Вспоминая справедливое замечание Коко Шанель «У вас не будет второго шанса произвести первое впечатление», часто забывают, что перед этим она сказала: «Руки - это визитная карточка женщины, шея - ее паспорт, а грудь - загранпаспорт». Руки - это самый главный показатель здоровья и возраста.

Проблема женщин

Кожный покров на них значительно отличается по своей структуре от кожи на лице. На поверхности кистей подкожная клетчатка тонкая, подвижная и содержит малое количество сальных желез. На ладонях они вообще отсутствуют. Проблема жирной кожи, характерной для лица, никогда не будет актуальна для рук. кистей и повышенное потоотделение ладоней - это основные причины, вызывающие тревогу.

Если есть проблема, значит, необходимо искать решение. Чтобы найти верное, надо разобраться в причине.

Наша кожа постоянно дышит, конечно, не в таком объеме, как легкие. Покров защищает организм и помогает поддерживать постоянный температурный режим тела.

Кожа рук первой принимает на себя все негативные факторы внешней среды. Это главная причина, по которой сохнут руки. Перепад температур при переходе из помещения на открытый воздух, ветреная погода, яркое солнце, мороз. Первый удар принимают кожные покровы на руках и на лице. Руки контактируют с водой чаще всех остальных частей тела. С косметическими и моющими средствами встречаются в 20 раз чаще, чем лицо. Недостаток витаминов и неправильное питание можно диагностировать по виду рук. Дерматиты и аллергические реакции эту часть нашего тела поражают чаще всего.

Факторы внешней среды

Ветер, морозный воздух, отопление и сухой воздух в помещении негативно отражаются на руках и лице. Сохнет кожа на руках, на лице краснеет и начинает шелушиться. Зимой для того, чтобы смягчить раздраженную и сухую кожу, необходимо дневной крем заменить более питательным и жирным. Не забывая о предосторожностях.

Наносят крем за тридцать минут до выхода на улицу. Это время, за которое он успеет впитаться и начнет выполнять свою защитную роль. Иначе эффект будет противоположным. Косметологи предлагают заменить крем для рук на косметическое масло. Оно создает пленку, выполняющую увлажняющие функции, и способствует защите от появления морщин. Применять необходимо не реже двух раз в день. Очищающие средства заменяют более мягкими и деликатными.

Летняя жара и интенсивное ультрафиолетовое излучение требуют другого подхода к проблеме. Летом сохнут руки не меньше, но еще добавляются проблемы с пигментацией и пятнами. Для ухода за руками используют легкие увлажняющие флюиды, дополняя средства по уходу кремами с SPF защитой. Под рукой всегда желательно иметь термальную воду. Сплит-системы и кондиционеры сушат воздух в помещении так же интенсивно, как и системы отопления.

Бытовая химия

С водой наши руки встречаются ежедневно, а также с различными средствами для мытья посуды, стирки и очищения различного вида поверхностей. На разные химические компоненты со временем может начаться аллергическая реакция. Признаки проявляются в том, что сохнут и трескаются руки, появляются красные прыщики, а иногда пузырьки, наполненные жидкостью. Защитить от подобных проблем помогут элементарные меры предосторожности. Давайте их рассмотрим:

1. Каждый раз после мытья рук, посуды или стирки старайтесь тщательно их высушить.
2. Для всех видов работ, связанных с бытовой химией, а также при мытье и чистке овощей применяются защитные перчатки. Когда не подходят латексные или виниловые, то рекомендуют предварительно смазывать кожу
3. В случае обрабатывают ее йодом.
4. Избавиться от последствий, когда сохнут пальцы на руках и трескаются, поможет гигиеническая помада. Ею смазывают кончики. Она поможет скорейшему заживлению трещин.
5. Желательно при малейших признаках раздражения и воспаления кожи на руках избавляться от некачественной бытовой продукции. Некоторые считают, что хозяйственное мыло - хорошая замена. Это мнение ошибочно. Щелочь, содержащаяся в нем, разъедает подкожную жировую клетчатку.

Питание и образ жизни

Когда ведется тщательный уход и соблюдаются все меры предосторожности, но при этом сохнут руки, причина может быть в нехватке витаминов. Сухая шершавая кожа - это признак дефицита в организме никотиновой кислоты. Витамин РР присутствует в крупах, фасоли и нежирной рыбе. Шелушащаяся кожа, покрытая гнойничками, говорит о недостаче ретинола и каротина. На нехватку витамина А указывает наличие темных пятен на руках. Этот элемент присутствует в тыкве, моркови, помидорах, яичном желтке, а также во всех видах печени. Коже, потерявшей упругость, выглядящей вяло, требуется витамин Е.

Большое количество его содержится в зеленых овощах и нерафинированном растительном масле. Его еще называют «витамином молодости». Рекомендуют принимать каждый день по одной чайной ложке любого постного масла.

Заболевания

Почему сохнут руки? Подобное явления могут вызвать разные болезни. Заболевания, поражающие кожные покровы рук: ихтиоз, экзема, себорея, псориаз. Научное название сухой кожи - ксероз или ксеродермия. Если возникли подозрения, что заболевание является причиной, по которой сохнут руки, что делать, посоветует врач. Проводятся тщательные анализы, необходимые обследования. Назначат нужный курс терапии и медикаментозного лечения.

Для придания рукам красивого и ухоженного вида косметологами разрабатывается множества средств. Еще наших прабабушек волновала проблема, как скрыть возраст, поражая грацией и изяществом рук. История оставила немало народных рецептов, актуальных до сегодняшнего дня.

Ванночки

Компрессы

Небольшое заключение

Теперь вы знаете, почему сохнут руки, причины мы назвали. Также мы описали особенности ухода за ними. Надеемся, что наши советы вам помогут.

1 647 0 Здравствуйте! В этой статье мы расскажем про сухую кожу рук и как от нее избавиться. Подобная проблема преследует женщин любых возрастов. Выглядит это малопривлекательно и доставляет немало других проблем ее обладательнице. Как же избежать этих неприятностей?

Признаки сухой кожи

• стягивающие ощущения;
• шелушение и тещины;
• шершавость и твердость верхнего слоя кожи;
• кровоточивость трещин;
• изменение цвета кожи (красные пятна);
• зуд и жжение.

Причины сухой кожи рук

Одними кремами, к сожалению, вы не исправите проблему. Ваша кожа вновь станет сухой, когда вы перестанете их использовать. Вам нужно устранять сами причины.

Так из-за чего же кожа может стать сухой?

Внешние факторы

• Сухость в помещении.

Зимой воздух сушат батареи, а в тёплое время – кондиционеры. Позаботьтесь о том, чтобы воздух увлажнялся. Для этого можно использовать увлажнитель воздуха или расставить в комнате сосуды с водой, а также распрыскать по комнате воду с помощью пульверизатора или накрыть батарею влажной тряпкой.

• Температурные перепады.

В тёплую погоду мажьте руки солнцезащитным кремом. Во время холодов вам помогут варежки и питательный крем.

• Плохая вода.

Из-за воды, обработанной хлоркой, кожа стягивается. Полностью устранить этот фактор не получится, зато можно уменьшить влияние. К примеру, не мойте руки очень горячей водой, а после мытья наносите крем.

Не забывайте питать ручки после посещения бассейна!

• Частое взаимодействие с химией.

Не пользуйтесь мылом, содержащим щелочь, лучше мойте руки натуральным мылом ручной работы с маслами или травными отварами. А обыденные дела по дому, связанные с химическими веществами, выполняйте в резиновых перчатках.

Внутренние факторы

• Вредные привычки (сигареты, алкоголь);
• Дефицит железа в организме или авитаминоз.
• Нарушение обмена веществ и проблемы с ЖКТ.
• Сахарный диабет.
• Иммунодефицит.
• Длительный прием антибиотиков.
• Аллергия. На коже могут появиться трещинки и шелушение из-за аллергии на потребляемые продукты или косметику. Если вы подозреваете наличие у себя такой аллергии, вам стоит немедленно сходить к врачу и сдать все необходимые анализы.
• Грибок. Кожный грибок, также является распространенной причиной, избавиться от которой поможет только врач.
• Наследственность. Очень сухая кожа рук может передаться вам по наследству. Если вы генетически предрасположены к сухой коже, останется только примириться.

Продолжайте при этом надлежащим образом ухаживать за руками: мазать их кремом и делать маски!

• Возраст. Чем старше вы становитесь, тем суше становится кожа. Это случается потому, что ваше тело естественным образом меняется. Повлиять на это значительно замедлите старение.

Когда стоит обратиться к доктору

Постоянные проблемы с кожей рук (частый зуд, пигментация кожи, кровавые подтеки) говорят о проблемах со здоровьем. В таком случае нужно немедленно обращаться к врачу-дерматологу.

Если кожа покрылась пятнами, это может быть признаком дисфункции какого-то внутреннего органа. Появление желтизны означает, что проблемы связаны с печенью или отравлением. Сухость, при этом, является следствием недуга, и исправить её можно только своевременным лечением.

Кроме того, незамедлительно обращайтесь к врачу, если на коже появились глубокие кровоточащие трещины. Это симптом нарушения выработки питательных веществ в эпидермисе. Если не начать лечится, это может привести к серьёзным проблемам.

Лечение аптечными средствами

Вам нужно уделить внимание гигиене. Обеззараживайте кожу при помощи хлоргексидина или мирамистина, мажьте раны мазью для заживления. Подойдут любые негормональные средства, вроде «Солкосерила», и препараты, содержащие пантенол.

Вылечить сухость помогут эмоленты. Это особые медикаменты для ухода за кожей. Они увлажняют её клетки, защищают кожу от агрессивной окружающей среды и повышают её иммунитет. Эмоленты можно приобрести в аптеке. Примерами хороших препаратов являются «Эксипиал» и «Ойлатум».

Что делать, если у вас аллергия на крем для рук

Если на каждое использование крема для сухой кожи ваш организм реагирует аллергически (что, увы, бывает довольно часто), перейдите на питательный защитный крем для детей. Стоит это средство дёшево, но хорошо справляется и не вызывает аллергии.

Народные средства для лечения сухой кожи рук в домашних условиях

Чтобы не запачкать одежду и постель, когда будете делать маску на ночь, надевайте хлопчатобумажные перчатки.

Какие же существуют народные средства для сухой кожи?

Ванночки

Ванночки для сухой кожи рук
Масляные ванночки	Налейте масло в тёплую воду (можно оливковое, а можно растительное), и поддержите руки там примерно пятнадцать минут. Затем, насухо вытрите и намажьте ручки кремом.
Ванночка из отвара трав	1) Из сухих листьев и корней лопуха. Конкретные пропорции не важны, но полученная жидкость не должна быть темнее светло-жёлтого цвета. 2) Из цветов ромашки, сушеного подорожника и шалфея. 1 ст. ложку цветов ромашки 1 ч. ложку подорожника и столько же шалфея залейте литром крутого кипятка. Настаивается отвар в течение 30 минут. Время процедуры 20 минут.
Крахмальная ванночка	2 столовые ложки крахмала нужно разбавить в литре тёплой воды. Около 20 минут подержите руки в полученной жидкости. После этого промокните руки полотенцем и нанесите на кожу рыбий жир и глицерин. Оденьте мягкие перчатки. Проводите процедуру на ночь, и перчатки не снимайте до утра.

Домашний крем для рук

Рецепт № 1.

Ингредиенты

• 2 ст. ложки оливкового масла;
• 2 желтка;
• чайная ложка глицерина;
• 50 мл настоя из цветов ромашки;
• 50 г несоленого натурального сливочного масла;
• 1 ст. ложка касторового масла;

Как приготовить?

Растопите сливочное масло на водяной бане. Позже перемешайте его с оливковым и касторовым маслами, добавьте желтки. Взбейте блендером. Равномерно добавьте глицерин и настой ромашки (рецепт настоя : ст. ложку сушеных растений заливаете кипяченой водой и оставляете на пару часиков).

Как наносить, где хранить?

Крем сберегается в стеклянной посуде в холодильнике до 2 недель. Мажьте кремом кожу раз в день, поутру и на ночь.

Рецепт № 2.

Ингредиенты:

• 10 грамм пчелиного воска;
• 50 мл оливкового масла;
• половина желтка куриного яйца (варенного);
• 5 мл касторового масла;
• 50 мл кукурузного масла.

Как приготовить?

В первую очередь сварите яичко вкрутую и извлеките из него желток. Его необходимо поделить на 2 половинки и одно размять вилкой. Тем временем, смешайте масла и на водяной бане подогрейте. Потом добавьте воск. Когда он растворится, маленькими дозами начните прибавлять желток. Позже средство необходимо процедить в стеклянную тарелку.

Как наносить, где хранить?

Средство необходимо в стеклянной тарелке поставить в морозильник. Наносить крем необходимо дважды в сутки. Кстати, это не только целебное средство для смягчения кожи и заживления ран, но и косметическое.

Рецепт № 3.

Ингредиенты:

• 100 грамм несоленого натурального сливочного масла;
• 5 г прополиса;
• 20 грамм пчелиного воска.

Как приготовить?

На водяной бане растворите сливочное масло. Добавьте в него воск и прополис. Полученную массу отфильтруйте.

Как наносить, где хранить?

Сберегается этот крем в холодном месте. Наносится на кожу ежедневно утром и вечером.

Маски для сухой кожи рук в домашних условиях

Маски для сухой кожи
Масляные маски	На водяной бане подогрейте масло (льняное, касторовое, репейное, оливковое или подсолнечное). Смочить ткань и приложить к рукам. Время процедуры: 20 минут. Помойте руки от масла в теплой воде. После процедуры увлажните ручки кремом. Если проблемы серьёзные и ситуация запущена – шелушение, кровоточащие трещины и ранки – вам понадобится не одна процедура. Делайте маску 2-3 раза в неделю, пока не увидите улучшений.
Глицериновые маски	Налейте полстакана воды. Смешайте в нём столовую ложку глицерина с лимонным соком (из половины лимона). Полученную смесь нужно массирующими движениями втереть в кожу.
Маска от трещин на руках и ногах	Вам понадобится 100 грамм свежего грыжника и 0,5 л оливкового масла. Размельчите грыжник и залейте его подсолнечным маслом. Полученную настойку держите в темном месте в течении недели. Наносите маску на сухую кожу рук и ног 2-3 раза в неделю.
Яичная маска	Взбейте 1 белок и добавьте в него сок одного лимона. Время процедуры: 20 минут. Затем рекомендуется намазать руки кремом.

Мази

Компрессы

• На основе малины

Вам понадобятся : 50 грамм сушеной малины и цветы ромашки (примерно полстакана).

Залейте двумя литрами кипятка. Через пару часов, когда жидкость настоится, смочите в ней ткань (или перчатки) и положите на руки. Спустя четверть часа можете снять компресс.

• Компресс из сметаны

Вам понадобятся : стакан сметаны (средней консистенции), к нему добавьте лимонный сок и один желток.

Промочите в жидкости марлю, оберните в неё руки, поверх замотайте пищевой плёнкой и наденьте перчатки либо закутайте руки в чистое полотенце.

Оставьте компресс на 20 мин., позже удалите все остатки с помощью ватного диска. Процедуру рекомендовано проводить на ночь, либо остаток дня проходить в хлопчатобумажных перчатках.

Какими маслами лучше мазать руки

Лучший вариант косметологического лечения различных проблем с кожей – использование природных растительных масел. В этих продуктах в достаточном количестве содержатся питательные компоненты, витамины и микроэлементы для заживления ран и увлажнения кожного покрова.

Эффективное средство – льняное масло . Достаточно всего пару капелек. Их нужно растереть по всей коже.

Вместо льняного можно также использовать касторовое либо репейное масло . Они тоже очень эффективные, восстанавливают кожу и насыщают её питательными веществами.

Парафинотерапия - процедура по глубокому увлажнению кожи

Почему-то все думают, что данная процедура проводится исключительно в салонах. Это неверно, парафинотерапию можно провести и самостоятельно дома.

Для этого вам понадобится:

• специальный косметический парафин;
• целлофановые пакетики;
• 2 полотенца;
• ненужный контейнер.

необязательно, но сделают процедуру легче и приятнее:

• специальная ванночка;
• варежки.

Итак, вам нужно растопить всю пачку косметического парафина в контейнере на водяной бане. Пока плавится парафин, тщательно проскрабируйте кожу рук (это нужно, чтобы снять ороговевший слой кожи, раскрыть поры и усилить воздействие питательных веществ во время процедуры).

Затем, опустите руки в раствор на 10 секунд. Выньте руки на 5-10 секунд и вновь опустите в парафин. Понадобится 3-5 подхода.

Сухая кожа трескается до крови

При этом часто возникает сухая кожа рук на пальцах и между пальцами на правой руке у правшей и на левой у левшей.

Внешние причины недуга:

• из-за контакта с химическими средствами;
• из-за холодов или резких изменений температуры;
• из-за контакта с землёй (при прополке или посадке растений).

Внутренние причины недуга:

• из-за недостатка витаминов:
• из-за грибкового заболевания;
• из-за экземы;
• из-за аллергии;
• из-за хронического воспалительного заболевания кожи (диффузный нейродермит).

Сопутствующие симптомы:

• кожа сильно чешется;
• появляются отёки;
• кожа воспаляется;
• кожа покрывается корочкой, появляются пузыри с жидкостью;
• сильная боль.

При наличии у вас подобных симптомов незамедлительно обратитесь к дерматологу.

Во время беременности отдайте предпочтение натуральным средствам в борьбе с сухой кожей рук (маски, кремы, мази о которых мы говорили выше). Так как вы не всегда знаете, что в действительности находится в составе многих кремов.

Что еще поможет:

1. Пользуйтесь увлажнителями воздуха, содержащими маслянистые компоненты.
2. Исключите мыло (и хозяйственное тоже). Вместо него можете использовать специальную пенку для сухой кожи. Она продаётся в каждом косметическом магазине.
3. Пользуйтесь только теми скрабами, которые сделаны из мелкозернистых активных компонентов.

У ребенка сухая кожа на руках

Сухая кожа довольно часто встречается у детей первых трех лет жизни. Особенно во время осени и зимы.

Для начала исключите аллергию. Для этого убедитесь, что малыш не контактирует с аллергенами.

Подберите увлажняющее средство (например Бепантен ). Если кожа очень сухая, посоветуйтесь с педиатром.

Чтобы ваша кожа вновь стала нежной и эластичной, соблюдайте следующие правила:

1. После , увлажните ручки питательным кремом, т.к. ацетоновые средства для снятия гель-лака сильно сушат кожу.
2. Чтобы вылечить сухость, организму требуются витамины и минералы. Включите в свой рацион питания злаки, фрукты и овощи, орехи, морепродукты.
3. Соблюдайте правила гигиены: часто мойте руки тёплой водой, при этом используя средство для увлажнения, после мытья вытирайте насухо и пользуйтесь питательными увлажняющими кремами. Читать:
4. Надевайте резиновые перчатки, когда будете работать с химическими веществами (мыть посуду или убираться).
5. Проверьте, нет ли у вас аллергии на те продукты, с которыми контактирует кожа.
6. Если на улице ветрено или холодно, надевайте перчатки. Летом также важно увлажнять руки кремом. Для зимнего периода подойдет питательный крем и маски для рук, а для лета простой увлажняющий крем, который защитит от пересушивания кожи на жарком солнце.
7. . Вода необходима людям с врожденной сухой кожей, поскольку участвует во всех процессах организма.

Где купить увлажняющий крем для рук

Yves Rocher:

• Крем для Рук «Манго & Кориандр»
• Крем для Рук для Коррекции Пигментных Пятен SPF 20 — крем Ив Роше интенсивно питает и защищает кожу рук от воздействия УФ-лучей.
• Питательный Крем для Рук «Мед и Мюсли БИО» — без эффекта жирной пленки.
• Увлажняющий Крем для Рук Длительного Действия с Арникой
• Крем для Рук «Мандарин в Пряностях» — данный крем от Ив Роше отлично подходит для зимнего периода.
• Ультрапитательный Крем для Рук с Арникой — для очень сухой и трескающейся кожи рук.

Все эти средства и не только, вы можете найти у наших партнеров «Кэшбек сервис LetyShops ». Вы не только покупаете товары в проверенных магазинах, но и получаете кэшбэк. Экономить всегда приятнее!

«Шелковая» кожа рук и ног ЗА 1 МИНУТУ в день! Секреты выбора масел для рук.

Полезные статьи:

Неправильный уход, использование бытовой химии, негативное действие внешней среды — все эти факторы способны привести к изменению состояния кожи. На нежной коже рук может появиться раздражение, напоминающее аллергию, возникнуть шелушение, сухость, растрескивание, сухая кожа на подушечках пальцев рук — причины бывают разные.

Все эти факторы не являются отклонениями здоровья, а вот трещины на пальцах рук могут стать серьезным поводом для беспокойства. Причины их появления не связаны с погодными условиями, возрастными изменениями или домашними обязанностями. Раны с появлением крови должны стать обязательным поводом для того, чтобы обратиться к врачу. Рассмотрим все причины и способы решения проблем при изменении внешнего вида кожи.

Причины сухости и трещин

Сухость и шелушение доставляют дискомфорт. А с появлением зуда и кровоточащих ран эти признаки становятся настоящей проблемой. Причиной таких проявлений могут быть многие факторы. Устранить их влияние несложно. Но если причинами изменений покровов кожи стали заболевания, то лечение необходимо направлять не только на устранение неприятных ощущений, но и на ликвидацию болезни.

Причины, которые могут послужить шелушению кожи на кончиках пальцев рук, зуда, растрескивания и сухости, могут быть следующими:

• Контактный дерматит — вызывается использованием бытовой химии, контактами с аллергенами или агрессивными веществами.
• Грибок — наиболее частой причиной заболевания является ослабление иммунитета.
• Псориаз — главным отличительным симптомом является появление капелек крови.
• Экзема — серьезное заболевание, которое сопровождается сухостью рук, трещинами, кровоточащими ранами.
• Аллергия — это индивидуальная реакция на определенные факторы.
• Авитаминоз — причиной трещин и сухости кожи пальцев рук становится нехватка в организме витаминов.
• Неправильный уход за кожей рук — привести к пересыханию эпидермиса может плохо увлажненная кожа, которая при контакте с холодной водой либо попадании на холодный ветер может пересушиваться и покрываться трещинами.
• Сахарный диабет — может серьезно нарушать кровообращение организма, и питание рук в том числе, что способно привести к сухости кожи.
• Частое контактирование с водой — казалось бы, что вода будет увлажнять кожу, но в действительности, все происходит наоборот — вода сильно иссушает эпидермис, вымывает его защитный жировой слой.

Важно! Вопрос, почему сохнет кожа на пальцах рук, подразумевает тщательное комплексное обследование у дерматолога. От некоторых заболеваний достаточно сложно избавится. При выявлении причин шелушения и сухости, следует обратить внимание на места поражения — ладони, подушечки, межпальцевые участки, зона около ногтевых пластин.

Трещины на пальцах рук возле ногтей

Слишком частое контактирование не только с бытовой химией но и с простой водой, может послужить причиной возникновения раздражения. Кожа в области ногтей начинает трескаться, шелушиться, отслаиваться. Если таких факторов как бытовая химия и вода нет, то поводом для появления дискомфорта могут являться внутренние заболевания.

Точный диагноз способен установить исключительно специалист, но самым распространенным является грибок, экзема, псориаз, гормональный сбой, отклонения в работе щитовидки или диабет.

На подушечках

Причиной того, что сохнет кожа на кончиках пальцев рук, может быть нехватка в организме витаминов. Наиболее распространенным симптомом недостатка в организме питательных веществ является появление сухости, шелушения, трещин на подушечках пальцев. Болевые ощущений, покраснений, раздражений при этом нет.

Постоянное отслоение эпидермиса приводит к “шершавому” эффекту. Если же область подушечек болит или видны кровяные выделения, то это, скорее всего, какое-то заболевание. Обратиться к доктору необходимо в самые короткие сроки.

Лопается кожа на пальцах

Трещинки без кровоточащих ранок появляются из-за воздействия факторов извне либо от внутренних изменений организма. Кожа может начать лопаться от длительного курса приема антибиотиков или гормональных препаратов. Шелушение с трещинами может возникнуть по причине неблагоприятных погодных условий или слишком частого контактирования с водой.

К примеру, в зимний или осенний период за руками необходимо следить максимально внимательно. Аналогичные признаки могут также быть первыми проявлениями заболеваний.

Кожа слишком сухая и трескается до крови

Некоторые из разновидностей изменений можно отнести к категории наиболее опасных. В большинстве случаев кровоточащие трещины являются признаками серьезных заболеваний. Если вдобавок к этому отекают пальцы рук, то следует обязательно провести обследование у дерматолога.

Важно! Кровоточащие и болезненные язвочки могут послужить не только причиной дискомфорта, но и появляется риск заражения крови. Подобные трещины на кистях могут быть симптомами грибкового поражения, экземы, развития серьезных нарушений в работе всего организма.

Зуд между пальцами

Наиболее распространенной причиной зуда и жжения считаются кожные заболевания или аллергия. Если жжение появляется между пальцами, то влияние химических средств или гигиены исключается.

Важно! Опасность данного симптома заключается в том, что проблема может быть заразной. Раздражение способно увеличиваться, и даже переходить на другие участки. Опухание пальцев рук, которое сопровождается сильным жжением, считается наиболее опасным признаком дерматита или грибка.

Лечение трещин и шелушения кожи

Если сохнет кожа на кончиках пальцев рук, то это становится причиной серьезного дискомфорта. Кожа становится неприятной на ощупь, доставляет неприятные ощущения, да и выглядит очень некрасиво. Лечить подобные проявления следует с учетом причин появления проблемы. Если кожа начала сохнуть из-за воздействия погодных условий, от авитаминоза или из-за использования бытовой химии, то вернуть ее нормальное состояние поможет специальная мазь от трещин на руках и пальца или маска, которую можно приготовить в домашних условиях.

Мазь для заживления трещин и ран

Если вы обратились к специалисту и он выявил заболевания, следствием которых стали растрескивание и шелушение кожи, то должно проводиться комплексное лечение. Болезнь лечат специальными препаратами, а дискомфорт кожи устраняют с помощью мазей.

Важно! Применение любых средств обязательно нужно согласовывать с доктором. Мази наносят на пораженные участки через какое-то определенное время или по мере появления болевых ощущений (как обезболивающее).

Примеры мазей, которые могут быть использованы для решения проблемы шелушения кожи на кончиках пальцев рук:

• “Банеоцин”.
• “Бепантен Плюс”.
• “Цикадерма”.
• “Вулнузан”.
• “Левомеколь”.
• “Эплан”.

Крем

Средства борьбы с шелушением и сухостью разделяют на слабые, средние, сильные и максимально сильные разновидности. Крема — это универсальные препараты, которые заживляют раны, устраняя болевые ощущения, а также оказывают увлажняющее воздействие.

Важно! Если шелушится кожа на кончиках пальцев рук ребенка, то кремы следует подбирать из группы, которая соответствует возрасту пациента. Не стоит заниматься самолечением, ведь у детей такие симптомы могут быть последствиями серьезной нехватки витаминов или аллергии.

Примеры кремов, которые могут быть использованы для решения данной проблемы:

• “Ланолин”.
• “Бархатные ручки”
• “Д-пантенол”.
• “Солкосерил”.
• “Апилак”.

Важно! Отдельно ознакомьтесь с подборкой косметических средств по уходу. Мы уже проанализировали отзывы и составили рейтинги:

Народные средства

Для устранения проблемы сухости рук можно прибегнуть к использованию народных средств, среди которых:

• Медово-глицериновая маска — чайную ложку меда следует смешать с чайной ложкой глицерина и двумя столовыми ложками воды. Густую консистенцию смеси можно придать с помощью овсяных хлопьев. Такая маска наносится на руки, а спустя 15 минут смывается теплой водой.
• Сметана, картофель и растительное масло — компоненты используются как компрессы либо втираются в кожу массажными движениями. Обрабатывать необходимо не только руки, но и кончики пальцев.

Важно! Таким способом не получится вылечить болезни. Народные способы могут устранять только последствия внешних факторов, но никак не помогут от внутренних заболеваний.

• Облепиховое и оливковое масло — возьмите любое из масел, подогрейте его на водяной бане, затем перелейте в небольшую миску и поместите туда руки. В питательном составе их нужно продержать около 15 минут, после чего дайте маслу стечь, и, не вытирая полностью руки, наденьте на них хлопковые перчатки.
• Ванночки для рук — замечательное средство, которое поможет справиться с проблемой шелушения кожи на кончиках пальцев рук. Приготовить такое средство можно, взяв 2 столовые ложки листьев шалфея и 400 мл кипятка. Оставьте смесь до остывания, после чего процедите ее. Руки опускают в настой на 15 минут.
• Витаминная маска. Чтобы не только увлажнить кожу рук, но и насытить ее витаминами, специалисты в области косметологии советуют смешать 2 столовые ложки меда с двумя желтками и небольшим количеством оливкового масла. Смесь растереть до однородной консистенции, после чего нанести на руки и подождать, пока она полностью высохнет. Смывать маску желательно с помощью влажных салфеток.

Способов лечения, как и причин появления проблемы шелушения кожи на кончиках пальцев рук, существует множество. Выбирать те или иные средства для лечения следует с четким контролем со стороны доктора-дерматолога, потому как именно он должен правильно поставить диагноз (самому это, как правило, сделать сложно). Заниматься самостоятельными попытками лечения крайне нежелательно, ведь это может усугубить ситуацию. В любом случае, лучше довериться рекомендациям специалиста и верить в положительный эффект. Лишь тогда можно ожидать полного выздоровления.

Наши руки ежедневно подвергаются воздействию агрессивных факторов, в результате чего многим людям приходится сталкиваться с потрескавшейся кожей не только на пальцах рук, но и около ногтей. Подобный недуг становится причиной постоянного дискомфорта и неловких ситуаций. Из-за того, что пальцы покрываются мелкими трещинами, кожа становится более чувствительной, поэтому любые тепловые и тактильные взаимодействия могут вызвать болевые ощущения.

Подобные проблемы значительно усложняют жизнь. Человеку становится тяжело выполнять ежедневные домашние обязанности, так как любая деятельность, связанная с приложением рук, приносит существенный дискомфорт. Болезненные, глубокие трещины делают практически невозможным выполнение обычных домашних дел (стирка, купание, мытье посуды).

Если данную проблему своевременно не устранить, то состояние здоровья человека может резко ухудшиться. К сожалению, обычное использование косметических средств не способно решить вопрос полностью. Оно может лишь на некоторый промежуток времени избавить от неприятных симптомов.

Чтобы быстро справиться с недугом, необходимо в первую очередь понять, почему трескается кожа на подушечках пальцев рук. На сегодняшний день специалисты выделяют несколько внешних и внутренних факторов, способных спровоцировать проблему:

1. Нарушение кожного покрова на руках зачастую обусловлено внутренними патологиями. Это могут быть аллергические реакции, гормональные сбой, сезонный авитаминоз, . К внутренним факторам следует отнести нарушение обменных процессов в организме, вызванное гормональными проблемами. Неблагополучные изменения со стороны кожного покрова могут вызвать хронические заболевания (сахарный диабет и болезнь щитовидной железы). Не нужно забывать и о возрасте человека, он играет не последнюю роль в состоянии кожи рук.
2. Если имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом, то в человеческом организме из-за нарушения всасывания пищи, будет нарастать дефицит полезных микроэлементов, витаминов и минералов, которые отвечают за правильный водный баланс (именно он в значительной степени влияет на состояние кожных покровов).
3. Кожа на пальцах рук сохнет и трескается, если человек употребляет недостаточное количество продуктов, богатых витаминами группы В, А, С и Е. Для их поступления в организм следует придерживаться основ здорового питания, с преобладанием в рационе овощей, фруктов, молочных продуктов, диетических сортов мяса, нежирной рыбы. Из ежедневного меню нужно исключить фастфуд, жирную пищу, продукты содержащие консерванты, искусственные ароматизаторы и красители. Для кожи очень полезны всевозможные витаминные комплексы, прием которых необходимо начинать после консультации со специалистом.
4. Еще одной важной причиной, способствующей образованию трещин на коже рук, становятся инфекционные и неинфекционные заболевания кожи. К ним можно отнести микозы и экзему. Если диагностируется грибковая инфекция, то кроме появления трещин, кожа может сильно чесаться и изменять цвет. На ее поверхности образуются небольшие волдыри и ранки, появляется стойкое шелушение. Зачастую грибковая инфекция распространяется на ногти, которые становятся хрупкими, обламываются и деформируются.
5. 
   наблюдается схожая симптоматика, кожа воспаляется, краснеет шелушится, нарушается ее целостность. По мере дальнейшего развития патологии наблюдается отечность и возникают болевые ощущения на пораженных участках кожного покрова. При появлении первых неприятных симптомов следует обратиться к специалисту, он установит точную причину неблагополучия и назначит лечение.
6. Консультация врача особенно необходима, если на руках образуются довольно глубокие и болезненные трещины, которые в течение длительного времени не поддаются лечению и не заживают. В таких случаях специалисты назначат ряд лабораторных обследований, результаты которых позволят выявить истинную причину и поставить точный диагноз, на основании которого специалист подберет оптимальную схему лечения.
7. самолечение может только навредить и еще больше усугубить ситуацию, поэтому важно своевременно обращаться за медицинской помощью и точно соблюдать все рекомендации врача.

Профилактические мероприятия

Для того чтобы защитить кожу на руках от поражения, необходимо, в первую очередь, избегать взаимодействия с различными химическими веществами и агрессивной средой. При проведении самых элементарных домашних работ нужно обязательно защищать руки от негативного воздействия различных бытовых химических средств.

В качестве основного средства для мытья рук лучше предпочесть детское мыло. Оно не будет пересушивать кожу и не вызовет аллергических реакций. Помимо этого, мыть руки можно целебными отварами на основе лекарственных трав, смягчающих и заживляющих кожу. Для этого хорошо подходят ромашка, крапива, подорожник и липа.

Они отлично снимают воспаление и способствуют быстрому заживлению мелких ранок. С использованием трав можно делать для рук специальные ванночки, благотворно отражающиеся на состоянии кожи. После проведения процедуры на руки в обязательном порядке наносят детский крем.

Если кожа сохнет и трескается около ногтей, это может свидетельствовать о том, что в организме человека недостаточно витаминных элементов. Своевременное и регулярное употребление разнообразных витаминных комплексов позволит в короткий срок справиться с неприятными симптомами. Полезно пересмотреть свой рацион питания и добавить в него продукты, богатые витаминами А, В и Е.

Больше всего этих элементов содержится в молоке, сметане, твороге, твердом сыре, печени и сливочном масле. Научитесь правильно комбинировать полезные продукты и сбалансируйте рацион питания, это будет способствовать быстрому излечению и восстановлению кожи. Не забывайте регулярно ухаживать за своими руками.

Особенно тщательного ухода кожа рук требует в холодное время года. В зимнее время перед прогулкой наносите на кожу любой жирный крем, он позволит уберечь кожу от переохлаждения и воспаления.

Если вам все же пришлось столкнуться с повреждением кожи на пальцах, то необходимо выяснить, не являются ли трещины следствием тяжелого хронического заболевания. В первую очередь необходимо исключить сахарный диабет и нейродермит, так как трещины на пальцах являются одним из первых симптомов данных заболеваний.

Самостоятельно точный диагноз поставить невозможно, это должен сделать опытный специалист, который назначит необходимое обследование, лабораторные анализы и прочие диагностические мероприятия. Если будет установлено, что виновником недуга является болезнь, в первую очередь нужно лечить патологию.

Если в результате обследования окажется, что хронических заболеваний, способных спровоцировать кожные проблемы, нет, следует пересмотреть привычный образ жизни. Возможной причиной того, что кожа на пальцах стала трескаться, часто становится неполноценное питание или аллергические реакции на косметические препараты или химические вещества. В любом случае нужно выявить и в кратчайшие сроки устранить причину развития данного недуга. В противном случае, заболевание может обостриться и стать причиной плохого самочувствия.

К появлению трещин на пальцах приводит домашняя работа: мытье посуды, уборка, стирка вручную. Чтобы кожа не так болезненно реагировала на жесткую воду, пыль и грязь ее необходимо защищать. Во время уборки и выполнения прочих домашних обязанностей следует надевать защитные резиновые перчатки. Таким образом, вы убережете кожу от повреждений и предотвратите появление болезненных трещин.

Постарайтесь избегать стрессовых ситуаций и психоэмоционального перенапряжения на работе и дома. Любые негативные переживания и эмоции могут неблагоприятно отразиться на вашем здоровье, в том числе и на состоянии кожи. Чтобы уберечь себя от кожных проблем необходимо соблюдать режим дня и правильно чередовать труд и отдых. Очень важно поддерживать себя в хорошей физической форме, чаще гулять на свежем воздухе и употреблять в пищу продукты, богатые белками, витаминами и минеральными веществами.

Питьевой режим - одно из обязательных условий здоровой кожи. Чтобы уберечь кожу от появления трещин необходимо выпивать в день1,5-2 литра жидкости. Это убережет организм от обезвоживания и предотвратит излишнюю сухость кожных покровов. Врачи рекомендуют пить обычную очищенную и минеральную воду, компоты, морсы, соки, травяные и зеленые чаи. А вот от крепкого кофе и сладких газированных напитков лучше отказаться, пользы они не принесут.

Лечение трещин на пальцах рук

Если на пальцах рук образовались глубокие, болезненные трещины, необходимо предпринимать срочные меры, направленные на скорейшее восстановление и заживление кожного покрова. В подобных случаях дерматологи, как ни странно, советуют использовать клей БФ-6, которые продается в любой аптеке и стоит недорого (от 50 до 80 рублей).

Небольшое количество клея наносит на участок повреждения и склеивают края трещины. Кожа, зафиксированная таким образом, заживет быстрее, уже через 3 – 5 дней края ранки затянутся и кожный покров восстановится.

Глубокие трещины можно обрабатывать антисептическими растворами (Хлоргексидином, Мирамистином, перекисью водорода), это поможет снизить риск инфицирования. Для того, чтобы процесс заживления проходил быстрее, врач может назначить препараты, стимулирующие обменные процессы и ускоряющие регенерацию тканей. Это мази для наружного применения:

• Актовегин,
• Радевит,
• Метиурацил.

Если нарушение кожного покрова на руках вызвано грибковой инфекцией, необходимо комплексное лечение, включающее в свой состав не только местные средства (мази, растворы, крема), но и противогрибковые препараты для приема внутрь. Оптимальную схему лечения в этом случае подбирает врач- дерматолог. Для борьбы с микозами чаще всего назначают Гризеофульвин в таблетках, для наружной обработки применяют мазь Клотримазол, Миконазол, Бифоназол.

В тех случаях, когда трещины на пальцах появляются в результате аллергических реакций, следует обращаться за консультацией к аллергологу. Стандартная схема лечения в подобных случаях предусматривает назначение антигистаминных средств для приема внутрь (Лоратадин, Цетиризин, Терфенадин) и местных препаратов для устранения наружных симптомов (Фенистил, Псилобальзам, Гистан).

В тяжелых случаях для местной терапии используют кортикостероиды (гормональные мази и крема). Это очень сильные средства, быстро справляющиеся с симптомами аллергии, но применять их можно только короткими курсами из-за обилия побочных эффектов.

Для устранения трещин на руках большое значение имеет правильный уход за кожей. Для этого используют разнообразные питательные и увлажняющие косметические средства (крема, гели, бальзамы). При покупке обращайте внимание на состав подобных средств, эффективнее всего справляются с трещинами на руках и способствуют заживлению кожи крема, содержащие Д-пантенол, ланолин, витамины А, Е, F.

Прекрасным заживляющим эффектом обладают натуральные масла (облепиховое, розовое, жожоба, миндальное, оливковое, масло чайного дерева), которые можно приобрести в аптеке. Чтобы ускорить заживление трещинок, рекомендуют в домашних условиях делать маски для рук:

При появлении неблагополучных изменений на коже своевременно обращайтесь за медицинской помощью и начинайте лечение. Это поможет быстро восстановить целостность кожных покровов и позволит избежать нежелательных осложнений.

Одной из наиболее частых косметических проблем, с которыми приходится сталкиваться женской половине человечества, является сухость кожи рук. Причины сухости скрываются за потерей влаги, которая просто необходима нашей коже. Недостаток увлажнения приводит к тому, что внешне руки становятся грубыми, сухими, покрываются трещинками и покраснениями. Чем можно помочь нашим рукам, которые столько всего вынуждены переделать за день? Можно ли добиться стойкого эффекта и избавиться от сухости надолго?

Причины сухости кожи рук

Обезвоживание поверхности рук может возникнуть под воздействием наружных и внутренних факторов. Наружные факторы могут быть следующими:

• влияние природных факторов: прямого солнечного излучения, морозного воздуха, сильного ветра и пр.;
• пониженная влажность в помещении (например, зимой при включенном отоплении);
• частое воздействие моющих средств на кожу рук (мыла, моющего средства, стирального порошка, чистящих растворов и пр.);
• игнорирование средств по уходу за кожей рук, либо неправильно подобранные средства.

Внутренние факторы – это причины, которые прячутся внутри самого организма:

• кожные проблемы, аллергические реакции;
• нарушения обмена (сахарный диабет, гиперфункция щитовидки);
• недостаток или плохое усвоение ретинола (вит. A);
• наследственные кожные заболевания;
• возрастные изменения в коже;
• анемия, дисбактериоз.

Для чего нам важно знать причины сухости кожи? Если не устранить причину, то лечение может быть безуспешным, и никакие средства, даже самые дорогие, не помогут. Поэтому, прежде чем приступить к устранению проблемы, необходимо убрать причинный фактор плохого состояния кожи.

Сухость кожи на ладонях

Кожная поверхность на ладонях более всего подвергается внешнему воздействию – ведь это главная рабочая поверхность рук. Не редкостью является появление шелушения, покраснения и сухости на ладонях.

Мелкие светлые чешуйки на ладонной области могут говорить о дефиците витаминов (к примеру, A и D).

Если сухость и шелушение кожи рук выражены значительно, то можно заподозрить грибковую инфекцию, либо эксфолиативную форму кератолиза – состояние, при котором кожа становится сухой и шелушащейся без видимых на то причин.

Однако главной причиной сухой кожи ладонных поверхностей остается недостаток влаги. Подумайте может, необходимо обратить внимание на моющее средство, которым вы моете руки (особенно, если вы используете антибактериальное мыло – длительно им пользоваться нельзя). Если заменить такое мыло кремом-гелем или другими специальными увлажняющими средствами, то это может благоприятно сказаться на состоянии кожных покровов.

Не допускайте переохлаждения конечностей – в холодную погоду надевайте перчатки. Если же никакие способы борьбы с проблемой не помогают, обратитесь к доктору: сухость также может быть признаком экземы и прочих дерматологических проблем.

Сухость кожи рук и ног

Взрослые пациенты часто жалуются на то, что кожа на пятках и локтях становится сухой и грубой. Это возможно, ведь на этих зонах кожные покровы имеют более толстый роговой слой, поэтому этим местам следует уделять больше внимания.

Что же делать, помимо использования смягчающего крема и других средств по уходу?

Первым делом, пересмотрите диету – ваш рацион должен быть обогащен жирными кислотами. Необходимо употреблять в пищу жирные сорта рыбы, авокадо, домашнюю сметану и молоко.

Подберите себе мягкое моющее средство или гель для душа и бережно мойтесь, уделяя особое внимание сухим участкам. После душа обязательно обработайте кожу увлажняющим кремом или лосьоном.

Немаловажно учесть, что кожные поверхности на ногах и руках могут становиться сухими и при некоторых патологиях. Это может быть проявление псориаза – ладонно-подошвенной формы заболевания, для которой характерен зуд, сухость, шелушение кожи. Также это может быть симптом дерматита, при котором страдают как кожные слои, так и сальные железы. В перечисленных ситуациях, скорее всего, потребуется комплексная терапия – а это означает, что необходимо обратиться к врачу за консультацией и лечением.

Сухость кожи пальцев рук

Когда кожа становится сухой на пальцах – это один из симптомов недостатка влаги в наружном слое эпидермиса. Эпидермальная ткань представляет собой внешний роговой пласт, в котором, как правило, удерживается очень малое количество воды (не более 20%). Если организм недостаточно увлажнен, то эпидермальный слой более чем другие ткани, чувствует этот дефицит влаги. В результате – торможение обменных процессов, замедление питания тканей, сухость и тусклость внешних слоев. Одновременно может ухудшаться состояние ногтей.

Помимо того, что при обезвоживании кожа становится сухой, она становится более уязвимой перед различными бактериями и микробами, которые могут проникнуть сквозь образовавшиеся трещинки и вызвать разные кожные заболевания.

К сожалению, сухость пальцев – очень частое состояние, наиболее распространенное у пациентов в пожилом возрасте. Из-за возрастных изменений кожные покровы требуют регулярного усиленного ухода. Уже в среднем возрасте использование защитных средств для рук должно стать каждодневным необходимым ритуалом, как и обязательный уход за телом и кожными покровами на лице.

Сухость кожи и трещины на руках

Если руки стали сухими, а на поверхности появились мелкие трещинки и «зацепки», то, в первую очередь, можно предположить дефицит витаминных веществ и расстройство функции сальных желез. Какие факторы могут спровоцировать такое состояние:

• частое мытье рук, особенно горячей водой с моющими средствами;
• использование щелочей, агрессивных моющих и чистящих средств без надевания защитных перчаток;
• нарушения обменных процессов (сахарный диабет, расстройство работы щитовидной железы);
• гипои авитаминозы, недостаток питания, длительные и строгие диеты, несбалансированный рацион;
• влияние окружающей среды (продолжительное действие ветра, морозного воздуха или ультрафиолета);
• естественные возрастные изменения.

Чтобы исправить ситуацию, важно не только подобрать эффективные косметические средства по уходу за руками. Помимо прочего, следует внести коррективы в питание:

• употреблять много зелени, фруктов, ягод, овощей, натуральных продуктов;
• обращать внимание на достаточное содержание в продуктах витаминов группы B, E, A и аскорбиновой кислоты;
• выпивать не меньше полутора или двух литров воды за день;
• избегать полностью обезжиренных продуктов.

Кроме диеты, старайтесь вести активный образ жизни: гуляйте на свежем воздухе, избегайте стрессовых ситуаций, полноценно отдыхайте, уделяйте достаточно времени как работе, так и сну и отдыху.

Сухость кожи рук и покраснение

Появление одновременно сухости и покраснения на руках может быть следствием разных причин.

• Неграмотный уход, либо отсутствие ухода за руками, могут спровоцировать не только покраснение и шелушение, но и появление пузырьков и дерматита. Помните, что в летнее время руки требуют увлажнения, а в холодный период – питания. Поэтому подбирайте средства для ухода в зависимости от потребности кожных покровов. Не пренебрегайте перчатками в зимнее время.
• Использование химических средств для мытья посуды или стирки без применения перчаток также может привести к появлению сухих участков и пятен на руках. Не ленитесь, старайтесь защищать руки от агрессивной химии. После выполнения домашней работы обязательно наносите на руки смягчающий крем.
• Аллергический ответ организма может проявиться на солнечные лучи, лекарственные средства, продукты, косметические препараты. В случаях аллергии, помимо покраснения и шелушения, может присутствовать зуд. Обратитесь к врачу: они поможет вам обнаружить провоцирующий аллерген, после чего назначит эффективные антигистаминные медикаменты.
• Дерматологические проблемы также могут быть причиной покраснения и сухости кожи. Это может указывать на развитие псориаза, дерматита, лишая, экземы. В таких случаях без помощи дерматолога не обойтись.

Помните, что проблемы с кожными покровами не всегда безобидны: в некоторых случаях это может говорить о серьезном заболевании.

Сухость кожи рук у детей

У детей наружный слой эпидермиса может пересохнуть по многим причинам. Среди таких причин – частые водные процедуры, повышенная жесткость воды, ранний отказ от грудного кормления, нерациональное питание матери во время вынашивания или в лактационном периоде, заболевания ЖКТ (в частности, кишечника), использование неподходящих средств для купания и пр.

Не следует забывать, что поверхность кожи у ребенка крайне тонкая и чувствительная, вследствие чего возникает реакция на абсолютно любое раздражение. Даже обыкновенный детский тальк способен пересушить кожную поверхность. К тому же, сальные железы у самых маленьких деток могут быть ещё недостаточно развиты.

Нужно ли лечить излишне чувствительную кожу рук младенца? Как правило, со временем, когда функция желез малыша приходит в норму, состояние кожной поверхности нормализуется самостоятельно. Если этого не произошло, посоветуйтесь с врачом: возможно, потребуется пересмотреть рацион, как матери, так и малыша. В некоторых случаях доктор может порекомендовать специальные детские кремы или мази.

Сухость кожи рук и лица

Очень часто обезвоживаются одновременно кожные покровы на руках и на лице. Особенно распространенным такое явление бывает у женщин, которые активно придерживаются различных диет для похудения. Такая ситуация рассматривается в двух вариантах:

• Женщина придерживается очень жесткого и строгого диетического рациона, при котором организм страдает от дефицита протеинов, витаминных и минеральных веществ.
• Пациентка использует специфические препараты для избавления от лишних килограммов, которые обладают, помимо прочего, диуретическим и слабительным свойством. Под воздействием таких препаратов из организма выводится не только лишняя, но и необходимая организму жидкость, вследствие чего происходит обезвоживание тканей.

Учитывая возможные причины, в таких случаях можно порекомендовать пить достаточное количество жидкости (не меньше двух литров), а также разнообразить свой рацион всевозможными низкокалорийными овощами, зеленью, фруктами и ягодами, кисломолочными продуктами и натуральными свежевыжатыми соками. Крепкий чай и кофе лучше исключить – они обладают мочегонным действием и только усиливают симптомы обезвоживания тканей.

Сухость кожи между пальцами рук

Когда высыхает кожа в промежутках между пальцами рук, можно заподозрить целый ряд причин. Однако большинство из них связаны с отсутствием ухода за руками (или неправильным уходом), с общим состоянием организма, с условиями жизни и профессиональной деятельностью, с питанием. Если женщина стирает или моет посуду без перчаток, то между пальцами скапливаются остатки стирального порошка или моющего средства, которые впоследствии и проявляются в виде сухости кожи.

Также межпальцевое шелушение может быть следствием нехватки витаминов в организме (группы B и A), а также симптомом грибковой инфекции.

Что можно сделать, чтобы не допустить высыхания межпальцевых промежутков?

• После мытья рук их необходимо тщательно просушивать, уделяя внимание участкам между пальцами.
• Во время стирки или мытья посуды следует пользоваться резиновыми перчатками.
• Нельзя оставлять руки мокрыми, и тем более, выходить в таком виде на улицу.
• Не рекомендуется в морозную погоду находиться без теплых рукавиц.
• Важно подобрать для рук подходящее средство (крем или мазь) и использовать его регулярно.

Руки требуют заботы не менее, нежели кожа на лице или на других участках тела.

Сильная сухость кожи рук

Повышенную сухость могут вызывать болезни некоторых внутренних органов, например, печени, кишечника, щитовидной железы.

Расстройства функции щитовидной железы проявляются апатией, вялостью, запорами, обезвоживанием кожи и похолоданием конечностей. Щитовидную железу лечит врач после тщательной диагностики.

Нарушения работы кишечника тоже влияют на состояние кожных покровов, так как при кишечных проблемах нарушается всасывание жизненно необходимых организму полезных веществ и витаминов. Человек может правильно питаться и даже принимать дополнительно витаминно-минеральные комплексы, но результата не будет, так как нужные вещества не усваиваются и транзитом покидают пищеварительный тракт.

При заболеваниях печени часто больные жалуются на такие симптомы, как бледность и сухость кожных покровов, тяжесть в подреберье справа, потеря аппетита, приступы тошноты. Гепатит или цирроз печени – серьезные болезни, и лечат их только у специалиста. Однако прежде чем делать какие-либо выводы по поводу сильной сухости кожи, необходимо пройти медицинское обследование.

Лечение сухости кожи рук

Лечение обезвоживания поверхностных слоев следует лечить, исходя из основной причины такого состояния. Например, если всё дело в отсутствии надлежащего ухода за руками, то необходимо его обеспечить: приобрести хороший крем, скраб, маску для восстановления увлажненности кожного покрова, и использовать эти средства регулярно.

Если плохое состояние рук вызвано какой-либо патологией, то следует обратиться к врачу и лечить конкретное заболевание, будь то сахарный диабет, дерматит или энтероколит.

• полезно включить в меню продукты, которые в достаточном количестве содержат витамины – это могут быть овощи, злаки, орехи, зелень, фрукты;
• желательно вычеркнуть из рациона сладости, шоколад, кофеинсодержащие напитки и жареные продукты;
• важно избавиться от плохих привычек – не курить и не принимать спиртное;
• рекомендуется пить не менее 2-х л воды в сутки – чистой, негазированной, без добавок;
• хорошего эффекта можно добиться простым массажем кистей и ладоней с использованием увлажняющего крема – это благоприятствует приливу кислорода и улучшает трофику тканей;
• в зимнее время не стоит забывать о поддержании оптимальной влажности воздуха в квартире, а также о том, что на улицу следует выходить в варежках или перчатках.

Как устранить сухость кожи рук?

При обезвоживании кожных покровов не используйте обычное мыло: попробуйте перейти на крем-мыло, в состав которого входит питательное средство, смягчающее эпидермис.

• Помыв руки, не забудьте тщательно вытереть их при помощи мягкого полотенца.
• Если вы моете руки в теплой или горячей воде, то завершите процедуру прохладным ополаскиванием – это активизирует кровообращение в поверхностных тканях.
• Выходя на улицу, помните, что руки должны быть сухими, а в холодную пору – в рукавицах.
• После утренних гигиенических процедур, а также на ночь не забывайте пользоваться увлажняющим кремом с глицерином.
• Выходя на улицу в жару, пользуйтесь кремом с защитой от ультрафиолета.
• Все домашние хлопоты, связанные с водой и моющими средствами, проводите в защитных латексных перчатках.
• Не лишней процедурой будет использование скраба – это способствует устранению омертвевших чешуек эпидермиса.
• Если располагаете временем, после нанесения крема на руки полезно надеть целлофановые перчатки, примерно на полчаса.

Средства от сухости кожи рук

Для восстановления водного баланса кожных покровов можно испробовать и народные средства. Наиболее популярными из них являются маски и ванночки для рук.

Использование масок:

• 1 ст. л теплого растительного масла смешиваем с 1 ч. л. любого крема и ½ ч. л. сока лимона. Смесь перемешиваем и распределяем по коже рук, сверху надеваем перчатки. Такое средство используем на ночь, один раз в неделю;
• взбиваем яичный белок, прибавляем 2 ст. л. лимонного сока, наносим на руки примерно на 15 минут, после чего промываем водой и закрепляем эффект увлажняющим кремом;
• опускаем руки в теплую овсянку, заправленную растительным маслом, на 15-20 мин. После процедуры моем руки в теплой воде;
• отделяем два желтка, смешиваем с 2 ст. л. натурального меда и столько же растительного масла. Смесь распределяем по кожной поверхности и ожидаем, пока маска высохнет. После этого смываем массу теплой водой.

Использование ванночек:

• опускаем кисти в теплый настой ромашкового цвета примерно на 20 мин. Смывать настой не нужно: достаточно просто просушить руки и нанести сверху увлажняющий крем;
• греем молочную сыворотку до +40°C, опускаем в неё кисти и ожидаем около 20 мин. После этого руки просушиваем;
• опускаем кисти в теплое растительное масло.

В ванночки можно добавлять и эфирные масла на свое усмотрение. Подойдут для процедур масло бергамота, мяты, лаванды, цитруса, гвоздики.

Крем от сухости кожи рук

• Гидроактив-крем с тройным действием (Hydro active) – регенерирующее средство для чувствительных кожных покровов рук, а также для улучшения состояния ногтей. Оберегает кожу от вредного воздействия моющих и чистящих средств.
• Крем «Велюр» (концерн Калина) – интенсивно увлажняет и защищает руки, устраняет мелкие царапинки и трещины. Содержит вытяжку из ромашки, глицерин и витамин F.
• Крем «Salon spa» увлажняющий и разглаживающий, содержит ламинарию, фукус и шелк. Придает кожной поверхности тонус, снимает шелушение, устраняет вялость, питает.
• Крем Doctor Sante «Нежный шелк, питание» ухаживает за чувствительной и шелушащейся кожей, не оставляет после нанесения неприятного ощущения липкости или тяжести. Представляет собой продуманное сочетание интенсивных увлажняющих веществ и растительных восков.
• Крем «Домашние рецепты – смягчающий» содержит масло персика и маточное молочко. Сочетание этих ингредиентов снимает воспаление, тормозит возрастные процессы, способствует удержанию влаги в поверхностных слоях.
• Крем Handson «Биокрем-увлажнение» глубоко увлажняет наружные покровы. Содержит растительные вытяжки растений ангелика и медуница.

Мазь от сухости кожи рук

• Мазь «Боро Плюс» универсальная косметическая мазь, которая устраняет причину воспалительных элементов на кожной поверхности, глубоко очищает и оптимизирует местный обмен веществ, восстанавливает функцию сальных желез.
• Мазь «Радевит» – комбинированное антивоспалительное и восстанавливающее средство. Уменьшает зуд, делает кожу мягче и увлажняет её, поддерживая защитную функцию поверхностного слоя. Содержит ретинол, токоферол и эргокальциферол (витамины A, E и D).
• Мазь «Бепантен» 5% средство на основе провитамина B5 (пантотеновой кислоты). Обеспечивает восстановление кожных покровов, ускоряет обменные процессы в тканях, усиливает коллагеновые волокна, отлично увлажняет. Помогает при трещинках, царапинах, воспалительных элементах пр.
• Мазь «Neutrogenia» восстанавливает защитный слой, не позволяя влаге покидать эпидермис. Интенсивно увлажняет, обеспечивает чувство комфорта, легко наносится и прекрасно впитывается.
• Мазь можно приготовить и самостоятельно: для этого используют смесь салициловой мази и глицерина, либо смешивают равные части нашатырного спирта, медицинского спирта, глицерина и дистиллированной воды. Такую смесь наносят на кожную поверхность несколько раз в день. В состав можно добавлять эфирные масла или аптечные капсулы с вытяжкой из проросшей пшеницы.

Витамины при сухости кожи

Для восстановления водного баланса и питания кожи важно восполнить запас витаминов в организме. Этого можно добиться, увеличив долю овощей и фруктов в рационе питания, либо начав принимать поливитаминные комплексные препараты. Это позволит не только привести в порядок кожные покровы, но и укрепить организм в целом. Какие препараты подойдут для лечения сухой кожи?

• Нейровитан – комплексный препарат с витаминами группы B. Принимается курсом от 2-х до 4-х недель. Можно употреблять до четырех таблеток в день.
• Витрум бьюти – специально подобранный комплекс витаминов, минералов и аминокислот. При регулярном приеме улучшает состояние ногтей, волосяных и кожных покровов, стимулирует метаболизм и ускоряет выведение токсических веществ из организма. Обычно принимают по 1 таб. до 3-х раз в день.
• Алфавит косметик – препарат, сочетающий в себе все максимально необходимые микроэлементы и витамины, чтобы противостоять гиповитаминозу и дефициту микроэлементов в организме. Принимают в день по 3 таблетки, с промежутком не менее 4 часов.
• Супрадин Рош – поливитаминный комплекс, учитывающий все потребности организма для восстановления красоты и здоровья кожных и слизистых покровов. Длительность лечения – не меньше месяца. Дозировка – одна таблетка один раз в день.