Когда начинать носить послеродовой бандаж: такой вопрос интересует многих женщин, которые недавно стали мамами.

Поскольку, серьезных противопоказаний к использованию у таких эластичных поясов нет, то его могут надеть женщины сразу после родов.

Если родившая женщина хочет носить бандаж по своей собственной инициативе, то ей необходимо узнать несколько тонкостей.

Выбор послеродового не представляет особого труда. Это могут быть модели, которые назначаются для восстановления, если роды протекали очень тяжело, или те, которые воздействуют на какую либо группу мышц.

Размер нужно выбирать именно тот, который был у женщины до беременности. Исключением может служить ситуация, при которой дородовой вес был меньше послеродового более чем на 12 кг. В этом случае рекомендуется выбирать бандаж на несколько размеров больше.

Такое изделие можно носить тем женщинам, которые восстанавливаются после тяжелых родов и для того, чтобы избежать появления межпозвоночной грыжи.

Это обусловлено тем, что именно на позвоночник в действует чрезмерное напряжение при беременности.

Послеродовой бандаж улучшает и ускоряет восстановительный процесс после родов, облегчает также самочувствие женщины. Такое изделие хорошо утягивает брюшину, внешние стенки и внутренние органы (в основном, матку) и фиксирует в определенном положении:

• После родов матка начинает сокращаться в несколько раз быстрее, постепенно принимая прежний размер.
• Живот становится намного меньше за короткий срок.
• после родов не усиливается, а прекращается гораздо раньше положенного срока.
• Кожа в области живота не формирует складку и не провисает.
• Мышцы живота хорошо восстанавливаются и становятся упругими, как до родов.

Особенно полезным такое изделие будет для тех мам, которые не имеют эластичные мышцы от природы. Помимо прочего, послеродовой бандаж хорошо поддерживает отдел поясницы. Это является особенно актуальным, если до родов у женщины были проблемы с позвоночником или спиной. В

это время они могут чрезмерно обостриться, так как на поясницу идет большая нагрузка.

У женщин, которые носят поддерживающий корсет гораздо быстрее заживают швы, и в значительной мере понижается риск того, что они разойдутся. По этой причине специалисты советуют носить бандаж после кесарева сечения.

Благодаря ношению послеродового бандажа уменьшаются боли и облегчается состояние женщины.

Противопоказания

Бандаж – это специальный эластичный пояс, шорты или корсеты, которые изготавливаются из утягивающего материала повышенной плотности. Они назначаются для поддержания органов, которые находятся в брюшной полости, а так же для поддерживания . С помощью послеродового бандажа можно легко восстановить кожу на поверхности живота, а так же защитить ее от появления растяжек.

Однако, следует знать, что в некоторых случаях ношение послеродового бандажа не рекомендовано женщине.

К ним относятся следующие ситуации:

• заболевания почек, во время которых в организме образуются отеки
• болезни желудочно-кишечного тракта
• некоторые виды швов после проведенного

Специалисты советуют не принимать самостоятельное решение по поводу ношения бандажа. Особенно это касается тех женщин, которые перенесли кесарево сечение. Лучше всего обратиться за советом к врачу, который решит, целесообразно или нет ношение послеродового бандажа.

Специалисты советуют надевать такое изделие когда мышцы пресса максимально расслаблены. Лучше всего делать это

лежа на спине.

Кожу на животе следует обязательно расправлять руками под эластичным поясом, так как после родов она еще довольно дряблая.

Некоторых женщин интересует вопрос, сколько можно носить бандаж после родов?

Четких ограничений здесь не существует. В основном, кожные покровы полностью восстанавливают свою эластичность после того, как пройдет от 2 до 2,5 месяцев после появления малыша на свет. Лучше всего в такое время не снимать корсеты или эластичные пояса вообще (только для стирки).

Желательно находиться в послеродовом бандаже и во время ночного сна.

Некоторые женщины покупают для этой цели два комплекта этих изделий. Пока один стирается, другой можно носить.

Послеродовой бандаж можно надеть сразу после того, как мама начала ходить, но это все же должен одобрить гинеколог. Послеродовой бандаж можно снимать на несколько часов — от двух до трех. Это даст возможность немного отдохнуть, как самой женщине, которая недавно родила, так и ее коже в области живота.

На видео — советы специалиста:

27 Сен 2016 382

• Особенности беременности в 16 недель – что происходит в этот…

На рынке ортопедической продукции изделия для женщин занимают достаточно большой сегмент. Покупательницы могут выбрать различные аксессуары не только для коррекции фигуры, но и для поддержания здоровья в определенные моменты жизни. Так, одним из наиболее популярных является универсальный бандаж для беременных. Какие противопоказания существуют для его использования? В чем его достоинства и недостатки? Ответим на все вопросы прямо сейчас, а заодно научимся правильно надевать и носить такую модель.

Как правильно надевать универсальный бандаж

Существует простая инструкция, как правильно надеть универсальных бандаж для беременных:

• разложите бандаж на кровати;
• лягте на него спиной, положив под ягодицы и поясницу большую подушку или валик так, чтобы голова оказалась ниже бедер;
• расслабьтесь на несколько минут, делая глубокие вдохи и плавно выдыхая, и дождитесь, пока ребенок сместится наверх, а ощущение тяжести в районе мочевого пузыря уйдет;
• закрепите бандаж при помощи липучек;
• перевернитесь на бочок и плавно поднимитесь.

Внимание! Не забудьте проверить плотность прилегания бандажа. Он ни в коем случае не должен сдавливать живот. Не затягивайте пояс сильно! В положении лежа между бандажом и кожей должна свободно проходить ладошка. Вместе с тем помните, что ношение болтающегося бандажа абсолютно бесполезно.

После родов пояс-бандаж следует перевернуть , чтобы его высокая спинка оказалась впереди. Надевать пояс нужно также как и во время беременности – в положении лежа. Мышцы живота следует расслабить – именно в таком положении они занимают правильное положение.

На заметку! Одной из популярных моделей на российском рынке является бандаж «Мама комфорт» от компании «Идеал». Он представляет собой пояс, который легко закрепляется сначала под животом, а после родов переворачивается и носится для улучшения тонуса мышц брюшной полости.

Достоинства и недостатки универсального бандажа

Во время беременности, начиная с 22-25 недели, женщинам можно начинать использовать универсальный дородовый и послеродовый бандаж . Он поможет снять нагрузку с поясницы и избавит от ноющих болей, эффективно поддержит животик и внутренние органы, тонизирует мышцы и улучшит кровоснабжение. Кожа будет меньше растягиваться, а значит, удастся избежать ее значительной деформации. После родов пояс также облегчает состояние пациентки: снимает боли, равномерно распределяя нагрузку на скелет.

Надевать бандаж можно самостоятельно , и в отличие от дородовых трусиков-бандажей, он более удобен, так как его не приходится снимать при посещении туалета или во время визита к гинекологу.

На заметку! Одним из преимуществ покупки данной модели является существенная экономия. Не придется приобретать отдельно дородовый и послеродовый бандаж, ведь их функции выполняет одно изделие.

Есть у пояса-бандажа и недостатки. Из несущественных можно отметить, что он заметен под летней одеждой, выходом здесь может быть бесшовный корсет Блисс . Так же от липучек универсального бандажа могут появляться затяжки на колготках, а если сами застежки ослабли, то бандаж может сползать во время движений.

В некоторых моделях, чтобы изделие лучше держало форму, могут быть слишком твердые края, поэтому во время сидения они могу впиваться в кожу. Чтобы избежать подобного дискомфорта, перед покупкой бандаж рекомендуется примерить, в том числе посидеть в нем на стуле или кушетке в ортопедическом салоне, чтобы оценить степень комфортности.

Носить бандаж во время беременности нужно не более 5 часов в день. Если ребенок толкается или вы испытываете дискомфорт, рекомендованное врачом время следует сократить, а также обратиться за повторной консультацией к гинекологу. Вдруг выбранная модель вам не подходит?

После родов не следует сразу же облачаться в бандаж. Медики советуют надевать его спустя неделю – не раньше. Носить пояс можно целый день, но каждые 3 часа следует делать получасовые перерывы. Спать в бандаже нельзя.

Внимание! С учетом особенностей протекания родов и состояния пациентки врач может рекомендовать индивидуальный режим использования бандажа.

Противопоказания

Противопоказаний для ношения универсального бандажа не слишком много, но они есть:

• до родов бандаж нельзя использовать, если после 30 недели ребенок не перевернулся правильно ; для устранения поперечного или тазового предлежания плода придется пройти курс гимнастики, и только после того, как ребенок развернется, можно будет использовать бандаж;
• наличие хронических заболеваний – сердечной или почечной недостаточности, диабета и т.п. – также может стать причиной для отказа от дородового пояса;
• после родов пояс не рекомендован женщина, чьи роды прошли с применением кесарева сечения;
• общим для всех периодов рекомендацией являются воспалительные заболевания кожи с очагами в местах ношения бандажа.

С учетом особенностей протекания родов у конкретной пациентки гинеколог может высказаться против ношения бандажа, тем более что многие врачи скептически относятся с подобного рода аксессуарам, считая, что использовать их нужно в исключительных случаях, например, при многоплодии и очень большом животе, или при наличии заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Универсальный до- и послеродовый бандаж окажется полезным приобретением, если его ношение согласовано с врачом, а женщина выполняет все рекомендации специалиста и внимательно прислушивается к своему организму.

Современные приспособления и полезные изобретения значительно облегчают жизнь беременной женщины и молодой мамы. Еще пару десятков лет назад бандаж трудно было найти в свободной продаже и многие женщины после родов туго обвязывались полотенцами и простынями. К счастью, жизнь современной роженицы значительно облегчилась. Сегодня ассортимент аптек и магазинов женского белья представляет собой широкий выбор бандажей как дородовых, так и послеродовых. В этой статье вы узнаете, что такое послеродовой бандаж, зачем, как и сколько его носить, а также как правильно его выбрать. Кроме того, вы поймете, что носить бандаж можно не каждой – в некоторых случаях это может привести к неприятным последствиям.

Польза послеродового бандажа

Бандаж может быть дородовым и послеродовым. Во время беременности бандаж прописывают женщинам с различными патологиями шейки матки. Бандаж удерживает вес плода, чтобы малыш не давил на шейку и не провоцировал преждевременный родовой процесс. Более того, в некоторых случаях только бандаж способен доносить плод до положенного срока. Что же касается послеродового бандажа? Как действует он?

1. Бандаж способствует сокращению матки. Как известно, во время беременности матка непрерывно растет и увеличивается в размерах. После родов она начинает сокращаться – этому способствует гормон окситоцин, который вырабатывается при сосании малышом груди. Если носить бандаж, сокращение матки происходит гораздо быстрее.
2. Бандаж позволяет в кратчайшие сроки вернуть все внутренние органы «на место». Всем известно, что рост плода внутри утробы создает серьезное препятствие для органов брюшной полости. Все они без исключения сдвигаются, теснятся. Послеродовой бандаж позволит им снова разместиться в нужном порядке.
3. Как известно, кожа имеет способность растягиваться и сжиматься. Ношение послеродового бандажа позволяет улучшить эластичность кожи, она быстро стягивается и возвращается к прежнему состоянию.
4. Бандаж позволяет не только улучшить эластичность кожи, но и поддерживает мышцы в тонусе. Это позволит вам быстрее вернуться в форму.
5. Ношение бандажа – обязательное условие для женщин после операции кесарево сечение. Тугая повязка позволяет шву не растягиваться, не деформироваться. Во-первых, так он быстрее заживает, а во-вторых, немаловажную роль играет эстетическая сторона вопроса – шов остается маленьким и малозаметным.
6. Бандаж облегчает движение матери. Многие женщины после родов находятся не в лучшем состоянии – кто-то перенес операцию кесарево, у кого-то внутренние или наружные швы в промежности. После родов тяжело ходить, поднимать тяжести. Но никто не освободит молодую женщину от забот о новорожденном ребенке – его нужно поднимать, кормить, менять подгузники. Бандаж уменьшит нагрузку на спину и позволит хоть немного облегчить состояние матери.
7. Бандаж обязательно прописывается при различных заболеваниях спины и позвоночного столба. Он поддерживает спину в нужном положении и избавляет от острой и ноющей боли. Кроме того, бандаж предотвращает развитие грыж, которые очень часто появляются в первые месяцы после родов.
8. При определенных показаниях бандаж рекомендовано носить для предотвращения опущения и выпадения матки.

Это основные преимущества, которые свидетельствуют о том, что бандаж все-таки необходим. Однако хочется заметить, что носить его без разрешения врача нельзя, поскольку в определенных случаях он может быть не просто бесполезным, но и очень вредным.

Противопоказания для ношения бандажа

Бандаж крепко сдавливает область живота и бедер, что ухудшает кровообращение в этих зонах. Поэтому бандаж не рекомендуют носить при разрыве промежности, внутренних и внешних швах. Ношение бандажа приводит к ухудшению циркуляции крови и воспалительным процессам. Бывает так, что после разрывов женщина все равно решается носить бандаж – в этом случае ей нужно подобрать менее плотный размер. Если же у молодой мамы начался воспалительный процесс, от бандажа нужно все-таки отказаться. Это касается и воспаления в районе шва после кесарева сечения. Чтобы шов зажил, у него должен быть доступ к кислороду, а бандаж этого не позволяет. Нужно отказаться от повязки, по крайней мере, пока шов не заживет.

Еще одно противопоказание для ношения тугой повязки – это различные отечности в брюшной полости, которые могут возникать из-за нарушений в работе почек, вследствие метеоризма, из-за сердечных сбоев. В этих случаях нужно выявить причину основного заболевания и заняться его лечением. Иногда на ткань бандажа возникает аллергическая реакция. Это особенно заметно после родов – организм кормящей женщины наиболее чувствителен к различным контактным раздражителям. При дерматитах и сыпи пользоваться бандажом также нельзя.

Итак, вы познакомились с плюсами и минусами этой лечебной конструкции. Если у вас есть прямые показания для ношения бандажа – врач непременно скажет вам об этом. Если же вы по собственной инициативе хотите носить бандаж после родов – обязательно проконсультируйтесь с врачом. Если он не против, можно приступить к выбору бандажа.

Виды бандажей

Вот некоторые виды поддерживающего белья, которое поможет вам справиться с тяжестями послеродового периода.

1. Универсальный бандаж. Он представляет собой пояс, который можно фиксировать как узкой, так и широкой частью. Его можно использовать во время беременности и после родов.
2. Пояс на липучке. Это самый первый вид послеродовых бандажей, но на сегодняшний день не очень востребован из-за относительного неудобства. Такой бандаж можно регулировать самостоятельно, изменяя размер по своим ощущениям. Однако бандаж заметен под одеждой, весьма громоздкий и неудобный.
3. Послеродовые бандажные трусы. Это очень удобная модель, выполнена из плотной ткани, которая прекрасно поддерживает брюшную полость. Трусы не видны под одеждой, высокая посадка позволяет сформировать естественные изгибы тела.
4. Корсетные трусы. Корсетные трусы – это те же трусы, но с более высокой талией, некоторые модели имеют застежки и бретельки. Бандаж прекрасно поддерживает не только живот, но и грудь, которая также нуждается в фиксации во время грудного вскармливания.
5. Бермуды. Это бандаж в форме рейтуз, которые подтягивает не только живот, но и бедра и ягодицы. Длина такого бандажа может варьироваться – некоторые модели доходят до колен. Такая форма бандажа также препятствует варикозному расширению вен и появлению целлюлита на бедрах.
6. Юбка. Это бандаж, похожий на пояс, но немного другой формы. Он надевается на бедра, закрывает живот, бока и бедра. Удобен тем, что надевается поверх одежды, это позволяет не стирать его ежедневно.

Кроме этих основных видов, бандажи могут быть комплексными, например, корсет и бермуды, то есть, бандаж начинается от уровня груди и заканчивается ближе к коленям. Он прекрасно поддерживает тело и придает ему нужную форму, однако носить такую конструкцию постоянно не очень удобно. Чтобы бандаж был комфортным, его нужно правильно выбрать.

Вот несколько критериев, которые следует соблюдать при выборе бандажа после родов.

1. Очень важно грамотно подойти к выбору размера бандажа. Многие модели имеют на упаковке таблицу с подробным описанием размера, то есть, объем талии, бедер, ляжек. Измерьте дома эти показатели и только потом отправляйтесь за покупкой. Прекрасно, если есть возможность примерить бандаж. При спонтанной покупке бандажа вспомните свой добеременный размер одежды. Если во время беременности вы поправились не более чем на 12 кг, он будет актуален. Если же количество набранных килограмм перевалило за эту цифру, выбирайте бандаж на размер больше.
2. Выбирайте изделие из натуральных тканей, эластина, микроволокна. Помните, количество хлопка в составе ткани не должно быть менее 30%. В противном случае вы будете потеть в бандаже, это приведет к дерматологическим заболеваниям, опрелостям на коже. Ткань должна пропускать воздух, хорошо впитывать влагу.
3. Выбирать вид бандажа следует из своих потребностей и показаний врача. Если у вас есть разрывы промежности, следует выбирать тот бандаж, который легко снимается и надевается. При покупке бандажа в виде трусиков лучше купить несколько изделий, поскольку, как и обычное белье, бандаж нужно будет стирать каждый день. Сразу после родов лучше носить трусики и бермуды, которые не только подтягивают живот, но и плотно фиксируют прокладку, что тоже немаловажно, ведь выделения после родов обильные.
4. Старайтесь выбирать те модели, которые можно регулировать по уровню застежек. Возможно, в течение нескольких недель после родов вам понадобится пара-тройка размеров бандажа по мере того, как живот будет уменьшаться. При наличии регулируемой застежки вам не придется покупать разные модели.
5. Не покупайте и не пользуйтесь бандажами, которые носили ваши подруги или сестры. Кроме того, что это не очень гигиенично, бандаж имеет свойство подстраиваться под определенную фигуру и растягиваться в некоторых местах. То есть, он для одноразового пользования – для второй фигуры он уже не подойдет или будет менее эффективен.
6. Лучше покупать бандаж в аптеке. В магазинах нижнего белья бандажные трусы и корсеты имеют более косметическое предназначение – для коррекции фигуры. А вот лечебные бандажи скроены немного иначе. Пусть их нельзя надевать под вечернее платье, но ведь у них и предназначение другое. Они направлены на быстрое и эффективное сокращение матки, они возвращают женщинам их добеременную форму.

Надеть бандаж впервые можно уже в день родов, через 5-6 часов после них. Но обычно к ношению бандажа приступают сразу же после возвращения молодой мамочки домой. Надевать бандаж следует лежа, приподняв бедра. В этом случае мышцы расслаблены и обеспечивается максимальное прилегание бандажа к телу. Говоря о сроках ношения бандажа следует отметить, что носить его нужно не более полутора месяцев после родов. Через 6-7 недель мышцы приходят в норму и уже не смогут измениться до первых физических нагрузок. Дальнейшее ношение бандажа оправдано только в том случае, его он носится для облегчения болей в спине.

Помните, бандаж должен сидеть удобно, вам должно быть в нем комфортно. Ткань должна плотно прилегать, но не сдавливать тело. Носить бандаж следует каждый день, делая перерывы на 3-4 часа. В остальное время снимать бандаж нельзя. Ночью спать в бандаже не рекомендуется – дайте тканям, коже и мышцам немного отдохнуть. Если использовать бандаж грамотно, с его помощью можно добиться прекрасных результатов, помочь своему организму быстро прийти в норму – как эстетически, так и физически.

Видео: послеродовый бандаж

После рождения ребенка многие женщины надевают . Врачи по-разному к этому относятся, некоторые рекомендует это делать, другие запрещают. Попробуем разобраться, с чем могут быть связаны эти противоположные мнения.

Нужно ли носить бандаж?

Для ответа на этот вопрос необходима консультация врача, т. к. его могут и должны использовать не все, кто этого пожелает. Применение в различных случаях может принести как пользу, так и вред . Рассмотрим почему.

• Специальный послеоперационный бандаж после носят при сильных болях в животе. Родившая женщина не может постоянно лежать, ей необходимо подходить к новорожденному, кормить его, пеленать, брать на руки. В таком случае бандаж отличный помощник.
• Во время беременности и после родов обостряются такие болезни спины, как радикулит, сколиоз, искривление позвоночника. Все это вызывает сильные болевые ощущения, и в таком случае рекомендуется ношение бандажа.

• Наличие швов на промежности. Врачи считают, что ношение бандажа может ухудшить обращение крови , вследствие чего швы могут заживать гораздо дольше и может случиться их воспаление.
• Отечность, возникающая при заболеваниях почек или сердечно-сосудистой системы.
• Метеоризм и боль в животе, причиной которой являются заболевания ЖКТ.
• Появление аллергии от соприкосновения с тканью изделия.
• Повреждение кожи, сыпь и другие кожные болезни в месте наложения бандажа.

Когда можно надевать бандаж

Доктор, при осмотре роженицы, даст рекомендации по поводу выбора и использования различных видов бандажей, объяснит правила его ношения. При отсутствии противопоказаний, его можно надевать сразу же, как только у женщины появляется необходимость ходить.

При наличии противопоказаний врач разъяснит, почему именно в вашем случае ношение не рекомендуется.

Как долго носят бандаж после родов

Такой вопрос задают все женщины, которые его носят. У каждой срок ношения индивидуален , т.к. нельзя точно сказать, насколько быстро восстановится тонус матки. Эластичность и период восстановления кожи также различается, но обычно ходят в нем 4-6 недели. После этого срока кожа подтягивается, матка приходит в тонус, и дальнейшее ношение бессмысленно. В дальнейшем желаемый результат можно достичь, выполняя специальные физические упражнения .

Если бандаж носят после перенесенного кесарева сечения, снимать его следует только тогда, когда шов зажил. Как правило, вполне достаточно 1 месяца. Но из-за особенностей организма, плохом кровообращении, других причин, швы могут заживать дольше. В таком случае ношение бандажа продлевают.

Как выбрать послеродовый бандаж

Неправильно выбранный бандаж грозит многими неприятностями для женщины. Необходимо обращать особое внимание на материал, из которого он был сделан. Наиболее хорошее качество у послеродовых бандажей, в составе которых хлопок и микрофибра . Слой, который прилегает к телу, обязательно должен быть из натуральных компонентов, которые «дышат» и впитывают пот. Также обязательно должны быть застежки, благодаря которым можно менять силу сдавливания.

Иногда хлопок используют вместе с нейлоном, но внутренняя сторона обязательно должна быть из хлопка.

Какие бывают виды:

При выборе самое главное - его ношение должно быть комфортным.

Послеродовый бандаж – отзывы о ношении

Все женщины относятся к ношению бандажа по-разному. Часть женщин не в состоянии воспользоваться им в первый же день. А надевание в другие дни зависят от выбранной модели. Тяжело надеть бандаж в виде трусов, когда швы, наложенные на промежность, еще болят. Но спустя некоторое время пользоваться им довольно удобно: поддерживаются живот и бедра, удобно закрепить прокладку.

Но некоторые женщины отзываются о них отрицательно, объясняя это тем, что они доставляют неудобство во время движения. А может заменить ношение бандажа восстанавливающими упражнениями?

С середины второго триместра живот будущей мамы начинает активно увеличиваться. Появляется необходимость в корректировке гардероба, а чуть позже и в его пополнении обновками. Помимо покупки платьев свободного покроя, новых блузок и брюк со специальными эластичными вкладками, пришло время задуматься над приобретением еще одной важной детали – бандажа для беременных.

Функции бандажа
— поддерживает живот и смягчает нагрузку на позвоночник;
— фиксирует плод в матке в вертикальном положении, способствует правильному положению плода (головкой вниз);
-позволяет женщине чувствовать себя более комфортно в положении стоя и при ходьбе;
-предотвращает преждевременное опускание живота, предупреждает образование растяжек.

Помощь до родов

Существует несколько видов дородовых бандажей.

Бандаж-трусы
Является наиболее популярным вариантом. Это высокие трусы, в которые вшита широкая эластичная лента, поддерживающая живот. Лента проходит по пояснице и под животом. По мере увеличения живота лента растягивается.

Некоторые производители выпускают «доработанные» модели – с кружевами, рюшами, стринги или шортики. Однако многие гинекологи ставят под сомнение функционал тех же бандажей-стрингов. По их мнению, они не способны обеспечивать должную поддержку и потому на поздних сроках беременности особенно бесполезны.

Бандаж-пояс
Это пояс-лента из эластичного материала, проходящая по пояснице и под животом. Одевается поверх нижнего белья, фиксируется с помощью липучек – с их помощью можно регулировать бандаж, не снимая его при этом. Правда, при слишком большом животе это может быть не очень удобно.
Если в бандаже-трусах летом может быть жарко, то в бандаже-поясе в этом плане комфортнее.

Бандаж с «капюшоном»
Основа этого бандажа – все та же эластичная лента, которая поддерживает живот снизу. А сверху на живот «надевается» капюшон из ткани. Этот вариант практичен, так как не требует ежедневной стирки, незаметен под одеждой и хорошо поддерживает живот.

Универсальный бандаж
Этот бандаж представляет собой ленту. С одной стороны она
широкая, с другой – узкая. До родов такой бандаж надевается широкой стороной на поясницу, а узкая его часть «уходит» под живот. После родов наоборот – широкая сторона надевается на живот, а узкая поддерживает спину.

Обратите внимание
— Бандаж нужно надевать в положении лежа – это помогает зафиксировать матку на нужной высоте. При покупке бандажа в специализированном магазине вам должны показать, как правильно его надевать и носить.
— Носить бандаж следует не больше 3-4 часов подряд, и лучше именно тогда, когда вы не просто сидите или лежите, а активно ходите или занимаетесь физическими упражнениями. Спать в бандаже нельзя.
— Под бандаж рекомендуется надевать нижнее белье, особенно, если это бандаж-трусы. Прямой контакт ткани бандажа с кожей может привести к раздражению на коже или потнице.
— Если на сроке больше 30 недель беременности малыш находится в тазовом или поперечном положении, то бандаж строго запрещен. Он фиксирует положение малыша, и ребенку почти невозможно повернуться, а значит, возрастает риск осложнений и оперативного вмешательства во время родов.

Помощь после родов

Послеродовые бандажи помогают ускорить процесс сокращения матки после родов. Особенно это актуально после кесарева сечения – такой бандаж зафиксирует послеоперационный шов, поддержит мышцы передней брюшной стенки и снимет нагрузку с позвоночника. После естественных родов бандаж также поможет укрепить, вернуть в тонус мышцы живота и не допустить опущения кишечника.

Помимо универсального бандажа, описанного выше, есть и другие виды послеродовых бандажей.

Бандаж-пояс
Широкая лента-пояс утягивает живот и частично талию, фиксируется впереди на липучке. По бокам иногда есть специальные крючки для регулирования степени прилегания. Такой бандаж можно надеть уже через несколько часов после родов. Правда, его не очень удобно надевать под брюки, он может при движении сдвигаться вверх.

Послеродовой бандаж-трусы имеет специальную вставку в области живота. Он не только прячет живот, но и неплохо подчеркивает талию и очень комфортен в ношении. В некоторых моделях предусмотрены застежки снизу или по бокам – они облегчают посещение туалета, а также помогают регулировать степень сжатия живота.

Бандаж-трусы бывают выполнены в виде корсета со специальными внутренними вставками-ребрами разной длины. Такой бандаж зрительно сделает фигуру более стройной. Встречаются и бандажные штаны длиной до колена – такая разновидность бандажа также зрительно стройнит и формирует красивую линию бедер.

Обратите внимание
— Как и дородовой, послеродовой бандаж лучше надевать в положении лежа – так мышцы пресса максимально расслабляются и эффективней фиксируются.
— Для ношения послеродового бандажа существуют и противопоказания: нестандартные швы после кесарева сечения, наличие патологии со стороны почек и желудочно-кишечного тракта, кожные и аллергические заболевания.

Как выбирать

— Покупать бандаж лучше в аптеке или специализированном магазине для будущих мам, где вам помогут консультанты. Вам измерят окружность живота и бедер, подберут подходящий вариант, а также покажут, как надевать и носить. Перед покупкой обязательно примерьте бандаж.
— Выбирать лучше бандаж, выполненный из натуральной ткани – хлопка. Однако не обойдется и без искусственных волокон (микрофибра или эластан), ведь благодаря им материал обретает эластичность.
— Лучше отказаться от бандажа, который уже был использован в предыдущей беременности. Его ткань будет растянута, и он не сможет эффективно поддерживать живот.
— Послеродовой бандаж должен соответствовать размеру одежды, которую носила мама до беременности. Если она в период вынашивания прибавила в весе более чем 12 кг, то бандаж следует выбирать на один-два размера больше.
— Признак подходящего вам бандажа – это ощущение в нем комфорта. Хороший бандаж легко надевается, незаметен под одеждой, застежки и швы не причиняют неудобств.

Личный опыт

graphik И я универсальный носила) пуз большой был, и бандаж очень спасал)) носить его начала, до того, как врач рекомендовал))) и после родов носила, пока не слишком похудела для него

Galusia Я ношу бандаж и мне нравится, так как животик довольно таки большой и ходить с ним удобнее. В первый раз купила трусиками, но мне не понравилось, давил очень при ходьбе, а потом взяла полосочкой, но он застегивается сбоку и спереди на животик одевается чехольчик — очень удобный. У меня уже 2 такой, так как бедра расширились и первый стал мал 😉

Илона Мусселиус Насчет правильного времени с какого этот бандаж носить, это только к врачу — это правда индивидуально и зависит от предлежания плода, сроков беременности и прочих вещей. А вот после родов я сразу же надела послеродовый бандаж и носила его долго. Недели две. Выбрала его по размеру своих трусов на тот момент.

psv3333 Я купила универсальный бандаж (типа пояса на липучке до родов и после). Размер помогли в аптеке подобрать, так как его обязательно нужно примерить, чтобы все удобно было. Как правильно надевать показал мой доктор, я на прием принесла свой бандаж и мне все показали и рассказали.

Нинока Я после первой беременности на второй день надела. У меня такой широкий бандаж-поясом, в буду мамой девушки посоветовали.Вещь действительно хорошая, животик почти сразу ушел!

Вертушка Я думаю,что когда начинать носить бандаж-это сугубо индивидуально.Всё зависит от самочувствия и от размера животика.У меня он хоть и довольно большой,но я не могу носить бандаж,нам неудобно,а когда снимаю живот в тонусе.Хотя по идее врачи недоумевают-почему я его не ношу.Для малыша вреда не будет,нужно только подобрать удобный именно для Вас бандаж-они же разные бывают.Вам он нужен,если болит поясница,тяжело ходить.На поздних сроках,если малыш в головном предлежании,например,бандаж способствует сохранению этого положения,так как все-таки он стесняет малыша в свободе движения,но это неплохо.

ele-ele-lena Рекомендуют носить, начиная со 2 триместра беременности, но я начала после 34 недели(почувствовала необходимость), может, оттого, что раньше не надела, растяжки есть… (((Мне с ним реально легче ходить, несмотря на не очень большой живот! Советую покупать универсальный (до- и послеродовый, потом пригодится!)