Из-за навязанных средствами массовой информации стереотипов о красоте, где непременным атрибутом роковой красавицы является большой бюст (чаще всего силиконовый!), многие девушки начинают комплексовать по поводу слишком маленького размера собственной груди. Для исправления этого, с их точки зрения, «дефекта» они готовы стать очередными жертвами пластической хирургии, нередко имеющей для них довольно серьезные последствия.

При этом девушки даже не догадываются, что на самом деле маленькая грудь так же (а иногда и более!) привлекательна и соблазнительна, как и ее более крупный аналог. Вот 5 причин для того, чтобы перестать грустить по поводу размера:

Причина первая – женственность

Обладательница небольшой груди всегда будет выглядеть в глазах окружающих невинной, хрупкой и нежной девочкой. Как показывают статистически данные, большинству мужчин маленькая грудь кажется более женственной и эротичной. Безусловно, нельзя отрицать того факта, что и у большого бюста есть много почитателей. Но часто не замечают преимуществ маленькой груди только лишь психологически незрелые мужчины или юные неуверенные в себе отпрыски, на подсознательном уровне ассоциирующие пышногрудых женщин с собственной матерью.

В то же время опытные мужчины чаще предпочитают среднюю или совсем небольших размеров грудь. Да и вообще, чем больше у представителя сильного пола опыта в вопросах интимных отношений с женщинами, тем меньше он будет придавать значение размеру их груди. Для такого мужчины намного большее значение имеет притягательная форма бюста, а вовсе не его габариты.

Причина вторая – идеальная форма

Маленькая грудь дольше остается молодой и привлекательной. Она не будет опускаться и деформироваться от тяжести собственного веса. Не потеряет она и своей упругости даже после нескольких родов. При этом идеальная форма чаще встречается у маленькой груди, нежели у огромного бюста.

К тому же маленькая и красивая грудь выглядит намного привлекательнее и пропорциональнее на теле стройной барышни, чем огромная и обвисшая. Ну, а если есть проблемы с лишним весом, то в этом может помочь здоровая и регулярные занятия спортом.

Причина третья – молодость и здоровье

Женщины с маленьким бюстом и пропорциональным телосложением обычно выглядят гораздо моложе своих ровесниц, обладающих пышными формами. При этом дам, которым уже давно минуло 50, считают по-прежнему женщинами чуть-чуть за 30. В то же время, согласно статистике, пышногрудые красавицы чаще делают операции для коррекции формы груди. А каждая операция, как известно, чревата потерей здоровья, пусть даже и незначительной. Особенно это относится к женщинам зрелого возраста.

Причина четвертая – аристократизм

Еще одним преимуществом маленькой груди является то, что подобная грудь всегда считалась аристократичной. В недалеком прошлом дамы из высшего общества любыми возможными способами пытались добиться визуального уменьшения размеров своего бюста. Принцесса должна быть изящной, не так ли?

Вы только вспомните, разве столбовые дворянки обладали пышными формами? Нет! Огромная грудь была только у крестьянок, которых и брали в кормилицы. Поэтому будем считать, что всем обладательницам маленькой груди чрезвычайно повезло, и они являются носителями «голубой крови».

Причина пятая — удобство

Вы можете не верить, но небольшая грудь – это чрезвычайно удобно! Она не мешает при ходьбе, не доставляет неудобства при занятиях фитнесом и позволяет своей обладательнице спать абсолютно в любой позе. Да и в жаркую погоду маленький бюст доставляет гораздо меньше неприятностей, чем большой, так как кожа под ним не потеет, а значит, не возникает раздражения и зуда. Согласитесь, что это немаловажные для здоровья и удобства женщины преимущества маленькой груди?

Ну и напоследок, ведь всем известно, что среди мужчин бытует также мнение, что маленькая грудь является более чувственной и лучше реагирует на прикосновения и ласки. И пусть это всего лишь заблуждение, мы не будем их переубеждать!

К тому же если есть желание визуально увеличить свой бюст, с этим поможет справиться грамотный подбор гардероба и аксессуаров. Да и не стоит забывать о том, что большинство знаменитостей обладает далеко не самой внушительной грудью. Но это вовсе не мешает им быть самыми привлекательными и желанными. Так может быть маленькая грудь – это достоинство, а не недостаток?

С уважением, Наталия Купцова

Нет ничего лучше своих натуральных форм, даже если они совсем скромные, уверены эти знаменитые красавицы.

Камерон Диаз

« Я все время щупаю грудь в надежде, что она хоть чуть-чуть подросла, но все напрасно: она по‑прежнему маленькая!» — поделилась как-то с журналистами актриса Камерон Диаз. «Впрочем, многие женщины думают, что грудь должна быть большой, но я живое доказательство того, что и с маленькой можно уйти далеко», — добавила звезда.

Наталья Рудова

Популярное

Наталья Рудова — еще одна обладательница скромного размера груди. Как-то раз блондинка поделилась в своем Instagram снимком, на котором она позирует в обтягивающем платье без лифчика. Мнения поклонников разделились: одни стали восхищаться естественным бюстом звезды, другие раскритиковали за излишнюю откровенность, третьи написали, что грудь недостаточна объемна, чтобы не надевать бюстгальтер. «Хоть бы ваточки подложила, а то сиси выставила, а там и нет ничего», «Наташа даже с маленькими „близняшками“, выглядит очень красиво и сексуально», «По-моему, маленькая грудь лучше большой, она выглядит сексуально хоть тебе 20, хоть 40», «А куда грудь дела?», «Рудова — шикарна. Но зачем светить сиськами, если их нет?» — прокомментировали фото актрисы подписчики.

Кира Найтли

Британская актриса Кира Найтли не просто не стесняется своей очень маленькой груди, но еще и запрещает глянцевым изданиям ее «фотошопить» — увеличивать размер или менять форму бюста.

Натали Портман

Актриса Натали Портман не может похвастаться пышным бюстом. Но это не помешало ей стать обладательницей премии« Оскар» и войти в десятку самых сексуальных актрис современности.

Полина Гагарина

Полина Гагарина никогда не могла похвастаться пышным бюстом. А после ошеломляющего похудения грудь певицы стала еще более скромной. Однако это совершенно не мешает звезде носить платья с глубоким декольте.

Кристен Стюарт

Мы даже представить себе не можем субтильную Кристен Стюарт с третьим размером груди… Да и сама актриса вполне довольна своими скромными формами. Правда, поговаривают, что девушка делала подтяжку груди, чтобы бюст стал чуть более упругим.

Ольга Бузова

Ни одно фото Ольги Бузовой с декольте или в купальнике не обходится без обсуждения и критики ее скромного бюста. Некоторые поклонники даже советуют телеведущей обратиться к пластическому хирургу и хотя бы немного увеличить грудь. «Да, у меня маленькая грудь, но она есть! Я очень надеюсь, что когда-нибудь, лет так через двадцать, в моей жизни появится человек, который полюбит меня такой. Хочется вам делать большую грудь? Делайте! Мне нравится моя. Говорят, что ее нет, но она есть», — отвечает звезда советчикам.

Милла Йовович

Еще одна обладательница« нулевого» размера — актриса Милла Йовович. Как мы видим, маленькая грудь не помешала звезде стать секс-символом Голливуда и, между прочим, трижды побывать замужем.

Корень всех комплексов по поводу внешности, по мнению Натальи, - это неадекватно заниженная оценка своих качеств. «Основа любви к себе - это принятие себя такой, какая ты есть, и понимание того, что твои недостатки на самом деле являются достоинствами», - продолжает Наталья. И это чистая правда!

На маленькую грудь с какой стороны ни посмотри, она приносит своей обладательнице лишь плюсы: без бюстгальтера смотрится отлично, после родов и кормления ребенка не превратится в бесформенное нечто. А как соблазнительно аккуратный бюст выглядит в модных нынче коротких водолазках и топах с открытыми плечами!..

«Если говорить о привлекательности для сильного пола, то большее значение для мужчин имеет наше внутреннее состояние наполненности и гармонии с самой собой. Я знаю немало тех, кому нравятся женщины хрупкого телосложения исключительно с маленькой грудью, и тех, кто любит женщин с формами. При этом абсолютно все мужчины не остаются равнодушными при виде девушки, наполненной женской энергией, излучающей счастье, - говорит Наталья Покатилова. - По опросам общественного мнения, размер груди не имеет значения для 80% мужчин. Отсюда закономерный вывод: чтобы найти мужчину, который будет любить вас такой, какая вы есть, первым делом нужно принять себя и то, чем одарила вас природа - даже если вам кажется, что она могла бы быть щедрее».

Итак, с причинами разобрались. Но что же делать, если принять себя пока не получается? Предлагаем вдохновиться звездными примерами. «Должна признать, мне нравится моя упругая и дерзкая грудь. Мама постоянно твердила, что идеальный бюст должен быть не больше креманки. Так что я всегда считала такую грудь крутой и была счастлива, что у меня она небольшая», - говорит Камерон Диаз, которой ее «малыши» вовсе не мешают получать яркие роли сексуальных красоток вроде «очень плохой училки» из одноименного фильма.

Еще один известный борец за права женщин с маленькой грудью - Кира Найтли. Когда на постере к картине «Король Артур» актрисе «пририсовали» в фотошопе бюст, ее возмущению не было передела: «Я так разозлилась! - вспоминала звезда. - Если уж пририсовываете их мне, то пусть они хотя бы будут торчащими, а не свисающими!» Сниматься топлес Кире не претит, но она всегда ставит фотографам условие - не увеличивать грудь в фоторедакторах. Ее «золотник» мал, да дорог.

Когда тема раскрыта

Если вам нравится, как мини-грудь выглядит в одежде, но вы никак не можете справиться со стеснением, когда дело доходит до интима, прислушайтесь к словам Екатерины Любимовой, ведущего российского секс-коуча и основательницы международной сети «Тренинг-центр Секс.рф»: «Вопреки распространенному мифу, большинство мужчин вовсе не являются поклонниками большой груди и предпочитают более компактные формы. Да и в целом внимание сильного пола к этой части тела преувеличено: в действительности мужчинам куда важнее, как выглядят ягодицы партнерши. Так что, если вы счастливая обладательница скромных А или В вкупе с подтянутым телом, - все козыри у вас в руках. А недостаток сантиметров в зоне декольте всегда можно обыграть с помощью маленьких хитростей».

При занятии сексом всегда стесняюсь этого недостатка, очень переживаю. Как думаете, можно ли побороть этот комплекс или хоть немного увеличить грудь в домашних условиях, не считая пластики?»

Если у вас та же проблема, воспользуйтесь советами Екатерины Любимовой:

«Выбирайте позы, в которых вы как бы наклоняетесь вниз - в таком положении тела у любой девушки грудь визуально становится больше и появляется аппетитная ложбинка. Для этого подойдет и всем известная «наездница»: чуть подавшись в ней вперед, вы не только создадите иллюзию более крупной груди, но и продемонстрируете партнеру ее красивые очертания. А вот от миссионерской позиции, особенно с запрокинутыми за голову руками, лучше отказаться. В таком положении грудь выглядит еще меньше, а ее соблазнительная форма закономерно «разъезжается».

Кстати, этот же способ используют многие знаменитости, когда делают селфи: они держат камеру чуть сверху, плотно прижимая руки к телу, - так визуально грудь выглядит соблазнительнее.

Еще один способ зрительно увеличить бюст, по словам Екатерины, - нанести на него силиконовую смазку или капнуть массажного масла, либо использовать специальные съедобные масла и гели для душа с ароматами клубники или шоколада. А для тех, кто хочет получить более ощутимый результат, существуют специальные кремы и гели для увеличения груди. Они не только стимулируют кровообращение и подтягивают контур, но и тонизируют деликатную кожу, придают ей эластичность.

Тренды в пластике

«Грудь отошла на второй план, на первый вышли ягодицы, - уверенно констатирует нью-йоркский пластический хирург Дуглас Штейнбрех. - Давно прошли те дни, когда женщинам хотелось заполучить бюст как у Кристины Хендрикс. Сегодня немодно иметь тяжелую верхнюю часть тела - забудьте о ней».

Акцент сместился на «тылы»: их качают, подправляют форму филлерами, хвастают ими в Instagram, а груди уже не уделяют так много внимания, как раньше.

По словам Штейнбреха, если клиентки и просят подправить внешний вид груди, то это в первую очередь касается ее формы - сегодня в моде аккуратная округлая грудь меньше среднего или среднего размера. Оно и понятно: обладательницам такого бюста не нужно подтягивать его скотчем (как это делают многие известные девушки вроде Алены Водонаевой и Ким Кардашьян) и переживать во время пробежки, что он вот-вот вырвется наружу из спортивного топа.

Всеобщий тренд на естественность проявляется во всем: многие девушки сегодня исправляют последствия вмешательств, осуществленных во времена неистовых 2000-х годов. Например, извлекают из губ нерассасывающийся гель. Подозреваем, то же самое коснется и груди - те, кто перестарался с величиной имплантов во время пластики 7-10 лет назад, решат расстаться с ними и вернутся к своим естественным формам (если еще этого не сделали). Вам же, обладательницам маленьких, но таких весомых достоинств, грех переживать: сейчас то самое время, когда небольшая грудь - преимущество, а не недостаток.

1. Проблема из детства

Всё начинается с подросткового возраста. У подружек появляются первые бюстгальтеры и следом за ними - ухажёры. Переодеваться на физкультуре стыдно, вы уговариваете купить родителей бюстгальтер и вам, но в ответ слышите: «А зачем?»

2. Стереотипы, навязанные обществом

На обложках журналов и в кино - красотки с пышным бюстом. Идеальные параметры, высчитанные до сантиметра, к которым зачем-то всем женщинам нужно стремиться.

3. Неудачные отношения

Ваш молодой человек намекал или говорил в открытую, что ему нравится грудь побольше и вам неплохо было бы что-то сделать со своей.

Что влияет на мужские предпочтения

Есть несколько теорий о причинах мужского интереса к женской груди, а также о возможных факторах, которые влияют на предпочтения в размерах. И ни одна из них не даёт женщинам с маленьким бюстом причин для комплексов.

1. Стремление к отцовству

Некоторые эволюционные биологи полагаютWhat Is It About Men and Breast Size? , что мужчины подсознательно ассоциируют грудь женщины и, в частности, её размер с продолжением рода. Большая грудь сигнализирует о здоровье избранницы, способности принести и вскормить потомство. В ходе исследованияPreferred female body proportions among child-free men. выяснилось, что мужчины, которые готовы завести детей, предпочитают женщин с большой грудью. А те, кто детей не планируют, довольны маленькой грудью спутницы и считают внушительные размеры менее привлекательными.

2. Финансовое положение

Учёные, пытаясь найти научное объяснение предпочтениям мужчин, провели ещё несколько любопытных исследований. Первое ищет связь между финансовым положением и социальным статусом мужчины и предпочтительным размером груди. Оказалось, что мужчины с низким заработком и социальным статусом выбирали большую грудь, а финансово обеспеченные отдавали предпочтение среднему размеру.

3. Чувство голода

Во второй части того же исследования испытывали голодных и сытых мужчин. Голодные участники эксперимента нашли привлекательной грудь большего размера, чем сытые. Учёные пришли к выводу, что результаты этого и предыдущего исследований сходятся.

Мужчины, которые чувствуют нехватку каких-либо ресурсов, отдают предпочтение большему размеру груди, чем те, кто ни в чём не нуждается.

4. Сексистские взгляды

И напоследок: мужчины, которые придерживаются сексистских взглядов, предпочитаютMen’s Oppressive Beliefs Predict Their Breast Size Preferences in Women большую грудь маленькой или средней.

Почему важно избавиться от комплекса

Любой комплекс или снижает качество жизни. Вы боитесь, что кто-то заметит ваш пуш-ап. Вы не покупаете открытое платье, потому что считаете себя недостаточно сексуальной для него. Или стесняетесь подойти к мужчине, который вам нравится, из-за низкой самооценки.

Но грудь - это не вы, а только часть вашего тела, на которой не нужно акцентировать всё внимание.

Комплекс маленькой груди может перерасти в серьёзную неуверенность в себе: сначала вы недовольны размером или формой, потом понимаете, что и нос у вас не очень, да и мизинец левой ноги мог быть посимпатичнее. И если вы на 100% уверены, что импланты (и только они) сделают вас по-настоящему счастливой, скорее всего, это не так.

Стандарты красоты, навязанные обществом, меняются. Вчера наращенные ресницы с тройным объёмом, силиконовые груди с арбузы и губы, напоминающие пятую точку бабуина, были объектами мечты многих девушек. Сегодня, к счастью, в тренде естественная красота и здоровье. И та грудь, которой наградила вас природа, достойна любви и уважения.

1. Запомните, что женская грудь - это красиво. И размер здесь не важен.

2. Полюбите и примите себя. Уверенность привлекает гораздо больше, чем грудь (если говорить о серьёзных отношениях, конечно).

3. Перестаньте переживать, что другие. Вы не миллион долларов, чтобы вас все хотели. И это нормально.

4. Задумайтесь, что женщины с большой грудью комплексуют из-за этого не меньше вас.

5. Относитесь к себе с иронией.

6. Не проецируйте свои мысли на других людей: это вы считаете, что при первом взгляде на вас человек думает: «Какая она маленькая!» А ему это даже в голову не пришло.

7. Знайте, что многие девушки с маленькой грудью этим гордятся9 women reveal why they’re proud of their small boobs . Чем же вы хуже?

8. Если комплекс мешает вам жить нормальной жизнью и ничего не помогает, обратитесь к психотерапевту и разберите проблему.

9. Найдите плюсы маленькой груди:

• Она нравится мужчинам: многие предпочитают, чтобы грудь просто помещалась в ладонь. И если молодой человек расстался с вами из-за размера груди - выдохните. Вам крупно повезло, и теперь вы сможете найти того, кто будет любить вас по-настоящему.
• Вам можно .
• Маленькая грудь выглядит аккуратно и аристократично.
• У вас не будет болеть спина из-за тяжёлого бюста.
• С ней вы выглядите моложе.
• Вы можете носить платье с глубоким декольте, и это не сделает вас похожей на девушку лёгкого поведения. Вы вообще можете носить всё что угодно.
• Ваша грудь, скорее всего, не обвиснет с возрастом (ну или будет иметь не такой печальный вид).
• Спать на животе или загорать удобно.

Любите себя такой, какая вы есть. Это самое ценное качество.

Маленькая грудь – не приговор. В то время как одни пытаются всеми способами ее увеличить, другие наслаждаются своей миниатюрной комплекцией. А ведь действительно, если хорошенько подумать, то у маленькой груди гораздо больше преимуществ, чем недостатков. Достаточно научиться умело подчеркивать свою красоту и от вашей сексуальности мужчины потеряют дар речи.

Почему грудь маленькая?

Многие девушки не привыкли довольствоваться малым. Особенно обидно становится, если мама и бабушка – обладательницы шикарного бюста. Почему же именно на вас природа решила отдохнуть? Итак, на размер груди влияют следующие факторы:

Достоинство или недостаток?

«Большой и пышный бюст – предмет для гордости». Так думает, пожалуй, каждая вторая женщина, у которой маленькая грудь.

Примечательно, что каждая третья обладательница очень большой груди мечтает ее уменьшить. Это как с волосами – прямые накрутить, курчавые – выпрямить.

Давайте посмотрим на проблему объективно:

• маленькая грудь дольше сохраняет привлекательную форму, остается подтянутой;
• можно носить любую одежду, с открытыми плечами, вырезом «на грани»;
• любое платье или блуза садятся идеально, обладательницам маленькой груди не нужно искать модели с выточками;
• нет неудобства при беге, для занятий спортом подходит самый обычный лифчик, даже с ним ничего не трясется и не выпадает;
• выбирать бюстгальтер очень легко, для маленькой груди ассортимент всегда огромный. Не нужно обращать особое внимание на толщину бретелей, жесткость косточек и другие специальные «прибамбасы»;
• нижнее белье при маленьком бюсте носиться дольше, практически не растягивается;
• чем меньше жировая прослойка, тем выше чувствительность груди — доказано австралийскими учеными;
• торчащие вверх соски выглядят куда более привлекательно, чем свисающие вниз;
• обладательницы большого бюста частенько жалуются на боль в спине, им сложно держать осанку — с миниатюрной грудью таких проблем не возникает.

Конечно, в противовес всему можно сказать, что мужчины просто без ума от «больших сисек» и никогда не упустят случая посмотреть на них. Все верно, так же, как и на внушительных размеров попу, длинные ноги в короткой юбке и т. д. Чего таить, многие девушки тоже засматриваются на спортивных, накаченных красавцев, но для жизни выбирают обычных, «земных» мужчин. Смотреть на других – это нормально и не значит, что вас считают хуже. Кроме того, при умелой подаче девушки даже маленькая грудь будет выглядеть сногсшибательно сексуально.

Лайфхаки

Вы все еще считаете, что набить лифчик ватой – это единственный способ визуально увеличить грудь? Значит, вам давно пора ознакомится с более новыми, современными способами эффектно выделить свой бюст:

Совет. Если после прочтения материала, вы все еще не посмотрели на свою грудь по-новому, вам нужно обязательно ознакомиться с фотографиями известных актрис и знаменитостей. Многие из них имеют миниатюрный бюст. Например, меня в свое время вдохновили Натали Портман, Кира Найтли, Камерон Диаз, Шакира и Оливия Уайлд. Эти женщины поистине сексуальны и обворожительны даже при небольшом размере груди. Кстати, у них же можно подсмотреть, как преподносить свою красоту правильно.

Каждая женщина уникальна в своей красоте. Маленькая грудь или большая, по сути, неважно. Как говорится, «на каждый товар найдется свой покупатель», нужно лишь полюбить себя и перестать комплексовать.

Ольга, г. Москва