Или ее обезвоживание, может являться причиной множества дерматологических заболеваний, но само по себе данное явление не является недугом . Именно по этой причине диагностировать кожную дегидратацию в ряде случаев бывает непросто.

Известно, что вода играет важную роль в функционировании человеческого организма на клеточном уровне, не говоря о целых его системах. Кожные покровы человека точно так же не могут существовать без влаги, ей необходимо соответствующее увлажнение и комфорт.

Если в системах человеческого организма отмечается недостаток воды, то применяется термин «дегидратация», или обезвоживание, и такая проблема зачастую устраняется довольно просто. Иногда требуется просто пить достаточно количество питьевой воды, что поспособствует гидратации и восстановлению систем организма и нормального уровня увлажненности кожи.

В современном мире и несколько последних десятков лет термин «дегидратация» применяется не совсем верно. Дегидратацией правильно называть недостаток влаги внутри системы организма , но не недостаток влаги кожи человека. Фактическое обезвоживание кожи очень сложно выявить, ведь оно не является дерматологической патологией. Из-за системного недостатка воды в организме появляются проблемы с кожей, к примеру, ее ороговение и шелушение, кроме этого, повреждается лимфатическая система и отмечается преждевременное кожное старение из-за недостатка целостности ее структуры, а также эластина и коллагена.

Гидратация эпидермиса зависит напрямую от количества выпиваемой жидкости . Если человек потребляет недостаточное количество влаги, то деятельность дыхательной и выделительной систем будет нарушена, точно так же, как и функционирование потовых желез. Дегидратацией принято называть комплекс проявлений, связанных с нехваткой влаги, но это не так. У каждого из таких нарушений имеется свое название, симптомы, причины и способы устранения. Проблема кожного обезвоживания не всегда устраняется только потреблением питьевой воды.

Дегидратацией правильно называть недостаток влаги внутри системы организма, но не недостаток влаги кожи человека.

Факторы нормальной гидратации кожи

Способность рогового кожного слоя удерживать влагу в глубине кожи;

Относительная влажность воздуха;

Количество времени, необходимого для переноса влаги из глубоких кожных слоев к роговому слою кожи;

Количество влаги, передаваемой из внутренних кожных слоев к внешним слоям кожи.

Чем объясняется нормальный уровень увлажненности кожи

Баланс кожной гидратации основан на правильном функционировании кровеносной и лимфатической системы. Жидкость из тканей вводится в дерму при помощи системы кровообращения, после чего она взаимодействует с гиалуроновой частью гликозаминоглюканов в глубине дермы с помощью фибробластов.

Определенная часть свободной жидкости переносится в базальный слой эпидермиса , чтобы стать его частью. Помимо влаги, в данном слое имеются аминокислоты, появившиеся после распада филаггрина в зернистом кожном слое.

Способность эпидермиса к удержанию внутри себя влаги

Удержание влаги в эпидермисе в течение длительного срока обеспечивает высокую активность ферментов , что очень важно для здоровья кожных клеток, ведь именно от этого зависит своевременность и полноценность отшелушивания отмерших клеток с кожной поверхности.

Зернистый слой эпидермиса, играющий роль механизма защиты, снижает скорость перемещения жидкости в эпидермисе и испарения естественного фактора увлажнения с его поверхности.

Гидратация эпидермиса зависит напрямую от количества выпиваемой жидкости. Если человек потребляет недостаточное количество влаги, то деятельность дыхательной и выделительной систем будет нарушена, точно так же, как и функционирование потовых желез.

Лимфатическая система организма

Для поддержания оптимальной кожной защиты должен отмечаться баланс гидратации кровеносной и лимфатической систем организма человека. Если наблюдается дисбаланс , то могут возникать различные дерматологические заболевания, например, выраженное кожное ороговение, вызванное недостаточной активностью ферментов или нехваткой коллагена в сочетании с нарушением целостности структуры эпидермиса и его функцией самовосстановления.

Гидратация эпидермиса и дермы зависит от количества выпиваемой человеком воды. Если отмечается ее недостаток, то нарушается работа многих систем и функций организма.

Относительная влажность окружающей среды

Относительная влажность окружающей среды играет не менее важную роль в кожной гидратации. В условиях повышенной влажности отмечается снижение трансдермальной потери влаги и относительный баланс уровня гидратации. В условиях же пониженной влажности отмечается обратный эффект, из-за чего гидратация кожи заметно снижается.

Роговой кожный слой

Замедление движения влаги в кожных слоях – одна из функций рогового слоя кожи, так как данный слой состоит из гидрофобных клеток, отталкивающих водные молекулы. Кроме этого, роговой слой способствует сохранению антигенов в эпидермисе и является защитой для слоя кожи, покрытого кислотной оболочкой на основе кислоты естественного происхождения.

Поддержание необходимого липидного уровня кожи

Оболочка из кислоты естественного происхождения выполняет функцию внешнего защитного покрытия кожи. Кроме этого, она принимает участие в замедлении водного перемещения в коже, из-за чего способна поддерживать определенный процент свободной жидкости в эпидермисе.

Липиды эпидермиса, составляющие двойные молекулярные слои рогового слоя кожи, являются защитными барьерами эпидермиса , так как считаются мощным препятствием для влаги.

Это осуществляется благодаря циклическому движению клеток, содержащих кератин, через слои кожи. В итоге керамиды составляют немногим меньше половины общего количества липидов эпидермиса и играют важную роль в замедлении трансэпидермального потока жидкости в коже.

Данный процент свободной жидкости в коже является жизненно важным условием для активности кожных ферментов внутри зернистого слоя эпидермиса.

Ферментативная активность

Вода отвечает за регулирование практически всех химических и ферментативных реакций организма , при этом активность и деятельность ферментов жизненно необходима для человека. Ферменты играют роль катализаторов, которые позволяют минералам и витаминам, поступающим в организм, усваиваться с максимальной эффективностью. Кроме этого, именно ферменты снижают свою активность при недостатке или отсутствии свободной жидкости в эпидермисе, а это может крайне негативно отразиться на общем кожном состоянии.

К примеру, если речь идет о гиперкератозе, то данное дерматологическое заболевание связано с нарушениями в процессе растворения десмосом, соединяющих между собой кератиноциты.

Данный процесс растворения осуществляется с участием ферментов глюкозидазы и протеазы, а его активность связана с количеством свободной жидкости в коже. Если не происходит растворения десмосом, то кератиноциты могут оказаться не готовыми к кожному отшелушиванию. По этой причине они могут накапливаться на кожной поверхности и вызывать появление закупоренных пор из-за процесса блокировки волосяных каналов.

Задействованные в кожных выделениях системы и дерматологические недуги, связанные с ними

К системам организма, принимающим участие в удержании влаги в коже, относятся:

Гидратация эпидермиса и дермы, протекающая в норме, может быть гарантирована общими усилиями пациента и его лечащего врача или косметолога. Специалист окажет помощь в построении и поддержании системы защитных барьеров кожи, а пациент дополнит проведенную работу регулярным потреблением необходимого количества чистой питьевой воды. Покров кожи должен иметь возможность самостоятельного поддержания функционирования и устойчивости всех систем и даже клеток, которые в нем находятся.

Полезная статья?

Сохрани, чтобы не потерять!

Кожа постепенно стареет, с каждым годом утрачивая былую эластичность и упругость. Этому есть масса причин, начиная от факторов внешней среды и заканчивая сложными биохимическими процессами в дерме. При этом лицо становится землистого цвета, покрывается глубокими морщинами, пигментными пятнами, а некоторые, особо чувствительные участки кожи, провисают. Гидратация, или увлажнение, поможет надолго отодвинуть появление видимых признаков возрастных изменений на поверхности эпидермы, а простая увлажняющая маска для лица, изготовленная в домашних условиях, окажется лучшим подспорьем в ежедневном антивозрастном уходе.

Зачем нужны увлажняющие маски

Наша кожа на 2/3 состоит из влаги, благодаря которой обеспечиваются все биохимические процессы, происходящие в ее слоях. При обезвоживании замедляется метаболизм и, следовательно, выработка соединений, участвующих в обеспечении эластичности и упругости дермы, снижается в разы. Более того, благодаря влаге из эпидермальных клеток удаляются токсины, которые, как известно, являются источником стресса для кожи и ускоряют биологические процессы ее старения. При этом вода принимает непосредственное участие в процессе доставки в глубокие слои эпидермы антиоксидантов – биологических соединений, способствующих нейтрализации свободных радикалов.

Таким образом, простые и доступные увлажняющие маски для лица, изготовленные в домашних условиях:

• способствуют синтезу коллагена и гиалуроната;
• насыщают кожу кислородом и стимулируют обменные процессы;
• предотвращают появление ранних морщин;
• глубоко питают эпидерму витаминными комплексами и микроэлементами;
• существенно улучшают цвет лица и делают поверхность дермы более ровной и бархатистой;
• очищают клетки от накопившихся токсинов и вредных веществ.

Но было бы большой ошибкой считать, что достаточно нанести на лицо маску, изготовленную в домашних условиях, и кожа моментально преобразится. Увлажнение эпидермальных тканей – это длительный процесс, который требует соблюдения многих факторов.

• избегать чрезмерной инсоляции;
• вести энергичный и здоровый образ жизни;
• потреблять достаточное количество свежих фруктов и овощей;
• выпивать в день не менее 1,5 л чистой воды;
• постоянно следить за мимикой, избегая чрезмерной активности лицевых мышц.

Вредные привычки (в т.ч. курение), плохие погодные условия, загрязненная экология, не наносят такой вред коже, как воздействие ультрафиолетовых лучей. Именно инсоляция отвечает за 90% раннего старения эпидермы. Поэтому так важно пользоваться защитным SPF-экраном в повседневном уходе за кожей лица.

Неукоснительно соблюдая эти простые правила, каждая женщина сможет эффективно противостоять преждевременному старению кожи лица, используя как вспомогательное средство маски, приготовленные дома из доступных и простых ингредиентов.

Домашние увлажняющие средства

Прежде чем переходить к прикладной части нашей небольшой статьи, хотелось бы напомнить некоторые правила нанесения увлажняющих средств, которые применяются для ухода за кожей в домашних условиях. Перед тем как приступать к гидратации дермы, необходимо хорошо очистить поверхность лица. Большего эффекта можно добиться в том случае, если сделать паровую ванночку или наложить горячую салфетку на кожу.

Не забывайте проверить используемую косметику на содержание аллергических компонентов. Для этого нанесите небольшое количество маски на чувствительный участок кожи, например на внутреннюю область запястья.

Ухаживая дома за сухой дермой, старайтесь делать маски не менее 2 раз в неделю. Для жирной кожи достаточно будет однократного применения. Держите увлажняющие маски около 30 минут (не более) и смывайте проточной теплой водой или отварами лечебных трав.

• Томатная экспресс-маска для жирной кожи

Даже жирная кожа лица требует увлажнения – это мнение подавляющего числа косметологов. Наряду с этим увлажняющие маски, предназначенные для такого типа эпидермы, должны эффективно сужать поры, а также стабилизировать работу сальных желез. Этот рецепт прекрасно подходит для достижения поставленных целей в домашних условиях.

Ингредиенты:

• помидор – 1шт.;
• крахмал (картофельный) – 5 g.

С помидора следует удалить кожицу и взбить мякоть при помощи блендера. Получившуюся кашицу загустить крахмалом и нанести на поверхность лица. Смыть, выждав 20 минут.

• Маска для сухой кожи с маслом оливы

Если вы хотите обеспечить эффективное увлажнение сухой, склонной к шелушению коже дома, воспользуйтесь простым, но в то же время действенным рецептом маски с ромашкой и оливковым маслом.

Ингредиенты:

• цветки ромашки аптечной – 10 g;
• масло оливы – 17 g;
• сок алоэ или глицерин – около 5 g.

Залейте ромашку стаканом крутого кипятка и дайте настояться около получаса. Воду слейте, а запаренные цветки смешайте с оливковым маслом и соком алоэ (можно заменить глицерином). Нанесите получившуюся кашицу на поверхность кожи лица и смойте, выждав двадцать минут.

• Масляная маска с алоэ

Все женщины, которые ухаживают за кожей дома, наверняка уже успели по достоинству оценить эффективность масок, изготовленных на основе растительных масел. Они прекрасно увлажняют эпидерму, насыщают ее аминокислотами, а также создают воздухопроницаемую пленку, удерживающую влагу изнутри.

Ингредиенты:

• оливковое масло – 5 g;
• персиковое и облепиховое масла – по несколько капель;
• сок из листьев алоэ – 2,5 g.

Смешайте все ингредиенты и прогрейте их до комнатной температуры. Нанесите на поверхность лица и удалите излишки бумажной салфеткой, выждав около 2 часов. Такая увлажняющая маска будет более эффективной, если наносить ее на ночь.

• Маска с овсянкой, медом и лимоном

Увлажняющие маски для лица с овсянкой прекрасно подходят для любого типа эпидермы и позволяют женщинам эффективно увлажнить кожу, не выходя из дома. Более того, они действуют комплексно, очищая эпидерму от ороговевших клеток, а также насыщая ее природными витаминными комплексами и микроэлементами, способствующими выработке гиалуроната и коллагена.

Ингредиенты:

• овсянка – 10 g;
• мед – 5 g;
• сок лимона или алоэ – 5 g.

Запарьте овсяные хлопья стаканом крутого кипятка, отожмите лишнюю жидкость и введите оставшиеся ингредиенты. Нанесите на поверхность лица и смойте, выждав 20 минут.

Чередуя всего несколько простых рецептов увлажняющих масок, вы сможете добиться потрясающих результатов дома, не посещая дорогостоящих косметических салонов. Главное – делать маски регулярно, соблюдая правила. И поверьте: итог поразит даже скептически настроенных женщин, а увядшая кожа вновь засияет здоровьем, красотой и молодостью.

Кожа человека является одним из главных органов, участвующих в поддержании гомеостаза организма. Изучение ее функционального состояния позволяет судить о различных физиологических процессах, в частности – о степени гидратации организма. Повышение интереса исследователей к подобным методам связано с их доступностью, простотой и быстротой исполнения, информативностью, возможностью статистической обработки результатов.

Первые разработки методов измерения физиологических параметров кожи появились более 60 лет назад, но использовались они исключительно для решения научных задач, связанных с исследованиями кожи. Влияние содержания влаги в роговом слое на его механические свойства известно давно. В 1952 г. I. Blank описал изменения эластичности и упругости рогового слоя, связанные с его способностью удерживать экзогенную воду. Первые биофизические методы основывались на исследовании электрои теплопроводности кожи, поскольку известно, что чем больше ткань содержит влаги, тем лучше она проводит тепло и электричество.

В роговом слое вода находится в двух разных термодинамических формах (что доказано, главным образом, методами дифференциального калориметрического сканирования и термогравиметрии). Одна из фракций - свободная вода, в которой растворены многочисленные ионизированные и неионизированные вещества (соли металлов, аминокислоты, мочевина). Эта вода находится между липидными пластами межклеточного пространства рогового слоя, куда она поступает из нижележащих слоев эпидермиса.

Вода медленно движется в направлении к поверхности кожи, достигнув которой испаряется в атмосферу (процесс носит название «трансэпидермальная потеря воды»). Эта вода может замерзать при температуре ниже 0°С. Связанная вода составляет около 20–30% от общего содержания воды в роговом слое. Она связана электростатическими (нековалентными) связями с кератином, компонентами натурального увлажняющего фактора и липидами рогового слоя и замерзает при более низких температурах.

Количество связанной воды можно оценить дифференциальной калориметрией, термогравиметрией, а также методами, основанными на исследовании эффекта резонанса (ИК-спектроскопия, ядерно-магнитный резонанс). Благодаря данным методам было доказано взаимодействие водной и липидной фаз в роговом слое: при повышении влагосодержания рогового слоя наблюдается изменение структуры его липидных пластов. В дальнейшем было показано, что большинство характеристик кожи, таких как ее рельеф и микрорельеф, липидный и водный баланс, находятся в тесной взаимосвязи друг с другом. Именно водная составляющая играет важную роль в изменении таких характеристик, как рельеф и механические свойства кожи. Таким образом, судить об уровне гидратации можно не только с помощью прямых методов оценки содержания воды в роговом слое, но и косвенно, опираясь на данные методов, определяющих другие характеристики.

В последние годы для оценки общей гидратации организма рядом исследователей предложены методы оценки локальной гидратации определенных участков кожного покрова с последующей экстраполяцией этих данных.

Для диагностики функционального состояния кожи и корректного назначения гидратационной терапии необходим учет наиболее важных параметров являются:

• увлажненность (уровень гидратации рогового слоя);
• биомеханические свойства кожи (вязкоэластические свойства, упругость и т.д.);
• микрорельеф;
• цветовые характеристики (пигментация, эритема);
• поверхностный рН;
• трансэпидермальная потеря воды;
• жирность.

В недавних исследованиях были рассмотрены принципы действия измерительных приборов, определяющих гидратацию, гидролипидную мантию кожи, эластичность, упругость, трансэпидермальную потерю воды. Обсуждаются основные цели и практическая значимость описываемых биофизических методов исследования, а также возможное влияние возраста, внешней среды, проводимой терапии на динамику показателей.

Так, предложен микроскопический монитор, представляющий собой ультратонкую наклейку на кожу с массивом встроенных датчиков сопротивления для точного измерения и отображения пространственно мультиплексированных отображений.

Устройство содержит миниатюрные емкостные электроды, расположенные в формате amatrix, способных к интеграции с кожей путем установления конформного, интимного контакта со структурами кожи. Такая эпидермальная система позволяет неинвазивно определять количественные региональные различия в гидратации кожи, как униформно, так и вариативно на разных глубинах кожных структур.

Экспериментальные результаты показали, что устройство обладает высокой однородностью, точностью и аккуратностью. Предложенные авторами теоретические модели позволяют, на основе глубинных физических измерений, осуществлять количественную интерпретацию экспериментальных результатов не только в локальном, но в интегративном плане.

Уход необходим даже беспроблемной коже, начиная с 25 лет. Один из его видов - очищение от ороговевших клеток, более или менее глубокий пилинг. Очищать можно с помощью домашних скрабов и масок. Но их не всегда достаточно, чтобы очистить кожу от пота, кожных выделений, становящихся причиной раздражения и образования комедонов. Консультируясь с косметологом по поводу выбора лучшего для себя вида пилинга, учитывают тип кожи, наличие проблем. Одна из стратегий - холодное гидрирование.

Уже почти двадцать лет салоны красоты и косметологические клиники предлагают для очищения и увлажнения холодное гидрирование. Процедура не травмирует кожу, не растягивает ее. Этот вид пилинга легко можно сочетать с регенерирующими и омолаживающими процедурами.

Средства для холодного гидрирования выпускаются разными производителями (Анна Лотан, MAGIRAY, Холи Ленд и другие).

Подойдет любой натуральный гель алоэ вера, даже сделанный в домашних условиях (важно, чтобы он на 80% состоял из растительного ингредиента, желательно натурального, а не восстановленного).

Их объединяет то, что они являются

• многофункциональными,
• гипоаллергенными,
• имеют в основе натуральные растительные экстракты,
• действуют быстро,
• увлажняют кожу,
• мягко отшелушивают омертвевшие клетки,
• могут использоваться при куперозе, чувствительной коже,
• снимают воспаление при акне.

Препараты применяются как пилинг для чувствительной кожи, как средства для реабилитации пересушенной кожи, после ожогов и агрессивных пилингов.

Гели хорошо комбинируются с питательными средствами для повышения уровня увлажненности кожи. Могут использоваться при .

Альтернатива использованию вапоризатора

Чтобы ороговевший слой легко и безболезненно отделился, проще стал процесс механической чистки, отжившие свое клетки должны размягчиться, связи между ними должны ослабеть.

Воздействие пара из вапоризатора - популярный метод подготовки лица к чистке, но он полезен не каждой. Купероз, себорейный дерматит, телеангиэктазии, чувствительность кожи - противопоказания для использования горячих процедур.

Препараты для холодного гидрирования имеют форму геля и производятся из растений-суккулентов (алоэ, кактусы).

Нанесенные на кожу, они быстро впитываются, от чего клетки наполняются влагой, набухают, ослабевают межклеточные связи. Для усиления действия препаратов кожу оборачивают нейлоновой тканью.

Как проводится процедура

На лицо наносится препарат - гидрирующий гель, выполняется легкий массаж.

Поверхность, за исключением участков с куперозом, покрывается полосками нетканого материала или пленкой. Для усиления эффекта иногда сверху накладывают теплый компресс.

В процессе гидрирования роговой и нижележащий слой увлажняются, ороговевшие клетки размягчаются, открываются поры, комедоны осветляются.

По окончании времени воздействия гель удаляется с помощью сухих или влажных тампонов.

Преимущества метода

Гидрирование помогает очистить кожу без разогревания, поэтому производимый пилинг называется пассивным.

С обработанной гелем поверхности легко удаляются продукты распада и отмершие клетки. К минимуму сводится травматизация.

Мнение косметологов

Гели для холодного гидрирования можно использовать и дома, соблюдая рекомендации предложившего его косметолога. Некоторые специалисты предлагают их клиентам с жирной кожей, считающим необходимым домашний уход с использованием профессиональных средств.

Можно наносить его для дополнительного увлажнения тонким слоем под свой привычный крем.

Холодное гидрирование хорошо заменяет вапоризатор. Гели создают эффект осмоса: роговой слой будет границей между двумя разноувлажненными средами. Влага будет проникать в кожу, одновременно размягчая ороговевший слой.

Отзывы пользователей и собственный опыт

Проверила на себе холодное гидрирование. Не могу сказать, что довольна результатом. Эта атравматичная чистка просто не подходит для моей жирной и толстой кожи. Лучше распаривания и механической чистки для меня ничего нет. Но я не жалею, стараюсь все попробовать, чтобы найти то, что подойдет идеально.

Влюбилась в процедуру, чистка просто идеальная, все комедоны просто повылетали!

Естественно, когда я узнала о таком способе « «, мне не терпелось испробовать его на себе - как-то не очень мне нравится сидеть над миской с горячей водой, а вапоризатор до сих пор не приобрела.

Специального гидрирующего геля соответственно тоже не имелось в наличие. Решив провести эксперимент, приобрела сначала с алое вера, а потом нашла в одном из магазинов косметики гель от солнечных ожогов на основе этого же растения.

Этапы моего экспериментального домашнего гидрирования следующие:

Первый шаг . Умывание.

Второй шаг . Поверхностный домашний пилинг на основе фруктовых кислот, чтобы растворить верхние ороговевшие клетки.

Третий шаг . Нанесение самого геля под пленку:

• первый раз я просто использовала тканевую маску с алоэ вера, а во второй - мазалась гелем, который покрывала нетканной салфеткой (кстати, вместо салфетки можно использовать ту же корейскую маску, только предварительно вымытую от предыдущего средства),
• сверху накладывала обычную пищевую пленку, в которой уже на себе вырезала отверстия для носа, рта и глаз.

Четвертый шаг . В таком виде укладывалась поудобнее на кровати перед телевизором, сверху лицо укрывала полотенцем и ждала пятнадцать минут.

Пятый шаг . После чего можно приступать к чистке или просто убрать остатки геля вместе с отслоившимися мертвыми клетками влажной салфеткой, в случае когда «черные точки» вас не беспокоят.

Важно! После холодного гидрирования и самостоятельной чистки, не забудьте закрыть поры: например, умойтесь холодной водой.

Какие ощущения : как таковых камедонов у меня нет, да и поры у меня настолько узкие, что их практически не видно. При попытке надавить обернутыми в салфетку пальцами в Т-зоне, действительно выделялись мелкие жировые «стручки», которые «на сухую» вряд ли когда-нибудь выдавились бы.

Второй момент, который мне тоже понравился. Такой многослойный пирог прекрасно увлажняет кожу, при этом мелкие морщинки сглаживались - правда не надолго: на следующий день они снова появлялись.

Выводы . Считаю, что метод достойный, чтобы его периодически делать самостоятельно. Если даже не удастся убрать глубоко сидящие черные точки, то глубокое увлажнение вы точно получите, что особенно актуально для обладательниц сухой кожи.

P.S. Сейчас жду посылочку со специальным гидрирующим гелем от Christina, как только получу его и опробую, обязательно добавлю сюда свои впечатления от применения профессионального средства.

Как видим, в процедуре нет ничего особенного, но она является просто находкой для тех, кому противопоказаны агрессивные механический и химический пилинги, может сделать более разнообразным домашний и салонный уход.

Не забудь поставить лайк и оценить статью!