Для того, чтобы в правильном направлении использовать подсознательные программы? Сегодня на блоге istokblag.ru. в рубрике «Подсознание» мы продолжим работу с подсознанием и рассмотрим те инструменты, которые помогут вам выиграть игру с перепрограммированием подсознания и добраться до вершины своей цели.

Лучшими способами управления подсознанием является визуализация, благодарность и медитация. Первый из этих инструментов, который поможет вам узнать, как управлять подсознанием - это визуализация.

Творческая визуализация позволяет сознательно привлекает то, что вы хотите. Кто Вы, что Вы делаете, что Вы имеете, изображение всего этого, Вы должны увидеть в вашем сознании. Это очень мощное средство программирования мысли в вашем подсознании. Существуют различные способы ведения творческой визуализации. Но, на самом деле, есть три основных способа визуализации. Эти три способа включают в себя слуховые, зрительные и кинестетические приемы.

Слуховые: Это один из видов метода визуализации. Этот метод основан на визуализации со словами и звуками. Вместо того, чтобы просто увидеть изображение, человек использует звуки для изображения объекта. Звуки, которые Вы слышите, вызывают правильные эмоции в сознании.

Визуальный: С помощью этого метода человек видит изображение в своем сознании. Когда человек использует этот метод, он смотрит на фотографии и рисунки. И все события играют в вашем сознании, Вы должны поиграть относительно себя с каждой картинкой или изображением, представляя что-то.

Кинестетический: С помощью этого метода, эмоции играют доминирующую роль. Этот метод позволяет почувствовать результат. Вы будете чувствовать, что именно было бы, чтобы все, что Вы хотите, стало, проявляется.

Все мы разные, и сказать какой из способов является самым эффективным однозначно нельзя. Один человек будет использовать один из методов, а другой будет использовать другой метод. Суть заключается в том, чтобы вы использовали тот, который работает именно для Вас и использовали его регулярно. Это является основным фактором.

Цель выполнения этой рутинной повседневной визуализации заключается в подготовке вашего ума и тренировка мышц своего ума, для того чтобы вы могли привыкнуть к новой программе. Когда Вы найдете именно свой способ, и будете придерживаться его, Вам с каждым разом будет легче, представить и поверить в то, что Вы желаете, и Вы значительно быстрее добьетесь результата.

Вначале Вы должны использовать один метод, для того чтобы просто сдвинуться с мертвой точки, а затем, после того как вы сделаете соответствующие установки, и эти процедуры будут выполняться легко, вы можете добавить еще один метод, и продолжать работать уже по двум методам, пока не будут добавлены все три метода.

Таким образом, вы получите в три раза больше мощности, и ваши намерения будут быстрее, лучше и легче выполнены.

Приемы творческой визуализации можно применять, когда Вы, допустим, сидите в удобном кресле и полностью расслаблены. Вы очищаете свой разум от блуждающих мыслей. И вы думаете, только о том чего вы хотите, в этот момент Вы можете представить перед собой желаемое изображение, или вы можете говорить об изображении, или почувствовать этот образ с помощью своих эмоций.

Какой бы метод вы не использовали, самое важное это вы должны быть полностью сосредоточены на том, что вы хотите.

Здесь есть одно предупреждение. Когда вы начинаете визуализировать в первый раз, вы увидите образы, приходящие в своем уме. Ваше предыдущее запрограммированное подсознание, будет постоянно противоречить вашим новым убеждения, и пытаться вернуть все на прежние места. Поначалу будет очень тяжело сопротивляться старому мышлению, и видеть желаемые изображения. Но, этого следовало ожидать. Очень важно в эти моменты просто игнорировать эти голоса внутри вас, и сосредоточиться только на желаемом изображении.

С таким подходом и упорством вы в конечном итоге избавите полностью свое подсознание от старых разрушающих установок и от подобных мыслей. И когда вы будете визуализировать в будущем, вы не будете иметь больше негативных мыслей, которые будут мешать вам, проводить сеанс визуализации.

Творческая визуализация работает на все 100%, и это очень эффективный метод перепрограммирования подсознания. Этот метод работает для многих людей, и он будет работать для вас. Вы просто должны доверять процессу, верить в это, и Вы должны практиковать это ежедневно. Единичное использование этого метода Вам не поможет.

Также стоит помнить о том, что Вы должны визуализировать то чего Вы очень сильно хотите, и ни в коем случае не визуализировать то, чего вы не хотите. Потому что вы в конечном итоге притяните и то чего Вы не желаете. То есть визуализируйте только то, что вы хотите.

Будьте Благодарны.

Вы можете удивиться, почему мы говорим о благодарности, и то, что с благодарностью связаны все наши подсознательные программы.

Позвольте мне объяснить. Когда вы находитесь в состоянии благодарности, все ваши мысли гармонично вибрируют с вселенной. Кроме того они резонируют на такой высокой частоте, что каждое событие, условие или обстоятельство, в зависимости от того, что вы хотите или ищете, появится. Это касается любого вопроса, когда вы решили бороться против себя или того, что приходит в вашу жизнь, и даже того почему вы не можете привлечь то, что вы хотите.

Вы можете быть удивлены, насколько состояние благодарности способно переменить все в желаемом направлении. Кроме того это совершено не сложно, как может показаться. В этот момент Вы полностью имеете контроль над своими мыслями и эмоциями. Знаете ли вы это или нет, но ваши мысли и эмоции, это именно, то руководство, которое управляет вашим восприятиям вещей вокруг вас. Помните, это всегда. То, что вы думаете или чувствуете, это только ваше восприятие, а не реальность, которая есть на самом деле.

Например, вы можете посмотреть на человека, и он может вам показаться неприятным человеком. Но это, сугубо ваше личное чувство и мнение о нем. То есть это ваше восприятие. Но на самом деле, он может быть милым, добрым человеком, который отдаст вам свою последнюю рубашку. Надеюсь, что Вы понимаете суть восприятия?

Ваше восприятие приходят с предыдущими данными, которые хранятся в памяти вашего подсознания. Но, эти данные могут быть легко изменены, и заменены другими видами данных.

Вы можете посмотреть на этого человека как на неприятнейшую особу. Но, когда вам скажут, что этот человек хороший и добрый человек. Ваши мысли поменяются. И эти новые мысли занесутся в банк памяти вашего подсознания и заменят старые мысли. Таким образом, в будущем, когда вы видите, этого человека снова, ваше восприятие его будет уже другим.

Другой пример, допустим, вы планировали пикник с друзьями на природе в течение нескольких недель. И наконец, настал этот день, но, увы, на улице идет дождь. Возможно, вы посмотрели и подумали, что дождь испортил все ваши планы, и ваш весь день испорчен из-за погодных условий. Вы начинаете задаваться вопросом, почему это всегда происходит с вами. Вы начинаете подвергать сомнению все, что вокруг вас и в вашей жизни. Из-за вашего восприятия погода и от того как вы себя чувствуете, в действительности весь Ваш день может быть испорчен.

А что собственно происходит? Идет дождь Вам это очень не нравиться, это отрицательная энергия и мысли. И Вы сознательно весь день привлекаете плохие вещи и события, потому что это то, что находится в центре вашего внимания . Но если вы измените, свое восприятие, и начнете смотреть на это с другой точки зрения. И подумаете, что, хотя и идет дождь на улице, вы легко можете изменить ваши планы. Вы можете по-другому провести с друзьями это время, главное это настроить себя на хорошее настроение, что соответственно привлечет много хорошего для Вас в этот день. В конце концов, ваше плохое восприятие показывает вашу неблагодарность.

Главное это сосредоточить свои мысли в хорошем, позитивном ключе и быть благодарным за все. Программирование подсознания человека научит Вас со временем думать и смотреть на любые обстоятельства в более позитивном ключе.

Итак, давайте вернемся к вопросу о том, как мы можем выразить благодарность, если мы никогда не практиковали это раньше. Есть масса способов, с помощью которых вы можете выразить благодарность. Но, главное здесь, пожалуй, это как вы сосредоточите свои мысли и, как вы воспринимаете вещи вокруг вас. Когда вы сосредоточены на хороших вещах в вашей жизни, это позволяет, проявляться более хорошим вещам, которые входят в вашу жизнь. Потому что, если вы благодарны за то, что у вас есть, Вселенная будет видеть это, и предоставит вам больше. Практикуя благодарность на регулярной основе, Вы в конечном итоге поставите свое мышление в нужном направлении, и вы поймете, что у вас есть много хороших позитивных вещей, которые случаются с вами на ежедневной основе. И, понимая это, много вашего внимания будет уделяться этим позитивным хорошим вещам.

Еще один хороший аспект, чтобы сосредоточиться на благодарности, нужно переписать все негативные сценарии, которые вы накопили в вашем подсознании за всю жизнь. Таким образом, все предыдущие негативные мысли будут заменены на положительные мысли. Вот почему благодарность, это важная часть подсознательного программирования.

Лучшими способами выражения благодарности, это разработать в уме список благодарностей или выписать благодарности в виде списка на листок.

Психологический список благодарностей:

Если вы не любите много писать, вы можете мысленно перечислять то, за что Вы благодарны, мысленно переходя от одного до другого пункта.

Когда вы медитируете, вы можете описать то, за что вы благодарны, создав этот образ в своем сознании, и, услышав слова в вашем сознании. Это, в свою очередь, будет быстро перемещаться в ваше подсознание для обработки.

Делая это, вы заметите, что Ваше мышление в плане благодарности, каждый раз, когда вы это делаете становиться все обширнее и искреннее.

Написанный список благодарностей:

Некоторые люди предпочитают писать, то за что они благодарны. Таким образом, они повторяют то, что лежит перед ними, вместо того, чтобы взять его из памяти или мысленно вспомнить список.

Когда вы пишете список, вы глубоко внутри себя будете вспоминать, то за что вы благодарны. После того как вы составите этот список, вы будете повторять его себе несколько раз в день, добавляя все больше вещей, и желательно помните их. Когда вы будете писать эти все свои мысли, вы должны делая это, чувствовать волнение, или все это не будет работать.

Ежедневно повторяя этот список благодарности, он войдет в ваше подсознание получит обработку и будет надежно, хранится в подсознании. Заменяя плохие старые разрушающие установки на новые установки, которые вам нужны.

Медитация.

На сегодняшний день не существует лучшего способа перепрограммировать подсознание, чем медитация. Когда вы входите в состояние медитации, вы достигаете свое подсознание напрямую.

Делая это, любая мысль или информация, которую вы получаете, автоматически переходит в ваше подсознание. Кроме того, когда вы медитируете, Вы используете подсознание, любые изображения, которые находятся в поле зрения, откладываются в голове сразу же, далее обрабатываются и хранятся для дальнейшего использования.

Именно поэтому медитация является таким мощным инструментом, и именно поэтому многие люди, успешно используют медитацию каждый день. Это, то как они программируют свой разум для достижения успеха.

Некоторые из преимуществ медитации в том, что она может сбалансировать вас эмоционально, умственно и даже физически. Те, кто выполняют медитацию, знают, что при помощи медитации они имеют меньше стресса, тревоги, депрессии и меньшее колебание настроения.

Медитация, как достоверно известно, повышает умственную выносливость, чтобы помогает Вам лучше ориентироваться и лучше помнить мысли.

С помощью медитации можно также войти в ваше подсознание, найти старые разрушающие блоки и заменить их положительными мыслями, которые помогут Вам, а не будут мешать в любом вашем начинании.

Некоторые люди утверждают, что медитация улучшает экстрасенсорные способности, а также медитация позволяет иметь более прямое соединение с Богом, который позволяет согласовать и вибрировать на той же частоте.

Не имеет значения, какой из вышеперечисленных инструментов вы будете использовать, основной задачей для вас будет использовать тот метод, который даст вам результаты. Именно таким образом, чтобы ваше подсознание было перепрограммировано. Продолжая получать положительный вход на регулярной основе, вы, на самом деле подпитывая свое подсознание нужным количеством положительных утверждений, сможете заменить все старые утверждения, которые мешают вам стать успешным в жизни.

Руководящей мыслью в подсознании на долгосрочной основе является то, что принесет вам в Ваш мир то, чего вы хотите от жизни и позволит раскрыться вашей истиной сути. Достигнув согласия и соответствия с вибрирующим источником всей энергии, вы сможете получить все, что вашей душе угодно.

Все это занимает мысли, программирования подсознания, вера в его реализацию, и желание быть благодарным. Постоянно думая в позитивном направлении, вы тренируете свой ум, чтобы отразить этот тип входа, а значит, Вы и получите только хорошие вещи от этого вида стимулов.

Наличие подсознания, которое осуществляет подготовку данных, которые необходимы для достижения успешного результата, для дальнейшей обработки и хранения в банке памяти – это то что является необходимым для достижения успешного результата. Если Вы хотите, достичь в своей жизни того чего Вы хотите не смотря ни на что. Вам просто нужно освоить и начать применять вышеперечисленные способы управления подсознанием , которые научат Вас быть в гармонии с Вселенной и Вы станет по-настоящему успешным ЧЕЛОВЕКОМ.

Пожалуй, подсознание можно назвать самой загадочной частью человеческой сущности. Именно о природе подсознание и о том, чем же оно по сути своей является, уже не одно столетие ведутся самые разнообразные споры. Некоторые из утверждений кажутся вполне реалистичными и соответствующими истинному положению дел, другие же напоминают что-то сродни фантастики и верится в них с трудом. Но все же каждый сам решает, во что ему верить, руководствуясь своей интуицией или же…подсознанием. Есть множество разговоров о возможностях воздействия на подсознание. Говорят, что если научиться им управлять, то можно практически полностью научиться контролировать свой собственный организм. Но что же такое это самое подсознание и как научиться им управлять – далее в статье.

Совершенный мозг: как управлять подсознанием?

Подсознание – это часть нашего мозга, которая является своеобразным хранилищем. В отличие от осознанного запоминания, которое сохраняет только какие-то определенные моменты, подсознание «записывает» все, абсолютно все, что происходит. То есть оно является хранилищем всей жизни. В нем остаются воспоминания о каждом моменте, опыт, все ощущения, все . Идеальное, абсолютное хранилище, содержащее в себе всю нашу жизнь, словно бы записанную на жесткий диск. Особенная активность подсознания приходится на время сна, ведь это именно оно генерирует сновидения. Кстати говоря, подсознание не делает никакой разницы между реальным и воображаемым, так как для него все реально и все является частью жизни.

Именно поэтому необходимо следить за тем, чем ежедневно наполняется подсознание. Ведь именно им в 90% случаев руководствуется в первую очередь человек.

Как можно воздействовать на собственное подсознание?

На самом деле, все предельно просто, но и сложно одновременно. Методов воздействия на подсознание есть огромное множество, но все они, по сути, основаны на управлении своим подсознанием при помощи медитации, концентрации, расслабления. То есть, можно сказать, управление подсознанием при помощи подсознания.

Например, один из самых популярных вариантов – это снятие негатива с подсознания. В течение дня какое-то количество негативных эмоций обязательно скопится в нашем «хранилище», а копить их там, как мы уже выяснили, не лучший выход. Поэтому вернувшись домой, стоит сесть, расслабиться и погрузиться внутрь себя, представляя, как весь , набравшийся за день, исчезает, стекает струйками воды, испаряется и так далее. Главное действительно верить в те картины, которые будут возникать в воображении, возникать в подсознании. И поверив в подсознательное и возможность им управлять, вы действительно сможете это делать.

Учимся управлять подсознанием

Работа и управление подсознанием, изменяем негативные переживания на позитивные, психотехники. Работа с образами.

Приветствую друзья, сегодня продолжим тему подсознания.

Мы так или иначе управляем своим подсознанием, сначала что-то внушаем или нехотя навязываем ему, а потом уже оно начинает прямо влиять на наши решения и поведение.

Сегодня же будем продолжать учиться работать с подсознанием и будем давать возможность нашей естественной, спонтанной части, нашему внутреннему доктору нам помочь.

Смысл в том, что изначальное намерение нашего подсознания для нас позитивно . И если мы не будем приспосабливаться, то есть не будем специально предпринимать каких либо усилий, которые могут помешать нашей естественной, спонтанной части проявить себя, то она может нам помочь, то есть может нас лечить.

Но для начала об одном принципе. Это принцип "Я" .

Что это такое? Если просто предположить что в нас, кроме физического тела, наших и наших мыслей существует некий центр. Центр, это наше подлинное, внутреннее, настоящее, центральное "Я". И если это так, то можно задать себя такой вопрос,- к чему это центральное "Я" ближе,- к нашему телу , эмоциям или мыслям или оно ещё где то? И второй вопрос, можно ли наблюдать за своими мыслями, эмоциями и своим телом? Попробуйте за всем этим, по очереди понаблюдать и вы убедитесь что это совершенно реально.

Следовательно мы не являемся ни телом, ни мыслями, не эмоциями. Наше "Я" проявляется в нас, во всем. Мысли, тело и эмоции, это только определенные части нас.

И эта концепция нашего центрального "Я" и есть самое самое главное. Она говорит о том, откуда нужно делать упражнение, говорит об источнике от которого нам нужно отталкиваться.

И ещё такой момент, что важно учесть делая упражнение. Предположим, что вы сегодня можете быть чем-то рассержены, опечалены или просто расстроены. И если сопоставлять (идентифицировать) себя, свое "Я" с этим образом, например злым, сердитым образом и такими же мыслями, тогда выполняя практику, вы будете наполнять энергией вот этот, ваш расстроенный образ, а не целостную свою личность. Поэтому упражнение делаем просто наблюдая не фокусируя внимания на этом образе теперешнего состояния, который может всплывать в голове, но если он навязывается то не боремся с ним, а просто не стараемся увлекаться.

Все происходит так,- это наше "Я", оно не действует,- это состояние недействия. И в то же время, через это наше "Я", наблюдая , мы осуществляем какие-то действия. Такое, пассивное наше действие называется действие через недействие, то есть, не включая в работу внутреннего диалога (мышления) с самим собой.

Таким образом "Наблюдатель" начинает влиять на "наблюдаемое".

Тут все зависит от того, насколько умственно нейтральными вы сможете оставаться выполняя это упражнение.

Упражнение д ля изменения неприятного эмоционального переживания на позитивное чувство .

Это упражнение, используется во многих психотерапевтических методах и направлениях включая традиционную психологию. Оно нацелено на изменение тех переживаний, которые не являются естественными, тех шантажных чувств, которые не способствуют чтобы мы наслаждались жизнью и решали проблемы.

Но сначала немного о естественных, аутентичных чувствах и переживаниях. Настоящие, подлинные чувства, это те чувства, которые соответствуют ситуации в которой вы в данный момент находитесь и помогают в решении этой ситуации.

Они подсказывают нам, направляют наше внимание, показывают и помогают, это просто естественные чувства, эмоции, которые так или иначе возникают в соответствующей обстановке. И это упражнение ни в коем случае не применяется для борьбы с этими настоящими чувствами .

К примеру, радость ,- которая фиксирует ситуацию и говорит нам, что все в порядке, ничего не надо менять и мы наслаждаемся этим моментом.

Гнев, тоже естественное чувство, это решение проблем здесь и теперь это защита от вторжения в личное пространство которая иногда бывает необходима. Много систем направлено на борьбу с гневом, не с чувством гнева как с агрессией и каким-то деструктивном поведением, а именно с гневом, как с естественной по природе эмоцией, а ведь полный отказ от таких агрессивных эмоций лишает человека собственной силы. Подавление гнева способствует тому, что человек делается безвольным не способным добиваться собственных целей и к тому же, это усиливает тревожность и напряжение потому как подавленная эмоция никуда ни уходит, она остается в теле в виде мышечных блоков.

P.S. Основная практика по работе с сознанием и подсознанием

Научившись управлять подсознанием, ваши возможности неимоверно возрастают. Доказано - подсознание управляет всеми жизненными процессами в теле и судьбой человека. Теперь в ваших руках действительно всемогущий инструмент для решения любой проблемы и исполнения любого желания! В данном пособии речь пойдет о всемогущем механизме, который работает на все 100%! Причем совершенно неважно как это работает. Неважно также как это явление называть. В разные времена этот механизм назывался по-разному: кто-то называет его Богом, кто-то Высшей Силой, другие Высшим «Я», Дьяволом, Джином или современным термином «подсознание».
Это нечто реально существует, и оно готово с вами сотрудничать и исполнять любую вашу волю. В этом пособии я расскажу вам о том, как включить данный механизм на полную катушку и использовать его в своей жизни. Более того, скажу вам по секрету, что, используя данный механизм, вы сможете жить легко, совершенно не напрягаясь. Этот механизм сам будет исполнять все ваши прихоти и желания и в то же время направлять вас по правильному жизненному пути, чтобы вы случайно не заблудились и не попали в беду.

Что важно понять, начиная сотрудничать с подсознанием?

1. Подсознание никогда не спит.
2. Подсознание всегда занято работой.
3. Подсознание управляет всеми неосознанными процессами в нашем теле.
4. Подсознание полностью управляет нашей судьбой.
5. Подсознание может персонифицироваться с любым персонажем или божеством.
6. Подсознание может все.
7. Подсознание всегда готово выполнить наше поручение.
8. Подсознание знает выход из любой ситуации.
9. Подсознание знает вход в любую дверь.
10. Подсознание всегда готово прийти на помощь.
11. Подсознание знает все и обо всем.
12. Подсознание делает все с легкостью и мастерством.
13. Подсознание может действовать через людей и стечение обстоятельств.
14. Подсознание может открыть любую возможность.
15. Подсознание обладает всеми способностями.
16. Для подсознания нет ничего сложного.
17. Для подсознания любая задача проста и легко выполнима.
18. Подсознание может использовать любые инструменты, чтобы реализовать наши желания.

Итак, что мы имеем и от чего будем отталкиваться в сотрудничестве с подсознанием?
Ваше подсознание никогда не спит. Даже если вы спите, оно всегда занято тяжелой работой для вашего блага. Находясь во сне или в бессознательном состоянии, ваше тело и органы продолжают функционировать. За это целиком и полностью отвечает ваше подсознание. В обычном бодрствующем состоянии происходит то же самое. Ведь вы сознательно не контролируете свой обмен веществ, работу сердечно-сосудистой и выделительной системы. Все это выполняет ваше подсознание.
То же самое применимо и к вашей судьбе. Все якобы «случайные» стечения обстоятельств организует ваше подсознание. Все движения и пути вашей судьбы находятся под его полным контролем. В обыденной жизни вы встречаете людей, заводите новые знакомства, получаете деньги и идеи для последующего осуществления во внешней реальности, благодаря силе вашего подсознания.
Нет смысла знать каким именно образом это происходит, но уже точно известно, что подсознание связано со всеми ресурсами Вселенной и умело распоряжается этим. Однако, следует подчеркнуть, что все эти процессы протекают неосознанно. Ваше сердце бьется, но вы не осознаете этого и не контролируете процесс сердцебиения. Вы «случайно» встречаете людей, но вы не планировали этого и ничего конкретного для этого не предпринимали.
Последние научные исследования в данной области показали, что оказывается можно сознательно управлять своим подсознанием и взаимодействовать с ним для осуществления своих целей, достижения благополучия и здоровья, управления своей судьбой и ходом событий во внешнем мире. Читайте дальше и вы узнаете, что управлять подсознанием довольно просто. С помощью этих методик вы сможете добиваться в своей жизни всего чего захотите. Вы сможете улучшить и организовать свою жизнь именно так, как того захотите. Причем вам не потребуется много трудиться, все будет организовано бессознательно и выполнено вашим подсознанием.

Способы эффективного управления подсознанием?
А вернее сказать, нужно научиться не управлять, а взаимодействовать со своим подсознанием. К счастью, это также просто, как и все гениальное. Чтобы войти в контакт со своим подсознанием и начать сотрудничать с ним, вам необходимо установить с ним некие отношения. Именно для этого существуют различные религии и культы. Одни люди взаимодействуют с подсознанием, называя его Богом, они молятся ему, верят в его бесконечное могущество и получают то, что просят. То есть подсознание выполняет их желание через отношения Бог - Раб Божий или в любом другом аспекте. Другие обращаются к силам природы и к неким безликим аспектам Мира. Как, например, в шаманизме шаманы обращаются к силе огня и вызывают молнию в небе. Подсознанию все равно, какие отношения вы с ним установите. Оно будет работать с вами в любом из выбранных вами аспектов отношений. Можно обращаться просто к подсознанию напрямую, без посредства некого божественного образа. Например,: Дорогое мое подсознание, когда я буду спать, работай над такой-то проблемой. Или: дорогое мое подсознание, пока я смотрю кино, обработай такую-то информацию и выдай мне правильное решение по этому вопросу. В любом случае подсознание, как великий Джинн всегда слышит вас и начинает исполнять ваши поручения и просьбы. Только их может быть не три, а сколько угодно много. Ваше подсознание совершенно, поэтому ему достаточно сказать всего один раз, и оно немедленно возьмется за работу. Все, о чем бы вы его не попросили, рано или поздно будет исполнено. Вам остается только ждать и наблюдать за знаками судьбы и приходящими в голову мыслями. Несмотря на то, что подсознание слышит вас в любое время дня и ночи, есть моменты, когда оно наиболее широко раскрыто. Это моменты, когда вы находитесь в состоянии медитации, транса или сна. В этих состояниях вы можете не только поручать подсознанию какие-либо задачи, но и общаться с ним через интерфейс внутренней связи.

Для более наглядного примера рассмотрим промежуточные состояния между сном и бодрствованием. В психологии это называется Альфа ритмами мозга. Другими словами, это состояние, когда вы только начинаете засыпать, но еще не уснули, но уже и не находитесь в бодрствующем состоянии. Как правило, это состояние поймать довольно сложно, но за некоторое время практики вы сможете этому научиться. Также хорош момент, когда вы только проснулись, но еще не успели открыть глаз. Это состояние поймать гораздо легче, чем состояние засыпания. Поэтому, когда вы пробуждаетесь, не спешите открывать глаза. Пообщайтесь со своим подсознанием. Интерфейс обратной связи будет открыт достаточно широко. В данном состоянии вы можете задавать своему подсознанию различные вопросы и давать поручения к исполнению. Ответы могут приходить в виде символов, голоса, текста или живой картинки. Также необходимо отметить, что состояние промежутка напоминает состояние полубреда или легкой дремоты. В Альфа состоянии вы можете получать довольно точные ответы на любые свои вопросы. К примеру, многие кладоискатели пользовались этим промежуточным состоянием, чтобы определять местонахождение кладов. Они умели улавливать и входить в состояние Альфа ритмов мозга и в нем задавали четкий вопрос о местонахождении кладов. Далее подсознание через внутренний интерфейс показывало им карту, а на карте ставило отметку красного цвета именно в том месте, где был спрятан клад. Так или иначе, эти видения напоминают сон. Поэтому непосредственно перед такой работой необходимо приготовить тетрадь и ручку, чтобы, проснувшись сразу же записать полученную информацию от подсознания. Обычно такая информация удерживается в нашем сознании не более трех-пяти минут, а затем забывается.

Как правильно обращаться к подсознанию?
Здесь я опишу некоторые важные правила, которые необходимо соблюдать в общении с подсознанием. Если вы просто следуете им, то ваша работа с подсознанием будет работать безотказно. В действительности это есть основа и внутреннее содержание любой магии.
Итак, в обращении к подсознанию следуйте этим правилам: Всегда обращайтесь к подсознанию на «ты». Считайте его своим лучшим другом, самым верным слугой и помощником одновременно. Никогда не употребляйте негативные утверждения, несущие в себе частицу «НЕ», например,

«Подсознание, сделай так, чтобы я не курил»

Это неправильное утверждение. С другой стороны, будет правильным сказать:

«Подсознание, сделай так, что я веду здоровый образ жизни».

Обратите внимание на то, что утверждение сделано в настоящем времени.
Всегда обращайтесь к подсознанию в настоящем времени, потому что для него не существует ни прошлого, ни будущего.
Обращайтесь к подсознанию как к реальной всемогущей личности, простым языком и от всего сердца (искренне). Благоприятно поддерживать свою просьбу или утверждение, обращенное к подсознанию визуальными образами,
которые вы можете прокручивать в своем воображении. После того, как подсознание выполнило вашу просьбу или материализовало ваше желание, от всей души поблагодарите его за это. Если вы уже попросили о чем-то, но позже ваше намерение изменилось, попросите подсознание стереть старую просьбу и четко заявите о своем новом намерении. Когда обращаетесь к подсознанию, всегда будьте уверены, что ваша просьба будет выполнена, пусть даже через некоторое время.

Теперь подведем итоги всему вышесказанному и определим саму схему работы с подсознанием. Эта схема проверена на практике многих людей, и она работает на все 100%. Поэтому просто используя эту схему работы в своей повседневной жизни, вы сможете добиваться решения любых практических задач.

Определите, как именно вы будете обращаться к своему подсознанию и используйте это обращение всегда.
Определите, кем или чем является для вас подсознание, и в каких отношениях вы с ним состоите. Установите любой тип партнерских отношений или дружеских со своим подсознанием.
Всегда начинайте выражать свое поручение с описания могущества подсознания и утверждения своей веры в его бесконечную мощь и силу.
Благодарите свое подсознание за все, что оно для вас делает и за все, что вы имеете в жизни.

Постоянно давайте какие- либо поручения своему подсознанию, осознавая, что оно может все, и для него нет ничего невозможного.
В своем обращении будьте позитивны и не используйте частицу «НЕ». Делайте любое утверждение и давайте поручения в настоящем времени.
Связывайте свое поручение с вашей реальной жизнью (например, пока я буду спать, займись выполнением моего задания, а когда я проснусь, выдай мне идею по данному вопросу).

После того, как вы сделали поручение своему подсознанию, постарайтесь забыть об этом и заняться другими делами, чтобы дать подсознанию время и возможность работать над решением указанной вами задачей.

Следите за мыслями, идеями, знаками судьбы или случайностями, через них может быть выполнен запрос, который вы давали своему подсознанию.
После того, как задание будет выполнено, искренне и от всего сердца поблагодарите свое подсознание. Дайте новое поручение
Внимание!
Все практики выполняются с постепенным наращиванием темпа. Будьте внимательны и осторожны. Начинайте с одной минуты и постепенно увеличивайте время каждой из практик во избежание перегрузок. Рекомендуется прочитать весь текст внимательно, несколько раз, до полного понимания. Неправильное выполнение данных техник может привести к неблагоприятным последствиям!

О подсознании написано миллион книг, но насамом деле о нем не так уж много известно. Ученые говорят:«Подсознательное складывается из впечатлений всей нашей жизни». Но какименно это происходит? В какой последовательности залегают пласты нашегочувственного опыта? И есть ли вообще эти пласты? Быть может, «файлы»наших горестей и радостей свалены в одну кучу? Никто не дает точногоответа. В ситуации куда более выигрышной находятся психологи-практики.Они просто берут и работают с подсознанием, объясняя это так: «Чтобызажечь свет, не обязательно знать тонкости поведения электричества всетях». Методики работы с подсознанием они черпают и в старых индийскихтекстах, и в обычаях народов мира, и даже в Священном Писании.

Научиться управлять своими чувствами - несамая сложная задача на свете, а вот понимать их происхождение,различать что и почему, проникать в самые потаенные области своеговнутреннего мира -дело непростое. Что происходит в подсознании и областибессознательного? Попробуем научиться понимать свое «второе дно» ииспользовать его потенциал.

ЧТО ТАКОЕ? КТО ТАКОЙ?

Для начала все же определим функцию подсознания. Сделаем это впоэтических терминах - за неимением научных. Подсознание наше, что ниговори, - темный омут. Все в нем нерационально и порой даже страшно.Поэтому лучше обратиться к мифологии и художественной литературе. Ктекстам, созданным при непосредственном участии подсознания, ибо ни однозначительное произведение искусства не возникало только при посредстверационального ума.
Мы знаем историю Фауста. Гете взял ее из народной немецкой книги одокторе-алхимике, продавшем душу дьяволу в обмен на знания. Естьнародные суеверия о чертиках (мышках, человечках из-за печки), которыепо приказу усталой служанки делают по дому все, что ни прикажешь.
Заметим, что в каждом из этих сюжетов присутствует опасность:бесенята, если им не дать работы, замучают хозяина до смерти- гигантскийджинн (по характеру анархист) на свободе непременно наделает бед:дьявол направит любознательную душу прямиком в ад.
С подсознанием дела обстоят несколько иначе. Пока ты им неруководишь, корабль судьбы несется без руля и ветрил. Тебе кажется, чтоты находишься во власти обстоятельств. Что мир к тебе жесток инесправедлив. Но как только ты начинаешь контролировать свои фантазии иречь, подсознание, как верный слуга, принимает любые твои слова и мыслибуквально - руководством к действию - и выстраивает волшебный новый мирпо твоему персональному заказу. Список нужд и чаяний, сформулированный спомощью сознания, уходит на обработку в подсознание, и через некотороевремя жизнь начинает меняться.
СИЛА СЛОВ

Молчание, практикуемое, например, тибетскими монахами,немногословие всякого серьезного практика и даже рекламный слоган«иногда лучше жевать, чем говорить» имеют общую нешуточную основу. Частомы не в состоянии выстроить нашу речь правильно, и наш собственный языкпревращается в нашего врага. Мы по поводу и без повода говорим: «у менянет денег», «как я устала», «мне дурно», «пошло все...». И денегдействительно становится все меньше, и куда-то уходят друзья, веселье ихорошее самочувствие.
Высказывая вслух негативные «мантры» (а это именно они!), мыруководим нашим подсознанием. Оно не знает, что будет для нас хорошо, ачто плохо. Оно просто исполняет приказ.
Попробуем представить подсознание совершенным компьютером,подключенным к всемирной сети. Слово «всемирный» будем пониматьбуквально. Мир - это все, что происходит с нами, тот самый непостижимыйбожий промысел, космическая голограмма, где в частном и маломзапечатлена информация о целом, огромном. Оператору (то есть, тебе)достаточно ввести в компьютер правильный запрос и удалиться назаслуженное чаепитие. Подсознание сделает работу за тебя. Не надобеспокоиться.
Не надо думать: «Как же так получилось? Сегодня ни гроша, а завтра -алтын». Все современные продвинутые психотехнологии, все мудрейшиеметоды НЛП (нейро-лингвистического программирования) построены на знаниитого, что слово материально.
Смешно, не правда ли? Сколько лет научных экспериментовпонадобилось, чтобы понять очевидное самой темной сибирской бабушке,лечащей заговорами. «Сила слов - один из величайших даров. Перестаньтеиспользовать силу слов против себя», - говорил в одной из лекций докторДжозеф Мэрфи, ученый, богослов и автор множества мотивирующихафоризмов.
СОВЕТ 1 Чтобы выровнять ситуацию на работе или дома, в течение недели следиза своей речью. Говори только о хорошем. Никого не критикуй. И самоеглавное - не высказывайся плохо о самой себе. Убери из репертуарадежурные «ой, я такая дура» и «хотелось, как лучше, получилось, каквсегда». Вместо «вечно я опаздываю» скажи «извините, задержалась».Вместо экспрессивного «у меня взрыв мозга» обойдись выражением «сейчасуспокоюсь и все сделаю». Русский язык достаточно богат. В нем естьтысячи синонимов. Найди самые мягкие из них для себя, любимой.
Как это работает:
В ответ на агрессивную лексику твое подсознание начинает взвинчиватьполе вокруг тебя. Возникает то, что в народе называется «бесы крутят».Побочные неприятности возникают из ниоткуда, стоит тебе хорошенькопозлословить на беспокоящую тему. Говоря плохие слова, ты вводишь в свойкомпьютер команду «агрессия», открываешь файл «чума болотная».
Попробуй усилием воли преодолеть свой негатив. Скажи про себя,одними губами: «Мне так хорошо». Несколько раз. Без эмоций. Это будеттвоим первым шагом к управлению своим подсознанием и жизнью в целом.
СОВЕТ 2
В эпоху развитого интернета мы все больше времени проводим вновостных лентах, которые не всегда радуют. Под любыми предлогамиуклоняйся от обсуждений террактов, войн, судебных ошибок, всяческихнесправедливостей. Ахами и охами в курилке ты не поможешь страждущим,зато втянешь свое подсознание в зону сумрака. И оно, послушное хозяйскойволе, может подкинуть сюрприз в выбранном тобой стиле. Откуда онознает, что тебе это не нравится? Ведь ты с такой искренней эмоциейговорила об авариях и нарушении жилищного кодекса.
Как это работает:
Подсознание реагирует на уровень включенности. Ты и не подозреваешь,что о любимом человеке ты думаешь с меньшей страстью, чем о какой-нибудьгадости с первой новостной страницы интернета. Когда ты рассуждаешь опугающем, организм реагирует выбросом адреналина. Примерно то жеслучается, когда ты говоришь о самом-самом приятном. Но человек устроентак, что страх вызывает в нем большие эмоции, чем радость. Подсознаниерегистрирует: «Ага! Симпатичный юноша - 5 баллов. Упавший самолет - 10баллов. Не вопрос, организуем пьяного пилота. Может, и не уронит, нопопугает славно. Хозяйке понравится».СИЛА МЫСЛИ

Самые мощные программь подсознания мы создаем своими мыслями. Чтобыпрограмма пришла в действие и работала как запрос к жизни, твоямыслеформа должна быть соответствующим образом оформлена. Отшельник иученый Джон Кехо пишет в своей книге «Подсознание может все!»:«Человеческий мозг более непостоянен, чем многие это себе представляют.Чтобы им управлял нужно приложить немало усилий». Именно этим ты идолжна овладеть: заставить свой мозг вырабатывать мысль по своемусобственному желанию и отбрасывать мысли, которые тебе не нужны. Покачеловек будет подчиняться каждой своей мысли, позволяя ей уносить его вневедомом направлении, он останется в плену своих фантазий, забот ижеланий».
Следует отличать сознательные мысли, которым предстоитосуществиться от бесформенных нерегулярных мечтаний. Для того, чтобыжелание сбылось, оно должно стать намерением. Если ты хочешь статьнастоящей волшебницей, прежде всего научись концентрации. Кехопредлагает уделять мысленному запросу пять минут в день. Всего пятьминут! В течение 300 секунд ты должна думать только о том, что желаешьполучить в ближайшем будущем. Не о собаке, которая просится гулять, необ «аське», которая пищит «прочти меня, прочти». Сеансы «намерения» надопроводить ежедневно, не пропуская ни дня. Лучше перед сном, сопровождаясвои мысли приятными переживаниями. Думая о том, как все будет, когдаты добьешься желаемого, ощущай то, что ощущала бы в реальности: восторг,благодарность, дрожь, упоение.
Практика показывает, что результат подобных упражнений начинаетпроявляться через месяц, самое позднее -через три. Все это время тыдолжна гнать сомнения прочь, ибо здесь таится один из главных принциповработы с подсознанием: ты просто обязана верить тому, что подсознаниеработает на тебя. Оно полностью послушно тебе, если ты занимаешься им сискренней самоотдачей.
СОВЕТ 1
Неважно, какой жизнью ты живешь теперь. Начни с нуля. Сформулируй всамых точных выражениях то, чего ты хотела бы добиться. (Успокойся,тебе ничего не придется добиваться в буквальном смысле. Не надо будетпредавать друзей и ходить по головам. Не надо жертвовать ничем, кромесил и времени на ежедневную пятиминутную концентрацию на задуманном.)
Сейчас требуется ясность мысли. Допустим: тебе нужно новое жилье.Именно сейчас от тебя зависит, каким оно будет. Важно егоместоположение, метраж, этажность. Придумай обстановку, вид из окон,соседей... Словом, все, что для тебя существенно. Откуда возьмется то,что ты сейчас заказываешь - бог знает. Точнее, знает подсознание. Тыничем не рискуешь. Проведи захватывающий эксперимент.
Как это работает:
В материальном мире есть все-все. Одним оно достается, другие сидят всторонке, тихо завидуют и ноют. Испокон веков повелось: есть везунчики инеудачники. Везунчики верят в силу подсознания (как бы они его ниназывали) и в то, что в мире царит изобилие и что благ хватит всем.Неудачники уверены, что ничего хорошего в их жизни не будет. Каждомудостается по его вере, как мы знаем из Писания. Психологи-практики оченьвнимательно читают эту книгу.СОВЕТ 2
Если с концентрацией у тебя пока худо, запиши свои запросы набумаге. Не надо вываливать длинный список претензий к жизни. Ограничьсятремя-четырьмя направлениями. Звучать это должно примерно так: «Япохудела на 20 килограммов и выгляжу как Кира Найтли»- «Я живу вдвухэтажном загородном доме в 15-ти минутах езды от города»- «Я снимаюдокументальные фильмы о жизни диких обезьян в сельве Амазонки». Каждыйдень в течение пяти минут, не отвлекаясь ни на что постороннее, тычитаешь и мысленно повторяешь эти три фразы. Они должны быть как можноболее короткими и емкими. Эффект усилится, если «мантры» ты будешьсопровождать мысленными картинами Амазонки, дачи и себя в образе Найтли.Про восторг мы уже говорили.
Как это работает:
Во многих верованиях известны приемы закреплений, письменныхутверждений. Иногда их сжигают (отправляют на небо), иногда носят нателе в специальных ритуальных капсулах. В России ленты с нанесенными наних молитвами матери и невесты зашивали в швы рубахи идущего на войнупарня. В стамбульском дворце-музее Топкапи хранятся талисман-кафтаны,испещренные добрыми пожеланиями. Считалось, что облаченный в такуюодежду может творить чудеса и управлять народами.
Регулярно закладывая в свое подсознание планы, написанные твоей рукой,рассчитывай на чудо. Представь - твое подсознание это слуга, получившийот хозяина записку с распоряжениями. Он просто обязан исполнить всеточно.СОВЕТ 3

Будь благодарна. Получив от жизни маленький кусочек того, чтозаказывала подсознанию, радуйся и вспоминай об этом чуде каждый день. Вшкольной программе есть сказка о золотой рыбке. Знаешь, почему она -всемогущая - перестала улучшать жилищные условия той пожилой паре? Бабкабыла всем недовольна. Расположением, этажностью, обстановкой...
[b]Как это работает:
Чувство благодарности (читай - радости тому, что имеешь) поддерживаетдух в состоянии добром и бодром. Мы помним, что уныние и раздражениедают подсознанию сигнал к усилению негативного фона, радость жерекомендует ему подносить жизненные блага и складывать их к ногамхозяйки.СИЛА ВЕРЫ Начнем с обратного: неважно, веришь ли ты фразе-установке «якрасивая, умная, счастливая». Заговаривая подсознание, ты, с однойстороны, даешь ему программу, с другой, приучаешь себя к новым мыслям.Если ты повторишь «я -творческая натура» несколько тысяч раз, тысвыкнешься с этим. Новое осознание себя станет твоей второй натурой. Тыможешь не верить в положительные утверждения, которые придумала. Главное- верить в силу подсознания. Оно исполнит любое желание, если ты будешьдолдонить ему одно и то же довольно долго. Если не задумаешь нечто,идущее вразрез с предыдущим желанием. Если не загоняешь подсознаниемножеством разных просьб и предложений.
Исполнить настоящее жизнеобразующее желание непросто. Подсознаниюприходится сводить воедино линии судеб разных людей, изыскивать резервы.Поэтому желания должны быть осмысленными. Раз испытав на практикеисполнение мысленного заказа, девушка может оседлать своего джинна избутылки и загонять его по мелочам.
СОВЕТ 1
Сделай внутреннюю ревизию. Пройдись по всем фронтам, отмечая, чтотебя не устраивает в нынешнем положении дел. Недостаточно денег?Вспомни, что ты обычно говоришь и думаешь о деньгах. Въевшуюся установку«до зарплаты не хватает» замени на «денег много, могу купить все, чтозахочу». Обмани подсознание. Выдай ему свое желание как случившийсяфакт. Через несколько месяцев ежедневного повторения этой фразы деньгиначнут прибывать оттуда, откуда не ждали.
Плохо со здоровьем? Примени ту же методику. Расскажи себе, как тыпрекрасно себя чувствуешь. И не говори сотрудникам, как сильно у тебяболит голова или спина.
Как это работает:
Подсознание предоставляет тебе все, во что ты веришь. А веришь тыобычно в то, к чему привыкла. Повторениями фраз ты создаешь привычку кновым мыслям. Как бы абсурдно это ни звучало - уловка действует.Единственной трудностью является перемена обычных унылых мыслей набравурные. Многим они поначалу кажутся вопиюще лицемерными.СОВЕТ 2
Если уж ты решила верить в подсознание, то заодно поверь и винтуицию - его рупор. Рациональное сознание и логика не всегда помогают,особенно если речь идет о ситуации аврала. Когда все бегают и кричат,отключись на несколько секунд и дай своему джинну задание. Объясни ему:«Это серьезно». Скажи: «Я очень прошу тебя!». Через некоторое времяответ всплывет сам собой.
Как это работает:
На самом деле, ты прекрасно знаешь ответ с самого начала. Но непозволяешь себе взять его с полки. В детстве тебе часто говорили о том,какая ты глупая, непонятливая и много разных других «не». Привычкасчитать себя такой укоренилась в тебе. Предстоит долгая работа -придется разрыхлить землю своих воспоминаний и посеять в нее новыесемена - семена успеха, счастья и уверенности.