Беременная в ожидании скорых родов на 37 неделе может стать нервной и раздражительной. Постарайтесь успокоиться и сохранять хорошее настроение. Практически все беременные на этом сроке чувствуют себя очень неуклюжими. Болевые ощущения в области таза усиливаются, а походка в очередной раз меняется, из-за смещения центра тяжести. Ребенок начинает опускаться, поэтому давление на диафрагму и желудок снижается. А усилившееся давление на мочевой пузырь может вызывать частые позывы в туалет, особенно ночью. Тренировочные схватки на этом сроке могут быть продолжительными и болезненными. Чтобы снизить неприятные ощущения смените положение, походите немного или примите душ.

Вес сейчас может немного снизиться – это нормально, и беспокоиться по этому поводу не стоит. Спать становится сложнее, не только из-за неудобства, но и из-за нервного напряжения. Но все же старайтесь хорошо высыпаться, ведь вскоре вам понадобиться много сил и энергии. В плаценте и яичниках на 37 неделе усиливается выработка гормона релаксина, подготавливающего организм к предстоящему родоразрешению. Этот гормон уменьшает сокращения матки, предотвращая роды раньше положенного срока, размягчает ткани шейки матки и лонное сочленение. А также увеличивает растяжимость костей тазового дна. Также под воздействием этого гормона грудь подготавливается к предстоящему вскармливанию.

Питание и вредные привычки

Из-за опускания плода и снижения давления на желудок может усилиться аппетит, но постарайтесь не переедать. Лучше кушайте небольшими порциями, но часто. Включите в свой рацион легкие диетические блюда. Ешьте каши, нежирное мясо, молочные продукты и побольше свежих овощей. Избегайте употребления жирных, острых и пересоленных блюд. Не забывайте пить достаточное количество жидкости, отдавая предпочтение несладким компотам, простой воде и некрепкому чаю. Так как сейчас усилилось давление на мочевой пузырь, постарайтесь не пить много за несколько часов до сна. Чтобы снизить количество ночных позывов в туалет, не пейте йогуртов и кефир за 4 часа до сна. Сильный дискомфорт могут на этом сроке доставлять тренировочные схватки, которые становятся более болезненными и длительными. Определить тренировочные это ли схватки, или настоящие бывает очень сложно. Некоторые беременные даже по несколько раз отправляются в роддом, решив во время тренировочных схваток, что уже начались роды. Чтобы облегчить состояние, походите по комнате или примите душ. Если схватки не прошли – едьте в больницу. Давление на мочевой пузырь усиливается, поэтому ночные позывы в туалет становятся чаще. Постарайтесь не пить много жидкости за несколько часов до сна.

Интимная жизнь

Большинство современных гинекологов не считают необходимым прервать интимную жизнь на последних неделях беременности. Наоборот, в мужской сперме содержатся вещества, которые подготавливают организм беременной к родам. Поэтому если нет никаких противопоказаний, то заниматься сексом можно. Ориентироваться нужно исключительно на свое самочувствие. Многие пары перестают вести интимную жизнь на этом сроке из-за психологических факторов. Присутствие малыша становится ощутимей, поэтому создается впечатление, что он также участвует в этом процессе. Если в выделениях появляются слизистые комочки, то интимную жизнь все же придется прекратить до родов, так как при отхождении пробки можно занести инфекцию.

Физическая активность

На 37 неделе физическую активность придется немного снизить. Чтобы поддерживать себя в тонусе, можно выполнять несложные упражнения под присмотром профессионального тренера, который проследит, чтобы вы не травмировались. Ни в коем случае нельзя заставлять себя выполнять то или иное упражнение через силу. Чтобы облегчить процесс родов и поскорее восстановиться после них, выполняйте упражнения Кегеля и дыхательную гимнастику.

Медикаменты и процедуры

Прием каких-либо медикаментов и прохождение медицинских процедур нужно согласовывать с гинекологом. На этом сроке медикаменты не могут повлиять на развитие малыша, но некоторые из них могут ухудшить его самочувствие. В некоторых случаях врач может порекомендовать отложить лечения период после родов. Только квалифицированный специалист может определить эффективность лекарства и его безопасность.

Ребенок, родившийся на 37 неделе беременности, считается доношенным. К этому времени все органы и системы крохотного организма полностью сформированы и функционируют должным образом, кроха является полноценным человечком. О том, как выглядит плод на 37 неделе беременности и об ощущениях женщины в данный период мы расскажем в этой статье.

Каждый орган маленького человека уже сформировался и приготовился выполнять все необходимые функции. К примеру, желудок ребенка способен переваривать пищу и усваивать из нее полезные вещества. Внутренняя поверхность желудочно-кишечного тракта имеет ворсинчатый эпителий, благодаря которому система работает нужным образом. Кроме прочего, в кишечнике плода скопился меконий – вещество, образованное из частичек слизи, пренатальных ворсинок, отмерших клеток эпителия, а также амниотической жидкости, которые заглатывает ребенок во время нахождения в материнской утробе.

Система терморегуляции малыша еще не налажена, этот процесс произойдет в ближайшие месяцы после появления крохи на свет. Однако кожа ребенка обладает достаточно плотной жировой прослойкой, которая позволяет маленькому тельцу не переохлаждаться в окружающей среде. Благодаря подкожному жиру эпидермис выглядит гладким и обладает светлым оттенком.

Легкие малыша также полностью сформированы, их функции продолжают совершенствоваться под действием специального гормона, активно вырабатываемого женским организмом на 37 неделе беременности. Будущей маме не стоит волноваться, если кроха родится в это время, он уже сможет нормально дышать.

Активная работа надпочечников направлена на выработку множества гормонов, часть из которых призвана уменьшить стресс при появлении крохи на свет. Не менее активно функционирует и печень плода, производя большое количество железа для формирования эритроцитов.

Самый важный орган, головной мозг, развивается интенсивнее всех прочих систем, продолжая данный процесс не только в утробе, но и в первый год после рождения человека. На 37 неделе беременности совершенствуются нервные клетки, отвечающие за координацию движений.

Что касается внешнего вида, то малыш уже является полноценным человеком. Его личико обладает индивидуальными чертами, а на коже виднеется особый рисунок. Пальцы рук имеют отросшие ноготки, а голова покрыта достаточно длинными волосами. Хрящи ушей и носа затвердели, а вот череп еще является мягким и подвижным – эта особенность позволяет головке ребенка без труда пройти через родовые пути. Места соединения костей черепа называются родничками, при рождении ребенка они открыты, но в течение нескольких месяцев после родов роднички постепенно закроются.

Пушок лануго, ранее покрывавший тельце плода, почти исчез. На коже малыша также осталось совсем немного смазки, в основном, она собрана в складках кожи. Окружность головы крохи почти равна окружности живота, рост маленького человечка колеблется от 48 до 50 см, вес ребенка составляет 2,9-3 кг. Данные показатели могут незначительно отличаться для каждого отдельно взятого малыша.

Что происходит с женщиной на 37 неделе беременности

Для данного срока беременности характерно такое явление, как опущение живота. Это можно проверить достаточно легко: если между грудью и животом помещается ладонь, значит, живот опустился. Опущение живота также сопровождается облегчением состояния будущей мамы, ведь теперь ей стало легче дышать, ослабла отдышка, уменьшились проявления изжоги и кишечник стал работать лучше. Зато увеличившаяся матка стала еще сильнее стеснять мочевой пузырь, поэтому беременная может ходить по малой нужде очень часто.

Многие будущие мамы с приближением момента родов начинают страдать бессонницей. В подобных случаях доктора могут прописать безвредные успокоительные средства. На последних сроках беременности стоит как можно лучше отдыхать, поскольку после появления крохи на свет новоиспеченной маме потребуется просто колоссальное количество энергии. Для того чтоб лучше засыпать ночью, рекомендуется проявлять активность в светлое время суток. Прогулки на свежем воздухе, выполнение несложной работы по дому, возможно, даже занятия фитнесом для беременных помогут потратить лишнюю энергию в течение дня. Старайтесь не засыпать с полным желудком, а также хорошенько проветривайте комнату перед сном.

Для последних недель беременности характерно такое явление, как повышенная потливость и постоянное чувство жара – это обусловлено значительным увеличением объема крови в организме будущей мамы.

Большой рост и вес ребенка, а также незначительное уменьшение количества околоплодной жидкости становятся причиной того, что толчки крохи вызывают неприятные или болезненные ощущения. На данном сроке, как и раньше, следует контролировать частоту шевелений. В норме активность ребенка должна проявляться не реже 10 раз в сутки. Как правило, перед самими родами кроха ведет себя спокойнее, становится не столь подвижным, как раньше.

Многие гинекологи на 37 неделе беременности проводят плановый осмотр, в процессе которого осматривают маточный канал и определяют его готовность к предстоящим родам. Если шейка недостаточно мягкая и эластичная, пациентке могут прописать специальные свечи.

Иногда живот на 37 неделе беременности не опускается, но в этом нет ничего страшного, данный процесс произойдет в последующие недели или перед самим родоразрешением. Если на 37 неделе беременности каменеет живот, следует рассказать об этом своему врачу.

37 неделя: боли и выделения

Боли на 37 неделе беременности бывают как совершенно нормальными, так и патологическими. К нормальным ощущениям можно отнести несильные тянущие боли, охватывающие низ живота и поясницу. Увеличенная матка и отяжелевший живот становятся причиной смещения центра тяжести, в связи с чем, на 37 неделе беременности болят спина, копчик и ноги будущей роженицы. Матка также оказывает давление на тазовые кости, поэтому после продолжительной ходьбы или стояния на ногах появляется дискомфорт в области лобка. Тазовые кости могут расходиться в стороны – это явление дает о себе знать короткими вспышками острой простреливающей боли в крестце.

К концу беременности значительной нагрузке подвергаются ноги женщины. Даже после непродолжительной ходьбы они начинают болеть и отекать. Чтоб избавиться от отеков на 37 неделе беременности, рекомендуется как можно чаще расслабляться и отдыхать, положив ноги на небольшую возвышенность, например, на маленькую подушечку. Важно помнить, что образованию отеков способствует накопление лишней жидкости в организме. Чтоб облегчить состояние, беременным стоит употреблять как можно меньше соли и стараться не пить на ночь много жидкости.

Выделения на 37 неделе беременности являются одним из важнейших показателей здоровья будущей мамы. На данном сроке выделения могут стать обильнее, в некоторых случаях в них будут присутствовать скопления слизи. Для 37 недели наличие слизи вполне нормально, ведь это обусловлено отхождением слизистой пробки. Стоит учесть, что пробка не всегда может быть прозрачной, зачастую она обладает розоватым, белесым или даже коричневатым оттенком. В пробке можно также разглядеть красные прожилки. Отхождение пробки считается одним из верных предвестников скорых родов.

Патологическими выделениями можно назвать те, которые обладают неприятным запахом или нездоровым цветом. Зеленые, желтоватые, серые, землистые выделения неоднородной консистенции, как правило, свидетельствуют о наличии воспаления либо инфекции. Выделения также не должны быть створоженными, пенистыми или хлопьевидными, они не должны обладать гнилостным или рыбным запахом. При наличии какого-либо заболевания важно вылечить его в кратчайшие сроки, чтоб инфекция не передалась ребенку в момент родов. Заподозрив у себя патологию, следует незамедлительно обратиться в больницу.

Самым опасным явлением считается кровотечение из половых путей. В подобной ситуации нужно вызвать скорую помощь и немедленно провести необходимое обследование.

Ультразвуковое исследование на 37 неделе беременности

УЗИ на 37 неделе беременности может проводиться с целью выяснить, как именно расположился малыш в материнской утробе. В норме голова ребенка должна находится внизу, упираясь в дно матки. Находясь в такой позе, крохе будет легче всего появиться на свет. Впрочем, некоторые малыши могут расположиться неправильно, например, упершись в дно матки попой, плечом, рукой и т.п. В некоторых случаях при ягодичном предлежании плода женщине делают кесарево сечение, но иногда роды происходят природным путем. Решение о выполнении кесарева сечения принимается исходя из различных факторов и особенностей отдельно взятой женщины.

Существует несколько типов предлежания плода, рассмотрим их подробнее:

1. Головное предлежание плода считается нормой тогда, когда при прохождении родовых путей первым через шейку матки проходит затылок крохи. В большинстве случаев все дети рождаются именно таким образом.
2. Существует и другой тип головного предлежания – заднее затылочное предлежание. Находясь в животе матери, малыш располагается головой по направлению к маточному каналу, но вот на свет он появляется лицом вверх. В процессе родов женщина может ощущать очень сильные боли в районе поясницы. В подобном случае спасти ситуацию может акушерка, которая сгибает и поворачивает голову крохи в нужное положение.
3. Если голова ребенка разгибается вперед – это называется лобным или лицевым предлежанием. В большинстве случаев в подобной ситуации роженице делают кесарево сечение, однако при небольшом размере ребенка или очень широком тазе женщины процесс происходит природным образом.
4. Иногда кроха в утробе располагается под прямым либо под острым углом по отношению к оси матки. В подобных случаях речь идет о поперечном или о косом предлежании. Поперечное предлежание является прямым показанием к проведению кесарева сечения.

Кроме положения плода, УЗИ на 37 неделе беременности помогает установить степень развития ребенка, количество околоплодных вод, состояние матки и маточного канала, положение пуповины, степень зрелости плаценты. При ультразвуковом исследовании врач также обращает внимание на сердцебиение крохи.

Если на более ранних сроках вам не удалось узнать пол своего малыша, то сделать это на 37 неделе беременности уже практически невозможно.

37 неделя беременности: возможные проблемы

Высокая температура на 37 неделе беременности может свидетельствовать о начале ОРЗ. При первых же признаках простуды необходимо обратиться к врачу, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Простуда, грипп и другие заболевания во время беременности неприятны тем, что будущая мама не может позволить себе употреблять многие привычные лекарства, чтоб не навредить малышу. А при полном отсутствии лечения инфекция может также передаться ребенку, что тоже несет опасность маленькому организму. Кроме того, на последних сроках беременности простудные заболевания могут спровоцировать роды. Посоветовать в подобной ситуации можно лишь одно: старайтесь предупредить болезнь до ее появления. В холодное время года женщинам в положении лучше избегать мест большого скопления людей, стараться укреплять свой иммунитет употреблением достаточного количества витаминов, внимательно следить за своим состоянием и при первых признаках недомогания идти к врачу.

Некоторые заболевания могут стать причиной многоводия при беременности. Данное состояние опасно тем, что может вызвать осложненные роды. Чтоб справиться с проблемой, необходимо вначале выявить и устранить ее причину. Если такой причиной является, к примеру, инфекция, врач пропишет определенные препараты для антибактериальной терапии.

Подтекание околоплодных вод приводит к маловодию, что также не является нормальным состоянием беременной. Заметить подтекание можно по неестественно обильным выделениям. Если осмотр врача и ультразвуковое исследование подтвердят диагноз, будущей маме наверняка пропишут строгий постельный режим, а в некоторых случаях даже назначат определенные препараты и положат в стационар на сохранение.

Предвестники родов на 37 неделе беременности

К 37 неделе беременности многие женщины начинают замечать некоторые изменения в своем состоянии, эти изменения могут быть предвестниками родов. Итак, давайте рассмотрим, какие перемены и ощущения можно отнести к предвестникам родов:

1. Отхождение слизистой пробки – это один из предвестников родов на 37 неделе беременности. Пробка эта выглядит как сгусток слизи прозрачного, розоватого или светло-коричневого оттенка. В подобных выделениях также могут присутствовать красные прожилки или вкрапления.
2. Прилив сил. Известно, что к концу беременности женщина испытывает сильную усталость, ей тяжело ходить и заниматься повседневными делами, организм обессилен долгим вынашиванием малыша. Но непосредственно за несколько дней до родов у будущей мамочки как будто открывается второе дыхание, появляется жажда деятельности, улучшается настроение.
3. Незначительная потеря веса, плохой аппетит. Перед родами организм беременной избавляется от некоторого количества жидкости. Кроме того, многие беременные в это время страдают от сниженного аппетита. Эти факторы приводят к тому, что будущая мама перед родами теряет 1-2 кг массы тела.
4. Опущение живота. Если беременная начинает замечать, что й стало легче дышать, отдышка и изжога стали проявляться не так сильно, а между животом и грудью свободно помещается ладонь – это значит, что живот опустился. Данное явление сопровождается усилением нагрузки на ноги и тазовые кости, могут также появляться простреливающие боли в пояснице и в промежности.
5. Если на 37 неделе беременности тянет живот, это может быть вызвано ложными схватками Брекстона-Хиггса. Как правило, это безболезненные и нерегулярные ощущения, интенсивность которых не нарастает, а интервалы между которыми не увеличиваются. Боли, как при месячных, на 37 неделе беременности также бывают вызваны сокращениями матки. Чтоб отличить ложные схватки от настоящих, нужно измерить их продолжительность, частоту, длительность интервалов. При настоящих схватках интервалы будут постепенно сокращаться, а каждая схватка будет длиться дольше и становиться все более болезненной.
6. Расстройство желудка. Некоторые беременные непосредственно перед родами могут наблюдать у себя диарею – таким способом организм женщины очищается от всего ненужного.
7. Отхождение околоплодных вод – самый верный признак скорых родов. Как правило, после излития вод в течение нескольких часов появляются настоящие схватки, и ребенок появляется на свет.

37 неделя беременности, фото:

37 неделя беременности. Видео

Беременность на границе 36 и 37 недель будь то первые, вторые или третьи роды приобретает новые свойства: ребенок уже готов к рождению, а его организм все еще изменяется и подготавливается к родам. Увеличивается количество подкожного жира, укрепляется нервная система. Организм создает специальную оболочку для сохранения нервной системы, которая будет укрепляться в течение года.

В легких вырабатывается сурфактант, который позволит ему свободно дышать кислородом. Из-за стремительного набора жировой ткани увеличивается вес ребенка, на 37 неделе он весит приблизительно 3000 граммов.

Женщина наконец-то почувствует облегчение: дыхание налаживается, пища переваривается без осложнений, но походы в туалет все такие же частые. Это связано с тем, что голова ребенка постепенно спускается в область таза. Теперь вы можете быть уверены на 100% в том, что ребенок появится на свет, и врачи не будут констатировать преждевременные роды.

Вам нужно задуматься над психологическим аспектом родов и всерьез задуматься над тем, кого вы хотите видеть рядом с собой во время родов. Дело в том, что не каждый родильный дом допускает присутствие мужа, поэтому вы можете разочароваться в самый последний момент. Рождение ребенка – это очень важный день в жизни любой женщины, поэтому найдите время и подготовьтесь к родам ответственно, особенно если вы планируете роды с отцом.

37 недель беременности - это сколько месяцев?

Многие женщины на 37 неделе беременности удивляются, когда узнают, что у них начало десятого месяца, но не те, у кого это вторая или третья беременность. Но, если все правильно подсчитать, можно понять в чем дело. При нормальном протекании беременности вынашивание ребенка в утробе матери продолжается 280 дней. Столько же природа отводит для зачатия, роста и созревания плода. Один акушерский месяц равен 28 дням или 4 неделям.

Вот и получается, что это 10 гинекологических месяцев, которыми акушеры считают продолжительность всей беременности, или чуть больше 9 календарных, как обычно считают многие женщины.

Итак, прошло 9 акушерских месяцев, но до родов, как написано в книжке, еще один осталось отходить. 37 неделя беременности – первая неделя десятого акушерского месяца. Собственно, роды могут начаться в любой момент. Но как же там ребеночек? Готов ли он появиться на свет?

Плод

37 недель беременности – это срок когда появляется прекрасная новость: малютка уже готов к появлению на свет и роды будут уже скоро! Если они наступят на этом сроке, роды не будут считаться преждевременными. К этому времени, ребеночек уже может принимать, переваривать и усваивать пищу, потому что слизистая оболочка желудка и кишечника выстлана ворсинчатым эпителием, который способен впитывать питательные вещества. Меконий или первородный кал малыша уже сформировался, а перистальтика активизируется. Ребенок в 27 недель беременности сможет сосать материнскую грудь, ведь он уже довольно окрепший и хорошо накопил подкожный жирок, благодаря чему, его кожа почти разгладилась. Процессы теплообмена проходят ровно, младенец способен на необходимом для жизни уровне сохранять и поддерживать тепло своего тела.

Родившийся ребеночек сможет самостоятельно дышать, так как легкие уже созрели. Помимо этого, на 37 неделе беременности в организме ребенка продуцируется гормон , доводящий до совершенства легочную систему, то есть до окончательного созревания.

При рождении, у младенца уже не будет такого большого стресса, какой был у него раньше. Этому посодействовали надпочечники, сильно увеличившиеся в размере и вырабатывающие специальный гормон, который способствует адаптации к жизни ребенка вне утробы матери. Как видно, родов бояться уже не нужно, хоть и развитие малыша на 37 неделе беременности еще продолжается (37 неделя беременности показана на фото и видео ниже).

Печень малютки интенсивно накапливает железо - оно нужно для производства кровяных клеток, которые будут необходимы малышу в первый год его жизни.

Идет процесс покрытия нейронов, которые отвечают за координацию движений. Формирование нервных связей будет продолжаться до родов и после – в течение одного года.

Ваш ребеночек на 37 неделе беременности совершенно неповторимый – у него присутствуют индивидуальные черты лица, на его коже появился индивидуальный рисунок, отросли ноготочки и волосики (хотя, часто бывает, что кроха рождается лысеньким), ушные и носовые хрящики затвердели. Кости черепа пока достаточно упругие и мягкие, ведь, во время прохождения через материнский таз, голова будет деформироваться. Два родничка остаются полностью открытыми и закроются только в течение некоторого времени после родов. Пушок лануго почти сошел с тела крохи, как и родовая смазка, остатки которой сейчас собираются только в кожных складках. Голова и животик ребенка стали равны в окружности. Вырос он уже где-то до 48-50 см и увеличивается примерно на 1 см каждую неделю, а вес достиг 2 900 грамм, естественно, в этом смысле все детки разные.

Живот

Малютке в животике, места остается все меньше, но он еще продолжает расти. Стало тесновато, и мама это очень хорошо чувствует, особенно, если малыш пытается «танцевать», шевеления на 37 неделе беременности иногда становятся даже болезненными, чаще всего, когда кроха толкается ножками в подреберье.

С нимки УЗИ 37 недели 37 неделя развития плода на фото

На 37 неделе беременности живот беременной может начать постепенно опускаться, чему будущая мамочка будет очень рада: во-первых, это означает, что роды скоро начнутся (а носить потяжелевшего ребеночка она уже устала!), во-вторых, она наконец-то сможет дышать полной грудью (она так как давно этого не делала). Правда, на 37 неделе беременности еще появятся небольшие боли внизу живота и чувство тяжести, а в области промежности – это живот давит своим грузом вниз.

Может быть и такое, что живот перед родами не опускается и это тоже считается нормой. Зато вы сможете понять, что роды скоро начнутся по ощущениям внизу живота: он начнет побаливать и тянуть.

Ваш животик будет чесаться из-за сильного натяжения кожи, а пупок может выворачиваться наружу. Появится темная полоска на животе, но все эти изменения после родов исчезнут.

Сейчас, к тренировочным схваткам необходимо постоянно прислушиваться: схватки могут усиливаться и учащаться, но если они будут отличаться ритмичностью и все время становится продолжительней и болезненней, то время родов пришло.

Тем самым, когда началась 37 неделя беременности и при этом тянет низ или болит и ноет живот или он немного каменеет – это нормальное и естественное явление. Нужно просто избегать сильных нагрузок и переутомления.

УЗИ

Скорее всего, последнее ультразвуковое исследование вы уже прошли, которое окончательно установило предполагаемую дату родов. Но бывает, что УЗИ проходят и на 37 неделе беременности, чтобы уточнить ряд моментов. Один из первостепенных вопросов - это расположение малыша перед появлением на свет. В большинстве случаев, детки устремляются головкой вниз, так как эта поза считается наиболее физиологичной: в процессе родов так будет легче всего и матка такой же формы, ведь ребеночек, перевернутый вниз головой, повторяет ее очертание, что очень удобно, когда сильно не хватает места. Однако, некоторые малыши могут сесть на попу или уложиться поперек. Ягодичное предлежание, в настоящее время, не считается абсолютным показанием для кесарева сечения, но оно может назначаться при учете отягощающих факторов.

При проведении ультразвукового исследования на 37 неделе, специалист внимательно осматривает ребеночка и его степень развития, фиксирует основные параметры и сердцебиение, оценивает количество и состояние околоплодных вод, диагностирует состояние матки, шейки, пуповины, а также определяет степень зрелости плаценты. Скорее всего, проведут еще и допплерографию для проверки маточно-плацентарного кровотока.

Придется расстроить мамочек, которые хотят на УЗИ на 37 неделе беременности узнать пол своего ребеночка. Кроха уже почти не вертится в животе, он занял все место в матке и шевелится уже не так активно, как раньше. Возможность того, что он покажет для всеобщего обозрения свои половые органы, весьма низкая. Так что пол наследника может быть неизвестным до самого рождения.

Секс на 37 неделе беременности

Скорое начало родов часто становится причиной отказа от половой жизни на 37 неделе беременности. Многие родители секс на этом сроке уже воспринимают как секс втроем, а другие не могут подобрать удобную позу. Следует отметить, что ни одна из этих причин не является такой серьезной, чтобы лишать себя удовольствия. Само собой, большой животик сильно мешает, но если есть желание приспособиться, то все же можно, например, пробовать позу на четвереньках или «доги-стайл».

Врачи только недавно рекомендовали отказаться от интимных связей перед самыми родами. Но сейчас у них появилось другое мнение на этот счет: при хорошем здоровье родителей не будет нарушена целостность плодного пузыря и если заниматься любовью женщине не больно, то можно их продолжать вплоть до самих родов. И занятия сексом даже полезны - сперма увеличивает эластичность шейки матки, что облегчает ее раскрытие при родах.

Выделения на 37 неделе беременности

Половую жизнь необходимо прекратить, если у вас появились водянистые выделения – в большинстве случаев это значит, что отходят воды. Они могут выделяться маленькими порциями, намочив белье, или же хлынуть потоком.

Отхождение околоплодных вод начинает родовой процесс. В норме они должны быть прозрачного цвета, но если присутствует гипоксия плода - могут быть зеленоватые.

Также, перед родами будет отходить слизистая пробка вместе с водами или независимо от них. Во время всей беременности она закупоривает вход к матке и защищает ребенка от действия патогенных микроорганизмов. Как только пробка отходит путь к малютке открывается, поэтому будет нельзя заниматься сексом и находиться в стоячей воде, так как можно занести какую-нибудь инфекцию.

Слизистая пробка выглядит как сгусток слизи, похожей на силикон или желе, а ее общий объем составляет примерно две столовые ложки. В случае, отхождения пробки частями, женщина заметит комочки густой слизи на белье. Пробка бывает белая, кремовая, полупрозрачная, и даже кровянистая – ее сразу можно узнать. Впрочем, женщины не всегда видят этот объект: часто пробка отходит уже во время родов.

Следует срочно ехать в больницу, если началось кровотечение после отхождения пробки или вод. Кровянистые выделения говорят о неправильном предлежании или расположении плаценты.

Надеемся, что вас уже не беспокоят сильные выделения на 37 неделе беременности. Молочницу и другие половые заболевания, если такие были, необходимо было уже вылечить к этому времени.

Боли

37 неделя беременности может характеризоваться возникновением боли как при месячных. Часто предвестником отхождения слизистой пробки перед процессом родов является тянущая боль внизу живота. Наравне с другими признаками по ней можно определить приближение даты родов. Ребенок давит на промежность, а тазовые кости размягчаются и постепенно начинают расходиться, поэтому внизу живота (особенно в лобковой области) женщина чувсвует тяжесть и боль. Часто боли на 37 неделе беременности ощущаются в ногах при ходьбе, иногда болит одна нога.

Зато после того как животик опустился, исчезли или заметно уменьшились боли в подреберье: кроха уже не может так высоко достать ножками. А вот тренировочные схватки могут стать немного болезненными.

На 37 неделе беременности все также сильно ноет поясница, болит спина, крестец и ноги. Малыш уже тяжеленький и еще набирает вес, да и вы стали тяжелее – нагрузки на опорно-двигательную систему и кости в последние дни беременности просто колоссальные!

Вес на 37 неделе беременности

Потяжелевший ребеночек, околоплодные воды, плацента и большой объем крови, жировой запас и грудь мамочки, без сомнения, увеличивают вес на 37 неделе беременности. С начала беременности вы могли уже набрать более 13 кг. У каждой беременной женщины прибавка в весе будет отличаться, так как она зависит от телосложения и параметров женщины, сопутствующих заболеваний, а так же наследственности. Но резкое отличие от норм прибавки в весе на 37 неделе беременности, составляющие 10-17 кг, естественно, нежелательны.

Бывает, что ближе к самим родам вес немного снижается. Помимо этого, раньше, снижению веса способствовало то, что на последних неделях беременности женщины придерживались постного питания.

Ощущения или шевеления

Как сказано выше, на 37 неделе беременности живот может опуститься и возникнуть тонус матки. Помимо облегчения дыхания, ваши изжоги и запоры теперь будут возникать реже. Однако приходится чаще бегать в туалет, так как матка стала еще больше давить на мочевой пузырь. Частое мочеиспускание особенно раздражает ночью, когда поспать и без этого не всегда удается. Так женщину подготавливает природа к бессонным ночам после родов. Побороть бессонницу и постараться хорошенько выспаться вам сейчас просто необходимо – в будущем вам будут нужны силы.

Чтобы ночью лучше спать, следует больше шевелиться, выполнять несложную работу днем и сократить время дневного сна. Обязательно нужно совершать ежедневные недолгие прогулки на свежем воздухе, очень полезно прогуливаться перед сном. Не переедайте на ночь и сократите количество выпитой жидкости в вечернее время. Не забывайте перед сном проветривать помещение или можно оставлять открытой форточку на всю ночь.

В последние дни беременности женщина ощущает внутренний жар, ей все время душно, присутствует сильное потоотделение. Все это из-за заметно увеличившегося объема крови.

Шевеление ребенка часто приносит неприятные ощущения, ведь ему там катастрофически тесно: околоплодных вод стало меньше, его вес и размеры увеличиваются, и поэтому матка как бы зажимает малютку. Кстати, шевеления нужно контролировать даже на 37 неделе беременности: их должно быть не менее 10 в день. В последние дни беременности активность ребеночка снижается и он немного затихает.

В целом, неудобства будут продолжаться совсем недолго. Очень скоро вы будете скучать по своему родному животику и смешным шевелениям малыша. И не забудьте на 37 неделе беременности сделать фото для альбома крохи.

Во время планового осмотра врач оценит готовность шейки матки к раскрытию и, скорее всего, после осмотра у вас появятся первые предвестники родов.

Роды

37 неделя беременности не исключает возможность родов, даже если это вторые роды или 2,3 беременность. Но и другие женщины могут родить именно в это время. Поэтому нужно быть полностью готовой ехать в роддом в любой момент: соберите все вещи, берите с собой обменную карту и другие необходимые документы, когда выходите из дому и дайте указания своим близким.

Внимательно наблюдайте за предвестниками родов и не торопитесь в роддом раньше времени: ехать рожать нужно лишь тогда, когда боли будут повторяться с небольшой периодичностью (менее 5 минут) и становиться довольно болезненными. При этом можно немного перекусить чего-нибудь легенького. Начинайте использовать дыхательные техники, не стойте на месте и ходите взад-вперед, тем самым облегчая себе состояние.

На 37 неделе беременности роды считаются своевременными и проходят закономерно: к этому сроку плацента стареет и уже не может справиться со своими функциями по обеспечению крохи жизненно важными веществами, и он решает появиться на свет. Организм мамы начинает вырабатывать гормоны, которые способствуют началу схваток и родовой деятельности.

Сразу настраивайте себя на то, что роды – это не всегда тяжелая, но все же работа. Ее необходимо выполнить на отлично и при этом помнить, что усердно стараться будете не только вы, но и ваш ребеночек! Пусть осознание этого не позволит вам даже дрогнуть или сдаться. Нужно сохранять оптимизм, слушать и выполнять все инструкции медперсонала: до самой желанной и счастливой встречи остаются часы, а может и минуты… Отгоняйте прочь все страхи и сомнения, и устремляйтесь навстречу к своей малютке.

Опасности

1.На 37 неделе возможны роды и ребенок будет считаться нормально доношенным.

2.У беременной учащаются тренировочные схватки Брекстона-Хикса, появляются небольшие выделения из вагины и возможно отторжение слизистой пробки. Беременной становится легче дышать. Тем самым 37 неделя беременности характеризуется следующим: появляются первые предвестники родов и ребенок ведет себя очень активно (истории и отзывы на данную тему Вы можете почитать в разделе «Форум»).

3.Если при беременности появилась температура 37 и 5, следует обязательно обратиться к врачу, так как это может быть опасным для здоровья.

1.Обо всех изменениях состояния обязательно рассказывайте врачу. Узнайте у него ответы на вопросы: например, можно ли Вам тот или иной продукт на 37 неделе беременности или почему Ваш организм реагирует именно так. Врач делает выводы исходя из индивидуальных особенностей женщины.

2.К этому времени уже нужно выбрать родильный дом.

3. В связи с приближением родов, сдайте анализ на стрептококк, чтоб ребенок не получил инфекцию при родах.

Когда на 37 неделе беременности тянет низ живота, женщина начинает переживать за здоровье своего будущего ребёнка.

Нужно ли бить тревогу при таком состоянии или это явление считается нормальным? Давайте попытаемся разобраться.

Почему это происходит

В большинстве случаев, за несколько недель до родов, живот болит у многих девушек. Это нормальное явление, которое можно объяснить, так называемыми, «тренировочными схватками».

Если низ живота во время третьего триместра беременности тянет регулярно и сильно, девушка обязательно должна сообщить об этом врачу, так как данное состояние может сигнализировать об осложнении. Игнорировать его ни в коем случае нельзя.

Несколько важных моментов:

• Если за несколько недель до родов девушка испытывает желудочный дискомфорт, который быстро проходит, причин для паники нет. 37 неделя беременности всегда сопровождается неприятными ощущениями в области поясницы и других частей тела. С чем связан дискомфорт? Причиной неприятных ощущений на 37 неделе срока является «тренировка» матки перед приближающимися родами.
• В случае нарастающего дискомфорта, который вызывает у будущей матери опасение за здоровье ребёнка, ей следует незамедлительно отправляться в медицинское учреждение для прохождения обследования. Установить причину, по которой живот тянет за несколько недель до родов, может только врач.
• Опасным симптомом считается желудочная боль, которая сопровождается кровянистыми выделениями из влагалища. В таком случае, женщина должна незамедлительно отправляться в больницу.

Как понять, что дискомфорт, который будущая мать испытывает за несколько недель до родов – это нормальный симптом?

Когда женщина во время беременности сталкивается с неприятными ощущениями в области живота, ей рекомендуется принять лежачее положение.

В случае нормального «здорового» дискомфорта, она испытает облегчение.

Если на 37 неделе срока живот не перестаёт тянуть даже в лежачем положении, то высока вероятность наличия какого-либо осложнения, связанного с беременностью.

К врачу следует обратиться в том случае, если боль на этом сроке становится более интенсивной и сопровождается другими симптомами.

Состояние девушки считается критическим в том случае, если на 35-37 неделе беременности у неё не только сильно тянет низ живота, то также наблюдается вагинальное кровотечение.

Если при таком состоянии не принять срочные лечебные меры, у девушки может случиться выкидыш.

Гипертонус матки

За несколько недель до родов девушка может столкнуться с такой проблемой, как гипертонус матки. Что это такое? Это состояние, при котором матка сильно напрягается, что приводит к изменению формы живота.

На 37 неделе беременности может случиться маточный гипертонус. Чем он опасен? Если вовремя не оказать женщине с этим синдромом медицинскую помощь – это может привести к прерыванию беременности.

Во время данного состояния, кровеносные сосуды, которые соединяют организмы плода и матери, пережимаются. Это приводит к тому, что ребёнок не получает достаточное количество питательных веществ и кислорода.

Симптомы гипертонуса матки схожи с симптомами реальных схваток, поэтому неопытные специалисты могут подумать о том, что у женщины начались реальные роды.

Низ живота при таком синдроме тянет очень сильно. Боль напоминает предменструальную.

На 37 неделе срока, при гипертонусе матки, можно не только почувствовать напряжение женского органа, но и увидеть, как он твердеет. Живот роженицы меняется на газах. Он быстро подбирается, меняя форму.

Тем не менее, в некоторых случаях девушка, за несколько недель до родов, может не ощущать симптомы маточного гипертонуса. Диагностировать его может гинеколог или врач во время УЗИ-диагностики.

Считается, что данный синдром возникает в результате сильного нервного напряжения, в котором пребывает беременная женщина. В большинстве случаев, это напряжение вызвано предродовым волнением.

Почему ещё возникает маточный гипертонус

1. Нарушение гормонального фона. В результате данного нарушения у женщины за несколько недель до родов может наблюдаться избыток мужских гормонов. Гормональный фон может меняться в том случае, если организм девушки воспринимает плод как инородное тело.
2. Патология развития матки.
3. Соматичемкое заболевание.
4. Инфицирование половых органов.
5. Психологическое состояние роженицы.

Медики установили, что женщины, делавшие ранее аборт, намного чаще сталкиваются с проблемой маточного гипертонуса.

Более того, если в прошлом, девушка за несколько недель до родов теряла ребёнка по причине данного недуга, то шанс его возникновения в будущем достаточно высок.

Важно, чтобы 37 неделя беременности проходила для будущей роженицы в максимально комфортных условиях.

Если члены семьи окружает её заботой и вниманием – это обеспечит благоприятные психологические условия для будущих родов.

Дискомфорт, который не связан с маткой

Боль в области живота на 37 неделе беременности не всегда связана с маткой.

Возможно, неприятные ощущения, которые испытывает женщина, были спровоцированы сбоем в работе определённой системы органов. Например, сбой могу случиться в работе желудочно-кишечного тракта.

Почему будущая мать может плохо себя чувствовать при таком сбое? Если на протяжении беременности она не соблюдала диету, у неё нарушится нормальное функционирование пищеварительной системы.

Например, когда будущая мать регулярно пьёт воду с газом – это провоцирует накапливание в кишечнике излишка газа. В результате возникает вздутие живота, то есть метеоризм.

Женщина чувствует себя плохо. Дискомфорт в желудочной области – это основной симптом метеоризма.

Нарушение диеты при беременности может привести к таким недугам желудочно-кишечного тракта, как диарея или, наоборот, запор.

Будущая мать должна следить за своим здоровьем на протяжении всего срока беременности, особенно за несколько недель до родов.

На 37 неделе до начала этого знаменательного события, у девушки может случиться кишечный спазм. Такой недуг представляет гораздо большую опасность для жизни будущего малыша, чем маточная патология.

Если в организме будущей матери происходят какие-либо сбои в работе желудочно-кишечного тракта, у неё будет болеть живот. В данном случае, нельзя заниматься самолечением.

Если 37 неделя беременности сопровождается дискомфортными ощущениями в желудочной области, девушка обязательно должна проконсультироваться с врачом.

Лечение

Если 37 неделя беременности приносит женщине множество дискомфорта, она обязательно должна пройти лечебный курс. Прежде, чем назначить ей какую-либо терапию, врач должен установить причину, спровоцировавшую недуг.

Если после комплексного обследования пациентки врач установит, что причиной болезненных ощущений в области живота являются сокращения её матки, скорее всего, он не назначит ей какое-либо лечение.

Почему? Этот процесс является абсолютно естественным, следовательно, причин для паники у женщины, испытывающий лёгкий дискомфорт, быть не должно.

Однако, как показывает практика, маточные сокращения могут быть очень болезненными.

Если 37 неделя беременности сопровождается острой болью, которую женщина испытывает в области нижней части желудка, ей может помочь корсет.

Ношение корсета поможет поддерживать разгрузить и поддержать брюшные мышцы, а это принесёт будущей роженице желаемое облегчение.

Если причиной тянущих болей в области живота на 37 неделе беременности является какая-либо патология, врач обязательно назначит пациентке соответствующее лечение.

В некоторых случаях ей предложат госпитализацию. Отказываться от госпитализации крайне не рекомендуется, так как в случае осложнения беременности, оказать будущей матери помощь смогут только квалифицированные специалисты.

Ну и, конечно же, нельзя не упомянуть о такой причине дискомфортных ощущений в желудочной области, как предстоящие роды. 37 неделя беременности часто сопровождается болезненным состоянием.

Живот у будущей роженицы начинает болеть ежедневно. Это говорит о том, что её организм подготавливается к предстоящему событию.

Половой акт на третьем триместре срока

Когда у женщины на 37 неделе беременности болит и тянет живот, она предпочитает отказываться от полового сношения. Однако причиной отказа является не только дискомфорт в области живота.

Многие девушки предпочитают воздерживаться от секса на 8-9 месяце беременности по психологическим причинам.

Так как плод на этом сроке уже практически созрел, будущие мамы считают, что он услышит и почувствует её половой контакт.

Другие женщины отказываются от секса по причине неудобного положения, связанного с большим животом.

С медицинской точки зрения, секс на позднем сроке представляет большую пользу для женщин. То, что половой контакт может навредить будущему ребёнку – это миф.

Однако если во время полового контакта девушка испытывает боль, его не стоит продолжать.

В некоторых случаях дискомфорт во время секса возникает по причине неудобной позы, однако причиной его возникновения может быть маточная патология.

В таком случае женщина должна пройти гинекологическое обследование.

Выделения на 37 неделе срока

На 37 неделе беременности женщина может обнаружить у себя вагинальные выделения. Нормальное ли это явление? Всё зависит от их цвета, консистенции и наличия запаха.

Если в вагинальных выделениях присутствуют примеси крови – это тревожный знак, указывающий на возможные осложнения и патологии, которые связаны с функционированием внутренних органов будущей матери. В таком случае ей необходима срочная госпитализация.

Что касается водянистых выделений, не имеющих запаха, то, их наличие может сигнализировать о преждевременных родах. У женщины, вероятнее всего, отходят воды.

Иногда поток воды минимальный, в другом случае он может хлынуть потоком. О чём говорит отход воды? Если у девушки отошли воды – это означает начало родового процесса.

Будущая мать, которая рожает впервые, должна знать, что вместе с водами у неё отойдёт и слизистая пробка. Функцией данной пробки была защита малыша от патогенных микроорганизмов.

Соответственно, после отхода слизистой пробки защитная функция плода исчезает. После того, как это случится, женщине нельзя заниматься сексом и купаться в стоячей воде, так как вследствие этого можно занести в организм инфекцию.

Отхождение слизистой пробки всегда сопровождается желудочным дискомфортом. Вместе с другими симптомами, этот отход может говорить о приближающихся родах. Почему возникает дискомфорт?

Плод давит на промежность, а вместе с этим тазовые кости женщины расходятся и размягчаются. Это приводит к возникновению болевого синдрома в области желудка, промежности и лобка.

Часто неприятные тянущие ощущения в желудочной и в поясничной области возникают во время ходьбы. Чтобы самочувствие женщины улучшилось, ей рекомендуется принять лежачее положение.

Наблюдается следующая тенденция: чем быстрее созревает плод, тем более сильный дискомфорт испытывает будущая роженица.

Когда на 37 неделе срока женщина ходит, у неё может возникать стреляющая боль в желудочной и в поясничной области, которая будет отдавать в ноги.

Когда живот у будущей матери болит и тянет во время молочницы – это может негативно повлиять на здоровье будущего ребёнка.

Проходя через родовые пути, малыш заразиться грибковым или вирусным заболеванием его матери. Именно поэтому все грибковые инфекции необходимо вылечить до родов.

Что касается, так называемых, «тренировочных схваток», которые часто появляются на этом сроке, то они протекают довольно болезненно.

Полезное видео

Боли

На 37 неделе беременную продолжают беспокоить болезненные ощущения различного характера и степени интенсивности. Перечислим основные области, которые больше всего страдают от боли на поздних сроках:

• поясница;
• область крестца, тазовых костей;
• живот;
• ноги и руки.

Чаще всего боли в животе вызывают схватки Брекстона-Хикса, которые подготавливают матку к родовому процессу. А недомогания, связанные с ощущениями в области крестца и таза, – это следствие раздвижения костей, которое облегчит выход ребенка на свет. Боли в конечностях, как правило, спровоцированы отеками. Для некоторых женщин накопление жидкости в организме становится настоящей проблемой к концу беременности. Поэтому очень важно всегда следить за отеками, чтобы они не были доведены до плачевного состояния.

Выделения

Выделения из половых путей напрямую указывают на то, как протекает беременность. К 37 неделе объём выделений, которые в норме бесцветны и без запаха, увеличивается. Данный факт не должен вызывать беспокойство или панику, он вовсе не говорит о том, что роды вот-вот начнутся.

Настоящим поводом бить тревогу станут выделения с кровью или сгустками слизи. Нужно вызвать неотложную медпомощь и собираться в роддом.

Роды на 37 неделе беременности

Тридцать седьмая неделя беременности – это нормальный срок для рождения ребенка, если речь идет о многоплодной беременности. Если плод один, то желательно доходить эту неделю, тогда роды не будут считаться преждевременными. Однако если малышу все-таки не терпится и он появился на свет именно сейчас, то женщине не нужно переживать за его здоровье. Все системы жизнедеятельности маленького человечка готовы, чтобы отделиться от мамы.

На начало родовой деятельности указывают следующие признаки:

• выход из половых путей слизистой пробки;
• усиление интенсивности схваток, их повторение каждые пять минут;
• отхождение околоплодных вод.

Для некоторых мам роды на 37 неделе могут стать полной неожиданностью. Однако внезапно начавшийся процесс уже не остановить, поэтому крайне важно, чтобы женщина сохраняла спокойствие и твердость духа. Необходимо быстро подготовиться к приезду скорой и взять сумку, в которую заблаговременно были сложены необходимые вещи. По приезду в роддом следует внимательно слушать рекомендации медперсонала, чтобы избежать осложнений, которые могут сказаться на здоровье ребенка.

Шевеления

Женщина должна отслеживать шевеления на 37 неделе беременности – их частоту и интенсивность. Для подсчета используются различные методики, но наиболее популярная заключается в следующем.

В норме будущая мама должна чувствовать около 10 толчков за 12-тичасовой цикл.

Если по истечении этого времени женщина насчитала цифру, которая значительно отклоняется от нормы в большую или меньшую сторону, необходимо проконсультироваться с гинекологом.

Отсутствие движений ребенка, как и гиперактивность, могут нести серьезную угрозу. Добавим к этому, что на 37 неделе редкие шевеления могут говорить о том, что со дня на день начнутся роды.

Осложнения на 37 неделе беременности

На последних неделях беременности организм будущей мамы сильно устал от нагрузок, и на пустом месте могут развиться серьезные осложнения. Очень важно следить за своим самочувствием, особенно это касается появления тошноты, рвоты, отеков и высокого артериального давления. Если вовремя не заметить негативные проявления, признаки могут усилиться и привести к такому опасному заболеванию, как поздний токсикоз.

Если наряду с сильной отечностью будущую маму постоянно тошнит, то это указывает на нарушенное кровообращение. Женщина и ребенок нуждаются в срочной медицинской помощи.

Необходимые исследования и анализы

Набор анализов, которые необходимо сдавать на 37 неделе, такой же, как и в предыдущие сроки. Обязательными являются общие анализы мочи и крови, отслеживающие состояние здоровья будущей мамы. Гинекологический мазок сдается только в случае необходимости. Например, если у беременной на позднем сроке выявили кандидоз и назначили лечение.

Гинеколог на приеме проводит следующие процедуры:

• измеряет вес и давление пациентки, размер матки и окружность живота;
• слушает сердцебиение малыша;
• с помощью пальпации определяет положение, которое плод занял в матке;
• изучает результаты анализов.

На протяжении всей беременности медики назначают анализы, которые позволяют контролировать состояние мамы и малыша. Во время скрининга первого триместра женщина сдала тройной тест, состоящий из анализов на гормон ХГЧ, эстриол и белок АФП. Он позволил определить, имеется ли риск проявления генетических отклонений у эмбриона. Обязательное исследование на 37 неделе – кардиотокография. КТГ проводится для того, чтобы определить тонус мышц матки, а также оценить частоту сердцебиений ребенка. Исследование позволяет понять, достаточно ли плоду питательных веществ и нет ли гипоксии. От результатов КТГ во многом зависит то, каким образом будут проходить роды, – естественным или искусственным путем.