Жить без него что делать. Не могу без него жить! Почему мне плохо? Что такое зависимые отношения

Мне 22. Почти год назад устроилась на работу секретарем. Он был моим ген. директором. Обычный мужчина, не красавец. 35 лет. Он был разведен, но есть любимый сын, ему 3 года, который всегда был и остается для него на 1 месте. С бывшей женой он не общался, но сына навещал часто- против чего я никогда не была и не ревновала, т.к. детей обожаю сама. Искра между нами проскочила сразу же, на 2 мой рабочий день. Я поняла, что заинтересовала ВЗРОСЛОГО МУЖЧИНУ, все таки разница 13 лет(ранее таких отношений у меня не было, и было как-то ново, не привычно, но интересно попробовать смогу ли быть с таким мужчиной, ибо до него были одногодки у меня парни, да и не серьёзно всё было, наверное до этого случая я и не любила никого).
Я по гороскопу Козерог, он Рыбы. Сказал мне сразу, что его бывшая жена тоже Козерог (а мне по жизни просто «везет» на Рыб). Развились они, так как не сошлись характерами. Хотя тот факт, что я тоже Козерог и характер у меня не подарок, его не остановило. Даже помню как чуть ли не на коленях он умолял начать с ним встречаться, меня пугала разница в возрасте, поэтому не смотря на сильное влечение и симпатию к нему, я долго думала надо ли это и получится ли что-то, сказала ему о своих страхах , на что он сказал, что всё будет хорошо, он уверен, что ему нужна такая молодая девушка рядом, что таких молоденьких никогда мол не было. Я согласилась на отношения.
На работе отношения скрывали как могли, вроде никто о них и не знал, всё таки он директор, а кто я, обычная секретарша.
Пол года назад он уволился, и я ушла следом, ибо не могла смириться, что на его месте будет новый директор, уж до боли все в офисе напоминало мне о нем. Он тоже предложил мне уйти, чтоб не мучать себя воспоминаниями, ибо к тому моменту мы уже расстались...
А было всё так:
3 месяца отношений с ним - это был рай, роскошь какой у меня еще не было. Мы оба светились от счастья. Я чувствовала, что он по уши влюблен, я тогда еще с осторожностью относилась к нему, все на Вы его называла (что его дико бесило). Но позже, пересилив разницу в возрасте, тоже поняла что влюбляюсь.
Он был мужчиной моей мечты, о таком подарки судьбы я и не мечтала. Он дарил дорогие подарки (раньше мне и не снилось такое). Кольцо золотое подарил, я сама выбирала помню, и ношу его до сих пор…Водил по ресторанам, пили вино дорогое и т.д. и т.п.
Еще помню, что он хотел еще детей, а именно близнецов (и на каждой встречи спрашивал рожу ли я ему их). Через месяц отношения случился наш первый секс . Все было чудесно и в постели. Сказал, что я лучше всех его бывших вместе взятых! Он меня тоже устраивал более чем.
И казалась бы все, вот оно счастье! Я ждала как наивная девчонка (что так и есть, в свои 22 я наивное дитя), что он сделает предложение и будем мы жить долго и счастливо. Но позже выяснилось, что живет он с мамой, своей квартиры нет, что меня кончено удивило. Машина дорогая, при деньгах вроде человек…Квартиры действительно не оказалось. Он сказал, что ему осталась немного поднакопить и купит себе отдельную квартиру. Да меня и не волновало как то где жить и как, главное с ним рядом!
Но вскоре все изменилось в одночасье. А случилось это после того, как я сильно напилась на дне рождении подруги. Он забрал меня из клуба, просто неадекватной и дико пьяной. Я устроила пьяную истерику и скандал ему прямо в машине. В итоге кончилась все тем, что это был последний день наших счастливых отношений. Он сказал, что такая девушка ему не нужна. Что мол я малолетка, мажорка, хожу по клубам и т.д. А он хочет семью , детей (я хотела того же!). Сказал, что я еще на нагулялась и что я псих и истеричка, он тогда он видимо ошибся и я не его человек. 3 месяца отношений оказались пустой тратой времени... Он сказал мы слишком разные и что мне надо подрасти и помудреть. Я помню долго не верила, что это конец. Слезы и депрессия ... Ведь только потеряв его, я вдруг поняла, как он мне дорог и нужен и что я по уши влюбилась в него, и что была полной дурой, что возможно не ценила его, а принимала как должное. Это расставание стало для меня концом света! Разбитое сердце и все дела. А расстались из за такой ерунды казалось бы, ну кто пьяным не чудит?
Потом, я помню звонила ему каждый день, писала и искала повода увидится, умоляла простить меня за мое неадекватное поведение. Но он игнорил меня и не хотел видеть.
Спустя месяц, я почти начала забывать его и смирилась с потерей, как вдруг он объявился!
Сам позвонил мне! И как ни в чем не бывало сказал, что надо увидится. Я на крыльях любви полетела к нему... И все началось с начала (я опять загорелась и появился лучик надежды, что мы еще будем вместе).
При встрече он сказал, что я до сих пор ему симпатична, но влюбленность прошла, ибо после того случая его розовые очки упали, и он увидел меня "настоящую". Но тем не менее сказал, что сильно скучал и поэтому захотел увидится. Я накинулась на него с поцелуями и объятиями, на что он не сразу, но все-таки ответил взаимностью. Всё кончилось тем, что мы решили, что стоит остаться просто друзьями.
Позже, спустя еще месяц, эти "просто друзья" стали любовниками. Случился секс и потом он повторялся при каждой нашей редкой встречи (а виделись раз в 2 недели, иногда получалось реже).
И вроде такой расклад его устраивал (ну кроме меня, в душе хотелось все вернуть, ибо любовь моя у нему только крепла с каждой встречей). Но буквально на днях, он заявил, что надо на этом всем ставить точку... Я была в шоке и даже заплакала! Было больно и не приятно. Он сказал, что я молодая и красивая девушка, и я должна искать себе молодого и богатого, а у него сейчас проблемы на работе и куча долгов, а еще от «старый». Помню что из за этих его проблем, мы не виделись 2 месяца, и он почти мне не звонил, но я ждала его и этой самой (как оказалось последней) встречи как преданный щенок. Он решил твердо поставить точку, ибо не хочет мучать меня и давать надежду (хотя пол года он об этом не задумывался). Я как дура впервые за все время что знала его, вся в слезах призналась в любви и своих чувства, что не могу без него и сильно скучаю, вспоминаю наши отношения почти каждый день. Но его это не остановило, он сказал, что ему не нужна моя любовь и отношений он не с кем не хочет. Я спросила может у него кто-то лучше меня появился, но он сказал, что никого нет и он и не хочет уже никого искать, ибо после отношений со мной понял, что в независимости от возраста, все бабы одинаковые, и ему проще будет быть одному, чем трепать свои нервы и выслушивать выносы мозга (а мозги я любила вынести, не спорю). В эту последнюю встречу, он был какой-то раздражённый, сам не свой. Он не был таким грубым никогда, человека как подменили. До этого серьёзного разговора, часом ранее у нас была близость, потом он прямо среди ночи, отвез меня домой. Поцеловал в губы и сказал: " Прости меня и береги себя". Я в слезах убежала домой и я до сих пор не верю, что это были его последние слова, сказанные мне, я не верю, что больше не увижу его и не услышу его голос, такой родной….
С тех пор, прошло 2 недели, а я плачу каждый день и впала в депрессию. Началась апатия и агрессия ко всему. Мысли все о нем, будто он ушел и часть меня забрал с собой. Я не могу нормально жить, это мучает меня изнутри, эти вечные воспоминания тащатся рядом. Во всех мужчинах-прохожих я ищу его черты, запах его духов, дошло до паранойи. Я будто осталась там в прошлом, где я была самой счастливой на свете. Я отчаянно пыталась все это время вернуть его через эту "дружбу ", привязать к себе незабываемым сексом - но ничего не вышло. И эта мысль о том, что я его потеряла навсегда, что ничего уже не вернуть не дает мне покоя. Так плохо мне никогда еще не было. Я пустая, не вижу смысла в жизни без него. Это дикая боль не разделённой любви. Я излила ему в тот последний день всю душу, а он наплевал в нее и любовь моя ему оказалась просто не нужна. На днях вспомнила одну его фразу в самом начале наших отношений, он сказал, что я разобью ему сердце своей красотой, молодостью, что я девушка его мечты, что искал такую всегда (и я поверила ему тогда, говорил он искренне), что он влюблен как школьник, и без меня он уже не сможет... Но оказалось в конце концов всё наоборот! Что я осталась с разбитым сердцем. А у него своя жизнь, свои проблемы, я думаю, что он меня уже и не вспоминает, раз смог так легко расстаться...
Так жить я больше не могу, я всё жду, верю, надеюсь. Я жду, что всё таки он позвонит или напишет смс, что мы еще увидимся…У меня рука не поднимается номер удалить даже и фото с ним храню. Но я не глупая, я всё прекрасно понимаю головой, что все, надо смирится, его я уже не верну, но сердцу не прикажешь- оно не может смириться с тем, что я потеряла дорогого и такого уже родного человека, мужчину моей мечты. Таким вот он был всегда для меня Богом, им и остаётся. Я в отчаянии!!! Помогите мне пожалуйста!!! Я запуталась в своих мыслях, которые на 99 процент заняты им, и на кого-то переключаться (ведь клин клином вышибает вроде) после такого я даже не хочу.

Говорят, что уводить чужих мужей плохо. Но что делать, если случилось так, что предметом ваших мечтаний стал мужчина, который не свободен?

Попробуем взглянуть на проблему не с точки зрения этики и морали, а с позиций вашего собственного душевного благополучия. Итак, если вопрос: «люблю женатого, что делать?» имеет непосредственное отношение к вам, эта статья может оказаться полезной.

  • Зачем нужны такие отношения

К сожалению, очень часто отношения с женатым мужчиной оборачиваются, если не трагедией, то серьёзными проблемами для всех участников любовного треугольника. Если вы знаете, что ваш возлюбленный не свободен, с самого начала отношений, подумайте, нужны ли вам слёзы, боль и страдания?

Готовы ли вы делить его внимание и любовь с другой женщиной? Сможете ли вы долгое время жить в атмосфере недоверия, лжи и взаимных обид?

К тому же, обманутая жена будет делать всё, чтобы , и кто знает, не превратится ли ваша жизнь в настоящий ад? Так может, не стоит и начинать, и спасти свой душевный покой, пока не поздно? Чтобы осознанно ответить на этот вопрос, нужно чётко понимать, любите ли вы этого человека, или вами движут иные, неосознанные мотивы.

Итак, попробуем разобраться в себе. Рассмотрим два самых распространённых сценария «любовного треугольника».

  • В поисках прекрасного принца

Очень часто роман с женатым мужчиной начинают юные неопытные девушки. Они видят в зрелом человеке, который оказывает им знаки внимания, защитника, настоящего рыцаря, на которого можно положиться. Он может стать опорой в любой ситуации и решить множество проблем. Не об этом ли втайне мечтает каждая женщина? А мужчине льстит внимание и восхищение юной красотки. Он уже готов сделать для неё всё, что угодно, лишь по-прежнему ловить эти трогательные восторженные взгляды.

Сначала всё идёт хорошо, девушка уверена, что рано или поздно она сможет выйти замуж за своего избранника. Она может спокойно говорить своим подругам: «Люблю женатого, ну и что?». Но идёт время, а мужчина разводиться не собирается. Начинаются обиды и упрёки. Девушка начинает думать о том, а когда понимает, что, скорее всего, ничего не получится, она пытается уйти, но не может.

Она уже видит этого человека как опору, она эмоционально зависима от него. Теперь прекращение отношений, как ей кажется, приведёт к крушению всей жизни. В результате неверный муж продолжает разрываться между семьёй и любовницей, а девушка пытается удержать его.

  • Роковая женщина или страх одиночества

Иногда женщины начинают роман с женатым мужчиной, неосознанно пытаясь доказать свое превосходство над соперницей. Это случается в тех случаях, когда девушка в детстве чувствовала себя отвергнутой и не могла найти общий язык с родителями.

Такие «охотницы» за чужими мужьями очень боятся остаться в одиночестве. Часто восклицание «люблю женатого, что мне делать, я не могу совладать с собой!» скрывает всего лишь стремление доказать всему миру, что она лучше, красивее и желаннее, чем другая женщина. Это желание мешает роковым красавицам просто и наслаждаться семейным счастьем.

Как правило, роман с женатым мужчиной у такой женщины оказывается недолгим. После того, как чужой муж завоёван и приручен, она отправляется на охоту за новой жертвой.

  • А как же любовь?

Мы рассмотрели два возможных мотива, которые могут толкать женщин на отношения с женатым человеком. В первом случае мужчина для женщины становится опорой, она зависима от него. Есть ли здесь место любви? Скорее всего, нет. Желание поработить, удержать человека никак не может быть проявлением любви. Ведь если любишь, то будешь думать о счастье другого…

Нужна ли вам такая опора в жизни? Может быть, лучше стоять на своих ногах и взять на себя ответственность за своё счастье? Тогда возможна и встреча с прекрасным принцем. Во втором случае роковая женщина находится в плену своих страстей. Она не может быть счастлива с человеком, который принадлежит только ей. Чтобы это изменить потребуется большая работа над собой. Но наградой станет настоящая, а не украденная любовь.

  • Я люблю женатого мужчину – что делать, если я не могу без него жить?

Итак, всё описанное выше не имеет отношения к вам, и вы действительно полюбили человека, который оказался не свободен. Что делать? Вы можете рассказать ему о своих чувствах. В зависимости от его реакции, вы будете решать, как поступить дальше. Если он не собирается оставлять свою семью, несмотря на , и равнодушен к вам, то вам придётся жить со своими чувствами. Поверьте, это не так уж страшно. Вашу любовь у вас никто не отнимет, и придёт время, когда вы встретите человека, которому она нужна.

В случае если ваши чувства взаимны, именно женщине стоит проявить благоразумие. Подумайте о будущем. Ваш любимый должен сделать выбор, если вы действительно нужны ему, а не являетесь способом скрасить досуг. Иначе все возвышенные чувства очень быстро погибнут под грузом лжи, обид и боли.

Девушки, которые пишут в личных дневниках: «Люблю женатого, что делать?» и заливают слезами подушку, должны помнить, что за своё счастье нужно бороться, выстраивая жизнь так, как хочется, не попадая в ловушки по собственной глупости или из страха упустить шанс. У вас всё получится, если идти прямо к своей мечте.

  • Друзья! Тема следующей статьи « » — категория: . Чтобы не пропустить её, вы можете подписаться на рассылку on line журнала по электронной почте.
  • Материал подготовила: , психолог-консультант (Москва, РГГУ)
  • Предлагаем вам, ознакомиться с полным списком статей, на главной странице Познавательного журнала
Теги:

Ответ психолога.

Здравствуйте, Кристина.

Для начала вам следует разобраться в своих чувствах, любовь это или зависимость. Эмоциональная зависимость – это зависимость от отношений с другим человеком. она заставляет человека отказаться от своих интересов, важных потребностей и жизненных ценностей. Эмоциональную зависимость бывает очень трудно распознать, так как ее наличие часто путают с сильными любовными чувствами. Многие люди живут в неудовлетворительных, разрушительных отношениях, считая, что так и должно быть «Страдаю – значит люблю» - и, не понимая, что может быть по-другому.Любовь – это не страдания и мучения, а союз двух зрелых людей, которым хорошо и комфортно вместе и которые во взаимодействии друг с другом не разрушаются. Им не нужно ни контролировать своего партнера, ни защищаться от него, ни манипулировать, ни «исправлять», ни спасать. И они могут реализовывать себя, принимать самостоятельные решения, сохраняя самоуважение каждого. Любовь не мешает человеку реализовывать свой потенциал, любить, кроме партнера, весь мир и себя как его часть. Любящий человек стремится творить, а не приносить себя в жертву, вступать в диалог, а не подчиняться. Эмоциональная зависимость нехороша и неприятна тем, что наше благополучие, наш душевный комфорт и ощущение счастья, получается, зависят от другого человека. В то время как хозяином своей жизни – в идеале – должны быть мы сами. Вам необходима работа над собой, для этого надо:

1. Осознать проблему и увидеть примеры эмоциональной зависимости в собственной жизни. Понять, чего ваши родители не смогли дать вам в детстве, в чем ваш дефицит (ведь именно это вы сейчас пытаетесь получить с помощью других людей).

2. Учиться брать ответственность за свою жизнь на себя, а не обвинять в своих несчастьях и переживаниях других людей. Не ждите, что кто-то прочитает ваши мысли, отгадает желания, скажет, как быть, или изменит что-то в вашей жизни. Можно предполагать, что вам помогут, но рассчитывать нужно в первую очередь на себя. Не делайте за других людей то, что они могут сделать для себя сами. Не хватайтесь решать чужие проблемы. Все, что вы хотите сделать для другого человека, сделайте сначала для себя. Поймите, что мы не всемогущи. Большая часть окружающего мира неподвластна нам. Мы не можем никем управлять, кроме как собой.

3. Углубляйте контакт с собой: осознавайте свои ценности, свои собственные цели, потребности, желания, мечты. Не терзайте себя за ошибки. Учитесь любить, хвалить, одобрять и принимать себя со всеми своими слабостями, несовершенствами, страхами.

4. Работайте над поднятием самооценки и укрепляйте уверенность в себе. Учитесь пресекать вторжения в ваше личное пространство. Не поддавайтесь, если в вас пытаются посеять чувство вины или плохо с вами обращаются. Работа с эмоциональной зависимостью должна быть постоянно направлена на отличие себя от другого человека: «Вот я, а вот он. Здесь мы похожи, а здесь мы отличаемся. Я могу иметь свои чувства, свои желания, а он – свои, и это – не угроза нашей близости. Нам не нужно отказываться от отношений, от контакта, чтобы удовлетворять свои различные желания». Учитесь встречаться с тем, что другие люди не могут все время быть рядом с вами, не могут без слов распознавать, что вы хотите или не хотите, не могут выражать свою любовь постоянно.

Всем привет! Пишу это письмо и очень надеюсь на поддержку, советы и мнения. Мне 22 года, моему молодому человеку 27 лет. Мы познакомились два с половиной года назад. Начали встречаться… он рассказал мне о своей бывшей девушке, об их непростых отношениях.

Она родила от него ребёнка, которого он не хотел (с его слов). Прожив вместе после рождения малыша год… он принял решение расстаться. Я не могу судить о ней, как о плохом человеке, т.к всю историю их отношений я знаю только с его слов. Ребёнку он помогает материально. Иногда берёт его гулять, т.е. от него не отказывается.

В общем, когда мы начали встречаться, всё было прекрасно - это был человек во всех смыслах ПЕРВЫЙ для меня. Я не могла поверить, что такие как он бывают) Жизнь мне казалась сказкой, он просто обожал всё, что связано со мной (мои привычки, мою собачку, мою комнату…). Мы познакомились с родителями, много времени проводили со всей семьёй. Прошло время, и он предложил мне «руку и сердце», он говорил, что очень хочет детишек =) одним словом, я была счастлива =)

Я переехала к нему… и однажды, спустя полгода, я задала вопрос о свадьбе. С ЭТОГО ВСЁ, НАВЕРНОЕ, И НАЧАЛОСЬ… он ответил, что пока у нас нет денег на свадьбу и после этого больше ни слова, я попыталась понять ситуацию, но сразу вспомнила поговорку про мужчин: «Сказать - не значит жениться». Я попыталась скрыть слёзы, хотя на душе было море эмоций. В тот день, я решила этот вопрос опустить, пока он сам не решится…

Спустя ещё полгода, я узнаю о своей беременности, ну и конечно, разговариваю с ним на эту тему… В ответ слышу: «Я не готов, я хочу, чтобы дети были планированными». Подумав, я поняла, что нужно делать аборт (хотя сейчас об этом я страшно жалею). Прошло ещё некоторое время, и мы начали сильно ругаться… из-за взаимного непонимания… из-за его хамства, резких слов… Я собрала вещи, переехала к родителям.

Мы жили порознь всего 4 дня, сказать, что эти дни я ЕЛЕ ПЕРЕЖИЛА - ничего не сказать. Я плакала днём и ночью. Перед глазами была несостоявшаяся свадьба и нежеланные для него дети. Я думала, что просто умру без него. Родители ни на шаг от меня не отходили, очень переживали,а потом… потом он позвонил, сказал, что скучает, сказал. что хочет, чтобы я вернулась домой…

Ну что поделать, женская доля, я в одну секунду забыла все обиды и рванула к нему… мы прожили 2 месяца без слёз, без истерик, без ссор… а потом началось что-то еще… Его начала раздражать моя собака, порой моё поведение… (наверное, читая сама это письмо, я бы предположила, что у парня просто появилась другая девушка). Могу вам сказать, что мы практически всегда вместе, нет ничего, что могло бы показаться странным, подозрительным, хотя любовь порой слепа…

Теперь я понимаю, что мне просто надо уносить ноги от него, что никогда я не дождусь ни свадьбы, ни ЖЕЛАННЫХ (подчеркну) детей. Но… есть одно НО - я люблю его… даже такого… ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ? Не могу понять… я не знаю, как жить дальше, если я уйду? Как жить БЕЗ НЕГО? Что там будет… в будущем? Как просыпаться одной в постели и не ощущать его объятий? Как засыпать и не чувствовать его рук? Как забыть о нём? Мне реально кажется, что это невозможно. Передо мной стоит дилемма - или оставаться с ним, любить его и пытаться со временем хоть что-то сделать… или уходить… Но как жить???