Вопрос, являющийся для прекрасного пола актуальным во все времена: "Какой должна быть ухоженная девушка?" Этот вопрос хоть раз в жизни приходил в голову каждой представительнице слабого пола, независимо от того, сколько ей лет - 16, 20, 35 или 40. Какие существуют правила, которые должна знать каждая ухоженная женщина? В этой статье мы постараемся раскрыть секреты успешной и привлекательной дамы. Рассмотрим, правила ухоженной женщины.
Чистота
Она является залогом не только здоровья, но и красоты. Ухоженная девушка в глазах мужчины - это прежде всего дама в чистой одежде, с вымытыми волосами и аккуратным маникюром. Идеальная чистота должна быть совершенно во всем - начиная от макушки и заканчивая пальчиками ног, не говоря уже об одежде и обуви. Ощущение свободы и свежести должно сопровождать вас всюду, дарить удовольствие и расслабление.
Маникюр
Это один из главных показателей женской ухоженности. Золотые правила ухоженной женщины требуют совершенства в отношении маникюра. Это немаловажная деталь, создающая ваш образ. И даже если мужчины не так часто целуют вам руку (пока нечасто), будьте уверены, что потрескавшаяся, шершавая кожа рук, пострадавшая от домашних хлопот, и несвежий позавчерашний маникюр не останутся незамеченными. Главное - помнить, что слишком напоминающие когти Фредди Крюгера, и кислотные, режущие глаза цвета давно вышли из моды. А вот классика всегда в моде. Классический маникюр стоит делать один раз в 10-12 дней. Один из важных нюансов: если покрытие «слезло» с одного ногтя, то следует удалить его со всех остальных и сделать маникюр заново, вместо того чтобы пытаться обновить лак на одном ногте.
Волосы
Далеко не каждая женщина является обладательницей но это не повод опускать руки. Золотые правила ухоженной женщины определяют главным положением чистоту. Это касается и волос. Не будьте в плену мифа: «Моем голову не чаще, чем два раза в неделю». Голову моют по мере ее загрязнения, а этот процесс происходит у всех по-разному. Что касается покраски волос: выберите для себя красивый и естественный оттенок. Причем если вы начали красить волосы, то это необходимо делать регулярно. Корни, отросшие больше, чем на два сантиметра, смотрятся крайне неряшливо. Для придания волосам блеска используйте спрей. Теперь о прическе: разумеется, это личный выбор каждой женщины. Но необходимо помнить, что она должна соответствовать вашей форме лица. Ориентируясь на этот показатель, выбирает прическу ухоженная женщина. Золотые правила англичан в отношении прически: она соответствует образу жизни и возрасту.
Кожа
Бесспорно, далеко не каждая девушка может похвастаться фарфоровым, «кукольным» цветом лица. Но ни один тональный крем, ни одни серьги или кулон никогда не скроют кожу, за которой не следят. Золотые правила ухоженной женщины требуют, чтобы ее кожа всегда была чистой и свежей. Выучите, как мантру: кожу нужно увлажнять, очищать и тонизировать. Нюанс: прекратите «заливать» лицо тональным кремом. Поверьте, ваш слой «тоналки» толщиной в палец (особенно если вы неправильно подобрали ее цвет) смотрится намного хуже, чем неровный тон лица или мелкие недостатки кожи. Вместо этого лучше смазывайте лицо дважды в день детским кремом.
Тело
В этом пункте мы рассмотрим три позиции: фигура, эпиляция, питание. Все это является важными показателями того, как женщина следит за собой.
Ваше тело должно быть предметом вашей гордости. Перед тем как взять еще один кусок торта, вспомните, что вам не один час придется провести в фитнес-центре или в спортзале, чтобы избавиться от его последствий. Это ни в коем случае не призыв худеть и превращаться в топ-модель. Однако почему бы не задуматься о том, что поддержание хорошей физической формы будет благоприятно сказываться не только на здоровье, но и на вашей самооценке.
Что касается эпиляции: зарубите себе на носу, что это регулярная процедура. Ведь волосы «не в том месте» способны полностью разрушить любое очарование. И ни в коем случае не слушайте заверения мужчин, что им все равно. Это совершенно не так.
Правильное питание - залог красивых волос, крепких ногтей и стройной фигуры. Это еще один шаг к ухоженной внешности. Ежедневный рацион должен непременно включать в себя рыбу, много овощей и фруктов, курицу, разнообразные крупы и орехи. Составив для себя план правильного питания, вы навсегда забудете о голодании, диетах и о многих проблемах со здоровьем.
Естественная красота
Именно ее ищет каждый мужчина. Такое ощущение, что женщины не научились любить себя такими, какие они есть. Это не значит, что нужно полностью себя запустить. Необходимо сначала принять себя и только потом двигаться навстречу совершенству. Важное замечание: вы не сделаете кожу идеальной с помощью дешевой косметики. Естественная мимика, минимальный дневной макияж, регулярное посещение косметолога - вот то, что поможет вам в погоне за
Парфюм
Правильный выбор духов удачно выделит вас из толпы. Здесь главное правило - не жалеть денег на хороший парфюм. Запах духов - то, что сообщает о женщине за секунду до ее появления, и то, что витает в воздухе некоторое время после того, как она ушла. Необходимо отметить, что аромат выбирается отнюдь не по внешним характеристикам дамы: возрасту, цвету волос или фигуре. Его выбирают исключительно из личных предпочтений. Кстати, аромат необходимо менять регулярно - около двух раз в неделю.
Одежда
Даже если у вас нет денег, для того чтобы ежемесячно обновлять гардероб, то все равно можно одеться со вкусом, в соответствии с возрастом. Также необходимо подобрать одежду, которая будет выгодно подчеркивать фигуру. Золотые правила ухоженной женщины диктуют, что у каждой дамы должен быть в который входит маленькое черное платье, черные классические рубашка, джемпер с V-образным вырезом бежевого цвета, черный тренч, бежевое пальто из кашемира, смокинг, около 3-4 пар туфель «на все случаи жизни». А в остальном положитесь на ваше воображение. Экспериментируйте с аксессуарами: сумками, платками, шляпками, бижутерией - они сделают каждый ваш образ индивидуальным и стильным.
Походка
Символом красоты и женственности является кошка. Понаблюдайте за ее плавными движениями и легкой походкой. Грация, присущая этому животному, должна служить примером всем женщинам планеты. Одно из главных оружий в женском арсенале - грациозная, свободная, летящая походка от бедра. Поэтому каждой девушке необходимо научиться красиво ходить. Не сутультесь, не шаркайте ногами и смотрите не вниз, под ноги, а вперед. И ходите на каблуках - балетки и кроссовки, без сомнения, удобная обувь, но каблук смотрится куда эффектнее.
Улыбка
О чем еще должна помнить ухоженная женщина? Золотые правила рекомендуют, как одеваться, как выглядеть. Но самое главное украшение дамы - ее улыбка. Красивые зубы, и блестящие волосы - три главных составляющих ухоженной женщины. Лучше не медлить с визитом к стоматологу и чистить зубы два раза в день. Все это позволит избежать неприятного запаха и желтого налета. Улыбайтесь чаще, и пусть ваша улыбка ослепляет!
Современный мир требует от прекрасного пола усилий, неизвестных пещерным женщинам. Каждая барышня старается хоть как-то подчеркнуть свои достоинства и скрыть от посторонних глаз недостатки. Каковы современные правила ухоженной женщины?
Правило 1: чистые волосы – залог успеха
Грязные волосы были в почете только в 18 веке, когда башни из волос, перьев и засушенных бабочек считались модным трендом. Такие экосистемы держались по несколько месяцев и не требовали практически никакого ухода, разве что пыль с них веером смахивать. Сейчас же перхоть, спутанные локоны, слипшиеся волоски считаются моветоном. Если бабушки говорят вам, что мыть голову каждый день – плохо, а у вас она жирнеет каждое утро, то вряд ли это может считаться хорошим правилом. Старайтесь также не переусердствовать с лаком для волос, особенно в случае с вечерними прическами, иначе эффект мокрых волос будет похож на гнездо ласточки.
Правило 2: не будьте мимом
Лицо – визитная карточка человека, а уход за ним требует времени, сил и денег. Во-первых, следите за количеством декоративной косметики. Вызывающие синие тени и красные губы одновременно будут лишь пугать противоположный пол и вызовут недоумение у остальной половины человечества. Тон тоже должен быть не очень темным, иначе разница между шеей и лицом сделает из вас клоуна (поэтому не забывайте пудрить шею, когда используете тональным крем). Во-вторых, поменьше мимики. Чем меньше вы будете морщить лоб, когда красите ресницы, тем лучше будете выглядеть в будущем. Старайтесь делать массаж лица, чтобы избавиться от мимических морщин. В-третьих, не забывайте регулярно проводить чистку кожи, дабы избежать появления разного рода высыпаний. Выполняя все эти правила, вы сможете хвастаться безупречной кожей и не менее безупречным макияжем и следовать правилам современной ухоженной женщины.
Правило 3: долой радужную расцветку ногтей
Чистые, ухоженные руки будут только плюсом любой девушке. Дело не только в нарощенных ногтях. Их еще нарастить нужно красиво. Длинные когти не в фаворе у мужчин, к тому же это просто неудобно в реальной жизни. Поэтому, если вы все же моете хотя бы изредка посуду, то не уподобляйтесь диким хищным животным и сделайте красивый маникюр, который не мешал бы ни в личной жизни, ни на работе. Помните, стразы на ногтях подойдут только самым смелым, а зеленый цвет лака – только самым юным. Кроме ухода за ногтями (неплохо было бы также делать ванночки для укрепления ногтевой пластины), не забывайте и про уход за кожей рук, ведь всем приятно гладить нежные ручки красавицы.
Правило 4: избавьтесь от тигровых шкур в гардеробе
Если вы хотите достичь высот и не просто переехать на второй этаж продовольственного рынка, а стать его владелицей, то никогда даже в самых смелых снах не носите леопардовую расцветку! Даже при ухоженных руках и ногах от ушей она сделает из вас чудище. Кроме нее аккуратно носите цветочный принт. Он хоть и не выходит из моды уже который сезон, но и в гардеробе с ним тоже не всегда всё выходит гладко. Некоторых такая одежда очень простит. Поэтому платье в цветочек можно надевать для похода в магазин за хлебом, а платье в цветы – на бал. Кроме этого не стоит скупать все акционные товары – то, что по скидке, не означает, что оно вам подходит. Лучше иметь несколько действительно хороших вещей, чем шкаф, заполненный тем, что нельзя надеть в приличные места.
Правило 5: носите каблуки
К сожалению, удлинить ноги могут не все. Точнее могут все, но не все хотят. Поэтому старайтесь носить каблуки хотя бы до 5 см, чтобы визуально выглядеть как Ирина Шейк. Если же вы не можете похвастаться ровными лодыжками, то не акцентируйте на них внимание. Это не значит, что вы должны прятать свои средства передвижения за юбками в пол и широкими штанинами. Подберите себе оптимальную длину одежды и хорошие, удобные туфли на каждый день. Вы же помните, что тигровые колготы – хит не вашего сезона? Так вот добавьте туда еще колготки со стразами, пайетками, люрексом, дикой расцветки, растянутыми коленками и дырками. Это все выбросите, забудьте и никогда не вспоминайте.
Правило 6: выбирайте духи правильно
Шлейф от духов, который тянется за вами от дома до рабочего места, способен довести до обморока рядом стоящих людей. Духи – отличная вещь, которая может придать уверенности и привлечь мужчину. Но если вы любительница сладких ароматов, то старайтесь как можно меньше выливать их на себя. Помните, что вы живете в обществе. Правила ухоженной женщины предполагают легкий и приятный аромат, исходящий от нее.
Правило 7: будьте уверенными в себе и улыбайтесь
Красивая улыбка способна покорить всех мужчин и подарить хорошее настроение друзьям и близким. Однако помните, что зубы должны сверкать, словно бриллианты, но быть ровными и чистыми. Свежее дыхание также не менее важный фактор.
Если уж быть ухоженной, то от ушей до пят. Одевайтесь скромно, но со вкусом, избегайте вызывающих расцветок, ухаживайте за волосами, лицом и руками, регулярно ходите к стоматологу и пейте зеленый чай, тогда и вы будете выглядеть, как королева, и окружающим будет приятно на вас смотреть. Правила ухоженной женщины предполагают элементарную заботу о себе, здоровье и хорошее настроение!
По словам психологов, ухоженный и опрятный внешний вид человека рассказывает об отношении к себе и своей жизни. И не стоит поддаваться соблазну оправдывать себя распространенным мифом о том, что умные женщины чаще неухоженные, а «блондинки» как с картинки. Если ты тоже такого мнения, давай подробно в этом разберемся.
Никто не отменял женщину в женщине!
Стеккетто (в переводе с итальянского означает «жердочка») – так дразнили Софи Лорен в детстве за ее высокий рост и тощую фигуру. Но это не помешало ей стать одной из самых сексуальных и красивых женщин мира. И, пожалуй, к мотивирующим советам этой шикарной женщины по уходу за собой стоит прислушаться. В своей книге «Женщина и красота», Софи Лорен писала: «Вы, наверное, считаете, что кинозвезды на экране великолепно выглядят, не прилагая для этого никаких усилий? Не заблуждайтесь. Приятно думать, что будь в вашем распоряжении дорогая одежда, и умелые операторы, вы могли бы смотреться не хуже. Поверьте, актриса на экране или красивая женщина на улице создают свой облик сами. Специалисты могут что-то улучшить или подправить, но не могут изобразить то, чего нет».Да, красота – дело своих же рук. И только «ленивые» по словам знаменитой итальянки не способны стать неотразимыми. Поэтому удивляет, когда женщины пренебрежительно относятся к своему образу. Так, одна моя знакомая 45-ти летнего возраста с бесформенной прической, отросшими седыми корнями и волосками на бороде сказала, что стариться нужно естественно. В принципе, понятие верное, но только с одним уточнением – не только естественно, но и красиво. Вне зависимости от возраста женщина всегда должна оставаться женственной и привлекательной и каким твое лицо «будет в пятьдесят, зависит от вас» считала идеальная во всем Коко Шанель.
Ухоженность – путь к успеху и богатству
Истина в том, что внимательные к себе женщины успешны в работе, чистоплотны в доме и счастливы в любви. И именно умные представительницы слабого пола всегда выглядят превосходно.Психологи считают нежелание следить за собой «тревожным звоночком» указывающим на начало . И чем раньше женщина начнет лечить свое угнетающее состояние, тем лучше же будет для нее. Так, специалисты отмечают неразрывную связь между нечистоплотностью и отсутствием денег. Поэтому родители должны приучать детей к порядку и чистоплотности. В детстве я знала одну девочку, которая любила есть в постели, и почти никогда ее не заправляла, при этом ее мама никогда не делала ей замечаний. Она выросла, но отношение к чистоте не изменилось. В ее квартире постоянный бардак, обшарпанные обои, засаленные стулья, обветшалый диван: хочется взять веник и швабру, и навести идеальный лоск. При этом она списывает упадническое состояние своего жилища на безденежье. Но ведь благодаря обычным вещам, недорогим, можно создать уют и комфорт в любом месте. Везде где грязь присутствует нищета, являющаяся своеобразным мировоззрением. Хотите быть счастливыми, любимыми и финансово независимыми? Начните со своей внешности!
Ухоженная женщина: мнение самих женщин
Ирина: «Ухоженная женщина – в первую очередь подтянутая и без лишнего веса. Желательно, чтобы волосы были естественного цвета, маникюр и педикюр без покрытия, и свежий аромат».Светлана: « нейтральный и выполненный аккуратно и красиво. Здоровые, ровные зубы».
Ольга: «Чистое личико, педикюр, правильно подобранная стрижка. Обязательно, чтобы не было волос на теле, особенно на лице (усы, борода). Стройная, подтянутая фигура».
Карина: «Здоровые, блестящие волосы, а не ломкие и с секущимися кончиками. Чтобы прическа соответствовала форме лица.
Марина: «Кожаная, всегда чистая обувь, колготки, носки. Дорогой парфюм, чтобы не резало обоняние спиртом».
Маргарита: «Ровная осанка, всегда опрятная одежда, со вкусом подобранная, обязательно маникюр и педикюр, чистые, ухоженные волосы».
Ухоженная женщина: мнение мужчин
Олег: «Чтобы не была озабочена уходом за собой, когда цвет кожи напоминает китайский фарфор или цвет пережженного сахара. Когда имеет не свои, а наращенные волосы: становится жутко, когда рукой проведешь по коже головы и думаешь, что она больна коростой. Раздражают полностью выщипанные брови, а вместо них нарисованные. Априори идеальная женщина – в меру ухоженная, привлекающая своей натуральной красотой».Владислав: «Уместный макияж, чистая кожа, чистые волосы и красивая прическа. Тоже очень важен ее запах и вкус в одежде».
Александр: «Легкий, еле уловимый аромат парфюма, неброский маникюр, а не наращенный, со стразами и грязью изнутри. И неяркий макияж».
Дмитрий: «Всегда смотрю на руки. Также считаю признаками ухоженной женщины – это правильный макияж, вкус в одежде и здоровые волосы».
Идеальная женщина – легко!
Так как же заставить себя начинать утро с зарядки, успевать сделать прическу и накрасить губки? Надо для каждого дела по уходу за собой выделить день и время. Попробуй составить дневник красоты на месяц, и оставить в нем десять ниш для создания привлекательной внешности:1. Процедура депиляции.
2. Мытье головы: обязательно по мере загрязнения волос, приблизительно раз в два-три дня.
3. Маникюр, .
4. Посещение парикмахера: ведь от прически «зависит исход всей жизни».
5. Уход за бровями по мере их отрастания.
6. Зарядка, посещение финтес-центра, бег, йога: что угодно для стройности и подтянутости фигуры, а также для прекрасного настроения.
7. Душ два раза в день. Запах чистоты самый притягательный и сексуальный
8. Чистая, выглаженная одежда и легкий макияж.
9. Отдых, здоровый сон
10. Прогулки на свежем воздухе.
Наверняка, и у тебя тоже есть свои секреты, как всегда выглядеть идеальной женщиной!
Специалисты называют восемь признаков ухоженной женщины.
1. Красивые волосы. Существуют две главные составляющие красивой прически: правильная стрижка и качественный уход. Голова всегда должна быть чистой и ухоженной. В этом вам несомненно будут полезны
2. Удачная прическа. Сложные укладки не обязательны. Простота всегда актуальна. Легкие волны, мягкие локоны или выпрямленные волосы уместны в любой ситуации. А для женщин в постбальзаковском возрасте
3. Идеальная кожа. С чистой кожей женщина может меньше времени уделять макияжу, поэтому ее нужно очищать и увлажнять.
В разном возрасте кожа лица требует особого ухода. В частности, после 45 лет кожа начинает терять свою упругость, выработка коллагена организмом снижается, а позже и вовсе прекращается. К слову сказать, что существуют различные.
Всё это приводит к тому, что коже лица со временем требуется больше влаги, чем раньше. Для увлажнения кожи лица одного лишь внешнего воздействия в виде кремов и мазей будет недостаточно, коже необходимо так же увлажнение изнутри. Ничего особого для внутреннего увлажнения кожи делать не нужно, просто старайтесь выпивать каждый день по 1.5 - 2 литра обычной воды (желательно очищенной). Это условие совсем не сложное для исполнения, но очень важное для кожи вашего лица, ведь без него крема могут вообще не принести никакого результата, а могут даже навредить коже, «забирая» влагу с верхних тканей кожи.
Для ухода за лицом продолжайте пользоваться скрабами и масками для лица в соответствии с типом вашей кожи (см.). Так же для кожи, как и для всего организма в целом, будет полезно включить в ваш повседневный рацион побольше натуральных соков и фруктов, ведь именно в них находится большая часть витаминов, так необходимая вашему организму.
Кожа лица - один из показателей здоровья всего организма в целом. Стрессы, недостаток витаминов, усталость - всё это отражается на вашем лице, причём далеко не в лучшую сторону. Берегите лицо смолоду, тогда в более зрелые годы вам не придется прилагать особых усилий для поддержания своей красоты.
4. Изящные брови. Поправлять их форму необходимо хотя бы 2 раза в неделю. Неопрятные брови бросаются в глаза сразу.
Выражение глаз, лица зависит от того, какая у Вас форма бровей, их цвета и длина. Такую процедуру, которая называется коррекцией бровей, знают далеко не все. Не верите? Посмотрите на окружающих женщин. Идеальные брови встречаются очень редко. Одни предпочитают брови-ниточки, надеясь, что они выглядят нежно, но они выражение лица делают каким - то кукольным. «Брежневские» брови - символизируют безразличие к своей внешности. Вульгарны брови, подведенные, как черные стрелы…
Брови должны быть длинными и элегантными, гладкими и изящными. Они немного шире у переносицы, дальше ширина до верхней точки изгиба почти неизменна, сужается только у висков. Что нужно учитывать, корректируя брови? Форма должна подбираться строго индивидуально, учитывая форму лица, первый раз лучше для коррекции обратиться к мастеру. Дугообразные брови омолаживают лицо, придают ясное выражение лицу. Густые, широкие брови придают лицу строгости и суровости. Слишком длинные брови, которые спадают на внешние уголки глаз, делают выражение лица грустным, старят.
Чтобы определить точно где ваша бровь должна начинаться и заканчиваться, воспользуйтесь этим рисунком:
5. Безукоризненный макияж. Лучше, чтобы он был естественным, так как подойдет для любого случая. Главное, не повторять . Также один из главных принципов - акцент нужно делать либо на глазах, либо на губах.
6. Легкий загар. Летом кожа должна быть хоть слегка бронзовой. Загар ассоциируется со здоровьем и ухоженностью. Кроме того, он улучшает вид кожи. кстати, а Вы знаете
7. Ухоженные руки. Если нет возможности сделать идеальный маникюр, лучше вовсе не красить ногти, но они должны быть красивой формы и здоровыми.
Безусловно, каждая женщина хочет иметь красивые руки. Но не всегда это можно сделать лишь с помощью маникюра. При стойком покраснении рук положительное действие оказывают чередующиеся ванночки из горячей и холодной воды. Можно усилить действие этой процедуры горячим настоем клубней аира болотного и крапивы (2 ст. ложки смеси на 1 л воды) и холодным отваром коры дуба (1 ст. ложка на 1 л воды), 10—15 чередований нужно заканчивать холодной процедурой.
Для укрепления хрупких и ломких ногтей можно 1—2 раза в неделю делать ванночки из теплого растительного масла с добавлением трех капель йода и пяти капель лимонного сока. Ногти быстрее растут и становятся крепче при употреблении в пищу продуктов, богатых белками, минеральными солями, витаминами и желатином. Очень положительный эффект для укрепления ломких ногтей дают наперстки из пчелиного воска. В водяной бане разогревают воск, затем, пока он теплый, погружают в него почти целиком пальцы. Застывший в виде наперстков воск старайтесь сохранить на пальцах до утра.
Чтобы руки были мягкими, хороши ванночки из картофельного отвара. Для этого опустите руки в теплую воду, где варился картофель, на 15—20 мин. Результаты подобных процедур вас, несомненно, обрадуют. Смотрите также
8. Продуманный образ. Ухоженная женщина всегда подбирает образ соответственно обстоятельствам. К тому же, не лишним будет знать
Классический стиль одежды будет актуален во все времена, он является фундаментом в мире моды. Он будет всегда популярен у тех людей, которые хотят одеваться элегантно и удобно.
Классический стиль одежды характеризуется некоторыми чертами.
1. Ткань должна быть дорогая и высокого качества.
2. Цветовая гамма должна быть ненавязчивой и неяркой.
3. Отсутствие бантов, рюшей и пр.
4. Простота кроя должна подчёркивать достоинства фигуры.
5. Минимальное количество аксессуаров.
6. Недопустимо наличие украшений на обуви.
Простота фасона и скромность, чудесный вкус присутствуют во всей одежде классического стиля.
Ухоженная женщина – почти синоним элегантной. Но ничто не достигается так сложно, как по-настоящему ухоженный вид.
Ухоженность – это прежде всего чистота и опрятность. Казалось бы, как просто! На самом деле, это довольно сложно: требует регулярного вложения сил и времени, а порой и денег. На ухоженной женщине не бывает запущенных «участков». Если у вас до блеска начищены туфли, но волосы не мыты неделю – выглядеть ухоженной не получится никак. Если наоборот – тоже. Ухоженная женщина опрятна с головы до пят. Вот с головы и начнем.
Волосы ухоженной женщины должны быть чистыми, без отросших корней, перхоти и сального блеска. Сложность в том, что чистыми они должны быть не к понедельнику, когда нужно выходить на работу, и не к особому мероприятию, на котором хочется хорошо выглядеть, а всегда.
Собственно, главный секрет ухода за собой в том, что он непрерывен. Нельзя быть ухоженной наполовину – сегодня да, а завтра нет. В таком случае, как это ни грустно, женщина превращается в неухоженную, которая изредка прихорашивается.
Поэтому мойте волосы до того, как они начнут выглядеть грязными. Если вы не уверены, что у вас будет время регулярно докрашивать отросшие корни, лучше не красьте волосы вообще или пользуйтесь оттеночным шампунем. При необходимости подберите лечебный шампунь, который избавит вас от перхоти, а если это не помогает – сходите к врачу. В идеале, волосы не должны еще и пушиться. Поэтому подберите средство ухода – гель, воск или пенку - которое будет придавать волосам гладкость без эффекта сальности.
Кожа лица должна быть чистой или хотя бы производить такую иллюзию. Все мы понимаем, что из-за перепадов гормонального фона у женщин время от времени появляются небольшие прыщики. Виноваты здесь и проблемы с экологией, и аллергические реакции, которыми страдают большинство современных людей. Поэтому, если ваши проблемы с кожей не носят регулярный характер, просто подберите тональное средство, которое будет хорошо маскировать недостатки. Но даже в этом случае пару раз в год навещайте косметолога, который будет проводить очищающие процедуры – к сожалению, в домашних условиях можно проводить лишь поверхностное очищение.
Если же у вас серьёзные проблемы с угревой сыпью или акне, посетите врача. Проблемы с кожей чаще всего бывают сигналом нестабильности гормонального фона, а также гастрита или даже язвы желудка. Поэтому серьезные прыщи, не сошедшие после 16-18 лет, должен лечить врач – одними лосьонами здесь не обойтись. И, разумеется, каждая ухоженная женщина имеет в своем арсенале несколько средств по уходу за кожей лица. Как минимум это средство для умывания и очищения лица, маска, подходящая вашему типу кожи, и дневной крем. Этот арсенал можно расширять практически до бесконечности, если хватает средств и желания.
Макияж – лучше слишком мало, чем слишком много. Сияющая кожа и чистые волосы сами по себе создают достойное обрамление вашей внешности. Конечно, добавить ко всему этому хорошо сделанный макияж будет прекрасно. Но если у вас есть сомнения по поводу вашего искусства подводить глаза или накладывать румяна, лучше не делайте этого совсем. Во всяком случае, «на выход». Тренируйтесь дома, пока не будете уверены, что теперь получается хорошо. Основной критерий – если макияж нанесен умело, при взгляде в зеркало вам должна приходить мысль: «Какие у меня красивые глаза!» или «Какие выразительные скулы!», а не «Какой чудесный оттенок румян!», и уж тем более не «Что это за жирная линия вокруг глаз?».
Зубы – больная (в прямом смысле) тема для многих людей. И все-таки невозможно выглядеть ухоженным человеком, улыбаясь почерневшим или щербатым ртом. Поэтому накопите денег и обязательно пролечите зубы, очистите их от налета и камня. Тем более что иметь во рту источник инфекции несовместимо не только с красотой, но и со здоровьем.
Запах тела не должен выдавать, что вы куда-то спешили сегодня утром или перегрелись в метро. Для этого подберите качественный дезодорант или антиперсперант, одевайтесь по сезону, принимайте душ не реже одного раза в день, ежедневно меняйте белье и никогда не надевайте несвежую одежду. Критерий «несвежести» прост: если вашу блузку, юбку или брюки уже не поворачивается язык назвать чистыми, значит, им место в стиральной корзине. «Еще денек можно поносить» - это уже не свежая одежда. Даже женщина с ослепительной улыбкой и безупречной укладкой не может быть ухоженной, когда от нее ощущается запах пота.
Если вы пользуетесь парфюмом, позаботьтесь о том, чтобы он был качественным, не приторным и не ударял в нос за десять метров. Лучше полное отсутствие духов, чем их излишек.
Ухоженные руки и ноги – это отсутствие мозолей, натоптышей, желтизны на пальцах и пятках, а также здоровые ухоженные ногти без грязи, отросшей кутикулы, повреждений и грибка. Не пытайтесь замазать грибок лаком – во-первых, поврежденный ноготь все равно будет видно, во-вторых, грибок продолжит размножаться, и скоро зараженными окажутся соседние ногти. Срезать поврежденную часть ногтя – тоже не выход. Если грибок уже «прописался» на пальце руки или ноги, выводить его оттуда придется как минимум специальными кремами. Делать это лучше под наблюдением врача. Покрывать ли ногти лаком – дело вкуса. Но если вы делаете это, не допускайте того, чтобы лак начинал облезать.
Одежда ухоженной женщины, кроме того, что она обязательно чистая, должна быть целой и сидеть по фигуре. Если вы носите шарфы – научитесь завязывать их красиво, а не наматывать на шею как попало. Избавьтесь от бирок на новой одежде, а старую проинспектируйте на предмет дыр, оторванных пуговиц и пятен. Избавьтесь от всего, что не поддается починке, а также от растянувшихся вещей, одежды с катышками и колготок со «стрелками».
Как мы говорили в начале статьи, ухоженность – это не обязательно стильные или очень дорогие вещи. Но назвать ухоженной девушку, у которой джинсы впиваются в талию или съезжают ниже трусиков, невозможно. Не стоит носить открытые туфли с колготами или гольфами («открытой» считается любая обувь, открывающая пятку или хотя бы один палец на ноге), а также ультрамини, радикальные декольте и вообще любые вещи, которые могут заставить вас почувствовать себя неловко.
Обувь, как и одежда, должна быть чистой и целой. Кстати, если у вас есть деньги, которые вы можете потратить только на одну новую вещь – предпочтите любой одежде качественную пару обуви. Именно она делает гардероб стильным. Даже самая скромная одежда «заиграет» с хорошими сапожками или туфлями, а дешёвая разношенная обувь способна испортить любой ансамбль.
