Отметим сразу, кого-то психический и физиологический дискомфорт, связанный с отсутствием секса, может накрыть уже через 3-4 дня, а кого-то лишь через несколько месяцев. Все зависит от темперамента. Важно одно, наш организм со временем адаптируется к отсутствию интимной близости. «Если поначалу женщину может захлестывать желание, то через некоторое время она может совсем перестать думать о сексе, — рассказывает Елена Березовская , к. м. н., врач-гинеколог. — И это абсолютно нормально! Ненужные функции угасают. Причем происходит такое на психологическом уровне — воспоминания о сексе при его отсутствии стираются, становятся менее яркими. Но не стоит этого бояться: как только интимная жизнь возобновится, либидо восстановится».

У мужчин адаптация к сексуальному воздержанию возможна и на физиологическом уровне. С течением времени у них уменьшается выработка семенной жидкости. Но как только возобновляется интимная жизнь, семенники начинают работать с прежней скоростью (важно отметить, что это касается достаточно молодых мужчин, до 40 лет).

Чем опасно отсутствие секса для женщин

Сказать по правде, страшилки относительно вреда сексуального воздержания для здоровья женщины сильно преувеличены. «Бытует мнение, что при отсутствии интима снижается иммунитет, повышается риск развития женских заболеваний, портится кожа, — рассказывает Елена Березовская. —Однако научных доказательств этому нет. Что может быть действительно опасно, так это отсутствие оргазма, а его, как известно, может не быть и у женщин, занимающихся сексом регулярно». Чем это плохо? В момент возбуждения кровь с высокой концентрацией эстрогенов приливает к половым органам. После оргазма все приходит в норму через 5-10 минут, без него — через час-полтора. Такой застой может стать причиной развития миомы.

Утверждать, что сексуальное воздержание чревато гормональными сбоями, вплоть до нарушения менструального цикла, также не совсем правильно. Выработку гормонов, концентрация которых повышается во время интимной близости, в частности, эндорфинов, окситоцина, могут стимулировать и другие приятные для вас вещи: спорт, хобби, общение с близкими и т.д.

Чем опасно отсутствие секса для мужчин

Вы, наверное, слышали, что сексуальное воздержание может привести к «полному выключению функции». Это справедливо лишь в отношении мужчин зрелого возраста (в среднем после 45-50 лет). Отсутствие интимной близости в течение нескольких недель может стать причиной проблем с эрекцией, вплоть до импотенции. С течением времени снижается выработка тестостерона, что осложняет восстановление нормальной работы семенников. Да и потерянный тонус мышцам пениса в этом возрасте вернуть сложнее.

Чем реально опасно сексуальное воздержание, так это риском развития простатита. «В простате постоянно идет выработка секрета, поэтому она должна регулярно опорожняться, — рассказывает Виталий Кучерский , к. м. н., врач-уролог, сексолог. — Если этого не происходит, в предстательной железе формируется застой, развивается воспалительный процесс».

Что касается продолжительности полового акта, то действительно, после длительного воздержания она сокращается. Связано это с сильным половым возбуждением, желанием поскорее опорожнить «запасы» семенной жидкости. У здорового мужчины длительность полового акта восстанавливается очень быстро.

Чем опасно отсутствие секса для мужчин и женщин

И для мужчин, и для женщин отклонение от привычного образа жизни может стать пусковым механизмом для развития стресса. По сути отсутствие секса, является одним из факторов нервного напряжения. В какой-то степени, как мы все знаем, стресс может сыграть положительную роль — повысить способность нервной системы к адаптации, но может перейти и в хроническую форму. «Нужно понимать, что для каждого конкретного человека условия, которые окажутся стрессовыми, индивидуальны и будут сильно зависеть от тех социально-психологических программ, которыми он "пропитан", — рассказывает Ольга Бендер , биолог, магистр Санкт-Петербургского государственного университета, ведущий специалист "Практики ХОРА".—И если для одного из нас месяц без секса — это воздержание, то для другого — физиологически оптимальный промежуток».

Бывают случаи, когда стресс от отсутствия секса запускает развитие каких-либо заболеваний. «Это могут быть и воспалительные заболевания органов малого таза, и нарушение гормонального баланса, которые в данном случае можно отнести к категории психосоматических, — дополняет Елена Березовская. — Запускать их могут любые стрессовые факторы, не только отсутствие интимной близости. Чаще с психосоматикой сталкиваются люди тревожные, c легковозбудимой нервной системой».

Еще одна составляющая сексуальной жизни, которую мы нередко списываем со счетов, — коммуникационная. Ведь с сексуальным партнером мы общаемся на разных уровнях. «Во время интимной близости мы передаем друг другу информацию не только на вербальном, но и на тактильном, и на химическом уровнях (уровне запаха). Они активируют большое количество нейронных цепочек в мозге человека, но, в отличие от вербальных посылов, сознанием не фиксируются. Их действие мы отслеживаем по базовым эмоциональным ощущениям вроде "хорошо/плохо", "нравится/не нравится",—объясняет Ольга Бендер. —Невербальное общение на самом деле для человека имеет очень высокую, но очень мало осознаваемую ценность. Это связано с нашей эволюционной историей. У наших предков возможность общаться при помощи речи появилась очень недавно, до этого взаимодействие было на уровне жестов, прикосновений и химических веществ (запахи). Посмотрите на общение мамы и младенца, и вы сами увидите важность невербальной коммуникации. В сексе такие невербальные коммуникационные программы также очень сильны».

Что делать в период вынужденного воздержания

* Успокойтесь. Не волнуйтесь, что у вас «там» все атрофируется. Снижение сексуального желания в период воздержания — вполне нормально. Как только возобновите интимную жизнь, все вернется на круги своя.

* Не отказывайте себе в телесных удовольствиях — массаже, ванне, cпа-процедурах, бане. Так вы сможете избежать ощущения нехватки тактильных ощущений.

* Мастурбируйте. Мужчинам это поможет снизить риск развития простатита. Женщинам, которые с трудом переносят сексуальное воздержание, она тоже не помешает. Как минимум вы получите дополнительный выброс гормонов окситоцина и эндорфинов. Единственное, нужно доводить мастурбацию до финала — до оргазма.

* Направьте свою сексуальную энергию в мирное русло. Сейчас у вас есть ресурсы, чтобы закончить проект, доделать ремонт, дочитать книгу…. Это гораздо более продуктивный способ тратить свои силы, чем выпускать пар, выясняя отношения или впадая в истерики.

* Сжигайте избыток гормонов. Этот совет особенно хорош для мужчин. Чтобы утилизировать вырабатывающийся тестостерон, необходимы спортивные занятия высокой интенсивности трижды в неделю по 1,5-2 часа.

* Делайте то, что вам приятно. Только так вы настроите свой организм на бесперебойную выработку эндорфина и окситоцина. Важно уделять вашим любимым занятиям хотя бы по 15-20 минут в день.

Нормальна ли девственность?

Нормальна ли девственность?

Едва ли кто-то усомнится в том, что быть девственницей или девственником в детстве и в подростковые годы — абсолютно естественно. В 16-20 лет многие с девственностью расстаются, и это сейчас чаще воспринимается как норма. А что же думать тем, кто невинен в 20-25, а то и в 30 лет? Сразу записываться на приём к психиатру или какому-то сексопатологу? Увы, в нынешнем обществе сейчас нередко именно так и расценивают положение тех, кто дожил до 25, и ни разу не имел сексуальных отношений. Однако давайте разберёмся в этом вопросе подробнее.

Что ужасного в том, что человек никогда не занимался сексом?

С точки зрения обычного здравого смысла факт наличия у человека девственности не должен мешать его жизни в обществе, отношениям. Но увы, практика показывает, что данная пикантная особенность таки мешает жить спокойно. И проблема на деле не столько в отсутствии половой жизни и опыта, сколько в том, какое значение этому придаётся .

С экранов телевизоров и со страниц многих изданий на нас обрушивается огромный поток информации, которая внушает, что жизнь без секса глупа, убога и недопустима для здорового человека. На работе коллеги и начальство бросают косые взгляды, а друзья задают вопросы: «Как это у тебя никого нет?» В подобной ситуации человек невольно начинает беспокоиться или даже паниковать, либо замыкается в себе.

Мне самой как-то повезло. Сколько мне ни внушалось извне всякой всячины, я была твёрдо убеждена, что я здорова и что для меня просто не настал момент для интимных отношений. Потому что мне это доказывала жизнь, а не чьи-то разговоры, сотрясающие воздух.

Однако бывает и наоборот: девушки и молодые люди настолько переживают из-за того, что они «не успели вовремя», что собственно это и порождает массу комплексов и даже неврозов у данных людей. В ответе за все эти комплексы и неврозы в основном не сами люди, а общественное давление. Потому что оно либо внушает человеку, что он неудачник и ненормальный, либо порождает в нём конфликт с самим собой или окружающей средой.

Самая главная проблема и аномалия, связанная с поздней девственностью в наше время — это то предубеждение и негативное отношение, которое проявляется к этому явлению в массовом порядке.

Почти все медицинские проблемы, якобы связанные с девственностью — выдумка, передающаяся из уст в уста и не подкреплённая никакими доказательствами. Когда-то в старые времена людей запугивали тем, что секс вне брака — это грех. Сейчас людей запугивают тем, что целомудрие и воздержание вредно для здоровья. А истина, как всегда, где-то затерялась посередине.

Отсутствие в обществе здравого смысла в отношении к данной теме привело к тому, что люди, не имеющие сексуального опыта, вынуждены либо подстраиваться под общие настроения, либо идти на неизбежный конфликт и отстаивать своё право жить так, как хотят.

Однажды мы на нашем форуме решили расспросить людей о том, что они думают по поводу нормальности девственности. На нашем форуме есть молодые девственники (до 25 лет), есть поздние (старше 25 лет), а есть и бывшие поздние девственники. Все эти люди достаточно неплохо знают на собственной шкуре, что значит быть «опоздавшим» в нынешние времена.

«Нормальна ли девственность? А нормально ли наличие у человека носа? Но можно поставить вопрос так: а нормальна ли девственность в 20 лет? А в 25? А в 30?
Тогда давайте для начала определимся, что считать нормой. Пожалуй, норма — это то, с чем согласно большинство. Но кто сказал, что это автоматически делает это мнение единственно правильным и, что самое главное, подходящим для всех. Есть вещи, которые касаются только вас, и больше никого. Например, девственность. Почему же вы должны считаться с мнением большинства на то, что касается только вас? Вы же не будете терзать себя по поводу того, а нормально ли съесть шоколадку на завтрак (ведь большинство бы явно так не сделало.)? «
(Mimosa)

Если вы девственник или девственница и вам 25-30 и более лет, то не спешите впадать в панику и клясть злую судьбу. Лучше хорошенько разберитесь в себе, в своей жизни и попытайтесь понять, что для вас самих реально хорошо или наоборот плохо.

Вы уверены, что очень хотите секса? Или вы хотите, чтобы другие люди считали вас нормальным? Вот именно в ответе на этот вопрос кроется суть.

Когда видишь, как все вокруг считают нормой обязательный сексуальный опыт, то это невольно создаёт внутри человека комплекс. Этот комплекс может оказывать очень вредное воздействие на личность. Потому что она внутренне ещё не готова и не понимает, зачем ей секс, а со всех сторон в это время идёт установка, что без этого всё плохо.

Фактически человека загоняют в те рамки, в которые его индивидуальность не вписывается. Например, все мы носим обувь разных размеров. Представьте себе, что в один прекрасный день нам всем начнут предписывать носить одни и те же ботинки, одинаковые по размеру.

На нашем форуме побывало немало людей, которым девственность не доставляет никаких неудобств и проблем со здоровьем. Как показывает опыт: проблемы обычно возникают у тех, кто остро нуждается в сексе и зациклен на этой теме. Если вам секса не хочется, то и не надо. Будет только хуже, на эту тему тоже примеров немало.

Если же вы чётко осознали, что вам надо найти себе партнёра и вам что-то мешает это сделать, то в этом и копайтесь. Не девственность вам мешает встретить любовь или хотя бы просто временную пару. Вам мешают какие-то конкретные обстоятельства или ваши собственные черты характера. И в первую очередь от вас самих зависит то, какой вы должны сделать выбор. Вы уже взрослые и, возможно, уже вполне зрелые люди, а не подростки. Ни мама, ни психолог, ни друзья не имеют права вершить вашу судьбу, хотя они и могут делиться своим мнением.

Вообще интересная тема авторитеты. Сейчас немало есть всяких специалистов по психологии, знатоков сексологии, у которых есть книги и сайты с их статьями. Нет сомнения, что любой известный профессионал в своей области имеет право давать советы. Тем не менее, нельзя делать идола из печатного слова. Любой пишущий — в первую очередь всего лишь человек, а не бог во плоти.

Вот я здесь делюсь своими соображениями, у меня есть опыт, знания, полученные путём наблюдений, общения и чтения в течение долгих лет. Но тем не менее, это не означает, что моё мнение есть истина, применимая к любому другому человеку. Точно также и сайт любого раскрученного психолога, написавшего кучу книг, ещё не даёт полного представления обо всём.

Как уже говорилось, поздняя девственность — тема явно малоизученная. Причина в том, что это явление может касаться как скромных барышень, не верящих в собственную привлекательность, так и уверенных в себе светских львиц. Мужчины-девственники тоже бывают очень разными.

Возможно, что многим людям трудно поверить в то, что вполне привлекательная женщина может просто так отказаться от секса. Однако, и многим из поздних девственниц трудно поверить в то, что секс без любви может быть желанным и что люди добровольно этим занимаются. Мы просто как два полюса противоположны: и то, и другое совершенно реально, ибо всему на Земле есть своё место.

Вот вам живой пример: американская актриса и звезда популярного телесериала Лайза Кудроу стала женщиной в 31 год, когда вышла замуж. едва ли можно было называть красивую и известную артистку старой девой.

Многие психологи, да сексологи одержимы идеей, что от поздней девственности нужно бежать подальше. Хотя в чём страшный вред этого явления? И явление это не такое уж редкое, как многим кажется. Можно даже сказать, что наша эпоха с её проблемами напротив породила куда больше одиноких людей, в том числе не имеющих сексуального опыта.

Наше время, наполненное обилием эротики в киосках, телепередачами об интиме и порнофильмами в интернете — это только внешняя картинка, но не единственная на свете реальность. Каждый человек живёт согласно своему видению мира, и далеко не всем нравится это засилье «секс-агитации», далеко не каждый способен непринуждённо и легко согрешить с первым попавшимся партнёром.

Есть, знаете ли, такая чисто природная черта, свойственная даже определённым видам животных, называется она ИЗБИРАТЕЛЬНОСТЬ. Напомню, что заключается она в том, что можно хотеть секса, но при этом большинство потенциальных партнёров ты физически не можешь принять. А нравиться при этом может лишь один из сотни, а любимым стать может один на миллион, вот такая вот проблема. В этом нет ничего аномального, хотя это может выделять человека из среднестатистической картины.

Стоит ли идти на компромисс, перешагивать через собственные чувства? Нужно ли становиться «как все» против своего желания? На этот вопрос можете ответить себе лишь вы сами. Кто угодно может рядом кричать о том, как секс полезен для здоровья. Однако едва ли вам захочется этой «пользы» в объятиях человека, который вам физически противен. Как показывает практика, от этого нет никакой пользы.

Помимо поздних девственниц существуют и молодые люди, которые точно также сохранили невинность к 25, а то и 30 годам. Стоит ли их ситуацию рассматривать абсолютно также, как девственность женскую? Безусловно есть свои различия, плюс довольно серьёзные проблемы, связанные с этим. Взгляд общества на мужчину несколько иной, нежели на женщину, от этого никуда не деться. Плюс и сама физиология отличается.

Кто-то из посетителей нашего форума в своё время сказал, что «если девственность женская связана с её нежеланием заниматься сексом, то девственность мужская с невозможностью завести себе партнёршу». Ни коим образом нельзя принимать эти слова за абсолютную аксиому. Однако смысл в них есть. Поздняя девственность для мужчины может стать даже более тяжким испытанием, чем для женщины.

Далеко не всегда причина одиночества мужчины связана с тем, что он чего-то не может. Однако в обществе существует довольно стойкое убеждение в том, что поздний девственник — это почти что вообще не мужчина. Но причины мужского одиночества могут быть самыми разными. И главный ужас не в том, что у них так сложилась жизнь, а в том, что в нашем обществе отсутствует уважение к свободному выбору в вопросах личной жизни, а точнее: многие люди не уважают отказ от секса.

А это просто несправедливо. И, увы, неутешительно скажу, что эта несправедливость в ближайшее время никуда не денется. С ней нужно просто смириться и искать выход для себя самого в том, чтобы не падать духом, разобраться в себе и в итоге жить так, как это устраивает лично вас, а не данное общество.

Ибо, что бы вы не слышали из уст других людей, ваша девственность может мешать жить только лишь вам самому, она никому не наносит вреда и с точки зрения здравого смысла не может являться объектом презрения.

В истории человечества немало примеров, когда мужчинам не только не предписывали обязательный сексуальный опыт, но даже поощряли воздержание. Никому не приходило в голову презирать монахов и служителей различных религиозных течений, которые давали обет безбрачия. Можно как угодно относиться к подобным вещам, однако сказать можно одно: девственность не является недостатком мужчины.

Недостатки могут быть какие угодно, как у опытного мужчины, так и у невинного. А умелость в интимных вопросах дело наживное и не всегда такое уж необходимое для того, чтобы завоевать любовь избранницы.

Не все специалисты, пишущие о поздней девственности одинаковы. Есть среди них те, кто не рассматривает её только негативно. В интернете можно найти вполне нейтральные и здравые мысли, как, например, в статье Прокопенко Ю.П. Вот небольшая цитата из его статьи:

Мне думается, что любой умный человек должен понимать, что в мире всё относительно. И если мы берёмся судить о личности человека, то не сексуальный опыт определяет её достоинства. Человека надо рассматривать, скорее, по его поступкам и способностям. Если вы девственник или девственница, то никто не может судить о ваших качествах лишь на основании этого факта.

Грустно видеть, как не просто люди, а ограниченные специалисты порой наносят травму одиноким и порой совершенно растерявшимся «опоздавшим». Делая намёки на их ущербность, им не помогают справиться с проблемами, а лишь вырабатывают ещё больший комплекс неполноценности, о котором в этом случае не должно быть и речи.

Очень приятно, когда попадаются специалисты, которые понимают, что в первую очередь стоит сказать что-то доброе, поддержать, тем более, что и ситуация поздней девственности — это не какой-то порок или болезнь. Это просто свидетельство одиночества. А причины его могут быть разными. Так, например, участнице и модератору нашего форума Фионе в своё время попался врач, который о её девственности сказал следующее:

. ..выкидывать из памяти надо. чувство безнадежности. Знаете, в «Звуках музыки» есть слова о том, что когда Бог закрывает двери, то он обязательно где-то открывает окно. Стучите — и отворят Вам, просите — и дано будет, — так говорит Библия. Опыт показывает, что иногда, чтобы дождаться чего-то настоящего, приходится долго ждать — не суетиться, не мельчить. Быть собой. Верить и надеяться. Терпеть. И наградой — негаданно — станет это самое «простое счастье».

Таким образом, рассуждая о понятии нормы и об отношении к поздней девственности, стоит сделать следующие выводы:

Мнения специалистов на эту тему расходятся, история и наличие-отсутствие проблем каждого девственника или девственницы сугубо индивидуальны. А разговор о каких-либо общих тенденциях требует куда более тщательного изучения, нежели это можно наблюдать сегодня. Вокруг этого явления куда больше досужих мифов, чем здравого смысла, куда больше хамского порицания невежественной толпы, нежели элементарного уважения к человеческой личности и её права на свободный выбор.

Помочь одинокому человеку может лишь доброта и поддержка, а вовсе не методичное внушение о ненормальности его положения. Если у вас не сложилась личная жизнь, то не падайте духом. Опирайтесь прежде всего на то, что вам важно в вашей жизни и поменьше обращайте внимание на оскорбительные комментарии. Советы других людей и авторитетных специалистов выслушать не вредно, но отнеситесь к ним разумно. Нельзя слепо верить каким-то утверждениям, нужно думать, анализировать и искать. У каждого свой путь.

5.08.2005 (с) Хозяйка Единорога

Я благодарю участников форума при сайте «Единорог» за помощь в подготовке этой статьи, высказывания по теме, сборе интересных материалов. Особая благодарность модератору форума Миколе за отбор наиболее интересных цитат обсуждения и статей.

Интимная близость - важная часть отношений между мужчиной и женщиной. Секс не только сближает, но и укрепляет союз. А еще доказано, что регулярная половая жизнь положительно сказывается на физическом и психическом здоровье. Но чем грозит отсутствие секса обоим партнерам? Многочисленные исследования выяснили, что долгое воздержание, независимо от того, вынужденное оно или сознательное, приводит к нарушению работы органов и организма в целом..

Несколько слов о пользе регулярной половой жизни

Сфера интимной близости - предмет, который ученые изучают постоянно. Осуществив множество исследований в этой области, они пришли к выводу, что секс полезен для здоровья. Так, полноценная интимная близость укрепляет иммунитет. А все потому, что при регулярных любовных ласках уровень иммуноглобулина, уничтожающего вирусы, поддерживается на высоком уровне.

Также положительно влияет на кровообращение. В результате близости улучшается циркуляция крови, что приводит к повышению работоспособности мозга: память укрепляется, а новые знания лучше усваиваются. Дело в том, что кровь, активно движущаяся по сосудам, во время интима насыщается кислородом, который нужен для нормальной деятельности мозга и других органов.

Здоровый секс положительно влияет и на репродуктивную систему. Регулярная половая жизнь способствует выработке подвижных сперматозоидов у мужчин и нормализации овуляции у женщин. А еще интимная близость делает менструации менее болезненными и более стабильными. Все это существенно увеличивает шансы на зачатие.

Регулярный интим снижает уровень стресса. Связано это с тем, что при оргазме выбрасываются эндорфины - гормоны радости и удовольствия. Они же поднимают настроение и дарят чувство эйфории.

После регулярного занятия сексом бессонница пропадает, а от стресса и следа не остается. Кроме того, человек становится спокойным, уравновешенным и счастливым.

Интимные ласки также хороши и для красоты фигуры. Ведь во время активных движений прокачиваются разные мышцы, в том числе мышцы живота, бедер, верхней части спины. И как результат, улучшается физическая форма. Секс полезен также для кожи и волос. После него исчезают прыщики, а кожа становится упругой, мягкой и посвежевшей. Волосы же приобретают силу и блеск.

Что происходит с женским организмом при отсутствии секса

Для женщины интимная близость - важная составляющая, которая делает представительницу прекрасного пола более уверенной и эмоционально наполненной. Отсутствие секса каждая дама переносит по-разному. Те, кто имеют слабо выраженное половое влечение, могут жить без половой жизни достаточно долго - до 7-8 недель.

А те женщины, которые от природы ненасытны, переносят отсутствие интима достаточно тяжело. Но как в первом, так и во втором случае наблюдаются следующие проблемы со здоровьем и эмоциональным состоянием:

. Женские проблемы. Долгое воздержание от секса нередко приводит к поликистозу яичников, мастопатии, опухолям в матке, болезненным месячным, выраженному ПМС и расстройствам менструального цикла. Такие неприятности происходят в результате снижения уровня женских гормонов.
. Акне, увеличение веса, активный рост нежелательных волос - все эти проявления являются результатом гормональных всплесков, которые часто возникают при длительном отсутствии секса.
. Сердечно-сосудистые заболевания. Девушки, не имеющие секса, подвержены заболеваниям сосудов, инсультам, а также инфарктам.
. Снижение иммунитета. Без наличия регулярной половой жизни женщины часто болеют простудными заболеваниями и гриппом.
. Проблемы со сном. При оргазме в организме выделяется окситоцин. Этот гормон служит природным успокоительным. А когда секса нет, начинает мучить бессонница и кошмары.

На фоне отсутствия секса нередко развивается фригидность - отсутствие сексуальной возбудимости.

Преждевременное старение кожи. При регулярной интимной близости выделяется коллаген, который отвечает за прочность, гладкость и молодость кожи. Когда этого протеина недостаточно, дерма становится сухой, на ней преждевременно начинают появляться морщины.
. Аноргазмия. На фоне долгого воздержания может развиться аноргазмия - сексуальное расстройство, при котором невозможно достичь оргазма, как вагинальным, так и клиторным путем.
. Частые истерики, неврозы, агрессивность, раздражительность и перепады настроения.
. Стрессы и депрессивные состояния. При отсутствии секса сильный удар припадает на эмоциональный фон. У женщины снижается самооценка, а также появляются комплексы. Она чувствует себя неполноценной и никому не нужной.

Что происходит с организмом мужчины при длительном воздержании

Если женщины могут еще кое-как пережить длительное воздержание от интимной близости, то для мужчин отсутствие полового акта - настоящая катастрофа. Ведь для них секс сродни еде и сну. Отсутствие удовлетворения естественной физиологической потребности плохо сказывается на их психоэмоциональном состоянии. «Голодные» представители сильного пола становятся агрессивными и злобными. Их часто одолевают неврозы, бессонница, а также стрессовые и депрессивные состояния. У некоторых мужчин может даже наблюдаться мания, раздвоение личности, навязчивые идеи и прочие расстройства психики. Многие парни нередко ощущают себя импотентами и потом испытывают неудачи в постели, которые еще глубже загоняют в угнетенное состояние. В некоторых случаях может даже произойти смена ориентации.

А чем грозит отсутствие секса физическому здоровью? Если мужчина долго не занимается любовью , это нередко приводит к:
. частым поллюциям;
. преждевременному семяизвержению;
. сердечно-сосудистым заболеваниям - возникают на фоне отсутствия сексуальной тренировки, стрессов и депрессии;
. уменьшению мышечной массы тела - происходит по причине недостатка тестостерона;
. резкому увеличению веса - недостаток интимной близости мужчины часто возмещают огромными порциями вредной пищи и спиртными напитками, откуда и берутся лишние килограммы;
. ухудшению качества спермы - причиной такой проблемы является застой крови и секрета в предстательной железе;
. простатиту - возникает на фоне застоя секрета простаты;
. ослаблению половых способностей - если воздерживаться от интимных ласк в период от 30 до 45 лет, мужчина становится слабым в интимном деле. А многолетнее воздержание и вовсе приводит к утрате сексуальных способностей;
. снижению работоспособности и умственной активности.

Импотенция и бесплодие - самые тяжелые последствия отсутствия секса. Возникают такие проблемы из-за ослаблений функций неработающего пениса.

Мужчины, как и женщины, переносят длительное отсутствие интимной близости по-разному. Представители сильной половины человечества со слабым половым влечением могут вполне обойтись без интима 3 недели, а то и больше, причем без особого вреда для здоровья. А вот истинные «самцы» не могут прожить без секса и дня. Им сразу же становится плохо как в физическом, так и в эмоциональном плане.

Если последствия отсутствия секса Вас пугают, а одиночество угнетает, не хватайтесь за случайные половые связи. Ищите хорошего и надежного партнера, который сделает Вашу жизнь более гармоничной, яркой и незабываемой.

Чтобы понять последствия сексуального воздержания у женщин, следует подойти к каждой представительнице слабого пола индивидуально. Вероятно, мужчины часто замечают, что одна девушка активно отзывается даже на самую легкую ласку, а другая сохраняет невозмутимость при очень тщательных стараниях партнера. В чем же дело?

Сексуальный аппетит

Специалисты-сексологи подчеркивают, что все индивиды делятся на 3 группы. К первой относятся мужчины и женщины с высоким темпераментом, ко второй - со средним, к третьей - с низким.Итак, попробуем научиться определять принадлежность личности к одному из типов. Все это поможет разобраться, чем опасно воздержание у женщин.

Представительницы сильного темперамента обычно созревают раньше своих сверстниц. Соответственно, у них в юном возрасте возникает интерес к своему телу, его потребностям и сексу в целом. Они рано начинают половую жизнь, в 12-13 лет. По мере своего взросления такие девушки начинают испытывать нужду в ежедневном сексе.

Статистика показывает, что эти представительницы прекрасного пола уделяют большое внимание самому процессу, а предварительные ласки для них не столь важны. Однако стоит такую женщину оставить на некоторое время без мужчины, как это сразу же отразится на ее психологическом состоянии. В основном это проявляется в крайней раздражительности и агрессии.

Средний темперамент и мысли о сексе

Средним сексуальным темпераментом обладает большая часть женского населения. Такие девушки признаются, что предаются плотским утехам 2 раза в неделю. И это для них - норма. Девушки с подобным темпераментом нуждаются в продолжительных мужских ласках, нежных словах и подходящей обстановке для занятия любовью.

Но такой партнерше легко перебить сексуальный аппетит неряшливостью или неприятным запахом. И тогда девушка предпочтет остаться вообще без интима в этот раз. Как в подобной ситуации следует оценивать воздержание у женщин? Польза и вред от этого будут идти параллельными линиями.

То есть физиологически личность останется неудовлетворенной, но психологически она оградит себя от негативных ощущений. Какими могут быть мысли девушки? Она способна подумать так: «Если нет условий для интима, значит, откажусь от него сегодня».

Но и психологически такая девушка может остаться недовольной, однако вряд ли это покажет. Чем опасно такое воздержание у женщин? Последствия зависят от того, насколько часто возникают похожие ситуации. Ученые подчеркивают, что представительницы прекрасного пола часто сохраняют невозмутимый вид, когда им приходится отказываться от секса. Но в итоге их могут одолеть тоска или хандра.

Низкий темперамент и воздержание

К низкому сексуальному темпераменту относятся женщины с поздним сексуальным развитием. Поговорка «Секс - не главное в жизни» обычно принадлежит им. Обладательницы подобного темперамента обычно однолюбки, и занятия любовью 1 раз в месяц их не смущают. Часто им приходится обходиться без интима долгое время, и тогда напрашивается ряд вопросов. Чем опасно воздержание у женщин? И его последствия будут какими? Серьезными ли?

Есть мнение, что такие девушки слишком разборчивы. Их следует подталкивать к сексуальному контакту плавно, уделяя много внимания эмоциональному настроению и эрогенным зонам. Однако представительницы низкого темперамента страдают больше от отсутствия мужского внимания, нежели без физического контакта. Поэтому такие женщины психологически спокойно переносят отсутствие секса длительное время.

Воздержание у женщин. Польза и вред

На самом деле существуют различные мнения докторов и психологов по этому поводу. Все же большинство специалистов склоняется к тому, что дефицит интима не так уж и безобиден. Это относится абсолютно ко всем женщинам, независимо от того, какой у них тип темперамента.

Ведь известно, что секс - лучшее средство для оздоровления и омоложения организма. А для представительниц прекрасного пола это важно всегда! Помимо того, доказано, что леди, воздерживающиеся от секса, наиболее подвержены депрессиям и навязчивым страхам. К чему еще может привести долгое воздержание женщин? Последствия носят самый различный характер.

Отсутствие секса - путь к болезням

Нередко дефицит сексуальных отношений может дать зеленый свет многим болезням. Во-первых, возбуждение и чувство неудовлетворенности начнут съедать девушку изнутри. Как уже говорилось выше, женщины в таких случаях становятся раздражительными.

Таким образом неудовлетворенность в сексуальной жизни пытается найти выход. Во-вторых, повышается риск развития гинекологических заболеваний, которые могут осложниться и привести к раку.

О сексуальной жизни противоположных полов существует немало теорий. Многие пытаются разобраться, к чему приводит воздержание у женщин. Польза и вред рассматриваются для каждой представительницы прекрасного пола индивидуально. Если говорить о положительной стороне отказа от интима, то она, скорее всего, единственная и носит приятный характер. Выявлено, что после периода воздержания очередной интимный контакт с мужчиной вызывает бурные эмоции. Оказывается, отказ от секса обостряет ощущения, придавая им более яркую окраску.

Долгое воздержание женщин. Последствия

Статистика показывает, что юные особы не так подвержены заболеваниям, как их старшие подруги. Известно, что человека периодически меняется и должен соответствовать определенным нормам. Когда в организме возникает дисбаланс при длительном воздержании, у женщины могут нарушаться обменные процессы.

Это часто приводит к резкому со всеми вытекающими последствиями. В работе врача-сексолога Ярославского «Воздержание у женщин. Польза и вред отсутствия секса» достаточно подробно описано, что миома матки, узловая и диффузная мастопатия, новообразования злокачественного характера являются серьезными заболеваниями. И возникают они не просто так.

Представительницы прекрасного пола могут страдать тяжелой формой предменструального синдрома. Как правило, он сопровождается частой сменой настроения и приступами мигрени. Также замечено, что отказ от интима пагубно влияет на щитовидную железу, добавляя женщине дополнительных проблем со здоровьем.

Все вышеперечисленные заболевания могут появится из-за длительного полового воздержания. В этот период в наступает дисбаланс отражается и на женщины.

Медицинские исследования показывают, что отсутствие интимной жизни не только приводит к депрессии, но и заставляет страдать даму от приступов неврастении. Часто это приводит к сильному неврозу, от которого не всегда удается избавиться собственными силами. Некоторые молодые женщины меняют сексуальную ориентацию, начинают обращать внимание на представительниц своего пола. Это еще один значимый пункт для тех, кого волнует, чем опасно воздержание у женщин. И его последствия, как видите, сложно назвать положительными.

Женское поведение при отсутствии секса

Чем может быть обусловлен отказ от сексуальной жизни? Причинами могут стать отсутствие постоянного партнера или психологические проблемы. Часто возникают противоречивые мнения, когда затрагивается такая тема, как воздержание у женщины. Польза и вред рассматриваться должны в каждом частном случае по отдельности. Надо заметить, что реакция дам на отсутствие интима бывает разной.

Если у леди низкий интерес к этой стороне жизни в силу природного темперамента, то она практически не страдает от этого морально. Более того, многие личности успешно сублимируют сексуальную энергию в производственную деятельность и творческие занятия. Причем если женщина активно занимается спортом или танцами, то ей удается благополучно избежать многих заболеваний, перечисленных выше.

Однако не все представительницы прекрасного пола чувствуют себя комфортно без интимных отношений. Со временем у них неизбежно перевешивают отрицательные черты в характере. Такие дамы отличаются своей жесткостью в суждениях, зачастую демонстрируя категоричность в общении с окружающими.

Отказ от секса в паре

Следует обратить внимание на то, что воздерживаются от сексуальной близости не только одинокие женщины. К этому часто склонны и те, у которых есть постоянный партнер. Что ими движет: усталость от однообразия, потеря влечения к мужчине или скука?

Психологи единогласны во мнении, что отказ от секса с избранником неумолимо ведет к проблемам в паре. Ведь интим является своего рода индикатором в отношениях. Его недостаток или отсутствие неизбежно ведут к распаду союза.

Как избежать этого? При возникновении подобной проблемы женщине не следует замыкаться в себе. Напротив, необходимо обсудить причину своего нежелания близости с партнером. Ведь такое поведение может не только предотвратить разрыв пары, сохранить здоровье обоих, но и дать новое дыхание устоявшимся отношениям.

Причины отсутствия секса весьма разнообразны: нет желания или полового партнера, неудовлетворенность, проблемы с сексуальной жизнью в браке. Большинство женщин не придают этому особого значения и не страдают из-за длительного отсутствия половой жизни. Семейные женщины с детьми и множеством хлопот или женщины-карьеристки не всегда обращают внимание на количество половых контактов и забывают о том, что длительное отсутствие секса оказывает негативное воздействие на состояние женского здоровья. Жизнь без секса делает женщину уставшей и менее привлекательной.

Последствия отсутствия секса

Последствия отсутствия сексуальной жизни различны у разных женщин и зависят от индивидуальных особенностей и образа жизни.

У большинства женщин возраст от 35 до 45 лет является периодом повышенного интереса к сексу, так называемый пик сексуальности. В это время организм женщины требует секса. Занятия сексом обеспечивают внешнюю привлекательность, энергичность и повышают интерес к жизни. При длительном отсутствии секса постепенно появляются неблагоприятные признаки. Женщина, не имеющая регулярной половой жизни в возрасте 35-45 лет, больше подвержена стрессу и нервному срыву, она быстрее устает и становится агрессивной по отношению к окружающим. У неудовлетворенных женщин рано появляются возрастные изменения кожи и ухудшается внешний вид. Поэтому отсутствие сексуального желания - повод для обращения к специалисту.

Женские болезни из-за отсутствия секса

Долгое отсутствие секса может привести к развитию у женщины ряда заболеваний. Фибромиома – это доброкачественное новообразование, нередко появляющееся у женщин, которые пренебрегают половой жизнью. Болезненный предменструальный синдром также чаще встречается у женщин, в жизни которых нет секса. У них менструация проходит очень болезненно и сопровождается перепадами настроения и чрезмерным аппетитом. Возможно появление маточных кровотечений. Во время занятий любовью происодит своеобразный «массаж» матки, а при их отсутствии матка лишается такого воздействия, что чревато развитием различного рода нарушений. Лишний вес - еще одна проблема, возникающая из-за нерегулярной половой жизни, ведь во время занятий сексом тратится много калорий.

Чтобы предотвратить развитие серьезных патологий, следует регулярно заниматься сексом. Супругам поможет восстановить сексуальную жизнь и вспомнить былую страсть совместный отдых, свободный от ежедневных проблем и забот. Занятия спортом или танцами позволят одинокой женщине, находящейся в поиске, почувствовать себя более раскованной и привлекательной, а движения под музыку снимут напряжение и послужат в качестве сексуальной разрядки.