Красивая гладкая кожа останется несбыточной мечтой, если не очищать ее надлежащим образом. Внешние загрязнения, отмершие клетки склеиваются избытками кожного сала и забивают поры. Начинается воспаление, после которого могут остаться шрамы. Как сузить поры на лице, чтобы кожа оставалась гладкой, ровной? Идеального для всех рецепта нет, многое зависит от гормонального фона и правильного ухода. Если обратить внимание на эти моменты, применять маски и скрабы, то с расширенными порами можно будет распрощаться раз и навсегда.

Почему на лице появляются расширенные поры?

Прежде чем дать ответ на вопрос о том, как сузить поры на лице, рассмотрим несколько причин такого состояния кожи. Грамотная тактика борьбы с дефектами заключается в устранении причин, а не только последствий. Очевидно, что имеют место комбинированные внешние и внутренние факторы. Среди первых отметим плохую экологию, значительные колебания температур воздуха и влажности, неблагоприятные условия работы. Кроме того, расширенные поры на лице часто возникают, когда отсутствует адекватный уход за кожей лица, используется агрессивная косметика.

Главного «виновника» внутри организма найти сложно. Влияет избыточное выделение кожного секрета, что, в свою очередь, вызвано гормональными сдвигами в организме, например, в пубертатном возрасте, а также у пожилых людей. То, как будет проявляться деятельность гормонов, зависит от наследственности. Проблемы питания и нарушения пищеварения тоже способны нанести урон гладкой коже. Озабочены поисками ответа на вопрос о том, как сузить поры на лице, обладатели кожи, подверженной куперозу.

Каждая из причин может быть полностью или частично устранена. Что касается генетической предрасположенности кожи, то здесь можно посоветовать создать условия, при которых наследственные факторы меньше проявляют свое негативное влияние: вести здоровый образ жизни, придерживаться правильного рациона, закаляться.

Как избавиться от расширенных пор

Тем, у кого жирная кожа, известно, как сложно за ней ухаживать. Излишний блеск можно скрыть косметикой, но открытые и расширенные поры упрямо не хотят «прятаться» под слоем тонального крема. Поверхность кожи напоминает ноздреватый весенний снег или апельсин в кожуре. Есть несколько общих направлений решения проблемы:

• регулярно удалять пробки из пор, отмершие клетки с помощью скрабов, пилингов;
• применять гигиеническую косметику (из магазина и аптеки);
• воспользоваться достижениями микродермабразии;
• необходима не любая маска, а маска для лица, сужающая поры;
• использовать домашние средства, дары природы.

Расшифруем каждый из пунктов плана, отдавая предпочтение простым и эффективным средствам. Выбор должен быть индивидуальным с учетом состояния здоровья, достоинств и минусов тех или иных способов устранения дефектов кожи для конкретного человека.

Как сузить расширенные поры на жирной коже?

Склонность к расширению пор характерна для жирной кожи лица. Состояние оболочки тела во многом зависит от присутствия в пище достаточного количества каротина и витамина Е. Необходимо пополнить рацион морковным соком, абрикосами, рыбьим жиром, арахисом, льняным маслом.

Тщательное очищение, особенно жирной кожи лица, должно стать обязательным ежедневным ритуалом. Периодически можно использовать жидкое антибактериальное мыло. Часть косметических проблем поможет решить экстракт мангустина. Этот компонент в жидком мыле останавливает размножение многочисленных бактерий, убирает воспаление, сужает поры, устраняет излишний блеск кожи.

Если чрезмерно жирная кожа продолжает беспокоить, то после каждого мытья следует протирать лицо тоником, пользоваться лосьонами, в составе которых есть небольшое количество алкоголя. Существует мнение, что использование мыла приводит к сухости кожи. Тогда лучше пользоваться пенками, молочком с алоэ вера, ромашкой, базиликом и цитрусовыми.

Домашние лосьоны для жирной кожи

Хорошо сужает поры и осветляет кожу домашний огуречный лосьон, полученный при семидневном настаивании кусочков свежего зрелого овоща в медицинском спирте (1:4). Огурец должен быть не зеленым, а желтым, желательно с коричневой корочкой.

Облегчает уход за проблемной кожей лица лосьон из цветов и трав (календулы, тысячелистника обыкновенного, шалфея и хмеля). Растения берут в равных соотношениях, измельчают и помещают в стеклянную банку. Для процедуры необходимо поместить в полотняный мешочек 3 столовые ложки смеси, запарить кипятком. Через 10 минут вынуть мешочек, дать немного остыть, после чего прикладывать к проблемным участкам кожи. Лосьоном можно умыться, протереть лицо. Польза вытяжек из растений в том, что они очищают эпидермис, уменьшают салоотделение, стягивают поры.

Глубокая очистка проблемной кожи

Тщательное умывание лица, протирание лосьонами при регулярном проведении уменьшают поры. Но одних этих мер бывает недостаточно, особенно когда срочно требуется привести кожу в порядок. Доступное, простое и эффективное средство, сужающее поры на лице, — скраб. Легкий состав с мелкими абразивными кристаллами используется для воспаленной кожи. Скраб с более крупными частицами подходит даже для чувствительной кожи. Разные составы позволяют удалить пробки из микроотверстий в эпидермисе, глубоко очистить кожу.

Простой и недорогой состав, помогающий при расширенных порах

Лучшие средства для уменьшения размера пор — необязательно самые дефицитные и дорогие. Хороший эффект наблюдается при еженедельном использовании маски из овсяных хлопьев:

1. Залить водой, чтобы хлопья набухли.
2. Прибавить столовую ложку меда и столько же лимонного сока.
3. Подготовленным средством массировать кожу в течение 3 минут, затем оставить еще на 10 минут.
4. Завершить процедуру умыванием теплой и холодной водой.

Как быстро сузить поры

Пытаясь быстро избавиться от пор на лице, многие женщины и девушки используют одновременно весь арсенал средств. Идеального способа, раскрывающего, как сузить поры на носу за 5 минут, не существует. Не хватит на чистку, увлажнение и макияж даже 30 минут, потому что после каждой процедуры необходимо дать коже «отдышаться» в течение 10 минут. Эффективный способ, позволяющий относительно быстро сузить поры — использовать яичные белки, натуральный яблочный уксус и сок лимона:

1. Взбить яичный белок в пену, добавляя к полученной массе по каплям чайную ложку лимонного сока;
2. Смешать с небольшим количеством натурального яблочного уксуса.
3. Нанести состав кисточкой на кожу и оставить на 15 минут.
4. Ополоснуть лицо сначала теплой, затем холодной водой.

Хорошее завершение процедуры — кубики льда, которыми нужно протереть кожу, чтобы поры закрылись. Нанесение увлажняющего крема — традиционное завершение большинства процедур для кожи с расширенными порами.

Чаще всего с проблемой расширенных пор сталкиваются обладательницы жирной кожи. Устранить это неприятное явление можно при помощи правильного ухода.

Расширенные поры - причины

Расширение пор (сальных желез) может происходить по разнообразным причинам:

• Резкое снижение иммунитета. Чтобы его повысить, можно употреблять специальные медикаментозные препараты, благодаря которым в организм поступают все важные вещества. Повышение иммунитета поможет не только избежать расширения пор, но и предотвратить развитие более серьезных проблем со здоровьем, значительно улучшается самочувствие.
• Злоупотребление декоративной косметикой. С такой проблемой часто сталкиваются девушки, которые наносят толстый слой пудры либо тонального крема. Использовать нужно минимальное количество косметики.
• Употребление на протяжении длительного периода времени определенных лекарственных препаратов. Перед тем как принимать то или иное средство, нужно внимательно прочитать инструкцию, особое внимание уделяя разделу «побочные эффекты». Конечно, если лечение требует обязательного использования таких препаратов, то при помощи тщательного ухода за лицом, можно свести к минимуму риск расширения пор.
• Частое пребывание в стрессовых ситуациях. Если девушка постоянно нервничает, можно на долгое время попрощаться с красивым и ровным цветом лица. Как правило, человек начинает плохо спать, практически прекращает есть, что негативно сказывается и на состоянии кожи.
• Неправильный уход за кожей. В эту категорию входят различные крема, маски, которые предназначены для ухода за другим типом кожи. Не нужно считать, что питательный крем, разработанный для сухой кожи, поможет убрать раздражение на жирной.
• Использование некачественной косметики. Чтобы всегда видеть привлекательное отражение в зеркале с красивой и здоровой кожей, не стоит пытаться сэкономить на косметике. Идеальным вариантом будет использование качественного продукта из известных мировых брендов.
• Расширенные поры могут быть признаком произошедшего сбоя именно на гормональном уровне. Здесь понадобиться обратиться к доктору, ведь только специалист сможет определить причину, которая спровоцировала такое неприятное явление. Может потребоваться пройти курс специального лечения.

Независимо от того, какая именно причина спровоцировала расширение пор, необходимо провести комплекс процедур, которые помогут вернуть коже ухоженный и здоровый внешний вид. Наиболее эффективными считаются именно народные средства, ведь в этом случае будут применяться исключительно натуральные компоненты.

Сужение пор в косметическом салоне

Опытные косметологи могут помочь решить проблему расширенных пор, с учетом индивидуальных особенностей состояния кожи каждого клиента. Выбор метода будет напрямую зависеть от степени запущенности проблемы.

Криомассаж

Во время процедуры используется жидкий азот, наносится который при помощи деревянной палочки с ватным тампоном на одном конце. Движения должны быть быстрыми и четкими. Данная косметическая процедура помогает не только при расширенных порах, но также убирает угревую сыпь, при этом выполняется она исключительно на проблемных зонах. После проведения криомассажа не рекомендуется подвергаться воздействию ультрафиолетовых лучей. Обновленный слой кожи будет очень чувствительным и ранимым, поэтому загорать можно не ранее, чем через несколько дней.

Химический пилинг

Это один из наиболее эффективных методов избавления от расширенных пор. Во время химического пилинга на кожу будет оказываться воздействие с использованием специальных химических препаратов, которые устраняют угревую сыпь, отмершие частички, угри.

Выполнять химический пилинг рекомендуется зимой либо осенью, ведь это время на обновленную кожу будет оказываться минимальное воздействие ультрафиолетовыми лучами. Эта процедура имеет определенные противопоказания, поэтому перед ее проведением необходимо пройти консультацию у специалиста.

Шлифовка лазером

Эта косметическая процедура в последнее время пользуется довольно большой популярностью. Во время ее проведения на проблемные участки оказывается воздействие специальными лазерными лучами. В ходе шлифовки происходит уничтожение верхнего слоя кожи, вместе с которым устраняются также расширенные поры и ряд других дефектов.

Главным недостатком шлифовки лазером является то, что понадобится продолжительный период реабилитации. В это время должны регулярно применяться специальные крема и мази. Однако полученный результат продлится несколько лет.

Все перечисленные процедуры можно выполнять отдельно либо в комплексе, благодаря чему будет достигнут желаемый результат.

Сужение пор на лице в домашних условиях

• Ромашка заваривается как простой чай, потом оставляется на время, чтобы стал теплым. Добавляется сок лайма (подойдет и лимон), вводится 1 ч. л. меда. В полученном средстве смачивается ватный тампон и несколько раз в день протирается лицо. Заметно сужаются поры благодаря протиранию кожи кубиками льда, полученного из замороженного настоя ромашки.
• На крупной терке измельчается огурец. Добавляется сок лимона. Полученная масса применяется в качестве маски, перед которой нужно заранее очистить лицо тоником.
• В отвар ромашки с медом добавляется миндаль (молотый) и немного муки (ржаной). Должна образоваться масса, напоминающая по своей консистенции немного жидковатую манную кашку. Масса накладывается на кожу, через несколько минут смывается без использования мыла. После применения этого рецепта маски некоторое время кожа должна «подышать», поэтому не стоит сразу пользоваться косметикой.
• Клубника мнется, и полученная кашица наносится на очищенную кожу лица. Использовать такое средство можно только при условии, что нет аллергии на клубнику, иначе есть риск получить кожную сыпь.

Как сузить поры на лице

Сегодня не существует методики, при помощи которой можно навсегда избавиться от данной проблемы, но добиться поставленной цели возможно благодаря ряду мероприятий:

• Очищение. Расширенные поры забиваются кожным салом, что в свою очередь провоцирует интенсивное размножение бактерий и прыщей. В результате поры начинают выглядеть намного шире. Именно поэтому большое значение имеет процедура очищения лица. Необходимо постоянно умываться с использованием специального средства, которое подходит к определенному типу кожи. Важно помнить, что любой процесс очищения должен сопровождаться параллельным использованием увлажняющего крема.
• Отшелушивание. Эта процедура помогает убрать все отмершие частички кожи, которые вместе с кожным салом забиваются в поры. Не реже одного раза в неделю нужно применять скраб. Благодаря этому происходит значительное улучшение структуры кожи, питательный крем впитывается намного лучше. Максимальный результат дают скрабы, включающие в свой состав салициловую либо гликолевую кислоту.
• Маски. Убрать грязь и скопившийся в порах жир помогут специальные маски. Желательно использовать глиняные, которые оставляются на коже до полного высыхания. Глина содержит уникальные натуральные вещества, которые прекрасно поглощают весь лишний жир, следовательно, сокращаются поры.
• Возрастные средства .Одной из главных причин, провоцирующих эту проблему, является именно старение кожи. Чтобы сохранить эластичность кожи, нужно применять качественные антивозрастные средства.
• Микродермабразия. Благодаря данной процедуре происходит сужение пор. Можно сказать, что это интенсивное отшелушивание. Выполнить эту процедуру сможет только опытный косметолог.

Профилактика

Чтобы в будущем не сталкиваться с проблемой расширения пор, стоит придерживаться следующих советов:

• Кожа нуждается в тщательном очищении не менее двух раз в сутки. Для снятия макияжа должны использоваться специальные средства, но только без содержания спирта. Умываться нужно прохладной либо холодной водой.
• Кожу нужно периодически протирать кубиками льда, сделанными из кипяченой либо очищенной воды. Идеальным вариантом станет отвар ромашки.
• Использовать нужно только те средства по уходу, которые разработаны специально для вашего типа кожи.
• Несколько раз в течение недели нужно выполнять очищение при помощи мягких пилингов и скрабов.
• Внимательно надо относиться и к своему питанию. Полезно будет полностью отказаться от разнообразных копченостей, жареной и острой пищи, фастфудов, употреблять умеренное количество алкогольных напитков.
• Категорически запрещено руками давить камедоны либо прыщи, так как во время такой процедуры будет сильно травмироваться и растягиваться кожа возле пор.

Видео о том, как сузить поры:

Расширенные поры на лице представляют собой косметический дефект. Они очень портят состояние кожи. При этом убрать расширенные поры на лице маски, лосьоны и прочие средства могут помочь в короткий срок.

Расширенные поры на лице появляются из-за чрезмерной работы сальных желез. Они приводят к развитию бактерий, быстрому выделению сала и воспалениям. Расширенные поры на лице маски, гели и другие средства помогают убирать.

Только правильный уход поможет сузить поры, а в последующем сделать их и вовсе незаметными. В первую очередь необходимо производить очищение по утрам. Здесь потребуется использовать специальные средства, например, гели и пенки. При этом вечером наряду с ними рекомендуется применять лосьоны, которые содержат салициловую кислоту. Умываться нужно тепловой водой, а затем холодно ополоснуть лицо. Это позволит сузить поры, уменьшить сальность. Кроме того, такая процедура отлично тонизирует кожу. Если есть возможность, то в место обычной воды, следует использовать минеральную. Она является очень эффективной. С помощью нее можно будет восстановить минеральный баланс кожи, а также улучшить цвет лица, так как пузырьки будут способствовать микро-массажу.

Нужно также производить тонизирование кожи. Оно необходимо после каждого умывания лица. Производить его требуется с применением тюников. Но нужно выбирать только те, которые предназначены для жирной ли комбинированой кожи.

При расширенных порах необходимо производить питание кожи. Оно осуществляется с применением специальных кремов. Необходимо использовать только те, которые содержат в себе небольшое количество жировых компонентов. Носится крем перед сном тонким слоем.

Важным средством при расширенных порах является скраб. Он отшелушивает омертвевшие частички кожи, позволяет ей обновляться намного быстрее. После использования скрабов лицо становится более ухоженным, гладким и красивым. Но важно учесть, что применять их нельзя, если на коже присутствуют высыпания. Иначе раны будут заживать очень долго. Использовать скраб можно только раз в неделю. Применять его чаще нельзя, ведь тогда возникнет пересущивание кожи, а это спровоцирует еще большую выработку сала. Наносится скраб на чистое и увлажненное лицо в небольшом количестве, а в дальнейшем распределяется круговыми движениями по всей коже. Процедура не должна иметь длительность более 3 минут. Проводить пилинг лица можно только вечером перед сном. Дело все в том, что после него на коже появляются микротравмы, при выходе на улицу они могут инфицироваться.

Также следует делать маски для сужения пор. Они предлагаются многие производителями косметических средств. Делать их необходимо на очищенную кожу. Выдерживаются они не более 15 минут. Нельзя распределять вокруг глаз, а также на губы. Делать их необходимо 2 раза в неделю. После применения маски лицо обязательно должно быть увлажнено питательным кремом.

Что касается того, от каких брендов приобретать все эти средства, то здесь рекомендуется отдавать предпочтение только проверенным. Например, можновыбрать Vichy, Гарнейр, Нивеа, Thermal-Active Skin, Clinique, Lancome, Pure Focus.

Народные средства в борьбе с расширенными порами

Совершенно не обязательно приобретать все вышеперечисленные средства уже в готовом виде. Можно некоторые из них делать в прямо дома. Например, отлично помогает тоник при расширенных порах на основе дубовой коры, потому как обладает стягивающим и антисептическим эффектом. Он также уменьшает процесс выработки сала. Чтобы приготовить его потребуется взять 1 ч. л. сухой дубовой коры и залить пол стаканом кипятка. Далее отвар оставляется настаиваться на 30 минут. Затем его потребуется процедить и можно пользоваться два раза в день. Особенно важно его применять утром до нанесения косметики. Нужно заметить, что дубовую кору можно смешивать с другими травами в равных пропорциях, например с ромашкой, эвкалиптом или календулой.

Еще одно народное средство при расширенных порах готовится на основе липового цвета. Данный ингредиент берется в количестве 3 ч. л. и смешивается с ромашкой в пропорции 1: 3. Затем все это заливается кипятком, а потом оставляется на 40 минут. После чего настой нужно процедить и выжать в него небольшое количество сока лайма. Далее туда добавляется ложка меда и все тщательно перемешивается. Полученным средством потребуется протирать лицо 2 раза в день. После этого его нужно будет ополоснуть прохладной водой. Чтобы не готовить такое средство каждый день, можно его сварить один раз на всю неделю. Но после первого использования раствор необходимо перелить в специальные формы и поставить в морозилку. Готовыми кусочками льда можно будет каждый день протирать лицо. После этого можно будет сразу заметить, как поры сузились.

Эффективной является домашняя маска из ржаной муки и молотого миндаля. Нужно взять в равных пропорциях данные ингредиенты. Далее заваривается крутым кипятком 1 ч. л. ромашки и мяты. Травы потребуется оставить настаиваться на 2 часа. Затем в них добавляется миндаль и мука, все тщательным образом перемешивается и накладывается на лицо. Такую маску следует выдерживать на протяжении 15 минут. Смывать ее лучше с применением мыла для жирной кожи. После нее настоятельно не рекомендуется накладывать сразу на лицо декоративную косметику. Необходимо дать коже немного подышать.

Еще одно эффективное средство для борьбы с широкими порами готовится следующим образом. Сначала берется огурец и натирается на терке, затем в мякоть добавляется сок из крупного лимона. Все эти ингредиенты нужно перемешать, а затем нанести на лицо. Маску выдерживать лучше всего на протяжении 10 минут.

В сезон клубники лучше использовать для масок эти ягоды. Из них необходимо делать пюре и без добавления каких-либо других ингредиентов наносить равномерным слоем на лицо. Нужно обязательно избегать области вокруг глаз. Важно учесть, что применять клубничную маску можно только в том случае, если у человека нет аллергии на данную ягоду, иначе вместо отличного результата пойдет аллергическая сыпь. После ее нанесения нужно выдержать ее десять минут, а затем умыться и воспользоваться питательным кремом.

Хорошо помогает при расширенных порах маска на основе яичного белка. Можно будет заметить результат уже после первого применения. Чтобы приготовить такую маску потребуется взять один яичный белок и взбить его с лимонным соком, здесь достаточно будет взять всего несколько капель. Затем состав наносится на лицо, а потом выдержать до полного высыхания. Важно заметить, что после ее нанесения будет присутствовать ощущения стянутости кожи, такое явление нормально. Для улучшения эффекта стоит смыть маску холодной минеральной водой и сразу протереть лицом льдом из травяного отвара.

Также следует озвучить еще одно эффективное средство. Потребуется взять цветы липы и засыпать в молочную сыворотку. Затем состав ставится на медленный огонь и постепенно уваривается. Должна получиться густая субстанция. Она наносится небольшим слоем на 25 минут. Ее остатки нужно удалять салфеткой, а потом умыть холодной водой.

Можно для приготовления маски использовать ягоды боярышника. Их потребуется пропустить через мясорубку. Затем в них добавляется 50 мл простокваши. Все компоненты смешиваются и на выходе получается маска с отличными вяжущими свойствами. После ее применения нужно непременно нанести на кожу питательный крем. Выдерживается она 15-20 минут.

Самостоятельно можно приготовить скраб. Для этого потребуется использовать молотый кофе. Его потребуется смешать с небольшим количеством геля для умывания, а потом массирующими движениями нанести на лицо. Процедура не должна длиться более 4-х минут.

Важно учитывать, что уход за кожей должен быть регулярным. Необходимо постоянно использовать гели, тоники, маски, скрабы и крема. Наряду с этим рекомендуется пересмотреть свое питание. Из него следует исключить сладкие газированные напитки, кондитерские изделия, мучные и жирные блюда. Также необходимо пить больше воды и проводить время на свежем воздухе. Все это пойдет на пользу коже. Ее цвет станет здоровым, поры сузятся, а о жирном блеске можно будет забыть навсегда. При этом такой уход рекомендуется начать как можно скорее, ведь тогда не потребуется долго ждать результата.

Расширенные поры это не повод для печали. Ведь такой косметологический дефект можно убрать. Необходимо лишь начать регулярно ухаживать за лицом и тогда эффект наступит в короткий срок.

С расширенными порами зачастую сталкиваются люди, которые от природы являются обладателями кожи смешанного либо жирного типа. Реже подобная проблема наблюдается у обладателей сухого эпидермиса. Чтобы устранить проблему, необходимо иметь базовые знания, почему появляются расширенные поры. Убрать их можно посредством домашних или салонных методик, но обо всём по порядку.

Причины появления широких пор

• плохо сбалансированный рацион, злоупотребление жирной и острой пищей;
• генетика;
• расстройства работы щитовидки и общее нарушение деятельности эндокринной системы;
• лечение жёсткими антибиотиками;
• приём контрацептивов, гормональных препаратов;
• нарушенный метаболизм;
• дисфункции центральной нервной системы;
• слабый иммунитет;
• вредные привычки (алкоголь, спиртное);
• отсутствие регулярного ухода за кожей лица;
• длительное пребывание под солнечными лучами, солярий;
• неправильно наложенный макияж;
• использование низкокачественной декоративной косметики.

Маски с яйцом от расширенных пор

1. Перепелиное и куриное яйцо. Куриное или перепелиное яйцо - доступное средство, с помощью которого можно исключить проблему. Основу масок составляет яичный белок, который взбивается в густую пену. Частота применения средств - 3 раза в неделю.
2. С подорожником. Соберите свежие листья подорожника и щавеля, отмерьте по 10 шт. Вымойте зелень, разотрите блендером в однородную кашицу. Заранее охладите отделённый от желтка куриный белок, взбейте его в густую пену и смешайте с листьями. Наложите на всё лицо, не затрагивая зону глаз. Держите до высыхания.
3. С лимоном. Приобретите в аптеке морскую соль, в которую не входят красители. Лучше купить товар с содержанием ромашки. Измельчите половину жмени, соедините с 25-30 мл. лимонного или лаймового фреша. Введите охлаждённый подбитый белок, нанесите на распаренную кожу. Вотрите и ожидайте полчаса.
4. С овсянкой. Измельчите жменю овсяных хлопьев или замените сырьё пшеничными отрубями в таком же количестве. Смешайте с двумя белками перепела и хорошо проработайте массу миксером. Полученную пенку наложите на всю поверхность кожи, вотрите круговыми движениями и позвольте высохнуть.
5. С вишней. В сезон созревания ягод можно использовать свежие ягоды вишни или смородины для приготовления маски. Отмерьте жменю ягод, превратите в кашицу с помощью блендера. Сюда введите яичный белок и взбейте состав миксером. Распределите по распаренному эпидермису, дождитесь окончания действия состава (треть часа).
6. С алоэ вера. Подберите для маски плотный стебель растения, сполосните его и превратите в кашицу блендером. Отдельно замочите половину ломтика чёрного хлеба в молоке, через 10 минут слейте жидкость. Разомните хлеб, добавьте к алоэ и одному яичному белку. Можете всыпать щепоть соды. Нанесите кашицу на лицо, ждите 25 минут.
7. С картофелем. Натрите на мелкозернистой тёрке небольшой картофельный клубень (помытый, вместе с кожурой). Добавьте 3-5 гр. поваренной соли, 2 взбитых перепелиных яйца (белок с желтком). Проведите предварительное распаривание эпидермиса, затем сделайте маску и ожидайте полчаса.

Маски с томатом от расширенных пор

Средства с добавлением помидоров хорошо просушивают кожу, нормализуют выделение сала, очищают и сужают поры. Также маски эффективно борются с воспалениями любого рода, акне, следами от прыщей. Их используют не чаще 3 раз в неделю, независимо от типа кожи.

1. С лимонным соком. Выдавите сок из 1/3 секции цитрусового фрукта, смешайте с кашицей одного среднего томата без кожицы. Для густоты введите немного желатина и дайте ему набухнуть. Через 15 минут приступайте к распределению, срок выдержки - полчаса.
2. С огурцом. Маска подходит обладателям сухой кожи, потому что оказывает дополнительное увлажнение. Измельчите любым доступным методом четверть огурца и треть томата. Смешайте пюре в одну смесь, распределите по коже лица. Не обрабатывайте область глаз, выдерживайте маску 35 минут.
3. С картофелем. Ополосните картофельный клубень среднего размера, натрите его вместе с кожурой на мелкой зернистой тёрке. Снимите с небольшого томата шкурку, прокрутите блендером в пюре. Соедините составы, всыпьте 7-10 гр. крахмала для густоты. Сделайте маску и ожидайте 40 минут.

Медовые маски подходят обладателям всех типов кожи. Составы рекомендуется применять 2 раза в неделю людям с сухой дермой, 3 раза - обладателям жирной, смешанной, нормальной кожи.

1. С йогуртом. Возьмите лимонную кислоту на кончике ножа, разбавьте 20 мл. тёплой воды. Когда крупинки растают, введите 50 гр. густого йогурта, 30 гр. засахаренного мёда. Сделайте смесь однородной и распределите по проблемным участкам. Выдерживайте не менее 30 минут.
2. С миндалём. Возьмите 10-12 ядер миндаля, обжарьте на сковородке без масла, остудите и прокрутите блендером. Введите 5 капель настойки на перце, 35-40 гр. густого мёда, 15 гр. крахмала либо овсяной муки. Когда масса станет однородной, распределите её и оставьте на треть часа.
3. С зелёным чаем. Приготовьте заварку на основе крупных чайных листьев. Отмерьте 40 мл. крепкого настоя, всыпьте в горячий отвар 20 гр. овсянки. Остудите и позвольте крупицам набухнуть. Введите 40 гр. растопленного липового мёда, нанесите. Ждите полчаса, удалите контрастной водой.

Маски с глиной от расширенных пор

Глиняные средства считаются самыми эффективными и относительно недорогими. Для приготовления выбирайте состав серого, чёрного, белого, жёлтого, зелёного, голубого или розового цвета. Маски можно использовать не чаще 2 раз в неделю.

1. С активированным углём. Абсорбент прекрасно вытягивает загрязнения, тем самым сужая поры и нормализуя выделение сала. Отсчитайте 3-4 единицы угля, превратите в пыль двумя ложками. Смешайте с 20 гр. чёрной глины и разбавьте водой до состояния пасты. Через 10 минут нанесите, исключая зону глаз. Выждите до затвердевания, удалите.
2. Со спирулиной. Таблетки спирулины (морских водорослей) продаются в аптеке. Вам требуется 2-3 единицы. Превратите продукт в порошок, смешайте с 20 гр. голубой, розовой или зелёной глины. Разбавьте тёплой фильтрованной водой, оставьте пасту на 8 минут. После распределения ожидайте треть часа.
3. С мёдом. Купите в аптеке настойку алоэ вера, отмерьте 7 мл. Смешайте препарат с 25 гр. мёда, 30 гр. серой или жёлтой глины. Добавьте немного питьевой воды, если маска получилась густоватой. Нанесите её, ждите полчаса, удаляйте контрастной водой.

Маски с овсянкой от расширенных пор

Овсяные маски не только очищают и сужают поры, но и устраняют воспаления от аллергических реакций. Хлопья воздействуют мягко, не травмируя эпидермис, поэтому подобные средства можно применять даже обладателям чувствительной кожи. Частота использования - 3-4 раза в неделю.

1. Со сметаной. Измельчите жменю хлопьев удобным способом, затем залейте горячим молоком и настаивайте треть часа. Уберите лишнюю жидкость, овсянку соедините с 45 гр. сметаны. Введите 10 мл. сока лимона либо лайма, сделайте маску. Ожидайте полчаса.
2. С яйцом. Охладите яичный белок, взбейте в очень густую пену. Всыпьте 30 гр. хлопьев мелкого или среднего помола. Добавьте в эту массу кашицу половины огурца, нанесите на кожу. Помассируйте круговыми движениями, смойте спустя 40 минут.
3. С аспирином. Возьмите 2 столовые ложки, разомните с их помощью единицу ацетилсалициловой кислоты и 2 таблетки активированного угля. Залейте 30 мл. воды, введите столовую ложку размоченных овсяных хлопьев. После нанесения ожидайте 25 минут.

Салонные процедуры

Салоны красоты предлагают много услуг по аппаратной и инвазивной косметологии, с помощью которых вы сможете избавиться от расширенных пор и подтянуть кожу. Эффект омоложения заметен после первого сеанса.

1. Чистка ультразвуком. Ультразвуковое очищение лица может позволить себе каждый, поскольку техника считается востребованной и относительно недорогой. Процедура заключается в глубоком очищении пор, вследствие чего проводится полная шлифовка кожного покрова. Ультразвук помогает справиться с угревой сыпью, комедонами, избыточным выделением сала. Если приобрести прибор направленного действия, процедуру можно проводить самостоятельно. Способ считается безопасным и мягким, поскольку не травмирует кожу. Результат заметен после первого сеанса. Чистку следует делать 1 раз в 2-4 недели.
2. Дарсонвализация. Процедура проводится посредством специального прибора Дарсонваля. Техника воздействия на кожу микротоками позволяет нормализовать выработку сальных желёз, повысить циркуляцию крови в коже лица, снять имеющиеся воспаления и убрать морщины. Низкочастотный ток повышает все метаболические процессы, обеззараживает эпидермис, поэтому эффект виден сразу. Плюсом считается то, что Дарсонваль можно купить в домашнее пользование. Его стоимость начинается от 2.500 рублей, для лечения требуется 20 сеансов.
3. Шлифовка лазером. Терапия проводится с помощью лазера, который отшелушивает неровности кожи, вытягивает сальные пробки, сужает поры. Положительным качеством считается воздействие на нижние слои дермы, лицо заметно молодеет и формируется в овале (борьба с обвисанием и морщинами). Методика считается травматичной, но действенной. После процедуры кожа восстанавливается в течение 10-15 дней. Эффекта хватает на 2-3 года.
4. Биоревитализация. Методика относится к инвазивной косметологии. Терапия по сужению пор проводится с помощью гиалуроновой кислоты, которая точечными уколами внедряется под кожу. Процедуру назначают в том случае, когда поры раскрываются под действием возрастных изменений. Инъекции ускоряют выработку коллагеновых волокон, благодаря чему лицо заметно омолаживается. Биоревитализация показана людям возрастном от 30 лет.
5. Мезотерапия. Технология также относится к инвазивной косметологии. Мезотерапия осуществляется путём введения «коктейля молодости», который подбирается косметологом индивидуально. Состав готовят из гиалуроновой кислоты, природных аминокислот, витаминов и других ценных для кожи ферментов. Процедура схожа с биоревитализацией, она также направлена на омоложение и подтягивание кожи, закрытие пор. Методика может быть назначена людям, начиная с 18-летнего возраста.

Существует много способов борьбы с расширенными порами, но лидирующее место занимают домашние маски и популярные салонные процедуры. Чтобы увеличить результат, необходимо отказаться от вредных привычек, использовать только косметику высокого качества, нормализовать правильный рацион питания. Не лишним станет использованием лосьонов с лимонной водой или ромашковым отваром.

Видео: как сузить поры на лице

Много ли на свете людей, Много ли на свете людей, которые могут похвастаться идеально чистой и гладкой кожей? Пожалуй, куда меньше, чем причин, по которым мы вынуждены обращаться к косметологам и пластическим хирургам.

Расширенные поры на лице - один из самых распространенных эстетических дефектов, который определенно не добавляет нам привлекательности, а при отсутствии своевременного лечения способен навсегда испортить кожу.

За что нам достается такое наказание? В какой момент стоит бить тревогу и к кому обратиться за помощью?.

Почему расширяются поры?

Чаще всего от этого дефекта страдает склонная к жирности кожа лица, в основном - Т-зона (лоб, крылья носа и подбородок), чуть реже - щеки. Дело в том, что поры предназначены для вывода из организма кожного сала, и если его вырабатывается слишком много, а тонус кожи ослаблен, они быстро увеличиваются в размерах. Широкие поры легко забиваются грязью, в их стволах скапливается сало, появляются комедоны, и т.д. Основных причин, по которым это может происходить, по сути, две - генетика и возраст. Провоцирующих факторов гораздо больше:

• Повышенная выработка организмом мужского гормона андрогена, который стимулирует работу сальных желез (чем она активнее - тем более широкими будут поры).
• Гормональные перестройки в подростковом периоде и после менопаузы.
• Прочие гормональные нарушения, вызванные заболеваниями или приемом ряда фармокологических препаратов.
• Злоупотребление солнечными ваннами и солярием - вызывает обезвоживание кожи и, как следствие, активизацию работы сальных желез.
• Неумеренное использование декоративной косметики, ее низкое качество, недостаточная очистка кожи лица - нанесенные средства, а также сальный жир и отмершие клетки эпидермиса забивают поры, не давая им сузиться.
• Систематические стрессы и нервные расстройства, ослабленный иммунитет, злоупотребление алкоголем, курение
• Неправильное питание - употребление фаст-фуда, копченостей, жареной и жирной пищи.
• Нарушения в работе ЖКТ, в частности - запоры.

Многие женщины предпочитают игнорировать проблему, прикрывая ее корректирующими средствами, а мужчины и вовсе считают, что расширенные поры - не повод для беспокойства. Однако, отсутствие полноценного лечения со временем приводит к стойким и, зачастую, необратимым изменениям, которые уже не получится замаскировать косметикой: кожа становится рыхлой, как тесто, и пористой, как апельсиновая корка.

Можно ли сузить поры и как это сделать?

Методика омоложения кожи посредством воздействия на нее радиоволн высокой частоты. В результате спиралевидные волокна коллагена скручиваются, подтягивают за собой мягкие ткани, возвращают коже хороший тонус, за счет чего уменьшаются и размеры пор. Дополнительно запускается производство собственной гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена, улучшается кровообращение и нормализуется клеточный метаболизм. Стандартный курс состоит из 4-6 сеансов, проводимых через каждые 7-10 дней. Накопительный эффект от радиолифтинга окончательно проявляется через 3-4 месяца и длится от 1 до 3 лет в зависимости от особенностей кожи. Ультразвуковая терапия или ультрафонофорез Использование ультразвуковых волн для улучшения проницаемости клеточных мембран с нанесением на кожу лекарственных препаратов и мезококтейлей. Одновременно под воздействием ультразвука наблюдается антибактериальный эффект, стимулирование производства молодых клеток, улучшение местного кровообращения. Курс ультрафонофореза может состоять из 10-15 и более процедур, которые выполняются каждый день или через 2-3 дня. Особое значение для эффективности и длительности результата имеет правильность подобранных лекарственных средств. Мягкий, безболезненный и безопасный метод очистки поверхности кожи и пор, выравнивания рельефа кожи и улучшения ее качества. Очень часто ультразвуковой пилинг выполняется перед или совместно с другими косметологическими процедурами, чтобы повысить их результативность. Очистка и омоложение поверхностных слоев кожи абляционными лазерами, после чего запускаются регенеративные процессы в коже, стимулируется выработка эластина, коллагена, улучшается качество кожи, возвращается ее здоровый вид. Криотерапия Воздействие на кожу низкими температурами, включая аппаратный криомассаж с использованием жидкого азота и посещение криосауны. Лечение холодом активизирует обменные процессы, улучшает состояние кожи и заметно сужает поры уже после первой процедуры. Курс состоит из 5-6 и более сеансов в зависимости от реакции кожи на холод.

Прочие процедуры для лечения расширенных пор

Процедура	В чем суть?
Комплексная чистка лица	Одна из самых востребованных косметологических процедур, которая представляет собой сочетание аппаратной и механической очистки кожи, холодного или горячего распаривания, разнообразных массажных воздействий, нанесения масок, сывороток и кремов из профессиональных линеек косметических товаров (подбираются косметологом в зависимости от состояния кожи и ее типа). В результате происходит глубокое очищение пор, их сужение, выравнивание цвета и рельефа кожи, уменьшаются воспаления и высыпания. Посещать косметологический кабинет для глубокой комплексной чистки рекомендуется не реже 2-4 раз в год.
	Для сужения пор, как правило, применяют поверхностный и срединный пилинги. Стойкий результат после нескольких сеансов поверхностного пилинга (гликолиевый, энзимный, миндальный и т.д.) или же одного срединного (ТСА или трихлоруксусная кислота, феноловый, ретиноловый и др.).
Уход на линейках специализированных профессиональных косметических средств	Такие препараты есть в ассортименте практически всех популярных брендов. Среди них присутствуют кремы, лосьоны, маски, сыворотки, эмульсии и другие наружные средства, которые созданы специально для решения проблемы расширенных пор и содержат ретинол, фруктовые кислоты, растительные экстракты и другие активные компоненты. Они могут использоваться в комплексах косметологических процедур, дополнительно можно попросить косметолога подобрать эти средства для домашнего поддерживающего ухода.

Профилактика расширения пор

В домашних условиях полностью или на долгий срок решить проблему пористости кожи достаточно проблематично, но есть определенные рекомендации, которые помогут надолго сохранить результат, достигнутый после посещения косметолога:

• Тщательно очищайте кожу лица утром и особенно вечером, после нанесения макияжа, используйте для этого специальные очистительные средства без содержания спирта и агрессивных моющих средств, умывайтесь холодной или прохладной водой.
• Регулярно протирайте кожу лица кубиком льда из очищенной или кипяченой воды, отвара ромашки.
• Для ухода за лицом используйте косметологические средства, специально разработанные для жирной и пористой кожи.
• Регулярно, но не чаще 1-2 раз в неделю проводите очищение кожи мягкими скрабами и пилингами.
• Обратите внимание на свой рацион питания - откажитесь от копченостей, фаст-фуда, острой и жареной пищи, уменьшите количество алкоголя и сигарет.
• Не выдавливайте прыщи или комедоны пальцами - это травмирует и растягивает кожу вокруг пор.

Мнения специалистов

врач-косметолог « », кандидат медицинских наук: Уменьшение пор - одна из сложных и трудно решаемых задач в косметологии. Необходим постоянный и тщательный уход за кожей. Регулярные очищающие процедуры, ультразвуковая чистка. Также, у нас используется процедура гидромеханопилинг, позволяющая очистить поры от избыточного сального секрета и безинъекционным способом ввести лечебные сыворотки. Помимо перечисленных выше, из наиболее эффективных методик могу отметить следующие: микротоковая терапия при регулярном применении также приводит к уменьшению пор; фотоомоложение - курс процедур (проводится в осенне-зимний период); лазерные процедуры (омоложение, шлифовка). Все они проводятся в нашей клинике. А в домашних условиях необходим правильный уход: тщательное очищение, мягкие пилинги, крема, правильно подобранные по типу кожи (расширенные поры чаще бывают при жирной коже). Такой поддерживающий уход обязательно нужен и после проведения аппаратных методик, причем желательно, чтобы все средства подбирал врач. Главное - необходимо понять, что убрать окончательно поры невозможно. Можно уменьшить их при помощи аппаратных методик в клинике и поддерживать результат в домашних условиях с помощью кремов и сывороток, очищения. Курсы аппаратных методов периодически следует повторять, так как результат они дают только временный.