Чтобы снизить нагрузку на ноги и предупредить развитие варикоза в период вынашивания ребёнка, врачи всё чаще рекомендуют носить компрессионные чулки для беременных - трикотаж лечебного действия. Они сводят на нет риск развития сердечно-сосудистых заболеваний нижних конечностей не только на протяжении 9 месяцев, но даже во время самих родов и после них. Для тех, кто страдает от расширенных вен, звёздочек, судорог и болей в ногах, такое бельё является настоящим спасением.

Прежде чем приобретать этот удивительный по своему действию на ноги трикотаж, лучше предварительно узнать, зачем беременным компрессионные чулки и нужны ли они конкретно в том или ином случае. Так как это лечебное бельё, оно имеет ряд показаний:

• хроническая венозная недостаточность;
• усталость в ногах;
• отёки к концу дня;
• болевые ощущения;
• судороги в икроножных мышцах;
• варикозное расширение вен;
• тромбозы;
• венозные , экземы;
• сосудистые звёздочки на ногах.

Если при вынашивании ребёнка какие-то из этих проблем имеются или хотя бы предполагаются, компрессионные колготки для беременных или чулки просто необходимы для нормального самочувствия будущей мамы и успешного родоразрешения. Их лечебный эффект очевиден:

• вены защищены от расширения;
• на поверхность ноги оказывается постоянное давление, что заставляет кровь активно циркулировать;
• улучшается снабжение тканей кислородом, питательными веществами;
• предупреждается появление тромбозов и судорог;
• повышается способность сосудов к всасыванию внеклеточной жидкости, что приводит к предупреждению и устранению отёков.

Польза такого белья при вынашивании ребёнка очевидна. Его рекомендуют надевать даже во время родов, чтобы вены не лопнули от напряжения, которое испытывает женщина в этот момент. Здесь очень важно правильно подобрать компрессионные чулки для беременных, чтобы они были максимально комфортными и полезными. Они делятся на несколько классов.

Классы

Нужно уметь определять класс компрессии компрессионных чулков для беременных, необходимый для той или иной ситуации. Если профилактическое бельё может приобрести любая женщина в аптеке в свободном доступе, то лечебное, которое включает в себя 4 класса, может назначить только врач-флеболог. Соответственно, купить его можно лишь в специализированном салоне исключительно по рецепту. Чем же отличаются эти виды трикотажа?

1. Класс 1 . Компрессия, создаваемая этими чулками (колготками) на ноги, составляет до 23 мм. рт. ст. Они рекомендуются беременным при появлении сосудистых звёздочек и болей к концу дня, при увеличении вен.
2. Класс 2 . Распределяемое этим бельём давление на ноги не превышает 33 мм. рт. ст. Используется для лечения у беременных тромбофлебита и варикоза.
3. Класс 3 . Компрессия на ноги - не выше 45 мм. рт. ст. Колготки (чулки) этого вида назначаются флебологом при тяжёлой венозной недостаточности, которая характеризуется нарушением трофики.
4. Класс 4 . Давление превышает 50 мм. рт. ст. Бельё этого класса устраняет нарушения лимфотока, ликвидирует сильные отёки, вызванные этим заболеванием.

Помимо вышеперечисленных классов, существуют также профилактические компрессионные чулки для беременных, которые можно носить всем будущим мамам для предупреждения подобных проблем с сосудами, венами и капиллярами на ногах. Если женщина входит в группу риска, наблюдающий гинеколог обязательно посоветует носить такое бельё. Вопрос в том, что лучше - компрессионные чулки или колготки для беременных, и в чём их принципиальное отличие.

Виды

В зависимости от индивидуальных предпочтений женщины, она может остановить свой выбор на различных видах компрессионного белья - колготках, чулках или гольфах. Имеется также эластичный бинт с таким же эффектом. У каждого из них есть свои преимущества и недостатки.

1. Компрессионные гольфы для беременных используются в том случае, если боль, судороги и расширение вен затрагивают только икроножную часть, не поднимаясь выше, к бёдрам. Неудобство данного вида белья в том, что гольфы не всегда эстетично смотрятся под короткими платьями и юбками. Хотя для ношения под штанами они подходят идеально.
2. Компрессионные чулки - один из самых востребованных вариантов данного белья для беременных. Эстетично и красиво смотрятся на ноге, не доставляют неудобств при необходимости сходить в туалет (которая в таком положении возникает довольно часто), не давят на живот. Единственный минус, который, однако, очень существенен, - они плохо держатся на ноге и часто сползают вниз, что нарушает равномерность оказываемого ими давления.
3. Компрессионные колготки для беременных составляют прекрасную альтернативу чулкам. Их преимущества в том, что они точно не сползут с ноги и их не нужно постоянно подтягивать. Недостаток - давление, которое они оказывают на живот. Хотя производители с этим минусом активно борются и сводят его практически на нет.
4. Компрессионный эластичный бинт для беременных полезен лишь в том случае, если имеются какие-то локальные проблемы с венами на ногах. Флебологи рекомендуют его крайне редко женщинам в положении.

Кроме того, нужно знать, как выбрать компрессионные чулки для беременных в соответствии не только с классом и видом белья, но и его размером. Это влияет на правильное распределение давления по ногам.

Размеры

Чтобы выбрать размер компрессионных чулков для беременных, перед покупкой дома нужно сделать следующие замеры ноги:

Для чулок:

1. Обхват нижней части голени над лодыжкой (в см);
2. Обхват верхней части голени под коленным суставом (в см).
3. Обхват бедра на расстоянии 25 см от колена (при росте женщины до 180 см). Если рост выше, обмер нужно выполнять на высоте в 30 см от коленного сустава.
4. Длина ноги до точки, где была снята мерка окружности бедра.

Для колготок:

1. Все размеры, снятые для выбора компрессионных чулок.
2. Окружность талии и бёдер.
3. Длина ноги от стопы вплоть до самого паха.

После того, как размеры сняты, полученные данные нужно сравнить с приведёнными в таблицах размерами. При покупке белья в специализированном салоне покажите свои измерения продавцу-консультанту, и он подберёт вам компрессионные чулки или колготки необходимого размера.

Размерная таблица соответствий для женских чулок:

Теперь вы знаете, какие компрессионные чулки лучше для беременных и как их правильно подобрать, чтобы получить от них максимум пользы и комфорта. Осталось лишь научиться ими пользоваться, что совсем несложно.

Правила использования

Есть несколько нюансов, которые помогут добиться большей эффективности от компрессионного белья для беременных:

• сначала нужно взять консультацию у врача-флеболога, который назначает применение компрессионных чулок во время беременности и после родов;
• белье должно подбираться только под индивидуальные размеры женщины;
• качественный компрессионный трикотаж идёт под знаком RAL - его наличие на упаковке говорит о европейском сертификате на товар;
• гарантийный срок компрессионного белья для беременных - не более 10 месяцев.

Если соблюдать данные рекомендации и пользоваться вышеизложенными советами по выбору компрессионных чулок и колготок для беременных, они принесут максимум комфорта и пользы. Обезопасьте свои ноги от непосильных нагрузок и варикозного расширения на протяжении всех 9 месяцев. Это позволит после родов обрести былую стройность и красивые формы.

Постоянно увеличивающийся вес и нагрузка на нижнюю часть тела доставляют беременным немало хлопот - боли в ногах, отёки, появление сосудистой сетки и визуальное проявление вен серьёзно ухудшают самочувствие. Облегчить это состояние способны компрессионные чулки, специально разработанные для облегчения ощущений, придания лёгкости и определённого уровня комфорта усталым ногам.

Зачем чулки беременным: польза компрессионного трикотажа

Вынашивание ребёнка влечёт за собой большие изменения в организме женщины. Причины для использования компрессионных чулок в период беременности:

• Давление матки на крупные сосуды внутренних органов - это затрудняет отток крови из нижней части тела. Ношение чулок в таком состоянии нормализует кровообращение и предотвращает застой крови в нижней части тела.
• Изменение состава и структуры крови - это приводит к нарушениям её свёртываемости. Высокая свёртываемость может провоцировать образование тромбов, а ношение чулок, нормализуя кровообращение, препятствует застою крови и их образованию.
• Нарушение венозного оттока - вес беременной давит на нижнюю часть тела, что приводит к расширению венозных стенок и варикозному расширению вен впоследствии. Чулки, сдавливая поверхностные вены, ускоряют кровообращение и правильно распределяют нагрузку на нижние конечности, облегчают болезненность ощущений.

Действие компрессионных чулок направлено на правильное распределение нагрузок, создаваемое мышцами в процессе движения. Кроме того, производимое компрессионным трикотажем сдавливание приводит к уменьшению диаметра вен, что способствует сближению венозных клапанов и их правильной работе.

Знаете ли вы? Белый цвет компрессионных изделий свидетельствует о «госпитальном» статусе и для постоянного ношения не используется.

Невозможность применения беременными лекарственных препаратов, облегчающих и корректирующих проявления нарушений кровообращения, создаёт все условия для использования такого компрессионного белья не только в качестве профилактики, но и как основное средство лечения.

Вред и противопоказания

Медицинский трикотаж, в виде компрессионных чулок, если использовать его неправильно, может принести нежелательные последствия. Для избегания таких последствий стоит учесть существующие противопоказания к применению:

• тяжёлые формы сердечной недостаточности;
• атеросклероз нижних конечностей и другие заболевания, провоцирующие уменьшение сосудистого просвета;
• сахарный диабет;
• кожные высыпания, наличие гнойных ран и трофических язв на ногах.

При диагностированных заболеваниях, указанных выше, любое сдавливание и ограничение в системе кровообращения может привести к осложнениям в протекании болезни.

Вред, который может принести ношение компрессионного белья:

• провоцирование отёков вследствие неправильного выбора размера изделия;
• усугубление застойных явлений в нижних конечностях и увеличение болевых ощущений, спровоцированных неправильным подбором класса изделия.

Покупка эластичного медицинского трикотажа не всегда требует врачебного назначения. Так, изделия профилактического класса можно приобрести самостоятельно, но трикотаж лечебного и госпитального класса рекомендуется приобретать только по назначению специалиста. За рекомендациями по правильному выбору вида изделия, размера и класса компрессии следует обратиться к сосудистому хирургу (флебологу).

Важно! Сжатие (компрессия) имеет высокие показатели в области голени, и наименьшие в области бёдер. Такие показатели способствуют правильному кровотоку и его ускорению.

Как правильно выбрать изделие

Правильный выбор компрессионного трикотажа зависит от факторов, способных улучшить или ухудшить состояние беременной, поэтому перед покупкой важно определиться (совместно с сосудистым хирургом) насчёт вида трикотажа, его класса компрессии, размера изделия.

Виды

Для нижних конечностей беременным подходят 6 видов медицинского компрессионного белья:

Таким образом, основная разница между этими видами состоит в высоте изделия, а на выбор вида влияют особенности проблемных зон. По этой причине высота изделия должна быть выше начала или окончания таких зон не менее чем на 5-10 сантиметров.

Важно! Даже в свободном и «не надетом» состоянии компрессионные чулки должны иметь анатомическую форму и повторять контуры тела.

Классы

Существующие классы компрессии позволяет выбрать оптимальный вариант изделия для беременных без риска усугубить их состояние.

• 1-й класс (профилактический) - имеет лёгкую компрессию (давление 18-22 мм ртутного столба) и является профилактическим. Назначается для беременных, входящих в группу «риска» развития варикозного расширения вен без явных проявлений болезни, о ней свидетельствует только появление сосудистых сеток. Рекомендуется уже с начальных сроков беременности.
• 2-й класс (лечебный) - имеет средний уровень компрессии (давление 23-32 мм ртутного столба) и назначается при осложнениях в период беременности. К таким осложнениям относят отёки, болезненные проявления, проведённую процедуру склеротерапии.
• 3-й класс (лечебный) - высокий уровень компрессии (давление 34-44 мм ртутного столба) несёт лечебный эффект для беременных с диагностированными хроническими заболеваниями вен нижних конечностей в тяжёлых формах (варикозное расширение, тромбофлебит).
• 4-й класс (госпитальный) - наивысший уровень компрессии (давление более 50 мм ртутного столба) назначается при патологической беременности, сопровождающейся длительным ограничением двигательной активности, а также на время родовой деятельности для снятия возрастающей нагрузки на сосуды.

Состояние вен нижних конечностей определяет класс компрессии чулок, что, в свою очередь, определяет период времени использования надетого белья.

Размеры

Все виды медицинского компрессионного трикотажа требуют специального подбора размера изделий согласно размерной таблице, указанной на упаковке производителя. Универсальной размерной таблицы для изделий подобного рода не существует.

Для обозначения размера по таблице производителя необходимо предварительно снять мерки с таких окружностей тела:

• для гольфов и гетр - с окружности узкой части области голеностопного сустава, с широкой части голени и узкой части области подколенного сустава;
• для чулок - с окружности узкой части области голеностопного сустава, широкой части голени, узкой части области подколенного сустава; также надо измерить окружность бедра ниже паховой области на 5 сантиметров и высоту от пятки до промежности;
• для колгот и леггинсов - с окружности узкой части области голеностопного сустава, широкой части голени, узкой части области подколенного сустава; также надо измерить окружность бедра ниже паховой области на 5 сантиметров, окружность бёдер в широкой их части, окружность области талии и высоту от пятки до промежности.

Важно! Для компрессионного белья высоких классов компрессии (3 и 4) требуются дополнительные индивидуальные замеры, поскольку предстоит их спецзаказ в ортопедическом магазине и индивидуальное изготовление.

Все замеры производятся только в утреннее время, сразу после пробуждения. В это время минимизировано наличие отёчности, что позволяет сделать объективные измерения.

Популярные производители

На рынке ортопедического белья существует широкий выбор изделий от разных производителей. Наиболее популярные и востребованные:

Выбор производителей зависит от предпочтений беременной женщины и её финансовых возможностей. При этом надо учитывать, что хороший компрессионный трикотаж никак не может иметь низкую стоимость. Производство таких изделий требует использования сертифицированного материала высокого качества.

Знаете ли вы? Создателем первого компрессионного трикотажа является Моррис Ганзони (Швейцария). В 1894 году им основана востребованная торговая марка «Sigvaris», на сегодняшний день являющаяся лидером в сфере продаж.

Как правильно надевать компрессионный трикотаж

Медицинские эластичные чулки производятся для создания определённой степени компрессии (сдавливания), что существенно отличает их от других видов белья. Это функция осложняет их надевание, так как изделия не обладают высокой растяжимостью. Сам процесс надевания не сложен и, если делать это правильно, не составит большого труда.

Основные правила

Чтобы бельё приносило максимальную пользу, при его надевании нужно придерживаться определённых правил:

• Бельё должно быть сухим, тело также не должно быть влажным. Влажность существенно усложняет процесс.
• Чтобы не повредить материал изделия, на руках должны отсутствовать какие-либо украшения (кольца).
• Ноги после пробуждения нужно 5-10 минут подержать в вертикальном состоянии, чтобы уменьшить кровообращение и венозное давление.
• Чулки надеваются только в утреннее время, сразу после пробуждения. В это время проявления отёчности минимальны.
• Вставать после завершённого процесса надевания не стоит. Для адаптации, нормализации кровообращения и венозного давления рекомендуется несколько минут сохранять горизонтальное положение тела. Ощущение «холода» и сжатия в это время являются нормой.

Пошаговая инструкция

Несмотря на то что процесс надевания не является сложным, следование пошаговой инструкции поможет сократить время, затрачиваемое на ежедневный «ритуал»:

• Выверните чулок наизнанку до уровня пятки, с захватом и этой области.
• Оденьте изделие на носочную часть стопы с точным размещением пяточной зоны строго по пятке.
• Вывернутую часть, небольшими захватами пальцев, натяните полностью на стопу.
• Оставшуюся вывернутую часть подтяните небольшими захватами пальцев на оставшуюся часть ноги до нужной высоты (например: до лодыжек, до коленного сустава, до бедра).
• Плотно проведите ладонями по одетой в чулок ноге, чтобы расправить возможные складки.

Если используется чулок с «обрезанным» носком, то первоначально надевается специальный носок, идущий в комплекте с изделием.

Важно! Не расправленные складки на компрессионных чулках, как и длительное их использование, грозят образованием пролежней на коже.

Как правильно носить компрессионные чулки

Время носки эластичного белья ограничено и зависит от класса изделий и их целевого назначения.

• Изделия, относящиеся к профилактическому типу (1 и 2 классы) носятся только несколько часов в день и по степени необходимости. Допустимо ношение на протяжении всего дня - оно безвредное, но давать «отдых» венозной системе всё же необходимо. Поэтому в вечернее время или перед отходом ко сну чулки рекомендуется снимать.
• Изделия лечебного типа (3 и 4 классы) носятся в строгом соответствии с рекомендациями врача. Время ношения составляет весь промежуток «бодрствования», но в зависимости от тяжести протекания болезни оно может быть и круглосуточным.

В случаях не тяжёлого протекания чулки рекомендуется снимать перед отходом ко сну.

Период использования таких чулок определяется рекомендациями врача или собственными ощущениями. Постоянное ношение такого белья не приносит вреда организму, а при тяжёлом протекании заболевания является неизбежным.

Знаете ли вы? Использование медицинского эластичного белья снижает риски травматизма при занятиях спортом.

Правильный уход за чулками

Правильный уход за компрессионными чулками позволит сохранить их качество и износоустойчивость. Изделия подобного рода требуют деликатного ухода, стирка совместно с другими вещами для них недопустима.

Под деликатным ходом подразумевается ручная стирка в тёплой воде, не превышающей 40ºС. Моющее средство лучше использовать не агрессивное, с пометкой «для деликатной стирки». При отсутствии такого рода бытовой химии можно воспользоваться жидким мылом или шампунем. Силиконовую резинку в процессе стирки мочить не рекомендуется, так как под действием воды она потеряет свои свойства. Очистить её можно ватным диском, смоченным в медицинском спирте.

Завершать стирку тщательным выкручиванием не нужно, иначе изделие не прослужит долго. Также не рекомендуется сушить чулки в сушилке, горячим воздухом, или под прямыми солнечными лучами.

Медицинский компрессионный трикотаж является незаменимым профилактическим средством в период беременности, облегчающим симптомы венозной недостаточности при постоянно увеличивающемся весе. Его главная функция - распределение нагрузок на нижние конечности. Однако следует помнить, что применение компрессионных чулок, несмотря на все преимущества, имеет некоторые противопоказания, а также требует соблюдения правил при надевании и ношении.

Содержание статьи:

Прибавление веса во время беременности может спровоцировать развитие варикозного расширения вен. Именно поэтому медики рекомендуют многим будущим мамам носить компрессионное белье, в особенности тем, кто еще до зачатия страдал данным заболеванием. Своеобразный вид гардероба способен предотвратить множество опасных последствий – разрыв стенок вен или образование тромбов. Именно поэтому беременные входящие в зону риска задаются вопросом: «Как выбрать и носить компрессионные чулки для родов?». Обо всем по-порядку.

Зачем нужны компрессионные чулки на роды?

Обладающие лечебным эффектом чулки компрессионные для родов обладают определенным перечнем показаний. Флебологи (специалисты занимающиеся лечением варикоза) назначают их при:
1) жалобах на отечность ног, особенно в конце дня;
2) частом чувстве усталости или болевых ощущениях в нижних конечностях;
3) варикозном расширении вен;
4) наличии сосудистых звездочек на ногах;
5) хронической венозной недостаточности;
6) тромбозах;
7) частых судорогах в икроножных мышцах;
8) венозных экземах и дерматитах.

При предпосылках наличия перечисленных симптомов или развития заболевания, беременная просто обязана приобрести медицинские чулки для родов. Они дают возможность:
- предотвратить варикозное расширение вен во время родовой деятельности;
- улучшить циркуляционную деятельность крови, что снижает вероятность образования тромбов;
- снизить вероятность появление отечности конечностей за счет повышения способности сосудов справляться с внеклеточной жидкостью;
- улучшить транспортировку кислорода и питательных веществ во все ткани организма.

Класс компрессии и его роль при выборе чулок для родов

Многие женщины задаются вопросом: «Как выбрать компрессионные чулки для родов и на период вынашивания малыша?». При покупке изделия не достаточно обладать информацией касательно только размера, следует знать и о подходящей именно вам степени компрессии. Данный показатель указывает на интенсивность воздействия чулок на нормализацию кровотока. Определить какая степень компрессии необходима в каждом конкретном случае дает возможность специалист - флеболог. Всего их существует 3:

1. При отсутствии значительных проблем с работой сосудов, беременным назначают 0 или 1 степень компрессии. В качестве профилактической меры развития варикоза, как правило, ношение медицинских чулок рекомендуется женщинам, ведущим малоподвижный образ жизни или напротив, если они основную часть суток проводят на ногах. Не столь значительная степень компрессии позволяет беременным носить изделие и после родов.

2. Наличие венозной недостаточности или варикозного заболевания – является поводом для назначения чулок 2-ой степени компрессии. Их так же назначают при травмах ног, представленных в виде повреждения мышц, во время беременности.

3. 3-яя степень компрессии актуальна для беременных, у которых в анамнезе имеется хирургическое вмешательство в области ног или трофическое осложнение варикоза.

Отдельным видом представлены эластичные чулки для родов, в которых компрессия распределена равномерно по всему крою изделия. Кроме того, их отличительной особенностью является открытый носок, то предоставляет возможность гинекологу определять правильность кровообращения по виду пальцев.

Антиэмболические чулки для родов назначают при необходимости лечения серьезных патологий венозной системы во время беременности или после тяжелого течения родоразрешения. Их можно носить на протяжении нескольких дней, не снимая даже во время гигиенических процедур в душе.

Какая фирма лучше?

Приобрести компрессионный трикотаж можно во многих аптеках или в специализированных интернет-магазинах. Реализацией данной продукции занимаются множество производителей. Какой бы фирме вы не отдали предпочтение, чулки будут обладать лечебным эффектом. Разница заключается лишь в сроке службы изделия, дизайне и стоимости.

Чулки для родов «Венотекс»

Американский производитель предлагает компрессионное белье, обладающее средней степенью износостойкости. Профилактические чулки можно приобрести, в среднем, до 700 рублей, 3-яя степень эффективности обойдется дороже, их стоимость варьируется от 1600 рублей.

Чулки для родов «Mediven medi»

Немецкое качество требует больших затрат, тем не менее согласно отзывам пользователей чулок данного производителя, изделие отличается комфортом во время эксплуатации, особенно если вы приобретаете специальное приспособление для их ношения. Стоимость самой низкой степени компрессии начинается с 1300 рублей.

Чулки для родов «Сигварис»

Наиболее высокой степенью износостойкости обладают компрессионные чулки швейцарского производителя. Но за длительный комфортный срок службы и качество придется отдать от 2500 рублей до 5000 рублей.

Чулки для родов «Relaxsan»

Изделия итальянского производителя привлекают беременных своей низкой стоимостью. Компрессионные чулки 3-ьей степени можно купить за 1000-1200 рублей. Однако потребители выражают недовольство касательно наличия дискомфорта во время эксплуатации трикотажа. Кроме того, срок носки чулок не превышает двух месяцев.

Чулки для родов «Эргоформа»

Опытные женщины на вопрос: «Какие компрессионные чулки лучше для родов?» рекомендуют данного производителя. Судя по всему, их привлекает соотношение цены и качества. Компания периодически проводит тестирование собственной продукции и подтверждает ее степень эффективности. Срок эксплуатации достигает 8-ми месяцев, а стоимость антиэмболических чулок не превышает 1300 рублей.

Как выбрать размер чулок?

Для того чтобы определиться с необходимым размером чулок для родов, перед заказом изделия или походом в аптеку следует замерять следующие параметры:
1. Обхват нижней части голени, над лодыжкой.
2. Обхват ноги под коленным суставом.
3. Обхват бедра – выполняется на расстоянии в 25 см от колена. При росте беременной свыше 180 см, метр перемещается еще на 5 см выше.
4. Длина ноги от точки замеренного бедра до ступни.
Все замеры стоит производить с утра, до появления отеков.

Как одевать чулки на роды?

Так как некоторые производители изготавливают чулки с высокой степенью износоустойчивости, вы можете надеть в родзал тот же трикотаж, который носили во время беременности. Многих интересует ответ на вопрос: «Нужно ли стирать чулки перед родами?».

Главное условие успешных родов – это стерильность. Поэтому вся одежда на роженице должна быть чистой, в том числе и чулки. Стирать их следует вручную при использовании специальных средств или обычного детского мыла.

Надевать изделие стоит с утра, не вставая с постели. Как и в случае с замерами справиться с поставленной задачей будет проще до появления отеков. При наличии выреза под пальцы, лучше всего изначально надеть капроновый носок, который обеспечит легкое надевание компрессионного трикотажа. После его распределения по всей длине ноги, его можно снять.

Стандартные чулки можно изначально собрать в гармошку, а затем аккуратно вставить вовнутрь стопу.

Сколько носить компрессионные чулки после родов?

При эксплуатации чулок с профилактической целью, носить их после родов рекомендуется первую неделю. Наличие же осложнений или проведение кесарева сечения требует более длительной эксплуатации трикотажа. В первые 7 дней специалисты рекомендуют и вовсе не снимать компрессионные чулки. Начиная со второй недели применять изделие можно через день до полного облегчения состояния.

9 месяцев ожидания карапуза – серьезная нагрузка на весь организм будущей мамы, в том числе и на ее ножки.

Одна из достаточно частых неприятностей, которая настигает женщину в период вынашивания крохи, – варикозное расширение вен. Будущая мама может не только испытывать дискомфорт, но и отмечать малоэстетичные визуальные проявления данного недуга – появляется сосудистая сетка, отечность, расширяются и выступают вены. Более того, с каждой последующей беременностью ситуация лишь усугубляется. Внимательное и бережное отношение к своему здоровью позволит своевременно предотвратить недуг или существенно уменьшить его проявления. Один из вариантов доступной и эффективной помощи своим ногам – ношение специального белья. Компрессионные чулки, которые можно носить не только в лечебных, но и профилактических целях при беременности, снижают нагрузку на ноги, помогают вернуть ощущение легкости и комфорта.

Компрессионные чулки во время беременности

Широкий выбор специальных чулок нередко заставляет будущую маму растеряться. Прежде всего, рекомендуется получить медицинскую консультацию, так как главное правило любой коррекции и терапии – не навредить.

Компрессионное белье – незаметный помощник при дискомфорте в ногах и варикозном расширении вен

Вынашивание малыша является серьезным испытанием для организма будущей мамы. Ношение компрессионных чулок при беременности и то, зачем данное изделие нередко вызывает вопрос у женщин в положении. Так ли необходим данный вид лечебного трикотажа? Повышенная нагрузка на кровеносную систему нередко приводит к появлению первых симптомов варикоза.

• С появлением в утробе женщины нового человека увеличивается вязкость ее крови, а по мере роста малыша кровь становится более густой.
• Давление на сосуды тазового дна, которое возрастает с увеличением массы крохи.
• Немаловажным фактором является наследственность. Даже если до наступления беременности женщина не испытывала проблем с ногами, но среди ее родственников (особенно ближайших) есть люди с варикозным расширением, вероятность проявления данного недуга у будущей мамы существенно возрастает.

Совокупность перечисленных факторов нередко приводит к нарушению кровотока и появлению застойных явлений. Процесс рождения малыша сопровождается кровотечением. Чтобы потеря крови не была угрожающе избыточной, в организме активируется процесс свертываемости. Если при этом женщина страдает от варикозного расширения вен, то существенно возрастает риск развития тромбоза. С этой целью не только во время вынашивания малыша, но и во время родов рекомендовано ношение компрессионных чулок. Также показаниями к использованию лечебного трикотажа также являются:

• Если беременность не первая и ранее уже возникали проявления варикозного расширения, женщине просто необходимо ношения лечебного белья.
• Варикоз, присутствие сосудистой сеточки, «зведочек».
• Появление усталости в ногах, отечности конечностей к концу дня.
• Появление болей и судорог в ногах.
• Наличие хронической венозной недостаточности.

Таким образом, для тех, кто еще сомневается, можно ли носить компрессионные чулки при беременности, ответ «да». Специализированное белье носить можно и нужно, особенно если есть прямые показания, хотя и о противопоказаниях забывать не стоит.

Эффективность ношения компрессионных чулок при беременности

Использование специализированных чулок позволяет создать эффект градуированной компрессии. Это значит, что каждый участок ноги будь то бедро, голень, лодыжка или стопа испытывает разное давление. Максимальное воздействие испытывает лодыжка, минимальное – бедро. Благодаря такому распределению давления удается избежать застоя крови, обеспечивая оптимальный кровоток. Кроме того:

• Постоянное давление, которое оказывается на стенки сосудов, поддерживает необходимую активную циркуляцию крови, обеспечивая в достаточном объеме отток венозной крови от нижних конечностей.
• В результате ношения чулок поддерживается нормальная работа венозных клапанов, поэтому вероятность обратного заброса крови сведена к минимуму.
• Улучшается эластичность стенок сосудов, поэтому вены становятся менее подвержены расширению.
• Восстановление нормального тока крови обеспечивает оптимальное насыщение тканей кислородом и питательными веществами.
• Ношение компрессионных чулок при отеках при беременности также оправдано, если данное состояние вызвано нарушением венозного кровотока. При этом помимо отечности нередко присутствует чувство усталости в ногах, сосудистая сетка становится более выраженной. Чулки стимулируют всасывание сосудами внеклеточной жидкости, что не только предупреждает, но и уменьшает отеки.

Использование компрессионных чулок создаст максимальную поддержку вашим ногам в период повышенной нагрузки на них. Однако, стоит помнить, что перед покупкой лечебного трикотажа необходимо проконсультироваться с врачом (хирургом или флебологом) для правильного подбора чулок.

Компрессионные чулки при беременности – как правильно выбрать лечебное белье

Все многообразие лечебного и профилактического белья можно разделить на несколько групп – чулки, колготы, гольфы.

Виды компрессионного белья для беременных

• Чулки – наиболее востребованная и комфортная форма компрессионного белья, особенно когда речь заходит о женщинах в положении. Силиконовые липучки, которые расположены на внутренней стороне резинки, надежно зафиксируют белье на ноге.
• Гольфы – также удобный вид компрессионной поддержки, но его целесообразно использовать при наличии проблем не выше икроножных мышц. Кроме того, ношение гольф не всегда привлекает барышень с эстетической стороны – белье может быть видно из-под юбки или платья.
• Колготки – востребованный вид трикотажа, особенно когда расширение коснулось не только вен на ногах, но и наружных половых органов. Что касается будущих мам, то они редко делают выбор в пользу колгот из-за их давления на живот, а также дополнительных трудностей при посещении туалета.

При подборе компрессионного белья стоит учитывать то, что начало компрессии должно быть на 5-10 см выше, чем проблемный участок.

Классы компрессионных чулков – что это такое

Главная задача лечебного трикотажа – создать правильное давление на различные участки ноги. В зависимости от дискомфорта и проявлений варикозного расширения вен требуется и разная степень воздействия на сосуды. Чулки разделяют по классам компрессии (интенсивности давления в миллиметрах ртутного столба) на следующие виды:

• 1-ый класс. Легкая степень компрессии. Оказывается давление до 23 мм. рт. ст (18-22).

Будущим мамам можно носить такое белье в профилактических целях, чтобы снизить нагрузку на нижние конечности, особенно если предстоит длительное время находиться на ногах. Данный класс компрессионного белья может также быть назначен при наличии чувства усталости, жжения, первых появлениях сосудистых «звездочек», генетической предрасположенности, т.е. во всех случаях, когда еще нет явных проявлений недуга.

• 2-ой класс. При этом создается давление уже до 33 мм. рт. ст (23-33).

Данный тип компрессии относится уже к категории лечебных. Его назначение связано с наличием у женщины в положении варикоза (присутствуют участки расширения вен, варикозные узлы), сильной отечности, появлении судорог с сильными болями в области икроножных мышц в состоянии покоя (в ночное время), а также если ранее было проведено оперативное вмешательство (в т.ч. склеротерапия). Как носить компрессионные чулки при беременности в таком случае? Ежедневно, с момента подъема с постели и до отхождения ко сну.

• 3-ий класс. Изделия данного класса оказывают давление в интервале 34-45 мм. рт. ст.

Лечебный трикотаж данной степени компрессии назначается при наличии венозной недостаточности тяжелой степени, проявлении трофических процессов, тромбозе глубоких вен, лимфатической недостаточности, после серьезных оперативных вмешательств на нижних конечностях.

• 4-ый класс. Характеризуется давлением более 50 мм. рт. ст.

Противоэмболический трикотаж используется при нарушениях лимфотока, при длительном неподвижном образе жизни, в ходе пребывания в палате интенсивной терапии. Будущим мамам данный тип компрессии может быть назначен для использования во время родов, чтобы уменьшить нагрузку на сосуды малого таза.

Как правильно подобрать размер компрессионных чулок при беременности

Для успешного подбора лечебного трикотажа важно соблюдение нескольких основных правил – выбор необходимой именно вам степени компрессии (определяет доктор), правильное определение размера чулок, а также знание того, как правильно одевать компрессионные чулки при беременности. Для этого необходимо произвести несколько замеров своих ног в следующих местах:

• Окружность ноги в верхней части бедра.
• Окружность ноги в средней части бедра (на высоте 25-30 см от колена).
• Обхват в области колена.
• Обхват голени (в самой широкой части, немного ниже колена).
• Окружность на уровне лодыжки.

Помимо этого необходимо измерить расстояние от ступни до верхней точки бедра (для чулок и колгот) или длину ноги от ступни по колена (при подборе гольфов). Полученные данные сравниваете с информацией размерной сетки, которая приведена на упаковке с компрессионным изделием, и определяетесь с выбором. Важно помнить, что все измерения необходимо проводить утром, так как к вечеру нога чаще всего немного, но увеличивается в объеме. Покупать лечебные изделия необходимо исключительно в аптеках или специализированных магазинах. Таким образом вы сведете к минимуму вероятность приобретения некачественного товара.

Как правильно носить компрессионные чулки при беременности

Для того, чтобы компрессионные чулки максимально полноценно выполняли свои функции важно соблюдать несколько несложных правил обращения с изделием:

• Белье (чулки) необходимо надевать утром, еще до того, как вы встали с постели.
• В процессе облачения в чулки женщина может испытывать кратковременный дискомфорт в виде чувства сдавленности, легкой прохлады, что является нормой.
• Сначала вам необходимо полностью зафиксировать пятку в изделии (собрав последнее «гармошкой»), а после распрямить чулок далее по ноге.
• Единого ответа на вопрос, сколько часов носить компрессионные чулки при беременности нет. Однако, чаще всего женщины ходят в чулках целый день, что является правильным. Снимают изделие уже перед сном, чтобы ноги могли отдохнуть и «поработать» самостоятельно.
• Если вы планируете водные процедуры – посещение ванны, душа, бассейна – на время и после процедуры от ношения компрессионного белья необходимо отказаться.
• Надевайте чулки исключительно сухие и на сухую кожу.
• Если возникли сложности с облачением в чулки (особенно на больших сроках вынашивания карапуза) или вы не знаете, как одевать компрессионные чулки при беременности, воспользуйтесь помощью близких.

Рекомендации по уходу за компрессионными чулками для беременных

Правильный уход за компрессионными чулками – гарантия их долговечности.

• Стирать лечебный трикотаж необходимо исключительно руками.
• Сушить чулки следует естественным образом, разложив их в горизонтальной плоскости на твердой и ровной поверхности. В противно случае может произойти деформация волокон.
• Запрещено использование стиральной и сушильной машин.
• Для стирки изделия использовать хозяйственное мыло и теплую воду.

Противопоказания к ношению компрессионных чулок при беременности

Вне зависимости от степени и формы венозной недостаточности ограничений в использовании лечебных изделий практически нет. Однако, существует ряд состояний, не допускающих использование лечебных изделий. К ним относятся:

• Артериальная недостаточность.
• Открытые раны.
• Гнойничковые поражения кожи.
• Сердечно-легочная недостаточность с нарушением кровообращения даже в состоянии покоя.
• Воспаление вен.
• Сахарный диабет с осложнением на сосуды конечностей.
• Атеросклероз и ряд заболеваний, при которых уменьшается просвет сосудов с понижением систолического давления до 80 мм.рт.ст. и ниже.

Любое медицинское изделие, а компрессионные чулки относятся именно к такой группе товаров, должны приобретаться только после консультации с врачом. Сколько носить компрессионные чулки при беременности именно в вашем случае также подскажет исключительно доктор.

Популярные бренды-производители компрессионных чулков для беременных

Современный рынок предлагает множество лечебных изделий. Как не растеряться в таком разнообразии? Обратите внимание на производителей компрессионных чулок, изделия которых в ходе использования при беременности согласно отзывам показали хорошие результаты. Среди них:

• TONUS ELAST (Латвия). Марка относительно недорогая. Изделия отличаются не только приятной текстурой, но и тем, что полностью выполняют возложенные на них функции – положительная динамика отмечается с первых дней ношения. В процессе использования чулки не растягиваются, хорошо сохраняют форму.
• Medi (Германия). Стоимость чулок начинается от 1300 руб и выше. Производитель специализируется на производстве товаров антиварикозного направления, поэтому трикотаж отличается превосходными как тактильными, так и эксплуатационными характеристиками.
• Интекс (Россия). Марка представляет широкий перечь противоварикозных медицинских изделий по доступной стоимости. Чулки не только оказывают хороший лечебный эффект, но и имеют хорошее качество исполнения.
• Relaxsan (Италия). Изделия данного производителя отличаются невысокой стоимостью. И хотя линейка классов компрессии и вариаций дизайна достаточно широкая, долговечностью чулки похвастаться не могут.
• Venoteks (США). Популярная марка за счет широкого модельного ряда и качественного исполнения. Ценовой диапазон включает как бюджетные модели (1200 руб), так и дорогостоящие изделия (6000-7000 руб).

Для женщины самое главное – внимательное и бережное отношение к своему здоровью, особенно, когда она находится в положении, ведь даже с этого начинается забота о ребенке. Как известно, варикозное расширение вен - это одна из самых распространенных болезней, которая чаще всего начинает развиваться во время беременности, а с каждой последующей беременностью данное заболевание все больше прогрессирует. Но чтобы это предотвратить это и сделать жизнь во время беременности комфортнее, придумали специальные компрессионные чулки. О том, как носить их беременным правильно, мы расскажем в этой статье.

Такие чулки практичны в использовании, удобны, их можно надевать под любые юбки и платья, так как они всегда будут смотреться эффектно, а самое главное – помимо эстетической красоты они несут реальную пользу, благодаря какой можно избежать варикоза, а ножки приобретут былую легкость. Многие спрашивают, можно ли их носить на больших сроках беременности? Не просто можно, а необходимо!

Для получения рекомендаций на ношение компрессионных чулок беременной женщине необходимо сообщить своему гинекологу об отечности ног, о болях в ногах в конце рабочего дня, даже о том, если на ноге остается след от резинки или же появилась сосудистые сеточки на бедрах, а вены стали выступать под коленками.

В таком случае ее перенаправят к сосудистому хирургу, который проведет осмотр и уже сам определит и назначит нужный компрессионный трикотаж, который бывает различных классов – от простого первого, который предназначен для профилактики, до второго или третьего, которые уже используют для лечения и купить их без рецепта врача невозможно.

Как надеть компрессионные чулки?

Существует разница между компрессионными чулками и обычными – первые надеваются гораздо хуже, чем вторые, а степень сложности надевания напрямую зависит от класса самого изделия. Чтобы правильно надеть компрессионные чулки, необходимо сначала надеть на ногу шелковый носочек (это в том случае, если чулки идут с открытым носком), который идет в комплекте с чулками, а затем уже начать надевать чулки, как обычные, а носочек потом с легкостью можно снять с ноги.

Перед тем, как носить компрессионные чулки, в течении дня необходимо удостовериться, что сидят они на теле хорошо и нигде нет никаких складок. Между прочим, некоторые умельцы придумали посыпать ноги тальком – это тоже облегчает процесс надевания компрессионного трикотажа. Также следует следить за состоянием ногтей на ногах, чтобы избежать повреждения компрессионной ткани.

Уход за компрессионным бельем

Также за чулками должен быть соответствующий уход, чтобы они быстро не теряли свои свойства. Стирать их нужно только в воде, температура которой не выше сорока градусов, используя при стирке низкощелочной шампунь. При отжиме не использовать стиральную машинку и не скручивать чулки, лучше всего положить их между сухими полотенцами и слегка придавить, чтобы убрать лишнюю влагу. Сушить лучше всего вдали от обогревательных приборов. Для удобства в использовании рекомендуют покупать две пары.

Сколько носить компрессионные чулки при беременности?

Сколько можно носить компрессионные чулки? Обычно и врачи, и производители рекомендуют носит данные изделия в течении всего дня. Если брать общую картину, то лучше всего носить компрессионные чулки примерно от 8 до 10 часов в день. Их необходимо надевать на ноги перед тем, как вставать с постели. Если нет возможности сделать это сразу после пробуждения, то лучше всего сделать это немного попозже, но перед этим придётся немного полежать, чтобы ноги пришли в свое обычное состояние.

Снимают чулки обычно перед сном, чтобы ночью тело отдыхало, а сам организм не ленился и работал сам – во время сна нет необходимости ходить, бегать, поэтому ноги практически не получают нагрузки и организм сам в состоянии обеспечивать необходимое давления для правильной циркуляции крови.

Видео по теме статьи