Юная девушка привлекает внимание окружающих своей красотой и гладким лицом без морщинок. Но со временем мы с грустью замечаем, что возраст отрицательно сказывается на состоянии нашей кожи.

Одним из таких неприятных признаков является появление носогубных складок - глубокие линии, соединяющие уголки губ и крылья носа. Но не стоит опускать руки - существует множество способов, которые помогут убрать этот дефект на лице или же сделать его менее выраженным.

С возрастом входящие в состав кожи соединительные ткани теряют эластичность, а подкожно-жировая клетчатка становится неспособной удерживать достаточное количество воды. Неблагоприятные внешние и внутренние факторы приводят к замедлению процессов клеточного обмена и венозному застою.

Все это не дает клеткам в полной мере насытиться питательными веществами, которые содержаться в крови. Обеспечивающие гибкость кожи коллагеновые волокна становятся тоньше, способность тканей эпидермиса к восстановлению (регенерации) снижается.

К причинам возникновения носогубных складок можно отнести:

• значительное снижение массы тела за короткий промежуток времени;
• вредные привычки - курение, злоупотребление алкогольными напитками, пристрастие к наркотическим веществам;
• анатомические особенности лицевой стороны черепа;
• загрязнение атмосферы, наличие вредных веществ в воздухе жилых помещений;
• отеки тканей из-за чрезмерного употребления жидкости на ночь;
• неправильное расположение во сне - лицом к подушке.

У людей с повышенной эмоциональностью и активной мимикой носогубные складки иногда становятся видны в более раннем возрасте, что связано с развитием гипертонуса мимических мышц. В этом состоянии происходит мышечный спазм, приводящий к растягиванию кожи и постепенному формированию складки.

К появлению гипотонуса - расслаблению и провисанию мышц - приводит застой крови или лимфы в тканях. При этом кожа находится в расслабленном состоянии, носогубная складка углубляется и свисает вниз. Привести мышечный тонус в норму можно с помощью специальных упражнений и массажа.

Много полезной информации о причинах появления носогубных складок содержится в этом видео.

Салонные процедуры, способные уменьшить носогубные складки

Салонами красоты предлагается ряд процедур, омолаживающих кожу и убирающих носогубные складки. Главное преимущество этих техник - возможность быстрой коррекции кожи лица и длительное сохранение полученного эффекта. Большой выбор процедур позволяет подобрать наиболее подходящий для каждого конкретного случая метод.

Мезотерапия

Процедура включает в себя введение в кожу коктейля, содержащего комплекс витаминов, нуклеиновых кислот, микроэлементов и других питательных веществ. Для ее проведения применяется специальный аппарат с микроиглами.

Таким способом можно обеспечить дерму (внутренний кожный слой) питанием, улучшить кровообращение и отток лимфы, ускорить обмен веществ, обеспечить клетки достаточным количеством влаги. Оздоровительный курс может состоять из 5–10 сеансов.

К преимуществам метода можно отнести использование минимальных дозировок - от 2 мл до нескольких капель мезококтейля, нетоксичность используемых препаратов для организма, отсутствие противопоказаний и возрастных ограничений.

Недостатки: при уколах может ощущаться боль, появление синяков в местах введения средства, не исключены и осложнения в виде аллергической реакции с покраснением кожного покрова в области инъекции.

Липофилинг

При липофилинге вдоль линии носогубной складки вводится жир, взятый из другой части тела пациента. При ее проведении используется местная анестезия. Операция длится 30–60 минут.

Преимущества липофилинга: низкая вероятность отторжения пересаженного материала организмом или возникновение аллергических проявлений, отсутствие послеоперационных швов, во многих случаях полученный результат сохраняется достаточно долго.

Недостатки этого метода:

• часть введенного жира в послеоперационный период рассасывается, поэтому требуется введение большего объема жировой ткани;
• иногда из-за ускоренного рассасывания материала возникает необходимость в проведении дополнительных процедур;
• возможно появление синяка и небольшого отека, ощущение онемения или болезненности в месте введения жира, но этот дискомфорт проходит в течение недели.

Контурная пластика или биоревитализация

Механизм разглаживания носогубных складок с помощью контурной пластики основан на введении в кожное углубление гелеобразных веществ - филеров. В переводе с английского языка это название переводится как «заполнители».

Наиболее часто в качестве филлеров применяются препараты, содержащие гиалуроновую кислоту - полисахарид, связывающий воду и увеличивающийся в объеме в месте введения.

Безопасность и эффективность применения гиалуроновых инъекций в борьбе с носогубными складками обусловлена тем, что используемая для них кислота является естественным компонентом кожи. Будучи биологически совместимой с организмом человека, по истечении некоторого времени она рассасывается и возникает необходимость в повторении процедуры.

При наличии противопоказаний к введению гиалуроновой кислоты ее заменяют филером «Ellanse», в котором применяется синтетическое, рассасываемое в организме вещество - поликапролактон.

Эффект от гиалуроновых инъекций сохраняется не менее 6 месяцев, в некоторых случаях - до 2 лет. Проводить процедуру можно в любом возрасте. Противопоказанием к ее применению является беременность, кожные заболевания, патологии внутренних органов.

Разглаживание носогубных складок инъекциями Ботокса

В состав Ботокса входит ботулотоксин - ядовитое вещество, блокирующее поступление нервных импульсов к мимическим мышцам. Под влиянием нейротоксина они расслабляются и участок кожи, формирующий носогубную складку, расправляется.

При правильном расчете и введении дозы Ботокса обеспечивается снятие повышенного мышечного тонуса без нарушения естественной мимики. Полученный результат сохраняется на протяжении 4–12 месяцев.

Преимущество процедуры в том, что она позволяет избежать пластической операции, и является альтернативой другим видам косметических процедур.

Недостатки: при передозировке препарата возможно появление побочных эффектов в виде значительного снижения активности мимических мышц, опущения мягких тканей, асимметрия лица. Но эти явления имеют временный характер и проходят после того, как препарат выведется из организма.

Как подтянуть носогубные складки с помощью хирургической подтяжки лица

Ритидэктомия - радикальный метод избавления от носогубных складок, помогающий убрать морщины и сделать лицо моложе. При проведении операции свисающая кожа натягивается, ее излишек иссекается.

Пластическая хирургия разработала множество способов подтяжки лица, при необходимости ее можно совместить с установкой лицевых имплантов, дополнить процедурой биоревитализации.

Достигнутый в результате ритидэктомии эффект сохраняется 10 лет. Подобное оперативное вмешательство применяется пациентам старше 40 лет.

Достоинство метода в том, что он дает хороший результат при значительной глубине складок, которую сложно убрать другими способами.

Недостаток - высокая стоимость, период реабилитации продолжительнее, чем при других методах. Возможны осложнения в виде заметных рубцов, образования кровоподтеков, онемения части лица.

Применение народных средств в домашних условиях

В домашних условиях улучшить внешний вид позволяют косметические средства и маски для лица. Но процесс улучшения состояния кожи требует терпеливого ежедневного ухода и комплексного подхода.

Желательно пересмотреть рацион питания - исключить продукты, которые приносят организму вред, и добавить разнообразные овощи и фрукты. Большую пользу принесут физические упражнения, прогулки на свежем воздухе.

Желатиновая маска поможет избавиться от складок

Для приготовления маски положите столовую ложку желатина в 50 мл воды, перемешайте и оставьте для набухания на 30 минут. Затем добавьте в смесь растворенные в ложке воды 4 таблетки спирулины, 6 капель лимонного сока и 2 капли витамина А.

Если полученная смесь имеет жидкую консистенцию, подождите еще полчаса. Затем состав распределите на поверхности марли и приложите на лицо на 20 минут.

Курс составляет 5 процедур с интервалом в 3 дня.

Разглаживающая маска с лавровым листом

Залейте кипящей водой 15 шт. лаврового листа, варите на слабом огне 7 минут. Процедите отвар, соедините с 10 г жженых квасцов. Добавьте ложку оливкового масла и 3 яичных белка. Перемешайте, распределите на полосках ткани и приложите к складкам на 20 минут. Используйте маску регулярно с перерывом в несколько дней.

Использование масок с глиной

Для приготовления маски потребуется зеленая и розовая косметическая глина. На одну столовую ложку порошка возьмите такое же количество воды или отвара целебной травы, например, аптечной ромашки.

Размешайте, добавьте 2 капли любого эфирного масла. Нанесите на предварительно очищенное лицо, после полного застывания смойте. Периодичность применения глиняной маски - через день.

Маски с крахмалом для коррекции

Размешайте столовую ложку крахмала в 100 мл воды. Влейте раствор в емкость с 500 мл кипящей воды. Когда масса загустеет, уберите с огня, не позволяя кипеть. Наносите на складки и морщины на 20–30 минут. Полученной смеси хватит на 3 раза.

При использовании можно добавить в состав ложку сметаны, для получения отбеливающего эффекта, немного кефира или несколько капель лимонного сока.

Применение травяных компрессов

Состав травяных отваров содержит множество полезных веществ, активизирующих выработку коллагена. Компрессы из них можно использовать ежедневно, чередуя лекарственные травы.

Хороший эффект можно получить с помощью отваров ромашки, березовых почек, календулы, зверобоя, шалфея, мать-и-мачехи.

Способ приготовления компресса:

• залейте ложку мелко нарезанных частей растений 200 мл кипятка, кипятите 5 минут;
• подождите, пока температура жидкости станет едва теплой;
• окунайте в настой ватно-марлевые тампоны и прикладывайте к коже складок на 15 или 20 минут.

Умывание лица кубиками косметического льда

Воздействие на кожные складки и морщинки льдом - очень эффективный и популярный способ избавиться от вялости и и скрыть следы увядания кожи.

Температурный шок провоцирует включение защитных механизмов организма, благодаря которым клетки начинают усиленно производить коллаген, обеспечивающий восстановление эластичности кожи и ее омолаживание.

Лучше всего замораживать не воду, а настой смеси целебных трав и собственноручно приготовленный сок овощей или фруктов.

Гимнастика для избавления от носогубных складок

Регулярное выполнение специально разработанных упражнений обеспечивает улучшение тонуса дряблых мышц, подтягивает и разглаживает кожу в области носогубных складок. Гимнастика также активизирует клеточный обмен и кровообращение в кожных слоях, создавая омолаживающий эффект.

Упражнение «Трубочка»

Сложите губы трубочкой, вытяните вперед и протяжно произнесите звук «у». Затем немного округлите рот и протяжно произнесите звук «о». Повторите упражнение 20 раз.

«Бутылка»

Приготовьте пластиковую бутылочку объемом 0,5 л. Заполните третью часть сосуда водой.

Поставьте бутылку на ровную поверхность (удобнее использовать для этого стол), обхватите ее горлышко губами (но не зубами) и попробуйте приподнять. Держите в поднятом состоянии 20 секунд, поставьте на прежнее место.

«Ложка»

Втяните губы внутрь рта, вставьте между ними столовую ложку. Напрягая мышцы, старайтесь поднять ее верхний конец. Когда он будет обращен вверх, улыбнитесь, растягивая кожу щек. Ненадолго останьтесь в таком положении. Упражнение выполняется двумя подходами по 10 раз.

«Шарик»

Это упражнение способствует укреплению лицевого каркаса, помогает уменьшить носогубные складки. Очистите кожу, смажьте ее питательным кремом. Надувайте воздушный шарик по 5–10 раз утром и вечером. При отсутствии надувного шара проделывайте подобное действие без него.

Существует и немного усложненный вариант этого упражнения. При надувании воздух выпускается через вытянутые трубочкой губы.

Упражнения, разработанные Кэрол Маджио

Эта гимнастика эффективно справляется с разглаживанием носогубных складок. Кэрол Маджио - косметолог, работающая с голливудскими звездами.

Результаты, получаемые с помощью ее комплекса упражнений, можно сравнить с эффектом от процедур, предлагаемых салонами красоты.

Последовательность выполнения гимнастики:

• мысленно определите в центральной части губ две точки;
• откройте рот таким образом, чтобы эти точки располагались точно друг под другом, несмотря на то, что расстояние между ними увеличилось и образовалось овальное отверстие правильной формы;
• разглаживайте носогубные складки в направлении вверх-вниз быстрыми движениями пальцев, пока не почувствуете жжение.

Методика специального дыхания, разработанная американкой Грир Чайлдерс

Известность к миссис Чайдерлс пришла после того, как она успешно сбросила вес и стала выглядеть значительно моложе, занимаясь гимнастикой, тонизирующей мышцы и увеличивающей насыщение клеток кислородом. Комплекс состоит из следующих упражнений, которые нужно повторять по 5 раз:

1. Поставьте ноги на расстояние, равное ширине плеч. Упритесь руками чуть выше коленей. Вдохните и выдохните 2 раза. Затем, задерживая дыхание, откройте рот, расположив губы так, чтобы образовалось кольцо без появления складок. Задержитесь в этом положении 10 секунд с высунутым кончиком языка.
2. Стоя прямо выдвиньте вперед нижнюю челюсть, чтобы она зашла за верхнюю, с одновременным выпячиванием губ. Как можно выше вытяните шею, голову также поднимите, пока не почувствуете, как растягиваются мышцы от подбородка к груди. В этом положении побудьте несколько секунд.

Из данного видео можно узнать, как еще можно выполнять ряд упражнений, чтобы забыть о носогубных складках.

Техники массажа

Массаж является отличным дополнением к упражнениям, убирающим носогубные складки. Существуют специальные техники, эффективность которых доказана многолетним применением в различных странах мира. Их можно выполнять самостоятельно в комфортных домашних условиях.

Массаж Шиацу

Главные преимущества этого вида массажа - простота и высокая результативность.

Положите пальцы рук, кроме большого и мизинца на носогубные складки и двигайтесь вдоль них постукивающими движениями. Затем для закрепления эффекта растирайте кожу в направлении от ноздрей к скулам. Закончите массаж круговыми массирующими движениями от точки, расположенной чуть ниже центра нижней губы к уголкам рта.

Японский массаж Асахи

При его выполнении затрагиваются глубоко расположенные кожные слои, поэтому может ощущаться небольшая боль. Массаж выполняется в 5 подходов.

Последовательность действий следующая:

1. Расположите пальцы в области крыльев носа.
2. Двигайте пальцы по коже вдоль складок, как будто рисуете восьмерки или знак бесконечности. Движения должны быть настолько сильными, чтобы почувствовалось жжение на коже. Повторите 5 раз.
3. После этого нарисуйте пальцами восьмерки, но уже мягкими и плавными движениями без нажима, также 5 раз.
4. Переместите пальцы в область переносицы и проведите подушечками от внутренних уголков глаз по диагонали вниз, а затем обратно.

Как убрать носогубные складки с помощью косметических препаратов

Косметическая промышленность и фармакологические компании выпускают множество средств для омоложения кожи. Это кремы, гели и мази, содержащие такие важные составляющие, как коллаген, гиалуроновая кислота, коэнзим Q10.

Наиболее полезен морской коллаген, обеспечивающий более выраженный и дольше сохраняющийся эффект. Гиалуроновая кислота восстанавливает водный баланс, нормализует клеточный обмен, способствует выведению токсических веществ. Коэнзим Q10 имеет антиоксидантные свойства, препятствует старению кожи, тонизирует ее, устраняет морщинки, делает более упругой и гладкой. Для его получения используются водоросли.

Средства с коллагеном животного происхождения могут использоваться при сухости кожи, но следует учитывать, что они создают на поверхности кожи пленку, ухудшающую выведение токсинов.

Профилактические меры

Избежать появления носогубных складок позволит соблюдение некоторых правил. Употребляйте ежедневно не менее 2 л жидкости. Но, чтобы не было отеков, не пейте большого количества воды и напитков в вечернее время. Старайтесь спать на спине, это замедлит процесс появления морщин.

Приобретайте кремы для макияжа, в состав которых входят альфа-гидрокислоты, активизирующие обновление клеток. При уходе за кожей необходимо применять натуральные масла, улучшающие увлажнение кожных покровов и обеспечивающих их упругость. Начинайте ухаживать за собой с юности, до появления первых морщин и складок.

Применяя на практике все описанные способы и средства, можно полностью либо частично убрать портящие внешний вид носогубные складки. Более быстрый эффект дают процедуры, предлагаемые специалистами косметических салонов.

С помощью гимнастики и массажа можно поддерживать тонус мышц лица, не допуская их дряхления и расслабления. Маски, приготовленные по народным рецептам, помогут подтянуть обвисшую кожу и снабдить ее полезными веществами.

Десять самых новых методик и проверенных способов избавиться от носогубных складок - в обзоре «Леди Mail.Ru».

1-й способ: гиалуроновая кислота

Если носогубные складки только начали образовываться, помогут инъекции гиалуроновой кислоты. Если этого недостаточно, то дополнительно возможно введение препаратов на основе гиалуроновой кислоты для инъекционной контурной пластики. Ими можно воссоздать недостающий объем в скуловой области, а это в свою очередь приведет к уменьшению выраженности носогубной складки.

2-й способ: аппаратная методика

С тонкими морщинами отлично справится аппаратная косметология, считает главный врач клиники LazerJazz Карина Мусаева . Например, насадка Motif IR разработана специально для мимических морщин в области носогубных складок. Одна процедура проводится один раз в месяц, и для полного избавления от проблемы понадобится курс из 4-6 процедур. Сама насадка включает в себя сочетание диодного лазера и РФ-энергии и направлена на удаление старого коллагена в клетках кожи и образование нового. Благодаря этому морщины становятся менее заметными.

3-й способ: гимнастика

Гимнастика для лица в последнее время стала весьма популярна. Одной из самых эффективных считается авторская методика калифорнийского косметолога Кэрол Мадджио, включающая разработанный ею комплекс упражнений. Чтобы разгладить морщины в области рта, Кэрол советует плотно сжать губы, стараясь максимально спрятать их внутрь, а затем улыбнуться, подняв вверх, как можно сильнее, уголки рта. У вас должен получиться веселый «смайлик». Задержитесь в таком положении на 20-25 секунд, после чего нужно вернуться в исходное положение. Повторять упражнение следует 5-7 раз. Чем чаще вы будете делать «смайл», тем заметнее будет результат.

4-й способ: хайлайтеры

Носогубные складки станут менее заметны, если нанести на них хайлайтер или тон на 1-2 оттенка светлее. Как известно, морщина - это трещинка, провал на коже, которая создает тень. Высветлив эти места, вы визуально сделаете кожу моложе, а морщины - менее заметными.

5-й способ: ботокс

Еще один вариант коррекции носогубной складки - это введение нескольких единиц ботокса или диспорта в медиальную порцию мышцы, поднимающую верхнюю губу. Подходит это не всем. Обычно этот вариант предлагается молодым пациентам без возрастного недостатка тканей (с возрастом ткани становятся меньше в объеме) с правильным положением губ (уголки рта не опущены) и короткой верхней губой.

6-й способ: профилактика

Носогубные складки есть абсолютно у всех, даже у детей. У кого-то со временем они менее выражены, у кого-то более. Если с лицом ничего не делать, то появятся носогубные складки около 40 лет. Так что чем раньше вы займетесь своим лицом, тем лучше. На первых порах увлажняющего крема будет вполне достаточно.

7-й способ: мезонити

Относительно новый метод коррекции - введение так называемых мезонитей . Хороший эффект дает сочетание нитей с филлерами. Сначала ткани буквально прошиваются по векторам натяжения, обрабатывается верхняя и средняя треть лица (щечно-скуловая область). Вокруг нитей образуется новый коллаген, ткани «натягиваются», а после косметолог добавляет немного филлера в носогубные складки.

8-й способ: массаж

Массаж подойдет для тех, кто боится уколов или аппаратных методик, но ленив, чтобы делать с собой что-либо дома. Массаж способен избавить от носогубных складок или сделать их меньше и подойдет тем, кто готов тратить много времени на походы к косметологу

9-й способ: заполнители морщин

Заполнители морщин, или косметические филлеры заполняют морщины без болезненных уколов. В своем составе такие продукты содержат эластин, коллаген, гиалуроновую кислоту или растительные экстракты, которые буквально выталкивают морщинку изнутри, заполняя пространство в слоях кожи. Эффект от косметических филлеров мгновенный, но, увы, держится он ровно столько, сколько средство присутствует на поверхности кожи. Вместе с макияжем проходит и действие препарата

10-й способ: филлеры

Инъекционные филлеры заполняют морщины и служат профилактикой их возникновения. Носогубные складки могут быть различными по глубине и нависанию - тут все зависит от типа кожи. Если кожа тонкая, а морщины не выражены ярко, то рекомендуется введение препарата Juvederm Ultra-2, Surgiderm 24 XP или Princess Filler. При толстой коже просите косметолога ввести Juvederm Ultra-3 , а при нормальной Surgiderm 30 XP

Морщины в области носогубного треугольника предательски выдают истинный возраст женщины и свидетельствуют о начале возрастных изменений. Как убрать носогубные морщины быстро и безопасно? Какие существуют процедуры, косметические средства или народные рецепты, позволяющие устранить проблему? Поговорим об этом в нашей статье.

В борьбе с носогубными складками самые эффективные, но в тоже время и наиболее дорогостоящие методы- это салонные процедуры. Морщины носогубного треугольника - одни из самых глубоких, поэтому справиться с ними совсем непросто. Опытный косметолог может предложить следующие методики:

• Инъекции . Самый быстрый способ устранения морщин в области губ, эффект от процедуры сохраняется на протяжении 6 - 12 месяцев. Суть метода заключается в том, что под кожу вводят нейротоксин, который блокирует передачу нервных импульсов к мимическим мышцам. В итоге мышечные волокна расслабляются, а глубокие складки - разглаживаются. Процедуру следует повторять регулярно. К недостаткам метода относится высокая стоимость инъекций и наличие определенных противопоказаний, ограничивающих возможность корректировки морщин этим способом. К тому же, при неправильном введении ботулотоксина, возможен паралич лицевых мышц, из- за чего лицо становится похожим на маску.
• Заполнение складок филлерами. В качестве наполнителя, заполняющего складки изнутри, берут гиалуроновую кислоту, либо другие биосовместимые синтетические вещества. Одна из востребованных процедур - липолифтинг, основана на введении жировой клетчатки. В этом случае исходным материалом для разглаживания морщин служит собственная жировая ткань пациента, которую забирают из области бедер или живота. Инъекции в проблемную зону обеспечивают длительный эффект, который сохраняет на протяжении года, в дальнейшем процедуру следует повторять. Введение гиалуроновой кислоты и собственных жировых клеток не вредит организму и практически не имеет противопоказаний.

Помимо таких радикальных способов, в косметическом салоне могут предложить альтернативные варианты. Например, массаж с помощью мезороллера. Этот прибор оснащен специальными игольчатыми массажными валиками. При правильном проведении процедуры усиливается кровоснабжение и питание проблемной зоны, что ускоряет выработку коллагеновых волокон и повышает упругость кожи.

Как убрать носогубные морщины с помощью крема в домашних условиях?

Любой, даже самый дорогостоящий и разрекламированный антивозрастной крем, вряд ли сможет избавить вас от носогубных складок. Но применение косметических средств необходимо, поскольку они будут поддерживать кожу в тонусе, замедлять процессы старения и препятствовать углублению морщин. Для ухода за лицом после 30 лет рекомендуют подбирать крема на основе следующих компонентов:

• Ретинол (витамин А);
• Витамин Е;
• Коллаген;
• Коэнзим Q 10;
• Аминокислоиы;
• Протеины;
• Гиалуроновая кислота.

А и Е являются сильнейшими антиоксидантами, замедляющими увядание кожи. Прочие компоненты способствуют сохранению тонуса и упругости кожных покровов и тем самым, предотвращают образование морщин. При выборе косметического крема обязательно обращайте внимание на состав и сроки хранения, а также подбирайте косметику в соответствии с типом кожи и возрастом.

Избежать преждевременного появления носогубных складок можно с помощью правильного ухода за лицом. Он строится на трех составляющих:

1. массаж проблемной зоны;
2. специальная гимнастика для мимических мышц.

Желатиновая маска. Позволяет освежить лицо и разгладить неглубокие морщины. Для ее приготовления 1 ст. л. желатина замачивают в теплой воде (2 ст. л.) и дают набухнуть. В желатиновую массу можно при желании добавить 3-5 капель эфирных масел арганы, персика, винограда, розмарина, бергамота.

Это поможет увлажнить кожу, улучшить ее тонус и эластичность. После нанесения состава на лицо, выжидают, пока маска полностью не высохнет, затем снимают ее руками. Лицо ополаскивают прохладной водой и наносят любой питательный крем, подходящий по типу кожи.

Маски на основе натуральных масел. Разнообразные составы можно готовить на основе любого растительного масла (оливкового, льняного, репейного, жожоба, миндального, кокосового, персикового и пр.). Такие процедуры помогают продлить молодость, поддерживают кожу в тонусе и препятствуют образованию мимических морщин.

Травяные аппликации

Для процедур предварительно готовят отвар из ромашки, календулы, зверобоя, душицы, мать- и мачехи. Сухое растительное сырье (2 ст. л.) заливают 200 мл кипятка, настаивают под закрытой крышкой 20 минут, процеживают. После этого в готовом отваре смачивают марлевую салфетку и накладывают ее на лицо на 10- 15 минут.

Фруктовые компрессы

В летний сезон постарайтесь насытить кожу витаминами и микроэлементами. Это поддержит ее упругость и позволит уменьшить выраженность носогубных складок.

Достаточно на 10 минут прикладывать к проблемной зоне тонкие ломтики свежих фруктов (яблок, бананов, груш, персика), чтобы кожа разгладилась и выглядела молодой и сияющей.

Ледяные кубики

Это самая простая, приятная и эффективная процедура. Просто каждое утро протирайте лицо замороженным отваром ромашки. Это не только улучшит цвет лица, но и окажет мощное тонизирующее действие и будет способствовать уменьшению глубины морщин.

Кроме того, в домашних условиях рекомендуют регулярно делать пилинг проблемных зон. Для этого купите качественный скраб для вашего типа кожи и пользуйтесь им 2 -3 раза в неделю. Пилинг позволяет удалить верхний, отмерший слой клеток и усиливает регенерацию эпидермиса, благодаря чему носогубные складки становятся менее выраженными.

Массажные процедуры

Как убрать морщины и носогубные складки с помощью массажа? На сегодняшний день существует множество техник, среди которых особой популярностью пользуются точечный массаж, или японские Шиацу и Асахи.

Асахи

Перед процедурой обязательно вымойте руки с мылом и подготовьте массажное масло. Натуральные масла на основе винограда, жожоба или арганы облегчат скольжение и сделают процедуру особенно приятной. Техника массажа заключается в следующем:

1. Подушечками среднего и указательного пальцев с силой прижимают ямочки возле крыльев носа. Рот следует слегка приоткрыть, чтобы кожа над верхней губой натянулась. Вращательными движениями интенсивно воздействуют на указанные точки 5 раз.
2. Пальцы перемещают в верхнюю часть крыльев носа и слегка надавливая, ведут их по направлению к вискам. Рот плотно закрывают и давят на виски в течение 5 секунд, ощущая натяжение кожи. Затем перемещают пальцы по щекам к основанию ушной раковины, задерживаясь в этой точке на несколько секунд, и опускаются по шее до ключиц. Повторяют манипуляции 3 раза.
3. Безымянный и средний палец обоих рук соединяют на переносице. Рот при этом должен быть приоткрыт. Плавными движениями разглаживают кожу от переносицы вниз и в сторону щек. Повторяют 4 раза.

Шиацу

1. Кончики больших и указательных пальцев соединяют и осторожно простукивают ими носогубные складки вверх и вниз (3-4 раза).
2. Подушечками пальцев слегка растягивают кожу от крыльев носа в направлении щек и скул (5- 6 раз).
3. Сложенными пальцами надавливают на кожу сначала верхней, затем нижней губы, перемещая их от центра к уголкам губ.

Точечный массаж

Освоить правильную технику точечного массажа несложно. Нужно встать перед зеркалом, приоткрыть рот, вытянув губы в форме буквы «О». При этом губы должны плотно прижиматься к зубному ряду.

1. Подушечками средних пальцев интенсивно надавить на исходные точки, располагающиеся в верху носогубной складки.
2. Далее, перемещая пальцы вверх, через каждые 5 мм продавить еще 3- 4 точки. Последняя из них должна располагаться чуть ниже периорбитальной области.
3. Манипуляцию повторить 3 - 4 раза, при этом следующая исходная точка должна быть на несколько мм ниже предыдущей.

Освоить массажные техники не составляет особого труда, достаточно пары занятий с опытным инструктором, чтобы потом делать массаж самостоятельно, в домашних условиях.

Многие женщины знают, как убрать морщины носогубного треугольника с помощью специальных упражнений. Их регулярное выполнение поможет улучшить кровообращение в проблемной зоне, повысить тонус кожи и уменьшить выраженность морщин.

Существует несколько распространенных техник, способствующие уменьшению носогубных складок. Но признанные мастера в этом непростом деле - японцы. Им принадлежит авторство оригинальных упражнений, способных подтянуть кожу лица в проблемной области.

1. Налейте в обычную бутылку воду, поместите её на стол, обхватите горлышко губами, теперь оторвите донышко от стола и замрите в таком положении на 20 секунд.
2. Возьмите обычный резиновый шарик, надуйте его, выпустите воздух и снова надуйте. Повторите эти манипуляции несколько раз.
3. Надуйте щёки, задержите воздух и легонько простучите по носогубным складкам пальцами по всей длине. Затем выпустите воздух и втяните щеки как можно глубже, зафиксировав их в таком положении на 10 секунд.
4. Сильно надуйте щёки и перекатывайте воздух между щеками попеременно через верхнюю и нижнюю губу. Повторите несколько раз.
5. Возьмите расчёску, проведите ручкой по носогубным складкам и от них вверх к щекам как будто вы намазываете масло на хлеб. Повторите несколько раз.

Мимические морщины в уголках рта можно убрать с помощью следующих упражнений:

1. Приоткройте рот и разведите уголки губ, как можно шире в стороны, как будто вы широко улыбаетесь. Расслабьте мышцы. Повторите несколько раз.
2. Подвигайте вперёд- назад нижней челюстью.
3. Наберите в рот воздух и потом с силой выпустите его, сначала через левую сторону, затем, через правую.
4. Зажмите в зубах ручку столовой ложки и как можно медленнее поднимайте ее вверх, а потом опускайте. Повторите 3- 4 раза.

Завершайте занятия расслаблением лицевых мышц, а после каждого упражнения делайте пальчиковый массаж, то есть в быстром темпе пробегитесь по лицу подушечками пальцев. Такая гимнастика укрепит лицевые мышцы, подтянет кожу и приведет ее в тонус. При регулярном выполнении упражнений, положительный результат будет заметен уже через две недели. Для этого нужно каждый вечер уделить всего 10 минут выполнению комплекса упражнений.

В то же время следует напомнить, что лицевая гимнастика и массаж противопоказаны при вирусных поражениях кожного покрова, наличии купероза (сосудистой сетки), скоплений гнойничков и угрей, а также при воспалении лицевого или тройничного нерва. Поэтому перед началом домашних процедур посоветуйтесь с косметологом и получите рекомендации профессионала.

Почему появляются носогубные морщины?

Носогубные складки - самый заметный признак старения. Они придают лицу усталый вид, визуально прибавляют свой хозяйке возраст и становятся основной причиной недовольства своим внешним видом. Поэтому вопрос, как избавиться от носогубных морщин, волнует большинство женщин бальзаковского возраста.

К сожалению, человечество еще не придумало способа, способного остановить неизбежный процесс увядания. Первые изменения, указывающие на биологическое старение кожи, отмечаются уже после 25 лет. Начиная с этого возраста, постепенно происходит снижение уровня синтеза коллагена и эластина, отвечающих за тонус, эластичность и упругость кожных покровов.

Некрасивые складки в области носогубного треугольника чаще формируются в результате активной мимики. Мимические носогубные морщины с возрастом только углубляются, и справиться с ними становится все сложнее.

Поэтому начинать борьбу за идеальный внешний вид нужно как можно раньше, когда предательские складочки на лице только наметились и еще хорошо поддаются коррекции.

Что способствует формированию морщин в области носогубного треугольника?

Рассмотрим основные моменты, которые ведут к образованию складок:

• Активная и яркая мимика, улыбчивость - способствуют образованию мимических морщин в совсем еще молодом возрасте. Именно мимические привычки (растягивание губ, гримасы, сморщивание носика), отображающие наши эмоции, ведут к появлению некрасивых складок на лице намного раньше предопределенного срока. Ускорить образование морщин могут и такие факторы, как психоэмоциональное напряжение и постоянные стрессы. Они всегда оставляют след на нашем лице.
• Анатомические особенности строения лицевой части черепа и расположения лицевых мышц. Так, причиной появления носогубных складок могут стать резкие черты лица, слишком выпуклые щеки или неправильный прикус.
• Соблюдение жестких диет, вызывающих резкое похудение. В этом случае подкожный слой жира быстро исчезает, а кожа не успевает подстроиться под происходящие изменения, обвисает и собирается в складки. Кроме того, причиной глубоких морщин может стать похудение, связанное с тяжелым заболеванием.
• Экологическая обстановка. Жительницы крупных мегаполисов раньше сталкиваются с процессами старения, чем их сверстницы, проживающие в экологически чистых зонах. Связано это с загрязненным воздухом, смогом от промышленных предприятий и прочими неблагоприятными внешними воздействиями. Дополнительно ускоренному старению кожи способствует увлечение солярием, постоянное пребывание на солнце или в душных отапливаемых помещениях. Все это ведет к обезвоживанию кожного покрова и раннему формированию морщин.
• Нерациональное питание, привычка выпивать большой объем жидкости (особенно перед сном) со временем ведет к появлению морщин в области высокого напряжения, к которой и относится носогубная зона.
• Образ жизни, вредные привычки. Употребление алкоголя, курение - отражается на коже самым неблагоприятным образом и ускоряет ее увядание. Привычка засиживаться после полуночи за просмотром телевизора или компьютерными играми нарушает привычный режим и способствует развитию бессонницы, что тоже плохо отражается на внешнем виде.

Еще одна распространенная причина, ускоряющая появление носогубных складок - привычка спать «лицом в подушку», то есть на животе. Чтобы как можно дольше сохранить свежее и гладкое лицо, старайтесь приучить себя спать на боку. Иногда появлению морщин способствует неправильный уход за лицом, например, растягивание кожи при нанесении косметических средств или неверная техника массажа.

Носогубные складки – продольные морщины на лице, которые начинаются от крыльев носа и заканчиваются на уровне уголков губ. Появляются вследствие избыточной активности лицевых мышц, старения кожи, эндокринных заболеваний и т.д. Перед тем как убрать носогубные складки, определяют причину их образования. Для борьбы с ними прибегают к салонным процедурам, оперативному вмешательству, массажу, фейсбилдингу, использованию косметики. Выбор методики определяется наличием противопоказаний, глубиной морщин, возрастом.

Причины появления носогубных складок

Недостаточный тонус мимических мышц и старение кожи – ключевые причины образования носогубных морщин. К провоцирующим факторам также относят:

• витаминную недостаточность;
• гормональный дисбаланс;
• сахарный диабет;
• птоз (провисание) щек;
• резкое похудение;
• неправильный уход за лицом;
• частые стрессы;
• хронические болезни;
• гиподинамию;
• табакокурение;
• обезвоживание организма;
• злоупотребление диетами;
• частое посещение соляриев.

Обычно кожные складки появляются после 22-25 лет и с годами становятся более выраженными.

Как убрать носогубные морщины в салоне

В салоне коррекция носогубных складок проводится разными способами. Их разделяют на такие типы:

• поверхностные;
• инструментальные;
• инъекционные.

Выбор метода борьбы с морщинами зависит от возраста пациента, выраженности дефектов.

Выраженные морщины нуждаются в серьезных процедурах. Именно профессионал косметолог сможет помочь убрать носогубные складки.

Разглаживание складок инструментальными методами осуществляется за несколько сеансов. Для сохранения результата рекомендуется использовать антивозрастную косметику, домашние увлажняющие маски и т.д.

Лазерная шлифовка

Процедурой предусмотрено выпаривание эпидермальных клеток лазером в проблемных областях. Шлифовка стимулирует восстановление тканей, за счет чего носогубные мимические морщины разглаживаются. Для процедуры используются три вида лазера:

• низкоинтенсивный;
• эрбиевый;
• карбондиоксидный.

Процедура не вызывает дискомфорта и занимает от 20 до 60 минут. Тепловое воздействие на ткани ускоряет биосинтез коллагена, благодаря чему эпидермис становится более упругим.

Парафинотерапия

Парафиновые аппликации – простой и безопасный способ удаления косметических дефектов. Суть процедуры заключается в нанесении на носогубные морщины горячей маски. За счет прогревания тканей ускоряется обмен веществ, выработка эластина и гиалуроновой кислоты.

Парафинотерапия занимает не более 25-30 минут. Но для достижения нужного эффекта процедуру повторяют еще 3-8 раз. Аппликации используются как для устранения, так и для профилактики кожных складок на лице.

Ботокс

Ботулотоксин (ботокс) – токсическое вещество, которое вырабатывается бактериями ботулизма. Яд парализует мышцы в проблемных зонах, за счет чего морщины разглаживаются. Коррекция носогубных складок ботоксом относится к числу небезопасных косметических процедур. Частое введение препарата в кожу чревато полным обездвиживанием мимических мышц.

К возможным последствиям ботулотоксинотерапии относят:

• аллергические реакции;
• изменение мимики;
• проблемы со зрением;
• нарушение речевой функции.

Со временем ботокс рассасывается и сократительная активность мышц восстанавливается. Но вместе с ней возвращаются и носогубные морщинки, поэтому терапию приходится повторять с периодичностью в 6-10 месяцев.

Биоревитализация

Процедурой предусмотрено питание эпидермиса гиалуронатом (гиалуроновой кислотой) двумя способами:

• инъекционно – в кожные складки на лице вводят раствор посредством микроиглы;
• лазером – на проблемные области сначала наносят гиалуроновую кислоту, а затем обрабатывают лазерными лучами.

Безинъекционная процедура обеспечивает насыщение тканей полезными веществами, благодаря чему ускоряется клеточный метаболизм. Но в течение 1-3 суток после сеанса лицо иногда выглядит одутловатым из-за отека тканей.

Биоармирование

Введение под кожу филлеров на основе гиалуроновой кислоты – лучший метод разглаживания морщинок в зоне носогубного треугольника.

Не забывайте, что морщины появляется от недостатка влаги в коже. Поэтому чаще увлажняйте кожу кремами. Особенно не забывайте про них после принятия солнечных ванн (в отпуске или после солярия).

Во время процедуры косметолог вводит в проблемные зоны гелеобразные препараты с гиалуронатом. За счет этого усиливается выработка клетками кожи:

• белковых веществ;
• естественного гиалуроната;
• эластина;
• коллагена.

Биоармирование – консервативный и малотравматичный способ устранения кожных складок. Обеспечивает быстрое обновление тканей, восстановление контура лица и повышение эластичности эпидермиса.

Мезотерапия

Инъекционная методика позволяет уменьшить носогубные складки, ликвидировать пигментные пятна, шелушение и другие косметические дефекты. Результативность процедуры обусловлена терапевтическими свойствами лечебных препаратов, которые вводятся в проблемные зоны. Для мезотерапии используются:

• поливитаминные растворы;
• липолитические жидкости для ускорения лимфотока в тканях;
• гомеопатические лекарства с экстрактами трав;
• средства с гиалуроновой кислотой.

Для борьбы с заметными складками на лице применяются восстанавливающие препараты с коллагеном, L-карнитином, пептидами, эластином и т.д.

Другие методы

Для коррекции носогубных морщин часто используются:

• химический пилинг – удаление поверхностного слоя кожи химическими веществами, которое обеспечивает естественную регенерацию тканей в проблемных зонах;
• радиочастотный лифтинг – обработка тканей высокочастотным током, который стимулирует метаболические реакции;
• липофилинг – трансплантация жировых клеток из области ягодиц в носогубные морщинки.

Использование мезороллеров также обеспечивает ускорение обмена веществ эпидермисе. Массажер с игольчатыми валиками стимулирует кровообращение, благодаря чему усиливается синтез коллагена.

Как избавиться от носогубных морщин в домашних условиях: покупные средства

Профессиональная и домашняя косметика содержит биоактивные компоненты, которые возвращают коже упругость, эластичность и здоровый внешний вид. Эффективность консервативного лечения носогубных морщинок зависит от состава препаратов, частоты их использования.

Аптечные препараты

Чтобы разгладить глубокие складки на лице, применяют наружные средства на основе экстрактов растений, ретинола, гемодеривата из крови рогатого скота, эргокальциферола, цинка:

• Радевит;
• Бадяга;
• Ретиноевая мазь;
• Солкосерил;
• репейное масло;
• Аекол;
• Куриозин;
• Лиотон;
• Гепариновая мазь;
• Фореталь.

Аптечные препараты используют в соответствии с дозировкой, которая указана в инструкции.

Специализированная anti-age косметика

Анти-эйдж косметика – это антивозрастные профессиональные средства. Они не помогают спрятать дефекты кожи, а убирают их, стимулируя биосинтез полезных веществ. За счет повышения уровня гиалуроновой кислоты, протеинов, эластина в эпидермисе носогубные борозды и морщинки разглаживаются.

Убрать носогубные морщины довольно просто в домашних условиях, для этого необязательно обращаться к профессиональному косметологу.

В состав качественной косметики должны входить:

• ретинол;
• токоферол;
• экстракт конского каштана;
• гиалуронат;
• эсцин (тритерпеновые сапонины);
• вытяжки из морских водорослей;
• сквален;
• аргинин;
• пентавитин и т.д.

Антивозрастная косметика выпускается в виде дневных и ночных кремов, сывороток, масок, лосьонов, бальзамов, карандашей-корректоров:

• Beauty Spa Genesis Big Bang;
• Kleraderm Botofit cream;
• Phytomer Youth Reviver Age-Defense mask;
• Declare Night Repair Essential Serum.

Большой недостаток – высокая стоимость таких средств.

Как разгладить носогубные складки в домашних условиях: народные методы

Домашние средства на основе натуральных компонентов – простой и результативный способ борьбы с возрастными изменениями кожи. Они предупреждают старение, стимулируют обновление клеток и разглаживание носогубных морщин.

Базовые и эфирные масла

Растительные масла содержат комплекс полезных веществ, которые улучшают обмен веществ в коже. Для коррекции складок на лице часто используются:

• Витаминная смесь. В 5 мл касторки вливают столовую ложку оливкового масла. Затем добавляют ½ ампулы ретинола и 3 капли эфирного масла бергамота. Наносят исключительно на проблемные зоны на 20 минут через день.
• Антивозрастной раствор. 10 мл кунжутного масла смешивают с 1 ч. л. растопленного масла какао, 3-4 капельками эфирных масел пачули и сандала. Средством обрабатывают носогубную область 1 раз в день 10 суток.

В качестве базовых используют масла виноградных косточек, оливы, авокадо, какао, семян клюквы. Чтобы ускорить метаболизм в коже, добавляют эфирное масло герани, бергамота, розы, фенхеля, лаванды или пачули.

Косметический лед

Для омоложения кожи лица часто применяется лед из отваров трав. Чтобы справиться с бороздами в носогубной области, отваривают и замораживают:

• череду;
• тысячелистник;
• алоэ;
• перечную мяту;
• хмель;
• мать-и-мачеху;
• календулу;
• зверобой;
• шалфей;
• корень лопуха;
• плоды шиповника.

Косметическим льдом протирают лицо вдоль массажных линий в течение 3-5 минут дважды в сутки.

Домашние кремы и флюиды

Флюид – крем с облегченной текстурой, который легко впитывается.

Чтобы уменьшить носогубные кожные складки за 1 неделю, нужно использовать:

• Флюид с ретинолом. В 30 мл персикового масла добавляют 1 ампулу витамина А, 1 г растопленного пчелиного воска, 2 г ланолина. Готовую массу наносят на носогубную область ежедневно перед сном.
• Желатиновый крем. Смешивают по 1 ч. л. желатина, глицерина, сока алоэ и меда. Заливают 50 мл кипятка и оставляют на 10 минут. Наносят крем на складки 2 раза в сутки.

Кремы, сделанные своими руками, используют вместо покупной косметики в течение 1-3 недель.

Омолаживающие маски

Чтобы предупредить старение кожи после 30-35 лет, используют такие рецепты:

• Маска с глиной. 1 ст. л. голубой глины смешивают с отваром ромашки до получения кремообразной массы. Наносят смесь на влажную кожу в области носогубного треугольника на 15-20 минут каждые 2 дня.
• Маска с медом. Необходимо растворить 5 г желатина в небольшом количестве воды, добавив 1 ст. л. касторки. В смесь влить 5 мл сливок и 1 желток. Средством обрабатывать проблемную область 1 раз в день в течение недели.

При сухой коже нежелательно добавлять в омолаживающие маски лимонный сок, горчицу и другие подсушивающие компоненты.

Другие рецепты

Кожа станет более упругой и здоровой на вид при использовании:

• паровых ванночек с эфирными маслами;
• тоников из ромашкового отвара;
• очищающих лосьонов с календулой;
• парафиновых аппликаций.

Фейсбилдинг и другие упражнения для подтяжки лица

Специальная гимнастика для лица увеличивает тонус мимических мышц, за счет чего подтягивается кожа. Для уменьшения кожных складок дома нужно выполнять несложные упражнения 1-2 раза в день.

Как убрать носогубную складку в домашних условиях:

• Плотно стиснув губы, попеременно прижимают их к зубам и вытягивают в трубочку. Делают 20-30 повторений.
• Широко открыв рот, выталкивают нижнюю челюсть вперед и задерживаются в крайней точке на 3-5 секунд. Делают по 10 повторений в 3 подхода.
• Совершают глубокий вдох через рот и надувают щеки. Затем надавливают пальцами на уголки губ и приподнимают их вверх на 3-5 секунд. Повторяют упражнение 20-30 раз.

Фейсбилдингом нужно заниматься ежедневно в течение 1-2 месяцев. Чтобы усилить эффект, после гимнастики делают расслабляющий массаж лица.

Кому показана хирургическая подтяжка

Даже малоинвазивные процедуры для коррекции носогубных морщинок чреваты осложнениями. К ним прибегают при неэффективности консервативных методов. Показаниями к хирургической подтяжке кожи на лице являются:

• глубокие носогубные морщины;
• опущение уголков губ;
• сглаженность контура лица;
• птоз в области щек;
• статические морщинки возле рта.

Оперативные методики показаны людям с выраженными возрастными изменениями в коже.

Как предупредить старение кожи

Увядание покровов связано в 80% случаев с витаминной недостаточностью, обезвоживанием, замедлением метаболизма.

Отдельно хотелось бы выделить вредные привычки, например, курение. Курящая женщина не может похвастаться здоровым и молодым лицом.

Чтобы предотвратить образование складок на лице, нужно:

• сбалансированно питаться;
• использовать увлажняющие кремы;
• выпивать до 2 л чистой воды в день;
• избегать стрессовых ситуаций;
• заниматься спортом;
• отказаться от табакокурения;
• принимать поливитамины.

Исключение провоцирующих факторов и здоровый образ жизни предупреждают увядание кожи. Но если морщинки все-таки возникли, для их коррекции нужно использовать специальную косметику, аппаратные методики, домашние или аптечные кремы.

Носогубные складки – это проблема, которая может возникать не только у женщин после 30 лет, но и коснуться совсем юных особ. К сожалению, такие неприятные складочки, тянущиеся от крыльев носа к уголкам рта, никому не придают привлекательности и значительно добавляют возраста. Однако, справиться с ними, даже в домашних условиях, вполне реально, если регулярно выполнять определенный комплекс процедур.

Профилактика появления носогубных складок

Безусловно, борьбу с ненавистными морщинами нужно начинать задолго до их появления. Это касается и носогубных складок. Соблюдение некоторых очень простых правил поможет Вам отодвинуть процесс старения:

• ежедневное употребление не менее 1,5 литров воды, которая помогает очищать организм, выводить токсины и шлаки, питать клетки;
• постарайтесь спать на спине, избегая появления изгибов и заломов на коже;
• употребляйте ежедневно овощи, фрукты, зелень;
• используйте при уходе за кожей средства, в состав которых входят альфа-гидрокислоты, способствующие обновлению клеток кожи;
• 2-3 раза в неделю делайте маски для ухода за кожей;
• регулярно увлажняйте и питайте кожу.

Также не забывайте о хорошем сне, правильном питании и регулярных физических нагрузках, которые помогут Вам надолго сохранить молодость и здоровье.

Как избавиться от носогубных складок при помощи масок

Итак, борьбу с носогубными складками можно начать с применения специальных масочек, направленных на подтяжку и .

В домашних условиях очень просто приготовить омолаживающую маску:

• 1 ст.л. желатина смешать с 100 мл молочной сыворотки и нагреть на водяной бане до однородной массы;
• в смесь добавить по 3-4 капель масла жожоба и зародышей пшеницы;
• массу нанести на кожу, смыть спустя 15 минут прохладной водой, кожу протереть тоником или кремом.

Хорошо поможет разгладить носогубные складки средства с растительными маслами – миндальным, абрикосовым, оливковым, кокосовым, . Небольшое количество теплого масла массажными движениями нанести на проблемные места. Масло можно не смывать.

Подтянуть кожу поможет протирание травяными кубиками льда. Замороженный отвар из крепкого чая, ромашки или зверобоя нужно каждый день наносить на морщины строго по массажным линиям.

Косметическая глина также станет помощником в борьбе с носогубными складками. Возьмите 1 ст.л. розовой или белой глины разведите небольшим количеством воды или травяного настоя. В глиняную смесь можно добавить парочку капель масла жожоба, оливы, миндаля. Смесь следует наложить на кожу, а затем смыть после полного высыхания.

Однако, какими бы прекрасными не были домашние маски, потрясающий эффект для разглаживания носогубных складок оказывает специальный массаж и упражнения.

Массаж для избавления от носогубных складок

Подобный массаж следует выполнять ежедневно на протяжении двух недель, а затем через день для поддержания эффекта:

Массаж проводите чистыми, хорошо вымытыми руками, предварительно нанеся на кожу любое масло.

Упражнения для избавления от носогубных складок

Японские красавицы для сохранения молодости своей кожи придумали множество специальных упражнений. В том числе они разработали уникальный комплекс от морщин, каждое упражнение которого следует выполнять не менее 15 раз.

Итак, его суть заключается в следующем:

Не забывайте, все упражнения следует повторять не менее 15-20 раз.

Безусловно, Вы гораздо быстрее сможете избавиться от морщин и подтянуть контур лица, если будете совмещать косметические процедуры с массажем и упражнениями. Также можно воспользоваться специальным японским массажем , которые поможет удалить носогубки.

Уникальное упражнение от носогубных складок

Хочу рассказать Вам об очень простом, весьма нетрадиционном, но очень эффективном методе избавлении от носогубных складок. Для его проведения Вам понадобится всего лишь чистая полиэтиленовая поллитровая бутылка, на треть наполненная водой.

Возьмите бутылку и положите ее на стол или другую ровную поверхность. При помощи губ, не используя зубов и языка, приподнимите бутылку и подержите 20-30 секунд. Повторите упражнение минимум 10 раз. В последствие количество, так называемых подходов, можно увеличивать. Такой метод позволит укрепить мышцы лица, и тем самым, ликвидировать носогубки.