Вопрос психологу

Добрый день!
Меня зовут Жанна, мне 28 лет и я до сих пор не устроила свою личную жизнь. Выросла я в не полноценной семье без отца. Родители развелись когда мне было 3 годика. Будучи беременной на меня мама попала в крупную аварию и получила травму перелом позвонка. Ее подняли с постели буквально перед родами. Последствия аварии до сих пор мучают мама часто болеет и я выросла слабенькой. Беспокоят поли в спине часто простываю, хроническая ангина, сосудистая дистония. Внешне я очень хрупкая нежная и выгляжу моложе своего возраста. Поклоникки у меня были уже с класса восьмого. Но в силу своего воспитания где очень много было запретов я начала встречаться с парнями в Институте. Многие предлагали дружбы но и за каприза или не знаю и за чего я многим отказывала. В первые влюбилась в конце первого курса Прадо долго не встречались где-то пол года. Все броде бы было хорошо но мы расстались без объяснений. Дальше все повторялась, отношения начинаются отлично но в конце концов он ищезает без объяснений или женится на другой внезапно. В какой-то момент мне показалось что это потому что я с ними не вступала в интимные отношения. В итого в 23 года я решилась на этот шаг и думала после этого выйду замуж но он женился на другой. Я очень страдала думала что теперь я не смогу ни с кем встречаться что меня не поймут. После каждого расставания я долго приходила в себя почти целый год. После я познакомилась с парнем который жил в другом городе и он был разведенный. В первый же день знакомства он предложил выйти за него замуж через месяц познакомил с мамой и сестрой. Он приезжал раз в месяц в Алматы у него здесь друзья родственники они сами раньше жили здесь. Звонил в день раз пять если не больше, без его спокойной ночи я не засыпала. Я вообразила, что мы поженимся и т.д. Спустя месяцев пять он перестал звонить и не отвечал ни на звонки ни на письма. Он даже приезжал с другой девушкой и не позвонил я узнала это от его друзей. Месяца через пять я узнаю что он скончался, сбила машина. После этого мои страдания удвоились и мне казалось что я его никогда не забуду. В новых знакомствах искала сходства с ним.
Год назад я случайно познакомилась с парнем который младше меня на 3 года.
Он также чуть ли с первых дней уверял меня что мы поженимся, что я та о корой он мечтал и видел в снах но как видите я еще одна. На вопросы о женитьбе он все время отвечает в свое время, еще не время, потом и т.д. Месяц назад мы сильно поругались, ни я ни он ни звонили полная тишина. Через десять дней он пришел без звонка встретил меня после работы. Естественно я его простила он сказал что не может жить без меня что в июня поедет домой в другой город поговорит с родителями о женитьбе. Буквально две недели было все хорошо. Восьмого мая мы договорились встретиться после работы, но меня пригласили подруги посидеть в кафе буквально пару часов. Я немного задержалась мы встретились в его квартире он пришел позже потому что гулял с друзьями. Начал меня упрекать что в его праздник я не побежала к нему а встретилась с подругами которых не видела год. Он мне запрещал ходить на дни рождения коллег одноклассниц и тем более сокурсников. Нам не удалось поговорить он пошел спать а утром снова начал упрекать мол я в его праздник ушла с подругами. И в конце концов сказал мне что ошибся во мне и предложил остаться друзьями я хлопнула дверью и ушла домой. Н последок на писала сообщение с благодарностью за время, которое он мне морочил голову, и пожелала счастья с другой. Мы не в первый раз ссоримся, но впредь он никогда не предлагал остаться друзьями. Он по гороскопу близнецы, а я водолей. Он так часто меняет свое отношение ко мне сегодня он меня любит дарит подарки а завтра как будто чужой человек. В последнее время наши отношения стали монотонными, однообразными может я что- то делая не так. Я не вину его во всем понимаю, что мне самой нужно поменяться у меня последнее время какая та усталость часто более и кажется, это следствие страха , что я его потеряю. Ни кто кроме него не манипулировал он не считался с моими желаниями все было так как этого хочет он, но, не смотря на это мне с ним было хорошо. С одной стороны я не хочу его терять но другой если мы поженимся боюсь что я превращусь в серую мышку или я уже такая. Время бежит и не в мою пользу, что мне делать помогите!

Здравствуйте, Жанна. Искренне хочется вам помочь. Но в данный момент не вижу возможности дать вам какой-то однозначный совет. Судя по вашему письму, вы увлекаетесь психологией. Похоже выяснили много причин своего настоящего положения дел и состояния. Но также похоже, что эти знания вам совсем не помогают. Как я вижу, вам не хватает простой уверенности в том, что вы сможете себя защитить при любых обстоятельствах. Вас бросают, потому что в какие-то важные моменты вашей жизни, вы бросаете сами себя. Важно понять, что такое происходит, от чего вы бежите, от какой еще большей боли и разочарования. И тогда можно будет что-то исправить. Буду рада вам помочь. Искренне желаю счастья и взаимной любви на долгие-долгие годы. С уважением, Светлана Морозова, психолог , автор книги "Как Обрести Свою Половинку" - "Потрясающее Эффективная Методика От Профессионального Психолога ".

Хороший ответ 3 Плохой ответ 2

Здравствуйте, Жанна. Чувствуется, что Вы очень много усилий тратите на то, чтобы решить вопрос своей личной жизни. Но что-то у вас не получается. К сожалению, из вашего письма я не могу Вам подсказать что именно. Однако мне кажется, что одна из причин это то, что вы сами себя не любите и не цените. Вы пишете: "он не считался с моими желаниями все было так как этого хочет он, но, не смотря на это мне с ним было хорошо", а Вы часто думаете о своих желаниях? Заботитесь о себе? Если вы сами о себе не будите заботиться, то и другие не станут этого делать. А какие счастливые отношения могут быть без взаимной поддержки, заботы и уважения? Желаю Вам

5. Если на первом свидании вы позволяете ему раскрыться и проявиться, то на втором - уже можете совершенно спокойно выдавать (пока не очень активно) свою реакцию на его поведение. Пока никакой жесткой критики, только грустный вздох или огорченное /слегка недовольное / в меру обиженное лицо. Ну, а на третьем свидании при проявлении мужской непонятливости в вопросах «хорошо и плохо», можете смело говорить открытым текстом. Только не спешите переводить все в жесткую критику – многим мужчинам вполне достаточно одни раз внятно объяснить.

6. Не думайте, что мужчина все запомнит с первого раза, и будет всегда образцово себя вести по отношению к вам. Да, вам придется периодически напоминать ему, что вам нравится, а что – нет.

7. Помните, ваша задача не перевоспитывать мужчину с первых минут знакомства и не перекраивать его под себя. Вы можете только помочь ему показать себя в лучшем свете перед вами.

8. Если какие-то мелочи в словах или поведении мужчины напрягают вас, постарайтесь в процессе общения узнать что стоит за этими мелочами. Вполне возможно, что это может быть излишнее волнение или стремление произвести на вас неизгладимое впечатление. Не спешите подвергать поведение мужчины жесткой критике.

9. Не спешите делать замечания мужчине, предъявлять ему претензии или высказывать свое раздражение, если вы не уверены, что ваши отношения выиграют от этого. Это правило работает на любом этапе ваших с ним отношений – от просто приятельского общения до многолетних семейных.

10. Не пытайтесь перевоспитывать мужчину или жестко корректировать его поведение. Лучше объясните ему, какие именно его слова или поступки вызывают у вас дискомфорт и неудобство.

11. Периодически знакомьтесь с новыми людьми, которые для вас очень интересны и значимы. Хотя бы для того, чтобы понимать, как чувствуют себя мужчины, пытаясь привлечь ваше внимание.

12. Интересуйтесь искренне мужчинами и общайтесь с ними при любой возможности – на работе, в транспорте, в публичных местах. Слушайте их внимательно, чтобы очень хорошо понимать их взгляд на жизнь и ожидания.

13. Если вы не можете расслабиться в присутствии мужчины уже третью встречу подряд, стоит серьезно задуматься. Если в его поведении больше минусов, чем ваша симпатия к нему, - однозначно стоит прощаться. Он может быть замечательным человеком при этом. Просто – он не ваш мужчина.

14. Научитесь четко и однозначно объяснять мужчине, что «ты мне нравишься» и «я согласна на секс с тобой прямо сейчас» - это ну оооочень разные вещи для вас.

15. Конечно же, мужчина будет вас расспрашивать и просить рассказать о себе. Но это совсем не повод, чтобы все свидание вы только и рассказывали о себе любимой. Иначе мужчина подумает, что у вас к нему лично нет вообще никакого интереса. Ну, и еще одна деталь - не спешите раскрываться сами, дайте ему себя проявить.

16. Не стоит обсуждать с мужчиной, особенно на первых встречах, своих и его бывших. Какой в этом смысл?

17. Не пытайтесь «пускать пыль в глаза» или «играть роль» на первых свиданиях, пытаясь произвести на мужчину неизгладимое впечатление. Просто разрешите себе быть собой, не ломая комедию и выдавая себя за кого-то. Всеравно всю жизнь играть чужую роль вы не сможете. Не стоит обманывать его и себя.

18. Не стесняйтесь на свидании задавать мужчине вопросы и уточнять детали или непонятные вам слова. Так вы сможете и о нем узнать побольше, и убедитесь по деталям и мелким подробностям, что вам действительно рассказывают правду. Это вам сэкономит кучу времени и нервов.

19. Да, и не забывайте, отправляясь на свидание, о том, что ваш наряд должен быть уместен в месте, где вы встречаетесь. Согласитесь, туфли на шпильке, тонкие колготки и короткое вечернее платье будут как-то странно смотреться на прогулке в лесу, например. Понимаю, что хочется произвести впечатление. Но будет намного лучше, если вам будет удобно в своей одежде и она не будет отвлекать вас от общения с мужчиной.

20. Помните о дозировании общения. Не превращайте первую встречу с мужчиной в бесконечность, даже если вы им очень увлечены. Иначе вы рискуете так и не получить приглашение на следующее свидание.

21. Ваше отличное настроение и доброжелательность, искренний интерес к мужчине и улыбка смогут произвести на мужчину более сильный эффект, чем самый дорогой ваш наряд.

22. Проявляйте свои эмоции на свидании - смейтесь, если вам весело. Мужчинам нравится женский смех, особенно искренний.

23. Обязательно расспрашивайте мужчину о его успехах до встречи с вами, его детстве, студенчестве. Не превращайте свидание в допрос с пристрастием, но смело задавайте вопросы. И внимательно слушайте его ответы, наблюдая за его реакцией во время ответов. Вы получите очень большие подсказки, которые помогут вам сделать свой выбор.

24. Да, и учтите, что у мужчины тоже есть свои ожидания от отношений с женщиной и свои планы в отношении конкретно вас. И эти планы и ожидания могут очень сильно отличаться от ваших. Чем раньше вы их проясните, тем меньше вас ждет разочарований.

25. И пока вы не нашли своего единственного на всю жизнь, не забывайте расширять свой круг общения с мужчинами.

Попали на эту страницу случайно?

Этим вопросом задаётся большинство женщин, перешагнувших этот возрастной рубеж. Бытует мнение, что дети уже выросли и имеют свою личную жизнь, а женщине, оставшейся в одиночестве, вроде бы уже и не пристало думать о замужестве в таком возрасте…

Женщина начинает искать в себе изъяны, считая себя недостойной встретить хорошего человека и устроить свою судьбу заново. Но это мнение только некоторых женщин…

В Европе, а особенно в США, возраст 40 — 50 лет считается для построения семейных отношений чуть ли не наилучшим. И как раз по той же самой причине — не нужно уделять много времени детям, а внуки — это подарок, с которыми можно весело проводить выходные. Как раз поэтому, в возрасте после 40 люди начинают жить по полной: путешествовать, посещать различные мероприятия, концерты, заниматься любимыми видами спорта, рукоделием…

Конечно, всё это можно осуществлять, прихватив с собой подругу, но разве вас ни разу не посещало чувство лёгкой тоски и одиночества при виде счастливых пожилых пар, где люди бережно относятся друг к другу? Что вам мешает приложить немного усилий над собой и стать счастливой, как они? Да ничего… Только ваше понятие о возрасте.

Теперь давайте честно рассмотрим самые распространённые причины, по которым женщинам после 40 нужно выходить замуж.

Выйти замуж после 40 чтобы избежать одиночества

Чаще всего, такие мысли посещают женщин, у которых в жизни всё сложилось довольно удачно, кроме развода. Дети выросли, большой нужды в деньгах нет, да и со здоровьем всё в относительном порядке. Одна проблема – скукотища.

И здесь уже не до любви, так как требования к кандидату могут быть очень высокими, а достойные джентльмены крепко удерживаются жёнами в своих семьях, или очень быстро расхватываются молодыми девушками.

В этом случае, женщина после 40 снижает свою планку требований и уже не имеет большого значения — есть чувства или нет. Лишь бы кто-то был рядом. В этой ситуации не нужно быть красавицей, умницей, а достаточно быть хорошей хозяйкой, следить немножко за собой, а ещё надёжнее – иметь квартиру, машину, деньги…

Из опыта женщин, вставших на такой путь отношений, некоторые советуют не бояться и искать мужчину младше себя, другие наоборот – постарше. Как говорится, на вкус и на цвет…

Конечно, с молодым мужчиной договориться будет легче, т.к скорее всего он будет искать в вас материнские качества и следовать вашим советам, но как понимаете, опорой семьи будете вы. Однако, не всё так страшно… Ваше терпение может быть вознаграждено по заслугам. Пережить вторую молодость дано не каждой женщине. Наверное, ради этого можно рискнуть…

Мужчины старшего возраста больше подойдут женщинам, склонным к домашнему образу жизни — хорошие хозяйки, умеющие хорошо готовить и создавать уют. Ваши труды будут оценены по достоинству, что обеспечит надёжный тыл. При этом, сильно не расслабляйтесь и не забывайте о своём внешнем виде. Мужчина в любом возрасте хочет гордиться своей женщиной.

Где женщине за 40 искать мужа, чтобы спастись от одиночества?

Познакомиться как с первой, так и второй категориями мужчин, можно где угодно, однако следует быть осторожной, чтобы не попасть на мошенника. Лучше знакомиться в компаниях, где люди знают друг друга:

1.На мероприятиях, проводимых совместно со сослуживцами (банкетах, корпоративных вечеринках, выездах на природу, соревнованиях…), в совместных командировках…

2.На встречах, в окружении родственников (встречи в кафе, дни рождения, свадьбы, проводы, крестины…)

3.В местах по интересам (турпоездки, спортзал и любые мероприятия, связанные с хобби…)

Замуж после 40, когда нужно поправить материальное положение

Если женщине не удалось обзавестись до 40 лет своим бизнесом или специальностью, которая будет надёжно поддерживать её до самой пенсии, то есть смысл подумать о замужестве. Такой женщине проще устроить свою семейную жизнь, чем проводить время в постоянных поисках хорошей работы.

Как понимаете, шансы найти успешного мужчину в таком возрасте, уже значительно меньше. Как раз в этой ситуации, женщина должна быть и красавицей, и умницей и сексуальной, а самое главное – мудрой!

Как вы понимаете, конкурировать придётся с молодыми красотками, поэтому всегда нужно быть в форме. Самый большой плюс – прежде чем что-то делать на эмоциях – женщина после 40 может просчитать как эта ситуация аукнется ей в будущем. Нужно отметить, что молодые девушки как раз в этом не сильны и доставляют довольно много проблем своим спутникам.

Где найти состоятельного мужчину, если женщине за 40?

1. Как показывает практика, проще познакомиться с состоятельными людьми в тех местах, где они бывают по «зову души», т.е. отдыхают или занимаются своими увлечениями, пристрастиями.

2.Так же, состоятельных мужчин можно встретить в дорогих ресторанах, на бизнес-ланчах в хороших кафе, на платных пляжах, ипподроме или в «закрытых клубах». Женщине не нужно много средств, чтобы взять за привычку заходить на кофе в дорогие заведения или посещать платные пляжи.

3.Так же, можно устроиться на работу или посещать заведения, расположенные в зоне проживания состоятельных людей. Тот же торговый центр, где у вас может завязаться разговор с мужчиной при выборе продуктов или одежды. Слово — за слово и может возникнуть непринуждённый разговор. Как ни странно, но богатые мужчины тоже ходят по магазинам…

4.Неплохой способ – зарегистрироваться на форумах, социальных группах по интересам, зарекомендовав себя гуру в определённой области. Обычно, такое длительное общение позволяет понять статус человека и расположить к себе, постепенно переходя на личное общение. Facebook и Linkeln подойдут как нельзя лучше, т.к. пользуются более серьёзной репутацией среди деловых людей.

5.Ну и наверное, самый реально достижимый способ – познакомиться и выйти замуж за границу. Большинство женщин после 40 довольно успешно устраивают свою жизнь за границей. Конечно, если женщина приложит усилия выучить язык и адаптироваться в новых жизненных обстоятельствах.

Выйти замуж после 40 по любви

Многие говорят, что в такое верится с трудом, но не спешите делать скоропалительные выводы. Конечно, с возрастом, после многих пережитых предательств и потерь, женщина начинает смотреть с недоверием на мужчин, да и на всю жизнь в общем…

Однако, если ничего не делать, то итог будет как в пословице: «Под лежачий камень вода не течёт». Здесь нужно сделать выбор. Или женщина забывает все свои неприятности и начинает жить с чистого листа, или же живёт прошлым, но в одиночестве, со своими несбыточными мечтами.

Конечно, любовь после 40 навряд ли вспыхнет с первого взгляда, но если женщина и мужчина начнут доверять друг другу, проявлять заботу, делить вместе радости и беды, то любовь может стать большим подарком обоим. Очень часто, отношения могут начаться по причинам, описанным выше, на первый взгляд — далёких от любви. Но постепенно развиваясь, отношения становятся настолько близкими и тёплыми, что женщина будет удивлена такому неожиданному подарку судьбы, как любовь.

Где можно встретить такого кандидата в мужья?

Здесь уже трудно сказать, где вас настигнет такое большое чувство, как любовь. Однако, можно дать ещё один совет — не забывайте о своих бывших.

Ведь в этом возрасте ваша первая любовь может также остаться в одиночестве и ждать чуда. Ходите на встречи одноклассников, поищите друзей в социальных сетях и пригласите их на встречу в кафе, или же соберитесь все вместе на пикник.

Одним словом, если вы поставили цель выйти замуж после 40, то не сидите на месте — действуйте!

(Visited 2 766 times, 176 visits today)

Какой бы ни была успешной карьера, женское счастье заключается в надежном мужском плече и уютном доме, где звучит детский смех и пахнет свежеиспеченными пирогами. Вот только устроить свою личную жизнь иногда довольно проблематично. Причем дело вовсе не в красоте и обаянии, а в банальном везении и умении не пропустить свой шанс.

В активном поиске

Ждать, пока счастье постучит к вам в дверь, можно бесконечно и безрезультатно . Порою на поиски мужчины своей мечты нужно отправляться самостоятельно, пока его сердцем не завладеет другая, более проворная девушка. Конечно же, бегать за всеми подряд холостыми (а тем более женатыми) мужчинами не нужно. Это, во-первых, испортит вашу репутацию, а, во-вторых, отвлечет от основной цели.

Присматривайтесь, не бойтесь оказывать знаки внимания и, главное, знайте себе цену, но не завышайте планку. Причина одиночества многих довольно интересных девушек кроется именно взашкаленном самомнении. Будьте проще – ищите мужчину не без недостатков, а с такими изъянами, на которые сможете закрыть глаза.

Где искать-то?

Нельзя сказать однозначно, у кого больше шансов найти свою половинку: у эффектной карьеристки, которую окружает целая команда не менее успешных мужчин либо тихой домохозяйке, бороздящей просторы интернета в поисках своего принца. Но в целом, чем больше потенциальных женихов, тем выше шансы на успешное обустройство личной жизни.

Итак, вернемся к вопросу: где же искать свой идеал? Места поиска не должны ограничиваться стандартным окружением, то есть, работой. Да, служебные романы никто не отменял, но чаще всего люди находят друг друга за пределами коллектива. Это могут быть занятия по интересам (курсы фотографов, массажистов, водителей), либо спортивные секции (бассейн, тренажеры). Судьбоносная встреча может произойти в кинотеатре, любимом кафе, на автобусной остановке и даже в лифте. Просто не ждите сказочного знакомства и феерического развития отношений. Иногда банальные встречи перерастают в крепкие браки.

Нельзя не упомянуть виртуальный мир знакомств . Сегодня в сети обретают счастья многие пары. Интернет значительно облегчает поиски жениха, особенно помогает стеснительным натурам. Главное, быть внимательной и не строить воздушные замки. Очень часто жених по ту сторону экрана оказывается вовсе не тем, каким вы его нарисовали в своем воображении. И не затягивайте со встречей, ведь только в реальном мире могут возникнуть настоящие «не виртуальные» чувства.

Ценный опыт

Личная жизнь нужна не только наученным горьким опытом женщинам, которые уж точно знают, чего хотят от мужчины, как его заполучить и в дальнейшем не потерять. Но как же быть молоденьким девчонкам, жаждущим выйти замуж, причем немедленно. Не понимая, что важен не сам «замужний» статус, а человек, который рядом на всю оставшуюся жизнь, юные дамы часто совершают ошибки, заведомо лишая себя женского счастья.

Дабы не попасть в их число, прислушивайтесь к мнению близких людей: родителей, сестер и братьев. Да, думать надо своей головой, но игнорировать советы опытных людей тоже не стоит. Тем более родные люди вам уж точно плохого не посоветуют. В общем, учитесь не на своих, а на чужих ошибках.

Заморский принц

Браки за рубежом тоже довольно популярны в нынешнее время. Не исключайте и такой вариант в поиске своего суженого. И нет ничего постыдного в услугах брачного агентства, хотя с помощью того же интернета с «заморским» принцем можно познакомиться и самостоятельно.

Правда, виртуальная любовь с иностранцем опаснее, чем с земляком. Поэтому хотя бы первую встречу организовывайте на своей территории, а дальше смотрите по ситуации.

Суженый-ряженый, приди ко мне!

Трудно найти девушку, которая хотя бы разок не поинтересовалась своим будущим у гадалки. Непреодолимое желание узнать, когда же и при каких обстоятельствах состоится судьбоносная встреча сильнее логики и разума. Если вы тоже грешите подобными визитами, то хотя бы не основывайте свои дальнейшие решения и поступки на «обещанном» счастье провидицы.

Слепо доверяя бабке-ворожке, вы можете пойти по ошибочному пути. Поступайте так, как вы бы действовали без полученной от гадалки информации. И ни при каких обстоятельствах не соглашайтесь на привороты, отвороты и другие «дьявольские» штучки.

Помощь специалиста

Если череда любовных неудач продолжает терзать ваше сердце – самое время обратиться к специалисту. Психолог может дать объективную оценку вашей ситуации, не пропуская ее через себя. Главное, будьте честным в кабинете у доктора, ведь скрытые моменты вашей биографии могут оказаться ключевыми причинами любовных поражений. Если же обратились к психологу – будьте до конца откровенны и прислушайтесь к его рекомендациям.

Не паникуйте

И наконец, если годы идут, а принц так и не нашелся – не отчаивайтесь. Вы обязательно встретите своего мужчину, только немножечко позже. Не бывает одинаковых судеб. Кто-то создает семью в юные годы, а кто-то обретает свое счастье намного позже. Будьте терпеливы и умейте ждать! Зато потом отношения с мужчиной вашей мечты будут больше цениться и от этого станут крепче.

« Не представляю, как найти кого-нибудь для отношений. На сайтах знакомств все будто из параллельной вселенной. А где начинать поиски? Есть женщины, которые легко флиртуют, используют полунамеки, расставляют сети, а я не то что потеряла квалификацию, а даже не умела такого никогда, потому что замуж вышла рано и стремительно. Так и живу одна». (Наталья, 42 года, кредитный эксперт)

Что делать? Отправляться не туда, где обитают мужчины, а туда, где вы сами хотите находиться. Это важно!

«Распространенное заблуждение - думать, будто кто-то «умеет знакомиться», «умеет ловить мужчин» или что «надо знать места», - говорит психолог-консультант Адриана Имж. - Правда в том, что мало кто обладает такими навыками. Но если мы слишком на этом зацикливаемся, то начинаем преувеличивать разницу между полами и ведем себя так, будто мужчины и не люди вовсе, а космические пришельцы. Если принять, что они тоже чаще всего после работы идут домой, смотрят телевизор и изредка куда-то выбираются, то вопрос о том, где с ними познакомиться, надо задавать, ориентируясь на себя: где я бываю, что я люблю, что мне интересно».

О чем говорить на свидании?

« Уж если договариваться о встрече, то с тем, кто нравится всерьез. Но тогда начинаешь трепетать: а вдруг не придумаю, о чем говорить? Стану шутить невпопад? Внешне окажусь не в его вкусе? Советы вести себя непринужденно кажутся насмешкой!». (Арина, 38 лет, копирайтер)

Что делать? Присматриваться к мужчине, а не к себе.

Если слишком стараться понравиться, затея теряет смысл - зачем вам союз, в котором чужие ожидания поставлены выше ваших уже на первой встрече, когда еще непонятно, нужен ли этот мужчина вообще? Но если помнить, что отношений мы обычно ищем, чтобы получать от них что-то приятное (а не только давать то, что хочет партнер), то свидание превращается в любопытную игру: кто придет, какой он, как вы будете чувствовать себя рядом с ним?

если пара встречается два года перед тем,
как вступить во второй брак, вероятность развода снижается

Если мучают сомнения

« А вдруг я решу, что он - тот самый, влюблюсь, но окажется, что я ему нужна не так сильно, как он мне? На уровне логики понимаю, что не вступать в отношения, потому что боишься разрыва, - глупо. Но на уровне чувств сжимаюсь от страха». (Лариса, 50 лет, архитектор)

Что делать? Наращивать ресурс. Например, задавая себе вопросы: как я смогу поступить, чтобы чувствовать себя счастливой, невзирая на отношения с мужчинами?

«Часто женщины безумно боятся не понравиться, не соответствовать, быть отвергнутыми. Как будто это обидно настолько, что невозможно пережить. На самом деле после такого события кардинально ничего не изменится, - поясняет психолог. - Вы жили без этого мужчины много лет и проживете счастливо еще столько же. Не стоит давать малознакомому, пусть даже симпатичному, человеку столько власти. Тем более она ему все равно не нужна».