Красивая кожа на руках - с каждым годом это явление становится все более редким, поскольку с каждым годом все длиннее становится список негативных факторов, которые воздействуют на нас. И это не только высокие и низкие температуры, но и жесткая вода, многочисленные экологические негативные факторы, бытовая химия, а также , грибковые заболевания и изменения, происходящие в нашем организме с возрастом. Все это отпечатывается на наших руках, в первую очередь, в виде, в том числе, трещин на коже, на сгибах или подушечках пальцев.

Причины трещин на руках и пальцах

Но трещины на пальцах рук могут сигнализировать и о более серьезных проблемах, особенно если это не просто трещины, а незаживающие раны, которые кровоточат, долго не заживают. Такие повреждения кожи очень болезненны, они постоянно травмируются, разрастаются до размеров раны, которая постоянно мокнет и гниет. Такие трещины могут возникать по многим причинам, и именно от причины зависит, как именно следует бороться с этим явлением.

Причины появления трещин на руках могут стать разные факторы: обычно это либо внешние особенности организма, либо внешние воздействия. Изнутри провоцировать появление недуга может аллергия, грибковая инфекция, разного ирода эндокринные нарушения, гормональный сбой в организме, авитаминоз или экзема. Ранки при этом возникают, в основном, на кончиках пальцев, между пальцами, на ладонях.

Представляет собой заболевание неинфекционного характера, дерматоз, который имеет аутоиммунную природу. При таком заболевании образуются сухие приподнятые над кожным покровом пятна, красные и шелушащиеся, которые называют псориатическими бляшками, которые также вызывают трещины на коже и на пальцах. Природа их хроническая воспалительная, и лечение созвучно лечению основного аутоиммунного заболевания.

Экзема представляет собой хроническое или острое воспалительное кожное заболевание аллергического характера. Это заболевание характеризуется сыпью разного рода, а также жжением и зудом. Экзема склонна к рецидивам, часто характеризуется появлением болезненным трещинам на руках, пальцах, на сгибах.

Повреждения могут возникать и под воздействием внешних факторов: под влиянием солнечных лучей, при длительном постоянном контакте с водой, в результате воздействия химических реагентов, а также вследствие резкого перепада температуры и влажности. В результате таких неблагоприятных воздействий кожа рук и ног начинает трескаться и сохнуть, особенно активно это происходит в холодное время года.

Фото: ранки и повреждения на поверхности кожи, на кончиках, подушечках или сгибах пальцев

Лечение

Лечение трещин на пальцах рук зависит от того, по каким причинам они появились. Если речь идет о воздействии внешних факторов, то необходимо просто ограничить контакт с источником раздражения. С этой целью надевайте перчатки во время уборки и стирки, а кожу очищайте мягким мылом - детским, например. Постоянно увлажняйте руки, после каждого контакта с водой или моющими средствами - это ускорит заживление.

Существует и ряд народных методов лечения трещин на руках. Эффективен в таких случаях картофельный отвар, который можно приготовить, отварив и слив картофель, добавив в отвар крахмал и растительное масло.

Многие справляются с данной проблемой при помощи смеси молока, воды, крахмала и глицерина. Раствор тщательно размешивают, а затем минут десять держат в нем кисти. Таким способом можно вылечить даже очень глубокие раны.

Можно смазывать руки кедровым маслом, а лучше даже оборачивать их тканевой салфеткой, смоченной в масле. Желательно, чтобы салфетка была льняной. Благоприятно действуют на кожный покров маски из огурца и ванночки с овсяной мукой.

Если же трещины на пальцах и сгибах связаны с определенным заболеванием, то лечиться самостоятельно не рекомендуется - лучше обратиться к врачу. Трещины грибковой природы лечат специальными мазями и препаратами, а трещины аллергической природы - антигистаминами.

Если трещинки возникают вследствие авитаминоза, то необходимо обогатить свой рацион продуктами, содержащими витамины А и Е, то есть оливковым маслом, орехами, зеленью, фруктами и овощами оранжевого цвета.

Причинами трещин на руках могут стать или псориаз, в этом случае лечение должно быть полностью согласовано с врачом и направлено на излечения основного заболевания.

Широко применяются для лечения болячек разной природы лечебные травы. Можно приготовить специальную смесь из сбора ромашки, календулы, подорожника и череды, залить кипятком и настоять в течение восьми часов. Затем растереть сливочное масло с медом, добавить туда настоя и смазывать этой смесью больные места. Приятное и полезное домашнее лекарство - это крем из лепестков роз. Нужно лепестки розы растереть в кашицу, перемешать с ложкой свиного сала, дать мази настояться, а затем смазывать ею пораженные участки.

Профилактика

Появление трещин на руках можно предотвратить, если соблюдать элементарные правила профилактики. Во-первых, важно мять руки мягкой водой и мягким мылом. Кожу следует вытирать досуха, особенно важно не оставлять влаги между пальцами, ведь именно там чаще всего кожа подвержена таким поражениям. После мытья обязательно следует смазывать кожные покровы кремом для увлажнения.

Не пользуйтесь бытовой химией без перчаток, поскольку их состав агрессивен по отношению к здоровью кожи, и очень часто именно бытовая химия становится причиной возникновения язв на руках.

Кожа рук очень часто портится от переохлаждения, ведь низкие температуры за счет того, что сосуды сужаются под воздействием холода, провоцируют таким образом недостаточное питание кожи, поэтому держите руки в тепле.

Тем людям, у кого кожа сухая, подвержена шелушению, необходимо регулярно делать питательные увлажняющие ванночки еженедельно. В ванночки добавляют масло зародышей пшеницы, оливковое, миндальное или абрикосовое, которые обогащают кожу витамином Е.

Причин, по которым трескается кожа на пальцах рук около ногтей или на подушечках, может быть множество, начиная с недостатка витаминов, заканчивая серьезным системным заболеванием организма. Для подбора правильного средства лечения, особенно в случаях, когда применение увлажняющих мазей или кремов не дает эффекта или усугубляет ситуацию, нужно обратиться за помощью к дерматологу.

Причины трещин на пальцах рук

Появлению трещин на коже пальцев предшествует ее пересыхание. Оно может стать следствием неблагоприятных внешних воздействий, либо произойти из-за обменных нарушений при некоторых системных заболеваниях организма. Раздражающими кожный покров факторами являются:

1. Холод, перепады температур.
2. Повышенная или пониженная влажность воздуха.
3. Продолжительное воздействие солнечных лучей.
4. Обветривание.
5. Постоянный контакт с водой.

На состояние кожных покровов сильное влияние оказывает авитаминоз, особенно недостаток витаминов А, В и аскорбиновой кислоты. В ряде случаев трещины появляются при ослаблении иммунитета, аллергии на бытовые химические средства. Потрескавшаяся кожа пальцев рук является сопутствующим симптомом следующих заболеваний:

• болезни кожи инфекционной и неинфекционной этиологии (грибок, экзема, дерматит, псориаз и др.);
• сахарный диабет;
• неврологические нарушения;
• гормональные сбои и расстройства;
• гельминтоз;
• железодефицитная анемия;
• склеродермия;
• снижение активности подкожных жировых желез у детей;
• истончение верхних слоев эпителия в период менопаузы у женщин;
• генетические патологии.

Опасность трещин на пальцах рук

Нарушение защитных свойств кожного покрова является основной опасностью, которую представляют трещины на пальцах рук. Через них в организм легко проникает инфекция, при этом растет вероятность гнойных воспалений. Последствием этого может стать развитие таких кожных заболеваний, как панариций (нагноение мягких тканей пальцев) или микоз (группа грибковых поражений). Глубокие трещины вызывают ограничение трудоспособности из-за сильной боли при нажатии, доставляют больному существенный дискомфорт в быту.

Локализация

Под воздействием внешних неблагоприятных факторов или авитаминоза трескается кожа на подушечках пальцев рук. Но это не единственное место возможного возникновения трещин. Местами их локализации становятся:

• Межпальцевые сгибы и складки (при кожных инфекциях, псориазе).
• Складки с внутренней стороны или на тыльной стороне, над суставом (при экземе и др. кожных заболеваниях аллергии, авитаминозе). Сопутствующими симптомами становятся отеки, выраженный зуд и шелушение кожи.
• Около ногтевого валика (при онихомикозе).
• На косточках у основания (при кожных заболеваниях, гормональных сбоях, воздействии низких температур или других внешних факторов).

Лечение трещин на руках

Восстановление целостности кожного покрова на пальцах рук проводят комплексными мерами, сочетая местное лечение и системное воздействие. Независимо от причин, вызвавших появление трещин, потребуется проведение следующих терапевтических и профилактических мероприятий:

• Устранение фактора, спровоцировавшего растрескивание кожи, и предотвращение его дальнейшего негативного влияния.
• Восстановление поврежденного кожного покрова и последующий регулярный правильный уход за ним.
• Лечение основного заболевания (грибка, аллергии и пр.).
• Нормализация гормонального фона.
• Витаминотерапия.

Медикаментозная терапия

Медицинские препараты местного и системного действия применяются по назначению врача. Они подбираются в соответствии с вызвавшими трещины на коже пальцев причинами, в зависимости от сопутствующей симптоматики, степени тяжести поражении кожного покрова. Схема лечения и его длительность индивидуальны в каждом конкретном клиническом случае.

Кремы и бальзамы при неглубоких трещинах

Кожу, потрескавшуюся в результате воздействия неблагоприятных внешних факторов, восстанавливают с помощью ранозаживляющих кремов и бальзамов. К таким средствам относят следующие препараты:

1. Крем Биодерма – средство базового ухода, восстанавливает и питает кожу рук.
2. Крем Боро плюс – антисептическое средство на основе растительных компонентов, предотвращающее процессы нагноения, воспаление, оказывает защитный и увлажняющий эффекты.
3. Крем Рилана – увлажняющее средство с витамином Е и маслом Ши и Пантенолом. Заживляет трещины, восстанавливает процесс микроциркуляции.
4. Силиконовый крем («Весна», «Свобода») – антисептическое средство, восстанавливающее и замещающее естественную защитную функцию кожи.
5. Спермацетовый крем от трещин на пальцах рук – оказывает на кожу регенерирующее противовоспалительное действие.
6. Ланолиновый крем – увлажняет поврежденный кожный покров, насыщает поврежденные ткани витамином А.
7. Бальзам «Спасатель» – устраняет сухость, активизирует естественную регенерацию, восстанавливает защитную функцию.
8. Бальзам «Хранитель» – обладает обезболивающим противовоспалительным действием.

Все описанные средства применяются местно, наносятся на предварительно бережно очищенную кожу рук 2-3 раза за день. Необходимо учитывать, что эти кремы и бальзамы не содержат лекарственных компонентов для лечения микозов, псориаза или других кожных болезней. Их применение рекомендовано врачами-дерматологами при повреждениях, вызванных внешними факторами или нехваткой витаминов (в сочетании с витаминотерапией).

Аптечные мази с ранозаживляющим действием

Мазь от трещин на пальцах рук применяется по тем же принципам и показаниям, что и ранозаживляющие кремы и бальзамы. Ее нанесение на чистую кожу рук способствует восстановлению целостности кожного покрова, его защитных функций. Врачи рекомендуют пользоваться следующими средствами:

• Мазь Вишневского – обладает бактерицидными, противовоспалительными, антисептическими свойствами, активизирует микроциркуляцию кровообращения.
• Мазь календулы – гомеопатическое антисептическое противовоспалительное средство.
• Ихтиоловая мазь – бактерицидное средство с анестезирующим эффектом.
• Декспантенол – противовоспалительный препарат.
• Клей БФ или медицинский клей сульфакрилат – наносятся в глубокие трещины с целью предотвращения их нагноения или попадания в них инфекции. Поверхность кожи «склеивается» специальной защитной пленкой, не мешающей процессу заживления эпителиальных тканей.

Препараты для тяжелых случаев

При диагностированных кожных заболеваниях для заживления трещин на коже пальцев потребуется применение препаратов местного действия разных фармакологических групп. В зависимости от диагноза, могут быть назначены следующие средства:

• Антисептические растворы – Мирамистин, Перекись водорода, Хлоргексидин. Применяются в сочетании с другими препаратами для предотвращения распространения инфекционного заражения.
• Антибактериальные препараты – Тетрациклин, Левомеколь. При присоединении бактериальной инфекции или для ее профилактики (по показаниям).
• Средства стимуляции процессов метаболизма – Радевит, Метилурацил, Актовегин. Возможно назначение курса этих же препаратов системного действия (в форме таблеток для перорального приема или инъекций).
• Антимикотические средства – Пимафуцин, Клотримазол, Бимоназол и др. Подбор средства осуществляется дерматологом в зависимости от типа грибковой инфекции.
• Кортикостероидные мази – Флуцинар, Преднизолоновая, Целестодерм и др. При псориазе, экземе и других болезнях кожи.
• Антигистаминные средства местного действия – Цетризин, Лоратидин.
• Противозудные средства – Псилобальзам, Фторокорт.

Народная медицина

Методы нетрадиционной медицины можно использовать в комплексе с фармацевтическими препаратами, особенно при сложных случаях, когда врачи назначают несколько медикаментов. Синтетические увлажняющие кремы легко заменяются компрессами, обертываниями, ванночками и масками для кожи на основе натуральных растительных компонентов. Для увлажнения кожи можно смазывать руки следующими составами:

• Смесь яичного желтка (3 шт.), меда (3 ст. л.), масла оливкового (3 ст. л.). Наносить дважды за сутки, утром и вечером.
• Смесь меда, глицерина и овсяной муки (пропорция 3/3/1). Наносить на 20-30 минут, 3 раза за день, после подсыхания смывать теплой водой.
• Смесь на основе сметаны (1 ст.), с добавлением яйца (1 шт.) и сока лимона (1 шт.). Делать 2-3 маски в день, по 15-20 минут на одну процедуру.

Хороший увлажняющий эффект оказывают ванночки с растительными отварами. Процедуру проводят 2-4 раза в неделю, по 10-15 минут, держа пальцы с поврежденной кожей в теплой воде (36-38 °С), после окончания руки насухо вытирают, смазывают питательным кремом. Для таких ванночек используют следующие растворы.

Появление трещин на руках - довольно частая проблема, с которой приходится сталкиваться как мужчинам, так и женщинам. При их возникновении человек испытывает ощущение сухости, стянутости, жжения, боли и чувство неловкости перед окружающими, т. к. эта часть нашего тела всегда заметна и помогает нам совершать множество действий. Именно поэтому мы всегда хотим, чтобы кожа рук была здоровой, красивой и ухоженной.

Появляющиеся на трещины могут быть различны по своей степени выраженности и глубине. Некоторые из них проходят самостоятельно и быстро, а другие доставляют дискомфортные ощущения и боль, иногда кровоточат и долго заживают. Трещины на руках могут появляться в любое время года, но наиболее часто наблюдаются именно в холодные сезоны, зимой и осенью. Причин их образования множество: от внешних факторов до неполадок в функционировании нашего организма.

Почему же трескается кожа на руках? Как избавиться от этой проблемы? На эти вопросы мы ответим вам в нашей статье. Зная причину появления трещин на руках и соблюдая некоторые простые правила, вы сможете избавиться от этой проблемы и предупредить ее повторное появление.

Причины появления трещин на коже рук

Одной из причин образования трещин на коже рук может быть псориаз.

Основной причиной появления сухости и растрескивания кожи рук является слабый защитный кожный барьер, который не способен противостоять негативным факторам, воздействующим на кожные покровы. Он состоит из белков и масел, т. е. веществ, которые предохраняют кожу от пересыхания и создают над ней защитную пленку. Уровень их выработки во многом зависит от генетических или внутренних факторов.

Причинами разрушения внешнего защитного барьера кожи рук, ее последующего пересыхания и растрескивания могут становиться такие внешние факторы:

• холодный воздух (самый агрессивный фактор);
• перегревание на солнце;
• ветер;
• резкий перепад температуры;
• сухость воздуха;
• контакт с горячей, холодной или жесткой водой (особенно длительный и частый);
• контакт с агрессивными химическими веществами: мылом, стиральными порошками, чистящими средствами, краской, цементом, штукатуркой, клеем для обоев и т. п.;
• контакт с землей, золой, мелом и другими адсорбирующими влагу средами и веществами;
• использование некачественных и просроченных средств для ухода за кожей.

При воздействии вышеописанных внешних факторов трещины располагаются на поверхности рук. В таких случаях повреждения на ладонях, между пальцами или на их кончиках наблюдаются редко.

Причинами сухости кожи рук и появления на ней трещин могут стать такие внутренние нарушения:

• инфекционные и неинфекционные заболевания кожи: , грибковые поражения, ихтиоз, ладонно-подошвенный псориаз, и др.;
• гормональные нарушения, приводящие к ;
• эндокринные заболевания: , ;
• аллергические реакции;
• недостаточное поступление витаминов и минералов из-за неполноценного питания;
• заболевания пищеварительного тракта, сопровождающиеся неполным всасыванием питательных веществ;
• синдром Рейтера;
• нарушения водно-солевого баланса;
• возрастные изменения.

При воздействии внутренних причин трещины на руках появляются на поверхности ладоней, в межпальцевой области или на кончиках пальцев. Впоследствии они могут распространяться и на другие участки.

Определение причины появления трещин на руках во многом влияет на дальнейшую тактику лечения этой проблемы. Во всех случаях причина таких повреждений кожи рук должна устраняться.

Избавиться от влияния внешних воздействий можно самостоятельно. В таких случаях последующее лечение трещин будет заключаться в профилактике их повторного появления и использовании увлажняющих, питающих и ранозаживляющих средств для ухода за руками.

При влиянии внутренних факторов необходимо обратиться к врачу и пройти комплексное обследование, которое поможет установить диагноз и определит план терапии основного заболевания.

Обращение к специалисту должно состояться и при подозрении на заболевания кожи или появлении долго не заживающих, глубоких, болезненных и кровоточащих трещин. В таких случаях самолечение не только не приносит желаемого облегчения, но и наносит вред, усугубляя проблему.

Как избавиться от сухости и трещин на коже рук в домашних условиях?

При контакте с моющими средствами для защиты рук необходимо использовать резиновые перчатки.

Для устранения влияния негативных внешних факторов на кожу рук необходимо начать соблюдать такие правила:

1. При контакте с химическими веществами, почвой, золой и др. всегда пользоваться резиновыми или защитными хлопковыми перчатками.
2. Не мыть руки слишком горячей или чересчур холодной водой.
3. Для мытья рук использовать только качественнее мягкое мыло.
4. Наносить на кожу рук увлажняющие и питательные крема (особенно после воздействия на нее внешних негативных факторов).
5. Правильно подбирать средства для ухода за кожей рук и выбирать только качественную продукцию.
6. В холодное время года носить теплые перчатки или варежки и пользоваться защитными кремами.
7. До принятия солнечных ванн наносить на кожу солнцезащитные крема.
8. Нормализовать свое питание и включать в свой ежедневный рацион достаточное количество продуктов, которые богаты витаминами группы В, витаминами А, P, С и Е.
9. Установить фильтр для воды, если водопроводная вода жесткая.
10. Пользоваться увлажнителем воздуха для помещений.

Что делать для скорейшего заживления трещин?

При появлении глубоких и болезненных трещин дерматологи рекомендуют придерживаться таких правил:

1. «Заклеить» трещину клеем БФ-6 (его можно купить в аптеке). Для этого необходимо вымыть и высушить руки и нанести на повреждение несколько капель клея. Дать ему высохнуть.
2. На протяжении 5-7 дней никакого другого лечения проводить не следует.
3. Через неделю можно пользоваться средствами по уходу за сухой и склонной к образованию трещин кожей рук.

Как правильно мыть руки при склонности к трещинам?

Правильное мытье рук поможет избавиться от многих проблем с кожей рук: сухости, шелушений и трещин. Для мытья нужно использовать только теплую воду и мягкое мыло. После этого руки следует аккуратно просушить мягким полотенцем и сразу нанести на них увлажняющий или питательный крем.

Людям, которым ввиду своей профессиональной деятельности приходится мыть руки много раз, необходимо заменить традиционное мытье обработкой кожи при помощи специальных дезинфицирующих гелей или салфеток. Несмотря на то, что многие из таких средств содержат спирт, их действие на кожу намного мягче, чем воздействие воды и мыла.

Как правильно выбрать увлажняющий крем для рук?

Фармацевтическая и косметическая промышленность предлагает потребителю множество средств для увлажнения кожи рук. Для того, чтобы не растеряться среди такого обширного ассортимента, следует помнить, что только два типа ингредиентов могут справиться с задачами по смягчению и увлажнению кожи. В состав «правильного» крема должны входить:

1. Смягчающие средства. Они действуют, как смазка для поверхностного слоя кожи и делают его мягким, гладким и эластичным. Именно поэтому в состав крема должен входить хотя бы один из таких ингредиентов: стеарат глицерина, масло жожоба, ланолин, пропиленгликоль, изопропилпальмитат или сквален.
2. Увлажняющие средства. Они как бы привлекают воду из окружающей среды к наружному слою кожи рук и избавляют ее от пересушивания. В составе качественного крема должен присутствовать один из таких компонентов: гиалуроновая кислота, молочная кислота, сорбит, глицерин, мочевина или пропиленгликоль.

При более сухой, грубой и склонной к кровоточащим трещинам коже следует выбирать более густые средства для ухода за руками. В состав таких кремов должны входить такие компоненты:

• вазелин;
• масло ши;
• пчелиный воск;
• масло какао;
• диметикон.

Такие густые увлажняющие крема следует наносить в течение дня обычным способом, а перед сном – смазывать руки более густым слоем ухаживающего средства и надевать хлопковые перчатки, оставляя их до утра.

• Lipikar;
• EUCERIN;
• Cutibaza;
• Atopiclair;
• HIDRADERM Sesvalia (Sesderma);
• Бепантен мазь;
• Remederm silver;
• TOPICREM;
• Locobase Repair;
• La Roche Posay Iso-Urea MD Baume Psoriasis и др.

При выборе кремов, которые способствуют заживлению трещин на руках, следует выбирать средства, в состав которых входят:

• ланолин и Д-пантенол;
• витамины А, F и Е;
• экстракты: прополиса, подорожника, черной сосны, ромашки, авокадо, мать-и-мачехи, виноградных косточек, сибирской лиственницы;
• эфирные масла: мяты, пихты сибирской, ромашки, белой пихты, лимона, чайного дерева;
• масла: авокадо, арахиса, облепихи, календулы, жожоба, оливкового дерева, моркови, миндаля.

Народные средства

Народная медицина предлагает использовать для лечения трещин на руках различные ванночки, маски и мази. В большинстве случаев эти средства оказываются эффективными и существенно улучшают состояние кожи на руках. Перед их применением следует убедиться в отсутствии аллергических реакций на компоненты народного рецепта.

Ванночка для рук с льняным семенем

Две столовые ложки семян льна залить 500 мл кипятка и проварить на медленном огне около 5 минут. Дать отвару настояться в течение получаса. Процедить и добавить жирные сливки. Окунуть руки в полученный раствор и подержать их там 10-15 минут. Кожу просушить и нанести на нее увлажняющий крем. Такие ванночки можно проводить ежедневно.

Маска из масла сирени

Для приготовления масла наполнить доверху чистую и сухую стеклянную емкость цветами сирени и залить их оливковым маслом. Настаивать в темном месте около трех недель, периодически встряхивая. Масло процедить, подогреть, смочить им салфетки и обернуть руки на 20-30 минут. Процедуру можно проводить несколько раз в неделю.

Такое же целебное масло можно приготовить из цветов белой лилии.

Маска из банана, облепихового масла и меда

Размять мякоть банана и добавить в нее по чайной ложке меда и масла облепихи. Смешать и нанести на чистую кожу рук. Держать маску около 40 минут. Смыть теплой водой и нанести на руки увлажняющий крем. Процедуру можно проводить несколько раз в неделю.

Маска из сырого картофеля и молока

Натереть на мелкой терке клубень картофеля и добавить в кашицу немного жирного молока. Смесь нанести на руки и одеть на них хлопковые перчатки. Через 2 часа смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем. Процедуру можно проводить несколько раз в неделю.

Мазь из прополиса

Нагреть на водяной бане 50 г вазелина и добавить в него 10 г прополиса. Нагревать еще около 10 минут, постоянно помешивая. Полученную мазь наносить на трещины несколько раз в день.

Тактика лечения трещин на руках будет зависеть от причин, вызвавших их появление, и степени выраженности повреждений. При выявлении заболевания, которое может вызвать такие повреждения кожных покровов, больному будет назначен курс терапии основного недуга.

Если появление трещин было вызвано , то больному рекомендуется нормализовать свое питание и принимать витаминные препараты и витаминно-минеральные комплексы. Выбор таких средств лучше доверить врачу, т. к. только он может правильно подобрать необходимый для больного препарат, рассчитать дозу и определить длительность лечения.

Во время лечения больному необходимо минимизировать воздействие негативных внешних факторов, которые могут усугублять состояние кожи рук. Такие комплексные меры помогут быстрее избавиться от повреждений.

Для более быстрого заживления трещин больному рекомендуется применять средства для местного лечения. Их выбор зависит от степени повреждения кожных покровов и основного заболевания, вызывавшего появление трещин.

Появление болезненных трещин на коже пальцев рук иногда бывает сложно объяснить ввиду отсутствия видимых на то причин. Их непривлекательный вид – это только полбеды. Медленно заживающие и постоянно кровоточащие ранки затрудняют выполнение ручной работы, доставляют дискомфорт, мешают нормальной жизнедеятельности человека. Для предупреждения проблемы важно знать о возможных причинах ее возникновения, а также о действующих методах лечения трещин на пальцах рук, которые избавят от них в минимальные сроки и помогут избежать серьезных осложнений.

Кожа человека служит отличным индикатором, указывающим на состояние здоровья организма. Как только в его работе появляются какие-либо сбои, эпидермис первым реагирует на них, подавая сигналы. Трещины, образующиеся на коже пальцев, могут сигнализировать о развитии некоторых заболеваний.

Сахарный диабет. Систематическое повышение в крови уровня сахара мгновенно отражается на состоянии кожи рук. Появляется сухость, и как следствие, трещины, язвы, нарывы и подагрические узелки.

Дерматологические заболевания. К ним относят детский дерматит, экзему и псориаз.

Авитаминоз. При недостатке в организме витаминов, кожа (в частности на руках и лице) начинает шелушиться, становится сухой, может потрескаться.

Эндокринные заболевания. Сбои в работе эндокринной системы могут нарушить процесс метаболизма кожи.

Вызвать проблемы с кожей рук и пальцев могут и такие неблагоприятные внешние факторы как:

• частый контакт кожи с очень холодной или хлорированной водой;
• воздействие бытовой химии и других агрессивных веществ;
• косметические средства сомнительного качества или с истекшим сроком годности;
• климатические условия (мороз, холод, ветер, засушливый климат, перепады температур);
• продолжительное воздействие прямых солнечных лучей.

Основные места образования трещин

Трещины и ранки локализуются на сгибах пальцев, в складках на ладони и с внешней стороны над суставами, на подушечках пальцев, возле ногтей (область ногтевого валика), у основания фаланг пальцев, а также между ними.

Наиболее уязвимые участки – сгибы пальцев. Малейшее движение кисти приводит к тому, что кожа в этих местах натягивается, и в случае, если она сильно сухая и стянутая, может произойти разрыв. Период заживления трещин в этих местах довольно долгий.

На подушечках пальцев часто образуются мозоли, которые сменяются трещинками. Незаживающие повреждения в этой зоне характерны для такого воспалительного заболевания, как экзема. Трещины между пальцами – первые признаки ладонно-подошвенного псориаза. А появление их под ногтями связано чаще всего с авитаминозом, экземой и развитием грибковых заболеваний.

Медикаментозное лечение

Правильное лечение при любом заболевании гарантирует быстрое выздоровление. Поэтому прежде чем приступить к устранению той или иной проблемы, следует, сначала, выяснить точные причины, спровоцировавшие это явление. Так, при обнаружении на коже рук трещин, нужно сразу обратиться к дерматологу. Специалист назначает, в первую очередь, соскоб с пальцев, чтобы проверить наличие или отсутствие микоза или мицелия. Если результат положительный, назначается антигрибковая терапия.

От неглубоких трещин можно избавиться, используя косметические крема и бальзамы, в составе которых содержатся компоненты со смягчающими, увлажняющими, противовоспалительными свойствами и экстракты лекарственных растений. Например, крем «Зеленая аптека» (с экстрактом ромашки), «Биодерма», «Боро плюс» (розовый и зеленый), «Рилана», а также силиконовый, спермацетовый и ланолиновый крема. Среди бальзамов можно выделить «Спасатель» и «Хранитель».

При осложнениях необходимы аптечные мази с ранозаживляющим действием: ихтиоловая, мазь календулы, мазь Вишневского, «Дексапантенол». Выраженные глубокие трещины на пальцах рук быстрее излечиваются при помощи медицинского клея «Сульфакрилата» и БФ-6.

Все препараты должны быть предписаны врачом после предварительного обследования. Лечение тяжелых случаев предусматривает назначение лекарств с более мощным и широким спектром действия.

Антисептики (Хлоргексидин, перекись водорода, Мирамистин). Обычно используются в комплексе с ранозаживляющими средствами и в целях профилактики заражения.

Антибактериальные препараты. Применяют исключительно при наличии бактериальной инфекции.

Препараты для стимуляции метаболизма в тканях – Метилурацил, Актовегин, Радевит. Не рекомендуется употреблять самостоятельно.

Кортикостероидные мази для лечения таких заболеваний, как дерматит, экзема – Флуцинар, Преднизолоновая мазь, Фторокорт, Целестодерм. При псориазе прописывают эмульсии на основе активных веществ: алоэ, дегтя, солидола, амии.

Лечение народными средствами

Влияние раздражителей извне, способствующих появлению трещин, можно, если не избежать, то сократить, следуя простым ежедневным правилам.

Пользоваться резиновыми перчатками при контакте рук с бытовой химией.

• Мыть руки детским мылом.
• Ежедневно увлажнять кожу рук, это уменьшит риск растрескивания.
• Если же неглубокие трещины на пальцах рук все же иногда возникают, их можно излечить с помощью народных средств, приготовленных в домашних условиях.

Картофельный отвар. 1 ст. ложку картофельного крахмала смешать с 2 ст. ложками растительного масла и добавить 500 мл воды, в которой варился картофель. Опустить в отвар руки на 13-15 минут. Затем вымыть и полотенцем высушить.

Молочно-глицериновый раствор. 200 мл воды смешать с таким же количеством молока, добавить 5-6 капель глицерина и 1,5-2 ст. ложки кукурузного крахмала. Руки в растворе держать 7-10 минут.

Кедровое масло. Льняную ткань размером 30х30 см смочить в предварительно подогретом кедровом масле и обернуть ею руки. Через 30 минут развернуть.

Огуречный компресс. 1 свежий огурец очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Кашицу прикладывать к трещинам или поврежденным участкам.

Глубокие и постоянно образующиеся трещины на пальцах рук, которые не поддаются лечению при помощи простых средств необходимо показать специалисту. Такие повреждения кожи могут являться следствием развития инфекции или грибка, поэтому нуждаются в специальном лечении. Самолечением заниматься не стоит. Оно может оказаться не только малоэффективным, но вызвать серьезные осложнения и принести вред здоровью.

КАК ВЫЛЕЧИТЬ ТРЕЩИНЫ НА ПАЛЬЦАХ РУК

Руки – визитная карточка женщины. Как известно, именно по ним можно определить возраст женщины. И именно о них мы так часто забываем позаботиться. Меж тем, кожа рук очень чувствительна. Она рано высыхает, истончается и теряет эластичность. Ее иссушают холод и химические вещества, с которыми мы моем посуду и стираем. Она теряет эластичность в периоды авитаминоза, при нехватке витаминов A и E. Чрезмерная сухость кожи рук может привести к трещинам на пальцах рук и между ними.

Причины появления трещин на руках

Основная причина того, что на руках начали появляться болезненные трещины это чрезмерная сухость кожи. К такой болезненной сухости может привести ряд причин:

■ Бытовая химия. Пользуясь средствами для уборки, стирки и мытья посуды, обязательно надевайте перчатки. Бытовая химия содержит в себе множество агрессивных веществ, вызывающих сильную сухость рук или аллергию.

■ Недостаток витаминов A и E. Особенно в зимне-весенний период. Постарайтесь употреблять в пищу побольше оранжевых фруктов и овощей, масел, особенно оливковое и кунжутное, орехов и зелени.
■ Холод. В зимнее время холод вытягивает из кожи влагу, и она сохнет больше обычного. Даже если не очень холодно, выходя на улицу, надевайте на руки перчатки и не позволяйте рукам мерзнуть.
■ Грибковые поражения. Грибок также может привести к растрескиванию пальцев. С ним можно столкнуться в бассейне, гостиничных душевых и даже собственной ванне.
■ Гормональные расстройства.
■ Псориаз или нейродермит.

Как видите, причины возникновения трещинок могут быть отнюдь не такими безобидными, поэтому прежде, чем начать лечение дома, обратитесь к дерматологу, чтобы исключить грибковое или гормональное заболевание.

Лечение трещин рук в домашних условиях

Существуют различные способы лечения трещин: компрессы, мази, обвертывания, ванночки. Все они призваны вернуть коже рук необходимую влагу и защитить от дальнейшего высыхания. Полезными компонентами будут и те, что защищают трещинки от проникновения в них инфекции, например, сок алоэ или мёд.

Мази

Вы можете попробовать несколько рецептов мазей и выбрать тот, который поможет именно вам:

■ Возьмите столовую ложку лимонного сока, желток, четверть стакана льняного масла и две столовые ложки меда, желательно уже немного сахаренного. Смешайте все компоненты в стакане и смазывайте руки и трещинки в течение дня, так чтобы к вечеру израсходовать всю смесь. Если вы взяли засахаренный мёд, то можно немного потереть смесью руки, чтобы удалить мертвые частички кожи.

■ Грыжник гладкий. Экстракт травы грыжника очень эффективное средство при сухой потрескавшейся коже рук. Его готовят в смеси с растительным маслом. Возьмите 100 г свежей травы, и мелко нашинкуйте ее. Положите ее в банку с полулитром оливкового или миндального масла. Настаивайте в течение недели. Полученным маслом смазывайте трещинки и сухие участки кожи, как можно чаще.

■ Лечебные травы. Возьмите равные пропорции трав ромашки, подорожника, календулы и череды. Столовую ложку сбора залейте стаканом кипятка и оставьте на 8 часов настаиваться. 50 г сливочного масла разотрите с чайной ложкой меда, добавьте столовую ложку настоя трав и тщательно все перемешайте. Полученной мазью смазывайте больные места на руках.

■ Розовый крем. При потрескавшейся коже рук хорошо помогает крем из лепестков роз. Соберите лепестки одной розы, желательно, выросшей на дачном участке. Разотрите лепестки в кашицу и смешайте со столовой ложкой свиного сала. Дайте мази постоять несколько дней и смазывайте потрескавшиеся участки кожи на руках и пальцах.

Лечебные ванночки

Очень полезны при лечении трещин лечебные ванночки для рук. Они обладают двойным действием – смягчают кожу рук и заживляют трещины и ранки. После таких ванночек на руки следует нанести, выбранный вами лечебный крем. Распаренная кожа впитает в себя полезные вещества намного быстрее и полнее.

■ Липовый цвет. Возьмите две чайные ложки липового цвета и по чайной ложки трав ромашки и шалфея. Залейте сбор двумя стаканами кипятка. Когда вода немного остынет, но все еще будет горячей, поместите в нее руки на 20 минут. Затем промокните их салфеткой и смажьте мазью или кремом.

■ Крахмал. Чтобы смягчить и распарить потрескавшуюся кожу рук приготовьте крахмальную ванночку. Для этого чайную ложку крахмала заварите стаканом кипятка. Полученный клейстер разбавьте полулитром горячей воды и опустите в раствор руки на 10–15 минут. После ванночки обязательно смажьте больные места мазью. Процедуру проводите каждый вечер.

■ Льняная ванночка. Приготовьте густой отвар льняного семени (100 г на ½ литра воды) и такой же густой отвар ромашки. Смешайте отвары и поместите в них руки на 20 минут. Ванночки делаются через день. Курс – 10 ванночек.

■ Овсяная ванночка. Сварите очень жидкую овсяную кашу на молоке, добавьте к ней столовую ложку оливкового масла и чайную ложку меда. Подержите руки в теплой каше 10–15 минут, а затем помойте их теплой водой и смажьте мазью или лечебным кремом.

■ Крапива. Хорошо заживляет трещины крапива. Смешайте две столовые ложки листьев крапивы и столовую ложку цветков календулы. Залейте смесь литром кипятка и дайте немного остыть. Затем погрузите в настой руки на 20 минут. Промокните руки полотенцем и смажьте мазью.

Компрессы и маски

Помимо ванночек и мазей можно лечить трещины специальными масками и компрессами. Можно чередовать их с другими способами лечения.

■ Картофель с молоком. Сварите три картофелины и разомните их, добавьте три столовых ложки молока. Нанесите массу на руки и оберните полиэтиленом. Через 20 минут снимите компресс, ополосните руки теплой водой и смажьте кремом или мазью.

■ Ржаной хлеб. Размочите в теплом молоке мякиш половины буханки ржаного хлеба. Кашицу нанесите на больные места и оберните пакетом. Через полчаса снимете компресс и ополосните руки теплым молоком или отваром шалфея.

■ Масла. Подогрейте по столовой ложке оливкового и миндального масел. Пропитайте ими марлю и оберните места трещин. Укутайте руки в пакет и теплые перчатки на полчаса. Затем промокните излишки масла бумажным полотенцем.

■ Лапчатка. Возьмите 5 г размолотых корней лапчатки. На водяной бане растопите 50 г сливочного масла, добавьте в него порошок из корней. Перемешайте и дайте маслу немного застыть. Густо нанесите масло на больные места. Оберните руки марлей и полиэтиленом, наденьте теплые перчатки. Через полчаса снимите компресс и промокните руки бумажным полотенцем или ненужной салфеткой.

■ Сметана. Возьмите полстакана густой сметаны и смешайте ее с желтком, добавьте в смесь сок половинки лимона. Нанесите компресс на марлю и приложите к поврежденным местам, укутайте руки полиэтиленом и оденьте хлопчатобумажные перчатки. Через полчаса смойте сметану теплой водой и промокните руки салфеткой.

■ Мед. Смешайте треть стакана оливкового масла, желток и три столовых ложки меда. Получившуюся белую пасту наложите на трещинки и сухую кожу рук. Спрячьте компресс под полиэтилен на 20 минут. Затем помойте руки теплой водой, промокните полотенцем.

Профилактика появления трещин

Если у вас сухая, склонная к трещинам кожа на руках и пальцах, вам необходимо соблюдать определенные правила по уходу за руками.

Обязательно содержите руки в чистоте, мойте их теплой водой с мягким мылом. Вытирайте их досуха, не забывая область между пальцами, поскольку она наиболее подвержена трещинам, а вот заживают такие места очень долго. Пользуйтесь кремами после мыться рук.

Никогда не используйте бытовую химию без перчаток. Агрессивные химические вещества, содержащиеся в ней, могут послужить причиной не только сухости рук, возможны появления язвочек и трещин. Если обычные перчатки вам неудобны, воспользуйтесь тонкими медицинскими.

Не позволяйте рукам мерзнуть. Холод сужает сосуды, и пальцы рук не снабжаются питательными веществами в должной мере. Холод высушивает кожу и способствует ее шелушению и растрескиванию. Зимой пользуйтесь перчатками, по возможности не стирайте и не мойте посуду в холодной воде.

Делайте профилактические ванночки с увлажняющими и питательными свойствами хотя бы раз в неделю. Ухаживайте за руками с помощью оливкового, миндального, абрикосового масел и масла зародышей пшеницы. Эти масла богаты витамином E, так необходимым вашей коже.