Что под силу в стоунтерапии:

• улучшает кровоснабжение;
• снимает мышечные боли;
• насыщает организм кислородом;
• помогает при артритах,
• остеохондрозах;
• помогает при стрессах;
• восстанавливает тонус и упругость кожи
• выводит токсины и лишнюю жидкость;
• и многое другое.

Собираем камни! Ведь с их помощью, уверяют врачи, еще в древности умели лечить множество болезней.

Сегодня стоунтерапия снова в моде (сноу (англ.) - камень). И новой ее можно считать чисто условно: о пользе прикладывания теплых булыжников знали еще в древности. Метод стоунтерапии основан на температурном воздействии на кровеносные сосуды, смене тепла и холода. Тепло от разогретых до 40 градусов камней способно проникать в глубь тела на 4 - 5 сантиметров. При этом резко повышается приток крови, которая уносит с собой токсины и шлаки и обогащает клетки кислородом.

Сначала клиента надо умаслить

В современных косметологических салонах справедливо полагают, что при проведении процедуры важно создать убаюкивающую обстановку (приятная музыка, мягкое освещение). Перед собственно терапией кожу умащивают ароматическими маслами. И только потом в ход идут камни.

Их фиксируют на активных точках тела - от пальцев ног до глаз. И прикладывают только в соответствии с общей системой: здесь - горячий камень, а здесь - прохладный. Где-то нужен совсем маленький камешек, а где-то и поувесистее. Оставшуюся свободной поверхность массируют. Как правило, это «райское наслаждение» длится от 20 минут до полутора часов.

Важно! Процедуры противопоказаны:

• людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
• при заболеваниях кожи;
• беременным.

А булыжники - не в счет!

Для массажа используют так называемые «барабанные» камни - гладкие и плоские. Чтобы не царапали кожу и легко держались на спине. Обычно мастера закупают специальные камешки вулканических пород, чаще - черный базальт, который сохраняет тепло очень долго. И белый мрамор. У него повышенная плотность, большое содержание магния и железа. В иных случаях подойдет и обычная морская галька.

Нагревают камни на солнышке (в теплых странах) или в горячей воде. В салонах - с помощью специальной аппаратуры. В зависимости от салона и длительности стоимость процедуры может дойти до 1500 рублей. Однако доставить себе удовольствие можно и дома.

Умывайтесь самоцветами!

Лечить болячки дома - дело неблагодарное. А вот снять усталость или стресс, справиться с гипотонией или хронической усталостью - почему бы нет? Для процедуры дома сгодятся гладкие морские голыши. А можно использовать самоцветы. Их не только прикладывают к коже, но и «настаивают» на них лосьоны и примочки. Специалисты предполагают, что вода аккумулирует энергию самоцвета, и ею хорошо умываться по утрам. Для этого камень несколько часов вымачивают в минералке без газов. А чтобы получить горячие и охлажденные голыши, используйте горячую воду и морозилку.

Как с помощью стоунтерапии:

Избавиться от стенокардии.

В область края левой ключицы или на плечо накладывается на 20 минут разогретый до 40 градусов камень и накрывается махровым полотенцем.

Вылечить желчно-каменную болезнь, хронический холецистит, язву желудка.

Кусок гладкого песчаника, мрамора или гранита наложить на околопозвоночную зону в области 9 - 11-го грудных позвонков. Проведенные пять - десять сеансов могут способствовать выведению песка из желчного пузыря, а также снять боли и спазмы. Если камень положить справа на два позвонка выше, то улучшится работа поджелудочной железы , а если слева на этом же уровне, то язва желудка зарубцуется гораздо быстрее.

Снять стресс.

Морскую гальку нагревают до 38 - 40 градусов, зажимают в кулаки и периодически сжимают-разжимают их. Через 30 минут вы почувствуете себя совсем другим человеком.

Лучший отдых – этот тот, что проведен для пользы собственного организма. Если вы хотите совместить приятное с полезным, сделайте выбор в пользу уникальной процедуры – стоунтерапии, которую можно провести в любом хорошем косметическом салоне или спа. Стоунтерапия – это массажная процедура, она осуществляется с помощью горячих камней в приятной расслабляющей атмосфере, с грамотно подобранными ароматами, музыкой, массажными маслами и кремами. В стоунтерапии зачастую применяют не просто камни, а минералы, которые несут в себе дополнительную пользу – они прекрасно согревают, улучшают кровообращение в тканях, снимают воспаление, обладают мощным релаксирующим эффектом. В этой статье поговорим о полезных свойствах процедуры, узнаем, кому она показана, как ее грамотно провести, а также разберемся, кому стоит отказаться от стоунтерапии.

Польза стоунтерапии и показания к проведению процедуры

Массаж камнями направлен на решение двух основных задач. Первая – это пассивная работа мышц и улучшение состояния здоровья. С помощью горячих и холодных камней можно реально улучшить работу организма, восстановить кровоток, справиться с некоторыми диагнозами и симптомами. Вторая глобальная задача – это релаксация. После массажа камнями человек действительно расслабляется, это очень важно для нервной системы тех людей, которые вынуждены трудиться в режиме нон-стоп. Кроме того, стоунтерапия часто применяется в косметологии – это деликатный, но эффективный уход за кожей. Итак, кому рекомендована процедура?

1. Камни прекрасно согревают, что оказывает противовоспалительное действие при любых мышечных болях и растяжениях. Стоунтерапия рекомендована при артрите и ревматизме.
2. Воздействие на биологически активные точки прекрасно влияет на состояние иммунной системы человека, защищает его от частых ОРВИ и простуд, это отличная профилактика болезней в осенне-зимний период.
3. Очень часто массаж камнями назначается при психологических нагрузках, стрессах, серьезных переживаниях и потерях. Если вы не можете наладить свой психоэмоциональный фон, пройдите курс стоунтерапии.
4. Одно из частых назначений стоунтерапии в косметологии – это борьба с целлюлитом. Апельсиновая корка – это результат застойных процессов лимфоидной ткани в жировых прослойках. Воздействие горячих и холодных камней позволяет усилить кровообращение, улучшает отток лимфы в области бедер. Стоунтерапию применяют как самостоятельный массаж в борьбе с целлюлитом или же в качестве подготовительного разогревающего этапа к более серьезным процедурам.
5. Интенсивный массаж камнями используется для разбивания жировых отложений. Регулярное воздействие камнями помогает женщинам без особого участия избавиться от пары лишних сантиметров в объемах.
6. Контрастное воздействие горячими и холодными камнями позволяет улучшить циркуляцию крови, это оказывает мощный лифтинг-эффект. Курс стоунтерапии поможет вам подтянуть кожу, сделать овал лица более оформленным, а эпидермис – упругим. Это прекрасная процедура для зрелой кожи.
7. Вам просто необходима стоунтерапия, если вы часто мучаетесь от головных болей или бессонницы. Всего один курс массажа камнями, и ваше самочувствие улучшится, появится бодрость духа, а работоспособность заметно повысится.
8. Перед тем, как осуществить процедуру массажа камнями, в хорошем салоне предложат посетить терапевта или как минимум, сообщить о своих хронических заболеваниях. Ведь в некоторых случаях осуществлять процедуру крайне нежелательно и даже опасно.

Противопоказания к проведению массажа камнями

Нагревание и охлаждение активных биологических точек камнями – это далеко не безобидная процедура, которая может быть противопоказана при некоторых диагнозах.

1. Стоунтерапию нельзя проводить при любых поражениях кожи – аллергия, сыпь, порезы, раны, акне и т.д. Непосредственное воздействие камня может только усугубить дерматологические заболевания.
2. Процедура строго противопоказана при беременности – воздействие на некоторые точки, особенно горячее, может привести к кровотечению и даже выкидышу.
3. Любые повреждения позвоночника – это строгое противопоказание к проведению процедуры, нагревание тканей может принести вред.
4. При наличии опухолей и гнойных процессов процедуры нагревания тканей также делать нельзя, тепло только ухудшит состояние больного.
5. При сахарном диабете следует заранее проконсультироваться со своим лечащим врачом о возможности проведения стоунтерапии.
6. При некоторых неврологических нарушениях человек может быть не чувствительным к температурным воздействиям, в этом случае от «теплого» массажа также следует отказаться.

При частых и сильных головных болях нельзя уповать только на массаж камнями. Процедура поможет вам расслабиться и избавиться от боли, которая вызвана нервным перенапряжением. Если же причина приступов более серьезная, нужно обязательно показаться врачу.

Чтобы процедура получилась успешной, а пациент расслабился и набрался сил, очень важно правильно выбрать камни, масло и всю сопутствующую атрибутику. Обычно в стоунтерапии используются не просто камни, а минералы, которые прекрасно держат тепло, длительное время согревают ткани. Как правило, в стоунтерапии используется базальт и мрамор. В Восточной медицине часто в массаже применяют жадеит – твердый камень с зеленоватым оттенком. При нагревании камень начинает выделять особые лекарственные пары и кислоты, которые наполняют воздух, а также всасываются в кожу и оказывают непосредственное лечебное воздействие.

Камни должны быть абсолютно ровными, гладкими, без зазубрин и острых частей. Кстати, поверхность камня может быть слегка шероховатой, если камень используется в косметических целях. Массаж лица, деликатное скрабирование, борьба с целлюлитом, дробление жировых отложений – все это выполняется с помощью камней с разной степенью зернистости поверхности. А вот расслабление и прогревание отдельных зон спины и ног выполняется строго гладкими камнями.

Чтобы максимально снизить трение между камнем и кожей, можно использовать любые крема, а лучше взять массажные и растительные масла. Они не только улучшат процесс проведения массажа, но и наполнят помещение приятными ароматами. Например, эфирные масла цитрусовых улучшат кровообращение, помогут восстановить упругость и эластичность кожи. Масло герани оказывает благоприятное воздействие на нервную систему – оно отлично успокаивает и расслабляет. Масло лаванды проникает в подкожные слои эпидермиса, стимулирует сжигание жира. Важно учитывать индивидуальные особенности пациента – некоторые запахи переносятся хорошо, от других может тошнить и даже кружиться голова.

Обязательно обратите внимание на атмосферу в помещении, где делается массаж. В хорошем салоне непременно звучит тихая расслабляющая музыка или имитация природных звуков. Хотите добиться похожего эффекта дома – создайте эту атмосферу с помощью звуков, запахов, полумрака и полностью расслабленного состояния. Главное, не уснуть – все самое интересное только начинается!

Как провести стоунтерапию самостоятельно в домашних условиях?

К сожалению, польза процедуры так же высока, как и цена на горячий массаж камнями. Но не стоит из-за этого расстраиваться – процедуру вполне можно провести в домашних условиях, самостоятельно или с помощью близкого человека (если речь идет о спине, бедрах, ягодицах). В салоне не забудьте убедиться в том, что камни после каждого клиента и сеанса промываются и дезинфицируются. Чаще всего для массажа используют черные и белые камни – черные нагревают, а белые охлаждают, это правило применяется для удобства массажиста. Нагревают камни на солнце или просто в горячей воде. Сильно камни не греют, они не должны обжигать, а только согревать – не более 40 градусов.

Перед началом процедуры нужно нанести на очищенную кожу немного массажного масла, тщательно растереть и согреть массажем спину или ступни – в зависимости от выбранной зоны массирования. Как правило, стоунтерапия направлена на зону спины, шейного или поясничного отдела позвоночника, ладоней или ступней. Горячие камни используются для лечения поражений суставов, воспалений мышц и т.д. Горячие камни выкладываются вдоль позвоночника или на область пораженных мышц. Камни нужно оставить на 15-20 минут, в течение этого времени они отдают тепло коже, которое проникает на 3-4 см вглубь. Холодные камни, как правило, используются для усиления кровообращения, чаще всего применяются в косметической сфере – для лечения целлюлита, восстановления коллагеновой сетки и т.д. После нагревания можно взять другие теплые камни, которые не остыли, водить ими по массажной зоне, тщательно растирая проблемные участки тканей, согревая и воздействуя на биологически активные точки.

После процедуры нужно накрыть пациента чистой простыней и дать сеансу завершиться естественным образом. Еще 30-40 минут после массажа камнями все запущенные в организме процессы продолжают функционировать. В завершение нужно обязательно принять теплый или контрастный душ. Стоунтерапия – это прекрасный способ вернуть себе силу духа и утраченную энергию тела.

Видео: обучающий мастер-класс по стоунтерапии

Стоунтерапия или литотерапия — лечение камнями в домашних условиях и оздоровительных центрах. Основу данного метода составляют драгоценные и полудрагоценные ископаемые. При долговременном соприкосновении с телом данные элементы могут исцелять от таких распространенных недугов, как:

• Нервный срыв, эмоциональная усталость, бессонница, головокружение и упадок сил.
• Мышечная и суставная боль, ушибы, гематомы и пр.
• Радикулит и остеохондроз.
• Боль в груди, воспаление желчного пузыря, поджелудочной железы и пр.

Особенности лечения камнями в домашних условиях

Данный вид нетрадиционной терапии является одним из самых древних. Издавна люди использовали целительные свойства камней при лечении даже самых тяжелых заболеваний, а в Египте и Китае и по сей день особой популярностью пользуется Лазурит. “Священный камень востока”, как его принято называть, веками спасал людей от физических и эмоциональных недугов, а сияющий облик во все времена делал материал главным украшением султанов и императоров. Ознакомившись с его целебными свойствами и особенностями внешней привлекательности, Вы обязательно добавите камушек в список ближайших покупок.

Однако приобрести драгоценность и носить ее в качестве украшения для получения оздоровительного эффекта в большинстве случаев будет недостаточно. Современная стоунотерапия предполагает массажное лечение камнями в домашних условиях:

• Ноги – сначала производится интенсивный массаж, затем выкладывается 3-5 камней (на голени).
• Ягодицы – массаж осуществляется движением данных элементов по часовой стрелке и в обратном направлении.
• Спина и живот – изначально кладутся камни,затем выполняется массаж.

В наше время существует всего несколько камней, оказывающих целебное влияние без массажа . Обладающие сильной энергетикой, они зачастую носятся на шее или запястье и являются также достойным украшением. Одним из таких камней является малахит. Все его многочисленные лечебные свойства и отличительные внешние черты указаны. Сегодня об этом камне наслышаны даже в самых отдаленных уголках мира, а первая научная работа о нем была написана еще в XVIII веке.

Лечение камнями в домашних условиях с изменением температуры

Выбор температуры производится в зависимости от необходимого эффекта. Так, к примеру, для релаксации мышц, расширения сосудов и, как результат, улучшения кровообращения, камни прогреваются до температуры в 45-50°С. Для этого, предметы ненадолго погружаются в горячую воду.

Для лечения камнями в домашних условиях с противоположным эффектом, массажные элементы помещаются в морозильную камеру. Массаж холодными камнями (0-15°С) способствует сужению сосудов и капилляров, повышению кожного и мышечного тонуса.

Ещё совсем недавно о стоунтерапии было мало что известно большинству людей в нашей стране. Несколько лет назад данная методика стала распространяться и в России, вызывая к себе всё больший интерес и доверие. Этот способ лечения нельзя назвать принципиально новым, как известно, всё новое - это хорошо забытое старое. Первые упоминания о способах лечения камнями относятся к периоду двухтысячелетней давности, стоунтерапию применяли ещё древнекитайские врачеватели, для излечения самых разных заболеваний. Уже в те времена на востоке знали о том, что нагретые камни обладают огромной целебной энергией. С помощью нагретых камней лечили самые разные недуги, эти «природные таблетки» прикладывали к больным суставам, мышцам и органам. Камни, используемые для лечения, просто нагревали на солнце или доводили до нужной кондиции в горячей воде.

Спустя тысячелетия, опыт и наблюдения древних врачевателей были подтверждены исследованиями. Ранее лечение камнями относили к народным методам лечения, но после того, как этот метод получил научное обоснование, его признала и официальная медицина , лечение камнями стало именоваться термином - стоунтерапия. Постепенно стоунтерапия стала набирать популярность, сначала на западе, а затем и у нас , в России. Хотя лечение нагретыми камнями для России далеко не новый метод, недаром наши предки издавна любили греть свои больные суставы на прогретых кирпичах русской печи.

Сегодня стоунтерапия применяется как в медицине, так и в косметологии, с её помощью лечат множество заболеваний: простуды, болезни почек, мочевого и желчного пузыря, желудочно-кишечного тракта. Сухим теплом нагретых камней лечат заболевания позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата, а также урологические, гинекологические, бронхолёгочные заболевания, а также заболевания сердечно-сосудистой системы. Стоунтерапевты уверяют, что этот метод прекрасно подходит для лечения нарушений работы нервной системы (стрессов и депрессий). Стоунтерапия применяется для решения косметологических проблем (устранения лишнего веса, целлюлита, мимических морщин). Кроме того, стоунтерапия применяется при снижении эластичности кожи всего тела.

В стоунтерапии особое внимание уделяется свойствам камней, поэтому в основном применяются камни вулканического происхождения, например, базальт и жадеит. Эти камни имеют пористую структуру, особая их ценность в том, что они долго сохраняют тепло. Считается также, что в камнях содержится энергия пяти элементов: земли, воды, огня, дерева и металла, и они способны отдать всю эту полезную энергию больным людям. В стоунтерапии применяются не только камни вулканического происхождения, также в качестве тёплых камней широко используется шунгит, морская галька и яшма.

Комбинированный метод лечения подразумевает использование и холодных камней, чаще всего мрамора, для усиления эффекта его чередуют с тёплыми камнями. Обычно используется комбинация из 54 тёплых чёрных камней и 18 белых холодных, хотя наиболее эффективная комбинация подбирается, конечно, индивидуально. Такая комбинация наиболее подходит для снятия мышечного спазма и стимуляции кровотока. Также она эффективна при проведении косметических процедур, так как при использовании данной комбинации тонус кожи значительно повышается.

Во всех прочих случаях применяют тёплые камни, которые нагревают в специальных печах до 40-55 o C . При применении контрастной стоунтерапии температура холодного мрамора может равняться температуре 5-10o C.

Для лечения разных заболеваний подбирают разные камни, например, яшма более подходит для лечения заболеваний нервной системы, шингит и базальт помогают при обострении остеохондроза, заболеваниях почек и мышечных спазмах. Чароит применяют при заболеваниях желчного пузыря.

Важно, что в стоунтерапии применяют только те камни, которые не подвергались механической обработке. Считается, что обработанные камни теряют большую часть природной энергетики. Для процедур в основном используют обточенные природой округлые камни, собранные на побережье.

Прежде чем назначить стоунтерапию, врач должен установить точный диагноз заболевания и определить показания к стоунтерапии. Сеанс может длиться от 25 минут до 1,5 часа, его длительность зависит от заболевания и состояния больного. Перед началом процедуры на всё тело больного наносят специальные ароматические масла, затем делают лёгкий массаж сначала руками, а затем и тёплыми камнями, при этом врач водит камнями по телу, оказывая воздействие на те точки, которые отвечают на больной орган . Применяют и другую методику: камни раскладывают в определённых зонах по обеим сторонам от позвоночника, а также на кисти рук, ладони, ноги и стопы, при этом делают массаж свободной поверхности тела. Тепло от камней проникает в глубину тканей, питая организм энергией, при этом повышая приток крови к больным органам. Стоунтерпия способствует удалению шлаков и токсинов, улучшению обменных процессов, усилению процесса лимфодренажа, расслаблению мышц, обогащению ткани кислородом. При использовании методов стоунтерапии в организме активируются механизмы самовосстановления, повышается иммунитет , причём, положительный результат наблюдается уже после 9-11 сеансов.

Специалисты говорят о том, что эффект сухого тепла нагретых камней, особенно полезен жителям нашей страны. Из-за суровых климатических условий в большинстве регионов высок процент заболеваний, связанных именно с болезнями холода - это простудные, воспалительные, кожные заболевания и заболевания, связанные с нервной системой и пищеварительным трактом.

Учитывая стремительный рост популярности стоунтерапии, можно с уверенностью сказать, что в ближайшее время, она займёт прочные позиции, особенно в сфере восстановительно-реабилитационной и профилактической медицины, уверенности добавляет и то, что эффективность этого метода проверена тысячелетиями.

Многих волнует вопрос, можно ли применять стонтерапию самостоятельно в домашних условиях? Однозначно ответить на этот вопрос достаточно сложно, конечно, самолечением заниматься небезопасно, оно может быть не только бесполезно, но и способно привести к обострению заболевания. Поэтому лучше сначала обратиться за консультацией к врачу, он подскажет возможные сочетания лечения в клинике и в домашних условиях. Но бывают случаи, когда определённые элементы стоунтерапии могут быть полезны и при этом абсолютно безопасны. У каждого человека бывают моменты в жизни, когда приходится сильно волноваться и переживать, например, накануне важной встречи, серьёзного разговора с начальством, выступления перед большой аудиторией и т д. Понятно абсолютно всем, что переживания и волнения оказывают негативное влияние на нервную систему и общее состояние. Что же делать в таких случаях? Существует один, довольно простой способ, который поможет снять напряжение: нужно положить на одну ладонь любой тёплый камень , прикрыть его другой ладонью, совершать медленные вращательные движения ладонями, по часовой или против часовой стрелки. Можно чередовать движения ладоней, то в одну, то в другую сторону, достаточно 10-15 минут таких манипуляций, и вы почувствуете облегчение и успокоение. Для лучшего эффекта можно заранее нагреть два камня, чтобы вовремя заменить остывший. Если же необходим обратный, взбадривающий эффект, нужно делать быстрые вращательные движения. Особенно полезны такие манипуляции людям с низким давлением.

Самолечением конкретных заболеваний при помощи стоунтерапии всё-таки заниматься не стоит, нужно обязательно обратиться за помощью к специалисту. Лечение тёплыми камнями можно применять самостоятельно лишь в несложных случаях, например, при несильных тянущих болях в поясничной области, класть на неё нагретые камни, но не более чем на 10-15 минут. При простудных заболеваниях, не в остром их периоде, прикладывать тёплые камни к ступням, также на 10-15 минут, а чтобы сухой кашель перешёл во влажный, достаточно на 15-20 минут лечь спиной на нагретые камни или положить их по обеим сторонам позвоночника. Делать это можно только при отсутствии высокой температуры.

Как и у любого другого метода лечения, у стоунтерапии имеются определённые противопоказания . Её нельзя проводить при остро возникших состояниях и в периоды обострений хронических заболеваний, психических расстройствах, тромбофлебитах, гипертонической болезни, любых новообразованиях. Недопустимы прогревания в области живота и спины при беременности, прикладывать тёплые камни в период беременности можно только к ступням и ладоням.

В зависимости от профиля медучреждения направленность стоунтерапии может отличаться. В косметологических центрах и клиниках стоунтерапия применяется как тонизирующая общеукрепляющая процедура, имеющая своей целью достижение эффекта релаксации.

Для лечения конкретного заболевания лучше обратиться в специализированную клинику. Успех лечения во многом зависит от квалификации и опыта врача. Искать хорошего специалиста-стоунтерапевта лучше по рекомендации и положительным отзывам. Если стоунтерапевт на первом же приёме говорит вам о том, что у стоунтерапии практически нет противопоказаний, однозначно, доверять ему не стоит.

В современном мире популярна практика оздоровления камнями. Это лечение также предполагает использование глины и металлов. Все эти природные вещества являются лекарствами для исцеления больного тела и души.

Процедура заключается в воздействии определенных минералов на каждого конкретного человека. Лечение происходит за счет энергии, излучаемой камнями. Энергия же активируется благодаря теплу организма. Вера в эти чудесные свойства только умножает положительный результат.

История возникновения литотерапии

Как и многие нетрадиционные практики, литотерапия основана на опыте наших предков. Горные породы изучались несколько веков. В древности индийцы считали камни живой материей. Более того, их принимали за дары Богов, падающих с неба. Также сохранилось достаточно рецептов оздоровления минералами со времен древней египетской медицины. Об уникальных свойствах камней упоминали Аристотель и Геродот.

Теперь восточная терапия довольно активно используется во многих странах, применяется в санаториях. Несмотря на огромное количество аптечных средств от различных болезней, данное лечение активно применяют и сейчас.

Как же воздействуют камни на человека?

Многие из них обладают поистине чудесными свойствами:

• лечат нездоровые суставы и органы;
• улучшают пищеварение, работу сосудов;
• нормализуют давление;
• лечат заболевания кожи;
• помогают сохранить и улучшить зрение;
• способствуют омоложению;

Их часто применяют для очистки ауры, снятия стресса и усталости, восстановления жизненной энергии. Уникальные свойства камней обеспечивают защиту от порчи и сглаза, отрицательных воздействий.

Как проводят литотерапию?

Некоторые из камней носят как нательные украшения. Другие очищают воду вместо фильтра. С помощью третьих делают массаж, а четвертые измельчают и принимают внутрь.

Целебный эликсир получают путем настаивания обыкновенной воды на определенных минералах. Полученную воду пьют и используют для приготовления пищи. Она оказывает противомикробное действие при умывании, снимает усталость глаз, если использовать ее как компресс.

Во время массажа используются камни различной формы, цвета и веса. Применяя ароматические масла, предварительно проводят расслабляющий массаж. Весь сеанс длится от получаса до 60 минут. Такое лечение помогает избавиться от тревоги и усталости, обогащает клетки кислородом и полезными веществами.

У каждого есть активные центры, представляющие собой нервные узлы, кровеносные сосуды. Их называют чакрами. Всего их у человека насчитывается семь. Именно они подвержены воздействию с помощью минеральных пород.

Эффективность терапии

Наукой и медициной эффективность данной практики не доказана. Именно поэтому литотерапия не является общепризнанным методом оздоровления. Однако современные исследования в очередной раз доказывают возможность природных минералов хранить информацию, накапливать энергию. Многие, пройдя это лечение, говорят об улучшении физического и душевного состояния.

Какие камни полезны?

Практически все минералы. Их используют в чистом, необработанном виде, в качестве украшений. Чтобы понять, какой же подходит человеку, в старину использовали простой метод. Перед сном камень привязывали к наружной части руки у левого плеча. Если ночью снился кошмар или плохой сон – значит, не подходит. Если приснился приятный хороший сон — камень принесет счастье и удачу, поможет сохранить здоровье. Если сон не приснился вообще – воздействия нет, ни положительного, ни отрицательного.

Попробуйте зажать твердый минерал в руке. Если он станет теплым – он вам подходит, холодным – нет. Считается, что человек чувствует «свой» камень интуитивно, ощущает его силу. Наверняка, у многих есть любимые серьги, браслеты, амулеты из различных пород.

Очень важно правильно выбрать природное вещество в зависимости от проблемы. Лучше обратиться к настоящему литотерапевту, чтобы, наоборот, не навредить себе.

Оказывается, даже самые известные камни, обладают потрясающими свойствами:

И это не весь перечень минералов и их потрясающих свойств.

Особенности лечения камнями, побочные действия и противопоказания

При выборе лечебных минералов необходимо учесть два момента:

1. Они должны быть добыты в экологически чистой местности.
2. Важна правильная их обработка. Сверлить и нарушать целостность не следует.

Полноценный лечебный процесс требует проведения нескольких сеансов. Для сложных болезней потребуется более длительное время. Бывают следующие побочные эффекты:

1. Расстройство желудка.
2. Потеря чувствительности.
3. Головные боли и головокружения.
4. Негативные эмоции.

В основном побочные эффекты носят непродолжительный характер. Они проявляются сугубо индивидуально. Необходимо будет скорректировать схему оздоровления.

Несмотря на то, что доказательств негативного эффекта от лечения камнями нет и они не вызывают аллергических реакций, целители советуют ответственно подходить к их использованию. Важно точно знать свой диагноз, чтобы использовать тот или иной камень.

Что касается массажа, то подобное лечение нельзя проводить беременным, диабетикам, при варикозе вен, а также другим пациентам, кому запрещены тепловые процедуры. Не рекомендуется прибегать к методам литотерапии гипертоникам.

Вред или польза?

Говоря о плюсах, следует выделить:

• безопасность состава природных веществ;
• отсутствие противопоказаний;
• лечение не приносит боли, и даже, наоборот, приятные ощущения;
• ношение украшений не требует усилий, придает красоту внешнему виду.

Из минусов стоит отметить:

• высокая цена некоторых пород;
• литотерапия не имеет научных доказательств, не признана официально в традиционной медицине;
• в нашей стране мало настоящих специалистов в данной области. Есть риск попасть на лечение к шарлатану.

Для чего нужны амулеты?

Амулеты из камней представляют собой обереги от несчастий, недугов, опасностей, а талисманы повышают эти защитные качества. Обереги можно сделать самому. В изготовлении амулетов используют различные горные породы. Например, оберег из

Попробуйте обращаться мыслями к талисману, тогда, возможно, получиться полностью ощутить его магическую силу.

О чем нужно знать и помнить пациентам?

Литотерапия – это лишь вид альтернативной медицины, но не панацея. Не стоит фанатично относиться к подобному методу исцеления. Лучше обращаться к настоящим специалистам, которые имеют достаточные знания в области данной терапии. Не следует самим использовать подобное лечение при отсутствии медицинской грамотности, не понимая до конца принципов воздействия камней на организм.

Для начала при обнаружении проблем необходимо обратиться к врачу и пройти лечение традиционным способом. Нужно понимать, что во многих случаях необходима помощь классической медицины и врачебный контроль.

Сейчас проводится много семинаров на тему исцеления камнями. Любой может посетить обучение и узнать об удивительных свойствах природных веществ и их влиянии на человека. В любом случае познание методики магического оздоровления принесет только положительный результат и благоприятные эмоции.