска способствует очищению кожи, удалению черных точек – комедонов, усилению кровообращения и потоотделения, при этом удаляются продукты распада в потовых железах и на поверхности кожи. В состав таких масок входят воск, парафин, ланолин.

Порошкообразные маски

Их используют для размягчения кожи. Эти маски омолаживают кожу, но назначают их не только при возрастных изменениях, но и при тонкой, сухой, быстро увядающей коже. Порошкообразные маски содержат биостимуляторы, такие как витамины, экстракты и вытяжки. Они усиливают потоотделение, тонизируют кожу, улучшают внешний вид, сглаживают мелкие морщины. С этой целью в рецептуре порошкообразных масок применяют льняное семя с добавлением воды.

Уход за кожей шеи и декольте

Состояние кожи шеи и декольте женщины выдает ее возраст. Если вы хотите выглядеть молодо, то начните заботиться о своей коже как можно раньше. Кожа в этих зонах имеет особенное строение и нуждается в постоянном и интенсивном уходе. Ввиду небольшого количества сальных желез и недостаточно развитого подкожного слоя необходимо использовать специальные маски и компрессы. Эффективен массаж области шеи и декольте, гимнастика.

Уход за кожей тела

Кожа тела нуждается в тщательном уходе, который требует столь же ответственного и системного подхода, как уход за кожей лица. Если долго не ухаживать за кожей тела, она приобретает все признаки старения: теряет упругость и эластичность, теряет сияние, нарушается ее нормальная пигментация, кожа истончается и со временем обвисает. Среди средств по уходу за телом выделяются обертывания, ванны, массаж с эфирными маслами. Для того чтобы ваше тело всегда было желанным, не обходите его вниманием.

Уход за ногтями

Невозможно представить себе красивый маникюр и педикюр без ухоженной кожи и здоровых крепких ногтей. Для ухода за ногтями существуют хорошие и эффективные средства. Такие процедуры можно сделать самостоятельно.

Традиционная ванночка для рук:

• горячая вода,
• жидкое мыло,
• деревянная палочка,
• стеклянная пилочка,
• крем для рук.

Наполните мисочку горячей водой, добавьте немного жидкого мыла и подержите руки 7 – 10 минут. Затем обработайте кутикулу – околоногтевую кожицу деревянной палочкой и подровняйте ногти. При помощи пилки придайте ногтям желаемую форму. Сделайте маску для рук или нанесите толстым слоем крем.

Уход за волосами

Красивые волосы, какие они? Здоровые, густые, блестящие – о таких волосах мечтает каждая женщина. Но волосы выполняют еще и защитные функции, оберегая кожу головы от действия прямых солнечны лучей и холода. Поддерживать волосы в хорошем состоянии как можно дольше поможет правильный уход с применением различных гигиенических и лечебно-профилактических средств. Состояние волос тесно связано с общим состоянием здоровья, поэтому здесь велика роль гигиенических процедур, полноценного питания, хорошей физической формы.

Регулярное использование специальных лечебно-профилактических средств при уходе за волосами укрепляет их корни, делает волосы эластичными и блестящими. Кроме того, многие травы, применяемые в косметике, способны уменьшить недостатки волос, например чрезмерную жирность, сухость, замедленный рост волос. При лечении с помощью фитотерапии улучшаются защитные функции кожи, укрепляются ослабленные волосы и усиливается их рост.

Хороший результат достигается путем применения специальных домашних масок для волос. Правильно подобранная маска – это половина успеха, также нужно следовать простым правилам изготовления самой маски, которые обеспечат хороший результат.

Правила изготовления маски:

1 Тщательно перемешать ингредиенты маски до образования однородной смеси и наносить маску сразу же после приготовления. 2 Самое главное правило. Чтобы маска дала эффект, необходимо обмотать голову теплым полотенцем или платком, так как именно под компрессом происходит целительное воздействие активных компонентов. 3 Не оставлять маску на голове дольше рекомендованного срока и после использования маски волосы промывать тщательно теплой водой.

Эффект маски усилится, если вы во время нанесения маски будете делать массаж головы.

Это всего лишь базовые понятия о косметологии в целом. Если путь к внутреннему развитию сугубо индивидуален и во многом зависит от личностных качеств, то с красотой внешней все гораздо определеннее. Есть определенные правила, соблюдение которых позволит создать гармоничный образ – великолепное лицо идеальное тело, роскошные волосы. Тогда ваш внешний вид будет говорить о многом и этот язык понятен всем.

Что такое косметологический уход?

Как говорит древняя ведическая литература, женщина пришла в этот мир, чтобы дарить ему гармонию и красоту.

Но психоэмоциональная устройство милых женщин такова, что для того, чтобы привносить гармонию, им просто необходима позитивная энергия.

Дают её любимые дела, общение с интересными людьми, а также – уход за собой.

Тут выясняется интересная вещь: чем заметнее эффект при проведении той или иной процедуры, тем лучше морально чувствует себя женщина. Практика показывает, что оптимального психологического результата помогают добиться уходовые процедуры , проводимые в косметологических клиниках.

Здесь используются профессиональные средства, помогающие поддерживать кожу любого типа в ухоженном состоянии, врач-косметолог будет наносить их в строго определенном порядке. Кроме этого, вся процедура ухода будет происходить в расслабляющей, способствующей внутренней гармонизации, атмосфере.

Косметологическими уходами называют сочетание процедур, выполняемых косметологом с целью поддержания ухоженного состояния кожи. Они жирный блеск, очищают поры и убирают мелкие комедоны.

Уходовые программы – поддержание гигиены кожного покрова лица. Они не способны возвращать молодость, убирать морщины, избавлять от акне, пигментации или постакне, но еобходимы они каждой женщине после 25 лет в домашних условиях или в клинике.

Уходовые мероприятия выполняются в определенной последовательности с применением средств для профессионального использования и косметологических процедур. После посещения клиники врач-косметолог расписывает пациенту программу ухода именно за его кожей до следующего посещения: она включает не магазинные, а профессиональные препараты, обладающие большей концентрацией и активностью.

Для качественного ухода за кожей рекомендуется регулярно пользоваться домашними средствами, рекомендованными врачом. Посетить косметолога стоит при изменении состояния кожи, беременности или обострении заболевания внутреннего органа для коррекции перечня домашних средств лечебной космецевтики.

Виды косметологических уходов и этапы уходовых мероприятий

Косметологические уходовые
процедуры бывают нескольких типов:

1. Контролирующими
2. Профилактическими
3. Корректирующими
4. Лечебными

На чем остановит свой выбор врач-косметолог, зависит от типа кожи и дерматологических заболеваний, которые возникли или которые пациент хочет предупредить.

Любой косметологический уход состоит из 4 ступеней:

1. очищения
2. тонизирования
3. основного этапа (он же – интенсивный уход)
4. нанесение защитных средств перед выходом из клиники.

Очищение

Известно, что загрязнённая кожа не только плохо выглядит, но и хуже сопротивляется инфекции. Именно поэтому любой косметологический уход начинается с очищения эпидермиса от продуктов избыточной работы сальных желез, скопившихся продуктов жизнедеятельности и токсинов, осевших на кожу микроорганизмов, загрязнений.

Начинается очищение с демакияжа, для чего используются 2 средства:

• молочко, гель или пенка, выбранные исходя из кожного типа
• препарат для кожи периорбитальных областей.

После демакияжа
проводится следующий этап – поверхностное очищение с помощью поверхностно-активных веществ в виде молочка – для сухой или чувствительной кожи, в гелеобразном состоянии – для кожи жирного и комбинированного типа.

Дополнительно средства очищения могут обладать противовоспалительной, увлажняющей или снижающей выработку кожного сала активностью.

После поверхностной чистки производится пилинг с помощью:

• Скрабов — они используются для коррекции шелушения, при чистке жирной и увядающей кожи. Не применяются при куперозе или наличии воспаленных элементов на коже
• Химических пилингов — главный ингредиент которых – AHA-кислоты
• Энзимных пилингов — в их основе – протеолитические ферменты. Препараты на основе папаина, трипсина подходят для любой кожи.

Тонизирование

Данный этап возвращает то кислотно-основное состояние кожи, которое должно у нее быть в норме. Лосьоны и тоники, применяемые в этом случае, дополнительно очищают кожу, отбеливают, дезинфицируют ее, снимают лишние кератоциты.

Основной этап

Тут косметолог работает с основными проблемами кожи индивидуально, используя:

• сыворотки – средства, содержащие несколько активных веществ в высокой концентрации
• маски — альгинатные, гипсовые, таблетированные, крем-маски. Выбираются в зависимости от жирности и настоящих патологий кожи
• массаж различных видов — лимфодренажный, классический, по Жаке и другие.

Остальные процедуры специалист выбирает исходя из типа и недостатков кожи.

Нормальная кожа

Это не лоснящаяся, чистая (без воспалений) кожа. Чтобы она не стала сухой, основной этап уходовых процедур включает минимальное использование косметических средств, а с 30 лет сюда обязательно включаются массажи, ультразвуковой пилинг, процедуры глубокого увлажнения, мезотерапевтические коктейли с микроэлементами и витаминами.

Жирная кожа

Такая кожа отличается жирным блеском, имеет расширенные поры, комедоны, склонна к появленю гнойничков. Косметологам необходимо ее глубоко очистить ультразвуком, механическим или комбинированным воздействием. После этого кожа требует увлажнения, чтобы не спровоцировать ответную гиперфункцию сальных желез.

На этом этапе применяются:

• дарсонализация
• мезотерапия, когда в состав коктейлей включаются вещества, регулирующие работу сальных желез
• криотерапия
• массаж по Жаке
• растительно-компонентные маски

Комбинированная кожа

Здесь имеется жирность только в T-зоне, а на лбу и подбородке кожа имеет нормальные свойства. Чтобы выглядеть ухоженной, необходимо проводить срединные ежемесячные пилинги, а скрабирование – каждую неделю. На основном уходовом этапе применяются мезотерапия и глубокое увлажнение.

Сухая кожа

Это тонкая, стянутая кожа, которая часто шелушится и отвечает покраснением и сыпью на перемену температуры. При отсутствии должного ухода на ней быстро возникают морщины и складки.

Защитный этап

После всех уходовых
процедур кожа глубоко очищается, увлажняется, тонизируется, но так она становится намного чувствительнее к внешним факторам: собственному и чужому табачному дыму, солнечным лучам, морозу, ветру. От них и нужно защитить кожу.

Применяются гели, кремы и эмульсии, образующие на поверхности эпидермиса защитную пленку с физиологическим уровнем pH, которая оказывает протективное действие от температурного воздействия, УФ-лучей и химических факторов, одновременно обладая противовоспалительным или другим полезным действием.

Таким образом, косметологические уходовые процедуры оптимальны для поддержания эпидермиса в хорошем состоянии, но они не способны омолаживать, разглаживать морщины, избавлять от акне, постакне и пигментации. Если Ваша цель – коррекция именно этих недостатков, помогут иньекции и фракционный лазер.

Косметологические уходы не способны справиться с заломами и морщинами, и не в их силах отсрочить их появление.