Как быстро отрастить ногти – этот вопрос интересует каждую девушку, желающую обладать изящными и стильными ноготками. Маникюр является одним из главных элементов образа, а длинные ногти уже долгое время являются ключевым трендом моды.

Содержание:

Здоровье длинных ногтей

Глупо спрашивать у девушек, зачем отращивают длинные ногти, ведь они выглядят стильно, модно и изящно, поэтому многие красавицы стремятся добавить их к своему образу. Однако далеко не каждая девушка может похвастать таким богатством. Конечно, индустрия модных решений не отстает от основных тенденций и уже давно предложила отличный вариант – использование накладных пластин. Но, как их ни используй, а естественной красоты не добиться. Поэтому немало девушек решается отрастить свои натуральные ногти достаточной длины.

Стоит заметить, что современный ритм жизни ставит множество препятствий на пути отращивания здоровых длинных ногтей: во время готовки, работы за компьютером, вождения автомобиля и других занятий они подвергаются воздействию внешней среды и механических повреждений. Кроме того, на здоровье ногтевых тканей влияет неправильное питание, подверженность стрессам, пониженный иммунитет и даже нарушения работы внутренних органов и систем. Следует вовремя предупреждать возникновение болезней и инфекций ногтей рук и ног. В естественных условиях полное обновление здоровых ногтевых пластин требует 1-2 месяцев, а в запущенных случаях можно не управиться даже за год.

Отращивание ногтей требует систематического и комплексного подхода ко всем этим факторам.

Что ускоряет рост

Что уметь правильно отращивать естественные ногти, следует разбираться в процессах, сопровождающих их рост и развитие.

• В среднем ногти отрастают на 1-2 мм в неделю. Это естественный темп, но его можно ускорять с помощью различных средств: питательные кремы и масла, употребление витаминно-минеральных комплексов и т.д.
• В зимнее время года скорость роста ногтей замедляется. Это связано, в первую очередь, с недостатком витаминов (в особенности – E и D). Негативно на этом процессе сказывается и общее ослабление иммунной системы, наблюдаемое в холодные месяцы.
• Ускорение роста ногтей наблюдается у большинства женщин в период беременности. Отчасти это связано с гормональными изменениями в организме, ускоряющими многие регенерационные процессы. Но большую роль, по мнению специалистов, оказывает тот факт, что будущие мамы начинают полноценно и разнообразно питаться – все системы организма, включая кожу, волосы и ногти, начинают получать достаточное для обеспечения здоровья количество витаминов и минеральных веществ.

Забота

Нередко можно услышать, что длинные здоровые ногти являются результатом хорошей наследственности или подарком природы. Но в этом утверждении есть только часть истины. На самом деле даже девушки с ногтями, склонными к ломкости, могут привести их в идеальное или близкое к тому состояние. При правильном уходе ваши пальчики будут выглядеть прекрасно, вне зависимости от каких-либо предпосылок.

Однако для этого недостаточно лишь своевременно остригать и чистить ногти. Комплексный уход за ногтевыми пластинами включает в себя несколько основных правил:

• В первую очередь, отнеситесь со всей полагающейся ответственностью к обработке ногтей. Перед каждой процедурой окрашивания и создания нейл-арта обязательно проводить обрезной маникюр, включающий в себя отделение кутикулы и придание пластинам формы. Бережное отношение к ногтям требует не только правильно их обрезать или подпиливать, но и избавиться от привычки обгрызать их или кожу вокруг. Просто недопустимо, чтобы дама грызла ногти – это некрасиво, негигиенично, повышает риск кишечных инфекций и портит структуру и форму ногтевой пластины.
• Во-вторых, необходимо правильно защищать пластины от внешней среды. Дело в том, что пористая структура ногтей позволяет им, как и коже, впитывать вещества, находящиеся на поверхности. По этой причине важно использовать перчатки при мытье посуды, использовании химических средств, под цветные лаки наносить базовую защитную основу и в мороз прятать руки в перчатки. Во время же, когда ногти свободны от декора, следует «подкармливать» их с помощью масел, кремов, специальных косметических средств.
• Третьим, но не менее важным пунктом является соблюдение гигиенических требований и рекомендаций. Использование своего личного набора маникюрных инструментов – обязательно. Помните и о необходимости их противоинфекционной обработки не только после, но и перед использованием.

Витамины для роста ногтей

Как уже было сказано, большую роль в формировании здоровых и красивых ногтей играет наличие основных витаминов. Восполнить их дефицит можно просто и быстро, добавив в рацион соответствующие продукты:

• Кисломолочные продукты, рыбий жир и печень содержат большое количество витамина А. Также найти его можно в свежих овощах (особенно — в моркови, паприке и зеленом луке).
• Злаки, отрубные продукты, молочные каши и яйца являются источником витамина B, влияющего на процесс кератизации (ороговения) пластин;
• Витамин C омолаживает клетки тканей, препятствует пожелтению ногтевых пластин. Содержится в лимоне, лесных ягодах, шиповнике, облепихе.
• Витамин E – то, без чего рост ногтей просто невозможен. Он влияет на кератизацию, плотность пластин, естественный блеск. В больших количествах содержится в различных маслах, зернах и злаках.
• О важности кальциях для роста и укрепления волос и ногтей известно многим. Доступный и насыщенный его источник – кисломолочные продукты во всех их вариантах.
• Недостаток железа приводит к различным проблемам в организме. Ломкие ногти на ногах или руках зачастую может быть сигналом о его недостатке. Дефицит восполняется употреблением мяса, яблок, гречневой каши.

Как правило, в список лечебных мер по восстановлению ногтей дерматологи включают прием витаминно-минеральных комплексов, позволяющих восполнить недостаток одного или нескольких компонентов без необходимости точной диагностики.

Что мешает ногтям расти

Довольно часто случается так, что девушка соблюдает гигиену ногтей и аккуратно проводить маникюр, а ногти все равно не хотят отрастать в длину, крошатся, слоятся или ломаются. Это происходит из-за того, что пластины все равно испытывают большую нагрузку под воздействием активных веществ и покрытий. Чтобы избежать этого, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Позволяйте ногтям отдыхать. После длительного ношения лака или неоднократного перекрашивания нужно обязательно очистить пластины и дать им восстановиться с помощью укрепляющих процедур. Также необходимо время от времени коротко остригать ноготки – это важно для их здоровья.
• Используйте жирные и питательные кремы для рук.
• Выбирайте в магазине средство для удаления маникюра без ацетона – он постепенно разрушает ногтевую ткань изнутри.
• Придание краям пластин закругленной формы позволяет задать точное направление роста. Для подпиливания лучше использовать мягкую мелкозернистую пилку. Движения выполняются только в одну сторону под углом к внутренней стороне ногтя.

Как отрастить ногти за неделю

Часто случается так, что о важном мероприятии или необходимости выйти в свет, мы узнаем за 1-2 недели до самой даты. Перед многими женщинами в таком случае возникает вопрос как отрастить длинные ногти за неделю. Задача лишь кажется невозможной, на самом деле есть доступное решение. Для этого нужно:

1. Примерно за день до начала процедур снять старое покрытие и дать ноготкам отдохнуть. Вечером перед сном нанести на поверхность пластин йод. Не стоит переживать по поводу желтизны – она сходит после нескольких часов сна. Стоит сказать, что данную процедуру желательно проводить регулярно, каждый раз, когда вы снимаете лак, но не более 2 раз в неделю.
2. Ежедневно втирать в кончики пальцев жидкие витамины. Хорошо зарекомендован для этих целей комплекс Аевит.
3. Ванны. Хорошее средство для роста ногтей можно приготовить смешав по 2 ложки зверобоя, ромашки, крапивы и лопуха. Сбор заливается 2 стаканами горячей воды и настаивается около получаса. За это время отвар как раз остынет, после чего в него на 15-20 минут следует опустить пальчики и держать до полного остывания. Для улучшения эффекта также советуют добавлять в воду пару капель йода. Процедура проводится ежедневно.
4. Для тех, кто не доверяет народным средствам, а временем для ожидания не владеет, есть хорошее косметологическое средство – «Умная эмаль». Применять его очень просто – нужно каждый день покрывать ногти одним слоем этого лака. За минуту до этого рекомендуется провести простой гигиенический маникюр. Уже через неделю ноготки заметно подрастут и окрепнут.
5. И не забывайте про кровообращение. Массаж подушечек пальцев, суставов, потирания ладоней друг о друга значительно ускоряют процессы развития ногтевых пластин, если уделять этому 3-4 минуты несколько раз за день.

Как быстро отрастить сломанный ноготь

Не попадайтесь под горячую руку, если девушка сломала ноготь – это, пуская и преувеличенная, но жизненная истина. Действительно, поломка одной из пластин может испортить любой даже самый неповторимый маникюр. В такой ситуации возникает необходимость быстро восстановить былую форму и красоту. Для этого:

1. Снимите лак со всех остальных ногтей. Насыщенные цвета лишь подчеркнут разницу, а укорачивать все равно придется, поэтому лучше провести маникюр заново.
2. Подкорректируйте размер ногтей под длину сломанного. С помощью пилки придайте пластинам форму.
3. После этого проводите ежедневный уход, включающий в себя укрепляющие и восстановительные процедуры, указанные в данной статье. Сопровождайте курс втиранием касторового или льняного масла. При тщательной заботе ваши пальчики вернутся к прежнему состоянию уже через неделю.

Для досконального пошагового изучения данной процедуры можно ознакомиться с многочисленными видео и фотоуроками, демонстрирующими как правильно провести такой маникюр.

• Хороший эффект для ускорения роста ногтей дает легкий массаж пальчиков. Здесь все очень просто – вы стимулируете ткани кожи и мышц, что усиливает кровообращение. А это, в свою очередь, способствует улучшению обменных процессов. Ежедневное проведение такого несложного сеанса оказывает хорошее воздействие на рост и здоровье ногтей.
• Процесс кератизации хорошо стимулируется при помощи парафинотерапии. Для этого необходимо наносить расплавленный свечной воск или специально приобретенный косметический парафин на поверхность пластин и кутикулу. Данная процедура имеет схожий эффект с массажем – усиливается кровоснабжение, клетки насыщаются кислородом.
• Ванночки для ногтей являются своеобразным средством от всех бед: их используют для восстановления, укрепления и лечения ногтей. Дело в том, что вода, наряду с жирами, является одним из главных соединений, необходимых для ороговения и роста ногтевых пластин. Недаром в народе считается, что ногти растут в воде. Это действительно так: для улучшения их состояния достаточно погружать пальцы в теплую воду на 10-15 минут ежедневно. Еще более полезным будет добавлять туда морскую соль, травяные отвары и эфирные масла. После проведения такого СПА для ваших пальчиков, обязательно обработайте их питательным кремом.
• Весьма эффективным и отчасти экзотичным способом является использование жидких витаминных смесей. Самым востребованным среди них (для отращивания ногтей) остается витамин Е. Метод применения предельно прост – средство надо вмазывать в поверхность. Если найти препарат в ближайшей аптеке не удалось, можете использовать в таких целях стандартный медицинский йод, наносимый тонким слоем. Желтизны пугаться не стоит – если окрасить ногти йодом перед сном, то к утру все сойдет само.
• Помощь в упрочнении и ускорении роста поможет маска для ногтей, приготовленная в домашних условиях. Для этого необходимо смешать по 1 ч. л. крема детского и красного перца с 40-50 каплями воды. Смесь разогревается на водяной бане, и накладывается на пальцы.

Народные рецепты

Опыт, накопленный народными целителями и красавицами, лучше, чем кто-либо еще подскажет, как укрепить ногти, стимулировать их развитие и сохранить естественный блеск.

• Средство на основе черной смородины. Нужно взять по 2 ст. л. муки, черной смородины и пол-ложки жирных сливок. Тщательно растолочь. Получившуюся кашку наложить на ногти, а сверху надеть перчатки (желательно – из хлопчатобумажной ткани). Оставить на два часа, а затем снять с помощью ватного диска.
• Бальзам из цветочков ромашки и липы. Взять по 2 столовые ложки ромашкового и липового цвета. Разогреть 100 мл оливкового масла (если нет, подойдет растительное), добавить туда измельченные цветы, довести до кипения и варить, помешивая, 10-20 минут. Получившейся смеси дать остыть до 30-40˚ C и нанести на ногти. Сверху надеть тканевые перчатки. Через 15 минут снять средство с помощью ваты.
• Смесь из крапивных листьев и одуванчика. Нужно взять по 1 ст. л. обоих трав, плюс столько же творога и полстакана воды. Нагреть воду, залить сбор и настаивать на протяжении двух часов. Затем отваренные травы отжать и тщательно перемешать с творогом. Полученную консистецию наносить на 20-30 минут.

Косметические средства

Для тех, кто не желает тратить время на приготовление средств и смесей или же просто считает это неэффективным, есть большой выбор косметологических препаратов, которые можно купить в близлежащем магазине:

• Nail Grooth Booster от известного шведского бренда Oriflame. Согласно утверждениям производителя, внешнего улучшения можно добиться за два дня, а по прошествии вы увидите, что ваши ногти заметно подросли. Средство выравнивает водно-щелочной баланс, и, благодаря наличию витаминов C и E, предотвращает расслоение и шелушение слоев ногтя. Наносится на очищенную поверхность ногтя и кутикулу.
• Французский косметический бренд Aurelia имеет в своем ассортименте широкую серию средств для лечебного маникюра и, в частности, препарат для ускорения их роста. Главными компонентами этих препаратов являются минеральные вещества и соединения, необходимые для улучшения процесса кератизации, укрепления ложа и пластин.
• Торговая марка Light Concept Nails предлагает «Nail Builder» — профессиональное натуральное средство, созданное для оздоровления и восстановления ногтей. Наносится этот лак раз в сутки, а после достижения заметного результата, 1-2 раза в неделю.
• Известная европейская марка Sophin предлагает продукт «Nail Hardener», основу которого составляет кератин. Он стимулирует процессы ороговения тканей в ногтевом ложе и, таким образом, значительно ускоряет рост.

Наверно не найдется такой девушки, которая не мечтает о красивых и . Сейчас есть процедура в косметическом салоне, которая позволяет нарастить ногти, придать желаемой формы. Не всегда получается прибегать к такому методу по разным причинам. Кроме этого, постоянно такую процедуру проводить не рекомендуется, ноготкам необходим отдых от любых видов покрытия. Но выход все же есть, зная секреты и правила, как быстро отрастить ногти в домашних условиях, можно самостоятельно позаботиться о ноготках и иметь идеальный маникюр.

Возможные способы, факторы, которые влияют на рост

Прежде чем говорить о том, как отрастить длинные ногти за неделю или месяц, стоит понимать, что рост ногтевой пластины зависит от нескольких факторов. Только в том случае, когда соблюдены все правила и уделено должное внимание каждому из факторов, успех будет гарантирован.

Питание и витамины

Без правильного, полноценного питания просто невозможно отрастить здоровые красивые ногти. Без таких витаминов как А, С, Е, В, ноготки будут ломаться, будут тонкими. Поэтому стоит уделить внимание своему рациону, а именно:

• Без витамина А просто не обойтись, именно он отвечает за рост ногтевой пластины. В рационе должны присутствовать такие продукты как морковка, сливочное масло, печень. А вот кофе и алкоголь способны значительно снизить количество витамина в организме.
• Чтобы ноготок не имел , не подвергался преждевременному старению, не обойтись без витамина С, когда организм не получает необходимого количества витамина, ноготки начинают слоится, ломаться.
• Для укрепления и лучшего роста необходим витамин В, который также помогает лучше усваиваться микроэлементам в организме. Нужно уделить внимание таким продуктам как, яйца, молоко, зелень.
• Еще один не менее важный витамин С, который имеет антиоксидантное свойство, улучшает циркуляцию крови, что способствует росту ногтя. Уделить внимание зелени, яйцам, мясу, маслу, печени.

Не менее важными для ногтей являются минералы:

• Такой минерал как цинк контролирует образование белков, способствует росту ткани. Он содержится в бананах, козьем молоке, которые должны присутствовать в рационе.
• А вот без такого микроэлемента как кальций вообще невозможно формирование ногтевой пластины. Стоит употреблять молочные продукты, так как именно в них самое большое содержание этого элемента.
• Стоит обратить внимание на такие продукты как гречка, яблоки, они содержат железо, которое способствует росту крепких ноготков, которые не ломаются.

Если сбалансировать рацион и ввести все необходимые элементы, улучшение состояния ногтей и их рост будет заметен уже через короткое время.

Форма

Если даже знать обо всех секретах, как отрастить длинные ногти, без правильной формы эффективный результат маловероятен. Необходимо придать ногтям правильную форму, она является для каждой девушки индивидуальной, главное чтобы было удобно. Также избавиться от заусениц и острых углов, с этим поможет справиться маникюрная пилочка и лучше использовать пластиковую, так как необходим бережный и нежный уход, который не нарушит ногтевую пластину. Имеет значение и зернистость пилочки, лучше выбрать мелкозернистую, движения должны быть от основания к центру ноготка.

Ванночки для роста

• Масло и . Для приготовления такой ванночки необходимо взять любое растительное масло, которое имеется и немного нагреть. Затем добавить в него несколько капель йода и глицерина, после чего можно опускать в полученную смесь ноготки на несколько минут. Это отличный способ, помогающий питать и ускорить рост ногтевой пластины.
• Соль морская . Нужно взять 2 стакана теплой воды и развести в ней 15г морской соли, затем на 15 минут опустить ногти в раствор. Использовать процедуру лучше 2 или 3 раза в неделю. Для более сильного эффекта можно добавлять пару капель йода.
• Сода . Следует в 1 стакане воды (теплой) развести 1 столовую ложку соды, в таком растворе следует держать ногти 10 минут. После чего необходимо промыть и смазать кремом. Допускается использование таких ванночек несколько раз в недели. Для большей эффективности также можно добавить йод.
• Сборы трав . Понадобится сбор трав: лопух, ромашка и зверобой, но допускается приготовление ванночки только с использованием ромашки. Такого сбора понадобится 2 столовые ложки на стакан кипятка, затем настоять 30 минут. Для комфортного и эффективного приема необходимо подогреть настой, после чего можно опускать ноготки на 20 минут. Такую процедуру нужно проводить не менее недели ежедневно.
• Лимон . Можно использовать лимон двумя способами. Первый, просто разрезать его пополам и погрузить в мякоть ноготки на 3 минуты. Второй, приготовить ванночку из сока лимона и нескольких капель йода, принимать по 10 минут ежедневно.
• Молоко . Для приготовления понадобится 0,5 стакана молока 5 листочков подорожника (свежих). Следует молоко нагреть и добавить в него нарезанные листья, после чего остудить до приятной температуры и опустить в ванночку ноготки на 15 минут.
• Календула . Понадобится по 2 столовые ложки календулы и череды, которые следует залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15 минут, после чего можно проводить 15 — минутную процедуру.
• Чистотел . Следует 2 столовые ложки травы залить стаканом кипятка, добавить 1 столовую ложку соли (морской), дать немного настояться и можно делать ванночку на 15 минут опустив ноготки.

Перед применением ванночки необходимо снять лак и тщательно вымыть руки. Не стоит увеличивать дозировки и время приема процедур. После процедуры необходимо наносить на руки крем. Всегда нужно учитывать тот факт, что у человека может индивидуальная непереносимость компонентов.

Массаж

Для того чтобы улучшить кровообращение в зоне ногтевой пластины и тем самым стимулировать рост ногтя, нужно делать массаж у основания ногтевой пластины. Кроме стимуляции роста, ноготь окрепнет, и не будет слоиться. Во время массажа нужно использовать крем либо растительное масло. Особенно полезен и незаменим такой массаж, если девушка играет на фортепиано или много печатает.

Парафинотерапия

Еще одним способом, как быстро отрастить ногти дома, является терапия парафином. Метод заключается в нанесении воска или парафина (косметического) на кутикулу, что способствует улучшению кровообращения и к ногтю поступает больше кислорода, тем самым стимулирует рост. Если процедура проводится дома, альтернативой служит пчелиный воск, но нужно чтобы он был натуральным и чистым.

• Для такой терапии следует на водяной бане разогреть воск, чтобы он был в жидком состоянии, но не обжигал руки. Когда необходимая консистенция достигнута, следует опустить ногти в нее на несколько секунд, вынуть и дать остыть воску на пальцах. Когда он остынет, останутся так называемые колпачки на пальчиках, их следует покрыть, для этого подойдет перчатка. Идеальным вариантом оставить в таком состоянии на ночь, но при невозможности такого способа нужно оставить хотя бы на 3 часа. Если такую процедуру проводить ежедневно, уже через неделю будет заметен результат.

Самые быстрые способы

Существует способ, который расскажет, как отрастить ногти за 2 дня, но таким способом нельзя злоупотреблять.

• Понадобится 0,5 чайной ложки молотого красного перца, к которому добавляется 20 капель воды и немного крема для рук. Такую кашицу нужно немного нагреть, после чего опустить в нее ноготки приблизительно на 15 минут. Такая процедура довольно неприятная и во время нее чувствуется жжение, следует соблюдать меры предосторожности и не дотрагиваться руками к глазам.

Можно приобрести в аптеке или косметическом магазине специальное средство, которое предназначено для стимуляции роста ногтей. Такой эффект происходит благодаря составу, в который входят все необходимые витамины и минералы, эфирные масла, кроме того, они ухаживают за ногтевой пластиной.

Советы по правильному уходу

• Для того чтобы ноготки были крепкими, не ломались и не слоились нужно использовать масло для втираний. Для таких процедур подойдет оливковое, виноградное, абрикосовое и другие. Кроме втираний, их можно использовать для ванночек и массажа, такие процедуры также укрепят ногтевую пластину.
• Можно использовать клюкву как в свежем виде, так и замороженном. Для этого ее нужно растолочь в кашицу и наносить на зону вокруг ногтя.
• Также можно воспользоваться оливковым маслом, нанеся на пластину и надев перчатку, оставит на ночь, благоприятное воздействие заметно уже на следующий день.
• Еще один способ обладает эффективным воздействием, следует желатин (2 ст. л.) залить теплой водой (4 ст. л.), дать набухнуть желатину. После чего в полученную кашицу опустить ноготки на 15 минут.

Для того чтобы максимально защитить ногти и поспособствовать их росту, нужно уберечь себя от факторов, которые негативно влияют на ногтевую пластину.

• Обязательно в мороз и холод защищать руки и ногти, следует одевать перчатки.
• Помнить о том, что ногтям нужен ежедневный уход и питание, следует применять крем.
• При мытье посуды и уборке, особенно, когда используются химические средства, не забывать о резиновых перчатках.
• Обязательным является отдых ногтей от лаков, они должны отдыхать и получать достаточно кислорода.
• Избегать жидкости для снятия лака с ацетоном.

Благодаря несложным способам и правилам, можно видеть, как быстро отрастить ногти в домашних условиях, напитать полезными веществами и укрепить. Но стоить помнить, что нельзя увеличивать пропорции рецептов и увеличивать время процедур.

Быстро отрастить ногти и сделать их крепкими можно только при системном подходе. Цвет, форма и структурная плотность роговой пластины зависят от регулярного поступления в организм биокомпонентов, растительных и животных белков, правильного ухода с использованием косметических и народных средств.

Методы, которые помогут отрастить ногти

Правильное питание

Кальций и белок отвечают за твердость ногтей. Протеин и микроэлемент содержатся в мясе, птице, молочных продуктах, рыбе, семенах льна и кунжута, яйцах. Усвоение кальция зависит от 3 нутриентов – магния, калия, витамина D . К тому же они отвечают за гладкость и крепость роговой пластины. Компоненты содержатся в желтках, жирных сортах рыбы, черносливе, фисташках, бобовых.

Ретинол устраняет слоистость, обеспечивает естественный блеск. Употребление брынзы, морской капусты, сливочного масла решает проблему ломкости. Овощи – брокколи, морковь, болгарский перец лучше сочетать с печенью и рыбой, богатыми на йод, фосфор .

Витамины группы B предупреждают появление белых пятен, деформацию кончиков. Наряду с железом и цинком , витамины группы B содержатся в мясе, злаках, зеленных овощах, всех видах капусты, яблоках.

Аскорбиновая кислота препятствует истончению роговой пластины, появлению бактериальных инфекций. Рекордсмены по содержанию витамина C – киви, цитрусовые, шиповник, кислые ягоды, квашеная капуста.

При дефиците токоферола ногти теряют блеск, медленно растут. Овощные салаты с растительными маслами, орехи, проросшие злаки быстро восстанавливают дефицит.

Недостаток коэнзима R (витамина Н) приводит к потере связи между кератиновыми клетками, составляющими основу роговой пластины. Как следствие – потеря влаги, хрупкость. Его достаточно в орехах и грибах.

Нехватка кремния чревата повышенной ломкостью. Восполнят запасы – черный хлеб и овсянка.

Идеальный маникюр – это не только безупречная работа мастера, но и регулярный уход, включающий применение ванночек для ногтей, нанесение крема на роговую пластину и кутикулу, массаж, лечебные процедуры.

Ванночки для роста ногтей

Минеральная вода и сок капусты

К половине стакана минеральной воды и свежего овощного сока доливается 3 ст. л. крепкой заварки. Пальцы держатся в ванночке 15 минут. Сеансы проводятся не реже 2 раз в 6 дней.

Ванночки с чистотелом

В стакан кипятка насыпаются по ложке сухих листьев травы и морской соли. Через 30 минут раствор готов к использованию.

С цитрусовыми

Лимон разрезается поровну, в каждую половинку добавляют по 1 капле йода. Затем в них опускаются кончики пальцев на 3 минуты. Короткие сеансы проводятся ежедневно. Альтернатива: в мякоть грейпфрута добавляются по1/4 стакана глицерина и нашатырного спирта.

Настой трав с вином

Смесь из зверобоя, сухоцвета ромашки, измельченного корня репейника – 2 ст. л. с горкой заваривается как чай стаканом воды. После получасового настаивания под крышкой доливается белое вино – 5 ст. л.

С эфирными маслами

Для большего эффекта в травяные ванночки добавляются эфирные масла:

• иланг-иланга:
• кедра;
• розмарина;
• ладана.

К 1/2 стакана любого растительного масла добавляют по 4 капли глицерина и йода, и 1–2 эфирных масла на выбор. После процедуры капля эвкалипта или мирры, нанесенная на ватный диск и растертая по поверхности, придаст ногтям прозрачности.

С базовым маслом

В растительное масло насыпается 1 ч. л. морской измельченной соли. Смесь выдерживается на водяной бане до растворения кристаллов, в получившуюся смесь опускаются кончики пальцев на 10 минут. В альтернативе горячий состав распределяется кисточкой. Сверху аппликация утепляется, жирная основа оставляется до впитывания.

Массаж кутикулы

При массаже кутикулы питательный крем втирается в кожный валик. При систематической процедуре кутикула размягчается, легко сдвигается лопаткой. Полезна обработка зоны улыбки зубной щеткой с маслами оливы, жожоба, кедра с добавлением сока лимона и любого эфирного масла, используемого для ванночек.

После сеанса остатки крема или масленной смеси убираются салфеткой. Если кончики ногтей ломаются, на ногтях видны белые пятна проводится 2-недельный курс. Для ежедневного массажа подходит кожица грейпфрута. Раздражение кутилы быстро снимают эфирные масла мяты, ромашки, чайного дерева.

Парафинотерапия ногтей

Длительное прогревание рук усиливает кровоток и доставку полезных компонентов из крема или масла в глубокие слои кожи и ногтей. Уже после первого сеанса заметно улучшается состояние роговой пластины. Для процедуры используется косметический парафин с температурой плавления 55°C. Чтобы в течение 20 минут удержать тепло, достаточно нанести 3 слоя.

Технология:

• После обработки кутикулы обильным слоем наносится питательное средство.
• Руки погружаются несколько раз в горячую ванночку с растопленным воскообразным веществом. При отсутствии специального прибора оно легко распределяется лопаткой.
• Чтобы дольше сохранить тепло, на целлофановые перчатки надеваются теплые рукавицы или руки обматываются полотенцем.

Совет! Для тех, кому не показаны горячие процедуры предлагаются холодные жидкие аппликации. Составы для масок покупаются в аптеке или готовятся дома.

Питательные кремы, масла

Травяные настои и масла – основа домашних средств по уходу за ногтями. При добавлении определенных ингредиентов несложно ускорить рост, придать роговой пластине глянца.

Витаминный

Рецепт: 1 ст. ложка детского крема, по 13 капель масляных растворов токоферола, ретинола, витамина D. Компоненты взбиваются до однородной массы, наносятся на 3 часа или на ночь.

Фитокрем

Ингредиенты: по 1 ст. л. жирного крема, сока алоэ, ромашкового настоя.

Глицериновый

Состав: 1 ч. л. глицерина или касторового масла, 2 ч. ложки красного сухого вина, 10 капель витамина E и 6 капель салициловой кислоты 2%.

Масляный

В 1/4 стакана любого растительного масла добавляются ампулы витаминов A и E, 5 капель йода. Средство наносится на 15 минут.

Ногти отрастают на 0,6 мм в сутки. Для ускорения естественного процесса используются специальные средства, усиливающие рост в 2 раза.

• Одно из лучших – специальный лак с увлажняющими компонентами, витаминами и маслами . Через пористую структуру активные вещества проникают внутрь и усиливают микроциркуляцию.
• «Умная эмаль» с экстрактом женьшеня с противовоспалительным действием активизирует рост ногтей и отлично питает их.
• «Clinic nail» с хлоридом кальция и витаминным комплексом показан тем, кто хочет за неделю отрастить длинные ногти.
• «Звездный дождь» с кремнием и цинком тонизирует, ускоряет обновление клеток.
• Не менее эффективен «Maximum Growth» с шелковыми протеинами , восстанавливающими твердость и придающими ногтям блеск.
• Пчелиный воск содержит смолы, каротиноиды. Для эффекта производители добавляют травяные экстракты, базовые масла и эфиры. Ногти с воском, отполированные бафом, выглядят здоровыми и ухоженными. Чтобы реанимировать процессы, достаточно ежедневно в течение недели втирать его в роговые пластины.

Как отрастить ногти за неделю

При желании сэкономить на покупных стимуляторах используются средства домашнего приготовления.

Крем со жгучим перцем

В чашку с ложкой базового масла насыпается 1 ч. л. порошка красного перца, лимонной кислоты на кончике ложки. Смесь отправляется на водяную баню на 7 минут. Гомогенная масса распределяется по ногтям, сверху надеваются полиэтиленовые перчатки. Процедура повторяется каждый день в течение недели.

Маска для интенсивного роста

Сначала кисти опускаются в ванночку (2 ст. л. с горкой морской соли на 1 л воды). На разогретые ногти лопаточкой накладывается маска из 1 ст. л. минеральной воды и перца, смешанных с 1 ст. л. крема или масла. Для усиления кровообращения кутикула массируется зубной щеткой с каплями витаминов A и E. За пару дней роговые пластины приобретают розовый цвет. Через неделю кончики становятся твердыми и длинными.

Защита ногтей

Если придерживаться определенных правил, то можно сохранить ногти длинными и здоровыми, не прибегая к стимуляторам, ванночкам и кремам.

Советы по защите ногтей:

• Не использовать ацетон для снятия лака, он пересушивает ногтевую пластину. Лучше подобрать жидкость без агрессивного компонента.
• Снимать лак в выходные дни. Давать ногтям отдохнуть.
• Для придания кончикам ногтей правильной формы использовать мелкозернистую пластиковую пилку. Чтобы не спровоцировать отслоение, движения пилкой осуществляются в одном направлении – от основания к середине ногтя.
• Всю домашнюю работу нужно выполнять в перчатках, так как вещества, содержащиеся в моющих средствах, плохо влияют на ногти и приостанавливают их рост.

Видео: как быстро отрастить ногти в домашних условиях

Если не реже 1 раза в неделю делать ванночки, ежедневно для ухода за ногтями использовать домашние маски или покупные средства, ногти будут крепкими, здоровыми и длинными.

Вы поклонница длинных, модных и стильных ноготков? Многие женщины, как и вы, мечтают отрастить длинные ногти, - непременно свои, натуральные, ведь именно естественная красота сегодня на пике моды.

Что сделать, чтобы быстро отрастить ногти?

Процедуры для роста ногтей следует применять комплексно, тогда вы добьетесь потрясающих результатов.

1. Ежедневно делайте теплые ванночки для рук, чередуя компоненты (например, 1 день - солевая, 2 день - масляная, 3 день - желатиновая, 4 день - перцовая).

2. Ежедневно делайте массаж ногтевой пластины и кутикулы с помощью питательных масел. В масло желательно добавить жидкие витамины и 1-2 капельки эфирного масла.

3. По возможности наносите питательные маски из масел или парафина на всю ночь, при этом надевайте перчатки из хлопка.

4. Обогащайте питание продуктами, содержащими кальций и витамины, кушайте блюда на основе желатина, принимайте витаминно-минеральные комплексы для волос и ногтей.

Домашние рецепты ванночек для быстрого роста ногтей

Рецепты с морской солью

Морская соль – одно из самых мощных средств для укрепления и роста ногтей. Для приготовления ванночки разбавьте 15-20 г. соли в двух стаканах теплой воды, можно добавить также пару капель йода. Опустите руки в раствор на 15 минут. Процедуру повторяйте 2-3 раза в неделю.

Теплые ванночки с солью и эфирными маслами. Добавьте 2 ст. ложки морской или поваренной соли в 0,5 литра теплой воды, затем влейте 2-3 капельки эфирного масла (лаванды, бергамота, розмарина, цитрусовых). Подержите руки в растворе около 15 минут. Ванночка помогает укрепить ногти и ускорит их рост.

Содовые ванночки с солью для ногтей: столовую ложку соды добавьте в стакан теплой воды, всыпьте ложку соли, по желанию можно добавить несколько капель йода. Подержите руки в ванночке 10-15 минут, затем смажьте кремом или оливковым маслом. Ванночки можно делать несколько раз в неделю.

Масляная ванночка с солью поможет быстро отрастить ногти. Столовую ложку соли смешайте с тремя ложками оливкового или любого косметического масла. Слегка подогреть смесь на водяной бане и нанести на ногти массажными движениями на полчаса или на ночь.

Лимон для ускорения роста ногтей

Лимонный сок содержит богатый комплекс полезных веществ для ногтей, благотворно влияет на их рост, укрепляет структуру. Смажьте ногти лимонным соком, а затем вотрите в кутикулу питательный крем или косметическое масло. Процедуру можно повторять через день.

Лимонные ванночки. Весьма полезны для ускорения роста ногтей регулярно делать ванночки с лимоном. Для этого берем 1 лимон и разрезаем его пополам. Одну половинку используем для ногтей на правой руке, другую - для ногтей на левой руке. Опускаем чистые хорошо вымытые ногти в мякоть лимона и держим их 2-3 минуты. Затем промокните руки мягким полотенцем и нанесите крем.

Лимон + йод. Возьмите 1 столовую ложку лимонного сока и добавить в него 5-7 капель йода. Такую ванночку следует делать ежедневно по 15-20 минут и Ваши ногти будут неотразимы.

Лимон + масло. Выжмите сок из одного лимона, добавьте столовую ложкой морской или поваренной соли. Вотрите средство в ногтевую пластену и кутикулу и оставьте на 20 минут. Повторяйте процедуру 1-2 раза в неделю и ваши ноготочки станут длинными сильными и красивыми.

Ванночки с травами для роста ногтей

Для приготовления травяной ванночки нужно в стакан кипятка добавить 2 столовые ложки смеси ромашки, зверобоя и корня лопуха. Все хорошо перемешать и дать настояться в течение получаса. Для усиления полезного эффекта в травяную ванночку можно добавить полстакана молока и ложку меда. Затем опустить в отвар пальцы на 15-20 минут. Периодичность процедуры - 2 раза в неделю.

Лечебные процедуры с воском и парафином для ногтей

Парафинотерапия является эффективным методом для ускорения роста ногтей. В процессе ее проведения на ногти и кутикулу наносится расплавленный воск или косметический парафин. Действие его похоже на массаж - улучшается кровообращение и стимулируется приток кислорода к ногтевой пластине. Парафин обладает разогревающим и увлажняющим свойством, а также защищает ногти от агрессивного воздействия домашней химии.

Пчелиный воск. Можно для ускорения роста ногтей использовать и пчелиный воск в чистом виде, купленный у пчеловодов на рынке. Процедуру следует проводить перед сном. Воск необходимо разогреть до жидкой консистенции и опустить туда ногти на несколько секунд. Далее дать воску на ногтях остыть, на полученные масочки накрутить пленку или пакеты, одеть перчатки и оставить на 20 минут или на ночь. Утром перчатки снять. Рекомендуемый курс процедуры - 10 сеансов.

Питательная мазь. Великолепно помогает использование мази для роста ногтей. Для ее приготовления нужно взять 40 мл масла календулы, 5 г пчелиного воска и 1 сваренного яичного желтка. Воск подогревается на водяной бане и затем в него добавляется масло и желток. Далее смесь нагревается при постоянном перемешивании и доводится до густоты сметаны, после чего аккуратно наносится на ногти и область кутикулы.

Воск + аромамасла Смешайте воск и пчелиный мед в равных частях, добавьте несколько капель эфирного масла апельсина (подойдет также любое другое на ваш вкус). Нанесите состав на ногти, наденьте хлопковые перчатки и оставьте на ночь.

Массаж ногтей для ускорения роста

Массаж ногтей в области кутикулы улучшат кровообращение ногтевой пластины, в результате ногти станут расти быстрее, перестанут слоиться. Во время массажа рекомендуется использовать оливковое или миндальное масло, либо питательный крем. Ваши ногти будут получать полноценный массаж при регулярном печатании на машинке, игре на пианино, и в результате – расти быстрее.

Массаж ногтей с витаминами . Для проведения витаминного массажа необходимо купить витамины А и Е в жидком виде или в капсулах. Смешайте витамины в равных пропорциях (например, по 1 чайной ложке или по 2-3 капсулы), добавьте чайную ложку миндального или оливкового масла и втирайте в ногтевую пластину и кутикулу. Смывать смесь не требуется. Будет лучше, если вы сделаете массаж на ночь и наденете перчатки из ткани.

Перцовая маска для быстрого роста ногтей

Жгучие свойства перца помогут быстро укрепить ногти и ускорить их рост. Четверть чайной ложки молотого порошка красного перца смешать с ложкой питательного крема. Нанесите смесь на кутикулу ногтя и помассируйте. Оставьте смесь на руках на 15-20 минут, затем смойте теплой водой и нанесите крем. Будьте аккуратны, чтобы во время процедуры перец не попал в глаза. Маску делать не чаще 1 раза в неделю.

Желатиновая маска для роста ногтей

Маска из желатина поможет быстро отрастить длинные красивые ногти как у девушек с обложек журналов. Желатин - натуральный источник коллагена, поэтому он поможет быстро восстановить здоровую ногтевую пластину. Растворите 100 мл желатина в стакане теплой воды и размешайте, чтобы не было комочков. Подержите в составе руки около 20 минут. Повторяйте 1-2 раза в неделю до получения желанного результата.

Кстати, употребление продуктов, содержащих желатин, поможет намного ускорить рост ногтей.

Лечебный лак для роста ногтей

Отличным средством по укреплению ногтей является "Умная эмаль". Это лечебный лак для укрепления и роста ногтей, который можно приобрести в аптеке или магазине косметики. Этот вариант подойдет тем, кому вечно не хватает времени на косметические процедуры. Применяйте его регулярно, в результате вы получите крепкие длинные ногти.

Питательные масла для роста и укрепления ногтей

Масляные ванночки для роста ногтей: в подогретое растительное масло (оливковое, миндальное, касторовое или любое другое) добавьте по нескольку капель йода и глицерина. Опустите кончики пальцев в масляный раствор на 20 минут, затем промокните руки салфеткой. Ногти станут крепкими, блестящими, ускорится их рост.

Оливковый массаж. Способствует росту ногтей регулярное нанесение на их поверхность оливкового масла. Оно хоть и достаточно дорогое, но содержит в себе большое количество полезных для здоровья ногтей витаминов и микроэлементов. Поэтому 1-2 раза в неделю наносите на ногти и кожу рук оливковое масло, надевайте хлопчатобумажные перчатки и оставляйте на ночь. Также для питания и роста ногтей можно использовать жидкий витамин Е, который продается в аптеках.

Горячий маникюр. Процедура горячего маникюра отлично питает и оздоравливает ногти, помогает ускорить их рост. В небольшую ванночку с горячей водой добавьте столовую ложку питательного масла (оливковое, касторовое, миндальное, из ростков пшеницы и др.). Опустите пальцы в полученный раствор на 15 минут. Такой маникюр полезно делать 1 раз в неделю, ваши ногти станут крепкими и блестящими, исчезнут заусенцы, кожа пальцев разгладится.

• Питательные масла для укрепления ногтей: лечебные свойства, рецепты масок и ванночек

1. Если вы постоянно носите на ногтях цветной лак, вам необходимо периодически давать ногтям отдых, хотя бы по 2 недели несколько раз в год. Ваши ногти тоже должны дышать кислородом!

Красивые и длинные ногти и аккуратный маникюр – это две вещи, которые должна иметь каждая девушка. Длинные ногти часто привлекают внимание. На то, чтобы сделать их длинными и красивыми потребуется немного времени.

Процесс роста ногтей

Как растут ногти — схема строения пальца руки

Скорость роста ногтей на руках часто зависит от самых разных факторов. Прежде чем применять уходовые средства, следует разобраться с тем, каким образом растут ноготки и какие компоненты необходимы пластине. Главный строительный компонент – это кератин (белок). Он выделяется благодаря непрерывному синтезу кератина в лунуле (белый участок нижней части ногтевой пластины).

Чтобы ногти росли ровными и здоровыми, питайтесь правильно. Старайтесь употреблять в пищу больше клетчатки и зелени. Компоненты, содержащиеся в этих продуктах, ускоряют рост ноготков. Кунжут оказывает очень хорошее влияние на волосы и ногти. Ежедневно съедайте чайную ложку кунжута и уже через неделю увидите результат.

Средняя скорость роста ногтей — полтора миллиметра за сутки. Данный показатель меняется (все зависит от вашего возраста и здоровья).

Отрастить ногти правильно и в домашних условиях, не прибегая к услугам наращивания. Все подобные процедуры буквально уничтожают пластинку. Лучше набраться терпения и отрастить ногти на руках в домашних условиях, чем потом справляться с пагубным влиянием наращивания.

Защита ногтевой пластины от воздействия внешней среды

Немаловажный критерий для красивых ноготков — повседневная защита от химических средств и солнечных лучей. Дважды в день втирайте в них и кожу рук крем с SPF. SPF – это фактор защиты от солнца. Наиболее важно использовать подобные крема летом, когда солнечная активность достигает максимального показателя. Помните, что показатель SPF в креме не должен превышать отметки 40.

Многие дерматологи советуют делать недельные перерывы после смывки лака на руках и не красить ногти ничем, кроме укрепляющей основы. База для маникюра – это средство, которое способно защитить маникюр и ускорить рост благодаря полезным компонентам. Несколько составляющих качественного базового покрытия:

1. Глицерин. Данный компонент препятствует сухости ногтевой пластины. С помощью глицерина увеличивается скорость роста ноготков.
2. Прополис — питательный компонент с восстанавливающими свойствами.
3. Лимонный сок. Он способен правильно отбелить ноготок после использования средства для снятия лака.

Наносить базу нужно каждый день. Стирайте предыдущий слой и наносите новый. Таким способом можно правильно растить ногти. Уже через две-четыре недели после начала использования базы вы заметите, что они стали расти быстрее и выглядят ухоженнее.

Особенности формы ногтевой пластины

Отрастить квадратные ногти немного сложнее, нежели овальные. Дело в том, что у обладательниц мягких ногтей квадратные ногтевые пластины имеют свойство чаще сгибаться, образовывая надломы у основания. Если вы хотите правильно отрастить ногти квадратной формы, используйте ванночки и маски, которые направлены на укрепление мягкой пластины.

Прежде всего форма ногтя должна быть удобной для вас. Существует несколько правил правильной техники подпиливания, которая не провоцирует расслаивание: пластину необходимо подпиливать пилочкой средней жесткости в одном направлении. Начинать подпиливать квадратные ноготки необходимо с боковых частей. Старайтесь не давить пилочкой по пластине. После окончание процедуры очистите пространство под ногтями и нанесите увлажняющее масло – это увеличить скорость роста.

Ногти нельзя подпиливать после принятия ванны, ведь пластина находится в размягчённом состоянии, поэтому он будет плохо подпиливаться, а пилочка будет образовывать неровности.

Если у вас короткие и ломкие ноготки, старайтесь придать им овальную форму, это позволит им расти быстрее в домашних условиях и не ломаться. Овальная форма способна продлить жизнь маникюра на одну-три недели.

Домашние ванночки и маски

Несмотря на то, что уход за ногтями – это сложное занятие, которое требует много времени, аккуратные квадратные ногти можно правильно вырастить за одну-две недели с помощью ванночек и масок. Делать маски желательно два раза в неделю, не чаще.

Увлажняющая маска с йодом. Возьмите чайную ложку крема (лучше жирного), столовую ложку кипяченной горячей воды и две капли йода. Смешайте все компоненты и нанесите смесь на кончики пальцев. Избегайте кожи рук. Смойте средство через 15 или 20 минут и нанесите на руки увлажняющий крем для закрепления эффекта.

Чтобы отбелить пластину, приготовьте ванночку с добавлением лимонного сока и перекиси водорода. Возьмите пол чайки теплой воды и добавьте сок и перекись в равных количествах. Также можно добавить горсть морской соли для скрабирующего эффекта.

Для питания и профилактики ломкости приготовьте маску из белой глины, отвара ромашки, и сока смородины (можно заменить соком любой другой красной ягоды). Чтобы значительно ускорит рост ногтя, используйте растворенный в горячей воде желатин.

Применение витаминов и минеральных комплексов

Витамины и минералы ускоряют рост ногтей и делают их здоровыми

Как отрастить ноготки правильно, если на переделённом этапе роста они начинают расслаивается? Если у вас тонкие, расслаивающиеся и ломкие ногти, необходимо немедленно начинать процесс их восстановления и увеличить скорость роста. Витамины, которые помогут правильно вырастить ногти в домашних условиях можно приобрести в аптеке:

• витамин А. Способствует интенсивной выработке кератина, укрепляет ноготки;
• витамин Е. Питает пластинку ноготка кальцием и препятствует пагубному влиянию химических препаратов;
• витамин С. Воздействует на ноготок на структурном уровне. Делает его более грубым, устраняет постоянную ломкость и расслаивание. Благодаря применению витаминов, ноготки можно отрастить на 2-3 сантиметра всего за две недели.

Кроме вышеперечисленных витаминов следует применять витаминные комплексы, в состав которых входят цинк, железо и кальций:

• цинк способствует выработке белков, в частности и кератина. Самым распространённым источником цинка является банан. Употребляйте его в пищу ежедневно;
• кальций содержится во всех молочных продуктах. Этот компонент ускоряет рост ногтя;
• железо – укрепляющий компонент. Его источники: гречка и яблоки.

Средства по уходу за ногтями и кутикулой

Чтобы ногти выглядели ухоженными нужно регулярно обрезать кутикулу. Делать это нужно раз в неделю в домашних условиях. Обрезать кутикулы можно двумя способами: обрезным и необрезным. Обрезной сп$о ьсоб подразумевает механическое срезание, необрезной – размягчение и удаление кутикулы с помощью масел и кремов.

Удаление кутикулы освобождает ложе ноготка, и ногтевая пластина начинает расти лучше.