Многие девушки в стремлении обрести грацию, красивую фигуру, абсолютно снисходительно относятся к главному мерилу изящества, не понимая, почему женская красота равнозначна здоровью женщины. «Ах какое блаженство, знать, что я совершенство» – фраза леди Мэри из детской киноленты с точностью передает желание прекрасной половины человечества. Вызывая на дуэль красоту и здоровье, побеждает разум.

Что такое женская красота

Субъективная женская красота – это понятие, которое зависит от степени восприятия окружающего мира. Она заставляет вдохновляться, влюбляться, восхищаться, воспевать. Психология отношений не устает доказывать: женское совершенство кроется в гармонии тела, души и мысли. Первое впечатление о человеке формирует его внешность. Этот критерий является главным для женщин. Часто и правда встречают по одежке, провожая по уму.

Идеал женской красоты

Понять всю суть женской красоты поможет история. Сменяя эпидемию чумы на жажду просвещения, Эпоха Возрождения в лице Леонардо да Винчи обосновала каноничность пропорций совершенства человеческого тела. Однако сложные математические расчеты идеальной внешности не смогли доказать теорему любви и счастья. Пристальная критика, мнение мужчины о женской красоте трактовали ее то как греховное притяжение, то как добродетель.

Формировался такой внешний идеал женской красоты:

• грациозность женского тела в Древнем Египте, проявляющаяся легкими движениями;
• «деформируемая мужская» фигура женщин, пышные бедра в Древней Греции;
• блеклый больной цвет лица и маленькая стопа патриархального китайского общества;
• силуэт типа песочные часы Викторианской эпохи;
• маленькая грудь и боб каре 20-х годов прошлого века.

Наркотическая зависимость, которая сопровождалась гермафродитной безликой модельной внешностью с чрезмерной худобой, далекой от здоровья, безжалостно «потрепала» иконы стиля «героинового шика» 90-х. С 2000 года, раскручиваясь в обратную сторону, маятник постмодернизма нынешнего дня набирает полный ход, пропагандируя стройность не во вред женскому здоровью.

Стандарты женской красоты

Длинноногие красавицы с идеально ровным цветом кожи притягивают взгляды, вызывают восхищение, возбуждение, особенно с мониторов модных гаджетов, глянцевых журналов, реклам бьюти-индустрии. Гламурный образ жизни с дорогостоящими косметическими процедурами навязывают стандарты женской красоты. Следование канонам стандартной безупречности приводит к формированию заниженной самооценки, ряду комплексов.

Женская красота глазами мужчины

Пытаясь понравиться мужчине, девушки «примеряют» образ барби. Нарощенные ресницы, длинные волосы, пухлые губы, яркие брови приковывают взгляды, порождая вопрос, что скрывает красота женского тела. Загадочный блеск глаз, красивая улыбка в гармонии с умом, обаянием и жизнерадостностью делают женщину намного интересней для мужчины в качестве любимой и с точки зрения продолжения рода.

Женская красота по мнению мужчин кроется в ее природном естестве. Беременная женщина – самая обаятельная, привлекательная, очаровательная. Естественная красота беременности притягивает мужчин, разрушая идеи икон стиля и разбивая их о природу человеческого начала. Не стоит искажать свою внешность под призмой временных факторов. Каждой женщине важно просто быть естественной, чтобы найти своего принца.

Что такое женское здоровье

Большинство женщин, даже безвкусный «синий чулок», ведется на собственный инстинкт, заложенный природой, – оставаться привлекательной и востребованной. Вкусив сладость манерности, нарядов, ощущения собственной безупречности, большинство дам забывают о главном – физическом благополучии. Женское здоровье – это сложное понятие, которое основывается на нормальном функционировании внутренних органов, стабильном гормональном фоне, правильном метаболизме. Это отражается на:

Женское здоровье и красота

Отдавая дань моде, представительница прекрасного пола хранят в своем арсенале собственные секреты сохранения красоты. Тщательно подобранная косметика, своевременное посещение бьюти салона позволяют скрывать несовершенства под маской безупречного макияжа. Соблюдая косметические ритуалы, часть женщин выпускают из внимания истинных врагов идеальной красоты.

Женское здоровье и красота взаимодополняют друг друга. Зачастую болезненный вид и отражение в зеркале зависят от состояния внутренних органов человека. Важно пересмотреть свой режим дня и рацион питания:

• Крепкий кофе увеличивает уровень холестерина в клетках кожной ткани, провоцируя появление «апельсиновой корки».
• Алкоголь разрушает витамин С, нарушает нормальное функционирование печени. Кожа покрывается прыщами, тускнеет.
• Никотин способствует кислородному голоданию организма на клеточном уровне, повышая риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Желтые зубы, хриплый голос, неприятных запах изо рта от дыма сигарет, даже самых изысканных и дорогих, вряд ли понравится окружающим.

Как стать красивой и ухоженной

Эталон женской красоты – непревзойденная мадемуазель Коко Шанель – была твердо убеждена: «Красота остается тогда, когда хорошенькая внешность исчезает». К сожалению, подавляющее число женщин стремятся оставаться «хорошенькими», не воспринимая главных постулатов естественной девичьей непревзойденности. Чтобы стать красивой и ухоженной, притягивать восхищение, следует полюбить себя, придерживаться советов имиджмейкеров, вести здоровый образ жизни, включающий:

• Полноценный сон. Грамотно спланированный отдых, глубина сна заставят биологические часы работать без сбоя. Важно ложиться спать и вставать в одно время.
• Здоровый рацион питания. Ежедневное меню должно быть насыщено витаминами и питательными элементами.
• Физические нагрузки. Не стоит профессионально заниматься бодибилдингом или тягать гантели. Утренние физические упражнения лучше приведут мышцы в тонус, придадут бодрости.
• Плановые осмотры у врачей. В зрелом возрасте важно раз в полгода посещать гинеколога и маммолога, сдавая анализ крови на холестерин, протромбин, гемоглобин, уровень глюкозы.

Видео: в чем красота женщины

Безграничное могущество, ключ от всех дверей, муза, сила, источник вдохновения, предмет подражания – все это о женской красоте, споры о которой длятся столетиями. Эталон женской красоты постоянно меняется. Если в эпоху барокко в моде были пышнотелые дамы, то красота тела современной женщины, по мнению большинства мужчин, ограничивается параметрами 90-60-90 и ростом 170-175 сантиметров.

Типы женской красоты

Мудрые индусы, тысячелетиями применяющие принципы аюрведы, разделяют женскую красоту на три основных типа и семь смешанных подтипов. Классификация основана не только на внешности и физиологических данных. Огромная роль отведена сознанию.

Женщина-воздух отличается нежностью и хрупкостью. Глядя на нее, ощущаешь, как кожи касается освежающий легкий бриз. Даже при неправильных чертах лица они выглядят удивительно красиво и гармонично. Эфемерность, легкость, воздушность – основные характеристики женщин данного типа.

А женщина-огонь – это острота, яркость, уверенность. Чаще всего фигура у нее пропорциональная, атлетическая. К слову, именно представительниц данного типа зачастую называют роковыми женщинами.

В отличие от женщины-огня, женщина-вода имеет крупное телосложение, мягкие округлые формы, иногда и избыточный вес. Но их красота кроется в полных нежности глазах, заботливости, предусмотрительности, доброте, преданности. Что касается параметров, то женщины этого типа обычно имеют большую грудь, пышные бедра.

С точки зрения мужчин

Не секрет, что большинство из нас одеваются, ориентируясь на модные тренды, чтобы выглядеть не хуже других девушек, а вот поддерживаем тело в форме мы для мужчин. Что же думают представители мужского пола об этом? Каков, по их мнению, эталон красоты женщины? Безусловно, первостепенное значение имеет . Сегодня модно быть эффектной, спортивной, энергичной. Томные, апатичные, худосочные барышни вызывают только сочувствие и иногда даже жалость. На звание идеала женской красоты могут претендовать девушки с атлетической фигурой, чувственными губами, высокой грудью, длинными ногами, круглыми бедрами и ягодицами, узкой талией, плоским животиком, длинной шеей. Красота женских глаз, длинных блестящих волос тоже не на последнем месте.

Но есть и другое мнение. Многие мужчины считают, что на девушек с приятно только смотреть, а вот представить такую красотку в роли партнера по жизни очень сложно. Секреты красоты женщин кроются не в формах, цветах волос, глаз и кожи. Огромную роль имеют и такие аспекты, как образ мышления, характер, поведение. Именно этим объясняется тот факт, что некоторые мужчины боготворят любимых женщин, считая их самыми красивыми, хоть внешне они и не соответствуют общепринятым критериям красоты. Оценить красоту беспристрастно можно только по картинке в журнале или на экране телевизора. И даже в этом случае оценивание будет носить субъективный характер. Что уж говорить о девушках, с которыми сталкиваешься в реальной жизни? Мнение о красоте может изменить одно лишь слово, взгляд или жест.

Не зря природа наделила женщин такими разными внешними данными. Каждая из нас по-своему уникальна и красива, а многие жертвы женщин ради красоты совершенно неоправданны. Зачем подвергать свою жизнь опасности, меняя данные природой формы и объемы, удаляя «лишнее» и пришивая «нужное», если где-то совсем рядом живет тот человек, который считает вас самой привлекательной? Красота – это чужое мнение, а ведь мы, женщины, способны изменить его в считанные секунды!

Красота женщины - это триада качеств, которая имеет безграничную власть женщины над противоположным полом.

Женская красота мужчину потрясает, вдохновляет, заставляет трепетать, даже покорять. Но почему тогда ослепительные красавицы так часто одиноки?

Какие женские качества привлекают мужчин и почему с одними встречаются, а на других женятся?

Первое качество - эстетическая привлекательность: приятные черты лица, пропорциональная фигура, здоровые волосы и зубы, нежная кожа.

Второе качество - сексапильность. Это врожденное свойство, которое невозможно купить либо нарастить ни за какие деньги, потому что в его основе - масса биологических факторов: гормональный фон, темперамент, отношение к жизни.

Она либо есть от рождения, либо нет. Ее можно пытаться симулировать с разной степенью успеха, и множество женщин сегодня озабочено построением собственной сексапильности из скопированных жестов, откровенной одежды, заимствованной манеры поведения.

Но искусственная - всего лишь муляж. А мужчины легко распознают искусственное и натуральное.

Третье качество - это материнский инстинкт в широком понимании: личностная зрелость женщины, ее готовность и умение заботиться о близком человеке.

Даже супермен всегда будет нуждаться в заботе и нежности, чтобы его гладили по голове и приносили ему чашку горячего молока.

Вот это третье качество очень важно для длительных отношений между мужчиной и женщиной. Ведь поначалу можно восхититься внешними данными, потерять голову от мощной женственности, провести вместе несколько чудных недель, а потом понять: женщина - инфантильная, капризная, эгоцентричная Барби.

Иногда мужчины, увидев, что их возлюбленная - лишь красивая игрушка, разрывают отношения и обращают внимание на «сереньких мышек», которые станут о них заботиться, интересоваться их проблемами.

А некоторые переводят своих Барби в разряд престижных вещей вроде новой модели Ауди. Красивые, но личностно незрелые женщины - объект, которым можно хвастать перед другими мужчинами, но строить близкие, доверительные отношения с такой дамочкой неинтересно.

Почему мужчины боятся красивых женщин

Судьба каждой по-настоящему красивой женщины трагична.

Кроме того, что ее ждет стресс от осознания недолговечности своей власти, ее еще и боятся мужчины. А все потому, что красивых людей мы склонны наделять супервозможностями, суперкачествами, и мужчины, глядя на красавицу, опасаются оплошать, не соответствовать ее требованиям.

Женская красота мужчину потрясает, вдохновляет, заставляет трепетать, даже покорять, но желание обладать вызывает чрезвычайно редко.

Страшит сам факт, что не удержишь эту красоту в руках. Поэтому сильный пол красивой женщиной любуется, как статуей на пъедестале, а мысль о том, что ее можно увидеть дома на кухне с поварешкой в руках, кажется крамольной как мужчинам, так и красивым женщинам.

Впрочем, есть еще одна реакция мужчин на женскую красоту: желание унизить, разрушить, обесценить, чтобы она стала доступной. Вот почему ослепительные красавицы так часто одиноки.

В чем для мужчин заключается красота зрелой женщины

Мужчины очень ценят ухоженность зрелой женщины, правда, далеко не всегда они способны сообразить, что это ухоженность, а не, к примеру, генетическая предрасположенность.

Для того, чтобы определить, сколько женщине лет, мужчина не станет подсчитывать морщинки и анализировать тургор кожи. Все эти мелкие подробности - удел женского внимания.

Мужчина схватывает женский образ целиком. Он обращает внимание на выражение лица, а не на его цвет.

Женщина, у которой не угас интерес к жизни, в частности, к противоположному полу, желанна до... ну скажем, преклонных лет. Разумеется, при условии, что она заботится о своей внешности.

Не забывайте, что кроме определения «красивая женщина», есть еще и определение «видная, интересная женщина». И вот тут на передний план выступает содержание.

Конечно же, никто не против стройности бедер и упругости груди - в конце концов, достичь этих параметров сегодня можно в ближайшем спортзале. Однако, если при этом у женщины отсутствует содержание, о какой привлекательности можно говорить?

Кроме того, не стоит думать о мужчинах, как о самцах. Мужчины, кстати, тоже люди. И порой та нежность, забота, сердечность, которой может одарить зрелая женщина, ни в какое сравнение не идет с эгоцентризмом юной, хоть и упругой, девицы.

Манеры, такт и высокая культура женщины также возвышают и мужчину, который рядом с ней. И мужчина это ценит.

Женщины, знающие себе цену, красивы. Если вы ощущаете себя как самодостаточную и целостную личность, вы по определению красивы, так как обладаете содержательным внутренним «Я» и делаете все, чтобы максимально сохранить привлекательность «Я» внешнего.

Почему одними женщинами восхищаются, посвящают стихи и подвиги, дарят любовь и внимание, а другим не достается почти ничего из всего перечисленного? Секреты женского очарования раскрывает семейный психолог, ведущая «Школу обольщения» Диана Комлач.

Что такое женственность?

Принято считать, что настоящая женщина должна обладать рядом качеств: нежность, отзывчивость, чуткость, доброта, гордость, скромность, тактичность, материнская любовь, хозяйственность. Перечислять можно еще долго. Однако женственность нельзя измерить никакими критериями - это сила, идущая изнутри. Природа наделила всех представительниц прекрасного пола уникальным даром, но далеко не каждая умеет им пользоваться.

Причины: найти и обезвредить

Главный шаг на пути к обретению женственности - понять причины ее отсутствия.

Д.Комлач: «С такой проблемой сталкиваются не только женщины, которые выглядят и ведут себя как мужчины. Ко мне часто обращаются женщины, которые следят за собой и внешне вполне привлекательны, но они не чувствуют себя женственными. Прежде чем назвать причины, разберемся, откуда берется женственность. Общество разделено на два сообщества: мужское и женское. Мужчины черпают силы из своего сообщества, а женщины - из своего. Когда женщина по какой-то причине теряет связь с женским сообществом, она теряет источник силы. Чтобы этого не случилось, я могу посоветовать женщинам отпускать своих мужей с друзьями и самим не забывать о подругах».

Мама - главное слово

Первоисточником женственности является мать. Дочь может потерять с ней связь из-за каких-то обид и претензий или когда мать сама обесточена и не может своим примером научить девочку быть женственной.

Д.Комлач: «Например, после войны женщинам пришлось взвалить на себя всю мужскую работу. О женственности и привлекательности думать было некогда. В наследство нам досталось убеждение, что все мужчины - слабаки. Те, кто так считает, не задумываются, что тем самым лишают себя женственности.

Очень часто женщины не принимают свою сущность из лояльности к кому-то из семьи. Если в семье все женщины были несчастны, скорее всего, девушка пойдет по тому же пути. И здесь необходимо при всей любви к маме повернуться в собственную жизнь, изменив заложенную в роду программу. Основная ошибка - говорить: «Я буду жить по-другому». Как только девушка отказывается от опыта предков, можно с большой вероятностью утверждать, что она повторит судьбу кого-то из семьи. Чтобы такого не случилось, нельзя отрекаться от прошлого своей семьи, нужно уважать его, но при этом найти в себе силы, чтобы пойти своим путем».

Папины дочки

Д.Комлач: «Как правило, не столько папа делает из девочки мальчика, сколько она сама старается быть сыном для папы. Она это делает с радостью, из глубокой любви к отцу. В будущем у нее могут появиться проблемы в личной жизни, но, как говорится, каждый имеет право быть несчастным. Шанс измениться у папиной дочки есть, только если она сама этого захочет».

Я - правильная!

Д.Комлач: «Прежде чем начать развивать в себе женственность, следует принять себя такой, какая вы есть. Вы не представляете, как это сложно! Ведь нужно полюбить в себе не только положительное, но и отрицательное. Важно сказать себе: «Именно такая, какая я есть, - я правильная!» Второй шаг: оглянуться вокруг, посмотреть на других женщин и понять, что они тоже правильные именно такие, какие они есть».

Арт-терапия

Есть один прекрасный способ познакомиться со своим внутренним миром, узнать себя получше. Это арт-терапия. Через самовыражение мы можем заглянуть в самые потаенные глубины своей души.

Д.Комлач: «Есть масса всяких курсов. Это могут быть занятия танцами, живописью, аэробикой, вышиванием. Совершенно не важно, чем вы будете заниматься, главное - чтобы вы что-то делали. Насчет танцев живота и стрип-пластики хочу сказать, что это прекрасный способ раскрыть свою сексуальную привлекательность. Но следует быть очень осторожными: обретая сексуальность, многие женщины не умеют правильно ею распоряжаться и пускаются во все тяжкие. Они меняют кавалеров как перчатки, но вот вопрос: того ли они хотели? Каждая женщина ищет постоянства и теплоты, поэтому важно научиться противостоять соблазнам».

Как в кино

Д.Комлач: «Служебный роман» - хороший фильм, замечательный пример для нашей темы. Вспомните, какая там была история. Ее любимого мужчину увела лучшая подруга. После этого она избавилась от всех подруг. Она отказалась от женского сообщества и от жизни в целом. Душевная боль героини была настолько велика, что она решила закрыться от нее, а вместе с этим от отношений и от жизни вообще, превратившись в «робота». Встреча с мужчиной стала тем самым толчком, который помог ей обрести смысл жизни. После того как с ней произошли внутренние перемены, она стала по-другому выглядеть.

А что касается фильма «Самая обаятельная и привлекательная», я не совсем согласна с методами, который предлагает там подруга главной героини . Нет универсальных рецептов, как стать женственной, понравиться мужчине и выйти замуж. Да, некоторым женщинам достаточно глянуть на себя в зеркало несколько раз и сказать: «Я самая обаятельная и привлекательная». Хотя в самой этой фразе заложена неверная установка. Что значит «самая»? Получается, что вы сравниваете себя с другими. Зачем соревноваться, стремиться быть лучше кого-то? Вы такая, какая вы есть. Может быть, правильнее было бы сказать: «Я обаятельная и привлекательная».

Возможно, когда вы поменяете что-то в своей внешности, начнет меняться и ваша жизнь. Но этого недостаточно. Раскрыть всю полноту своей женской привлекательности можно только после перемен во внутреннем содержании.

Я очень люблю фильм «Итальянская школа обольщения» и рекомендую посмотреть его всем своим клиенткам. Обыденная жизнь четырех женщин круто меняется с появлением итальянской красотки, которая организовывает в городе курсы по обольщению. В школе обольщения женщины учатся быть сексуальными, обольстительными и желанными. Однако в итоге героини понимают, что привлекательная внешность не гарант счастья в личной жизни. Меняйте отношение к себе, реализуйте свои творческие способности, учитесь принимать себя и других со всеми достоинствами и недостатками - и тогда ваше очарование и блеск в глазах не оставят равнодушными ни одного мужчину.

Одежда известнейших брендов и самая популярная косметика не сделают чуда: они в состоянии увеличить привлекательность женщины, но не сделать ее очаровательной. Очарование женщины – это ее открытость, индивидуальность и совместимость с другими. Но привлечь к себе как можно больше поклонников подобная тактика вполне может.

Высокая самооценка – секрет очарования

И невыразительная внешность этому совсем не помеха. Сильный пол первое впечатление составляет именно по внешности, и особенное значение уделяется правильной фигуре и подчеркнутости женских форм. Далее следуют внешние данные. И здесь красота может как привлечь, так и отпугнуть: мужчины, к примеру, боятся красавиц, уделяющих излишнее внимание собственной внешности, они предпочитают женщин с внешностью обыкновенной, но обаятельных и обладающих индивидуальностью. Если главное в отношениях – искренность, то невыдающаяся «средненькая» внешность превращается в несомненное достоинство.

Очень важно для женщины правильно оценивать себя. Не только то, как оценивают ее другие, но и то, как себя воспринимает она сама. И здесь учитывается , выбранный общий стиль поведения и манеры, стандарты ухода за собой.

Потрясающе всегда удается выглядеть леди с высоким статусом. И это не удивительно: у них высокая самооценка. А это невозможно без уверенности в себе, принятии своей внешности, удовлетворенности от нее и мотивированием на успех. Внутренняя самооценка оказывает главное влияние на голос, взгляд, мимику, походку, осанку и жесты.

Если привлекательная внешность не дает уверенности в собственном очаровании, то это означает, что женщина не осознает себя такой. Но ведь у каждой есть свои черты, которые делают ее неповторимой, так почему бы не акцентировать внимание на них?

Если кожа очень чувствительная и нежная, стоит обратить пристальное внимание на состав за ней. Лучше пользоваться теми средствами, количество ингредиентов в которых не более десяти. В них меньше антисептических компонентов, вызывающих раздражения на гиперчувствительной коже.

При умывании лучше пользоваться не горячей, а теплой либо прохладной водой. Горячая вода может вызывать пересушенность кожи, а теплая способствует сохранению необходимого количества влаги. Кожа выглядит увлажненной и здоровой, увеличивая привлекательность женщины в глазах окружающих.

Чтобы ступни ног всегда оставались нежными и мягкими, эффективно пользоваться лимоном. Протирание его половинкой огрубевших участков кожи – великолепное отшелушивающее средство, а ещё он увлажняет кожу стоп.

Если ногти на руках не выглядят так, словно маникюр только что сделал настоящий мастер, можно самостоятельно привести их в надлежащий вид. Вначале следует обезжирить поверхность каждого ногтя, протерев его спиртовым раствором, а затем покрыть базовой основой под лак. Неровности будут скрыты, а ногти получат нежно-розовый здоровый оттенок.

При нанесении тонального крема на лицо не стоит пользоваться зеркалом с увеличивающим эффектом. В нем все дефекты выглядят преувеличенно, и тональный крем модно нанести сверх меры. Это привлекательности не добавит. А зеркало обычное позволит наложить тональную основу более удачно, что позволит скрыть имеющиеся изъяны.

При уходе за бровями не нужно делать их слишком тонкими, словно ниточки. Такой эффект вызывает увеличение возраста и выглядит отталкивающе. Зато брови натуральной толщины, причесанные и ровные, свидетельствуют о том, что женщина следит за собой и придерживается модных тенденций натуральности.

Слишком редкие брови и ресницы поможет укрепить простое средство из касторового либо репейного масла. Ежедневное нанесение его на область бровей и ресниц даёт потрясающие результат всего за две недели.

Чрезмерно яркий макияж не означает следование модным тенденциям. Напротив: слишком яркая помада на губах и сильно накрашенные глаза выглядят неэстетично по мнению большинства мужчин. Если с наличием яркой помады они могут и согласиться, то макияж глаз должен казаться естественным, а не нарочитым. Избыток макияжа на лице означает отсутствие индивидуальности и желание женщины выделиться хотя бы с помощью «боевого раскраса».

Красота – понятие относительное. Но у нее есть и вторая сторона, социальные нормы. Стандарты общества определяют, что считать красивым. Это стандарты моды. Но на очаровательность они не распространяются. Каждый понимает её по-своему. И очень часто, если не всегда, от модных эти понятия отличаются в той либо иной степени.

Заниматься своей внешностью, разумеется, нужно, и делать это надо всегда. Но необходима индивидуальность. следит за собой всегда, оставаясь при этом особенной. Эту индивидуальность обязательно заметят все окружающие, так как именно она – главный секрет привлекательности женщины.